演講稿具有宣傳,鼓動(dòng),教育和欣賞等作用,它可以把演講者的觀點(diǎn),主張與思想感情傳達(dá)給聽(tīng)眾以及讀者,使他們信服并在思想感情上產(chǎn)生共鳴。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的演講稿呢?下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的演講稿模板范文,我們一起來(lái)了解一下吧。
小學(xué)生國(guó)旗下的演講稿:祖國(guó)我愛(ài)你篇一
我是中國(guó)人,我們的國(guó)家就是一種速度,叫中國(guó)救援。當(dāng)利比亞硝煙四起,我國(guó)公民生命受到威脅時(shí),祖國(guó)的軍艦來(lái)了。
“中國(guó)同胞們,我們是中國(guó)人民解放軍,下令,讓我們來(lái)接大家回家”,那一刻,所有人哭著高喊:“祖國(guó)萬(wàn)歲!”
尼泊爾發(fā)生八點(diǎn)一級(jí)地震,中國(guó)飛機(jī)第一個(gè)飛到那里,接上千名中國(guó)公民脫離險(xiǎn)境,回到祖國(guó)。
新西蘭海嘯,上千名游客被困島國(guó),中國(guó)領(lǐng)事館包下所有能夠租用的直升機(jī),一百二十五名中國(guó)游客迅速、安全撤離險(xiǎn)境.……
回想七十年前,開(kāi)國(guó)大典閱兵時(shí),飛機(jī)不夠,周總理無(wú)奈地說(shuō):“飛機(jī)不夠,就飛兩次”。
而今,七十年后的今日,社會(huì)主義的中國(guó)已巍然屹立在了世界的東方,沒(méi)有什么力量能夠阻擋我們前進(jìn)的步伐。
一路走來(lái),歷經(jīng)風(fēng)雨磨難,一路走來(lái),祖國(guó)日益繁榮強(qiáng)盛,人民日益幸福安康。
作為一名中華兒女,我因祖國(guó)而自豪!
心中時(shí)刻回響一句話:此生無(wú)悔如華夏,生生世世都做中國(guó)人,祖國(guó)萬(wàn)歲!
小學(xué)生國(guó)旗下的演講稿:祖國(guó)我愛(ài)你篇二
老師們、同學(xué)們:
大家下午好!在這激情飛揚(yáng)的六月,創(chuàng)新夢(mèng)想結(jié)出累累碩果。今天,我們?cè)谶@里舉行簡(jiǎn)短隆重的第四屆“挑戰(zhàn)杯”大學(xué)生課外學(xué)術(shù)科技作品競(jìng)賽總結(jié)表彰暨創(chuàng)業(yè)計(jì)劃大賽動(dòng)員會(huì),目的就在于在全校師生中掀起課外學(xué)術(shù)科技創(chuàng)新熱潮,進(jìn)一步推動(dòng)我校大學(xué)生課外學(xué)術(shù)科技創(chuàng)新活動(dòng)。首先,我謹(jǐn)代表學(xué)校,向獲得優(yōu)異成績(jī)的院系和同學(xué)們表示熱烈祝賀,向積極指導(dǎo)和組織“挑戰(zhàn)杯”的老師們表示衷心感謝。
“挑戰(zhàn)杯”競(jìng)賽被譽(yù)為中國(guó)大學(xué)生科技的“奧林匹克”盛會(huì),是一項(xiàng)具有導(dǎo)向性、示范性和群眾性的學(xué)生科技競(jìng)賽活動(dòng)?!疤魬?zhàn)杯”競(jìng)賽堅(jiān)持“崇尚科學(xué)、追求真知、勤奮學(xué)習(xí)、銳意創(chuàng)新、迎接挑戰(zhàn)”的宗旨,形成了國(guó)家、省、高校三級(jí)賽制,逐步發(fā)展成為吸引廣大高校學(xué)生共同參與的科技盛會(huì)、促進(jìn)優(yōu)秀青年人才脫穎而出的創(chuàng)新?lián)u籃、引導(dǎo)高校學(xué)生推動(dòng)現(xiàn)代化建設(shè)的重要渠道、深化高校素質(zhì)教育的實(shí)踐課堂、展示中華學(xué)子創(chuàng)新風(fēng)采的亮麗舞臺(tái),在促進(jìn)青年創(chuàng)新人才成長(zhǎng)、深化高校素質(zhì)教育、推動(dòng)經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展等方面發(fā)揮了積極作用,在廣大高校乃至社會(huì)上產(chǎn)生了廣泛而良好的影響。
一直以來(lái),我校對(duì)此高度重視,認(rèn)真組織,形成了較好的氛圍,也取得了一些好的成績(jī)。今年學(xué)校開(kāi)展的第四屆“挑戰(zhàn)杯”競(jìng)賽共有71項(xiàng)作品參加比賽,獲得立項(xiàng)項(xiàng)目30項(xiàng),有350多名同學(xué)在46位教師的指導(dǎo)下,在“挑戰(zhàn)杯”的賽場(chǎng)上耕耘、收獲,在第十一屆“挑戰(zhàn)杯”廣東大學(xué)生課外學(xué)術(shù)科技作品競(jìng)賽中獲得了1項(xiàng)一等獎(jiǎng)、2項(xiàng)二等獎(jiǎng)、9項(xiàng)三等獎(jiǎng)和1項(xiàng)踐行規(guī)劃綱要獎(jiǎng)的較佳成績(jī),可以說(shuō),“挑戰(zhàn)杯”在我校學(xué)生學(xué)術(shù)科技體系的龍頭作用已經(jīng)初步凸顯。
但與此同時(shí),我們應(yīng)該看到:與國(guó)內(nèi)和省內(nèi)一些基礎(chǔ)較好的高校相比,與我校建設(shè)發(fā)展和人才培養(yǎng)的要求相比,與莞工大學(xué)生的創(chuàng)新成才的需要相比,我校的“挑戰(zhàn)杯”為主體的學(xué)生學(xué)術(shù)科技工作還有一定的差距;同樣,我們也可以看到,學(xué)校各部門、各院系對(duì)提高學(xué)生學(xué)術(shù)科技創(chuàng)新能力的認(rèn)識(shí)還不夠統(tǒng)一,師生參與學(xué)術(shù)科技活動(dòng)的積極性不夠高,教師參與指導(dǎo)力度不夠強(qiáng),學(xué)術(shù)科技創(chuàng)新活動(dòng)的激勵(lì)機(jī)制也有待進(jìn)一步健全,對(duì)此我們必須高度重視。
面向未來(lái),在學(xué)校大力建設(shè)特色鮮明的現(xiàn)代大學(xué)的道路上,無(wú)論是學(xué)科建設(shè)發(fā)展需要還是高素質(zhì)應(yīng)用型人才的培養(yǎng),無(wú)論是卓越工程師計(jì)劃的開(kāi)展還是“科研促進(jìn)教學(xué)”的客觀需求,都要求我們要進(jìn)一步突出“挑戰(zhàn)杯”為龍頭的學(xué)生學(xué)術(shù)科技培育工作。
一要轉(zhuǎn)變觀念,加強(qiáng)組織引導(dǎo)。各院系要確立“以生為本”理念,真正從引導(dǎo)學(xué)生創(chuàng)新、創(chuàng)業(yè)和成長(zhǎng)成才的角度,高度重視“挑戰(zhàn)杯”競(jìng)賽和一系列與專業(yè)結(jié)合緊密,服務(wù)人才培養(yǎng)目標(biāo)的學(xué)術(shù)科技活動(dòng)。要認(rèn)真吸取先進(jìn)院系的好做法、好經(jīng)驗(yàn),強(qiáng)化對(duì)指導(dǎo)教師、參與學(xué)生的組織和引導(dǎo),以參加競(jìng)賽的優(yōu)秀典型引領(lǐng)廣大同學(xué),以競(jìng)賽的優(yōu)秀作品影響廣大同學(xué),以競(jìng)賽的'優(yōu)秀成績(jī)激勵(lì)廣大師生,突出確立“挑戰(zhàn)杯”的龍頭地位,努力開(kāi)創(chuàng)學(xué)生投身創(chuàng)新、探索創(chuàng)業(yè)、樂(lè)思好學(xué)、知行合一的良好局面。
二要統(tǒng)籌規(guī)劃,加強(qiáng)常態(tài)扶持。要建立學(xué)生學(xué)術(shù)科技創(chuàng)新活動(dòng)長(zhǎng)效機(jī)制,大力實(shí)施以“__理工學(xué)院大學(xué)生學(xué)術(shù)科技促進(jìn)計(jì)劃”(莞科計(jì)劃)為主要方式的常態(tài)化學(xué)術(shù)科技活動(dòng)立項(xiàng),繼續(xù)探索與知名企業(yè)聯(lián)合舉辦創(chuàng)新實(shí)驗(yàn)室、成立創(chuàng)新協(xié)會(huì)、開(kāi)展創(chuàng)新競(jìng)賽等系列舉措,強(qiáng)化“挑戰(zhàn)杯”與“卓越工程師計(jì)劃”等大學(xué)生創(chuàng)新人才培養(yǎng)項(xiàng)目的對(duì)接,強(qiáng)化教師科研與指導(dǎo)學(xué)生參與學(xué)術(shù)科技創(chuàng)新活動(dòng)的對(duì)接,逐步在部分院系或研究機(jī)構(gòu)建立“大學(xué)生科技創(chuàng)新示范點(diǎn)”,努力構(gòu)建大學(xué)生學(xué)術(shù)科技工作良好機(jī)制。加強(qiáng)創(chuàng)業(yè)實(shí)踐教育,成立專家咨詢小組,探索建立學(xué)生創(chuàng)新活動(dòng)成果轉(zhuǎn)化渠道,鼓勵(lì)大學(xué)生的科技作品轉(zhuǎn)化為專利技術(shù)和創(chuàng)業(yè)計(jì)劃作品,充分利用“挑戰(zhàn)杯”競(jìng)賽平臺(tái),著力營(yíng)造創(chuàng)新有沖勁、創(chuàng)業(yè)有行動(dòng)的良好氛圍。
三要加強(qiáng)保障,突出創(chuàng)新成效??萍紕?chuàng)新更多是在交叉學(xué)科、邊緣學(xué)科間涌現(xiàn)。開(kāi)展大學(xué)生課外學(xué)術(shù)科技創(chuàng)新活動(dòng),要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生多學(xué)科、專業(yè)、方向間的協(xié)同引導(dǎo),培養(yǎng)協(xié)同作業(yè)、團(tuán)隊(duì)作戰(zhàn)意識(shí)。教師指導(dǎo)是“挑戰(zhàn)杯”和一系列學(xué)術(shù)科技活動(dòng)得以良好開(kāi)展的重要條件。要努力強(qiáng)化對(duì)指導(dǎo)老師工作的價(jià)值認(rèn)同,進(jìn)一步完善“挑戰(zhàn)杯優(yōu)秀指導(dǎo)老師”的評(píng)選辦法和表彰獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制,切實(shí)加大宣傳力度,增強(qiáng)優(yōu)秀指導(dǎo)老師的榮譽(yù)感、使命感。要整合教學(xué)資源,結(jié)合教師的教學(xué)、科研項(xiàng)目,引導(dǎo)學(xué)生有機(jī)、有序參與,真正達(dá)到科研促進(jìn)教學(xué)的目的。要立足__、關(guān)注社會(huì)、重視調(diào)研,圍繞主題、選準(zhǔn)課題,與學(xué)科專業(yè)相結(jié)合,使學(xué)生開(kāi)展的學(xué)術(shù)科技活動(dòng)真正具有人才培養(yǎng)和服務(wù)社會(huì)的功能。
老師們,同學(xué)們,希望全校教師和廣大同學(xué)們銳意創(chuàng)新,勇于實(shí)踐,把握良好機(jī)遇,以科學(xué)的精神、科學(xué)的態(tài)度和科學(xué)的方法編織夢(mèng)想,以創(chuàng)新為快樂(lè),以創(chuàng)新為己任,以創(chuàng)新為習(xí)慣,在創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)的實(shí)踐中,培養(yǎng)造就更多高素質(zhì)的應(yīng)用型人才,為我校建設(shè)特色鮮明的現(xiàn)代大學(xué)貢獻(xiàn)力量。
小學(xué)生國(guó)旗下的演講稿:祖國(guó)我愛(ài)你篇三
人生有尺,做人有度
人生有尺,做人有度,善有善因,惡有惡果,舉頭有神明,做人要善心,人生沒(méi)有誰(shuí)規(guī)定怎樣去做,生活沒(méi)有誰(shuí)能夠給你掌舵,掌控不了命運(yùn),卻能掌控自己,不求生命輝煌,但求人生無(wú)悔,快樂(lè)是一種境界,幸福是一種追求,走過(guò)的路,才明白有短有長(zhǎng),經(jīng)過(guò)的事,才明白有喜有傷,品過(guò)的人,才明白有真有假,什么你都能夠舍棄,好的心態(tài)不能放棄,但不可舍棄內(nèi)心的真誠(chéng),什么都能夠輸?shù)簦豢奢數(shù)糇约旱牧夹?,善惡分明,好壞分清?/p>
把握做人的尺度,守住善良的呵護(hù),人生有度,過(guò)則為災(zāi),做人不必刻意,做事不求完美,功不求盈,業(yè)不求滿,花看半開(kāi)時(shí),酒飲微醉處,能夠清高,但要有寬容之心,否則就是孤傲,能夠仁慈,但要有果斷之舉,否則就是軟弱,能夠強(qiáng)勢(shì),但要有所敬畏,否則就是暴戾,有財(cái),要懂得節(jié)儉,否則就會(huì)奢侈,有識(shí),要懂得謙虛,否則就是驕傲,尊貴,要懂得謙卑,否則就是刁蠻,凡事有度,話不能夠說(shuō)盡,要把握分寸,事不能夠做絕,人生留有余地。
生活沒(méi)有絕望,只有想不通,人生沒(méi)有盡頭,只有看不透,人生無(wú)完滿,缺憾亦是美,優(yōu)雅的人生,是閱盡世事的坦然,是滄桑飽嘗的睿智,是過(guò)盡千帆的淡泊,聰明的人懂得,該說(shuō)的時(shí)候要說(shuō),該啞的時(shí)候要啞,睿智的人懂得,該進(jìn)的時(shí)候要進(jìn),該退的時(shí)候要退,智慧的人懂得,該顯的時(shí)候要顯,該藏的時(shí)候要藏,于事,要三思而行,勿亂,于情,要痛后而放,莫恨,于欲,要持中有棄,勿執(zhí),于求,要塵中不染,勿貪,凡事當(dāng)有度,做人應(yīng)知足。
人活著就是一種修行,看開(kāi)處處充滿生機(jī),看透天天都是春季,讓人三分又何難,留有余地心地寬,生活中有很多事情我們無(wú)法預(yù)料它的發(fā)展態(tài)勢(shì),有的也不了解事情的發(fā)生背景,因此切不可輕易地下斷言,而使自己一點(diǎn)回旋的余地都沒(méi)有,不給自己留余地的人,在笑夠了別人之后,豈不知也把自己的短見(jiàn)亮給了別人,所以我們?cè)谧鋈藭r(shí)講求留有余地,不能把話說(shuō)得太滿,要容納一些意外事情,以免自己下不了臺(tái)。
人生靠自己,生活是努力,你若耕耘,就有收獲,你若努力,就有期望,你若自信,就有微笑,你若看開(kāi),就有快樂(lè),用純凈的眼光看世界,世界就是精彩的,用淡然的方式去生活,生活就是完美的,用平常的心態(tài)看得失,人生就是簡(jiǎn)單的,歲月蹉跎,苦倦無(wú)果,不言心累,不訴煩惱,不為風(fēng)光,不為炫耀,只為心底那份執(zhí)著,只為找回自己,其實(shí),人活著就是一種情緒,心中有份惦念,是一種充實(shí),心中有份堅(jiān)持,是一種富足。
快樂(lè)是心的愉悅,幸福是心的滿足,不和別人比較,不和自己計(jì)較,完美是一種追求,追求完美的同時(shí),要把握做人的尺度,快樂(lè)是生活的必需,追求快樂(lè)的同時(shí),要守住善良的底線,人的一生,究竟有多少溝坎要獨(dú)自跨越,又有多少遺憾留給歲月,一路奔波追求,忙忙碌碌,相聚分離,過(guò)客匆匆,偶遇邂逅,進(jìn)進(jìn)出出,苦辣酸甜,喜喜憂憂。絢爛的花朵,成熟的身心,來(lái)自多年的磨礪,人放松,心放平,讓生活簡(jiǎn)單,讓生命豐厚,其實(shí),人活著不就是一種情懷,活著要的就是一種心態(tài)。
寄托于明天,總有所夢(mèng)想,放飛在未來(lái),正是因?yàn)檫@些,支配著我們的身心,操縱著我們的生活,讓我們品嘗了苦澀,堅(jiān)定了信心,珍惜了經(jīng)歷,懂得了追逐的好處,理解了忙碌的真諦,很多時(shí)候,我們都是在得失成敗中才得以成長(zhǎng),才學(xué)會(huì)生活,生活是一盤棋,需要用心去下,當(dāng)你有資本的時(shí)候才能贏。凡事當(dāng)有度,做人應(yīng)知足,追求完滿的人生是好的,向往高質(zhì)量的生活是好的,但在通往前行的路上,別忘了帶上知足的心。
人生之累,累在心,生活之難,難在人,我們總是心有不甘,為生活的種種不如意而心煩,為人生的境況不如愿而悲傷,許多事,盡力而倍感為難,許多人,相識(shí)而又感到艱難,生活總是留給我們?cè)S多為難,讓我們處處艱難,其實(shí),好多傷感,半是生活,半是自己,看淡一些虛幻,平靜一下情緒,也許,生活就會(huì)開(kāi)心,不要怨恨你以前喜歡過(guò)的人,不要悔恨你以前做過(guò)的事,人生不必去比,該你的人生淡然,惦記的何必去強(qiáng)。
人生在世,一切都是機(jī)緣,離開(kāi)有離開(kāi)的道理,失去有失去的理由,所有的相遇,相處,都是一種既定的緣分,離開(kāi)就是緣盡,失去就是緣去,人生聚散離合,就是緣來(lái)緣盡,情淡情濃,記住那些完美,那些歡笑,走好此刻,做好此刻,就是人生又一次的完美,生活是一件藝術(shù)品,每個(gè)人都有自己認(rèn)為最美的一筆,每個(gè)人也都有認(rèn)為不盡如人意的一筆,關(guān)鍵在于你怎樣看待,人沒(méi)有最好,有德天地高,人生有尺,做人有度。
小學(xué)生國(guó)旗下的演講稿:祖國(guó)我愛(ài)你篇四
尊敬的老師們,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好!
生活中,我們的身邊處處都有科學(xué)。這幾天,我就在網(wǎng)上看見(jiàn)了一個(gè)帖子。這個(gè)帖子被大家都公認(rèn)為“很科學(xué)”,那就是“穿衣法則。真的很科學(xué)么?我也不知道。于是,我今天就來(lái)試驗(yàn)一下。
比較厚的羽絨服相當(dāng)于9℃,薄款羽絨服相當(dāng)于6℃,稍厚的彈力絮棉衣是5℃,厚羊毛衫是4℃,棉背心4℃,厚外套4℃、薄外套是3℃,襯衫是1℃等,若溫度為22℃,那么穿一件短袖t加一件薄外套就可以:22+1+3=26,控制在26℃就可以。這就是那個(gè)帖子的內(nèi)容。現(xiàn)在我就要開(kāi)始了。
我家室溫現(xiàn)在是二十一度,按照帖子上說(shuō)的,我只要穿上一件四度的棉背心和一件襯衫,保持在二十六度就行了。于是,我找來(lái)了一件棉背心、一件襯衫和一個(gè)塑料瓶。我在塑料瓶在里面裝滿了清水,一量溫度,三點(diǎn)五度,然后我又用兩件衣服把塑料瓶裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí),生怕里面進(jìn)一絲涼氣。
終于弄好了?,F(xiàn)在就剩等待了。半個(gè)小時(shí)后,我迫不及待的打開(kāi)了衣服,把體溫計(jì)放進(jìn)了水瓶里。一會(huì)后,我把體溫計(jì)拿了出來(lái),本以為這瓶水就算達(dá)不到三十多度,也起碼會(huì)達(dá)到十幾度,這也就證明穿衣法則有一些科學(xué)根據(jù)。但是結(jié)果卻不像我想的那樣,一看,才四點(diǎn)二度,就增加了零點(diǎn)七度,那么一丁點(diǎn)點(diǎn),看來(lái),這個(gè)穿衣法則真的不可信。
就在這時(shí),我聽(tīng)見(jiàn)樓下媽媽再叫我,說(shuō)出去活動(dòng)活動(dòng)。哈哈,出去玩嘍!我急忙穿好衣服,飛奔到樓下。哇!外面怎么這么冷!只見(jiàn)我哆哆嗦嗦。我穿的也不少啊,怎么還這么冷?沒(méi)辦法,我只好上樓又穿了一件小棉襖。但剛走到樓下,我又覺(jué)得非常的熱。怎么回事?不穿棉襖又冷,穿了棉襖又熱,這是怎么回事啊?
于是,我又一次的跑上了樓。這一次,我想到了穿衣法則。事到如今,只好再相信它一次了。我穿上了一件棉背心,一件厚外套,里面再穿了一件毛褲和襯衫。我又一次跑下了樓,本以為這一次又會(huì)冷或者熱,可誰(shuí)想身上卻不冷不熱,剛剛好!這時(shí),我一拍我的頭,誒呀!我怎么忘了最重要了東西了。
原來(lái),我們?nèi)祟愑畜w溫,穿上衣服后會(huì)更暖和。而水呢,它沒(méi)有溫度,所以裹上衣服,溫度也不會(huì)升高。我怎么忘了這一點(diǎn)了呢?這時(shí),我忽然明白了一個(gè)道理:我們?nèi)祟惒荒苷f(shuō)自己是十全十美,做事萬(wàn)無(wú)一失。因?yàn)闆](méi)有一個(gè)人是十全十美,做事萬(wàn)無(wú)一失,只有細(xì)心、科學(xué)的做一件事情,才我們?nèi)祟愐?xì)心、科學(xué)的辦事,才能避免出現(xiàn)不必要的差錯(cuò)。
小學(xué)生國(guó)旗下的演講稿:祖國(guó)我愛(ài)你篇五
老師們、同學(xué)們:
大家早上好!今天我講話的主題是:迎接北海小學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)。
同學(xué)們,再過(guò)三天就是我校秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開(kāi)幕的日子,也是同學(xué)們盼望已久的日子。為了確保這次運(yùn)動(dòng)會(huì)的順利舉行,全校師生做了大量的準(zhǔn)備工作。各班班主任認(rèn)真負(fù)責(zé)選拔運(yùn)動(dòng)員,運(yùn)動(dòng)員們積極備戰(zhàn)、刻苦訓(xùn)練,體育老師認(rèn)真指導(dǎo)訓(xùn)練。如期舉行運(yùn)動(dòng)會(huì),是全校師生共同努力的結(jié)果。
運(yùn)動(dòng)會(huì)上,作為運(yùn)動(dòng)員的同學(xué)們自然會(huì)成為大家關(guān)注的`焦點(diǎn)?!爸卦趨⑴c”展現(xiàn)你們的積極心態(tài),“為班爭(zhēng)光”則蘊(yùn)含著你們的集體主義情懷,“雖敗猶榮”更是深含著你們樂(lè)觀向上的'情操。賽場(chǎng)上人人都是勝利者。結(jié)果并不重要,但智力和體力、競(jìng)爭(zhēng)與拼搏將是我們追求的方向。
運(yùn)動(dòng)會(huì)中,我們的老師和同學(xué),我們的裁判員和運(yùn)動(dòng)員,都應(yīng)表現(xiàn)出一種積極參與、勇于拼搏、團(tuán)結(jié)合作、相互關(guān)愛(ài)、認(rèn)真工作、全心投入的人文精神。把比賽和友誼,把體育和人格,把運(yùn)動(dòng)和人生演繹得崇高而偉大。運(yùn)動(dòng)會(huì)不僅是運(yùn)動(dòng)的盛會(huì),競(jìng)技的盛會(huì),更是友誼的盛會(huì),精神的盛會(huì)。
同學(xué)們,體育是一種精神,它賦予我們勇敢、果斷、激情,并帶給我們品質(zhì)、健康、快樂(lè)!
讓我們傳承更高、更快、更強(qiáng)的奧林匹克體育精神,感受陽(yáng)光體育帶給我們的快樂(lè)。希望同學(xué)們?cè)谖磥?lái)的幾天內(nèi),充分利用業(yè)余時(shí)間,抓緊訓(xùn)練,爭(zhēng)取在校運(yùn)動(dòng)會(huì)中取得優(yōu)異的成績(jī),為班集體爭(zhēng)光。
最后,祝愿校運(yùn)動(dòng)會(huì)取得圓滿的成功!我的發(fā)言完畢,謝謝大家!
小學(xué)生國(guó)旗下的演講稿:祖國(guó)我愛(ài)你篇六
老師、同學(xué)們:
大家早上好!
隨著秋天的來(lái)臨,天氣也漸漸變涼了。秋冬季節(jié),是各類病癥的多發(fā)季節(jié)。那么,在秋冬季節(jié)怎樣做才能遠(yuǎn)離疾病,有一個(gè)健康的身體呢?今天我想為同學(xué)們介紹一些防病的小知識(shí)。
1.冬季是感冒的多發(fā)期,同學(xué)們應(yīng)注意預(yù)防感冒。大家要根據(jù)天氣及時(shí)地添加衣物,增強(qiáng)體育鍛煉來(lái)防止感冒。如果一旦患上了感冒,在治療過(guò)程中一定要徹底,千萬(wàn)不要一見(jiàn)病情好轉(zhuǎn)就停針停藥,以免病情反復(fù)發(fā)作。
2. 冬日做鍛煉前,一定要做好充分準(zhǔn)備活動(dòng)。因?yàn)檫@時(shí)氣溫低,體表血管遇冷收縮,血流緩慢,韌帶的彈性和關(guān)節(jié)的靈活性降低,極易發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷??刹捎寐堋⑴拇蛉砑∪?、活動(dòng)胳臂和下蹲等準(zhǔn)備活動(dòng)調(diào)動(dòng)肌體各部分的機(jī)能活動(dòng),提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性和反應(yīng)能力。
3. 進(jìn)入冬季很多人身上會(huì)發(fā)癢,有些人以為這是洗澡不夠干凈,就用熱水沖洗,哪曉得越洗越癢。 對(duì)付這個(gè)毛病,可以盡量穿純棉、柔軟的內(nèi)衣,保持清潔和寬松;多吃些富含維生素a的食物,如瘦肉、菠菜和豆制品等,少吃刺激性大的食物。最后很重要的一點(diǎn)是,洗澡水溫不宜過(guò)高,洗澡時(shí)間也不要過(guò)長(zhǎng);洗完澡后,最好抹些潤(rùn)膚露,這樣能減少和預(yù)防皮膚瘙癢。
4、冬季應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。為了既保證平衡膳食又滿足機(jī)體需要,一般情況下,從事腦力勞動(dòng)的學(xué)生,每天吃1-2個(gè)雞蛋比較合適。冬季同學(xué)們傾向于食用肉類食品,但膳食纖維的補(bǔ)充仍不容忽視。每日膳食粗細(xì)搭配,葷素搭配,不僅可以補(bǔ)足人體對(duì)膳食纖維的需求,而且可以預(yù)防各種疾病的發(fā)生。
5.保持學(xué)習(xí)生活環(huán)境的空氣流通。封閉的空間容易滋生各種病菌,所以我們要經(jīng)常開(kāi)窗,保持室內(nèi)空氣流通。
謝謝大家!
小學(xué)生國(guó)旗下的演講稿:祖國(guó)我愛(ài)你篇七
敬愛(ài)的老師,親愛(ài)的同學(xué):
大家早上好,今天我國(guó)旗下演講的題目是《弘揚(yáng)傳統(tǒng)文化,傳承中華文明》。
再過(guò)幾天就是我國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日冬至了。冬至是中國(guó)農(nóng)歷 中一個(gè)非常重要的節(jié)氣冬至源于漢代,盛于唐宋,相沿至今?!肚寮武洝酚小岸链笕缒辍敝f(shuō)。這表明古人對(duì)冬至十分重視。唐、宋時(shí)期,冬至是祭天祭祖的日子,皇帝在這天要到郊外舉行祭天大典,百姓在這一天要向父母尊長(zhǎng)祭拜,這一節(jié)日有著豐富的文化,現(xiàn)在仍有一些地方在冬至這天過(guò)節(jié)慶賀。中華傳統(tǒng)文化源遠(yuǎn)流長(zhǎng),博大精深。
但不知道大家是否還記得,在得知韓國(guó)端午祭在20xx年11月25日申遺成功時(shí)的憤慨。中國(guó)五千年的光輝燦爛的中華文化,竟被他國(guó)爭(zhēng)先搶奪,亦或躍躍欲試。從“端午祭”申遺到“漢字之爭(zhēng)”,“中醫(yī)之爭(zhēng)”,再到近期的“風(fēng)水之爭(zhēng)”,文化摩擦在中韓間蹭出不少火花,而結(jié)果,絕大部分中國(guó)的這些非物質(zhì)文化遺產(chǎn)都被韓國(guó)成功申遺了。
然而國(guó)人在責(zé)怪韓國(guó)人的恬不知恥的剽竊行為時(shí),是否有理性地看待這一系列事件,反省自己呢?遙想當(dāng)年,中國(guó)軟弱,帝國(guó)主義侵占中國(guó)領(lǐng)土,在他國(guó)文化以強(qiáng)盜式的方式侵入中國(guó)時(shí),國(guó)人尚有因愛(ài)國(guó)熱情開(kāi)展抵制日貨的行為?,F(xiàn)如今,國(guó)力雄厚,文化開(kāi)放包容,韓國(guó)的一些政客趁機(jī)大規(guī)模搶占中國(guó)文化,而國(guó)人卻忘記端午之痛,在聲討幾聲“還我端午”之后依然瘋狂追捧韓國(guó)二流肥皂劇和潮流服飾?;蛟S現(xiàn)在就不奇怪為什么韓國(guó)可以一直申遺成功了,因?yàn)槭俏覀冏约喊盐覀兊奈幕瘉G棄了。
中華傳統(tǒng)文化是我們民族、我銘家立足的根本,是中華民族的魂。歷史上很多文明如巴比倫文明,恒河文明,埃及法老文明,都被歷史所掩蓋 ,而中華文明仍然屹立于世界民族之列是因其有著很深的底蘊(yùn)。中國(guó)傳統(tǒng)文化是中國(guó)文明歷史綿延五千年的產(chǎn)物,從未中斷,在世界是獨(dú)一無(wú)二的。
所以,我們要做的,不是盲目的憤怒,而是要自己首先重視自己的東西,更重要的是我們要一直對(duì)祖國(guó)的文化保有高度的熱情。想想這句名言吧:忘箭去就等于背叛。如果我們真的對(duì)中華傳統(tǒng)文化棄而不管,我們就等于背叛了中華民族的祖先,雖然這是一個(gè)愈發(fā)進(jìn)步的社會(huì),但是不是因?yàn)檫M(jìn)步了,就可以把中華傳統(tǒng)文化像扔垃圾一樣遺棄呢?然后再去盲目地追求外國(guó)文化,卻讓自己家鄉(xiāng)文化卻遭到冷漠呢?
仰望中華世紀(jì)的圣火我們感到中華民族正閃耀著我們民族特有的堅(jiān)忍不拔,不畏艱難的偉大精神。在這個(gè)全球進(jìn)步的時(shí)代里,在場(chǎng)的各位同學(xué)不一定要成為研究中國(guó)傳統(tǒng)文化的專家,但是,我們每一個(gè)人都應(yīng)該要有對(duì)中國(guó)傳統(tǒng)文化正確而清楚的認(rèn)識(shí),共同為中華傳統(tǒng)文化這棵長(zhǎng)壽樹(shù)澆水施肥吧!