時(shí)間就如同白駒過隙般的流逝，我們的工作與生活又進(jìn)入新的階段，為了今后更好的發(fā)展，寫一份計(jì)劃，為接下來的學(xué)習(xí)做準(zhǔn)備吧！優(yōu)秀的計(jì)劃都具備一些什么特點(diǎn)呢？又該怎么寫呢？下面是小編為大家?guī)淼挠?jì)劃書優(yōu)秀范文，希望大家可以喜歡。

體育少年宮活動(dòng)計(jì)劃篇一

從學(xué)生的興趣、能力和需要出發(fā)，結(jié)合學(xué)生的生活經(jīng)驗(yàn)，遵循學(xué)生的生理、心理及審美認(rèn)知規(guī)律，提供感音樂、表現(xiàn)音樂、創(chuàng)造音樂及學(xué)習(xí)音樂文化知識(shí)的機(jī)會(huì)，為學(xué)生終生學(xué)習(xí)和音樂審美素質(zhì)的可持續(xù)發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

以音樂課程價(jià)值的實(shí)現(xiàn)為依據(jù)，通過教學(xué)及各種生動(dòng)的音樂實(shí)踐活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生愛好音樂的情趣，發(fā)展音樂感受與鑒賞能力、表現(xiàn)能力和創(chuàng)造能力，提高音樂文化素養(yǎng)，豐富情感體驗(yàn)，陶冶高尚情操。

1. 組織學(xué)校的合唱隊(duì)。合唱隊(duì)成員由音樂教師在各班級(jí)挑選，在聲樂方面有特長(zhǎng)的同學(xué)參加，或采取自愿報(bào)名等，每周活動(dòng)一次，每周一下午第三節(jié)課下課后由輔導(dǎo)老師組織訓(xùn)練。主要訓(xùn)練學(xué)生統(tǒng)一發(fā)音位置，練習(xí)合理呼吸，咬字吐字清晰，聲音獨(dú)立穩(wěn)定。練習(xí)曲以簡(jiǎn)到難，有小到大，循序漸進(jìn)，并吸收新成員。

2. 組織學(xué)校的器樂隊(duì)。器樂隊(duì)成員由音樂教師挑選在樂器方面有一定基礎(chǔ)的同學(xué)參加，每周一下午第三節(jié)課下課后由輔導(dǎo)老師組織訓(xùn)練。樂隊(duì)要在上學(xué)期的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步訓(xùn)練音準(zhǔn)，并掌握多種常用曲調(diào)，合奏多首小樂曲。

輔導(dǎo)教師要認(rèn)真的準(zhǔn)備好每一次活動(dòng)，保證訓(xùn)練時(shí)間、保證人員到位，所教知識(shí)通俗易懂并有一定的興趣性，使音樂興趣活動(dòng)小組開展的具有生動(dòng)性、活潑性。

音樂是人類最古老，最具普遍性很感染力的藝術(shù)形式之一，對(duì)音樂的感悟、表現(xiàn)和創(chuàng)造，是人類最基本素質(zhì)和能力的一種反映。興趣是最好的老師，也是學(xué)生與音樂保持親切聯(lián)系、享受音樂，用音樂美化人生的前提，根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律和審美心理特征，以豐富多彩的和豐富活潑的教學(xué)形式。本學(xué)期在音樂活動(dòng)的起步階段，進(jìn)一步豐富學(xué)生課余活動(dòng)，陶冶學(xué)生的審美情操。

1、培養(yǎng)和挖掘?qū)W生對(duì)音樂文化的興趣，增加音樂內(nèi)涵的修養(yǎng)。

2、學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的音樂基礎(chǔ)知識(shí)和樂器演奏技能。

3、培訓(xùn)學(xué)生從音樂尋找生活的樂趣與快樂，積極面對(duì)未來的人生。

1、組織學(xué)校樂器隊(duì)：樂隊(duì)成員由音樂老師在各個(gè)班級(jí)挑選，或自愿報(bào)名，然后再由輔導(dǎo)員挑選。

2、樂器隊(duì)注意訓(xùn)練樂器基本的演奏技能和一些基本樂理，器樂曲的賞析。

3、在完成音樂訓(xùn)練任務(wù)的同時(shí)，不斷擴(kuò)大學(xué)生的音樂視野，豐富學(xué)生的精神生活，進(jìn)一步培養(yǎng)、發(fā)展學(xué)生的音樂興趣，使學(xué)生學(xué)有所獲，培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神。

4、經(jīng)常督促學(xué)生課后、回家多練習(xí)、多聽的好習(xí)慣，使之不斷鞏固、加強(qiáng)。平時(shí)將定期不定期向?qū)W生推薦一些好的音樂、器樂曲。

5、對(duì)樂隊(duì)的課程做精細(xì)安排，以提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)音樂能力為主要內(nèi)容，不讓學(xué)生放任自由。 6、采取有基礎(chǔ)的學(xué)生帶無基礎(chǔ)的學(xué)生。

音樂語言的基本要素：

（包括節(jié)奏、旋律、節(jié)拍、音色、力度、速度、和聲、曲式。其中最重要的是節(jié)奏和旋律。）

1、音樂基礎(chǔ)知識(shí)的學(xué)習(xí) （1）音高的識(shí)別（旋律） （2）節(jié)拍、節(jié)奏的組合 （3）音色的識(shí)別 （4）音樂表現(xiàn)

2、樂器演奏的學(xué)習(xí)（1）介紹樂器基本的演奏技巧 （2）樂器的表現(xiàn)形式

增強(qiáng)學(xué)生對(duì)音樂的愛好，教會(huì)孩子學(xué)音樂，而且還要會(huì)玩音樂，在學(xué)習(xí)中尋找音樂和生活的樂趣，對(duì)生活充滿期待、向往。

體育少年宮活動(dòng)計(jì)劃篇二

一、活動(dòng)目的：

讓學(xué)生初步了解手工制作及其意義;激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)手工制作的激情和興趣;充分發(fā)揮學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力，在一些基本折法的基礎(chǔ)上自主創(chuàng)新;培養(yǎng)學(xué)生的美感，激發(fā)學(xué)生對(duì)生活的熱愛。

二、活動(dòng)內(nèi)容：

學(xué)習(xí)一些基本的折紙、剪紙和捏泥的方法，教給學(xué)生使用剪刀等工具進(jìn)行剪紙，利用橡皮泥捏制作品，形成情景故事。抓住兒童好奇心強(qiáng)，好動(dòng)手的特點(diǎn)，在培養(yǎng)孩子們的動(dòng)手能力的同時(shí)，培養(yǎng)孩子的獨(dú)立創(chuàng)造能力和創(chuàng)新能力。讓孩子邊玩邊學(xué)，既鍛煉孩子們肌肉的靈活性，又發(fā)展他們的思維能力。

三、活動(dòng)地點(diǎn)：少年宮手工制作活動(dòng)

四、活動(dòng)時(shí)間：每周星期三下午

五、活動(dòng)安排：

活動(dòng)一：剪紙，學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單窗花的剪法。

活動(dòng)三：折紙，學(xué)習(xí)百合花的疊法，試做百合花瓶。

活動(dòng)四：剪紙，學(xué)習(xí)寶塔的折法。

活動(dòng)五：捏橡皮泥，學(xué)做冰淇淋。

活動(dòng)六：綜合，制作自己最拿手的手工制品，并展示。

活動(dòng)七：剪紙——蝴蝶，并畫一幅《留連戲蝶時(shí)時(shí)舞》。

活動(dòng)八：剪紙團(tuán)花圖案——美麗的雪花。

活動(dòng)九：剪紙——自己設(shè)計(jì)團(tuán)花圖案。

活動(dòng)十：折紙——蝶魚戲水。

活動(dòng)十一：折紙——小烏龜與熱帶魚。

活動(dòng)十二：拓印剪紙——老人與貓。

活動(dòng)十三：拓印剪紙——大廚來啦。

活動(dòng)十四：制作賀卡。

活動(dòng)十五：折紙——母雞。

活動(dòng)十六：折紙——小雞，并設(shè)計(jì)一幅《群雞覓食》圖。

活動(dòng)十七：折紙——美麗的樓房。

活動(dòng)十八：學(xué)生作品展——評(píng)選優(yōu)秀作品。

體育少年宮活動(dòng)計(jì)劃篇三

羽毛球教學(xué)目的在于豐富學(xué)生的生活，加強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)的鍛煉與團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí)。

根據(jù)自愿報(bào)名參加的原則，共16人報(bào)名參加羽毛球興趣小組活動(dòng)，其中女生8人，男生8人，通過初步了解，絕大部分學(xué)生對(duì)羽毛球興趣濃厚，身體協(xié)調(diào)性好，有一定的意志力，心理素質(zhì)較好。通過訓(xùn)練，可以增強(qiáng)他們的素質(zhì)，陶冶心理。能以良好心態(tài)去面對(duì)學(xué)習(xí)生活中的問題。

1、增強(qiáng)體質(zhì)，掌握基本的體育健康知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能。

2、培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)興趣和愛好，形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣。

3、具有良好的心理品質(zhì)，表現(xiàn)與人合作交往的團(tuán)隊(duì)精神。

4、提高對(duì)個(gè)人、集體健康的責(zé)任感和使命感，形成健康的生活方式。

5、發(fā)揚(yáng)體育精神，形成積極進(jìn)取樂觀的生活態(tài)度。

1、反復(fù)強(qiáng)調(diào)參加活動(dòng)的安全事項(xiàng)，以及運(yùn)動(dòng)器材的保護(hù)使用。

2、保證活動(dòng)時(shí)間正常開展，強(qiáng)化紀(jì)律意識(shí)，不得遲到、早退，有事必須請(qǐng)假。

3、羽毛球作為一項(xiàng)娛樂活動(dòng)、體育運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)調(diào)合作精神、進(jìn)取精神，堅(jiān)忍不拔的意志力培養(yǎng)，在運(yùn)動(dòng)中，團(tuán)結(jié)、合作、活潑，心理素質(zhì)，同時(shí)得到鍛煉。

4、每項(xiàng)訓(xùn)練要求學(xué)生按規(guī)定訓(xùn)練，掌握基本方法技術(shù)要領(lǐng)，并滲透相關(guān)知識(shí)，拓寬知識(shí)面。

1、認(rèn)識(shí)場(chǎng)地，學(xué)習(xí)握拍方法。

2、基本步伐教學(xué)，接球要領(lǐng)訓(xùn)練，反手去擊球動(dòng)作。

3、發(fā)球訓(xùn)練、練習(xí)發(fā)高球遠(yuǎn)球，規(guī)定目標(biāo)和區(qū)域準(zhǔn)確發(fā)球。

4、訓(xùn)練低手去擊球，反手發(fā)球。

5、打高遠(yuǎn)球技術(shù)，培養(yǎng)練習(xí)中的思維能力。

6、鞏固復(fù)習(xí)握拍動(dòng)作，發(fā)接高遠(yuǎn)球技術(shù)及發(fā)、接高遠(yuǎn)球動(dòng)作。

體育少年宮活動(dòng)計(jì)劃篇四

舞蹈是兒童喜歡的一種藝術(shù)表現(xiàn)形式，它既可以陶冶孩子的心靈，又能讓他們?cè)诒憩F(xiàn)的過程中獲得自我滿足。少兒舞蹈非常符合孩子們愛動(dòng)、愛跳的特點(diǎn)，也很符合孩子通過感知和依靠表象來認(rèn)識(shí)事物的心理特點(diǎn)。孩子們?cè)趧?dòng)作、節(jié)奏、娛樂中提高了模仿能力，加深了對(duì)于外界事物的認(rèn)識(shí)和理解。舞蹈動(dòng)作是無聲的語言，孩子們常常依靠豐富的想象和心靈的感悟去表現(xiàn)這些動(dòng)作的內(nèi)涵。而這些動(dòng)作又能激發(fā)、啟迪他們產(chǎn)生豐富的聯(lián)想，開拓創(chuàng)造性的思路。

舞蹈通過調(diào)動(dòng)人體動(dòng)作、表情、姿態(tài)、情感內(nèi)心體驗(yàn)等多種心理和生理機(jī)能，為孩子們提供和構(gòu)筑了童心的審美欣賞與審美創(chuàng)造空間。少兒舞蹈以它獨(dú)到的寓教于樂的方式，可以潛移默化，使孩子們習(xí)慣于熱愛世間一切美好的事物，憎厭一切假、惡、丑的行徑。可通過舞蹈的具體形象來認(rèn)識(shí)繽紛的世界，認(rèn)識(shí)真善美，從而培養(yǎng)學(xué)生感受美、欣賞美、追求美的能力。為了幫助孩子很好地借助舞蹈表現(xiàn)自己，提高孩子的綜合素質(zhì)，促使他們身心和諧、健康的發(fā)展，我們開設(shè)舞蹈活動(dòng)小組，并選取了一系列的內(nèi)容，希望通過活動(dòng)，調(diào)動(dòng)學(xué)生對(duì)舞蹈的興趣，提高他們的表現(xiàn)技能，促進(jìn)兒童身心愉快的發(fā)展。

1、舞蹈教學(xué)是促進(jìn)少兒體、智、德、美全面發(fā)展的重要手段之一。舞蹈教育形象、生動(dòng)活潑、感染力強(qiáng)，是孩子十分喜愛、易于接受的一種藝術(shù)形式。舞蹈教育適合少兒的發(fā)育成長(zhǎng)，使之更好地掌握身體，便于有表情地、創(chuàng)造性地使用動(dòng)作語言，以表達(dá)豐富的內(nèi)心世界。

2、通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解和掌握舞蹈身體運(yùn)動(dòng)的一般規(guī)律，各種動(dòng)作的名稱要領(lǐng)和實(shí)際感受。從整體上訓(xùn)練學(xué)生，克服身體的自然狀態(tài)，獲得正確直立感。發(fā)展舞姿動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，靈活性，節(jié)奏感。訓(xùn)練學(xué)生動(dòng)作時(shí)所需的軟度，力度，開度。培養(yǎng)學(xué)生舞蹈動(dòng)作與情感表達(dá)的一致性。

第一階段

1、學(xué)習(xí)基本手位（包括手型）和腳位（勾繃腳地面練習(xí)。

2、基本步伐、眼部訓(xùn)練

第二階段 扶把基礎(chǔ)知識(shí)與技能訓(xùn)練

1、扶把基礎(chǔ)訓(xùn)練。擦地、蹲、小踢腿、腰、大踢腿

2、把桿壓正腿練習(xí)、把上抓后退練習(xí)、把上壓旁腿練習(xí)、把上壓后腿。

3、壓腳跟、控制與舞姿。

第三階段

1、躺地正踢腿練習(xí)、劈叉訓(xùn)練軟開度、身韻基本訓(xùn)、地面壓跟

鍵練習(xí)、開跨及跨的軟開度練習(xí)、側(cè)躺踢旁腿、橫叉壓旁腰、吸腿豎叉壓后腿、仰臥踢后腿、單跪后叉踢后腿

2、雙跪下后腰組合、身韻、下后腰翻后橋、大波浪組合、波浪

腰、跪下腰、前滾翻、后滾翻、側(cè)手翻。

第四階段 排練舞蹈