在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。相信許多人會(huì)覺得范文很難寫？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。

圣誕節(jié)常吃的三種食物篇一

很多朋友為表待客盛情，餐桌上總是多葷少素，以展示主人的慷慨，但健康的飲食習(xí)慣應(yīng)是對(duì)素少葷。所以節(jié)日葷食應(yīng)少而精，肥瘦搭配，以瘦為主，口味盡量清淡些，烹飪方式盡量多選擇蒸、煮、燉，不僅口感溫和，而且最大限度地保留的菜肴的營養(yǎng)，最重要的是減輕了腸胃的負(fù)擔(dān)，方便人體消化吸收。在葷菜種類的選擇上盡量多選帶鱗的魚類，兩只腳的禽類，然后才是豬、羊、牛等四足動(dòng)物。

2、順序吃喝，奇跡才得

用餐過程中，先吃水果，再喝湯，然后素菜，最后進(jìn)葷。按照這樣的順序不僅可以先打通腸道，而且攝入更多的素菜，不至于吃多葷后吃不下最后上的素菜。同時(shí)，水果、湯均可以讓腸胃早早有飽足感，可適當(dāng)避免過量飲食，造成腸道滯堵、消化不良。

3、節(jié)后粥菜，時(shí)與我待

一陣“大魚大肉”下來，人的腸子都變得肥膩了。大量油膩食物及過度的飲食都易造成腸道功能紊亂引發(fā)的腸道消化不良和腹瀉。所以大餐之后的第二天要趕快多吃點(diǎn)清淡的東西讓腸胃慢慢恢復(fù)到正常狀態(tài)。具體方法是幾日過后的兩三天內(nèi)，多以粥和蔬菜湯為主食，比如新鮮的綠葉蔬菜湯、小米粥、薏米粥等，也可將各種蔬菜加入粥內(nèi)一起熬成美味健康的蔬菜粥。當(dāng)然合適的搭配水果的食用，對(duì)于調(diào)理腸胃也是非常好的。

圣誕節(jié)常吃的三種食物篇二

1、圣誕節(jié)求婚

在圣誕節(jié)求婚吧，用一枚求婚鉆戒鎖住對(duì)方?？梢赃x擇鮮花和鉆戒作為圣誕節(jié)求婚的禮物。記得提前訂好花束和買好求婚鉆戒。花束，推薦選擇一些韓式花束，鉆戒推薦比較有意義的，比如男士憑身份證一生只能定制一枚的dr求婚鉆戒，寓意“一生唯一真愛”，相信我，當(dāng)你拿出這枚戒指，她肯定馬上答應(yīng)你了。

2、圣誕節(jié)領(lǐng)證

圣誕節(jié)雖然是西方紀(jì)念耶穌誕生的節(jié)日，但是近年來受到很多年輕人的追捧，儼然成為中國又一個(gè)浪漫的“情人節(jié)”，將這一天變成人生今后的結(jié)婚紀(jì)念日，想必也是一種很好的紀(jì)念。一本結(jié)婚證，來個(gè)人的共同未來，從此結(jié)為合法夫妻，浪漫一生。

3、圣誕節(jié)去旅游

繁忙的學(xué)習(xí)或工作是當(dāng)代年輕人的常態(tài)，情侶不妨趁著圣誕節(jié)去旅游一次，放松放松?？梢赃x擇一些比較浪漫的目的地，比如北歐、巴厘島之類的。相信這一次愉快的旅行會(huì)增進(jìn)彼此的感情，給彼此留下深刻的記憶。

4、圣誕節(jié)吃法式大餐

如果你們兩人都是的吃貨，不妨在圣誕節(jié)時(shí)找一家比較浪漫的法式餐廳去細(xì)細(xì)品味一餐浪漫的法式大餐吧。在吃飯的過程中，讓浪漫通過味蕾綻放，交流也會(huì)增進(jìn)彼此感情。

5、圣誕節(jié)去游樂園

游樂場的歡快氣氛總是比其地方要濃烈，圣誕節(jié)期間的游樂場，一定是個(gè)值得打卡的好去處。情侶在圣誕節(jié)時(shí)，可以到游樂園玩一些或刺激或浪漫的項(xiàng)目。然后拍下許多具有紀(jì)念意義的照片。想必也是可以度過非常浪漫的一天的。

圣誕節(jié)常吃的三種食物篇三

烤火雞

在傳統(tǒng)的圣誕餐桌上，烤火雞是不可缺少的菜式。在一些亞洲國家，或許每年只有圣誕節(jié)這一天才吃火雞，以慶祝佳節(jié);但在歐美，尤其是美洲大陸，火雞卻是很普通的一種肉食，而且在感恩節(jié)和圣誕節(jié)這兩個(gè)大日子，火雞更是傳統(tǒng)的食品。

圣誕三文魚

正像中國人過春節(jié)吃年飯一樣，歐美人過圣誕節(jié)也很注重全家團(tuán)聚，共進(jìn)節(jié)日大餐，火雞是必備的美食，煙熏火腿、圣誕三文魚、圣誕布丁等美味也都會(huì)搬上餐桌。三文魚是一種流行的食品，亦是一種甚為健康的食品。魚肉含有高蛋白質(zhì)及omega-3脂肪酸，但脂肪含量卻較低。魚肉呈橙色，是紅肉的魚類，但有少量白肉的野生品種。

熏火腿

熏火腿應(yīng)該算是圣誕大餐中最傳統(tǒng)的正菜了。不僅方便食用，還能滿足節(jié)日用餐人多的需求，甚至就算剩下了也不怕。煙熏烤火腿往往會(huì)在表面涂抹上含有甜味的醬汁，如蜂蜜或者櫻桃石榴醬。

紅酒

這一傳統(tǒng)形成的理由是：肉象征著耶酥基督的肉身，紅酒代表他的血。耶穌替人受難，被釘在十字架上所受的血肉之苦，是應(yīng)該被紀(jì)念的。

圣誕紅酒有特殊的喝法：在酒中加入紅糖、橘子皮、肉桔、桔仁、葡萄干等作料，然后在火上一邊加溫一邊攪拌(注意不可開鍋)，最后淋上一點(diǎn)伏特加，起鍋之后，一杯下肚，真是又香又暖。

圣誕蛋糕

蛋糕是平時(shí)與節(jié)慶不可缺少的食品，圣誕節(jié)更是不可錯(cuò)過，巧克力口味即是圣誕蛋糕主要的口味之一，此刻幾乎每一家都會(huì)制作以巧克力為主的蛋糕。人們常常把圣誕蛋糕做得新奇漂亮。上面用奶油或果醬澆“圣誕快樂”的字樣，四周插上特制的圣誕蠟燭。

圣誕布丁

圣誕布丁是在圣誕節(jié)吃的一種應(yīng)節(jié)食品。今日的圣誕布丁源于傳統(tǒng)圣誕食物牛奶麥粥及干果布丁，因此圣誕布丁的成分雖沒有梅子，但也稱為干果布丁，成為圣誕菜式的.新成員。傳統(tǒng)上，圣誕來臨時(shí)，每位家庭成員都要共同制造一個(gè)圣誕布丁，象征團(tuán)結(jié)和諧，且各人在攪拌一下面團(tuán)時(shí)，都會(huì)默默許下一個(gè)愿望，最后還會(huì)在面團(tuán)里藏一個(gè)硬幣。

在丹麥，當(dāng)圣誕晚餐開始時(shí)，人們必須先吃一份杏仁布丁，然后才能開始吃別的東西。如果誰能吃到那枚唯一完整的杏仁，誰將是來年運(yùn)氣最好的一個(gè)人，通常大人們會(huì)將這枚杏仁放在最小的孩子的碗里讓他們高興。

姜餅

德國最著名的傳統(tǒng)圣誕食品是姜餅。姜餅的英文有兩種一種是gingersnap，從字面就很好理解姜+薄而脆的餅;而另一種說法來自德語，叫l(wèi)ebkuchen?？傊灳褪鞘フQ節(jié)時(shí)吃的小酥餅，通常用蜂蜜、紅糖、杏仁、蜜餞果皮及香辛料制成。