在日常學習、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。

國旗下講話稿初中生篇一

大家早上好。

今天我演講的題目是“關注心理健康，提高自身心理素質(zhì)”

心理健康是一個人事業(yè)成功、生活幸福的重要保障。今天的中國，越來越多的人認識到心理健康的重要性。人們開始接納心理咨詢和心理治療，努力學習心理保健的知識和技能。那么如何才能確保自己心理健康，不斷提高自身的心理素質(zhì)呢？

作為學校的心理輔導老師，我想送給大家7個生活關鍵詞：

第一個關鍵詞是“嘗試”。心理健康的人對周圍環(huán)境充滿好奇并樂于探索。有益的嘗試幫助你認識自己，發(fā)展能力，發(fā)現(xiàn)生活的意義。

第二個關鍵詞是“挑戰(zhàn)”。心理健康的人面對挑戰(zhàn)也焦慮，也緊張，但是他們不會退縮。敢于挑戰(zhàn)是一個人提高自信，有勇氣，負責任地生活的前提。生活里充滿挑戰(zhàn)，面對挑戰(zhàn)選擇逃避終將一事無成。惟有敢于挑戰(zhàn)，樂于挑戰(zhàn)，才能贏得生活的饋贈。

第三個關鍵詞是“自省”，心理健康的人堅持自省。我是什么樣的人？我需要什么？我該往哪里去？反省的結果是不斷修正自己的想法和信念。思路更加清晰了，行動也就更加堅定。

第四個關鍵詞是“接納”。我們的出身、遭遇，我們的性格和能力，即便是后天再努力都可能存在難以逾越的局限。這個時候需要的不是悔恨和埋怨，而是接納。接納幫助我們恢復內(nèi)心的平靜，讓我們更加理性與從容。

第五個關鍵詞是“開放”。心理健康的人對自己的體驗和周圍的世界都保持開放的心態(tài)。人和世界的發(fā)展都有無限的可能性。不固執(zhí)于已有的想法，不做出偏激的行為。學會尊重差異，欣賞差異，努力培養(yǎng)適應多元文化世界的素質(zhì)和能力。

第六個關鍵詞是“溝通”。有句話叫做“流水不腐，腐水不流”。沒有溝通的思想不是活得思想，甚至可能是有害、危險的思想。溝通幫助我們宣泄消極情緒，獲取新鮮資訊，建立感情，獲得歸屬感。

第七個關鍵詞是“求助”。心理健康的人是愿意求助別人的。有的人認為求助是一件很丟人的事，為了所謂的面子讓心靈戴上沉重的枷鎖。不識廬山真面目，只緣身在此山中。別人的幫助并沒有貶低你的智慧。你的求助會增進你和周圍人的感情，讓人覺得你的真誠和可親近。

嘗試、挑戰(zhàn)、自省、接納、開放、溝通、求助，努力體驗這7個生活關鍵詞帶給自己的成長，每個人都能保持心理健康！

我的國旗下講話到此結束，謝謝大家！

國旗下講話稿初中生篇二

大家好!

我是大四班的陸志遠。今天由我來進行國旗下講話。首先，請大家猜個謎語："小樹干，五個杈，不長葉，不開花;會洗臉，會刷牙;會穿衣，會吃飯;要問誰的本領大，世界第一就屬它!"小朋友們，你猜對了嗎?謎底就是我們?nèi)巳硕加械囊浑p手。今天，我演講的題目就是《我有一雙勤勞的手》。

我有一雙勤勞的手，別看它又細又小，它會做的事可多了!不信，那就趕快跟我一起來看看吧!

在家里，我有一雙勤勞的手--每天我回到家，就把鞋柜上的鞋擺得整整齊齊。吃飯前，我又幫全家放好了筷子和湯勺。媽媽收衣服了，我趕緊當起了小助手：取夾子、疊衣服、放襪子，忙得不亦樂乎!周末時，我又和爸爸一起大掃除......爸爸媽媽夸我是個愛勞動的好孩子。

在學校里，我也有一雙勤勞的手--幫小朋友們分牛奶、分碗筷、收本子。不亂扔果皮和紙屑，看到垃圾撿起來立刻投進了垃圾桶......老師說我是個得力的小助手。

我用這雙勤勞的手，學會了自己的事情自己做，學會了他人的事情幫著做。小朋友們，讓我們從現(xiàn)在就開始行動起來，人人練就一雙勤勞的雙手，使我們的生活變得越來越充實，越來越快樂吧!

國旗下講話稿初中生篇三

尊敬的領導、老師、同學們：

大家上午好！

我是傳媒藝術系xx高職多媒體專業(yè)的學生楊緒龍，愛好繪畫的我初中畢業(yè)后，由于對應試教育沒有任何興趣，在家長的強力反對下選擇了職業(yè)學校。進入職教中心校后，我一直抱著這樣一個想法：一個人能否成才除了學校的因素外，主要在于自己努力。

在學校，我非常喜歡我的專業(yè)，我和幾個同樣愛好繪畫的同學一起成立了學校動漫社，xx年，舉辦了“動漫社首屆繪畫大賽”。當時選擇的比賽材料是純棉白色t恤衫，在t恤衫上作畫，由于件件都屬于獨一無二的原創(chuàng)，繪成的作品得到很多老師、同學的歡迎，在學校的大力支持下，我們的作品進入了校園“銷售市場”，并逐步把帆布鞋、包包、帽子、枕套等都納入繪畫范圍，使作品和產(chǎn)品的品種、門類、內(nèi)涵等更加豐富多彩。隨著業(yè)務的擴大，我把目標轉(zhuǎn)移到校外，不到一周就找到了四家代銷店鋪，一直向他們供貨，平均每個月能夠賺到xx—3000元左右。擁有了創(chuàng)業(yè)的“第一桶金”。

xx年，學校貫徹“以創(chuàng)業(yè)促就業(yè)，以就業(yè)引創(chuàng)業(yè)”的方針，從“觀念引導、能力提升、平臺搭建”三個環(huán)節(jié)大力開展創(chuàng)業(yè)教育。我拿出自己全部的積蓄購置了大量動漫產(chǎn)品，利用圣誕節(jié)在學校出售。一次偶然的機會，我在網(wǎng)上了解到“咪偶不織布”這一產(chǎn)品，當時，我抱著一種嘗試的心理進了一批貨在漫展上出售，光靠“咪偶不織布”一個禮拜就賺足了四千多。我立馬想到壟斷渠道銷售，因為咪偶總公司的主導思想是“畢業(yè)大學生帶動在校大學生創(chuàng)業(yè)實踐”，以大學生為主體消費市場，力求給大學生一個門檻較低的創(chuàng)業(yè)機會，在校園內(nèi)進行創(chuàng)業(yè)實踐，為走入社會打下基礎。他們最終答應了我真誠的請求，給予了一個月的試銷售權。我把賺的四千多元錢全部用來進貨，首先想到的是打開學校的市場。

由于沒有任何經(jīng)驗，對產(chǎn)品不是很了解，我鼓起勇氣與商鋪老板詳細地介紹產(chǎn)品和銷售模式后，店主爽快地答應了。有了第一家的成功，信心倍增，在一個星期的時間里，跑遍了常熟地區(qū)大大小小的學校和商家，成功與21家店鋪合作。不到一個月就把常熟的代理權拿了下來，這一個多月的銷售業(yè)績達到了兩萬元。在這段時間學校提供的店鋪“極度動漫工坊”也早已試營業(yè)半個多月了，在生活創(chuàng)業(yè)園里面，一直是經(jīng)營情況最好的一家。

國旗下講話稿初中生篇四

老師們、同學們：

大家早上好！

今天是"國際婦女節(jié)"，也稱“三八”婦女節(jié)，是世界各國婦女爭取和平、平等、發(fā)展的節(jié)日。一個世紀以來，各國婦女為爭取到這一權利做出了不懈的努力和堅決的斗爭。1949年，我國中央人民政府作出決定，將每年的三月八日定為婦女節(jié)。

那么在今天，你想對辛辛苦苦撫養(yǎng)你長大的媽媽和辛勤教育你們的女老師們說些什么和做些什么呢？讓我們來向她們獻愛心吧，你可以自制一份賀卡，或?qū)懸环萑速R詞，或為她們唱首歌，她們的臉上一定會露出甜甜的笑容，夸你是個懂事的好孩子。尊重她們更加應該落實在平時的生活中。我們要尊重她們的勞動，了解她們的辛苦。

再過三天就是3月12日，這一天是中國的 “全民植樹節(jié)”。 我們中華民族自古就有“愛樹、育樹”的傳統(tǒng)。有了樹，才會有和諧美麗的大自然；有了樹，才會有清爽、新鮮的空氣；有了樹，才會有高樓、房屋和鐵路。

在植樹節(jié)到來之時我們要積極行動起來，給花草澆一點水，多走幾步，不穿越綠化帶，不踐踏綠地，要愛護我們校園和生活環(huán)境中的一草一木。從我做起，從小事做起，從現(xiàn)在做起，綠化、美化環(huán)境。將來，我們的校園將更加美麗，我們的村莊、城市也將更加美麗！我們祖國的明天也必將更加明媚燦爛！

國旗下講話稿初中生篇五

老師們、同學們：

我今天講話的題目是：心理健康才是真正的健康。

人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。在日常生活中，人們常常重視身體健康，而忽視心理健康。

現(xiàn)代社會，競爭激烈，學習或工作負擔重，生活節(jié)奏日益加快，人與人的交往日漸增多，人際關系復雜。越來越多的人由此產(chǎn)生了心理問題，心理健康受到極大地威脅或損壞。有的人程度輕微，有的人程度嚴重，在我們的周圍，有的人情緒反復無常，時而熱情奔放，時而沉默寡言，悶悶不樂；有的人脾氣暴燥，常常無端發(fā)火，因瑣碎小事而耿耿于懷，甚至與人爭吵，拳腳相加；有的人感到孤獨寂寞，意志消沉，悲觀失望，整天無所事事，迷戀網(wǎng)吧，常常遲到曠課，厭學情緒嚴重；有的人自卑，心理脆弱，總覺得自己不如別人，承受不起挫折或失??；有的人自負，目空一切，惟我獨尊，對人苛刻，別人都不如他，對于別人善意的批評和勸告拒不接受，逆反心理強，與同事、老師、同學、父母對立情緒嚴重。

所有這些都與人的心理是否健康密切相關。心理是否健康，小而言之，影響著一場考試的得失，影響著一場比賽的勝負；大而言之，影響著人的工作、學習和生活，影響著班級、學校的和諧，社會的安定。我們怎樣才能擁有健康的心理？尤其是對于青少年來說，擁有健康的心理應該具備以下素質(zhì)：

首先，對自己有一個正確的認識，并自尊自愛。

心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。他們能通過自己與先進人物及周圍人物的對比來認識自己、解剖自己；他們不但能了解自己的優(yōu)點、缺點、興趣、愛好，還能正確評價自己的能力與性格，并據(jù)此安排自己的生活，學習和工作，因而他們具有較高的成功率。他們既不好高鶩遠，

其次，能正視現(xiàn)實，勇于解決問題。

心理健康的人能和客觀現(xiàn)實保持良好的接觸，能對周圍的事物有清醒的客觀的認識；能正視困難與挫折，勇于面對現(xiàn)實，找出問題的病結和解決的辦法，而不企圖逃避，推卸責任；，

第三，樂于交往，能保持和諧的人際關系。

心理健康的青年，總是喜歡與人交往，以尋找知音，建立友情，保持合諧的人際關系。

第四，情緒穩(wěn)定，性格開朗。

人的情緒與人的需要能否得到滿足相聯(lián)系，但人的需要總有得不到滿足的時候。這就要求人們善于排除心理障礙，能夠控制、穩(wěn)定自己的情緒。要養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度，要樹立遠大的理想和信念，只有這樣才能性格開朗，目光遠大，心境愉快，才能勝不驕，敗不餒。

老師們、同學們，讓我們在關注身體健康的同時，一起來關注心理健康，做一個全面健康的人，共同營造健康的校園、和諧的校園。

我的國旗下講話到此結束，謝謝大家！

國旗下講話稿初中生篇六

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好！今天我國旗下講話的題目是“筑牢家國精神”。

常言道：“有國才有家?！敝渭覈瘢侵巍盀閲曳瞰I”的精神，既是“舍小家，為大家”的責任與擔當，更是國家使命與精神的結合。

國是家的先決條件。中華上下五千年用歷史證明：有國才有家。鴉片戰(zhàn)爭、八國聯(lián)軍侵華戰(zhàn)爭，戰(zhàn)爭使國家支離破碎，人民流離失所，又有幾家能夠獨善其身，正如“然遍地腥云，滿街狼犬，幾家能夠?！绷钟X民正式意識到了這點，毅然寫下《與妻書》與妻子訣別。先護國，然后才有家。

家齊而后國治。要先使家族中各種關系整齊有序，然后才能談到家國治理，“一屋不掃，何以掃天下?！币霝閲医ㄔO做出貢獻，先要使自己的家庭和睦，戰(zhàn)亂年間固然要先國后家，但在和平的現(xiàn)如今，連自己的家庭都治理不好的人，談何去治理國家。

仁愛是家國的組成部分。古時儒家強調(diào)仁愛，“老吾老，以及人之老；幼吾幼，以及人之幼?！边@也是家國精神的一種體現(xiàn)，不只局限于自己的小家，著眼于家中的柴米油鹽，更要放眼于大家，如盧永根“心唯大我育青禾”，如諸葛亮“鞠躬盡瘁，死而后已。”……

經(jīng)世報國是家國精神。青少年要關心國家時政，關心社會問題，聚焦家國局勢，即使我們不能如過往的毛澤東“指點江山”，但我們可以像周恩來“為中華之崛起而讀書”，也許我們能做的很少很少，但許多個我們匯集起來就是很多很多。

關愛同胞也是報國。渺小如我們，也可以為家國的發(fā)展助力，疫情當下，有人主動請戰(zhàn)，不計生死與病魔較量，有人在各行各業(yè)為災區(qū)加油，有人在外國也送來物資，我們處在同一片藍天下，都是人類同胞，筑牢人類共同體意識，關愛同胞，展現(xiàn)大國擔當。在疫情緊迫的當下，我們也能做一些小事來彰顯家國精神。

我的演講到此結束，謝謝大家！

國旗下講話稿初中生篇七

老師們、同學們：

我今天講話的題目是《請關注你的心理健康》。

心理學家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。在日常生活中，人們常常重視身體健康，而忽視心理健康。

現(xiàn)代社會，競爭激烈，學習或工作負擔重，生活節(jié)奏日益加快，人與人的交往日漸增多，人際關系復雜。越來越多的人由此產(chǎn)生了心理問題，心理健康受到極大地威脅或損壞。有的人程度輕微，有的人程度嚴重，學生中有，教師里也有。在我們的周圍，有的人情緒反復無常，時而熱情奔放，時而沉默寡言，悶悶不樂；有的人脾氣暴燥，常常無端發(fā)火，因瑣碎小事而耿耿于懷，甚至與人爭吵，拳腳相加；有的人感到孤獨寂寞，意志消沉，悲觀失望，整天無所事事，迷戀網(wǎng)吧，常常遲到曠課，厭學情緒嚴重；有的人自卑，心理脆弱，總覺得自己不如別人，承受不起挫折或失??；有的人自負，目空一切，惟我獨尊，對人苛刻，別人都不如他，對于別人善意的批評和勸告拒不接受，逆反心理強，與同事、老師、同學、父母對立情緒嚴重。

所有這些都與人的心理是否健康密切相關。心理是否健康，小而言之，影響著一場考試的得失，影響著一場比賽的勝負；大而言之，影響著人的工作、學習和生活，影響著班級、學校的和諧，社會的安定。我們怎樣才能擁有健康的心理？

首先，要正確認識自己，不要自卑，不要自負，要自信，相信自己，天生我材必有用，每個人都有自己的優(yōu)點，不存在差學生，只存在有差異的學生，要正確面對挫折或失敗，再漫長的路總有盡頭，再絕望的事總有希望，要相信失敗是成功之母，飽經(jīng)風霜、歷經(jīng)坎坷的人比一帆風順的人更能忍受挫折，更能有所作為。

其次，要正確與人交往，建立和諧的人際關系。和諧的人際關系來自于對別人的愛心，來自于對別人的尊重。把你的愛心與老師、同學分享，你會得到更多的'快樂；把你的意見與別人溝通，你會得到許多有益的忠告；與人分享快樂，快樂會加倍，與人分擔痛苦，痛苦會減半。多給別人力所能及的幫助，送人鮮花，留已芬香，多尊重別人，多體諒別人，多聽取老師、父母、同學的意見，良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行，經(jīng)常真誠地對人微笑，真誠地微笑充滿著你的自信，表示著你的禮貌和對別人尊重。

老師們、同學們，讓我們在關注身體健康的同時，一起來關注心理健康，做一個全面健康的人，共同營造健康的校園、和諧的校園。

我的國旗下講話到此結束，謝謝大家！

國旗下講話稿初中生篇八

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家上午好！今天，我國旗下講話的題目是《踐行志愿服務，辦好文明校運》。

在2008年北京奧運會和2013年南京亞青會上，有一群人，他們遍布賽場內(nèi)外，甚至大街小巷；人們親切地稱他們“小紅帽”、“紅馬甲”；他們互不相識，但有著共同的信仰：奉獻、友愛、互助、進步；他們沒有冠軍的光環(huán)，但更值得尊重；他們就是青年志愿者。

2000年，共青團中央、中國青年志愿者協(xié)會共同決定把3月5日作為“中國青年志愿者服務日”。把“志愿者”定義為：志愿貢獻個人的時間、精力，在不謀求物質(zhì)報酬的前提下，從事社會服務事業(yè)，為推動社會進步提供服務的人。

也許“不謀求物質(zhì)報酬”、“推動社會進步”這些定義聽起來很大、很遠，甚至讓人懷疑是不是要求太高了？其實志愿者離我們并不遙遠，我校的許多同學都是優(yōu)秀的志愿者。在省淳中百年校慶期間，262名青年志愿者參加了校慶志愿服務，他們發(fā)揮自身優(yōu)勢，無私奉獻、腳踏實地地做好各自的工作。第一次做志愿者的他們可能還不夠?qū)I(yè)、不夠成熟，但他們的熱情與踏實贏得了歷屆校友認可。在此，我提議：讓我們以熱烈的掌聲向他們表示感謝和鼓勵！

11月2日，我校將舉行校運動會，已有180名同學申報志愿者。相信有了他們的努力，運動會一定可以更加順利地進行。當然，僅靠志愿者和老師，是不夠的，必須得到全體師生共同支持。為了大家更好地參與運動會，我有3點提醒：

1、安全方面，往返路途中注意交通安全，賽前1個半小時進食，賽前做好準備活動，不要在投擲區(qū)域內(nèi)穿越，不要在100米終點拍照；

2、參賽方面，提前30分鐘檢錄，集體項目要提前召集隊員；

3、志愿者帶隊老師和分工表將貼在體育館南大門，請隨時關注志愿者培訓。

另外，有3點要求：1、穿校服進校；2、不要邀請校外朋友來校；3、不要隨地扔垃圾。希望大家積極配合！

最后，預祝本次運動會圓滿成功。謝謝大家！

國旗下講話稿初中生篇九

同學們、老師們，

早上好！

20xx年是我國實行改革開放40周年，40年來我國人民生活水平顯著提高、綜合國力日益增強、中國國際地位和國際影響力顯著提升，日益走進世界舞臺的中心，今天我想跟同學們一起分享那些令世界矚目、令世界震撼、令國人興奮的中國創(chuàng)造！

由中國鐵路總公司牽頭組織研制、具有完全自主知識產(chǎn)權、達到世界先進水平的中國標準動車組“復興號”，在京滬高鐵正式雙向首發(fā)。標志著中國鐵路成套技術裝備已經(jīng)走在世界先進前列，因為在高速動車組254項重要標準中，中國標準占84%，

中國科學家用嚴格的科學實證，回答了愛因斯坦的“百年之問”，改變了愛因斯坦“百思不得其解”的量子理論“還不完備”一說。以后中國的通信，將是絕對的保密了。

可燃冰被科學家們稱之為天然氣水合物，被認為是21世紀最具潛力的接替煤炭、石油和天然氣的新型潔凈能源之一。中國在世界上首次實現(xiàn)可燃冰試采成功，標志著我國成為全球第一個實現(xiàn)了在海域可燃冰試開采中獲得連續(xù)穩(wěn)定產(chǎn)氣的國家。

c919大飛機是中國自主研制的新一代噴氣式干線客機，最大載客人數(shù)174人，最大航程超過5000公里，可以與波音737，空客320想媲美！

它的下水，意味著中國在航母制造業(yè)上又向前邁了一大步，象征國家的軍事建設邁向一個新的里程碑，對于維護世界和平和亞太地區(qū)安全具有重要意義。

在南海完成全部海上試驗任務后，10月3日隨“探索一號”母船順利返航三亞港。 ‘深海勇士’號是繼‘蛟龍?zhí)枴笾袊詈Ｑb備的又一里程碑，實現(xiàn)了中國深海裝備由集成創(chuàng)新向自主創(chuàng)新的歷史性跨越。

被譽為“中國天眼”的500米口徑球面射電望遠鏡(fast)經(jīng)過一年緊張調(diào)試，已實現(xiàn)指向、跟蹤、漂移掃描等多種觀測模式的順利運行，并確認了多顆新發(fā)現(xiàn)的脈沖星。這是我國天文望遠鏡首次發(fā)現(xiàn)脈沖星。

“一橋飛架三地，大海變通途”。建成后的港珠澳大橋，將成為世界上最長的跨海大橋，中國新的地標性建筑之一，被譽為橋梁界的“珠穆朗瑪峰”，英國《衛(wèi)報》稱之為“現(xiàn)代世界七大奇跡”之一。港珠澳大橋?qū)⑦B起世界最具活力經(jīng)濟區(qū)，快速通道的建成對香港、澳門、珠海三地經(jīng)濟社會一體化意義深遠。

同學們，這是我收集的20xx年我國的重大科技創(chuàng)新，一個正在崛起的中國已然站在太平洋的西岸，這些科技成就每一個都使我不由自主的豎起大拇指：“厲害了，我的國”！

“少年強則國強”。在上一周我校還發(fā)生了2件大事：一件是由我們?nèi)熒l(fā)起的“籌措30萬，為xz那曲縣中心小學捐建一口井”活動圓滿完成，全校師生“以天下為己任”，獻計獻策、獻物捐錢，進行了多種形式的義賣義捐活動，終于成功實現(xiàn)了陳滬軍校長在開學典禮上的倡議。

還有一件是在上周剛結束的杭州市第十四屆中學生健美操比賽中，東中健美操隊在蔡聰聰教練的帶領下，取得全市第二名的佳績！

特別是902班黃xx同學，帶傷堅持比賽并取得三人操第一名和單人操第二名的驕人成績，充分體現(xiàn)了堅韌、勇敢的弘毅精神。

厲害了，我的國！厲害了東中的老師們、同學們！相信20xx年的祖國必將更加“厲害”！20xx年的東中必將再創(chuàng)輝煌！我們的同學必將再創(chuàng)佳績！