光陰的迅速，一眨眼就過去了，很快就要開展新的工作了，來為今后的學(xué)習(xí)制定一份計劃。怎樣寫計劃才更能起到其作用呢？計劃應(yīng)該怎么制定呢？以下是小編為大家收集的計劃范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

大三心理委員工作計劃篇一

下面是我對下個學(xué)期的計劃:

一、定期的在班級的博客上面宣傳有關(guān)心理方面的知識，在網(wǎng)上或書籍中查找相關(guān)方面的案例與解決方法，并發(fā)表到博客中供大家閱讀。

二、有關(guān)方面的心理趣味測試是不可缺少的，通過一些趣味的問答，能夠讓同學(xué)們在開心之余了解到更多更有用的知識，這就是在快樂中學(xué)習(xí)。

三、按系心理部的要求，每兩個星期跟同學(xué)們做一次心理問卷調(diào)查，并在上網(wǎng)時收集心理美文借鑒并寫下來交到系心理部，分享給更多的同學(xué)，并可以為班級加分。

四、冬天已經(jīng)漸漸展現(xiàn)出了自己冰冷的一面，而在這樣的天氣中，很多同學(xué)都喜歡在溫暖的地方呆著，譬如被窩與開了空調(diào)的網(wǎng)吧，這在無形之中對網(wǎng)癮與頹廢情緒的增長起了很大的幫助，因此，讓同學(xué)們對運(yùn)動產(chǎn)生興趣并擁有一個強(qiáng)壯的身體顯得格外重要，而我也將在這方面盡自己最大的努力，爭取效果更加明顯。

五、加強(qiáng)與同學(xué)們的溝通，了解同學(xué)們的心理需要，主動與同學(xué)們談心，接觸性格比較內(nèi)向的同學(xué)并發(fā)動開朗的同學(xué)去幫助并同化這些不善交際的人。

六、考試隨著周末的到來而更加臨近了，而我也將針對應(yīng)試提一些建議，介紹一些減壓方法，關(guān)注同學(xué)們的考前心理，激發(fā)同學(xué)們考試的潛力，以期能夠在接下來的考試中超常發(fā)揮，取得更好的成績。 心理委員本身就是一個需要大量時間和精力的崗位， 我的工作計劃還很片面，不夠完善，希望老師和同學(xué)們能給我更多的意見和建議，讓我更好的開展并完成工作。我會努力改正以往工作中的不足，不斷調(diào)整工作方法以更好的為大家服務(wù)。有一些事情我雖沒法辦到，但我盡力了，也希望大家給我時間成長和鍛煉。心理委員這個獨(dú)特的職位，如果用心去做，就能做得出色，而且非常出色，不僅可以獲取人心，收獲友誼，而且助人助己，最終促進(jìn)自己終生成長。但如果不去努力，可能完全無所事事，其位置可能形同虛設(shè)。因此，心理委員是一個具有挑戰(zhàn)性的學(xué)生干部新角色，能夠最大限度地錘煉人的主動性、創(chuàng)新性和應(yīng)變性。我會積極發(fā)揮主觀能動性，在這個崗位上做出一番成績。 還有要謝謝同學(xué)們對心理委員工作的支持和鼓勵，歡迎大家給我提意見。我會努力改正并完善自己，爭取做一個盡職盡責(zé)的委員的。

大三心理委員工作計劃篇二

銅仁職業(yè)技術(shù)學(xué)院大學(xué)生心理委員聯(lián)合會為了能更好的服務(wù)于我校廣大師生，豐富校園文化活動，引導(dǎo)我校學(xué)生更健康的發(fā)展，展現(xiàn)更年輕的個性風(fēng)范，我們相信在未來的一學(xué)期里，在校領(lǐng)導(dǎo)、心理健康教育中心老師的悉心指導(dǎo)下，以及全系同學(xué)的默默支持下，一定能把心聯(lián)建設(shè)發(fā)展得更好我們也將一如既往地為學(xué)校同學(xué)們組織提供更好的活動，努力為同學(xué)們服務(wù)。本學(xué)期學(xué)生心理委員聯(lián)合會工作計劃如下：

1、 心聯(lián)例會

大學(xué)生心理委員聯(lián)合會例會每周一次，主要內(nèi)容是各部門將近期的計劃和總結(jié)做個交流，分配下周工作任務(wù)，另外心聯(lián)會員定期交流，加強(qiáng)會員的工作積極性。

2、 心理委員、理事、會員

心理委員、理事、會員參加以大學(xué)生心理委員聯(lián)合會進(jìn)行的各種活動及心理知識講座，目的在于培訓(xùn)心理委員、新干事的心理輔導(dǎo)技能，從而使心理委員學(xué)會使用這個有效的心理輔導(dǎo)在班級中進(jìn)行輔導(dǎo)，達(dá)到“服務(wù)他人，自我服務(wù)”的目的。

3、講座

由心理指導(dǎo)老師或外請心理專家開設(shè)心理健康講座，使廣大同學(xué)能了解心理健康知識，調(diào)節(jié)自身心理健康。

4、制定完善的規(guī)章制度。

5、與其他社團(tuán)開展交流會。

6、進(jìn)行朋輩輔導(dǎo)員的培訓(xùn)

7、把心協(xié)納入心理委員聯(lián)合會（工作重點(diǎn)）

7、心聯(lián)工作總結(jié)交流。

學(xué)期末召開工作總結(jié)大會，對本學(xué)期所舉行的活動、開設(shè)的心理講座等效果作整體的回顧和總結(jié)；并對在本學(xué)期表現(xiàn)突出的同學(xué)進(jìn)行表彰。

1、結(jié)合每次活動做好海報制作工作（宣傳部負(fù)責(zé)）。

2、海報、心聯(lián)園地建設(shè)本學(xué)期心理聯(lián)合會面向全校同學(xué)，可以每月在?？峡侨の缎睦頊y試題、心理保健知識、心理格言、心靈一對一等內(nèi)容。從而全面的普及心理健康知識。同時還會針對平時同學(xué)們反映的情況和了解到的問題，在心理健康教育園地處為同學(xué)們張貼解決問題的方法，并普及心理健康知識。

3、可以建立心聯(lián)網(wǎng)站內(nèi)容宣傳部、及時上傳心聯(lián)的日常活動，建立理事和會員以及與各班級心理委員聯(lián)系的qq群。

1、心理電影展播每月面向全體會員，播放具有一定教育意義的心理電影，并做好影評和觀后討論工作。

2、每月燭光夜話“心理聊吧”。這類交流由心聯(lián)指導(dǎo)，每月選一個主題，如：“你適應(yīng)了嗎？”“原來可以如此可愛”“走進(jìn)你我，心靈相約”等主題進(jìn)行交流。目的是為會員和廣大學(xué)生提供休閑的交流場所，達(dá)到助人自助的效果。

3、“5.25”心理健康活動月

為了迎接“5.25”全國大學(xué)生心理健康宣傳日及我院關(guān)于開展“5.25”大學(xué)生心理健康教育活動月的通知，結(jié)合我系學(xué)生實(shí)際情況，擴(kuò)大對心理健康教育與心理咨詢工作的宣傳，在校園中形成良好的大學(xué)生心理健康教育氛圍，大學(xué)生心理委員聯(lián)合會將開展心理健康月系列活動。

一、活動主題：我愛我——給心靈一片晴朗的天空

二、活動時間：4月25日——5月25日

三、活動內(nèi)容：

活動一 ：心理健康活動月啟動儀式

活動目的：通過活動使師生了解心理健康基礎(chǔ)知識、感受心理健康活動月氛圍。

心理健康黑板報宣傳：4月20日—4月25日完成。

心理健康條幅宣傳： 4月20日—4月25日完成。

活動二 ：放飛“煩惱”

活動形式：同學(xué)們把煩惱寫在紙條上，然后放進(jìn)氣球中，放飛“煩惱”

活動目的：讓學(xué)生們學(xué)會呵護(hù)心靈，在一定程度上舒緩精神上的壓力。

活動時間：5月4日—5月10日完成

活動三：“校園你我他”團(tuán)體輔導(dǎo)活動

活動目的：以游戲的形式培養(yǎng)同學(xué)間的團(tuán)結(jié)互助精神并從中體會到人生哲理。

活動時間：5月10日—5月20日完成

活動四：

“心海遨游”圖片展活動目的：以“我愛我——給心靈一片晴朗的天空”為主題，發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)部專長，制作圖片，引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的心理健康理念，培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生健康、全面、協(xié)調(diào)發(fā)展。活動時間：5月10日—5月25日完成。

總結(jié)：

我們有著其他部門所沒有的優(yōu)點(diǎn)我們有著屬于自己祥和的辦公室，學(xué)校給了這個寬敞明亮的辦公室和安靜的環(huán)境，我們理應(yīng)好好享用并利用好。我們的不足是，我們的宣傳工作沒有做好，學(xué)生對心聯(lián)這個部門還不是很熟悉，有的甚至不知道心聯(lián)辦公室在哪里，因此我們的前期工作是做好宣傳工作，宣傳工作將做到每一個班級。心聯(lián)辦公室是個環(huán)境優(yōu)雅靜謐的地方，我們歡迎所有人的前來，傾聽所有同學(xué)和老師的傾訴，打造一個完好清凈的校園，希望這里成為同學(xué)老師“心”的棲息地！

大三心理委員工作計劃篇三

轉(zhuǎn)眼間，大學(xué)生活已經(jīng)過去一年半時間了，大家已經(jīng)從青澀的青年變成了成熟的大學(xué)生。

回顧過去一年搬來的心理委員工作，我感觸良多。班級同學(xué)的心理狀況與精神面貌，都較去年有了很大的提升與改善。

我作為全班的心理委員，肩負(fù)著輔導(dǎo)同學(xué)心理的工作，在新的一學(xué)年里我必須就自己的工作制定工作計劃：

第一，從我做起，克制性格方面的缺陷。我要以樂觀開朗、積極向上的心態(tài)面對心理輔導(dǎo)工作。我更要以樂觀開朗、大方的形象贏得同學(xué)的信任與擁戴。兩年多的相處，更加讓我深刻意識到這一點(diǎn)的重要性。

第二，努力增加心理輔導(dǎo)工作的學(xué)識與見解。心理輔導(dǎo)工作需要有很高的學(xué)識素養(yǎng)，以便更好應(yīng)對工作。

第三，我必須調(diào)整工作方式方法，以更好的工作方法解決工作中存在的困難與問題。

總而言之，我目前的工作還不夠完善，我一定要根據(jù)工作計劃妥善履行各項工作職責(zé)，更好得做好班級同學(xué)的心理工作。

大三心理委員工作計劃篇四

新的一學(xué)期已來臨，來大學(xué)的生活已有半年多的時間，面對新的學(xué)年一切都有了新的開始，一切都以新的面貌開始又一個春夏秋冬。 經(jīng)過一個學(xué)期，我作為心理委員對自己所需要做的事有一定的了解、認(rèn)識。作為一個心理委員自己擁有良好的心態(tài)、心理調(diào)節(jié)能力等才能更好的幫助需要幫助的同學(xué)；還有在平常的學(xué)習(xí)、生活中對每一個同學(xué)的情況能夠有所了解，這樣，才能夠給予同學(xué)以更好的幫助；還有就是，自己作為班委，在學(xué)習(xí)方面不僅自己的成績要優(yōu)異，還要能夠帶動本班的學(xué)習(xí)氛圍，而且在學(xué)習(xí)上也要給予需要的同學(xué)以幫助；還有班委之間工作的協(xié)作，要積極組織和開展活動，宣傳一些積極思想，搞好班集體的團(tuán)結(jié)。

去年期末的成績班級同學(xué)掛科人數(shù)是整個國貿(mào)專業(yè)掛科人數(shù)最多的班級，這不僅是同學(xué)自己對待學(xué)習(xí)的問題，還關(guān)乎班委在班級中對本班級學(xué)習(xí)氛圍的一個締造問題。我認(rèn)為最主要的還是同學(xué)自己本身對待“玩與學(xué)”之間的時間配置問題，大多數(shù)的同學(xué)“玩”的時間遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于“學(xué)”的時間，沒有很合理的支配自己的時間問題，甚至在有的同學(xué)在最后期末沖刺時間里，還是在玩，而且學(xué)習(xí)時間幾乎沒有

給予安排，而這類的人掛科幾乎在兩門左右?？傊瑢τ谌ツ甑钠谀┛荚嚨某煽冎阅敲吹牟焕硐?，總歸是“玩與學(xué)”時間的合理安排。

1.我將盡力認(rèn)真做好學(xué)生心理輔導(dǎo)及心理咨詢工作，積極配合院系心理部的各項工作

2.定期開寢室長會議，了解每位同學(xué)的心理情況以及思想動態(tài)

3.在就職期間，我會先從自己做起，不斷完善自我，克服自身性格上的缺陷，同時也會增加一些關(guān)于心理問題的資料的閱讀，更多地關(guān)注同學(xué)們的意見與想法，并主動及時進(jìn)行適當(dāng)?shù)臏贤?，從而更好地為大家服?wù)。我會努力引導(dǎo)大家用最積極平和的心態(tài)去面對生活、學(xué)習(xí)和工作上的問題，希望我所作的一切能使同學(xué)們擁有更完滿更充實(shí)的大學(xué)生活。

作為班級的心理委員，這讓我覺得增加的存在更有意義。作為心理委員，在完成自己的本身職責(zé)工作之外，同時還要幫助其他班委共同開展活動，畢竟一個班級的發(fā)展要靠大家共同的.努力。

在大家的努力下，我們堅信我們國貿(mào)<2>班會成為一個優(yōu)秀的班級！ 讓我們?yōu)榱诉@一共同的目標(biāo)而努力吧！

4.倡導(dǎo)同學(xué)了解心理學(xué)方面的知識，以助于更好的調(diào)節(jié)自己的平常生活中遇到的一些心理方面的問題。

5.在今年的5·25期間我院的心理健康協(xié)會將會舉行關(guān)于“我愛我的大學(xué)生的心理健康月”的一些活動，組織同學(xué)參加。

6.還有收集一些關(guān)于一些關(guān)于心理健康的文本發(fā)表在群共享中。

7.倡導(dǎo)同學(xué)去收聽我院的心理健康協(xié)會的博客。

8.還有一個很大的弊病，同學(xué)間的相處時間。在大學(xué)里基本上大家的相處是以宿舍為單位的，并不像以前以班級為單位的。因此，彼此間的了解很少，有的同學(xué)到現(xiàn)在為止班里同學(xué)的名字跟人還不認(rèn)得。作為同班同學(xué)你不懂得別人的名字還有認(rèn)不出他（她）就是你的同班同學(xué)，這是不應(yīng)該的。因此要增加大家聚在一起的機(jī)會。

9.還有作為心理委員，同各個班級的心理委員加強(qiáng)聯(lián)系，彼此間相互學(xué)習(xí)。

大三心理委員工作計劃篇五

春季是精神疾病和心理問題高發(fā)期，學(xué)生情緒波動比較大。在新的一學(xué)期里，主要做好心理健康護(hù)航和心理健康教育工作。

（一）進(jìn)行心理委員危機(jī)干預(yù)培訓(xùn)

心理委員是班級學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)員，是聯(lián)系學(xué)校和同學(xué)的紐帶。所以心理委員在班級中起著重要的作用，也是在突發(fā)事件發(fā)生時起帶頭的作用。通過危機(jī)干預(yù)培訓(xùn)，心理委員能清楚的知道自己的工作和職責(zé)。對于危機(jī)事件能及時發(fā)現(xiàn)問題，及時報告問題，積極配合老師幫助同學(xué)消除負(fù)面影響。

（二）“春季護(hù)航”的開啟

校園心理危機(jī)事件是嚴(yán)重影響學(xué)校正常教學(xué)工作、校園平安與和諧的重要事件。而在春季，隨著溫度的快速變化，人的情緒也很容易被影響。氣溫的轉(zhuǎn)暖，代謝進(jìn)入旺盛期，從而引發(fā)心理疾病的概率也逐漸增大。然而，同學(xué)們卻對此還不了解。所以春季護(hù)航起著重要作用。我們要大力宣傳心理健康知識，可以通過海報的張貼，電影賞析的開展，心理講座的舉辦，心理劇的表演等等。

（三）春季護(hù)航的活動開展

對于我們大學(xué)生來說，學(xué)習(xí)也不亞于高中時代，上課、做作業(yè)，還要為等級考試、專業(yè)證書做準(zhǔn)備，甚至大一的還要進(jìn)行晚自修，所以對于兩點(diǎn)一線式的學(xué)習(xí)，同學(xué)難免會感到枯燥、乏味。所以展開心理活動，一方面可以在學(xué)習(xí)之余放松自己，另一方面可以提高同學(xué)的素質(zhì)?；顒右源蠹易栽笀竺姆绞絹韰⑴c，讓同學(xué)們發(fā)揮想象力，創(chuàng)造出有意義又值得紀(jì)念的活動。

（四）工作總結(jié)

學(xué)期末召開心委會工作總結(jié)大會，對本學(xué)期心委會所舉行的活動效果做出總結(jié)并對表現(xiàn)好的同學(xué)進(jìn)行表彰。

時間 事件

2月份擬寫20xx年上半年學(xué)期的工作計劃

隊伍人員調(diào)整

召開會議

3月份心理委員危機(jī)干預(yù)培訓(xùn)

教師隊伍危機(jī)干預(yù)培訓(xùn)

心理委員周匯報

心理活動之影視賞析（班級）

看電影獻(xiàn)愛心（每月2次）

4月份 班級活動設(shè)計大賽（生命意義主題）

心理活動之影視賞析（班級）

看電影獻(xiàn)愛心（每月2次）

春季護(hù)航中期宣傳

5月份心理活動之電影賞析

班級活動設(shè)計大賽預(yù)賽

看電影獻(xiàn)愛心（每月2次）

5月25日 心理活動之拓展活動（大學(xué)生素質(zhì)拓展游園活動）

6月份春季護(hù)航總結(jié)

心理活動之電影賞析

班級活動設(shè)計決賽

7月份 心理委員總結(jié)

具體活動方案另行策劃。

大三心理委員工作計劃篇六

不知不覺間，我已經(jīng)和大家度過了一個學(xué)期，很高興能有這個機(jī)會和大家一起學(xué)習(xí)一起生活，首先我想說感謝大家給我這個機(jī)會，讓我擔(dān)任這個心理委員，老實(shí)說，我對這份工作還是比較陌生的，不像其他的班委一樣，有前輩們的指導(dǎo)和自身的豐富經(jīng)驗，我必須在摸索中總結(jié)經(jīng)驗，所以，可能在我的這份工作計劃中還存在很多漏洞，希望大家多多包容并給予建議……

作為心理委員，工作職責(zé)在于積極宣傳心理健康知識，定期在班上開展一些心理健康教育活動，并作好相應(yīng)的記錄和總結(jié)；對心理有困惑的同學(xué)能做到及時發(fā)現(xiàn)、主動溝通、耐心開導(dǎo)，幫助其走出困境；發(fā)現(xiàn)心理上有嚴(yán)重問題的同學(xué)，要在第一時間給予關(guān)注，并向?qū)W院心理老師提供書面報告，以便作出及時有效的應(yīng)對措施；及時做好班級心理健康信息的監(jiān)測工作。當(dāng)本班同學(xué)中出現(xiàn)心理危機(jī)突發(fā)事件，應(yīng)準(zhǔn)確、迅速、及時地上報給學(xué)院心理老師。作為本班級的心理委員，我對于下學(xué)期的工作計劃如下：

第一、在做好本職工作的同時協(xié)助班主任完成心理輔導(dǎo)工作，協(xié)調(diào)各班委，做好班委會會議決定，共創(chuàng)良好的班風(fēng)出一份力?？赡苄睦砦瘑T的工作并不怎么復(fù)雜，需要的更多是細(xì)心、關(guān)心，那么我就有更多時間協(xié)助好其他班委的工作，比如宣傳委員的展板書寫、征文等工作；比如團(tuán)委的班報工作，班長的會議記錄工作等等。

第二、積極配合、組織全班同學(xué)參加各項心理知識講座，如果條件允許，我可能會和組織委員一起聯(lián)合儒協(xié)會播放一些有關(guān)于心理知識的視頻，讓大家更好的了解心理知識。

第三、因為我自己對心理方面的很多專業(yè)知識都是完全陌生的，所以我會努力增加對有關(guān)心理知識的資料的閱讀，豐富自己的知識結(jié)構(gòu)，提高自身的素養(yǎng)，以更好的與同學(xué)們交流，幫助同學(xué)們保持健康積極的心態(tài)?？赡茉谕碜粤?xí)的時候會有一些心理知識搶答或心理測試的活動與大家一起分享！

第四、就是加強(qiáng)與宿舍長的溝通，畢竟一個人的能力還是有限的，難免顧此失彼，我會加強(qiáng)和寢室長的交流，盡量讓同學(xué)們在日常學(xué)習(xí)生活中保持健康平和的心態(tài)，我也會通過大家在qq上發(fā)表的心情進(jìn)行關(guān)注，可能我無法成為每個人愿意傾訴的對象，因為很多人，像是那邊的男生，我有很多都沒怎么接觸，那就更談不上談心了！但畢竟大家已經(jīng)在這里住了一年，相信每個人都有自己特別信得過的好朋友，如果面對很好的朋友說不出來的時候，就放肆的哭出來，哭也是個不錯的發(fā)泄方式，所以，如果心里有什么不開心的找個人說出來吧，很多時候，當(dāng)你把你所有的不開心一股腦的全倒出來之后，你再回過頭去想的時候你會發(fā)現(xiàn)其實(shí)也沒多大的事。

第五、也是比較重要的一點(diǎn)，就是我們馬上要面對英語四級考試，可能很多人跟我一樣，感覺在大學(xué)玩了一年，英語不比高中時候好，所以可能會有考前焦慮癥，對于這個問題，還請大家以平常心對待，班委會組織英語好的同學(xué)進(jìn)行一幫一，其實(shí)以我的觀點(diǎn)，七百多分的英語我們只需打四百多分就能過，也不用太害怕，對于這個問題，我希望大家能在此時此刻寫下一句鼓勵自己戰(zhàn)勝英語的勵志語，我會把大家的勵志語收集起來，貼在一個筆記本中，如果以后誰害怕了，卻步了，就來借這個筆記本看看，到時鼓勵你的就不僅僅是你一個人的勵志語，而是咱們班四十六個人的鼓勵，帶著這么多人的鼓勵，你還會害怕嗎?

第六、一些較大的不能解決的問題我會及時通知其他班委，上報老師和學(xué)校心理咨詢中心。我會努力不讓嚴(yán)重的狀況發(fā)生，也相信我們班全體同學(xué)會團(tuán)結(jié)一致，互相幫助，每位同學(xué)都能擁有健康良好的心理素質(zhì)。

可能我的計劃還很片面，不夠完善，畢竟這只是我個人的一些見解，還是那句話，我希望大家能多給我建議和意見，我希望通過這個職務(wù)，我能和大家成為好朋友。