無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì)，大家都嘗試過(guò)寫(xiě)作吧，借助寫(xiě)作也可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。寫(xiě)范文的時(shí)候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 職業(yè)規(guī)劃的篇一

由acca（特許公認(rèn)會(huì)計(jì)師公會(huì)）舉辦的一年一度校企公益活動(dòng)“acca就業(yè)力大比拼”上海賽區(qū)決賽日前落幕，來(lái)自復(fù)旦大學(xué)物理系的大三學(xué)生王前拔得頭籌，獲得“最具就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力選手”稱號(hào)。上海賽區(qū)前3名將入圍今年7月在上海舉行的全國(guó)總決賽，與北京、廣州、成都、香港賽區(qū)的優(yōu)勝選手爭(zhēng)奪全國(guó)總冠軍。

賽后，部分外資企業(yè)、高校及參賽選手代表進(jìn)行“校企對(duì)話”座談，共同探討目前大學(xué)生就業(yè)中存在的問(wèn)題。談話中，企業(yè)代表與高校就業(yè)指導(dǎo)方面的專家均表示，大學(xué)生應(yīng)盡早進(jìn)行長(zhǎng)遠(yuǎn)的職業(yè)規(guī)劃，以更好地在擇業(yè)競(jìng)爭(zhēng)中站穩(wěn)腳跟。

受金融風(fēng)暴影響，高校畢業(yè)生就業(yè)困難已是不爭(zhēng)的事實(shí)，上海交通大學(xué)就業(yè)指導(dǎo)部副主任張仁偉表示，根據(jù)前期掌握的數(shù)據(jù)，上海各主要高校畢業(yè)生的就業(yè)壓力今年明顯增大，尤其以往學(xué)生比較感興趣的外企，簽約率下降了40%~50%。但因經(jīng)濟(jì)情況好轉(zhuǎn)、政府出臺(tái)各種政策以及今年國(guó)有企業(yè)簽約率提高等各種利好因素，他們?nèi)詫?duì)未來(lái)大學(xué)生的就業(yè)情況有一定信心。

浙江大學(xué)就業(yè)指導(dǎo)與服務(wù)中心副主任林夏芬表示，現(xiàn)在實(shí)習(xí)經(jīng)歷在招聘中正扮演著越來(lái)越重要的角色。浙大的一項(xiàng)就業(yè)調(diào)查表明，有超過(guò)5成的學(xué)生認(rèn)為缺乏合適的實(shí)踐經(jīng)歷是他們就業(yè)過(guò)程中的最大問(wèn)題，“這也對(duì)我們的同學(xué)提出了要求，應(yīng)該盡早對(duì)自己的職業(yè)進(jìn)行規(guī)劃?！?/p>

來(lái)自普華永道的高級(jí)人力資源經(jīng)理sherry也認(rèn)為，企業(yè)在招聘時(shí)往往更看重學(xué)生對(duì)這份職業(yè)是否有良好的規(guī)劃，“我們更看重一個(gè)同學(xué)是否專注于會(huì)計(jì)事業(yè)的發(fā)展，有些同學(xué)在申請(qǐng)職位時(shí)，總是強(qiáng)調(diào)自己考了多少個(gè)證，當(dāng)然學(xué)生的學(xué)習(xí)是一個(gè)很重要的指標(biāo)。但有時(shí)我們會(huì)更注重考量他對(duì)這份職業(yè)的執(zhí)著感，以及他在這方面的一些實(shí)習(xí)經(jīng)歷?！?/p>

張仁偉在賽后接受記者采訪時(shí)表示，大學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃的確應(yīng)盡早展開(kāi)，但他同時(shí)提醒在校學(xué)生，那種剛進(jìn)入校園便花大力氣尋找實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)的做法并不可取，對(duì)低年級(jí)的學(xué)生來(lái)說(shuō)，通過(guò)一些課余活動(dòng)來(lái)認(rèn)識(shí)社會(huì)是更加合理的方法，“你是要提早思考未來(lái)的方向，但學(xué)生的主要任務(wù)還是學(xué)習(xí)，社會(huì)活動(dòng)再豐富也應(yīng)建立在學(xué)術(shù)能力的基礎(chǔ)之上，否則一切都是空中樓閣，是不牢固的?！?/p>

職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 職業(yè)規(guī)劃的篇二

莎士比亞曾說(shuō)過(guò)：“人生就是一部作品。誰(shuí)有生活理想和實(shí)現(xiàn)的計(jì)劃，誰(shuí)就有好的情節(jié)和結(jié)尾，誰(shuí)便能寫(xiě)得十分精彩和引人注目。”花開(kāi)花落，春去春又回。踏著時(shí)光的車輪，我們已經(jīng)走進(jìn)大學(xué)生活，體驗(yàn)大學(xué)的樂(lè)趣。在今天這個(gè)人才競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)代，職業(yè)生涯規(guī)劃已經(jīng)成為在人爭(zhēng)奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對(duì)企業(yè)而言，如何體現(xiàn)公司“以人為本”的人才理念，關(guān)注員工的持續(xù)成長(zhǎng)，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段;而對(duì)每個(gè)人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的規(guī)劃，勢(shì)必會(huì)造成生命和時(shí)間的浪費(fèi)。作為當(dāng)代大學(xué)生，若是帶著一臉茫然，踏入這個(gè)擁擠的社會(huì)怎能滿足社會(huì)的需要，使自己占有一席之地呢?所以我們要對(duì)自己的職業(yè)生涯進(jìn)行規(guī)劃，給自己的夢(mèng)想插上翅膀。遠(yuǎn)大的理想總是建立在堅(jiān)實(shí)的土地上的，青春短暫，從現(xiàn)在起，就力爭(zhēng)主動(dòng)，好好規(guī)劃一下未來(lái)的路，去描繪這張生命的白紙吧!

一、個(gè)人資料

姓名：楊沛珊

性別：女

出生年月：1999年12月03日

籍貫：廣東·中山

學(xué)歷：本科

畢業(yè)學(xué)校：電子科技大學(xué)中山學(xué)院

政治面貌：團(tuán)員

座右銘：認(rèn)真對(duì)待每一件事，做好每一件事!

聯(lián)系電話：

家庭住址：廣東省中山市三角鎮(zhèn)新區(qū)育賢東路1號(hào)

二、自我分析

一根據(jù)人格測(cè)試結(jié)果顯示，最符合的性格類型是：

主人型——熱情主動(dòng)地幫別人把事情做好

非常重視與別人的關(guān)系，易覺(jué)察出他人的需要，并善于給他人實(shí)際關(guān)懷，待人友好、善解人意并有很強(qiáng)的責(zé)任心?？吹街車娜耸孢m和快樂(lè)，也會(huì)感到快樂(lè)和滿足，很健談，因此非常受歡迎。

熱情，有活力，樂(lè)于合作，有同情心，機(jī)敏圓滑，希望得到別人的贊同和鼓勵(lì)，對(duì)冷淡和不友善會(huì)受到傷害。需要和睦的人際關(guān)系，對(duì)于批評(píng)和漠視非常敏感，對(duì)于競(jìng)爭(zhēng)和沖突會(huì)感覺(jué)到不愉快，因此盡力避免發(fā)生這樣的事情。

很實(shí)際、有條理，做事徹底，有一致性，對(duì)細(xì)節(jié)和事實(shí)有出色的記憶力，并且希望別人也如此。著眼于目前，在經(jīng)驗(yàn)和事實(shí)之上做出決策，將事情安排妥當(dāng)，喜歡自己成為活躍而有用的人物。能很好地適應(yīng)日常的常規(guī)工作和活動(dòng)，不喜歡做需要掌握抽象觀點(diǎn)或客觀分析的工作。

喜歡組織眾人和控制形勢(shì)，與他人合力圓滿又按時(shí)地完成任務(wù)。喜歡安全和穩(wěn)定的環(huán)境，支持現(xiàn)存制度，注重并很好地遵守社會(huì)約定規(guī)范。忠于自己的職責(zé)，并愿意超出自己的責(zé)任范圍而做一些對(duì)別人有幫助或有益處的事情，在遇到困難和取得成功時(shí)，都很積極活躍，希望付出能得到回報(bào)或贊揚(yáng)。

可能的盲點(diǎn): 過(guò)分在意別人的情感和想法，以至于總是給予別人額外的關(guān)心和幫助，有時(shí)態(tài)度強(qiáng)硬，容易侵占別人的空間，有時(shí)缺乏需要考慮自己提供的幫助是不是他人的需要。當(dāng)遇到?jīng)_突時(shí)，為了保護(hù)和睦的人際關(guān)系，通常采取回避或是妥協(xié)的方式。

敏感的是在做事總是希望得到別人的鼓勵(lì)和贊賞，擔(dān)心被忽視。總是容易陷入情感和細(xì)節(jié)中，很難從問(wèn)題中跳出來(lái)更宏觀、更客觀的對(duì)待;取悅或幫助他人的內(nèi)心很忽視自己的需求，難以說(shuō)出“不”，怕讓別人失望。 有時(shí)很難變通，習(xí)慣根據(jù)經(jīng)驗(yàn)做出決定，以至于信息不足造成決策的草率。

二自我盤(pán)點(diǎn)

1、興趣愛(ài)好：羽毛球，排球，乒乓球，看書(shū)，練字，聽(tīng)音樂(lè)，看電影

2、優(yōu)勢(shì)：從小養(yǎng)成吃苦耐勞的精神，對(duì)職業(yè)抱敬業(yè)精神，做事細(xì)心，對(duì)待每一件事情都不馬虎。

3、劣勢(shì)：生活在鄉(xiāng)鎮(zhèn)，見(jiàn)識(shí)較少，工作經(jīng)驗(yàn)生活經(jīng)歷少，各類榮譽(yù)證書(shū)獲得也少。

4、優(yōu)點(diǎn)：積極樂(lè)觀，熱情開(kāi)朗，樂(lè)于助人，勤奮刻苦。

5、缺點(diǎn)：做事情缺乏膽量，不夠自信，口才和演講能力較低。

三解決自我盤(pán)點(diǎn)中的劣勢(shì)和缺點(diǎn)

當(dāng)劣勢(shì)和缺點(diǎn)成為前進(jìn)道路上的障礙時(shí)，就應(yīng)充分得用自己的優(yōu)點(diǎn)，讓其把自己帶出圍障。清楚了解自己之后，就采取措施來(lái)補(bǔ)救。所謂江山易改，本性難移。但是只要有恒心，憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會(huì)慢慢培養(yǎng)起來(lái)。此外，還可以充分利用一直關(guān)心和支持我的龐大親友團(tuán)的優(yōu)勢(shì)，真心向同學(xué)、老師、朋友請(qǐng)教，及時(shí)指出自己存在的不足并制定出相應(yīng)計(jì)劃以針對(duì)改正，把握每次機(jī)會(huì)，勇于說(shuō)出自己的想法，敢于嘗試。

三、社會(huì)，學(xué)校，家庭環(huán)境分析

1、社會(huì)環(huán)境：中國(guó)政治穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展，在全球經(jīng)濟(jì)一體化環(huán)境中的重要角色，經(jīng)濟(jì)發(fā)展有強(qiáng)勁的勢(shì)頭，大批的外國(guó)企業(yè)進(jìn)入中國(guó)市場(chǎng)，同時(shí)也有很多的中國(guó)企業(yè)走出國(guó)門。要在中國(guó)發(fā)展企業(yè)，必須要適合中國(guó)的國(guó)情，因此，受中國(guó)市場(chǎng)吸引進(jìn)入的大批外資企業(yè)都面臨著本土化改造的任務(wù)，這為畢業(yè)生提供了很多的機(jī)會(huì)。但是人才的競(jìng)爭(zhēng)也日益激烈，企業(yè)工作單位對(duì)應(yīng)聘者的要求也越來(lái)越高。而且受到美國(guó)金融危機(jī)的影響，大部分的企業(yè)和用人單位也在裁減人員。不過(guò)，近兩年應(yīng)屆畢業(yè)生都趨向于自主創(chuàng)業(yè)，這種就業(yè)方式成了流行。

2、學(xué)校環(huán)境：校園的學(xué)習(xí)環(huán)境很好，圍繞著一份濃濃的學(xué)習(xí)氛圍，學(xué)校的硬件設(shè)施很完備，師資質(zhì)量也很高。校園內(nèi)的生活環(huán)境很優(yōu)美，綠樹(shù)成蔭，有足夠的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所提供同學(xué)們鍛煉身體。校外的交通也很便捷，周圍有很多的商店和公司，制造了很多的兼職機(jī)會(huì)。本校有八大系，三十三個(gè)本科專業(yè)，涉及就業(yè)方面的知識(shí)要求廣泛。每年學(xué)校都會(huì)舉辦一到兩次的大型招聘會(huì)，為在校學(xué)生提供應(yīng)聘機(jī)會(huì)。此外，每一學(xué)年都會(huì)在學(xué)習(xí)，科研，綜合素質(zhì)等多方面設(shè)立獎(jiǎng)勵(lì)和獎(jiǎng)學(xué)金的領(lǐng)取辦法，為貧困的學(xué)生提供幫助。在校的學(xué)生每年都會(huì)組團(tuán)參加省或國(guó)家的大型比賽，而且每年在科技研究方面獲獎(jiǎng)，學(xué)校還提供寒暑假的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的機(jī)會(huì)。不過(guò)校內(nèi)也存在有一定的競(jìng)爭(zhēng)壓力，還有周圍環(huán)境太過(guò)于熱鬧有時(shí)會(huì)影響學(xué)習(xí)的心態(tài)。

3、家庭環(huán)境：家中有四名成員：爸爸，媽媽，弟弟和我。爸爸是一名黨員，在本地的單位工作，媽媽是一名家庭主婦，在家處理家中大小事務(wù)，弟弟還是一名高中生。經(jīng)濟(jì)環(huán)境還算處于中等水平，生活環(huán)境還算挺好，生活在鎮(zhèn)中心，交通方便，周圍環(huán)境好，經(jīng)濟(jì)水平也挺高的。父母的要求并不高，在各方面也不會(huì)過(guò)分的給予壓力，通常情況都不干涉自己的選擇，只會(huì)在身邊提供意見(jiàn)和幫助。和弟弟的相處也很融洽，時(shí)時(shí)會(huì)互相幫助。家族中有很多哥哥，姐姐在學(xué)習(xí)上樹(shù)立著榜樣，伯叔對(duì)待的期望很高，比較看重學(xué)歷和能力方面的培養(yǎng)，而且親朋好友間的期望有時(shí)過(guò)高所以會(huì)造成一定的壓力。

四、角色建議

父親：目前，必須搞好學(xué)習(xí)，最好就考研，為以后找工作奠定基礎(chǔ)，要多鍛煉自己，但不要有太大的壓力，讓自己成為同齡人中的強(qiáng)者。

母親：要認(rèn)真學(xué)習(xí)，好好照顧身體，不要必自己太緊。

伯父：有能力就繼續(xù)讀下去，做一個(gè)有文化，有貢獻(xiàn)的人。

哥哥：好好享受大學(xué)生活，但不要荒廢學(xué)業(yè)。

老師：努力，認(rèn)真，不要后悔。

同學(xué)：培養(yǎng)自己的能力，提高膽量。

朋友：處理好學(xué)習(xí)和生活，使二者達(dá)到平衡。

……

五、職業(yè)取向分析測(cè)試

測(cè)試結(jié)果分析得到我在工作中的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)如下：

1、在工作中的優(yōu)勢(shì)

有很大的精力和動(dòng)力來(lái)完成任務(wù)、創(chuàng)造成果

能夠有效地和別人協(xié)作，并且和他人建立起友好和睦的人際關(guān)系

處理事實(shí)和細(xì)節(jié)問(wèn)題時(shí)，能夠記住并利用各種事實(shí)，具有客觀的態(tài)度和得天獨(dú)厚的天資才能

善于培養(yǎng)和幫助他人，對(duì)于別人良好的行為舉止能夠給予贊揚(yáng)，并使他們更加發(fā)揚(yáng)光大

果斷堅(jiān)決、穩(wěn)重可靠，工作勤奮，富有效率，認(rèn)真，忠誠(chéng)

能夠維護(hù)組織一向的價(jià)值觀念和工作原則

善于組織，有靈活的組織技能和明確的工作道德

信奉工作在一個(gè)傳統(tǒng)、穩(wěn)定的組織里有其自身的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處

有非常強(qiáng)的責(zé)任意識(shí)，別人可以信任我去實(shí)現(xiàn)自己的諾言

樂(lè)意遵循已制訂的例行公事和工作程序

通情達(dá)理，視角現(xiàn)實(shí)

不論工作還是消遣時(shí)間，都愿意為團(tuán)體盡自己的力量

有穩(wěn)定平和的心態(tài)

有韌性，在困境中不輕易放棄

2、在工作中的劣勢(shì)

不愿意嘗試、接受新的和未經(jīng)考驗(yàn)的觀點(diǎn)和想法

沒(méi)有得到表?yè)P(yáng)和欣賞的時(shí)候可能會(huì)變得失望、泄氣

可能只關(guān)注眼前需要，而對(duì)長(zhǎng)遠(yuǎn)利益重視不夠

難于適應(yīng)新情況，在不同的工作任務(wù)之間來(lái)回切換有時(shí)會(huì)困難

容易表現(xiàn)得過(guò)于敏感，逃避難堪的場(chǎng)合，不喜歡在緊張的氣氛中工作

不愿意長(zhǎng)時(shí)間獨(dú)自工作，極其想要和別人在一起

會(huì)輕易把個(gè)人的喜好表露出來(lái)

可能由于情感方面的負(fù)擔(dān)而疲憊不堪

在掌握的信息和資料還不夠的情況下，作決定過(guò)快，不考慮其他的選擇

容易固執(zhí)已見(jiàn)、武斷地做出決定

對(duì)失敗和沒(méi)有把握的事情感到緊張和壓力

在面對(duì)較強(qiáng)的對(duì)手時(shí)，會(huì)容易感到自卑

不敢在公眾前表達(dá)自己的意見(jiàn)和看法

3、適合的崗位特質(zhì)

在友好的環(huán)境中工作，與他人充分合作并能協(xié)調(diào)一致，能夠感受到大家的贊賞和支持，并可以把同事當(dāng)做朋友

工作制度完善，內(nèi)容要求明確且易于理解，能有固定的、清晰的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)

工作成果能夠給人們帶來(lái)實(shí)際的幫助，能夠運(yùn)用自己的細(xì)致和計(jì)劃性

能夠讓自己組織安排并督促自己和他人的工作，以確保事情盡可能順利、有效的進(jìn)行

能夠與別人建立溫暖、坦誠(chéng)的關(guān)系，通過(guò)有形或無(wú)形的方式幫助他人提高生活質(zhì)量

做常規(guī)的項(xiàng)目或工作，有一定的控制權(quán)，不要有太強(qiáng)的壓力和應(yīng)變要求

六、未來(lái)職業(yè)生涯規(guī)劃

1、學(xué)習(xí)生活規(guī)劃

在這個(gè)高科技的社會(huì)，化學(xué)和生物技術(shù)以成為了日常生活中不可缺少的一部分，而英語(yǔ)更上讓我們無(wú)處不體會(huì)到它的重要，因此，在大學(xué)的學(xué)習(xí)規(guī)劃上，我會(huì)將這三科作為學(xué)習(xí)的重中之重。在學(xué)習(xí)的同時(shí)，還努力提高自己各方面的能力：

①大學(xué)一年級(jí)：了解大學(xué)年活，了解專業(yè)知識(shí)，了解專業(yè)前景，了解大學(xué)期間應(yīng)該掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書(shū)，積極參加活動(dòng)。

②大學(xué)二年級(jí)：要通過(guò)大學(xué)英語(yǔ)四級(jí)考試;通過(guò)計(jì)算機(jī)應(yīng)用2級(jí)考試;熟悉掌握專業(yè)課知識(shí);在能力范圍內(nèi)考取其他證書(shū)。

③大學(xué)三年級(jí)：著重提高自己的工作能力、交際能力、動(dòng)手能力和環(huán)境適應(yīng)能力，同時(shí)極鍛煉自己得到獨(dú)立解決問(wèn)題的能力和創(chuàng)造性;盡量多體驗(yàn)兼職，積累工作經(jīng)驗(yàn)，

④大學(xué)四年級(jí)：目標(biāo)應(yīng)鎖定在工作申請(qǐng)及成功就業(yè)上，積極參加招聘活動(dòng),在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的積累和準(zhǔn)備。積極利用學(xué)校提供的條件,強(qiáng)化求職技巧,進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練,盡可能地做出充分準(zhǔn)備。

2、近十五年的目標(biāo)

20xx-2021年: 在這四年的時(shí)間里，努力學(xué)習(xí)，珍惜在校讀書(shū)的機(jī)會(huì)，順利畢業(yè)。

20xx-2024年: 利用這2年左右的時(shí)間里，努力工作，不斷的嘗試，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。

20xx-2030年: 用5年的時(shí)間勤奮苦干,貯備資金，積累經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)了解市場(chǎng)行情。

20xx年：籌劃資金，尋找合適位置，設(shè)計(jì)裝修店鋪，辦理相關(guān)的手續(xù)，準(zhǔn)備開(kāi)展自己的生意。

20xx年：正式擁有自己的店鋪和生意路。

3、求職計(jì)劃

(1)學(xué)位證書(shū)、資格證書(shū)，是求職的敲門磚，是一個(gè)公司招聘人才的首要條件，因此在大學(xué)生期間要拿到相關(guān)的證書(shū)。

(2)公司招聘人才看的不僅是文憑和證書(shū)，更多的是注重的個(gè)人的能力與素質(zhì)，所以在大學(xué)期間學(xué)習(xí)的同時(shí)，還在注重的是個(gè)人素質(zhì)的提高和能力的培養(yǎng)。

(3)對(duì)于剛畢業(yè)的大學(xué)生來(lái)說(shuō)，經(jīng)驗(yàn)的缺乏是一個(gè)很突出的問(wèn)題，要想在眾多應(yīng)聘者中脫穎而出，就要在另一方面占優(yōu)勢(shì)才行，所以要在大學(xué)生活中積累更多的工作經(jīng)驗(yàn)，可以通過(guò)兼職來(lái)實(shí)現(xiàn)而且在其過(guò)程中，要懂得總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。

(4)一定要在大四之前把簡(jiǎn)歷制作好，留下更多的的時(shí)間來(lái)找工作。

(5)要時(shí)刻關(guān)注招聘信息，積級(jí)參加招聘活動(dòng)，在被公司選擇的同時(shí)也選擇一個(gè)適合自己的公司。

七、計(jì)劃實(shí)施

1、時(shí)間安排：

①每天6∶30起床，7∶00吃早餐;

②有晨讀時(shí)，7∶30到課室進(jìn)行早讀;若無(wú)7∶30找安靜的地方讀英語(yǔ);

③每天8∶00到11∶40，若這段時(shí)間沒(méi)有課到圖書(shū)館自習(xí)，看專業(yè)知識(shí)的書(shū)，或者課外書(shū)增長(zhǎng)知識(shí)，擴(kuò)大知識(shí)面，有或者閱讀報(bào)紙了解時(shí)事，增強(qiáng)信息交流;

④中午12∶30-13∶30進(jìn)行午睡，補(bǔ)充睡眠，好有精神準(zhǔn)備下午的學(xué)習(xí)和工作;

⑤下午14∶00開(kāi)始去上課;

⑥每天下午14∶30-18∶00，若該時(shí)間段不用上課時(shí)，就到圖書(shū)館學(xué)習(xí)，或者參加活動(dòng)，又或者去運(yùn)動(dòng);

⑦晚上19∶00-22∶30，在宿舍或者圖書(shū)館學(xué)習(xí)，看一些課外書(shū)，偶爾和宿舍的人聊天，交流一下思想;

⑧每晚22∶30后，要進(jìn)行睡覺(jué)，補(bǔ)充體力和精神，為明天的學(xué)習(xí)和工作作好準(zhǔn)備。

2、付出行動(dòng)：

①按照時(shí)間表進(jìn)行作息;

②努力學(xué)習(xí)，勤奮刻苦，堅(jiān)持每個(gè)計(jì)劃實(shí)行;

③積極參加班團(tuán)活動(dòng)，社團(tuán)活動(dòng)和學(xué)校的活動(dòng);

④善于與同學(xué)和老師交流，積極主動(dòng)的做事;

⑤敢于表達(dá)自己的想法，勇于嘗試新事物;

⑥培養(yǎng)耐心，認(rèn)真對(duì)待每一件事情和工作;

⑦樂(lè)觀，善于接受別人的批評(píng)，改正別人指出的缺點(diǎn)和不足;

⑧多看書(shū)和新聞，提高自己的綜合素質(zhì)，增加文學(xué)知識(shí)，擴(kuò)大知識(shí)面。

八、規(guī)劃調(diào)整

職業(yè)生涯規(guī)劃是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過(guò)程，必須根據(jù)實(shí)際結(jié)果的情況以及因變化進(jìn)行及時(shí)的評(píng)估與修正。

1、評(píng)估的內(nèi)容：

職業(yè)目標(biāo)評(píng)估：假如一直沒(méi)有達(dá)到我的規(guī)劃目標(biāo)，那么我將按實(shí)際情況作出改變，或另制定計(jì)劃和目標(biāo) 。

職業(yè)路徑評(píng)估：當(dāng)出現(xiàn)就業(yè)困難的情況，或者長(zhǎng)時(shí)間找不到工作的時(shí)候，我就降低要求，或者嘗試其他的職業(yè)。

實(shí)施策略評(píng)估：如果不能把計(jì)劃堅(jiān)持下來(lái)時(shí)，我就改變行動(dòng)策略或找身邊的人幫忙，指點(diǎn)。

其它因素評(píng)估(身體、家庭、經(jīng)濟(jì)狀況以及機(jī)遇、意外情況的及時(shí)評(píng)估)：隨時(shí)了解情況，當(dāng)問(wèn)題出現(xiàn)時(shí)，作出適當(dāng)?shù)倪x擇。

2、規(guī)劃調(diào)整的原則 ：

要按照自己的實(shí)際情況，針對(duì)出現(xiàn)問(wèn)題的方面進(jìn)行調(diào)整，避免主觀或者沒(méi)有目的的隨意調(diào)整原來(lái)的計(jì)劃。必要時(shí)，可以咨詢身邊的朋友或同學(xué)，了解一下別人的看法，傾聽(tīng)一下其他人給的意見(jiàn)。

結(jié)束語(yǔ)：

水無(wú)點(diǎn)滴量的積累，難成大江河。人無(wú)點(diǎn)滴量的積累，難成大氣候。沒(méi)有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出，哪里來(lái)甘甜歡暢的成功的喜悅?沒(méi)有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪里來(lái)震撼人心的累累碩果?只有付出，才能有收獲。未來(lái)，掌握在自己手中。一本書(shū)中這樣寫(xiě)到：一個(gè)不能靠自己的能力改變命運(yùn)的人，是不幸的，也是可憐的，因?yàn)檫@些人沒(méi)有把命運(yùn)掌握在自己的手中，反而成為命運(yùn)的奴隸。人的一生中究竟有多少個(gè)春秋，有多少事是值得回憶和紀(jì)念的。而如今，身為大學(xué)生的我們，在一天天消磨時(shí)光的日子里，不如抓緊時(shí)間多學(xué)一些知識(shí)來(lái)充實(shí)自己。人的大學(xué)時(shí)光一生中也許就一次，不把握好，將來(lái)自己一定回追悔莫及。人都是有了目標(biāo)才會(huì)有動(dòng)力的，但是任何目標(biāo)，只說(shuō)不做到頭來(lái)都會(huì)是一場(chǎng)空。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問(wèn)題，要求有清醒的頭腦。一個(gè)人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;未來(lái)，要靠自己去打拼!實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因?yàn)榇煺鄱房s不前，不要因?yàn)槭《货瓴徽?要有屢敗屢戰(zhàn)的精神，要有越挫越勇的氣魄;成功最終會(huì)屬于你的，既然選擇了，就要一直走下去。

職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 職業(yè)規(guī)劃的篇三

三十歲的職場(chǎng)人又到了一個(gè)人生重要的十字路口，繼續(xù)打工還是“下?！眲?chuàng)業(yè)，很多人對(duì)此猶豫不決。張宇就是職場(chǎng)中的一個(gè)典型案例。

案例介紹：

張宇跟其他參加高考的孩子一樣，大學(xué)志愿填的是圖書(shū)管理類專業(yè)。大學(xué)畢業(yè)了，張宇知道這不是一個(gè)好行業(yè)，大學(xué)里過(guò)的非常的不快樂(lè)。大學(xué)畢業(yè)時(shí)，終于決定放棄自己的圖書(shū)管理專業(yè)，重新尋找其他行業(yè)，希望能夠重新發(fā)展并選擇自己的職業(yè)道路。

張宇是個(gè)內(nèi)向的人，不喜歡跟人爭(zhēng)斗，只希望能夠求得一份安定的工作，好讓自己慢慢的實(shí)現(xiàn)專業(yè)轉(zhuǎn)變，然后再謀求職業(yè)上的發(fā)展。然而，圖書(shū)管理專業(yè)，找工作一點(diǎn)優(yōu)勢(shì)都沒(méi)有，找心儀的工作談何容易。不得已，謀生存求發(fā)展，張宇隨便找了份工作安頓下來(lái)，可是工作并不如人意。不開(kāi)心的工作做了一段時(shí)間后，張宇換了份工作，因?yàn)闆](méi)有好專業(yè)，所找的第二份工作只在薪水方面有所調(diào)整，跟第一份工作一樣，依然沒(méi)有辦法尋找到合適的職業(yè)方向。

轉(zhuǎn)眼間，幾年過(guò)去了，張宇的同學(xué)們有的當(dāng)了主管，有的則當(dāng)上了經(jīng)理。而張宇卻因?yàn)橐恢痹诟鼡Q工作，尋找職業(yè)方向，始終在辦事員的職別徘徊。三十歲到了，張宇突然發(fā)現(xiàn)，幾年過(guò)去了，自己依然沒(méi)有找到職業(yè)方向，更要命的事情是，沒(méi)有培養(yǎng)出任意一種職業(yè)技能來(lái)。

張宇感到了深深的不安，看看自己的同學(xué)，不想見(jiàn)他們，覺(jué)得他們嘲笑自己;再看看看自己，張宇認(rèn)為覺(jué)得自己做事情很認(rèn)真，社會(huì)對(duì)自己不公平。張宇不知道自己怎么了，也不知道下一步應(yīng)該怎么辦。迷惘的張宇把自己的情況仔仔細(xì)細(xì)的寫(xiě)下來(lái)，發(fā)給世界經(jīng)理人辦公伙伴 [offi，希望獲得幫助，并詢問(wèn)自己從事業(yè)務(wù)是否合適。

職業(yè)分析：

根據(jù)張宇所描述的情況，對(duì)張宇的心態(tài)、職業(yè)現(xiàn)實(shí)情況等等進(jìn)行了分析。

職業(yè)心態(tài)方面：

張宇是個(gè)內(nèi)向的人，渴望找一份工作穩(wěn)定的工作，并逐步的培養(yǎng)自己的專業(yè)能力。但在過(guò)去的幾年里，張宇因?yàn)閷I(yè)和生存問(wèn)題，不得不勉強(qiáng)自己在不喜歡的工作上工作，希望通過(guò)這種經(jīng)常性的跳槽的方式來(lái)摸索并找到自己的職業(yè)定位。這說(shuō)明張宇渴望成功，但焦躁的心態(tài)，使得張宇不管對(duì)待什么工作，都沒(méi)有足夠的耐心。一個(gè)焦躁的，對(duì)任何工作都沒(méi)有耐心的人，不管在哪個(gè)公司，都無(wú)法得到重用，更別提學(xué)到有用的職業(yè)技能的。

職業(yè)現(xiàn)實(shí)情況方面：

張宇的大學(xué)專業(yè)是圖書(shū)管理，工作后并沒(méi)有從事這份工作，加上工作后，幾乎一年一跳的去摸索自己的職業(yè)方向，導(dǎo)致了張宇在過(guò)去的幾年里，始終沒(méi)有培養(yǎng)出一定的職場(chǎng)技能，更別提職場(chǎng)核心競(jìng)爭(zhēng)力。應(yīng)該說(shuō)，張宇目前的情況相當(dāng)糟糕，一個(gè)已經(jīng)三十歲的人，在沒(méi)有職場(chǎng)技能以及核心競(jìng)爭(zhēng)力的情況下，希望獲得發(fā)展是很困難的。

職業(yè)希望方面：

在后來(lái)與張宇的qq聊天過(guò)程中，通過(guò)張宇焦急的、不連貫的話語(yǔ)，世界經(jīng)理人辦公伙伴還是感覺(jué)到了，張宇目前最期望的，是希望在業(yè)務(wù)方面發(fā)展，逐步的培養(yǎng)自己的競(jìng)爭(zhēng)力。因?yàn)樽约旱男愿褚驗(yàn)閮?nèi)向，又害怕還是做不好這份工作，同時(shí)也覺(jué)得業(yè)務(wù)不穩(wěn)定，不能夠提供一定的生存保障。

心態(tài)方面：

專家指出，張宇過(guò)去的心態(tài)一直有問(wèn)題，而且目前的心態(tài)依然存在很大的問(wèn)題。

張宇認(rèn)為同學(xué)嘲笑自己，在自己的職業(yè)發(fā)展實(shí)在不好的時(shí)候，總覺(jué)得同學(xué)的一言一行，都是在嘲笑他，事實(shí)上這種情況并不存在，這是張宇心理的一種自我心理假象。

張宇覺(jué)得自己做事情很認(rèn)真，社會(huì)虧待了他，事實(shí)上，張宇一年換一份工作，不管哪家公司招聘到張宇，都會(huì)因?yàn)閺堄畹碾x職而不得不重新招聘，并重新整頓這個(gè)崗位。單是這一點(diǎn)，就可以充分證明，張宇做事情極其不認(rèn)真。

社會(huì)里，一個(gè)沒(méi)有耐心的經(jīng)常換工作的人，不管在哪家公司里都不會(huì)得到重用，得不到重用，自然沒(méi)有辦法晉升上一個(gè)崗位，自然沒(méi)有辦法學(xué)習(xí)技能，也沒(méi)有辦法獲取職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力了。

從這兩件事情里，世界經(jīng)理人辦公伙伴建議張宇先耐下心來(lái)，在目前的工作崗位上安心工作下去，不管以前如何，先把目前的這份工作做好。同時(shí)在目前的這份工作慢慢調(diào)整自己的心態(tài)，以一顆寬容的心去對(duì)待自己的同事以及社會(huì)，不要再抱有委屈心態(tài)。一個(gè)人要想把工作做好，要想獲得晉升提拔，心態(tài)上面就應(yīng)該公平公正，一個(gè)總覺(jué)得自己很委屈的人，想不出來(lái)會(huì)有哪位領(lǐng)導(dǎo)者會(huì)給他機(jī)會(huì)。

張宇做好職場(chǎng)生涯規(guī)劃同樣重要，職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的五大前提

1.正確的職業(yè)理想，明確的職業(yè)目標(biāo)。職業(yè)理想在人們職業(yè)生涯設(shè)計(jì)過(guò)程中起著調(diào)節(jié)和指南作用。一個(gè)人選擇什么樣的職業(yè)，以及為什么選擇某種職業(yè)，通常都是以其職業(yè)理想為出發(fā)點(diǎn)的。任何人的職業(yè)理想必然要受到社會(huì)環(huán)境、社會(huì)現(xiàn)實(shí)的制約。社會(huì)發(fā)展的需要是職業(yè)理想的客觀依據(jù)，凡是符合社會(huì)發(fā)展需要和人民利益的職業(yè)理想都是高尚的、正確的，并具有現(xiàn)實(shí)的可行性。大學(xué)生的職業(yè)理想更應(yīng)把個(gè)人志向與國(guó)家利益和社會(huì)需要有機(jī)地結(jié)合起來(lái)。

2.正確進(jìn)行自我分析和職業(yè)分析。首先，要通過(guò)科學(xué)認(rèn)知的方法和手段，對(duì)自己的職業(yè)興趣、氣質(zhì)、性格、能力等進(jìn)行全面認(rèn)識(shí)，清楚自己的優(yōu)勢(shì)與特長(zhǎng)、劣勢(shì)與不足。避免設(shè)計(jì)中的盲目性，達(dá)到設(shè)計(jì)高度適宜。其次，現(xiàn)代職業(yè)具有自身的區(qū)域性、行業(yè)性、崗位性等特點(diǎn)。要對(duì)該職業(yè)所在的行業(yè)現(xiàn)狀和發(fā)展前景有比較深入的了解，比如人才供給情況、平均工資狀況、行業(yè)的非正式團(tuán)體規(guī)范等;還要了解職業(yè)所需要的特殊能力。

3.構(gòu)建合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)。知識(shí)的積累是成才的基礎(chǔ)和必要條件，但單純的知識(shí)數(shù)量并不足以表明一個(gè)人真正的知識(shí)水平，人不僅要具有相當(dāng)數(shù)量的'知識(shí)，還必須形成合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)，沒(méi)有合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)，就不能發(fā)揮其創(chuàng)造的功能。合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)一般指寶塔型和網(wǎng)絡(luò)型兩種。

4.培養(yǎng)職業(yè)需要的實(shí)踐能力。綜合能力和知識(shí)面是用人單位選擇人才的依據(jù)。一般來(lái)說(shuō)，進(jìn)入崗位的新人，應(yīng)重點(diǎn)培養(yǎng)滿足社會(huì)需要的決策能力、創(chuàng)造能力、社交能力、實(shí)際操作能力、組織管理能力和自我發(fā)展的終身學(xué)習(xí)能力、心理調(diào)適能力、隨機(jī)應(yīng)變能力等。

5.參加有益的職業(yè)訓(xùn)練。職業(yè)訓(xùn)練包括職業(yè)技能的培訓(xùn)，對(duì)自我職業(yè)的適應(yīng)性考核、職業(yè)意向的科學(xué)測(cè)定等。可以通過(guò) “三下鄉(xiāng)”活動(dòng)、大學(xué)生“青年志愿者”活動(dòng)、畢業(yè)實(shí)習(xí)、校園創(chuàng)業(yè)及從事社會(huì)兼職、模擬性職業(yè)實(shí)踐、職業(yè)意向測(cè)評(píng)等進(jìn)行職業(yè)訓(xùn)練。

職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 職業(yè)規(guī)劃的篇四

“很簡(jiǎn)單，請(qǐng)君“曲線轉(zhuǎn)型”。“轉(zhuǎn)型是件非常困難的事！”向陽(yáng)生涯ccdm職業(yè)規(guī)劃師王紅琳強(qiáng)調(diào)。職場(chǎng)中還有很多人在懵懂中瞎折騰，有的人是轉(zhuǎn)行不轉(zhuǎn)職，能力強(qiáng)的還能順利度過(guò)；有的人完全是因?yàn)檫\(yùn)氣，撞上了。但就是這屈指可數(shù)的成功事例，被大家謠傳成“不太難的事”，尤其對(duì)于那些轉(zhuǎn)行又轉(zhuǎn)崗的人就是最大的誤導(dǎo)。如何在轉(zhuǎn)型規(guī)劃中找準(zhǔn)每一步的連接點(diǎn)，如何不讓“曲線轉(zhuǎn)型”變成走冤枉路，向陽(yáng)生涯ccdm職業(yè)規(guī)劃師手把手指點(diǎn)你。

從醫(yī)科大學(xué)畢業(yè)后，c就在醫(yī)院里做外科大夫。可是隨著時(shí)間的推移，c發(fā)現(xiàn)醫(yī)學(xué)、外科手術(shù)都不是自己的興趣所在。每天在一個(gè)半封閉的環(huán)境中，聞著空氣中揮散不去的藥味、消毒水味，視線里滿是清一色的白大褂和病人服，這些對(duì)于性格外向、喜歡接觸人和新鮮事的c來(lái)說(shuō)，簡(jiǎn)直就是一個(gè)悲劇。

可自己已經(jīng)在“學(xué)醫(yī)”這條路上走了很遠(yuǎn)。c發(fā)覺(jué)，行業(yè)越專業(yè)，轉(zhuǎn)型越難辦！c一直對(duì)人力資源的工作感興趣，一直琢磨著找轉(zhuǎn)型的事，還托朋友找關(guān)系去應(yīng)聘hr.可沒(méi)有相關(guān)工作經(jīng)驗(yàn)，就要從基層崗位起步，c琢磨著“自降身價(jià)換工作”的事不靠譜，就放棄了用降身價(jià)轉(zhuǎn)型的辦法。

c雖然學(xué)歷不錯(cuò)——醫(yī)學(xué)碩士，但工作五六年了再想跳到別的行業(yè)，又不想從“0”起步，簡(jiǎn)直是難上加難。c平?？戳瞬簧偃肆Y源方面的書(shū)籍，但畢竟自己沒(méi)有實(shí)際工作經(jīng)驗(yàn)，加之專業(yè)背景與此相差甚遠(yuǎn)，都被對(duì)方婉拒了。

醫(yī)生的工作不想再做，可又找不到合適的切入口進(jìn)到人力資源領(lǐng)域，該怎么辦才好？c陷入苦惱中。在無(wú)意間，c在微博上看到向陽(yáng)職業(yè)規(guī)劃咨詢中心的官方微博，通過(guò)網(wǎng)絡(luò)他聯(lián)絡(luò)到了專家，以尋求幫助。

c的轉(zhuǎn)型屬于難度最大、風(fēng)險(xiǎn)亦最大的轉(zhuǎn)崗轉(zhuǎn)行。在經(jīng)過(guò)職業(yè)測(cè)評(píng)的輔助了解，以及與向陽(yáng)生涯ccdm職業(yè)規(guī)劃師王紅琳一對(duì)一的咨詢后，王紅琳發(fā)現(xiàn)c的性格和潛質(zhì)都非常是適合做人力資源管理工作，但難點(diǎn)在于，如何找到合適的切入口，這是轉(zhuǎn)型成功的關(guān)鍵之一。

c首先要想辦法從醫(yī)院出來(lái)，到企業(yè)工作，然后再進(jìn)一步考慮從事人力資源管理工作，有醫(yī)學(xué)碩士學(xué)位，這對(duì)c來(lái)說(shuō)能進(jìn)到一家不錯(cuò)的制藥或醫(yī)療企業(yè)。但申請(qǐng)的職位并不是hr，而是一個(gè)與她專業(yè)相關(guān)的職位。

在選擇公司時(shí)，最好選用人機(jī)制較為靈活的的公司，利用崗位轉(zhuǎn)換實(shí)現(xiàn)進(jìn)一步轉(zhuǎn)型，這是轉(zhuǎn)型成功關(guān)鍵之二。同時(shí)，c要加緊學(xué)習(xí)專業(yè)的人力資源管理師的知識(shí)和技能，一定要抓緊時(shí)間把這五六年的“空白”盡可能補(bǔ)上，抓住一切可能的機(jī)會(huì)參與人力資源管理的實(shí)踐，積累實(shí)操經(jīng)驗(yàn)。

半年后，c從醫(yī)院離開(kāi)，到一家化工公司做起了研究員，之后不管是公司內(nèi)部的，還是外面自發(fā)組織的人力資源管理沙龍、交流會(huì)、專家演講，她都積極參與，抓住每個(gè)與之相關(guān)的機(jī)會(huì)。而后，她還積極為公司的人力資源管理工作上做了大量貢獻(xiàn)，使自己慢慢向這個(gè)領(lǐng)域靠近。因?yàn)樽约簩?duì)專業(yè)、行業(yè)有很深了解，加上在人力資源管理實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)的積累，c成功轉(zhuǎn)型為該公司的人力資源總監(jiān)。

這個(gè)轉(zhuǎn)型路線是：醫(yī)生—>企業(yè)研究員—>企業(yè)人力資源總監(jiān)，雖然有些“曲折”，最后還是讓c如愿以償達(dá)成目標(biāo)。路線的制定和采用的方式方法是轉(zhuǎn)型成功與否的關(guān)鍵。當(dāng)然，這同時(shí)也和c在這期間的努力和學(xué)習(xí)是分不開(kāi)的。

對(duì)于要轉(zhuǎn)型的人來(lái)說(shuō)，最難的部分也許就是找“切入點(diǎn)”。要實(shí)現(xiàn)這一步，最關(guān)鍵的是要明確自己真正擅長(zhǎng)的領(lǐng)域或感興趣的領(lǐng)域在哪里。前一份工作，你已經(jīng)浪費(fèi)了很多時(shí)間和精力，對(duì)此再不仔細(xì)、慎重的考量，很可能再次浪費(fèi)時(shí)間，那么你的職業(yè)生涯將會(huì)受到很大的負(fù)面影響。如果自己對(duì)此有想法，但不確定是否可行，建議你找專業(yè)的職業(yè)規(guī)劃師從旁幫助。

如果你明確知道自己的“能力在別處”，那么尋找合適的工作機(jī)會(huì)就很關(guān)鍵。此時(shí)，你要分析，從前的工作中，你已具備的能力哪些是可遷移的。也就是說(shuō)，要充分利用過(guò)往的經(jīng)驗(yàn)和技能，這在轉(zhuǎn)型時(shí)能加大成功的砝碼。正如案例中，c就是把自己多年的醫(yī)學(xué)專業(yè)知識(shí)發(fā)揮起來(lái)，先到企業(yè)里做研究員，實(shí)現(xiàn)了快速轉(zhuǎn)換環(huán)境的可能。當(dāng)然，這也需要你對(duì)目標(biāo)行業(yè)和公司有一定了解，才可能找到恰當(dāng)?shù)臋C(jī)會(huì)推進(jìn)轉(zhuǎn)型。

從c的經(jīng)歷中不難看出，在轉(zhuǎn)型期間要做足功課，不僅是前期準(zhǔn)備階段，入職后的繼續(xù)深入學(xué)習(xí)也必不可少。你只有抓緊時(shí)間、抓住機(jī)會(huì)，讓自己在新領(lǐng)域中逐步累積起核心競(jìng)爭(zhēng)力，那才能讓轉(zhuǎn)型贏得最后的成功。如果不做好充分的準(zhǔn)備，很可能會(huì)讓轉(zhuǎn)型“半路夭折”，豈不是前功盡棄了么？ 轉(zhuǎn)型，不必急于求成，不必一步到位。向陽(yáng)生涯認(rèn)為，找準(zhǔn)新方向后，盡管中間需做一些適當(dāng)轉(zhuǎn)換，但并不影響你的最終轉(zhuǎn)型，反而可能讓你的轉(zhuǎn)型更穩(wěn)妥。有時(shí)候，“曲線前進(jìn)”的方式，反而才是真正能達(dá)成目標(biāo)的捷徑。