在日常的學習、工作、生活中，肯定對各類范文都很熟悉吧。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

上羽毛球課的日記300字篇一

又開始打羽毛球了，”20：22“，又是我贏了?？磥硎俏移綍r練習得好。你知道我是怎么學的嗎？我就跟大家講講吧。

暑假里，爸爸媽媽就送我到紅塔文體中心去學羽毛球。剛來學的時候老師就教我們跑步、發(fā)球、接球、殺球、吊球等，然后劉老師把我們分成四人小組，就開始比賽了。剛開始比賽的時候，我就跟隊長打。一開始，我們打得有勝，也有負。打到第二局”19：19“的時候，我和隊長已經(jīng)筋疲力盡、手力不支。但是，離比賽結束只有幾分了，我跟隊長說：”隊長，我還要再打下去?！瓣犻L立刻站了起來，說：”可以?！氨荣惱^續(xù)進行，先是隊長發(fā)球，他發(fā)了一個短球，我措手不及，又輸了一分。然后，我總結了經(jīng)驗，應用高吊球技術，連贏了隊長幾分，最后，我終于贏了隊長。

劉老師給我們做了點評和指導。他說：”友誼第一，比賽第二。你們要團結合作、取長補短，共同進步?！拔矣X得：打羽毛球還需要勤學苦練、拼搏的精神。

回到家，我叫上爸爸媽媽跟我一起去打羽毛球?！焙眯∽?，球發(fā)得不賴呀，爸爸都快接不住了！“爸爸氣喘吁吁地對我笑。看著爸爸的笑容，我有了”高手“的感覺，呵呵，學會了打羽毛球的感覺還真是好！但是，爸爸說：”你的技術是很好，今后，你還要多加強練習?！奥犃诉@句話以后，我的認識又有了更大的提高。

上羽毛球課的日記300字篇二

在所有的體育項目中，我最偏愛的一項是打羽毛球。

記得在我9歲時，有一次爸爸在街上買來了一副羽毛球拍，面帶笑容地地對我說：“看，我給你帶來了什么禮物？”我扭頭一看，是我朝思暮想的羽毛球，一下子抱著爸爸說：“太感謝您了！”因為我很早就想讓爸爸幫我買一副羽毛球了，今天爸爸給了我一個驚喜，怎么不讓我感到無比興奮呢？

我接過羽毛球拍，馬上卷起袖子對爸爸說：“爸爸，我倆打一戰(zhàn)吧，我一定會贏你的。”爸爸不服氣地反駁我：“小小年紀，口氣倒不小。我力氣比你大，我不會輸給你的，打就打?！?/p>

于是，一場大戰(zhàn)開始了。一開始我先故意放爸爸一馬，讓他先得幾分，好讓他以為自己的水平高，就會放下警惕。果然，爸爸一副滿不在乎的樣子，自豪地對我說：“你不是我的對手吧。”我自信地回答：“我一定會贏你的，你等著接招吧。”于是，我的反攻開始了，我一會兒來個吊球，一會兒來個扣球，一會兒來個長球，打的爸爸應接不暇，眼花繚亂，滿頭大汗，狼狽不堪……蹲在地上氣喘吁吁對我說：“女兒我服了你了，你果然有一手，我心服口服?！?/p>

我愛打羽毛球，還把它當作寶。每次打完以后，我都會仔細地把它擦了又擦。不瞞大家，每次睡覺，我也把它放在枕頭邊，只有這樣才能安心入睡。

隨著時間的推移，打羽毛球也成為我每天不可缺少的一項運動，它讓我高興，它幫我排除心中的不快，它讓我充滿自信。

我希望大家都熱愛體育，不管你喜歡哪一項運動，相信一句話，付出總有回報。

上羽毛球課的日記300字篇三

每個人的課余生活中，都有一件自己喜歡的事，而我最喜歡的事情就是在家門口的大廣場上打羽毛球。

記得每個周六的傍晚，我都會和姐姐在廣場上打球，而且有的時候我們姐妹二人還會小小的切磋一下。

這天，我和往常一樣在空無一人的廣場上打球，只見姐姐興致勃勃的跑過來對我說：“妹，咱們好久沒有在這兒比賽了，看，我把姑姑叫來了，要不讓她做裁判，我們比賽吧！”“好??！”我興奮地叫道。

“比賽規(guī)則還是跟以前一樣，誰兩球沒接到就算輸，比賽總共分為三局！”說完，我立刻將左手中的球拋在半空中，然后用右手里的羽毛球拍迅速把球打了出去。姐姐也及時反應過來，立馬把球還給了我，我們就這樣打了十球左右。突然姐姐打了一個很高的球，球的高度超過了我的身高，所以我沒有接到，姐姐一臉得意洋洋。接著只聽見姑姑喊道：“比賽暫停，鄭紫函一球沒接到，開始第二局?！焙?，下一局我一定會贏。

于是，第二局開始了，因為上一局是我輸?shù)模允墙憬惆l(fā)球，只見姐姐將球朝我打來，我也使出全身的力氣把球打了回去，姐姐也沒接到。yes！最后，我們的決勝局也來了，我將球奮力一揮，卻被打了回來，就在我們僵持不下的時候，廣場上突然來了好多人，爺爺、奶奶、爸爸、媽媽、大媽、大伯全來了，非常熱鬧。他們也奮力的喊著“把球給打回去?！薄翱禳c接球。”之類的話。在他們的喊叫中，我一不小心打空了，輸了比賽。

打羽毛球，讓我的課余生活變得充實、快樂。

上羽毛球課的日記300字篇四

“生命在于運動”不記得這是哪位偉人說的，是啊！運動對于健康有益，如果人不運動，那應該是不健康的，我們學校就針對運動開創(chuàng)了“陽光體育俱樂部”。

一開始我就報了羽毛球班，上課時我發(fā)現(xiàn)坐在教室里一天之后運動時必要的，不僅可以減輕學習壓力，還可將自己的身體放松一下。

在羽毛球班老師一般講10—15分鐘，剩下的時間都是讓我們自己組隊練習，每到星期三和星期五，我都會在陽光下奔跑、跳躍、揮拍、擊球。

一次，在上課的時候體育老師向我們走來，他接過我對手的球拍說：“來，我跟你打”。沒等我晃過神來，那個球就已經(jīng)向我飛來了，我正想揮拍，發(fā)現(xiàn)這個球又高又遠，根本夠不著，就只好眼睜睜地看著那球從我頭頂飛過，“你要跑起來去接，不能站在原地等”。老師告訴我。我撿起球將球一揮，誰知道這個球沒發(fā)好將點線都沒過可是老師還是接住了我這失敗的一球，球又再次向我飛來了，我舉好拍向后跑了幾步，居然被我接住了，不過，這次是真的沒過線。我頓時感到臉上很熱，恨不得找個地縫鉆過去，之后那幾個球老師越打越靠近我這邊，我知道是我的球打的太近而讓老師越打越近的。

這次和老師打完球后原本以為我打羽毛球“有基礎”“還不錯”的我完全打消了這種觀念，也終于讓我明白球打的比我好的人數(shù)不勝數(shù)。

其實運動就像學習一樣“學無止境”體育也是一樣的，有的人認為只要學習好其他的什么不重要這種觀點是錯誤的，其實只有體育好身體才不會差這樣才能更好的學習。學習固然重要，體育也不能落下！

上羽毛球課的日記300字篇五

水滴石穿，磨杵成針，這些都表明了堅持的力量。在日常生活和學習中，我們都會遇到不同的困難和挫折。我們是勇敢的堅持還是畏懼的退縮呢？

在我學打羽毛球時，就遇到這樣的選擇。剛開始時，我暗暗地擔心：我那么怕球打到臉上，肯定學不會。媽媽耐心地教我，先用左手拿著羽毛球，右手握著羽毛球拍，在松開羽毛球的同時把右手的球拍用力地拍向羽毛球。我按照媽媽的說法去做，嘗試把球發(fā)出去。但是，我試了很多次，都無法用球拍打到球。我垂頭喪氣地耷拉著腦袋。

景陽岡上遇猛虎，哪想當武松?。≌郎蕚浞艞墪r，媽媽好像心有靈犀似地對我說：“困難最喜歡怯懦的孩子，而看到意志堅定的勇敢者，它會嚇得魂飛魄散，逃之夭夭。你要做勇敢的孩子嗎？”“誰不想做勇敢的孩子？！”我不服氣地嘟起嘴來?！昂茫∧蔷妥屛铱纯茨愕降子卸嘤赂?？”

媽媽的激將法果然湊效，我不知不覺就上當了。經(jīng)過一次又一次的努力練習，我終于能熟練的掌握發(fā)球的技巧。媽媽又教我如何接球，這次，由于吸取了發(fā)球的教訓，我很輕松就學會了。

最后，媽媽給我來了一次“考試”：要我發(fā)十個球再接十個球。我聽了，既緊張又興奮。我深呼吸，努力地讓自己平靜下來，然后閉上眼睛，默默地把動作在腦海里過了一遍，像走向考場的考生開始了“嚴峻”的考驗?？偣捕蔚慕影l(fā)球，我居然成功地完成了十八個。我高興得一蹦老高。連平時嚴肅冷靜的媽媽也情不自禁地露出了笑容，豎起了大拇指。

在回家的路上，媽媽親切地對我說：“你有沒有發(fā)現(xiàn)，困難就像彈簧，你弱它就強，你強它就弱。堅持就是勝利，因為你堅持了……”

上羽毛球課的日記300字篇六

今天晚上，我和鐘靖涵、葉一愷三人在一起打羽毛球。

剛開始，我和他們倆玩車輪戰(zhàn)。第一輪，我pk鐘靖涵，打得不相上下。最后我打了個扣殺，以比分11比9勝出。

最精彩的就數(shù)第二輪了，我pk葉一愷。我們兩人都把自己稱為“扣殺王”，我們倆將比分一直打到了20比19，但是勝負還沒出來，因為我們這輪打的是21分制。我和葉一愷都沒有松懈，因為接下來的這一球決定是我勝出還是兩人保持平分。在這關鍵時刻，我爆發(fā)了，打了一個重要的扣殺，葉一愷防不勝防，球落地了，我贏了。

下一個環(huán)節(jié)就是雙打。不過目前球場上只有我們三個人，怎么辦呢？就在這個時候，有兩個小朋友到球場打羽毛球，我就提議讓他們倆跟我們三人組隊一起打，他們爽快地答應了。

我們雙打的陣容是：葉一愷和鐘靖涵pk我和另一個小朋友。剛開始，我們占據(jù)優(yōu)勢，以5比2的比分強壓住他們，但是之后我們就沒那么好運了，被他們以7比10的比分反超進入賽點。最關鍵的時刻到了，這次輪到我們這組先發(fā)球。因為已經(jīng)到了賽點，而且比分差距比較大，所以我們這組也就不抱什么希望了，懶懶散散地發(fā)球過去。果然，他們打了個扣殺，我們這組沒接住球，球落地了，我們輸了。此時，一邊是歡呼雀躍，另一邊是鴉雀無聲。

美好又快樂的夜晚就這樣結束了。如果下次有機會，我們還要約起來打羽毛球，因為我覺得打羽毛球既可以鍛煉身體，又可以從中學會團隊合作精神。

上羽毛球課的日記300字篇七

運動對身體好，每次媽媽都會說這句話鼓勵我多運動?？墒且蝗缤＃崞疬\動我總是意興闌珊，但是今年暑假后就不一樣了。

今年暑假，媽媽要在學校工作，所以便帶我一起去。在她的三催四請后，我才心不甘情不愿的到達了學校。當我和朋友很無聊的打電腦時，這時媽媽的朋友來了，并說要教我們打羽球。一開始，我都摸不著頭緒，但好奇心作祟，我便姑且一試。

起初，我一直打不到球，變的有點煩躁，五官都皺了起來，像一只火冒三丈的獅子，準備要發(fā)威。慢慢的，我漸漸打到了球，心情也變的興高采烈，覺得自己好厲害，像一只在草原上盡情玩耍的小狗，又像飛上天的鳥兒，感覺自己愛上了羽球。

想不到很排斥運動的我，現(xiàn)在會愛上羽球，真是不可思議！放學后，我都會找朋友一起練習，讓自己球技突飛猛進。無聊時，我也會拿著羽球拍磨練自己、打發(fā)時間?，F(xiàn)在的我，享受發(fā)球時“咻”一下的快感，直直的沖過對手的羽球拍，讓對方措手不及，這都是歸功于我每天努力練習的成果。我非常喜歡打羽球，剛開始我連碰都不想碰，可是現(xiàn)在的我不但會自己練習，還會改正姿勢讓我的羽球打的更厲害。

有一次，一位老師經(jīng)過時說要跟我打，我心里忐忑不安，一直擔心我若打不好，老師會不會生氣？會不會抱怨？我緊張的舉起羽球拍發(fā)球，就像一只熱鍋上的螞蟻。這時媽媽從辦公室里探出頭來說要回家了，這才讓我如釋重負，放下心中的大石頭。以后我要勤加練習，下次若有機會再跟老師打球，就不會這么緊張不安了。

羽球讓我喜歡運動，也讓我多了一項技能。如果有機會的話，我希望以后可以參加比賽。人生如果沒有羽球，那么我就像一朵花照不到陽光，黯然失色。我想，我是漸漸愛上羽球了。

上羽毛球課的日記300字篇八

右手握拍，左手拿球，把球往上一拋，用力一打，羽毛球像流星似的飛了出去，你們看我厲害吧！你們別看我現(xiàn)在打羽毛球的技術很好，我以前還是個連發(fā)球都不會的人。

體育課上，我本來想踢足球，但是足球一會兒就被人拿了，只剩下羽毛球了。我不情愿的拿了羽毛球。唉！我又不會打羽毛球，那怎么玩呢？我只能找我的好兄弟謝宇燊陪我打羽毛球了。

我把球往上拋，結果都打空了，球就落在我身后?！斑@么簡單的球都接不住?！敝x宇燊嘲笑道。“只要我練，照樣能超過你”，我心里嘀咕著。

我回家后，就叫爸爸給我買了一副羽毛球，我就天天跟爸爸比賽。等我技術練好，決定再次挑戰(zhàn)謝宇燊。我連忙跑去跟他說：“我們來比賽羽毛球吧！”他得意洋洋的說：“你肯定打不過我的，我可是班里打羽毛球最厲害的人?！?/p>

比賽開始了，我用力把球一拋，使出全身力氣，一拍，球像流星一樣打了過去。謝宇燊用力一跳，把球打了回來。我看見球要落地時，迅速一把將球打了過去。打過的球居然穩(wěn)穩(wěn)的落在他的球拍上。只見他，把球拍了拍，再用盡了全身的力氣打了過來。我只是輕輕一拍，球就飛了過去，落到了他那邊?！肮?，我贏了?！蔽腋吲d的說道，謝宇燊不服氣地說：“這次我放水了，下次再比。”

那一刻我高興極了，迎面吹來的風也是甜的。

上羽毛球課的日記300字篇九

打打打？為什么要用三個打？因為我和媽媽打了三次羽毛球，不對不對！是三局，不對不對！是三個回合，不對不對！哎呀！講不清楚啦！

連發(fā)制勝

現(xiàn)在是媽媽先發(fā)球。“啪”一個球我準確地接住了。剛想把球扔回給媽媽（第一場全部都是由媽媽發(fā)球，我只能接住，不得反擊）沒想到媽媽從身后拿出來幾個羽毛球（發(fā)球者可發(fā)十個球）我還真是沒想到?。∵@些“炮彈”接二連三，真是猶如“滔滔江水延綿不絕”??！累的我上氣不接下氣。我見媽媽不發(fā)球了便松懈了警惕。媽媽見此便來了一招出其不意，攻其不備，她拿出了最后一個球，發(fā)射！哎！這一場，我輸了！

調虎離山

我故意把球拍往左挪了挪，做出一副要猛攻左邊的樣子。媽媽信以為真，便向左移了移。我拿起三個球，一起往空中一扔而在離羽毛球0。1毫米處轉了一個彎，直直地飛向媽媽防守空虛的右方，媽媽見此馬上伸出球拍，此時，我已經(jīng)準備好攻擊左方了“啪”三個球。就這樣媽媽到左邊我攻擊右邊，媽媽到右邊我攻擊左邊。沒想到這場我們是平手！

決一死戰(zhàn)

我和媽媽各手拿五個球，這次我準備一起猛攻，見媽媽也是如此，看來這是一場硬仗??！我和媽媽在同一秒發(fā)球，“啪”同一秒接球。哦！我只接住了兩個，媽媽卻接住了四個。我輸了！

打打打！是三場！經(jīng)過這三場比賽下來我輸了！期待下一次比賽！

上羽毛球課的日記300字篇十

“哇，我們去文體中心打羽毛球了。”我和妹妹開心地跳起來。

我拿起羽毛球拍和一個羽毛球，來到場地上，跟爸爸一較高下。

第一回合，我先把羽毛球扔向空中，再將球朝著爸爸這邊打去，爸爸注意力很集中，一球拍甩過來就接住了，又打回我這邊。我沒接住，球就像蘋果一樣從天上掉落到了地上。這次爸爸先發(fā)球，我聚精會神，等球一打過來，就跳起來把球打回爸爸這邊。“哈哈，輸了吧！”我得意洋洋地說道。接著，又輪到了我發(fā)球，我把球拋向空中，剛想用球拍接住，打向對面時，球卻不聽話，掉在了地上。在一旁的妹妹看了，像瘋了一樣“哈哈哈”地笑個不停，我也不好意思地笑了?！霸賮恚揖筒恍帕?。”我說完后，便重新發(fā)球。我再次把球扔向空中，這一球打得又高又遠，讓驕傲的爸爸對我刮目相看，這一球也讓妹妹鼓起了手掌。

第二回合，是爸爸和媽媽打，媽媽首先換了個新球，再用獨特的發(fā)球方式打給爸爸，爸爸上一回合輸了不甘心。所以，用球拍“兇惡”地回擊過去。沒想到回打得太重，羽毛球飛到了線外。我和妹妹哈哈大笑，說：“爸爸，你又輸了?！蔽覀冇謱寢屨f：“媽媽，您真厲害，您才是高手。”后來，媽媽更有信心了，每一球都接住了。突然，媽媽不小心腳扭了一下，輸了一次。

最后，經(jīng)過一番較量，排出了名次，我才是羽毛球高手，媽媽第二，爸爸最后。

打羽毛球，可以鍛煉身體，我喜歡。

上羽毛球課的日記300字篇十一

周六的上午，我同兩個同學一起到南山中瀚羽毛球館學羽毛球。以后每周末的上午上課，每次兩個小時。

我們到了那兒的時候，館內已經(jīng)有很多孩子了。我們的教練先讓所有的孩子們都站好隊，一共有三十多個同學，一個女教練和四個助教。教練問我們誰是第一次來學球的，我就舉起了手。教練按照同學們的情況分好了小組。我們這些初級學員先練習在球拍上顛球，教練告訴我們，顛球要盡量顛的高些，不能忽高忽低，也不能左右亂竄。我覺得很有意思。

因為這是我第一次跟著教練學羽毛球，所以心里有點緊張。聽我的同學但但講，這個教練要求很嚴格，所以，每當教練走到我身邊來給我糾正錯誤的時候，我就特別害怕。

一會兒，助教開始教我們擊球，我學得很認真。之后，助教又教我們練習發(fā)球的動作。讓每個同學間隔一米站好，面對館內的一面墻練習發(fā)球。因為我的姿勢不正確，被“留級”了。而我的另一個同學琪琪，因為基本功比較好，就開始進入下一個環(huán)節(jié)，在場地上練習“發(fā)球”了。發(fā)球的動作看似簡單，可是這次教練教了我以后，我才意識到原來的姿勢都不對。我練習一會以后，被教練批準可以過關了。開始進行下一環(huán)節(jié)的訓練了，對角線定點折返跑。教練指導我們站在場地的中軸線上，沿對角線向左前、右后、右前、左后四個點的方向練習接球跑步。一共跑三次，一共是十二個點。因為我是左手打球，方向上同其他同學剛好相反。

一節(jié)課很快就過去了，為了讓我在打球的時候有水喝，爸爸特意給我裝了兩毫升的水。結果一節(jié)課下來，一大瓶水被我干掉了一大半兒?？梢?，上羽毛球課有多累??！我流了很多汗。雖然，學習羽毛球非常辛苦，但在兩個小時里，我真是學到了很多本領，非常值！雖然老師非常嚴格，但這是為了我們好。

我很喜歡打羽毛球，我要堅持學羽毛球，讓自己的動作更標準、發(fā)球更有力。希望我將來能夠成為“林丹第二”！

上羽毛球課的日記300字篇十二

我的課余生活是豐富多彩的，看書，畫畫，做游戲……它們猶如百花點綴的花園，猶如天空中繁星點亮著我們的童年生活。其中我最喜歡的是打羽毛球。

我一有空就纏著媽媽陪我到樓下去打羽毛球，看著潔白的羽毛球像燕子一樣飛上飛下，我別提有多開心了！一天下午，我不用學習，我就和媽媽一起到樓下打羽毛球。

來到樓下，我和媽媽的比賽開始了。我先發(fā)球，我把球一拋，拍兒使勁一甩，咚的一聲，球飛出去了！啪，好響的聲音，媽媽把球擋回來了！我想：媽媽可是技藝精湛，那我得全力以赴了。球打過來了，我縱身一躍，一揮手臂，耶，我接住了。球打到媽媽那里了，媽媽一使勁，哎呀，球從我頭上一掠而過了，我進也不是，退也不是，傻傻地呆在那了！

媽媽笑著說：周子櫻，你得加油了！我不服氣地說：我只是隨便練習一下，接下來我會拿出我的看家本領的。媽媽樂呵呵地說：那你就露一手給我看看吧！我信心十足地說：我不會讓您失望的！我集中全身的注意力，使勁一打，球打到媽媽后面了。媽媽趕緊后腿一步，來了個秋風掃落葉，哈哈，媽媽沒接住，側鏟起了一些泥土！

看，調皮的小燕子在我們兩人之間飛來飛去，忽上忽下。我注意力可集中了，因為我一開小差，我打球會變成球打我呢！好球！媽媽為我大聲叫好，因為我把一個角球救活了！這下，我讓媽媽心服口服了吧！我心里高興極了。

上樓梯的時候，我想：只要工夫深，鐵棒磨成針。我相信只要我勤學苦練，說不定有朝一日我會成為超級丹呢！

上羽毛球課的日記300字篇十三

星期一，我的第一節(jié)選修課馬上就要開始啦。我?guī)嫌鹈蚺?，從教室里一路“飛”奔到羽毛球館。一進門，迎面看見的就是我們班的“老錢”。??？怎么他也來上羽毛球課啊！

剛上第一節(jié)課，老師不知道我們的水平怎么樣，就讓我們先練習顛球。兩人一小組，可就在分組的時候，我跟誰一組不好，偏偏分到了那個“老錢”。

因為“老錢”沒帶拍子，沒辦法，只能共用了。他一點也不知道羽毛球的知識，就給周圍的人鬧了一個笑話：“老錢”一會兒把球打到左邊，一會兒把球打到右邊，還打到了后面的柱子上，拿不下來了。甚至打到哪兒去了也不知道——直到球從空中掉下來時剛好把自己腦袋打中了。大家看到后哄堂大笑，個個笑得捧著肚子。

我和他都練完了兩百個顛球后，老師又讓我們練習發(fā)球和接球，“老錢”向別人借了一個拍子和我練習。我在外面學過羽毛球，技術當然要好一點：我一會兒打近點，一會兒打遠點；一會兒打高點，一會兒又打低點。我打過去，他一個也接不住，而他打過來的，我輕輕松松就接球，又給他打回去了。

老師看我完虐“老錢”，大概認為我打得不錯，就開始和我對戰(zhàn)。老師畢竟是老師，技術到底過硬，不過我也趁老師輕敵的時機，反“沖”了回去。

四十分鐘的羽毛球課不知不覺就過去了。我戀戀不舍地回到了教室，心里卻在期待著下一個星期一。

上羽毛球課的日記300字篇十四

在我成長的過程中，有許多難忘記的事。但是學打羽毛球讓我最難忘。

我按照爸爸說得動作一筆一劃的來學，爸爸也在旁邊一步一步的給我指出錯誤的地方，一會還給我作出示范。剛開始我很興奮，也很認真的學習每一個動作?？墒沁^了沒多久，我就有點不耐煩了，對爸爸說：“爸爸，能不能換一個動作，老是一個動作，太沒意思了。”爸爸笑笑說：“那怎么行呢，基礎動作做不好，就影響打球。就像一棟大樓，地基不穩(wěn)，早晚有一天會倒塌的?！甭犃税职值脑?，雖然我不太明白，但是我還是堅持了下來。

過了一個禮拜，我終于能我好球拍了，爸爸開始教我發(fā)球，“一，二，三，四，”爸爸喊著口令，做著示范，沒多久我就學的滾瓜爛熟了。我覺得自己學的差不多了，就像爸爸發(fā)出了挑戰(zhàn)。爸爸無奈之下答應了。

比賽開始了，爸爸三下五除二的贏了我。剛開始我很傷心，想不通為什么我不會贏。我最終明白了，是我技術不行，而且鍛煉的少，很多東西都沒學會呢。從此以后，我發(fā)奮練習，不懂就學，慢慢地技術有了長進。我又一次向爸爸發(fā)出挑戰(zhàn)。

比賽剛開始，我們爸爸可以是不相上下，直到最后一盤時，爸爸使用了他的必殺技，高空一擊，猛的一扣，因為速度太快，我沒反映過來，球落地了，我輸了。哎！我還是沒超過爸爸。

雖然我沒贏，但是讓明白了不管做什么事都要堅持到底，不怕苦不怕累，要打好基礎。

上羽毛球課的日記300字篇十五

“太好了！太好了！”我歡呼起來。媽媽說了，她燒飯時我可以和哥哥一起打羽毛球。我欣喜若狂，馬上來到一樓，和壯壯哥哥商量好，來到羽毛球場。

我站在線的后面，摩拳擦掌，躍躍欲試。突然，哥哥把球輕輕往上一拋，輕松用球拍一打，球就如一只輕快的燕子飛起來。我雙腳一蹬，猛一扣球，“啪”——球垂直落在地上。我定了定神，走進一看，哇！球過線了！我高興地手舞足蹈。

哥哥不灰心，他拾起羽毛球，來了一個高拋，哇！他技術真高！球呈“s”型飛出來，我還沒有反應過來，球已經(jīng)落在了我的腳邊。我心想：“原來我低估了哥哥，這次我要速戰(zhàn)速決。

我深吸一口氣，用球拍把球一打，羽毛球如火箭一般直沖云霄，又直落下來，哥哥找準位置，一揮球拍，羽毛球”反擊“回去一愣，來了一個扣殺，哥哥又使出一計——高拋，我也不退讓。打了好幾個回合，我覺得哥哥”詭計多端“，就使出了妙計——用球拍打了一個傾斜球，結果，哥哥措手不及，沒打中。

”再來！“哥哥猛地來了個扣殺，球徑直落地，沒辦法，我便使出自己的獨家絕技——挑球，羽毛球竟飛了過去?。ㄆ鋵崳@在正規(guī)比賽時叫作弊。嘿嘿！）

時間飛快，媽媽叫我回家吃飯。我們只好分手，各自回去。

這一次打羽毛球真是快樂無比。

上羽毛球課的日記300字篇十六

在一個風和日麗的下午，我全副武裝的來到了羽毛球館，來與我的好朋友們過一過招。

在昨天，我與范學巖對打朱雨辰、金若汐，對方兩人被我們打得落花流水，我們幾乎完勝。朱雨辰不服氣的說：“明天我們再比一次！”我才不怕她倆呢，便答道：“比就比！”

今天我信心滿滿，接受她倆的挑戰(zhàn)，卻得知一個“噩耗”，金若汐有事不能來了，所以由張雪妍來代替。

我的天！張雪妍是我們學校的種子選手，曾代表我們學校拿過許多的榮譽，我想過棄權，但還是硬著頭皮接受了。

我在后場，小范前場，張雪妍在后，朱雨辰在前，比賽正式開始。

我先試發(fā)了一個球，測試一下他們反應，張雪妍立刻用她的招牌動作“雪式大殺球”來應對。我和小范頓時就傻了，張雪妍的殺球，根本沒有辦法去應對，再這樣下去，我和小范肯定會輸?shù)煤軕K。沒辦法，只能把注意力轉移到朱雨辰身上。

就這樣，我們以15比21的成績輸了這場比賽，也讓我明白，羽毛球不僅是身體在打球，也要用頭腦打球。

上羽毛球課的日記300字篇十七

“不嘛不嘛！我不要去嘛！”我拉著媽媽的衣角，企圖博得同情?！安恍?！”媽媽輕輕地推開我的手：“打羽毛球對你很有必要！”說罷，便轉身離去，只留下淚水漣漣的我。

是的，從小，我就很愛哭。作業(yè)做錯了，哭；被老師批評了，哭；和同學吵架了，哭；有什么東西沒買到，還是哭！哭得同學們給我取了好幾個綽號：“玻璃女士”、“好哭小丫”“眼淚大王”。我也很煩惱，但遇到困難，總是會不由自主地直掉“金豆豆”。

“什么？小兔子！”天哪，羽毛球班竟有我的朋友小兔子！“hi，小兔子！”我剛想和她聊會小天，但她卻愛答不理地撇撇嘴，和另一個女孩熱火朝天地侃著，還不時咬著耳朵，一副親密的樣子。我郁悶極了，小兔子居然不理我，而我還一直把她當成最好的朋友！她……她居然棄我們的友誼于不顧！想到這兒，我抽抽搭搭地哭了起來：討厭的小兔子，可惡的小兔子，以后我再也不理她了！

我哭著哭著，哨聲響了，我擦擦眼淚，站起身：哼，小兔子想讓我哭，我就偏不哭！

果然，因為顛球沒有超過十個，教練罰我蹲馬步，不許下課。小兔子和小蘿故意手挽手，從我，面前走過：“曉免，你好可憐哦！都沒法下課！”還嬉笑著追逐著繞著我跑。

我想哭，眼中燃起一團火焰，聚起一棵晶瑩的淚滴，但我忍住了。我吸了吸發(fā)酸的鼻子，裝作滿不在乎：“謝謝二位的關心?！彼齻z愣在那里，眼里滿是疑惑，好像在說：“咦，‘眼淚大王’怎么不掉‘金豆豆’了？”

我想笑，甚至想躍身歡呼，因為，我不再愛哭啦！

上羽毛球課的日記300字篇十八

我在暑假沒有學什么，但我學會了我最想學的羽毛球。

前幾天看完書躺在床上，我想：嗯！這一個暑假我沒學什么，是不是浪費了太多的時間，我得學點什么。學游泳吧，可是爸爸媽媽太忙，根本沒空教我，要不就學羽毛球吧！

第二天，我把學羽毛球的想法告訴了媽媽，媽媽說：“可以呀！你可得好好學?！蔽艺f：“你放心吧，給我買羽毛球拍和羽毛球就行了?！眿寢屨f：“我下午下班就去給你買?！蔽覔膵寢屘?，沒空去買。

果不出所料，媽媽那天因為去的太晚了，文具店都關門了。后來的幾天都因為忙到太晚，沒有買。我覺得媽媽真的太辛苦了。就在昨天，媽媽回家比較早，我們一起去買了羽毛球拍和羽毛球。盡管回到家天已經(jīng)黑了，但我還是開始練習了，我先學別人的樣子，先把球扔起來然后用球拍去拍，可惜沒打著。然后，我有繼續(xù)試，這次把球就扔高點還是不行。在很多次失敗以后，我終于可以了打著球了。爸爸看到了，給我講了一些“小秘訣”，我進步的更快了。

第二天，我邀請鄰居宋雨婷比賽了，裁判是另一個鄰居蓉蓉，最后我贏了。宋雨婷不可思議地說：“哇，真神奇！昨天你還說你不會，今天怎么打得這么好，真佩服你了！”我告訴她是昨天晚上才學會的。她說：“我去年就會了，還沒有你打的好，看來我要多加練習了。”

就這樣我學會了羽毛球。

上羽毛球課的日記300字篇十九

今天，我約了我的好友張睿去找另外幾位好友玩。正好趕上了他們打羽毛球，于是我們就和他們打了起來。

首先，王泓博發(fā)球，我擋了過去。誰知球竟然落在了王泓博的最佳位置，于是他就把球狠狠地打了過來，好像要沖破一道防線一樣，我看準了球落地的位置，又把球擋了回去，在這時我的手忽然抖了一下，幸好球還是飛了過去，王泓博又把球打了過來。球來到了我的正前方，于是我就打了過去，誰知我的力氣用大了，球向左前方飛快地飛去。王泓博看見了，也在那兒站著，好像知道我的球要飛出去一樣。正在這時，忽然刮來了一陣風，把要飛出去的球吹了回來，王泓博一臉驚訝，我看見了，就逗他說：“怎么樣，連天都幫助我，快點投降吧！”

下面上場的是夏毓鑫，看上去他十分興奮。他發(fā)了一個遠球，我跑過去把球接了回來。他笑著對我說：“你上當了，嘻嘻嘻……。”說完他打了一個近球，我又跑了回去，但還是晚了一步。球落在了離我?guī)桌迕椎牡胤健?/p>

也不知道是怎么了，沒有一個人能打得過夏毓鑫。這時候王泓博上場了，夏毓鑫說：“我打不過你我就不姓夏！”王泓博說：“那好我們比比看。”說比就比，夏毓鑫發(fā)球王泓博打了過來，這時候，夏毓鑫發(fā)了一個高吊球，王泓博的球拍落空了。這時候，輪到王泓博發(fā)球了。王泓博比了一個打高爾夫球的姿勢，把羽毛球打了出去，夏毓鑫又把球打了過來，好像兩只蒼鷹在爭奪事物一樣。正在這時，夏毓鑫的球落空了。王泓博得意洋洋地說：“怎么樣，你不姓夏了吧！”于是，夏毓鑫失望地走下了比賽場地。

這時，我們期待已久的張睿上場了。他發(fā)出了一個比較快的球，王泓博打了回來，張睿又加快了速度把球打了過去，王泓博落空了……

正在這時，我上場了。我發(fā)了一個普通的球給張睿，他把球打了過來，我把球抬高了打過去，誰知他也把球打得更高，我見了就瞧準了時機狠狠地打了過去，出界了，于是我就與賽場無緣了。

在這場羽毛球賽中，使我們受益的不是羽毛球，而是我們的友誼。

上羽毛球課的日記300字篇二十

我換上“戰(zhàn)服”走向賽場，和對手打了個招呼就開始了激烈的比賽。

第一個回合，對方先發(fā)球，他把全身的力量集中在手腕上，兩眼死死盯住球拍，“砰”的一聲，打擊出了一個又低又遠的高難度球，簡直是要給我一個下馬威呀！這兩年的球可不是白練的，我用上我的自創(chuàng)反殺手法，球拍在我的指揮下精準地擊中了這個球。我又飛速地琢磨他肯定會扣球，于是就后退到后場，可他送過來一個輕球，直接把我逼到前場，剛化解了他的招數(shù)，他又一記重扣，球直接被打向地面。我奮起直追，他移到左邊，我就故意把球打到右邊，把他弄得暈頭轉向，終于我的愛將球拍總算給我爭了口氣，打出了一個漂亮的死球，讓對方撿球去吧。

中場休息的時候，我跟我隊友討論著如何打贏這場硬仗。臨上場時，我為自己制訂了一個如何取勝的方案裝在心里。

第二個回合開始了，我始終緊緊盯著空中飛翔姿態(tài)變幻莫測的羽毛球，等待著時機，終于對手打出了一個讓他必敗的壞球，我迅速高高地跳起，伸直手臂，給他來了一個重擊，球猛如炸雷、快如電光，還沒等對手反應過來，飛球已經(jīng)殺到了他的腳邊。隨后我的殺球、吊球神出鬼沒，逼的他膽戰(zhàn)心驚！

第三個回合，我已經(jīng)沒有了壓力，因為我已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了他的軟肋，招招制服了他。

最終，我以三盤全勝的優(yōu)異戰(zhàn)績成功地幫助了我的球隊晉級復賽。

上羽毛球課的日記300字篇二十一

其實書對我來說，是知心的朋友，她總會在我需要時幫助我。

寒假，我又多了一個課外班——羽毛球班。上了第一節(jié)課后，我就對這個班產生了厭煩。原因很簡單，在我以前打羽毛球時，一直是按自己的發(fā)球方法打球，來到羽毛球班，教練要求一定要按正確的方法發(fā)球，這使習慣之前打法的我做的很困難。

回到家后，我狠狠地把自己甩在床上，郁悶地蒙上了被子。要是有個朋友來陪我多好啊，陪我說說話，告訴我到底該怎么辦。

當我正在煩悶之際，突然豎起了耳朵。哦，聽！這附近好像有一個細小輕柔的聲音在呼喚我：“快來呀，我陪你說說話！”聲音是從書柜里傳來的，是我的朋友在呼喚我。

瞧！她就是我的朋友。她的名字叫《月亮忘記了》，她有個外號叫“繪本”。她很漂亮，花花綠綠的，剛剛就是她在呼喚我呢。

我靜下心來，和她聊聊天。她知道我的煩惱之后，給我講了個故事：初夏的一天，男孩在池塘里撿到了一個小小的月亮，他把它帶回家，細心地照顧它，陪它玩耍。而這時人們正在為月亮的失蹤犯愁。他們開始制造許多許多微笑的月亮，運往全國各個地方。人們的心情也因為這些月亮而變得興奮了，大家都擁有了月亮。小男孩陪著他的月亮一起成長。他們會在媽媽的衣柜里探險；會在浴缸里漂流，和玩具鯊魚搏斗；會在臉上涂滿顏料——盡管沒有嚇著媽媽，大家都很快樂。但到了秋天，一個個微笑的月亮漸漸的被人們拋棄了，掛在樹上，扔在河里，甚至丟棄在角落里。男孩看著這樣的景象，心有不忍。他決定讓月亮回到天空。他們一路漂泊，月亮也越長越大了。終于有一天，月亮大的進不了男孩的家門了，男孩和月亮都很傷心。當他們再一次出門時，一陣狂風把他們刮得好遠好遠。他們掙扎著沖出了云層，終于在天空上閃爍光明。

故事講完了，我點了點頭，好像明白了什么。這位朋友告訴我，不管遇到什么困難，都必須去勇敢地嘗試嘗試才行。

后來，我一直把這句話記在心里。通過練習，我漸漸習慣了羽毛球的正確打法，也越來越喜歡這項運動……

書，謝謝你呢，一直陪伴著我，我為有你這個好朋友而自豪！