演講稿具有觀點(diǎn)鮮明,內(nèi)容具有鼓動(dòng)性的特點(diǎn)。在社會(huì)發(fā)展不斷提速的今天,需要使用演講稿的事情愈發(fā)增多。那么我們寫(xiě)演講稿要注意的內(nèi)容有什么呢?以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的演講稿模板范文,希望對(duì)大家能夠有所幫助。
陽(yáng)光心態(tài)主題演講稿篇一
當(dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)無(wú)處不在,人與人、企業(yè)與企業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)其實(shí)質(zhì)在于實(shí)力的競(jìng)爭(zhēng)。一個(gè)人只有在一流的企業(yè)、一流的團(tuán)隊(duì)中,養(yǎng)成一流的職業(yè)素養(yǎng)和高尚的職業(yè)道德,才會(huì)在當(dāng)今社會(huì)具備較強(qiáng)的競(jìng)爭(zhēng)實(shí)力;企業(yè)的生存和發(fā)展必須建立起自己的核心競(jìng)爭(zhēng)力,而核心競(jìng)爭(zhēng)力就是具有協(xié)作精神的專業(yè)化團(tuán)隊(duì),因此團(tuán)隊(duì)建設(shè)是企業(yè)發(fā)展過(guò)程中的重中之重。優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)是由優(yōu)秀的個(gè)體構(gòu)成,如果團(tuán)隊(duì)中每個(gè)個(gè)體都認(rèn)同企業(yè)的文化,與公司發(fā)展目標(biāo)相統(tǒng)一,并擁有陽(yáng)光心態(tài),那么企業(yè)便擁有了優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)。當(dāng)你擁有陽(yáng)光心態(tài),成為崗位上的能手、專家時(shí),你就能夠輕松的勝任工作,成為團(tuán)隊(duì)中優(yōu)秀的一員,就能與上下左右的同事,生活中的家人、朋友和睦相處,榮辱與共,時(shí)時(shí)感受到生活的美好和快樂(lè)。因此,每個(gè)人擁有陽(yáng)光心態(tài)對(duì)于個(gè)人的生活和公司的發(fā)展都具有十分重要的意義。那么一個(gè)人如何才能塑造自己的陽(yáng)光心態(tài)呢?
一、要從改變自己開(kāi)始。人不能改變現(xiàn)實(shí)時(shí)就應(yīng)該去適應(yīng)現(xiàn)實(shí),不能改變事物時(shí)就改變對(duì)事物的態(tài)度,不能改變別人時(shí)唯有改變自己。塑造陽(yáng)光心態(tài)要從改變自己開(kāi)始,要從現(xiàn)在開(kāi)始,從點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事做起,刻意讓自己用健康、積極、樂(lè)觀的態(tài)度去對(duì)待每件事情,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)隨著自己的改變,生活也開(kāi)始改變。
二、塑造健康的心態(tài)。健康的心態(tài)是自信、寬容、奉獻(xiàn)和平常心。
1、自信者人信,自助者人助之,一個(gè)缺乏自信的人,缺乏進(jìn)步的動(dòng)力,難以獲得成功。自信是挖掘自身的優(yōu)點(diǎn),肯定自己的能力,發(fā)揮自己的特長(zhǎng),相信通過(guò)自己的努力,克服種種困難,人生目標(biāo)就一定能夠?qū)崿F(xiàn)。
2、寬容是一種美德,是對(duì)社會(huì)和他人的包容。寬容的人是博愛(ài)的人,而愛(ài)是世界上最強(qiáng)大的武器。真誠(chéng)的善待他人,就是善待自己。不肯寬容別人的人,喜歡指責(zé)他人、品頭論足的人,自以為是裁判的人,他的心里往往存有憤恨,實(shí)際上是不肯承認(rèn)自己也有過(guò)錯(cuò)過(guò)失。不肯寬容會(huì)產(chǎn)生憤恨和沮喪,它首先破壞的是你的健康。寬容的標(biāo)志是不抱怨。一個(gè)眼睛里都是缺陷和問(wèn)題,心里都是不滿和抱怨的人,不可能獲得快樂(lè)和和-諧的人際關(guān)系。
3、奉獻(xiàn)是要勇于付出。奉獻(xiàn)不是吃虧,奉獻(xiàn)是生命價(jià)值的體現(xiàn),只會(huì)索取的人的生命毫無(wú)價(jià)值和意義。有奉獻(xiàn)才會(huì)有收獲。奉獻(xiàn)會(huì)讓你獲得快樂(lè),俗話說(shuō)“與人玫瑰,手有余香”,幫助別人就是幫助自己,與人快樂(lè)就是讓自己快樂(lè)。不要斤斤計(jì)較于個(gè)人得失,那些成天計(jì)算自己的得失、尤其是被物質(zhì)束縛了的人,不會(huì)感到幸福,幸福感不因?yàn)槲镔|(zhì)富有而擁有。有一首歌叫《幸福在哪里》,唱道“幸福不在溫室里,在辛勤的汗水里”,只有你付出了,你的價(jià)值獲得了別人的認(rèn)同和肯定,你才會(huì)獲得成就感和幸福感。
4、保持一顆平常心。制定一些符合實(shí)際的人生目標(biāo),量力而行,不可有過(guò)高的奢望和幻想,不要過(guò)于計(jì)較眼前的得失,只要竭盡全力為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過(guò)程而努力,無(wú)論結(jié)果怎樣都應(yīng)坦然接受,如果過(guò)程不努力,你一定會(huì)為結(jié)果而感到懊悔。
三、塑造積極的心態(tài)。
1、要熱情。我們應(yīng)用高度的熱情對(duì)待生活、工作。熱情是對(duì)生命、對(duì)生活、對(duì)工作珍愛(ài)的體現(xiàn)。一個(gè)對(duì)待一切事物都冷漠的的人,無(wú)法想像他會(huì)獲得成功、快樂(lè)和幸福,因?yàn)闊崆椴粌H是一種態(tài)度,也是一種感悟能力。每個(gè)人都希望生活在充滿熱情和溫暖的環(huán)境中,熱情有很強(qiáng)的感染力,可以像陽(yáng)光一樣散發(fā)光和熱,只有每個(gè)人都付出熱情,才能獲得充滿熱情的環(huán)境。
2、要有進(jìn)取心。我們都是平凡的人,在平凡的崗位上做著平凡的事,但不表示我們就只能選擇得過(guò)且過(guò)的生活、工作,每個(gè)人都應(yīng)該制定明確的人生目標(biāo),忠誠(chéng)于自己的目標(biāo)和事業(yè),無(wú)論遇到多少困難、挫折和誘-惑都要堅(jiān)定不移的邁向目標(biāo)。停滯不前會(huì)讓自己消極失望,只有不斷的挑戰(zhàn)自己,充實(shí)自己、豐富自己的業(yè)余生活,你才會(huì)活得精彩。
3、要有責(zé)任感。每個(gè)人在社會(huì)上都扮演著多重角色,肩負(fù)著許多的責(zé)任,一個(gè)沒(méi)有責(zé)任感的人必將被社會(huì)淘汰,被生活拋棄;我們希望自己扮演好角色,就要勇于承擔(dān)責(zé)任,盡職盡責(zé),做一個(gè)負(fù)責(zé)任,敢擔(dān)當(dāng)?shù)娜恕9ぷ魇且率掣改?,職業(yè)道德和職業(yè)素養(yǎng)是工作的根本保障,所以對(duì)待工作就應(yīng)盡職盡責(zé);公司是我們的家,家榮我榮,就應(yīng)用對(duì)待家的態(tài)度來(lái)對(duì)待公司。
4、要有追求完美的態(tài)度。曾有人說(shuō)過(guò)“一生只做一件事”,意思是哪怕就是一件事,也可以做得更好,做到最好,把一件事能做到最好的人也是偉大的人。我們應(yīng)努力讓自己做得更好,要勇于否定自我,追求無(wú)止境。任何事情沒(méi)有最好只有更好,對(duì)待每件事情都應(yīng)該抱有精益求精的態(tài)度,努力戰(zhàn)勝自我,追求卓越。
四、塑造樂(lè)觀的心態(tài)。
1、要豁達(dá)。漫漫人生,總會(huì)遇到各種各樣的困難和挫折,在這種情況下,保持樂(lè)觀的心態(tài)十分重要。人生總是常不如意的,如果我們不能改變什么,那我們?yōu)槭裁床恍χ鎸?duì)呢?面對(duì)同樣的困難,樂(lè)觀的人會(huì)有勇氣去克服,悲觀的人只能消極等待,也許結(jié)局就大不同了;生活是一面鏡子,你對(duì)他笑,它就會(huì)對(duì)你笑;所以希望你微笑,生活一定會(huì)回報(bào)給你燦爛的笑容。
2、要學(xué)會(huì)感恩。感恩即是感受到所擁有的一切都是施與我們的恩惠,而不是天經(jīng)地義的,感恩是一種良知,就是對(duì)哺育、培養(yǎng)、教導(dǎo)、指引、幫助、支持自己的人心存感激,并用實(shí)際行動(dòng)予以回報(bào)。感恩可以消除內(nèi)心的積怨,缺乏感恩的心,必然會(huì)導(dǎo)致人際關(guān)系的冷漠。
3、要知足和惜福。學(xué)會(huì)為小事高興,就會(huì)有更多高興的事出現(xiàn),對(duì)現(xiàn)在已經(jīng)擁有的要知足、要珍惜,人生應(yīng)享受的是努力奮進(jìn)的過(guò)程,至于結(jié)果可能并不重要,凡事努力就好,太過(guò)于強(qiáng)求,則是對(duì)自己的傷害。知足者長(zhǎng)樂(lè),珍惜得到的,克制欲望,你就會(huì)更快樂(lè)。
態(tài)度決定一切,心態(tài)影響你的生活和能力,心態(tài)改變你的命運(yùn)。希望每位員工都按照公司倡導(dǎo)的文化理念,為自己的未來(lái)和企業(yè)的發(fā)展,積極的自我塑造陽(yáng)光心態(tài)。每個(gè)人都會(huì)為擁有陽(yáng)光心態(tài)的同事而感到慶幸,為能夠在充滿熱情和活力的團(tuán)隊(duì)中工作而感到自豪,我們的生活和工作將因此而變得更加精彩而有意義。公司擁有陽(yáng)光心態(tài)的員工必將充滿希望健康成長(zhǎng),公司必定能取得一流的業(yè)績(jī),個(gè)人和公司將實(shí)現(xiàn)共同的輝煌!讓我們每個(gè)人擁有陽(yáng)光的心態(tài),照耀自己未來(lái)的人生。
陽(yáng)光心態(tài)主題演講稿篇二
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),親愛(ài)的同事們、大家好!
非常感謝領(lǐng)導(dǎo)及同志們給我這次鍛煉自己的機(jī)會(huì)。我演講的題目是《心態(tài)決定成敗,我的陽(yáng)光心態(tài)》。
我先給大家講個(gè)故事,說(shuō)從前有個(gè)秀才進(jìn)京趕考去了,考試前一晚上卻做了兩個(gè)夢(mèng)。第一個(gè)夢(mèng)是夢(mèng)見(jiàn)自己在高墻上面種白菜,第二個(gè)夢(mèng)見(jiàn)自己在下雨天里戴著斗笠而且還打著傘。醒來(lái)后他覺(jué)得這兩個(gè)夢(mèng)都暗藏著含義,于是便找了個(gè)算命先生解夢(mèng)。秀才把夢(mèng)的經(jīng)過(guò)和算命先生說(shuō)了一番后,算命先生搖了搖頭說(shuō):妳還是回家去吧。妳想:高墻上面種白菜不就意味著白忙活嗎?下雨天帶斗笠又打傘不是明擺著多此一舉嗎?秀才聽(tīng)后心灰意冷,于是回店里收拾衣服準(zhǔn)備回家。店老板看見(jiàn)覺(jué)得奇怪,于是便問(wèn):妳回家難道不準(zhǔn)備考試了?秀才便把做的夢(mèng)和算命先生解夢(mèng)的經(jīng)過(guò)和店老板如實(shí)說(shuō)了一下。店老板一聽(tīng)樂(lè)了,說(shuō):我也會(huì)解夢(mèng)。我倒覺(jué)得妳非留下來(lái)參加考試。妳想啊,高墻上面種白菜不是指高中嗎?下雨天帶斗笠又打傘不是說(shuō)明妳準(zhǔn)備充分,有備無(wú)患嗎?秀才一聽(tīng)覺(jué)得更有道理,于是便留下來(lái)參加了考試,結(jié)果高中了。
這個(gè)故事啟示大家任何事情都有兩面性,關(guān)鍵是看當(dāng)事者以怎樣的心態(tài)對(duì)待它,積極的心態(tài)創(chuàng)造人生,消極的心態(tài)消耗人生。積極的心態(tài)像太陽(yáng),照到哪里哪里亮,消極的心像月亮,初一十五不一樣,這就是陽(yáng)光心態(tài)!心態(tài)決定成敗。
當(dāng)今社會(huì),是個(gè)渴望成功的時(shí)代,每個(gè)人都希望自己能夠成為成功者,但并不是每個(gè)人都能取得成功,成功者之所以能夠成功,不僅因?yàn)樗麄兙哂谐匠H说牟湃A,更重要的是因?yàn)樗麄兙邆涑蔀槌晒φ叩男膽B(tài)。積極的心態(tài)有助于人們克服困難,即使遇到挫折與坎坷,依然能保持樂(lè)觀的情緒,保持必勝的斗志。身處這個(gè)多變的時(shí)代,我們唯一能控制的就是自己的心態(tài)。
股神巴菲特曾經(jīng)說(shuō)過(guò)這樣一句話:任何人都有能力做到我所做的一切,甚至超越我, 但實(shí)際上有的人能做到,有的人做不到。那些做不到的人并不是世界不允許他們成為巴菲特,而是他們自身的原因,這個(gè)原因就是個(gè)人心態(tài)。人與人之間原本只有很小的差異,但這個(gè)很小的差異卻造成了巨大的落差。這個(gè)很小的差異就是他們具備的心態(tài)是積極的還是消極的。巨大的落差就是成功與失敗之間的落差。
做為公司的一名員工,我始終把自己的心態(tài)放在正確位置,保持陽(yáng)光心態(tài)。選擇了這一行就選擇了奉獻(xiàn),所以我沒(méi)有資格談什麼索取,也沒(méi)有資格談什麼條件。工作這麼多年,我從來(lái)沒(méi)有厭倦過(guò)。反而一天比一天更愛(ài)這個(gè)職業(yè)。當(dāng)我穿上那一襲飄然白衣,戴上那一頂別致的燕帽,便忘乎所以,只身投入護(hù)理工作中。忙忙碌碌穿梭于每個(gè)病房之間,細(xì)心的給病人做治療,耐心的與病人交流溝通。特別是在監(jiān)護(hù)室上班時(shí),我寸步不離的守護(hù)在病人床邊,精神高度集中的監(jiān)護(hù)著病人的生命體征,并隨時(shí)做相應(yīng)的處理。看著病人從昏迷到清醒,然后逐個(gè)把身上的管道,液路一一去掉,輕松的走出監(jiān)護(hù)室。我的心情無(wú)比激動(dòng)。因?yàn)檫@就是我在工作中收獲的最大成功。
無(wú)論是過(guò)去、現(xiàn)在、還是將來(lái),我都會(huì)始終如一的以積極的心態(tài)、陽(yáng)光的心態(tài)對(duì)待工作。在合聚集團(tuán)這個(gè)大環(huán)境中,在醫(yī)院這個(gè)大熔爐里,要實(shí)現(xiàn)自己心中的夢(mèng)想,只有讓青春在奉獻(xiàn)中燃燒,才能點(diǎn)燃生命的激情。這不是一句空話,也不是一句套話,而是我擲地有聲的承諾,無(wú)怨無(wú)悔的選擇。
? ? ? 關(guān)于陽(yáng)光心態(tài)演講稿篇2
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師們:
大家好!
非常高興有機(jī)會(huì)和大家一起分享我對(duì)教育的理解。今天,我演講的題目是:《懷陽(yáng)光心態(tài)、做幸福教師》。幸福是什么?幸福對(duì)每個(gè)人而言都有不同的標(biāo)準(zhǔn)。
灰姑娘說(shuō):幸福就是每天夜里和心愛(ài)的王子一起跳舞;
睡美人說(shuō):幸福就是在黑暗中沉睡時(shí)得到甜蜜的一吻;
海的女兒說(shuō):幸福就是要讓自己愛(ài)的人幸福,即使自己失去生命;
那么我們教師的幸福是什么呢?也許有人會(huì)說(shuō),教師的幸福應(yīng)該是沒(méi)有夜以繼日的作業(yè)批改,沒(méi)有嘔心瀝血的教案準(zhǔn)備,沒(méi)有沒(méi)完沒(méi)了的瑣事糾纏。但我要說(shuō),教師的幸福其實(shí)很簡(jiǎn)單,課堂的成功、學(xué)生的進(jìn)步、家長(zhǎng)的認(rèn)可、同事的幫助、領(lǐng)導(dǎo)的鼓勵(lì)……這一切足以讓我們感到幸福,桃李滿天下之時(shí)是我們教師最幸福的時(shí)刻。說(shuō)到底,幸福就是一種心理感受,同時(shí)也是人生的增亮劑、保鮮膜。記得羅曼羅蘭曾說(shuō)過(guò):“生活中不是缺少美,而是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛?!苯裉煳乙f(shuō):“工作中不是缺少幸福,而是缺少創(chuàng)造幸福的陽(yáng)光心態(tài)。”作為一名教師,只有在你感受到生活充滿希望、充滿陽(yáng)光時(shí),工作過(guò)程才會(huì)是一種享受而不是一種勞役,是自我實(shí)現(xiàn)而不是純粹付出。只有教師是幸福的,才能創(chuàng)造出幸福的課堂,教出幸福的學(xué)生。
在座的同仁們,讓我們一起做幸福的教師吧!一個(gè)幸福的教師,能走進(jìn)學(xué)生的心靈;一個(gè)幸福的教師,會(huì)去追求詩(shī)情畫(huà)意的課堂;一個(gè)幸福的教師,能享受到教育的快樂(lè);一個(gè)幸福的教師,能實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值……那么怎樣才能成為幸福的教師呢?
首先,懷著陽(yáng)光的心態(tài),做一名胸懷寬廣的教師。
我們知道陽(yáng)光的最大特點(diǎn)是把溫暖和光明慷慨無(wú)私地賜予人類和大自然,不論你是達(dá)觀貴人還是平民百姓,不論你是大樹(shù)還是小草,它不曾給誰(shuí)多一點(diǎn)也不曾給誰(shuí)少一點(diǎn)。它的愛(ài)多么得博大無(wú)私、多么得光明磊落。作為一名教師心態(tài)陽(yáng)光,就是要做到胸懷寬廣,要像陽(yáng)光那樣隨時(shí)隨地把愛(ài)心、溫暖、熱情傳遞給我們的學(xué)生,讓學(xué)生因?yàn)槲覀兊膼?ài)學(xué)會(huì)愛(ài),因?yàn)槲覀兊男腋6械叫腋?。我們每天都要面?duì)來(lái)自不同家庭背景、性格迥異、思想不同的眾多學(xué)生,既然我們無(wú)法選擇我們的孩子,也無(wú)法選擇我們的家長(zhǎng),那只能嘗試著改變自己的心態(tài),以積極的態(tài)度面對(duì)工作、面對(duì)生活。
其次,熱愛(ài)自己的事業(yè),做一名心胸豁達(dá)的教師。
心睛的時(shí)候,雨也是睛;心雨的時(shí)候,晴也是雨。這就是說(shuō):心態(tài)決定一切——積極的心態(tài)會(huì)帶來(lái)積極的結(jié)果。不管教師這個(gè)職業(yè)的取得是偶然還是必然,是主動(dòng)還是被動(dòng),既然我們還在從事它,那么我們就應(yīng)該放棄不必要的攀比之心,善于從自己的職業(yè)優(yōu)勢(shì)中尋找人生的樂(lè)趣。不與從政者比地位,居廟堂之高,有“高處不勝寒”的苦惱 ;處江湖之遠(yuǎn),有“采菊東籬下,悠然見(jiàn)南山”的閑適。不與經(jīng)商者比財(cái)富,你雖“財(cái)源茂盛達(dá)三江”,我卻“桃李繽紛滿天下”。
如果我們都能把教師這個(gè)職業(yè)當(dāng)成一項(xiàng)終身事業(yè)來(lái)做,去尋求價(jià)值和理想,去尋求快樂(lè)和幸福,讓自己的才華在教書(shū)育人中得到充分展示,那么我們一定會(huì)幸福。
最后,善待所有的學(xué)生,做開(kāi)啟孩子心靈的導(dǎo)師。
非洲前總統(tǒng)曼德拉因?yàn)樽非竺?主和獨(dú)立而坐了幾十年牢,出獄做了總統(tǒng)后,特別善待敵視、迫-害過(guò)他的人,他說(shuō):“如果我不從仇恨的記憶走出來(lái),那無(wú)論我現(xiàn)在在哪里,其實(shí)還是在監(jiān)獄中”。同樣,作為教師,我們面對(duì)的是我們的學(xué)生而不是敵人,尤其是當(dāng)我們面對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)或行為習(xí)慣比較差的學(xué)生時(shí),我們是否善待了他們呢?有時(shí)一個(gè)甜美的笑容,一句溫馨的問(wèn)候,一聲鼓勵(lì)的話語(yǔ),就能使這些孩子們活力無(wú)限、動(dòng)力無(wú)窮。誰(shuí)說(shuō)教師的成功一定得擁有鮮花和掌聲?孩子的點(diǎn)滴進(jìn)步,孩子的支持理解,孩子的金榜題名,不就是對(duì)我們教師最好的回報(bào)嗎?不就是我們幸福的源泉嗎?看到一個(gè)個(gè)孩子們的成長(zhǎng),我深切地感受到,教師不是教書(shū)的工匠,而是孩子們的心靈導(dǎo)師乃至人生導(dǎo)師。有人說(shuō),人生有三大幸事:上學(xué)時(shí)遇到一位好老師;工作時(shí)遇到一位好師傅;成家時(shí)遇到一位好侶伴。在這里我想說(shuō):“我很幸運(yùn)我都遇到了,我也要努力去做那位讓學(xué)生幸福的好老師!
最后我想說(shuō):“人生是一項(xiàng)自己做的工程”,幸福的人生就在我們的手中,關(guān)鍵是看你如何把握;快樂(lè)的生活就在我們面前,問(wèn)題是看你如何選擇!我的演講完畢,謝謝大家!
陽(yáng)光心態(tài)主題演講稿篇三
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師們:
大家好!
非常高興有機(jī)會(huì)和大家一起分享我對(duì)教育的理解。今天,我演講的題目是:《懷陽(yáng)光心態(tài)、做幸福教師》。幸福是什么?幸福對(duì)每個(gè)人而言都有不同的標(biāo)準(zhǔn)。
灰姑娘說(shuō):幸福就是每天夜里和心愛(ài)的王子一起跳舞;
睡美人說(shuō):幸福就是在黑暗中沉睡時(shí)得到甜蜜的一吻;
海的女兒說(shuō):幸福就是要讓自己愛(ài)的人幸福,即使自己失去生命;
那么我們教師的幸福是什么呢?也許有人會(huì)說(shuō),教師的幸福應(yīng)該是沒(méi)有夜以繼日的作業(yè)批改,沒(méi)有嘔心瀝血的教案準(zhǔn)備,沒(méi)有沒(méi)完沒(méi)了的瑣事糾纏。但我要說(shuō),教師的幸福其實(shí)很簡(jiǎn)單,課堂的成功、學(xué)生的進(jìn)步、家長(zhǎng)的認(rèn)可、同事的幫助、領(lǐng)導(dǎo)的鼓勵(lì)……這一切足以讓我們感到幸福,桃李滿天下之時(shí)是我們教師最幸福的時(shí)刻。說(shuō)到底,幸福就是一種心理感受,同時(shí)也是人生的增亮劑、保鮮膜。記得羅曼羅蘭曾說(shuō)過(guò):“生活中不是缺少美,而是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛?!苯裉煳乙f(shuō):“工作中不是缺少幸福,而是缺少創(chuàng)造幸福的陽(yáng)光心態(tài)?!弊鳛橐幻處?,只有在你感受到生活充滿希望、充滿陽(yáng)光時(shí),工作過(guò)程才會(huì)是一種享受而不是一種勞役,是自我實(shí)現(xiàn)而不是純粹付出。只有教師是幸福的,才能創(chuàng)造出幸福的課堂,教出幸福的學(xué)生。
在座的同仁們,讓我們一起做幸福的教師吧!一個(gè)幸福的教師,能走進(jìn)學(xué)生的心靈;一個(gè)幸福的教師,會(huì)去追求詩(shī)情畫(huà)意的課堂;一個(gè)幸福的教師,能享受到教育的快樂(lè);一個(gè)幸福的教師,能實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值……那么怎樣才能成為幸福的教師呢?
首先,懷著陽(yáng)光的心態(tài),做一名胸懷寬廣的教師。
我們知道陽(yáng)光的最大特點(diǎn)是把溫暖和光明慷慨無(wú)私地賜予人類和大自然,不論你是達(dá)觀貴人還是平民百姓,不論你是大樹(shù)還是小草,它不曾給誰(shuí)多一點(diǎn)也不曾給誰(shuí)少一點(diǎn)。它的愛(ài)多么得博大無(wú)私、多么得光明磊落。作為一名教師心態(tài)陽(yáng)光,就是要做到胸懷寬廣,要像陽(yáng)光那樣隨時(shí)隨地把愛(ài)心、溫暖、熱情傳遞給我們的學(xué)生,讓學(xué)生因?yàn)槲覀兊膼?ài)學(xué)會(huì)愛(ài),因?yàn)槲覀兊男腋6械叫腋?。我們每天都要面?duì)來(lái)自不同家庭背景、性格迥異、思想不同的眾多學(xué)生,既然我們無(wú)法選擇我們的孩子,也無(wú)法選擇我們的家長(zhǎng),那只能嘗試著改變自己的心態(tài),以積極的態(tài)度面對(duì)工作、面對(duì)生活。
其次,熱愛(ài)自己的事業(yè),做一名心胸豁達(dá)的教師。
心睛的時(shí)候,雨也是睛;心雨的時(shí)候,晴也是雨。這就是說(shuō):心態(tài)決定一切——積極的心態(tài)會(huì)帶來(lái)積極的結(jié)果。不管教師這個(gè)職業(yè)的取得是偶然還是必然,是主動(dòng)還是被動(dòng),既然我們還在從事它,那么我們就應(yīng)該放棄不必要的攀比之心,善于從自己的職業(yè)優(yōu)勢(shì)中尋找人生的樂(lè)趣。不與從政者比地位,居廟堂之高,有“高處不勝寒”的苦惱 ;處江湖之遠(yuǎn),有“采菊東籬下,悠然見(jiàn)南山”的閑適。不與經(jīng)商者比財(cái)富,你雖“財(cái)源茂盛達(dá)三江”,我卻“桃李繽紛滿天下”。
如果我們都能把教師這個(gè)職業(yè)當(dāng)成一項(xiàng)終身事業(yè)來(lái)做,去尋求價(jià)值和理想,去尋求快樂(lè)和幸福,讓自己的才華在教書(shū)育人中得到充分展示,那么我們一定會(huì)幸福。
最后,善待所有的學(xué)生,做開(kāi)啟孩子心靈的導(dǎo)師。
非洲前總統(tǒng)曼德拉因?yàn)樽非竺?主和獨(dú)立而坐了幾十年牢,出獄做了總統(tǒng)后,特別善待敵視、迫-害過(guò)他的人,他說(shuō):“如果我不從仇恨的記憶走出來(lái),那無(wú)論我現(xiàn)在在哪里,其實(shí)還是在監(jiān)獄中”。同樣,作為教師,我們面對(duì)的是我們的學(xué)生而不是敵人,尤其是當(dāng)我們面對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)或行為習(xí)慣比較差的學(xué)生時(shí),我們是否善待了他們呢?有時(shí)一個(gè)甜美的笑容,一句溫馨的問(wèn)候,一聲鼓勵(lì)的話語(yǔ),就能使這些孩子們活力無(wú)限、動(dòng)力無(wú)窮。誰(shuí)說(shuō)教師的成功一定得擁有鮮花和掌聲?孩子的點(diǎn)滴進(jìn)步,孩子的支持理解,孩子的金榜題名,不就是對(duì)我們教師最好的回報(bào)嗎?不就是我們幸福的源泉嗎?看到一個(gè)個(gè)孩子們的成長(zhǎng),我深切地感受到,教師不是教書(shū)的工匠,而是孩子們的心靈導(dǎo)師乃至人生導(dǎo)師。有人說(shuō),人生有三大幸事:上學(xué)時(shí)遇到一位好老師;工作時(shí)遇到一位好師傅;成家時(shí)遇到一位好侶伴。在這里我想說(shuō):“我很幸運(yùn)我都遇到了,我也要努力去做那位讓學(xué)生幸福的好老師!
最后我想說(shuō):“人生是一項(xiàng)自己做的工程”,幸福的人生就在我們的手中,關(guān)鍵是看你如何把握;快樂(lè)的生活就在我們面前,問(wèn)題是看你如何選擇!我的演講完畢,謝謝大家!
? ? ? ?陽(yáng)光心態(tài)主題演講稿篇3
每個(gè)人都在追求著幸福和快樂(lè)的生活,使自己的生命更有價(jià)值和意義,幸福本質(zhì)上和財(cái)富、地位、權(quán)力沒(méi)有直接關(guān)系,是否幸福由自己的思想和心態(tài)決定。而幸福和快樂(lè)的生活正是擁有陽(yáng)光心態(tài)、喜愛(ài)的工作、事業(yè)、家庭、朋友、業(yè)余愛(ài)好,在穩(wěn)定的社會(huì)環(huán)境下、在優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)中不斷進(jìn)步得到快樂(lè)和滿足,取得最大的成就。
當(dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)無(wú)處不在,人與人、企業(yè)與企業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)其實(shí)質(zhì)在于實(shí)力的競(jìng)爭(zhēng)。一個(gè)人只有在一流的企業(yè)、一流的團(tuán)隊(duì)中,養(yǎng)成一流的職業(yè)素養(yǎng)和高尚的職業(yè)道德,才會(huì)在當(dāng)今社會(huì)具備較強(qiáng)的競(jìng)爭(zhēng)實(shí)力;企業(yè)的生存和發(fā)展必須建立起自己的核心競(jìng)爭(zhēng)力,而核心競(jìng)爭(zhēng)力就是具有協(xié)作精神的專業(yè)化團(tuán)隊(duì),因此團(tuán)隊(duì)建設(shè)是企業(yè)發(fā)展過(guò)程中的重中之重。優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)是由優(yōu)秀的個(gè)體構(gòu)成,如果團(tuán)隊(duì)中每個(gè)個(gè)體都認(rèn)同企業(yè)的文化,與公司發(fā)展目標(biāo)相統(tǒng)一,并擁有陽(yáng)光心態(tài),那么企業(yè)便擁有了優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)。當(dāng)你擁有陽(yáng)光心態(tài),成為崗位上的能手、專家時(shí),你就能夠輕松的勝任工作,成為團(tuán)隊(duì)中優(yōu)秀的一員,就能與上下左右的同事,生活中的家人、朋友和睦相處,榮辱與共,時(shí)時(shí)感受到生活的美好和快樂(lè)。因此,每個(gè)人擁有陽(yáng)光心態(tài)對(duì)于個(gè)人的生活和公司的發(fā)展都具有十分重要的意義。那么一個(gè)人如何才能塑造自己的陽(yáng)光心態(tài)呢?
一、要從改變自己開(kāi)始。人不能改變現(xiàn)實(shí)時(shí)就應(yīng)該去適應(yīng)現(xiàn)實(shí),不能改變事物時(shí)就改變對(duì)事物的態(tài)度,不能改變別人時(shí)唯有改變自己。塑造陽(yáng)光心態(tài)要從改變自己開(kāi)始,要從現(xiàn)在開(kāi)始,從點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事做起,刻意讓自己用健康、積極、樂(lè)觀的態(tài)度去對(duì)待每件事情,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)隨著自己的改變,生活也開(kāi)始改變。
二、塑造健康的心態(tài)。健康的心態(tài)是自信、寬容、奉獻(xiàn)和平常心。
1、自信者人信,自助者人助之,一個(gè)缺乏自信的人,缺乏進(jìn)步的動(dòng)力,難以獲得成功。自信是挖掘自身的優(yōu)點(diǎn),肯定自己的能力,發(fā)揮自己的特長(zhǎng),相信通過(guò)自己的努力,克服種種困難,人生目標(biāo)就一定能夠?qū)崿F(xiàn)。
2、寬容是一種美德,是對(duì)社會(huì)和他人的包容。寬容的人是博愛(ài)的人,而愛(ài)是世界上最強(qiáng)大的武器。真誠(chéng)的善待他人,就是善待自己。不肯寬容別人的人,喜歡指責(zé)他人、品頭論足的人,自以為是裁判的人,他的心里往往存有憤恨,實(shí)際上是不肯承認(rèn)自己也有過(guò)錯(cuò)過(guò)失。不肯寬容會(huì)產(chǎn)生憤恨和沮喪,它首先破壞的是你的健康。寬容的標(biāo)志是不抱怨。一個(gè)眼睛里都是缺陷和問(wèn)題,心里都是不滿和抱怨的人,不可能獲得快樂(lè)和和-諧的人際關(guān)系。
3、奉獻(xiàn)是要勇于付出。奉獻(xiàn)不是吃虧,奉獻(xiàn)是生命價(jià)值的體現(xiàn),只會(huì)索取的人的生命毫無(wú)價(jià)值和意義。有奉獻(xiàn)才會(huì)有收獲。奉獻(xiàn)會(huì)讓你獲得快樂(lè),俗話說(shuō)“與人玫瑰,手有余香”,幫助別人就是幫助自己,與人快樂(lè)就是讓自己快樂(lè)。不要斤斤計(jì)較于個(gè)人得失,那些成天計(jì)算自己的得失、尤其是被物質(zhì)束縛了的人,不會(huì)感到幸福,幸福感不因?yàn)槲镔|(zhì)富有而擁有。有一首歌叫《幸福在哪里》,唱道“幸福不在溫室里,在辛勤的汗水里”,只有你付出了,你的價(jià)值獲得了別人的認(rèn)同和肯定,你才會(huì)獲得成就感和幸福感。
4、保持一顆平常心。制定一些符合實(shí)際的人生目標(biāo),量力而行,不可有過(guò)高的奢望和幻想,不要過(guò)于計(jì)較眼前的得失,只要竭盡全力為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過(guò)程而努力,無(wú)論結(jié)果怎樣都應(yīng)坦然接受,如果過(guò)程不努力,你一定會(huì)為結(jié)果而感到懊悔。
三、塑造積極的心態(tài)。
1、要熱情。我們應(yīng)用高度的熱情對(duì)待生活、工作。熱情是對(duì)生命、對(duì)生活、對(duì)工作珍愛(ài)的體現(xiàn)。一個(gè)對(duì)待一切事物都冷漠的的人,無(wú)法想像他會(huì)獲得成功、快樂(lè)和幸福,因?yàn)闊崆椴粌H是一種態(tài)度,也是一種感悟能力。每個(gè)人都希望生活在充滿熱情和溫暖的環(huán)境中,熱情有很強(qiáng)的感染力,可以像陽(yáng)光一樣散發(fā)光和熱,只有每個(gè)人都付出熱情,才能獲得充滿熱情的環(huán)境。
2、要有進(jìn)取心。我們都是平凡的人,在平凡的崗位上做著平凡的事,但不表示我們就只能選擇得過(guò)且過(guò)的生活、工作,每個(gè)人都應(yīng)該制定明確的人生目標(biāo),忠誠(chéng)于自己的目標(biāo)和事業(yè),無(wú)論遇到多少困難、挫折和誘-惑都要堅(jiān)定不移的邁向目標(biāo)。停滯不前會(huì)讓自己消極失望,只有不斷的挑戰(zhàn)自己,充實(shí)自己、豐富自己的業(yè)余生活,你才會(huì)活得精彩。
3、要有責(zé)任感。每個(gè)人在社會(huì)上都扮演著多重角色,肩負(fù)著許多的責(zé)任,一個(gè)沒(méi)有責(zé)任感的人必將被社會(huì)淘汰,被生活拋棄;我們希望自己扮演好角色,就要勇于承擔(dān)責(zé)任,盡職盡責(zé),做一個(gè)負(fù)責(zé)任,敢擔(dān)當(dāng)?shù)娜?。工作是衣食父母,職業(yè)道德和職業(yè)素養(yǎng)是工作的根本保障,所以對(duì)待工作就應(yīng)盡職盡責(zé);公司是我們的家,家榮我榮,就應(yīng)用對(duì)待家的態(tài)度來(lái)對(duì)待公司。
4、要有追求完美的態(tài)度。曾有人說(shuō)過(guò)“一生只做一件事”,意思是哪怕就是一件事,也可以做得更好,做到最好,把一件事能做到最好的人也是偉大的人。我們應(yīng)努力讓自己做得更好,要勇于否定自我,追求無(wú)止境。任何事情沒(méi)有最好只有更好,對(duì)待每件事情都應(yīng)該抱有精益求精的態(tài)度,努力戰(zhàn)勝自我,追求卓越。
四、塑造樂(lè)觀的心態(tài)。
1、要豁達(dá)。漫漫人生,總會(huì)遇到各種各樣的困難和挫折,在這種情況下,保持樂(lè)觀的心態(tài)十分重要。人生總是常不如意的,如果我們不能改變什么,那我們?yōu)槭裁床恍χ鎸?duì)呢?面對(duì)同樣的困難,樂(lè)觀的人會(huì)有勇氣去克服,悲觀的人只能消極等待,也許結(jié)局就大不同了;生活是一面鏡子,你對(duì)他笑,它就會(huì)對(duì)你笑;所以希望你微笑,生活一定會(huì)回報(bào)給你燦爛的笑容。
2、要學(xué)會(huì)感恩。感恩即是感受到所擁有的一切都是施與我們的恩惠,而不是天經(jīng)地義的,感恩是一種良知,就是對(duì)哺育、培養(yǎng)、教導(dǎo)、指引、幫助、支持自己的人心存感激,并用實(shí)際行動(dòng)予以回報(bào)。感恩可以消除內(nèi)心的積怨,缺乏感恩的心,必然會(huì)導(dǎo)致人際關(guān)系的冷漠。
3、要知足和惜福。學(xué)會(huì)為小事高興,就會(huì)有更多高興的事出現(xiàn),對(duì)現(xiàn)在已經(jīng)擁有的要知足、要珍惜,人生應(yīng)享受的是努力奮進(jìn)的過(guò)程,至于結(jié)果可能并不重要,凡事努力就好,太過(guò)于強(qiáng)求,則是對(duì)自己的傷害。知足者長(zhǎng)樂(lè),珍惜得到的,克制欲望,你就會(huì)更快樂(lè)。
態(tài)度決定一切,心態(tài)影響你的生活和能力,心態(tài)改變你的命運(yùn)。希望每位員工都按照公司倡導(dǎo)的文化理念,為自己的未來(lái)和企業(yè)的發(fā)展,積極的自我塑造陽(yáng)光心態(tài)。每個(gè)人都會(huì)為擁有陽(yáng)光心態(tài)的同事而感到慶幸,為能夠在充滿熱情和活力的團(tuán)隊(duì)中工作而感到自豪,我們的生活和工作將因此而變得更加精彩而有意義。公司擁有陽(yáng)光心態(tài)的員工必將充滿希望健康成長(zhǎng),公司必定能取得一流的業(yè)績(jī),個(gè)人和公司將實(shí)現(xiàn)共同的輝煌!讓我們每個(gè)人擁有陽(yáng)光的心態(tài),照耀自己未來(lái)的人生。
陽(yáng)光心態(tài)主題演講稿篇四
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),親愛(ài)的同事們、大家好!
非常感謝領(lǐng)導(dǎo)及同志們給我這次鍛煉自己的機(jī)會(huì)。我演講的題目是《心態(tài)決定成敗,我的陽(yáng)光心態(tài)》。
我先給大家講個(gè)故事,說(shuō)從前有個(gè)秀才進(jìn)京趕考去了,考試前一晚上卻做了兩個(gè)夢(mèng)。第一個(gè)夢(mèng)是夢(mèng)見(jiàn)自己在高墻上面種白菜,第二個(gè)夢(mèng)見(jiàn)自己在下雨天里戴著斗笠而且還打著傘。醒來(lái)后他覺(jué)得這兩個(gè)夢(mèng)都暗藏著含義,于是便找了個(gè)算命先生解夢(mèng)。秀才把夢(mèng)的經(jīng)過(guò)和算命先生說(shuō)了一番后,算命先生搖了搖頭說(shuō):妳還是回家去吧。妳想:高墻上面種白菜不就意味著白忙活嗎?下雨天帶斗笠又打傘不是明擺著多此一舉嗎?秀才聽(tīng)后心灰意冷,于是回店里收拾衣服準(zhǔn)備回家。店老板看見(jiàn)覺(jué)得奇怪,于是便問(wèn):妳回家難道不準(zhǔn)備考試了?秀才便把做的夢(mèng)和算命先生解夢(mèng)的經(jīng)過(guò)和店老板如實(shí)說(shuō)了一下。店老板一聽(tīng)樂(lè)了,說(shuō):我也會(huì)解夢(mèng)。我倒覺(jué)得妳非留下來(lái)參加考試。妳想啊,高墻上面種白菜不是指高中嗎?下雨天帶斗笠又打傘不是說(shuō)明妳準(zhǔn)備充分,有備無(wú)患嗎?秀才一聽(tīng)覺(jué)得更有道理,于是便留下來(lái)參加了考試,結(jié)果高中了。
這個(gè)故事啟示大家任何事情都有兩面性,關(guān)鍵是看當(dāng)事者以怎樣的心態(tài)對(duì)待它,積極的心態(tài)創(chuàng)造人生,消極的心態(tài)消耗人生。積極的心態(tài)像太陽(yáng),照到哪里哪里亮,消極的心像月亮,初一十五不一樣,這就是陽(yáng)光心態(tài)!心態(tài)決定成敗。
當(dāng)今社會(huì),是個(gè)渴望成功的時(shí)代,每個(gè)人都希望自己能夠成為成功者,但并不是每個(gè)人都能取得成功,成功者之所以能夠成功,不僅因?yàn)樗麄兙哂谐匠H说牟湃A,更重要的是因?yàn)樗麄兙邆涑蔀槌晒φ叩男膽B(tài)。積極的心態(tài)有助于人們克服困難,即使遇到挫折與坎坷,依然能保持樂(lè)觀的情緒,保持必勝的斗志。身處這個(gè)多變的時(shí)代,我們唯一能控制的就是自己的心態(tài)。
股神巴菲特曾經(jīng)說(shuō)過(guò)這樣一句話:任何人都有能力做到我所做的一切,甚至超越我,但實(shí)際上有的人能做到,有的人做不到。那些做不到的人并不是世界不允許他們成為巴菲特,而是他們自身的原因,這個(gè)原因就是個(gè)人心態(tài)。人與人之間原本只有很小的差異,但這個(gè)很小的差異卻造成了巨大的落差。這個(gè)很小的差異就是他們具備的心態(tài)是積極的還是消極的。巨大的落差就是成功與失敗之間的落差。
做為公司的一名員工,我始終把自己的心態(tài)放在正確位置,保持陽(yáng)光心態(tài)。選擇了這一行就選擇了奉獻(xiàn),所以我沒(méi)有資格談什麼索取,也沒(méi)有資格談什麼條件。工作這麼多年,我從來(lái)沒(méi)有厭倦過(guò)。反而一天比一天更愛(ài)這個(gè)職業(yè)。當(dāng)我穿上那一襲飄然白衣,戴上那一頂別致的燕帽,便忘乎所以,只身投入護(hù)理工作中。忙忙碌碌穿梭于每個(gè)病房之間,細(xì)心的給病人做治療,耐心的與病人交流溝通。特別是在監(jiān)護(hù)室上班時(shí),我寸步不離的守護(hù)在病人床邊,精神高度集中的監(jiān)護(hù)著病人的生命體征,并隨時(shí)做相應(yīng)的處理。看著病人從昏迷到清醒,然后逐個(gè)把身上的管道,液路一一去掉,輕松的走出監(jiān)護(hù)室。我的心情無(wú)比激動(dòng)。因?yàn)檫@就是我在工作中收獲的最大成功。
無(wú)論是過(guò)去、現(xiàn)在、還是將來(lái),我都會(huì)始終如一的以積極的心態(tài)、陽(yáng)光的心態(tài)對(duì)待工作。在合聚集團(tuán)這個(gè)大環(huán)境中,在醫(yī)院這個(gè)大熔爐里,要實(shí)現(xiàn)自己心中的夢(mèng)想,只有讓青春在奉獻(xiàn)中燃燒,才能點(diǎn)燃生命的激情。這不是一句空話,也不是一句套話,而是我擲地有聲的承諾,無(wú)怨無(wú)悔的選擇。
謝謝大家!
陽(yáng)光心態(tài)主題演講稿篇五
其實(shí)天不暗陰云終要散,其實(shí)海不寬此岸連彼岸,其實(shí)山不險(xiǎn)條條路可攀,其實(shí)路不遠(yuǎn)一切會(huì)如愿。讓我們帶著積極的心態(tài),踏上人生的征程,相信陽(yáng)光總在風(fēng)雨后。
擁有積極心態(tài),屹立陽(yáng)光之下,鑄就成功?!皠傉话?,留得正氣凌霄漢;幽而發(fā)奮,鑄成信史照塵寰。”太史公面對(duì)人生的奇恥大辱,用堅(jiān)毅的筆書(shū)寫(xiě)心中的歷史。歷經(jīng)二十多年,足跡遍及大江南北兀兀窮年終于完成令后世驚嘆的不朽之作——《史記》。
盡管陽(yáng)光下有笑對(duì)屈辱的太史公,亦不乏有頹廢之人,恰如一代霸王項(xiàng)羽。
缺少積極心態(tài),沒(méi)有勇氣面對(duì)陽(yáng)光下的陰影,注定失敗。“鹿野舟沉王業(yè)兆,鴻門(mén)斗碎霸頭空?!蔽鞒酝醢烈曁煜?,霸氣一生,卻因垓下之圍敗陣便從此一蹶不振。何不東山再起重筑霸業(yè)?可他卻以無(wú)顏面對(duì)江東父老為由,選擇自刎烏江。
項(xiàng)羽的敗,太史公的立。是人生選擇。想想慘遭屈辱的太史公尚能以積極心態(tài),對(duì)生活中的黑暗一笑置之。更何況遠(yuǎn)比太史公幸福的我們!
讓我們以積極的心態(tài)來(lái)面對(duì)生活中的種.種磨煉。記住,失敗了,不要怕,相信自己,成功就在我們眼前。只因一帆風(fēng)順的人生太過(guò)平淡,于是失敗時(shí)不時(shí)充當(dāng)佐料。而有人卻因此失去信心,迷失了自己,斷送未來(lái)。我是幸福的,因?yàn)槲也慌率?,始終以積極的心態(tài)面對(duì)失敗后的黑暗,并從中找尋光明,搭起了一座通向成功的黃金橋。我是太陽(yáng)的子民,陽(yáng)光會(huì)照亮前方的黑暗,我告訴自己——明天的陽(yáng)光更燦爛,成功就在我們眼前。
只要擁有積極的心態(tài),即使我很渺小,也依然有夢(mèng)。也許長(zhǎng)不成一棵參天大樹(shù),那就努力做一株小草,裝點(diǎn)心中五彩的夢(mèng);也許積不成大海,但也會(huì)努力奔流成一條小溪,盡顯生命的優(yōu)雅;也許遠(yuǎn)不及天空的深邃,但會(huì)努力做一片白云,成就心中的飄逸。我用積極的心態(tài)打造我的人生,它不一定偉大,但它絕對(duì)精彩。
心態(tài)決定成敗,只要擁有積極心態(tài),我們的人生征程便會(huì)陽(yáng)光普照,于挫敗中見(jiàn)輝煌。
陽(yáng)光心態(tài)主題演講稿篇六
各位老師,同學(xué)們:
大家早上好!今天我講話的題目是“陽(yáng)光心態(tài)成就幸福人生”。
陽(yáng)光讓地球充滿活力,陽(yáng)光讓春夏秋冬四季輪回,讓水從低處流向高處,讓生物世界千姿百態(tài),各類生物爭(zhēng)奇斗艷,讓人類激發(fā)智慧,一次次創(chuàng)造出人間奇跡,這是陽(yáng)光的力量,這是生命的力量!生命需要陽(yáng)光,人類需要陽(yáng)光,我們?nèi)祟惖男撵`世界更需要陽(yáng)光,我們要有陽(yáng)光心態(tài)。
同學(xué)們,陽(yáng)光心態(tài)是一種自信樂(lè)觀、寬容豁達(dá)、知恩圖報(bào)、奉獻(xiàn)進(jìn)取的心態(tài),這種心態(tài)既照亮自己,也照亮別人,它給人以無(wú)窮的力量,讓人類充盈感性之美、理性之美、智慧之美和人性之美!讓我們的人生旅途一路充滿歡樂(lè),讓人類更美好!
那么,我們?nèi)绾尾拍軗碛嘘?yáng)光心態(tài)呢?今天我和大家交流三個(gè)方面:
一是要有自信的心態(tài)。自信就是自己相信自己,試想想,如果我們自己都不相信自己,又會(huì)有誰(shuí)愿意相信我們呢?法國(guó)思想家、文學(xué)家羅曼·羅蘭說(shuō):“先相信自己,然后別人才會(huì)相信你?!弊孕攀亲晕野l(fā)展、獲得成功的一種強(qiáng)勁動(dòng)力,居里夫人面對(duì)困難與挫折曾說(shuō):“我們應(yīng)該有恒心,尤其要有自信心!
我們必須相信我們的天賦是用來(lái)做某種事情的,無(wú)論代價(jià)多大,這種事情必須做到?!闭沁@種自信與堅(jiān)毅讓她獲得了成功,并贏得了世人的信任與尊敬。反之,自卑是一種灰色的心態(tài),壓抑人的個(gè)性,讓我們不敢去表達(dá),不敢與同學(xué)、老師和社會(huì)交流,不敢去創(chuàng)造,這會(huì)讓我們抑郁、緊張、甚至讓我們昂不起頭。
同學(xué)們,我們都是大自然的精靈,人類文明的使者,“天生我材必有用”,我們都能為人類的未來(lái)做出自己的貢獻(xiàn)。家庭條件、長(zhǎng)相、考試分?jǐn)?shù)等都不能、也不應(yīng)該成為我們自信與自卑的分水嶺,我們選擇自信,斗志昂揚(yáng),盡情揮灑自己的個(gè)性,讓我們活出精彩的人生!
二是要有包容的心態(tài)。各種生命千差萬(wàn)別,人類個(gè)體性格迥異,我們每個(gè)同學(xué)都不一樣,但我們都擁有一個(gè)共同的世界,我們和這個(gè)世界共命運(yùn),我們的命運(yùn)與國(guó)家與民族的命運(yùn)緊密相連,如此看來(lái),我們個(gè)人的榮辱、得失會(huì)顯得何等渺小,我們又有什么理由不去包容這個(gè)世界,包容我們身邊的每一個(gè)人?
同學(xué)們,“海納百川,有容乃大”,我們要有大海一樣的胸襟!你會(huì)為同學(xué)一句不經(jīng)意的話,和同學(xué)鬧別扭嗎?你面對(duì)老師的善意批評(píng),會(huì)頂撞老師嗎?你對(duì)你做過(guò)的錯(cuò)事,會(huì)主動(dòng)認(rèn)錯(cuò)嗎?友愛(ài)同學(xué),尊敬師長(zhǎng),嚴(yán)于律已,寬以待人,敢于認(rèn)錯(cuò),保持微笑,樂(lè)于助人,是一種包容萬(wàn)物的陽(yáng)光心態(tài),是恢達(dá)儒雅的大氣,是一中之精神!同學(xué)們,包容是人際交往、國(guó)際交往中最可貴的品質(zhì),是一種人生美德與人生智慧,讓我們修出一等美德,活出高尚的人生!
三是要有進(jìn)取的心態(tài)。同學(xué)們,積極進(jìn)取的心態(tài)勝過(guò)世界上任何寶藏,它是一種生命的品質(zhì),是人生幸福快樂(lè)之源。一個(gè)人沒(méi)有了追求,就會(huì)萎靡不振,就會(huì)覺(jué)得暗無(wú)天日;反之,我們目標(biāo)遠(yuǎn)大,并為之奮斗,就會(huì)過(guò)得充實(shí)有而意義,就會(huì)覺(jué)得擁有整個(gè)世界,處處充滿陽(yáng)光。
進(jìn)取需要目標(biāo),我們要有為全社會(huì)、全人類服務(wù)的崇高理想,當(dāng)下,同學(xué)們要珍惜這值得珍惜的學(xué)習(xí)環(huán)境,珍惜同學(xué)的無(wú)私幫助,珍惜老師的諄諄教誨,做出一等學(xué)問(wèn);進(jìn)取需要持之以恒,同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)過(guò)程中,會(huì)遇到學(xué)習(xí)挫折,我們感傷得失、成敗不如積蓄力量再去拼搏?!皸l條道路通羅馬”,成功的路有千萬(wàn)條,只要我們不斷進(jìn)取,就一定會(huì)成為社會(huì)棟梁,活出成功的人生、幸福的人生!
同學(xué)們,健康人是身體健康與心理健康合一的人,心理健康比身體健康更重要!本月是學(xué)校身心健康教育月,旨在引領(lǐng)大家發(fā)現(xiàn)自我,學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),建立自信、懂得包容、不斷進(jìn)取,讓大家活出自我,以永遠(yuǎn)陽(yáng)光的心態(tài),去迎接輝煌燦爛的明天!
最后,我衷心祝愿大家身心健康,學(xué)習(xí)進(jìn)步,活出最陽(yáng)光的自己,活出最幸福的自己!
謝謝!
陽(yáng)光心態(tài)主題演講稿篇七
親愛(ài)的老師和同學(xué)們:
大家早上好!我是來(lái)自高二(33)班的~~。今天,我國(guó)旗下講話的題目是《陽(yáng)光心態(tài),燦爛人生》。
據(jù)大量的學(xué)生心理健康報(bào)告調(diào)查結(jié)果來(lái)看,當(dāng)前中學(xué)生的身體狀況良好,但依然存在一些學(xué)生存在不同種類、不同程度的心理問(wèn)題。主要體現(xiàn)在厭學(xué)、逆反、社交恐懼、焦慮、抑郁等方面。心理是否健康,小而言之,影響著一場(chǎng)考試的得失、一場(chǎng)比賽的勝負(fù);大而言之,影響我們的學(xué)習(xí)、工作生活。那么,我們?cè)鯓訐碛薪】档男睦砟?
首先,我們應(yīng)該對(duì)生活保持積極的態(tài)度。因?yàn)槲覀冎袑W(xué)生正處于三觀形成時(shí)期,更應(yīng)該有健康陽(yáng)光的心態(tài),我們必須相信自己。每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn),不存在差學(xué)生,只存在有差異的學(xué)生而已。
其次,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。在我們的生活中,一些學(xué)生感到厭學(xué)或焦慮的原因是他們的家庭或他們自己。他們可能會(huì)放棄自己或迷失方向?qū)W習(xí)。正因?yàn)槿绱耍麄兛偸钦J(rèn)為學(xué)習(xí)是一件痛苦的工作。因此,我們每個(gè)人都應(yīng)該關(guān)注我們的心理健康。學(xué)會(huì)愛(ài)和珍惜自己。努力培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣。學(xué)習(xí)不是一種痛苦,而是幫助我們學(xué)習(xí)更多的生活知識(shí)。我們應(yīng)該熱愛(ài)它。我們應(yīng)該誠(chéng)實(shí)而積極地對(duì)待我們的生活。只有這樣,生活才會(huì)更加精彩。
最后,保持良好的人際關(guān)系是很重要的。這種關(guān)系通常來(lái)自尊重和愛(ài)。尊重老師,尊重同學(xué),你會(huì)得到更多的快樂(lè)。與別人交談,你會(huì)得到許多忠告。贈(zèng)人玫瑰,手有余香,多尊重別人,多體諒別人,經(jīng)常真誠(chéng)地與別人為善,多聽(tīng)取老師、父母、同學(xué)的意見(jiàn),建立和諧的人際關(guān)系,構(gòu)建陽(yáng)光健康的校園氛圍。
陽(yáng)光心態(tài)主題演講稿篇八
今天很高興和朋友們作一個(gè)交流,我今天上午要講的專題是:塑造陽(yáng)光心態(tài)。
現(xiàn)在大家面臨的是一個(gè)什么樣的環(huán)境呢?我們的財(cái)富在增加,但是滿意感在下降;我們擁有的越來(lái)越多,但是快樂(lè)越來(lái)越少;我們溝通的工具越來(lái)越多,但是深入的交流越來(lái)越少;我們認(rèn)識(shí)的人越來(lái)越多,但是真誠(chéng)的朋友越來(lái)越少?,F(xiàn)在的人是拿起筷子吃肉,放下筷子罵娘。還有人說(shuō)毛主席他老人家哪個(gè)時(shí)代多好,當(dāng)時(shí)家里窮得叮當(dāng)響,但是心情特別好;現(xiàn)在家里啥都有,該響的都響,就是心情不好。有一首歌叫《今天是個(gè)好日子》,是宋祖英唱的,歌詞是這樣的:今天是個(gè)好日子,趕上盛世咱享太平……。這些歌大家都會(huì)唱,但是深入思考歌詞的人需要有人提醒才會(huì)出現(xiàn)。我是在東北農(nóng)村長(zhǎng)大的,我小時(shí)經(jīng)常玩“扇吧嘰”的游戲,地面坑坑洼洼不平,吧嘰一扇下去翹一個(gè)角,很容易被別人扇過(guò)來(lái)。我的一個(gè)小學(xué)同學(xué)跟我說(shuō),那時(shí)我最大的心愿是能找到一塊水泥地玩“扇吧嘰”,現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)到處都是能玩“扇吧嘰”的地方。他問(wèn)我,現(xiàn)在是不是到了太平盛世了。他的話提醒了我,我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的人真是生在福中不知福。為什么這么說(shuō)呢?第一,現(xiàn)在想吃什么就能吃到什么;第二,現(xiàn)在想玩什么就能玩到什么;第三,現(xiàn)在想去哪兒就能去哪兒。在這種情況下,我們?nèi)绻€不知道幸福,那真是人生的一大遺憾。大家都看過(guò)清明上河圖,描繪的是北宋時(shí)期汴梁繁榮的景象,現(xiàn)在這種情況到處都是。如果那種情況是太平盛世,現(xiàn)在更是太平盛世了。生在這樣一個(gè)幸福的環(huán)境中,如果不知道什么是福,你這一生就白過(guò)了。我們的父輩當(dāng)時(shí)生活艱難,辛勤工作,希望有今天,到了今天我們卻不知道什么是福。
那里出了問(wèn)題?我思前想后發(fā)現(xiàn)是我們的心態(tài)出了問(wèn)題。我要提醒朋友們,好心情才能欣賞好風(fēng)光,好花要有好心賞。我今天上午的講座,就是要讓朋友們建立起積極的價(jià)值觀,獲得健康的人生,釋放出強(qiáng)勁的影響力。你內(nèi)心如果是一團(tuán)火,才能釋放出光和熱,你內(nèi)心如果是一塊冰,就是化了也還是零度。
今天來(lái)的朋友們都是些中層領(lǐng)導(dǎo),要造福一方,首先要造福自己。你自己內(nèi)心充滿熱量,才能釋放熱量。要想讓自己充滿熱量,你的家庭首先要充滿溫馨,這樣你才能把精力放在工作上。良好的心態(tài)影響個(gè)人、家庭、團(tuán)隊(duì)、組織,最后影響社會(huì)。好的心態(tài)讓你成功,壞的心態(tài)毀滅你自己。
心態(tài)具有多大力量呢?有一個(gè)教授找了九個(gè)人作實(shí)驗(yàn)。教授說(shuō),你們九個(gè)人聽(tīng)我的指揮,走過(guò)這個(gè)曲曲彎彎的小橋,千萬(wàn)別掉下去,不過(guò)掉下去也沒(méi)關(guān)系,底下就是一點(diǎn)水。九個(gè)人聽(tīng)明白了,嘩啦嘩啦都走過(guò)去了。走過(guò)去后,教授打開(kāi)了一盞黃燈,透過(guò)黃燈九個(gè)人看到,橋底下不僅僅是一點(diǎn)水,而且還有幾條在蠕動(dòng)的鱷魚(yú)。九個(gè)人嚇了一跳,慶幸剛才沒(méi)掉下去。教授問(wèn),現(xiàn)在你們誰(shuí)敢走回來(lái)?沒(méi)人敢走了。教授說(shuō),你們要用心理暗示,想象自己走在堅(jiān)固的鐵橋上,誘導(dǎo)了半天,終于有三個(gè)人站起來(lái),愿意嘗試一下。第一個(gè)人顫顫巍巍,走的時(shí)間多花了一倍;第二個(gè)人哆哆嗦嗦,走了一半再也堅(jiān)持不住了,嚇得趴在橋上;第三個(gè)人才走了三步就嚇爬下了。教授這時(shí)打開(kāi)了所有的燈,大家這才發(fā)現(xiàn),在橋和鱷魚(yú)之間還有一層網(wǎng),網(wǎng)是黃色的,剛才在黃燈下看不清楚。大家現(xiàn)在不怕了,說(shuō)要知道有網(wǎng)我們?cè)缇瓦^(guò)去了,幾個(gè)人嘩啦嘩啦都走過(guò)來(lái)了。只有一個(gè)人不敢走,教授問(wèn)他,你怎么回事?這個(gè)人說(shuō),我擔(dān)心網(wǎng)不結(jié)實(shí)。這個(gè)試驗(yàn)揭示的原理是心態(tài)影響能力。又有一個(gè)教授做了一個(gè)更加殘忍的試驗(yàn),他把一個(gè)死囚關(guān)在一個(gè)屋子里,蒙上死囚的眼睛,對(duì)死囚說(shuō),我們準(zhǔn)備換一種方式讓你死,我們將把你的血管割開(kāi),讓你的血滴盡而死。然后教授打開(kāi)一個(gè)水龍頭,讓死囚聽(tīng)到滴水聲,教授說(shuō),這就是你的血在滴。第二天早上打開(kāi)房門(mén),大家都知道發(fā)生了什么事情,死囚死了,臉色慘白,一副血滴盡的模樣,其實(shí)他的血一滴也沒(méi)有滴出來(lái),他被嚇?biāo)懒?。這個(gè)試驗(yàn)揭示的原理是心態(tài)影響生理。所以心態(tài)好,生理健康,能力增強(qiáng);心情不好,生理差,能力差。心態(tài)就具有這么大的力量,從里到外影響你。
一個(gè)女士和先生吵架,一吵架就生氣,一生氣就氣十天半個(gè)月。先生說(shuō)求求你了,別再生氣了。她說(shuō),不行,我要?dú)馑澜o你看。她就這樣經(jīng)常生氣,等到有一天她發(fā)覺(jué)肚子痛,到醫(yī)院一檢查,該長(zhǎng)癌的地方都是癌。她死了,死給誰(shuí)看啊?沒(méi)給誰(shuí)看,只是給對(duì)方一個(gè)正當(dāng)?shù)睦碛桑寣?duì)方再換一個(gè)。很多人就是想不開(kāi),氣死自己給誰(shuí)看啊?所以說(shuō)好心情給自己看。
陽(yáng)光心態(tài)主題演講稿篇九
親愛(ài)的朋友們:
是什么影響我們的心態(tài)的呢?有句古語(yǔ)說(shuō):近朱者赤,近墨者黑。意思是說(shuō):靠著朱砂的變紅,靠著墨的變黑。比喻接近好人可以使人變好,接近壞人可以使人變壞。指客觀環(huán)境對(duì)人有很大影響。環(huán)境如同一個(gè)大冶爐,會(huì)將形形色色的人同化于其中。
一個(gè)人處在進(jìn)取、正氣的環(huán)境中,他會(huì)受到身邊人言行思的影響,自覺(jué)地約束自己,塑造自己,使自己不斷進(jìn)步;相反,一個(gè)人處在頹廢、不思進(jìn)取的環(huán)境中,他將會(huì)受到身邊消極觀念的影響,放任自己,隨波逐流。
人是社會(huì)的產(chǎn)物,不能脫離社會(huì)而存在。當(dāng)人置身于社會(huì)大環(huán)境中,不管他是自覺(jué)還是不自覺(jué)地,都會(huì)受到周圍環(huán)境的影響。每個(gè)人都有自己獨(dú)特的秉性,這些差異是如何形成的呢?人從母體出身天性是一樣的,但每個(gè)人的成長(zhǎng)環(huán)境、生活經(jīng)歷、受到的教育卻是不一樣的,隨著年紀(jì)的增長(zhǎng),這些不同的差異導(dǎo)致每個(gè)人形成了自己的世界觀,人生觀,從而決定了不同的人生道路。
這也正是為我篇頭提出那個(gè)問(wèn)題的做出了有效的回答。為什么我坐在哈爾濱的肯德基的感覺(jué)要比在大慶的要舒服。原因不是出在肯德基的內(nèi)置和服務(wù)態(tài)度上,而是出在環(huán)境對(duì)我心態(tài)的影響。在一個(gè)全新陌生的城市,新奇會(huì)趨散我所有的疲勞。反而在大慶,總是會(huì)被無(wú)形的束縛困擾著,會(huì)被一些瑣碎的小事煩惱著?,F(xiàn)在旅游業(yè)發(fā)展這么迅速,也應(yīng)是因?yàn)檫@個(gè)因素?,F(xiàn)在都市的生活壓力大,空閑時(shí)間少,不少人都選擇旅游來(lái)釋放壓力。
出行旅游過(guò)的人都知道,其實(shí)旅游是一項(xiàng)很耗體力的運(yùn)動(dòng)。那為什么人們累過(guò)之后還想再次出行呢?原因就在于旅游真正釋放的是心理壓力。身體疲倦了,歇歇就會(huì)緩解過(guò)來(lái),如果心累了,就很難道復(fù)原。
環(huán)境對(duì)人類心態(tài)的影響至關(guān)重要。環(huán)境按照類別不同可以分為:家庭環(huán)境,社會(huì)環(huán)境,自然環(huán)境,工作環(huán)境。其中,家庭環(huán)境對(duì)一個(gè)人的心態(tài)起著決定性的作用。家是一個(gè)人成長(zhǎng)的場(chǎng)所,家庭生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴和父母的教育行為,無(wú)不對(duì)我們的學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生潛移默化的影響和熏陶。
在《陽(yáng)光心態(tài)》中吳教授給我們9把開(kāi)啟陽(yáng)光心態(tài)的鑰匙:
一。 改變態(tài)度
二。 學(xué)會(huì)享受過(guò)程
三。 活在當(dāng)下
四。 我們能把握的只有自己
五。 學(xué)會(huì)感恩
六。 如果遇到倒霉就像有人比你還倒霉
七。 發(fā)現(xiàn)美好,樂(lè)觀豁達(dá)
八。 心情好就是天堂,憤怒情緒就是地獄
九。 壓力太大要學(xué)會(huì)彎曲
心態(tài)是我們調(diào)控人生的控制塔。心態(tài)的不同導(dǎo)致人生的不同,而且這種不同會(huì)有天壤之別。心態(tài)決定命運(yùn),心態(tài)決定成敗。心態(tài)是后天修煉的。我們完全可以通過(guò)修煉我們的心態(tài)來(lái)成就我們的事業(yè),改變我們的人生。
要想保持陽(yáng)光心態(tài),首先要學(xué)會(huì)感恩,也就是吳教授給予的第五把鑰匙。生活中,有很多人值得我們?nèi)ジ卸?,感恩父母給我們生命,感恩老師給修養(yǎng)和文化,感謝朋友給我友愛(ài),感謝公司給我實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的平臺(tái),感謝領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的知遇之恩,感恩大自然讓我天天享受免費(fèi)的陽(yáng)光,雨露…除了這些積極向上的感恩,還要感恩傷害你的人,因?yàn)樗ゾ毩四愕男闹?
感恩欺騙你的人, 因?yàn)樗鲞M(jìn)了你的見(jiàn)識(shí);感恩遺棄你的人, 因?yàn)樗虒?dǎo)了你應(yīng)自立;感恩絆倒你的人,因?yàn)樗麖?qiáng)化了你的能力;感恩斥責(zé)你的人,因?yàn)樗L(zhǎng)了你的智慧;感恩藐視你的人,因?yàn)樗X(jué)醒了你的自尊;感恩成功,他讓你鋪滿鮮花寫(xiě)出美麗;感恩失敗,他讓你成為有故事的人;凡事感恩, 感恩一切造就你的人;凡事感恩,感恩所有使你堅(jiān)強(qiáng)的人。
對(duì)于社會(huì)而言,我認(rèn)為,陽(yáng)光心態(tài)鑄就和諧社會(huì),要有一顆對(duì)社會(huì)感恩的心理。心理的失衡就會(huì)表現(xiàn)為心氣不順、牢騷滿腹,甚至產(chǎn)生過(guò)激行為。個(gè)人心態(tài)失衡多了,就會(huì)形成社會(huì)的心態(tài)失衡,如果不加以解決,最終將影響家庭的團(tuán)結(jié)、影響校園的和諧、影響社會(huì)的穩(wěn)定。所以,提出陽(yáng)光心態(tài)的塑造問(wèn)題,不僅是必要的,也是迫切。
用陽(yáng)光心態(tài)享受生活,善于發(fā)現(xiàn)美。生活中并不缺少美,缺少的是發(fā)現(xiàn)。要學(xué)會(huì)欣賞每個(gè)瞬間,要熱愛(ài)生命,相信未來(lái)一定會(huì)更美好。
用陽(yáng)光心態(tài)享受生活,學(xué)會(huì)放下。該放下的放下,學(xué)會(huì)諒解、寬容。不原諒別人,等于給了別人持續(xù)傷害你的機(jī)會(huì)。要學(xué)會(huì)放下,忘記該忘記的,記住該記住的。
用陽(yáng)光心態(tài)享受生活,學(xué)會(huì)利用現(xiàn)有資源把事情做成,而不是消極等待。利用現(xiàn)有的資源把事情做成,而不是好高騖遠(yuǎn)、消極等待。每一步都連接著未來(lái),要把握現(xiàn)在,充分利用現(xiàn)在的條件做點(diǎn)事情。
一個(gè)人沒(méi)多大本事的時(shí)候,養(yǎng)自己;本事大了,養(yǎng)家人;本事再大了,造福社區(qū);然后就是造福社會(huì),這個(gè)人的生命就很有價(jià)值。所以金錢(qián)的價(jià)值在于使用,人的生命價(jià)值在于被需要。
生活因?yàn)闊釔?ài)而豐富多彩,生命因?yàn)樾判亩妍惷骺?,激情?chuàng)造未來(lái),心態(tài)營(yíng)造今天。如果你心情好,你會(huì)發(fā)現(xiàn)沙漠為你唱歌,小草為你起舞;如果你心情糟糕,你會(huì)發(fā)現(xiàn)開(kāi)放的玫瑰在留淚,奔騰的小溪在哭泣,這叫境由心造、相由心生。因?yàn)榭鞓?lè)的心態(tài)會(huì)像一縷溫暖的陽(yáng)光驅(qū)散心里的陰云,陽(yáng)光會(huì)鋪滿每個(gè)角落。
愿我們能帶著陽(yáng)光心態(tài),締造陽(yáng)光般的生活。
陽(yáng)光心態(tài)主題演講稿篇十
各位領(lǐng)導(dǎo),老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家晚上好!
不知大家有沒(méi)有同感,在學(xué)校,總是覺(jué)得事情多的好像永遠(yuǎn)也做不完,心情也不好,時(shí)陰時(shí)晴,毫無(wú)征兆的就會(huì)心煩意亂起來(lái)。發(fā)發(fā)牢騷,抱怨幾句,卻使自己陷入更加煩悶的境地。上次聽(tīng)到學(xué)校一位老師受傷住院了,回去同母親談起,說(shuō):“多好,終于可以休息了!”母親聞?wù)f嘆道:“我寧愿你不受傷!”母親的反應(yīng)是出于對(duì)女兒的一片愛(ài)心,別人聽(tīng)了或許就會(huì)覺(jué)得有點(diǎn)“黑色幽默”。但確實(shí)想想,我們現(xiàn)在的教師太辛苦了!而且這種辛苦看來(lái)是持久戰(zhàn),短時(shí)間內(nèi)不會(huì)結(jié)束。那么,怎么才能降低這種痛苦呢?反省自己的生活與工作,我覺(jué)得教師需要陽(yáng)光心態(tài)!
什么是陽(yáng)光心態(tài)呢?我覺(jué)得陽(yáng)光心態(tài)應(yīng)該是這樣的:把興趣和愉快這兩個(gè)好情緒調(diào)動(dòng)出來(lái),使自己經(jīng)常處于一種積極的情緒當(dāng)中。比如說(shuō),我們現(xiàn)在不高興了,我們就想辦法使自己高興起來(lái)。就像從衣服口袋里把它掏出來(lái)一樣,想讓哪個(gè)情緒出來(lái),就能自如地把哪個(gè)情緒調(diào)動(dòng)出來(lái)。能做到這一點(diǎn)的是超人,我們不是超人,但我們應(yīng)該努力去做。不管是生活還是工作,好的心情使你產(chǎn)生向上的力量,使你喜悅、生氣勃勃、沉著、冷靜、締造和諧;差的心情使你向下,使你憂愁、悲觀、失望、萎靡不振,甚至頹廢。如果你的心情不好,難免就會(huì)跟同事、學(xué)生、家人、孩子發(fā)脾氣。結(jié)果呢,同事說(shuō)你不好相處,學(xué)生說(shuō)你帶著情緒上課,家人說(shuō)你不是一位好丈夫、好妻子,孩子說(shuō)你不是一位好媽媽??纯矗那椴缓脮?huì)使你的人際關(guān)系變的多么緊張!而且,據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn),發(fā)脾氣也會(huì)有助于皺紋的生長(zhǎng),美麗指數(shù)也跟著下降了!如果你還整天板著臉,還有可能會(huì)被我們的王校長(zhǎng)說(shuō)成“一臉?biāo)老唷?所以,我要說(shuō):在生活中,持有一份陽(yáng)光心態(tài),成全了你的美麗,成就了別人的幸福!
作為教師,與我們每天打交道的不外乎教案、教材、學(xué)生、上課、作業(yè)、批改、輔導(dǎo)。有時(shí)想想確實(shí)挺枯燥、乏味。這時(shí)我們就真的需要一份樂(lè)觀積極的心態(tài),要從這些瑣碎的事情中尋找快樂(lè)。亞里士多德說(shuō),生命的本質(zhì)在于追求快樂(lè),使得生命快樂(lè)的途徑有兩條:第一、發(fā)現(xiàn)你快樂(lè)的時(shí)光,增加它。比如一上班,看見(jiàn)同事穿了一套漂亮的衣服;比如這節(jié)課那個(gè)調(diào)皮的學(xué)生在認(rèn)真聽(tīng)課,他竟然沒(méi)睡覺(jué)!比如今天這份練習(xí)改完感覺(jué)學(xué)生做的都蠻好;再比如輔導(dǎo)完學(xué)生后那位學(xué)生開(kāi)心地說(shuō)了聲“謝謝”。如果用心,你會(huì)發(fā)現(xiàn),生活中的快樂(lè)其實(shí)很多,在尋找快樂(lè)上,我們要學(xué)會(huì)累積。第二、發(fā)現(xiàn)你不快樂(lè)的時(shí)光,改變它,減少它。每天圍繞在你周圍的煩心事也肯定很多,比如這次考試班里的學(xué)生沒(méi)考好,上課時(shí)又發(fā)現(xiàn)兩位學(xué)生在一起說(shuō)笑。這時(shí),你會(huì)怎么辦呢?你會(huì)發(fā)火、訓(xùn)斥、委屈、抱怨,甚至有可能說(shuō)出令你自己都會(huì)后悔的話來(lái)。試著換一種方法去解決,或許會(huì)有意想不到的結(jié)果。我去年帶那一屆高三時(shí),班里有一個(gè)叫趙康的男孩,特別調(diào)皮搗蛋。有一次我上課,發(fā)現(xiàn)他拿著什么東西在嚇前邊的女同學(xué),然后又扭頭給后邊的學(xué)生看,最后拿回來(lái)放在自己的課桌上和同桌倆人看著還傻笑著。周圍的同學(xué)根本無(wú)心上課,都被他倆吸引了。我非常惱火,走下去一看,只見(jiàn)他桌上放著這么大個(gè)的一個(gè)屎殼郎,屎殼郎的背上還貼著一個(gè)紙條,上面寫(xiě)著“小強(qiáng)”。我看了之后,又好氣又好笑。我當(dāng)時(shí)走下講臺(tái)的時(shí)候心里是決定不管桌子上放的是什么,一定從窗戶上扔出去。趙康當(dāng)時(shí)也很緊張的看著我,試圖用手去護(hù)那個(gè)屎殼郎,而到那時(shí)我才發(fā)現(xiàn):這個(gè)屎殼郎居然是活的!我當(dāng)時(shí)心里就起了變化,不是因?yàn)檫@個(gè)活的屎殼郎,而是因?yàn)檫@個(gè)活生生的趙康!他是我的學(xué)生,我要改變他!我問(wèn)他:“趙康,這是你的寵物嗎?”班里的學(xué)生立刻哄堂大笑起來(lái),他沒(méi)料到我會(huì)這樣問(wèn),紅著臉自己也很不好意思的笑起來(lái)。我接著說(shuō):“寵物是可以養(yǎng)的,但是我還真沒(méi)見(jiàn)過(guò)養(yǎng)屎殼郎做寵物的!你真讓我開(kāi)眼界了!不過(guò),現(xiàn)在小強(qiáng)累了,讓他下去休息一會(huì)吧!”他畢業(yè)之后去年的教師節(jié)給我發(fā)短信說(shuō)永遠(yuǎn)忘不了我跟他開(kāi)的玩笑。我也忘不了,你看,現(xiàn)在不是還成了我演講的素材了?也為大家?guī)?lái)了開(kāi)懷一笑。換一種心態(tài)去對(duì)待工作,換一種方式去對(duì)待那些“問(wèn)題”學(xué)生,你收獲的可能就是雙份的感動(dòng)。為什么不呢?
聽(tīng)別人說(shuō)這么一句話:“教師的職業(yè)永遠(yuǎn)是年輕的”。因?yàn)槲覀兊膶W(xué)生永遠(yuǎn)是年輕的。我們每天看到的是一張張年輕的面孔,一雙雙晶瑩澄澈的眼睛,一顆顆熱誠(chéng)透明的心。每個(gè)人都想自己的生活充滿歌聲、陽(yáng)光和鮮花,那么我們何不改變一下自己的心態(tài),讓這成為現(xiàn)實(shí)呢?我們也曾經(jīng)是學(xué)生過(guò),誰(shuí)不希望有一個(gè)陽(yáng)光、活力、激情的教師相伴呢?你要承認(rèn):朝陽(yáng)下鮮花叢中的一棵老樹(shù),是很難構(gòu)成一幅震撼人心,賞心悅目的美麗的畫(huà)卷的。因此,學(xué)生需要陽(yáng)光教師,教師需要陽(yáng)光心態(tài)!
想起大學(xué)畢業(yè),讓同學(xué)留言時(shí),一位好朋友曾這樣寫(xiě)道:“好像憂愁與你無(wú)緣,每天看見(jiàn)你,總是擁有燦爛的微笑,愿你永遠(yuǎn)擁有陽(yáng)光的心態(tài),象太陽(yáng),照到哪里哪里亮!”不知什么時(shí)候,我把這份好心情給丟了,今天重拾過(guò)去,與大家共勉,希望我們的老師都擁有陽(yáng)光一樣的心態(tài),去創(chuàng)造自己美好的明天!
最后,愿年輕教師心也年輕,有朝氣、霸氣、靈氣、神氣;愿中老年教師青春永駐,激情洋溢,威風(fēng)八面;愿女教師們笑口常開(kāi)、健康愉快、活力四射、美麗永遠(yuǎn);愿男教師們體格強(qiáng)健、風(fēng)采依然、中流砥柱、壯志凌云。
陽(yáng)光心態(tài)主題演講稿篇十一
各位老師、同學(xué)上午好:
我是高二9班的辜詩(shī)敏,今天我講話的題目是:陽(yáng)光心態(tài)快樂(lè)成長(zhǎng)。
心理學(xué)家馬爾茲說(shuō):“我們的神經(jīng)系統(tǒng)是很‘蠢’的,你用肉眼看到一件喜悅的事,它會(huì)做出喜悅的反應(yīng);看到憂愁的事,它會(huì)做出憂愁的反應(yīng)?!?/p>
積極的心理暗示會(huì)讓你擁有碾碎一切障礙的決心和氣魄,會(huì)讓你擁有難以置信的堅(jiān)持力和忍耐力,會(huì)讓你不斷增加勇氣,不斷挑戰(zhàn)自我超越自我。每個(gè)人都是一座寶藏,每個(gè)人心中都有個(gè)沉睡的巨人,開(kāi)掘那座寶藏,喚醒那個(gè)巨人,方法就是永遠(yuǎn)給自己積極的心理暗示,合理地運(yùn)用它,你將不斷戰(zhàn)勝自己,超越自己,你將擁有王者之劍,擁有戰(zhàn)無(wú)不勝,所向披靡的力量!
那么,怎樣才能使自己心懷希望,踏步向上,具有積極的心態(tài)呢?
要使自己的臉上常掛笑容
每個(gè)人都會(huì)覺(jué)得面部帶笑容的人都比較好接觸,更容易使得自己變得開(kāi)心,也可以感染其他人帶給別人積極的作用。
給自己設(shè)置一條激勵(lì)語(yǔ)
給自己設(shè)置一條屬于自己的激勵(lì)語(yǔ),每天可以提醒自己,潛移默化的會(huì)激勵(lì)自己,其實(shí)語(yǔ)言不需要多復(fù)雜簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單能夠加強(qiáng)心理作用即可,比如:我一定可以,我能行。
可以嘗試將自己成功的事情寫(xiě)成日記
每一次成功喜悅過(guò)后就要將感受、方法或者接下來(lái)的目標(biāo)寫(xiě)出來(lái),這樣可以在沮喪時(shí)重新燃起成功的火苗,至少要在心理上肯定了自己,它還是自己宣泄的一種方法,我們可以把心中的不開(kāi)心或者不能像別人訴說(shuō)的事情寫(xiě)進(jìn)去。
培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣
自我心理暗示不僅僅是以上直接的潛意識(shí)的溝通,還包括很多行為習(xí)慣方面的因素,尤其是一些細(xì)節(jié)。比如,走路時(shí)挺胸抬頭,會(huì)覺(jué)得自己很有精神;出門(mén)的時(shí)候照照鏡子整理好儀表,會(huì)對(duì)自身形象有個(gè)積極的評(píng)價(jià);學(xué)習(xí)的時(shí)候整理好桌面,擺放好物品,讓自己感到很從容很有條理;說(shuō)話的時(shí)候清晰大方,讓自己感到自信沉穩(wěn)……這些看似微不足道的地方,其實(shí)都會(huì)不知不覺(jué)地影響一個(gè)人的精神風(fēng)貌。
對(duì)自己說(shuō)一些鼓舞的話
成功者每天都對(duì)自己說(shuō):“我行”;“我正期待著……”;“比上次情況好多了”等等,說(shuō)這些話的時(shí)候最好是有聲地說(shuō),請(qǐng)“意識(shí)”調(diào)動(dòng)內(nèi)心深處的“潛意識(shí)”。可以站在鏡子面前,看著自己的眼睛,真誠(chéng)地表述自己的愿望:“你馬上要參加一場(chǎng)至關(guān)重要的考試了,我相信你的實(shí)力,只要肯努力,你一定可以成功的!加油!”??傊?,每做一道題,就從各個(gè)方面鼓舞自己,這樣,一張卷子做下來(lái),不論難易,都自我感覺(jué)良好。
愿我們都擁有陽(yáng)光心態(tài),都能快樂(lè)成長(zhǎng)。我的講話到此結(jié)束,謝謝大家。
陽(yáng)光心態(tài)主題演講稿篇十二
老師,同學(xué)們:
大家好-我是二一班的,今天我演講的題目是<星光下成長(zhǎng)>。
新學(xué)期,我們又踏上這片熟悉的土地,心中有些興奮,也有些感慨。當(dāng)我們坐在教室,聽(tīng)著老師們生動(dòng)的語(yǔ)言,眼中有新喜,更有成長(zhǎng)。我們?cè)诮衩髦袑W(xué)生活了一年,宛如一泓靜靜的泉水,吸取了我們的懵懂,讓我們明確了前進(jìn)的目標(biāo)。
初一的新同學(xué)們,這里的每位老師,都像和我們的家長(zhǎng),跟隨著他們的腳步,終有一天,你會(huì)看見(jiàn)勝利的曙光;初三的學(xué)長(zhǎng)們,希望你們嚴(yán)于律己,做我們的好榜樣。
秋季意味著收獲,新的學(xué)期、新的目標(biāo)、新的起點(diǎn)。對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō),都意味著新的希望。金明中學(xué)的養(yǎng)成教育,讓我們心存感激,現(xiàn)在的我們無(wú)以回報(bào),只有勤奮努力就會(huì)獲得豐碩的收獲。
不知忙碌的你是否注意過(guò)今年高考作文題目之一是<仰望星空,腳踏實(shí)地>,這八個(gè)字,出自溫總理之手,細(xì)細(xì)研讀,是在是意味深長(zhǎng)。在金明中學(xué)三年的寶貴時(shí)光中,讓我們努力為我金明增光,腳踏實(shí)地對(duì)我們來(lái)說(shuō)就是:做到隨手撿,做好每一次值日,上好每一節(jié)課,有著符合中學(xué)生標(biāo)準(zhǔn)的儀容儀表,為我們金明增光添彩。
同學(xué)們,不久的將來(lái),建設(shè)祖國(guó)的重?fù)?dān),一定會(huì)落在
我們的肩上,所以,學(xué)習(xí)不之是為了自己,也是為了國(guó)家的未來(lái)!相信我們只有腳踏實(shí)地,才可以用自己的每一個(gè)腳印,折射出星空的絢麗。成長(zhǎng)為祖國(guó)的有用之才。我的演講到此結(jié)束,謝謝大家。
陽(yáng)光心態(tài)主題演講稿篇十三
尊敬的各位老師、同學(xué)們:
大家好-
值此春暖花開(kāi)之際,我們迎來(lái)了xx屆高考沖刺的誓師大會(huì),非常榮幸,能作為高三年級(jí)青年教師代表在這里發(fā)言,我先問(wèn)大家一個(gè)問(wèn)題:我們應(yīng)該如何給這七十天下定義呢,也就是說(shuō),我們將在這七十天中做些什么呢,是在完成一項(xiàng)任務(wù),是在準(zhǔn)備一次考試,還是在面對(duì)一場(chǎng)硬仗,在大家回答這個(gè)問(wèn)題之前,請(qǐng)?jiān)试S我給大家講一則小故事。
有人曾問(wèn)三個(gè)正在砌磚頭的工人:[你們?cè)谧鍪裁矗?第一個(gè)工人回答說(shuō):[我在砌磚。"第二個(gè)工人回答說(shuō):[我在賺工資。"第三個(gè)工人回答說(shuō):[我在建造這世界上最富特色的房子。"簡(jiǎn)短的回答,使各人的工作態(tài)度躍然紙上:第一個(gè)工人是為工作而工作;第二個(gè)工人是為賺錢(qián)而工作;第三個(gè)工人則是為創(chuàng)造未來(lái)實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想而工作。據(jù)說(shuō),到了后來(lái),前兩個(gè)人一生都只是普普通通的砌磚工人,而第三個(gè)人卻成了知名的建筑師。從這個(gè)故事中我們不難領(lǐng)會(huì)到時(shí)下流行的一
句話:態(tài)度決定高度。
再回到我們的問(wèn)題中來(lái),面對(duì)這七十天,我們每個(gè)人是否也應(yīng)該先明確地問(wèn)問(wèn)自己:我在做什么,只是在完成一項(xiàng)任務(wù)或準(zhǔn)備一次考試嗎,不,不僅如此,我們正在展開(kāi)我們生命中的一場(chǎng)硬仗,20xx年的寒窗苦讀,20xx年的含辛茹苦,20xx年的厲兵秣馬,太多的汗水和淚水,太多的夢(mèng)想和希望,都將在這七十天的大戰(zhàn)中接受考驗(yàn),開(kāi)花結(jié)果,孕育成功。高考之后你能達(dá)到怎樣的高度,完全取決于這七十天你所執(zhí)有的態(tài)度
那么,具體說(shuō)來(lái),我們?cè)撚迷鯓拥膽B(tài)度來(lái)面對(duì)這場(chǎng)硬仗呢,我謹(jǐn)代表高三年級(jí)全體老師送給大家三個(gè)字,與各位同學(xué)共勉。
第一個(gè)字是[勤"字。常言道[勤能補(bǔ)拙",有的說(shuō)[天道酬勤"。在未來(lái)的七十天中,我們將是這個(gè)小城市中最勤勉的一群人,每個(gè)清晨,當(dāng)大多數(shù)人還沉浸在夢(mèng)鄉(xiāng)中的時(shí)候,我們就要開(kāi)始讀書(shū);每個(gè)夜晚,當(dāng)大多數(shù)人已經(jīng)沉入夢(mèng)鄉(xiāng)的時(shí)候,我們還在挑燈夜讀。
第二個(gè)字是[謹(jǐn)"字。未來(lái)的一百天中,我們需要嚴(yán)謹(jǐn)求學(xué)。絕不疏忽任何一個(gè)知識(shí)點(diǎn),不忽略任何一個(gè)錯(cuò)誤,不忽視任何一個(gè)細(xì)節(jié),盡全力將每一天、每一節(jié)課、每一次考試都做得盡善盡美,不留缺憾。
第三個(gè)字是[靈"字。在這七十中,我們的學(xué)習(xí)和生活
都要注意講求實(shí)效,靈活應(yīng)對(duì)。作為高三年級(jí)的老師,我們一定會(huì)有針對(duì)性的給予每一個(gè)學(xué)生以不同的指導(dǎo)和幫助,盡我們所能地從學(xué)習(xí)、生活到心理調(diào)節(jié)等各個(gè)層面給予同學(xué)們更多的關(guān)愛(ài)。調(diào)動(dòng)一切信息渠道,盡可能全面地收集最新最快的高考信息,靈活有效地指導(dǎo)同學(xué)們備戰(zhàn)高考,決勝高考。
總之,我們?nèi)w高三教師和xx屆的考生是同一個(gè)戰(zhàn)壕中的親密戰(zhàn)友,一定會(huì)運(yùn)用我們?nèi)康哪芰椭腔叟c大家一起并肩作戰(zhàn),一起去迎接這七十天槍林彈雨的考驗(yàn),一起去創(chuàng)造驕人的戰(zhàn)績(jī)。
各位老師、同學(xué)們,讓我們不要辜負(fù)家長(zhǎng)的厚望,不要辜負(fù)青春的時(shí)光,讓我們一起奮進(jìn)吧-人生能有幾回搏,此時(shí)不博,更待何時(shí),,
謝謝大家-
陽(yáng)光心態(tài)主題演講稿篇十四
親愛(ài)的老師、同學(xué)們:
大家早上好。今天我講話的題目是陽(yáng)光心理,健康成長(zhǎng)。
陽(yáng)光心理,不是在生活和學(xué)習(xí)中感受一帆風(fēng)順的暢快,而是在生活坎坷命運(yùn)起落時(shí),對(duì)未來(lái)仍抱有希望。希望感,在我看來(lái),是一個(gè)非常美好的詞匯。因?yàn)橐粋€(gè)人擁有希望感,意味著他能看見(jiàn)自己的價(jià)值,意味著他肯定自己的能力,還意味著他相信身邊的力量。培養(yǎng)希望感,是塑造自身心理品質(zhì)最有效的方式。今天,希望這三句話能給大家?guī)?lái)對(duì)自己更多的肯定和對(duì)未來(lái)更美好的期待。
第一句話是,《在教室說(shuō)錯(cuò)了沒(méi)關(guān)系》。這是一本繪本,告訴小朋友,在教室說(shuō)錯(cuò)了沒(méi)關(guān)系,鼓勵(lì)他們勇敢舉手回答問(wèn)題。在高中,我們常常忘記,作為一名學(xué)生,我們?cè)揪筒皇莵?lái)展現(xiàn)完美的,而是來(lái)學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的。完美是一種美好期待,不完美才是常態(tài)。所以我們會(huì)經(jīng)歷考試成績(jī)的起伏變化,和同學(xué)的交往也會(huì)出現(xiàn)摩擦分歧,自己的情緒狀態(tài)也會(huì)時(shí)好時(shí)壞。每做錯(cuò)一個(gè)題目,與其告訴自己,你太糟糕了,不如肯定自己,今天又找到了一個(gè)進(jìn)步的小突破口。接納自己的不完美,承認(rèn)自己并不是一開(kāi)始就優(yōu)秀,才能給自己成長(zhǎng)的空間。著名心理學(xué)家阿德勒,終其一生都在超越自卑,他每發(fā)現(xiàn)一個(gè)缺點(diǎn),就是一個(gè)營(yíng)養(yǎng)不良的優(yōu)點(diǎn),等待自己去經(jīng)營(yíng)灌溉,汲取成長(zhǎng)的動(dòng)力。
第二句話是,努力,是灌溉成長(zhǎng)的利器。不是因?yàn)槲冶葎e人差而努力,而是為成就更好的自己而努力。輕松快樂(lè)不能算是努力的狀態(tài),最多是一種熟練工種的重復(fù),容易讓人回避更高難度的學(xué)習(xí)任務(wù)。艱難痛苦也不是努力的狀態(tài),而是自我安慰不計(jì)回報(bào)的式付出。心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn),最有成效的努力,一定是艱難而又快樂(lè)的。艱難,因?yàn)橐泵娓叩奶魬?zhàn),快樂(lè),是挑戰(zhàn)成功之后能感覺(jué)到收獲。不管成功抑或失敗,我們收獲的都是解決問(wèn)題的能力,都是為下一個(gè)問(wèn)題的出現(xiàn)積蓄力量。成長(zhǎng)過(guò)程中,遇到的問(wèn)題將會(huì)層出不窮,但要相信,我們解決問(wèn)題的能力也在節(jié)節(jié)攀升。
第三句話是,求助,是值得鍛煉的能力。一個(gè)人奮斗到底,這是充滿勇氣的壯志。但聯(lián)合資源,一群人破冰斬棘,也是充滿智慧的籌謀。求助,不是弱者的表現(xiàn),而是在告訴他人“我需要你”,也是在告訴他人“我信任你”,這本身就需要大度與胸懷。成長(zhǎng)中,有太多事情出乎預(yù)料,又容易當(dāng)局者迷。要知道,困惑和痛苦,本身就意味著你的內(nèi)心有更強(qiáng)大的動(dòng)力,而求助,也不是因?yàn)槟阕龅牟粔蚝?,而是因?yàn)?,你有著更?qiáng)的,改變的行動(dòng)力。學(xué)會(huì)與親近的朋友傾訴,一起探討,向信任的師長(zhǎng)尋求支持,這些,本身就是一種強(qiáng)大的能力。
透過(guò)陽(yáng)光看世界,你是溫暖的,這個(gè)世界也是溫暖的,接納自己的不完美,肯定自己的價(jià)值,抓住鍛煉的機(jī)會(huì),祝愿每一位同學(xué),都未來(lái)可期。
陽(yáng)光心態(tài)主題演講稿篇十五
尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好!
鳥(niǎo)兒在陽(yáng)光下歡樂(lè)的翱翔,花兒在陽(yáng)光下盡情的開(kāi)放,而我也在陽(yáng)光下像一只翱翔的雛鷹正健康地飛翔。
回首漫漫成長(zhǎng)路,我始終沒(méi)有缺少過(guò)陽(yáng)光和雨露。
小時(shí)候每當(dāng)我看到電視機(jī)里的小朋友在臺(tái)上翩翩起舞,我就舞動(dòng)著手腳跟著學(xué),心想著自己要是也登上這樣的舞臺(tái)就好了。于是,在我四歲那年,媽媽就把我送去了少兒舞蹈培訓(xùn)班,在明亮寬敞的教室里,我和其他小朋友一樣認(rèn)真地學(xué)著舞蹈基本功,有下腰、橫叉、豎叉等,長(zhǎng)長(zhǎng)累得滿頭大汗,雙腿酸痛得走不了路,在媽媽的鼓勵(lì)下,我堅(jiān)持著學(xué)好每一個(gè)動(dòng)作,無(wú)論有多苦有多難,直到得到老師滿意的點(diǎn)頭,就這樣,在短短的時(shí)間里,便順利的考過(guò)了五級(jí)。因?yàn)槲业呐蛨?jiān)持,在去年,我很榮幸能代表我們學(xué)校參加全縣“三獨(dú)”比賽,當(dāng)?shù)弥@個(gè)消息后,我既高興又害怕,高興的是我流下的汗水終于得到了展示的機(jī)會(huì),害怕的是我作為全縣最小的一名參賽選手,我擔(dān)心完成不了任務(wù),不能給學(xué)校增添榮譽(yù),因?yàn)樵诙潭痰陌雮€(gè)月內(nèi),要編排一支全新的舞蹈,我真的有點(diǎn)想退縮了,這時(shí),媽媽看出了我的心思,蹲下來(lái)?yè)崦业念^輕輕的對(duì)我說(shuō):“孩子,人的一生會(huì)遇到很多困難,如果一遇到困難,首先想到的是退縮,那么,今后的路就只有后退沒(méi)有前進(jìn)。名次不是最重要的,重要的是面對(duì)困難你能戰(zhàn)勝自已,勇敢自信的接受挑戰(zhàn),無(wú)論成敗,你都是最棒的,堅(jiān)持就是勝利!”
媽媽的話激勵(lì)了我,于是我開(kāi)始了魔鬼般的訓(xùn)練,每天放學(xué)回家,做完作業(yè),涼席一鋪,就開(kāi)始練習(xí),吃飯走路的時(shí)候也是聽(tīng)著音樂(lè),熟悉著弦律,那段時(shí)間,我背上的脊椎骨一節(jié)一節(jié)的全是青紫的,膝蓋、胳膊肘子也都是青一塊紫一塊的,每次訓(xùn)練時(shí)碰到受傷的地方,就會(huì)痛得受不了,強(qiáng)忍著眼淚躺在地板上不想起來(lái)。每當(dāng)想放棄的時(shí)候,媽媽溫暖慈祥的眼光就會(huì)浮現(xiàn)在我面前:“對(duì),堅(jiān)持就是勝利!”我一次次努力地爬起來(lái),咬著牙,堅(jiān)持著一遍一遍的合著音樂(lè)練習(xí),終于,我的努力得到了回報(bào),在賽完宣布成績(jī)時(shí),媽媽跑過(guò)來(lái)緊緊的抱著我,媽媽的眼睛是濕潤(rùn)的,可是我卻感覺(jué)到是那么那么的溫暖,“媽媽,謝謝您!”
我在陽(yáng)光下成長(zhǎng),因?yàn)橛辛烁改?,是他們將我辛勤撫養(yǎng)長(zhǎng)大,培養(yǎng)成長(zhǎng),無(wú)論遇到多大的困難,他們都是我最溫暖的港灣,無(wú)論做錯(cuò)了什么事,他們都會(huì)悉心教育我,有他們的地方才是我真正的家,在你們的影響下,我快樂(lè)成長(zhǎng)!
我在陽(yáng)光下成長(zhǎng),因?yàn)橛辛死蠋?,您那赤誠(chéng)的愛(ài),喚醒了多少迷惘,哺育了多少自信,點(diǎn)燃了多少青春,揮發(fā)了多少征帆,在您的教育下,我快樂(lè)成長(zhǎng)!
因?yàn)橛辛四銈?,我的生活充滿了陽(yáng)光,我在陽(yáng)光下,快樂(lè)成長(zhǎng)!
尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好!
“太陽(yáng)、太陽(yáng),給我們帶來(lái)七色光彩,照得我們心靈的花朵美麗、可愛(ài)??????”在陽(yáng)光下成長(zhǎng)的我們,生活是多么的幸福、安寧,又多么的豐富多彩!我愛(ài)讀書(shū)、也愛(ài)唱歌、還喜歡打羽毛球,但我最愛(ài)的還是下圍棋。
我是從一年級(jí)開(kāi)始接觸圍棋這項(xiàng)棋類活動(dòng)的,那時(shí)我才六歲半。我覺(jué)得圍棋就像一個(gè)戰(zhàn)場(chǎng),而我就像一個(gè)軍事指揮官,能運(yùn)籌帷幄于方寸之間。在圍棋中我學(xué)會(huì)了進(jìn)退、取舍、顧全大局,還得到了與他人競(jìng)斗的樂(lè)趣,從此我就愛(ài)上了圍棋。
我的圍棋啟蒙老師是曙光學(xué)校的歐陽(yáng)老師。他上課時(shí)態(tài)度和藹可親、說(shuō)話風(fēng)趣幽默,是他引導(dǎo)我走進(jìn)了奇妙的圍棋世界。經(jīng)過(guò)歐陽(yáng)老師一學(xué)期的悉心指導(dǎo),我第一次去參加湘潭市“新苗杯幼兒圍棋比賽”就獲得了一個(gè)特等獎(jiǎng),這給了我極大的自信和鼓勵(lì)。于是媽媽就送我到湘潭棋院開(kāi)始接受系統(tǒng)的圍棋訓(xùn)練。
接下來(lái)的每個(gè)周末,我?guī)缀醵际窃谄逶憾冗^(guò)大半天的時(shí)間,寒暑假還要進(jìn)行圍棋集訓(xùn)。當(dāng)別的小朋友到公園去玩耍的時(shí)候,我卻在棋院教室里聽(tīng)老師講棋、做圍棋死活題,或是與棋院的同學(xué)博弈。盡管很辛苦,但我樂(lè)在其中。在學(xué)圍棋的三年當(dāng)中,我又遇到了很多好老師。有熱情開(kāi)朗的張老師、成熟穩(wěn)重的曾老師,現(xiàn)在我又來(lái)到了棋藝高超的鄭老師手下。在老師們的精心培養(yǎng)下,我的棋力一天天提高了。經(jīng)過(guò)一次又一次緊張而激烈的圍棋晉級(jí)比賽,我由無(wú)級(jí)升到了現(xiàn)在的業(yè)余四段,也算是取得了一點(diǎn)小小的成績(jī)。
學(xué)圍棋的路程并不是一帆風(fēng)順的!記得我由二段升三段的時(shí)候,由于前面跳級(jí)過(guò)快,我參加了兩次升段賽也沒(méi)有通過(guò),這給了我很大的打擊,心情非常沮喪。這時(shí),媽媽安慰我說(shuō):“沒(méi)關(guān)系,繼續(xù)努力吧,還有機(jī)會(huì)。相信你下次一定能成功!”有了媽媽的鼓勵(lì),再加上我骨子里本來(lái)就有一股不服輸?shù)膭蓬^,我比以前更加刻苦的練習(xí)圍棋。在第三次比賽中,我終于成功的升上了三段。段位越往上升,遇到的對(duì)手會(huì)越強(qiáng)大,迎接的挑戰(zhàn)也會(huì)越激烈。但是我有信心,只要我堅(jiān)持不懈的努力下去,就一定能攻下一個(gè)個(gè)堡壘,取得最后的勝利!
失敗就像烏云,成功就像陽(yáng)光。人生總會(huì)有遇到烏云的時(shí)候,但烏云遮不住太陽(yáng)!只要我們努力奮斗,就一定能沖破烏云,迎來(lái)陽(yáng)光燦爛的日子!
陽(yáng)光心態(tài)主題演講稿篇十六
我們即將升入初三,面對(duì)學(xué)習(xí),是否能保持陽(yáng)光心態(tài)十分重要。
陽(yáng)光心態(tài)是充滿活力的源泉,滋潤(rùn)著自信的心靈綠洲,讓我們滿懷積極去開(kāi)創(chuàng)人生的每一天。
洛克菲勒曾靠石油加工獲得巨大財(cái)富,在美國(guó)富甲一方。但當(dāng)時(shí),他的企業(yè)卻給非洲的環(huán)境造成嚴(yán)重的污染,給貧民帶來(lái)了災(zāi)難。直到他五十多歲時(shí)才意識(shí)到這一點(diǎn),便投身于慈善事業(yè),他要為非洲貧民尋一條光明大道。在無(wú)私的奉獻(xiàn)中,他的心釋然了,告別了利益牢籠的禁錮。他的陽(yáng)光心態(tài)使自己的生命得到永恒。倘若洛克菲勒仍沒(méi)有擺脫金錢(qián)的泥潭,保持陽(yáng)光心態(tài),我們又怎么能看到這樣一位無(wú)私的慈善家呢?
陽(yáng)光心態(tài)如染料,染出生命的五彩斑斕,是味精,調(diào)出人生的美味佳肴讓人身心愉悅。
光心態(tài)是透鏡,放大了生命的美好,縮小了人生的晦暗,讓人充滿希望把握幸福。
王爭(zhēng)艷是一名普通醫(yī)生,在她行醫(yī)幾十載的時(shí)間里,她只為病人開(kāi)廉價(jià)處方,最高不過(guò)八十元。她本可唯利是圖,但她心存溫暖,她要為病人尋一條最好的康復(fù)之路,她要為社會(huì)構(gòu)建一個(gè)和諧的醫(yī)療環(huán)境,她要為醫(yī)療界留下一片凈土。陽(yáng)光心態(tài)使她充滿愛(ài)心,有溫情,有善良。面對(duì)自己的同學(xué)留學(xué)海外,她不羨慕,面對(duì)他人官路通達(dá),她不計(jì)較。陽(yáng)光心態(tài)讓王爭(zhēng)艷的人生價(jià)值在關(guān)懷他人中得以實(shí)現(xiàn)。
若沒(méi)有陽(yáng)光心態(tài)呢?那么人只會(huì)被禁錮在黑暗與陰霾中,花香鳥(niǎo)語(yǔ),人世溫情就再也不屬于你了。杰克倫敦貪圖金錢(qián)最終失去了寫(xiě)作能力,最終自殺。馬加爵,因?yàn)楸煌瑢W(xué)嘲笑一怒之下殺傷同宿舍同學(xué),駭人聽(tīng)聞。擁有一顆陽(yáng)光心態(tài)才能處變不驚,擁有克制自己的能力,而馬加爵擁有的是一種消極,是懦弱的表現(xiàn)。深田三郎,本來(lái)在應(yīng)聘考試中成績(jī)優(yōu)秀,因電腦出錯(cuò)而落榜,這時(shí)若他擁有陽(yáng)光心態(tài),一切也便會(huì)過(guò)去。他會(huì)迎接美好的明天。可他不堪打擊,跳樓自殺。
擁有陽(yáng)光心態(tài),是不以物喜,不以己悲的人生真諦,擁有陽(yáng)光的心態(tài)是在亂世中的悲愿,擁有陽(yáng)光心態(tài)讓人保持好奇,保持對(duì)事物的探索精神。它是強(qiáng)者的淡定超脫。
聯(lián)系在我們生活中,中學(xué)生面對(duì)學(xué)習(xí)壓力,生活中遇到挫折,如何保持好心態(tài)呢?擁有陽(yáng)光心態(tài),讓光亮增加你心靈的高度,拓寬生命廣度,加深靈魂的厚度,插上純白的羽翼,飛向天際。