演講稿是進行演講的依據(jù)，是對演講內(nèi)容和形式的規(guī)范和提示，它體現(xiàn)著演講的目的和手段。好的演講稿對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇演講稿下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀演講稿模板范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

遠離煙酒演講稿100字 遠離煙酒演講稿600字篇一

大家好，明天5月31日，是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第__個世界無煙日，根據(jù)世界衛(wèi)生組織《煙草控制框架公約》要求和我國衛(wèi)生部實施的《公共場所衛(wèi)生管理條例實施細則》，從__年5月1日起，我國室內(nèi)公共場所和工作場所完全禁煙。

吸煙危害人的健康已為人們所共識，對青少年來說，危害性就更大。做為一個班主任，我們將怎樣引導(dǎo)學(xué)生“拒絕第一只煙，做永不吸煙的新一代”。而我們計算機班的同學(xué)們又該如何做呢?

首先，為了祖國的未來，為了營造衛(wèi)生、健康、文明、和諧的校園環(huán)境，我們計算機班的全體學(xué)生應(yīng)該珍惜自己的身體、珍惜自己的年華，已經(jīng)有吸煙史的同學(xué)們要放下手中的煙卷，走出吞云吐霧的角落。拿起桌上的書本，煥發(fā)出我們青年應(yīng)有的風(fēng)采。

其次，被動吸煙已成為對青少年的一個巨大的危害。我們在無可奈何中吸入別人吐出的煙氣和香煙燃燒時散發(fā)在環(huán)境中的煙霧。為了不讓這被動吸煙損害我們的健康、污染我們的環(huán)境，我們應(yīng)該勇敢的站出來。請同學(xué)們從今天起以各種方式勸阻家人戒煙，同時動員家長以書面方式予以承諾。也要將煙的危害介紹給你身邊的煙民，勸他們戒掉煙癮，重新?lián)碛薪】档纳眢w。小手牽大手，共同創(chuàng)建無煙環(huán)境。

再次，禁止青少年吸煙已不僅是一個衛(wèi)生問題，而且也是一個社會問題，不單學(xué)校重視，家長和社會也不能掉以輕心。我們將積極參加學(xué)校組織的各項禁煙活動，同時我們班也要組織一次班會“煙草吞噬生命、吸煙有害健康”，一次征文活動“我的無煙學(xué)習(xí)生涯”一次學(xué)生與家長交流活動“致親人戒煙一封信”通過一系列活動加強學(xué)生對煙草危害的認識，對學(xué)?？?zé)煹恼J識，對無煙家庭的認識，提出戒煙的建議，為了讓學(xué)生更好的拒絕吸煙，家庭、社會和學(xué)校要共同努力。

最后，我們計算機班的全體同學(xué)共同承諾“小手拉大手，共創(chuàng)無煙校園”。

我的演講完畢，謝謝大家!

遠離煙酒演講稿100字 遠離煙酒演講稿600字篇二

親愛的老師們，同學(xué)們：

今天，是一個特殊的日子——3·8國際婦女節(jié)。首先，請允許我在這兒祝普天下所有的媽媽們節(jié)日快樂!

我今天演講的題目是：感恩。母愛。

梅特靈克曾經(jīng)說過：“每個人都只有一個母親，那是唯一而且永遠美麗的母親?！?/p>

當(dāng)我們呀呀學(xué)語時，很多人學(xué)會的第一個詞便是“媽媽”。母親從給予我們生命的那一刻起，便開始為我們奉獻她自己的一切。包括她的美貌、青春、甚至生命。

五。一二汶川地震時，一位母親結(jié)束生命的姿勢令人不解，她雙膝跪地，像是在祈禱，等到救援人員發(fā)現(xiàn)她時，她的身軀已經(jīng)僵硬，可是在冥冥之中，卻又像是在保護什么。當(dāng)救援人員在她身軀下的一個狹小空間里，找到一個熟睡的嬰兒時，一切答案都明了了。醫(yī)務(wù)人員馬上打開包裹的被褥檢查孩子有沒有受傷時，竟發(fā)現(xiàn)一部手機和一條已經(jīng)編好的短信：“寶貝，如果你能活下來，一定要記?。簩氊悾瑡寢寪勰?”

這位母親的果敢、堅毅，這位母親的大愛無疆，讓全國人民落下眼淚?！皩氊悾覑勰恪薄@條短信也必將成為孩子日后的座右銘!

高爾基說過一句話：“沒有太陽，花朵不會開放，沒有母親，既不會有詩人，也不會有英雄?！?/p>

霍利菲爾德，一位世界拳壇的英雄，當(dāng)記者問他，是什么力量使他總能在最后一刻神奇的站起來反敗為勝時，拳王飽含熱淚，他說，是他母親，是他母親邊哭邊說的那句話，當(dāng)記者問他，是哪句話時，霍利菲爾德激動的說，是她老人家那句：“我打死你!”這是一句世界上所有母親的口頭語，它的背后是親切，是沉痛，是望子成龍，是恨鐵不成鋼的深愛濃情啊!

“世上只有媽媽好，有媽的孩子像塊寶。”從前喜歡這首歌，只是喜歡它的旋律，如今，我真正懂得了它的含義。媽媽，我愛你!

媽媽，我的生命來自于您，風(fēng)霜雨雪的交織中有您不倦的身影;快樂來自您，鍋碗瓢盆的交響樂里有您不斷的叮嚀;無私來自于您，歲月織就的白發(fā)里有您不變的期待;愛來自于您，滄海桑田的變遷里有您溫暖的笑臉。

“誰言寸草心，報得三春暉”，母親的恩情，我們無以為報，只有好好學(xué)習(xí)。所以，讓我們記住一句話：“可憐天下父母心，金榜題名報恩情?！?/p>

遠離煙酒演講稿100字 遠離煙酒演講稿600字篇三

第一階段：呼吸練習(xí)

(一)深吸慢呼氣息控制延長練習(xí)

其要領(lǐng)是：先學(xué)會“蓄氣”，先吸一口氣，然后氣沉丹田，慢慢地放松胸肋，使氣像細水長流般慢慢呼出，呼得均勻，控制時間越長越好，反復(fù)練習(xí)4—6次。

(二)深吸慢呼數(shù)數(shù)字練習(xí)

a.數(shù)數(shù)練習(xí)：吸氣同前。在呼氣同時輕聲快速地數(shù)數(shù)字“12345678910”，—口氣反復(fù)數(shù)，數(shù)到這口氣氣盡為止，看你能反復(fù)數(shù)多少次。

b.數(shù)棗練習(xí)：吸氣同前。在呼氣同時輕聲：出東門過大橋，大

橋底下一樹棗，拿竹竿去打棗，青的多紅的少，(吸足氣數(shù))一個棗兩個棗三個棗四個棗五個??到這口氣氣盡為止，看你能數(shù)多少個棗。反復(fù)4—6次。

c.數(shù)葫蘆練習(xí)：吸氣同前。在呼氣同時輕聲念：金葫蘆，銀葫蘆，一口氣數(shù)不了24個葫蘆(吸足氣)一個葫蘆二個葫蘆三個葫蘆??到這口氣氣盡為止，反復(fù)4—6次。

用數(shù)數(shù)字、數(shù)棗、數(shù)葫蘆來控制氣息。開始腹部會出現(xiàn)酸痛，練過一段時間，則會大有進步。

(三)深吸慢呼長音練習(xí)

經(jīng)過氣息練習(xí)，聲音開始逐步加入。這一練習(xí)仍是練氣為主，發(fā)聲為輔，在推送同時擇一中低音區(qū)，輕輕地男生發(fā)“啊”音數(shù)，女生發(fā)“咿”音。聲音呈波浪式發(fā)音，能拉多長就拉多長，反復(fù)練習(xí)。

(四)斷音練習(xí)

這是聲、氣各半練習(xí)。雙手插腰或護腹，一口氣到額咽處沖出同時發(fā)聲，聲音以中低音為主，我介紹三種練習(xí)：

a.吸一口氣后，嘴里發(fā)出快速的“噼哩啪啦，噼哩啪啦”(反復(fù))到這口氣將盡時發(fā)出“噼--啪”的斷音。反復(fù)4—6次。

b.吸一口氣后，先慢后快地發(fā)出“哈,哈”—(反復(fù))(加快)“哈，哈，哈??”鍛煉有進發(fā)爆發(fā)力的斷音。

c.吸一口氣后，先慢后快地發(fā)出“嘿—厚、嘿—厚”(反復(fù)逐漸加快)“嘿厚，嘿厚??”加快到氣力不支為止，反復(fù)練習(xí)。

經(jīng)過這一階段練習(xí)，氣息已基本飽滿，在此基礎(chǔ)上即可開始準(zhǔn)備聲音練習(xí)了。

第二階段：氣、聲、字的練習(xí)

具體方法是以字練聲，然后加快，同時練嘴皮子和唇齒牙舌喉的靈活性。

①唇音練習(xí)：(先放慢念一遍,逐漸加快)

八一百一標(biāo)一兵一奔—北一坡一

北一坡一炮一兵一并一排一跑—

炮一兵一怕一把一標(biāo)一兵一碰一

標(biāo)一兵一怕一碰一炮一兵一炮一

②齒音練習(xí)：(先放慢念一遍,逐漸加快)

四是四

十是十，

十四是十四，

四十是四十，

不要把十四說四十，

也不要把四十說十四，

③舌音練習(xí)：(先放慢念一遍,逐漸加快)

六十六歲劉老六，

推著六十六只大油簍，

六十六枝垂楊柳，

拴著六十六只大馬猴。

④喉音練習(xí)：(先放慢念一遍,逐漸加快)

山前有只虎，

山下有只猴，

虎攆猴，猴斗虎，

虎攆不上猴，

猴也斗不了虎。

第三階段：高音練習(xí)

高音是演講中不可缺少的。注意不可多練，關(guān)鍵是找方法找位置，如果拼命去喊去叫，前面練習(xí)的會全部做廢，還會傷及嗓子。練習(xí)這路音最忌擠、卡、捏、壓、硬。將音做狹、做細、做銳、做深，則音自高矣。這里有竅門，有方法，要根據(jù)自己的實際條件，去摸索，去探求。

遠離煙酒演講稿100字 遠離煙酒演講稿600字篇四

迎著朝陽，披著霞光，鮮艷的五星紅旗在高亢的國歌聲中冉冉升起，它飄揚著，飄在九百六十萬廣沃的土地上空，飄在所有的中國人心中，面對它，我們再抑制不住內(nèi)心的崇敬，我們?yōu)樗院?，為它歌頌，回顧建國以來的五十年，我們的成就是不言而喻的，農(nóng)業(yè)經(jīng)濟欣欣向榮，工業(yè)建設(shè)穩(wěn)步前進，能源生產(chǎn)蒸蒸日上，交通電信日新月異，科學(xué)技術(shù)突飛猛進，。深圳的騰飛，香港的回歸，讓我們真正體會到作為中國人的自豪，我們?yōu)橛兄袊伯a(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)而自豪，為祖國的繁榮富強而自豪，更為改革開放以來取得的令世人矚目的成就而自豪。

回顧50年的輝煌成就，令人鼓舞，令人欣喜。在這50年，我們偉大的祖國風(fēng)雨兼程，向著社會主義現(xiàn)代化奮勇前進，50年，彈指一揮間，50年，整整半個世紀，就是這既短暫又漫長的50年，對社會主義中國來說卻是漫長的、光輝歲月，它為中華民族自強不息，輝煌燦爛的歷史又增添了新的篇章!

1999年12月20日，是13億中華兒女期盼已久的一天，澳門即將回到祖國懷抱，這是中華民族在世紀之交的又一道燦爛彩虹，是炎黃子孫又一次團結(jié)盛事，它使祖國的統(tǒng)一大業(yè)又前了一大步，我們盼望海峽對岸的臺灣同胞回到祖國的懷抱，我們正期待著向新的目標(biāo)前進!

“一把把黃土塑造千萬個你和我，靜脈是長城，動脈是黃河，五千年文化是生生不息的脈搏，提醒你，提醒我，我們有個共同的名字叫中國，這就告訴我們“中華興衰，匹夫有責(zé)”。世紀矯子們，你們準(zhǔn)備好了嗎?傾聽著二十一世紀的號角，沐浴著二十一世紀的春風(fēng)，揚起希望的風(fēng)帆，乘風(fēng)破浪;拿出球場上的英勇頑強，拿出夢幻中的美好向往，為了祖國的明天，萬事拼博是我們不變的思想!展望未來，前程似錦，任重而道遠。我們是二十一世紀的開拓者，祖國的希望在明天。而我們恰是未來世界的總舵手，20世紀即將成為歷史，二十一世紀需要我們?nèi)ッ阑t旗下的中華兒女，讓我們從現(xiàn)在做起，從自身做起，在努力學(xué)好現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)知識的同時，做好學(xué)校各項工作，學(xué)會生活自理，把我們的校園建設(shè)成一流的校園，為爭創(chuàng)全國1000所示范性、實驗性高級中學(xué)而貢獻自己的力量!

五星紅旗飄吧!你飄盡滄桑，飄走歷史，飄出輝煌，讓我們虔誠的向你宣誓：

為了中華崛起而讀書，為了祖國——母親而奮發(fā)圖強。

同學(xué)們，不要再為過去的傷悲喊痛，不要再為過去的輝煌叫好，拿出行動來，把我們的整個身心融入祖國翻天覆地的改革之中。只有這樣，才對得起每一位炎黃子孫萬分期待的神情;只有這樣，才對得起今天的我們和我們的今天。

同學(xué)們，把握今天，憧憬明天，發(fā)奮圖強，抱效祖國，用我們的青春熱血譜寫出前不負于古人，后無愧于千秋萬代的歷史新篇章!

遠離煙酒演講稿100字 遠離煙酒演講稿600字篇五

親愛的老師、同學(xué)們：

大家好!

書籍是人類的精神食糧，是人類進步的階梯。它能陶冶人的情操，豐富人們的知識，是我們的良師益友，我酷愛讀書，讀書給了我豐富的知識和極大的興趣，讀書是我最大的快樂。

我的書柜里擺滿了許許多多各式各樣的書，有歷史類的，有文學(xué)類的，有益智類的。我最快樂的事莫過于讀一本好書。每當(dāng)我捧起我喜愛的一本圖書，便開始聚精會神的閱讀，欣賞著書中優(yōu)美的詞句，伴隨著書中的故事情節(jié)，跟隨著主人公一起喜怒哀樂。猶如一條快樂的小魚遨游在書的海洋里。

讀書好似品茶，沁人心脾。我習(xí)慣完成作業(yè)后，從書柜中取出一本書，靜靜地閱讀，獲得許多意想不到的驚喜和課本以外的知識。當(dāng)我讀《三國演義》時，常常被里面的情節(jié)、人物深深吸引著，打動著，令我愛不釋手。諸葛亮的聰明博學(xué)，足智多謀、神機妙算、用兵入神，讓我佩服的五體投地，我很欣賞他成功地草船借箭，唱空城計，七擒孟獲等。文章中描述的赤壁之戰(zhàn)、火燒新野、敗走華容道等典型的著名戰(zhàn)役，故事情節(jié)跌宕起伏，精彩激烈，身臨其境，仿佛讓我回到了那戰(zhàn)火紛飛的年代，這本書讓我百讀不厭。

我還喜歡讀有關(guān)科學(xué)家的傳記，愛迪生、牛頓、居里夫人、愛因斯坦的奮斗、勤學(xué)的故事使我在學(xué)習(xí)中受益匪淺。愛迪生從小就喜歡提問問題，反而不受老師的喜歡而被學(xué)校開除，但是他始終堅持學(xué)習(xí)，依舊提出各種問題，甚至是古怪的問題，他從小就喜歡親自動手做實驗，竟付出一只耳朵失聰?shù)拇鷥r，但是憑他的勤學(xué)好問和鍥而不舍，他成為一名舉世聞名的偉大的發(fā)明家，他一生發(fā)明了印刷機、留聲機、擴音器等1000多樣機器，被譽為“發(fā)明大王”。其中他為了發(fā)明我們現(xiàn)在都離不開的電燈，不知道度過了多少不眠之夜，做了不計其數(shù)的實驗，終于發(fā)明了白熾燈，給人類在黑暗中帶來了光明。

獲得諾貝爾獎的居里夫人，發(fā)現(xiàn)了放射性元素鐳，也是來之不易的。她為了這驚人的發(fā)現(xiàn)，在一個廢棄的破棚子，終日在煙熏火燎中攪拌著鍋里的礦渣，廢寢忘食地工作。她堅定、剛毅、頑強，最終獲得成功。他們的故事不斷地激勵著我，每當(dāng)我在學(xué)習(xí)中遇到困難就打退堂鼓的時候，我就想起他們那種堅毅不拔、永不退縮的工作精神，我便精神煥發(fā)，努力思考，打敗一個個“攔路虎”，那時我快樂無比。

古人云“讀書破萬卷，下筆如有神”，大文豪季羨林老先生也說過，要想寫好作文，就要多讀課外書。讓我們大家在書的海洋里暢游，體驗讀書的快樂吧!

謝謝大家!

遠離煙酒演講稿100字 遠離煙酒演講稿600字篇六

親愛的老師們，同學(xué)們:

大家好，我是吐魯番地區(qū)實驗中學(xué)初一四班的，一個家喻戶曉的名字，他曾用他那瘦小的臂膀和堅強的意志使無數(shù)人感動。下面，我為大家講一講他的故事。

是湖南懷化學(xué)院的一名大學(xué)生。父親突患間歇性精神病后，摔死了一歲大的女兒，卻把一個被遺棄的女嬰撿回家，母親不堪家庭重負，棄家出走。從十二歲起，洪戰(zhàn)輝就支撐著一個父親生病、母親出走、弟弟上學(xué)、撿來的小妹妹要人照顧的家。1997年，洪戰(zhàn)輝考上了湖南省重點中學(xué)，他開始帶著三歲的妹妹上高中;xx年考入懷化學(xué)院，他又帶著妹妹上大學(xué)，十多年來，靠做小生意和打工賺來的錢維持生活、供妹妹上學(xué)。他說：“一個人能自立自強才是最重要的”，盡管生活拮據(jù)，他卻從沒有申請過特困補助，也不接受任何捐款。

洪戰(zhàn)輝肩負家庭重擔(dān)、攜妹求學(xué)的感人事跡，展現(xiàn)了挑戰(zhàn)困難，積極進取的人生追求;展現(xiàn)了自強自立，奮發(fā)學(xué)習(xí)的奮斗精神;展現(xiàn)了對家庭對親人對社會敢于負責(zé)的傳統(tǒng)美德。

聽完了他的故事，相信所有人都為之動容。他是萬千大學(xué)生的代表，更是千萬中學(xué)生的楷模。

我們是21世紀的新主人，我們是民族的希望，祖國的棟梁。作為21世紀的中學(xué)生，我們要這樣做：在學(xué)校，我們要努力學(xué)習(xí)，尊敬師長，團結(jié)同學(xué)，豐富課內(nèi)外文化生活;在家，我們要孝敬父母，主動幫父母干力所能及的家務(wù)事;在社會，我們要遵守法律法規(guī)，遵守社會公德，樂于助人。只有這樣做，我們才能稱得上是時代合格的中學(xué)生。

最后，希望我們每一位中學(xué)生牢記我們的責(zé)任。為爭做時代合格的中學(xué)生努力奮斗。謝謝大家，我的演講完畢!

遠離煙酒演講稿100字 遠離煙酒演講稿600字篇七

時光荏苒，光陰似箭，20xx年在繁忙的工作中已然過去?；仡欉^去的一年，我在領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)和同志們的幫助下，以黨員的標(biāo)準(zhǔn)嚴格要求自己，認真刻苦學(xué)習(xí)，勤奮踏實工作，清正廉潔，團結(jié)同志，顧全大局，學(xué)習(xí)和工作生活上都取得新的進步，現(xiàn)將我一年來的思想、工作和學(xué)習(xí)等方面的情況加以總結(jié)。

一、在學(xué)習(xí)和思想方面，多層學(xué)習(xí)，內(nèi)強素質(zhì)

一是加強政治理論學(xué)習(xí)，從思想上高度重視，將其作為日常工作的重要內(nèi)容，能結(jié)合理論與實際工作進行分工，自加壓力，有意識要求自己多學(xué)一些，學(xué)好一些，學(xué)深一些。在學(xué)習(xí)內(nèi)容的安排上，緊緊圍繞黨和國家大事和大政方針，主要學(xué)習(xí)了黨的xx大和黨的xx屆四中全會精神、鄧小平理論、黨風(fēng)黨紀等，學(xué)習(xí)中做到“四勤”，即勤看，勤聽，勤記，勤思，通過學(xué)習(xí)，我提高了自己的政治覺悟和思想水平。精神上感覺更加充實。二是按照市局(公司)“”教育活動安排，認真學(xué)習(xí)、深入領(lǐng)會*局長、*局長的工作報告、*局長在全市政治工作會議上的重要講話及盛市局(公司)教育活動實施方案等指定篇目，書寫筆記，與同事互相交流、互相切磋，通過學(xué)習(xí)切實認識到“”教育活動非常及時、非常必要、非常重要的。三是注重專業(yè)技能方面的學(xué)習(xí)，以保持良好精神狀態(tài)，努力提升自身的專業(yè)水平，不斷為行業(yè)的發(fā)展做出更大的貢獻的使命感和責(zé)任感融入追求更新更豐富的知識學(xué)習(xí)中，把所學(xué)融入工作、用知識提高效率。

二、在工作方面，勤奮務(wù)實、盡責(zé)盡職

在工作中，我能夠保持思考的心態(tài)，對于工作經(jīng)驗及時總結(jié)，對于缺點及時改正，通過不斷的思考和積累，逐步形成求真務(wù)實的工作作風(fēng)。作為一名黨員，我始終以身作則，對自己高標(biāo)準(zhǔn)、嚴要求，恪盡職守，執(zhí)著追求，服從領(lǐng)導(dǎo)分工，在科室工作人員較少的情況下，樹立大局意識，積極分擔(dān)部門工作，與同事凝心聚力，共同開展好部門工作。對待工作，我緊緊圍繞服務(wù)基層的理念，嚴格堅持公正、公平、科學(xué)的原則，對每一份報告都做到嚴要求、高效率，以求為基層的執(zhí)法工作提供更好地服務(wù)。

三、在生活上，積極向上、遵章守紀

在生活中，我能自覺做到政治上、思想上、行動上與黨中央保持高度一致，平時能夠嚴格要求自己，注重日常生活作風(fēng)的養(yǎng)成，堅決抵制了腐朽文化和各種錯誤思想觀點對自己的侵蝕，做到了生活待遇上不攀比，要比就比貢獻、比業(yè)績;作風(fēng)上艱苦奮斗，提倡艱苦樸素，勤儉節(jié)約，反對鋪張浪費，杜絕腐敗現(xiàn)象的滋生蔓延;紀律上遵紀守法，自覺接受監(jiān)督，抵制腐朽思想的侵蝕。

豐碑無語，行勝于言，總結(jié)是為了更好的行動，實踐是檢驗真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)。20xx年，請黨組織繼續(xù)監(jiān)督和考驗我，我將以堅剛耐苦、勤勞自勵、朝氣蓬勃、奮發(fā)有為的狀態(tài)，牢記使命，不斷超越，振奮精神，扎實工作，銳意進取，開拓創(chuàng)新，用實際行動為黨徽添彩、黨旗增色，做一名優(yōu)秀的共產(chǎn)黨員。

遠離煙酒演講稿100字 遠離煙酒演講稿600字篇八

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好早上好!我今天演講的題目是：《保護環(huán)境，從我做起》。

誰不希望頭頂?shù)奶炜照克{如鏡，

誰不希望腳下的大地綠草如茵，

誰不希望身邊的湖水清澈明凈，

誰不希望眼前的陽光燦爛如金。

是啊，誰不希望能有如此天然的一幅畫面呢?但現(xiàn)在我們卻距離它越來越遠了。生態(tài)環(huán)境的日益破壞使我們的家園遭到了嚴重的威脅，天空湛藍如鏡，大地綠草如茵，已經(jīng)快要不復(fù)存在了，而我們卻又執(zhí)迷不悟的破壞環(huán)境，這種狀況實在令人擔(dān)憂。

為了保護我們賴以生存的共同家園地球，我們以虔誠的聲音呼喚保護環(huán)境，從我做起。

同學(xué)們，21世紀是我們的世紀。為了維護21世紀的地球，我們必須心系全球，著眼身邊，立足校園，從現(xiàn)在做起，從小事做起。首先我們要用一顆小小的心去愛護地球，愛護我們身邊的每一片天地。我們每個人從小就要有環(huán)境保護意識，環(huán)保意識要與我們?nèi)缬半S形。并且我們要廣泛的宣傳，讓我們身邊的每一個人都知道環(huán)境保護的主要性;其次，我們要用一雙小小手去保護地球，保護我們身邊的每一寸土地。在保證自己不破壞環(huán)境的同時要多彎幾次腰撿撿果皮紙屑，要多走幾步路繞開花園草地。勿以善小而不為，勿以惡小而為之，時時刻刻做到保護地球母親，凈化綠色校園。

同學(xué)們：為了讓大地山青水秀，為了讓家園綠樹藍天，讓我們小手拉小手，讓我們小手拉大手，加入呼喚綠色行列，

保護綠色家園，保護地球!今天播下一份綠色種子，明天收獲一片藍天綠地!行動起來，從我開始!行動起來，從現(xiàn)在開始!

我的演講完畢，謝謝大家!

遠離煙酒演講稿100字 遠離煙酒演講稿600字篇九

張掖好，極目遍蔥蘢。弱水龍吟千里浪，祁連虎嘯萬峰松。無處不春風(fēng)。張掖好，鳥語百花香。碧水蛙鳴楊柳月，青山雪映米糧鄉(xiāng)。塞外小蘇杭。

“一山一水一古城，宜居宜游金張掖”。壯美的山河、富饒的物產(chǎn)、燦爛的文化、輩出的人杰，成了一部千年的史詩。美麗的田園、發(fā)達的農(nóng)業(yè)、勤勞的人民、光輝的業(yè)績，那是一種無言的呼喚，從絲路的安通流傳到現(xiàn)在的開放，這開放倍增金張掖光彩。

愛我家鄉(xiāng)，愛我張掖!愛我家鄉(xiāng)，愛我甘州!

愛我家鄉(xiāng)，愛我張掖!愛我家鄉(xiāng)，愛我甘州!

家鄉(xiāng)是一只展翅待飛的天鵝，我就是天鵝翅膀上一片小小的羽毛，我要為天鵝的振翅高飛帶來一份力量;家鄉(xiāng)是一條出水的蛟龍，我便是蛟龍身上的一片鱗光，我能為騰飛的蛟龍增添一束燦爛的光芒。

未來在我們面前鋪就了一張白紙，高瞻遠矚的決策者們已經(jīng)大筆揮就了遼闊壯美的遠景，剩下的圖畫將由我們來創(chuàng)作。今天、明天、明天的明天，我都將揮灑自己的汗水，用飽蘸青春和智慧的筆墨，為張掖這幅美麗的畫卷再添一抹亮麗的色彩!

遠離煙酒演講稿100字 遠離煙酒演講稿600字篇十

俗語講:一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰!時間的確很珍貴，記得魯迅先生講過，浪費別人的時間就等于謀財害命!

偶然翻開自己的電子相冊，一張張熟悉的面孔:同學(xué)的. 同事的. 父母的.既熟悉又親近，一串串往事宛如放電影一般浮此刻眼前，然而相冊右下角的日期讓人覺得驚訝可怕，少則三年前，多則五年之前!不知不覺之中時間就在這些流金歲月中消磨，看看我們自己又有何種進步?記得小時候家里每次來個不經(jīng)常來往的親戚時，母親總是感嘆多少年不見了都......那時沒有覺得有什么體會，如今長大后，發(fā)明有很多地方和當(dāng)年的父母有共鳴!

小時候總是思量一個問題，就是等我老了怎么辦呢?那時候我就變成一個白發(fā)蒼蒼的老頭，自己獨自一個人走在鄉(xiāng)間的小路上，沒有了小伙伴了，沒有了親朋好友，那是何等的凄涼與無奈，每次想到這里都會難過好久!不過最后有會意識到我仍然年輕，所以更應(yīng)該珍惜抓在手里的分分秒秒。

魯迅先生曾經(jīng)說過，時間就像海綿里的水，只要擠總會有的!他那是教育我們要珍惜每一分鐘，因為時間一旦過去，不可復(fù)得!對于我們來說，應(yīng)該有計劃的生活，給自己制定目標(biāo)，然后按照制定的計劃執(zhí)行，成功與否吧，最起碼曾經(jīng)努力過，沒有白白讓時間流逝，充實了自己，也對的起自己的良心!

春晚節(jié)目中一首“時間都去哪了”，唱到了大家的辛酸之處!是啊，暮然回首，時間不在，父母卻已經(jīng)兩鬢斑白，年輕不再!同樣我們也已經(jīng)長大，有了脾氣也有了擔(dān)當(dāng)!好多事情父母會激勵我們自己處理，不會像小時候那樣什么事情都往自己身上攬!當(dāng)我們感覺自豪的同事也同樣有了一份責(zé)任!

時間其實并沒有溜走，她在我們每個人的身上都留下了歲月的烙印!但是最要害的是我們是否能在歲月面前坦然的說，我對得起曾經(jīng)做過的每一件事情!不會懊悔逝去的時代青春。

人生百年，幾多春秋?一萬年太久，關(guān)于只爭朝夕......無需感嘆時間匆匆，珍惜才是王道。

遠離煙酒演講稿100字 遠離煙酒演講稿600字篇十一

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)：

大家好!我叫段喜妮，來自陜西省華縣，今天我演講的題目是《中國夢之我夢最美》。

夢想，小到個人而言，是我們對美好生活的愿景，是我們?nèi)松飞弦恢弊非蟮哪繕?biāo);大到國家而言，一個想要發(fā)展壯大完成民族復(fù)興壯舉的國家，就更不能沒有夢想。因此，習(xí)站在與時俱進的高度提出了我們當(dāng)代人的“中國夢”，那就是實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興。中國夢是人民對于物質(zhì)和精神的雙重追求的體現(xiàn)，也是國家對于未來的發(fā)展與前進方向的規(guī)劃。中國夢源于中國，屬于中國，它從每一個中國人的心中來。中國夢是所有中國人共同的夢，也是十三億國人各自的夢編織而成的夢。我的夢是中國夢的一部分，中國夢照耀著我的夢，只有當(dāng)“中國夢”與一個個“我”相連，才會不斷前進。

我們殘疾人，是一個特殊而且困難的弱勢群體，但我們同樣有著希望和夢想，有著報負和追求，有著不屈的力量。我的夢在健全人眼里再普通不過，我的夢再平凡不過，但我認為它很美，很溫馨，就像我生命中的啟明燈，為我指引方向。

小時候，我是因天生的小兒麻痹致殘，從懵懂記事開始，我身邊就有一種異樣的目光伴我長大，小伙伴們追逐戲耍，我卻不能，兒時多少次含著淚花，從夢中醒來，我想和同伴一樣，徜徉在花海山澗。在學(xué)校，當(dāng)我看到其他同學(xué)在舞臺上盡情展示自己的才藝，在運動場上盡情揮灑自己的汗水，我對他們是多么的羨慕。而我只能靜靜地站在一旁當(dāng)觀眾，我多么希望能站在舞臺上，哪怕當(dāng)個配角也愿意。這些念頭每每出現(xiàn)，我的心就像萬根鋼針扎一樣痛苦，我一直在自卑中度過，整個人變得內(nèi)向了，而一個人的出現(xiàn)徹底改變了我。我認識了一位玻璃女孩，她身高只有一米二，因為疾病，她不知骨折過多少次，就在這種情況下，她仍然每天堅持拄著雙拐按時上課，努力學(xué)習(xí)。她的身體條件不如我，但她的樂觀、自信深深的感動了我，漸漸地，自信充盈進我的內(nèi)心。如今的我，對命運有了更深刻的認識——我熱愛自己的命運，它跟我最親，它是專為我開啟的獨一無二的門。此刻，我的中國夢，從勇敢面對自己的命運開始。

20__年，我有幸通過華縣殘聯(lián)獲得了一次免費康復(fù)治療的機會，我和家人滿懷康復(fù)的希望踏上了求醫(yī)治病的道路，然而這次希望和失望又一次擦肩而過，經(jīng)過一系列的檢查，醫(yī)生的結(jié)論是，我的雙腿已經(jīng)錯過了最佳的治療時機，現(xiàn)在手術(shù)康復(fù)的可能性非常小，不建議手術(shù)。聽到這樣的話，我在傷心中感到迷茫，一旁的姐姐鼓勵我說：“上帝給你關(guān)上一扇門的同時，又為你打開了一扇窗，我們現(xiàn)在要做的就是尋找那扇窗。”聽了姐姐的鼓勵我慢慢的平靜了下來，悲觀傷心不能改變我的現(xiàn)狀，我要做的是努力尋找上帝為我打開的那扇窗。20__年，我經(jīng)過自己的努力，考上了大學(xué)，又在華縣殘聯(lián)的資助下，走進了夢寐以求的大學(xué)校門。學(xué)習(xí)的快樂感也激發(fā)我更加堅定地追求自己的夢想，此刻，我的中國夢，因為有了知識的儲備和腳踏實地的學(xué)習(xí)而更添光彩。

從小，我就得到了社會、老師、同學(xué)更多的關(guān)愛，一次次鼓勵的眼神，一句句溫暖的話語，讓我從一個怯懦自卑的殘疾女孩變得勇敢堅強，我暗下決心，決不能讓身體的殘疾羈絆我心中的夢想。在一次次的感動中，感恩之情從內(nèi)心升起，我要做為社會有貢獻的人，用“我的夢”托起“中國夢”。此刻，我的中國夢，不僅僅再是我個人的期許，也承載著祖國對我們殘疾人的希望，我希望更多的殘疾人站在更大的舞臺上，綻放人生的精彩!

青春千里行，夢想始足下。生活中無論你我，有夢誰都了不起!實現(xiàn)我的夢能讓中國夢向前更進一步，中國夢的實現(xiàn)也會讓我的夢更加美好。小夢連著大夢，一個個小夢想加起來，就組成了我們國家的夢!開始努力吧!放飛我們的夢想，一起加油!中國夢之我夢最美!