在日常學習、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，歡迎大家分享閱讀。

教研課蹲踞式起跑教學反思與改進篇一

“左腳距起跑線一腳的距離，右腳距左腳一腳到一腳半的距離。雙手成”八“字撐在起跑線邊緣，兩手距離與肩同寬或稍寬一些。當聽到預備時，提臀，使臀部高于肩，肩超過起跑線垂直面。聽到槍聲之后，兩腳用力后蹬。兩手推離地面，迅速擺臂，逐漸加大幅度。”這是蹲距式起跑的動作要領和方法。

本次課授課對象是小學四年級的學生。在教學過程中我主要采用了技術分解、講解、示范、問題引導等教學方法，及時進行技術要點總結(jié)，加深學生的技術印象。

第一步，以提問的方式進行：剛剛我們看了國際頂尖運動員的短跑起跑姿勢，同學們，你們知道了什么？一下子就激起學生學習欲望，學生們各抒己見，我適時追問引導，并指出本次課的學習任務。

第二步，講解蹲踞式起跑的完整口令與動作要點，并根據(jù)口令將技術動作分為三個環(huán)節(jié)，使學生了解學習步驟，明確學習目標。

① “各就位”——聽到口令后以起跑線為界，確定左右腳的位置，下蹲時右膝和左腳尖大致平行，右腳掌注意蹬地；雙手分開比肩稍寬，雙手不壓線；做好起跑的預備姿勢。

② “預備”——聽到口令后，雙肩稍前移，抬臀、右膝微屈，做好起跑的準備。

③ “跑”——聽到哨聲后，右腳掌用力蹬地，左臂快速上擺，帶動身體向前躍出后快速向前跑，身體重心逐漸上抬并加快擺臂。

第三步，通過提問：蹲踞式起跑的完整口令是什么？每個口令對照的技術動作是什么？你能否根據(jù)口令完成正確的技術？加深學生的技術印象，使學生掌握完整的技術動作。

第四步，小組展示匯報。本次課成功點是在小組合作學習時充分發(fā)揮小組長的作用，我采用臨時分組的方法，學的快、技術動作標準的學生擔任組長，教完本組學生再進行全班展示（同時小組長兼任發(fā)令員）。

通過這節(jié)課的教學，我覺得基本達到了教學目標（95%的學生掌握了蹲踞式起跑技術）。但是還存在以下問題：

1、對課的設計還不夠完美，四人一組聽口令練習次數(shù)很少，密度不夠，學生對蹲踞式起跑的動作剛剛領會，還沒有完全定型。

2、“預備”階段中，部分弱小學生由于手臂手指力量不夠，身體的重心平穩(wěn)前移沒有按要求做到。

通過這次課我覺得在教學中，教師要充分扮演好引導的角色，在講授知識的同時，更多的要激發(fā)學生的學習興趣，喚起學生的學習欲望，讓學生主動地、高興地參與到學習過程中來，經(jīng)過自己的努力來獲得知識。

教研課蹲踞式起跑教學反思與改進篇二

小學生的心理及生理發(fā)展有顯著的特征：活潑好動，對周圍的一切充滿好奇，但因心理發(fā)展不均衡，注意力不集中，興趣容易轉(zhuǎn)移。因此，教學中要充分考慮學生的這些特點，喚起學生的情趣，豐富學生的感知，吸引學生的注意，使學生時時產(chǎn)生新鮮感，寓樂于教學中。

在教學中，學生創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力的培養(yǎng)需要教師的正確引導。在本課障礙跑的設計中，教師針對小學四年級學生的身心發(fā)展特點，在學生進行“創(chuàng)造性”活動前，通過簡單的講解，給學生提供了一個基本的“創(chuàng)作”思路，給學生以創(chuàng)作“原型”，起到了一個“拋磚引玉”的作用。學生們根據(jù)各自對教師指導的不同理解，以及器材的利用程度不同，創(chuàng)編出不同的障礙。

學生的主體性學習并不是“放羊”，教師的指導與引導是必要的。本課中，我特別重視激發(fā)學生的學習興趣，努力創(chuàng)設和諧的學習環(huán)境，盡量使整個課堂教學自始至終充滿著活力。

總之，本節(jié)課是能夠達到我預想的目標的。

1、可以多增加運動明星的事例來引導學生，用具體的形象的圖片來輔助教學，效果會更加明顯。

2、讓學生充分發(fā)揮他們的積極主動性是好的，發(fā)揮他們的創(chuàng)造能力。

3、進行多一點教學比賽。

教研課蹲踞式起跑教學反思與改進篇三

這節(jié)課我改變了以往上課的先講解，后示范，再練習的教學模式，而是利用學生這一年齡段，觀察能力、模仿能力特強的特點、躍躍欲試的心理，讓學生觀察動作，模仿動作，然后分組練習。分組練習以后，我巡回觀察、指導，發(fā)現(xiàn)學生比我想像的要聰明的多。小組中間同學們討論、示范、講解、糾正錯誤動作，進行的熱火朝天，個個儼然是一位“小老師”。這是我沒有想到的。其中一個組的一個同學在做“預備”動作時，小組其他同學就幫助他“臀部稍抬高一些，要稍高于肩”

“后腿不能蹬直了，腳要踏實，不能打滑”

“不要低頭，要抬頭看著自己的跑道前方”在起跑的教學中發(fā)現(xiàn)學生練習時，有幾種常見的錯誤及糾正方法：

教師對于這一現(xiàn)象應該在練習中教師出示手指1、2、3、4等數(shù)字，讓學生不斷的報出數(shù)字，教師采用這種方法使學生眼睛看前方。

學生不按口令“各就位”時，學生早以做好了動作，在這種情況下教師首先要強調(diào)，如果再發(fā)現(xiàn)這種情況，應該發(fā)口令時，注意不要喊“預備”應吹哨或讓學生站起來說說錯誤的地方。

學生是先站直以后再向前跑，在教學中教師應該用2種不同的起跑慢動作來演示給學生看，讓學生觀察及分析，找出錯誤的地方，這樣的教學效果不錯。

教研課蹲踞式起跑教學反思與改進篇四

蹲踞式起跑的教學內(nèi)容，通過參加這次講課。主要表現(xiàn)在教學的過程中，能緊貼教學對象，突出學生這一主體；緊貼所教內(nèi)容，把提高學生的技能作為目標；緊貼教學環(huán)境，把營造活潑、愉悅的課堂氛圍作為手段，從而達到了師生互動、共同參與、相互提高，大家始終在和諧愉快的氣氛中完成了教學過程，但與新課標的高標準相比較，本節(jié)課還從在諸多差距：

一是對課的設計還不夠完美，主要是自己講的多，組織練習少，學生活動強度達不到要求。糾正問題多對學生的啟發(fā)誘導還不夠，如在做蹲距式起跑練習時，可讓學生自己體會，然后討論講評，這樣效果會更好。

二是對個別學生參與練習不積極的問題，不能及時激發(fā)鼓勵，

三是有些教學內(nèi)容還是第一次嘗試，時間把握上有些不合理，

四是對教材的挖掘不夠，蹲踞式起跑還應包括起跑后的加速跑一技術環(huán)節(jié)。這樣才能更好的練習短跑的起跑技術

五是安全問題雖然強調(diào)了，但在練習中的安全因素考慮不夠

六是對待課堂管理重視不夠

針對以上存在的問題，自己要在今后的教學中，會認真總結(jié)，加以改正。

經(jīng)過這節(jié)課的蹲踞式起跑，學生在反反復復的練習中，或多或少都有一些進步，但在各技術環(huán)節(jié)的處理和銜接上，還有許多的不足，