演講稿是進(jìn)行演講的依據(jù)，是對(duì)演講內(nèi)容和形式的規(guī)范和提示，它體現(xiàn)著演講的目的和手段。那么演講稿該怎么寫(xiě)？想必這讓大家都很苦惱吧。下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀演講稿模板范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

改變自己演講稿100字 改變自己演講稿500字篇一

我們的祖先在改變自身的過(guò)程中學(xué)會(huì)了用火，學(xué)會(huì)了蓋房、學(xué)會(huì)了冶鐵煉鋼，人類就這樣進(jìn)化了——經(jīng)過(guò)適應(yīng)環(huán)境來(lái)改變生存條件。

大自然對(duì)生物物中的選擇是殘酷的。然而當(dāng)曾霸居一時(shí)的恐龍從這個(gè)地球上消失幾百萬(wàn)年之后，我的祖先卻仍然生機(jī)勃勃的存在，這是因?yàn)槲覀兊淖嫦榷门c其在自然的改變中銷聲匿跡，不如首先改變自我。

作為這些智人的子孫，我們似乎要完成祖先們不可能完成的遺愿，我們?cè)噲D改變自然，創(chuàng)造奇跡——我們砍伐森林，我們污染水源，我們似乎是在與大自然抗?fàn)帲Y(jié)果呢？我們被沙塵暴迷蒙了雙眼，我們被泥石流沖垮了脊梁，我們被酸雨腐蝕了心臟……我們被自然征服了，因?yàn)槲覀儫o(wú)法改變自然，我們僅有改變我們自我，我們最終還是要付出巨大的代價(jià)向大自然贖罪。這就是盲目破壞自然，違背自然規(guī)律所付出的代價(jià)。

社會(huì)又何嘗不是如此呢？

人類的選擇比自然更加殘酷，當(dāng)社會(huì)不選擇我們的時(shí)候，當(dāng)現(xiàn)實(shí)與夢(mèng)想之間存在著差距的時(shí)候，我們僅有學(xué)著改變自我。

陶淵明無(wú)法使自我的超凡被世俗所改變，于是他選擇改變自我的生存方式，歸隱山林，采菊籬下，使中國(guó)的文學(xué)史上多了一座不配的豐碑；魯迅棄醫(yī)從文，是因?yàn)樗l(fā)現(xiàn)身體上的強(qiáng)健根本無(wú)法改變中國(guó)的現(xiàn)狀，于是他改變了自我的抗?fàn)幫緩剑谑侵袊?guó)的文壇里走出了一位杰出的巨匠。

現(xiàn)代社會(huì)的人們總是志向遠(yuǎn)大，而能成為偉人的首先都會(huì)把握好自我。在社會(huì)發(fā)展變遷的洪流中，他們改變著自我，平衡著夢(mèng)想與現(xiàn)實(shí)的差距。他們改變的是在成目標(biāo)的途徑，是適應(yīng)社會(huì)的更好方法。他們堅(jiān)定的信念沒(méi)有改變，他們?nèi)松淖非鬀](méi)有改變。可是因?yàn)樗麄兡芰⒆闵鐣?huì)現(xiàn)實(shí)，他們能從國(guó)情出發(fā)，因而他們能推動(dòng)社會(huì)發(fā)生波瀾壯闊的改變，繼而他們的思想、他們的觀點(diǎn)讓整個(gè)社會(huì)隨之改變。他們創(chuàng)造出新的思想、新的禮貌，推動(dòng)了社會(huì)提高。

我們雖然并非偉人，但我們每個(gè)人都有自我精神層次范圍內(nèi)的思想、意志、目標(biāo)，可是思想、意志、目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)需要一個(gè)基本的前提——立足現(xiàn)實(shí)。馬克思說(shuō)：“人的本質(zhì)在于他的社會(huì)性?！比嗣撾x不了現(xiàn)實(shí)，所以人首先要適應(yīng)環(huán)境，然后才能改變環(huán)境，這是我們祖先都明白的道理，可惜，我們今日有很多人卻不懂：或者抱怨天生我才沒(méi)人用，或者怨天尤人空嘆息。

也許有人說(shuō)：人太現(xiàn)實(shí)了就沒(méi)有想象力了，而愛(ài)因斯坦說(shuō)過(guò)：“想象力概括著世界上的一切，是社會(huì)提高的源泉”，所以我們是不能沒(méi)有想象力的。實(shí)際上，想象力也是要立足現(xiàn)實(shí)的：萊特兄弟想象造出飛機(jī)是因?yàn)橛酗w鳥(niǎo)的啟發(fā)；吳承恩創(chuàng)作出孫悟空是因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)中有猴子的原形。

莘莘學(xué)子們大都向往著北大、清華，都想象著功成名就的未來(lái)，但不立足現(xiàn)實(shí)苦讀是絕難做到的；更進(jìn)一步，不從自身?xiàng)l件出發(fā)，都盲目設(shè)定北大、清華的目標(biāo)也是不切實(shí)際的。所以人能夠幻想，但不能空想。人必須立足現(xiàn)實(shí)，腳踏實(shí)地，在改變自我中走向成熟，創(chuàng)造向往中的未來(lái)。

改變自己演講稿100字 改變自己演講稿500字篇二

各位老師，各位同學(xué)，大家好。今天我給大家演講的主題是：抱怨不如改變自己。

在我們的生活中，總會(huì)遇到一些大大小小的挫折，有的時(shí)候，我們會(huì)用抱怨來(lái)發(fā)泄情緒，適當(dāng)?shù)谋г巩?dāng)然可以緩解壓力，但是過(guò)度的抱怨反而會(huì)給我們帶來(lái)壓力和抑郁。使得生活始終在灰色領(lǐng)域徘徊，在失去信心的恐懼中迷離。抱怨會(huì)把我們丟到了世界的邊緣，讓我們每一分鐘都感覺(jué)自己被世界拋棄。

我講個(gè)小故事吧，很久之前，有一個(gè)年輕的農(nóng)夫，劃著小船，給另一個(gè)村子的居民運(yùn)送自家的農(nóng)產(chǎn)品。那天的天氣酷熱難耐，農(nóng)夫汗流浹背，苦不堪言。他心急火燎地劃著小船，希望趕緊完成運(yùn)送任務(wù)，以便在天黑之前能返回家中。突然，農(nóng)夫發(fā)現(xiàn)，前面有一只小船，沿河而下，迎面向自己快速駛來(lái)。眼看兩只船就要撞上了，但那只船并沒(méi)有絲毫避讓的意思，似乎是有意要撞翻農(nóng)夫的小船?！白岄_(kāi)，快點(diǎn)讓開(kāi)！”農(nóng)夫大聲地向?qū)γ婧暗溃骸霸俨蛔岄_(kāi)你就要撞上我了！”他的心里充滿了說(shuō)不完抱怨，但農(nóng)夫的吼叫完全沒(méi)用，盡管農(nóng)夫手忙腳亂地企圖讓開(kāi)水道，但為時(shí)已晚，那只船還是重重地撞上了他的船。農(nóng)夫被激怒了，他厲聲斥責(zé)道：“你會(huì)不會(huì)駕船，這么寬的河面，你竟然撞到了我的船上！”當(dāng)農(nóng)夫怒目審視對(duì)方小船時(shí)，他吃驚地發(fā)現(xiàn)，小船上空無(wú)一人。聽(tīng)他大呼小叫、厲聲斥罵的只是一只掙脫了繩索、順河漂流的空船。

其實(shí)，這不僅僅是一個(gè)故事，在多數(shù)情況下，當(dāng)你抱怨的時(shí)候，你的聽(tīng)眾或許只是一只空船。那個(gè)一再惹怒你的人，決不會(huì)因?yàn)槟愕谋г购统庳?zé)而改變他的航向。因此，抱怨最好的解決辦法，就是改變自己

我再說(shuō)個(gè)小故事吧，一個(gè)小孩子在父親的葡萄酒廠看守橡木桶，每天早上，他用抹布將一個(gè)個(gè)木桶擦拭干凈，然后一排排整齊地?cái)[放好。令他生氣的是，往往一夜之間，風(fēng)就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪。于是小男孩子就一直想啊想啊，終于想到了一個(gè)好辦法，他挑來(lái)一桶一桶的清水，然后，把它們倒進(jìn)那些空空的橡木桶里，而后忐忑不安的回家了。第二天一大早，小男孩就匆匆爬了起來(lái)，他跑到放桶的地方一看，那些木桶仍然排列得整整齊齊，沒(méi)有一個(gè)被風(fēng)吹倒或吹歪。 小男孩的故事告訴我們，我們改變不了風(fēng)，也可以說(shuō)我們改變不了世界和社會(huì)上太多的東西，但是我們可能通過(guò)改變自己，給自己不斷加重，那么我們就可以克服一切困難從而到達(dá)成功的彼岸。

也許當(dāng)我們?cè)诒г棺鳂I(yè)太多，沒(méi)有時(shí)間休息的時(shí)候，別人會(huì)抓緊時(shí)間，把作業(yè)做完，騰出時(shí)間給自己做其他的事情；也許當(dāng)我們抱怨老師批卷太嚴(yán)格，分?jǐn)?shù)太低的時(shí)候，有人會(huì)在這個(gè)時(shí)候認(rèn)真分析錯(cuò)題，做好記錄，為下一次的考試做好充分的準(zhǔn)備。不要總是抱怨，其實(shí)大部分時(shí)候，問(wèn)題是出在你自己身上。所以，與其埋怨環(huán)境，不如改變自我。就好比一塊石頭，有棱有角，從山坡滾下去勢(shì)必頭破血流，但如果是圓滑的鵝卵石，就順利輕松多了。雄鷹只要經(jīng)過(guò)磨練，就能在蕓蕓眾生當(dāng)中脫穎而出。希望大家都能成為一只雄鷹，用最美麗的風(fēng)采，來(lái)迎接更美好的未來(lái)！

改變自己演講稿100字 改變自己演講稿500字篇三

剛剛過(guò)去的這個(gè)寒假，我和表弟一起回老家過(guò)年，有一天，我陪他玩游戲：規(guī)則是他打我，我裝死；他發(fā)大招把我打死了只會(huì)，特別自然的大吼了一聲“我要改變世界！”我猜可能是小朋友串詞了，因?yàn)橐话氵@種話都是邪惡的反面角色說(shuō)的，但我當(dāng)時(shí)一個(gè)激靈就起死回生了，問(wèn)他：“為什么？”他大聲喊著回答：“因?yàn)槲沂擎z甲勇士！”一邊打著不知道是什么的拳法從我身邊跑過(guò)去。不知道大家從小到大有沒(méi)有這樣改變世界的想法，但我認(rèn)為當(dāng)我們想要改變世界的時(shí)候我們首先要改變自己。

為什么？因?yàn)槿藷o(wú)完人，當(dāng)我們想要達(dá)到一個(gè)像改變世界這樣的宏偉目標(biāo)的時(shí)候，我們就需要改變并不完美的自己，一次次的提升自己，一次次的強(qiáng)化自己，為不會(huì)飛翔的自己找到能夠飛翔的翅膀，從曾經(jīng)的弱者成為強(qiáng)者，打敗敵人首先要打敗曾經(jīng)的自己，從而達(dá)成目標(biāo)。

古今中外，有很多偉人在改變世界之前青少年時(shí)期，曾經(jīng)無(wú)數(shù)次的錘煉自己，提升自己，改變自己。蘋(píng)果之父喬布斯，用創(chuàng)新改變了現(xiàn)代通訊娛樂(lè)和生活方式，可以說(shuō)是一個(gè)改變了現(xiàn)代世界的偉人，然而大家可能不知道的是喬布斯是一個(gè)剛出生就被父母遺棄的孤兒，雖然熱愛(ài)電子學(xué)，卻因?yàn)榻?jīng)濟(jì)原因在只上了一個(gè)學(xué)期的大學(xué)后就被迫休學(xué)，后來(lái)他一邊上班一邊繼續(xù)琢磨電腦，參加了“發(fā)現(xiàn)者俱樂(lè)部”，去社區(qū)大學(xué)上課，不斷的充實(shí)自己，憑著這份執(zhí)著的熱愛(ài)，1976年，他和一個(gè)同伴在自己的住處一個(gè)悶熱的小車庫(kù)里，用剛剛在舊金山淘到的6502芯片組裝了第一臺(tái)“蘋(píng)果電腦”。這也是世界上第一臺(tái)個(gè)人電腦，在自傳《活著就是為了改變世界》中，他寫(xiě)道：“成功沒(méi)有捷徑，要變得卓越并不艱難-從現(xiàn)在開(kāi)始盡自己最大能力去做”。從中可以看出他對(duì)改變自己這個(gè)過(guò)程的體會(huì)和經(jīng)驗(yàn)。再比如說(shuō)我們敬愛(ài)的周總理，號(hào)召大家“為中華崛起而奮斗”，勤奮刻苦，博覽群書(shū)，在青年時(shí)期就形成了很多自己獨(dú)特的見(jiàn)解和立意；改變世界格局的軍事家政治家拿破侖，從小的夢(mèng)想和目標(biāo)就是當(dāng)軍人，為了強(qiáng)化和提升自己的意志，甚至在家庭條件較為富裕的情況下，仍然堅(jiān)持吃軍人們的日常軍糧-又干又硬的黑面包，只為磨練自己。

這些都是廣為人知的事例，但我更相信，這些之外，仍有無(wú)數(shù)個(gè)不為人知的日日夜夜，他們?cè)诓粩嗟母淖冎?、努力著、進(jìn)步著。

那么我們呢，或許我們沒(méi)有改變世界這樣的宏偉目標(biāo)，但我們總有我們自己的小目標(biāo)：一次完美的作業(yè)、一項(xiàng)被大家稱道的班級(jí)或者學(xué)校工作、一場(chǎng)出色的考試。記得一位雜志主編這樣說(shuō)：我不在乎你有沒(méi)有改變世界的藍(lán)圖，我只在乎你愿不愿意改變自己，把每一件小事做好，此人不會(huì)太差。當(dāng)一次考試失意后，你是破罐破摔，依舊我行我素，還是從一堂課，一次作業(yè)，一道難題開(kāi)始慢慢改變自己；當(dāng)一項(xiàng)工作失敗后，你是灰心喪氣，情緒低落，還是先找出不足，總結(jié)教訓(xùn)，預(yù)防以后工作不再犯類似錯(cuò)誤。

我自知自己是一個(gè)并不夠很優(yōu)秀的人，有許許多多的缺點(diǎn)，比方說(shuō)思想不是很成熟，不善長(zhǎng)溝通，思維不夠活躍，即使經(jīng)過(guò)了多次鍛煉依然還是只要很多人注視就會(huì)臉紅心燥手心出汗。為此，我嘗試去改變自己，不管是認(rèn)真聽(tīng)好每一次課，還是加入學(xué)生會(huì)，都是我改變自己提升自己的開(kāi)始，或許經(jīng)過(guò)再多努力，結(jié)果還是不盡如人意，但我知道在朝著對(duì)的方向，一點(diǎn)一滴盡自己最大努力的改變著，我覺(jué)得這就夠了。

最后，希望大家都能開(kāi)始改變自己，因?yàn)槲覉?jiān)信，就如同每一顆星星都能照亮夜空一樣，當(dāng)社會(huì)里每個(gè)人都能為了改變世界而開(kāi)始改變自己的時(shí)候，這個(gè)社會(huì)一定會(huì)變得更美好！謝謝大家！

改變自己演講稿100字 改變自己演講稿500字篇四

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!

著名的文學(xué)家托爾斯泰曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“世界上只有兩種人：一種是觀望者，一種是行動(dòng)者。很多人都想改變世界，卻不會(huì)想到改變自己，想要改變現(xiàn)狀就要先改變自己。世界那么大，你能改變多少?首先我們應(yīng)該改變自己的個(gè)人觀念，一切的成功，都是從正確的觀念開(kāi)始的。一個(gè)又一個(gè)的失敗，也都是從錯(cuò)誤的觀念開(kāi)始的。我們要適應(yīng)社會(huì)，適應(yīng)環(huán)境那么我們就要改變自己!

柏拉圖告訴弟子自己能夠移山，弟子們紛紛請(qǐng)教方法，柏拉圖笑道，說(shuō)：“很簡(jiǎn)單，山若不過(guò)來(lái)，我就過(guò)去?！钡茏觽円黄瑖W然。

這一個(gè)世界上根本就沒(méi)有移山之術(shù)，的一個(gè)移動(dòng)山的方法就是：山不過(guò)來(lái)，我便過(guò)去。同樣的道理，人不能改變環(huán)境，那么我們就要改變自己。

小男孩很委屈地哭了。父親摸著小男孩的頭說(shuō)：“孩子，不要哭，我們可以想辦法去征服風(fēng)?！?于是小男孩擦干了眼淚坐在木桶邊想啊想，想了半天終于想出了一個(gè)辦法，他從井邊挑來(lái)一桶又一桶的清水，然后把它們倒進(jìn)那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡覺(jué)了。第二天，天剛蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起來(lái)，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一個(gè)一個(gè)排列得整整齊齊，沒(méi)有一個(gè)被風(fēng)吹倒的，也沒(méi)有一個(gè)被風(fēng)吹歪的。小男孩開(kāi)心地笑了，他對(duì)父親說(shuō)：“要想木桶不被風(fēng)吹倒，就要加重木桶的重量?！蹦泻⒌母赣H贊許地微笑了。 是的，我們不能改變風(fēng)，改變不了這個(gè)這個(gè)世界上的許多東西，但是我們可以改變自己，給自己加重，這樣我們就可以適應(yīng)變化，不被打敗!

在威斯敏斯特教堂地下室里，英國(guó)圣公會(huì)主教的墓碑上寫(xiě)著這樣一段話：當(dāng)我年輕自由的時(shí)候，我的想象力沒(méi)有任何局限，我夢(mèng)想改變這個(gè)世界。當(dāng)我漸漸成熟明智的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)這個(gè)世界是不可改變的，于是我將眼光放得短淺了一些，那就只改變我的國(guó)家吧!但是我的國(guó)家似乎也是我無(wú)法改變的。當(dāng)我到了年遲暮之年，抱著最后一絲努力的希望，我決定只改變我的家庭、我最親近的人——但是，唉!他們根本不接受改變。現(xiàn)在我在臨終之際，我才突然意識(shí)到：如果起初我只改變自己，接著我就可以依次改變我的家人。然后，在他們的激發(fā)和鼓勵(lì)下，我也許能改變我的國(guó)家。再接下來(lái)，誰(shuí)又知道呢，也許我連整個(gè)世界都可以改變。

人生如戲，我們是戲里面的主角同時(shí)也是別人戲里面的配角，我們都在演繹著不同的人生，但是我們總會(huì)有交點(diǎn)。我們所走的軌跡也是看我們?nèi)绾稳ジ淖冏约?，如何把握機(jī)會(huì)。美麗的人生，從改變開(kāi)始。

美麗的花雖然會(huì)凋謝，可是盛開(kāi)的時(shí)刻值得欣賞。要在美好的時(shí)候創(chuàng)造出美好的東西，人生才會(huì)充滿意義。

改變自己演講稿100字 改變自己演講稿500字篇五

親愛(ài)的老師，同學(xué)們：

大家好，今天我要演講的題目是《改變就是好事》。

當(dāng)你意識(shí)到自己的某個(gè)方面做得不夠好的時(shí)候，就要勇敢地改變自己。改變是為了讓自己變成更好的人，讓自己更好地面對(duì)這個(gè)復(fù)雜多變的世界。

當(dāng)身邊的人都在進(jìn)步時(shí)，你就不能原地踏步。也許你以前都做得很好，比其他人都厲害，可是當(dāng)你為自己取得的成功自豪的時(shí)候，很可能已經(jīng)放棄了想要做得更好的欲望，就會(huì)停滯不前。只是你停止了，并不代表別人不會(huì)努力前進(jìn)，總會(huì)有一些人會(huì)用自己的方法戰(zhàn)勝你之前創(chuàng)造的成績(jī)。越來(lái)越多的人超越你之后，如果你還沒(méi)意識(shí)到自己正在落后，沒(méi)有意識(shí)到需要改變，那么你就沒(méi)有自豪的資格，就會(huì)從一流變成二流、三流的了。

當(dāng)你多次聽(tīng)到別人說(shuō)你的同一個(gè)缺點(diǎn)，你就必須正視這個(gè)缺點(diǎn)。每個(gè)人都有缺點(diǎn)，但并不是每個(gè)人都能清楚自己身上有哪些缺點(diǎn)。有時(shí)候一個(gè)朋友說(shuō)你有一個(gè)缺點(diǎn)，你可能不會(huì)在意，可是當(dāng)不同的人都嚴(yán)肅地指出你身上同一個(gè)缺點(diǎn)，而且都是你信任的人所說(shuō)的話，那么你就應(yīng)該意識(shí)到問(wèn)題的嚴(yán)重性。真正關(guān)心你的人才會(huì)為你指出缺點(diǎn)，他們是真心想幫助你成為更好的人。因此，不要因?yàn)閯e人說(shuō)你有缺點(diǎn)就生氣，而是要思考對(duì)方說(shuō)得有沒(méi)有道理、需不需要改正、要怎樣改正。

改變是需要勇氣的，可能是痛苦的，但就像鳳凰浴火重生一樣，只有經(jīng)歷過(guò)苦楚，才能成為一個(gè)全新的自己。勇敢地改變自己，不僅是為了讓自己過(guò)得更好，還為了讓所有關(guān)心你的人放心。

改變自己演講稿100字 改變自己演講稿500字篇六

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家早上好!

我是***。今天我演講的題目是《改變不了環(huán)境，就改變自己》。

的文學(xué)家托爾斯泰曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“世界上只有兩種人：一種是觀望者，一種是行動(dòng)者。大多數(shù)人想改變這個(gè)世界，但沒(méi)人想改變自己?！毕胍淖儸F(xiàn)狀，就要改變自己;要改變自己。就得改變自己的觀念。一切成就，都是從正確的觀念開(kāi)始的。一連串的失敗，也都是從錯(cuò)誤的觀念開(kāi)始的。要適應(yīng)社會(huì)，適應(yīng)環(huán)境，適應(yīng)變化，就要學(xué)會(huì)改變自己。

這一個(gè)世界上根本就沒(méi)有移山之術(shù)，的一個(gè)移動(dòng)山的方法就是：山不過(guò)來(lái)，我便過(guò)去。同樣的道理，人不能改變環(huán)境，那么我們就要改變自己。

一個(gè)黑人小孩在他父親的葡萄酒廠看守橡木桶。每天早上，他用抹布將一個(gè)個(gè)木桶擦干凈，然后一排排地整齊地放好。令他生氣的是，往往一夜之間，風(fēng)就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪。小男孩很委屈地哭了。父親摸著小男孩的頭說(shuō)：“孩子，不要哭，我們可以想辦法去征服風(fēng)?！?/p>

于是小男孩擦干了眼淚坐在木桶邊想啊想，想了半天終于想出了一個(gè)辦法，他從井邊挑來(lái)一桶又一桶的清水，然后把它們倒進(jìn)那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡覺(jué)了。第二天，天剛蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起來(lái)，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一個(gè)一個(gè)排列得整整齊齊，沒(méi)有一個(gè)被風(fēng)吹倒的，也沒(méi)有一個(gè)被風(fēng)吹歪的。小男孩開(kāi)心地笑了，他對(duì)父親說(shuō)：“要想木桶不被風(fēng)吹倒，就要加重木桶的重量?！蹦泻⒌母赣H贊許地微笑了。

是的，我們不能改變風(fēng)，改變不了這個(gè)這個(gè)世界上的許多東西，但是我們可以改變自己，給自己加重，這樣我們就可以適應(yīng)變化，不被打敗!

人生如水，人只能去適應(yīng)環(huán)境。如果不能改變環(huán)境，就改變自己，只有這樣，才能克服更多的困難，戰(zhàn)勝更多的挫折，實(shí)現(xiàn)自我。如果不能看到自己的缺點(diǎn)和不足，只是一味地埋怨環(huán)境不利，從而把改變境遇的希望寄托在改變環(huán)境上，這實(shí)在是徒勞無(wú)益。所以我們要從自己開(kāi)始改變，因?yàn)榄h(huán)境太大，我們所能做的就是把自己建設(shè)的更好！

改變自己演講稿100字 改變自己演講稿500字篇七

一點(diǎn)點(diǎn)，從今天開(kāi)始行動(dòng)！有一些人對(duì)他們的生活狀況很滿意，但每人都想有擅長(zhǎng)的事情，想有為之自豪的事情。不幸的是，大部分的人沒(méi)有力量驅(qū)動(dòng)他們?nèi)プ?。他們浪費(fèi)了時(shí)間和天賦，做著想要的生活的白日夢(mèng)。

人們不斷地選擇著生活中容易的道路：風(fēng)險(xiǎn)低、不需要太多努力，而且很舒服。改變需要你走出當(dāng)前的舒適區(qū)，進(jìn)入未知的未來(lái)。你必須要改變自己，改變你的環(huán)境，甚至你的習(xí)慣。

改變是困難的。如果很容易，那我們就都是生活在豪宅中著名的億萬(wàn)富翁了。就是因?yàn)樗茈y，才使得改變和提高顯得很棒。改善你的生活會(huì)有很多積極的結(jié)果。例如，會(huì)讓你自我感覺(jué)更好，讓你成為一個(gè)更好的人、更好的父親/母親、朋友等。你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己更開(kāi)心。你需要明白的是：讓自己變得更好并不會(huì)讓生活中的挑戰(zhàn)變少——但這樣做會(huì)讓你準(zhǔn)備好來(lái)面對(duì)挑戰(zhàn)。

如果你在過(guò)去嘗試著改變但以失敗告終，不要放棄。你還可以改變，讓你的生活變得不同。下面的小貼士會(huì)讓你開(kāi)始行動(dòng)。當(dāng)你做這些事情時(shí)，你不只是在夢(mèng)想生活，而且你會(huì)往爭(zhēng)取那樣生活的路上前進(jìn)。用這些小貼士做準(zhǔn)則，讓你的生活朝著想要的方向發(fā)展。

拿點(diǎn)兒時(shí)間坐下來(lái)，把你的目標(biāo)寫(xiě)下來(lái)。也把你想改變的原因?qū)懴聛?lái)。盡量寫(xiě)地深入一些，因?yàn)樗悄愀淖兊幕A(chǔ)。當(dāng)你感覺(jué)太難了或你忘記了為什么它很重要時(shí)，就可以再回頭看看這些內(nèi)容。

對(duì)有些人而言，和他人分享心中的想法有些尷尬；但這是必要的。要想改變，你需要有人對(duì)你負(fù)責(zé)。讓別人知道你嘗試去做的事情會(huì)確保有人對(duì)你負(fù)責(zé)。確保這個(gè)人會(huì)一直鼓勵(lì)你，不怕去問(wèn)你的進(jìn)展。

戒掉壞習(xí)慣很難，所以最好用好習(xí)慣代替不想要的習(xí)慣。如果你的癮很大，那你需要采取其他步驟。如果只是個(gè)壞習(xí)慣，如看facebook看得太多，那你可以把它替換成在街區(qū)散步的習(xí)慣。如果你嘗試讓花費(fèi)在預(yù)算之內(nèi)，那就和家人玩游戲來(lái)代替購(gòu)物。找一些積極的事情做來(lái)代替生活中消極的事情。

去找一個(gè)可能和你情況一樣的伙伴、教練、朋友或家庭成員。如果你想開(kāi)始健身，約定時(shí)間兩個(gè)人一起去運(yùn)動(dòng)。如果你想早起，早晨互相給對(duì)方打電話，鼓勵(lì)對(duì)方起床并動(dòng)起來(lái)。無(wú)論你想進(jìn)行什么樣的活動(dòng)，想方法和他人一起去做。你們會(huì)互相支持，你做什么或不做什么都可以向?qū)Ψ秸f(shuō)明。

我們的屋子、工作地點(diǎn)，甚至我們的學(xué)校里，到處都是分散注意力的東西，讓我們無(wú)法轉(zhuǎn)變成我們想要成為的人。我們的手機(jī)、電腦、ipad等在我們需要的時(shí)候都是很好的的工具，但是它們也會(huì)妨礙我們。我們花了太多的時(shí)間來(lái)發(fā)短信、發(fā)電子郵件、檢查各種社交媒體平臺(tái)。這些時(shí)間可以用來(lái)做一些富有成效的事情。減少花費(fèi)在電腦上的時(shí)間。定個(gè)鬧鐘，當(dāng)它響起來(lái)的時(shí)候，就馬上離開(kāi)電腦。

我知道很多人在工作時(shí)會(huì)把電視打開(kāi)，我也做過(guò)，我很負(fù)罪。過(guò)去當(dāng)我想工作或打掃屋子時(shí)我會(huì)打開(kāi)一部電影，但是我發(fā)現(xiàn)每次我都是坐在沙發(fā)前看電視而不是起來(lái)采取行動(dòng)。我決定用聽(tīng)有聲書(shū)的方式來(lái)替代看電視：這樣沒(méi)有視覺(jué)上的東西干擾我去做所需做的事情，而我仍然有娛樂(lè)性或教育性的內(nèi)容去聽(tīng)。

當(dāng)你失敗時(shí)，很容易指出自己做錯(cuò)的事情，但是這樣很讓人沮喪。與其這樣，不如對(duì)自己說(shuō)，“我可以做很難的事情?！蹦阌心芰θジ淖?，你只需要相信自己，不要被自己打敗。

服務(wù)性的工作很有趣：你出去想幫助需要幫忙的人，結(jié)果你自己幫助了自己。當(dāng)你為他人服務(wù)時(shí)，你的自我感覺(jué)會(huì)更好，你讓別人的生活有所不同，你回饋了社會(huì)。

很多人可能跳過(guò)這步，因?yàn)檫@樣感覺(jué)自大和自傲。不是這樣！改變自己是評(píng)價(jià)你自己在生活中的位置、你在做什么，以及你為什么在做那些事情。當(dāng)你改變時(shí)，即使是簡(jiǎn)單的事情，也要承認(rèn)它，不要漠視它，好像它不意味著什么。它意味著一切！它意味著你真正地在做它，意味著你正在改變。

改變自己演講稿100字 改變自己演講稿500字篇八

海燕無(wú)法決定天空的變化，但卻可以順風(fēng)而行，縱橫馳騁，駕馭自己的夢(mèng)想。

樹(shù)兒無(wú)法決定風(fēng)的速度，但卻可以借著風(fēng)的手掌，展示自我，釋放美麗的心情。

花兒無(wú)法決定天氣的心情，卻可以趁著春光明媚的那一刻，舒展自己婀娜的身姿，吐露動(dòng)人的芳香。

我們無(wú)法決定未來(lái)的高度，但我們可以增加它的長(zhǎng)度，一樣可以展現(xiàn)出我們的風(fēng)采。

我們無(wú)法預(yù)知未來(lái)的路，荊棘叢生還是一帆風(fēng)順，但我們可以憑著自己堅(jiān)強(qiáng)的毅力征服旅途中的困難，開(kāi)辟一條光芒四射的大道。

我們無(wú)法抵擋失敗和錯(cuò)誤的侵襲，但我們可以改變心情，逆風(fēng)浪而上，在挫折中成就輝煌。

改變自己，正視失敗和錯(cuò)誤。如果把所有的失敗和錯(cuò)誤拒之門(mén)外，也就拒絕了真理和成功。

同學(xué)們，你們同樣也會(huì)經(jīng)歷許多失敗，但智者可以改變心情，從失敗中孕育成功。

無(wú)論學(xué)習(xí)還是生活，很多事情都是在意料之外，令我們無(wú)從招架，但我們可以改變心情，勇敢面對(duì)。

人生之路不可能盡是坦途，坎坷泥濘在所難免，我們只有懂得改變自己的心情，謹(jǐn)慎走好每一步，化坎坷為坦途，平平安安走向未來(lái)。漫漫人生路，有彷徨、惆悵，但我們不能因一塊絆腳石而一蹶不振。因?yàn)槟遣皇峭饨绲腻e(cuò)，而是自己的心情在黑暗的角落里找不到希望的燈光，徘徊在迷失的渡口，找不到行駛的航線。因此，改變自己，我們才能走出黑暗和迷茫。

改變自己就像退一步海闊天空一樣，迎來(lái)的將是柳暗花明。

改變自己演講稿100字 改變自己演講稿500字篇九

「美好的人生沒(méi)有時(shí)間讓我們悶悶不樂(lè)。每天改變1%，三個(gè)月后，就可以邁向前后判若兩人的巨大成長(zhǎng)。能夠改變第一個(gè)1%的人，當(dāng)然也可以堅(jiān)持到最后，改變最后的1%。踏出改變1%的第一步，是改變?nèi)松拿卦E」。

兩分鐘改變自己，借由以下七個(gè)思考打破原有的常識(shí)。

常識(shí)有一定的重要性，有了常識(shí)你才能辨別什么行為是正常的，才能辨別是非對(duì)錯(cuò)。但是常識(shí)絕對(duì)不是絕對(duì)，許多你看似不可能的事情都有可能發(fā)生，但如果你相信了常識(shí)告訴你它不可能達(dá)成，那么你也就真得無(wú)法達(dá)成。

試著拋去過(guò)去習(xí)以為常的常識(shí)，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)常識(shí)不再是常識(shí)，你便能夠體驗(yàn)當(dāng)中的喜悅。

許多成功人士告訴你：「辛苦付出，一定會(huì)有回報(bào)的一天?！?，這句話只對(duì)了一半，真正重要的關(guān)鍵是你正在做的這件事情必須是你熱愛(ài)的，當(dāng)你做的事情并非你熱愛(ài)的事，即使你付出千分萬(wàn)分的努力，仍然很難成功。

要堵住別人的嘴最好的方式便是讓自己成為成功的案例，一旦你成功了，過(guò)去那些懷疑你的人所說(shuō)的話便會(huì)煙消云散。

別試圖模仿他人，而是要選擇走自己的路，只有走自己的路你才有可能開(kāi)創(chuàng)出屬于自己的一片天。

當(dāng)你成為一個(gè)領(lǐng)域的佼佼者時(shí)，你便會(huì)開(kāi)始進(jìn)入用身體感受的境界，碰到問(wèn)題時(shí)，你可以不用思考，身體便會(huì)讓你自動(dòng)感覺(jué)可能是哪個(gè)地方出錯(cuò)了。( )

身體的感覺(jué)是一種直覺(jué)，而這仰賴你變成出類拔萃的那一天，要將自己訓(xùn)練到用身體就可以做出反應(yīng)的專家。

「真正的勇氣，是在遇到更理想的信念時(shí)，可以毫不猶豫地改變?cè)瓉?lái)的信念」。

別抱持著食古不化的僵固思想，而是要懂得適時(shí)轉(zhuǎn)彎，讓自己像個(gè)變形蟲(chóng)一樣，可以隨時(shí)適應(yīng)外在的環(huán)境。

每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的，這一點(diǎn)是毋庸置疑的，但這樣的思考有時(shí)反而會(huì)讓自己受害，一旦你常常抱持著「我要成為唯一」的思考方式，便很容易讓你說(shuō)服自己安于原本的現(xiàn)狀，「我是唯一」的思想常常會(huì)讓人以為自己不需要改變。

換句花說(shuō)，你應(yīng)該以「立志成為第一」為目標(biāo)，絕對(duì)不要為了逃避成為「第一」，而利用「唯一」當(dāng)成阻礙自己的借口。

人一定要做自己喜歡也熱愛(ài)的事，但有時(shí)候去做那些你討厭的事可以讓你發(fā)現(xiàn)自我，去做那些不喜歡的事可以會(huì)讓你發(fā)現(xiàn)自己更適合什么、不適合什么。

「做自己不喜歡的事，你必定會(huì)有新發(fā)現(xiàn)。也許原本認(rèn)定是自己的優(yōu)點(diǎn)，其實(shí)只是誤會(huì)一場(chǎng)」。

改變自己演講稿100字 改變自己演講稿500字篇十

尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們，

大家早上好！

今天，我演講的主題是改變自己。新學(xué)期，新開(kāi)始，一切都是新的開(kāi)始，同樣，我們是新開(kāi)始，過(guò)去的就讓它隨風(fēng)而去，我們能做的就是改變自己。在英國(guó)最古老的建筑物旁，有一塊墓碑，碑文寫(xiě)道：“當(dāng)我年輕的時(shí)候，我夢(mèng)想改變這個(gè)世界；當(dāng)我成熟以后，我發(fā)現(xiàn)我不能改變這個(gè)世界，我將目光縮短了些，我決定只改變我的國(guó)家；當(dāng)我進(jìn)入暮年以后，我發(fā)現(xiàn)我不能夠改變我的國(guó)家，我的最后愿望僅僅是改變一下我的家庭，但這也不可能了。當(dāng)我現(xiàn)在躺在床上行將就木時(shí)，我突然意識(shí)到：如果一開(kāi)始我就僅僅去改變我自己，然后我可能會(huì)改變我的家庭；在家人的幫助和鼓勵(lì)下，我可能為國(guó)家做一些事情；然后，誰(shuí)知道呢？我甚至可能改變這個(gè)世界?！?/p>

有多少人就像這座墓的主人一樣，一輩子空想改變環(huán)境，卻不曾想過(guò)改變一下自己，最后碌碌無(wú)為。改變別人是事倍功半，改變自己是事半功倍，一味地改變環(huán)境倒不如反躬自問(wèn)。近當(dāng)我們不再將眼睛盯著別人，回到自己的心靈世界。將塵埃打掃干凈，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己愉快了，別人也回跟著愉快。只有改變自己，才可能改變世界。自己魯迅先生看到人們?cè)诓⊥吹恼勰ハ露揠x世，他想如果能成為一名救死扶傷的醫(yī)生，醫(yī)治病人，也許人民的生活會(huì)好起來(lái)。于是他不辭辛苦飄洋去往日本學(xué)醫(yī)。他很希望早日學(xué)成，回國(guó)去搶救那些正處于水深火熱之中的人民，可當(dāng)他在課上看到紀(jì)錄片中中國(guó)人目睹自己的同胞受到侵略者迫害而毫無(wú)反應(yīng)地令人吃驚的一幕時(shí)，他改變了他的認(rèn)識(shí)。他不再熱衷于學(xué)醫(yī)，而是拿起鋒利的筆與侵略者做抗掙。“醫(yī)學(xué)并非一件緊要事，凡是愚弱的國(guó)民，即使體格如何健全，如何茁壯，也只能做毫無(wú)意義的示眾的材料和看客?！濒斞副е@種想法立志于改變?nèi)藗兊乃枷?，讓人民覺(jué)醒！他棄醫(yī)從文，先改變了自己，然后用自己的筆喚醒了無(wú)數(shù)的中國(guó)人。進(jìn)而改變了整個(gè)國(guó)家。

原來(lái)，我們是可以改變自己的，當(dāng)你走到絕境時(shí)，不要喪氣，因?yàn)檎l(shuí)知道前方是否柳暗花明又一村，只要你肯改變，當(dāng)你步入痛苦時(shí)，不要哭泣，努力去改變。在人生的路上，我們有很多次的機(jī)會(huì)是可以改變的，我們有同樣多的機(jī)會(huì)是可以成功的，細(xì)細(xì)想來(lái)，也許是一個(gè)細(xì)微的動(dòng)作，也許是一個(gè)小小的習(xí)慣，也許是一個(gè)不成熟的想法，只要我們能夠及時(shí)改變，改變了自己，進(jìn)而影響甚至改變了我們周圍的同學(xué)，再改變我們的學(xué)校，直到改變我們的人生，甚至改變我們的世界，我們才不會(huì)像墓主人一樣嘆息。有不少人也許轉(zhuǎn)個(gè)彎就能邁入金碧輝煌的殿堂，可他們卻在原地打轉(zhuǎn)。也有不少人，右邊就是殿堂，可是他卻遺憾的選擇了左邊。

最后，我在這里向全體同學(xué)發(fā)起倡議：

改變，從我做起！

我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！