每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。

《誰動(dòng)了我的奶酪》讀書筆記 誰動(dòng)了我的奶酪讀書筆記摘抄篇一

放棄是指在面臨矛盾時(shí)敢于面對現(xiàn)實(shí)分析利弊冷靜思考然后舍棄不利因素選擇自己認(rèn)定的目標(biāo)并且堅(jiān)持下去。

因此放棄首先應(yīng)該是一種自信的體現(xiàn)。沒有信心的人是不可能坦然放棄的他們總是患得患失優(yōu)柔寡斷在自怨自艾中一次次錯(cuò)失良機(jī)使自己陷入惡性循環(huán)中不能自拔。而充滿自信的人則堅(jiān)信失敗為成功之母哪怕成功并不能立刻到來他們?nèi)匀桓惺艿疥柟庠诓贿h(yuǎn)的前方只要朝前看努力不懈最終會(huì)有回報(bào)。哼哼從開始猶豫不決到最后毅然邁出尋求新奶酪的一步就體現(xiàn)了一種不自信到自信的轉(zhuǎn)變。

然后放棄是來源于心智的指引。當(dāng)生活工作和學(xué)習(xí)中的矛盾壓向我們時(shí)幾乎沒有人不感受到恐慌那么是被壓得錯(cuò)亂復(fù)雜惶惶不可終日還是一蹶不振自暴自棄呢？擁有智慧的人就明白是該作出選擇的時(shí)候了——哪些該放棄？哪些該保留？權(quán)衡利弊用心思考透徹地比較每種選擇可能產(chǎn)生的結(jié)果得出自己要堅(jiān)持的結(jié)論——這個(gè)過程完全是靠心智而絕非一時(shí)的頭腦發(fā)熱。每個(gè)人的內(nèi)心都有巨大的潛力當(dāng)這個(gè)潛力通過智慧表現(xiàn)出來時(shí)就請抓住它！哼哼自己的思考以及他和唧唧的對話其實(shí)就是心智的探索。

接下去放棄還意味著不斷創(chuàng)新不斷彌補(bǔ)不斷完善！月有陰晴圓缺生活工作和學(xué)習(xí)中總是充滿許多缺憾當(dāng)我們作出某種選擇的同時(shí)往往失去了另外的東西比如享樂金錢地位愛情親情名望……這也就是我們放棄的東西。但是放棄并不是目的放棄只是暫時(shí)的放棄以后要想方設(shè)法把它尋找回來而且找回來更好的當(dāng)然可能也是更加辛苦。就象哼哼在迷宮里面經(jīng)過好多辛苦終于又重新找回了奶酪。

勇于放棄堅(jiān)持你自己的選擇并為之努力不懈重新尋找生命的激情和亮點(diǎn)！

《誰動(dòng)了我的奶酪》讀書筆記 誰動(dòng)了我的奶酪讀書筆記摘抄篇二

很早我就聽過這本書的名字，但是我一直沒想著去看。學(xué)習(xí)的耽誤，工作的耽擱，等等原因都讓我沒能去看這本書。借著這次團(tuán)委的活動(dòng)，能讓我有機(jī)會(huì)去閱讀這本書。這本不過100來頁的小冊子，卻改變了全部不少人的生活態(tài)度，我就知道這一定是一本不容錯(cuò)過的書。

作者斯賓塞·約翰遜博士是美國知名的思想先鋒和暢銷書作家，此外，他還是一位醫(yī)生、心理問題專家，也是將深刻問題簡單化的高手。在他清晰洞徹當(dāng)代大眾心理后，便在該書中制造了一面社會(huì)普遍需要的鏡子———怎樣處理和面對信息時(shí)代的變化和危機(jī)。當(dāng)代的一位詩人說，“今天，全世界都需要安慰”。作者正是迎合了世界性的巨大心理需求，用一個(gè)小小的寓言打開了人們的心扉，給人帶來一種內(nèi)在的勇氣，去直面“軟心理問題”。 書中有4個(gè)“人物”———兩只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和兩個(gè)小矮人“哼哼”“唧唧”。他們生活在一個(gè)迷宮里，奶酪是他們要追尋的東西。有一天，他們同時(shí)發(fā)現(xiàn)了一個(gè)儲(chǔ)量豐富的奶酪倉庫，便在其周圍構(gòu)筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不見了!這個(gè)突如其來的變化使他們的心態(tài)暴露無疑：嗅嗅、匆匆隨變化而動(dòng)，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，并很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪;兩個(gè)小矮人哼哼和唧唧面對變化卻猶豫不決，煩惱叢生，始終固守在已經(jīng)消失的美好幻覺中追憶和抱怨，無法接受奶酪已經(jīng)消失的殘酷現(xiàn)實(shí)。經(jīng)過激烈的思想斗爭，唧唧終于沖破了思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新進(jìn)入漆黑的迷宮，并最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍在對蒼天的追問中郁郁寡歡……

生活在這樣一個(gè)快速、多變和危機(jī)的時(shí)代，每個(gè)人都可能面臨著與過去完全不同的境遇，人們時(shí)常會(huì)感到自己的“奶酪”在變化。在這個(gè)充滿變化的世界上，我們必須時(shí)刻做好充分的心理準(zhǔn)備，變化后更加不能停留下來，什么事情都不做。我們每個(gè)人心目中都有一個(gè)理想化的自我，那就是嗅嗅和匆匆，但是又有多少人能做到呢?當(dāng)變化出現(xiàn)時(shí)要及時(shí)的做出相應(yīng)的對策?；蛟S簡單行事能比瞻前顧后帶來更多的快樂和收益。不能一味的懼怕改變，如果不改變，你就會(huì)遭遇淘汰。當(dāng)你想到自己的無所作為會(huì)導(dǎo)致事態(tài)更嚴(yán)重時(shí)，恐懼會(huì)促使你立刻行動(dòng)起來，但是恐懼已經(jīng)束縛住你的手腳，到了讓你什么都做不成的時(shí)候，心中所眷戀的舊奶酪其實(shí)已經(jīng)不可能會(huì)再回來了。

“奶酪”自然是個(gè)比喻，代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢、愛情、幸福、健康或心靈的安寧等等。

如果我們得到了自己向往已久的“奶酪”，常常會(huì)沉迷其中，喪氣勇氣和斗志;如果我們失去它或者它被別人拿走了，我們將會(huì)遭受巨大的痛苦和傷害。只有及早注意微小的變化，這會(huì)有助于你及早的適應(yīng)將會(huì)到來的巨大變化。而書中的“迷宮”就代表我們不斷尋找幸福的場所，只有自己在發(fā)現(xiàn)變化時(shí)勇敢的去改變，給自己找到更好的機(jī)會(huì)。

一本書最有價(jià)值的不在于書得本身，而在于讀者自己本事的領(lǐng)悟和應(yīng)用。世事變化本無常，《誰動(dòng)了我的奶酪?》告訴我們一個(gè)最簡單的應(yīng)對方法，那就是把跑鞋掛在脖子上，時(shí)刻準(zhǔn)備穿上它，在千變?nèi)f化的世界里奔跑追尋。

《誰動(dòng)了我的奶酪》讀書筆記 誰動(dòng)了我的奶酪讀書筆記摘抄篇三

斯賓塞·約翰遜的《誰動(dòng)了我的奶酪》自從出版以來，就享有很高的評價(jià)，被稱為“打開未來之門的一本書”。雖然講述的故事淺顯易懂，但卻意味深長，影響改變了許多人。我有幸在圖書館302拜讀了這本書，感慨良久，感觸頗豐，以筆記之。

這本書分為三個(gè)部分。

第一部分是“芝加哥的同學(xué)聚會(huì)”，講述的是老同學(xué)在聚會(huì)時(shí)，對于自我努力應(yīng)對生活中的變化的討論;第二部分，講述了“誰動(dòng)了我的奶酪”的故事;第三部分是下午茶似的討論，老朋友們討論了“奶酪”的故事對自我的啟發(fā)，以及他們將如何在自我的工作和生活中應(yīng)用這些道理。

當(dāng)然最觸動(dòng)人最核心的是“奶酪”的故事。故事講述的是在一個(gè)遙遠(yuǎn)的地方住著四個(gè)小家伙，其中，有兩只小老鼠，一只叫“嗅嗅”，一只叫“匆匆”，另外是兩個(gè)小矮人，一個(gè)叫“哼哼”，另一個(gè)叫“唧唧”。他們每一天都在迷宮里跑來跑去，尋找奶酪充饑。迷宮對他們來說有點(diǎn)殘酷。因?yàn)槊詫m里面的走廊和房間錯(cuò)綜復(fù)雜，有些房間里藏著美味的奶酪，但是迷宮里也有死胡同和黑暗的角落，很容易迷路。他們都以各自方式尋找奶酪，最后有一天，他們在一走廊的盡頭找到了奶酪c站，那里有無數(shù)的各式各樣的奶酪。從此，他們把c站當(dāng)作家一樣，每一天沿固定的路線去c戰(zhàn)，盡情地享受奶酪。在他們看來擁有奶酪就擁有幸福。突然有一天，他們發(fā)現(xiàn)c站的奶酪全不見了。嗅嗅和匆匆并沒有感到有多驚訝，因?yàn)樗麄儍蓚€(gè)早已注意到奶酪一天比一天少。他們早就做好了準(zhǔn)備，本能告訴他們該去尋找新的奶酪了。然而，哼哼和唧唧簡直不敢相信眼前的一切，他們質(zhì)疑者，呼喊著，咆哮著。甚至在以后的日子里，他們每一天都到c站，幻想著奶酪還在那里。但是c站一向是空蕩蕩的，他們承受著失去奶酪的痛苦、挫敗、沮喪、饑餓，和由此而來的憤怒。經(jīng)過反復(fù)的思想斗爭，唧唧決定告別舊的奶酪，去尋找新的奶酪，而哼哼卻不愿做出任何改變，依舊守在c

站。最終嗅嗅匆匆唧唧奔往新的方向，都找到了新的奶酪。

這是一個(gè)講“變化”的故事，雖然淺顯，但富有哲理和啟發(fā)。故事中的“奶酪”是一個(gè)比喻，指的是我們在生活中想要得到的任何東西，工作、金錢、感情或者一種心靈的寧靜。無論如何，它是我們孜孜以求的，因?yàn)樗芙o我們帶來快樂和幸福。而“迷宮”代表我們不斷尋找幸福的場所。故事中的四個(gè)主角，無疑是我們多面人性的反映，也許我們都能從他們身上找到自我的影子。應(yīng)對變化，或許我們會(huì)像嗅嗅及時(shí)發(fā)現(xiàn)變化，或者像匆匆及早采取行動(dòng)，或者像哼哼擔(dān)心事態(tài)變得更加糟糕而否認(rèn)抵制變化，或者像唧唧發(fā)現(xiàn)變化能夠帶來更完美的生活后及時(shí)做出相應(yīng)調(diào)整。

我想大部分人是愿意做唧唧，因?yàn)橹挥羞@種人才能取得巨大成功。但當(dāng)我們的傳統(tǒng)生活方式或者傳統(tǒng)思維受到?jīng)_擊，當(dāng)我們的處境已發(fā)生變化，我們是否能坦然地隨著處境的變化而變化。也許有些人會(huì)抵制變化，究其根本，這是因?yàn)槲覀兒ε伦兓?。“如果不再恐懼，你?huì)做什么”。當(dāng)然，有時(shí)候這種適當(dāng)?shù)目謶质羌檬拢?dāng)我們擔(dān)心自我的無所作為會(huì)讓自我的處境更為糟糕時(shí)，恐懼會(huì)我們立刻采取行動(dòng)，幫忙我們避開真正的危險(xiǎn)。但是如果這種恐懼到了束縛我們手腳的程度，以至于妨礙我們在必要時(shí)候做出改變，那它無疑是我們前進(jìn)道路上的巨大障礙。

之所以我們會(huì)產(chǎn)生這種不理性的恐懼，是因?yàn)槲覀兊挠^念，因?yàn)槲覀兛创兓姆绞?。?dāng)我們認(rèn)為變化會(huì)讓我們失去此刻的一切，當(dāng)我們不敢應(yīng)對變化之后的道路，我們便會(huì)抵制變化，堅(jiān)決不理解變化。但當(dāng)我們感受到變化的樂趣，認(rèn)為變化對我們有益，會(huì)幫我們贏得未來，會(huì)幫我們開拓富有挑戰(zhàn)性又有無窮樂趣的明天，我們就會(huì)不在恐懼，不再猶豫，就會(huì)歡迎變化，熱衷于變化，燃起了向新方向前進(jìn)的無限動(dòng)力和激情。當(dāng)我們觀念變了的時(shí)候，行為也跟著變了，個(gè)人乃至思想都朝著新方向前進(jìn)。正如作者所說“只要相信自我能夠找到并且享用新的奶酪，你就會(huì)改變自我的行為”。

如果當(dāng)我們意識到變化的外表下隱藏著福祉，當(dāng)我們不再恐懼并欣然理解變化時(shí)，變化突然而來，我們是否依舊會(huì)手足無措?作者說過“經(jīng)常嗅一嗅奶酪，這樣你才明白它是否依舊新鮮”。生活中，我們要密切關(guān)注微小的變化，這將有助于我們適應(yīng)即將到來的大變化。以便當(dāng)大變化到來時(shí)，我們能及時(shí)應(yīng)對，做出改變。

我們務(wù)必隨著奶酪的變化而變化，這樣才能找到新的奶酪。如果不改變，就意味著被淘汰，就意味著陷入被動(dòng)。我們從沒落的大清帝國、破產(chǎn)的諾基亞身上都能感受到不改變的殘酷性。作為大學(xué)生，我們也時(shí)時(shí)刻刻應(yīng)對著變化。比如，在如今知識爆炸的時(shí)代，知識更新十分快，大學(xué)生一畢業(yè)已經(jīng)有40%的知識過時(shí)，一年不讀書80%過時(shí)，三年不讀書90%過時(shí)，如果我們不及時(shí)更新自我的知識儲(chǔ)備，我們將不能在未來社會(huì)獲得主動(dòng)權(quán)。我們進(jìn)入了大學(xué)，告別了高中，為了適應(yīng)大學(xué)這個(gè)小社會(huì)，我們的學(xué)習(xí)方法，生活習(xí)慣，交往方式等也許都追尋新的奶酪，這樣我們的大學(xué)生涯才別有風(fēng)采。當(dāng)我們在生活中失意，人際關(guān)系處理不好，我們所做出的改變應(yīng)是改變我們過去的生活方式。有句話說的好：如果我們一向持續(xù)此刻的行為方式不變，而期盼二三十年后一個(gè)不一樣的結(jié)果，那簡直是癡心妄想。當(dāng)然，理性的讀者都明白改變并不意味著所有方面都改變，我們所做的只是告別舊的奶酪，追尋新的奶酪。

讀了這本書，你就會(huì)感受到變化帶來的樂趣，相信這句話：隨著奶酪的變化而變化，并且享受變化。

《誰動(dòng)了我的奶酪》讀書筆記 誰動(dòng)了我的奶酪讀書筆記摘抄篇四

誰動(dòng)了我的奶酪?我一直懷著這個(gè)問題讀著這本書。讀完這本書我發(fā)現(xiàn)，人生就像一個(gè)迷宮，生活在迷宮中的我們各自都在尋找著自己的奶酪。無論它是一份工作、健康、人際關(guān)系，還是愛情、金錢……只要我們在今天變革時(shí)代笑對變化、取得成功的方法，運(yùn)用這種方法，我們就可以獲得生命中最想得到的東西，也就是書中的“奶酪”。

現(xiàn)在即將畢業(yè)的我開始有點(diǎn)害怕，害怕畢業(yè)之后找不到工作，或是找不到自己喜歡的工作。離開了校園環(huán)境，走出去了感覺到處都是危險(xiǎn)。就像哼哼想的那樣，走出了奶酪c站，外面沒有奶酪怎么辦?就算有奶酪我們又找不到怎么辦?等待我們的到處都是我們看不見的黑暗或是危險(xiǎn)?，F(xiàn)在看完這本書，我們應(yīng)該學(xué)學(xué)唧唧的精神，等待才是最危險(xiǎn)的，只有笑著面對變化，笑著走出奶酪c站，笑著出去尋找我們想要的奶酪，只有這樣我們才會(huì)成功得到我們夢寐以求的“奶酪”。雖然我們不是嗅嗅和匆匆，沒有事先察覺到奶酪的變化，在奶酪變化之后第一時(shí)間調(diào)整自己的狀態(tài)繼續(xù)尋找我們需要的奶酪，但是我們最后能像唧唧一樣勇敢的笑對變化，明白了是誰動(dòng)了我們的奶酪，并且隨著奶酪的變化而變化我們就是成功者。

在我們的生活中，萬事萬物都在變化，唯一不變的就是在變化。

如今，時(shí)代在變化，如果我們不隨著時(shí)代的變化而改變自己就會(huì)被淘汰。猶如唧唧在墻上所寫的那樣，如果你不改變，你就會(huì)被淘汰。像現(xiàn)在的很多傳統(tǒng)的企業(yè)，認(rèn)為自己做的很好，孰不知他們將被時(shí)代給淘汰，就是因?yàn)樗麄兙芙^改變，拒絕接受新的變化。而像那些順著時(shí)代在變化的企業(yè)，如阿里眾等多網(wǎng)絡(luò)企業(yè)不斷發(fā)展壯大，趕在那些自認(rèn)為很強(qiáng)的傳統(tǒng)企業(yè)前面。在零八年金融危機(jī)的沖擊下，他們不但不受到影響，反而得到了更大的機(jī)遇，而那些拒絕變化的企業(yè)只能面臨著倒閉的情況。

生活在迷宮中的我們，有些人或許找到了自己想要得到的奶酪，可是你有沒有在注意著它們的變化，你或許還有很多奶酪，但你有沒有觀察著他們在慢慢的變質(zhì)，變壞，不再是你中意的味道。就像唧唧說的，如果我們經(jīng)常聞一聞我們的奶酪，我們就會(huì)知道她們什么時(shí)候開始變質(zhì)。這樣我們就開始放棄原來的奶酪，再次重新尋找我們想要的奶酪。這一點(diǎn)，猶如公司的發(fā)展，，我們都要時(shí)刻注意著公司的變化。以便日后我們遇到問題或者是遇到更大的變化時(shí)可以不那么驚慌失措，不懂該怎么辦。

在生活中，并沒有誰動(dòng)了我們的奶酪，而是我們沒有注意到我們的奶酪字變化，在減少，在變質(zhì)，等到奶酪消失的時(shí)候我們驚慌失措，不知道該怎么辦，以至于傻到認(rèn)為有誰動(dòng)了我們的奶酪。只要我們在平常里稍有點(diǎn)注意，我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)奶酪在變化，而我們也應(yīng)該隨著奶酪的變化而變化。雖然是迷宮，里面深藏著危險(xiǎn)和恐懼，但是我們要相信，到迷宮中尋找要比繼續(xù)停留在沒有奶酪的地方安全得多。

唧唧在奶酪墻上寫的話

變化總是在發(fā)生

他們總是不斷地拿走你地奶酪。

預(yù)見變化

隨時(shí)做好奶酪被拿走的準(zhǔn)備

追蹤變化

經(jīng)常聞一聞你的奶酪，

以便知道它們呢什么時(shí)候開始變質(zhì)。

盡快適應(yīng)變化

越早放棄舊的奶酪，

你就會(huì)越早享用到新的奶酪。

改變

隨著奶酪的變化而變化。

享受變化!

嘗試去冒險(xiǎn)，去享受新奶酪的美味!

做好迅速變化的準(zhǔn)備

不斷地去享受變化

記住：他們?nèi)詴?huì)不斷地拿走你的奶酪。

《誰動(dòng)了我的奶酪》讀書筆記 誰動(dòng)了我的奶酪讀書筆記摘抄篇五

在這次的讀書中，我選擇了《誰動(dòng)了我的奶酪》這本書，現(xiàn)在都還記得我第一次讀這本書是在我上高中的時(shí)候，那時(shí)候只是聽說這本書很暢銷，所以就看了看。但是當(dāng)時(shí)根本就沒有看出任何哲理，只是覺得書里面描述的只是四個(gè)人物，但跟我的關(guān)系一點(diǎn)都沒有。現(xiàn)在不同了，我長大了，馬上就要畢業(yè)出去接觸社會(huì)了，當(dāng)我再次看到這本書的時(shí)候，給我的感觸頗深。

書中的主人公是小老鼠嗅嗅、匆匆、小矮人哼哼和唧唧，它們都在迷宮中尋找著自己的奶酪。嗅嗅和匆匆采取的尋找奶酪的方法很簡單：反復(fù)嘗試。它們會(huì)記住那些沒有奶酪的走廊，并且飛速奔向新的領(lǐng)域。哼哼和唧唧也會(huì)運(yùn)用自己的思維能力，并且在實(shí)踐中不斷吸取教訓(xùn)。

故事的情節(jié)很簡單，就是四個(gè)小家伙竭盡全力尋找奶酪的故事，但是他們對找到奶酪時(shí)該怎樣對待奶酪完全是兩種不同的態(tài)度，嗅嗅和匆匆沒有止步不前，而哼哼和唧唧卻陶醉在尋找到奶酪的喜悅里，忘記了尋找新的奶酪。

書中的奶酪我在以前的'想法是認(rèn)為是生存不可缺少的東西，但是我現(xiàn)在明白了，它可能不僅指我們每個(gè)人的愿望和理想，還有健康，愛情等等各種我們想要的東西。我們從一出生就開始都是向著每個(gè)人的欲望前進(jìn)，小的時(shí)候我們渴望好吃的零食，少年我們追逐學(xué)習(xí)，友情。大概上了高中以后，我們有了懵懂的感情。到了大學(xué)即將畢業(yè)的我們，有了雄心壯志準(zhǔn)備出去闖。這一切的一切都是我們曾經(jīng)經(jīng)歷過的，但是一旦我們得到了自己想要的東西之后的態(tài)度又是怎樣呢？有90%的人會(huì)沉溺于一時(shí)的欣喜之中，一旦這些東西從自己的手中失去的時(shí)候，我們又會(huì)抱怨上天的不公平。人真的是這樣，為什么有人會(huì)一直成功？為什么有人會(huì)成功一時(shí)而之后銷聲匿跡。這些都不是上天的眷戀，上天可以眷戀你一刻，但是不可能眷戀你一生。因?yàn)樯咸炜偸呛芄降?，每個(gè)人的機(jī)會(huì)都是一樣的。終于我以現(xiàn)在我已經(jīng)23歲的人生觀從這本書找到了我的影子了。哼哼就是我的影子，干事情不愿意沖破思想的束縛，有一點(diǎn)成績就滿足于現(xiàn)狀，總覺得別人沒準(zhǔn)還不如我，反正我不是最差的。我從來沒有過創(chuàng)新意識，我害怕我的創(chuàng)新會(huì)是別人嘴中的笑柄?；蛟S我認(rèn)為創(chuàng)新對于我來說是一件太難太難的事情了，安于現(xiàn)狀就好。從小到大，我對很多事情都是在抱怨上天的不公平，我抱怨上天沒有給我一個(gè)高智商，沒有給我一個(gè)漂亮的容貌，沒有讓我在高考的時(shí)候?yàn)樽约簱P(yáng)眉吐氣。我整天都是在懷疑別人有機(jī)遇，或是有條件走捷徑，我卻沒有想過，我的捷徑在自己的不經(jīng)意中已經(jīng)失去。

我現(xiàn)在已經(jīng)是一名大學(xué)生，是一個(gè)有自主能力的成年人，書中提到："誰先放棄舊奶酪，誰就能夠先得到新的奶酪"！讓我深有感觸。

放棄，是指在面臨矛盾時(shí)，敢于面對現(xiàn)實(shí)，分析利弊，冷靜思考，然后舍棄不利因素，選擇自己認(rèn)定的目標(biāo)，并且堅(jiān)持下去。

因此，放棄首先應(yīng)該是一種自信的體現(xiàn)。沒有信心的人是不可能坦然放棄的，他們總是患得患失，優(yōu)柔寡斷，在自怨自艾中一次次錯(cuò)失良機(jī)，使自己陷入惡性循環(huán)中不能自拔。而充滿自信的人，則堅(jiān)信失敗為成功之母，哪怕成功并不能立刻到來，他們?nèi)匀桓惺艿疥柟庠诓贿h(yuǎn)的前方，只要朝前看，努力不懈，最終會(huì)有回報(bào)。哼哼從開始猶豫不決到最后毅然邁出尋求新奶酪的一步，就體現(xiàn)了一種不自信到自信的轉(zhuǎn)變。

然后，放棄是來源于心智的指引。當(dāng)生活，工作和學(xué)習(xí)中的矛盾壓向我們時(shí)，幾乎沒有人不感受到恐慌，那么，是被壓得錯(cuò)亂復(fù)雜，惶惶不可終日，還是一蹶不振，呢?fù)碛兄腔鄣娜?，就明白是該作出選擇的時(shí)候了——哪些該放棄哪些該保留權(quán)衡利弊，用心思考，透徹地比較每種選擇可能產(chǎn)生的結(jié)果，得出自己要堅(jiān)持的結(jié)論——這個(gè)過程完全是靠心智，而絕非一時(shí)的頭腦發(fā)熱。每個(gè)人的內(nèi)心都有巨大的潛力，當(dāng)這個(gè)潛力通過智慧表現(xiàn)出來時(shí)，就請抓住它！哼哼自己的思考以及他和唧唧的對話，其實(shí)就是心智的探索。

接下去，放棄還意味著不斷創(chuàng)新，不斷彌補(bǔ)，不斷完善！月有陰晴圓缺，生活，工作和學(xué)習(xí)中總是充滿許多缺憾，當(dāng)我們作某種選擇的同時(shí)，往往失去了另外的東西，比如享樂，金錢，地位，愛情，親情，名望……這也就是我們放棄的東西。但是，放棄并不是目的，放棄只是暫時(shí)的，放棄以后，要想方設(shè)法把它尋找回來，而且找回來更好的，當(dāng)然可能也是更加辛苦。就像哼哼，在迷宮里面，經(jīng)過好多辛苦，終于又重新找回了奶酪。

另外這本書，讓我想到了我的一些以前痛苦的事情。我以前跟一個(gè)同學(xué)之間的關(guān)系很僵硬，我把所有的原因全歸到了自己的身上，我那時(shí)傻的想要生一場大病，來證明我沒有在背后詆毀她。那時(shí)因?yàn)檫@件事情嚴(yán)重影響到了我的高考，導(dǎo)致我很痛苦。后來我一直堅(jiān)持努力學(xué)習(xí)，努力和別人相處好，向別人證明我根本不是那樣的人?，F(xiàn)在，這么多年過去了，我現(xiàn)在想起來還是有點(diǎn)隱隱作痛。但是看完了這本書，我閉上眼睛靜靜思考了很多。什么事情我都應(yīng)該以樂觀的態(tài)度面對。她根本就不是我的奶酪，我又何必這樣痛苦，導(dǎo)致我最后的高考失敗，還把家人和好朋友也弄得替我擔(dān)心。不管以前的是因?yàn)檎`會(huì)還是什么樣，我真的應(yīng)該放下了，我現(xiàn)在要向著自己真正的奶酪前進(jìn)，不管以后出現(xiàn)什么樣的困難，我都要努力前進(jìn)，既不要自卑，也不要沉溺于小小的成績。我相信我會(huì)找到我的奶酪。

另外，我現(xiàn)在正處于人生的迷茫之中，我們面對越來越大的大學(xué)生就業(yè)壓力，越來越多的學(xué)生參加研究生考試，我們很無助。生活就是一個(gè)大的迷宮，你越是怕它，越會(huì)感到迷失，沒有方向。以后如果我上班了，我知道我的這種性格必然會(huì)對新的生活狀況無所適從，我不能再把時(shí)間耽誤在感嘆失去奶酪的痛苦之中，而是繼續(xù)尋找我的奶酪。

這本書折射了一個(gè)現(xiàn)在困擾所有初步入社會(huì)的年輕人的大問題，它像一盞探照燈，照亮了我們迷茫的生活態(tài)度。

勇于放棄，堅(jiān)持你自己的選擇，并為之努力不懈，重新尋找生命的激情和亮點(diǎn)！

《誰動(dòng)了我的奶酪》讀書筆記 誰動(dòng)了我的奶酪讀書筆記摘抄篇六

對《誰動(dòng)了我的奶酪》這本書是久聞其名但是一直沒有機(jī)會(huì)會(huì)賞閱近日在黨員之家值班時(shí)偶然發(fā)現(xiàn)書櫥中有收藏便一口氣看完了.書中提到:"誰先放棄舊奶酪誰就能夠先得到新的奶酪"!讓我深有感觸.

放棄是指在面臨矛盾時(shí)敢于面對現(xiàn)實(shí)分析利弊冷靜思考然后舍棄不利因素選擇自己認(rèn)定的目標(biāo)并且堅(jiān)持下去.

因此放棄首先應(yīng)該是一種自信的體現(xiàn).沒有信心的人是不可能坦然放棄的他們總是患得患失優(yōu)柔寡斷在自怨自艾中一次次錯(cuò)失良機(jī)使自己陷入惡性循環(huán)中不能自拔.而充滿自信的人則堅(jiān)信失敗為成功之母哪怕成功并不能立刻到來他們?nèi)匀桓惺艿疥柟庠诓贿h(yuǎn)的前方只要朝前看努力不懈最終會(huì)有回報(bào).哼哼從開始猶豫不決到最后毅然邁出尋求新奶酪的一步就體現(xiàn)了一種不自信到自信的轉(zhuǎn)變.

然后放棄是來源于心智的指引.當(dāng)生活工作和學(xué)習(xí)中的矛盾壓向我們時(shí)幾乎沒有人不感受到恐慌那么是被壓得錯(cuò)亂復(fù)雜惶惶不可終日還是一蹶不振自暴自棄呢 擁有智慧的人就明白是該作出選擇的時(shí)候了——哪些該放棄 哪些該保留 權(quán)衡利弊用心思考透徹地比較每種選擇可能產(chǎn)生的結(jié)果得出自己要堅(jiān)持的結(jié)論——這個(gè)過程完全是靠心智而絕非一時(shí)的頭腦發(fā)熱.每個(gè)人的內(nèi)心都有巨大的潛力當(dāng)這個(gè)潛力通過智慧表現(xiàn)出來時(shí)就請抓住它!哼哼自己的思考以及他和唧唧的對話其實(shí)就是心智的探索.

接下去放棄還意味著不斷創(chuàng)新不斷彌補(bǔ)不斷完善!月有陰晴圓缺生活工作和學(xué)習(xí)中總是充滿許多缺憾當(dāng)我們作出某種選擇的同時(shí)往往失去了另外的東西比如享樂金錢地位愛情親情名望……這也就是我們放棄的東西.但是放棄并不是目的放棄只是暫時(shí)的放棄以后要想方設(shè)法把它尋找回來而且找回來更好的當(dāng)然可能也是更加辛苦.就象哼哼在迷宮里面經(jīng)過好多辛苦終于又重新找回了奶酪.

勇于放棄堅(jiān)持你自己的選擇并為之努力不懈重新尋找生命的激情和亮點(diǎn)!

《誰動(dòng)了我的奶酪》讀書筆記 誰動(dòng)了我的奶酪讀書筆記摘抄篇七

12月5日下午，我們有幸請到“中國感恩勵(lì)志教育專家”劉云山老師，來給我們學(xué)校五、六年級的同學(xué)們做了“感恩我們要行動(dòng)”為主題的演講會(huì)。這堂課使我們受用終生。

劉云山老師先講了他小時(shí)候的經(jīng)歷：劉老師小時(shí)候時(shí)，母親患上了絕癥，母親臨終前，說“兒啊，媽舍不得你呀！你要是想媽了，就數(shù)一數(shù)天上的星星，那總有一顆是媽媽的眼睛！”說完，便永遠(yuǎn)地閉上了雙眼，永遠(yuǎn)的離開了這個(gè)美好的世界。于是，劉老師便每一天晚上很晚才睡，因?yàn)?，他要“看見”媽媽的眼睛。好幾次，他做夢時(shí)，都夢見媽媽回來了；當(dāng)他醒來時(shí)，卻不見了媽媽那細(xì)小的身影。他四年級時(shí)，老師讓同學(xué)們寫一封信給媽媽，他寫的，卻與眾不同：媽媽，你在哪兒？你在的那個(gè)地方冷嗎？吃得飽嗎？穿得暖嗎？……

講到這兒，我看看周圍的同學(xué)與家長們，他們有的已經(jīng)淚流滿面了?？吹竭@一幕，我的眼睛里的“銀珠珠”像斷了線的珍珠似的直往下掉。

很多同學(xué)在劉老師精彩的、感人的演講下，也深受感動(dòng)。

接下來談到老師了。在學(xué)校，老師就像是我們的朋友。他（她）們無私地為我們付出，卻從不求回報(bào)。相信大家都聽說過“最美女教師”張麗莉吧？她于20xx年5月8日20時(shí)38分，為了救學(xué)生，自己的下肢卻失去了知覺。多么無私、多么英勇、多么偉大啊！劉云山老師還講了許多感人的事情?！叭绻銈冋娴膼勰銈兊睦蠋?，就請擁抱他（她）吧！”劉老師一聲令下，我們在場的各位同學(xué)，馬上一窩蜂擁了上去，擁抱老師……

我記得在三年級的時(shí)候，一次，體質(zhì)較弱的盧黛妍同學(xué)暈倒了，韋老師急得如熱鍋上的螞蟻——團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。她馬上背起盧黛妍同學(xué)，馬上上了車，馬上把盧黛妍同學(xué)送往醫(yī)院。跟去的同學(xué)鄧安娜回憶說：“當(dāng)時(shí)到了醫(yī)院，韋老師比熱鍋上的螞蟻還急，直到她親眼見到盧黛妍同學(xué)沒事兒了，韋老師才松了口氣兒?！彪m然我沒有親眼目睹當(dāng)時(shí)的情景，但我從鄧安娜同學(xué)說話的語氣中，清楚地知道了韋老師當(dāng)時(shí)的著急。四年級的教師節(jié)，盧黛妍同學(xué)買了一大束康乃馨送給韋老師，感謝韋老師對她的關(guān)愛。

通過這一次的演講會(huì)和盧黛妍同學(xué)的例子，我悟出了一個(gè)讓我終身受益的道理：感恩是世界上最美的美德，人與人之間存在了感恩，才會(huì)使我們的家園和星球更美好；有了感恩，才會(huì)讓我們每一個(gè)人都擁有一個(gè)蔚藍(lán)的明天！

《誰動(dòng)了我的奶酪》讀書筆記 誰動(dòng)了我的奶酪讀書筆記摘抄篇八

世界上最流行的管理方法帶給你面對改變與危機(jī)的新視角。 運(yùn)用這種方法，你就可以獲得生命中最想得到的東西，也就是書中的“奶酪”——無論它是一份工作、健康、人際關(guān)系，還是愛情、金錢……

故事中虛構(gòu)的四個(gè)角色：老鼠嗅嗅和匆匆、小矮人哼哼和唧唧，用來代表我們的不同方面，即我們簡單的一面和復(fù)雜的一面。 我們每個(gè)人都具有這些不同的方面，不論我們的年齡、性別、種族和國籍如何。

有時(shí)我們的行為像：嗅嗅——他能夠及早地嗅出變化的氣息。

或者像匆匆——他能夠迅速開始行動(dòng)。 或者像哼哼——他因?yàn)楹ε伦兓裾J(rèn)和拒絕變化，這會(huì)使事情變得更糟。 或者像唧唧——當(dāng)他看到變化會(huì)使事情變得更好時(shí)，能夠及時(shí)地調(diào)整自己去適應(yīng)變化! 不管我們選擇哪一面，我們都有共同的方面，那就是： 需要在迷宮中找到我們自己的道路，幫助我們在變化的時(shí)代獲得成功。

《誰動(dòng)了我的奶酪》講的是一個(gè)關(guān)于“變化”的故事。故事發(fā)生在一個(gè)迷宮中，有四個(gè)可愛的小生靈在迷宮中尋找他們的奶酪。故事里的“奶酪”是對我們在現(xiàn)實(shí)生活中所追求目標(biāo)的一種比喻，它可以是一份工作，一種人際關(guān)系，可以是金錢，一幢豪宅，還可以是自由、健康、社會(huì)的認(rèn)可和老板的賞識?；蛟S它只是一種精神上的寧靜，甚至還可以只是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，如馬術(shù)、高爾夫球等等 我們每個(gè)人的內(nèi)心都有自己想要的“奶酪”，我們追尋它，想要得到它，因?yàn)槲覀兿嘈?，它?huì)帶給我們幸福和快樂。而一旦我們得到了自己夢寐以求的奶酪，又常常會(huì)對它產(chǎn)生依賴心理，甚至成為它的附庸;這時(shí)如果我們忽然失去了它，或者它被人拿走了，我們將會(huì)因此而受到極大的傷害。

故事里的“迷宮”代表著你花時(shí)間尋求著的東西所在的地方，它可以是你效力的機(jī)構(gòu)，你生活的社區(qū)，亦或是你生活中的某種人際關(guān)系。 我們都知道，工作與生活就像不斷翻滾的浪花，各種變化都在時(shí)時(shí)發(fā)生。生活在其中，的確使人感到緊張不安，除非有一種辦法能使我們關(guān)注到這些變化，并且能夠從中得到啟迪。有一條找到這種辦法的途徑，那就是走進(jìn)“奶酪的故事”。請相信我，這則簡短的寓言只需花費(fèi)你不多的時(shí)間，但它帶給你的影響將是深遠(yuǎn)的。我希望你們能歡欣于你們從故事中所發(fā)現(xiàn)的道理，并能享受到這一發(fā)現(xiàn)的樂趣。祝你們一切順利。請記住一句話：隨著奶酪的變化而變化。

誰動(dòng)了我的奶酪：故事省略……(請大家去買這本書看吧，呵呵，故事在書中，還有解釋，因?yàn)檫@本書是可以讓你受益到死~，就是可以永遠(yuǎn)值得讀) 先精彩放送里面的經(jīng)典!

1、變化總是在發(fā)生 他們總是不斷地拿走你的奶酪。

2、預(yù)見變化 隨時(shí)做好奶酪被拿走的準(zhǔn)備。

3、追蹤變化 經(jīng)常聞一聞奶酪，以便知道它們什么時(shí)候開始變質(zhì)。

4、盡快適應(yīng)變化 越早放棄舊的奶酪，你就會(huì)越早享用新的奶酪。

5、改變 隨著奶酪的變化而變化

6、享受變化 嘗試冒險(xiǎn)，去享受新奶酪的美味!

7、做好迅速變化的準(zhǔn)備，不斷地去享受變化 記住：他們?nèi)詴?huì)不斷地拿走你的奶酪。 我想我懂得了很多很多……

《誰動(dòng)了我的奶酪》讀書筆記 誰動(dòng)了我的奶酪讀書筆記摘抄篇九

《誰動(dòng)了我的奶酪》這本書曾經(jīng)非常流行，但是一直都沒有機(jī)會(huì)讀過它，現(xiàn)在寒假利用空余時(shí)間看完了，書雖薄，但值得人思考。

《誰動(dòng)了我的奶酪》主要描述了小老鼠嗅嗅和匆匆、小矮人唧唧和哼哼在迷宮中尋找美味奶酪的故事。這個(gè)迷宮有許多曲折走廊和蜂窩似的房間，有許多地方是黑暗的角落和隱蔽的死胡同，任何人走進(jìn)去都很容易迷路。終于有一天，在他們付出了無數(shù)的努力后，他們找到了一個(gè)巨大的宮殿，里面有無數(shù)美味的奶酪供他們享用。故事在這里開始變得有趣了，頭腦簡單的兩只小老鼠一如往常，穿戴著尋找奶酪的工作服，時(shí)刻保持著警惕，在確認(rèn)一切安好后才開始享用奶酪。而我們聰明智慧的小矮人則認(rèn)為這里的奶酪數(shù)之不盡，足以讓他們享用一輩子。于是他們開始變得安逸、懶惰、不思進(jìn)取、傲慢甚至將他們尋找奶酪時(shí)必須的工作服和工具丟在了九霄云外。然而有一天，他們突然發(fā)現(xiàn)宮殿里的奶酪不見了，很顯然，他們的老鼠朋友也發(fā)現(xiàn)了這一點(diǎn)?？墒撬麄兊睦鲜笈笥阎皇窍嗷ν艘谎?，然后同時(shí)望向迷宮深處。嗅嗅揚(yáng)起他的鼻子聞了聞，朝匆匆點(diǎn)點(diǎn)頭，匆匆立刻拔腿向迷宮深處、嗅嗅則緊跟其后。而我們的小矮人則不愿承認(rèn)奶酪不見的變化并且抱怨世界的不公。終于有一天，小矮人唧唧在發(fā)現(xiàn)抱怨并不能解決問題的時(shí)候，決定勇敢面對，改變自己，以適應(yīng)變化，向迷宮深處進(jìn)發(fā)去尋找新的奶酪。而哼哼則繼續(xù)在已是空空如也的宮殿自怨自艾。在尋找的過程中，唧唧不斷挑戰(zhàn)自己，并寫下了他的感悟，那是他成長的心路歷程。最后他在一個(gè)更大、擁有更多美味奶酪的宮殿見到了他的老鼠朋友，三人會(huì)心一笑。

人如其名，在故事中我見到了能夠及時(shí)嗅出變化的小老鼠嗅嗅;能夠迅速行動(dòng)的小老鼠匆匆;害怕和否認(rèn)變化的小矮人哼哼;及時(shí)地調(diào)整自己去適應(yīng)變化的唧唧。那么我們的行為更像誰呢?捫心自問，我希望自己是嗅嗅，可以在變化發(fā)生之前便能洞察先機(jī)防患未然;或者像匆匆，能夠有很好的行動(dòng)力和執(zhí)行力;再不濟(jì)也應(yīng)該是唧唧，在看到變化會(huì)使事情更好時(shí)能夠及時(shí)的調(diào)整自己去適應(yīng)變化;然而我們很多時(shí)候表現(xiàn)得更像是哼哼，不愿意承認(rèn)變化，拒絕改變自己，把自己關(guān)在一個(gè)自認(rèn)為熟悉、安逸的環(huán)境中，固步自封。那樣只會(huì)使事情變得更糟。

《誰動(dòng)了我的奶酪?》是個(gè)簡單的寓言故事，內(nèi)容充滿了人生中有關(guān)變化寓意深長的真理。 這里所謂的“奶酪”是一種比喻，它可以被當(dāng)成我們生命中最想得到的東西。它可能是一份工作、人際關(guān)系、金錢、財(cái)產(chǎn)、健康、心靈的寧靜。

可是突然有一天，當(dāng)這一切在生活中將要消失的時(shí)候，我們應(yīng)該如何面對，是像小老鼠嗅嗅和匆匆那樣及時(shí)適應(yīng)變化，尋找出路呢?還是像小矮人唧唧那樣不斷思索，重拾勇氣，繼續(xù)摸索獲得成功?或者像哼哼那樣被現(xiàn)狀所困惑，只有憤怒絕望，乃至坐以待斃?顯然，此書告訴我們一個(gè)極為鮮名的觀點(diǎn)：如果你不改變，你就會(huì)被淘汰。

我們現(xiàn)在擁有的“奶酪”總是在不知不覺中被拿走。這就需要我們預(yù)見變化、追蹤變化和適應(yīng)變化。不僅要隨時(shí)做好“奶酪”被拿走的準(zhǔn)備，還要經(jīng)常聞一聞自己的“奶酪”以便知道什么時(shí)候開始變質(zhì)，并及時(shí)掌握每一個(gè)細(xì)小的變化，這有助于我們適應(yīng)即將來臨的更大變化。然而并非要等到奶酪完全消耗殆盡或變質(zhì)才有所行動(dòng)，越早放棄舊的奶酪，你就會(huì)越早享用新的奶酪。更重要的是認(rèn)識到，他們?nèi)匀粫?huì)不斷拿走你的新奶酪，所以必須做好迅速變化的準(zhǔn)備，隨著奶酪的變化而變化，并享受變化和尋找?guī)Ыo我們的快樂。

再完美的計(jì)劃也時(shí)常遭遇不測，我們的生活和工作就是一座不斷變化的迷宮，我們時(shí)常會(huì)陷入迷茫，在死胡同中搜索。但是我們必須從中找到自己的出路，這樣才會(huì)有一扇門為我們打開，那里有著豐盛美味的奶酪。

在以數(shù)字化方式生活的當(dāng)今社會(huì)，變化莫測，日新月異。今天擁有了并不代表明天亦能取得，這并非杞人憂天，而是現(xiàn)實(shí)，況且現(xiàn)實(shí)中的奶酪往往是有限的。美國麥凱信封公司總裁，接受了中央電視臺“對話”欄目中說：“打破世界紀(jì)錄的運(yùn)動(dòng)選手，沒有一位是只跟自己競爭的”。可見，生活中的競爭是必然存在的?！叭绻荒芗皶r(shí)改變自己，就永遠(yuǎn)可能找不到屬于自己的奶酪”--這一人生的真諦告訴我們，為了明天的幸福，就是把跑鞋掛在自己脖子上，時(shí)刻準(zhǔn)備穿上它，在千變?nèi)f化的世界里奔跑追尋。

讓我們從今天開始準(zhǔn)備：心中銘記著競爭、腦里思慮著競爭、腳下覆行著競爭，在競爭中改變自己來獲取明天的奶酪!