在平日里，心中難免會有一些新的想法，往往會寫一篇心得體會，從而不斷地豐富我們的思想。我們想要好好寫一篇心得體會，可是卻無從下手嗎？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會范文，希望對大家能夠有所幫助。

北京冬殘奧會開幕式小學(xué)生心得體會感悟篇一

賽場上，選手們爭金奪銀，精彩異常；賽場外，運動員們的故事讓無數(shù)殘疾人朋友深受鼓舞。北京殘奧會不僅僅是殘疾人運動員為國爭光的舞臺，更是擴大殘疾人體育影響的絕好時機。

9月13日女子200米t36級別比賽中，德國姑娘尼科萊齊克奪得了一枚銀牌。年僅19歲的她跑出了個人本賽季的最好成績。她在接受采訪時特別提到：“體育有助于我身體的康復(fù)，提升了我對未來的自信心?！?/p>

9月11日男子鐵餅f35/36級別比賽結(jié)束后，銅牌獲得者雷金納德·貝內(nèi)德講述了他對體育的感情：“很小的時候，當(dāng)醫(yī)生告訴我，我的腿將慢慢萎縮并無法站立時，我很絕望。是體育救了我的腿，救了我的命。”類似的感受還能聽到許多許多。

在生活中，時?？梢月牭接腥嗽谑軅笸ㄟ^鍛煉幫助恢復(fù)的事例，其實對于殘疾人來說也是如此。尼科萊齊克和貝內(nèi)德都是先天性殘疾，他們說：“家人和朋友總是鼓勵我們接觸體育，他們把我們‘趕’出家門。通過一段時間的鍛煉后，動作協(xié)調(diào)多了，心情也愉快多了?！?/p>

有專家研究表明，體育有利于殘疾人增強適應(yīng)力，防止或降低抑郁，增加自信心，減少隱居式生活，獲得樂趣等。在對一些殘疾人運動員的調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，有90%左右的殘疾人運動員認(rèn)為體育活動和鍛煉使身體能力知覺有比較大的提高；93.1%的人認(rèn)為體育活動使他們的心理產(chǎn)生了一定的積極變化；93.4%的人認(rèn)為活動后與活動前相比，自信心有所提高。

我們相信，通過北京殘奧會，體育運動將會在殘疾人中間進一步得到普及，今后將會有更多的殘疾人參與運動，殘奧會比賽將會越來越精彩。

北京冬殘奧會開幕式小學(xué)生心得體會感悟篇二

試問，你可否見過沒有雙腿的人努力騎行？可否見過沒有雙臂的人在水中潛行？可否見過失去光明的人在賽場上努力奔跑？這些我們想都沒想過的事情，有人卻用行動告訴我們：只要你想，就有可能。

在第16屆夏季殘疾人奧運會的賽場上，有這樣一群人，他們雖“身殘”卻“志堅”，向我們完美地詮釋了頑強拼搏，自強不息，自信友愛的內(nèi)涵。而他們所展現(xiàn)的精神與品質(zhì)，正是當(dāng)代青年需汲取和學(xué)習(xí)的。

自強不息奠定人生之基。古人云：“天行健，君子以自強不息。”君可見，聾啞人邰麗華用精美的表演向我們展示了《千手觀音》等震撼人心的作品；君可見，身患漸凍癥的霍金用不屈的意志完成《時間簡史》等一系列壯舉；君可見，貝多芬憑借對音樂的熱愛完成《月光曲》等偉大作品。這些事例無一不告訴我們：只要你想，便可成功。

頑強拼搏鑄就人生輝煌。詩人冰心曾說：“成功的花兒，人們只看到它現(xiàn)時的明艷，卻不知當(dāng)初的它灑遍了犧牲的血雨，浸透了奮斗的淚泉?！闭\然，任何人成名前都要經(jīng)過一系列的蛻變。量變才可引起質(zhì)變，你頑強拼搏的過程就是你在積累經(jīng)驗的過程，終有一日，你所受過的傷，走過的荊棘，都將開出最絢爛的花。哪有什么一夜成名，有的不過是跳水精靈全紅嬋日復(fù)一日，年復(fù)一年的訓(xùn)練與努力；有的不過是演員張譯從小角色做起，細(xì)心打磨每一個人物的認(rèn)真態(tài)度；有的不過是我們十二年來寒窗苦讀積攢下的汗水與淚水。要想人前富貴，必得人后受罪。而我們越拼搏，越幸運，終會成功圓夢。

反觀當(dāng)代青年，有的沉迷追星打榜無法自拔；有的佛系人生不拼不搏。這是多么的令人可悲啊！青春不只是秀美的發(fā)辮和花色的衣裙，更應(yīng)該是你為追逐夢想而留下的美麗倩影，如此方能彰顯青春之姿，才能做到青春不悔，才能增強我輩之力量，鑄就中華之昌盛。

我們生在紅旗下，長于春風(fēng)里，更應(yīng)繼承和發(fā)揚頑強拼搏，自強不息的精神，像殘奧會運動員一樣，不畏艱險，勇于挑戰(zhàn)自我，敢拼敢搏，如此，便沒有什么可以阻擋我們前進的腳步，我們終將成功！

北京冬殘奧會開幕式小學(xué)生心得體會感悟篇三

北京殘奧會圣火2008年8月28日點燃，這標(biāo)志著北京殘奧會大幕徐徐拉開。

經(jīng)歷過奧運會的輝煌和激烈競爭以及色彩紛呈的畫面，有些人對殘奧會或許會覺得比賽的觀賞性要降低不少。殘疾人和正常人的體育競技自然有所區(qū)別，但是相同的是，他們也在追求“同一個世界，同一個夢想”的崇高目標(biāo)。

其實，你只要稍微了解一些殘疾人運動員的經(jīng)歷，了解他們比正常人付出了更多的汗水和淚水，你的心頭就會不由自主地發(fā)顫，你的眼淚就會奪眶而出，你就會由衷的承認(rèn)，他們，就是生活中的強者。

每一個參加殘奧會的運動員，都有一段刻骨銘心的人生坎坷。他們中有些人是先天殘疾，有些人是后天不幸遭遇各種各樣從天而降的災(zāi)難，在經(jīng)歷過生命的低谷之后，他們無一例外地選擇了站起來，迎接生命的挑戰(zhàn)。殘疾人運動員，幾乎百分之百的都不是職業(yè)選手。因此，他們一沒有充裕的時間去進行訓(xùn)練，二缺乏資金的保障去購置訓(xùn)練器材和服裝等必需用品。他們付出的努力除了身體上與正常運動員的差距外，還有許許多多令人難以想象的困難。但是，他們堅持了下來，并走到今天，走到奧運會的賽場。

“鳥巢”、“水立方”，因為有殘奧運動員，而同樣精彩。對待殘疾人運動員，我們應(yīng)該付出更多的愛，他們不僅是我們的兄弟姐妹，而且是我們學(xué)習(xí)的榜樣。他們的自強不息，他們敢于做生活中的強者，都奏出了一曲高亢激越的生命交響曲的宏偉樂章。

殘奧會，除了精彩的比賽，我們還能讀到無數(shù)催人淚下、催人奮進的故事。我們更深地體會到：愛，應(yīng)該獻給每一個人；愛，時時刻刻在我們心里；愛，溫暖著生活的每一天。只要有愛，我們這個世界，我們?nèi)祟惖纳?，一定會更美好?/p>