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籃球投籃的技術(shù)要領(lǐng)作文 簡述籃球投籃技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)篇一
老師讓我們把氣球吹得和臉一樣大，然后站在離小桶米的地方開始投“籃”?；@筐就是小桶哦！
比賽拉開了序幕。隊(duì)友張婷琳是第三個(gè)上場的，只見她輕輕的一拋，球離中心不遠(yuǎn)了，但是---“唉，差了一點(diǎn)?！辨昧盏那蛟凇翱稹边叡牧艘幌?，便“飛”了出去。球仿佛在得意地笑著：你們的技術(shù)真是差到?jīng)]話說，不輸才怪呢！人家第二組，都得一分了！我嚴(yán)重懷疑這個(gè)氣球是敵隊(duì)的“內(nèi)奸”!
我是第十個(gè)上場的，最后一個(gè)壓力非常大，勝負(fù)就決定在這一球上了。我忐忑不安，目光緊緊的盯著小桶，暗暗祈禱一定要進(jìn)球。接著，我把手中的氣球往桶里一拋，天不遂人意?？蓯旱男∏?，又不住進(jìn)“新家”里。
第二輪，老師見我們沒進(jìn)半個(gè)球，就說：“有的同學(xué)的手較長，這是一個(gè)優(yōu)勢?！闭f罷，便做了示范。這次，敵隊(duì)開始沒多久就得了一分。我們個(gè)個(gè)垂頭喪氣，猶如泄了氣的皮球。不一會(huì)兒，又輪到我了，我生怕氣球掉落，便托住了它。然后對準(zhǔn)小桶一拋，球乖乖的從桶上飛了出去。唉！今天到底怎么了，手氣這么差。我十分沮喪，但又覺得重在參與，所以之前的不開心一掃而空。
通過游戲，我明白：成為一個(gè)籃球高手真的非常不容易，所以，千萬不要嘲笑在比賽中失誤的球員，你可知他在背后付出了多少汗水？
籃球投籃的技術(shù)要領(lǐng)作文 簡述籃球投籃技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)篇二
“嘿嘿嘿”教室里傳來一陣陣的起哄聲。我們在干嘛呢?你想知道的話，那就看看下面吧!
老師從外面拿來一個(gè)不知是啥子的箱子。我心里暗暗的想：林老師拿個(gè)大紙箱要干什么呢?
我仔細(xì)一看，紙箱里裝著幾個(gè)紅通通、綠油油，黃燦燦的球。幾個(gè)同學(xué)捂住耳朵，臉上發(fā)出神秘的笑容。
過了一會(huì)兒，老師公布了答案，原來是要玩投籃呀!規(guī)則如下：二人一組，一人拿紙箱，一人拿球，二人分開一定距離，30秒之內(nèi)投進(jìn)6個(gè)球。
剛開始我覺得怎么這么簡單呀，開始后我意識到我錯(cuò)了，拿球的要用不大不小的力度拍，拿箱子的必須在球拍來前把好方位。如果球打的方位不對，拿箱的還得換位接球。
比如這種“大白菜”和另一個(gè)同學(xué)面帶笑容走了上去，拍球的同學(xué)眉毛彎曲的像月亮，眼睛瞇成小縫，6顆大牙映入我的眼簾，肌肉擠成一團(tuán)。
拿箱的同學(xué)身體前弓，紙箱扶的好近。打球的像打拳似的，把球用力一拍，球在空中不聽話的飄著，就是不到那箱子里。還突然來個(gè)急轉(zhuǎn)彎，跑到我們這兒來了。
“五四三二一零——，時(shí)間到。”全班同學(xué)大喊道，才5個(gè)球，兩人失落的走下臺來。
雖然我也沒有勝出，但是我還是對這次的投籃非常滿意的。
籃球投籃的技術(shù)要領(lǐng)作文 簡述籃球投籃技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)篇三
每個(gè)人的心中都有一把鎖，如果這個(gè)人夠幸運(yùn)的話，一生會(huì)遇到幾個(gè)可以打開這把鎖的人。
——題記
就像世間的許多事物，人們無法從寂靜的表面看到深層的暗涌，比如一個(gè)人與另一個(gè)人的遇見與離別。
我始終慶幸，在我短暫的旅程中能遇見他們，他們就像花兒一樣在我生命中默默地綻放出最豐盈、妖嬈的花，使我這片瘦小的綠葉終有被發(fā)現(xiàn)的一天。
那些散落一地的糖果，是他們藏在嘴角的微笑嗎？每次沮喪灰心，那些糖果就化為一股溫暖的力量，在我心中滋潤，使我重拾起破碎的信心，此后每一個(gè)日子里，我都告訴自己要堅(jiān)強(qiáng)，臉上要永遠(yuǎn)掛著美麗的微笑。
他們?yōu)槭裁纯偸悄敲催m時(shí)地出現(xiàn)呢？他們有魔法嗎？我欣慰，并且感動(dòng)。人間竟有如此神奇的東西，在我心中幻化開來，串成長長的一串幸福，將我緊緊縈繞。在他們身上，我找到了生命最初的愛，讓我感覺自己的生命也隨著他們，一起變得波瀾壯闊。
他們的憂傷，我來融化；他們的孤寂，我來消除；他們的沮喪，我來化解……我知道這僅僅是小小的力量，去感激他們遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。如果愛他們能讓其幸福，我就愛。
那些花兒依舊妖嬈地綻放著，在他們身上，我曾找到翅膀。那時(shí)的我，是因?yàn)樗麄兌w翔，我將把這些愛一并帶上，幻化為糖果散落在他們心中。
籃球投籃的技術(shù)要領(lǐng)作文 簡述籃球投籃技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)篇四
如今，望著操場上肆意飛舞的籃球，一幅幅圖畫努力奮斗的畫面，接連浮現(xiàn)在我的腦海中……
“一中零，二中零……八中零！”體育老師不耐煩地?cái)?shù)著，最終毫不客氣地將我推出了籃球比賽場地，“抓緊練習(xí)，然后回來補(bǔ)考！”
我來到了場地，長嘆一聲，立定站好，雙臂彎曲如枯枝，舉球姿勢似投降，然后生硬地向上拋出——唉，又一個(gè)“三不沾”！
“這種姿勢不對”，旁邊的丁冠中說道，“上臂與胸部成直角，上臂與前臂成直角，前臂與手成直角。”他邊說邊糾正我的姿勢。
我又開始投籃。剛開始，籃球像個(gè)調(diào)皮的精靈，在籃筐周圍繞了幾圈，又滑了出去。再投，籃球砸到籃筐被彈回，歡快地滾出了場地；繼續(xù)投，籃球幾乎垂直上升，不偏不倚地砸到了我的頭上。籃球始終和我較真兒，無論如何，就是不愿進(jìn)筐。時(shí)間長了，我體力不支，大口大口地喘著粗氣，兩臂酸麻無比，仿佛壓上了重重的麻袋，雙腿因反復(fù)跑動(dòng)撿球而過度勞累，灌了鉛般沉重。我放棄了希望，大手一揮：“不練了！”
就在這時(shí)，丁向我鼓掌，激勵(lì)道：“加油練習(xí)，苦盡才能甘來！發(fā)揚(yáng)你在學(xué)習(xí)上用不向困難低頭的精神！”
我頓時(shí)眼前一亮。他說得對！難道文化成績優(yōu)秀的我，甘心被體育成績拉低*均分？學(xué)習(xí)中鉆研到底，被譽(yù)為“難題粉碎機(jī)”的我，在籃球場上怎敢輕言放棄？我要站起來，我要將比賽進(jìn)行到底，我渴望成功！
幾次“三不沾”后，我漸漸發(fā)現(xiàn)了問題所在：力度控制不準(zhǔn)，投籃方向有偏差！我繼續(xù)練習(xí)著，漸漸找準(zhǔn)了投籃方向，找到了適合自己的投籃力度。雙臂酸麻，忍??！體力不支，挺??！勝利就在眼前！終于，無數(shù)次練習(xí)后，我找到了感覺，投出的籃球穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)?shù)芈淙牖@筐，7球連中6球！
在老師驚愕的目光下，在同學(xué)們經(jīng)久不息的掌聲下，我自豪地走出了比賽場地?！皩殑︿h從磨礪出，梅花香自苦寒來”，沒有磨難，沒有堅(jiān)定的意志與巨大的付出，成功只會(huì)遠(yuǎn)在天邊，永遠(yuǎn)遙不可及！
籃球投籃的技術(shù)要領(lǐng)作文 簡述籃球投籃技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)篇五
我的哥哥很喜歡打籃球，而且技術(shù)也很不錯(cuò)，我見他拿到籃球的樣子，簡直愛不釋手，就好像已經(jīng)隔絕人世了一般呢!
一次，我“十分榮幸”地看到了一場像nba一樣的比賽，也是讓我大飽眼福了，到底是怎么一回事兒呢，就讓我來為你們解說一下吧!
哥哥和他的同學(xué)分好了隊(duì)，比賽便馬上拉開了序幕。只見對方將籃球拋向空中，哥哥一下子提高了警惕，目不轉(zhuǎn)睛地盯著球，再跳起抓住，一邊運(yùn)球，一邊向后掃視，看有沒有人。他見對手一下子都跑過來，便瞄準(zhǔn)籃筐，對手以為哥哥要投籃了，連忙躍起蓋帽，原來是假動(dòng)作，等他們回過神來，哥哥縱身一躍，手臂向前一彎，那球在籃筐上轉(zhuǎn)了幾圈掉了進(jìn)去?！耙?進(jìn)啦!”隊(duì)友們歡呼起來，哥哥臉上卻*靜得很，絲毫沒有進(jìn)球的喜悅，搖著頭，喃喃自語道“明明可以投得更準(zhǔn)!”
緊接著，哥哥接到球傳給了隊(duì)友，對手見球在他那兒就全都向他跑去，隊(duì)友招架不住了，又將球傳回哥哥手里，對手又跑了過來。他與對友你一球我一球地傳來傳去，快到籃筐了，球卻被人中途劫走了。對方迅速回“巢”，當(dāng)站在三分線外時(shí)，突然向下蹲運(yùn)足氣力一跳，右手將球一投，“中了中了!好球!”對方球員高呼。哥哥那清秀的臉上露出了自責(zé)的神情。
對方得了三分，哥哥決心追回比分，他不甘示弱，搶回了球，小心翼翼地運(yùn)著球。忽然從后面竄出了一個(gè)人，他張開雙臂，前后左右跟著哥哥移動(dòng)，防得滴水不漏。他倆就這樣僵持著，哥哥喘著粗氣，眉頭緊鎖，大顆汗珠順著額前的頭發(fā)落下。我心想:哥哥這下可吃不消了。果然，他跑不動(dòng)了，站在原地停住，右手卻依然運(yùn)著球。他與隊(duì)友交換眼神，示意要把球傳給他，對方哪能不發(fā)現(xiàn)，高舉雙手想去攔截。哥哥眼睛一亮，從他腋下鉆了過去，球呢，當(dāng)然還在他手上啦，只見他輕輕一躍，把球送往籃筐，只見籃球像個(gè)聽話的小孩，乖乖地進(jìn)了框。
對方長嘆一口氣，心服口服。雖然哥哥早已大汗淋漓，但隊(duì)友的歡呼聲，讓他忘記了一切，笑得十分燦爛······
籃球投籃的技術(shù)要領(lǐng)作文 簡述籃球投籃技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)篇六
在一個(gè)星期天的下午，我穿好球鞋，讓爸爸教我學(xué)投籃。
來到籃球場，趁著爸爸在做熱身運(yùn)動(dòng)，我拿起籃球，用盡全力向籃球架投去，希望投中一個(gè)球，給自己一個(gè)漂亮的開場禮。結(jié)果，由于我用力過猛，籃球竟然落到球架后面去了。我尷尬一笑，連忙小跑起來，把籃球撿了回來。
爸爸沒有笑話我。他說：“兒子，看我的。”只見他拿著球，兩腳前后自然開立，兩膝微屈，上身稍微前傾，眼睛瞄準(zhǔn)籃圈。忽然，他兩臂向前上方伸出，兩手腕同時(shí)外翻，拇指稍用力壓球，食指、中指撥球，使球從拇指、食指、中指指端飛出。球出手了，在空中劃出一道漂亮的拋物線，“呼”的一聲，籃球從空中入圈，中了，真漂亮！
接著，爸爸又示范了幾次，他每投必進(jìn)，我真是羨慕極了。
爸爸說：“這是基本功，一定要有耐心，先把基礎(chǔ)學(xué)扎實(shí)。”我點(diǎn)點(diǎn)頭，拿起球，拍了兩下子，學(xué)著爸爸的樣子站好步，拿好球，用力向籃圈投去。只聽得“咣”的一聲響，籃球砸在籃圈上。又沒進(jìn)！
這回我可不想跑老遠(yuǎn)去撿球，便快速往籃球架奔去，想一把接住籃球?！芭椤钡囊宦?，我兩眼冒金花，原來籃球砸中了我的鼻子。鼻血一下子流了出來，眼淚在眼眶里打著滾，我強(qiáng)忍著，用紙巾擦了擦鼻子，眼淚終于沒有掉下來。
爸爸有些緊張了，他關(guān)心地問：“兒子，下次再來吧。先回家休息休息吧?！薄安?，爸爸，我要繼續(xù)練！”因?yàn)槲彝蝗幌肫鹆艘γ鞯脑挘骸芭α瞬灰欢〞?huì)成功，但放棄一定會(huì)失敗?！?/p>
回到球場，又開始練習(xí)投籃。爸爸很認(rèn)真地矯正我的姿勢，我也一絲不茍地落實(shí)。腳蹬地，腰腹伸展，抬肘伸臂，屈腕撥指，這些動(dòng)作我不斷地練習(xí)，既要柔和，又要用力。瞄準(zhǔn)籃圈時(shí)，大拇指和小指要把握好方向。
我投出的球一次次出手，哪怕腳酸了，手痛了，我也在堅(jiān)持著。每一次都用盡全力，向籃圈投去。功夫不負(fù)有心人，終于，有一次投出的球，也在藍(lán)天白云下的空中劃出一道漂亮的拋物線，“呼”的一聲，入圈了，中了！
我開心極了，又按照規(guī)范的動(dòng)作，向球圈投了幾次，差不多三投兩中，我真為自己高興。
爸爸說：“投球只是開始，以后還有很多要學(xué)習(xí)的。你先學(xué)好原地雙手胸前投籃，以后還要學(xué)習(xí)單手肩上投籃、行進(jìn)間單手肩上投籃、單手低手投籃、雙手低手投籃，難度較大的，還有原地跳起單手肩上投籃和急停跳投呢。慢慢來吧，堅(jiān)持就是勝利！”
投籃，是打籃球的一項(xiàng)關(guān)鍵性技術(shù)。要學(xué)會(huì)打籃球，要學(xué)的技術(shù)還有很多很多，但我一定會(huì)堅(jiān)持下去的。學(xué)會(huì)打籃球，不僅給人生增添了樂趣，還可以強(qiáng)身健體，收獲到很多做人做事的道理，何樂不為呢？
籃球投籃的技術(shù)要領(lǐng)作文 簡述籃球投籃技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)篇七
雖然放暑假了?？墒俏冶?常更忙了。星期一到星期六都要早早起來去上課外補(bǔ)習(xí)班，唯獨(dú)星期日可以休息，我和好朋友駢巖琦相約一起去游玩，放松一下。
我們坐車到達(dá)文峰中路，一下車，火辣辣的太陽烤的我們大汗淋漓，天氣熱得像個(gè)蒸籠，真讓人受不了。我們急忙跑進(jìn)旁邊的黑蘋果牛仔城避暑。
一進(jìn)大門，一臺游戲機(jī)映入眼簾。這是一臺利用籃球投籃的游戲機(jī)，投入一枚硬幣，即可游玩。我和駢巖琦開始了第一場投籃游戲。因?yàn)椴皇炀?，我們手忙腳亂。球不是高了就是低，甚至還飛出了游戲機(jī)外。我們倆互不相讓，搶著投球，結(jié)果頭碰到了一起，好痛！第一局以失敗告終。
第二局，我們商量出一個(gè)好辦法。不在爭搶，按照順序，左右開弓，這樣命中率更高了！果然不出我們所料，分?jǐn)?shù)達(dá)到47分，可以免費(fèi)進(jìn)行下一關(guān)。
第二關(guān)難度加大，球籃左右移動(dòng)，我們投出去的球大部分都落空了，我們連續(xù)投幣，可始終都在第二關(guān)卡殼，無法通過。
這個(gè)游戲特別有趣，可惜我們囊中羞澀，只好回去練習(xí)打籃球后再來通關(guān)吧！
籃球投籃的技術(shù)要領(lǐng)作文 簡述籃球投籃技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)篇八
1.參加少年nba籃球技術(shù)挑戰(zhàn)賽參加少年nba籃球技術(shù)挑戰(zhàn)賽
郎智涵南京一校
今天，我和好朋友樂樂一起去科學(xué)宮廣場參加少年nba籃球技術(shù)挑戰(zhàn)賽（沈陽賽區(qū)）的比賽。
天氣很熱，太陽公公也想?yún)⒓影?？我和樂樂都很興奮！科學(xué)宮廣場到處都是少年nba籃球技術(shù)挑戰(zhàn)賽的海報(bào)，還有nba籃球明星的海報(bào)！
人特別多，有好多大哥哥（因?yàn)槭?—12歲可以報(bào)名，我和樂樂剛8歲），我擔(dān)心自己一定不行，媽媽說要體會(huì)過程的快樂！
首先是體能測試區(qū)，有跳繩、仰臥起坐、垂直跳、俯臥撐、折返跑和健康測試。在這6項(xiàng)內(nèi)容中，我最喜歡第四站—俯臥撐。因?yàn)槲覜]有練習(xí)過，媽媽擔(dān)心我做不起來，爸爸臨時(shí)教我動(dòng)作要領(lǐng)，并告訴我別緊張。我在規(guī)定的30秒中做了29個(gè)。我覺得自己做得很快！媽媽也表揚(yáng)我！
然后是技術(shù)挑戰(zhàn)賽。有定點(diǎn)投籃、上籃、運(yùn)球、罰球、傳球和防守腳步。在這6項(xiàng)內(nèi)容中，我最喜歡第一項(xiàng)—定點(diǎn)投籃。在5個(gè)不同的位置投籃，最后在自己喜歡的位置投籃。我投了8個(gè)，每個(gè)都使勁的投，來回奔跑，進(jìn)了5個(gè)，已經(jīng)是大汗淋漓！
今天，我可真高興??！還跟姚明比腳丫，跟卡梅羅·安東尼比胳膊。我希望我能參加nba籃球大賽。
籃球投籃的技術(shù)要領(lǐng)作文 簡述籃球投籃技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)篇九
我的爸爸是個(gè)球迷。
他長得很壯實(shí)，像棵柏樹似的。每天出去上班都把衣服繃得緊緊的，花花綠綠的襯衫勾勒出他的大肚皮，黑色的牛仔褲把他的腿肚子撐得好似圓滾滾的氣球。
“投籃狂”，是我御賜給爸爸的的“雅號”。瞧，爸爸微微彎腰，籃球從他的腿間調(diào)皮地跳來跳去，可爸爸總能不偏不倚的抓住它。他的小眼睛，溜溜地轉(zhuǎn)，像在尋找時(shí)機(jī)。突然抱起球，這一躲，那一閃，來到了籃板面前，猛的一跳，籃球輕輕松松被他扣進(jìn)了籃筐里。爸爸的臉此時(shí)已經(jīng)通紅，可是他還是覺得不過癮，又抱起了球，來到籃板有一段距離時(shí)，他奮力一躍，籃球在空中劃過一道弧線，彈到籃板框上，打了個(gè)轉(zhuǎn)，又乖乖地掉進(jìn)了筐里。
爸爸不僅是個(gè)投籃狂，還是個(gè)吃貨。
他什么都愛吃，白菜，他吃得津津有味；蘿卜，他吃得津津有味；玉米，他也吃得津津有味。什么他都吃得津津有味。飯菜一上桌，他馬上拿起碗筷，飯菜就如風(fēng)卷殘?jiān)瓢懵淙胨臒o底洞，像個(gè)好久沒吃飯的流浪漢，不停的往嘴里塞......
這就是我的.爸爸，既是投籃狂，又是吃貨。
籃球投籃的技術(shù)要領(lǐng)作文 簡述籃球投籃技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)篇十
這些天，毛老師都在教我們投籃，星期二我們晨練以后，毛老師抱來兩個(gè)棕色的大球，這是什么呢？籃球！
毛老師先讓周睿和毛喜樂為我們做示范，之后讓我們按學(xué)號排隊(duì)，每個(gè)人都試一試，看誰能投進(jìn)去。我們一個(gè)個(gè)躍躍欲試，不一會(huì)兒就輪到我了，我接過何運(yùn)佳手里的籃球，站到黃線上，瞄準(zhǔn)籃框一拋，籃球像云一樣浮在空中，可是籃球無情地越過籃框，落在了地上。
我排到了隊(duì)伍的后面，暗想：沒關(guān)系，失敗乃成功之母，再接再厲。
第二次，毛老師減輕難度，我們只要跑到和籃框形成45°角的地方就行了。我拍打著籃球，大步向前，瞄準(zhǔn)籃框，使勁一跳，我扔出了籃球，這時(shí)，我的心砰砰直跳，心里像有幾十個(gè)小鼓，七上八下不停地敲著，因?yàn)榛@球在籃框上轉(zhuǎn)圈，它是進(jìn)框還是落地呢？一眨眼，籃球已落到了地上，投籃再次失敗。
“叮鈴鈴”上課鈴聲響了，毛老師說：“最后一次，投完的`就回去上課。”我們一個(gè)緊接著一個(gè)投籃，我最后一次投籃的時(shí)候，集中精力，一個(gè)輕盈的動(dòng)作，球進(jìn)了，我興奮地*室了。
其實(shí)，做每件事都不能急于求成，而是要全心全意，一絲不茍地完成，更重要的是要對自己有信心，一個(gè)人擁有信心，就等于邁進(jìn)了成功大門的第一步。
籃球投籃的技術(shù)要領(lǐng)作文 簡述籃球投籃技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)篇十一
“青春如同奔流的江河，一去不回來不及道別。”
——題記
青春無悔，因?yàn)槲覀冾B強(qiáng)拼搏，用熱血渲染青春；青春無懼，因?yàn)槲覀冇峦鼻?，用汗水滋潤青春；青春無價(jià)，因?yàn)槲覀儓?zhí)著追求，以真情祭奠青春。在享受寶貴青春的同時(shí)，青春的形狀在我的腦海中愈加清晰，愈加動(dòng)人。
青春是圓形的，它充滿生機(jī)與希望；它像一輪火紅的朝陽，溫暖而濃烈，伴著一生的伊始從地*線升起；它又如金秋的碩果，鮮艷而飄香，帶給人滿心的喜悅與舒暢。
青春是有棱角的，它充滿無限的力量。它像一張宣紙，賦予人們豐富的情感，上面繪畫著生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，涂抹著人生的不同色彩；它又如一個(gè)魔方，變化錯(cuò)綜復(fù)雜，難以預(yù)料。
青春是三角形的，它承載著親情、友情與愛情。當(dāng)它表現(xiàn)出親情時(shí)，它是那樣的溫馨，可靠，它幻化出孝子疲憊的身影；當(dāng)它成為友情的代名詞時(shí)，它是那樣忠誠、執(zhí)著，這情誼足以感天動(dòng)地；當(dāng)愛情逐漸顯現(xiàn)，它羞澀，嬌嫩而不失可愛，它感人肺腑，觸動(dòng)了心底最柔軟的一部分。
青春是流線形的：它如奔流的江河，永不停息；它是學(xué)子夜以繼日的后盾，是不敗的決心與毅力；它是展翅的雄鷹，任電閃雷鳴，也要翱翔于蒼穹之上。
青春多變，它自由地成長著，但在人生路上，它卻是一種充實(shí)，它是新時(shí)代的希望之歌！讓我們放聲高喊：青春有“形”，與夢同行。不忘初心，方得始終！
籃球投籃的技術(shù)要領(lǐng)作文 簡述籃球投籃技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)篇十二
20xx年7月10日，這是我暑假在驕子教育的第一天。
上課鈴響，老師走進(jìn)教室，說：“今天我們來比賽投籃?！崩蠋熛饶７陆o我們看。
老師站在離桌子的1。5米外的地方，兩腳一前一后，像騎馬一樣。張開手抓著——乒乓球，那樣子像一只欲展翅高飛的老鷹。他鼓足干勁地向前投去。結(jié)果和我的想法有一點(diǎn)相反。我坐在一邊嘆著氣，心想：老師不是說自己是投籃渣渣嗎？怎么又投進(jìn)了一個(gè)球呢？
接下來就是到兩隊(duì)的pk賽了。過了一會(huì)，輪到我出手了，我被老師分到了第一小組。這時(shí)的我非常緊張，我猶豫了一下，但還是雙手一投，球像一個(gè)雄鷹一般飛了出去，“啪”，球撞了一下盒子——沒有投進(jìn)，我當(dāng)時(shí)有點(diǎn)小緊張，心里就像有一只小兔子蹦來蹦去，又害怕又緊張，我怕自己連第二個(gè)球也投不進(jìn)去。最后，我意想不到的是第二個(gè)球竟然投進(jìn)了紙箱里。
最后投籃比賽的比分是：三比三，我們小組和第二小組打*了。誰都不用接受“表演節(jié)目”的懲罰。
這一次的.投籃比賽，真好玩，讓我的心情像過山車一樣，忽上忽下的！這節(jié)課真的很有趣，不僅學(xué)到了投籃，又學(xué)到了知識。
籃球投籃的技術(shù)要領(lǐng)作文 簡述籃球投籃技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)篇十三
在1943年的秋天，在第二次世界大戰(zhàn)過后的反*戰(zhàn)爭中，在基輔防線內(nèi)，有一個(gè)惡毒的上校叫斯坦因，他接到命令：把600名戰(zhàn)俘分批帶到偏僻的山谷中將他們毀尸滅跡。
就在最后一批戰(zhàn)俘的時(shí)候，斯坦因上校覺得這場大屠殺太枯燥無味。他望著操場上的籃球架，讓戰(zhàn)俘在基輔中學(xué)的籃球場投籃，只要10投8中，就可以獲得*。但是，在強(qiáng)大的壓力下，戰(zhàn)俘一個(gè)都沒有投進(jìn)，只剩最后7、8個(gè)戰(zhàn)俘了。
就在只剩下7、8個(gè)戰(zhàn)俘時(shí)，斯坦因上校點(diǎn)出一個(gè)大個(gè)子，讓他來投球，上校的嘴邊露出了一抹詭異的笑容。
大個(gè)子不慌不忙，站在框架前，低著頭，用手使勁地拍著球，他好像在思考著什么，抬起頭，猛地一投，第一投球連籃框架也沒有碰到。第二球也沒有中，大個(gè)子的手心冒出了汗，而上校
卻露出好笑。這意味著接下來的八球，大個(gè)子都須投進(jìn)。
大個(gè)子低下頭來，有了一絲恐懼感。
突然他抬起頭，雙手舉起，將球猛地一投，籃球在空中劃出一道美麗的弧線，空心入籃，進(jìn)了！大個(gè)子越投越快，最后的8球竟然全進(jìn)。令斯坦因無比驚訝。大個(gè)子*靜地說：“我原來是籃球俱樂部的主力中鋒?！?/p>
就在大個(gè)子剛跨出校門的一瞬間，斯坦因少校大叫“停??！”只要你再投進(jìn)一球，我就把所有的戰(zhàn)俘都放走，若你投不進(jìn)，你和你所有戰(zhàn)俘都會(huì)被處死，嘿嘿！”
就在大個(gè)子轉(zhuǎn)身跨出校門的瞬間，大個(gè)子飛奔走向球場，雙手抱起球，頭往上一仰，用力一投，球在球筐上快速盤起了兩圈，又在籃板上輕輕晃蕩了兩下，“哐啷”，籃球跌入籃筐。
所有的戰(zhàn)俘歡呼起來，簇?fù)碇髠€(gè)子走出了校園。
籃球投籃的技術(shù)要領(lǐng)作文 簡述籃球投籃技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)篇十四
今天秋高氣爽，我們在快樂作文培訓(xùn)班顧老師的`帶領(lǐng)下，來到馬鞍山公園觀察葉子的各種形狀。公園里草翠花開，簡直是樹的樂園，花的天堂。
我沿著臺階慢慢往上爬，左看看，右看看，發(fā)出了一種老師介紹的帶形的葉子。只見它長長的、細(xì)細(xì)的，像一要長長的線條。長度約為寬度的5倍以上。它的葉基也是長長的，葉尖是尖尖的，葉柄是小圓柱形的，葉脈還是長長的，像人的血管一樣。顏色綠綠的，摸一摸，手會(huì)感覺有一點(diǎn)我癢。我聞了聞，沒什么氣味。
我又繼續(xù)向上爬，發(fā)出了一小株植物上有心形的葉子。它長得像一顆顆愛心。顏色綠中帶黃，真好看。摸一摸很舒服，聞一聞，我自己也不知道是什么味道。它的葉基寬圓而微凹，葉尖尖的，葉柄是圓柱形的，葉脈長，一條又一條，很整齊的排著。
我來到一個(gè)拐角處，發(fā)現(xiàn)了一種帶刺的葉子，顏色是青綠色的。它的四周也長滿了小刺，手要是不小心碰到了，非常痛，摸一摸有一點(diǎn)疼，聞一聞也沒有味道，它的葉基也是很整齊的，葉尖也是尖尖的，葉柄小小的圓圓的，葉脈也是長長的，葉尖上還有一點(diǎn)翹起來。
我還找到了手掌形的葉子和三角形形狀的葉子。
葉子的形狀真神奇，大自然有許多神奇的東西，只要我們有一雙善于觀察的眼睛，就一定能獲得許多知識。
籃球投籃的技術(shù)要領(lǐng)作文 簡述籃球投籃技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)篇十五
教學(xué)目標(biāo)：
1、嘗試對準(zhǔn)目標(biāo)投籃，提高目測力和手臂力量。
2、對籃球感興趣，并體驗(yàn)籃球運(yùn)動(dòng)帶來的快樂。
教學(xué)準(zhǔn)備：
六個(gè)籃球架、人手一個(gè)籃球、模擬籃球場地、黑板記分牌、獎(jiǎng)牌、毛巾、茶水等。
教學(xué)過程：
1、教師演示籃球技巧引起幼兒的興趣。
教師：“今天老師帶來了一個(gè)我的好朋友。你們大伙想認(rèn)識一下嗎？”教師拿出籃球：“這就是我的好朋友，它的名字叫籃球。我和它可好呢，不信你們看！”教師演示籃球的一些技巧吸引幼兒注意力。
2、教師與幼兒一起做熱身操（和籃球做朋友）
教師：“小朋友們想不想也和籃球做朋友呀？”
音樂起，師生開始熱身運(yùn)動(dòng)。（球操）
1、教師交待活動(dòng)要求：請幼兒動(dòng)動(dòng)小腦筋，玩出多種不同玩法，越多越好。
2、幼兒自由探索球的一些玩法，教師觀察指導(dǎo)。
3、教師小結(jié)（大家玩出了不同的玩球方法，有拍球、拋球、及幾個(gè)幼兒間相互傳球等。大家都很棒，動(dòng)了小腦筋。
1、教師示范投籃動(dòng)作。
教師：“你們知道*著名的籃球球星叫什么？”“姚明他就是一名灌籃高手，我們一起來學(xué)學(xué)姚明。
教師示范投籃動(dòng)作：先拍兩下球。左手扶住球，右手托住球，眼睛瞄準(zhǔn)、然用手腕的力量把球投出去，就像在空中畫一道彩虹一樣?！保ㄅ膬上?、手扶好、眼瞄準(zhǔn)、畫彩虹）
2、幼兒自由練習(xí)投籃。
教師巡回指導(dǎo)，糾正個(gè)別幼兒不規(guī)范的動(dòng)作。設(shè)定起投線，幼兒把球投到籃筐里。
3、請個(gè)別幼兒演示，引發(fā)模仿。
4、游戲：投籃比賽。
（1）、教師介紹比賽規(guī)則
師：“剛才我們進(jìn)行了投籃練習(xí)，接下來我們舉行一次比賽！”
幼兒根據(jù)自己穿的衣服的顏色分*數(shù)相等的兩隊(duì)。教師在黑板上記下隊(duì)名。
規(guī)則：兩組幼兒每人有三次機(jī)會(huì)投籃，投進(jìn)數(shù)量多的隊(duì)獲勝。
（2）、幼兒進(jìn)行比賽
當(dāng)一組幼兒進(jìn)行投籃的時(shí)候，另一組幼兒為他們的對手加油鼓勁（發(fā)揚(yáng)友誼第一，比賽第二的風(fēng)格）
（3）、師生總結(jié)
教師表揚(yáng)動(dòng)作規(guī)范、表現(xiàn)認(rèn)真投籃、以及能為別人加油鼓勁的孩子，能為別人的進(jìn)球而感到高興喝彩。
1、教師講解比賽規(guī)則：教師當(dāng)裁判員，每組選三個(gè)隊(duì)員，組成一個(gè)籃球隊(duì)，進(jìn)行比賽時(shí)，注意相互間不沖撞、注意安全、球一旦滑出底線則重新開始。比賽時(shí)間為3分鐘。進(jìn)球數(shù)多的隊(duì)獲勝。中間可以換人。
2、幼兒輪流進(jìn)行籃球賽，其余幼兒作拉拉隊(duì)，給比賽隊(duì)員加油鼓勁。
3、教師總結(jié)。
教師：比賽總有輸贏，勝利者不能驕傲啊，輸了也不要喪氣，相信通過以后的練習(xí)，你們一定也會(huì)獲勝的，加油！。
音樂起，開展頒獎(jiǎng)活動(dòng)，為運(yùn)動(dòng)員掛上獎(jiǎng)牌，運(yùn)動(dòng)員繞場一周，向觀眾致意，退場。
投籃作文300字10篇（擴(kuò)展6）
——我學(xué)會(huì)了投籃球作文 (菁選2篇)
籃球投籃的技術(shù)要領(lǐng)作文 簡述籃球投籃技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)篇十六
當(dāng)當(dāng)當(dāng)，鐘表店里的鐘表吵了起來。
大本鐘得意地說：“我最偉大不信你看我在英格蘭哪兒的名氣有多大!”
手表不服氣的說：“哼，就憑你也想當(dāng)最偉大的，你可要看看我，我小巧玲瓏適合戴在手上，主人去上街的時(shí)候總愛帶上我，所以我見多識廣可受人們歡迎了!”
大本鐘剛要說就給落地大鐘插了進(jìn)來。落地大鐘理直氣壯的說：“你們倆算什么，我可是有科學(xué)精華的哦!你看看我肚子里的鐘擺就是一位英國科學(xué)家發(fā)明的。”
時(shí)鐘說：“我是*用的你們誰來比我!”
鬧鐘大聲喊：“你們別吵了!”
大家恍然大悟。他們不禁想起來：鬧鐘是全*用的，男女老少幼都可以使用。而且還可以按時(shí)把主人叫醒，主人一天的工作才順利開始。
原來他最偉大!
籃球投籃的技術(shù)要領(lǐng)作文 簡述籃球投籃技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)篇十七
小時(shí)候的一個(gè)“投籃游戲”十分有趣，至今仍令我歷歷在目……
記得在二年級時(shí)的一節(jié)體育課上，我們男生都參加了這個(gè)活動(dòng)。游戲規(guī)則是：男生排成一隊(duì)，又隊(duì)伍最前面的一個(gè)人站在指定地點(diǎn)投籃，如果投中了，就繼續(xù)投；反之，就排到隊(duì)尾，等待下一輪投籃。每人進(jìn)行十次后，計(jì)算出投中個(gè)數(shù)，誰投的最多，誰就是“投籃高手”。
游戲開始了！首先是吳耀祖投球，只見他雙膝輕輕彎曲，雙手托著籃球，然后猛然起跳，在跳的一瞬間一投，球乖乖地進(jìn)了籃筐。我不會(huì)打籃球，可無奈，經(jīng)裁決，我排在第二位，所以只好把吳耀祖的動(dòng)作記住。
輪到我了，我照著吳耀祖的樣子去投。yes！球進(jìn)了！我高興的又蹦又跳，真是“瞎貓碰見死老鼠！”同學(xué)們都齊聲吶喊的為我助威，操場上頓時(shí)人聲鼎沸，日火朝天。
在后面的游戲中，沒投中的同學(xué)摩拳擦掌，等待下次投籃；投中的同學(xué)手舞足蹈，繼續(xù)努力！
最后，我得了“第一名”，怎么樣？帥氣吧！不過，這是個(gè)倒數(shù)第一！
籃球投籃的技術(shù)要領(lǐng)作文 簡述籃球投籃技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)篇十八
^v^哇！好多好多的書啊！媽媽，快來看啊！”在新開業(yè)的圖書館中傳來一個(gè)五六歲小女孩稚嫩的聲音，就是這個(gè)聲音使我回顧以前......
一塊干凈的布鋪在那條路上，上面擺了許多的經(jīng)典圖書，破舊的書在烈日下烘曬已是破爛，封面多處受損，書中文字甚至模糊不清。這樣的條件下人們就更不愿駐足欣賞，更不愿云掏錢了。所以，每每路過這條街，望見的除了那些舊書更多的是賣書人那雙憂慮的眼神。
“看看書吧！”圖書館管理員的話把我從回憶中脫離，回到這個(gè)現(xiàn)代化社會(huì)。
我回過頭，走進(jìn)那一架架圖書前，嶄新的封面，圖書也各式各樣：科普、文學(xué)、童話、小說、漫畫……我小心翼翼地翻開書，剛才那個(gè)小女孩也在我身邊，她津津有味地咀嚼著書中的每一個(gè)文字“在——我——的……”我也置身于書海之中。
“瑩瑩！”這時(shí)，小女孩的母親過來了“看完了，媽媽，書好好看哦！”
“是啊，現(xiàn)在我們的人民對知識要求很高，需普及知識、廣泛利用，才可以在社會(huì)上立足。所以，在我們這個(gè)小鎮(zhèn)上，文化知識也得以延伸?！?/p>
“對啊，現(xiàn)在老年人也懂得多讀書，讀好書！讀書簡直就是人的一種精神享受！”一位老者附和到。
“哦”小女孩似懂非懂地點(diǎn)了點(diǎn)頭，而我卻陷入了深思：好是簡單的話語，但它所蘊(yùn)藏著許多深層性的東西，它是改變，是的家鄉(xiāng)變了，家鄉(xiāng)人也變了，變得追求精神，渴求知識。
知識，終是純潔的，它引領(lǐng)我們前進(jìn)；它引領(lǐng)家鄉(xiāng)走向未來！一個(gè)道路中的導(dǎo)航燈！
籃球投籃的技術(shù)要領(lǐng)作文 簡述籃球投籃技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)篇十九
開學(xué)不久，我們年級舉行了一次男子投籃比賽。
那天下午，風(fēng)和日麗?；@球場上人聲鼎沸，熱鬧非凡。男同學(xué)們個(gè)個(gè)興致勃勃，斗志昂揚(yáng)地來到籃球場上，做好賽前準(zhǔn)備。每個(gè)人臉上都掛滿急切、期待與興奮的表情，大家都信心百倍、摩拳擦掌、躍躍欲試。
等候片刻，輪到我們班上場了，激情釋放的時(shí)刻到了。我們男生迅速排在三分線上圍成了一個(gè)圈，女生們則圍在旁邊為我們加油助威?！班健?—”隨著老師的一聲清脆悅耳的哨聲，比賽正式開始了。首先第一個(gè)投球的是體育健將羅子衡，他是我們班體育成績最好的，我們都睜大眼睛，用充滿期盼和希望的眼神注視著他。只見他手捧著球，雙眼緊盯籃筐，把球?qū)?zhǔn)，雙腳微曲，兩三秒后，羅子衡騰空躍起，用力一投，只聽見“呯”一聲球碰到了籃筐，那個(gè)籃球像個(gè)調(diào)皮蛋，在籃筐邊上轉(zhuǎn)了兩圈兒，掉了下來。唉，真可惜啊！頓時(shí)我們班士氣低落，一連好幾個(gè)同學(xué)都沒有投中球。
接下來出場的是我們班的籃球明星曾汶杰，我們對他滿懷期待。只見他鎮(zhèn)定自若，做好投籃姿勢，雙手捧球，雙眼盯住球籃，對準(zhǔn)了，突然，他以迅雷不及掩耳之勢，輕輕一躍，輕力一投，“呯—— —”，球進(jìn)了，進(jìn)了，全班同學(xué)都?xì)g呼雀躍，興奮地鼓掌、擁抱。
等了好久，終于輪到我了。我興奮地跑到球架旁，緊張的心情又涌了上來，我先站好位，稍停了一會(huì)兒，讓心情*靜下來。然后我拿起球，對準(zhǔn)球籃，雙眼緊盯，用力投出去，可惜我投的球撞到籃筐又彈了回來了，沒有進(jìn)。唉，沒辦法，誰讓我*時(shí)很少投籃，技術(shù)不好，不能為班級爭光了。
比賽結(jié)束，我們班只投中了3個(gè)球，而且都是由曾汶杰投進(jìn)的，其他同學(xué)一球未進(jìn)，結(jié)果我們以“第一”的“好”成績輸了。這也提醒我們今后要多多鍛煉，掌握好投藍(lán)技術(shù)，將來才能取得好的成績。
籃球投籃的技術(shù)要領(lǐng)作文 簡述籃球投籃技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)篇二十
“不公平，舉報(bào)!”同學(xué)們一個(gè)個(gè)面紅耳赤，都憤憤不平，好似一件“驚天動(dòng)地”的事發(fā)生了。
這是在干什么呢?我們正在舉辦“奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)”項(xiàng)目之一——投籃。
當(dāng)我和蔡樂天去投籃時(shí)，我的心里就像被塞了一只兔子一樣怦怦直跳，我之前“上過刀山，下過火海”都沒有如此的緊張，不知為何，我的呼吸變得十分急促，感覺雙眼沉重，一步都跨不出去，我知道，我只要跨出去這一步，我將徹底擺脫之前緊張的心情。
等到了場上，我便由緊張變?yōu)樽孕?，因?yàn)榫驮谇安痪?，我和蔡樂天就研究好了一連串的方法能讓我們獲得這場比賽的勝利。
在離我不遠(yuǎn)處，蔡樂天拿著“籃筐”，我信心滿滿地拿起了“籃球”，一只手扒著墻，一只手拿著球，一只腳離開了地面，手往前伸的長長的，一下子就投進(jìn)了一球。
之后我又投進(jìn)了好幾球，我驕傲地站在場地上，好似再說：“瞧，我是多么厲害呀!”我們班里先是鴉雀無聲，沒過多久，就出現(xiàn)了開頭的情況。沒辦法，比賽的“裁判”只能判我輸，他們的“浪潮”才停下。
他們開心了，我卻像被潑了一盆涼水一樣，失落地回去了。
后來我又仔細(xì)想了想，輸贏并不重要，重要的是我要吸取經(jīng)驗(yàn)，以后再努力。
籃球投籃的技術(shù)要領(lǐng)作文 簡述籃球投籃技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)篇二十一
1、學(xué)習(xí)原地雙手胸前投籃、原地跳投的投籃方法，提高投籃的準(zhǔn)確性與命中率，發(fā)展手眼協(xié)調(diào)能力。
2、培養(yǎng)自由探索、勇于創(chuàng)新的精神和團(tuán)結(jié)合作的意識，體驗(yàn)與同伴合作游戲的樂趣。
3、發(fā)展走、跑、跳等基本動(dòng)作及動(dòng)作的靈敏性、協(xié)調(diào)性。
4、鍛煉幼兒堅(jiān)持到底的意志，吃苦耐勞的精神。
1、小籃球人手1個(gè)。
2、高低不同的籃球架。
3、音樂磁帶、錄音機(jī)。
一、熱身運(yùn)動(dòng)。
教師與幼兒一起拿著小籃球進(jìn)場。在教師的帶領(lǐng)下，幼兒與小籃球一起做熱身運(yùn)動(dòng)。
幼兒園投籃教案1
二、學(xué)習(xí)原地雙手胸前投籃的方法。
教師示范講解：雙手持球置于胸前，兩腳自然開立，兩膝微曲，手指自然張開成球狀，兩個(gè)大拇指相對成“八”字形，用力握球，手心自然空出。投籃時(shí)，下肢蹬地發(fā)力，雙臂向前方伸出，把球投向籃筐。
幼兒徒手做原地投籃動(dòng)作的模仿練習(xí)，體會(huì)全身的協(xié)調(diào)配合。
幼兒兩兩結(jié)伴，兩人面對面站好，間距1。5～2米，持球做用投籃方法進(jìn)行傳有弧度球的練習(xí)。
指導(dǎo)重點(diǎn)：投球動(dòng)作要連貫，兩人投籃可逐漸拉長距離，體會(huì)改變距離后投籃時(shí)蹬腿、伸臂、出球的全身協(xié)調(diào)用力。
三、學(xué)習(xí)原地跳投的方法。
教師示范原地跳投動(dòng)作：準(zhǔn)備動(dòng)作與原地雙手胸前投籃相同，但在投籃時(shí)，兩腳迅速蹬地起跳，同時(shí)兩臂上振，舉球跳投到籃筐。
幼兒徒手模仿練習(xí)。
幼兒結(jié)伴站好，兩人相距1。5～2米，持球做原地跳投動(dòng)作。
指導(dǎo)重點(diǎn)：指導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)垂直向上起跳，投籃時(shí)雙腳同時(shí)蹬地起跳。兩人變換投籃的距離，由近及遠(yuǎn)，體會(huì)根據(jù)不同距離應(yīng)使用不同力量。
四、投籃游戲。
指導(dǎo)幼兒把籃球投進(jìn)高低不一的籃筐里（距籃筐1。5～2米）。
指導(dǎo)幼兒把籃球投進(jìn)擺成一排的輪胎里。
指導(dǎo)幼兒把籃球投進(jìn)呼啦圈里。
指導(dǎo)重點(diǎn)：用原地雙手胸前投籃和原地雙手跳投的投籃方法進(jìn)行投籃游戲，提醒幼兒投籃距離可由近到遠(yuǎn)。
五、游戲“搶球”。
教師介紹玩法：集體在固定的場地上進(jìn)行傳球游戲，教師把球傳給一個(gè)幼兒，幼兒想辦法去搶球，這名幼兒應(yīng)盡量不讓同伴搶到自己的球。持球的幼兒可以運(yùn)球跑，也可以把球傳給其他人。
規(guī)則：教師與幼兒的球要連續(xù)拍，保護(hù)好自己的球，適時(shí)把球傳給同伴。
師幼游戲。
六、結(jié)束活動(dòng)。
教師與幼兒一超收拾場地，放好籃球，散步回活動(dòng)室。
活動(dòng)延伸：
1、請幼兒討論怎樣才能提高自己投籃的準(zhǔn)確性。
2、請幼兒回家后與爸爸媽媽一起找有關(guān)籃球的知識，并講給大家聽。
3、請幼兒用繪畫的形式描繪自己投籃的樣子。
體育教學(xué)和其他科目的教學(xué)很不一樣，其他學(xué)科要精講精練，我們體育課在教學(xué)中教師一定要講解簡練，示范要準(zhǔn)確，學(xué)生一定要多練。結(jié)合籃球項(xiàng)目的教學(xué)特點(diǎn)，采用了講解示范、分組教學(xué)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)、游戲競賽等多種教學(xué)方法，循序漸進(jìn)，盡可能的挖掘每個(gè)學(xué)生的潛力，讓學(xué)生在練習(xí)和學(xué)習(xí)中逐漸體會(huì)每個(gè)技術(shù)動(dòng)作的要領(lǐng)。嚴(yán)格遵循以身體練習(xí)為主要手段的體育教學(xué)原則，使學(xué)生在快樂中獲得知識和技能。為了實(shí)現(xiàn)這一教學(xué)理念，在教學(xué)結(jié)構(gòu)上，設(shè)計(jì)了以學(xué)習(xí)單手肩上投籃技術(shù)為主線，游戲競賽為副線的教學(xué)情境，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)和練習(xí)得興趣。教師一定在課堂上向?qū)W生展示你的魅力，吸引學(xué)生的目光，展現(xiàn)你的特長，讓學(xué)生欣賞你，從而全身心的主動(dòng)融入課的練習(xí)的全過程。將“一導(dǎo)雙主體”的思想始終貫穿在整個(gè)教育教學(xué)的過程中，貫穿在每一個(gè)教學(xué)內(nèi)容，每一個(gè)教育環(huán)節(jié)中，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用強(qiáng)調(diào)學(xué)生的主體作用，在課堂教學(xué)中能學(xué)生和老師能互相配合，團(tuán)結(jié)協(xié)作，愉快的完成課的教學(xué)目標(biāo)。
籃球投籃的技術(shù)要領(lǐng)作文 簡述籃球投籃技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)篇二十二
一天，我聽兩個(gè)哥哥說要去籃球場打籃球，于是我就跟著去了。
一開始，我看著哥哥們打。大哥哥的每個(gè)球都會(huì)投中籃筐，幾乎百發(fā)百中，而小哥哥卻沒那么好了，一個(gè)都沒投中，幾乎一敗涂地。我也想試試，就投了一下，可我沒投中，大哥哥說我是砸球不是投籃。
我和大哥哥去旁邊玩健身器，小哥哥去另一邊練習(xí)投籃。不一會(huì)兒，小哥哥過來說他剛才投中了一個(gè)，大哥哥不信，讓他再投幾個(gè)，于是小哥哥連續(xù)投進(jìn)了三個(gè)球，大哥哥只好承認(rèn)。
我也去練習(xí)，哥哥們是把球舉在頭頂，然后向籃筐扔去。我是把球放在胸前，然后向籃筐拋去，結(jié)果我一個(gè)也沒投中。
大哥哥提議：每人投十次，看誰投中得最多。結(jié)果大哥哥投中四個(gè)，小哥哥投中一個(gè)，我只投了五次，投中了三個(gè)。小哥哥不服，要求每人只投三次，看誰投中得多。結(jié)果大哥哥和小哥哥一次也沒投中，我卻投中了兩個(gè)。
這太讓我吃驚了。本來我還以為投籃很難，不敢試，剛開始我投了一下，沒投中，但這次一試，讓我覺得投籃并不難。雖然開始投了這么多次都沒投中有些丟人，但我后來投了八個(gè)球，一共投進(jìn)了五個(gè)，這讓我很高興也很意外。
通過這件事讓我明白了一個(gè)道理：每個(gè)人對任何事都要有信心，這樣每件事都有可能做好。我們不能遇見一點(diǎn)困難就退縮，必須敢于嘗試，如果你不去嘗試怎么知道能不能成功呢。
籃球投籃的技術(shù)要領(lǐng)作文 簡述籃球投籃技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)篇二十三
一天，我請張昕楊到我家來玩，我們玩了會(huì)兒，覺得沒有勁兒。于是，我們拿著籃球去兒童樂園。
“謝天謝地，籃球場沒有被一些大哥哥‘占領(lǐng)’！”我們異口同聲地叫道。
“我們投籃吧！”張昕楊提議道。
“好啊，你先投?！蔽艺f。
只見張昕楊雙手抱球，跑到籃球筐前，使勁一跳，籃球利索地從籃筐里掉了下來。
“投得真漂亮！”我叫道。
“該輪到你投了?！?/p>
我要挑戰(zhàn)斜角投籃。我站在籃筐的斜右方，把籃球投了出去。只聽見“嗖”的聲，籃球也從筐里掉了出來。
“你也很不錯(cuò)啊，”張昕楊說道，“這次我要讓你看看我的絕活！”他退后了幾步，用盡全身的`力氣，把球往高處一推。
“哇塞！三分球！”我叫道，“你是怎么會(huì)這個(gè)的？”
接著，我們又在兒童樂園做游戲，玩耍。
不一會(huì)兒，黃昏已經(jīng)到來。我們依依不舍地告別了。
籃球投籃的技術(shù)要領(lǐng)作文 簡述籃球投籃技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)篇二十四
“叮鈴鈴”上課了，只見芳芳老師大步流星地走進(jìn)教室，拿出一個(gè)紙箱說：“我們來玩一個(gè)游戲，那就是趣味投籃?！崩蠋焺傉f完，教室里就鬧成了一鍋粥。
第一個(gè)上去投的是黃晨辰，只見她手握緊紙團(tuán)，好像心中在想：我要是投不進(jìn)怎么辦呢？她首先瞄準(zhǔn)紙箱，接著輕輕一投，最后紙團(tuán)只落在了紙箱邊。第二個(gè)投籃的是我的同桌萬昱廷。她拿著紙團(tuán)站好位置之后，很隨意地一投，果不其然，紙團(tuán)掉到了地上。第三個(gè)上場的就是我了。我首先自信滿滿地離開了自己的座位，開始選位置時(shí)，我又有點(diǎn)忐忑不安：太近吧，又顯不出我的身手，太遠(yuǎn)了，又怕投不進(jìn)，我該站在哪里才合適呢？隨后，我靈機(jī)一動(dòng)：不如站在一個(gè)不遠(yuǎn)不近的地方吧！我選好位置之后，拿起紙團(tuán)左眼閉上，右眼睜開，然后輕輕一投，紙團(tuán)在空中劃出了一道優(yōu)美的弧線，最后落到了紙箱中！“進(jìn)了！進(jìn)了！”同學(xué)們都?xì)g呼了起來，我心里樂開了花。
這真是快樂的一天，這一天將變成一粒種子，一直種在我的內(nèi)心深處。
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投籃作文300字10篇（擴(kuò)展1）
——投籃作文300字10篇
籃球投籃的技術(shù)要領(lǐng)作文 簡述籃球投籃技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)篇二十五
今天，我玩了一場有趣的投籃游戲。
趙老師把一個(gè)紙箱放在中間，讓我們圍成一個(gè)圈?！伴_始”，趙老師一聲令下，我們開始投籃了。第一位上場的是王翌銘，只見他右眼閉著，然后，把球一丟。“耶，進(jìn)了！”王翌銘又蹦又跳。
第二位上場的是葉律言，她的身子微微向前傾，左手在前，右手在后，她使勁一丟。“哎”，沒進(jìn)！”葉律言垂頭喪氣。
輪到我了，我把身體向后仰，右手使勁揮動(dòng)，然后一丟?！芭?，中了！中了！”我開心得連蹦帶跳。
第二輪開始了，趙老師把難度升級了，讓我們在自己的位置上扔球。
只見呂樂一腳站在桌子上，一腳踩在凳子上。他輕輕地一投。“沒進(jìn)！”呂樂大叫。
輪到王翌銘了，他站在桌子上，不慌不忙地一投?！耙?，又進(jìn)了！”王翌銘興高采烈。
最后輪到我了。我一蹦一跳地站在凳子上一丟，“啊，沒進(jìn)！”我失望極了。
我想：我應(yīng)該用力一些，不過我很喜歡這次游戲。
籃球投籃的技術(shù)要領(lǐng)作文 簡述籃球投籃技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)篇二十六
1、學(xué)習(xí)原地雙手胸前投籃、原地跳投的投籃方法，提高投籃的準(zhǔn)確性與命中率，發(fā)展手眼協(xié)調(diào)能力。
2、培養(yǎng)自由探索、勇于創(chuàng)新的精神和團(tuán)結(jié)合作的意識，體驗(yàn)與同伴合作游戲的樂趣。
1、小籃球人手1個(gè)。
2、高低不同的籃球架。
3、音樂磁帶、錄音機(jī)。
一、熱身運(yùn)動(dòng)。
教師與幼兒一起拿著小籃球進(jìn)場。在教師的帶領(lǐng)下，幼兒與小籃球一起做熱身運(yùn)動(dòng)。
二、學(xué)習(xí)原地雙手胸前投籃的方法。
教師示范講解：雙手持球置于胸前，兩腳自然開立，兩膝微曲，手指自然張開成球狀，兩個(gè)大拇指相對成“八”字形，用力握球，手心自然空出。投籃時(shí)，下肢蹬地發(fā)力，雙臂向前方伸出，把球投向籃筐。
幼兒徒手做原地投籃動(dòng)作的模仿練習(xí)，體會(huì)全身的協(xié)調(diào)配合。
幼兒兩兩結(jié)伴，兩人面對面站好，間距～2米，持球做用投籃方法進(jìn)行傳有弧度球的練習(xí)。
指導(dǎo)重點(diǎn)：投球動(dòng)作要連貫，兩人投籃可逐漸拉長距離，體會(huì)改變距離后投籃時(shí)蹬腿、伸臂、出球的全身協(xié)調(diào)用力。
三、學(xué)習(xí)原地跳投的方法。
教師示范原地跳投動(dòng)作：準(zhǔn)備動(dòng)作與原地雙手胸前投籃相同，但在投籃時(shí)，兩腳迅速蹬地起跳，同時(shí)兩臂上振，舉球跳投到籃筐。
幼兒徒手模仿練習(xí)。
幼兒結(jié)伴站好，兩人相距～2米，持球做原地跳投動(dòng)作。
指導(dǎo)重點(diǎn)：指導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)垂直向上起跳，投籃時(shí)雙腳同時(shí)蹬地起跳。兩人變換投籃的距離，由近及遠(yuǎn)，體會(huì)根據(jù)不同距離應(yīng)使用不同力量。
四、投籃游戲。
指導(dǎo)幼兒把籃球投進(jìn)高低不一的.籃筐里（距籃筐～2米）。
指導(dǎo)幼兒把籃球投進(jìn)擺成一排的輪胎里。
指導(dǎo)幼兒把籃球投進(jìn)呼啦圈里。
指導(dǎo)重點(diǎn)：用原地雙手胸前投籃和原地雙手跳投的投籃方法進(jìn)行投籃游戲，提醒幼兒投籃距離可由近到遠(yuǎn)。
五、游戲“搶球”。
教師介紹玩法：集體在固定的場地上進(jìn)行傳球游戲，教師把球傳給一個(gè)幼兒，幼兒想辦法去搶球，這名幼兒應(yīng)盡量不讓同伴搶到自己的球。持球的幼兒可以運(yùn)球跑，也可以把球傳給其他人。
規(guī)則：教師與幼兒的球要連續(xù)拍，保護(hù)好自己的球，適時(shí)把球傳給同伴。
師幼游戲。
六、結(jié)束活動(dòng)。
教師與幼兒一超收拾場地，放好籃球，散步回活動(dòng)室。
1、請幼兒討論怎樣才能提高自己投籃的準(zhǔn)確性。
2、請幼兒回家后與爸爸媽媽一起找有關(guān)籃球的知識，并講給大家聽。
3、請幼兒用繪畫的形式描繪自己投籃的樣子。
籃球投籃的技術(shù)要領(lǐng)作文 簡述籃球投籃技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)篇二十七
這些天，毛老師都在教我們投籃，星期二我們晨練以后，毛老師抱來兩個(gè)棕色的大球，這是什么呢？籃球！
毛老師先讓周睿和毛喜樂為我們做示范，之后讓我們按學(xué)號排隊(duì)，每個(gè)人都試一試，看誰能投進(jìn)去。我們一個(gè)個(gè)躍躍欲試，不一會(huì)兒就輪到我了，我接過何運(yùn)佳手里的籃球，站到黃線上，瞄準(zhǔn)籃框一拋，籃球像云一樣浮在空中，可是籃球無情地越過籃框，落在了地上。
我排到了隊(duì)伍的后面，暗想：沒關(guān)系，失敗乃成功之母，再接再厲。
第二次，毛老師減輕難度，我們只要跑到和籃框形成45°角的地方就行了。我拍打著籃球，大步向前，瞄準(zhǔn)籃框，使勁一跳，我扔出了籃球，這時(shí)，我的心砰砰直跳，心里像有幾十個(gè)小鼓，七上八下不停地敲著，因?yàn)榛@球在籃框上轉(zhuǎn)圈，它是進(jìn)框還是落地呢？一眨眼，籃球已落到了地上，投籃再次失敗。
“叮鈴鈴”上課鈴聲響了，毛老師說：“最后一次，投完的就回去上課。”我們一個(gè)緊接著一個(gè)投籃，我最后一次投籃的時(shí)候，集中精力，一個(gè)輕盈的動(dòng)作，球進(jìn)了，我興奮地*室了。
其實(shí)，做每件事都不能急于求成，而是要全心全意，一絲不茍地完成，更重要的是要對自己有信心，一個(gè)人擁有信心，就等于邁進(jìn)了成功大門的`第一步。
籃球投籃的技術(shù)要領(lǐng)作文 簡述籃球投籃技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)篇二十八
今天，村里要迎龍燈，全村張燈結(jié)彩的，無不透著喜慶的氣氛，我和2位小伙伴們相約來到村里的秋千下玩耍。
秋千載著大家的歡笑越蕩越高，大家正玩得起勁，不知從何處冒出三個(gè)屁大的.小不點(diǎn)（小地主少爺們），我瞅著他們那緊皺的眉頭與盯著我們的眼神，便知道該是我出場迎戰(zhàn)的時(shí)候了，一場3對3的對決即將開始（爭奪秋千）。
第一戰(zhàn)——唇槍舌劍
小鬼頭們首先發(fā)起攻擊，扯著嗓子朝我們叫喊：“下來下來，該我們玩了，快走！”我們當(dāng)然不是那么容易打發(fā)的，三人都視而不見，聞而不聽，仍舊自顧自的玩耍，存心氣氣他們。沒想到，激將法還真的讓他們中計(jì)了，他們手插腰，怒發(fā)沖冠，指著我們破口大罵，喊得嗓子直冒煙，累得氣喘吁吁，才暫時(shí)安靜下來。這一戰(zhàn)女勝，男敗。這群小毛孩，毅力、耐力都不錯(cuò)，開始準(zhǔn)備第二戰(zhàn)。
第二戰(zhàn)——武動(dòng)奇跡
論年齡，他們毛孩們沒我們?nèi)慌畟b大；論個(gè)頭，也沒我們高；論力氣，肯定沒有我們大。想戰(zhàn)勝我們——門都沒有。
小鬼頭們不知哪兒撿來的橘樹枝，每人手握一根，氣勢洶洶的朝我們走來?？礃幼樱菦Q斗了。我作為先鋒，打頭陣。夏婷目不轉(zhuǎn)睛的盯著這三人，唯恐三人真動(dòng)手；園園在一旁大聲為我加油吶喊。我裝作要進(jìn)攻的架勢，追著三人一通亂跑，趁他們休息，奪下了他們的“利器”。揮舞著像是要打他們，把他們嚇跑了。
大人不計(jì)小人過，女孩子的心是最軟的，我們便把秋千讓給了他們。
籃球投籃的技術(shù)要領(lǐng)作文 簡述籃球投籃技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)篇二十九
在1943年的秋天，在第二次世界大戰(zhàn)過后的反^v^戰(zhàn)爭中，在基輔防線內(nèi)，有一個(gè)惡毒的上校叫斯坦因，他接到命令：把600名戰(zhàn)俘分批帶到偏僻的山谷中將他們毀尸滅跡。
就在最后一批戰(zhàn)俘的時(shí)候，斯坦因上校覺得這場大屠殺太枯燥無味。他望著操場上的籃球架，讓戰(zhàn)俘在基輔中學(xué)的籃球場投籃，只要10投8中，就可以獲得解放。但是，在強(qiáng)大的壓力下，戰(zhàn)俘一個(gè)都沒有投進(jìn)，只剩最后7、8個(gè)戰(zhàn)俘了。
就在只剩下7、8個(gè)戰(zhàn)俘時(shí)，斯坦因上校點(diǎn)出一個(gè)大個(gè)子，讓他來投球，上校的嘴邊露出了一抹詭異的笑容。
大個(gè)子不慌不忙，站在框架前，低著頭，用手使勁地拍著球，他好像在思考著什么，抬起頭，猛地一投，第一投球連籃框架也沒有碰到。第二球也沒有中，大個(gè)子的手心冒出了汗，而上校
卻露出好笑。這意味著接下來的八球，大個(gè)子都須投進(jìn)。
大個(gè)子低下頭來，有了一絲恐懼感。
突然他抬起頭，雙手舉起，將球猛地一投，籃球在空中劃出一道美麗的弧線，空心入籃，進(jìn)了！大個(gè)子越投越快，最后的8球竟然全進(jìn)。令斯坦因無比驚訝。大個(gè)子平靜地說：“我原來是籃球俱樂部的主力中鋒?！?/p>
就在大個(gè)子剛跨出校門的一瞬間，斯坦因少校大叫“停??！”只要你再投進(jìn)一球，我就把所有的戰(zhàn)俘都放走，若你投不進(jìn)，你和你所有戰(zhàn)俘都會(huì)被處死，嘿嘿！”
就在大個(gè)子轉(zhuǎn)身跨出校門的瞬間，大個(gè)子飛奔走向球場，雙手抱起球，頭往上一仰，用力一投，球在球筐上快速盤起了兩圈，又在籃板上輕輕晃蕩了兩下，“哐啷”，籃球跌入籃筐。
所有的戰(zhàn)俘歡呼起來，簇?fù)碇髠€(gè)子走出了校園。
籃球投籃的技術(shù)要領(lǐng)作文 簡述籃球投籃技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)篇三十
大家都看過籃球比賽吧！“哎呀”小浣熊把自己頭道籃框里了。如果你想看看這個(gè)故事，那你就跟我一起來看看吧！
看！小碗雄在操場上投籃，小浣熊微曲，把球拿在頭后面，生怕投彎了。而眼睛死死的盯住籃筐，準(zhǔn)備著投籃姿勢，心里緊張的不得了呢！
小浣熊努力把球一扔，呀！小浣熊尖叫一聲，他把球投到了籃板上?；@球乒乒乓乓掉到了地板上。小浣熊憤怒的想著：我應(yīng)該努力，努力，在努力。爭取投建籃筐里。
小浣熊又“蹦的一跳！”一蹦三尺高。哇！“像閃電一樣”騰空而起。你看它跳得多高呀！都快要碰到籃球板了呢！小浣熊又充滿信心。它的眼睛仍然死死地頂住籃球板呢！小浣熊一仍，他跟自己想象的適得其反，他把自己投進(jìn)了籃筐里了，小浣熊很吃驚，他叫了一聲救命，聽到小浣熊的救命聲。有很多人都趕來了。小浣熊在籃筐里針扎著。
最后，小浣熊還是不放棄仍然在投籃，有一次他最終還是投進(jìn)了好幾個(gè)十個(gè)籃球。
故事講完了，你們大家感到很精彩吧！
小浣熊的這個(gè)故事成了最佳投籃了，最后經(jīng)過練習(xí)，小浣熊喜歡上了打籃球呢！大家也要向小浣熊學(xué)習(xí)它遇到困難不放棄的精神。
籃球投籃的技術(shù)要領(lǐng)作文 簡述籃球投籃技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)篇
叮鈴鈴！下課了，老師前腳剛走，同學(xué)們便紛紛如潮水般涌出教室。此時(shí)，下課眾生相已悄然開始，讓我們一起來看一看吧！
佛系無聲型
雖然已經(jīng)下課了，外面熱鬧非凡，但這種人卻似上課般安靜。他們有些在畫畫，有些忙著趕作業(yè)，有些在看書，只能聽到寫字的沙沙聲或翻書頁時(shí)的聲音。他們左手握著筆，右手抓著書本，眼睛一直盯著書或練習(xí)冊，他們面無表情，但嘴里卻一直哼著小曲，看起來非常悠閑呢！
追逐奔跑型
知道男生們?nèi)ツ膬毫藛?？沒錯(cuò)，他們正在操場上玩兒呢？他們是最先跑出教室的人，有的在打籃球，有的跳繩，有的追逐打鬧，他們的臉上笑開了一朵花，可能下課是他們最開心的.時(shí)候吧！操場上時(shí)不時(shí)傳來他們踢球的咚咚聲，跑步的噠噠聲，跳繩甩向地面的噼啪聲，還時(shí)不時(shí)傳來哈哈的笑聲呢。
他們非常高興，可只要上課鈴響起，他們的臉上就會(huì)再度愁眉苦臉了。
談天說地型
下課時(shí)，女生們一般都聚集在一起開茶話會(huì)了，她們從古今聊到未來，從人生夢想談到娛樂八卦，反正是能聊的全部都聊了。教室里時(shí)不時(shí)傳來愉悅的笑聲，還有看似兇狠的吵架聲，有時(shí)候，她們聊著聊著甚至手舞足蹈地跳起來。大家都很開心，即使上課了，他們的臉上也不會(huì)出現(xiàn)一絲悲傷，似乎還意猶未盡呢！
真是下課眾生相，各有各模樣??！不知各位是下課眾生相中的哪一種呢？
