每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，一起來看看吧

高三學生心理壓力大怎么疏導篇1

尊敬的領(lǐng)導、老師，親愛的同學們：

你們好!

冬去春來，孕育萬千希望;朗朗書聲，鋪就錦繡校園。在這春風又起的季節(jié)，我們在此隆重聚會抒發(fā)我們的滿腔豪情，展望美好的明天。

一路走來，我們踏過坎坷書山，渡過茫茫學海。數(shù)年的寒窗苦讀，讓我們堅定了心中的理想。今天，距離高考只剩下-天了!

-天，可以突飛猛進;-天，可以收獲累累;-天，可以創(chuàng)造奇跡;-天，可以鑄就輝煌!

我們要感謝生活，給我們留下了-天的時間去努力。踏上最后的征程，我們更要沉著、冷靜，以平常心對待學習和生活。學海無涯，還有許多知識我們沒有很好地掌握，還有很多規(guī)律等待我們?nèi)ヌ剿?，還有很多技巧需要我們?nèi)タ偨Y(jié)，還有許多問題值得我們?nèi)プ聊?。每一個人都有做不完的事情，但每個人都有難以想象的潛力和無限寬廣的進步空間。放平心態(tài)，潛心鉆研，每一秒都有收獲的契機，每一道題都有發(fā)現(xiàn)的驚喜。

-天，每一天都是新的一頁，每一頁都寫滿奮斗的歷程。拿破侖說：“最困難之日，就是離成功不遠之時?！钡拇_，越接近成功，道路便越艱險。艱難困苦，玉汝于成。放下包袱，輕裝上陣，立志高遠，努力拼搏。在高考這場綜合實力的較量中，能駕馭知識，戰(zhàn)勝困難的人才能贏得最后的勝利。

我們深知，只有輪回的四季，沒有輪回的人生。十幾年的辛勤苦讀，為的就是這最后的沖刺——決戰(zhàn)的時刻。我深信一句話，“有志者，事竟成，百二秦關(guān)終屬楚;苦心人，天不負，三千越甲可吞吳”。請堅信，一切的陰霾都將消散，因為這個春季是希望之春，勝利之春。我們的心在此飛翔，在和煦的春光中夢一般綻放。走過迷茫，走過彷徨，充滿自信，更加堅強。用快樂迎接高考，用沉著對待學習，用平和看待成績，用無畏面對坎坷和荊棘。

同學們，高考雖然不是人生的全部，卻是人生極為重要的一步。在今后的-天里，讓我們?nèi)硇牡赝度刖o張的復習當中，用微笑照亮前程，用汗水澆鑄理想，無愧無悔地過好每一天，盡情描繪青春的風采，抒寫人生的華章。

同學們，行動起來吧!人生能有幾回博，讓我們整裝待發(fā)，迎接六月。揚起希望的風帆，乘風破浪，向著理想，向著美好未來，起航!

謝謝大家!

高三學生心理壓力大怎么疏導篇2

各位老師、同學們：

大家好!

寒假結(jié)束，春天將至，20-年高考也正向我們走來。今天，距離高考還有100天，我們在這里舉行備戰(zhàn)高考百日誓師大會，心中不僅充滿了春天的律動，更裝滿了出征者的豪情。我謹代表學校，向奮戰(zhàn)在備考第一線的各位老師表示誠摯的感謝，向拼搏進取、永往直前的全體高三學生表示由衷的欽佩!老師們，同學們，你們辛苦了!

一百天，很短，它只是我們漫長人生旅途中毫不起眼的一瞬;一百天，很長，它是同學們十二年求學生涯的沖刺，它是走進大學必需的歷練。

行百里者半九十。同學們，作為青春追夢人，臥薪嘗膽十二載，高考前的這一百天是我們驗證實力的一百天，作為師長，我希望同學們能夠“百尺竿頭，更進一步”!

一百天，希望你們心如止水，憑好心態(tài)決勝高考。

不要怕。同學們，對未知的恐懼是人之常情，大家要知道，考上大學是水到渠成的事情，大四的學生要畢業(yè)，大學都要招新生，招的就是你們。全省競爭，你的優(yōu)秀，已經(jīng)被以往歷次考試證明，學校的優(yōu)秀，已經(jīng)被歷屆校友證明，你，怕什么?

不要慌。自亂陣腳，最不可取。心態(tài)穩(wěn)定，才會有穩(wěn)定的學習節(jié)奏，穩(wěn)定的成績。對當下，積極把握;對未來，客觀面對。人生處處是考場，沒有過不去的坎，你，慌什么?

不盲從。正確認知自我，理性把握選擇，不苛求、不盲從，這個世界沒有最好，只有更合適，你的努力一定會有更合適的高校和專業(yè)，沒有兩片葉子是一樣的，獨一無二的你，盲從誰?

請自信前行。相信自己，相信天道酬勤，相信付出一定會有回報。丟掉壓力與惶恐，輕裝上陣，樂觀自信，你就是考場上的王者，你就是一躍龍門的贏家!

一百天，希望你們有的放矢，憑良方法決勝高考。

目標高遠清晰。不好高騖遠，但也不要做匍匐前進的鷹?！叭『跗渖?，得乎其中;取乎其中，得乎其下;取乎其下，則無所得矣?！弊灾髡猩鷪竺R上開始，為了更高的發(fā)展平臺，你，值得設(shè)定更高遠的目標。

表達規(guī)范準確。在正確的備考方向指導下，表達要規(guī)范準確。高考就是一次用命題者制定的語言系統(tǒng)和閱卷者對話的過程，你要將自己的想法用閱卷者的語言表述清楚。認真研究歷年高考真題與標準答案，使用命題者的語言作答，你，一定會得到更高的分數(shù)。

方法行之有效。一百天可以做太多的事情，前提是精打細算、科學安排。認真聽課，及時總結(jié);熟悉應(yīng)試策略，規(guī)范答題方法;清楚問題，對癥下藥。盲目的努力，只會事倍功半;行之有效的方法，才能事半功倍。

一百天，希望你們狠抓落實，憑真勤奮決勝高考。

心態(tài)、方法、知識，影響著學習成績。知識只有落實到位，才能保證成績的提升。

哥倫布在廣闊的大海上航行，每天都寫下一句話：“今天我們繼續(xù)航行。”這一百天，每天我們都要繼續(xù)學習，這是對十二年寒窗苦讀的堅守，更是跨越夢想需要完成的凌空一躍?！绊g”字碑不只是校園的風景，更是需要時刻遵循的行為準則;惜時與堅韌，不只是-中的校訓，更是融化在每個人血液中的前行的力量。

要狠抓落實。要加強各學科答題規(guī)范與技巧的訓練，認真完成每一份試卷;還要注意文理綜合答題的準確與時間的分配，要注意數(shù)學的雙基和難度較大的題目，要注意語文的素材積累與思維訓練，要注意英語的閱讀與寫作的視野。扎扎實實夯實基礎(chǔ)，踏踏實實解決問題，每一步都走得穩(wěn)，才能走的更加高遠。

要狠下功夫?！皩W習這件事，不是缺乏時間，而是缺乏努力?！边@一百天，時間當以分秒計，每一次考試都當成高考，最大限度提高學習效率。沒有人能隨隨便便成功。對青春的自己不留情，少玩一會，多看一會書;少睡一會，多做一道題，努力到感動自己，為每一點進步喝彩，才能在百日后傲視群雄：我拼過，我不后悔!

同學們，這一百天，-中是你們最可依靠的港灣，師長是你們最可信賴的后盾。經(jīng)過67載風雨的洗禮，-中始終站立在基礎(chǔ)教育的潮頭。近三年來，高考一本上線率都超過了95%，高考對同學們來說是人生的第一次，但對學校來說是每年一次。我們會繼續(xù)發(fā)揚務(wù)實苦干的拼搏精神、協(xié)同作戰(zhàn)的團隊精神、開拓創(chuàng)新的進取精神，進一步加強高三教學工作的領(lǐng)導、指導與管理，廣泛搜集備考信息，認真研讀高考大綱，扎實上好每節(jié)課，關(guān)注輔導每名學生，科學、準確、高效地為同學們保駕護航。學校一定會想大家之所想、急大家之所急，做同學們學習上的管理員、心理上的引導員、生活上的勤務(wù)員。請大家相信學校，相信老師。豐富的備考經(jīng)驗，強大的教師團隊，智慧拼搏的你們，我們有底氣、我們一定能取得20-年高考的成功!

此時此刻，18萬-高三學子，共同經(jīng)歷。所有人都知道一百天的意義，一百天的分量。你，帶著青春;我，帶著責任，我們一起躍躍欲試。是到了揚鞭策馬、百米沖刺闖雄關(guān)的時候了;是到了淬火亮劍、叱咤沙場展雄風的時候了!今天，我們一起奏響了向高考沖刺的號角，祝愿全體高三學子：用熱血打造成功，憑激情金榜題名，靠實力鑄就輝煌!

六月疆場，綻放光芒;百日之后，得勝還朝!

高三學生心理壓力大怎么疏導篇3

各位領(lǐng)導、各位老師、各位同學：

大家好！

在這萬物競發(fā)，充滿生機與希望的春天里，我們召開了誓師大會，這是催征的戰(zhàn)鼓，進軍的號角，這是為高三學生壯行的最強音。再過110天，廣大同學將走進，接受祖國神圣的挑選。當年，我們跨入一中校門時，心中就孕育著一個希望，為了這個希望，我們披星戴月，寒暑不停，風雨無阻。春寒料峭中有我們執(zhí)著的追求，夏雨滂沱中有我們堅定的身影，秋風瑟瑟中有我們勃發(fā)的激情，冬日雪地上有我們深深的腳印。三年中，我們的廣大同學攻堅克難，讀書求知，培智養(yǎng)性，一步一個腳印走過來了，我們靠執(zhí)著和勤奮取得了一系列優(yōu)異成績。無論是全市統(tǒng)考，還是特長生的表現(xiàn)，還是高校提前招生的錄取，我們都取得了令人振奮的優(yōu)異成績。在這三年中，我們廣大同學由幼稚走向了成熟，由輕狂走向了穩(wěn)重，由猶豫走向了堅定，我們已具備了參加高考、接受挑選的知識水平和素質(zhì)，我們可以自豪和大膽地向周圍的人們說：我們這屆畢業(yè)生的實力是雄厚的，高考一定會取得歷史上的最好成績。

高考是一次綜合性的考試，它有較強的信度、效度和區(qū)分度，要想在這次大型考試中取得成功，想靠投機取巧是行不通的，它的成功需要實力、自信、方法和應(yīng)變能力。行百里者半九十，在剩下的最關(guān)鍵的時間里，希望同學們一如繼往的學習，不能在心理上有絲毫的懈怠，要樹立信心，穩(wěn)定情緒，以最飽滿的熱情，最高昂的斗志，最刻苦的精神，最堅韌的毅力，刻苦鉆研，精益求精，勇于拼博，超越自我，在生命的歷程中留下閃光的足跡，創(chuàng)造自己生命的輝煌。我們老師真誠的希望你們的明天更燦爛，生活更美好。作為并肩奮戰(zhàn)的朋友，在此，我代表高三鄭重承諾：我們將一如繼往，全身心的投入到工作中，把自己的事情往后放，有你們的時刻，有你們的地方，定會有老師的身影，風雨中我們將繼續(xù)同行。你們想深夜苦讀，我們就是那永不燃盡的蠟燭，你們想起航迎接風浪，我們就是你護航的風帆，你們要汲取知識的營養(yǎng)，我們就是知識的糧倉，你們需要支持時，我們會用愛和智慧搭起階梯任你攀登，你們受到外界環(huán)境干擾時，我們將手挽手筑起屏障，送一塊凈土任你們馳騁。天道酬勤，時不我待，將相本無種，學子當自強，讓我們共同用拼博扼住命運的咽喉，用汗水撒播人生的希望，用自信鑄就明天的輝煌，六月將是我們收獲的季節(jié)，我們一定能滿載歸航。

昔日的汗水即將折射出太陽的光輝，希望的種子已經(jīng)萌發(fā)，青春的巨龍已經(jīng)騰飛，讓我們共同祝愿：20xx年高考定會創(chuàng)造歷史的輝煌。

謝謝大家！

高三學生心理壓力大怎么疏導篇4

尊敬的xxx：

20xx年高考百日誓師學生演講稿歲月的時針轉(zhuǎn)到20xx年時，六月戰(zhàn)場的旗幟在向我們招手并一步步向我們逼近，莊嚴而肅穆，神圣而崇高，那么同學們，在這最后的一百天里我們要做些什么呢？是奮筆疾書，爭分奪秒的為夢想而戰(zhàn)，還是繼續(xù)沉迷于課桌下的樂趣。是不辭勞苦頂住壓力為美好的未來而拼搏，還是停止腳步，等待著戰(zhàn)爭向我們宣判失??？

同學們，我們不是享譽天下的名流，不是身價百萬的商賈，更不是指點江山的政治要員，我們只是普普通通的高中生，美好、富裕、高尚的生活只能用我們不懈的努力去贏得，此刻的我們正處在人生的轉(zhuǎn)折點，沒有人能預知未來，但我們能為燦爛美好的明天創(chuàng)造條件，所以，這最后的100天里，我們沒有理由無所事事，更沒有理由頹廢度日，‘’90后‘’的我們是激情四溢充滿理想與追求的，在這最后的100天里，我們更要堅定最初的夢想，為了心中的信念做一只展翅高翔的海燕。

20xx年，無數(shù)個日日夜夜等待的一年，淚水與汗水交織，成功與失敗交織的一年，承載了多少學子的希望，披星戴月，秉燭夜讀，一滴濃墨寫下十幾年的艱辛，只為能在今年那場即將到來的戰(zhàn)爭中高舉勝利的旗幟，譜寫出一篇華麗的樂章。20xx，我們懷著對未來執(zhí)著的追求和對命運的抗爭，高聲吶喊：‘’我的未來不是夢！‘’20xx充滿荊棘的路上我們永不言棄！

高三學生心理壓力大怎么疏導篇5

親愛的老師，同學們：

你們好！

距離我們高考的時間越來越短了，僅僅只有一百天左右的時間了，這一百天也將是我們的學習生涯里面最為緊張和迫切的時候，也是需要我們把握好時間，抓緊一切可以利用的時間為自己的高考好好的備考，用自己最為充沛的精力和精神面貌去迎接高考的到來，我也感到非常的榮幸自己可以站在這兒大舞臺上面向你們演講，我是xx班的學生xxx。

高三，對于我而言，是我人生當中的又一次比較重大的考試，在我之前的學習生涯里面，在求學之路上，我所記憶深刻的一次大考還是中考的時候，現(xiàn)在眼看著自己就要迎接高考了，我清楚的知道高考對于我、對于所有的高三學子，對于所有的學子的重要性，我也清楚的知道高考所留給我們的時間越來越少了，所以不管是因為什么樣的原因，不管是自己之前的學習成績、學習效率怎么樣，但是在這最后的一百天復習的時間里，我都需要打起精神，調(diào)整好自己之前的心態(tài)，用自己最佳的狀態(tài)和最努力的學習來完成自己在xx學校最后一百天的時間的學習，我也希望自己可以在最后的時間里，盡自己的努力，為高考打下堅實的基礎(chǔ)。

同學們，高考對于我們無比的重要，它不僅是我們高中三年的學習的知識的鑒定，也是我們這么多年的學習的鑒定，不僅是一次考試，更是我們?nèi)松校瑢W習生涯里的必經(jīng)的轉(zhuǎn)折點，對我們學生而言是無比的重要的。它不僅僅承載著自己多年學習的努力和付出，也承載了父母和老師對我們的期待和信任，所以這也更加的需要我們?nèi)ヅΓジ冻?。不管我們之前的成績是好是壞，也不管我們在學習的時候所付出的努力有沒有得到相應(yīng)的回報，在現(xiàn)在這個時候，我們就應(yīng)該摒棄之前的一切，將自己全身心的放在復習和備考當中。我們也要調(diào)整好自己的心態(tài)，雖說高考對我們是非常的重要的，但是我們也要在緊張的學習備考當中擁有一個平常心，用自己最好的狀態(tài)去迎接一百天之后到來的高考，只有擁有一個好的心態(tài)，我們才可以更加優(yōu)秀的取得這次“戰(zhàn)爭”的勝利，所以啊，xx學校的同學們，讓我們在這最后的復習時間里面，拿出自己所有的時間，好好的復習，認真的備考吧，我也相信在一百天之后，我們xx學校的學生可以在高考當中大獲全勝，都會取得讓自己、老師、家人都滿意的成績，在考試的時候超常發(fā)揮，我們一起努力，一起加油吧！

謝謝大家！