每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫(xiě)一篇文章。寫(xiě)作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。相信許多人會(huì)覺(jué)得范文很難寫(xiě)？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
全國(guó)愛(ài)眼日作文150字篇一
現(xiàn)在青少年的近視正在加劇，一般都是作業(yè)多，要寫(xiě)到很晚。有些是因?yàn)閷?xiě)作業(yè)時(shí)的姿勢(shì)不正確，一般都是趴在桌面上，這樣會(huì)影響視力。而且，現(xiàn)在科技發(fā)達(dá)了，有些學(xué)生家里買(mǎi)了電腦，就天天上網(wǎng)打游戲，這樣眼睛就會(huì)疲勞過(guò)度，也會(huì)影響視力，成了“網(wǎng)迷”了，關(guān)于愛(ài)護(hù)眼睛，還有一個(gè)故事呢!
我以前有一個(gè)朋友，他的成績(jī)非常好。但是自從家里買(mǎi)了電腦，他就開(kāi)始每天一寫(xiě)完作業(yè)就玩電腦游戲，這樣日復(fù)一日，他的視力和成績(jī)急劇下降，眼睛看東西越來(lái)越模糊了，成績(jī)也從90多分降到70多分。他有點(diǎn)后悔了，決定痛改前非，不再玩電腦游戲了。
于是，他真的不再玩游戲了，每次在學(xué)樣一下課就到教室外面看看遠(yuǎn)方，看看綠色植物，這樣可以緩解眼睛的疲勞。而且在家寫(xiě)完作業(yè)也不玩電腦了，只是看看書(shū)籍。這樣，他的成線又像以前一樣頂呱呱了，眼睛視力也提高了許多。
是呀，我們?nèi)绻粣?ài)護(hù)眼睛，視力下降了，就要配戴眼鏡，眼鏡架在鼻梁上，不但不舒服，而且也不方便。
明亮的眼睛，閃亮閃亮，像天上的星星，眨巴眨巴，用眼睛靜靜地觀賞著生活的酸甜苦辣。有一雙明亮的眼睛，是生命給予你的美好禮物，擁有一雙明亮眼睛，是生命中最大的財(cái)富，珍惜它吧!
全國(guó)愛(ài)眼日作文150字篇二
同學(xué)們，你們知道嗎?6月6日是全國(guó)愛(ài)眼日，你們愛(ài)護(hù)自己的眼睛嗎?我們常說(shuō)眼睛是心靈的窗戶，如果我們看不見(jiàn)時(shí)，那心靈的窗戶就會(huì)一點(diǎn)一點(diǎn)的變小，一點(diǎn)一點(diǎn)的消失，所以請(qǐng)大家一起愛(ài)護(hù)我們的眼睛吧!那么如何愛(ài)護(hù)自己的眼睛就成了關(guān)鍵。
有些小朋友特別喜歡看書(shū)，不管是走路還是坐車(chē)，都在津津有味地看書(shū)，還有些人喜歡躺在床上看書(shū)，還有些人在光線太強(qiáng)或太弱地情況下看書(shū)。愛(ài)看書(shū)是好習(xí)慣，但是以上的看書(shū)方法都是不利于愛(ài)護(hù)眼睛。因此，我們要有良好的看書(shū)習(xí)慣：
1。不要在移動(dòng)即走路或坐車(chē)的情況下看(新年禮物)書(shū);
2。不要躺在床上看書(shū)，應(yīng)該身體坐正，胸離桌子一拳遠(yuǎn)，眼離書(shū)一尺遠(yuǎn);
3。不要在光線太強(qiáng)或太的情況下看書(shū);
4?？磿?shū)時(shí)間不要過(guò)久?？赐旰髴?yīng)該向遠(yuǎn)處眺望，或者看看綠色的植物，緩解眼睛的疲勞。
看完書(shū)，有的小朋友會(huì)選擇看看電視放松一下。看電視也需要有正確角度。電視機(jī)的屏幕高度應(yīng)與視線平行，電視機(jī)屏幕的中點(diǎn)位置一般略低于視平線。愛(ài)眼護(hù)眼作文600字3篇愛(ài)眼護(hù)眼作文600字3篇。當(dāng)你窩著、躺著、靠著的時(shí)候，難免會(huì)造成視線不平行。這不但會(huì)使電視畫(huà)面的觀賞受到影響，還會(huì)影響到眼球附近肌肉的正常緊張程度，導(dǎo)致眼部肌肉用力不均勻。嚴(yán)重的話還會(huì)出現(xiàn)斜視!另外，電視的觀看距離最少要保持3米以上，否則一定會(huì)導(dǎo)致近視眼等問(wèn)題的出現(xiàn)。
平時(shí)，也千萬(wàn)不要用臟手擦拭你心靈的窗戶。如果你長(zhǎng)時(shí)間不愛(ài)護(hù)你心靈的窗戶，它就會(huì)出現(xiàn)紅、腫、痛，甚至心靈的窗戶會(huì)關(guān)閉再也看不到光明，永遠(yuǎn)生活在黑暗之中。我想這樣的生活大家都不想過(guò)!
全國(guó)愛(ài)眼日作文150字篇三
同學(xué)們，你們知道嗎?6月6日是全國(guó)愛(ài)眼日，你們愛(ài)護(hù)自己的眼睛嗎?我們常說(shuō)眼睛是心靈的窗戶，如果我們看不見(jiàn)時(shí)，那心靈的窗戶就會(huì)一點(diǎn)一點(diǎn)的變小，一點(diǎn)一點(diǎn)的消失，所以請(qǐng)大家一起愛(ài)護(hù)我們的眼睛吧!那么如何愛(ài)護(hù)自己的眼睛就成了關(guān)鍵。
有些小朋友特別喜歡看書(shū)，不管是走路還是坐車(chē)，都在津津有味地看書(shū)，還有些人喜歡躺在床上看書(shū)，還有些人在光線太強(qiáng)或太弱地情況下看書(shū)。愛(ài)看書(shū)是好習(xí)慣，但是以上的看書(shū)方法都是不利于愛(ài)護(hù)眼睛。因此，我們要有良好的看書(shū)習(xí)慣：
1。不要在移動(dòng)即走路或坐車(chē)的情況下看(新年禮物)書(shū);
2。不要躺在床上看書(shū)，應(yīng)該身體坐正，胸離桌子一拳遠(yuǎn)，眼離書(shū)一尺遠(yuǎn);
3。不要在光線太強(qiáng)或太的情況下看書(shū);
4?？磿?shū)時(shí)間不要過(guò)久?？赐旰髴?yīng)該向遠(yuǎn)處眺望，或者看看綠色的植物，緩解眼睛的疲勞。
看完書(shū)，有的小朋友會(huì)選擇看看電視放松一下?？措娨曇残枰姓_角度。電視機(jī)的屏幕高度應(yīng)與視線平行，電視機(jī)屏幕的中點(diǎn)位置一般略低于視平線。愛(ài)眼護(hù)眼作文600字3篇愛(ài)眼護(hù)眼作文600字3篇。當(dāng)你窩著、躺著、靠著的時(shí)候，難免會(huì)造成視線不平行。這不但會(huì)使電視畫(huà)面的觀賞受到影響，還會(huì)影響到眼球附近肌肉的正常緊張程度，導(dǎo)致眼部肌肉用力不均勻。嚴(yán)重的話還會(huì)出現(xiàn)斜視!另外，電視的觀看距離最少要保持3米以上，否則一定會(huì)導(dǎo)致近視眼等問(wèn)題的出現(xiàn)。
平時(shí)，也千萬(wàn)不要用臟手擦拭你心靈的窗戶。如果你長(zhǎng)時(shí)間不愛(ài)護(hù)你心靈的窗戶，它就會(huì)出現(xiàn)紅、腫、痛，甚至心靈的窗戶會(huì)關(guān)閉再也看不到光明，永遠(yuǎn)生活在黑暗之中。我想這樣的生活大家都不想過(guò)!
全國(guó)愛(ài)眼日作文150字篇四
一雙眼睛，是身體上最重要的一個(gè)部位，如果失去了，就不能看到很多美好，不能看到世界的繽紛，不能看到每個(gè)角落，所以我們要愛(ài)護(hù)眼睛。
現(xiàn)在青少年的近視正在加劇，一般都是作業(yè)多，要寫(xiě)到很晚。有些是因?yàn)閷?xiě)作業(yè)時(shí)的姿勢(shì)不正確，一般都是趴在桌面上，這樣會(huì)影響視力。而且，現(xiàn)在科技發(fā)達(dá)了，有些學(xué)生家里買(mǎi)了電腦，就天天上網(wǎng)打游戲，這樣眼睛就會(huì)疲勞過(guò)度，也會(huì)影響視力，成了“網(wǎng)迷”了，關(guān)于愛(ài)護(hù)眼睛，還有一個(gè)故事呢!
我以前有一個(gè)朋友，他的成績(jī)非常好。但是自從家里買(mǎi)了電腦，他就開(kāi)始每天一寫(xiě)完作業(yè)就玩電腦游戲，這樣日復(fù)一日，他的視力和成績(jī)急劇下降，眼睛看東西越來(lái)越模糊了，成績(jī)也從90多分降到70多分。他有點(diǎn)后悔了，決定痛改前非，不再玩電腦游戲了。
于是，他真的不再玩游戲了，每次在學(xué)樣一下課就到教室外面看看遠(yuǎn)方，看看綠色植物，這樣可以緩解眼睛的疲勞。而且在家寫(xiě)完作業(yè)也不玩電腦了，只是看看書(shū)籍。這樣，他的成線又像以前一樣頂呱呱了，眼睛視力也提高了許多。
是呀，我們?nèi)绻粣?ài)護(hù)眼睛，視力下降了，就要配戴眼鏡，眼鏡架在鼻梁上，不但不舒服，而且也不方便。
明亮的眼睛，閃亮閃亮，像天上的星星，眨巴眨巴，用眼睛靜靜地觀賞著生活的酸甜苦辣。有一雙明亮的眼睛，是生命給予你的美好禮物，擁有一雙明亮眼睛，是生命中最大的財(cái)富，珍惜它吧!
全國(guó)愛(ài)眼日作文150字篇五
在進(jìn)入電腦時(shí)代的'今天，許多同學(xué)要經(jīng)常面對(duì)電腦屏幕學(xué)習(xí)、娛樂(lè)，其中有些同學(xué)會(huì)感覺(jué)眼睛吃不消，眼脹、流淚、頭痛等等，還有些人發(fā)生視力下降。那么，長(zhǎng)期接觸電腦熒屏究竟對(duì)人的眼睛哪些影響呢?專家認(rèn)為電腦熒屏對(duì)眼睛有下面一些影響：
眼脹和頭痛：由于長(zhǎng)時(shí)間雙眼緊盯熒屏，熒光屏上各視力點(diǎn)間的亮度和視距頻繁閃爍變化，眼睛為看清熒屏文字、圖形等信息內(nèi)容，必須緊張地進(jìn)行自我調(diào)節(jié)。這樣，眼睛的調(diào)節(jié)肌--尤其是睫狀肌必須頻繁活動(dòng)，久之睫狀肌就會(huì)疲勞，即眼疲勞。這就是使用電腦過(guò)度或者長(zhǎng)時(shí)間看電視之后產(chǎn)生眼脹和頭痛的主要原因。
容易近視：青少年長(zhǎng)期接觸電腦熒屏(或者長(zhǎng)時(shí)間玩電子游戲機(jī))，眼睛調(diào)節(jié)加強(qiáng)，就會(huì)造成調(diào)節(jié)性近視，若不及時(shí)防治，很快就會(huì)演變成真性近視。
易患干眼癥：長(zhǎng)時(shí)間專心致志面對(duì)電子游戲機(jī)或電腦屏幕，眨眼次數(shù)顯著減少，使角膜、結(jié)膜缺少淚液濕潤(rùn)，久而久之會(huì)出現(xiàn)結(jié)膜干皺，角膜上皮脫落，患者有刺痛感。以上這些電腦熒屏對(duì)眼睛的影響用什么方法來(lái)防止呢?保健專家建議：
1、在計(jì)算機(jī)等顯示屏幕前，放置一面有色透明遮擋板，它除了可以吸收掉大部分有害射線外，還可以適當(dāng)降低其亮度，減少對(duì)眼睛的閃爍刺激。
2、制訂熒屏作業(yè)衛(wèi)生規(guī)則，每工作一小時(shí)后應(yīng)立即休息一刻鐘，全天作業(yè)時(shí)間控制在4個(gè)小時(shí)之內(nèi)。
3、堅(jiān)持每天做眼保健操和體育活動(dòng)。
4、觀看電視的時(shí)候，應(yīng)距屏幕2.5米以外，觀看時(shí)間控制在一天3小時(shí)之內(nèi)。幼兒和少年兒童要盡量少看電視，兒童不宜玩電子游戲機(jī)，成年人玩時(shí)也要控制在40分鐘之內(nèi)。
全國(guó)愛(ài)眼日作文150字篇六
最近，我發(fā)現(xiàn)我們班上戴眼鏡的人越來(lái)越多，一個(gè)個(gè)博學(xué)多才的樣子。還記得一年級(jí)時(shí)，我們班幾乎沒(méi)有人近視。當(dāng)時(shí)，大家的視力都很好，戴眼鏡的、視力不好的人寥寥無(wú)幾?？墒?，到了三年級(jí)時(shí)——也就是現(xiàn)在，我們班上近視的人竟已經(jīng)有七、八人了。短短的兩年內(nèi)，班級(jí)內(nèi)近視的人數(shù)從一兩人發(fā)展到了七八人，近視的人數(shù)幾乎占去了我們整個(gè)班級(jí)的30%。而這背后隱藏著一個(gè)可怕的事實(shí)：中國(guó)青少年兒童的近視已居世界第二位，小學(xué)生近視為28%，初中生近視為60%，高中生近視為85%，大學(xué)生近視為90%。這是多么可怕的數(shù)字啊!
對(duì)于近視，我也感同深受。直到二年級(jí)上學(xué)期時(shí)，我的左右眼視力都很好，在5.0以上。隨著時(shí)間的推移，我逐漸感覺(jué)眼睛越來(lái)越看不清楚了。不測(cè)不知道，一測(cè)嚇一跳，當(dāng)我去醫(yī)院檢察視力時(shí)，才知道我已經(jīng)近視150度了，上課必須要瞇著眼睛才能看清投影儀上的字，別提有多難受了。
近視眼還有很多危害，除了看不清東西之外，還有很多危害：
1、影響智力發(fā)展(人對(duì)外界信息的獲取有90%是通過(guò)眼睛來(lái)完成，青少年智力發(fā)育期更離不開(kāi)外界。)
2、并發(fā)癥的危害(高度近視會(huì)引起視網(wǎng)膜脫落、青光眼……近視度數(shù)極深還有可能導(dǎo)致失明。)
3。影響身體健康(戴眼鏡后，限制了一些體育活動(dòng)，身體得不到段充分的鍛煉，導(dǎo)致發(fā)育遲緩。)可見(jiàn)，視力不好會(huì)有多大的危害呀!
同時(shí)，我也要給同學(xué)們幾點(diǎn)保護(hù)眼睛的注意事項(xiàng)：
1、經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉。
2、看書(shū)30分鐘后要休息、放松眼睛。
3、不要在陽(yáng)光強(qiáng)烈或燈光灰暗的地方看書(shū)。
4、要堅(jiān)持做眼保健操。
5、要經(jīng)常眺望遠(yuǎn)方，看綠色植物。
最后，祝大家有一雙明亮的眼睛!
全國(guó)愛(ài)眼日作文150字篇七
20xx年6月6日是第21個(gè)全國(guó)“愛(ài)眼日”，活動(dòng)主題是“呵護(hù)眼睛，從小做起”。為普及科學(xué)用眼知識(shí)，預(yù)防屈光不正，提高青少年眼健康水平，國(guó)家衛(wèi)生計(jì)生委辦公廳、教育部辦公廳于近日聯(lián)合印發(fā)了《關(guān)于開(kāi)展20__年全國(guó)“愛(ài)眼日”活動(dòng)的通知》(國(guó)衛(wèi)辦醫(yī)函〔20__〕x號(hào)，以下簡(jiǎn)稱“《通知》”，請(qǐng)從國(guó)家衛(wèi)生計(jì)生委和教育部網(wǎng)站下載)?，F(xiàn)就做好本市20__年“愛(ài)眼日”活動(dòng)提出如下工作要求：
一、市級(jí)活動(dòng)安排
(一)主題活動(dòng)
本市負(fù)責(zé)承辦今年的全國(guó)“愛(ài)眼日”主題宣傳活動(dòng)，將于6月5日上午在黃浦區(qū)人民公園舉行全國(guó)“愛(ài)眼日”大型主題宣傳活動(dòng)。屆時(shí)將組織本市知名眼科專家開(kāi)展眼病義診和咨詢，發(fā)放眼病防治和眼保健知識(shí)宣傳資料。
(二)系列活動(dòng)
1.5月18日至6月5日期間，市眼病防治中心聯(lián)合市科技藝術(shù)教育中心舉辦“呵護(hù)眼睛‘目’浴陽(yáng)光”防近視xx市兒童青少年創(chuàng)意繪畫(huà)大賽。
2.6月11日，市眼病防治中心聯(lián)合國(guó)際奧比斯在顧村公園舉行“陽(yáng)光一小時(shí) sportfor sight 愛(ài)眼健康跑”活動(dòng)。
3.6月4日下午，在市眼病防治中心舉辦愛(ài)眼護(hù)眼系列公益講座咨詢活動(dòng)。
4.愛(ài)眼日前后，市健康教育所組織開(kāi)展“愛(ài)眼日”專題12320在線訪談和專家坐堂，宣傳和普及愛(ài)眼護(hù)眼知識(shí)。
二、工作要求
(一)高度重視青少年近視防治工作
視力不良率居高不下已成為嚴(yán)重影響青少年健康成長(zhǎng)的重要原因之一。各區(qū)縣衛(wèi)生計(jì)生部門(mén)和教育部門(mén)應(yīng)高度重視青少年近視防治工作，按照原xx市衛(wèi)生局和xx市教育委員會(huì)《關(guān)于在本市中小學(xué)和托幼機(jī)構(gòu)開(kāi)展“醫(yī)教結(jié)合”工作的指導(dǎo)意見(jiàn)》(滬衛(wèi)疾婦〔20__〕43號(hào))，認(rèn)真貫徹落實(shí)“健康第一”理念，加強(qiáng)溝通與合作，積極引導(dǎo)和幫助青少年掌握科學(xué)用眼知識(shí)和方法，促進(jìn)青少年近視率的降低。
(二)切實(shí)落實(shí)各項(xiàng)有效防近措施
學(xué)校應(yīng)關(guān)注學(xué)生用眼狀況，堅(jiān)持每天上下午組織學(xué)生做眼保健操，及時(shí)糾正不正確的閱讀和寫(xiě)字姿勢(shì)，控制近距離用眼時(shí)間。要根據(jù)《通知》要求認(rèn)真組織開(kāi)展愛(ài)眼護(hù)眼“五個(gè)一”宣傳教育活動(dòng)，通過(guò)各種途徑向家長(zhǎng)宣傳普及科學(xué)用眼、預(yù)防近視等眼保健知識(shí)，并確保學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)。相關(guān)醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)應(yīng)結(jié)合學(xué)生體檢和學(xué)校衛(wèi)生監(jiān)測(cè)等工作，加強(qiáng)學(xué)生視力狀況監(jiān)測(cè)以及對(duì)教室燈光照明和課桌椅等的監(jiān)測(cè)工作，指導(dǎo)學(xué)校改善學(xué)生用眼衛(wèi)生條件。
(三)大力開(kāi)展愛(ài)眼日宣傳工作
各區(qū)縣衛(wèi)生計(jì)生和教育部門(mén)應(yīng)抓住“愛(ài)眼日”活動(dòng)契機(jī)，圍繞主題深入學(xué)校和社區(qū)開(kāi)展義診、咨詢和專題講座等活動(dòng)，充分發(fā)揮眼科醫(yī)療機(jī)構(gòu)的專業(yè)優(yōu)勢(shì)和學(xué)校教育的陣地優(yōu)勢(shì)，廣泛宣傳愛(ài)眼護(hù)眼知識(shí)，培養(yǎng)青少年良好用眼習(xí)慣。各區(qū)縣要加強(qiáng)與新聞媒體的溝通，運(yùn)用傳統(tǒng)和新媒體傳播方式宣傳兒童青少年視力保護(hù)知識(shí)，積極營(yíng)造保護(hù)青少年視力“政府主導(dǎo)、部門(mén)配合、專家指導(dǎo)、學(xué)校教育、家庭關(guān)注”的良好社會(huì)氛圍。同時(shí)，要廣泛宣傳未矯正屈光不正、白內(nèi)障復(fù)明、預(yù)防糖尿病致盲等工作，引導(dǎo)廣大市民關(guān)注眼健康，營(yíng)造全社會(huì)愛(ài)眼護(hù)眼的良好氛圍。
(四)積極做好技術(shù)指導(dǎo)和宣傳總結(jié)工作
市眼病防治中心應(yīng)做好市級(jí)“愛(ài)眼日”活動(dòng)的組織落實(shí)，并加強(qiáng)對(duì)區(qū)縣宣傳活動(dòng)的技術(shù)指導(dǎo)與支持。市健康教育所應(yīng)充分發(fā)揮“12320”公共衛(wèi)生公益熱線等作用，積極做好知識(shí)宣傳和咨詢工作。市醫(yī)學(xué)會(huì)應(yīng)加大對(duì)相關(guān)學(xué)科臨床醫(yī)生的培訓(xùn)力度，切實(shí)提高臨床醫(yī)生關(guān)注兒童及老年人未矯正屈光不正、糖尿病相關(guān)眼病等問(wèn)題。各區(qū)縣衛(wèi)生計(jì)生部門(mén)和教育部門(mén)要認(rèn)真總結(jié)本次“愛(ài)眼日”宣傳活動(dòng)，于6月13日(星期一)前分別將活動(dòng)總結(jié)等報(bào)送至市眼病防治中心(聯(lián)系人： ，聯(lián)系電話： )和市科技藝術(shù)教育中心(聯(lián)系人：x，聯(lián)系電話：)。市眼病防治中心和市科技藝術(shù)教育中心應(yīng)于6月20日(星期一)前將全市活動(dòng)總結(jié)分別報(bào)送至市衛(wèi)生計(jì)生委(聯(lián)系人：周曉偉，聯(lián)系電話：)和市教委(聯(lián)系人：時(shí)多，聯(lián)系電話：x51)。
特此通知。
xx市衛(wèi)生和計(jì)劃生育委員會(huì)辦公室xx市教育委員會(huì)辦公室
20__年5月27日
全國(guó)愛(ài)眼日作文150字篇八
主題背景
目前，中小學(xué)生課務(wù)較重，課后除了完成作業(yè)之外，不是玩游戲就是看電視，眼睛的負(fù)擔(dān)很重，平時(shí)參加體育活動(dòng)又較少，學(xué)生的視力情況不容樂(lè)觀。為此，設(shè)計(jì)召開(kāi) 預(yù)防近視 珍愛(ài)光明 的主題班會(huì)。
活動(dòng)目的
通過(guò)本次主題班會(huì)，對(duì)全班學(xué)生進(jìn)行愛(ài)眼教育，切實(shí)加強(qiáng)學(xué)生對(duì)視力的保護(hù)，降低學(xué)生近視發(fā)生率，提高學(xué)生對(duì)眼保健的重視，讓學(xué)生體會(huì)到預(yù)防近視、保護(hù)眼睛的重要性。
活動(dòng)形式
歌曲，詩(shī)歌朗誦，知識(shí)競(jìng)賽等多種形式組合。
活動(dòng)準(zhǔn)備
主題班會(huì)幻燈片制作;全班合唱歌曲;組詩(shī)。
活動(dòng)時(shí)間
周一班會(huì)課
活動(dòng)步驟
由曲《愛(ài)眼健康歌》導(dǎo)入本次班會(huì)。
播放視頻資料，讓學(xué)生明確眼睛的重要性。
伴樂(lè)詩(shī)朗誦
先由班主任朗誦《愛(ài)眼詩(shī)歌》，再由五組學(xué)生分別朗誦《小眼睛，大世界》《心靈的窗戶》《保護(hù)眼睛》《愛(ài)眼詩(shī)》《眼睛》。(這五組詩(shī)都是學(xué)生自己創(chuàng)作而成)
愛(ài)眼知多少 知識(shí)問(wèn)答。(課前，已經(jīng)給每個(gè)小組發(fā)放了有關(guān)愛(ài)眼資料，知識(shí)問(wèn)答題目就是出自這些資料之中。)
播放視頻資料(學(xué)生讀書(shū)、寫(xiě)字姿勢(shì)不正確，學(xué)習(xí)、看電視、上網(wǎng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，不注意眼睛衛(wèi)生等相關(guān)的不愛(ài)護(hù)眼睛的資料)，讓學(xué)生談感受(學(xué)生先在小組內(nèi)交流，統(tǒng)一認(rèn)識(shí)，然后再全班交流)。
在日常生活中，我們應(yīng)該怎樣愛(ài)護(hù)眼睛?(學(xué)生小組交流后再集體交流，并統(tǒng)一認(rèn)識(shí))
1、讀書(shū)寫(xiě)字姿勢(shì)要端正;
2、不再?gòu)?qiáng)光和弱光下看書(shū);
3、不能長(zhǎng)時(shí)間看電視、玩電腦，看時(shí)保持一定的距離;
4、認(rèn)真做眼保健操。
全班合唱《深深愛(ài)眼操》。
班主任老師作總結(jié)。
同學(xué)們，通過(guò)這次活動(dòng)，我想大家對(duì)眼睛的重要性一定有了更進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)，眼睛如同一扇展示心靈的窗戶，也如同照亮我們道路的明燈，原我們每一位同學(xué)都能在今后的學(xué)習(xí)生活中擁有一雙明亮健康的眼睛。
全國(guó)愛(ài)眼日作文150字篇九
合：敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：下午好!
合：紅領(lǐng)巾廣播開(kāi)始啦!今天由我們一年九班為大家廣播，希望大家能喜歡。
甲：今天的廣播內(nèi)容有：1、《世界環(huán)境保護(hù)日》 2保護(hù)環(huán)境，從身邊的小事做起
乙：讀《世界環(huán)境保護(hù)日》
1972年聯(lián)合國(guó)在瑞典的斯德哥爾摩召開(kāi)了有113個(gè)國(guó)家參加的聯(lián)合國(guó)人類環(huán)境會(huì)議。會(huì)議討論了保護(hù)全球環(huán)境的行動(dòng)計(jì)劃，通過(guò)了《人類環(huán)境宣言》。會(huì)議建議聯(lián)合國(guó)大會(huì)將這次會(huì)議開(kāi)幕的6月5日定為“世界環(huán)境保護(hù)日”。同年10月聯(lián)合國(guó)大會(huì)第27屆會(huì)議接受并通過(guò)了這一建議。每年的6月5日，世界各國(guó)都開(kāi)展群眾性的環(huán)境保護(hù)宣傳紀(jì)念活動(dòng)，以喚起全世界人民都來(lái)注意保護(hù)人類賴以生存的環(huán)境，自覺(jué)采取行動(dòng)參與環(huán)境保護(hù)的共同努力，同時(shí)要求各國(guó)政府和聯(lián)合國(guó)系統(tǒng)為推進(jìn)環(huán)境保護(hù)進(jìn)程作出貢獻(xiàn)。
甲：環(huán)境是人類生存的基本條件，是人類賴以生存的基礎(chǔ)。當(dāng)前生態(tài)環(huán)境日趨惡劣，一次又一次給人類敲響了警鐘，為了我們這一代和將來(lái)的世世代代，保護(hù)和改善人類環(huán)境，已經(jīng)成為人類一個(gè)緊迫的目標(biāo)。俗話說(shuō)：“千里之行，始于足下?！北Ｗo(hù)環(huán)境，要從我們身邊的小事做起。
乙 ：愛(ài)惜紙張
紙作為我國(guó)的四大發(fā)明之一，其基本材料是植物纖維，而各類廢紙竟占了每個(gè)家庭垃圾總量的21%，特別是我們浪費(fèi)紙張尤為厲害。我們要知道浪費(fèi)紙張就是浪費(fèi)木材，就是破壞環(huán)境，也等于是危害了我們的身體。生活中，節(jié)約紙張的方法很多，如：減少使用節(jié)日卡、減少物品的包裝、自制草稿本、習(xí)慣使用紙張的空白地方、信封循環(huán)再用、盡量少用紙巾……對(duì)于廢紙要積極回收，不要亂扔。
甲：節(jié)約用水
地球作為一個(gè)藍(lán)色的星球，雖然地球表面70%以上被水覆蓋，但世界上許多國(guó)家城市缺水問(wèn)題日趨嚴(yán)重。以我國(guó)為例，全國(guó)660多個(gè)城市，有400多個(gè)城市常年供水不足，由于缺水，我國(guó)農(nóng)村糧食產(chǎn)量減少，西北沙漠化嚴(yán)重，沙塵暴頻繁發(fā)生。節(jié)約用水對(duì)于我們每一個(gè)人來(lái)說(shuō)，已是當(dāng)務(wù)之急。如：一水多用(例如洗完衣服的水可以拖地等)、杜絕長(zhǎng)流水(上廁所、洗手和洗澡要及時(shí)關(guān)水籠頭)、不往河流扔垃圾、發(fā)現(xiàn)水箱漏水及時(shí)叫大人修理等，做到人人都節(jié)約用水。
乙：珍惜能源
我們每天都在消耗大量的能源，而地球上儲(chǔ)存的能源是有限的。因而我們要珍惜現(xiàn)有能源，積極利用可再生能源。人們總有一個(gè)錯(cuò)誤的思想，認(rèn)為大自然的資源是用之不完的，但正因?yàn)槿祟惖拿つ块_(kāi)發(fā)，不合理利用，地球上的資源已到了受破壞程度非常嚴(yán)重的地步。節(jié)約能源有很多方法如：多用電風(fēng)扇，少開(kāi)空調(diào);多用節(jié)能燈，少用白熾燈;多用太陽(yáng)能熱水器，少用電熱水器;多用淋浴，少用浴缸;少用一次性的用品等，確保能源被合理地運(yùn)用。
甲：綠化環(huán)境
植樹(shù)是一個(gè)最直接、最實(shí)際的環(huán)保行動(dòng)方式。鼓勵(lì)在家中開(kāi)展“綠色小陽(yáng)臺(tái)”、“綠色小房間”等活動(dòng)，使我們的生活環(huán)境得到進(jìn)一步的綠化、凈化與美化。
乙：廢物再用
環(huán)?，F(xiàn)今已成為一種嶄新的生活方式，在平時(shí)生活中，如果稍加點(diǎn)心思的話，就能做到：“少一分破壞，多一分建設(shè)?！眱?yōu)越的生活環(huán)境很容易形成隨意浪費(fèi)的壞習(xí)慣，這其實(shí)也是一個(gè)浪費(fèi)資源的問(wèn)題。在美術(shù)課上，可以利用一些廢舊材料，如小麻繩、塑料瓶、紙筒、包裝紙等，學(xué)習(xí)做成小筆筒、相框、分類盒、花瓶等有用的小物品，這樣既不浪費(fèi)，又提高了動(dòng)手能力。 合：今天的紅領(lǐng)巾廣播就到這里，我們明天再見(jiàn)。
全國(guó)愛(ài)眼日作文150字篇十
各省、自治區(qū)、直轄市衛(wèi)生計(jì)生委，教育廳(教委)，生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)衛(wèi)生局、教育局：
20xx年6月6日是第21個(gè)全國(guó)“愛(ài)眼日”，今年“愛(ài)眼日”活動(dòng)的主題確定為“呵護(hù)眼睛，從小做起”。為普及科學(xué)用眼知識(shí)，預(yù)防屈光不正，提高青少年眼健康水平，現(xiàn)就開(kāi)展20xx年全國(guó)“愛(ài)眼日”活動(dòng)有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
一、提高學(xué)生眼健康水平、減少屈光不正導(dǎo)致的視力損傷是促進(jìn)青少年全面發(fā)展的必然要求，是實(shí)現(xiàn)健康中國(guó)戰(zhàn)略、提高中華民族健康素質(zhì)和水平的重要組成部分。目前，我國(guó)青少年眼部屈光不正問(wèn)題日益突出，視力不良率居高不下，據(jù)20xx年全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研結(jié)果顯示，7～12歲小學(xué)生、13～15歲初中生、16～18歲高中生及19～22歲大學(xué)生的視力不良率分別為45.71%、74.36%、83.28%和86.36%。各級(jí)衛(wèi)生計(jì)生、教育行政部門(mén)要充分認(rèn)識(shí)開(kāi)展青少年愛(ài)眼護(hù)眼工作的重要意義，充分發(fā)揮眼科醫(yī)療機(jī)構(gòu)的專業(yè)優(yōu)勢(shì)和學(xué)校教育的陣地優(yōu)勢(shì)，協(xié)同配合，推進(jìn)學(xué)生視力保護(hù)工作，共同組織開(kāi)展好“愛(ài)眼日”相關(guān)宣傳教育活動(dòng)。
二、各地要按照《中小學(xué)生近視眼防控工作方案》和眼病防治有關(guān)要求，緊密?chē)@活動(dòng)主題，制訂“愛(ài)眼日”活動(dòng)工作方案，將“愛(ài)眼日”宣傳活動(dòng)與醫(yī)療機(jī)構(gòu)日常眼科診療工作、學(xué)校教育工作結(jié)合起來(lái)，確定專門(mén)機(jī)構(gòu)和專人負(fù)責(zé)，精心部署實(shí)施。
三、“愛(ài)眼日”活動(dòng)期間，各級(jí)衛(wèi)生計(jì)生行政部門(mén)要組織動(dòng)員各級(jí)防盲技術(shù)指導(dǎo)組、醫(yī)療機(jī)構(gòu)和眼科醫(yī)務(wù)人員走進(jìn)校園，開(kāi)展面對(duì)面健康教育專題講座、咨詢等活動(dòng)，幫助青少年掌握科學(xué)用眼知識(shí)和方法，培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼習(xí)慣。同時(shí)，要深入城市社區(qū)、農(nóng)村開(kāi)展義診、咨詢活動(dòng)，進(jìn)一步提高群眾愛(ài)眼護(hù)眼健康知識(shí)水平。
四、“愛(ài)眼日”活動(dòng)期間，各地各校要組織開(kāi)展愛(ài)眼護(hù)眼“五個(gè)一”宣傳教育活動(dòng)，即一次主題班會(huì)，一期主題板報(bào)，一次主題講座，一篇主題作文，一場(chǎng)眼保健操或正確坐姿評(píng)比，宣傳普及科學(xué)用眼、預(yù)防近視等眼保健知識(shí)，強(qiáng)化學(xué)生愛(ài)眼護(hù)眼意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成正確的讀寫(xiě)姿勢(shì)和用眼衛(wèi)生習(xí)慣。要通過(guò)家長(zhǎng)會(huì)、家長(zhǎng)信等形式向?qū)W生家長(zhǎng)進(jìn)行宣傳，爭(zhēng)取家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生視力保護(hù)工作的支持和配合。
五、各地要積極與新聞媒體溝通協(xié)調(diào)，充分運(yùn)用傳統(tǒng)和新媒體傳播方式，傳播科學(xué)用眼，特別是兒童青少年視力保護(hù)知識(shí)，在全社會(huì)營(yíng)造保護(hù)青少年視力“政府主導(dǎo)、部門(mén)配合、專家指導(dǎo)、學(xué)校教育、家庭關(guān)注”的良好社會(huì)氛圍。全國(guó)防盲技術(shù)指導(dǎo)組也將在中國(guó)防盲網(wǎng)( )中免費(fèi)發(fā)布青少年健康用眼宣教資料，請(qǐng)醫(yī)療機(jī)構(gòu)和學(xué)校在宣傳教育活動(dòng)中下載使用。
請(qǐng)各省級(jí)衛(wèi)生計(jì)生和教育行政部門(mén)及時(shí)對(duì)活動(dòng)情況進(jìn)行總結(jié)，有關(guān)活動(dòng)情況分別報(bào)送國(guó)家衛(wèi)生計(jì)生委醫(yī)政醫(yī)管局和教育部體衛(wèi)藝司。
國(guó)家衛(wèi)生計(jì)生委聯(lián)系人：
聯(lián)系電話：
傳真：
教育部體衛(wèi)藝司聯(lián)系人：
聯(lián)系電話：
全國(guó)愛(ài)眼日作文150字篇十一
on september 25, 1992, tianjin medical university, professor of ophthalmology wang yanhua and professor of epidemiology at gengguan to national initiative for the first time, and was held in tianjin first seminar held across the country. the initiative response by educational circles and eye eye experts, decided on may 5, every year for the "national sight day". on may 5, 1993, tianjin held promotional activities for the first time.
affected by this, starting in 1994, beijing, shanghai, guangzhou and other domestic large and medium-sized cities have yizhen advisory activities on may 5, publicity of the significance of sight day at the same time.
in 1996, the state ministry of health, the ministry of education, central, china disabled persons' federation and other 12 ministries jointly issued a circular, will held activities listed as one of the national holiday, and reschedule on june 6 for "national sight day" every year.
1992年9月25日，天津醫(yī)科大學(xué)眼科教授王延華與流行病學(xué)教授耿貫一首次向全國(guó)倡議，并在天津召開(kāi)了全國(guó)愛(ài)眼日第一次研討會(huì)。這一倡議受到眼科學(xué)界和眼科專家們的響應(yīng)，決定每年5月5日為“全國(guó)愛(ài)眼日”。1993年5月5日，天津首次舉辦愛(ài)眼日宣傳活動(dòng)。
受此影響，從1994年開(kāi)始，北京、上海、廣州等國(guó)內(nèi)大中城市相繼在5月5日舉辦義診咨詢活動(dòng)，同時(shí)宣傳愛(ài)眼日的意義。
1996年，國(guó)家衛(wèi)生部、國(guó)家教育部、團(tuán)中央、中國(guó)殘聯(lián)等12個(gè)部委聯(lián)合發(fā)出通知，將愛(ài)眼日活動(dòng)列為國(guó)家節(jié)日之一，并重新確定每年6月6日為“全國(guó)愛(ài)眼日”。
全國(guó)愛(ài)眼日作文150字篇十二
1. 送你一雙慧眼，愿你愛(ài)護(hù)眼睛，將幸福一覽無(wú)余，愛(ài)眼日快樂(lè)!
2. 眼睛是心靈的窗戶，請(qǐng)把它細(xì)心地呵護(hù)?？磿?shū)時(shí)離書(shū)本遠(yuǎn)一點(diǎn)，連續(xù)用眼別超過(guò)兩小時(shí)，時(shí)常眺望一下外面，多多關(guān)注眼睛衛(wèi)生。全國(guó)愛(ài)眼日，愿你看得更真!
3. 視力疲勞要緩解，看過(guò)名利歇一歇;繁華三千一瓢飲，真情真愛(ài)心里存;看淡得失都浮云，平安靜和是根本。慧眼結(jié)緣分，慧心生慧根，全國(guó)愛(ài)眼日愿你眼睛跟著心，平安吉祥萬(wàn)事順心。
4. 每天我們睜開(kāi)眼睛看陽(yáng)光在枝頭和綠葉對(duì)話，看花朵在燦然的開(kāi)放，看白云悠悠的漂浮在天上，看戀人溫柔的臉龐，眼睛在生活中扮演了太過(guò)重要的角色，全國(guó)愛(ài)眼日，讓我們關(guān)愛(ài)眼睛，快樂(lè)生活每一天!
5. 人可以沒(méi)有錢(qián)但不能沒(méi)有眼睛，是它給人帶來(lái)光明幸福彩色世界。識(shí)途前航辨別真?zhèn)?，傳遞信息表達(dá)情感。日月星辰光輝燦爛，山青水秀美如畫(huà)卷。歷歷在目，就是眼睛的神奇功效。全國(guó)愛(ài)眼日：祝你有一雙慧眼，明察秋毫，幸福一生。
6. 大眼睛，精神。小眼睛，聚光。眼睛是心靈的窗，眼睛看世界明亮。保護(hù)眼睛健康，用眼就要適當(dāng)。擁有美麗的眼睛就擁有生活的時(shí)尚。愛(ài)眼日祝愿你：眼賊亮，睛神爽。
7. 看電視玩電腦，用眼過(guò)度眼不好。讀書(shū)寫(xiě)字坐姿正，不要貪玩熬通宵。眼干澀，莫大意，眼近視，莫疲勞，保護(hù)眼睛最重要。愛(ài)眼睛，瞇瞇笑，亮睛睛，精神好。
8. 一雙健康的眼睛，會(huì)帶你尋找日子的樂(lè)趣，發(fā)現(xiàn)生活之美，一雙聰慧的眼睛，會(huì)帶你搜索工作的機(jī)遇，盡覽一帆風(fēng)順，一雙明亮的眼睛，會(huì)帶你覓得滿目歡喜，看到幸福無(wú)限，全國(guó)愛(ài)眼日，愛(ài)護(hù)眼睛，愿你滿眼都是快樂(lè)，滿心都是歡喜!
9. 全國(guó)愛(ài)眼日，電腦族注意：.避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)操作電腦，通常每小時(shí)至少休息至分鐘。. 保持良好的姿勢(shì)，使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏。.熒光屏距離至厘米為宜，呈度至度的下視角。. 熒光屏的亮度調(diào)節(jié)到最大亮度的一半即可。愿你眼明亮，心舒暢!
10. 愛(ài)眼日里做宣傳，眼睛重要莫小看。平時(shí)要把眼保護(hù)，才能眼明心亮眼界寬。手機(jī)電腦應(yīng)少看，姿勢(shì)端正莫躺看。休息多做眼保操，多看綠色做保健。愛(ài)眼日，祝你擁有一雙明亮美麗的眼睛!
11. 一眼離別，一眼相聚;一眼傷心，一眼歡喜;一眼成功，一眼失利;一眼平淡，一眼甜蜜;一眼身邊，一眼萬(wàn)里;一眼瞬間，一眼一世。全國(guó)愛(ài)眼日，祝你享受美好，笑看人生。
12. 一雙濃眉大眼，英俊瀟灑氣壯山河。一雙柳眉鳳眼，美麗漂亮溫柔善良。一雙劍眉銳眼，英武雄壯洞察秋毫。一雙單簾細(xì)眼，清純秀麗含情脈脈。愛(ài)眼日：保護(hù)好你的眸子，愿你有雙超群的眼睛，縱觀天下奇聞，盡賞自然美景。
13. 精彩人生風(fēng)采展，無(wú)光世界忒暗淡。保護(hù)眼睛明視力，愛(ài)護(hù)牟子勿損傷。刺激霧液別沾染，禁用臟手揉眼簾。眼疾醫(yī)院早治療，愛(ài)惜生命保靚眼。全國(guó)愛(ài)眼日：前景秀麗眼睛亮，明察秋毫世界看。
14. 近視眼，真辛苦，稍遠(yuǎn)一點(diǎn)都模糊。男女不分是常事，人畜不辨也可能。鼻上架著小眼鏡，遇上水汽人難受。運(yùn)動(dòng)起來(lái)易受傷，行動(dòng)不便罪受夠。全國(guó)愛(ài)眼日到了，愿你保護(hù)好眼睛，享受美好生活!
15. 世事紛紛擾擾，愿你睜開(kāi)慧眼，把紅塵看穿，讓快樂(lè)連綿;人間熙熙攘攘，愿你打通天眼，把百態(tài)看遍，讓好運(yùn)相伴;生活起起伏伏，愿你別耍心眼，把心情放寬，讓日子燦爛;道路曲曲折折，愿你擦亮雙眼，把腳跟穩(wěn)站，讓一切平安。全國(guó)愛(ài)眼日，愿你擁有一雙清澈的眼，幸福每一天!
16. 多看看風(fēng)景，滿眼全是快樂(lè)，多賞賞鮮花，滿目全是歡娛，用慧眼多瞧瞧他人的長(zhǎng)處，學(xué)為己用，用明眼多瞅瞅自己的不足，努力改正，全國(guó)愛(ài)眼日，愛(ài)護(hù)你的眼睛，愿你心明眼亮，發(fā)現(xiàn)生活之美，覓到美好前程!
17. 美麗的風(fēng)景，眼睛領(lǐng)略;雋秀的書(shū)法，眼睛欣賞;繽紛的色彩，眼睛觀看;博大的文字，眼睛解讀;真純的情意，眼睛傳遞。美麗的眼睛，美麗的世界，全國(guó)愛(ài)眼日，珍愛(ài)自己的眼睛，享受美麗的生活。
18. 擁有一雙明亮的眼睛，可以看盡世上最美的風(fēng)景，可以領(lǐng)略不同的風(fēng)土人情，可以看清親人的臉龐，可以欣賞朋友的笑臉;擁有一雙明亮的眼睛，讓我們的世界充滿了光和希望，全國(guó)愛(ài)眼日，關(guān)愛(ài)自己的眼睛，關(guān)愛(ài)自己!
19. 看不清文字，就無(wú)法領(lǐng)略書(shū)籍的魅力;看不清黑板，就無(wú)法走進(jìn)知識(shí)的海洋;看不清風(fēng)景，就無(wú)法感受自然的風(fēng)情;全國(guó)愛(ài)眼日，愛(ài)護(hù)自己的眼睛，豐富自己的人生，欣賞美麗的風(fēng)景。
20. 花紅柳綠多鮮艷，四季更替美自然。精彩世界在眼前，無(wú)眼怎能看世界?明眸善睞人夸贊，兩眼無(wú)光生慘淡。全國(guó)愛(ài)眼日到了，愿你愛(ài)護(hù)雙眼，看遍美好世界，快樂(lè)生活每一天!
21. 擁有眼睛，會(huì)捕捉美好的瞬間，會(huì)定格幸福的時(shí)刻，會(huì)目睹感人的場(chǎng)景，會(huì)觀賞優(yōu)美的景致，會(huì)表達(dá)心靈的情感，會(huì)關(guān)注未來(lái)的精彩。全國(guó)愛(ài)眼日，愿你擁有一雙健康的慧眼，開(kāi)心無(wú)限，幸福無(wú)限!
22. 眼睛是心靈之窗，它明亮了，你看到的將是生活之美，眼睛是情感紐帶，它健康了，你見(jiàn)到的將是真誠(chéng)無(wú)限，全國(guó)愛(ài)眼日，愛(ài)護(hù)眼睛，將幸福盡收眼底，將開(kāi)心一覽無(wú)余!
23. 眼睛是心靈的窗戶 須勤加擦拭 務(wù)使惹塵埃 時(shí)刻保持明亮通透 那會(huì)讓你看到一個(gè)不一樣的世界 讓我們?cè)诒舜说囊暰€里看到一覽無(wú)余的你和我 清晰的足以洞察一切因果。
24. 眼睛閃動(dòng)生命的靈性，一如畫(huà)龍必須點(diǎn)睛。眼睛彰顯生命的奇跡，我們通過(guò)眼神可以心有靈犀。我們選擇合適的光線，我們天天眼保健。全國(guó)愛(ài)眼日，愛(ài)護(hù)眼睛，呵護(hù)生命!
對(duì)著快樂(lè)拋個(gè)媚眼，愿你眼前開(kāi)心成團(tuán);對(duì)著幸福放個(gè)電眼，愿你眼下福祿成串;對(duì)著如意投個(gè)火眼，愿你眼底煩心成點(diǎn);對(duì)著生活來(lái)個(gè)明眼，愿你眼中郁悶不見(jiàn)，全國(guó)愛(ài)眼日，愛(ài)護(hù)眼睛，愿你一身輕松!
全國(guó)愛(ài)眼日作文150字篇十三
參考范文：
today is world sight day, in this world sight day coming, i hope called on everyone to pay attention to the eyes, eye protection, don't let an eye myopia. it what to do?
first, the proper use of the eyes to prevent myopia. bad habits with the eye, can cause eye fatigue, lead to myopia. if the reading writing posture is bad, too close, time is too long, bad light, etc. to prevent myopia, it should be scientific, with the eye to read and write to correct posture, the distance between eyes and books must keep 33 cm; read and write 1 hour or so to have a rest in a row, or to look for a moment in the distance. don't read and write under insufficient light or direct sunlight; l don't lie on the bed or on the walk, ride when reading a book.
second, in the process of learning, pay attention to the mix. stick to do eye exercises twice a day, more than take part in physical exercise, such as playing table tennis, can adjust the blood circulation of the eye. every day to have enough sleep time, at least 9 to 10 hours. don't watch tv time is too long, the eyes and the distance from the tv should be more than 2 meters.
in the end, still should do about health, love clean, wash your hands often and don't rub your eyes; towels, wash basin, handkerchief, appliance be separate and adults; eye drops after swimming. strengthening the prevention of infectious eye disease, if once contracted infectious eye disease, should be timely treatment.
these, my world sight day calls for, hope everyone can attaches great importance to the problem of the eye, let oneself have a pair of bright eyes.
參考譯文：
今天是世界愛(ài)眼日，在這個(gè)世界愛(ài)眼日到來(lái)之際，我希望呼吁大家能夠重視眼睛，保護(hù)眼睛，不讓眼睛近視。那這些要怎么做呢。
首先要正確使用眼睛，預(yù)防近視。不良的用眼習(xí)慣，都可能引起眼睛疲勞，導(dǎo)致近視。如看書(shū)寫(xiě)字姿勢(shì)不好、距離太近、時(shí)間太長(zhǎng)、光線不好等。要預(yù)防近視，就應(yīng)該做到科學(xué)用眼，讀書(shū)寫(xiě)字姿勢(shì)要端正，眼睛與書(shū)本的距離須保持33厘米;連續(xù)看書(shū)寫(xiě)字1小時(shí)左右要休息一會(huì)兒，或向遠(yuǎn)處眺望片刻。不要在光線不足或直射陽(yáng)光下看書(shū)寫(xiě)字;不要躺在床l或在走路、乘車(chē)時(shí)看書(shū)。
其次，在學(xué)習(xí)過(guò)程中，要注意勞逸結(jié)合。堅(jiān)持每天做好兩次眼保健操，還要多參加體育鍛煉，如打乒乓球，可以調(diào)節(jié)眼部的血液循環(huán)。每天要有足夠的睡眠時(shí)間，至少9-10小時(shí)?？措娨暤臅r(shí)間也不要過(guò)長(zhǎng)，眼睛與電視機(jī)的距離應(yīng)在2米以上。
最后，還應(yīng)做到講衛(wèi)生，愛(ài)清潔，勤洗手，不用手揉眼;毛巾、臉盆、手帕等用具要和大人分開(kāi);游泳后滴眼藥水。加強(qiáng)預(yù)防傳染性眼病，如果一旦得了傳染性眼病，要及時(shí)治療。
這些，都是我世界愛(ài)眼日的呼吁，希望每個(gè)人都能重視眼睛的問(wèn)題，讓自己有一雙明亮的眼睛。
全國(guó)愛(ài)眼日作文150字篇十四
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們，大家好。我是來(lái)自20xx級(jí)9班的馮艾蘭。今天十分榮幸能站在這演講。今天，我演講的題目是《保護(hù)眼睛，保護(hù)我們的心靈之窗》
眼睛是人類感觀中最重要的器官，對(duì)于人們的工作、學(xué)習(xí)和生活有著重要的作用。大腦中大約有80%的知識(shí)和記憶都是通過(guò)眼睛獲取的。它能夠讓我們讀書(shū)認(rèn)字，了解的世界。眼睛能辨別不同的顏色、不同的光線，再將這些視覺(jué)、形象轉(zhuǎn)變成神經(jīng)信號(hào)，傳送給大腦。
年9月25日，天津醫(yī)科大學(xué)眼科教授王延華與流行病學(xué)教授耿貫一首次向全國(guó)倡議，在國(guó)內(nèi)設(shè)立愛(ài)眼日，并在天津召開(kāi)了全國(guó)愛(ài)眼日第一次研討會(huì)。這一倡議受到眼科學(xué)界和眼科專家們的響應(yīng)，決定每年5月5日為 全國(guó)愛(ài)眼日 。1993年5月5日，天津首次舉辦愛(ài)眼日宣傳活動(dòng)。受此影響，從1994年開(kāi)始，北京、上海、廣州等國(guó)內(nèi)大中城市相繼在5月5日舉辦義診咨詢活動(dòng)，同時(shí)宣傳愛(ài)眼日的意義。1996年，國(guó)家衛(wèi)生部、國(guó)家教育部、團(tuán)中央、中國(guó)殘聯(lián)等 12個(gè)部委聯(lián)合發(fā)出通知，將愛(ài)眼日活動(dòng)列為國(guó)家節(jié)日之一，并重新確定每年6月6日為 全國(guó)愛(ài)眼日 。
眼睛，是心靈的窗口。生活在這個(gè)大千世界里，是眼睛讓我們看到生活的美好，世界的美麗;是眼睛幫助我們驅(qū)走黑暗的孤獨(dú)，讓我們看見(jiàn)陽(yáng)光的明媚;是眼睛幫助我們分辨是非，看清黑白，讓我們做一個(gè)正直的人。因此，擁有一雙明亮的眼睛對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)非常重要，平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中盡量減少對(duì)它的損害。
保護(hù)視力應(yīng)該注意：不在強(qiáng)烈的或太暗的光線下看書(shū)、寫(xiě)字。讀寫(xiě)姿勢(shì)要坐端正，眼與書(shū)之間要保持30厘米以上的距離。不躺著看書(shū)。乘車(chē)走路時(shí)不看書(shū)。讀寫(xiě)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。每隔50分鐘左右要放松休息一下，或是做做眼保健操，或是到窗前眺望遠(yuǎn)處。不可彎腰駝背，靠得很近或趴著做功課，這樣引起疲勞，造成成近視。 經(jīng)常眺望遠(yuǎn)處放松可以防止近視，與大自然多接觸，青山綠野有益于眼睛的健康。
期末即將來(lái)臨，同學(xué)們應(yīng)更加保護(hù)自己的眼睛。學(xué)習(xí)固然重要，但身體更加重要。保護(hù)自己的眼睛，保護(hù)我們的心靈之窗。同學(xué)們讓我們一起行動(dòng)起來(lái)吧。
全國(guó)愛(ài)眼日作文150字篇十五
一、活動(dòng)背景：
為普及低視力防治康復(fù)知識(shí)，提高低視力患者生活質(zhì)量和康復(fù)水平，保護(hù)人民群眾眼健康。由湖南科技學(xué)院市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)協(xié)會(huì)策劃，湖南科技學(xué)院經(jīng)濟(jì)與管理系青年志愿者服務(wù)團(tuán)協(xié)助與永州時(shí)興眼鏡零陵分店共同發(fā)起--"時(shí)興眼鏡--愛(ài)眼日關(guān)愛(ài)低視力患者 提高康復(fù)質(zhì)量活動(dòng)"，計(jì)劃在全校師生間實(shí)施。愛(ài)眼日眼鏡門(mén)市活動(dòng)策劃書(shū)
二、活動(dòng)主題：關(guān)愛(ài)低視力患者 提高康復(fù)質(zhì)量
三、主辦單位：共青團(tuán)湖南科技學(xué)院委員會(huì)湖南科技學(xué)院經(jīng)濟(jì)與管理系戰(zhàn)略合作：永州時(shí)興眼鏡店零陵分店承辦單位：湖南科技學(xué)院市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)協(xié)會(huì)經(jīng)管系青年志愿者服務(wù)團(tuán)
四、活動(dòng)時(shí)間：5月28日
五、活動(dòng)地點(diǎn)：文化廣場(chǎng)
六、活動(dòng)對(duì)象：湖南科技學(xué)院全體師生
七、活動(dòng)形式及內(nèi)容:
"時(shí)興眼鏡--愛(ài)眼日關(guān)愛(ài)低視力患者，提高康復(fù)質(zhì)量"是由湖南科技學(xué)院市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)協(xié)會(huì)策劃，湖南科技學(xué)院經(jīng)濟(jì)與管理系青年志愿者服務(wù)團(tuán)協(xié)助和永州時(shí)興眼鏡店零陵分店舉辦的活動(dòng)，計(jì)劃進(jìn)入大學(xué)校園免費(fèi)向大學(xué)生發(fā)放眼藥水和護(hù)眼小冊(cè)子以及各種護(hù)眼的物品還幫助在校師生免費(fèi)清洗鏡片，義務(wù)維修眼鏡及眼鏡以舊換新活動(dòng)，做到關(guān)心社會(huì)，回饋社會(huì)，關(guān)愛(ài)低視力患者 提高康復(fù)質(zhì)量的目的 。
八、活動(dòng)流程：
1、前期準(zhǔn)備：
①宣傳：海報(bào)宣傳以及下達(dá)文件到每個(gè)系部②場(chǎng)地申請(qǐng)③物資準(zhǔn)備(贊助)：帳篷、眼藥水、護(hù)眼產(chǎn)品、新眼鏡、展板、橫幅……2、活動(dòng)中:
現(xiàn)場(chǎng)分成三個(gè)區(qū)域--參與區(qū)，咨詢區(qū)，留影區(qū)。參與區(qū):同學(xué)抽空來(lái)到文化廣場(chǎng)在愛(ài)眼宣傳橫幅上簽一個(gè)名，即可免費(fèi)發(fā)放眼藥水和護(hù)眼小冊(cè)子以及各種護(hù)眼的物品還幫助在校師生免費(fèi)清洗鏡片，義務(wù)維修眼鏡及眼鏡以舊換新活動(dòng)。 咨詢區(qū)：可以現(xiàn)場(chǎng)向我們請(qǐng)過(guò)來(lái)的資深眼睛師詢問(wèn)一些具體愛(ài)護(hù)自己眼鏡的一些細(xì)節(jié)。留影區(qū)：同學(xué)們可在畫(huà)板上寫(xiě)下自己的愛(ài)眼宣言，并拍照留念。
工作安排:
前期：
1、 20xx年5月27日前活動(dòng)工作人員開(kāi)始進(jìn)行全院性宣傳：掛橫幅，張貼海報(bào)，邀請(qǐng)?jiān)簭V播站進(jìn)行即時(shí)報(bào)道。
2、同時(shí)通過(guò)新浪微博，大學(xué)生微群、人人網(wǎng)、騰訊qq個(gè)平臺(tái)做好社會(huì)性宣傳，擴(kuò)大活動(dòng)效應(yīng)，讓愛(ài)眼深入人心。
中期：
1、20xx年5月28日上午8點(diǎn)開(kāi)始，組織人員布置現(xiàn)場(chǎng)，包括各種設(shè)施及產(chǎn)品的擺放、簽名橫幅懸掛、便利貼簽名空白展板放置等。
2、發(fā)送各種愛(ài)眼物品時(shí)時(shí)，在活動(dòng)參與區(qū)，同時(shí)派發(fā)關(guān)于愛(ài)眼日的傳單。告知同學(xué)們愛(ài)眼小貼示。
3、現(xiàn)場(chǎng)拍照。
4、場(chǎng)地清理。
九、特別聲明：
1、時(shí)興眼鏡愛(ài)眼日活動(dòng)為市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)協(xié)會(huì)與永州時(shí)興眼鏡店合作舉辦的愛(ài)眼公益活動(dòng)，全部商品和服務(wù)免費(fèi)贈(zèng)送，不收取任何費(fèi)用。
2、加入該活動(dòng)的行動(dòng)伙伴以及承諾同學(xué)不得將永州時(shí)興眼鏡店提供的商品及其它相關(guān)設(shè)計(jì)用于任何商業(yè)性質(zhì)的行為。
全國(guó)愛(ài)眼日作文150字篇十六
活動(dòng)目的：通過(guò)本活動(dòng)，讓學(xué)生了解 五四運(yùn)動(dòng) 這一歷史事件，理解 五四運(yùn)動(dòng) 的歷史意義，讓學(xué)生立足現(xiàn)實(shí)，激發(fā)他們 為中華之崛起而讀書(shū) 的愛(ài)國(guó)熱情。
活動(dòng)過(guò)程：
1故事引入。
1920xx年11月，第一次世界大戰(zhàn)以德、奧為首的同盟國(guó)失敗而告終。1920xx年1月18日，英美法意日等27個(gè)戰(zhàn)勝國(guó)在法國(guó)凡爾賽召開(kāi) 和平會(huì)議 ，討論處理戰(zhàn)后世界問(wèn)題。實(shí)際上這次會(huì)議是戰(zhàn)勝的帝國(guó)主義國(guó)家為宰割戰(zhàn)敗國(guó)和重新瓜分殖民地的一次分贓會(huì)議。中國(guó)政府曾參加協(xié)約國(guó)對(duì)德作戰(zhàn)，出20萬(wàn)華工去歐洲參加戰(zhàn)爭(zhēng)勤務(wù)，作為 戰(zhàn)勝國(guó) 之一，派外交總長(zhǎng)陸征祥，駐美公使顧維均，駐英公使施肇基等人為全勸代表，出席巴黎和會(huì)。美國(guó)總統(tǒng)威爾遜在 和會(huì) 召開(kāi)前發(fā)表了所謂 142頁(yè) 和平條件，虛偽宣稱： 民族自決 ， 反對(duì)秘密外交 ，要保護(hù)弱小民族，尊重殖民地人民的要求和一切國(guó)家互相保證政治獨(dú)立和領(lǐng)土完整，充滿了 和平 公理 的化身。經(jīng)北洋軍閥政府竭力宣傳，因此許多中國(guó)人認(rèn)一戰(zhàn)是 公理戰(zhàn)勝?gòu)?qiáng)權(quán) ，巴黎和會(huì)將主持 公理 公道 。中國(guó)代表在全國(guó)輿論的壓力下，先后向會(huì)議提出取消帝國(guó)主義列強(qiáng)在華特權(quán)的七項(xiàng)希望條件，廢除日本和袁世凱簽訂的滅亡中國(guó)的 二十一條 ，收回山東主權(quán)等正當(dāng)要求?？墒窃谟⒚婪ǖ鹊蹏?guó)主義國(guó)家的操縱下，會(huì)議不但否定了中國(guó)提案，而且悍然決定把戰(zhàn)前德國(guó)在山東的權(quán)益轉(zhuǎn)交給日本。巴黎和會(huì)的這一天無(wú)理決定，對(duì)中國(guó)政府，中國(guó)人民是一個(gè)極大的侮辱。北洋軍閥政府置民族危亡于不顧，令中國(guó)代表在和約上簽字。消息傳來(lái)，激起中國(guó)人民強(qiáng)烈憤慨，爆發(fā)了以學(xué)生運(yùn)動(dòng)為先導(dǎo)的五四愛(ài)國(guó)運(yùn)動(dòng)。
2知識(shí)競(jìng)賽：
以各小組推薦的一位同學(xué)代表本小組組成一支競(jìng)賽小隊(duì)伍進(jìn)行有關(guān) 五四 運(yùn)動(dòng)知識(shí)的競(jìng)賽，以抽簽必答和搶答為形式進(jìn)行。
① 五四 運(yùn)動(dòng)的主要口號(hào)是什么? (外爭(zhēng)國(guó)權(quán)，內(nèi)懲國(guó)賊)
② 當(dāng)時(shí)要求強(qiáng)烈受懲辦的3個(gè)國(guó)賊是誰(shuí)? (曹汝霖，陸宗輿，章宗祥)
③ 五四 愛(ài)國(guó)運(yùn)動(dòng)大體經(jīng)歷了哪兩個(gè)階段?兩個(gè)階段運(yùn)動(dòng)的中心、主力軍和主要形式分別是什么? (從5月4日天安門(mén)集會(huì)到6月3日大逮捕為止，北京，青年學(xué)生，學(xué)生罷課集會(huì)。優(yōu)秀中學(xué)生全國(guó)愛(ài)眼日教學(xué)設(shè)計(jì)精選3篇優(yōu)秀中學(xué)生全國(guó)愛(ài)眼日教學(xué)設(shè)計(jì)精選3篇。從6月3日大逮捕到6月28日拒簽和約，上海，工人階級(jí)，罷工、罷市、罷課。)
④ 五四 運(yùn)動(dòng)標(biāo)志著什么? (中國(guó)革命進(jìn)入新民主主義革命或中國(guó)新民主主義革命開(kāi)端。)
⑤ 能否對(duì) 五四 運(yùn)動(dòng)的歷史意義作一個(gè)比較詳細(xì)的說(shuō)明? ( 五四 運(yùn)動(dòng)是一場(chǎng)徹底的不妥協(xié)的反帝反封建的愛(ài)國(guó)運(yùn)動(dòng)。 五四 運(yùn)動(dòng)使中國(guó)工人階級(jí)第一次以獨(dú)立的姿態(tài)登上政治舞臺(tái)，顯示巨大威力。 五四 運(yùn)動(dòng)促進(jìn)了馬克思主義與中國(guó)工人運(yùn)動(dòng)的結(jié)合，為中國(guó)共產(chǎn)黨的成立作了思想上干部上的準(zhǔn)備。)
3對(duì)聯(lián)欣賞：
目的讓學(xué)生了解袁世凱這一歷史人物賣(mài)國(guó)求榮的丑惡嘴臉和行徑，了解對(duì)聯(lián)的奧秘，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)對(duì)聯(lián)的興趣。
① 1920xx年4月，竊國(guó)大盜袁世凱篡奪了辛亥革命果實(shí)，前清翰林，湖南巨紳王闿運(yùn)給袁的總統(tǒng)府撰一聯(lián)云：
民猶是也，國(guó)猶是也，何分南北;總而言之，統(tǒng)而言之，不是東西!
