為保證事情或工作高起點(diǎn)、高質(zhì)量、高水平開展，常常需要提前準(zhǔn)備一份具體、詳細(xì)、針對(duì)性強(qiáng)的方案，方案是書面計(jì)劃，是具體行動(dòng)實(shí)施辦法細(xì)則，步驟等。方案書寫有哪些要求呢？我們?cè)鯓硬拍軐懞靡黄桨改兀肯旅媸切【帪榇蠹沂占姆桨覆邉澐段?，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

安全趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案 機(jī)關(guān)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇一

7月15日下午15：00-16：30

1號(hào)樓停車場(chǎng)

全民趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

全體同仁、員工家屬、酒店賓客

以個(gè)人報(bào)名或小組名義報(bào)名，由部門文員統(tǒng)計(jì)人數(shù)于7月5日前上報(bào)人力資源部。

趣味運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)融合體育、文化、趣味、智力等元素的新興運(yùn)動(dòng)，酒店舉辦趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的意義、目的在于：

1、向全體同仁傳遞人人平等、共同進(jìn)步的企業(yè)管理理念和輕松愉悅的企業(yè)文化；

2、讓全體同仁感受到企業(yè)的關(guān)懷，使全體同仁對(duì)企業(yè)有歸屬感，增強(qiáng)企業(yè)全體同仁的向心力；

3、豐富全體同仁業(yè)余生活，激發(fā)全體同仁工作熱情和創(chuàng)造力；

4、為全體同仁提供展現(xiàn)自我的機(jī)會(huì)，建立一個(gè)與同事相互交流、促進(jìn)友誼的平臺(tái)，并創(chuàng)造和諧歡樂(lè)的企業(yè)文化氛圍，提高企業(yè)在社會(huì)上的影響力和聲譽(yù)。

1、活動(dòng)前期準(zhǔn)備工作：活動(dòng)宣傳：

班前會(huì)、周例會(huì)宣傳：通過(guò)各部門班前會(huì)、周例會(huì)進(jìn)行宣傳。酒店led字幕宣傳。酒店公眾微信平臺(tái)預(yù)熱宣傳。酒店宣傳欄張貼活動(dòng)海報(bào)。橫幅宣傳：懸掛于1號(hào)樓停車場(chǎng)。

工作組成員宣傳：工作組成員協(xié)助，帶動(dòng)同仁積極參與活動(dòng)。申購(gòu)活動(dòng)道具，領(lǐng)用活動(dòng)必需品（桶裝水、紙杯）。下單制作海報(bào)2張。

召開工作組成員內(nèi)部會(huì)議（各項(xiàng)目活動(dòng)規(guī)則講解及職責(zé)說(shuō)明）。臺(tái)卡、表格、活動(dòng)規(guī)則、參與券準(zhǔn)備。

2、活動(dòng)當(dāng)天準(zhǔn)備工作：

提前清理及規(guī)劃活動(dòng)場(chǎng)地。

安保部協(xié)助車輛管理。工程部協(xié)助掛橫幅。

工程部調(diào)試音響及話筒。

將各項(xiàng)活動(dòng)規(guī)則打印貼在白板上。

工作組成員做好準(zhǔn)備（道具檢查及擺放）。

飲水機(jī)、桶裝水、紙杯、廢紙箱、白板、禮品、隔離帶、桌椅準(zhǔn)備。

企劃人員協(xié)助拍攝。

醫(yī)務(wù)人員協(xié)助處理突發(fā)傷病。

總負(fù)責(zé)：

主持：

攝像：

音響：

醫(yī)務(wù)：

車輛管理：生態(tài)停車場(chǎng)進(jìn)出車輛管理，維護(hù)現(xiàn)場(chǎng)秩序；

后勤保障：維護(hù)現(xiàn)場(chǎng)秩序，為全體同仁提供服務(wù)；

裁判兼組長(zhǎng)：調(diào)動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)氣氛，調(diào)動(dòng)全體同仁參與積極性，保管活動(dòng)道具；

計(jì)時(shí)員：活動(dòng)計(jì)時(shí)，并為同仁講解細(xì)則，協(xié)助組長(zhǎng)順利完成該項(xiàng)活動(dòng)；

計(jì)數(shù)員：活動(dòng)計(jì)數(shù)，并為同仁講解細(xì)則，協(xié)助組長(zhǎng)順利完成該項(xiàng)活動(dòng)；

禮品登記：發(fā)放禮品做到有條不紊，并做好領(lǐng)取登記；

禮品發(fā)放：王陸艷負(fù)責(zé)將禮品交給李毓芳和陳瑋，吳珍負(fù)責(zé)將禮品交給謝小芳和陳麗紅，周興菊負(fù)責(zé)將禮品交給李榕清和王景麗，分發(fā)禮品做到有條不紊；

秩序維護(hù)：協(xié)助禮品發(fā)放現(xiàn)場(chǎng)秩序維護(hù)工作；

1、主持人開場(chǎng)詞。

2、主持人活動(dòng)事項(xiàng)講解。

3、主持人宣布活動(dòng)開始。

1、雷霆戰(zhàn)鼓

道具：自制戰(zhàn)鼓2個(gè)，氣排球2個(gè)，口哨1個(gè)，秒表1個(gè)。

裁判兼組長(zhǎng)：x

計(jì)數(shù)員：x

活動(dòng)目的：鍛煉參與者的合作能力，培養(yǎng)參與者的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

活動(dòng)規(guī)則：

（1）比賽限時(shí)1分鐘，每組4人，2組同時(shí)進(jìn)行。

（2）4名選手分別拉住雷霆戰(zhàn)鼓的四個(gè)延長(zhǎng)把手，工作人員將氣排球放置在戰(zhàn)鼓中心，裁判發(fā)令后，在一分鐘時(shí)間內(nèi)，掂球次數(shù)最多的一組勝出。

（3）比賽中途球掉落，可拾起繼續(xù)比賽，之前掂球次數(shù)有效。

（4）獲勝的小組每人將得到一張參與券。

示意圖：

2、趣味套圈

道具：塑料圈10個(gè)，飲料40瓶。

裁判兼組長(zhǎng)：x

計(jì)數(shù)員：x

活動(dòng)目的：豐富同仁業(yè)余生活，增加生活樂(lè)趣。

活動(dòng)規(guī)則：

（1）起點(diǎn)線與第一排物品的距離為2m，物品與物品間距30cm。

（2）每位參與者手中有5個(gè)圈，站在起點(diǎn)線外將圈逐個(gè)扔向物品，成功套中物品即可從套中的物品中任選1件。

（3）套中是指塑料圈完全套入瓶口，部分掛、靠的不算。

（4）參與者雙腳不能越線，越線套中的物品視為無(wú)效。

（5）因物品數(shù)量有限，凡獲得物品的選手再次參與，套中物品便不再給予獎(jiǎng)勵(lì)。

（6）此項(xiàng)活動(dòng)的勝出者已獲得獎(jiǎng)勵(lì)，便不再發(fā)放參與券。

（7）物品全部套完即停止此項(xiàng)活動(dòng)。

示意圖：

3、蘿卜蹲

道具：8種水果或蔬菜模型

裁判兼組長(zhǎng)：x

活動(dòng)目的：鍛練參與者的反應(yīng)能力。

活動(dòng)規(guī)則：

（1）單次參加人數(shù)：6人～8人。

（2）一組6人～8人參加游戲，每人扮演一種名稱為兩個(gè)字的水果或蔬菜（例如：蘋果，西瓜，洋蔥等等），所有人手拉手圍成一圈。

（3）首先由裁判隨意喊一種水果名稱，口中快速念“xx蹲，xx蹲，xx蹲完yy蹲”，并做出相應(yīng)動(dòng)作。xx動(dòng)作完成后，yy必須立即跟上并快速念“yy蹲，yy蹲，yy蹲完zz蹲”，同樣做出相應(yīng)動(dòng)作，如此反復(fù)。（例如：蘋果喊：“蘋果蹲，蘋果蹲，蘋果蹲完西瓜蹲”，此時(shí)代表西瓜的選手應(yīng)迅速蹲下，動(dòng)作完成后，由西瓜開始喊，并隨意指定一種水果或蔬菜下蹲）。

（4）不允許回傳（例：蘋果傳給西瓜，西瓜不可以回傳給蘋果，若西瓜傳給洋蔥，洋蔥可以傳給蘋果）。

（5）反映慢的選手和傳錯(cuò)的選手被淘汰。

（6）最后剩下的兩名選手為勝出者，每人可得到一張參與券。

示意圖：

4、螃蟹背西瓜

道具：哨子1個(gè)，皮球3個(gè)。

裁判兼組長(zhǎng)：x

計(jì)時(shí)員：x

活動(dòng)目的：鍛煉同仁的反應(yīng)能力和相互協(xié)作能力。

活動(dòng)規(guī)則：

（1）賽道長(zhǎng)度60米（30米×2往返）。每組2人，3組同時(shí)進(jìn)行。

（2）2人同時(shí)站于起跑線處，背對(duì)背、手挽手夾皮球越過(guò)30米折返線后跑回起點(diǎn)，用時(shí)最短的小組勝出。

（3）活動(dòng)中，只能用背部夾住球前行，不能用手觸球。若球掉落，可撿起，并在落球處重新夾好球繼續(xù)前進(jìn)。

（4）獲勝的小組每人將得到一張參與券。

示意圖：

5、沙包奪分

道具：哨子1個(gè)，粉筆5支，沙包20個(gè)。

裁判兼組長(zhǎng)：x

計(jì)數(shù)員：x

活動(dòng)目的：提高參與者的反應(yīng)和判斷能力，培養(yǎng)相互合作意識(shí)。

活動(dòng)規(guī)則：

（1）每組2人，每人5個(gè)沙包，2組同時(shí)進(jìn)行。

（2）沙包投擲的目標(biāo)為米長(zhǎng)的大正方形，大正方形內(nèi)有9個(gè)小正方形，小正方形由數(shù)字1-6和3個(gè)空白的方形組成。

（3）參賽者在起點(diǎn)處向距離5米遠(yuǎn)的大正方形投擲沙包，每人投擲5個(gè)沙包，二組投擲完畢后統(tǒng)計(jì)得分，得分高的一組勝出。

（4）投擲沙包時(shí)，雙腳不能越線，否則成績(jī)視為無(wú)效。

（5）計(jì)分標(biāo)準(zhǔn)：以沙包靜止落點(diǎn)處的數(shù)字計(jì)分，數(shù)字1代表1分，以此類推，空白方形代表0分。

（6）獲勝的小組每人將得到一張參與券。

示意圖：

6、吹乒乓球

道具：會(huì)議桌2張，紙杯18個(gè)，乒乓球4個(gè)，秒表1個(gè)，水1盆。

裁判兼組長(zhǎng)：x

計(jì)時(shí)員：x

活動(dòng)目的：享受活動(dòng)樂(lè)趣的同時(shí)增強(qiáng)自信心。

活動(dòng)規(guī)則：

（1）比賽限時(shí)1分鐘，2人一組，2組同時(shí)進(jìn)行。

（2）每張會(huì)議桌兩端各放6個(gè)等高的一次性紙杯，6個(gè)盛滿水的紙杯緊挨著一字排開，在第一個(gè)杯子里放置一個(gè)乒乓球，參賽者要將乒乓球從第一個(gè)杯子吹向第二個(gè)杯子，第二個(gè)杯子吹向第三個(gè)杯子，依次進(jìn)行，直到吹進(jìn)最后一個(gè)杯子，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)先完成比賽的選手勝出。

（3）比賽過(guò)程中如將乒乓球吹落到地上，則從有效位置接著開始吹，計(jì)時(shí)不停。

（4）每組勝出的選手將得到一張參與券。

示意圖：

1、主持人閉幕詞；

2、同仁分享；

3、領(lǐng)導(dǎo)作總結(jié)并宣布閉幕式結(jié)束；

4、發(fā)放禮品；

5、清理現(xiàn)場(chǎng)；

十

1、參與者累計(jì)得到三張及以上參與券即可換取禮品一份（每人限領(lǐng)一份）。

2、活動(dòng)進(jìn)行期間，禮品暫不發(fā)放，待閉幕式結(jié)束，統(tǒng)一發(fā)放禮品，參與者可憑參與券至禮品兌換處換取禮品，員工家屬與賓客禮品現(xiàn)場(chǎng)發(fā)放。

3、如遇下雨天氣，活動(dòng)將延期，具體時(shí)間另行通知。

1、請(qǐng)工作組成員提前三十分鐘到達(dá)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)。

2、為方便活動(dòng)，請(qǐng)參與活動(dòng)人員穿著平底鞋。

3、活動(dòng)期間，請(qǐng)自覺遵守團(tuán)隊(duì)紀(jì)律，保持公共環(huán)境衛(wèi)生。

安全趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案 機(jī)關(guān)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇二

為紀(jì)念“5.12”國(guó)際護(hù)士節(jié)，深化優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)，展示我院護(hù)理隊(duì)伍良好的精神風(fēng)貌和職業(yè)風(fēng)范，結(jié)合我院護(hù)理學(xué)重點(diǎn)?？平ㄔO(shè)。經(jīng)研究決定，在全院范圍內(nèi)開展紀(jì)念“5.12”國(guó)際護(hù)士節(jié)系列活動(dòng)，具體方案如下：

紀(jì)念“5.12”國(guó)際護(hù)士節(jié)，弘揚(yáng)南丁格爾為護(hù)理事業(yè)無(wú)私奉獻(xiàn)的高尚品德，激勵(lì)全體護(hù)士愛崗敬業(yè)、積極進(jìn)取、勇于創(chuàng)新，激發(fā)護(hù)理人員的工作熱情，表彰獎(jiǎng)勵(lì)在護(hù)理工作崗位上做出突出貢獻(xiàn)的先進(jìn)模范人物，加強(qiáng)護(hù)理隊(duì)伍建設(shè)，促進(jìn)我院護(hù)理工作全面、協(xié)調(diào)、持續(xù)發(fā)展。

“立足實(shí)際，以人為本，維護(hù)健康，創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)”

1、評(píng)選“優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)先進(jìn)護(hù)士”、“優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)先進(jìn)科室”、“護(hù)士長(zhǎng)”與“帶教老師”活動(dòng)。

2、開展第二屆“品管圈成果匯報(bào)”競(jìng)賽活動(dòng)。

3、召開紀(jì)念5.12國(guó)際護(hù)士節(jié)暨表彰大會(huì)。

表彰內(nèi)容：

①20xx年度獲得市級(jí)以上表彰的人員。

②20xx年度護(hù)理三基理論與操作考核前10名。

③20xx年夜班出勤前10名。

④促進(jìn)全民閱讀征文評(píng)選活動(dòng)獲獎(jiǎng)?wù)摺?/p>

⑤“優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)先進(jìn)護(hù)士”、“優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)先進(jìn)科室”、“護(hù)士長(zhǎng)”與“帶教老師”。

⑥第二屆“品管圈成果匯報(bào)”競(jìng)賽活動(dòng)獲獎(jiǎng)?wù)摺?/p>

1、5月x日前完成各項(xiàng)評(píng)選與統(tǒng)計(jì)工作。

2、5月x日下午召開紀(jì)念5.12國(guó)際護(hù)士節(jié)暨表彰大會(huì)。

（一）“優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)先進(jìn)護(hù)士”評(píng)選條件：

1、本單位在冊(cè)在崗且連續(xù)從事臨床護(hù)理工作三年以上的護(hù)理人員；

2、熱愛護(hù)理工作，愛崗敬業(yè)，無(wú)私奉獻(xiàn)；

3、具有良好的思想品德和職業(yè)道德，遵紀(jì)守法，無(wú)違法違紀(jì)現(xiàn)象；近一年未發(fā)生護(hù)理差錯(cuò)事故；

4、堅(jiān)持“以病人為中心”，視病人如親人，關(guān)心體貼病人，在優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)方面起到模范表率作用，并得到同行和病人的普遍好評(píng)；

5、熟練掌握基礎(chǔ)護(hù)理和?？谱o(hù)理知識(shí)，護(hù)理操作技術(shù)熟練，業(yè)務(wù)水平較高，成績(jī)顯著；

6、近一年（20xx年5月至20xx年x月期間）未出現(xiàn)病人投訴且病事假累計(jì)不超過(guò)14天。

（二）“優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)先進(jìn)科室”評(píng)選條件：

1、開展優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)>3年。

2、公示并落實(shí)服務(wù)項(xiàng)目。根據(jù)《綜合醫(yī)院分級(jí)護(hù)理指導(dǎo)原則（試行）》，細(xì)化分級(jí)護(hù)理標(biāo)準(zhǔn)、服務(wù)內(nèi)涵和服務(wù)項(xiàng)目，在病房予以公示。

3、彈性排班，每個(gè)護(hù)士平均負(fù)責(zé)患者數(shù)

4、臨床護(hù)理服務(wù)規(guī)范、到位，并能體現(xiàn)?？铺攸c(diǎn)，保障醫(yī)療質(zhì)量和患者安全。

5、患者滿意程度高?；颊咧獣宰约旱呢?zé)任護(hù)士，對(duì)護(hù)理服務(wù)認(rèn)可、滿意，患者滿意度≥95%。

6、醫(yī)患關(guān)系和諧，陪護(hù)率明顯下降，近一年無(wú)病人投訴（20xx年x月至20xx年x月期間）。

（三）“護(hù)士長(zhǎng)”評(píng)選條件：

1、本單位在冊(cè)在崗且連續(xù)從事護(hù)理管理工作二年以上的護(hù)士長(zhǎng)；

2、愛崗敬業(yè)，無(wú)私奉獻(xiàn)，遵紀(jì)守法，團(tuán)結(jié)同事，在護(hù)理人員中能起到模范帶頭作用；

3、具有良好的溝通、協(xié)調(diào)、組織、管理能力，科室管理科學(xué)規(guī)范，在上級(jí)檢查考核中得到好評(píng)；

4、堅(jiān)持“以病人為中心”，視病人如親人，關(guān)心體貼病人，所在科室病人滿意度≥95%，并得到同行和病人的普遍好評(píng)；

5、熟練掌握護(hù)理管理與?？浦R(shí)，護(hù)理技術(shù)操作熟練，業(yè)務(wù)水平較高，成績(jī)顯著；

6、近一年（20xx年x月至20xx年x月期間）未出現(xiàn)病人投訴且病事假累計(jì)不超過(guò)14天。

（四）“帶教老師”

1、本單位在冊(cè)在崗且連續(xù)從事護(hù)理帶教工作一年以上的護(hù)理帶教老師；

2、愛崗敬業(yè)，遵紀(jì)守法，帶教認(rèn)真，在護(hù)理實(shí)習(xí)生中得到較高評(píng)價(jià)；

3、具有良好的帶教、溝通、教學(xué)能力，科室?guī)Ы坦ぷ饕?guī)范，在上級(jí)檢查考核中得到好評(píng)；

4、堅(jiān)持“以病人為中心”，視病人如親人，關(guān)心體貼病人，所在科室病人滿意度≥95%，并得到同行和病人的普遍好評(píng)；

5、熟練掌握護(hù)理?？浦R(shí)，護(hù)理技術(shù)操作熟練，業(yè)務(wù)水平較高，成績(jī)顯著；

6、近一年（20xx年x月至20xx年x月期間）未出現(xiàn)病人投訴且病事假累計(jì)不超過(guò)14天。

六、評(píng)選辦法和要求

（一）各科室（護(hù)理單元）按照有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)，自下而上，層層評(píng)選、逐級(jí)推薦，確保推薦質(zhì)量，原則上每個(gè)科室（護(hù)理單元）限推薦“優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)先進(jìn)護(hù)士”1-2名、“帶教老師”1名，在全院范圍內(nèi)推薦“護(hù)士長(zhǎng)”7名與“優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)先進(jìn)科室”5個(gè)。

（二）申報(bào)“優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)先進(jìn)護(hù)士”、“優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)先進(jìn)科室”、“護(hù)士長(zhǎng)”與“帶教老師”，需附簡(jiǎn)單的事跡介紹，于5月x日前報(bào)護(hù)理部，逾期視為自動(dòng)放棄。

（三）第二屆“品管圈成果匯報(bào)”競(jìng)賽活動(dòng)，由護(hù)理部統(tǒng)一組織，每個(gè)護(hù)理單元推薦1名代表參加匯報(bào)比賽，按成績(jī)產(chǎn)生一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)2名、三等獎(jiǎng)3名、獎(jiǎng)10名。

（四）全民閱讀征文評(píng)選活動(dòng)，由護(hù)理部、工會(huì)、團(tuán)委統(tǒng)一組織，各護(hù)理單元安排好工作積極參與。

安全趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案 機(jī)關(guān)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇三

1、夾彈子：

比賽規(guī)則：參賽者站立于放有100顆玻璃彈珠的臉盆前，用一只手握指定的竹筷夾彈珠，另一只手置于身后，把夾到的彈珠置于桌邊的杯中?？曜硬荒艿刮眨駝t視為違例夾到的彈珠不計(jì)總數(shù)，比賽者不能移動(dòng)桌上臉盆與杯子的位置，在指定的1分鐘內(nèi)完成個(gè)數(shù)多的為優(yōu)勝者。

賽場(chǎng)道具：玻璃彈珠、竹筷、臉盆、杯子。

2、穿針眼：

比賽規(guī)則：參賽者立或坐于桌前，用一根指定的長(zhǎng)線把桌面的針穿引到線上。參賽者在比賽中不能使用任何自帶輔助道具，在指定的2分鐘內(nèi)穿針成功多者為優(yōu)勝者。

賽場(chǎng)道具：普通縫衣針、線、輕泡海棉。

3、投準(zhǔn)：

比賽規(guī)則：參賽者立于距水桶三米遠(yuǎn)的白線前，把身邊臉盆中的彈珠逐個(gè)投或拋進(jìn)水桶中。參賽者不能越線投擲，但上身和手臂可以延伸到線前投擲，每次投擲只能一次一個(gè)，若一次2個(gè)或多個(gè)，則判為違例，投中的個(gè)數(shù)不計(jì)入總分在規(guī)定的1分鐘內(nèi)，投中多者為優(yōu)勝者。

賽場(chǎng)道具：臉盆、玻璃彈珠、水桶。

1、兩人三足迎面接力賽：

比賽規(guī)則：

每隊(duì)12人，兩人一對(duì)，分6對(duì)，采用迎面接力的方式，距離為25米

1、兩人將繩子（綁帶）綁于小腿部，哨聲響各隊(duì)開始，允許跑著前進(jìn)中途倒了可以起來(lái)再繼續(xù)，如果繩子脫落必須綁好才能再進(jìn)行，否則裁判會(huì)讓回到摔倒的地方再進(jìn)行

2、隊(duì)員必須在隊(duì)友到達(dá)之后，才開始跑，不能提前跑

2、托球跑迎面接力賽

每隊(duì)12人，一邊6人，采用迎面接力的方式，距離為25米

比賽規(guī)則：運(yùn)動(dòng)員手持羽毛球拍托著一個(gè)乒乓球，沿規(guī)定路線接力，依次傳接給自己的隊(duì)友；若中途掉落，須本人拾起，并從掉落處繼續(xù)開始比賽。球不能離開球拍，球拍不能接觸身體，途中不能用手觸球；若違反本規(guī)定，須從犯規(guī)處重新開始。

賽場(chǎng)道具：羽毛球拍乒乓球

3、足球射門比賽

1．比賽方法：

參賽運(yùn)動(dòng)員站在足球的后方，足球放在離球門8米的指定點(diǎn)，在裁判員的指揮下進(jìn)行比賽；射門動(dòng)作必須連貫一次完成，球踢入球門計(jì)1分，每人共2次射門機(jī)會(huì)，每隊(duì)在3分鐘內(nèi)完成，時(shí)間到即刻停止比賽；運(yùn)動(dòng)員以合計(jì)得分高者名次列前，如得分相等則以用時(shí)少者名次列前；如得分和耗時(shí)均相等，不是第一名的，則名次并列，如是并列第一名則進(jìn)行加時(shí)賽，加時(shí)1分鐘，每隊(duì)選一名隊(duì)員5次射門機(jī)會(huì)。

2．比賽器材：球門，足球，木板。

3．比賽場(chǎng)地：足球場(chǎng)地，球門離地0.2米。

安全趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案 機(jī)關(guān)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇四

為積極推動(dòng)我院群眾性體育活動(dòng)的廣泛開展，貫徹落實(shí)德、智、體全面發(fā)展的教育方針，增強(qiáng)廣大學(xué)生體質(zhì)和健康水平，促進(jìn)學(xué)院精神文明建設(shè)和校園文化建設(shè)。

20xx年11月3日

越秀校區(qū)南區(qū)田徑場(chǎng)、南區(qū)籃球場(chǎng)

南湖學(xué)院以各系組隊(duì)參賽

（一）田徑項(xiàng)目（以系為代表隊(duì)）：

1、男子組：100m、400m、1500m、4×100m、跳高、跳遠(yuǎn)、三級(jí)跳遠(yuǎn)、鉛球（7.26 kg）。

2、女子組：100m、400m、 800m、4×100m、跳高、跳遠(yuǎn)、鉛球（4kg）。

（二）集體項(xiàng)目（以班級(jí)組隊(duì)參加）：

1、廣播操比賽

2、限時(shí)繞八字跳繩

3、抱球接力

（一）田徑項(xiàng)目比賽：

1、學(xué)生以系組成代表隊(duì)報(bào)名參賽。男、女各組每項(xiàng)限報(bào)八人，其中20xx級(jí)必報(bào)五人，每人限報(bào)二項(xiàng)（接力項(xiàng)目除外）。

2、參加1500米及以上項(xiàng)目，須經(jīng)過(guò)校醫(yī)院體檢，開具健康證明方能報(bào)名參賽。

3、4×100m接力，由各系組隊(duì)。

4、田徑比賽采用國(guó)家田徑協(xié)會(huì)最新審定的比賽規(guī)則。

（二）集體項(xiàng)目比賽：

1、學(xué)生廣播操比賽（第八套），20xx級(jí)全體學(xué)生參加，以班級(jí)為單位參賽。

2、限時(shí)繞八字跳繩（八人，男女性別不限，以班級(jí)為單位參賽）。

3、抱球接力（三男三女，以班級(jí)為單位參賽）。

1、田徑比賽男、女組各單項(xiàng)均取前八名，給予物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。只有八名或不足八名報(bào)名參賽，錄取時(shí)則減少一名，只有一名參賽，只計(jì)成績(jī)不計(jì)名次，破記錄承認(rèn)。

2、田徑比賽各組各單項(xiàng)名次按9、7、6、5、4、3、2、1計(jì)分；4×100m各系組隊(duì)取前四名，加倍計(jì)分，名次并列得分平分。破校最高記錄加10分，破院田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)記錄加3分。一名運(yùn)動(dòng)員或一個(gè)隊(duì)無(wú)論破幾次記錄，只加破最高記錄分，不重復(fù)加分。

3、田徑比賽均取男子組團(tuán)體總分前三名，女子組團(tuán)體總分前三名和男女團(tuán)體總分前三名。如遇兩隊(duì)或兩隊(duì)以上總分相等，按破校最高記錄多者名次列前，如再相等，按破校運(yùn)動(dòng)會(huì)記錄多者名次列前；再相等，按第一名多者名次列前，以此類推。

4、集體項(xiàng)目以班級(jí)為單位參賽，均取前八名，廣播操比賽成績(jī)和平時(shí)做操成績(jī)綜合評(píng)定。

5、獲體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)兩名、集體項(xiàng)目比賽前八名的單位均給予獎(jiǎng)勵(lì)，破校最高記錄另行獎(jiǎng)勵(lì)。

6、以各系為單位設(shè)立體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)（評(píng)比條件另附）。

1、報(bào)名表一式二份，一份交紙質(zhì)表，另一份交電子表（可以發(fā)送至電子郵箱為495275899@），紙質(zhì)報(bào)名表務(wù)必于10月23日12：00―13：30分交至南湖學(xué)院科工樓一樓大廳。

2、報(bào)名表按格式填寫，字跡端正清楚，一經(jīng)上報(bào)不得更改，號(hào)碼由大會(huì)統(tǒng)一編制。

3、大會(huì)裁判由體軍部聘請(qǐng)，學(xué)習(xí)規(guī)則時(shí)間另行通知。

4、提倡求實(shí)作風(fēng)，不弄虛作假，不冒名頂替，如有發(fā)現(xiàn)，一經(jīng)查實(shí)，按情節(jié)輕重，分別給予批評(píng)教育，取消比賽資格，追回獎(jiǎng)品，直至取消團(tuán)體總分。

5、大會(huì)將舉行開閉幕式，要求20xx級(jí)學(xué)生全體參加，其他年級(jí)各系自行安排。

6、如雨天，比賽順延。

安全趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案 機(jī)關(guān)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇五

我們的青春我們做主，飛揚(yáng)的心總是希望隨著這個(gè)社會(huì)的步伐而跳動(dòng)，當(dāng)代大學(xué)在我國(guó)日益繁榮的環(huán)境下更應(yīng)該發(fā)揚(yáng)團(tuán)體精神，為了集體的榮譽(yù)拼搏奮斗，在大學(xué)里放飛活力，從而樹立良好的精神面貌。

讓加入到跆拳道這個(gè)大家庭中的每個(gè)成員體驗(yàn)到大學(xué)生活的樂(lè)趣，豐富其課余文化生活，增強(qiáng)其團(tuán)結(jié)力。這個(gè)大家庭，給我們了這樣的一個(gè)機(jī)會(huì)，讓我們相相識(shí)，相知，相熟。本次活動(dòng)將調(diào)動(dòng)廣大成員的積極性，營(yíng)造開放活躍的校園文化，增進(jìn)成員們之間的溝通、交流、合作，最大程度激發(fā)大家的訓(xùn)練積極性和主

動(dòng)性。

通過(guò)舉辦此次的活動(dòng)，跆拳道新老成員將參加一系列饒有趣味的體育活動(dòng)，并將體育與娛樂(lè)有機(jī)的結(jié)合起來(lái)，從而提高各組織、成員參加體育活動(dòng)的積極性。同時(shí)，促進(jìn)成員友愛精神，擴(kuò)大學(xué)生的交流范圍，增強(qiáng)各成員之間的聯(lián)系，展現(xiàn)跆拳道家庭的真我風(fēng)采。

三、活動(dòng)主題:“少年壯志自得林，跆拳妙趣塑人生”

四、活動(dòng)時(shí)間：20xx年六月五號(hào)14:00~17:00(周日)

五、活動(dòng)地點(diǎn)：東操場(chǎng)

六、活動(dòng)人員：

七、活動(dòng)單位：

八、活動(dòng)流程

(一)參賽要求：五人一隊(duì)

(二)比賽項(xiàng)目

參賽人員：每隊(duì)3人

裁判人員：2人

比賽規(guī)則：每組選三人參賽，兩組為一輪。參賽者各自選一種蔬菜代表自己。參賽者圍成一圈，先由一人邊蹲邊說(shuō)。。蹲，。。蹲，。。蹲完、、蹲，順勢(shì)指向、、，以此類推。若果說(shuō)的沒(méi)有此人或指錯(cuò)人，說(shuō)的人淘汰。被指定人如果沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái)，被指定人淘汰。最終勝利者所在組獲勝。

參賽人員：每隊(duì)5人

裁判人員：2人

比賽規(guī)則：每組分得半個(gè)西瓜，游戲開始前小組成員自行分配每人的量。游戲開始后，最先吃完所有西瓜的隊(duì)伍獲勝。

參賽人員：每隊(duì)5人

裁判人員：2人

比賽規(guī)則：每組五人兩兩把腳綁住共同從起點(diǎn)走至終點(diǎn)。小組行進(jìn)過(guò)程中會(huì)有兩道障礙，分別是低障礙――由游戲外兩人拉一條腰帶(低)，全組跨越過(guò)去;高障礙――由游戲外兩人拉一條腰帶(高)，全組以彎腰或蹲下等方法過(guò)去。用時(shí)最短者獲勝。

參賽人員：每隊(duì)2人

裁判人員：2人

比賽規(guī)則：每組派出兩人，兩組一輪進(jìn)行比賽。游戲開始前，四個(gè)人的腳緊靠在一起。游戲開始后，每組兩人中選一人進(jìn)行剪刀石頭布，贏的那一組向自己隊(duì)伍外側(cè)走一步，輸?shù)哪墙M，靠近組外的那只腳不動(dòng)，另一只腳向贏的那組靠近。每組在外側(cè)的組員只能向外側(cè)移動(dòng)，而在內(nèi)側(cè)的組員可以向內(nèi)外側(cè)移動(dòng)。游戲直至一方的腳不能靠到對(duì)手方腳時(shí)結(jié)束。不能靠到的'那一組輸。

參賽人員：5人

裁判人員：2人

比賽規(guī)則：游戲開始前用腳靶固定好每組各個(gè)組員的站位，參賽人員每人獲得一支水杯。游戲開始后第一個(gè)人用嘴從主持人手中銜過(guò)裝滿水的水杯，然后依次用嘴把自己杯中的水倒入下一個(gè)人的杯中傳遞下去，直至傳到最后一個(gè)人處。剩余水量最多的一組獲勝。

參賽人員：2人

裁判人員：4人

比賽規(guī)則：每組先選出兩名代表，第一個(gè)人在a點(diǎn)原地轉(zhuǎn)10圈跑向第二人處(b點(diǎn)處)并擊掌，擊掌后第二個(gè)人原地15個(gè)俯臥撐，做完后第一和第二個(gè)人完成吃巧克力棒，比較哪組吃勝的巧克力棒短，如果巧克力棒被全部吃完則該組重新開始再吃一根。然后第一個(gè)人與第二個(gè)人把第三個(gè)人從運(yùn)送到c點(diǎn)，運(yùn)送途中第三個(gè)人不能著地，否則重新從b開始運(yùn)。之后由第三個(gè)人抽選工具吃泡面，吃完后由第四個(gè)人投飛鏢，如果中n環(huán)則在裝有糖果的面粉盆中找出n個(gè)糖果，飛鏢飛出靶子將要重新開始再投一次。完成后第五個(gè)人在瑜伽球上，身體不允許著地唱歌30秒，唱完后，全組參加跳繩，所有人全部參加完成一次性15個(gè)，任務(wù)結(jié)束，中途失敗重新完成。比賽全程記時(shí)，用時(shí)最短者獲勝。巧克力棒剩余最短者總時(shí)長(zhǎng)減10秒，次短者減8秒，以此類推。

參賽人員：5人

裁判人員：4人

比賽規(guī)則：第一個(gè)人在起點(diǎn)左右手臂各夾一個(gè)氣球，腿上加一個(gè)氣球呈企鵝狀向第二個(gè)位置前進(jìn)。第二各位置的組員(兩個(gè)人)在約30米處等第一個(gè)人到后，男生背女生完成障礙賽，到達(dá)第三個(gè)位置，第三個(gè)位置(兩個(gè)人)帶好眼罩，由一個(gè)人喂另一個(gè)人蛋糕，全部吃完(不得掉地上)，裁判示意結(jié)束后完成比賽。

1.每場(chǎng)比賽前5名以此獲得5、4、3、2、1的積分

2.需要兩兩對(duì)決的比賽實(shí)行抽簽分組，輪空組直接參加第二大輪比賽

3.總積分前三的隊(duì)伍分別獲得冠亞季軍，并獲獎(jiǎng)勵(lì)。積分后四組將品嘗奇特飲品

刀 1 把

西瓜 4 個(gè)

腳靶 10 個(gè)

眼罩 2 個(gè)

筷子 2 雙

乒乓球 10 個(gè)

盆 4 個(gè)

氣球 1 包

紙條 6 張

調(diào)制飲品 數(shù) 杯

一次性水杯 一 包

全體大二大三負(fù)責(zé)搬道具和布置場(chǎng)地，并且了解活動(dòng)整個(gè)流程和規(guī)則。

十、活動(dòng)細(xì)節(jié)

1、友誼第一，比賽第二。比賽過(guò)程中要公平公正，自覺遵守比賽規(guī)則。不得有過(guò)分行為或語(yǔ)言沖突。

2、比賽中有異議一定要及時(shí)和裁判說(shuō)明。活動(dòng)最終解釋權(quán)歸會(huì)長(zhǎng)所有。

3、活動(dòng)結(jié)束后，自覺清理場(chǎng)地留下的垃圾。

4、活動(dòng)結(jié)束后，由會(huì)長(zhǎng)頒發(fā)獎(jiǎng)勵(lì)。并在最后合照留戀。

安全趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案 機(jī)關(guān)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇六

為了全面開展素質(zhì)教育，建立和諧校園，營(yíng)造享受快樂(lè)、健康和諧的學(xué)校體育文化，培養(yǎng)學(xué)生的健身意識(shí)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)與團(tuán)隊(duì)意識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，本次活動(dòng)開拓兒童的生活領(lǐng)域，增進(jìn)教師、家長(zhǎng)及孩子間的感情交流，以提高班級(jí)教育質(zhì)量，增強(qiáng)家校間的透明度、信任度，更好地發(fā)展兒童的社會(huì)交往能力。為了使活動(dòng)順利進(jìn)行，特制訂此方案:

1.指導(dǎo)孩子開展游戲活動(dòng)，使孩子在歡樂(lè)的游戲中長(zhǎng)身體、開心智。

2.給孩子間的交流平臺(tái)，從而促進(jìn)兒童健康成長(zhǎng)。

一至五年級(jí)師生。

9月30日

田徑場(chǎng)

楊繼洲、張寶獻(xiàn)

大會(huì)安全:高漢新

校醫(yī):杜亞麗

一號(hào)場(chǎng)地:裁判長(zhǎng):張建廣

裁判員:

二號(hào)場(chǎng)地:裁判長(zhǎng):

裁判員:

三號(hào)場(chǎng)地:裁判長(zhǎng):

裁判員:

四號(hào)場(chǎng)地:裁判長(zhǎng):

裁判員:

攝像:

(一)搭橋過(guò)河(1-5年級(jí))

游戲方法:賽道兩頭各三組，每組三人組合，起點(diǎn)組手持兩塊“小地毯”，由第一名隊(duì)員向前搭放“小地毯”，第三個(gè)隊(duì)員不斷地把身后的“小地毯”傳給第一個(gè)隊(duì)員，三人踩著“小地毯”前進(jìn)30米，其距離為30米。要求腳不能觸地，待三人全部過(guò)界后另一組將接過(guò)“地毯”以同樣的方式往回走，最后一組最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次，按名次記，18名學(xué)生男女各半

(二)趕小豬(1-2年級(jí))

游戲方法:學(xué)生分為兩組迎面站立，第一組先用手把小豬趕對(duì)面“豬圈”交球并擊掌后另一組學(xué)生方可開始趕豬運(yùn)回。依次進(jìn)行交接，最先完成的為勝隊(duì)。每班派20名學(xué)生。男女各半

(三)迎面搶種搶收接力賽(1-5年級(jí))

游戲方法:學(xué)生各自站在相對(duì)的兩頭，參賽隊(duì)員1號(hào)學(xué)生手中有3個(gè)毽球，比賽哨音吹響時(shí)，1號(hào)學(xué)生把3個(gè)毽球分別放進(jìn)1.2.3號(hào)圈后，與對(duì)面的學(xué)生擊掌，對(duì)方方可出發(fā)，這時(shí)需要把3個(gè)圈中的毽球分別取出，交接給對(duì)面的下一個(gè)學(xué)生，依次交換向前，最先輪完的隊(duì)為勝。每班派20名學(xué)生。男女各半。

(四)托球跑(1-5年級(jí)

游戲方法:學(xué)生分為兩組迎面站立，壘球必須放羽毛球球拍中間，每個(gè)人每次只能托一個(gè)球，途中不能用手固定，從起點(diǎn)到終點(diǎn)，球不掉在地上為有效。若球在托送途中落地，選手必須就在落球點(diǎn)撿起繼續(xù)托球前行。在規(guī)定的賽程內(nèi)用時(shí)最少者名次最好。每班派10名學(xué)生。男女各半

(五)50米迎面接力(1-5年級(jí))

游戲方法:學(xué)生分為兩組迎面站立，第一組學(xué)生手持接力棒跑向?qū)γ?，把接力棒傳給對(duì)面第二組學(xué)生，第二組學(xué)生在跑回。依次進(jìn)行交接，最先完成的為勝隊(duì)。每班派20名學(xué)生。男女各半.

(六)沙包擲準(zhǔn)(1-2年級(jí))

游戲方法:在沙包擲準(zhǔn)比賽中，將設(shè)置投擲靶6個(gè)、沙包36個(gè)。投擲距離為3米

比賽規(guī)則:(1)投擲方法不限、以投進(jìn)投擲靶為準(zhǔn)。(2)投擲時(shí)一次只準(zhǔn)許投擲一個(gè)沙包、投擲后不準(zhǔn)許穿越投擲線。

積分細(xì)則:將沙包投進(jìn)投擲靶內(nèi)每個(gè)積20分。每人限投3次。組長(zhǎng)負(fù)責(zé)本組記錄及裁判。每班10人男女各半.

(七)袋鼠跳(1-5年級(jí))

游戲方法:比賽開始前，每組的第一名同學(xué)將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向前進(jìn)，中途布袋不得脫離雙腿，至終點(diǎn)在跳回來(lái)，脫去布袋，由該隊(duì)另一位同學(xué)套上布袋向前進(jìn)，如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員，看哪對(duì)先完成。比賽距離:30m形式:迎面接力,每班20人男女各半.

(八)背對(duì)背夾球跑(3-5年級(jí))

競(jìng)賽辦法:以各班級(jí)為單位選拔20名選手，其中10名男生，10名女生。背靠背夾球跑過(guò)程中，球不能落下，如果落下后要從落球處重新背靠背夾球方能繼續(xù)往前跑。

比賽形式:迎面接力用時(shí)短者為勝。

(九)兩人三足(3-5年級(jí))

器械:繩帶

參賽者并排站在起跑線后，用繩子將二人的內(nèi)側(cè)腿捆好。比賽開始，二人向前跑出，以先到達(dá)終點(diǎn)者為勝。

規(guī)則:必須向前走跑，不得跳躍。每班20人男女各10人

備注:每班有5個(gè)家長(zhǎng)志愿者名額。

安全趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案 機(jī)關(guān)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇七

城沙三小田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案

“享受運(yùn)動(dòng),快樂(lè)運(yùn)動(dòng)”

在“健康第一”的指導(dǎo)思想下,為更好的普及“陽(yáng)光體育”運(yùn)動(dòng),全面實(shí)施素質(zhì)教育,營(yíng)造健康和和諧的學(xué)校體育文化,同時(shí)為增進(jìn)學(xué)生之間的友誼,提高學(xué)生積極參與體育運(yùn)動(dòng)的興趣,提高學(xué)生身體素質(zhì),特舉辦一、二年級(jí)以?shī)蕵?lè)為主的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

時(shí)間:20xx年10月29日地點(diǎn):學(xué)校田徑場(chǎng)

組長(zhǎng):z

副組長(zhǎng):z

成員:z各班主任

總裁判長(zhǎng):z

裁判員:z

1、1分鐘跳繩

2、碎碎平安(親子)

3、老虎吃湯圓

4、袋袋相傳(親子)

1、1分鐘跳繩:

參賽對(duì)象:一、二年級(jí)各班10名學(xué)生代表

游戲準(zhǔn)備:跳繩若干

游戲規(guī)則:游戲開始前各班隊(duì)員成一列橫隊(duì)站在指定的比賽區(qū)域內(nèi),當(dāng)哨聲響起后每位隊(duì)員完成1分鐘跳繩,每位運(yùn)動(dòng)員跳的個(gè)數(shù)之和為本班代表隊(duì)的最后成績(jī),依次從低到高錄取名次,成績(jī)重復(fù)者可進(jìn)行決賽。

2、碎碎平安(親子):

參賽對(duì)象:一、二年級(jí)各班6位家長(zhǎng)和6位學(xué)生

游戲準(zhǔn)備:氣球若干

游戲規(guī)則:爸爸站在起點(diǎn),孩子站在距離家長(zhǎng)10米距離的對(duì)面,家長(zhǎng)聽到信號(hào)后跑到對(duì)面孩子處,把孩子手中的氣球吹大、綁好,然后孩子再把氣球坐破,家長(zhǎng)等氣球破后,抱起孩子向起點(diǎn)跑去,和第二位家長(zhǎng)擊掌接力后,第二位家長(zhǎng)方可出發(fā),以此接力,以用時(shí)最短完成依次錄取名次。

3、老虎吃湯圓:

參賽對(duì)象:一、二年級(jí)10位學(xué)生

游戲準(zhǔn)備:乒乓球若干、桶4個(gè)

游戲規(guī)則:,每班參賽運(yùn)動(dòng)員面對(duì)目標(biāo)桶3米距離,依次將5個(gè)乒乓球投向桶內(nèi),一位學(xué)生投完5個(gè)球后,下一位運(yùn)動(dòng)員緊接著投球,游戲過(guò)程中不得越線,比比哪組投進(jìn)球數(shù)數(shù)最多依次錄取名次。

4、袋袋相傳(親子):

參賽對(duì)象:一、二年級(jí)6位家長(zhǎng)、6位學(xué)生

游戲準(zhǔn)備:8個(gè)米袋

游戲規(guī)則:各班平均分成2組,每組3對(duì),,距離10米面對(duì)站立,一名家長(zhǎng)和孩子利用兩個(gè)米袋通過(guò)10米的“寬河”,與對(duì)面隊(duì)友擊掌方可出發(fā),比哪班用時(shí)最短完成依次錄取名次。

安全趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案 機(jī)關(guān)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇八

為廣泛開展“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”，豐富校園文化體育生活，推進(jìn)校園文化建設(shè)，激發(fā)廣大師生積極參加體育鍛煉的熱情，推動(dòng)全民健身運(yùn)動(dòng)的深入開展，切實(shí)提高我校師生的健康素質(zhì)。經(jīng)學(xué)校研究，決定于11月29日舉辦20xx年“陽(yáng)光體育”運(yùn)動(dòng)會(huì)。

總負(fù)責(zé)校長(zhǎng)、總裁判長(zhǎng)

徑賽裁判長(zhǎng)、裁判長(zhǎng)x

后勤、照相攝影x、廣播主持、新聞、小記者

證書書寫、體育器材：

校醫(yī)、衛(wèi)生檢查：

紀(jì)律檢查書記、符校長(zhǎng)、龍主任、馮主任

安全檢查

1、徑賽：（1―2年級(jí)）60米、100米、400米

（3―6年級(jí)）100米、200米、800米

（1―6年級(jí)）接力比賽（每班男女各15人）

2、田賽：立定跳遠(yuǎn)（1―2年級(jí)）、立定三級(jí)跳（3―6年級(jí)）

投壘球（1―6年級(jí)）

3、集體項(xiàng)目：（1―6年級(jí)）拔河比賽（每班男女各10人）

1、運(yùn)動(dòng)會(huì)所有項(xiàng)目，各班必須每人參加一項(xiàng)（身體有健康原因的除外）

2、田賽、徑賽項(xiàng)目各班男女各報(bào)5人，男女每人限報(bào)一項(xiàng)。每項(xiàng)限報(bào)一人。（接力、拔河除外）

3、凡報(bào)名參加比賽者，不得無(wú)故缺席，因特殊情況不能參加比賽者，必須經(jīng)競(jìng)賽組同意，否則，缺一人扣除團(tuán)體總分2分。比賽中發(fā)現(xiàn)弄虛作假、冒名頂替，違犯規(guī)程者，取消比賽資格，并扣除該班級(jí)團(tuán)體總分10分。

4、各參賽班級(jí)按規(guī)定將報(bào)名表（須男、女分開填寫）經(jīng)班主任簽字認(rèn)可后于11月21日以前上交體育辦公室，過(guò)時(shí)不候，一經(jīng)報(bào)名，不得更改。

1、采用最新田徑競(jìng)賽規(guī)則；

2、徑賽均為一次性進(jìn)行（徑賽一次、田賽三次）；

1、按年級(jí)和參賽人數(shù)，根據(jù)實(shí)際情況分年級(jí)錄取名次與計(jì)分。

2、中、低年級(jí)分別設(shè)一等獎(jiǎng)2名、二等獎(jiǎng)3名、三等獎(jiǎng)3名，高年級(jí)設(shè)一等獎(jiǎng)2名、二等獎(jiǎng)2名、三等獎(jiǎng)2名。獲得一等獎(jiǎng)的班級(jí)獎(jiǎng)勵(lì)100元，二等獎(jiǎng)的班級(jí)獎(jiǎng)勵(lì)80元。三等獎(jiǎng)的班級(jí)獎(jiǎng)勵(lì)60元。

3、精神文明獎(jiǎng)：評(píng)選3名，各班獎(jiǎng)勵(lì)50元

總負(fù)責(zé)

總裁判

紀(jì)律檢查記、x校長(zhǎng)、x主任、x主任

成績(jī)統(tǒng)計(jì)

計(jì)時(shí)裁判（負(fù)責(zé)）x

檢錄（負(fù)責(zé)）、x

記錄

跳遠(yuǎn)裁判（負(fù)責(zé)）

檢錄（負(fù)責(zé)）x

記錄

丈量

3、投擲裁判（負(fù)責(zé)）

檢錄（負(fù)責(zé)）、x

記錄

丈量

4、拔河裁判：清點(diǎn)人數(shù)記錄：x

5、接力裁判記錄

安全趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案 機(jī)關(guān)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇九

一、活動(dòng)主題：我運(yùn)動(dòng) 我健康 我快樂(lè)

二、活動(dòng)時(shí)間：xx年x月xx日上午08：00--11：00

三、活動(dòng)地點(diǎn)：中心幼兒園內(nèi)

四、活動(dòng)目標(biāo)：

1、培養(yǎng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的愛好，讓孩子體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)和競(jìng)爭(zhēng)的樂(lè)趣。

2、激發(fā)孩子的運(yùn)動(dòng)潛能，樹立孩子的自信心，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感敢于克服困難，體驗(yàn)勝利的愉悅。

3、讓幼兒感受和體驗(yàn)與家人一起游戲的樂(lè)趣，達(dá)到家園共育的目的。

五、活動(dòng)原則：

1、安全第一，保證每一個(gè)孩子的安全。

2、讓孩子真真正正參與，真真正正獲得成功與快樂(lè)，實(shí)實(shí)在在為孩子、為家長(zhǎng)服務(wù)。

六、活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、幼兒園環(huán)境及會(huì)場(chǎng)布置

2、音響（運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲）

3、游戲道具、獎(jiǎng)品

七、人員安排：

總 裁判：黃 xx（負(fù)責(zé)人員和物資的總協(xié)調(diào)、流程總把控、意外事情處理、授獎(jiǎng)等。）

副總裁判：李 xx（協(xié)助總指揮檢查人員和物資準(zhǔn)時(shí)到位，負(fù)責(zé)展示活動(dòng)和游戲的組織、評(píng)判、人員分工、道具準(zhǔn)備。推進(jìn)活動(dòng)的順利進(jìn)行，組織授獎(jiǎng)。）

活動(dòng)主持人：劉xx（主持活動(dòng)流程，把每個(gè)環(huán)節(jié)流暢串聯(lián)在一起。）

音響設(shè)備：沈xx（負(fù)責(zé)音響設(shè)備及所有音樂(lè)的播放）

會(huì)場(chǎng)布置： 程 x 陳怡然 （負(fù)責(zé)會(huì)場(chǎng)的環(huán)境布置）

門衛(wèi)安全： 鄭xx（防止活動(dòng)中孩子單獨(dú)出園，不是本園家長(zhǎng)擅自出入幼兒園。）

記 錄員：李xx

裁 判 員： 程xx

各班負(fù)責(zé)人：各班班主任及教師（負(fù)責(zé)各班的安全，杜絕意外事故的發(fā)生）

場(chǎng)地次序維護(hù)：黃xx 屈xx 沈xx

八、活動(dòng)流程：

1、運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式

（1）主持人宣布――親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕

（2）園長(zhǎng)致開幕詞

2、 師幼舞動(dòng)健康 （節(jié)目表演）

（1) 教師健美操《靚麗青春展翅飛翔》

（2) 舞蹈《春曉》

（3）舞蹈《牛奶歌》

3、進(jìn)行家庭趣味親子運(yùn)動(dòng)

4、運(yùn)動(dòng)會(huì)閉幕

說(shuō)明事項(xiàng)：

1、遵守比賽規(guī)則，服從裁判決定。友誼第一，比賽第二。

2、各班級(jí)教師管理好本班幼兒，注意安全，不在賽場(chǎng)內(nèi)自由走動(dòng)或奔跑。

3、講清潔，保持比賽場(chǎng)地衛(wèi)生，愛護(hù)公共設(shè)施，做文明人。

安全趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案 機(jī)關(guān)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇十

⒈集體項(xiàng)目

（）拔河比賽

參賽人員：車間以班組為單位分成六組參賽，后勤為二組（銷售組、后勤組），共分成組，每組人。

比賽方法：實(shí)行三局兩勝制，各方抽簽決定對(duì)手，預(yù)賽選出四個(gè)組進(jìn)入決賽，決賽評(píng)出冠亞軍各一組，季軍兩組。

比賽地點(diǎn)：展廳東、西門前空地。

比賽用時(shí)：小時(shí)

比賽用品：拔河繩根。

比賽裁判：兩名

獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：冠軍獎(jiǎng)一名獎(jiǎng)品每人價(jià)值元襯衣一件

亞軍獎(jiǎng)一名獎(jiǎng)品每人價(jià)值元手套一副

季軍獎(jiǎng)二名獎(jiǎng)品每人價(jià)值元手套一副

（）結(jié)隊(duì)而行

參賽人員：車間以班組為單位分成六組參賽（小挖班、小裝班、試車班、加工班、噴漆班、車間辦），后勤為二組（銷售組、后勤組），共分成組，每組人。（最好有女員工參加）

比賽方法：比賽開始前先把每一組人員的左腿和右腿分別綁在一起，多組并排一起站在起跑線上，裁判喊“開始”時(shí)，各隊(duì)齊出，以到達(dá)終點(diǎn)的先后順序決定名次。

比賽地點(diǎn)：展廳北門前空地。

比賽用時(shí)：小時(shí)

比賽用品：綁腿繩根、長(zhǎng)方管根。

比賽裁判：名

獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：冠軍獎(jiǎng)一名獎(jiǎng)品每人價(jià)值元襯衣一件

亞軍獎(jiǎng)一名獎(jiǎng)品每人價(jià)值元手套一副

季軍獎(jiǎng)二名獎(jiǎng)品每人價(jià)值元手套一副

⒉單人項(xiàng)目

（）象棋比賽

參賽人員：公司全體人員皆可報(bào)名參賽（限名）。

比賽方法：抓鬮決定對(duì)手，三局兩勝即為勝出，實(shí)行淘汰賽，每場(chǎng)比賽勝出選手參加下場(chǎng)比賽，四場(chǎng)比賽決定出名次。

比賽地點(diǎn)：展廳內(nèi)西區(qū)。

比賽用時(shí)：三小時(shí)

比賽用品：中國(guó)象棋副。

比賽裁判：名

獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：冠軍獎(jiǎng)一名獎(jiǎng)品價(jià)值元象棋一副

亞軍獎(jiǎng)一名獎(jiǎng)品價(jià)值元象棋一副

季軍獎(jiǎng)二名獎(jiǎng)品價(jià)值元象棋各一副

備注：正式比賽前一天可安排前兩場(chǎng)比賽。

（）一分鐘跳繩

參賽人員：公司全體女員工皆可報(bào)名參賽。

比賽規(guī)則：一分鐘內(nèi)所跳個(gè)數(shù)的多少?zèng)Q定名次。

比賽用品：跳繩兩根、計(jì)時(shí)器一個(gè)（鐘表即可）。

比賽地點(diǎn)：展廳內(nèi)東區(qū)。

比賽用時(shí)：一小時(shí)

比賽裁判：兩名

獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：冠軍獎(jiǎng)一名獎(jiǎng)品價(jià)值元羽毛球拍一副

亞軍獎(jiǎng)三名獎(jiǎng)品價(jià)值元呼啦圈各一個(gè)

季軍獎(jiǎng)五名獎(jiǎng)品價(jià)值元跳繩各一根

（）升級(jí)比賽

參賽人員：以班組、科室為單位報(bào)名參加，每個(gè)班組選兩個(gè)代表參加比賽，共計(jì)組。

比賽規(guī)則：按升級(jí)比賽規(guī)則，最先打到分的即為勝出，抓鬮決定對(duì)手，最先勝出的前組進(jìn)入下一輪比賽，第二輪最先勝出的兩組進(jìn)入決賽，三場(chǎng)比賽決定出名次。

比賽地點(diǎn)：展廳內(nèi)西區(qū)。

比賽用時(shí)：三小時(shí)

比賽用品：撲克副。

比賽裁判：

獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：冠軍獎(jiǎng)一名獎(jiǎng)品每人價(jià)值元襯衣一件

亞軍獎(jiǎng)一名獎(jiǎng)品每人價(jià)值元手套一副

季軍獎(jiǎng)二名獎(jiǎng)品每人價(jià)值元手套一副

⒈會(huì)前階段

次序

日期

內(nèi)容

日前

確定趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案

日－日

下發(fā)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)通知，開始接收?qǐng)?bào)名，并廣泛宣傳發(fā)動(dòng)。

日－日

最后確定運(yùn)動(dòng)會(huì)方案及參會(huì)人員名單。

日－日

采購(gòu)運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目用品及獎(jiǎng)品

日上午

布置運(yùn)動(dòng)會(huì)現(xiàn)場(chǎng)，檢查器材。

日下午

召開全體會(huì)務(wù)人員會(huì)議，檢查運(yùn)動(dòng)各項(xiàng)準(zhǔn)備工作，查缺補(bǔ)漏。

⒉會(huì)中階段（月日）

次序

時(shí)間

內(nèi)容

：－：

會(huì)場(chǎng)準(zhǔn)備，集合員工。

：－：

全體員工共唱國(guó)歌。

：－：

公司主要領(lǐng)導(dǎo)發(fā)表講話，宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開始。

安全趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案 機(jī)關(guān)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇十一

為了貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，養(yǎng)成“終身體育”的良好習(xí)慣，積極響應(yīng)“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)。同時(shí)根據(jù)學(xué)?！暗谌龑谩懊篱w?新陽(yáng)光” 杯校園文化節(jié)”的具體要求，豐富學(xué)生的課余生活。開展形式多樣，輕松活潑的趣味體育活動(dòng)，使學(xué)生活躍身心，豐富校園生活，共同感受校園生活的快樂(lè)，同時(shí)培養(yǎng)隊(duì)員團(tuán)結(jié)合作的精神，增強(qiáng)隊(duì)員集體榮譽(yù)感。

20xx年4月20日下午1：00至3：00

學(xué)校操場(chǎng)

本校全體師生。

二月份：

1、活動(dòng)方案及內(nèi)容的確定，制定規(guī)則。

2、器材準(zhǔn)備。

三月份：

1、根據(jù)活動(dòng)項(xiàng)目對(duì)學(xué)生組織訓(xùn)練，由班主任組織，體育教師指導(dǎo)。

2、對(duì)活動(dòng)內(nèi)容的修改。

四月份：運(yùn)動(dòng)會(huì)展示。

一、二年級(jí)

1、保齡球每班10人，男女各5人

2、推輪胎跑每班20人，男女各10人

3、托羽毛球比賽每班20人，男女各10人

三、四年級(jí)

4、托羽毛球比賽每班20人，男女各10人

5、連體兄弟每班20人，男女各10人

6、履帶戰(zhàn)車每班6人，男女各3人

五、六年級(jí)

7、“迷你”鐵人三項(xiàng)每班6人，男女各3人

8、拔河比賽每班20人，男女各10人

9、開火車每班20人，男女各10人

需購(gòu)買的器材：

1、舊輪胎6個(gè)。

2、油布7米*0、5米5塊

3、羽毛球5個(gè)

安全趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案 機(jī)關(guān)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇十二

1、雙腳投籃2、教研組跳繩接力

1、雙腳投籃為教職工雙腳夾著一個(gè)壘球投向一米外的盆子，以二分鐘內(nèi)投中的多少?zèng)Q定個(gè)人成績(jī)。

2、教研組跳繩接力為以10分鐘為限，本組教職工輪流跳繩，一人跳死后馬上轉(zhuǎn)到第二人跳，以跳繩的總個(gè)數(shù)決定團(tuán)體名次。

1、雙腳投籃各設(shè)男女組一等獎(jiǎng)一名，二等獎(jiǎng)二名，三等獎(jiǎng)三名，優(yōu)秀獎(jiǎng)若干名。

2、跳繩接力設(shè)團(tuán)體組一等獎(jiǎng)一個(gè)，二等獎(jiǎng)一個(gè)，三等獎(jiǎng)一個(gè)。

學(xué)校工會(huì)組織，運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)統(tǒng)一安排。

劉xx

xx

安全趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案 機(jī)關(guān)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇十三

為豐富廣大教職員工校園文化生活，提高教職工身體健康水平，調(diào)動(dòng)教職工健身和工作的積極性，加強(qiáng)交流，增進(jìn)友誼，達(dá)到“團(tuán)結(jié)、和諧、友誼、快樂(lè)、溫馨”的目的。經(jīng)研究，決定開展慶“五一”教職工趣味體育活動(dòng)，具體活動(dòng)方案如下：

20xx年4月28日，下午4:30―6:00

塑膠運(yùn)動(dòng)場(chǎng)

集體跳繩、夾乒乓球、籃球投籃接力、二龍頂珠

1、參賽對(duì)象：全體教職工。

2、活動(dòng)分組：本次活動(dòng)分初一、初二、初三、高一、高二、高三、行政后勤等七個(gè)組(行政后勤組組長(zhǎng)為姜海龍)

3、活動(dòng)要求：

(1)每場(chǎng)比賽，各組長(zhǎng)必須組織本組的參賽隊(duì)員和啦啦隊(duì)員到球場(chǎng)指定位置集合，組員無(wú)故缺席超2人每人扣5分，因事請(qǐng)假者必須經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn)。

(2)下午4：40分準(zhǔn)時(shí)開賽，教職工盡量身著運(yùn)動(dòng)服裝參賽，參賽人員要做好準(zhǔn)備活動(dòng)，避免受傷。

(3)考勤：賽前在球場(chǎng)大門口簽到(下午4：25-4：40)，活動(dòng)結(jié)束后以打指紋卡簽離。

1、計(jì)分方法：本次活動(dòng)以分組參賽，共4個(gè)集體比賽項(xiàng)目。采用累計(jì)積分方法，每個(gè)單項(xiàng)的第1-7名，依次計(jì)分100、90、80、70、60、50、40分，各單項(xiàng)計(jì)分累計(jì)為各參賽隊(duì)最后總分，依據(jù)總分成績(jī)確定本次活動(dòng)的名次。如參賽隊(duì)最后總分相同，以第一名多的列前，依次類推。

2、獎(jiǎng)勵(lì)：本次比賽對(duì)總分前三名進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。

1、夾乒乓球：(每組派出4人)

每?jī)蓚€(gè)小組同時(shí)進(jìn)行(初一高一、初二高二、初三高三、行政后勤單獨(dú))。每組進(jìn)行接力,比賽時(shí)間為5分鐘,在2張桌子上各放一個(gè)小筐,有乒乓球的小筐放在1張桌子,一個(gè)為空的放在另一張桌子上(距離10米),1人用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球,球放到筐里后返回到有乒乓球的球筐那邊后，另外一個(gè)人再夾起球，放到對(duì)面的筐里，在5分鐘內(nèi)夾球最多者勝利，途中球如果掉到地上需要撿起球回到起點(diǎn)的框內(nèi)，重新夾球。

2、集體跳繩:(每組7人)

每?jī)蓚€(gè)小組同時(shí)進(jìn)行(初一高一、初二高二、初三高三、行政后勤單獨(dú))，每個(gè)小組跳四次，計(jì)總時(shí)間。

3、籃球投籃接力賽：(每組派出7人)

按初一、初二…高三、行政后勤順序。每小組站成一路縱隊(duì)，先女隊(duì)員，后男隊(duì)員。聽到開始指令后，持球向前，男隊(duì)員持球站在罰球線后(距籃圈4.2米)投籃，女隊(duì)員則站在罰球圈的前沿(距籃圈2.5米)投籃，每名參賽者可以投3球，由裁判員統(tǒng)計(jì)入球數(shù)。如果遇到兩隊(duì)入球數(shù)一樣，則每隊(duì)再派一名隊(duì)員出來(lái)再投一個(gè)，決出勝負(fù)，以此類推，直到?jīng)Q出兩隊(duì)的先后名次。

4、二龍頂珠：(每組派出6人，分三小組)

按初一、初二…高三、行政后勤順序。比賽距離為30米，比賽開始前，每隊(duì)兩名隊(duì)員面對(duì)面站立，并用額頭相互頂托一球，兩人各自將雙手搭在對(duì)方肩上。聽到出發(fā)信號(hào)后，橫向移動(dòng)至終點(diǎn)，并將球交給本隊(duì)第二對(duì)隊(duì)員，用同樣的方式移動(dòng)至起點(diǎn)，將球交給本隊(duì)第三對(duì)隊(duì)員，同樣用額頭頂托球移動(dòng)至終點(diǎn)。用時(shí)最少的隊(duì)為優(yōu)勝對(duì)，并以此排列名次。如中途掉球，應(yīng)在掉球處將球撿起頂托好后，再行前移。如不在原處將球頂托好就前移，則加罰5秒鐘。在整個(gè)行進(jìn)過(guò)程中，都不得用手扶球、頂球，否則每次加罰5秒鐘

第1、3組：

第2、4組：

1、學(xué)校政教處必須做好安全和比賽保護(hù)工作。

2、因時(shí)間緊迫，4：25放學(xué)后，沒(méi)有要上課或送歸程任務(wù)的必須先到場(chǎng)進(jìn)行第一個(gè)比賽，有任務(wù)的完成任務(wù)后立刻到比賽場(chǎng)地找組長(zhǎng)報(bào)到。

3、場(chǎng)地、器材準(zhǔn)備：體育科

4、后勤服務(wù)(活動(dòng)飲料)：總務(wù)處

5、攝影：李燕芬

xx

安全趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案 機(jī)關(guān)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇十四

3月28日下午2：00――4：00

學(xué)校教學(xué)樓前

障礙賽跑、二人三足賽、投活動(dòng)籃、南水北調(diào)

1、障礙賽跑：同一年級(jí)選定相同人數(shù)的學(xué)生和家長(zhǎng)進(jìn)行比賽，按計(jì)時(shí)成績(jī)排名次。(全體學(xué)生與家長(zhǎng)共同參加。)

2、投活動(dòng)籃：同一年級(jí)選定相同人數(shù)的學(xué)生和家長(zhǎng)進(jìn)行比賽，限時(shí)5分鐘，以規(guī)定時(shí)間內(nèi)投進(jìn)筐的個(gè)數(shù)計(jì)成績(jī)。每班派一名家長(zhǎng)站在規(guī)定的圓圈里雙手持筐，其他人站在起投線后，發(fā)令后依次將沙包投進(jìn)筐內(nèi)。(全體學(xué)生與家長(zhǎng)共同參加。)

3、二人三足賽：同一年級(jí)選定相同人數(shù)的學(xué)生和家長(zhǎng)進(jìn)行比賽，按計(jì)時(shí)成績(jī)排名次。(全體學(xué)生與家長(zhǎng)共同參加。)

4、南水北調(diào)：每班限定學(xué)生和家長(zhǎng)各16人（8男8女），依次在比賽場(chǎng)地一端站好，首名隊(duì)員持水杯跑至對(duì)面（距離15m）盛水的容器裝水并跑回，將水倒在起點(diǎn)的容器中并將水杯交下一名隊(duì)員，后面隊(duì)員依次繼續(xù)，6分鐘內(nèi)“調(diào)水”最多的班級(jí)獲勝。

注：

1、最終上場(chǎng)人數(shù)，以活動(dòng)當(dāng)天最少班級(jí)人數(shù)為準(zhǔn)。

2、每個(gè)孩子準(zhǔn)備兩個(gè)沙包。

3、已經(jīng)確定來(lái)校參與活動(dòng)的男家長(zhǎng)，請(qǐng)不要再換人，我們要確保男家長(zhǎng)的數(shù)量。

4、望各位家長(zhǎng)做好比賽準(zhǔn)備，注意著裝要便于運(yùn)動(dòng)，以確保在運(yùn)動(dòng)安全。