作為一名教職工，就不得不需要編寫教案，編寫教案有利于我們科學(xué)、合理地支配課堂時間。那么問題來了，教案應(yīng)該怎么寫？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的教案范文，我們一起來了解一下吧。

中班戶外體育活動教案 中班戶外體育活動教案100個篇一

1、練習(xí)雙腿夾物跳的動作,發(fā)展腿部力量。

2、激發(fā)對體育活動的興趣,充分體驗游戲的快樂。

【活動準備】

小飛盤,沙包,若干,青蛙頭飾,音樂(蝌蚪和青蛙)。

【活動過程】

引入:“今天,老師要和你們一起做個游戲,我當(dāng)青蛙媽媽,小寶貝們當(dāng)我的青蛙寶貝,好不好啊!”

一、準備活動:(蝌蚪和青蛙).

“寶貝們,我們先一起來跳跳舞,讓我們的身體動一起吧”

二、學(xué)習(xí)基本動作(雙腿夾物跳)

師:”寶貝們,你們都是最愛動腦筋好寶寶,你們看今天媽媽帶來了一個飛盤(出示飛盤)。你們想一想怎樣用身體的一個部分來玩呢?”幼兒動腦筋想辦法并請個別幼兒上來試試)

幼兒想出一個方法教師就及時的表揚，并引導(dǎo)幼兒說出雙腿夾住跳。

教師示范講解:“寶貝們都很棒，不過今天要學(xué)的本領(lǐng)是雙腿夾住飛盤跳哦!看看媽媽是怎樣做的.”

重點講解:雙腿夾緊,雙腳并攏,不讓小飛盤從腿中間掉下來.

集體練習(xí)基本動作：

師：“寶貝們，跟著媽媽一起雙腿夾緊飛盤一起跳跳跳了?！?/p>

三、游戲:搬松果

師:“我們的鄰居小松鼠想請你幫個忙,今天它摘了好多的松果,可它一個人搬不完,可是我們沒有運的工具,我們可以用剛剛學(xué)過的夾物跳來運啊?(引用夾物跳).”

師生共同游戲:”寶貝們,看到小松鼠的家要經(jīng)過小河的，我們怎么辦呢?”“真棒，那我請一個寶貝來表演一次。我們是跳這去小松鼠家的，回來要從旁邊跳回來?！?/p>

一幼兒示范，教師請幼兒說出不足之處。引導(dǎo)說出跳到小河旁要先停下來再夾緊點松果跳過去。

幼兒運松果。

活動小評:結(jié)合游戲過程中出現(xiàn)的閃光及問題進行評價。

四、整理活動

師：今天你們和媽媽一起學(xué)本領(lǐng)還做好事，媽媽好開心啊!讓我們放松一下吧!

師：天快黑了我們一起回家吧!

中班戶外體育活動教案 中班戶外體育活動教案100個篇二

一、目的

為迎接xx市20xx年冬季體育活動的順利召開，提高本站職工身體素質(zhì)，增強職工間的交流、協(xié)調(diào)和配合，特舉辦xx市中心血站20xx年冬季職工運動會。

二、活動時間 20xx年

12月下旬

三、參加人員 全站符合參加活動條件的職工

四、活動內(nèi)容

(一)拔河比賽

(二)跳繩比賽

(三)仰臥起坐比賽

(四)踢毽比賽

(五)口吹氣球比賽

(六)乒乓球擊球比賽

(七)多人齊走賽

(八)動感單車比賽

五、活動細則

(一)拔河比賽：所有參賽人員分為兩組(不分男女)，采取一次定輸贏的方式，拔河繩中心標(biāo)志偏向并超過4m線方為獲勝方。(本組組織：袁介秋 裁判：陳純超)

(二)跳繩比賽：所有參賽人員分為兩組(不分男女)，各參賽組各派1人同時在一條繩內(nèi)跳動，在跳繩時沒有跳過使繩停下者則出局，組內(nèi)再派1人接替比賽，未出局者則繼續(xù)進行比賽，最后以剩下未參加跳繩人數(shù)多的一組為優(yōu)勝組。(本組組織： 裁判：)

(三)仰臥起坐比賽：所有參賽人員分為兩組(不分男女)，以參賽組內(nèi)組員仰臥起坐累計個數(shù)多的一組為優(yōu)勝組(本組組織： )

(四)踢毽比賽：所有參賽人員分為兩組(不分男女)，以參賽組內(nèi)組員踢毽累計個數(shù)多的一組為優(yōu)勝組(本組組織： )

(五)口吹氣球比賽：所有參賽人員分為兩組(不分男女)，各參賽組組員在規(guī)定時間口吹氣球，并保證氣球體積符合一定要求，以在規(guī)定時間內(nèi)符合要求的氣球的數(shù)量多的一組為優(yōu)勝組(本組組織：

(六)乒乓球擊球比賽：所有參賽人員分為兩組(不分男女)，參賽人員在雙腳立定不動的情況下，用乒乓球拍向上擊打乒乓球，以累計擊球次數(shù)多的一組為優(yōu)勝組(本組組織：)

(七)多人齊走賽 所有參賽人員分為兩組(不分男女)，以3-4人為1組，各參賽人員兩只足分別固定在同一木板上，行走，到達終點后并返回起始點，由組內(nèi)另組隊員接替進行。以組員完成活動所需時間短的一組為優(yōu)勝組(本組組織： )

(八)動感單車比賽：(分男女組個人賽) 以在相同的檔位相同的時間內(nèi)，軸承轉(zhuǎn)動的次數(shù)多少決定優(yōu)勝。

六、獲獎?wù)擢剟钷k法

(一)凡集體賽活動均只設(shè)置一等獎，獎金每人450元

(二)個人賽活動設(shè)置一等獎(1名、200元)、二等獎(2名、150元)、三等獎(3名、100元)

七、特別說明

參賽人員及項目負責(zé)組織者、裁判均必須遵守時間，不能準時到場參加者視為自動棄權(quán)，不得參與評獎，其后果自行負責(zé)。

中班戶外體育活動教案 中班戶外體育活動教案100個篇三

活動目標(biāo)：

1、學(xué)會匍匐前進的動作要領(lǐng)，提高幼兒爬的動作技能。

2、發(fā)展幼兒的全身協(xié)調(diào)性和柔韌性。

3、培養(yǎng)幼兒之間友愛互助，克服困難的精神。

活動準備：

1、 尼龍繩結(jié)成的網(wǎng)3張、山洞3個、平衡木3條、小紅旗3面、椅子若干、

2、磁帶、錄音機

3、布置好場地

活動過程：

(一)開始部分

幼兒隨音樂“健康舞”跟老師一起做準備運動，老師自編動作。

(二)基本部分

1、老師一邊講解匍匐前進的動作要領(lǐng)，一邊示范。

2、幼兒練習(xí)匍匐前進，爬過用網(wǎng)搭成的通道，老師個別指導(dǎo)，然后請做得好的幼兒個別示范。

3、比賽游戲“我是小小解放軍”

老師講解規(guī)則：今天我們來做解放軍，學(xué)習(xí)解放軍叔叔過草地。每次每位幼兒先走過平衡木，然后爬過網(wǎng)道，鉆過山洞，繞過椅子跑回隊伍，拍第二個小朋友的手并站到隊伍的最后面，第二個小朋友才能去。比賽依次進行，哪個隊伍最后一名幼兒最先拿到紅旗的為勝利。(比賽可進行2—3次)

(三)結(jié)束部分

幼兒隨音樂跟老師做放松運動。

中班戶外體育活動教案 中班戶外體育活動教案100個篇四

活動目標(biāo)：

1、學(xué)習(xí)推小車運輸，發(fā)展身體的靈活性和平衡能力。

2、學(xué)習(xí)建筑工人不怕困難、勇敢的精神。

重點、難點：學(xué)習(xí)推小車運輸，發(fā)展身體的靈活性和平衡能力。

教具準備：

1、大灰狼頭飾一個;小推車2輛;積木若干。

2、場地布置。

活動流程：

一、創(chuàng)設(shè)實際情境，活動身體幼兒跟著教師轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)頭，彎彎腰，伸伸手臂踢踢腿。

二、學(xué)習(xí)推小車(一)教師出示小推車并指導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)。

提問：這是什么?

請幼兒嘗試推車，指導(dǎo)幼兒推車時身體彎腰前傾，兩手握緊手把，平穩(wěn)向前推行。

(二)進行推車練習(xí)。

分組練習(xí)推裝有積木的小推車，請幼兒說說自己嘗試后的感受。

(三)小結(jié)。

要使小推車不倒，就要保持平穩(wěn)。

三、游戲"運磚"豬小弟要造房子，但是少了很多的磚塊，需要我們幫助，有了小推車，我們可以把磚塊運到小豬家了。

(一)講解游戲要求。

游戲開始，幼兒迅速將一塊磚(積木)放入小推車內(nèi)，走過彎曲的山路，路上可能會出現(xiàn)大灰狼，看到大灰狼出現(xiàn)，原地不動，否則就被大灰狼吃掉，大灰狼離開則繼續(xù)前進，過了山路到小豬家，把磚塊放在小豬家后原路返回，接著第二位幼兒運磚。

(二)幼兒分組游戲一次(請一位幼兒當(dāng)大灰狼)，教師對游戲情況進行評價。

(三)幼兒分組游戲進行比賽，看看哪一組運的磚又快又多。

四、總結(jié)評價

今天小朋友的表現(xiàn)很不錯，很勇敢，你們幫了小豬這么大的忙。

中班戶外體育活動教案 中班戶外體育活動教案100個篇五

活動目標(biāo)

1、發(fā)展幼兒手眼的協(xié)調(diào)和身體的靈敏性。

2、繼續(xù)培養(yǎng)幼兒玩球的興趣。

重點：控制球按指定方向滾動。

活動準備

1、聽過“獅子王”故事的錄音和看過其錄像。

2、已初步掌握左右手拍球的方法。

3、紅、黃、綠、藍小旗各一面。

4、皮球若干、頭飾一個。

活動流程：扮演角色活動身體——自由練習(xí)激發(fā)興趣——難點練習(xí)重點指導(dǎo)——游戲結(jié)束放松身體。

活動過程

1、扮演角色，活動身體

(1)教師啟發(fā)：“我們小朋友看過獅子王的故事，故事里面有個球球最喜歡玩球，小朋友今天你們就來做小球球，老師做大球球，我們一起來玩玩好嗎?”

幼兒在教師的指導(dǎo)下，進行各種玩球的準備動作。

a、左右手拍球，拍幾下，轉(zhuǎn)一下身再拍。

b、兩腿夾球朝前，朝后退跳。

c、兩手旋轉(zhuǎn)球，身體慢慢地下蹲，慢慢地站起來。

d、手拿球，身體向左右兩側(cè)跳，停下時即拍球。

2、自由練習(xí)，激發(fā)興趣。

教師啟發(fā)“我們球球已學(xué)過一些玩球的方法，今天我們來比一比，誰玩球的辦法最多，而且和別的球球玩得不一樣?！?/p>

幼兒自由練習(xí)各種玩球的方法，教師隨機指導(dǎo)。

a、左右手拍球

b、自拋自接

c、接反彈球

d、互相滾接兩個球。

3、難點練習(xí)，重點指導(dǎo)

(1)教師提示：“小球球們玩球的辦法真多，我們請他們來表演一下。”教師請出1至2位幼兒表演玩球的方法。

(2)教師引導(dǎo)：“大球球也想來一個很好的玩球方法給你們看。”教師示范：沿著直線，把手中的球貼著地面用力向前滾出，然后奔跑著去接球，再向前滾出球，一直把球滾到場地所盡頭為止。

(3)教師引導(dǎo)：“現(xiàn)在小球球跟著大球球一起來玩?！比w幼兒在教師的帶領(lǐng)下一起玩快跑追球的游戲。

(4)在場地的四個方位角上，插上紅、黃、綠、藍四面小旗，鼓勵幼兒聽從老師的指令，依次向四個方向快跑追球。

(5)幼兒自由選擇方法快跑追球。教師提醒：四種顏色的小旗都要想辦法讓你的皮球滾過去。什么地方人少，就到什么地方去滾皮球。(注意對玩球困難的個別兒童進行指導(dǎo))

4、結(jié)束游戲，放松身體

(1)幼兒四散站立，教師手拿四個皮球，間隔一定距離與幼兒面對面站立。大家一起念兒歌：“小球球，大球球，我們一起玩皮球，皮球滾過來了?！眱焊枘钔辏處煱咽种械那蚩焖傧蛴變耗_下扔去。扔中者，游戲停止一次，隨著游戲的進行，逐漸增大難度。第一次，教師扔一個球，第二次，兩球同時扔出;第三次，三球快速依次扔出，第四次，兩球同時扔出，另兩球隨后扔出。

(2)游戲結(jié)束，幼兒跟著教師拍球的方向，或蛇行走回教室。

活動結(jié)束

最后一個游戲可以隨著幼兒對游戲玩法的熟練和躲閃能力的提高，逐漸增加扔球的個數(shù)和扔球的

中班戶外體育活動教案 中班戶外體育活動教案100個篇六

設(shè)計意圖

《玩轉(zhuǎn)桌子》鼓勵幼兒嘗試發(fā)現(xiàn)桌子的不同玩法，并能在活動中促進幼兒發(fā)散性思維能力，激發(fā)幼兒參加體育活動的興趣。通過分組、合作，利用長桌游戲，發(fā)展幼兒的平衡、鉆爬、攀登等能力，讓幼兒嘗試和探索從高處往下跳的技能，提高敏捷性、協(xié)調(diào)性。逐漸形成與同伴合作的意識以及培養(yǎng)幼兒勇敢、克服困難的品質(zhì)，體驗游戲的快樂。

活動目標(biāo)：

1、利用長桌游戲發(fā)展幼兒的平衡、鉆爬、攀登能力。

2、讓幼兒嘗試和探索從高處望下跳的技能，提高敏捷性、協(xié)調(diào)性。

3、培養(yǎng)幼兒勇敢、積極動腦、臨危不懼的良好品質(zhì)。

活動重難點：

重點：發(fā)展幼兒平衡、鉆爬、攀登能力。

難點：高跳下的技能。

活動準備：

桌子8張，墊板4塊，《健康歌》小白兔頭飾。

活動過程：

一、隨音樂做熱身運動

二、基本部分

1、向幼兒介紹器材——桌子

2、鼓勵幼兒自由探索桌子的各種玩法，并進行互相學(xué)習(xí)

(1)瞧、桌子變成了兩座小橋，請你們排好隊想出各種各樣的方法來過橋，過了橋，從旁邊箭頭回來，排到隊伍后面，看誰的辦法和別人不一樣(桌子間隔30cm，排成兩排)

(2)小橋要變成大橋了，變成大橋后可以怎么過去呢?(兩排合龍)

(3)大橋又要變成九曲橋了，請你們動動腦筋，用什么辦法進去呢?

3、練習(xí)高跳下

(1)幼兒嘗試高跳下。

(3)教師示范，糾正動作。

(3)幼兒全體練習(xí)一次。

請你們也用這個方法來跳一次，看看會不會站得更穩(wěn)。

(4)提高難度(桌子由一張——兩張疊起——三張疊起)

三、以故事情節(jié)帶領(lǐng)幼兒進行各種鉆爬游戲

1、過了橋的小朋友趕快到老師這來，我有個消息要告訴你們，剛才我收到一個消息，聽說森林里的小白兔被大灰狼抓走了，現(xiàn)在我們一起去救小白兔，好嗎?

2、教師示范

去救小白兔是很困難的，我先去救一只小白兔，你們看我是怎么救的。大灰狼的家要經(jīng)過地道，再鉆進墻洞，爬進墻，爬進大灰狼家的院子，救出一只小白兔。我在救小白兔時，下一個小朋友要馬上爬進地道，這樣才能救出更多的小白兔，救了一只小白兔要排到隊伍后面，戴好小白兔，不能亂跑，要不然會被大灰狼抓走的

3、幼兒全體救小白兔

四、放松活動

1、小白兔救出來了嗎?我們一起來慶祝一下(隨音樂做放松活動)。

中班戶外體育活動教案 中班戶外體育活動教案100個篇七

一、指導(dǎo)思想

為了貫徹落實教育部、國家體育總局和市教育局積極推進關(guān)于《億萬學(xué)生陽光體育課》的文件精神，積極響應(yīng)寶山區(qū)教育局發(fā)布的《中小學(xué)“繩舞飛揚精彩有我”陽光跳繩活動實施方案》的要求，我校將積極開展并拓展體育活動，堅實推廣陽光體育活動，落實“每天鍛煉一小時”，培養(yǎng)學(xué)生健康生活、終身鍛煉的習(xí)慣。

二、組織機構(gòu)

學(xué)校將嚴格按照國家教育部、國家體育總局的有關(guān)規(guī)定，在區(qū)教育局和教研室的領(lǐng)導(dǎo)下，成立學(xué)校陽光體育活動領(lǐng)導(dǎo)小組，由教導(dǎo)處、綜合教研組、衛(wèi)生室、班主任及狂任課教師協(xié)同配合，共同組織實施。

組長：夏仁蘭

副組長：陳曉波

成員：張瀟磊金鳳玲袁媛徐驍湘楊熠祎

三、方案實施步驟及要求

第一階段：準備階段(20xx年9月—11月)

1.根據(jù)《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準》與《寶山區(qū)體質(zhì)健康測試要求》，于20xx年10月份起開展教育宣傳，利用晨午會、廣播、教室宣傳板報等進行廣泛宣傳，激發(fā)學(xué)生跳繩興趣，提高師生對跳繩活動目的、意義的認識。

2.體育課上積極普及短繩的基本跳法，掌握活動的安全要素。

(一)第二階段：實施階段(20xx年12月——20xx年10月)

1、大力普及陽光體育跳繩活動，利用每節(jié)體育課5分鐘時間開展學(xué)生跳繩活動;

2、為提高學(xué)生跳繩技能，同時積極拓展陽光體育活動，充分利用早操、活動課、課間休息等時間進行豐富多彩的跳繩活動。

3、結(jié)合“每天鍛煉一小時”，每周每班安排一節(jié)體鍛晚托班，學(xué)生在班主任及體育教師監(jiān)督管理下，開展體育活動。每周體育活動的具體內(nèi)容與要求由體育教師匯總成詳細方案，于體鍛晚托班活動前一周下發(fā)給各班班主任。

4、積極建立跳繩班級隊、年級隊，保證學(xué)生一人一繩，每班至少有四根長繩，培養(yǎng)一批跳繩小能手，探索開展學(xué)校特色陽光體育活動。積極參加所在塊區(qū)及寶山區(qū)教育局所舉辦的各類陽光體育比賽。

5、為建設(shè)陽光跳繩活動校本課程，進一步推進中小學(xué)生陽光體育活動，學(xué)校音、體、美、科技老師通力合作，積極探索融合音樂、舞蹈、體育等元素于一體的陽光體育運動。開展陽光體育系列競賽和學(xué)生運動會，完善學(xué)校體育工作。

6、學(xué)校衛(wèi)生室與體育組加強師生安全教育，幫助師生掌握科學(xué)的鍛煉方法，著重注意安全，嚴防學(xué)生受傷。

中班戶外體育活動教案 中班戶外體育活動教案100個篇八

活動背景：目前學(xué)生的學(xué)業(yè)負擔(dān)較重，鍛煉時間嚴重缺乏，因而同學(xué)們身體素質(zhì)差,抗力差，班級凝聚力有待進一步提高。

目的：增強同學(xué)們體質(zhì)，加強班級凝聚力，特別是男女生之間的溝通和了解，在互幫互助中，建立男女生間的良好友誼。提高集體榮譽感，緩解同學(xué)們的學(xué)習(xí)壓力，為更好的學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)。

參加人員：0307204班全體同學(xué)

內(nèi)容：

1每周二下午2：003：00在西操場練太極拳 。復(fù)習(xí)大家在體育課上的學(xué)習(xí)成果。由會做的同學(xué)帶著不會的同學(xué)一塊做。

2每周六上午全班同學(xué)有興趣的一起看nba球賽或舉行棋類比賽活動。具體時間到時同知。

3每周日輪流舉行以下活動：3對3籃球賽(女生到場，男生教女生打球)、乒乓球賽、羽毛球類、徒步旅行(如到附近的將軍山等)。優(yōu)勝者有獎勵哦!具體時間另行通知。

4鑒于大家在周二晚上在統(tǒng)一時間在九樓上機，而且此時間段電梯很緊張，可以組織一個競賽爬樓梯比賽，既可加強體力，也可促進全班感情。

5鼓勵大家在周末進行晨跑。

注意：

1由班長及體委組織，在離校過程中務(wù)必確保安全問題，在球賽中注意協(xié)調(diào)同學(xué)的關(guān)系。

2若有新活動另行通知。

3尤其強調(diào)女生的參加情況，爭取達到預(yù)定目的和效果。

4在適當(dāng)時期可以和其他班聯(lián)合進行陽光體育活動。

5活動與學(xué)習(xí)并不沖突，要求大家處理好兩者之間的關(guān)系。

總結(jié)：

每周由班長做小節(jié)并對下次活動細節(jié)進行通知。

中班戶外體育活動教案 中班戶外體育活動教案100個篇九

活動目標(biāo)：

1、練習(xí)拋用布塊，鍛煉上肢力量，促進幼兒動作的靈活性和協(xié)調(diào)性。

2、體會集體合作游戲的快樂。

活動準備：白氣球10個(有大有小) 青蛙頭飾 綠色大布一塊 磁帶(我是一只小青蛙) 古箏伴奏活動過程：

1 開始部分 青蛙媽媽帶孩子跳入場地，帶領(lǐng)幼兒作熱身準備活動，一起跳律動。

2 游戲部分1)荷葉與風(fēng)(布塊的游戲)教師出示布塊，引導(dǎo)幼兒將布塊展開變成大荷葉，幼兒分別站在布塊的外邊，幼兒根據(jù)教師的游戲指令做布塊的游戲。(比擬荷葉隨風(fēng)的大小改變晃動的幅度，一增強游戲的趣味性)2)荷葉與露珠的游戲(布塊與露珠的游戲)教師將氣球放在布塊上，比擬露珠出現(xiàn)了，引導(dǎo)幼兒數(shù)一數(shù)露珠有幾顆，觀察它的大小。比擬露珠在荷葉上輕輕滾動，教師引導(dǎo)幼兒將氣球在布塊上滾動3)青蛙躲雨的游戲(鉆在布塊下的游戲)教師運用游戲的口吻"哎呀，下雨了，怎么辦?"引導(dǎo)幼兒想出躲到荷葉下面避雨的辦法。 引導(dǎo)幼兒將布塊高高拋起，鉆到荷葉(布塊)底下躲起來。

3 結(jié)束活動。

中班戶外體育活動教案 中班戶外體育活動教案100個篇十

一、 指導(dǎo)思想

為貫徹落實全國學(xué)校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團中央關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運動的決定。積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準》、大力推進體育大課間活動為重點，同時也為切實加強學(xué)校體育工作，激發(fā)學(xué)生運動興趣，培養(yǎng)學(xué)生的鍛煉習(xí)慣，錘煉學(xué)生勇敢頑強、堅韌不拔的意志品格，促進學(xué)生在身體、心理和社會適應(yīng)能力等方面健康和諧發(fā)展，培養(yǎng)成學(xué)生積極主動的體育鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，蓬勃開展“陽光體育活動”。

二、活動主題：

我陽光 我運動 我健康 我快樂

三、組織機構(gòu)：

1、學(xué)校體育工作領(lǐng)導(dǎo)小組：

組 長：(校長)

組 員：

實施督察小組：各班主任及全體教師、各值日員

四、活動要求：

人人有項目 班班有團隊 學(xué)校有比賽

五、活動地點：

學(xué)校外操場、內(nèi)操場及各乒乓球臺

六、活動實施時間：

活動實施時間主要為兩階段：

1、上午大課間時分，時長40分鐘。

2、下午3：15到3：45，放學(xué)后進行半小時體育鍛煉。

七、活動目標(biāo)：

1、通過認真學(xué)習(xí)和實踐，全校師生能深刻理解“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，并把這種觀念深入到生活中去。

2、了解學(xué)生發(fā)展之需，使廣大教師深刻體會到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命，在深化課程改革，全面提高質(zhì)量的工作中，注入快樂體育的全新理念，確立合作、競爭、快樂、主動、健康發(fā)展的體育工作觀。

3、充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養(yǎng)團結(jié)、合作、獻身和友愛精神，錘煉學(xué)生勇敢頑強、堅韌不拔的意志品格、弘揚民族精神的積極作用。

4、開展陽光體育運動，能促進學(xué)生在身體、心理和社會適應(yīng)能力等方面健康和諧發(fā)展，培養(yǎng)成學(xué)生積極主動的體育鍛煉習(xí)慣。

5、開展陽光體育運動，要與體育課教學(xué)相結(jié)合通過體育教學(xué)，教育、引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽光體育運動，增強學(xué)校體育工作的活力和吸引力。

6、開展陽光體育運動，能提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，

7、與課外體育活動相結(jié)合。保證學(xué)生每天能到室外去，能有一小時的體育鍛煉時間。

8、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達標(biāo)爭優(yōu)、強健體魄”、 “每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號家喻戶曉，深入人心。以喚起全體老師、社會各界人士對學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持陽光體育運動的開展。

9、建立學(xué)校體育活動的長效機制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，形成促進青少年健康成長的良好育人環(huán)境。通過學(xué)校體育活動，保證每名學(xué)生至少掌握兩項日常鍛煉運動技能，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。

八、活動實施主要內(nèi)容：

1、各年級保證開足體育課。學(xué)校實行“三課、兩操、兩活動”。1~2年級每周4節(jié)體育課，3～6年級每周3節(jié)體育課，每天做好一次廣播體操，兩次眼保健操。

2、根據(jù)學(xué)校的場地條件特將跳繩、踢毽子、廣播體操、滾鐵環(huán)、跳橡皮筋、各種健身操、各種小型體育游戲、競賽活動、各種球類活動作為陽光運動的主內(nèi)容。

3、堅持并有效地發(fā)展學(xué)校競技團隊項目：乒乓球技能。

4、盡可能用生活中學(xué)生常用的各色活動來鍛煉自己的身體，如跳皮筋、滾鐵環(huán)、踢毽子等項目。

5、在每天的活動中穿插如學(xué)校的特色教育，如校園集體舞等活動。

九、活動實施方法：

1、嚴格按照國家課改新課程標(biāo)準要求，進一步深化課改工作，發(fā)揚體育特色學(xué)校優(yōu)勢，體現(xiàn)體育學(xué)科豐富的育人價值。

2、積極反思總結(jié)，進一步提升學(xué)生的身心健康，學(xué)校體育工作的蓬勃發(fā)展。

3、學(xué)校陽光體育運動實施小組扎根班級，立足校園，繼續(xù)開展學(xué)生班級體育聯(lián)賽、小學(xué)生課外文體活動、假期體育活動等。同時融入社會，帶動家庭，廣泛開展小型多樣、生動活潑的課外健身活動。

4、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達標(biāo)爭優(yōu)、強健體魄”、 “每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號家喻戶曉，深入人心。

5、體育課由專職的體育教師上課，活動課由班主任老師上課。學(xué)生在教師的指導(dǎo)下學(xué)會鍛煉的技術(shù)與方法，培養(yǎng)學(xué)生對體育運動的樂趣和養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，促進學(xué)生體質(zhì)健康。

6、開展豐富多彩的體育野外活動，讓學(xué)生走進大自然，親近自然，學(xué)習(xí)在野外生活和生存的能力，使學(xué)生在活動中獲得一種對自然得體驗，提升學(xué)生的視野。

7、*年3月，霞石石學(xué)校的陽光體育運動正式啟動，號召全體師生熱情參與到陽光體育運動中來，把 “每天鍛煉一小時，健康學(xué)習(xí)工作五十年，幸福生活享受一輩子”的口號落實到學(xué)生中去，開展各類學(xué)生喜愛的體育活動，組織，幫助，鼓勵全體學(xué)生都參與到體育活動中來。

8、加強學(xué)校的體育業(yè)余訓(xùn)練，搞好學(xué)校乒乓球隊的日常訓(xùn)練，做到持之以恒，講究方式方法，靈活多變，參加各類體育運動競賽。

9、每月舉辦一次全校性的大型體育運動活動。每學(xué)期末評比“陽光班級”和“陽光少年”，開展學(xué)校陽光體育活動展示活動，把陽光體育活動真真正正的搞下去。

10、*年1月，總結(jié)學(xué)校陽光體育活動的成果，組織新穎活潑的活動，積極鍛煉，學(xué)會生活。開展學(xué)?！瓣柟獍嗉墶?、“陽光少年”評選活動，進一步提升“青春、陽光、健康”氛圍，使全體師生確立終身體育的思想，使每位師生活動體育運動的樂趣，提高體育活動的學(xué)習(xí)能力，促進全體師生的健康發(fā)展。

中班戶外體育活動教案 中班戶外體育活動教案100個篇十一

一、指導(dǎo)思想：

貫徹落實國家體育總局關(guān)于開展“全國億萬學(xué)生陽光體育活動”的決定。堅持“鍵康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準》，蓬勃開展“陽光體育活動”。同時把加強學(xué)校課程建設(shè)，促進和諧校園緊密結(jié)合，培養(yǎng)學(xué)生積極主動的體育鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)水平，推動校園體育文化建設(shè)。結(jié)合我校場地小，器材少的實際情況定制如下陽光體育活動方案。

二、組織領(lǐng)導(dǎo)：

組織機構(gòu)：

組長：林培康

副組長：黃錦秀、陳穎

成員：楊巧燕、李芳、楊琳靜、陳閩桂、楊傳勇

各年段負責(zé)人：一、二年級：林艷、林嵐

三、四年級：郭輝、馬樹云

五、六年級：陳秀珍、劉碧現(xiàn)、傅雪芳

組織情況：

1.各年級在規(guī)定的位置開展體育活動。

2.聽音樂，各班在各自的活動位置集合，然后負責(zé)人有序帶回。

三、大課間活動時間：8:00---8:40時限40分鐘

課外活動時間：13：40—14：00，時限20分鐘。

四、活動要求：

1.各年級以班為單位，全班學(xué)生人人參加。(身體特殊的學(xué)生除外)

2.以安全第一，積極鍛煉為宗旨，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識。

3.正副班主任都要認真到位，要求在組織本班學(xué)生開展好各項體育活動的同時，積極參與到本班的體育活動當(dāng)中去。并認真做好本班學(xué)生的安全工作，防止意外事故的發(fā)生。

4.要求每班自配體育活動所需的輕器械。(如跳繩、毽子等)

5.要求各班在開展各項活動時，必須在統(tǒng)一指定的位置進行。

6.注意愛護運動設(shè)施，及時送還器材，負責(zé)老師要清點并注明借還情況。

體育活動事故的處理：

1、在場學(xué)生發(fā)現(xiàn)險情后要及時報告在場老師、衛(wèi)生室保健老師和班主任，緊急或情況復(fù)雜時還應(yīng)及時報告學(xué)校領(lǐng)導(dǎo);有關(guān)教師應(yīng)立即到達現(xiàn)場，了解傷者情況，判斷傷情，先行急救;遇到重傷的或不能判斷傷的，應(yīng)及時送醫(yī)院檢查、急救或打120救護電話。

2、及時通知家長及其他監(jiān)護人，以便做出救治決定，并作好安慰工作。

3、保護現(xiàn)場、了解事故發(fā)生經(jīng)過，調(diào)查事故原因，作好有關(guān)記錄并保護現(xiàn)場，采集有關(guān)證據(jù)，以利于對事故處理做到事實清楚，責(zé)任明確。

4、重大的傷害事故要及時上報校長室和區(qū)教育局辦公室。

備注;

1.各項活動區(qū)域由體育組統(tǒng)一部署，項目負責(zé)老師積極配合。

2.活動牽涉到的學(xué)校器材，由項目負責(zé)老師自己或者組織學(xué)生領(lǐng)取、保管、歸還。

3.除表上項目外，以學(xué)生安全為前提，教師、學(xué)生可以積極創(chuàng)新游戲活動。

4.器材借還情況說明。

5.當(dāng)天有體育課的班級，安排在各班進行棋類及其它的室內(nèi)游戲。

6、遇到陰雨天不能進行正常室外活動時，各班由班主任自行在教室進行室內(nèi)游戲(器材自備)。

可參考的游戲：

(1)抓尾巴：兩人一組，面對面站立，各人背后放一布條(一頭塞在褲腰里，可用紅領(lǐng)巾)，以抓到對方布條者為勝。

(2)老鷹抓小雞：略

(3)丟手絹：略

(4)角技：方法：把學(xué)生分成人數(shù)相等的兩個組，成兩排面對面站好，然后兩個人一對成左(右)架，前腳相抵，左(右)手相對握好。教師發(fā)令后，兩人互相角技，可以拉、推、擰或借力使勁迫使對方腳挪動。

規(guī)則：兩手相握，中間不能松開，只許用相握的手使勁，腳一挪動或離地就為負，勝者得1分。

(5)石頭、剪刀、布：

方法：學(xué)生兩人一組，相距1米對面站好，學(xué)生連續(xù)原地起跳有節(jié)奏地喊石頭、剪刀、布，當(dāng)喊“布”時，起跳落地成下列三種姿勢，兩腳并攏落地：代表石頭，兩腳前后分開落地：代表剪子，兩腳左右分開落地：代表布，根據(jù)兩腳落地的姿勢判別勝負。

規(guī)則：必須按教師口令做，如果動作過慢則判為犯規(guī)。

(6)30秒單搖跳繩：

方法：繩子繞身體一周為一個，時間為30秒，計算個數(shù)。

規(guī)則：每人跳1次，連續(xù)進行跳躍。

(7)雙人跳繩

方法：一人手拿跳繩一邊，繩子繞身體一周為一個,計算個數(shù)。

規(guī)則：雙人跳1次，連續(xù)進行跳躍。

(8)迎面接力跑

方法：把學(xué)生分成人數(shù)相等若干組，面對面以最快速度跑過去。

規(guī)則：小組學(xué)生全跑完比賽即終止。

(9)8字接力跑

方法：把學(xué)生人數(shù)分成相等若干組，繞著兩個標(biāo)志物跑8字，以最快速度跑過去。

規(guī)則：小組學(xué)生全跑,比賽即終止。

中班戶外體育活動教案 中班戶外體育活動教案100個篇十二

一、活動背景:隨著我校各項事業(yè)的蒸蒸日上，我校宣傳事業(yè)也隨之飛速發(fā)展，各種宣傳媒體的整合迫在眉睫。

黨委宣傳部提出形成以校報為龍頭、廣播臺、電視臺四大媒體聯(lián)動的大宣傳格局。長期以來，我校青年報在營造良好校園輿論氛圍也起著至關(guān)重要的作用。幾大媒體之間的溝通交流、相互促進至關(guān)重要。

雖然老師層面上的交流已經(jīng)很頻繁，但學(xué)生之間的交流還急需加強。

二、活動目的:給五大校園媒體學(xué)生提供一個溝通交流的平臺，相互促進，共同提高。

三、發(fā)起單位: 校報記者團 江大電視臺

參與單位:江大廣播臺 江大青年報 江帆網(wǎng)

五、比賽項目 籃球(兩男一女) 羽毛球男女混雙

六、比賽時間:羽毛球 xx年6月5日8:30--11:30 籃球 當(dāng)日晚6:00到9:00。

七、比賽地點:籃球 燈光籃球場 ;羽毛球 體育館

八、賽制安排及規(guī)則:羽毛球采取男女混雙，每支代表隊派出四組參賽。

實行十一球、單場淘汰制。

一場分為三局，一局結(jié)束后交換場地。

十平時追加兩球，雙方交換發(fā)球，須連贏兩球方算取勝。

如至十一平，則再追加兩球，依次類推。

比賽同樣采取抽簽制，勝一場積兩分，負一場積一分,總積分最多的代表隊獲勝，同時評出混雙前三名。

具體方式如下第一輪 a1-b1 a2-b2 a3-d3 c1-d1 c2-d2 c3-d3 a4-e4 b4-e2 c4-e3 d4-e4 第二、三、四輪視具體情況進行安排

8:30--9:20，各參賽隊自行選擇參賽小組。

9:20--9:40 a1-b1 a2-b2 a3-d3 c1-d1 c2-d2

9:40--10:00 c3-d3 a4-e4 b4-e2 c4-e3 d4-e4

后面比賽視具體情況安排

籃球分為上、下兩半場，每個半場十分鐘 中間休息五分鐘，加時賽五分鐘。

每家媒體出一支代表隊、每場比賽每隊三人，男生兩人，女生三人，每支隊伍均賽四場，所有比賽當(dāng)天全部比完，兩場比賽之間間隔五分鐘。

比賽隊伍由抽簽方式?jīng)Q定，具體如下b-c d-e a ;a-e b-d c;a-d c-e b;a-c b-e d;a-b c-d e勝一場記3分，負一場記1分。

總分積累最多的代表隊為冠軍，積分相同的代表隊比賽比較相對成績，如a、b積分相同，a對b勝，則a排在前面。

比如a b c三隊積分相同 就看a隊對b、c兩隊的凈勝分。

比如a 隊贏了b隊 2分 a隊輸給c隊10分 那么a隊總凈勝分就是-8分。

看三支球隊總凈勝分，高的排在前面，如果還是一樣。

就看總得分，高的在前面 ，還是一樣，就看失分、總失分最少的隊伍獲勝。

裁判由沒有比賽的代表隊選派。

九、活動準備流程:

1，校報記者團準備比賽成績登記單，并于當(dāng)天發(fā)放給各參賽隊負責(zé)人

2，校報記者團準備三個籃球并提前占三個籃球場

2，電視臺負責(zé)體育館羽毛球場地的租賃

3，各參賽隊自備四副羽毛球拍

4，比賽結(jié)束后，籃球，羽毛球分別評出一、二、三等獎，并發(fā)放獲獎證書。

5，校報記者團負責(zé)照片的拍攝及稿件的撰寫

十、經(jīng)費預(yù)算

1，羽毛球八個場地場地租賃為280元，

2，獎狀工本費20元

十一、經(jīng)費安排 費用原則上由各個媒體均攤，每家分擔(dān)60元

十二、注意事項

1.羽毛球,各參賽直接帶隊到體育館，最遲不能超過8:30

2.活動結(jié)束后所有參與活動組織策劃人員整理場地

3各參賽隊自備礦泉水、傷藥等

4各媒體負責(zé)人組成評審團，羽毛球賽比賽結(jié)束后，對決雙方到評審團處登記成績

5各參賽隊維持本參賽隊的紀律

6羽毛球賽各參賽隊提前20分鐘左右到場。

中班戶外體育活動教案 中班戶外體育活動教案100個篇十三

一年一度的三八婦女節(jié)快來臨了，作為企業(yè)的工會工作人員，少不了又要忙一陣了。今年是我第一次組織這類的活動，想想過去曾參加過的活動，似乎都與運動脫不了干系，有的項目還相當(dāng)辛苦相當(dāng)累。這次最好能有一次相對放松一點的項目，讓大家開開心心、輕輕松松的玩一下。下面就是這次的活動方案：

為豐富員工文化生活，為員工搭建一個舒緩生產(chǎn)生活壓力、展示自我風(fēng)采的平臺，讓廣大員工歡樂、愉快地度過20xx三八婦女節(jié)，市分公司工會擬在20xx三八婦女節(jié)前舉辦由工會辦及現(xiàn)業(yè)各部門工會負責(zé)組織實施的“20xx三八婦女節(jié)系列員工趣味體育活動”?，F(xiàn)將本次活動相關(guān)事項通知如下：

活動組委會主席：盧

副主席：楊

組委會成員：張、羅x、連x、瞿x、許、李、袁、瞿x

(一)活動內(nèi)容

本次活動共設(shè)5個團體比賽項目，每個部門工會負責(zé)一個項目的實施工作。

以部門工會為單位參賽，一個部門工會可組多個隊參加(每項比賽每人只能參賽1次)，每個員工可參加兩項團體賽。

1、集體投籃比賽，由一部門工會負責(zé)(比賽規(guī)則：采取定點投籃的方式，每個隊6人，男女各3，每個人投籃5次，統(tǒng)計個人入籃次數(shù)，累計每隊所有隊員投籃總數(shù)，以數(shù)量多少排名。 )

2、兄弟姐妹齊心運汽球比賽，由二部門工會負責(zé);(比賽規(guī)則：5人一組，有男有女，用身體夾送4個汽球到達目的地，汽球須完好，破、掉一汽球加時間2秒，以用時短長排名先后)

3、飛鏢比賽，由三部門工會負責(zé);(比賽規(guī)則：每隊4人男女各2，以4人累計中靶的環(huán)數(shù)高低作為團體排名，個人成績?yōu)閱雾棯劤煽?

4、你的地盤我做主比賽，由四部門工會負責(zé);(比賽規(guī)則：每隊4人，2男2女，共四隊同時參賽，兩隊一排面向站立。要求每個人站在一張報紙上，每隊由一名隊員手抱一個足球或排球，任意的向身邊別隊隊員拋球，球打到別隊的哪張報紙上，該地盤被掠奪，紙張被裁判收回。打中哪個隊員的腳，也被淘汰，以規(guī)定時間內(nèi)剩下的隊員和報紙數(shù)決定勝負排名。)

5、自行車慢騎比賽，由五部門負責(zé)(比賽規(guī)則： 4人自行車慢騎接力，每隊男女各2。由第一人從始點騎到終點后，再由第二人從始點騎到終點，以此類推。比賽完后將4人的時間匯總后，為此隊成績，個人此項成績?yōu)楸救藛雾棯劤煽?

(二)獎項設(shè)置

1、團體獎項：各項比賽設(shè)團體一等獎：1名;二等獎：1名;三等獎1名。

2、個人獎項：自行車慢騎、飛鏢比賽分設(shè)個人獎(以團體賽中的成績)第一名：1名;第二名：2名;第三名：3名。

3、凡參加比賽者均可獲紀念獎。

(三)活動報名

趣味體育活動舉辦時間擬定于3月5日(如因天氣原因?qū)е虏荒芘e行將另行通知)，參加5項活動的報名表請于20xx年2月25日下班前向市分公司工會報送。報送時請務(wù)必按報名表完整填寫，報送地址：樂山工會辦李站點;同時抄送：樂山工會辦楊、瞿x。報名表附后。 一年一度的三八婦女節(jié)快來臨了，作為企業(yè)的工會工作人員，少不了又要忙一陣了。今年是我第一次組織這類的活動，想想過去曾參加過的活動，似乎都與運動脫不了干系，有的項目還相當(dāng)辛苦相當(dāng)累。這次最好能有一次相對放松一點的項目，讓大家開開心心、輕輕松松的玩一下。下面就是這次的活動方案：

為豐富員工文化生活，為員工搭建一個舒緩生產(chǎn)生活壓力、展示自我風(fēng)采的平臺，讓廣大員工歡樂、愉快地度過20xx三八婦女節(jié)，市分公司工會擬在20xx三八婦女節(jié)前舉辦由工會辦及現(xiàn)業(yè)各部門工會負責(zé)組織實施的“20xx三八婦女節(jié)系列員工趣味體育活動”?，F(xiàn)將本次活動相關(guān)事項通知如下：

活動組委會主席：盧

副主席：楊

組委會成員：張、羅x、連x、瞿x、許、李、袁、瞿x

(一)活動內(nèi)容

本次活動共設(shè)5個團體比賽項目，每個部門工會負責(zé)一個項目的實施工作。

以部門工會為單位參賽，一個部門工會可組多個隊參加(每項比賽每人只能參賽1次)，每個員工可參加兩項團體賽。

1、集體投籃比賽，由一部門工會負責(zé)(比賽規(guī)則：采取定點投籃的方式，每個隊6人，男女各3，每個人投籃5次，統(tǒng)計個人入籃次數(shù)，累計每隊所有隊員投籃總數(shù)，以數(shù)量多少排名。 )

2、兄弟姐妹齊心運汽球比賽，由二部門工會負責(zé);(比賽規(guī)則：5人一組，有男有女，用身體夾送4個汽球到達目的地，汽球須完好，破、掉一汽球加時間2秒，以用時短長排名先后)

3、飛鏢比賽，由三部門工會負責(zé);(比賽規(guī)則：每隊4人男女各2，以4人累計中靶的環(huán)數(shù)高低作為團體排名，個人成績?yōu)閱雾棯劤煽?

4、你的地盤我做主比賽，由四部門工會負責(zé);(比賽規(guī)則：每隊4人，2男2女，共四隊同時參賽，兩隊一排面向站立。要求每個人站在一張報紙上，每隊由一名隊員手抱一個足球或排球，任意的向身邊別隊隊員拋球，球打到別隊的哪張報紙上，該地盤被掠奪，紙張被裁判收回。打中哪個隊員的腳，也被淘汰，以規(guī)定時間內(nèi)剩下的隊員和報紙數(shù)決定勝負排名。)

5、自行車慢騎比賽，由五部門負責(zé)(比賽規(guī)則： 4人自行車慢騎接力，每隊男女各2。由第一人從始點騎到終點后，再由第二人從始點騎到終點，以此類推。比賽完后將4人的時間匯總后，為此隊成績，個人此項成績?yōu)楸救藛雾棯劤煽?

(二)獎項設(shè)置

1、團體獎項：各項比賽設(shè)團體一等獎：1名;二等獎：1名;三等獎1名。

2、個人獎項：自行車慢騎、飛鏢比賽分設(shè)個人獎(以團體賽中的成績)第一名：1名;第二名：2名;第三名：3名。

3、凡參加比賽者均可獲紀念獎。

(三)活動報名

趣味體育活動舉辦時間擬定于3月5日(如因天氣原因?qū)е虏荒芘e行將另行通知)，參加5項活動的報名表請于20xx年2月25日下班前向市分公司工會報送。報送時請務(wù)必按報名表完整填寫，報送地址：樂山工會辦李站點;同時抄送：樂山工會辦楊、瞿x。報名表附后。

中班戶外體育活動教案 中班戶外體育活動教案100個篇十四

活動目標(biāo)：

1、學(xué)習(xí)游戲“兩人三足”，體驗與同伴按節(jié)奏同步前進。

2、體驗齊心協(xié)力合作帶來的快樂。

活動準備：

綁腳帶子、沙包

活動過程：

一、游戲?qū)?，準備活?/p>

回憶游戲《拍手游戲歌》，找到好朋友。

二、游戲《兩人三足》

1、提問：兩個人有幾只腳，怎樣才能變成三只腳?

2、現(xiàn)在老師要幫你們一對好朋友變成三只腳。(教師幫助綁)綁好以后，自由練習(xí)。

3、教師集中，解決問題：剛才你遇到了哪些問題?怎樣才能讓兩個好朋友不摔倒?(把綁在一起的腳先開步，兩個人嘴里可以喊口令1、2，先開步的腳口令為1，后走腳口令為2.)

4、帶著小朋友的好辦法，再去自由練習(xí)。

三、幼兒比賽

1、天冷了，我們要去運一些糧食，哪一組先把對面的糧食運完，哪一組就獲勝了。

2、聽口令，開始比賽1—2次。

四、結(jié)束活動

1、教師給勝利的幼兒獎勵。

2、幼兒背著糧食回家