在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過(guò)文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。相信許多人會(huì)覺(jué)得范文很難寫(xiě)？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，歡迎大家分享閱讀。
健康主題的班會(huì)篇一
主持人：(李婧涵 )生命誠(chéng)可貴,人的生命只有一次。擁有健全的身心是我們學(xué)習(xí)、生活的基礎(chǔ),擁有健全的身心也是我們?nèi)松淖畲蟮男腋?。因此我們?yīng)該要珍愛(ài)生命、健康成長(zhǎng)。
主持人：(合)五(1)班《珍愛(ài)生命，健康成長(zhǎng)——校園安全》主題班會(huì)現(xiàn)在開(kāi)始?，F(xiàn)在，讓我們先來(lái)欣賞一首歌曲《天堂里有沒(méi)有車(chē)來(lái)車(chē)往》。同學(xué)們，聽(tīng)了這首歌，你們的心情怎么樣呢?
主持人：(胡)我們從這首歌中感受到小姑娘的不幸遭遇，體驗(yàn)到生命的重要意義. 主持人：(李)生命安全對(duì)于我們每一個(gè)人都非常重要，下面請(qǐng)欣賞詩(shī)歌朗誦《安全，讓你幸?！?，有請(qǐng)
安全像花
或許，在很多人看來(lái)
注意安全
只是空洞的口號(hào)
是遠(yuǎn)離生活的繁文縟節(jié) (于俊博)
但
如果失去了
你就會(huì)懷戀美好生活的賜福
珍惜曾經(jīng)擁有的一切
注意安全
一個(gè)尋常的語(yǔ)句
就像人生分叉路口的警示牌 (李俊呈)
一條路是繼續(xù)美好的人生
而另一條也許就是萬(wàn)劫不復(fù)的深淵
每一個(gè)辛勞工作的人
請(qǐng)時(shí)時(shí)刻刻把握自己
親人的盼望 (劉雨涵)
朋友的關(guān)懷
社會(huì)的關(guān)注
難道我們有理由不注意安全
不好好活著嗎
安全并不是天上的白云
可望卻不可及
安全也不是拂過(guò)的清風(fēng)
能摸得著卻看不見(jiàn) (董正浩)
安全是幸福祥和
安全是關(guān)懷愛(ài)護(hù)
安全，其實(shí)就像花兒一樣
讓你幸福
主持人：(胡)相信同學(xué)們對(duì)生命安全有了初步的了解，下面讓我們來(lái)想一想生命與人生。不同的人生，有不同的色彩，有的絢麗，有的平凡，絢麗讓我們感受綻放的熱烈，平凡讓我們品味朝陽(yáng)與落日的從容。
主持人：(李)不管絢麗還是平凡，生命屬于我們只有一次，我們要珍愛(ài)生命。不拋棄、不放棄，對(duì)待生命，我們不能拋棄，對(duì)待我們的未來(lái)，我們更不應(yīng)放棄?，F(xiàn)在我們就來(lái)談?wù)勅绾尾拍茏龅胶煤没睿瑥亩鋹?ài)我們的生命，去享受生活的美好。
下面讓我們來(lái)聽(tīng)一聽(tīng)演講《讓生命燦爛如花》，用心感受一下自己如花的生命。
讓生命燦爛如花
(許茗洋)生命如花。如果說(shuō)，人生如花開(kāi)四季，那么，我們少年兒童就是春天。春天，是陽(yáng)光明媚的季節(jié)，是萬(wàn)象更新的季節(jié)，是傾聽(tīng)花開(kāi)的季節(jié)，是青春綻放的季節(jié)，更是孕育希望的季節(jié)!
生命如花。是花，就要讓自己開(kāi)得更艷。風(fēng)華正茂的青少年，正如盛開(kāi)的鮮花，有著張揚(yáng)的青春，悅目的色彩，醉人的芬芳!
生命如花。是花，就要經(jīng)得起風(fēng)吹雨打。我們的人生道路也是荊棘叢生，困難重重。所以，我們也要經(jīng)得起考驗(yàn)，笑對(duì)人生，做生命的強(qiáng)者。
主持人：(李)人的一生在歷史長(zhǎng)河中多么短暫，生命因短暫才彌足珍貴，可是，有人卻漠視生命。讓我們來(lái)聽(tīng)一聽(tīng)以下的事例：
(1)成都市一個(gè)13歲少年因與父母就學(xué)習(xí)問(wèn)題發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)縱身跳下了7樓，結(jié)束了生命。(贠皓天)
(2)16歲學(xué)生陳某用親人給的壓歲錢(qián)長(zhǎng)時(shí)間打電子游戲。當(dāng)晚，在家人對(duì)其教育時(shí)，陳某進(jìn)入家中衛(wèi)生間，久久不出。家人發(fā)現(xiàn)情況不妙，沖入衛(wèi)生間發(fā)現(xiàn)陳某已用兩條毛巾將自己吊死在水管上。(張嘉易)
(3)河南一高三考生，高考成績(jī)估分不理想，竟在家自殺，而高考成績(jī)揭榜時(shí)，她的高考總分超過(guò)本科分?jǐn)?shù)線33分。(朱辰萱)
(4)20xx年4月28日15時(shí)，一名男子混入廣東省湛江雷州雷城第一小學(xué)，持刀砍傷15名學(xué)生和一名為保護(hù)學(xué)生而與歹徒搏斗的老師，一名學(xué)生逃避時(shí)摔傷。(劉雨萱)
(5)20xx年4月29日上午，泰興市泰興鎮(zhèn)中心幼兒園發(fā)生一起持刀行兇案件，犯罪嫌疑人砍傷32人，傷者中幼兒29名，教師2名，保安1名。犯罪嫌疑人徐玉元當(dāng)場(chǎng)被制服 (郭羽真)
(6)20xx年4月30日上午，山東省濰坊市坊子區(qū)九龍街道尚莊村村民王永來(lái)強(qiáng)行闖入尚莊小學(xué)，用鐵錘打傷5名學(xué)前班學(xué)生，然后點(diǎn)燃汽油自焚。(馬若迪)
(7)20xx年5月12日發(fā)生在陜西省南鄭縣一私人幼兒園的兇殺案死亡人數(shù)已升至9人，其中包括7名兒童和2名成人。 (王云峰)
(8)據(jù)調(diào)查顯示，我國(guó)中小學(xué)生因溺水、交通事故、食物中毒、建筑物倒塌等原因意外死亡的，平均每天有40多人，相當(dāng)于每天有一個(gè)班的學(xué)生消失!(于俊博)
主持人：(胡)同學(xué)們，聽(tīng)完上述事例，大家有怎樣的感想呢?
(同學(xué)舉手發(fā)言)是啊，生命是寶貴的，一旦失去了就不能再重來(lái)，面對(duì)還有很長(zhǎng)很長(zhǎng)的人生路，我們又怎么能夠輕言放棄呢?回想起在20xx年5月12日14時(shí)28分，四川汶川發(fā)生了里氏8.0級(jí)大地震。這一場(chǎng)罕見(jiàn)的特大地震，奪去了許多寶貴的生命。但是中國(guó)人民憑著堅(jiān)強(qiáng)的意志，在坍塌的廢墟中創(chuàng)造了一個(gè)又一個(gè)生還奇跡。被埋在廢墟下的人們都如此堅(jiān)強(qiáng)，更何況是我們呢?(苗子祎)
主持人：(李)安全問(wèn)題無(wú)處不在，那你們知道日常生活中有哪些常見(jiàn)的安全問(wèn)題呢?(學(xué)生舉手發(fā)言)
游戲時(shí)如何保證安全?
游戲是同學(xué)們生活中的重要內(nèi)容，在游戲中也要樹(shù)立安全觀念：
1.要注意選擇安全的場(chǎng)所。要遠(yuǎn)離公路、鐵路、建筑工地、工廠的生產(chǎn)區(qū);不要進(jìn)人枯井、地窖，防空設(shè)施;要避開(kāi)變壓器、高壓電線;不要攀爬水塔、電桿、屋頂、高墻;不要靠近深湖、水井、等。這些地方非常容易發(fā)生危險(xiǎn)，稍有不慎，就會(huì)造成傷亡事故。(鄭林)
2.要選擇安全的游戲來(lái)做。不要做危險(xiǎn)性強(qiáng)的游戲，不要模仿電影、電視中的危險(xiǎn)鏡頭，例如扒乘車(chē)輛、攀爬高的建筑物、用刀棍等互相打斗、用磚石等互相投擲、點(diǎn)燃樹(shù)枝廢紙等。這樣做的危險(xiǎn)性很大，容易造成預(yù)料不到的惡果。(劉子昂)
3.游戲時(shí)要選擇合適的時(shí)間。游戲的時(shí)間不能太久。這樣容易過(guò)度疲勞，發(fā)生事故的可能性就會(huì)大大增加。最好不要在夜晚游戲，天黑視線不好，人的反應(yīng)能力也降低了。容易發(fā)生危險(xiǎn)。 (李俊呈)
(胡)如何安全用電?
我們有必要掌握以下最基本的安全用電常識(shí)：
l.認(rèn)識(shí)了解電源總開(kāi)關(guān)，學(xué)會(huì)在緊急情況下關(guān)斷總電源。 (孫振航)
2.不用手或?qū)щ娢?如鐵絲、釘子、別針等金屬制品)去接觸、探試電源插座內(nèi)部。(苗子祎)
3.不用濕手觸摸電器，不用濕布擦拭電器。(贠皓天)
4.電器使用完畢后應(yīng)拔掉電源插頭;插拔電源插頭時(shí)不要用力拉拽電線，以防止電線的絕緣層受損造成觸電;電線的絕緣皮剝落，要及時(shí)更換新線或者用絕緣膠布包好。(董正浩)
5.發(fā)現(xiàn)有人觸電要設(shè)法及時(shí)關(guān)斷電源;或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開(kāi)，不要用手去直接救人;年齡小的同學(xué)遇到這種情況，應(yīng)呼喊成年人相助，不要自己處理，以防觸電。(孫明宇)
6.不隨意拆卸、安裝電源線路、插座、插頭等。哪怕安裝燈泡等簡(jiǎn)單的事情，也要先關(guān)斷電源，并在家長(zhǎng)的指導(dǎo)下進(jìn)行。(付善祈越)
(李)課間活動(dòng)應(yīng)當(dāng)注意什么?
在每天緊張的學(xué)習(xí)過(guò)程中，課間活動(dòng)能夠起到放松、調(diào)節(jié)和適當(dāng)休息的作用。
課間活動(dòng)應(yīng)當(dāng)注意以下幾方面：
l.室外空氣新鮮，課間活動(dòng)應(yīng)當(dāng)盡量在室外，但不要遠(yuǎn)離教室，以免耽誤下面的課程。
(朱辰萱)
2.活動(dòng)的強(qiáng)度要適當(dāng)，不要做劇烈的活動(dòng)，以保證繼續(xù)上課時(shí)不疲勞、精力集中、精神飽滿。(李紫瑄)
3.活動(dòng)的方式要簡(jiǎn)便易行，如做做操等。( 劉雨涵)
4.活動(dòng)要注意安全，要避免發(fā)生扭傷、碰傷等危險(xiǎn)。(張家瑞)
(胡)預(yù)防火災(zāi)應(yīng)該注意什么?
預(yù)防火災(zāi)的措施很多，同學(xué)們首先要從日常生活中的小事做起：(劉雨萱)
l.不玩火。 2.不吸煙。 3.愛(ài)護(hù)消防設(shè)施，保持安全通道暢通。
主持人：(李)同學(xué)們提到了很多我們?nèi)粘Ｐ枰⒁獾陌踩珕?wèn)題，也希望我們的同學(xué)能時(shí)刻注意安全，如果我們遇到以下情況，應(yīng)該怎么做呢?
(1)同學(xué)之間發(fā)生小摩擦?xí)r，下列處理方法正確的是(付善祈越)
a、原諒?fù)瑢W(xué)或報(bào)告老師，讓老師處理。
b、記恨在心，事后叫人一起教訓(xùn)對(duì)方。
c、據(jù)情節(jié)給予報(bào)復(fù)。
d、叫家長(zhǎng)到學(xué)校來(lái)教訓(xùn)對(duì)方。
(2)在預(yù)防飲食安全方面做的不妥當(dāng)?shù)氖?孫明宇)
a、購(gòu)買(mǎi)包裝食品時(shí)，要查看有無(wú)生產(chǎn)日期，保質(zhì)期，生產(chǎn)單位。
b、餐具要衛(wèi)生，要有自己的專用餐具。
c、在外就餐時(shí)，選擇較為便宜的，無(wú)證無(wú)照的“路邊攤”。
d、養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生。
3)遇到別人打架時(shí)(董晗雨 )
a、上前圍觀，給自己認(rèn)識(shí)的人加油、幫忙。
b、不管他
c、去勸阻
d、不告訴老師
(4)遇到火災(zāi)時(shí)，撥打( 鄭宜睿)
a、110
b、119
c、120
d、121
(5)乘車(chē)時(shí)較為安全的行為是(曹雨晴)
a、在道路中間攔車(chē)。
b、上車(chē)時(shí)爭(zhēng)先恐后。
c、車(chē)輛行駛時(shí)，頭、手伸出窗外。
d、不乘坐無(wú)牌、無(wú)證車(chē)。
(6)在道路上行走時(shí)(孫楚奇 )
a、和同學(xué)邊走邊打鬧
b、要走人行道，沒(méi)有人行道的道路，要靠路邊走
c、行走時(shí)東張西望，邊走邊看書(shū)或做其他事情。
d、為趕時(shí)間與機(jī)動(dòng)車(chē)輛搶行
(7)我們?cè)跈M過(guò)道路時(shí)，應(yīng)注意觀察道路上通行的車(chē)輛。您認(rèn)為在橫過(guò)道路時(shí)，錯(cuò)誤的行
為是(郭子建 )
a.既不左看，也不右看
b.左看、右看、再左看
c.左右觀察，確定安全
d.一站、二看、三通過(guò)
8)駕駛自行車(chē)出行是環(huán)保、健康的交通參與方式。在沒(méi)有非機(jī)動(dòng)車(chē)道的道路上，您認(rèn)為自
行車(chē)應(yīng)該在道路的_____通行。(王雨薇)
a.右側(cè)
b.左側(cè)
c.中間
d.任意位置
(9)在農(nóng)村地區(qū)出行時(shí)，為保障交通安全，應(yīng)乘坐_____等適合載客的交通工具。(邱競(jìng)儀)
a.拖拉機(jī)
b.三輪汽車(chē)
c.低速載貨汽車(chē)
d.客運(yùn)汽車(chē)
(10)一位媽媽去接放學(xué)的孩子，恰好看見(jiàn)孩子站在公路另一側(cè)準(zhǔn)備橫過(guò)，這時(shí)有機(jī)動(dòng)
車(chē)駛來(lái)，為避免交通事故，最安全的做法是( 鄭林)
a.媽媽跑向孩子一側(cè)
b.孩子奔向媽媽一側(cè)
c.媽媽大聲喊孩子快過(guò)來(lái)
d.媽媽大聲喊孩子站在原地等待
(11)當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時(shí)你在戶外應(yīng)怎樣避震?(孫振航 )
a 就近選擇寬闊地
b 趕快返回室內(nèi)
c 迅速離開(kāi)高大危險(xiǎn)物
d 避開(kāi)過(guò)街橋、立交橋
(12)當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時(shí)你在家里(樓上)應(yīng)如何避震?(郭相依辰)
a、躲在桌子下等堅(jiān)固的家具下面、墻角、小開(kāi)間
b、奪路而跑
c、跳窗、跳樓
(13)當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時(shí)你在上課，應(yīng)如何避震?(谷澤宇)
a、向室外跑
b、聽(tīng)老師指揮暫時(shí)躲在自己的課桌下，等地震震后迅速撤到大操場(chǎng)上
c、涌向樓梯
(14)震后被埋壓時(shí)，如何求生?(劉嘉雯)
a、不停地呼救
b、不顧一切地行動(dòng)
c、精神崩潰、驚慌失措
d、保存體力，尋找脫險(xiǎn)捷徑
(15)地震來(lái)了要保持清醒，頭腦冷靜，就地避震，不可冒然外逃，不可選擇到以下哪個(gè)地
方躲避：(劉琦)
a、陽(yáng)臺(tái)
b、桌子底下
c、小開(kāi)間、衛(wèi)生間
d、墻角
判斷題：
(1)使用刀具時(shí)，互相比劃、打鬧。 ( 張佳輝 )
(2)用濕手觸摸電器，用濕布擦試電器。 (姚靈鑫 )
(3)用手或金屬制品去接觸插頭底部。 ( 尹子騰)
(4)當(dāng)不慎摔倒時(shí)，身體盡量往前，保護(hù)自己的頭部。( 趙雨婷)
(5)用沙子或泥土打仗。 (金嘉杰 )
(6)下雨天，在濕的地面上奔跑。(姚健美 )
(7)站在凳子上往窗外下看。 ( 王一茗)
我準(zhǔn)備了一個(gè)校園安全順口溜，下面同學(xué)們跟我讀一下，希望能給同學(xué)帶來(lái)一定的啟示：
上課小腿莫伸長(zhǎng)，
(劉子昂) 校園游戲不瘋狂，
出出入入靠右走，
危險(xiǎn)動(dòng)作一掃光。
同學(xué)之間有摩擦，
寬容謙讓是良方。
主持人：(李)同學(xué)們，安全無(wú)小事，一時(shí)的不文明，不小心，有可能帶給我們的只是摔一個(gè)包，擦破一點(diǎn)皮，但很多時(shí)候，因?yàn)椴晃拿鞯男袨閰s造成了嚴(yán)重的傷害，甚至死亡。請(qǐng)聽(tīng)一個(gè)真實(shí)的故事。
(李紫瑄)一個(gè)小女孩剛滿7歲，她活潑可愛(ài)，是爸爸媽媽的掌上明珠?？墒?，這天放學(xué)過(guò)馬路時(shí)，她因?yàn)椴仍谝粋€(gè)行人不小心仍下的香蕉皮上摔倒，一時(shí)來(lái)不及爬起來(lái)，被突然飛馳而來(lái)的汽車(chē)撞倒了，等爸爸媽媽趕到醫(yī)院的時(shí)候，她已經(jīng)停止了呼吸。從此，她再也見(jiàn)不到親愛(ài)的媽媽了!同學(xué)們，生命是多么寶貴，也是那么脆弱，所以我們不要因?yàn)樽约旱囊恍┎晃拿餍袨槎斐蓜e人的傷害，因?yàn)橛行﹤κ怯肋h(yuǎn)無(wú)法挽回和彌補(bǔ)的。
主持人：(胡)聽(tīng)了這個(gè)小故事，你又有何感想呢?
(張家瑞)在漫長(zhǎng)的人生路中，總要有許多難以預(yù)料的事情，我們是否注意到身邊的危險(xiǎn)。“防險(xiǎn)之心不可無(wú)”。
(李相彤)我們是否知道注意安全、自救險(xiǎn)情的重要性?惡魔總是來(lái)找無(wú)知的人。今天，通過(guò)班會(huì)我們將為我們的生命買(mǎi)一份保險(xiǎn)，為我們的生命加一把鎖。珍愛(ài)生命，健康成長(zhǎng)。
(李笑顏)一個(gè)小小的過(guò)錯(cuò)，有時(shí)會(huì)釀成無(wú)法挽回的損失，甚至令花季中的孩子過(guò)早凋謝。
主持人：(李)同學(xué)們，我們沒(méi)有理由不愛(ài)惜生命，我們應(yīng)該讓自己活得更精彩。我們我們已進(jìn)入了五年級(jí)，應(yīng)該說(shuō)，這個(gè)階段我們的想法更多了，學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)更重了，還有來(lái)自各方面的壓力，以及生活中的許多不如意等等。但是我們應(yīng)該珍愛(ài)生命，不抱怨，不氣餒，要堅(jiān)持不懈，努力進(jìn)取，讓有限的生命發(fā)揮無(wú)限的價(jià)值，讓自己活得更加精彩!
主持人：(胡)同學(xué)們，通過(guò)這節(jié)主題班會(huì)，我想大家今后會(huì)更加珍愛(ài)自己的生命，同時(shí)也會(huì)珍愛(ài)別人的生命，會(huì)熱愛(ài)生活。遇到困難和挫折我們要正確面對(duì)，要堅(jiān)強(qiáng)地面對(duì)，努力實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值。最后，讓我們齊聲高喊——珍愛(ài)生命，健康成長(zhǎng)!
請(qǐng)班主任總結(jié)發(fā)言：
今天的《珍愛(ài)生命，健康成長(zhǎng)——校園安全》主題班會(huì)活動(dòng)開(kāi)展的比較成功，我們是21世紀(jì)的主人，是祖國(guó)的未來(lái)，民族的希望。希望大家在今后的日子里能夠時(shí)時(shí)牢記安全知識(shí)，牢固樹(shù)立安全意識(shí)。只有這樣，我們才能健康地成長(zhǎng)，才能在老師家長(zhǎng)的悉心哺育下一天天長(zhǎng)大，一天天成熟。
健康主題的班會(huì)篇二
主持人甲：四月的空氣格外清新。
主持人乙：四月的陽(yáng)光特別明媚。
主持人甲：四月，有拂堤楊柳醉春煙的迷人。
主持人乙：四月，有綠水青山繞山村的美麗。
主持人甲：在這姹紫嫣紅的四月，我們迎來(lái)了全國(guó)第21個(gè)愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月。
主持人乙：在這和諧美好的四月，我們將再次關(guān)注與生活息息相關(guān)的話題。
合：老師們、同學(xué)們， 六年級(jí) “ 講究衛(wèi)生 攜手健康 ”主題班會(huì)活動(dòng)現(xiàn)在正式開(kāi)始。
主持人甲：講衛(wèi)生，人美景美春意盎。
主持人乙 ：攜健康，生命之樹(shù)青常在。
主持人甲：是的，衛(wèi)生與健康同行。然而，在生活中，許多疾病常在你疏忽之際乘虛而入。
主持人乙 ： 冬末春初正是溫度變化較大、容易感冒的季節(jié)，而感冒帶來(lái)的威脅，除了發(fā)燒流涕外，還會(huì)引起許多并發(fā)癥，如氣管炎、支氣管炎等。更嚴(yán)重的甚至?xí)l(fā)如肺炎、心肌炎等嚴(yán)重的感染性疾病， 所以，生活中對(duì)于普通的感冒千萬(wàn)不要掉以輕心。
主持人甲：據(jù)了解，人體免疫系統(tǒng)每天都要面對(duì)各種各樣病毒的侵害，最常見(jiàn)的要數(shù)感冒病毒。有數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)表明，各種不同的感冒病毒可高達(dá)200種，免疫系統(tǒng)在每次面對(duì)不同病毒侵害時(shí)，難免疏漏防范。一免疫系統(tǒng)薄弱時(shí)，感冒就容易趁虛而入。天氣變化大、過(guò)度疲勞、精神緊張以及長(zhǎng)期處于封閉環(huán)境都會(huì)造成免疫力下降，給感冒病毒可乘之機(jī)。因此，對(duì)付感冒最有效、也最健康的方法是提高自身的免疫力，并合理搭配日常飲食中的營(yíng)養(yǎng)。
合：那么 如何預(yù)防感冒呢?
楊歡：請(qǐng)分享?xiàng)顨g同學(xué)給大家?guī)?lái)的預(yù)防感冒的有關(guān)知識(shí)。
一、提高自身免疫力
1、堅(jiān)持體育鍛煉
合理散步、跑步、爬山、打球、練拳等，可提高機(jī)體的御寒能力，防止感冒的發(fā)生
2、充足的睡眠
這是最基本和最重要的保健條件。如果感覺(jué)到自己好像快要發(fā)病時(shí)，使應(yīng)給予自己充足的休息時(shí)。
3、不能讓自己疲勞過(guò)度
疲勞會(huì)令身體變得虛弱，很容易被感冒細(xì)菌乘機(jī)進(jìn)侵。
4、切忌積壓壓力
壓力會(huì)對(duì)身體帶來(lái)不良影響，故經(jīng)常保持心情愉快，患上感冒的機(jī)會(huì)也會(huì)相對(duì)地減低。
5、留意室內(nèi)溫度和濕度
室內(nèi)的溫度應(yīng)保持於攝氏18至20度，而濕度則以70%為最理想。室溫過(guò)高會(huì)令身體對(duì)寒冷的抵抗力減弱，因此必須注意室內(nèi)溫度的調(diào)整。另外，可以利用加濕器或濕毛巾來(lái)增加室內(nèi)的濕度，以免空氣過(guò)於乾燥。因?yàn)樵跐穸雀叩沫h(huán)境下，病菌的活動(dòng)能力會(huì)減弱，其傳染力便隨之減低。此外，每天定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮;
二、合理搭配飲食
1、飲食要營(yíng)養(yǎng)充足
偏食或經(jīng)常在外進(jìn)餐，很容易造成營(yíng)養(yǎng)不均衡，因而令身體的抵抗力減弱，故必須緊記均衡地?cái)z取蛋白質(zhì)、糖份、脂肪、礦物質(zhì)、維他命等各種有助增強(qiáng)體魄的營(yíng)養(yǎng)素。
2、維他命c(diǎn)可抗感冒
就正常人群而言，每天補(bǔ)充100毫克的維他命c(diǎn)可以避免維他命c(diǎn)的缺乏。如果人們要預(yù)防一些慢性疾病如胃癌或增強(qiáng)自身抵抗力，可長(zhǎng)期每天服用500-600毫克。
對(duì)于特殊群體來(lái)說(shuō)，維他命c(diǎn)同樣可以起到預(yù)防感冒的作用。孕婦在懷孕期間對(duì)維c的最低需要量由100毫克/日增加到130 毫克/日。對(duì)于另一個(gè)特殊群體——兒童，在感冒流行期間尤其是過(guò)敏體質(zhì)的兒童每天可服用500毫克的維他命c(diǎn)，用于提高免疫力。
但在此還要給您提個(gè)醒：在服用維他命產(chǎn)品時(shí)，應(yīng)該仔細(xì)閱讀說(shuō)明書(shū)，嚴(yán)格按照說(shuō)明書(shū)服用。此外，如痛風(fēng)、腎結(jié)石病人也應(yīng)慎用維他命c(diǎn)。
3、紅顏色食品可防感冒
除了補(bǔ)充適量的維他命c(diǎn)以外，還建議您多吃紅辣椒、胡蘿卜、南瓜、西紅柿、洋蔥、山楂等紅顏色的食品，其中所含的β胡蘿卜素可防治感冒;每天喝一杯酸奶、喝一碗雞湯也能有效預(yù)防流感。
4、多飲綠茶
綠茶由于含有catechin，有助抑制流行性感冒病菌的入侵。
三、減少傳染機(jī)會(huì)
1、避免人多地方
在人頭涌涌的車(chē)廂內(nèi)、百貨公司、戲院、卡拉ok等公眾場(chǎng)所，空氣中都浮游著無(wú)數(shù)的病菌。為免受到感染，最好是盡量遠(yuǎn)離這些危險(xiǎn)地帶。尤其是在流行性感冒暴發(fā)期間，要早期就地隔離病人，減少大型集會(huì)和集體活動(dòng)。
2、回家后應(yīng)洗手和漱口
因?yàn)樵趹敉馑奶幎疾紳M很多病菌，故當(dāng)我們回家后，便應(yīng)用肥皂和熱水洗手，以及用含有殺菌力的碘質(zhì)漱口水或鹽水來(lái)漱除洗手和漱口外，外出時(shí)所穿的外套等都有機(jī)會(huì)沾上在空氣中浮游的塵?；虿【?，因此，我們亦應(yīng)換上清潔的衣服。家中如發(fā)現(xiàn)流感患者應(yīng)及時(shí)薰醋進(jìn)行空氣消毒，在健康人鼻孔涂抹大蒜液或口服幾瓣大蒜也可減少傳染。
四、接種流感疫苗
流感疫苗，故名思意是對(duì)流行性感冒有效的一種預(yù)防措施，而對(duì)普通感冒不起作用。一般來(lái)說(shuō)，通過(guò)接 種流感疫苗產(chǎn)生的抗體可以在人體內(nèi)維持一年，但因?yàn)榱鞲胁《驹诓煌５匕l(fā)生變異，所以流感疫苗需要年年接種。
甲：是的，接種流感疫苗相當(dāng)重要，不僅能使我們増強(qiáng)免疫力，還可以預(yù)防流行疾病的傳染。
乙：目前，我國(guó)的某些地區(qū)已經(jīng)發(fā)現(xiàn)禽流感，這重病毒一旦感染，直接危害人的生命。那么，做好禽流感的防控工作相當(dāng)重要。
甲：請(qǐng)分享李丹同學(xué)為大家?guī)?lái)的禽流感的預(yù)防措施。
李丹： 禽流感的預(yù)防措施有哪些?
一 禽流感的易感動(dòng)物有哪些?
對(duì)某種傳染病具有感染性的動(dòng)物稱為易感動(dòng)物。
1、 日常生活中常見(jiàn)的禽類如雞、火雞、鴨、鵝、及其他水禽等最為敏感且多為隱性感染;
2 、其他禽類如雉雞、鷓鴣、鴕鳥(niǎo)、孔雀、鵪鶉、鴿也較容易感染。
3、 水禽與旱禽同場(chǎng)混養(yǎng)可造成交叉感染，病毒很容易在大規(guī)模飼養(yǎng)的雞群或鴨群中傳播。
4、 野生與養(yǎng)殖水禽可通過(guò)使用共同水體傳播。
5 、除了感染禽類，禽流感還可以感染豬。
二 禽流感病毒通過(guò)什么途徑傳播給人類?
人類感染禽流感病毒的途徑主要是接觸感染。
1、 禽流感病毒可通過(guò)消化道和呼吸道進(jìn)入人體傳染給人。
2、 直接接觸帶有相當(dāng)數(shù)量病毒的物品，如家禽的糞便、羽毛、呼吸道分泌物、血液等，也可經(jīng)過(guò)眼結(jié)膜和破損皮膚引起感染。
3、 禽肉煮熟煮透后，病毒可被殺死，如果未經(jīng)煮熟煮透食用，病毒就可能進(jìn)入人體。所以如果食用未經(jīng)檢疫或來(lái)自疫情暴發(fā)區(qū)的家禽，則不排除染病風(fēng)險(xiǎn)。
4 、買(mǎi)活雞回家時(shí)，如果是健康活雞基本是安全的，但如果是病雞就有危險(xiǎn)。少量染病的家禽能幸存下來(lái)，但它們至少在10天之內(nèi)還會(huì)排泄含病毒的糞便。另外，雞的翅膀有可能藏有禽流感病毒，所以，雞翅膀撲打時(shí)可能會(huì)造成病毒釋放。
三 人與人之間會(huì)傳播禽流感嗎?
1、 目前只發(fā)現(xiàn)經(jīng)家禽傳染給人的病例，還沒(méi)有發(fā)現(xiàn)人與人之間傳染的案例。也就是說(shuō)，人和人之間還沒(méi)有證據(jù)證明是可以互相傳染的。
2 、不過(guò)，從理論上說(shuō)，如果病毒變種，就可能出現(xiàn)人與人之間的傳播。
四、 個(gè)人如何預(yù)防禽流感?
由于沒(méi)有相應(yīng)疫苗，而春季又是急性呼吸道疾病的高發(fā)期，因此，健康的生活方式對(duì)預(yù)防疾病非常重要。平時(shí)應(yīng)加強(qiáng)體育鍛煉，避免過(guò)度勞累，不吸煙。
1、 避免去暴發(fā)禽流感的地區(qū)。
2 、發(fā)現(xiàn)禽流感疫情時(shí)，應(yīng)盡量避免與禽類接觸，接觸禽畜后切記要用洗手液及清水徹底洗凈雙手。
3 對(duì)雞肉等食物應(yīng)徹底煮熟。
4 、保持室內(nèi)空氣流通，盡量少去空氣不流通場(chǎng)所。
5、 注意個(gè)人衛(wèi)生，打噴嚏或咳嗽時(shí)應(yīng)掩住口鼻。
6 、保持室內(nèi)清潔，使用可清洗的地墊，避免使用難以清理的地毯。
乙：謝謝李丹給大家?guī)?lái)的禽流感預(yù)防知識(shí)，也希望同學(xué)們當(dāng)好宣傳員，讓禽流感遠(yuǎn)離人們。
合：下面我們進(jìn)行健康、衛(wèi)生知識(shí)搶答。
健康、衛(wèi)生小常識(shí)
甲： 1、小學(xué)生應(yīng)養(yǎng)成哪些個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣?(至少回答出5條) (1)早晚洗臉 (2)早晚刷牙 (3)
飯前便后要洗手 (4)睡前洗腳 (5)勤洗頭 (6)勤洗澡 (7)勤剪指甲 (8)生吃瓜果要洗凈 (9)
不喝生水 (10)不躺著看書(shū)
乙： 2、什么情況下應(yīng)洗手?(至少回答三條) (1)飯前便后應(yīng)洗手 2)吃東西前應(yīng)洗手 (3)勞動(dòng)(干活)后應(yīng)洗手 (4)玩游戲后應(yīng)洗手 (5)觸摸臟東西后應(yīng)洗手 (6)觸摸傳染病人的東西后應(yīng)洗手 (7)到公共場(chǎng)所回來(lái)后應(yīng)洗手 (8)拿碗筷前應(yīng)洗手
甲： 3、書(shū)寫(xiě)，閱讀時(shí)，眼和書(shū)本的距離應(yīng)是多少? 30—35厘米，或一尺左右。
乙： 4、為什么要及時(shí)理發(fā)和經(jīng)常洗頭? 理發(fā)和洗頭能夠清除頭發(fā)和頭皮上的污垢， 頭屑，病菌、預(yù)防頭癬，皮膚病，防止生頭虱。
甲：5、為什么不能喝生水? 生水中含有病菌，蟲(chóng)卵，可引起腸道傳染病(腸炎、痢疾，傷寒等)和腸道寄生蟲(chóng)(蛔蟲(chóng)病等)。
乙：6、為什么不能吃腐敗變質(zhì)食物? ( 腐敗變質(zhì)的食物中含有大量病菌和毒素，吃后會(huì)發(fā)生食物中毒，腸炎，痢疾，表現(xiàn)為：惡心，嘔吐，腹痛，腹瀉，嚴(yán)重時(shí)甚至危及生命。)
甲： 7.挑食和偏食有什么害處? 挑食和偏食會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)素的缺乏，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良，影響生長(zhǎng)發(fā)育和健康。
乙： 8、為什么飯后不宜馬上進(jìn)行劇烈活動(dòng)? 剛吃過(guò)飯，胃里充滿了食物。劇烈運(yùn)動(dòng)后影響胃腸正常 消化，可引起腹痛.惡心，嘔吐等，時(shí)間久了還可引起 消化不良和胃病。
甲： 9、 看書(shū)寫(xiě)字時(shí)要注意什么? 姿勢(shì)正確，光線適宜，眼與書(shū)本保持一尺左右距離，時(shí) 間不可過(guò)久，走路乘車(chē)時(shí)不看書(shū)。
乙： 10.做眼保健操有什么好處? 消除眼睛疲勞，保護(hù)視力，預(yù)防近視眼。
乙： 11.每天應(yīng)該刷幾次牙?什么時(shí)間刷? 每天應(yīng)該刷兩次牙，早晚各一次。
甲：12.怎樣保護(hù)牙齒?(至少回答三項(xiàng)) (1)吃東西后漱口 刷牙 ，(2)早晚刷牙 (3)不咬過(guò)硬東西 (4)不吃過(guò)冷過(guò)熱的東西 (5)睡前不吃東西 (6)患牙病及時(shí)治療
乙：13，為什么不能咬筆頭和手指? (1)筆頭，手指不干凈(有細(xì)菌，蟲(chóng)卵， 塵土等)，可引起疾病 (2)影響牙齒和手指發(fā)育 甲：14.怎樣預(yù)防農(nóng)藥中毒?(1)不玩盛過(guò)農(nóng)藥的瓶，口袋和農(nóng)藥噴霧器 (2)避免口腔，鼻腔吸入農(nóng)藥 (3)防止農(nóng)藥沾染皮膚，如果皮膚沾染農(nóng)藥要及時(shí)沖洗凈 (4)瓜果蔬菜要洗凈
乙：15.為什么不能隨意挖耳朵? 挖耳朵是一種不衛(wèi)生的習(xí)慣，易損傷外耳道，引起發(fā)炎 或長(zhǎng)癤子，還可能損傷耳膜，引起中耳炎，使聽(tīng)力下降。甚至造成耳聾。
甲： 16.怎樣預(yù)防蛔蟲(chóng)病?(1)飯前便后洗手 (2)不喝生水 (3)生吃瓜果，蔬菜要洗凈(4)不咬手指及筆頭
乙：17，怎樣預(yù)防沙眼? (1)每人一條洗臉毛巾 (2)不用臟手揉眼睛 (3)保持手帕、毛巾、臉盆清潔 (4)有條件的最好每人一個(gè)專用臉盆
甲：18.隨地吐痰有什么害處? 隨地吐痰是一種不文明行為：痰液中含有病菌，隨地吐痰會(huì)污染環(huán)境，傳播疾病。
乙 19、“四害”指的是什么? 蒼蠅 老鼠 蚊子 蟑螂
甲：20.被狗咬傷后怎么辦? 立即去醫(yī)院或衛(wèi)生院治療，及時(shí)注射狂犬疫苗。
乙： 21，小學(xué)生每天應(yīng)至少保持多長(zhǎng)時(shí)間的睡眠? 10小時(shí)
甲： 22，蒼蠅，蚊子能傳播什么病? 蒼蠅傳播：腸炎、痢疾、傷寒、甲型肝炎等。 蚊子傳播：乙腦，瘧疾。
乙： 23，肝炎的主要傳播途徑是什么? 甲型肝炎：主要通過(guò)病人糞便污染水源，食物傳播 乙型肝炎：主要通過(guò)血液及血液制品傳播。
主持人甲：24，為什么不能隨地大小便? (1)污染環(huán)境 (2)傳播疾病 (3)不文明
主持人乙：緊張激烈的知識(shí)競(jìng)賽，讓同學(xué)們意猶未盡。
主持人甲：豐富多彩的班隊(duì)活動(dòng)，使同學(xué)們受益匪淺。
主持人乙：講究衛(wèi)生，從我做起。
主持人甲：義務(wù)宣傳，領(lǐng)巾先行。
主持人乙：我們六年級(jí)的同學(xué)不做語(yǔ)言的巨人，行動(dòng)的矮子。
主持人甲：我們從身邊的小事做起，在各項(xiàng)活動(dòng)中表現(xiàn)出色!
主持人乙：班會(huì)無(wú)限好，只是近鈴聲。
主持人甲：一節(jié)課的時(shí)間是短暫的，但講究衛(wèi)生的活動(dòng)是長(zhǎng)久的。
主持人乙：愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月的活動(dòng)是要結(jié)束的，但衛(wèi)生與健康的旋律是永恒的。
主持人合：下面我宣布講究衛(wèi)生，攜手健康主題班會(huì)到此結(jié)束。
健康主題的班會(huì)篇三
(一)、導(dǎo)入
1、教師導(dǎo)語(yǔ)：
生命是最寶貴的，每個(gè)人的生命只有一次，她不象財(cái)富能失而復(fù)得，也不象離離原上草“枯榮交替”。誰(shuí)失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著的親人留下無(wú)比的遺憾和永遠(yuǎn)的傷痛。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，我國(guó)每年大約有320萬(wàn)人非正常死亡，這個(gè)數(shù)字很是驚人，基于現(xiàn)狀我校有必要組織召開(kāi)
《珍愛(ài)生命、健康成長(zhǎng)》的主題班會(huì)
2、主持人宣布班會(huì)開(kāi)始：
老師們、同學(xué)們，你們好!我們班《珍愛(ài)生命、健康成長(zhǎng)》主題班會(huì)現(xiàn)在開(kāi)始。
我們是祖國(guó)的花朵、是民族的希望。 我們愛(ài)學(xué)習(xí)、愛(ài)勞動(dòng)，是充滿生機(jī)的新一代。 我們是肩負(fù)重任的一代青年。
我們?cè)诩议L(zhǎng)溫暖的目光下成長(zhǎng)，在老師的悉心哺育下一天天成熟。
我們每個(gè)人都有權(quán)利享受如歌的生命，但生命的遭遇往往是意想不到的。
一些無(wú)端橫禍向我們飛來(lái)，一個(gè)又一個(gè)的的噩耗傳入我們的耳中。
我們不是危言聳聽(tīng)，龐大的數(shù)字就在我們面前，血淋林的事實(shí)總在我們眼前出現(xiàn)。接下來(lái)請(qǐng)看屏幕：
我們能做的不能只有心痛和惋惜，我們要學(xué)習(xí)安全知識(shí)，避免影響我們健康的因素，更要避免死神的召喚。
2、主持人宣布班會(huì)開(kāi)始：
老師們、同學(xué)們，你們好!我們班《珍愛(ài)生命、健康成長(zhǎng)》主題班會(huì)現(xiàn)在開(kāi)始。
我們是祖國(guó)的花朵、是民族的希望。 我們愛(ài)學(xué)習(xí)、愛(ài)勞動(dòng)，是充滿生機(jī)的新一代。 我們是肩負(fù)重任的一代青年。
我們?cè)诩议L(zhǎng)溫暖的目光下成長(zhǎng)，在老師的悉心哺育下一天天成熟。
我們每個(gè)人都有權(quán)利享受如歌的生命，但生命的遭遇往往是意想不到的。
一些無(wú)端橫禍向我們飛來(lái)，一個(gè)又一個(gè)的的噩耗傳入我們的耳中。
我們不是危言聳聽(tīng)，龐大的數(shù)字就在我們面前，血淋林的事實(shí)總在我們眼前出現(xiàn)。接下來(lái)請(qǐng)看屏幕：
我們能做的不能只有心痛和惋惜，我們要學(xué)習(xí)安全知識(shí)，避免影響我們健康的因素，更要避免死神的召喚。
接下來(lái)我們就說(shuō)說(shuō)，在日常生活中，有哪些可能會(huì)影響到我們的生命和健康的安全：
(二)、同學(xué)們積極發(fā)言
——同學(xué)發(fā)言：(由學(xué)生積極發(fā)言，說(shuō)出一些影響到我們的生命和健康的安全的實(shí)際例子。)
過(guò)度：大家說(shuō)的非常好，影響我們健康安全的主要包括下面幾個(gè)方面，接下來(lái)我們逐條分析：
(三)、主持人總結(jié)主要影響安全方面并逐條剖析
1、心理健康
隨著現(xiàn)代觀念更新的加快，家庭、學(xué)校、社會(huì)教育的復(fù)雜化，心理健康不可小視，從我們的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)可以看出，自殺人數(shù)占很高比例，他們是真的活不起了嗎?不是!是心理健康出了問(wèn)題。
我們身邊就有這樣慘痛的例子，大約半年前，一位一中學(xué)生在金鼎領(lǐng)秀，從樓上一躍而下，當(dāng)場(chǎng)死亡;沒(méi)過(guò)多長(zhǎng)時(shí)間，又有一名學(xué)生，走了同樣的路，在金瑞國(guó)際又跳樓了。
他們遇到什么難事不能活了嗎?不是!他們有疼愛(ài)他們的父母，有關(guān)心他們的親人，如果不是選擇了這條不歸路，他們也和我們一樣，坐在教室學(xué)習(xí)、回家和親人團(tuán)聚，是一副其樂(lè)融融的景象。
是什么導(dǎo)致了這樣的悲慘結(jié)局呢，那就是心理健康出了問(wèn)題。
那我們就先說(shuō)說(shuō)導(dǎo)致心理不健康的原因吧! ——同學(xué)發(fā)言：
總結(jié)：主要有：挫折適應(yīng)問(wèn)題、青春期心理問(wèn)題、人際關(guān)系問(wèn)題、家庭問(wèn)題、學(xué)習(xí)類問(wèn)題
既然大家都說(shuō)出來(lái)了，以后要適時(shí)減壓，充分了解自己，愉快地接納自己，要有一個(gè)健康的心理來(lái)面對(duì)未來(lái)。
2、校園安全
我們先看一個(gè)短片：
由于一人跌倒，引發(fā)了慘痛的安全事故，不得不讓我們深思啊! 接下來(lái)我們來(lái)說(shuō)說(shuō)我們校園內(nèi)可能影響我們健康安全的方面。
——同學(xué)發(fā)言：
(主要有： 擁擠(上下樓梯、集體活動(dòng)) 課間 體育課 危險(xiǎn)動(dòng)作、危險(xiǎn)位置)
主持人總結(jié)：
咱們說(shuō)出這么多，我們要早發(fā)現(xiàn)，早預(yù)防，多加注意。
3、交通安全
我們先看一個(gè)短片：
交通事故很多很多，但是多數(shù)事故都是交通參與者不按交通規(guī)則行駛，疏忽大意，精力不集中，最終釀成慘劇。
接下來(lái)大家說(shuō)說(shuō)我們需要注意的都有什么? ——同學(xué)發(fā)言：
(主要有：步行過(guò)馬路、騎自行車(chē)、打車(chē)、公共交通工具等) 主持人總結(jié)：
說(shuō)比較簡(jiǎn)單，我們要付出實(shí)際行動(dòng)，從我做起，嚴(yán)格遵守。
4、交友安全 先看視頻：
總結(jié)：交友需謹(jǐn)慎，危險(xiǎn)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些，我們還有什么需注意的，大家說(shuō)說(shuō)。
——同學(xué)發(fā)言：
主要有：矛盾(打架、危險(xiǎn)品) 刑事案件(侵害 、防盜)
矛盾是影響交友安全的最大障礙，產(chǎn)生矛盾之后不同的處理方法會(huì)有不同的處理結(jié)果，接下來(lái)我我們看一下這兩位同學(xué)給我們演示出現(xiàn)矛盾后的處理方法。
總結(jié)：咱們先給這兩位同學(xué)鼓鼓掌，這兩位同學(xué)在不同的處理方法下得到了截然不同的結(jié)果。我們只要生活在這個(gè)地球上，我們之間就會(huì)有互相的來(lái)往，相互的摩擦，我們也會(huì)有朋友，但我們要學(xué)會(huì)甄別，要學(xué)會(huì)處理摩擦、處理朋友之間的關(guān)系。
5、食品安全
我們先看一個(gè)短片：
雖說(shuō)這是特例，我們吃的劑量沒(méi)有這樣大，不至于要了我們的性命，可很多東西吃了都是對(duì)我們健康有影響的，久而久之，總有一天我們的身體會(huì)吃不消的。 那大家就談?wù)勎覀儜?yīng)該避免哪些做法呢?
——同學(xué)發(fā)言：
總結(jié)：對(duì)于“美食”的誘惑，我們要學(xué)會(huì)篩選，不以“惡”小而食之。
6、其他安全
用電我們大家誰(shuí)也離不了，用對(duì)，電就為我們帶來(lái)光明，增添色彩，反之，你稍有疏忽大意，他就會(huì)變成老虎，將你咬傷咬死都不在話下。接下來(lái)大家先說(shuō)說(shuō)我們用電的注意事項(xiàng)：
——同學(xué)發(fā)言：
總結(jié)：我們要時(shí)刻警惕，一時(shí)疏忽將終身悔恨。
水火無(wú)情，人有情，每年溺水的人數(shù)也不在少數(shù)，我們身邊也時(shí)有發(fā)生，那我們?nèi)绾畏滥缢?請(qǐng)大家再說(shuō)說(shuō)我們?nèi)绾畏乐鼓缢?——同學(xué)發(fā)言：
總結(jié)：水亦能載舟也能覆舟，我們的生命只有一次，謹(jǐn)防溺水!!
火災(zāi)和地震也偶有發(fā)生，當(dāng)我們遇見(jiàn)地震和火災(zāi)時(shí)怎么辦呢?先看屏幕
總結(jié)：我們要記住，當(dāng)我們遇到災(zāi)難時(shí)，不要慌張，盡快想出對(duì)策，爭(zhēng)取把損失降到最小，記住一點(diǎn)，生命高于一切!!
(四)、班主任總結(jié)、寄語(yǔ)：
同學(xué)們：這次主題班會(huì)開(kāi)得很有意義，也很成功，從主持人到各位同學(xué)都表現(xiàn)的都很棒!從同學(xué)們的積極投入，老師們足以看出大家對(duì)安全問(wèn)題非常重視。
生命只有一次，幸?？鞓?lè)掌握在你的手里，希望能通過(guò)這次活動(dòng)進(jìn)一步增強(qiáng)我們的安全意識(shí)和自我保護(hù)意識(shí)。了解更多的安全知識(shí)，在遇到安全事故時(shí)學(xué)會(huì)如何處理，學(xué)會(huì)珍惜生命，安全無(wú)小事，養(yǎng)成好習(xí)慣。
讓安全時(shí)時(shí)伴著你、我、他;愿我們的生活每天都充滿陽(yáng)光和鮮花;切記珍愛(ài)生命，讓我們健康成長(zhǎng)! (五)、主持人宣布結(jié)束。
根據(jù)這次的主題班會(huì)，請(qǐng)同學(xué)們認(rèn)真總結(jié)和經(jīng)驗(yàn)交流，課下寫(xiě)一份心得體會(huì)(不少于300字，周五之前交到德育處) 珍愛(ài)生命、健康成長(zhǎng)主題班會(huì)到此結(jié)束。
班主任總結(jié)、寄語(yǔ)：
同學(xué)們：這次主題班會(huì)開(kāi)得很有意義，也很成功，從主持人到各位同學(xué)都表現(xiàn)的都很棒!從同學(xué)們的積極投入，老師們足以看出大家對(duì)安全問(wèn)題非常重視。
生命只有一次，幸福快樂(lè)掌握在你的手里，希望能通過(guò)這次活動(dòng)進(jìn)一步增強(qiáng)我們的安全意識(shí)和自我保護(hù)意識(shí)。了解更多 的安全知識(shí)，在遇到安全事故時(shí)學(xué)會(huì)如何處理，學(xué)會(huì)珍惜生命，安全無(wú)小事，養(yǎng)成好習(xí)慣。
讓安全時(shí)時(shí)伴著你、我、他;愿我們的生活每天都充滿陽(yáng)光和鮮花;切記珍愛(ài)生命，讓我們健康成長(zhǎng)!
健康主題的班會(huì)篇四
女:有一種行為叫做感恩,擁有感恩之心的人是美麗的.
男:有一種行為叫做感恩,做著感恩的事的人是高尚的.
女:在高中的三年中我們已經(jīng)深深地體會(huì)到身邊的老師對(duì)我們的關(guān)愛(ài).
男:為了表達(dá)我們對(duì)老師的感謝,請(qǐng)?jiān)试S我們將這次的主題班會(huì)作為一個(gè)禮物,送給敬愛(ài)的老師.
合:"體驗(yàn)——在感悟成長(zhǎng)"主題班會(huì)現(xiàn)在開(kāi)始.
男:羔羊跪乳,烏鴉反哺,中華兒女孝父母.今天,我們以一顆感恩的心走進(jìn)成長(zhǎng)歲月中父母為我們撐起的那片天空,聽(tīng)到,讀到父母為我們付出的點(diǎn)點(diǎn)滴滴.王俊與郝靈犀同學(xué)將為我們獻(xiàn)上一篇朗誦讓我們來(lái)聽(tīng)《母親的贊歌》聽(tīng)他們?nèi)绾胃卸?
女:聽(tīng)了他們的朗誦,大家是不是心中有所感觸呢不如就請(qǐng)大家把自己的心聲,寫(xiě)在紙上,寄給自己的父母.就算只有寥寥幾百字,也是心中至深的話語(yǔ).
女:主題班會(huì)很短,我們的謝意卻綿延不斷.
男:我們的節(jié)目不多,可我們的感恩之心卻數(shù)不勝數(shù).
女:朋友,總是一個(gè)溫馨的詞.
健康主題的班會(huì)篇五
主持人：(胡旻惠)當(dāng)一片綠葉悄然鉆出地面，當(dāng)呱呱落地的嬰兒發(fā)出第一聲哭聲,這就是生命!生命是萬(wàn)綠叢中的絢麗花朵,生命是滔滔江河中的逆水之舟。
主持人：(李婧涵)生命誠(chéng)可貴,人的生命只有一次。擁有健全的身心是我們學(xué)習(xí)、生活的基礎(chǔ),擁有健全的身心也是我們?nèi)松牡男腋?。因此我們?yīng)該要珍愛(ài)生命、健康成長(zhǎng)。
主持人：(合)五(1)班《珍愛(ài)生命，健康成長(zhǎng)——校園安全》主題班會(huì)現(xiàn)在開(kāi)始?，F(xiàn)在，讓我們先來(lái)欣賞一首歌曲《天堂里有沒(méi)有車(chē)來(lái)車(chē)往》。同學(xué)們，聽(tīng)了這首歌，你們的心情怎么樣呢?
主持人：(胡)我們從這首歌中感受到小姑娘的不幸遭遇，體驗(yàn)到生命的重要意義.主持人：(李)生命安全對(duì)于我們每一個(gè)人都非常重要，下面請(qǐng)欣賞詩(shī)歌朗誦《安全，讓你幸福》，有請(qǐng)
主持人：(胡)相信同學(xué)們對(duì)生命安全有了初步的了解，下面讓我們來(lái)想一想生命與人生。不同的人生，有不同的色彩，有的絢麗，有的平凡，絢麗讓我們感受綻放的熱烈，平凡讓我們品味朝陽(yáng)與落日的從容。
主持人：(李)不管絢麗還是平凡，生命屬于我們只有一次，我們要珍愛(ài)生命。不拋棄、不放棄，對(duì)待生命，我們不能拋棄，對(duì)待我們的未來(lái)，我們更不應(yīng)放棄?，F(xiàn)在我們就來(lái)談?wù)勅绾尾拍茏龅胶煤没?，從而珍?ài)我們的生命，去享受生活的美好。
下面讓我們來(lái)聽(tīng)一聽(tīng)演講《讓生命燦爛如花》，用心感受一下自己如花的生命。
(許茗洋)生命如花。如果說(shuō)，人生如花開(kāi)四季，那么，我們少年兒童就是春天。春天，是陽(yáng)光明媚的季節(jié)，是萬(wàn)象更新的季節(jié)，是傾聽(tīng)花開(kāi)的季節(jié)，是青春綻放的季節(jié)，更是孕育希望的季節(jié)!
生命如花。是花，就要讓自己開(kāi)得更艷。風(fēng)華正茂的青少年，正如盛開(kāi)的鮮花，有著張揚(yáng)的青春，悅目的色彩，醉人的芬芳!
生命如花。是花，就要經(jīng)得起風(fēng)吹雨打。我們的人生道路也是荊棘叢生，困難重重。所以，我們也要經(jīng)得起考驗(yàn)，笑對(duì)人生，做生命的強(qiáng)者。
主持人：(李)人的一生在歷史長(zhǎng)河中多么短暫，生命因短暫才彌足珍貴，可是，有人卻漠視生命。讓我們來(lái)聽(tīng)一聽(tīng)以下的事例：
(1)成都市一個(gè)13歲少年因與父母就學(xué)習(xí)問(wèn)題發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)縱身跳下了7樓，結(jié)束了生命。(贠皓天)
(2)16歲學(xué)生陳某用親人給的壓歲錢(qián)長(zhǎng)時(shí)間打電子游戲。當(dāng)晚，在家人對(duì)其教育時(shí)，陳某進(jìn)入家中衛(wèi)生間，久久不出。家人發(fā)現(xiàn)情況不妙，沖入衛(wèi)生間發(fā)現(xiàn)陳某已用兩條毛巾將自己吊死在水管上。(張嘉易)
(3)河南一高三考生，高考成績(jī)估分不理想，竟在家*，而高考成績(jī)揭榜時(shí)，她的高考總分超過(guò)本科分?jǐn)?shù)線33分。(朱辰萱)
(4)20xx年4月28日15時(shí)，一名男子混入廣東省湛江雷州雷城第一小學(xué)，持刀砍傷15名學(xué)生和一名為保護(hù)學(xué)生而與歹徒搏斗的老師，一名學(xué)生逃避時(shí)摔傷。(劉雨萱)
(5)20xx年4月29日上午，泰興市泰興鎮(zhèn)中心幼兒園發(fā)生一起持刀行兇案件，犯罪嫌疑人砍傷32人，傷者中幼兒29名，教師2名，保安1名。犯罪嫌疑人徐玉元當(dāng)場(chǎng)被*(郭羽真)
主持人：(胡)同學(xué)們，聽(tīng)完上述事例，大家有怎樣的感想呢?
(同學(xué)舉手發(fā)言)是啊，生命是寶貴的，一旦失去了就不能再重來(lái)，面對(duì)還有很長(zhǎng)很長(zhǎng)的人生路，我們又怎么能夠輕言放棄呢?回想起在20xx年5月12日14時(shí)28分，四川汶川發(fā)生了里氏8.0級(jí)大地震。這一場(chǎng)罕見(jiàn)的特大地震，奪去了許多寶貴的生命。但是中國(guó)人民憑著堅(jiān)強(qiáng)的意志，在坍塌的廢墟中創(chuàng)造了一個(gè)又一個(gè)生還奇跡。被埋在廢墟下的人們都如此堅(jiān)強(qiáng)，更何況是我們呢?(苗子祎)
主持人：(李)安全問(wèn)題無(wú)處不在，那你們知道日常生活中有哪些常見(jiàn)的安全問(wèn)題呢?(學(xué)生舉手發(fā)言)
。。。。。。。。。。。。。。。。
主持人：(李)同學(xué)們，安全無(wú)小事，一時(shí)的不文明，不小心，有可能帶給我們的只是摔一個(gè)包，擦破一點(diǎn)皮，但很多時(shí)候，因?yàn)椴晃拿鞯男袨閰s造成了嚴(yán)重的傷害，甚至死亡。請(qǐng)聽(tīng)一個(gè)真實(shí)的故事。
(李紫瑄)一個(gè)小女孩剛滿7歲，她活潑可愛(ài)，是爸爸媽媽的掌上明珠?？墒?，這天放學(xué)過(guò)馬路時(shí)，她因?yàn)椴仍谝粋€(gè)行人不小心仍下的香蕉皮上摔倒，一時(shí)來(lái)不及爬起來(lái)，被突然飛馳而來(lái)的汽車(chē)撞倒了，等爸爸媽媽趕到醫(yī)院的時(shí)候，她已經(jīng)停止了呼吸。從此，她再也見(jiàn)不到親愛(ài)的媽媽了!同學(xué)們，生命是多么寶貴，也是那么脆弱，所以我們不要因?yàn)樽约旱囊恍┎晃拿餍袨槎斐蓜e人的傷害，因?yàn)橛行﹤κ怯肋h(yuǎn)無(wú)法挽回和彌補(bǔ)的。
主持人：(胡)聽(tīng)了這個(gè)小故事，你又有何感想呢?
(張家瑞)在漫長(zhǎng)的人生路中，總要有許多難以預(yù)料的事情，我們是否注意到身邊的危險(xiǎn)?！胺离U(xiǎn)之心不可無(wú)”。
(李相彤)我們是否知道注意安全、自救險(xiǎn)情的重要性?惡魔總是來(lái)找無(wú)知的人。今天，通過(guò)班會(huì)我們將為我們的生命買(mǎi)一份保險(xiǎn)，為我們的生命加一把鎖。珍愛(ài)生命，健康成長(zhǎng)。
(李笑顏)一個(gè)小小的過(guò)錯(cuò)，有時(shí)會(huì)釀成無(wú)法挽回的損失，甚至令花季中的孩子過(guò)早凋謝。
主持人：(李)同學(xué)們，我們沒(méi)有理由不愛(ài)惜生命，我們應(yīng)該讓自己活得更精彩。我們我們已進(jìn)入了五年級(jí)，應(yīng)該說(shuō)，這個(gè)階段我們的想法更多了，學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)更重了，還有來(lái)自各方面的壓力，以及生活中的許多不如意等等。但是我們應(yīng)該珍愛(ài)生命，不抱怨，不氣餒，要堅(jiān)持不懈，努力進(jìn)取，讓有限的生命發(fā)揮無(wú)限的價(jià)值，讓自己活得更加精彩!
主持人：(胡)同學(xué)們，通過(guò)這節(jié)主題班會(huì)，我想大家今后會(huì)更加珍愛(ài)自己的生命，同時(shí)也會(huì)珍愛(ài)別人的生命，會(huì)熱愛(ài)生活。遇到困難和挫折我們要正確面對(duì)，要堅(jiān)強(qiáng)地面對(duì)，努力實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值。最后，讓我們齊聲高喊——珍愛(ài)生命，健康成長(zhǎng)!
請(qǐng)班主任總結(jié)發(fā)言：
今天的《珍愛(ài)生命，健康成長(zhǎng)——校園安全》主題班會(huì)活動(dòng)開(kāi)展的比較成功，我們是21世紀(jì)的主人，是祖國(guó)的未來(lái)，民族的希望。希望大家在今后的日子里能夠時(shí)時(shí)牢記安全知識(shí)，牢固樹(shù)立安全意識(shí)。只有這樣，我們才能健康地成長(zhǎng)，才能在老師家長(zhǎng)的悉心哺育下一天天長(zhǎng)大，一天天成熟。
健康主題的班會(huì)篇六
主持人甲：四月的空氣格外清新。
主持人乙：四月的陽(yáng)光特別明媚。
主持人甲：四月，有拂堤楊柳醉春煙的迷人。
主持人乙：四月，有綠水青山繞山村的美麗。
主持人甲：在這姹紫嫣紅的四月，我們迎來(lái)了全國(guó)第21個(gè)愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月。
主持人乙：在這和諧美好的四月，我們將再次關(guān)注與生活息息相關(guān)的話題。
合：老師們、同學(xué)們，六年級(jí)“講究衛(wèi)生攜手健康”主題班會(huì)活動(dòng)現(xiàn)在正式開(kāi)始。
主持人甲：講衛(wèi)生，人美景美春意盎。
主持人乙：攜健康，生命之樹(shù)青常在。
主持人甲：是的，衛(wèi)生與健康同行。然而，在生活中，許多疾病常在你疏忽之際乘虛而入。
主持人乙：冬末春初正是溫度變化較大、容易感冒的季節(jié)，而感冒帶來(lái)的威脅，除了發(fā)燒流涕外，還會(huì)引起許多并發(fā)癥，如氣管炎、支氣管炎等。更嚴(yán)重的甚至?xí)l(fā)如肺炎、心肌炎等嚴(yán)重的感染性疾病，所以，生活中對(duì)于普通的感冒千萬(wàn)不要掉以輕心。
主持人甲：據(jù)了解，人體免疫系統(tǒng)每天都要面對(duì)各種各樣病毒的侵害，最常見(jiàn)的要數(shù)感冒病毒。有數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)表明，各種不同的感冒病毒可高達(dá)200種，免疫系統(tǒng)在每次面對(duì)不同病毒侵害時(shí)，難免疏漏防范。一免疫系統(tǒng)薄弱時(shí)，感冒就容易趁虛而入。天氣變化大、過(guò)度疲勞、精神緊張以及長(zhǎng)期處于封閉環(huán)境都會(huì)造成免疫力下降，給感冒病毒可乘之機(jī)。因此，對(duì)付感冒最有效、也最健康的方法是提高自身的免疫力，并合理搭配日常飲食中的營(yíng)養(yǎng)。
合：那么如何預(yù)防感冒呢?
楊歡：請(qǐng)分享?xiàng)顨g同學(xué)給大家?guī)?lái)的預(yù)防感冒的有關(guān)知識(shí)。
。。。。。。。。。。。。。。。。。
合：下面我們進(jìn)行健康、衛(wèi)生知識(shí)搶答。
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
主持人乙：緊張激烈的知識(shí)競(jìng)賽，讓同學(xué)們意猶未盡。
主持人甲：豐富多彩的班隊(duì)活動(dòng)，使同學(xué)們受益匪淺。
主持人乙：講究衛(wèi)生，從我做起。
主持人甲：義務(wù)宣傳，領(lǐng)巾先行。
主持人乙：我們六年級(jí)的同學(xué)不做語(yǔ)言的巨人，行動(dòng)的矮子。
主持人甲：我們從身邊的小事做起，在各項(xiàng)活動(dòng)中表現(xiàn)出色!
主持人乙：班會(huì)無(wú)限好，只是近鈴聲。
主持人甲：一節(jié)課的時(shí)間是短暫的，但講究衛(wèi)生的活動(dòng)是長(zhǎng)久的。
主持人乙：愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月的活動(dòng)是要結(jié)束的，但衛(wèi)生與健康的旋律是永恒的。
主持人合：下面我宣布講究衛(wèi)生，攜手健康主題班會(huì)到此結(jié)束。
健康主題的班會(huì)篇七
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，嘉賓，親愛(ài)的老師同學(xué)們：
上午好!
今天是20xx年5月25日，想必在座的各位都知道，今天就是大學(xué)生心理健康日，但您是否也清楚它的由來(lái)呢?
20xx年，“5.25全國(guó)大中學(xué)生心理健康節(jié)”在北京師范大學(xué)拉開(kāi)帷幕，健康節(jié)勸5.25”的諧音“我愛(ài)我”，意思就是關(guān)愛(ài)自我的心理成長(zhǎng)和健康。因?yàn)橹挥袗?ài)自己才能更好的愛(ài)他人，所以，20xx年，教育部，團(tuán)中央，全國(guó)學(xué)聯(lián)辦公室向全國(guó)大學(xué)生發(fā)出倡議，把每年的5月25日確定為全國(guó)大學(xué)生心理健康日。
那么提到心理健康，就不得不說(shuō)一說(shuō)“綠絲帶”。綠絲帶是中國(guó)精神衛(wèi)生標(biāo)志，綠色代表健康，使人對(duì)健康的人生與生命的活力充滿無(wú)限希望;綠絲帶寓意愛(ài)心，既是社會(huì)和公眾對(duì)心理疾病患者的理解與愛(ài)心的表達(dá)，更是共創(chuàng)和-諧社會(huì)的行動(dòng)標(biāo)志;輕盈飄動(dòng)的綠絲帶，象征著快樂(lè)和愉悅的心情，這是我們實(shí)現(xiàn)生命價(jià)值、創(chuàng)造美好生活的生生不息的源泉。
今天是我們相思湖學(xué)院搬到新家之后的第一個(gè)“大學(xué)生心理健康日”，為了普及心理健康知識(shí)，提高我院學(xué)生的心理素質(zhì)，我們?cè)谶@里舉行“5.25心理健康日”活動(dòng)啟動(dòng)儀式，并開(kāi)展多種形式的心理健康教育活動(dòng)，希望以此為契機(jī)，進(jìn)一步加強(qiáng)我院學(xué)生心理健康教育，維護(hù)學(xué)生心理健康，確保學(xué)院穩(wěn)定，構(gòu)建和-諧校園。
走出心靈的孤島;我愛(ài)我，今天你愛(ài)自己了嗎?
(串詞)那么，今天我們有幸請(qǐng)到了.....嘉賓(9：30—11：30講座)、領(lǐng)導(dǎo)、心理老師讓我們以熱烈的掌聲歡迎他們的到來(lái)!
首先，有請(qǐng)我們德高望重的陸喜培副書(shū)記為儀式致辭。
下面有請(qǐng)我們的心理指導(dǎo)老師，我們的老書(shū)記，陳?ài)緜ダ蠋煱l(fā)言。
感謝各位領(lǐng)導(dǎo)的精彩發(fā)言以及對(duì)我們本次活動(dòng)的大力支持!
(預(yù)告下面的活動(dòng))在今天的啟動(dòng)儀式結(jié)束之后，我們請(qǐng)來(lái)了心理專家—廣西大學(xué)大學(xué)生心理健康研究所的教師，劉延云女士，為我們做有關(guān)大學(xué)生心理健康的講座，地點(diǎn)還是在這間階梯一教室，歡迎同學(xué)們到場(chǎng)聆聽(tīng)、學(xué)習(xí)。
健康主題的班會(huì)篇八
(一)、導(dǎo)入
1、教師導(dǎo)語(yǔ)：
生命是最寶貴的，每個(gè)人的生命只有一次，她不象財(cái)富能失而復(fù)得，也不象離離原上草“枯榮交替”。誰(shuí)失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著的親人留下無(wú)比的遺憾和永遠(yuǎn)的傷痛。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，我國(guó)每年大約有320萬(wàn)人非正常死亡，這個(gè)數(shù)字很是驚人，基于現(xiàn)狀我校有必要組織召開(kāi)
《珍愛(ài)生命、健康成長(zhǎng)》的主題班會(huì)
2、主持人宣布班會(huì)開(kāi)始：
老師們、同學(xué)們，你們好!我們班《珍愛(ài)生命、健康成長(zhǎng)》主題班會(huì)現(xiàn)在開(kāi)始。
我們是祖國(guó)的花朵、是民族的希望。我們愛(ài)學(xué)習(xí)、愛(ài)勞動(dòng)，是充滿生機(jī)的新一代。我們是肩負(fù)重任的一代青年。
我們?cè)诩议L(zhǎng)溫暖的目光下成長(zhǎng)，在老師的悉心哺育下一天天成熟。
我們每個(gè)人都有權(quán)利享受如歌的生命，但生命的遭遇往往是意想不到的。
一些無(wú)端橫禍向我們飛來(lái)，一個(gè)又一個(gè)的的噩耗傳入我們的耳中。
我們不是危言聳聽(tīng)，龐大的數(shù)字就在我們面前，血淋林的事實(shí)總在我們眼前出現(xiàn)。接下來(lái)請(qǐng)看屏幕：
我們能做的不能只有心痛和惋惜，我們要學(xué)習(xí)安全知識(shí)，避免影響我們健康的因素，更要避免死神的召喚。
接下來(lái)我們就說(shuō)說(shuō)，在日常生活中，有哪些可能會(huì)影響到我們的生命和健康的安全：
(二)、同學(xué)們積極發(fā)言
——同學(xué)發(fā)言：(由學(xué)生積極發(fā)言，說(shuō)出一些影響到我們的生命和健康的安全的實(shí)際例子。)
過(guò)度：大家說(shuō)的非常好，影響我們健康安全的主要包括下面幾個(gè)方面，接下來(lái)我們逐條分析：
(三)、主持人總結(jié)主要影響安全方面并逐條剖析
1、心理健康
隨著現(xiàn)代觀念更新的加快，家庭、學(xué)校、社會(huì)教育的復(fù)雜化，心理健康不可小視，從我們的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)可以看出，自*數(shù)占很高比例，他們是真的活不起了嗎?不是!是心理健康出了問(wèn)題。
我們身邊就有這樣慘痛的例子，大約半年前，一位一中學(xué)生在金鼎領(lǐng)秀，從樓上一躍而下，當(dāng)場(chǎng)死亡;沒(méi)過(guò)多長(zhǎng)時(shí)間，又有一名學(xué)生，走了同樣的路，在金瑞國(guó)際又跳樓了。
他們遇到什么難事不能活了嗎?不是!他們有疼愛(ài)他們的父母，有關(guān)心他們的親人，如果不是選擇了這條不歸路，他們也和我們一樣，坐在教室學(xué)習(xí)、回家和親人團(tuán)聚，是一副其樂(lè)融融的景象。
是什么導(dǎo)致了這樣的悲慘結(jié)局呢，那就是心理健康出了問(wèn)題。
那我們就先說(shuō)說(shuō)導(dǎo)致心理不健康的原因吧!——同學(xué)發(fā)言：
總結(jié)：主要有：挫折適應(yīng)問(wèn)題、青春期心理問(wèn)題、人際關(guān)系問(wèn)題、家庭問(wèn)題、學(xué)習(xí)類問(wèn)題
既然大家都說(shuō)出來(lái)了，以后要適時(shí)減壓，充分了解自己，愉快地接納自己，要有一個(gè)健康的心理來(lái)面對(duì)未來(lái)。
2、校園安全
我們先看一個(gè)短片：
由于一人跌倒，引發(fā)了慘痛的安全事故，不得不讓我們深思啊!接下來(lái)我們來(lái)說(shuō)說(shuō)我們校園內(nèi)可能影響我們健康安全的方面。
——同學(xué)發(fā)言：
(主要有：擁擠(上下樓梯、集體活動(dòng))課間體育課危險(xiǎn)動(dòng)作、危險(xiǎn)位置)
主持人總結(jié)：
咱們說(shuō)出這么多，我們要早發(fā)現(xiàn)，早預(yù)防，多加注意。
3、交通安全
我們先看一個(gè)短片：
交通事故很多很多，但是多數(shù)事故都是交通參與者不按交通規(guī)則行駛，疏忽大意，精力不集中，最終釀成慘劇。
接下來(lái)大家說(shuō)說(shuō)我們需要注意的都有什么?——同學(xué)發(fā)言：
(主要有：步行過(guò)馬路、騎自行車(chē)、打車(chē)、公共交通工具等)主持人總結(jié)：
說(shuō)比較簡(jiǎn)單，我們要付出實(shí)際行動(dòng)，從我做起，嚴(yán)格遵守。
4、交友安全先看視頻：
總結(jié)：交友需謹(jǐn)慎，危險(xiǎn)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些，我們還有什么需注意的，大家說(shuō)說(shuō)。
——同學(xué)發(fā)言：
主要有：矛盾(打架、危險(xiǎn)品)刑事案件(侵害、防盜)
矛盾是影響交友安全的障礙，產(chǎn)生矛盾之后不同的處理方法會(huì)有不同的處理結(jié)果，接下來(lái)我我們看一下這兩位同學(xué)給我們演示出現(xiàn)矛盾后的處理方法。
總結(jié)：咱們先給這兩位同學(xué)鼓鼓掌，這兩位同學(xué)在不同的處理方法下得到了截然不同的結(jié)果。我們只要生活在這個(gè)地球上，我們之間就會(huì)有互相的來(lái)往，相互的摩擦，我們也會(huì)有朋友，但我們要學(xué)會(huì)甄別，要學(xué)會(huì)處理摩擦、處理朋友之間的關(guān)系。
5、食品安全
我們先看一個(gè)短片：
雖說(shuō)這是特例，我們吃的劑量沒(méi)有這樣大，不至于要了我們的性命，可很多東西吃了都是對(duì)我們健康有影響的，久而久之，總有一天我們的身體會(huì)吃不消的。那大家就談?wù)勎覀儜?yīng)該避免哪些做法呢?
——同學(xué)發(fā)言：
總結(jié)：對(duì)于“美食”的*，我們要學(xué)會(huì)篩選，不以“惡”小而食之。
6、其他安全
用電我們大家誰(shuí)也離不了，用對(duì)，電就為我們帶來(lái)光明，增添色彩，反之，你稍有疏忽大意，他就會(huì)變成老虎，將你咬傷咬死都不在話下。接下來(lái)大家先說(shuō)說(shuō)我們用電的注意事項(xiàng)：
——同學(xué)發(fā)言：
總結(jié)：我們要時(shí)刻警惕，一時(shí)疏忽將終身悔恨。
水火無(wú)情，人有情，每年溺水的人數(shù)也不在少數(shù)，我們身邊也時(shí)有發(fā)生，那我們?nèi)绾畏滥缢?請(qǐng)大家再說(shuō)說(shuō)我們?nèi)绾畏乐鼓缢??！瑢W(xué)發(fā)言：
總結(jié)：水亦能載舟也能覆舟，我們的生命只有一次，謹(jǐn)防溺水!!
火災(zāi)和地震也偶有發(fā)生，當(dāng)我們遇見(jiàn)地震和火災(zāi)時(shí)怎么辦呢?先看屏幕
總結(jié)：我們要記住，當(dāng)我們遇到災(zāi)難時(shí)，不要慌張，盡快想出對(duì)策，爭(zhēng)取把損失降到最小，記住一點(diǎn)，生命高于一切!!
(四)、班主任總結(jié)、寄語(yǔ)：
同學(xué)們：這次主題班會(huì)開(kāi)得很有意義，也很成功，從主持人到各位同學(xué)都表現(xiàn)的都很棒!從同學(xué)們的積極投入，老師們足以看出大家對(duì)安全問(wèn)題非常重視。
生命只有一次，幸?？鞓?lè)掌握在你的手里，希望能通過(guò)這次活動(dòng)進(jìn)一步增強(qiáng)我們的安全意識(shí)和自我保護(hù)意識(shí)。了解更多的安全知識(shí)，在遇到安全事故時(shí)學(xué)會(huì)如何處理，學(xué)會(huì)珍惜生命，安全無(wú)小事，養(yǎng)成好習(xí)慣。
讓安全時(shí)時(shí)伴著你、我、他;愿我們的生活每天都充滿陽(yáng)光和鮮花;切記珍愛(ài)生命，讓我們健康成長(zhǎng)!(五)、主持人宣布結(jié)束。
根據(jù)這次的主題班會(huì)，請(qǐng)同學(xué)們認(rèn)真總結(jié)和經(jīng)驗(yàn)交流，課下寫(xiě)一份心得體會(huì)(不少于300字，周五之前交到德育處)珍愛(ài)生命、健康成長(zhǎng)主題班會(huì)到此結(jié)束。
班主任總結(jié)、寄語(yǔ)：
同學(xué)們：這次主題班會(huì)開(kāi)得很有意義，也很成功，從主持人到各位同學(xué)都表現(xiàn)的都很棒!從同學(xué)們的積極投入，老師們足以看出大家對(duì)安全問(wèn)題非常重視。
生命只有一次，幸?？鞓?lè)掌握在你的手里，希望能通過(guò)這次活動(dòng)進(jìn)一步增強(qiáng)我們的安全意識(shí)和自我保護(hù)意識(shí)。了解更多的安全知識(shí)，在遇到安全事故時(shí)學(xué)會(huì)如何處理，學(xué)會(huì)珍惜生命，安全無(wú)小事，養(yǎng)成好習(xí)慣。
讓安全時(shí)時(shí)伴著你、我、他;愿我們的生活每天都充滿陽(yáng)光和鮮花;切記珍愛(ài)生命，讓我們健康成長(zhǎng)!
健康主題的班會(huì)篇九
(自我介紹)
男：尊敬的各位來(lái)賓，
女：各位老師、評(píng)委
男：親愛(ài)的同學(xué)們
男女：大家晚上好!
男：我是主持人……
女：我是主持人……
(宣布開(kāi)始)
男：“去年元月時(shí)，花市燈如晝”，踩著斑斑駁駁的快樂(lè)、悲傷、希望、失望，帶著無(wú)限期盼，我們踏上了追求理想的旅程，在誠(chéng)摯的眸光中啟航
女：“今年元夜時(shí)，月與燈依舊”，那陌生的面孔已經(jīng)不再，然而心中的夢(mèng)想是否依然還在?
男：歲月如歌，大一生活一瞬即逝，當(dāng)我踏上大二的征程，有時(shí)候仍然會(huì)回頭看一下曾經(jīng)走過(guò)的路，酸、甜、苦、辣，盡在其中，她記錄了我成長(zhǎng)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴
女：是啊!憶往昔，我時(shí)常問(wèn)自己是否“歲月崢嶸、令人自豪”男：暢想未來(lái)，我也常常問(wèn)自己是否“前程似錦、催人奮進(jìn)”
女：美麗的童話悄然溜走,新鮮的生命日夜涌流，你是否認(rèn)識(shí)自我?男：羅勃朗寧曾在他的《索爾》中說(shuō)過(guò)：人類的偉大不在于他們?cè)谧鍪裁矗谟谒麄兿胱鍪裁础?/p>
女：站在青春的港灣,人生的鼓樂(lè)嘹亮地奏響，你是否堅(jiān)定決心放飛夢(mèng)想?
男：現(xiàn)在我宣布藥學(xué)系09臨床藥學(xué)班“探索自我、放飛夢(mèng)想”主題班會(huì)
男女：正式開(kāi)始
(嘉賓介紹)
女：下面由我介紹到場(chǎng)嘉賓……
(視頻播放)
女：我們無(wú)法控制時(shí)間的流失，但那些走過(guò)的記憶始終在我們心底男：大一一年探索的腳步你還記得多少，那些錯(cuò)失的夢(mèng)想，是否喚醒了你我的沉睡?
女：“探索自我，放飛夢(mèng)想”，你準(zhǔn)備好了嗎?
男：請(qǐng)大家睜大雙眼，用心靈尋找視頻中你腳下的方向
女：下面請(qǐng)欣賞視頻---《青春的腳步》
(疑惑解答)
男：我們用青春和生命奏響了時(shí)代的音，伴著旋律尋找天空飛鳥(niǎo)的痕跡
女：在青春的主旋律里,躍出了我們昂揚(yáng)奮進(jìn)的足跡，此刻我們遙看春暖花開(kāi)
男：哎，……你覺(jué)得你大學(xué)以來(lái)最困惑你的是什么呢?
女：我呀?我覺(jué)得是當(dāng)我認(rèn)識(shí)自己的時(shí)候豪情萬(wàn)丈，然而當(dāng)我準(zhǔn)備為之拼搏的時(shí)候卻滿臉迷茫
男：那你曾經(jīng)去過(guò)心理咨詢嗎?
女：沒(méi)有啊，我對(duì)心理咨詢有種莫名的恐懼感……
男：心靈的天空無(wú)處不存在困惑的點(diǎn)綴，當(dāng)遇到遇到“風(fēng)暴”時(shí)，你是否努力征服，揚(yáng)帆重新出航呢?
女：當(dāng)你迷惘、彷徨的時(shí)候，是否經(jīng)得起生活的考驗(yàn)?zāi)?男：下面讓我們一起進(jìn)入疑惑解答環(huán)節(jié)
女：研究生將對(duì)之前心理委員收集的廣大同學(xué)的心理困惑進(jìn)行解答，男：在此環(huán)節(jié)中大家也可以和研究生進(jìn)行交流討論
女：接下來(lái)有情我們的心理學(xué)研究生……
(互動(dòng)階段)
男：胸懷廣闊，才不因挫折打擊而迷茫
女：志存高遠(yuǎn)，才沒(méi)有年少無(wú)知的輕狂
男：充分認(rèn)識(shí)自我，敢于接受現(xiàn)實(shí)，努力尋求解決方案
女：才能在人生中“指點(diǎn)江山”，在生活中“激揚(yáng)文字”
男：哎，對(duì)了，我記得你剛剛說(shuō)過(guò)你恐懼心理咨詢?
女：對(duì)啊!不僅是我，我身邊的人都差不多吧……
男：哎呀。我告訴你，出現(xiàn)心理問(wèn)題就跟感冒一樣兒，為了讓大家更多了解自我心理，下面有請(qǐng)我們的研究生……為大家?guī)?lái)為時(shí)2分鐘的互動(dòng)階段
女：真的啊?
男：是啊!大家可以抓緊時(shí)間和……互動(dòng)
(心理游戲)
女：我明白了，漫漫人生，我們的心靈也難免遭受風(fēng)雨嚴(yán)寒
男：明白就好啊!我想到目前為止，大家對(duì)自我也應(yīng)該有更多認(rèn)識(shí)，對(duì)心理知識(shí)也有更多的了解了吧!
女：嗯，我們從不同的地方相聚這里，大家彼此陌生，相互學(xué)習(xí)，相互幫助，為我們?cè)诋愢l(xiāng)增添了一份溫暖…這就是團(tuán)體的力量
男：我們十年寒窗，風(fēng)雨無(wú)阻、不畏艱辛，用智慧和勇氣揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，最終金榜題名…這就是智慧的結(jié)晶
女：下面的環(huán)節(jié)是心理游戲，讓大家在游戲中體驗(yàn)團(tuán)體的溫暖，見(jiàn)識(shí)大家的智慧風(fēng)暴
男：現(xiàn)在我為大家介紹一下游戲的相關(guān)內(nèi)容及規(guī)則
……
(角色扮演)
女：敢問(wèn)蒼天悲與喜
男：古今滄桑留幾人。生活中，我們往往感到悲傷或愉悅，都是太過(guò)于自我，為自我所困
女：那么今天讓我們走出自我，去感受他人的生活，體驗(yàn)別人的心靈歷程……
男：接下來(lái)就是角色扮演，我們將播放一段簡(jiǎn)短的對(duì)白，然后由每組組長(zhǎng)派出兩人有感情地讀視頻中的對(duì)白對(duì)比，找出差距，評(píng)分……
女：吾輩豈是池中物
男：一遇風(fēng)云便化龍
女：我們的游戲環(huán)節(jié)結(jié)束了，大家剛才的表現(xiàn)可謂“與千丈風(fēng)波競(jìng)爭(zhēng)”啊!
男：數(shù)風(fēng)流人物，還真得看今朝啊!
女：下面為大家公布優(yōu)勝小組是……請(qǐng)為他們頒發(fā)獎(jiǎng)品
男：那么接受懲罰的小組是……，請(qǐng)……組派出兩個(gè)代表上臺(tái)接受懲罰
(素質(zhì)拓展)
女：我不感興趣你的專業(yè)是什么，
男：我只想知道你為何而痛楚
女：我只想知道你是否敢于夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)內(nèi)心最深的渴望
男：我不感興趣你的年齡
女：我只想知道你是否敢冒像一個(gè)傻瓜的險(xiǎn)
男：為了愛(ài)，為了你的夢(mèng)想，為了活的生命
女：下面有請(qǐng)我們心理學(xué)老師……帶領(lǐng)大家一起進(jìn)行心理素質(zhì)拓展(班會(huì)總結(jié))
男：我們的生命也是一片風(fēng)景，有陽(yáng)光，也有空氣
女：所有寒來(lái)暑往，甚至有別人未曾見(jiàn)過(guò)的一棵棵春草，甚至有別人未曾聽(tīng)過(guò)的一陣陣蟲(chóng)鳴……
男：在自己的星座發(fā)熱發(fā)光
女：以自己的綠色裝點(diǎn)希望
男：其實(shí)生活中每個(gè)人都應(yīng)該這樣
女：激情生活，做的自己
男：下面有請(qǐng)我們的輔導(dǎo)員老師對(duì)本次班會(huì)進(jìn)行總結(jié)
(主持人結(jié)束致詞)
女：盼望著長(zhǎng)大的童年在不知不覺(jué)中遠(yuǎn)去，步入大學(xué)的青年陸續(xù)受到青春之神的點(diǎn)化，漸漸地?fù)碛辛藢儆谧约旱摹俺墒炫c長(zhǎng)大的臉”。
男：在這花季雨季的歲月里，給我們這些青春學(xué)子帶來(lái)了興奮和驚喜，也帶來(lái)了焦躁和煩惱。
女：在這五光十色的妙齡里，多了些偉大理想，卻也多了許多夢(mèng)幻男：用茶水漂洗的往事
女：以及在煙里燃燒的往日
男：都鎖不住我們前進(jìn)的心
女：只有點(diǎn)一盞燈在心里
男：才能看清前路的方向
女：與心靈一起飛翔，用激情呵護(hù)生命年輪的成長(zhǎng)
男：與理想一起飛翔，靠毅力揮動(dòng)背負(fù)沉重的翅膀
男：現(xiàn)在我宣布，藥學(xué)系09臨床藥學(xué)班“探索自我放飛夢(mèng)想”心里主題班會(huì)到此結(jié)束
女：讓我們以熱烈的掌聲對(duì)各位嘉賓的到來(lái)表示感謝，也對(duì)大家的踴躍參與表示感謝
健康主題的班會(huì)篇十
甲：敬愛(ài)的老師
乙：親愛(ài)的同學(xué)們
合：大家好!
丙：歲月悠悠，光陰茌苒
沿著時(shí)光的隧道
?。何覀冏哌^(guò)風(fēng)雨
走過(guò)閃光的少年
甲：時(shí)光飛逝，似水流年
乙：我們?cè)诟改傅男燎谂嘤?/p>
丙：在老師的諄諄教誨中
?。鹤哌M(jìn)了人生新的起跑線
合：我們帶著童年的夢(mèng)想
走進(jìn)一個(gè)響亮的名字——青春驛站!
甲：青春是一首歌熱情向上
乙：我們聽(tīng)到了春天的低語(yǔ)生命的萌動(dòng)
丙：我們讀到了遠(yuǎn)大的抱負(fù)和必勝的信念
?。呵啻菏且皇自?shī)慷慨激昂
甲：我們感受到時(shí)代的召喚活力的迸發(fā)
乙：領(lǐng)略了生命的激-情和情感的熱烈
丙：青春是一條路曲折幽長(zhǎng)
丁：開(kāi)拓者披荊斬棘奮勇直前
甲：我們會(huì)迷路、會(huì)跌倒、會(huì)受傷
乙：我們懷揣著必勝的決心
丙：在實(shí)現(xiàn)理想的路上奮不顧身義無(wú)反顧
?。何覀円苍S會(huì)猶豫、會(huì)彷徨
甲：青春是一幅畫(huà)
乙：我們手持畫(huà)筆
丙：有時(shí)卻難以著色
?。呵啻菏且欢浠?/p>
甲：我們裝點(diǎn)著生活
乙：有時(shí)也備受風(fēng)雨的考驗(yàn)
丙：今天，我們?cè)谶@里
?。汗餐蜷_(kāi)青春相簿
甲：讓我們敞開(kāi)心扉
乙：傾訴心靈漫話
丙：聆聽(tīng)青春寄語(yǔ)
合：心理健康主題班會(huì)
丁：邀請(qǐng)大家一起走進(jìn)
合：青春校園!
健康主題的班會(huì)篇十一
女：尊敬的老師
男：尊敬的同學(xué)們
合：大家晚上好!
女：今天，我們的自習(xí)室因王老師和計(jì)信專業(yè)班委的到來(lái)而蓬蓽生輝，讓我們用熱烈的掌聲歡迎他們的到來(lái)。
男：80后的我們滿懷激-情而來(lái)，為了自己的夢(mèng)想而奮斗。在這一過(guò)程中有歡聲笑語(yǔ)也少不了傷心痛苦。曾經(jīng)以為大學(xué)是自由的天堂，曾經(jīng)覺(jué)得理想觸手可及。但是，當(dāng)真正的大學(xué)生活開(kāi)始以后，我們彷徨了，我們迷茫了……我們的理想在哪里，我們的未來(lái)怎么樣?我們要為自己的奮斗加油，吶喊!除了奮斗，我們別無(wú)選擇!
女：是呀，今天的班會(huì)主題就讓我們以“奮斗”展開(kāi)，奮斗像一縷陽(yáng)光讓含苞的花蕾得以綻放;奮斗像一盞明燈給遠(yuǎn)航的帆船指明方向;奮斗像一把利劍，為披荊斬棘的我們帶來(lái)力量。
男：說(shuō)到奮斗，同學(xué)們一定會(huì)想起最近熱播的電視劇《奮斗》吧，它可是被稱為80后的圣經(jīng)
女：沒(méi)錯(cuò)，剛才那首歌相信大家都已耳熟能詳，這就是《奮斗》中的主題曲《我很好》，這首歌一定勾起了大家不少回憶，《奮斗》中的經(jīng)典畫(huà)面也早已呈現(xiàn)在我們的面前。那大家都喜歡里面的誰(shuí)呢?
(請(qǐng)同學(xué)發(fā)言)
那你覺(jué)得里面最經(jīng)典的畫(huà)面是什么呢?
(請(qǐng)同學(xué)發(fā)言)
男：那看完《奮斗》，同學(xué)們對(duì)奮斗又有了怎樣新的理解呢?下面，就請(qǐng)幾位同學(xué)談一下他們看完《奮斗》后的感受吧!
…………
女：聽(tīng)過(guò)這三位同學(xué)說(shuō)完他們對(duì)奮斗新的理解，不知是否燃起了大家心中的那份激-情呢?人生不是鋪滿玫瑰花的途徑，每天我們都要奮斗，每個(gè)人的人生過(guò)程都是一部輝煌的奮斗史。唯有奮斗才能進(jìn)步，才能讓我們成長(zhǎng)
男：是呀，接下來(lái)請(qǐng)大家欣賞由張珈閣、劉興月帶來(lái)的配樂(lè)詩(shī)朗誦《奮斗者之歌》繼續(xù)感受奮斗給我們帶來(lái)的力量與激-情。
…………
女：從童年到現(xiàn)在，我們每個(gè)人在不同的階段都有著不同的夢(mèng)想，時(shí)光飛逝，轉(zhuǎn)眼我們都已經(jīng)長(zhǎng)大，你還記得你最初的夢(mèng)想嗎，下面請(qǐng)給大家?guī)?lái)歌曲《最初的夢(mèng)想》
…………
男：音樂(lè)過(guò)后，讓我們放松一下，一起來(lái)做個(gè)小游戲吧。
游戲規(guī)則是這樣的，把同學(xué)們分成3個(gè)組，一組寫(xiě)下你想讓誰(shuí)來(lái)表演的名字，另一組寫(xiě)下故事發(fā)生的具體情節(jié)，最后一組寫(xiě)下故事發(fā)生的地點(diǎn)，然后在各組抽一張紙條，被抽到的同學(xué)要上臺(tái)來(lái)表演紙上的內(nèi)容
…………(抽兩次)
女：謝謝同學(xué)們的精彩表演。好了，游戲過(guò)后，我們來(lái)請(qǐng)幾位同學(xué)以故事的形式來(lái)講述一下名人的奮斗歷程，通過(guò)他們的奮斗歷程點(diǎn)燃我們斗志的火花吧。那么有請(qǐng)韓聰同學(xué)來(lái)講一下騰訊公司總裁馬化騰的奮斗經(jīng)歷吧
…………
男：奮斗使天才的人生更加燦爛，但奮斗更會(huì)使灰暗的人生變?yōu)楣饷鬏x煌。接下來(lái)請(qǐng)丁華同學(xué)給大家講一下80后小作家施晗的奮斗史。
…………
女：星光閃耀的名人背后更是一部奮斗的史記，是奮斗把他們由普通變?yōu)閭ゴ?。王寶?qiáng)便是其中的典型，下面請(qǐng)高艷杰同學(xué)來(lái)講講王寶強(qiáng)明星背后的奮斗
男：聽(tīng)了這些故事，相信一定激起了大家心中的那份不滅斗志。人生本不是壯美的畫(huà)卷，而是一張張白紙，需要我們用奮斗來(lái)精心描繪，人生本不是浩瀚的大海，而是一條條小溪，需要我們用奮斗將其匯成江河
女：是的。當(dāng)然，奮斗不僅需要個(gè)人的努力，也需要團(tuán)隊(duì)的拼搏。接下來(lái)，我們來(lái)做個(gè)團(tuán)隊(duì)接力的游戲，在集體活動(dòng)中體會(huì)我們共同的奮斗
男：還是先講一下游戲的規(guī)則吧，我們要隨機(jī)抽取8名同學(xué)，平分成四組。各派一列站好，然后，我們會(huì)在他們之間設(shè)置一些障礙物，有排頭顛球依次后傳，傳到指定位置。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)運(yùn)球最多的隊(duì)獲勝，當(dāng)然了，輸?shù)囊环揭獣?huì)被懲罰的。至于懲罰的方式我們先暫時(shí)保密。
…………
男：這個(gè)懲罰就是做個(gè)誠(chéng)實(shí)勇敢的游戲。
…………
女：好了，輕松過(guò)后，現(xiàn)在開(kāi)始我們本次班會(huì)的壓軸大戲了，一會(huì)兒會(huì)給大家一個(gè)驚喜，開(kāi)始吧
…………(熄燈，點(diǎn)蠟燭，放音樂(lè))
(潛臺(tái)詞)
青春是什么?
四季老人說(shuō)，
是盛開(kāi)的花朵，
是碧草的顏色，
是復(fù)蘇萬(wàn)物的
生機(jī)勃勃!
青春是什么?
時(shí)間老人說(shuō)，
是燃燒的紅燭，
剛點(diǎn)燃時(shí)很長(zhǎng)，
可是瞬間就會(huì)
滴淚短縮。
青春是什么?
革命老人說(shuō)，
是鮮血的灑拋，
是無(wú)私的奉獻(xiàn)，
是年輕的生命
激-情似火!
青春是什么?
生命老人說(shuō)，
在漫漫時(shí)光長(zhǎng)河，
是它精神飽滿，
斗志昂揚(yáng)地唱
奮斗之歌!
男：小小的一個(gè)千紙鶴，滿載著青春的愿望。柔嫩的一雙手，創(chuàng)造著成功的殿堂。讓我們把自己的愿望寫(xiě)在魔力的紙上，用自己的雙手把它變化成飛翔的紙鶴，就讓著千紙鶴來(lái)寄托我們心中的美好愿望，乘著它飛翔的翅膀，實(shí)現(xiàn)我們各自的奮斗目標(biāo)。
女：不如我們把它收集起來(lái)，放在一個(gè)瓶中保存。我們就叫它“愿望”瓶，好不好?
男：那么最后咱們來(lái)合唱一首《站起來(lái)》，為放飛的愿望，縱情高歌。
女：希望大家在以后的學(xué)習(xí)生活中，都要用奮斗貫穿始終，讓我們無(wú)論遇到什么，都要勇敢的站起來(lái)，做自己的主人。
男：在這激昂的音樂(lè)中，我們的班會(huì)也走到了尾聲希望同學(xué)們?cè)谶@次班會(huì)中都有所收獲，找到自己的奮斗源泉，實(shí)現(xiàn)自己的奮斗目標(biāo)好了，最后，咱們讓王老師講幾句怎么樣，那咱們用熱烈的掌聲歡迎王老師。
…………
女：感謝老師的精彩講評(píng)，我們相信在王老師的精心教育下，咱們圖形圖像制作班的明天一定會(huì)更好。好了，現(xiàn)在我宣布08屆圖形圖像制作班“除了奮斗，我們別無(wú)選擇!”主題班會(huì)
合：到此結(jié)束，歡送老師和計(jì)信的同學(xué)。
健康主題的班會(huì)篇十二
大學(xué)生是一個(gè)國(guó)家未來(lái)的棟梁，作為社會(huì)活動(dòng)的主要推動(dòng)力量，大學(xué)生不僅要做“德智體美”全面發(fā)展，還應(yīng)鍛造健康的心理。
大學(xué)生的心理正趨向成熟，是人生觀，世界觀，價(jià)值觀形成的重要時(shí)期，大學(xué)生的情緒不甚穩(wěn)定極易產(chǎn)生心理矛盾，心理沖突。
據(jù)調(diào)查，在我國(guó)，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達(dá)25％―30％，而長(zhǎng)期以來(lái)，心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來(lái)幫助廣大同學(xué)，這些方式已不能滿足廣大同學(xué)的要求。
因此學(xué)校特別組織各個(gè)班級(jí)開(kāi)展心理主題班會(huì)活動(dòng),讓心理健康教育走進(jìn)班級(jí)。讓同學(xué)們懂得各方面應(yīng)注意的誤區(qū)，通過(guò)活動(dòng)，消除困惑，走出誤區(qū)。今天我們班會(huì)的活動(dòng)主題是“心理健康”！
女：謝謝各位學(xué)姐學(xué)長(zhǎng)蒞臨。
從廣義上講，心理健康是指一種高效而滿意的、持續(xù)的心理狀態(tài)。
從狹義上講，心理健康是指人的基本心理活動(dòng)的過(guò)程內(nèi)容完整、協(xié)調(diào)一致，即認(rèn)識(shí)、情感、意志、行為、人格完整和協(xié)調(diào)，能適應(yīng)社會(huì)，與社會(huì)保持同步。
今天上演的節(jié)目承載著眾多同學(xué)自編自導(dǎo)、辛勞的汗水，將會(huì)好戲連連、精彩絕倫。下面請(qǐng)欣賞由牛旭杰同學(xué)帶來(lái)的魔術(shù)表演
這個(gè)魔術(shù)很有意思，看得出大家都很喜歡，希望牛旭杰可以再接再厲，演出更好的魔術(shù)。
現(xiàn)在大學(xué)生的心理大部分都處于一種急躁?duì)顟B(tài)，遇事急躁，缺乏耐心，沉不住氣，這是一種不良的情緒。
演講可以陶冶一個(gè)人的情操，磨平我們急躁的性格，并且演講能夠豐富自己的頭腦，提高整體修養(yǎng)。
下面請(qǐng)欣賞由馬宇與王曉同學(xué)特地帶來(lái)的演講表演。
謝謝馬宇與王曉同學(xué)給我們帶來(lái)的演講每個(gè)人的心里都有一個(gè)夢(mèng)想、這個(gè)夢(mèng)想或大或小、但都是我們所憧憬的、我們開(kāi)始不斷努力、尋求一個(gè)很好的方式來(lái)完成我們的夢(mèng)想、可是、我們最初的夢(mèng)想是什么呢？我們一起聽(tīng)聽(tīng)《最初的夢(mèng)想》，或許，它能帶給我們答案。
下面由姜智同學(xué)給我們帶來(lái)一首《最初的夢(mèng)想》
“5.25——大學(xué)生心理健康日”在全國(guó)的高校得到認(rèn)同，全國(guó)高校都利用這一天開(kāi)展多種形式的心理健康教育活動(dòng)，甚至認(rèn)為這一天就是“大學(xué)生的心理健康節(jié)”。
“525”與我愛(ài)我諧音，表明了心理健康節(jié)珍愛(ài)自我的主題，也充分體現(xiàn)了該活動(dòng)的宗
“心理健康日”活動(dòng)就是要提倡大學(xué)生愛(ài)自己，珍愛(ài)自己的生命，把握自己的機(jī)會(huì)，為自己創(chuàng)造更好的成才之路，并由珍愛(ài)自己發(fā)展到關(guān)愛(ài)他人，關(guān)愛(ài)社會(huì)。
接下來(lái)我們將迎來(lái)下一個(gè)環(huán)節(jié)，有獎(jiǎng)問(wèn)答，歡迎大家積極參與起來(lái)！
心理問(wèn)題不同于生理疾病，它是由人內(nèi)在精神因素準(zhǔn)確的說(shuō)是大腦中樞神經(jīng)控制系統(tǒng)所引發(fā)的一系列問(wèn)題，它會(huì)間接的改變?nèi)说男愿?、世界觀及情緒等。
目前，相當(dāng)一部分大學(xué)生諸多的心理問(wèn)題大都起因于溝通障礙，心理問(wèn)題的產(chǎn)生直接制約著他們的潛力發(fā)揮，適當(dāng)?shù)挠螒蚩梢葬尫湃说臐摿Α?/p>
益智游戲可以鍛煉你的腦力，敏捷游戲可以鍛煉你的敏捷能力，策略游戲可以提高你的智力，放松一下緊張的情緒和神經(jīng)。
下面來(lái)進(jìn)行一個(gè)有趣性的游戲，踩氣球，希望同學(xué)們踴躍參與起來(lái)。
游戲規(guī)則1、將全班學(xué)生分成若干個(gè)小組，每組10人，讓每組成員
手拉手圍站成一個(gè)圓記住自己左右手各相握的人。
2、在節(jié)奏感較強(qiáng)的背景音樂(lè)中，大家放開(kāi)手，隨意走動(dòng)，音樂(lè)一停，腳步即停。找到原來(lái)左右手相握的人分別握住。
3、小組中所有參與者的手都彼此相握，形成了一個(gè)錯(cuò)綜復(fù)雜的“手鏈”。在節(jié)奏舒緩的背景音樂(lè)中，主持人要求大家在手不松開(kāi)的情況下，用各種方法，如跨、鉆、套、轉(zhuǎn)等（但手不能放開(kāi)），將交錯(cuò)的“手鏈”解成一個(gè)大圓圈。
心理健康是指具有較好的自控能力，且能保持心理上的平衡，能自尊、自愛(ài)、自信而且有自知之明。
隨著社會(huì)文明的不斷進(jìn)步，人們對(duì)幸福和健康有了更高的追求。心理健康，這項(xiàng)在早前容易被忽略的人類健康的重要指標(biāo)，如今正受到越來(lái)越多的人的關(guān)注。
那么究竟什么是心理健康？它的衡量標(biāo)準(zhǔn)又有哪些呢?
接下來(lái)，讓我們通過(guò)一系列的心理測(cè)試來(lái)得知我們的心理健康狀況。
結(jié)束語(yǔ)：
通過(guò)今天的“心理健康”主題班會(huì)，能讓大家對(duì)心理健康知識(shí)有一定的了解，特別是對(duì)自己的情緒有更加深刻的了解。
在今天，我們提高了自己的心理健康知識(shí)水平，增強(qiáng)心理保健意識(shí)。懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系。
同時(shí)在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來(lái)關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題，讓更多的人對(duì)心理健康引起足夠重視。
人生難免會(huì)遇到幾種煩惱和困難，希望同學(xué)們學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，保持快樂(lè)的心情，才能有信心，有勇氣去戰(zhàn)勝困難。
世界上風(fēng)光旖旎，等著你去欣賞，古今中外文化淵博，等著你去欣賞，希望同學(xué)們笑對(duì)人生。
只有感受人生的歡樂(lè)和幸福，從而以一顆積極樂(lè)觀的心來(lái)善待周?chē)拿恳粋€(gè)人，才能善待生命的每一天。
最后，再次感謝學(xué)院號(hào)召開(kāi)展這次“心理健康”主題班會(huì)。今天的班會(huì)到此結(jié)束，謝謝同學(xué)們的參與！
健康主題的班會(huì)篇十三
主持人1：老師，同學(xué)們，下午好。
主持人2：和諧是盛開(kāi)的花朵，它綻放得美麗，舒展，絢麗多姿; 主持人1：和諧是精美的小詩(shī)，清新流暢，意蘊(yùn)悠長(zhǎng);
主持人2：和諧是優(yōu)美的樂(lè)曲，音律和諧，宛轉(zhuǎn)悠揚(yáng);
主持人1：和諧是連接人們心靈的紐帶
主持人2：和諧是傳遞集體愛(ài)心的河流
主持人1：“和諧”也早已成為社會(huì)的共識(shí)
主持人2：作為在校學(xué)生，要建設(shè)和諧社會(huì)，就要先努力建設(shè)和諧校園，那么校園是由一個(gè)個(gè)班級(jí)組成的，所以最為關(guān)鍵的是要從和諧班級(jí)的建設(shè)著手做起
主持人2：今天讓我們來(lái)認(rèn)識(shí)這個(gè)人類生活中永恒的主題：和諧 主持人1：九年八班《和諧》主題班會(huì)，現(xiàn)在開(kāi)始!
主持人2：人們總說(shuō)和諧這個(gè)和諧那個(gè)，和諧究竟是什么呢?
主持人1：有請(qǐng) 為我們介紹何為和諧。
主持人2：說(shuō)了半天的和諧，在我們生活中難道都是和諧的?難道一點(diǎn)不和諧都沒(méi)有嗎?
主持人1：大家請(qǐng)看大屏幕的圖片
主持人2：這些都是不和諧的現(xiàn)象，而在現(xiàn)實(shí)生活中這些現(xiàn)象只多不少。 主持人1：如果學(xué)習(xí)環(huán)境中都是不和諧，班集體中也都是不和諧現(xiàn)象，我們又該怎么辦呢?
主持人2：有請(qǐng) 、 、 三位同學(xué)說(shuō)一說(shuō)怎樣建立和諧的班集體。
主持人1：在和諧的班集體中，還有一樣?xùn)|西是不可或缺的，它與和諧相輔相成，那就是團(tuán)結(jié)。
主持人2：有請(qǐng) 為我們朗讀《團(tuán)結(jié)就是力量》
主持人1：團(tuán)結(jié)才能使我們的社會(huì)更和諧，班級(jí)更和諧。
主持人2：接下來(lái)由 帶來(lái)情景劇《 》?
主持人1：感謝幾位同學(xué)的演出
主持人2：最后有請(qǐng) 朗誦和諧頌
主持人1：和為貴，諧為美!社會(huì)需要和諧的音符，班級(jí)也需要和諧的音符。
主持人2：讓我們每一個(gè)人都付出一份力量，共建我們和諧的家園! 主持人1：九年八班《和諧》主題班會(huì)，到此結(jié)束.
健康主題的班會(huì)篇十四
甲：不知大家是否知道“節(jié)能”和“低碳”這兩個(gè)詞的意思?我想當(dāng)然知道。“節(jié)能”不就是節(jié)約能源嗎?“低碳”不就是降低碳排放量嗎?是啊，的確簡(jiǎn)單。我們經(jīng)常把它們掛在嘴邊?？墒?，你真的理解它們嗎?它們真的深深扎根在你的心底了嗎?
乙：曾經(jīng)，地球母親留給我們豐富的能源使我們興高采烈，感嘆地球上的能源取之不盡，用之不竭，現(xiàn)在，最新統(tǒng)計(jì)表明，石油將在50年后枯竭，煤還可以供人類使用220xx年;曾經(jīng)，物資、能源的浪費(fèi)多么猖獗，現(xiàn)在，“節(jié)約光榮，浪費(fèi)可恥”成了新一代的口頭禪;曾經(jīng)，“發(fā)展第一”，環(huán)境問(wèn)題被忽視的情況時(shí)常發(fā)生，現(xiàn)在，可持續(xù)發(fā)展，與大自然和諧相處成了最大的課題。不難看出，環(huán)境問(wèn)題在不斷被人們重視。
甲：盡管如此，環(huán)境問(wèn)題仍然嚴(yán)峻，節(jié)能減排、低碳生活迫在眉睫。在哥本哈根氣候大會(huì)上，這一影響人類命運(yùn)的問(wèn)題卻遲遲無(wú)法達(dá)成協(xié)議。在生活中，開(kāi)著大排量汽車(chē)，購(gòu)買(mǎi)含氟空調(diào)、冰箱，含磷洗衣粉，夏天把空調(diào)開(kāi)著低溫還一邊裹著被子，日光燈徹夜長(zhǎng)明，水龍頭滴水聲日夜不息......這些影響環(huán)境的現(xiàn)象屢見(jiàn)不鮮。
乙：如果整個(gè)社會(huì)是大海，每個(gè)人就是一滴水，大海的污染，影響著每一滴水，也需要每一滴水努力幫助凈化污染。美國(guó)總統(tǒng)肯尼迪說(shuō)過(guò)：“不要問(wèn)國(guó)家能為我們做些什么，先要問(wèn)自己能為國(guó)家做些什么?！钡吞忌钚枰巳藚⑴c!
甲：現(xiàn)在我宣布，“低碳生活在身邊”主題班會(huì)(合)現(xiàn)在開(kāi)始!
甲：世間萬(wàn)物，巧妙組合，組成生命之網(wǎng)。
乙：茫茫宇宙，星光燦爛，最美麗的卻是我們的家園。
甲：請(qǐng)欣賞這樣一首歌，《梯田》。
乙：在梯田中，說(shuō)的卻是人類的成長(zhǎng)里，唯一的連著悲傷的那一面那是一種自作自受的可悲。
當(dāng)我們?cè)?年后的20xx年 看著整個(gè)地球一片烏煙瘴氣，各種災(zāi)難像趕集一樣紛至沓來(lái)的時(shí)候，人類在大自然的憤怒面前，顯得如此卑微，如此可憐。
甲：這是詞人周杰倫用他并不華麗的辭藻，描述最輝煌燦爛的一筆，作為歌迷，為這首歌，向他致敬!
乙：媽媽曾問(wèn)我，在金色的童年里，你記憶最深的是什么?我說(shuō)，是童年的那條美麗的溫瑞塘河，粼粼的波光似乎還在我眼前閃耀。可是，現(xiàn)在的塘河卻少了那份獨(dú)特的韻味，少了孩子們?cè)诤又墟覒虻膱?chǎng)景。塘河怎么了?請(qǐng)欣賞群誦《塘河嘆》。
甲：是啊，塘河怎么了，我們?cè)趺戳?我們要讓塘河活起來(lái)，讓她重返青春，讓她重展笑顏!
曾幾何時(shí)，我們慣于以自然的主人自居，砍伐森林，濫耕土地，直到江河泛濫，沙暴遮天，我們才知道，保護(hù)自然，其實(shí)就是保護(hù)我們自己。
乙：下面，我們一起欣賞小品《減排班會(huì)》，像一面鏡子一樣，逼真地照出人們對(duì)于自然的態(tài)度，很值得我們深思。
甲：美麗的環(huán)境，需要人們?nèi)?chuàng)造，去保護(hù)?？墒窃谖覀兩磉?，常會(huì)發(fā)現(xiàn)令人嘆息的一幕：腳踏草坪，手扔垃圾，甚而至于污染河流，危害環(huán)境。
乙：可喜的是天真純潔的孩子們，經(jīng)常會(huì)從善如流，知錯(cuò)就改。但也有些孩子，在大人的無(wú)知下，不懂得怎樣保護(hù)環(huán)境，保護(hù)自己的健康。
甲：請(qǐng)欣賞情景小品《你會(huì)抽煙嗎》
甲：下面我們大家一起玩一個(gè)游戲吧!游戲的名字叫《就得聽(tīng)我的》。(游戲規(guī)則在班會(huì)時(shí)說(shuō)。)
乙：一位學(xué)者曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：沒(méi)有綠色植物，就沒(méi)有人類。
甲：世間萬(wàn)物，生命之網(wǎng)。我們要尊重自然，熱愛(ài)自然。無(wú)知加貪婪，比利斧鋒利，冷漠加自私，比沙漠更荒涼。
乙：當(dāng)你面對(duì)肆意破壞環(huán)境的邪惡行為時(shí)，也應(yīng)該像護(hù)林員那樣勇敢無(wú)畏。當(dāng)你展望祖國(guó)大地，你可否感受到撲面而來(lái)的改革春風(fēng)?你可否感受到新世紀(jì)的宏大氣勢(shì)?
甲：從1972年聯(lián)合國(guó)斯德哥爾摩會(huì)議確定6·5 世界環(huán)境日至今已經(jīng)39年過(guò)去了，
乙：面對(duì)充滿環(huán)境危機(jī)的地球，人們啊，你難道還沒(méi)有保護(hù)環(huán)境的重大責(zé)任感嗎?
甲：朋友，你見(jiàn)過(guò)沙塵暴的景象嗎?大風(fēng)一起，飛沙走石，遮天蔽日，轉(zhuǎn)瞬間白晝?nèi)缤谝挂粯印?乙：那么，沙塵暴源何而來(lái)?這是人類濫墾亂伐、掠奪性開(kāi)發(fā)導(dǎo)致生態(tài)平衡，遭到嚴(yán)重破壞的結(jié)果。 甲：請(qǐng)珍惜我們家園的每一片綠色吧，因?yàn)樗鼈兪呛葱l(wèi)地球的陣地，是保護(hù)地球母親的衛(wèi)士。 乙：發(fā)展是人類的主題，環(huán)境在經(jīng)濟(jì)發(fā)展中遭到破壞，環(huán)境問(wèn)題也必須在經(jīng)濟(jì)發(fā)展中努力去解決。 甲：好在人類已把環(huán)境問(wèn)題列為世界難題，好在人們已經(jīng)覺(jué)醒，不再貪得無(wú)厭地問(wèn)地球母親索取。 乙：我們寄希望于人類的良知,勇氣和智慧，我們寄希望于未來(lái)。
甲：只要全人類團(tuán)結(jié)一心，眾志成城，保護(hù)環(huán)境，我們所居住的這顆古老的星球，一定會(huì)重放異彩，青春永駐。
乙：下面在《明天會(huì)更好》的旋律中，我們的班會(huì)也即將結(jié)束。
甲：下面我宣布，“低碳生活在身邊”主題班會(huì)(合)到此結(jié)束!
健康主題的班會(huì)篇十五
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們大家好!
石家碩：好習(xí)慣就像雛鷹的一對(duì)翅膀。
李思雨：能讓我們?cè)谒{(lán)天上自由翱翔。
石家碩：好習(xí)慣就像海上的一艘航船。
李思雨：能讓我們駛向成功的彼岸。
石家碩：習(xí)慣對(duì)人的影響是終身的。
李思雨：習(xí)慣是學(xué)生成才的基礎(chǔ)。
石家碩：習(xí)慣是人生的主宰，我們應(yīng)該努力追求好習(xí)慣。
李思雨：習(xí)慣是人生成熟的標(biāo)志，我們應(yīng)該努力培養(yǎng)好習(xí)慣。
石家碩：行為習(xí)慣就像我們身上的指南針，指引著每一個(gè)人的行動(dòng)。
李思雨：行為習(xí)慣就像我們?nèi)松飞系闹赶驑?biāo)，指引著每一個(gè)人的航行。
石家碩：昨日的習(xí)慣，已經(jīng)造就了今日的我們。
李思雨：今日的習(xí)慣，決定明天的我們。
合：讓我們從現(xiàn)在做起，從今天做起，培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣，人人爭(zhēng)當(dāng)好學(xué)生。
合：《讓好習(xí)慣伴我成長(zhǎng)》主題班會(huì)現(xiàn)在開(kāi)始。
全體起立，出旗，敬禮，唱隊(duì)歌。
石家碩：一位哲人曾說(shuō)過(guò)：
播下一個(gè)行為，你將收獲一種習(xí)慣;
播下一種習(xí)慣，你將收獲一種性格;
播下一種性格，你將收獲一種命運(yùn)。這充分說(shuō)明了習(xí)慣的重要。
李思雨：是啊，同學(xué)們，將來(lái)我們能否在未來(lái)的社會(huì)立足，能否生活得踏實(shí)、快樂(lè)，真正比拼的不是才藝，而是習(xí)慣。
石家碩：同學(xué)們，說(shuō)到習(xí)慣，下面請(qǐng)黃博涵給大家講這樣一個(gè)故事：
(黃博涵)北京有一家要求很高的外資企業(yè)招工，一些學(xué)歷水平、身高相貌等客觀條件都很不錯(cuò)的年輕人，過(guò)五關(guān)斬六將，進(jìn)入了最后一關(guān)--- 面試。可是，未曾想到，沒(méi)有提問(wèn)，沒(méi)有出題，短短10 分鐘，他們都失敗了。這是為什么呢?同學(xué)們一定很納悶吧!原來(lái)總經(jīng)理借故離開(kāi)了5 分鐘，這些年輕人便得意非凡，圍著總經(jīng)理的大寫(xiě)字臺(tái)，看看這個(gè)材料，翻翻那個(gè)資料。10 分鐘后，總經(jīng)理回來(lái)了，說(shuō)：面試已經(jīng)結(jié)束。這群年輕人和我們一樣納悶?？偨?jīng)理說(shuō)：很遺憾，你們沒(méi)有一個(gè)被錄取，因?yàn)楣緩膩?lái)不錄取那些亂翻東西的人。年輕人一聽(tīng)，頓時(shí)捶胸頓足：我們長(zhǎng)那么大，從沒(méi)覺(jué)得亂翻別人東西是多大的錯(cuò)，有多么嚴(yán)重!可是機(jī)會(huì)只有一次，因?yàn)橐粋€(gè)不好的習(xí)慣，他們和機(jī)遇失之交臂，多么可惜呀!
石家碩：你們知道嗎，蘇聯(lián)發(fā)射第一艘載人宇宙飛船的時(shí)候，曾經(jīng)發(fā)生過(guò)一件既細(xì)小又重要的事情。請(qǐng)聽(tīng)：
(陳子昂)20 世紀(jì)60 年代，蘇聯(lián)發(fā)射了第一艘載人宇宙飛船，宇航員叫加加林。當(dāng)時(shí)挑選第一個(gè)上太空的人選時(shí)，有這么一個(gè)插曲，幾十個(gè)宇航員去參觀他們要乘坐的飛船，進(jìn)艙門(mén)的時(shí)候，只有加加林一個(gè)人把鞋脫下來(lái)了。他覺(jué)得：這么貴重的一個(gè)艙，怎么能穿著鞋進(jìn)去呢? 就加加林的這一個(gè)動(dòng)作，讓主設(shè)計(jì)師非常感動(dòng)。他想：只有把這飛船交給一個(gè)如此愛(ài)惜它的人，我才放心。在他的推薦下，加加林就成了人類第一個(gè)飛上太空的宇航員。
李思雨：所以有人開(kāi)玩笑說(shuō)，成功從脫鞋開(kāi)始。原來(lái)得到賞識(shí)很簡(jiǎn)單，養(yǎng)成好習(xí)慣就可以了。
石家碩：剛才講的故事既是一個(gè)好的啟示，又是一個(gè)大的警示：好習(xí)慣成就大未來(lái)，壞習(xí)慣錯(cuò)失好機(jī)會(huì)。
李思雨：是啊，好的習(xí)慣可以讓我們終身受益。精美源于細(xì)節(jié)，細(xì)節(jié)造就成功，不愿做平凡的小事，就做不出大事，大事往往是從一點(diǎn)一滴的小事做起來(lái)的，所以在細(xì)節(jié)處多下功夫吧!
石家碩：那么，我們小學(xué)生應(yīng)該從小養(yǎng)成哪些好習(xí)慣呢?作為一名小學(xué)生，我們就應(yīng)該做到：
1. 熱愛(ài)祖國(guó)，升國(guó)旗奏國(guó)歌時(shí)自覺(jué)肅立;
2. 文明禮貌，微笑待人;
3. 學(xué)會(huì)尊重，耐心聽(tīng)他人說(shuō)話;
4. 保護(hù)隱私，別人的東西不亂動(dòng);
5. 利人利己，用過(guò)的東西放回原處;
6. 誠(chéng)實(shí)守信，說(shuō)了就要努力做;
7. 待人友善，觀看比賽文明喝彩;
8. 遵守規(guī)則，上下樓梯靠右行;
9. 勤奮自強(qiáng)，天天鍛煉身體;
10. 環(huán)保衛(wèi)生，干干凈凈迎接每一天;
11. 勤儉節(jié)約, 不亂花零錢(qián);
12. 愛(ài)讀書(shū)的習(xí)慣;
13. 熱愛(ài)勞動(dòng), 做好值日生工作;
14. 認(rèn)真聽(tīng)課的習(xí)慣;
15. 拾金不昧, 撿到東西要?dú)w還。
李思雨：好習(xí)慣會(huì)幫助我們收獲知識(shí)和智慧，成為開(kāi)啟我們智慧之門(mén)的金鑰匙。我們小學(xué)生就應(yīng)該從小養(yǎng)成講文明懂禮貌的好習(xí)慣. 請(qǐng)聽(tīng)小合唱《咱們從小講禮貌》。
石家碩：我們小學(xué)生還應(yīng)該從小養(yǎng)成熱愛(ài)學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。下面請(qǐng)聽(tīng)快板《小學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣兒歌》。
1. 小學(xué)生，愛(ài)學(xué)習(xí)，養(yǎng)成習(xí)慣終受益;
2. 早晨起，不懶睡，背著書(shū)包上學(xué)去;
3. 見(jiàn)同學(xué)，問(wèn)聲好，團(tuán)結(jié)友愛(ài)講禮貌;
4. 見(jiàn)老師，行個(gè)禮，尊師重教講禮儀;
5. 課堂上，專心聽(tīng)，基礎(chǔ)打牢成績(jī)好;
6. 勤思考，善動(dòng)腦，積極發(fā)言才聰明;
7. 不唯書(shū)，不唯上，超越文本當(dāng)自強(qiáng);
8. 做筆記，細(xì)整理，積少成多知識(shí)廣;
9. 寫(xiě)作業(yè)，用心記，煉就本領(lǐng)比高低;
10. 課堂外，多閱讀，博覽群書(shū)采信息;
11. 曉天文，知地理，人見(jiàn)人愛(ài)有志氣;
12. 好習(xí)慣，早養(yǎng)成，自強(qiáng)奮進(jìn)有活力。
合：好學(xué)生，愛(ài)學(xué)習(xí)，遠(yuǎn)志博學(xué)數(shù)第一。
李思雨：同學(xué)們, 拾金不昧也是我們小學(xué)生應(yīng)養(yǎng)成的良好習(xí)慣, 請(qǐng)欣賞歌曲《一分錢(qián)》
李思雨：習(xí)慣的養(yǎng)成是一個(gè)終身的過(guò)程，改掉壞習(xí)慣，養(yǎng)成好習(xí)慣，讓良好的習(xí)慣伴我們成長(zhǎng), 你一定會(huì)取得好成績(jī)，成就你輝煌的人生。
石家碩：請(qǐng)同學(xué)們共同拍起手來(lái)，齊聲背誦《小學(xué)生行為規(guī)范三字歌》：(掌聲響起，齊背《三字歌》)
升國(guó)旗要敬禮
唱國(guó)歌要肅立
尊長(zhǎng)輩愛(ài)幼小
孝父母遵教導(dǎo)
會(huì)使用文明語(yǔ)
遇外賓要知禮
要誠(chéng)實(shí)不說(shuō)謊
損公物要賠償
撿東西要上交
借東西要?dú)w還
不曠課不遲到
對(duì)老師有禮貌
上課時(shí)用品齊
敢發(fā)言多動(dòng)腦
過(guò)馬路走橫道
乘車(chē)船要買(mǎi)票
保視力做眼操
三個(gè)一要做到
好習(xí)慣早養(yǎng)成
有教養(yǎng)益終生
合：好習(xí)慣伴我成長(zhǎng)主題班會(huì)到此結(jié)束，謝謝大家!
