每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。相信許多人會覺得范文很難寫？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。

班組會發(fā)言稿 班會的發(fā)言稿作文篇一

我是初二(2)班的班長楊彬。我很榮幸在此代表本班的班委會發(fā)言。下面我將為大家介紹我班的特色方面和基本狀況。

我班提倡自主管理，共有十位班干部，分為兩組，一組全部是女生五人，另一組是男生五人，各輪流管理班級一個月，兩組班干部能夠用自己的方法來管理班級，并在班主任的帶領下展開激烈的競爭，這樣既能培養(yǎng)更多的管理人才，還能使班干部們增強競爭意識，在管理時個個熱情十足，真正的投入其中，盡心盡力，這樣才能真正的做到促進班級的和諧與禮貌。

當然，不知要培養(yǎng)班干部，同學們也需要鍛煉和提高。在我們班十分民主，人人都有職責和權力，能夠向班委會提出意見，都能參與其中，為自己的學習環(huán)境出力，也為這個群眾的發(fā)展出一份力，從而增強群眾意識和自身潛力。

在各次班級活動中，大家都有機會鍛煉自己的潛力，都能做主角，例如：每周的班會課，都會有不同的同學主持，他們都要自己做幻燈片，自己演講，自己導演所有資料，從各方面來提升自己的潛力。

我班的基本狀況還不錯，大多數(shù)同學都能嚴格的遵守校規(guī)校紀，上課紀律良好。我們班同學大多比較活潑，因此我班

課堂一向都很活躍，帶著簡單的氣氛。我們班的同學都各懷絕技，尤其對音樂情有獨鐘。比如譚彥哲的吉他，鄭大為和于小寒的薩克斯，楊彬的小提琴，還有譚玨蔚的鋼琴都能令人陶醉其中。還有很多同學都有想唱就唱，唱得響亮的勇氣，個性是于小寒，李慧妍，周歆彤等同學都很有“明星風范”。我們班還有很多無私的奉獻者，他們是：何露施，楊彬，黃偉智，王陽，曾彥，陳茵琳，孔璐珠，孔麗婷等同學。還有表現(xiàn)優(yōu)秀的同學有：倫嘉迪，黃偉智，曾彥，林佩珮，陳賀成，牛卓納，孔璐珠，潘華熙，何露施等同學。我們在此對這些同學予以表彰。

但是我們班也還有些不足，比如有個別同學不能很好的遵守校規(guī)校紀，有的同學上課過于活躍，導致局面無法控制。期望大家能向這些不足說拜拜，在培養(yǎng)一下個人素質(zhì)，提高群眾意識，在各次群眾活動中盡心盡力，相信在這之后，我們班就能成為一個真正的優(yōu)秀班級了。

班組會發(fā)言稿 班會的發(fā)言稿作文篇二

大家好，其實很久前我就期望開這個班會了!但是因為從運動會開始就一向很忙，心理劇，運動會，音樂劇，五四匯報表演以及作為校大藝團合唱團男高音部長，協(xié)助組織并參與了一些演出的后臺工作，如與密歇根大學的交流表演，王添翼演唱會，《生如夏花》話劇表演等等，我都是后臺工作人員!我宿舍的人就很清楚，從心理劇比賽那段時間開始，基本上每一天晚上我都是十一點才能回宿舍。就連我的生日都是在大活大禮堂后臺度過的，生日聚會也是推到了第二天晚上!雖然有一些些的失落，但總的來說還是過得挺好的。。

說這些主要就是想跟大家解釋一下，最近對班級關心的較少，對部分同學的工作沒有做到位，身為班長，我感到慚愧。在那里鄭重的給大家道個歉!對不起，我失職了!

下面先總結一下我們班上個學期掛了一半的經(jīng)驗教訓：上個學期我對大家過于信任，或許就像大家說的，大家都是大學生，明白自己啥時候該做什么，啥時候該玩，也或許是我太懶，不愿意管大家?？傊蟼€學期的成績出來后，我很意外。53%的掛科率，全年級第一，為此班導學導還專門被寫了檢查報告!因為歷屆以來的電信班級的成績都是很好的!成績問題大家心里都很清楚，我也不再多說。此刻簡單說一下我們班這個學期的問題：

1、出勤率不高。個性是高數(shù)大物課，因為是三個班一齊上課，所以每次都總是有那么幾個人抱著僥幸心理，就算老師要點名，也提前叫人幫忙答到!

2、作業(yè)問題。雖然就大物交作業(yè)的狀況來看，在一齊上大物課的三個班級中，我們班的作業(yè)是交得最齊的，但是我明白有存在抄作業(yè)的現(xiàn)象!其他科目也是!

3、群眾榮譽感問題。就拿上次的院籃球比賽來說：很多人都不聞不問，只有打球的人忙死忙活的，累個半死!而女生給我的感覺就是，打籃球時男生的事兒，挨不著我們半毛錢關系，也沒有人去給他們加油。而團日活動每次都有那么幾個人不去，他們認為這些都是沒有好處的。其實不然，每個活動，只要你認真投入其中，就必然會有所收獲!

4、時間觀念問題，更準確的講就是生活習慣問題，本學期前一段時間要出操還好一點，不出操了之后，很多人第一節(jié)課就老是遲到，甚至早上一二節(jié)沒課的，第三節(jié)課也會遲到，這只能說明一個問題：就是大家的生活習慣不好。更有甚者，睡過頭了，醒來一看已經(jīng)快到上課時間了，來不及了，就不去上課了。這是不好的。

5、是電腦游戲問題。不是說不讓大家玩，但是大家得限制自己玩游戲的時間，的有自己做事的原則。個性是此刻快要考試了的這段時間，多抽點時間看看書吧。上個學期的成績大家也都心知肚明，掛科是絕對沒有好處的!還是那句老話：不要掛科!

最后我做一下這個學期我的工作總結：上個學期我自認我的工作做得不好，可能是因為剛進入大學不適應，還有就是自己的性格等多方面的原因。這個學期我個人感覺總體比上個學期好多了，做事更有條理，頭腦更清醒了。然后這個學期以來，感覺我們班的同學總體上說比上個學期好多了，可能是因為上個學期掛科比較多的原因吧。總之不管怎樣，有進步就是最棒的。期望大家在最后一個月里更加刻苦努力，預祝大家在期末考試中取得好成績。

在我做班長這一年里，我明白我曾得罪過很多人，而且我這人就是眼直嘴快，口無遮攔想說什么說什么，從來不給別人留面子，有時也不思考別人的感受，傷到了很多人。期望大家不要跟我計較太多。呵呵!其實有些時候我正是把大家當作自己的兄弟姐妹，才有啥說啥，所以大家不要見怪。另外，我做班長，我自身存在太多太多的問題，我是個很好的工作者但我不是一個好的領導者，所以造成班級此刻這個樣貌，我深感抱歉。下個學期我是再不能再做下去了，下個學期不管是誰做班長，都期望大家能齊心協(xié)力，事事多為班級想想，共同打造一個優(yōu)秀的電信班。最后，我期望我們每一個人都下來做一下自我反思，這一年我們學到了什么，得到了什么。。我們大家還要在一齊共同度過三年，可千萬別像這第一年，像我一樣，渾渾噩噩的過下去了。。最后祝大家天天都有好情緒。

班組會發(fā)言稿 班會的發(fā)言稿作文篇三

各位同學，各位老師：

大家好!

今天的班會我演講的題目是感恩父母。

同學們，我們從哪里來?聽到這個問題，大家肯定都會說，是父母把我們帶到世界上來的。是啊，幾年前的某一天，我們的父母用淚水和幸福的笑容迎接了我們的到來。但從我們來到世上的那一刻起，父母們卻多了一項繁重的工作--照顧我們。美國作家克里藤登寫的一篇文章。文章的題目是《母親的價格》，文章指出，如果父母親照顧孩子的日常工作可獲得薪水，合理的年薪約為六萬美元，約等于人民幣48萬元!多么驚人的一筆數(shù)字啊!但是，天下的父母們做這些工作做的細膩、做的純粹，樂此不疲，頭發(fā)做白了，腰做彎了，眼睛做昏花了，她們也毫無怨言。是啊，不知不覺間，我們已經(jīng)欠下父母那么巨大的一筆薪水?？墒俏覀兊男膮s像漏斗一樣，漏掉了那么多本該恒久銘記的愛的故事。

為了給我們提供一個舒適的生活環(huán)境，他們總是那么辛苦，那么努力。小的時候，我總把這當作天經(jīng)地義，因為我不了解，也不知道父母的辛苦?，F(xiàn)在，我長大了，我知道該懷著一顆感恩之心去體諒父母，應該擔當起，照顧、孝敬父母的責任。有人會說，我們還那么小，能擔當起這些責任嗎?能!父母生日時，向他們道一聲祝福;父母下班回家，給他們遞上一杯熱茶;收拾好自己房間的同時，也幫著收拾一下父母的房間;在媽媽做家務的時候，一邊和她聊天，一邊幫著做一些力所能及的事情;照顧好自己的學習和生活，培養(yǎng)獨立學習和生活的能力，讓父母少操一點心;每周回家和父母聊一聊自己的學習和生活等等，總之，我們要做出行動，讓父母原本疲憊不堪的身體得到安慰。

孝，其為人之本也，一個只有懂得感恩父母的人，才能算是一個完整的人。同學們，讓我們學會感恩父母吧!用一顆感恩的心去對待父母，用一顆真誠的心去與父母交流，不要再認為父母是理所當然幫我們做任何事情的，他們把我們帶到這美麗的世界，已經(jīng)是足夠的偉大，且將我們養(yǎng)育成人，不求回報，默默的為我們付出，我們就別再一味地索求他們的付出，感恩吧，感謝父母們給予的一點一滴。

在此，讓我們祝愿天下所有的父母安康!快樂!!

班組會發(fā)言稿 班會的發(fā)言稿作文篇四

老師們，同學們：

大家好!

今天我在班會上演講的題目是在陽光下生活，說起心理健康，我想大家或多或少都會有所了解，但很多人對這個概念還不是很明確，那么我想請問一下在座的各位老師和同學，什么是心理健康?可能有的人會說，心理健康就是心理沒病唄。這個回答不能算錯，但也不是很全面，我在這里借用世界衛(wèi)生組織發(fā)布的心理健康的定義：所謂的心理健康就是指在身體、智能以及情感上，在與他人的心理將康不相矛盾的范圍內(nèi)，將個人心境發(fā)展成的狀態(tài)。

心理健康就是身體、智力、情緒十分的協(xié)調(diào)，能適應環(huán)境。也就是說，當你到一個陌生的地方，能很快適應新的環(huán)境，新的生活，自我調(diào)節(jié)能力很強。

我舉個例子，曾經(jīng)有一個女大學生馬上要出國留學，對許多人來講這是一件很高興的事情，可是她呢，隨著出國日期的臨近，出現(xiàn)持續(xù)焦慮不安、失眠以及其他一些情緒上的反常，為什么會這樣呢?經(jīng)過咨詢師了解，原來是這位女同學害怕到了異國他鄉(xiāng)在陌生的環(huán)境中自己無法生存所以導致心理失衡，通過這個例子可以看出這個女生的身體與情緒調(diào)解能力的不足。

人的情緒與人的需要能否得到滿足相聯(lián)系，但人的需要總有得不到滿足的時候。這就要求人們善于排除心理障礙，能夠控制、穩(wěn)定自己的情緒。要養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度，要樹立遠大的理想和信念，只有這樣才能性格開朗，目光遠大，心境愉快，才能勝不驕，敗不餒。

個人主義思想嚴重的人則心胸狹窄，自私自利，患得患失，情緒起伏波動，喜怒無常。希望同學們能按上述四個標準對照檢驗自己，要求自己，以愉悅的心境，飽滿的情緒，自尊自愛，善待自己，誠懇、謙讓，團結互助，面對困難我們要提高忍耐、受挫力，堅定信念，百折不回，提高自己的心理素質(zhì)，以昂揚的斗志面對生活的挑戰(zhàn)。

營造優(yōu)美的校園環(huán)境。學校是學生的第二個家，學生從學校中不知不覺地接受教育和影響，因此，優(yōu)雅、潔凈、文明、舒適的校園環(huán)境能給學生“潤物細無聲”的良好心理影響。校園中亭閣假山、名人雕像、書畫長廊、名人名言、校風校訓以及各種宣傳櫥窗都會給轉(zhuǎn)自學生美的享受和理性的思考。生物園里生機盎然，校園里繁花點點，綠草茵茵，學生在曲徑廊亭中看書，這些自然風景和人文景觀無時無刻不在觸動著學生的感官，使學生受到了美的熏陶和道德的感染，在愉悅中受到教育，自覺地形成一種積極向上的心態(tài)。

做一個心理健康的人，要自信。玫瑰就是玫瑰，蓮花就是蓮花，只要去看，不要比較。一味的比較最容易動搖我們的心態(tài)，改變我們的初衷，而比較的結果，使人不是自卑，就是自傲，總之是流于平庸。一個人一旦沒有了自信，就會脫離正常的生活軌道。做一個心理健康的人，會欣賞，會積極進取。讓我們做一名心理健康的大一學生。

班組會發(fā)言稿 班會的發(fā)言稿作文篇五

計三護理三“我的夢，中國夢”主題班會

首先請允許我代表全體同學感謝各位領導、老師在百忙中參加這次主題班會。也感謝彭老師為這次班會所做的一切。(掌聲)

同學們，剛才聽了你們們的發(fā)言，讓我看到了期望，使我更加有了信心!著名作家柳青曾說：“人生的道路雖然漫長，但緊要處常常只有幾步，個性是當人年輕的時候。沒有一個人的生活道路是筆直的，沒有岔道的。有些岔道口，你走錯一步，能夠影響人生的一個時期，也能夠影響一生。同學們，我們此刻就處于人生的緊要處，校園給了我們一個利用高考改變自己人生命運的機會，努力拼搏、刻苦學習就成了我們高三人唯一的選取。

蘇聯(lián)作家奧斯特洛夫斯基曾說：“人，最寶貴的東西是生命。生命對于我們只有一次。一個人的生命應當這樣度過;當他回首往事的時候，他不因虛度年華而悔恨，也不因碌碌無為而羞愧。同學們，為了將來不悔恨、不羞愧，為了實現(xiàn)我們的大學夢，要做到兩耳不聞“窗外”事，把心收回來，靜下來，用心學習，大耍大鬧、玩著學的日子就應結束了，玩手機的日子更就應結束了，是到了該學習的時候了。

同學們，學習差，不要緊，只要努力，定會進步!早晨六點多鐘，望見你們在校園讀書的身影，老師很欣慰;當推開教室門，望見你們埋頭苦學的情境，老師很感動!一分耕耘，一份收獲。為了個人的夢想，父母的重托，老師的期盼。今日不拼，更待何時!讓我們只爭朝夕，一齊見證朝陽，一齊沐浴風雨吧。我堅信明年的五月，碩果會在那里飄香。相信自己吧，明天，站在叢中笑的，必須有你一個!

最后祝愿各位同學生活愉快!學習進步!

班組會發(fā)言稿 班會的發(fā)言稿作文篇六

親愛的同學們：

大家好!

我今天在班會上要演講的是感恩父母!

從我們呱呱墜地的那一刻開始，父母便養(yǎng)育著我們，給我們無微不至的關懷，教育我們成長。你是否想過要報答父母，你是否想過要感恩父母的養(yǎng)育之恩，每當我們在幸福的生活時，你是否想過父母在這背后流下了多少辛勤的汗水……

父母給我無微不至的關懷與照顧，哪怕我們不小心把身體碰破了一點皮，你是否注意過父母是多么的焦急，在父母批評我們時，你如果嫌父母嘮叨，那你有沒有注意過父母在背后是多么的傷心，從現(xiàn)在開始，我們就要學會感恩父母!

在父母生病時，你給他們倒了幾次水?哪怕你給父母泡一碗方便面，雖然他們嘴上不說，但他們的心里都已經(jīng)感到了無比的安慰。父母在用他們的汗水養(yǎng)育著我們，父母的付出遠遠的比山高、比海深，而作為我們，只知飯來張口，衣來伸手。而似乎又有一條隔離帶，讓我們變的自私自利，忘記了父母曾今的付出，所以，從現(xiàn)在起，我們就應該給父母一片孝心，有快樂，有彼此間的敬重。

不管你有多優(yōu)秀，有多大的成就，如果沒有那生我們養(yǎng)我們的父母，也就沒有今天的你和我。請讓我們懷著一顆感恩的心，去報答父母，你將會發(fā)現(xiàn)自己是多么的快樂!

謝謝大家!

班組會發(fā)言稿 班會的發(fā)言稿作文篇七

尊敬的老師們，親愛的同學們：

俗話說得好，學如逆水行舟，不進則退，時間對于我們而言已經(jīng)是十分緊迫的了。因為距離我的的中考，已經(jīng)不足一年，本學期開學都一個多月了，我們應當用天為單位來計算剩余的時間。留給我們的唯有屈指可數(shù)的n天，也許說n-1天更為恰當。昨日已逝，請同學們跟我一齊想一想：昨日你做了什么?是否有讓這寶貴的一天白白度過?也許你的頭腦中會閃過一絲悔恨。那么請趕快停下來吧。因為在你悔恨的時候，這天又要從你身邊悄悄地溜走了。

有的同學說：我以前已經(jīng)荒廢了，此刻再怎樣努力也來不及了，干脆破罐子破摔。這句話是不對的。中國古代有句話叫“士別三日，當刮目相看”。我承認，這句話是經(jīng)過了藝術夸張。人在三日內(nèi)是看不出改變的，但只要持續(xù)30天就會有巨大的變化。歷史告訴我們，只需要一天就能夠創(chuàng)造奇跡。而我們此刻有n天，有什么事做不到呢?我們所要做的一切就只是兩個字：“拼搏”。在這n天里，我們務必聚精會神聽好每一堂課，在老師的指導下打好基礎;我們務必一絲不茍地做好每一份試卷，在老師的講評中提升潛力;我們務必認真研究每一道錯題，杜絕失誤，提高

成績。

我看到底下有些同學又有些害怕了，眼前仿佛橫著一座難以逾越的大山。對我們來說，小升初是我們?nèi)松械牡谝粋€重大挑戰(zhàn)，是命運對我們的考驗，但我們能因為山道艱辛而半途而廢嗎?我們能因為前程漫漫而裹足不前嗎?不能!中考早已定在六月，這n天里無論我們是漫不經(jīng)心游手好閑打發(fā)時間也好，還是爭分奪秒埋頭苦讀好好學習也罷，都不能阻止或延緩中考到來的腳步了。人生最大的遺憾，不是拼盡全力仍功敗垂成，而是沒有經(jīng)過努力就甘心理解了失敗。讓我們從這天起開始努力，為自己的前途而奮斗，讓自己的人生不要留下遺憾。

經(jīng)過多次的月考，相信同學們對自己的實力和位置都有了必須的了解，比較自己和家人對于中考的期望，不免覺得“任重而道遠”。確實，在短短的n天內(nèi)，要大幅提升自己的成績，是需要一些方法和技巧的。

第一，從身邊的小事做起。其實每個人每一天、每時每刻都面臨著考驗和挑戰(zhàn)，我們一刻都不能逃避它，務必應對它，戰(zhàn)勝它。清晨時，我們的惰性讓我們留戀溫暖的被窩，我們得挑戰(zhàn)自己的惰性，命令自己立刻起來，開始一天全新的生活。很多的時候心中的無助感讓我們變得頹廢，我們得挑戰(zhàn)自己，讓自己興奮起來，立刻行動，投入到火熱的生活學習中去。上課時，我們的注意力總是不經(jīng)意地

分散，思緒飛到大洋彼岸。我們要在心里大罵自己一聲：立刻停止胡思亂想，進入聽課狀態(tài)?；氐郊遥娨?、電腦、課外書的誘惑十分強大，我們務必抵抗誘惑，走向書桌，做一兩份題。每一天我們會面臨不同的考驗和挑戰(zhàn)，我們不斷挑戰(zhàn)它，變得越來越堅強，越來越有耐心，有良好的心態(tài)應對人生中的一切。能否演好中考這幕戲，關鍵在于每一天的戲，我們演好每一天的戲，那么中考這幕戲自然而然就會好的，因為它只是把幕后的戲搬到舞臺上來演而已，但戲的實質(zhì)并沒有改變。

第二，強科持續(xù)延續(xù)性，弱科強補。對于擅長的科目，我們只需每一天持續(xù)少量的練習，防止記憶出現(xiàn)斷層。對于弱科，我們要下大功夫，因為弱科意味著最大的提升空間，只要足夠努力，對于成績有巨大的推動作用。

第三，要想在短期內(nèi)提高成績，就務必把所有的精力集中于一點?！八问钡墓适赂嬖V我們，只要對于一點鍥而不舍地努力，必須會有驚人的成績。

第四，珍惜每一次鍛煉的機會。每次經(jīng)歷都是唯一的，把每一天都當成最后一天去珍惜它，把每次考試都當成最后一次考試去對待它，這樣每次都發(fā)揮出最好的水平，才能在中考中發(fā)揮到極致。

總而言之，雖不能說這n天里的拼搏將決定同學們的未來，但是完全能夠確定，同學們的未來將因這n天的拼

搏而更加絢麗多彩。同學們，為了關注我們的目光，為了實現(xiàn)我們?nèi)松膲粝?，為了我們父母多年的夙愿，為了我們的將來，我們別無選取，我們沒有退路，我們務必奮力拼搏，勇往直前。

謝謝大家!

班組會發(fā)言稿 班會的發(fā)言稿作文篇八

各位同學、老師：

你們好!

今天班會我演講的題目是《感恩父母》。

流年似海，當曾經(jīng)的過往被遺忘，當曾經(jīng)的允諾被風化，當生命飽經(jīng)滄桑，母親依然是迷人的夢境，父親依然是沉默的汪洋。無論你身在何地，心在何方，有兩個人始終占據(jù)著你心底最柔軟的地方。他們愿意用生命去愛你，這種愛允許你肆意索取與享用，卻不需任何回報。他們就是我們至親至愛的父母啊!流年似水，親情的味道，源遠流長。星落凡塵，斑白了雙鬢;碧水蕩漾，蹉跎了青春。從嬰兒的“呱呱”墜地到哺育我們長大成人，父母的關心和愛護是最博大最無私的，吮著母親的乳汁離開襁褓;牽著父親的手邁出了人生的第一步;在滿滿的幸福中酣然入睡，在無微不至的關懷中茁壯成長。父母為我們不知付出了多少心血與汗水，寄托了多少個日日夜夜，才使我們在這個五彩繽紛的大千世界里，體會著人生的冷暖，享受著生活的快樂。父母的愛如冰清，如玉潔，深沉如海，恩重如山。對這種比天高，比地厚的恩情，我們又能體會到多少呢?當我們不再牽著父母的雙手時，是否知道他們的雙手已長滿老繭?當我們不再依偎在父母懷里時，是否知道他們的面龐已滿是皺紋?這些都是歲月留下的痕跡啊!有了這，才有了我們這似火的青春啊!

流水穿石，穿不透母親的雨衣，愚公移山，移不走父愛的高峰，繁花落幕，愛的痕跡依稀可見。當我們用很輕松的口吻說頂撞他們的規(guī)勸時，當我們很浪漫的與朋友閑逛時，當我們用很不屑的態(tài)度逃課上網(wǎng)時，當我們用很“瀟灑”的姿態(tài)對待生活時，當我們大把大把地花錢卻一點也不在乎時，當我們上課卻神游太虛幻境時，當我們互相攀比與父母賭氣時，當我們心情不好對父母發(fā)泄時，我們的父母那，總是默默地忍受，總是以很富裕的方式給我們掏錢，總是以很輕松的口氣對我們說他們上班不累，總是以很奢侈的方式讓我們吃頓餃子，總是以很習慣的口氣說他們穿慣了那些舊衣裳，總是用大部分的收入為我們沖卡，滿不在乎地說，“孩子，別餓著，吃好了才有精力學習?！笨偸呛軆A心地說，“有你這樣的孩子，我們知足”。可這些徹骨的愛，我們可曾明白，可曾理解?

這時，我想到了感恩，鮮花感恩雨露，因為雨露滋潤他成長;蒼鷹感恩長空，因為長空讓他飛翔;高山感恩大地，因為大地讓他高聳。因為感恩才會有這個多彩的世界，因為感恩才會有真摯的親情，因為感恩才讓我們懂得了生命的真諦!

羔羊跪乳，烏鴉反哺，中華兒女孝父母。古往今來，感恩父母的故事數(shù)不勝數(shù)，古有子路養(yǎng)親遠負米，陸績念母懷丹橘，又有陳毅探母，_事母至孝，今有田世國為母_臟，鄒尊喜背父上大學。這一個個故事讓我們感動，更讓我們慚愧。

有人說，忘記感恩是人的天性。當我們偶然來到這個世界上，什么都還沒來得及做的時候，我們就已經(jīng)開始享受前人帶給我們物質(zhì)和精神上的一切成果了。這就提醒著我們每一個人，要懷有一顆感恩的心。一代偉人__古稀之年說：“我是中國人民的兒子，我深深的愛著我的祖國和人民!”，詩人艾青他的詩中寫到：“為什么我的眼中飽含淚水，因為我對這片土地愛得深沉?！彼麄儗ψ鎳鴮亦l(xiāng)都心懷感恩，而對于生我們育我們的父母，我們是不是更應該心懷感恩之心呢?

現(xiàn)在的人們總是對國家有著這樣那樣的抱負，但是卻很少對父母盡孝，對父母之孝是對國家之忠的根本，沒有實現(xiàn)對父母的孝道就很難完成自己的理想抱負。我們也會有為人父母的一天，我們不希望自己孤度終老，那么從現(xiàn)在起，關心自己的父母，盡可能的為他們多做些事，為下一代做好榜樣。

謝謝大家!我的演講完畢。

班組會發(fā)言稿 班會的發(fā)言稿作文篇九

老師們，同學們：

大家早上好!

今天我班會講話的題目是“關注心理健康，提高自身心理素質(zhì)”。

心理健康是一個人事業(yè)成功、生活幸福的重要保障。今天的中國，越來越多的人認識到心理健康的重要性。人們開始接納心理咨詢和心理治療，努力學習心理保健的知識和技能。那么如何才能確保自己心理健康，不斷提高自身的心理素質(zhì)呢?

作為學校的心理輔導老師，我想送給大家六個生活關鍵詞：

第一個關鍵詞是“嘗試”。心理健康的人對周圍環(huán)境充滿好奇并樂于探索。有益的嘗試幫助你認識自己，發(fā)展能力，發(fā)現(xiàn)生活的意義。

第二個關鍵詞是“挑戰(zhàn)”。心理健康的人面對挑戰(zhàn)也會焦慮，也會緊張，但是他們不會退縮。敢于挑戰(zhàn)是一個人提高自信，有勇氣，負責任地生活的前提。生活里處處是挑戰(zhàn)，選擇逃避終將一事無成。惟有敢于挑戰(zhàn)，樂于挑戰(zhàn)，才能贏得生活的饋。

第三個關鍵詞是“接納”。我們的出身、遭遇，我們的性格和能力，即便是后天再努力都可能存在難以逾越的局限。這個時候需要的不是悔恨和埋怨，而是接納。接納幫助我們恢復內(nèi)心的平靜，讓我們更加理性與從容。

第四個關鍵詞是“開放”。心理健康的人對自己的體驗和周圍的世界都保持開放的心態(tài)。人和世界的發(fā)展都有無限的可能性。不固執(zhí)于已有的想法，不做出偏激的行為。學會尊重差異，欣賞差異，努力培養(yǎng)適應多元文化世界的素質(zhì)和能力。

第五個關鍵詞是“溝通”。有句話叫做“流水不腐，腐水不流”。沒有溝通的思想不是活得思想，甚至可能是有害、危險的思想。溝通幫助我們宣泄消極情緒，獲取新鮮資訊，建立感情，獲得歸屬感。

第六個關鍵詞是“求助”。心理健康的人是愿意求助別人的。有的人認為求助是一件很丟人的事，為了所謂的面子讓心靈戴上沉重的枷鎖。不識廬山真面目，只緣身在此山中。別人的幫助并沒有貶低你的智慧。你的求助會增進你和周圍人的感情，讓人覺得你的真誠和可親近。

嘗試、挑戰(zhàn)、接納、開放、溝通、求助，努力體驗這6個生活關鍵詞帶給自己的成長，每個人都能保持心理健康!

謝謝!

班組會發(fā)言稿 班會的發(fā)言稿作文篇十

親愛的同學們：

大家好!

今天班會我演講的題目是：《感恩父母》。

白云奉獻給藍天，于是藍天便擁有了一顆感恩的心，它便把晴空萬里給予人們;樹葉奉獻給大樹，于是大樹便擁有了一顆感恩的心，它便把一片片樹蔭撒向大地。

古人說得好：滴水之恩，應當涌泉相報。感恩是一種生活態(tài)度，是一種品德，是一種思想境界?？墒牵覀冇行┤说母卸髦乃坪踉诼呌陔[匿，取而代之的是無休止的抱怨。擁有了關愛我們的親人，我們卻抱怨他們太過嘮叨;交到了真心以待的知己，我們卻抱怨他們還不夠朋友;過上了平淡安穩(wěn)的日子，我們卻抱怨它不夠富裕，由于抱怨太多，我們失去了做人的準則，由于抱怨太多，我們忘記了感恩，忘記了我們是從何處來要到何處去要說我們從何處來，我們是從母親的懷里來，是我們的母親忍受著十月懷胎的艱苦和生產(chǎn)的痛苦，期待我們將臨人間，隨著我們在人世間的第一聲響亮的啼哭，母親就開始日復一日，年復一年，無休無止的為我們操心，操勞，無怨無悔。

母親給了我們生命，養(yǎng)育我們健康成長，我們應感謝這生命的賜予，這無怨無悔的付出。

同學們，當我們什么事都不懂時，我們步入了幼兒園，小學，中學，來到了指明我們?nèi)ハ虻牡胤?。在這里，老師教我們做人，給我們知識。在老師的培育下，我們學會了我們原來不懂的東西，明白了學習的目的，掌握了學習的方法，知道了人活著的真正意義，樹立了遠大的志向。

同學們，面對父母，老師的養(yǎng)育和教導之恩，我們是不是應該勤奮讀書呢答案是肯定的。那究竟怎樣才能做到勤奮呢是三更燈火，五更雞是敏而好學，不恥下問是讀破萬卷書，行萬里路還是應知學問難，在于點滴勤事實上這四句話就是勤奮的四層含義。假如我們能這樣去做，也許能給父母，老師一點的安慰。

英國的作家薩克雷說：生活就是一面鏡子。你笑，它也笑;你哭，它也哭。你感恩生活，生活將賜于你燦爛的陽光。你不懷感恩之心，最終可能一無所有，如果你每天能帶著一顆感恩的心，那么你面對生活的態(tài)度該是愉快積極的。

同學們讓我們一起努力，讓夢飛翔!

班組會發(fā)言稿 班會的發(fā)言稿作文篇十一

同學們，大家好!

我，___，真的很高興有機會走進_班，和大家成為同班同學。最初走進來時，我覺得各種的不適應，留戀以前朝夕相處的高一__班的同學們&&此刻，是大家的真誠，善意的微笑，讓我們熟識起來，讓我和各位新加入的同學有了歸屬感!

提到__班，給大家講一個真實的故事。高一__班的一個同學和她此刻的老師鬧了小意見，原因是老師在班里說：怎樣這么亂呢，跟以前__班似的!我的那位同學因此生氣了，因為她愛__班，所以心里難過&&而此刻，也隱隱約約聽到別人說我們亂，散，那么是什么給了他們這樣的印象，我們真的就是別人說的那樣么，我們是否就甘于被這樣說?!

什么是群眾榮譽感，平時看不出來，就是在這個時候體現(xiàn)出來的，此刻該是我們付諸行動讓_班給別人留下新印象的時候了。

當然，學習是為了自己。記得有一位老師調(diào)侃過，此刻的孩子都拼爹拼媽，那是不是以后我們的下一代就是能拼爺爺奶奶、姥姥姥爺了。

不明白大家的目標都是什么校園，但是很現(xiàn)實的問題是，算上特長班，年級前八十才有可能上天南大一類的校園，此刻一點一點趕超，站穩(wěn)了腳跟，才有可能到達自己當初的目標。其實我也覺得，我們的未來是潛力決定命運的時代，而不是學歷。但是話又說回來了，如果我們沒有個像樣的學歷來證明自己的學習潛力，那么誰又會給我們一個展現(xiàn)我們潛力的機會呢?!

平時少抄一道題，多弄明白一道題，積累對每道題的小小的成就感，讓從你身上發(fā)出的正能量感染周圍的人，我們才會真正強大起來。

不說太多大道理，為了咱們共同的班級，也為了我們自己，從此刻開始努力，時間會給我們一個滿意的答案!!

班組會發(fā)言稿 班會的發(fā)言稿作文篇十二

尊敬的老師，親愛的同學：

大家好!

我是大一學生___，今天班級開班會，我要演講的題目是心理健康。首先，先請大家聽一個故事。

弗洛姆是美國一位著名的心理學家。一天，幾個學生向他請教：心態(tài)會對一個人產(chǎn)生什么樣的影響?

他微微一笑，什么也不說，就把他們帶到一間黑暗的房間里。在他的引導下，學生們很快就穿過了這間伸手不見五指的神秘房間。接著，弗洛姆打開房間里的一盞燈，在這昏黃如燭的燈光下，學生們才看清房間的布置，不禁嚇出一身冷汗。原來，這間房子的地面就是一個很深很大的水池，池子里蠕動著各種毒蛇，包括一條大蟒蛇和三條眼鏡蛇，有好幾條毒蛇正高高昂著頭，朝他們吐著舌頭。就在這池子的上方，搭著一座很窄的木橋，他們剛才就是從那座木橋上走過來的。

弗洛姆看著他們，問：“現(xiàn)在，你們還愿意再次走過這座橋嗎?”

大家你看看我，我看看你，都不做聲。

過了片刻，終于有三個學生猶猶豫豫的站了出來。其中一個學生一上去，就異常小心地挪動著雙腳，速度比第一次慢了好多倍;另一個學生戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的站在小木橋上，身子不由自主地顫抖著，才走到一半就挺不住了;第三個學生干脆彎下身來，慢慢地趴在小木橋上爬了過去。

“啪”，弗洛姆又打開了房內(nèi)另外幾盞燈，強烈的燈光一下子把整個房間照耀得如同白晝。學生們?nèi)嗳嘌劬υ僮屑毧?，才發(fā)現(xiàn)在小木橋的下方裝著一道安全網(wǎng)，只是因為網(wǎng)線的顏色極黯淡，他們剛才都沒有看出來。弗洛姆大聲地問：“你們當中還有誰愿意現(xiàn)在就通過這座小橋?”

大家現(xiàn)在都不怕了，幾個學生一個接一個走過了木橋。只有一個人不敢走?！霸趺椿厥?”弗洛姆問道。

“這張安全網(wǎng)的質(zhì)量可靠嗎”一個學生心有余悸地問。

弗洛姆笑了：“我可以解答你們的疑問了，這座橋本來不難走，可是橋下的毒蛇對你們造成了心理威懾，于是，你們就失去了平靜的心態(tài)，亂了方寸，慌了手腳，表現(xiàn)出各種程度的膽怯，可見心態(tài)對行為有著多么重要的影響。”

這個故事很好地告訴我們一個道理：心態(tài)對一個人具有巨大的影響力。

由于心態(tài)能左右一個人的一切，所以，無論情況好壞，都要抱著積極的心態(tài)，莫讓沮喪取代希望。心態(tài)是我們命運的控制塔，事實上，它是我們唯一能掌握的東西。只有我們建立起正確、積極的人生觀、價值觀，以積極、健康、樂觀的心態(tài)對待生活，才能獲得健全而高品質(zhì)的生活。

我們都知道，一個人的心態(tài)能影響甚至決定自己的命運。因此，我們應當認認真真走好自己腳下的路。有些同學看問題有些偏激，看到自己某一方面不如別人，就認為自己樣樣不如別人。一個人做一件事前，總在想我可能要失敗，那他真的很容易就失敗。一個連自己都不相信的人，怎么讓別人相信呢?

良好的心態(tài)是無價的，如果你能擁有一個良好的心態(tài)，你就能獲得你想要的一切。因為良好的心態(tài)能讓你樹立起必勝的信念，而信念會是你充滿前進的動力。它可以改變你險惡的現(xiàn)狀，帶來圓滿的結果。不要因為我們的心態(tài)而使我們自己成為一個失敗者。要知道，成功永遠屬于那些抱有積極心態(tài)并付諸于行動的人。如果我們想改變自己的世界，首先就應該改變自己的心態(tài)。心態(tài)是正確的，我們的世界也會是正確的。保持良好心態(tài)者能夠堅強，能夠?qū)捜?，能夠鍥而不舍，最終會走在時代的前面。一個人若是一生都能持有良好的心態(tài)，那么，他人生的路就會越走越寬，生命的景色就會越來越美，生命的價值就會越來越大。

所以我想說，專心于路，路就不會多難走;專心于事，事就不會太難做

班組會發(fā)言稿 班會的發(fā)言稿作文篇十三

各位老師、同學：

你們好!

今天，在班會上，我要和大家交流的內(nèi)容是《大學生心理健康教育》。作為大學生的我們，每個人都有著自己的煩惱。學習、生活、同伴交往等方面，常常給我們的心理帶來很大的壓力。心理與學習生活息息相關，今天我們有必要進行一次心理健康的教育。

一般認為人的心理健康包括以下七個方面：

智力正常，情緒健康，意志健全，行為協(xié)調(diào)，人際關系適應，反應適度，心理特點符合年齡。

下面我們來做兩個小測試：第一個，你習慣怎樣走路了?是抬頭走路，還是低頭走路?抬頭走路的人可以看到眼前的大片風景，那是內(nèi)心自信、愉快、樂觀、開朗的表現(xiàn);而低頭走路的人看到的只是腳下那一小塊土地，那是內(nèi)心憂郁、苦悶的寫照。第二個，你的面前有一個杯子，杯子里有半杯水，你會說杯子里只有半杯水，還是會說杯子里還有半杯水呢?顯而易見，前者是消極態(tài)度，而后者則是一種積極態(tài)度。

那么，心理健康的標準又是什么呢?

樂于學習;能與老師、同學和他人保持良好的人際關系;與人為善，團結互助，情緒基本穩(wěn)定，心情輕松愉快;意志健全，樹立自信。

不良的心理行為表現(xiàn)：

1、注意異常。如過分注意他人的一舉一動，做任何事總是擔心做不好，不斷地重復檢查再檢查;而另一種則表現(xiàn)為注意力不夠集中，例如，無法把注意力集中到每一節(jié)課當中，容易被外面的事物所吸引，容易感到疲勞、力不從心、心煩意亂等，從而無法進行正常的學習和生活，出現(xiàn)厭學的現(xiàn)象。在這種情況下，我們可以從以下幾個方面入手：

(1)課桌上的東西盡量減少。課堂上或?qū)W習過程中，除了必要的學習工具外，盡量少擺東西在課桌上，這樣可以減少分心，保持高度的集中。

(2)進行必要的體育鍛煉。必要的體育鍛煉，有助于克服注意力不集中的缺點，并能使人對外界的各種刺激的適應能力有所提高。

2、情緒反應異常。當我們出現(xiàn)情緒低落時，即不開心的時候，不防采用以下方法來調(diào)節(jié)我們的情緒：合理發(fā)泄。例如打球、跑步、找個沒人的地方大哭一場或向自己最好的朋友傾訴，將不開心的事說出來等。

3、學習困難。學習困難，對我們小學生來說，是經(jīng)常遇到的問題，有時我們會感到力不從心，從而喪失信心，灰心喪氣。而真正是天生學習困難的人是很少的。其實，在學習中，每個人都會遇到不同的困難，許多有成就的人，都是靠自己的努力而獲得的。所以，當我們在學習上遇到困難時，不能灰心喪氣，要克服學習中的一切困難和壓力，勇敢面對，也可以向同學和老師請教。只要能吃苦就一定能夠取得較好的成績。

4、人際關系緊張。與好朋友(或者同學)之間、與教師之間、與家人之間等，人與人之間的交往前提條件是相互的尊重。對同學道句“謝謝”、“不客氣”、“對不起”、“沒關系”等禮貌用語，一定會為你贏得不少朋友;對老師說句“您請”、“您辛苦了”、“謝謝您”等，會拉近你和老師的距離;在家里，給父母做點力所能及的事，你會覺得更加溫暖。

5、考試焦慮。在日常學習和生活中，我們時常會產(chǎn)生緊張心理，特別對我們小學即將畢業(yè)的學生來說，我們常常會因為面對考試而感到緊張、焦慮，使考試前無法進行有效的復習，考試中無法正常的發(fā)揮，感到腦袋一片空白，不知所措，無從下手，嚴重影響我們的學習和生活，從而使得我們考試后，感覺到失落、失望。那么，當我們遇到這種情況時，應如何去應對呢?下面提供一些應對方法，供大家參考。

深呼吸及自我暗示。如出現(xiàn)考試焦慮，可以先閉上眼睛，然后做多次深呼吸，緩吸緩呼，把心神凝于一點，用以穩(wěn)定自己的情緒，有意地讓自己想像愉快的事情;同時，進行良好的自我暗示：“我行，我一定能發(fā)揮我自己的水平，我一定能取得好成績?！边@樣可以在某種程度上增強自信心，減輕或消除心理緊張。

現(xiàn)在我們有的學生遇到一點小事，就說：“不可能”，“我不會”。那么今天我想對大家說今后不要再說此類話。你可以暗示說：“我不是不可能，只是暫時沒有找到方法”

如何培養(yǎng)自信心，以下為大家提幾點建議：

1、不要總是懷疑自己的能力，相信自己可以成功。

2，每天清晨醒來，靜靜的看藍天堅持看五分鐘左右。同時，在心里對自己說幾遍“我相信自己，我能夠做好我想要做的事情”。

3，發(fā)自內(nèi)心的表達自己的意見、情感和情緒。

4，培養(yǎng)自己有主見，自己做決定及處理某件事情;

5，了解自己的優(yōu)點和缺點。發(fā)揮自己的優(yōu)點，找到自己的缺點加以改正。

6，要多行動，不要只是想象，做什么事一定要行動勝于言語。

相信自己的力量、相信自己的能力、相信自己的作用，讓我們一起大聲說：“我能行”!

愿同學們每天都有好心情!相信自己：我能行!