人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

初三雙減作文字?jǐn)?shù)要求篇一

舞蹈的開端是疼痛與汗水。

陽光和零散的鳥鳴透過百葉窗飄入了舞蹈教室，我就像那丑小鴨，羨慕地看著正翩翩起舞的她們。那年我剛開始學(xué)芭蕾舞，沒有一點(diǎn)基礎(chǔ)。她們趴在自己的墊子上，而我上下的牙齒相互擠壓著，雙手撐著地，汗水順著臉頰滾落，可怎樣都劈不下豎叉。她們收起了墊子，開始穿上足尖鞋輕盈地旋轉(zhuǎn)，而鞋中腳尖抵著的卻是硬邦邦的木板，真是“舉步維艱”。我扶著把桿，一步步地踏著地面，發(fā)出“篤篤篤”的響聲。幾個月后，我嘗試放下支撐的手臂，劈下豎叉;我慢慢松開倚靠的把桿，轉(zhuǎn)起一圈，欣喜若狂。

基礎(chǔ)與舞段，天差地別。舞蹈的過程，是反復(fù)與進(jìn)步。

“一二三四……”老師的小木棍敲擊得清脆，幾個女生隨之起舞，結(jié)束。“會了嗎?你那個是錯的?！崩蠋熁仡^，看著我。我抿著嘴唇，點(diǎn)點(diǎn)頭?！岸住⑵?、打開……”我在教室的角落念叨著，一遍遍練著動作?？粗R子中的老師與自己的不同：腳再向前伸、手向上揚(yáng)、頭向右偏……“咱們要排一個《天鵝湖》，大家都會有角色?！崩蠋煿贾?，“努力練好每一個動作，源自于實(shí)力的自信能真正克服緊張。”我點(diǎn)點(diǎn)頭。我對著鏡子咧開嘴，上臺必備的微笑。踮起腳尖，身子向前探?！跋蚯啊獙Α?”老師大聲喊著。

最后，是自信的熟練的動作。

黑下的燈光“啪”地打開，我挺直腰板，抬起頭，音樂響起。左腿踢起，向前輕跳，換腿，落地。上場一連串的跳的成功使我安心了不少。悠揚(yáng)的樂曲環(huán)繞著。眼前仿佛不是觀眾，而是每天對著練習(xí)的鏡子，老師的提醒在每一個動作前在耳邊響起。馬上要到最難的部分了，我聚精會神，起跳，空中換腿，轉(zhuǎn)身，落地!我笑著，張開雙臂，左手一揚(yáng)，微微抬頭，一步一步下臺。我退到幕后，吐出一口氣，露出笑容?！胺浅：?”老師拍拍我，少見的贊揚(yáng)。

舞蹈讓我體驗(yàn)的不僅是成功的喜悅，過程的磨練與堅(jiān)持早已在一次次樂曲中成為習(xí)慣。

我的愛好可多了，有打乒乓球、畫國畫、下棋等等。然而，我最喜歡的要數(shù)踢足球了，你要問我為什么對踢足球產(chǎn)生興趣的?這還得從一年前說起。

記得我九歲那會兒，學(xué)校將舉行一年一度的足球班級聯(lián)賽。當(dāng)時，我只是一名只能打半場的守門員。我上學(xué)時下樓去體育辦公室門外看到那張比賽順序表，我自己喃喃道：”四年級八班的對手……啊!四年級二班?！蔽殷@呆了，二班有一名叫譚俊杰的人，可是學(xué)校出了名的”左腳開路先鋒”，據(jù)說，他的左腳可比我們右腳的腳力還大呢!我迅速地跑回班里，向班上的足球隊(duì)長舒彥霖報告了這個情況，他也驚呆了。我們班上的”和事佬”何沂檑說：”不管對方是幾班，只要我們?nèi)σ愿熬托辛?”我們都說：”好!”

到了賽場，我的心怦怦直跳，可是，我又冷靜地思考思考：”必須靜下來?！闭f時遲那時快，”開路先鋒”譚俊杰已經(jīng)繞過了我們班的所有隊(duì)員，而我卻呆若木雞。在這千鈞一發(fā)的時刻，隊(duì)長舒彥霖像陣風(fēng)似地跑了過來，以迅雷不及掩耳之勢”飛鏟”掉了”開路先鋒”的第一個大力射門。這時，我才緩過神來，隊(duì)長舒彥霖焦急地大聲對我吼道：”想什么呢?好好比賽!”我這才擺出了防守的姿勢，隨時準(zhǔn)備好撲球………。

現(xiàn)在是0比1，當(dāng)然這肯定是我們班進(jìn)了一個球。這時，”開路先鋒”譚俊杰又一次來到了我前面，我迅速地?fù)淞恕遍_路先鋒”的第五個球。

比賽又進(jìn)入了白熱化，現(xiàn)在已經(jīng)是5比5了，我早己下了場，輪到何忻檑上場。隊(duì)長舒彥霖帶球沖鋒，如果這個球不進(jìn)，我們將輸?shù)舯荣?。唉，結(jié)果令人失望，我們班輸了。賽后，馬老師叫我到辦公室，他拍著我的肩膀說：”戈翊陳，如果你加入校隊(duì)，你將成為我們的主力隊(duì)員哦!因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)，你是一個很有毅力，不怕吃苦的好小子?！蔽倚α?，當(dāng)然，也就是聽了馬老師的這番話，我愛上了足球。

世界上有很多人不能堅(jiān)持做某件事，可是踢足球這件事我能堅(jiān)持下來。我相信，將來，我一定會成為一名足球巨星。

每個人都有自己的興趣愛好，而我不例外。

我平時有許多愛好，下象棋、踢足球、看書，這些我都很喜歡，但我覺得自己做得最出色的就是踢足球。

我從7歲開始踢足球，9歲開始系統(tǒng)訓(xùn)練。我認(rèn)為自己之所以可以堅(jiān)持到現(xiàn)在，最重要的一個原因就是興趣。興趣很重要，能給予你堅(jiān)持下去的勇氣和動力。為了能在足球這個領(lǐng)域有所成就，我在足球訓(xùn)練時十分認(rèn)真，教練讓我做什么我就做什么，從不偷懶。訓(xùn)練的時候，一個動作別人做5次我偏要做6次，一次訓(xùn)練2個半小時，訓(xùn)練結(jié)束后別人都回家了我偏要自己再練半個小時。

訓(xùn)練通常都很苦，隊(duì)員們常常跑到大汗淋漓，球衣時長可以擰出水來。夏天的訓(xùn)練是最苦的，火辣辣的太陽掛在頭頂，隊(duì)員們在球場上刻苦訓(xùn)練，大家時常跑上十幾二十分鐘就累的要虛脫了似的?？墒牵嚼墼揭獔?jiān)持。只有堅(jiān)持才能取得成功!

踢足球這項(xiàng)運(yùn)動不僅讓我在課余時間身心得到了放松，而且對我的成長意義也是很大的。首先，在比賽競技中，輸贏都是最常見的，有輸就有贏，有贏就有輸，不管是贏了還是輸了都要放平心態(tài)坦然接受。當(dāng)你第一次輸了比賽時，你的情緒波動可能會非常大，但當(dāng)你第二次輸了時，你可能就不會那么傷心了，因?yàn)槟阋呀?jīng)有第一次輸?shù)慕?jīng)驗(yàn)了。就這樣以此類推，當(dāng)你輸了幾十次甚至上百次時，你可能就會變得格外淡定、冷靜，因?yàn)榇藭r你的心理承受能力和抗壓能力已經(jīng)達(dá)到了一個新的境界。我自認(rèn)為我的抗壓能力很強(qiáng)，其中有可能一個原因就是經(jīng)常踢足球吧。其次，踢足球還教會了我要發(fā)奮圖強(qiáng)，用自己的實(shí)際行動去追趕比自己優(yōu)秀的人。記得我剛開始踢球的時候，和俱樂部去外面打比賽，結(jié)果被對方打了個可憐的八比零。從這之后，我下定決心一定要打敗這支隊(duì)伍。于是，我刻苦訓(xùn)練球技，不管訓(xùn)練有多苦我都從不抱怨。經(jīng)過兩個月的苦練，當(dāng)我們隊(duì)與那支隊(duì)伍再次交手時，我們隊(duì)果然取得了勝利。這件事告訴我：只要你肯努力，吃苦，勝利終將屬于你!

少年的心動是種下的荒原，長風(fēng)一吹，野草便連了天。

喜好，大都有所不同。我愛的也應(yīng)該是每個男生愛的吧。

那手機(jī)上總是時不時的蹦出幾條消息，“比賽進(jìn)行到底三節(jié)，凱爾特人領(lǐng)先15分”。每個熱愛，但看到自己喜歡的球隊(duì)大比分落后時，都情不自禁的嘆。我最愛聽得夏天的聲音，便是鞋底與籃球地板摩擦的聲音，吱吱的，響徹了整個夏天。晚上五點(diǎn)半的天空，日落跌進(jìn)昭昭星野，球框的輪廓被將下的夕陽映在橡膠地板上。最后一堂課的下鈴聲響起，一群人抱著一顆籃球，不起晚飯，跑過去占場，變著花樣的打，偶爾有女生路過，便打的更加賣力，汗?jié)n浸透了衣服，一道道塵灰落在校服上，累了，幾個人分著喝一瓶水，一個個灰黑的手印，沾滿了瓶身，頂著濕漉漉的頭發(fā)，跑回去上晚自習(xí)，老師在黑板上寫字的噠噠聲，蓋過了在桌子下偷吃零食的聲音。球空心入網(wǎng)了快活，過掉一個人的成就，著或許就是我愛打球的原因吧。

那音樂余音裊裊。

風(fēng)總是和煦著，悄悄掠過，跑到你耳前，想讓你聽聽它的聲音，可耳朵上插著耳機(jī)，只得灰溜溜的跑開了。音樂是好的，歌聲把整個世界都染的美好了。生而在世，怎能沒有不如意的時候，那耳機(jī)線像是輸液管，手機(jī)便是吊瓶了，聽音樂的時候，很像生病了打針，是一個治愈的過程，有時，它也會把藏起來的思緒牽引出來，那一萬個懷念、失落與不舍，怎辦，只得再去打點(diǎn)兒點(diǎn)滴吧。所以，音樂的浪漫之處，大概就在于它能將封存的記憶迅速拼湊起來，你會清晰的記憶當(dāng)時，聽這首歌的感覺和狀態(tài)，就像是空真的倒回某一刻。

籃球場送給我一句話，看不到凌晨四點(diǎn)的日出，那就去追傍晚六點(diǎn)的日落，總會抓得住美好;耳機(jī)線告訴了我一句話，聽到喜歡的音樂一定要馬上收藏，不要以為下次還會聽到，錯過卻不曾想也沒有聽到過。但，寧愿錯過，也不將究。

如果熱愛與眾望所歸皆道而馳，那我選擇我所熱愛的一切，因?yàn)?，?dāng)我在追光，光與我同航。