距離2021年高考還有11天的時間，那么這11天的時間該怎么復習，今天小編為大家?guī)黻P于高考前十天如何備考 高考前十天還能逆襲嗎的相關訊息，希望可以給大家?guī)韼椭?，接下來就跟著小編一起來看看吧?/p>
01、總則
1.不要再學習新的東西（或做很難的題）。剩下兩周，無法牢固掌握，反而由于沒有完全弄明白少了自信，心理沒底。
2.注意身體。（不用多說了）
3.調整睡眠。從倒數(shù)第三天開始。少睡一點，最后一天睡得會塌實。最后一天什么也不要想，多運動，腦子里空空的，容易入睡，明天也不會胡思亂想。
4.計劃要盡量訂低一些。萬一完不成，會傷害自信，心里沒底。
02、計劃清單
10天
高考是高度緊張的思維活動，保持良好的心理狀態(tài)上考場，是考試正常發(fā)揮的必要前提。
從現(xiàn)在開始，借助一些方法對心態(tài)進行調整：
第一，可有意識地轉移注意力，如放學后先洗個熱水澡，學習間隙與家人、朋友聊聊天，也可以在學校操場上等空曠的地方大喊，發(fā)泄壓抑的情緒。
第二，有些食物有減輕人的心理壓力的作用，比如草莓、洋蔥等富含維生素C的食物。
第三，給自己正面的心理暗示，比如“我現(xiàn)在精力充足，思路清晰”，“對所學知識我掌握得相當不錯”……這樣會大大增強自信心。
9天
考生現(xiàn)在進入最后復習階段，如何把握這段時間，使自己有所收獲和提高呢？
首先，不要老盯著難題做了，現(xiàn)在所做的難題，99%不是高考題，高考題中所有的題目，從知識上、解題方法和技巧上，其實前面的復習中都已經(jīng)儲備了，做難題只有一個作用，增加心理負擔——還有這么多題不會做。
第二，把前一段做過的題進行整理，如果現(xiàn)在還不會做，最好請老師輔導，關鍵在于有助于在上考場時保持一個輕松的心態(tài)，我該學的都學會了；對于做錯的題目，一定要反饋到知識點上，回歸課本，重新掌握基礎知識，不然高考中還要錯。要把近兩年的高考題做一做，做完以后，要和參考答案進行認真對照，根據(jù)評分標準掌握采分點，規(guī)范做題，不要造成無謂的丟分。
第三，這段時間還可以多準備一些寫作材料，如人的故事、典故、報紙上的重要新聞和評論等，以便在寫作文時用。最后，基礎較差的考生在這一段時間內，如果還想做題，就把后面的大題全部放棄，重視前面基礎部分如選擇、填空題，能整理多少算多少，否則，后面的大題做不出來，不僅費時，又挫傷自信心。
8天
高考考的是知識，也是思維，5門學科高度集中在兩天時間內，所以考生在考前一定要學會不同課程之間的思維轉移和加速。
最為恰當?shù)淖龇ㄊ?，一門課程的考試結束后，不翻書，不對答案，讓思維和情緒完全丟開對這門課的全部印象，全面轉入對后一門課程的思考，這樣到考試開始時，思維就可以處于更高的活躍期。
7天
考前一周，許多考生表現(xiàn)出諸如煩躁、做題時出現(xiàn)無謂失誤等狀況，這些都是由長時間身心疲憊造成的，要改變這些狀況，高考前一個星期左右，從作息時間上調整，原來晚上12點或者說一點睡覺，現(xiàn)在開始提前一個或一個半小時入睡，蓄積能力和精力。
睡眠狀況直接影響著身體狀態(tài)，從考前一個星期開始，應該把調整睡眠放在重要位置上。
有些考生由于緊張、生物鐘紊亂等原因，考前會失眠，這里提出一些應對措施：
第一，不要總想著高考時會出現(xiàn)什么“萬一”，不要對自己提出不切實際的要求，一定要有一個樂觀的心態(tài)；
第二，不要開“夜車”，根據(jù)自己的情況計劃出符合自己的作息時間，一定要按時作息，這樣生物鐘才能正常工作；
第三，如果失眠，盡可能不要用藥物，可以進行食療，比如說睡前喝一杯牛奶或吃一個蘋果；
第四，睡前可以用熱水泡腳，并做頭部和腳部按摩；睡前不要大量飲水，以免增加夜間起床次數(shù)，影響睡眠質量。個別身體素質不太好的考生，容易感冒、發(fā)燒的，一定要提前采取預防措施，或者到醫(yī)院去咨詢大夫，如果真到考試時感冒、發(fā)燒，不僅僅影響考試成績，還會影響心理狀態(tài)。
6天
許多學校在考前一個星期左右會放假，考生可以在家復習，教師在學校答疑，給考生留出自由復習時間。
從這時起，因為考生回歸了家庭，所以家長的重要性就突顯了出來。
考生、家長之間的關系需要調整。家長一定要保持情緒穩(wěn)定，因為家長的情緒通過感染、暗示等心理機制，會影響到考生。同時，家長不要和考生談論高考的事，不要給孩子過高的目標，不要過分計較模擬題的成績，不要問孩子準備得怎么樣、有沒有把握等問題。
在這時，高考期間是否由家長陪考，需要考生和家長坐下來共同商定了。
有些考生認為，家長不離左右陪著，自己底氣可以更足些，緊張感也可消除不少；但有些孩子獨立性較強，家長跟著，反會讓他感到壓抑不適。
總之，家長在決定是否陪考這一問題時，一定要尊重考生自己的意見，甚至陪考人是誰，都應由考生自己決定。
5天
放松身心，可以適當進行一些體育、娛樂活動，并應該堅持到臨考前。
適當?shù)捏w育運動，比如散步、做操、慢跑等有助于心情穩(wěn)定與放松。
不要做劇烈的運動，比如，不要過多時間進行體力消耗大、易產(chǎn)生疲勞感的籃球、羽毛球等球類運動。
最好不要游泳、爬山，以免出現(xiàn)意外傷害。
還可適當有些娛樂活動，聽聽自己喜歡的音樂，看看自己喜歡看的輕松的電視節(jié)目，幫助自己情緒放松。
最好不要上網(wǎng)，不要看有強烈刺激的武打、槍戰(zhàn)等情節(jié)的影視作品，否則容易在大腦皮層中產(chǎn)生興奮，干擾復習。
4天
要能做到從容進考場，就得提前準備，不然就會臨陣慌亂。
制訂方案要本著不放過考試當天每個細節(jié)的宗旨。從作息時間上說，要有充裕的時間吃早餐，一般選用高維生素、高熱量的食物，最好在考前一個半小時之前用餐完畢，但不要吃得過飽，否則，過多的血液還在幫助消化，大腦就會相對缺血，影響考生在考場上智力的發(fā)揮。
到考場時間不宜過早或過晚，一般在考前15分鐘至20分鐘為佳。
太早了，與各種干擾因素接觸過多，容易破壞良好的心理感覺；太晚了，開考后才進考場，往往出現(xiàn)慌張的感覺。
上午考完后，休息一會兒后，再吃午飯。午飯后不要馬上睡覺，稍微活動，散散步，聽聽音樂。
午睡時間安排30分鐘到40分鐘即可。
家長一定要注意提醒考生，以免考試遲到。
從復習方面說，考前避免與同學、老師交談，因為在交談討論中，往往會發(fā)現(xiàn)自己某些尚未弄懂的地方，其結果是立即緊張起來；考前不要再心急火燎亂翻書，先不說是不是真有許多地方?jīng)]有復習到，就是這種慌張狀態(tài)足已難出好成績；考完就完，考一科少一科，不對題，這樣有利于以穩(wěn)定的情緒再戰(zhàn)。
3天
高考所用的鉛筆、鋼筆、橡皮、小刀、圓規(guī)、尺子以及準考證等，都應歸納在一起，放入一個透明的塑料袋或文件袋中。可以準備一條小毛巾，用來擦汗。
應對疫情的特殊物品，口罩、酒精等。根據(jù)各地安排，務必提前準備！如有特殊情況，一定上報，以免影響進考場。確定高考當天要穿的衣服，并單獨放置，別到了7日早晨，因為挑選衣服而耽誤時間。給自行車胎打足氣，并進行保養(yǎng)。準備好乘車和生活所需要的零錢，并放入準備好的衣服口袋或書包里。不要自己夾帶草稿紙，不要把通訊工具帶入考場。
2天
去考點熟悉考場環(huán)境。確定去考場的方式。一旦發(fā)生意外，要及時求助于監(jiān)考老師或警察。
一定要算準路上所需時間，并要留出富余。考試當天在去考場的路上，行走速度一定要慢，快了會造成慌亂的感覺，直接影響進入考場后的心理狀態(tài)。
1天
考生在6月6日的主要任務是調整好心態(tài)，做好考前心理準備與物質準備的大檢查，以良好的心態(tài)、充沛的體力與精力，充滿信心迎接明天的考試。
起床要與平時起床時間一樣，比平時起床早或晚都不利于以平常心對待高考，有可能打破經(jīng)過調整已形成的穩(wěn)定的生理節(jié)奏和心理節(jié)奏；中午1時至2時睡午覺，如果睡不著，閉目養(yǎng)神。
到了6日晚上，與平時一樣的時間睡覺，切記不要過早睡覺，睡不著，反而影響情緒。如果這時按時睡覺也睡不著，順其自然，只要有良好的心態(tài)，即使少睡幾個小時，也不會對明天的考試有多大影響。
早、中、晚三餐的時間要與平時時間一樣，吃的東西也要和平時一樣為好。沒有必要在這一天加強營養(yǎng)，只要食欲好就行。但要注意飲食衛(wèi)生，不吃不潔凈的食物，不吃或少吃冷飲。
丟開所有復習資料，停止復習，輕松愉快地休息一天，調整一下因長期復習而一直緊張的神經(jīng)。另外，檢查6月5日所做好的物質準備，晚上注意聽天氣預報，做好相應的雨具、防曬工具的準備。最好不與家長談論易引起情緒波動的事，這里家長也要注意切忌因小事與考生發(fā)生沖突；不與同學討論難題、偏題，否則可能引起信心不足。
我一直都有一個習慣，就是我會在前一天晚上的時候，我會具體地寫下來第二天我的一個總的一個作息時間計劃表：什么時候起床，什么時候干什么事情。然后這都是有很詳細很詳細的計劃的，我覺得這對我的幫助特別特別大。
因為怎么說，雖然我當時很多時候都不能完全按照那個計劃表來走，但是有計劃的話你就會有一種緊迫感，我今天晚了五分鐘，那我要把這五分鐘從后面的學習中補回來。為了保證在高考的時候能夠達到最好的狀態(tài)，我在高考前三天就每天完全按照著高考那兩天的作息時間進行作息。
也就是說高考那一天我?guī)c起來我之前就幾點起來，然后在考試的那個時間我就找一套本科目的模擬試卷，按照高考的那樣一種方式和那種感覺全部做一遍，這樣的話到高考那兩天就基本上已經(jīng)完全進入那個精神狀態(tài)和作息時間的最好境界了。
不太贊成就是熬夜，開夜車的做法。因為我覺得其實老師在上課的時候講得是非常重要的部分，如果你花費你晚上的時間去做你自己的事情，然后導致第二天肯定會精神不集中或者會磕睡，然后我覺得是得不償失的。
所以尤其在最后一個月內你要把你自己的生物鐘調整到你高考的那個階段，因為高考是早上九點到十一點左右，然后下午三點開始到五點，所以我一般都是盡量讓自己興奮的時間是在那個時間段，然后在那個時間段我會強迫自己去就是盡量打起精神，然后讓自己習慣這種生活的狀態(tài)。
6月6日上午看點書，但時間別太長下午看考場，去座位上坐坐6月6日是考前的最后一天。早晨還是按照平時的時間起床，上午可以看書學習，但時間不要太長。
下午記得去看考場哦！進入考場后不要馬上離開，最好在座位上坐一會兒，感受一下桌椅的舒適程度，望一望窗外風景，找找感覺。這一點很重要，因為在一個熟悉的環(huán)境中可以減少我們的緊張程度。
晚上關注一下近兩天的天氣預報，了解天氣情況，及時做好相應的準備。這一天一般都領到準考證了。準考證拿到后，仔細核對一下信息是否有誤。
準考證一定要妥善保管，為避免遺失或考前忘帶準考證帶來的麻煩，建議大家將準考證交到班主任處統(tǒng)一保管。晚上最好別看書，可以適當放松一下，聽些笑話或看些喜劇片。臨睡前要整理好明天考試需要的工具和證件，工具要盡量用自己熟悉的物品。
2021.6.7
上午：這是高考的第一天，起床后不要再看書，也不要匆匆忙忙地吃早飯，免得人為制造緊張氣氛。今年最好能多提前一會到考場，疫情原因，進場時間可能會有所延遲，這樣到了考場還有足夠的時間讓自己鎮(zhèn)定下來，做好應對準備。
如果你前一晚沒睡好，也不必擔心。實際上當面臨高考這樣的大事的時候，我們的身體自然會處于一種應急狀態(tài)，此時身體的各種資源都會被調動起來。
這時你的大腦細胞會非常興奮，注意力將專注于考試，失眠對你的影響其實微乎其微。第一天考試如果緊張，你可以用深呼吸的方法放松心態(tài)。
做法是：閉眼，將氣深深吸人，然后慢慢呼出，反復幾次，馬上就能緩解緊張情緒。另外，淡化分數(shù)意識，對試題抱一種研究的態(tài)度，也是緩解緊張心理的妙方。
考完后最好馬上離開考場，如果有同學來問你，只可以簡單交流一下考題的難度，千萬不要去對答案，以免患得患失，影響隨后考試的心情。
考完一門科目即使感覺自己沒考好也并不等于全盤皆輸，學會暫時“忘卻”和“放棄”，我們能做的事情就是通過后面的努力發(fā)揮彌補前面的損失。
下午：午飯后一定要小憩一會，30～40分鐘就可以了，睡久了下午反而會沒有精神。睡不著也要躺著休息，讓大腦處于放松狀態(tài)，其效果和睡眠是相似的。下午考數(shù)學，除了上午的工具要帶上以外，還不要忘了帶圓規(guī)、三角板哦!數(shù)學是高考中容易得分也容易失分的科目，大家要力爭做到會做的題目不丟分。
看似簡單的題目千萬不要輕敵，把已知條件和求解問題弄清楚，看看出題人是否有什么“圈套”?？荚嚂r間是有限的，如果認真思考后仍覺得棘手，應該“繞過攔路虎”，把時間用在能拿分的題上。其它題做完后，對難題再“殺回馬槍”。晚上：吃過飯后可以散散步，讓自己輕松一下，不要再去想今天考試的科目。睡覺之前有條件的同學可以用熱水淋浴，緩解疲勞。一般來說，有了這一天的經(jīng)歷之后，大家的緊張程度會比前一天有所降低，應該睡得更好。
2021.6.8
上午：這天的文/理科綜合考試，分值達300分，是高考的一場攻堅戰(zhàn)。理科綜合包括物理、化學和生物三門學科，除了仍然要仔細審題、不可忽視關鍵信息等基本要求之外，還要提醒大家注意一些細節(jié)：如書寫要清晰可辨，尤其是阿拉伯數(shù)字、符號和公式的書寫，否則容易引起歧義，導致誤判；能采用文字和圖示相結合方式答題的就盡量采用，這樣既可節(jié)省時間，又能更好地說明問題；答案中的數(shù)據(jù)要有單位，公式里的符號字母要符合要求。
下午：外語是“拉分”的科目，正因為如此，大家的心理壓力也大。
在最后一科考試中常常出現(xiàn)兩種心態(tài)：一是自己感覺前面幾科考得好而沾沾自喜，導致做起題來粗心大意，犯一些本不該犯的錯誤；另一種是感覺前面幾科考得不好而灰心喪氣，覺得自己這科考得再好也于事無補了。這時候我們需要提醒自己：“別開玩笑了!我怎么知道考得好還是不好？在最后結果沒有出來之前，一切都是未知的!”我們一定要排除雜念，善始善終，攻下最后一個堡壘，取得勝利！
03、考前注意事項
一、飲食篇
不要改變平時的飲食習慣，適當清淡一些即可。餐桌上不要加入過多新食物，吃家常食物，營養(yǎng)搭配合理最好。突擊加餐、加營養(yǎng)，容易造成胃腸道不適應，出現(xiàn)腹脹、腹痛、消化不良等癥狀。
早餐一定要有碳水化合物，如饅頭、米飯、面條、面包等，加一碗粥或一杯豆?jié){、牛奶，一份蔬菜、一個雞蛋或者適量的肉類。
午飯要有充足的熱量和各種營養(yǎng)，多吃點肉類、雞蛋等含熱量較高的食品。
晚餐要少些油、少放鹽。晚餐過后，或者九、十點鐘，不妨喝一杯果蔬汁。
多吃豆制品及蛋、魚、瘦肉。這些食品中含有豐富的優(yōu)質蛋白質,尤其卵磷脂含量較高,他是腦神經(jīng)細胞間的重要遺傳媒介，是腦代謝活動的重要物質，直接增強記憶。尤其新鮮的魚類，其所含蛋白質極易被大腦吸收、利用，見效快，立時精神倍增。
二、健康篇
1. 女生高考恰逢生理期怎么辦？
高考時經(jīng)常有女生服用避孕藥，希望能將月經(jīng)推遲到高考以后，這種做法很不科學。青春期少女服用避孕藥可能導致月經(jīng)不調甚至大出血。所以即使在高考期間來月經(jīng)，考生也不應服用避孕藥。其實，家長可以幫助女兒把姜片剁碎沖進紅糖水里喝，緩解因緊張帶來的疼痛，效果不錯；敷熱水袋、臥床休息，也可緩解癥狀，另外建議女孩子睡前最好喝一杯熱牛奶，并在牛奶中加一勺蜂蜜。
2. 如何應對高考常見??？
頭痛：如果兩側太陽穴部位有間歇性疼痛，可以試試一天服用10mg維生素B1或B2，可以營養(yǎng)神經(jīng)、舒緩疼痛。
腹瀉：只要不是痢疾等較為嚴重的感染，普通水瀉只需要注意補充水分，適量服用相關抗生素以及有抑菌、收斂腸道作用的黃連素即可。
中暑：保持空氣流通，應多飲水，穿寬松衣服。治療上可服用十滴水一小瓶或風油精6滴。
3. 考前天熱，吹空調多，要防“空調病”嗎？
一些家長怕天氣太熱影響孩子復習，長時間開著空調，室內空氣不流通，精神高度緊張的考生就容易頭昏腦脹，所以家長和考生在使用空調時不要將門窗緊閉，而要靠一點縫隙，并且不讓空調對著人吹，溫度最好定在26度左右。
4. 考前出現(xiàn)拉肚、胃疼等情況怎么辦？
飲食清淡，做做運動來放松?？梢宰尯⒆油ㄟ^聽音樂、看小品等自我調控，緩解緊張情緒，勞逸結合，保證8小時睡眠；或適當參加一些體育鍛煉和體力勞動，增強身體素質。
5. 暈車怎么預防？
暈車的考生可以適當提早起床，把早餐分成兩份，在家吃“上半頓”，出門時帶上點心、果汁，到了考場附近，再吃“下半頓”。這樣可以減緩坐車時胃部不適癥狀。暈車嚴重的考生還可以在肚擠和耳朵后面貼上姜片。
三、作息篇
考前調整生物鐘，適應高考時間。早上6：00到6：30起床，7：30左右開始吃早餐，不宜吃得過晚。這樣到9：00左右可以逐漸進入興奮狀態(tài)。午飯后，考生也要按高考的需要休息一個小時。下午人易疲勞，學習時間不宜過長，以2-3小時為佳。晚飯后放松半個小時到1個小時。晚上學習3個小時左右，最晚一定要在11點以前入睡。
高考前一天，考生可能存在一定程度的恐慌、害怕、擔心、焦慮?？忌灰崆八X，睡不著會心緒不寧，造成失眠；如果睡不著覺也不要吃安眠藥，早上起不來影響就更不好了；可采取一些有效方法來幫助睡眠：睡前喝一杯熱牛奶、用熱水泡腳10到15分鐘等。
上午考完后，抓緊時間休息，即使睡不著，也應躺下閉目養(yǎng)神，身心放松，養(yǎng)精蓄銳，迎接下一場考試。
考前失眠，能否吃安眠藥？考試前一天萬一睡不著覺也不要太在乎，即使一夜沒睡著，也不影響什么，因為人的大腦在保持一定興奮狀態(tài)中是不會影響智力水平發(fā)揮的?？忌咔形饋y用藥，吃了安眠藥在第二天可能會出現(xiàn)頭暈、昏昏欲睡等癥狀，可能會影響第二天的考試。
考前滋補是否有利于改善睡眠？考前飲食宜“清補”，太滋補不利睡眠。高考期間最應該吃些祛暑益氣、生津止渴的食物，如烏梅、山楂、檸檬、葡萄、草莓、番茄、菠蘿、芒果、獼猴桃之類，不宜吃滋補厚膩之品。
四、心理篇
對于考生來說，首先心理上要有正確認識，偶爾睡不著很正常，對身體和學習無害，不要刻意去“克服”，坦然面對很重要。
考試前要不斷地對自己進行肯定性的心理暗示：相信自己，一定能考好?？荚嚂r積極自我暗示，比如“考試碰到難題是非常正常的”,“別人也許比我更糟糕”,“我難別人也難”等?？荚嚂r不要受旁邊同學翻卷子等動作的影響，每個人答題的順序不同。考完一科不要患得患失反復去想，而是要把注意力迅速轉移到下一科的考試上，以良好的應試狀態(tài)，迎接下一科考試。尤其是不要因一科失手而耿耿于懷，否則會影響整個高考成績。
進高考考場前，怎樣調節(jié)心理？臨近考場前最好不要與同學扎堆，以免緊張情緒相互蔓延，你可以獨自靜處一會兒。入考場前20分鐘甚至半個小時之前，自己回味一下當天馬上要考試的科目。坐進考場時，一般還有10分鐘左右的時間，可以坐在座位上把腿和手臂向下垂，讓肌肉放松，這樣可以緩解緊張情緒。
考前不看書，完全放松行嗎？考生長時間處于應急狀態(tài)，大腦中樞已經(jīng)適應緊張的思維和運作模式，如果突然停下來無事可做，許多考生反而會產(chǎn)生抑郁不安、失落、心慌等心理現(xiàn)象。
第一門考砸了，心情不好，后面幾科想好好考，怎么調整狀態(tài)？高考的功課排列是有規(guī)律的，如果第一個碰到的是你的弱項，你就可以告訴自己“我最弱的科目已經(jīng)考完了，我可以放心了”，千萬不要跟別人對題，或回味哪些題目沒有做對，要放得下，稍作休息，穩(wěn)定情緒，時刻保持飽滿的精神狀態(tài)，做好下一科考試的準備。
五、裝備篇
1. 提前一天要準備什么？
準考證、身份證，根據(jù)當天的考試科目準備諸如2B鉛筆、簽字筆、橡皮、直尺、卷筆刀等文具，準備寬松、透氣性好的衣服，備足在外飲食、交通的費用。高考期間還要注意天氣變化，帶些雨具避雨或遮陽。
2. 丟失身份證怎么辦？
應立即到公安部門補辦臨時二代身份證。
3. 準考證丟失怎么辦？
如果在考前丟失，本人應立即寫申請，讓中學或街道辦事處開證明到市（區(qū)）縣招辦補辦準考證；如果是考試當天丟失的話，應立即向考點老師、帶隊老師說明情況，先考一科，后補辦。
4. 考試文具、準考證或身份證忘帶了怎么辦？
如果你已經(jīng)到了考點或在去考場的路上突然發(fā)現(xiàn)忘帶，不要自己回家拿，時間允許就電話通知父母送來，不行就在考點附近的商店購買。
5. 如何識別真品2B鉛筆？
一看斷面是否平整，筆芯是否居中完整；二看漆面是否光潔光亮，印字清晰、材質發(fā)紅、色彩均勻充分才是真品；三看鉛筆顏色是否暗淡，印字模糊缺損、材質發(fā)白、色彩不均勻為劣質品。
六、考場篇
進入考場之前切勿飲用太多水，盡量做到考試期間不上廁所，以防浪費時間。在進入考場后、尚未發(fā)試卷前，考生最好先熟悉一下考場環(huán)境，人在自己熟悉的環(huán)境中比較容易放松，比如考場教室前后布置、自己所在的位置如何、周圍考生情況、監(jiān)考老師模樣等。
拿到試題要通讀一遍，盡量做到心中有數(shù)。高考發(fā)卷后幾分鐘內不允許答題，應先聽從監(jiān)考老師的交待，檢查試卷是否有污染、破損、有無漏印或字跡不清等，然后在試卷規(guī)定的地方填寫本人姓名、準考證號。缺考標記一定不要填寫！
考場有異常情況，舉手示意監(jiān)考老師，考試結束后立即聯(lián)系班主任。
正式考試開考60分鐘后，考生方可交卷離開試室。提前交卷的考生在監(jiān)考員清點試卷、答題卡無誤后，并經(jīng)監(jiān)考員同意方可離開試室。正式考試結束后，考生應將試卷、答題卡反扣在桌面上，待監(jiān)考員收齊試卷、答題卡點核無誤，方可離開試室。考生不準將答題卡、試卷、草稿紙等帶出，否則將被取消考試資格。每場考試結束后，一定要帶回準考證、身份證等所帶物品。若不慎遺忘準考證，不要慌張，及時聯(lián)系班主任及陪考老師。
非本考場考生誤入本場，如果考試尚未開始，要求考生回到自己的考場考試，如果考試已經(jīng)開始，考生已接觸考卷，可以允許考生考完這一科，試卷轉至原考場整理裝袋，有關情況記入《考場違規(guī)及特殊情況記錄》。允許誤入本場的考生考試應該報告主考批準，并由主考確認考生屬于本考點其他考場的考生。
七、應急篇
1. 怎樣避免漏題？
考生要主動安排時間檢查答卷，檢查過程的第一步是看有無遺漏或沒有做的題目，發(fā)現(xiàn)之后，應迅速完成。另外，檢查的內容還應包括姓名、考號的填涂，修改是否規(guī)范。
2. 腦子緊張發(fā)懵怎么辦？
這時，一定要通過強烈的心理暗示來抑制緊張情緒。告訴自己“我復習得很好，一定會考出好成績”、“我是最棒的”等心理暗示。可以先解決簡單的題目，過一定的時間后，情況就會好一些。
3. 遲到了幾分鐘怎樣緩解緊張情緒？
入座后，要盡可能地減輕或消除緊張心理，可以先做幾次深呼吸穩(wěn)定情緒，大心情稍稍平靜后，在試卷和答題卡上的相應位置天上姓名、準考證號等，然后抓緊答題。
4. 試卷有誤或者損壞怎么辦？
考卷后要認真通覽全卷，若發(fā)現(xiàn)試卷有重印、漏印或字跡不清現(xiàn)象，應立即向監(jiān)考老師報告，及時調換。如自己不小心損壞了考試卷或答題卡，也應立即向監(jiān)考老師報告，調換備用試卷或答題卡。調換后，首先按最初的要求在試卷和答題卡上寫上姓名、考號。
5. 寫錯答案怎樣修改最好？
答題時如果需要對答案進行修改，可用修改符號將該書寫內容劃去，然后緊挨著在其上方或下方寫出新的答案。
八、答題策略篇
1. 數(shù)學做不完怎么辦？
做題時本著先易后難、先熟后生、先小后大的策略進行。由于考試時間緊，考生要穩(wěn)中求快，做選擇題、填空題要“一步到位”。做難題時，應注意分段解答。
2. 英語作文沒時間寫怎么辦？
考生應根據(jù)情況合理調配各項題目時間，但寫作文必須保證15-20分鐘?？荚囍腥绻鲩喿x題時覺得腦子有點“鈍”，不妨先寫作文。
3. 作文跑題了怎么辦？
作文是語文的得分關鍵，一定要三思而后行，充分思考、身體到位。一旦發(fā)現(xiàn)自己的文章有跑題的傾向，最好的辦法是使用點題的句子點明主旨，然后把思路撥回到緊扣題目的內容上來，用充分內容證明和論證即可。
4. 文科綜合主觀題怎么答？
政治理論概括后要緊扣題意對理論進行闡述，重要理論在前，有關的理論點到為止，試卷所用的原理一般不會重復，有時會有交叉。有些題目給的材料中有幾句話，中間用分號隔開，這可能是一種信號，一句話就可能是一個答題要點。
歷史答題要結合所學知識聯(lián)系教材，回答問題時要看相關材料，看分值回答要點。另外還要注意題目提出的要求，如讓你“依據(jù)材料”，就是說這個題目答案可以從材料中提取，同時要結合課本中的觀點或看法。對于主觀題，要把最重要的寫在前面，次要的寫在后面，自己都拿不定的放在最后。關鍵詞一定要用專業(yè)術語。
地理答題思路要穩(wěn)，尋找答題的依據(jù)要準，對組合型選擇題，要整體把握，弄清楚它們之間的聯(lián)系。新題型、新概念題材設計巧妙，構思獨特，實際上“換湯不換藥”，主干知識沒有變，不要被“素不相識”的材料迷惑，把思維引到自己熟悉的知識點上?？荚囍械乩硇g語要準確運用，要特別注意題目的要求。
5. 理科綜合答題注意什么？
生物選擇題往往會在一些細節(jié)設置干擾，例如試題問“下列選項不正確的是”，在考試緊張的情況下總會有些考生忽略“不”字；或在4個選項中考前選項設置近似答案，最完美的答案卻放在后面選項中，考生必須明白生物選擇題只有一個最佳答案。要認真分析題干及四個選項，揣摩試題考查意圖。
物理選擇題按去年評分標準，少選會給相應分數(shù)，但多選不給分，因此考生實在沒把握時對某一些選項可以干脆放棄。主觀題主要是計算題和實驗題，計算題要把原始表達式用準確富豪書寫出來，既要注意結果，更要注重計算過程。實驗題步驟應該寫完整，盡量少涂改。
化學實驗設計方案或設計表述等，要把現(xiàn)象、依據(jù)、結論等都寫明白。有機物結構結實容易出錯，在書寫時尤其要注意，如縱向化學鍵與相連的碳原子、氧原子對齊；而橫向原子團表達也有要求。另外，計算題中書寫化學方程式時，應注意化學方程式下標數(shù)字一定要寫正確。
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