演講，首先要了解聽眾，注意聽眾的組成，了解他們的性格、年齡、受教育程度、出生地，分析他們的觀點(diǎn)、態(tài)度、希望和要求。掌握這些以后，就可以決定采取什么方式來吸引聽眾，說服聽眾，取得好的效果。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的演講稿嗎？以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚卵葜v稿模板范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

積極向上的演講稿300字篇一

如果你對(duì)這個(gè)問題有些不知所措的話，我不妨換個(gè)角度再問一次。如果將人出生到死亡的時(shí)間比作一天的24小時(shí)，那么你覺得自己現(xiàn)在正活在幾點(diǎn)鐘?是溫暖和煦的清晨還是烈日當(dāng)頭的正午?剛剛大學(xué)畢業(yè)的你，是不是覺得自己正處在剛剛吃過午飯，馬上準(zhǔn)備開工的下午一至兩點(diǎn)呢?

我們不妨拿出計(jì)算器計(jì)算一下。假設(shè)你大學(xué)畢業(yè)時(shí)是24歲，又假如人的平均壽命是80歲，那么24歲相當(dāng)于幾點(diǎn)呢?

我告訴你，結(jié)論是——早上7點(diǎn)12分。

是的，是早上7點(diǎn)12分。大學(xué)畢業(yè)時(shí)的24歲頂多就相當(dāng)于早上7點(diǎn)12分。

此時(shí)此刻，很多人才剛剛起床，為嶄新的一天做準(zhǔn)備。有些人甚至可能還沒有起床。作為大學(xué)老師，我見證了無數(shù)年輕人的成長(zhǎng)，而這一經(jīng)驗(yàn)幫我認(rèn)識(shí)到7點(diǎn)12分背后所蘊(yùn)藏的含義要比他們想象中巨大得多。

沒錯(cuò)，24歲這一年紀(jì)頂多就是早上的7點(diǎn)12分。是正要出門上班的時(shí)刻。

度過幼年期和青少年時(shí)期，正要踏入社會(huì)的24歲，相當(dāng)于一天中做好上班前的準(zhǔn)備，即將要出門的時(shí)刻。

那么，退休后準(zhǔn)備安度晚年的60歲相當(dāng)于幾點(diǎn)鐘呢?計(jì)算一下會(huì)得出來，是傍晚6點(diǎn)。這是職場(chǎng)人士們結(jié)束一天的辛勞工作下班回家的時(shí)刻，也是夜生活即將開始的時(shí)刻。

這些數(shù)字是不是很奇妙呢?跟你想象的有所出入吧?因此，我喜歡將人生的80年跟一天中的24小時(shí)進(jìn)行對(duì)照。

人生時(shí)鐘的計(jì)算方法十分簡(jiǎn)單。24小時(shí)相當(dāng)于1440分鐘，而將此分成80年，每等份就是18分鐘。1年相當(dāng)于18分鐘，10年相當(dāng)于3個(gè)小時(shí)，以此類推，20歲是早上6點(diǎn)，29歲是上午8點(diǎn)42分。我所計(jì)算的人生時(shí)鐘前提是將80歲設(shè)定為人的平均壽命，而隨著未來平均壽命的延長(zhǎng)，每個(gè)人人生時(shí)鐘的跨度都將增長(zhǎng)，單位時(shí)間也將變得更加寬松。

曾經(jīng)有一位60歲的元老級(jí)畢業(yè)生，參加系里組織的校友會(huì)活動(dòng)時(shí)說過，他在大學(xué)任教多年，認(rèn)為自己的人生會(huì)一直圍繞著校園度過，可是新上任的某領(lǐng)導(dǎo)突然決定提前部門的退休年齡，他只能在毫無準(zhǔn)備的情況下匆忙退休了。一開始他十分記恨這位領(lǐng)導(dǎo)，但現(xiàn)如今他十分感謝這位領(lǐng)導(dǎo)讓自己提前兩年退休，因?yàn)樵谶@段時(shí)間里他發(fā)現(xiàn)自己的人生之中還有許多之前未曾開發(fā)的幸福領(lǐng)域。我對(duì)這位前輩的話著實(shí)吃驚了一番。沒錯(cuò)，夕陽西下的6點(diǎn)10分并不意味著不可以再轉(zhuǎn)換方向，有新的作為，世界仍舊有許多未知的全新領(lǐng)域等待你去探索。夕陽無限好啊。

我將人生時(shí)鐘介紹給其他人時(shí)，大多數(shù)人都會(huì)流露出驚詫的表情——他們都不敢相信自己的人生時(shí)鐘要比想象中的都要早。當(dāng)我對(duì)即將年滿50的前輩說出“前輩，您現(xiàn)在才處在下午3點(diǎn)哦”，對(duì)方會(huì)立即掰著手指掐算開來，并且當(dāng)我將人生時(shí)鐘的對(duì)應(yīng)講述給即將迎來畢業(yè)時(shí)刻的24歲年輕人時(shí)，大多數(shù)人都會(huì)由衷地發(fā)出感慨，“我以為自己已經(jīng)走過了很長(zhǎng)一段人生，可現(xiàn)在才僅僅處在早上7點(diǎn)12分啊!”

沒錯(cuò)，你的人生之路仍尚早。如果早上7點(diǎn)醒來之后，發(fā)覺自己已經(jīng)比別人慢了半拍，不要焦慮和擔(dān)心，因?yàn)檫@并不意味著會(huì)毀掉一整天。在人生的起跑線上快了一步，或者慢了一步，并不會(huì)對(duì)未來起決定性的作用。

所以，有些人抱著“我已經(jīng)來不及了”的態(tài)度自暴自棄，并非是“事實(shí)”問題，而是“自欺欺人”的問題。切忌不能為自己制造放棄或逃避的借口。你現(xiàn)在所處的時(shí)間段還很早，現(xiàn)在的你還擁有大把的時(shí)間，懸而未決的未來正在等待著你，沒有什么不能改變。

積極向上的演講稿300字篇二

老師們、同學(xué)們：大家好!

我曾看過一篇題目為《心境的'魔力》的文章。大意為一個(gè)名為雅克·弗蘭克的精神博士曾經(jīng)在納粹集中營(yíng)被美軍關(guān)押了許多日子，飽受凌辱。

弗蘭克曾經(jīng)絕望過，因?yàn)樵谀抢镏挥型罋⒑脱?，沒有人性，沒有尊嚴(yán)。那些持槍的人，都是野獸，他們可以不眨眼的屠殺一位母親、兒童或者老人。他時(shí)刻都生活在恐懼中，這種對(duì)死的恐懼讓他感到一種巨大的精神壓力。集中營(yíng)里，每天都有許多人因此而發(fā)瘋的。弗蘭克知道，如果自己不控制好自己的精神，恐怕也難以逃脫精神失常的厄運(yùn)。

有一次弗蘭克隨著長(zhǎng)長(zhǎng)的隊(duì)伍到集中營(yíng)的工地去勞動(dòng)。路上，他產(chǎn)生了很多奇怪的想法：晚上能不能活著回來?是否能吃上晚餐?鞋帶斷了，能不能找到一根新的?這些想法讓他感到厭倦和不安。于是，他強(qiáng)迫自己不再想這些倒霉的事，而是幻想自己在前去演講的路上。他來到一間寬敞的教室中，他精神飽滿的發(fā)表演講。

他的臉上慢慢浮現(xiàn)出了笑容。弗蘭克知道，這是久違的笑容。當(dāng)知道自己會(huì)笑的時(shí)候，弗蘭克就知道，他不會(huì)死在集中營(yíng)里，他會(huì)活著走出來。當(dāng)弗蘭克從集中營(yíng)中被釋放出來時(shí)，他顯得精神很好，他的朋友不敢相信，一個(gè)人可以在魔窟中保持年輕。這就是心境的魔力。

有時(shí)候，一個(gè)人的精神可以擊敗許多厄運(yùn)。因?yàn)閷?duì)于人的生命而言，要存活，只要一食、一缽水足矣。但要存活下來，并且要活的精彩，就需要有寬廣的心胸，百折不撓的意志和化解痛苦的智慧。

今天從這個(gè)故事中我又獲取一個(gè)感悟。人不是活在物質(zhì)里，而是活在自己的精神里。如果精神垮了，沒有人能救得了你，包括所謂的上帝。

大家都知道這個(gè)道理：溫室的花朵是不會(huì)鮮艷的，是不會(huì)芳香撲鼻的。逆境促使人生存，促使人奮進(jìn)。我們應(yīng)該學(xué)會(huì)在逆境中看到希望。因?yàn)橄Ｍ侨祟愃枷胫蟹e極、清明、重要而且必須的一部份，希望不僅給我們力量，讓我們撐過困境，更可扭轉(zhuǎn)逆勢(shì)。希望不僅讓生命變得容易承受，更讓它變成一場(chǎng)精彩的球賽，人人都想再打一次——贏得勝利!

哲學(xué)家沙特曾說：“人類的生命就是從絕望的另一個(gè)極端展開的?！碑?dāng)我們身處最惡劣的環(huán)境，面臨終極的絕望時(shí)，我們沒有別的選擇，只能擁抱真理，昂首前望，開始爬出深淵。

逆境是我們最好的老師，我們可以從逆境學(xué)到：

(一)讓我們的眼界澄清。

逆境強(qiáng)迫我們?nèi)フ曌约旱纳钆c生活型態(tài)，要我們放棄過時(shí)的、不合適的希望，去擺脫阻止我們前進(jìn)的依賴心理，更要摒除那些除了滿足自我以外，毫無用處的自欺欺人想法。

(二)讓我們以全新的方式成長(zhǎng)。

暴風(fēng)雨比起晴空萬里，當(dāng)然更能喚起人們的警戒心。從內(nèi)心深處，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)更多的耐心、毅力、勇氣以及意志。即使我們確定已經(jīng)沒有資源可以利用時(shí)，仍然可以再發(fā)掘出另外的力量。試試看吧!

(三)讓我們體會(huì)同理心的可貴。

有人會(huì)比那些了解無家可歸之苦的人，更愿意打從心底去幫助無家可歸者，只有曾受難的人才能深切體會(huì)其中的痛。挫敗帶給我們的，是非?？少F的憐憫心。

(四)教導(dǎo)我們普遍的真理：生命本來就不公平。

人們總是太早離開人世;彼此相愛的夫妻總是因爭(zhēng)執(zhí)而分離;大企業(yè)集團(tuán)總是并吞小公司，讓無辜的職員飽嘗失業(yè)之苦;學(xué)?；顒?dòng)時(shí)總是由其他人出風(fēng)頭。我們小時(shí)候總是天真地以為生命應(yīng)該是無憂無慮，正義總能贏得勝利——唯有讓我們?cè)缫稽c(diǎn)認(rèn)清事實(shí)并非如此，我們才能享受較輕松的人生。

希望我們同學(xué)能夠正確對(duì)待逆境，能夠在逆境中不斷崛起。請(qǐng)記住：絕望只能讓你更加絕望，它與事無補(bǔ)，而希望卻常常讓你柳暗花明，讓你走向成功。

積極向上的演講稿300字篇三

每一個(gè)人的際遇和客觀條件都是不同的，有的人一生風(fēng)平浪靜，沒有大起大落的驚喜和傷悲;有的人一生則跌宕起伏，波濤洶涌。

當(dāng)自己處于那種險(xiǎn)惡境遇的時(shí)候，應(yīng)該以怎樣的心態(tài)看待?是心平氣和、坦然受之，還是怨天尤人、牢騷滿腹，或者責(zé)怪命運(yùn)的不公?

在古印度的智慧中，有一句話是，不同的際遇，都是上天給你的不同考驗(yàn)與磨練。人活在世上，必須有一種想法：有結(jié)果的努力是鍛煉，沒有結(jié)果的努力是磨練。不論處于什么境遇，都應(yīng)該咬牙挺過來，因?yàn)槊恳环N際遇都是成長(zhǎng)必須的元素。

有一個(gè)佛教的故事。在大森林中，有一個(gè)兔子家族，因?yàn)槌３Ｔ馐芷渌F類的攻擊，而它們又沒有任何能力對(duì)抗敵人，幾乎每一天都有成員喪命，每一天都在為躲避攻擊而疲于奔命。它們實(shí)在難以忍受這種顛沛流離的日子，一致決定去不遠(yuǎn)的一處懸崖邊，跳到深不見底的湖水里自殺。

不論老幼的兔子們都同意了這個(gè)決定，都很悲壯地跟隨著兔子王去懸崖邊。

可是，就在它們來到懸崖邊，一起要跳下懸崖去的時(shí)候，那些正在湖水的邊上玩耍的青蛙和魚看到那么多的兔子站在懸崖上，個(gè)個(gè)驚慌地逃開水邊游到湖水的深處去了。

正準(zhǔn)備帶領(lǐng)子孫們跳懸崖的兔子王突然領(lǐng)悟了。它回身對(duì)兔子們說：大家看到了嗎?還有比我們更膽小的生命呢，它們害怕我們，我們?yōu)槭裁匆滥?

兔子們也一下子領(lǐng)悟了，跟隨著兔子王，原路返回，歡天喜地的跳躍著奔向它們世代生活的森林，而且，它們從此變成了一只只快樂幸福的兔子。

這個(gè)故事告訴所有那些在生活中失意的人，總是悲觀地怨天尤人的人，總是抱怨命運(yùn)不公的人：你永遠(yuǎn)不是最不幸的人，你也永遠(yuǎn)不是最幸福的人。不論你的處境多么優(yōu)越，總有人比你還要優(yōu)越;不論你的處境多么悲慘，也總有人比你更加悲慘。

當(dāng)我們?yōu)樽约旱难劬Σ粔虼蠖鵁赖臅r(shí)候，也許，我們的身邊正有一個(gè)盲人經(jīng)過。當(dāng)我們?yōu)樽约簺]有挺拔的身材而自卑的時(shí)候，也許正有一個(gè)侏儒向我們走來。當(dāng)我們?yōu)闆]有錢買一雙高檔名牌皮鞋而憂慮的時(shí)候，也許我們的身邊正巧有一個(gè)失去雙腿的人以手當(dāng)足蹣跚著前行。當(dāng)我們?yōu)樽约簺]有洪亮的聲音無法成為一個(gè)演說家而憂心的時(shí)候，你想到世界上有成千上萬的聾啞人了嗎?

其實(shí)，對(duì)于我們每一個(gè)人來說，當(dāng)你感覺自己多么不幸的時(shí)候，世界上比你更加不幸的人也許就在你的身邊，只不過不同的是，他領(lǐng)悟了生活中的最普通的哲學(xué)，學(xué)會(huì)了珍惜，所以，盡管他只擁有一點(diǎn)點(diǎn)小小的優(yōu)點(diǎn)，他的臉上卻是燦爛的笑容。

世界上永遠(yuǎn)沒有完美，我們每一個(gè)人都有自己的不足和局限，也都擁有讓別人羨慕不已的東西。一個(gè)樂觀向上的人，總是把自己哪怕很微小的優(yōu)點(diǎn)當(dāng)做寶貝，像呵護(hù)自己的生命一樣珍惜。一個(gè)悲觀的人，總是看到別人的優(yōu)點(diǎn)，而對(duì)于自己的優(yōu)點(diǎn)則熟視無睹。

明白了這些以后，我們的世界上，就永遠(yuǎn)是明媚的陽光，我們每一個(gè)人的臉上，就都永遠(yuǎn)洋溢著美好的笑容。我們每一個(gè)人，就都是快樂幸福的人。

如果要問我，有什么成功心得和處世原則，我覺得，只有一點(diǎn)：老實(shí)做人，勤奮寫書。

幾年來，我每天都寫，沒有一天敢于疏忽，不惹事，不鬧事，即使所謂盛名之下，我也從未懈怠。有人讓我寫文章推薦商品，推薦什么就送什么，還有的希望我做點(diǎn)廣告，費(fèi)用可以到六位數(shù)，順手就掙。我沒有理會(huì)，因?yàn)槲也皇巧倘?。出版商親自算給我聽，由于我堅(jiān)持把未出版部分免費(fèi)發(fā)表，因此每年帶來的版稅損失達(dá)到七位數(shù)，這還不包括盜版，以及各種未經(jīng)許可的文本。

我依然堅(jiān)持，因?yàn)槲蚁嘈?，這是個(gè)自由的時(shí)代，每個(gè)人有看與不看的自由，也有買和不買的自由，任何人都不應(yīng)該被強(qiáng)迫，這是我的處世原則，我始終堅(jiān)持?；蛟S很多人認(rèn)為這么干很吃虧，但結(jié)果，相信你已經(jīng)看到。

既然寫了歷史，還要說說對(duì)歷史的看法。很多人問，為什么看歷史;很多人回答，以史為鑒。

現(xiàn)在我來告訴你，以史為鑒，是不可能的。因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)，其實(shí)歷史沒有變化。技術(shù)變了，衣服變了，飲食變了，這都是外殼，里面什么都沒變化，還是幾千年前那一套，轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去，該犯的錯(cuò)誤還是要犯，該殺的人還是要?dú)?，岳飛會(huì)死，袁崇煥會(huì)死，再過一千年，還是會(huì)死。

所有發(fā)生的，是因?yàn)樗邪l(fā)生的理由。能超越歷史的人，才叫以史為鑒，然而我們終究不能超越，因?yàn)槲覀冏约旱挠腿觞c(diǎn)。所有的錯(cuò)誤，我們都知道，然而終究改不掉。能改的，叫做缺點(diǎn);不能改的，叫做弱點(diǎn)。

順便說下，能超越歷史的人，還是有的，我們管這種人，叫做圣人。

因?yàn)榭吹臍v史比較多，所以我這個(gè)人比較有歷史感。當(dāng)然，這是文明的說法，粗點(diǎn)講，就是悲觀。這并非開玩笑，我本人雖然經(jīng)常幽默幽默，但對(duì)很多事情都很悲觀。因?yàn)槲医?jīng)常看歷史(就好比很多人看電視劇一樣)，不同的是，我看到的那些古文中，只有悲劇結(jié)局，無一例外。每一個(gè)人，他的飛黃騰達(dá)和他的沒落，對(duì)他本人而言，是幾十年，而對(duì)我而言，只有幾頁，前一頁他很牛，后一頁就慫了。王朝也是如此。

但我堅(jiān)持幽默，是因?yàn)槲颐靼?，無論這個(gè)世界有多絕望，你自己都要充滿希望。人生并非如某些人所說，很短暫，事實(shí)上，有時(shí)候它很漫長(zhǎng)，特別是對(duì)苦難中的人而言，漫長(zhǎng)得想死。但我堅(jiān)持，無論有多絕望，無論有多悲哀，每天早上起來，都要對(duì)自己說，這個(gè)世界很好，很強(qiáng)大。這句話，不是在滿懷希望和光明時(shí)說的，在很絕望、很無助、很痛苦、很迷茫的時(shí)候，也要說這句話。要堅(jiān)信，你是一個(gè)勇敢的人。因?yàn)槟氵€活著，活著，就要繼續(xù)前進(jìn)。

曾經(jīng)有人問我，你怎么了解那么多你不應(yīng)該了解的東西，你怎么會(huì)有那么多六七十歲的人才有的感受。我說我不知道。跟我一起排話劇的田沁鑫導(dǎo)演說，我是上輩子看了太多書，憋屈死了，這輩子來寫。我沒話說。

還會(huì)不會(huì)寫?應(yīng)該會(huì)。感覺還能寫，還寫得出來，畢竟還很年輕，離退休尚早，尚能飯。繼續(xù)寫之前，先歇歇，累得慌。

二十多歲寫，寫完還是二十多歲，有趣。是的，這個(gè)世界還是很有趣的。

無須害怕，無須絕望，要相信自己。

積極向上的演講稿300字篇四

未來不是屬于有錢人更不屬于沒錢人，是屬于正能量的人。

不要跟消耗你的人在一起。

去愛一個(gè)給你正能量的人。每個(gè)人的生活都一樣，在細(xì)看是碎片，遠(yuǎn)看是長(zhǎng)河的時(shí)間中尋找著幸福，尋找著能夠讓自己幸福的一切事物：健康、平靜、物質(zhì)、榮譽(yù)、成就。

既然你想幸福，就去找一個(gè)能夠讓你感到幸福的人吧。

不要找一個(gè)沒有激情、沒有好奇心的人過日子，他們只會(huì)和你窩在家里唉聲嘆氣抱怨生活真沒勁，只會(huì)打開電視，翻來覆去的調(diào)轉(zhuǎn)頻道，好像除了看電視再也想不出其它的娛樂項(xiàng)目擁有正面能量的人，對(duì)很多事情充滿好奇，無論遇到什么樣的新鮮事物都想嘗試一下，會(huì)帶你去嘗試一家新的餐廳，帶你去看一場(chǎng)口碑不錯(cuò)的電影，帶你去體驗(yàn)新推出的娛樂節(jié)目，帶你去下一個(gè)陌生的城市旅行。

你會(huì)發(fā)現(xiàn)世界很大，值得用盡一生去不斷嘗試。

不要找一個(gè)沒有安全感的人過日子，他們一直在排查可能的不幸，和焦慮未來的災(zāi)難。他們一直在想該怎么辦?擁有正面能量的人，會(huì)對(duì)生活樂觀，對(duì)自己信任，他們知道生活本來就悲喜交加，所以已經(jīng)學(xué)會(huì)坦然面對(duì)。

當(dāng)煩擾來襲時(shí)，就理性解決。他們相信人定勝天，確實(shí)無法獲勝時(shí)，就坦然接受。他們能夠正確認(rèn)識(shí)自己，有自知之明，不會(huì)自我貶損也不會(huì)自我膨脹，他們?cè)谠摢?dú)立的時(shí)候獨(dú)立，該求助的時(shí)候求助。

人生的豁達(dá)與包容。

擁有正面能量的人，擁有大智慧，他們分得清世界的黑白曲直，不會(huì)在人生的道路上跑偏，也不會(huì)隨波逐流。不會(huì)夸大事情的不利面。

他們知道世界運(yùn)作的原理，明白人人都有陰晴陽缺。他們?cè)谀阈枰獣r(shí)給你最中肯的建議，有原則卻又求新求變，有主見卻又聽得進(jìn)勸。

不要找一個(gè)容易放棄的人過日子。他們沒有信仰，也沒有夢(mèng)想。他們遇到挫折的第一反應(yīng)和最終反應(yīng)都是逃避，他們可以放棄整個(gè)世界。

擁有正面能量的人，堅(jiān)定自己的信念，擁有人生的目標(biāo)，知道自己的所需并為之不斷努力。他們歡迎變化也制造進(jìn)步。當(dāng)困難來臨，他們不嫌麻煩或貪圖安逸，他們知道山丘后面會(huì)有道更美麗的風(fēng)景。

是的，去愛一個(gè)擁有正面能量的人吧。

他們會(huì)給你驚喜，同時(shí)也會(huì)帶給你感悟。他們讓你把路走直，戒斷所有扭曲的價(jià)值觀。如果你本身就不是一個(gè)擁有足夠正面能量的人，那么就請(qǐng)你一定要愛一個(gè)擁有正面能量的人。

在這道數(shù)學(xué)題里，負(fù)負(fù)并不能得正，另一個(gè)同樣具有負(fù)面能量的人會(huì)把你的人生拖垮，讓具有正面能量的人導(dǎo)正你的靈魂和行為吧，潛移默化中，你會(huì)變得更加開朗和幸福。

這一定比任何財(cái)富更能長(zhǎng)久的滋養(yǎng)你的心靈!

人生是一個(gè)選擇的過程，人生最重要的選擇，就是選擇和誰在一起。選擇和誰共事，選擇和誰交朋友，選擇和誰結(jié)婚，選擇向誰學(xué)習(xí)……

你和誰在一起，決定著你的未來。你和誰在一起，由你自己決定，擦亮你的眼睛，用心去尋找。

積極向上的演講稿300字篇五

老師們、同學(xué)們：大家好!

今天我給大家演講的是題目是樂觀積極向上。

當(dāng)人在呱呱墜地的那一刻起，就預(yù)示著，他的一生，注定會(huì)充滿著各種痛苦和快樂。從那一刻起，也就開始了不停地追求幸福、快樂著，并想盡辦法讓它變得永恒。對(duì)于痛苦，卻只想永遠(yuǎn)地舍棄，永遠(yuǎn)地遠(yuǎn)離。

俗話說，苦盡甘來，樂極生悲，其實(shí)痛苦與快樂，就象一對(duì)生死怨家，總是勢(shì)不兩立的;又象是一對(duì)孿生兄弟，如此親密。所以痛苦過后，隨之而來的，就是幸福、快樂，就好比不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么能見彩虹，不經(jīng)一番嚴(yán)寒徹骨，又怎能得到梅花的撲鼻香味呢?所謂苦盡甘來，也就有了越王勾踐臥薪嘗膽之后的國強(qiáng)民盛。而快樂過后，痛苦也隨之而來，所謂樂極生悲，于是也就有了范進(jìn)中舉后的發(fā)瘋。

我們有了痛苦，幸福、快樂才顯得彌足珍貴，我們有了幸福、快樂，痛苦也就顯得暫時(shí)和微小。而人的一生，也正因?yàn)榻豢椫纯嗯c快樂，才會(huì)充滿了意義與趣味。

有句俗語說，三十年河?xùn)|，三十年河西;還有句俗語說，風(fēng)水輪流轉(zhuǎn)，明年到我家;(勵(lì)志歌曲)由此可見，世間的一切，并沒有一個(gè)定數(shù)，這包括了痛苦與快樂。所以，也就沒有必要，因?yàn)槎虝旱目鞓范残斡谏?。得意忘形，甚至沉迷于?nèi)，更沒必要為一時(shí)的痛苦而垂頭喪氣，由此而變得意志浮沉。

例如，夫妻間總是希望白頭偕老，執(zhí)子之手，與子偕老，那是一種幸福。戀人之間，總是希望愛情天長(zhǎng)地久，那是一種快樂。但夫妻間又有多少能同年、同月、同日死呢!當(dāng)夫去時(shí)，就成為一種錐心的痛，因此也就有了孟姜女哭長(zhǎng)城。戀人間，又有多少能天長(zhǎng)地久，所以梁山伯與祝英臺(tái)也就化作了翩翩蝴蝶。

秦始皇，雄才大略，統(tǒng)一了六國，卻最終因暴政而喪國。

清王朝末期，懦弱無能，喪權(quán)辱國，無力反擊，使華夏，這個(gè)泱泱大國淪為半殖民地。

也正是因?yàn)檫@個(gè)民族的苦難，使得我們中國人漸漸地懂得了，如何來捍衛(wèi)自己，讓我們的生活，盡可能變得更好一些。由此而知，大到國家民族，小到家庭個(gè)人，都不能脫出這個(gè)規(guī)律。

世界、自然、宇宙，冥冥之中就是這樣的公平，在你高興、快樂、興奮發(fā)燒到不知道自己姓啥時(shí)，兜頭給你澆下一盆冷水，讓你清醒一下。

在你充滿苦難，痛苦不堪時(shí)，又灑下甘露滋潤(rùn)你一番。所以，到底什么是真正的快樂，真正的痛苦呢?又何必那么認(rèn)真去執(zhí)著呢?

世人不明，總是不斷地去追求快樂，追求幸福，卻不愿意面對(duì)痛苦。沒錢的希望發(fā)財(cái)，有錢的希望更多，有名的希望更響，當(dāng)官的希望官做的更大，而一旦當(dāng)這些失去時(shí)，巨大的失落，就成了一種剜心的痛苦。而過度的追求快樂時(shí)，那已經(jīng)不是一種快樂，而是一種不斷膨脹的欲望，當(dāng)這種欲望沖昏了頭腦并占據(jù)了自己的思想之時(shí)，最終會(huì)被這種欲望埋葬了自己。

也有人，會(huì)因痛苦，而失去活下去的勇氣，但也有人，會(huì)因痛苦挫折，而更為積極的勇敢進(jìn)取，去打造苦痛與挫折之后的快樂。所以人，不論是面對(duì)快樂與幸福，還是痛苦與挫折，都不能沉迷其中，而不能自拔，以致于最終毀滅了自己。倘若能明白既沒有永遠(yuǎn)的痛苦，也沒有永遠(yuǎn)的快樂，那也就能夠面對(duì)人生，坦然平和地去面對(duì)一切，這才是一個(gè)真正的強(qiáng)者，也才是能做出真正有意義的事業(yè)。

那么怎樣做才能算是強(qiáng)著呢?那么我來輕聲地告訴你：如果前面是天，就破天;如果前面是敵，就轟敵。強(qiáng)者是永不屈服，向命運(yùn)挑戰(zhàn)的人。他應(yīng)該具有遠(yuǎn)超出同輩的強(qiáng)，但也有著必須背負(fù)的宿命。

積極向上的演講稿300字篇六

去秋來，花開花謝，茫茫塵世中的你我雖渺渺如天上一朵白云，卻一樣擁有自己嶄新的個(gè)性和獨(dú)特的自我，生命本來就是一種美麗。天空有天空的高遠(yuǎn)，彩云有彩云的逍遙，花兒有花開的美好，流水有流水的自在，無論生來多么卑微，都應(yīng)該為自己擁有一片天空、一席土地而感到驕傲。

在漫長(zhǎng)的時(shí)間銀河里，已遺忘了多少的星衰辰敗，人生的幾十年，于這個(gè)宇宙史也不過像流星一閃。昨天的歲月匆匆，今天的繁華盛世，明天的輝煌太平，我們的誕生已是如此不平凡。

從我們出生，哭出了生命中的第一聲時(shí)，我們就開始感受到，人生的道路上必定交織著矛盾和痛苦，充滿著求索和艱辛，遍布著荊棘和坎坷。歲月的浪潮泛起多少沉渣，漂浮的人生跌碎無數(shù)的夢(mèng)幻。但是，生命因?yàn)槟ルy而美麗。唯有這些艱難，才能凸顯出生命的可貴和不凡，讓我們?cè)谌鍪秩隋镜臅r(shí)候無憾地笑著離開。唯有經(jīng)過磨煉的生命，才能累疊出生命的堅(jiān)強(qiáng)，也唯有歷經(jīng)風(fēng)風(fēng)雨雨的人，才知道生命的難得與可貴。

生命雖然彌足珍貴，但日常的生活卻是平凡而瑣碎的，這就需要我們學(xué)會(huì)欣賞，欣賞平凡生活里的美麗，從而感知生命的快樂。生活就像湖泊中蕩漾的漣漪，平凡卻不乏美麗動(dòng)人;生活也像綠葉上滾動(dòng)的露珠，渺小卻依然晶瑩剔透。

當(dāng)我們走在大街上，看到擺攤的小販，他們不停地吆喝，并不時(shí)地發(fā)出爽朗的笑聲，譜寫了城市匆忙的樂趣;挑著擔(dān)子賣菜的婦女，甚至老人，他們瘦弱的雙肩挑起的不只是生活的重?fù)?dān)，還有擔(dān)子背后的貧窮、樸素、勤勞和善良。他們的臉上總會(huì)露著會(huì)心的微笑，在最寂寞的現(xiàn)實(shí)中，他們感知真摯的生活，盡情地歌唱生活，他們是單調(diào)生活里最生動(dòng)的點(diǎn)綴，靜靜聆聽這些樸實(shí)的細(xì)語落在地上濺起的聲音，好像歲月的散曲，輕輕地哼唱著生命的樂章。

生命沒有大小之分，強(qiáng)弱之別，無論多么微小的生命都值得我們敬畏，破土而出的小草、迎風(fēng)招展的野花、路邊來回奔波的螞蟻、逆流而上的鮭魚，它們對(duì)生命的執(zhí)著會(huì)深深地感動(dòng)我們，給我們帶來對(duì)生命的感慨。生命可貴，不僅是我們自己的生命值得珍惜，一切生命都值得我們?nèi)フ湎?、關(guān)心、愛護(hù)。

人生像一首詩，有甜美的浪漫，也有嚴(yán)酷的現(xiàn)實(shí);人生像一首歌，有欣喜的歡愉，也有低旋的沉郁;人生像一個(gè)大舞臺(tái)，有顯赫的主角，也有無聞的配角。雖然，不一定每個(gè)人都能成為獨(dú)領(lǐng)風(fēng)騷的風(fēng)云人物，但是，我們是自己生活的主角，只要我們用心去揣摩自己的角色，我們就一樣可以演繹好自己獨(dú)特而精彩的人生。

生命像一座山，高低起伏不斷，風(fēng)霜雪雨交加，但是，只要我們勇敢地在崎嶇的山路上跋涉，我們便終有一天能夠攀登上生命的高峰。生命像一條河——上游是童年，宛如美麗的小溪，清澈見底，歡歌笑語中奔流向前;中游是壯年，有瀑布有暗礁有曲折也有流暢;下游是老年，歷經(jīng)歲月的滄桑，回歸大海，有平靜有遼闊有寬容也有博大。

歲月漸長(zhǎng)，年華漸老，我們卻在時(shí)光悄悄流去時(shí)更深刻地讀懂了生命。如果有足夠的修養(yǎng)，那么我們的生命是文雅的;如果有足夠的經(jīng)歷，那么我們的生命是多彩的;如果有足夠的包容，那么我們的生命是寬廣的;如果有足夠的從容，那么我們的生命是美麗的;如果有足夠的善良，那么，我們的生命就會(huì)擁有璀璨的光環(huán)。

不是生命中的苦惱太多，而是我們的胸懷不夠開闊;不是幸福太少，而是我們還不懂得生活。憂愁時(shí)，就寫一首詩，讓苦澀化為浪漫的花朵;快樂時(shí)，就唱一支歌，把快樂傳遞，讓幸福傳播。無論天上掉下來的是什么，我們都從容地迎接，生命唱出的都是最美麗的贊歌。生命是可貴的，讓我們?yōu)樯湴痢?/p>

積極向上的演講稿300字篇七

老師們、同學(xué)們：

大家早上好!

五四青年節(jié)即將到來，在此，我代表學(xué)校向青年朋友們表示節(jié)日的祝賀，希望你們?cè)谇啻旱臍q月里，點(diǎn)燃*，放飛夢(mèng)想。

同學(xué)們，97年前的今天，為了驅(qū)逐黑暗、爭(zhēng)取光明，為了祖國的獨(dú)立和富強(qiáng)，一群意氣風(fēng)發(fā)的青年用熱血和生命譜寫了一曲最壯麗的青春之歌，繪就了一幅最宏偉的青春圖畫。如今，五四運(yùn)動(dòng)已作為光輝的一頁載入了中華民族的史冊(cè)。然而，五四運(yùn)動(dòng)絕不僅僅是一個(gè)歷史事件，它更是一種精神，一種偉大的五四運(yùn)動(dòng)的精神。在這種精神里，有著青年人關(guān)注國家命運(yùn)的責(zé)任和使命，有著青年人振興民族大業(yè)的赤膽與忠心。

青年是早晨的朝陽，是祖國的希望。回顧歷的青年人，他們?cè)谘晷蕊L(fēng)的黑暗社會(huì)里不畏強(qiáng)敵，為維護(hù)民族利益而貢獻(xiàn)青春。今天在這個(gè)和平的社會(huì)里，我們走在前人開辟的光明大道上過著幸福的生活，一切都是美好的。但這樣就代表青年人可以放棄奮斗嗎?當(dāng)然不是，因?yàn)楝F(xiàn)在的青年正擔(dān)負(fù)著建設(shè)祖國的重任，國家未來的命運(yùn)都與我們每一個(gè)青年人緊密連系在一起。

我們作為現(xiàn)代化的新青年，應(yīng)該要具有什么條件呢?

首先:要有理想。人們常說理想是大海中的航燈，是黑夜中的燈光。當(dāng)我們感嘆馬克思為全人類謀幸福的宏偉大志，敬佩周恩來為中華崛起而讀書的豪言壯語，欽佩居里夫人為探索真理而努力時(shí)，我們應(yīng)該想想自己，想想自己是為了什么而生存，讓我們知道今天是怎樣度過的，要懂得明天該做些什么。就是為了實(shí)現(xiàn)我們理想而奮斗。

其次:要有本領(lǐng)。我們來學(xué)校學(xué)習(xí)就是為了鍛煉本領(lǐng)、完善自我。每個(gè)人的性格、愛好、特長(zhǎng)、都不一樣。在學(xué)校每個(gè)人的潛能都得以發(fā)揮，專長(zhǎng)得以充實(shí)，都想方設(shè)法找到自己的閃光點(diǎn);當(dāng)走出校園時(shí)，憑靠本領(lǐng)就足以開辟一個(gè)美好的未來。

第三:還要擁有一個(gè)健康的體魄。只有身體健康才能更好地去學(xué)習(xí)，去工作，所以青年人要德、智、體要全面發(fā)展，要積極去參加體育鍛煉，使我們的身體更強(qiáng)壯，身心更健康，學(xué)習(xí)得更愉快。

一個(gè)青年人有了理想、有了本領(lǐng)與健康他就為自己的人生找到了機(jī)遇。盡管以后的道路荊棘滿布，但他擁有了機(jī)遇，擁有了挑戰(zhàn)困難、積極進(jìn)取的豪放與熱情，擁有了完善自我、超越自我的條件，勝利最終屬于他的，屬于我們的。

同學(xué)們:黨的xx大提出實(shí)現(xiàn)中國夢(mèng)，這是我們每一個(gè)中國公民的驕傲和自豪。我們青少年是祖國的未來，民族的希望，更應(yīng)該提升內(nèi)涵，展示風(fēng)采，關(guān)注世界，關(guān)注未來，增強(qiáng)歷史責(zé)任感，用自己的實(shí)際行動(dòng)與夢(mèng)想同行。讓我們拿出青年人的干勁和沖勁，全心全意投入到學(xué)習(xí)和工作中去，做一個(gè)無愧于青春的青年人，立志成才，報(bào)效祖國。我的講話完了，謝謝大家!