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怎樣和女友建立良好的溝通感情篇一

二：盡量避免主動夸獎除她以外的其他女性。如果她在夸獎，最好你充當聽眾而盡量避免參與討論。如果她需要你的回評，「你不喜歡她喜歡的，比喜歡她不喜歡的安全」(這個一定要謹記)。

三：不要在她氣頭上與她討論。每當你意識到她蠻不講理的時候，你該對自己保持冷靜(你要習慣她這個狀態(tài)而不要被她氣到)，平靜的跟她說「我知道今天不適合討論這個問題，等你冷靜了我們再說」。但是不等于你要放棄這個問題，你要把這個問題保存到她冷靜下來了，甚至不是當天都沒有問題，重新拿出來把你的想法跟她說。

四：不要放過任何你們出現(xiàn)的矛盾沖突。抱抱她可以，順著她不可以。如果問題是她錯了，你應(yīng)該在她思想敞開的時候說清楚她錯的地方。一場性愛和一個擁抱只能是個止痛藥，并不能根治你們之間的問題，你需要指出她不適合這段關(guān)系的一些做法(在她情緒正常的時候)，鼓勵她說出自己的想法。從女孩子閉口自己瞎想到張口表達自己需要一個過程，你需要等待和鼓勵。

五：對你剛才描述她的所有表現(xiàn)你一定要保持冷靜。這一點很難做到，你還是很容易被擊倒。但是當你每天把這些糟糕的事情過一遍，你便提醒自己必須習慣它，當它再次出現(xiàn)的時候你要保持「淡定」，無論她多生氣，你也要保持一樣的冷靜與她對峙。其實就是要有比她大的氣度，這需要你的努力。

六：擁抱她被推開表示她還在生你的氣，并且內(nèi)心在等待你的第二次第三次擁抱，直至到她氣消平靜為止。

七：講原則。人與人相處需要尊重。她無理取鬧你順著她，不是尊重她而是對待寵物的方式。你需要平等對話，如果是她出現(xiàn)你第二種情況中不講理的嘴臉，你必須讓她清楚她這個樣子非常不讓人欣賞，不能低三下四。無論是你主動跟她說話還是被動等待她的認錯，你的立場不能改變。你必須讓她清楚這種說話方式對兩性關(guān)系沒有一點好處。

兄弟姐妹們，這到底是我的問題，還是她的問題?是我不成熟，還是她不成熟?

最后有一句話必須跟你說的，女人成長需要時間，這個同時你也需要成長，雙方克服自身問題的過程需要很大的自省和刻苦。如果真的有一天彼此關(guān)系無法挽回，實在愛不動了，你也不必沮喪，成長是需要代價的，各種代價。

怎樣和女友建立良好的溝通感情篇二

禮貌是對他人尊重的情感的外露，是談話雙方心心相印的導(dǎo)線。人們對禮貌的感知十分敏銳。有位優(yōu)秀的售票員，每次出車總是“請”字當先，“謝”字結(jié)尾。如：請哪位同志讓個座，照顧一下這位抱嬰兒的女同志?！坝腥俗屪?，他便立即向讓座者說：”謝謝?！霸偃纾骸闭埑鍪驹缕保骸叭缓笳f：”謝謝，請您把月票收好。“這樣，使整個車廂的乘客都感到溫暖，氣氛和諧，在他的感染下，無人吵架、搶坐。

談話的目的不外乎有以下幾點：勸告對方改正某種缺點;向?qū)Ψ秸埥棠硞€問題;要求對方完成某項任務(wù);了解對方對工作的意見;熟悉對方的心理特點等等。為此，應(yīng)防止離開談話目的東拉西扯。

談話時，應(yīng)善于運用自己的姿態(tài)、表情、插語和感嘆詞。諸如：微微的一笑，贊同的點頭等，都會使談話更加融洽。切忌左顧右盼、心不在焉，或不時地看手表，伸懶腰等厭煩的表示。

如果談話的對方，為某事特別憂愁、煩惱時，就應(yīng)該首先以體諒的心情說：“我理解你的心情，要是我，我也會這樣?！边@樣，就會使對方感到你對他的感情是尊重的，才能形成一種同情和信任的氣氛，從而，使你的勸告也容易奏效。

人類具有相信“自己人”的傾向，一個有經(jīng)驗的談話者，總是使自己的聲調(diào)、音量、節(jié)奏與對方相稱，就連坐的姿勢也盡力給對方在心理上有相容之感。比如，并排坐著比相對而坐在心理上更具有共同感。直挺著腰坐著，要比斜著身子坐著顯得對別人尊重。

如若與“膽汁質(zhì)”類型的人交談，會發(fā)現(xiàn)對方情緒強烈，內(nèi)心活動顯之于外;與“粘液質(zhì)”類型的人談話，會發(fā)現(xiàn)對方持重寡言，情感深沉;與平素大大咧咧的人談話，會發(fā)現(xiàn)對方滿在乎，漫不經(jīng)心。針對不同氣質(zhì)和性格，應(yīng)采取不同的談話方式。

在非語言的交流行為中，眼睛起著重要作用，眼睛是心靈的窗戶，眼睛最能表達思想感情，反映人們的心理變化。高興時，眼睛炯炯有神，悲傷時，目光呆滯;注意時，目不轉(zhuǎn)睛;吃驚時，目瞪口呆;男女相愛，目送秋波;強人作惡，目露兇光。

人的面部表情;固然可以皮笑肉不笑，但只要您仔細觀察，便會發(fā)現(xiàn)，眼睛便不會“笑起來”。也就是說，人的眼睛很難做假，人的一切心理活動都會通過眼睛表露出來。為此，談話者可以通過眼睛的細微變化，來了解和掌握人的心理狀態(tài)和變化。如果談話對方用眼睛注視著你，一般地說是對你重視、關(guān)注的表示;如果看都不看你一服，則表示一種輕蔑;如果斜視，則表示一種不友好的感情;如果怒目而視則表示一種仇視心理;如果是說了謊話而心虛的入，則往往避開你的目光。

怎樣和女友建立良好的溝通感情篇三

試想一下，當女友說話辦事強勢，不注意給你留面子，你能否挺得過去?如果心理戚戚然，那就趕緊做心理暗示，調(diào)整心態(tài)。

女人強勢不是蠻不講理，在男人用軟的情況下，強勢女也會軟下來。所以，找準時機，在女友心平氣和的時候，小男人一把，邀她好好談?wù)劇?/p>

告知女友那些會觸痛你的言行舉止，形成約定，讓她下次有所收斂，慢慢改善。雖然人的性格很難改變，但長此以往，說不定會對女友的強勢性格有所影響。

再強大的女人也有脆弱的時候，在她脆弱的時候給她肩膀，會讓她覺得你可以依靠，一旦她被觸動，便可能更多尋求依賴感，變得小鳥依人些。