在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過(guò)文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，一起來(lái)看看吧

抓住今天把握明天的詩(shī)句篇一

尊敬的老師、同學(xué)們：

大家早上好，今天我演講的題目是《把握今天》。

當(dāng)今日的朝陽(yáng)普照大地，高三的學(xué)哥學(xué)姐們已步入了高考的戰(zhàn)場(chǎng)就在今天,他們將手中的筆完成生命的關(guān)鍵測(cè)試多少次,我們?cè)谕瑯拥膰?guó)旗聽(tīng)老師教多少次,我們?cè)谕瑯拥男@期待明天,想象未來(lái)。

在這個(gè)時(shí)候,他們努力工作在考場(chǎng)時(shí),我們每個(gè)人都衷心祝愿他們把握好今天,在高考的戰(zhàn)場(chǎng)上計(jì)劃贏得數(shù)千英里我們相信眼淚將能用一雙有力的.翅膀,在炎熱的夏天,畫出最動(dòng)人的18歲的舞蹈。

我們相信他們會(huì)自信、沉穩(wěn)、沉穩(wěn)，為12個(gè)創(chuàng)造輝煌的人可能曾經(jīng)迷惘，但現(xiàn)在他們的目光已經(jīng)定格在遠(yuǎn)方;也許會(huì)有彷徨，但現(xiàn)在他們的心中已經(jīng)鎖定了理想;也許曾經(jīng)有過(guò)失望，但現(xiàn)在他們的步伐是響亮的。

蝴蝶飛舞后破繭而出的蠶蛹是美麗的，高三努力后的成功是美妙的。

所以我們此刻,站在這里,高級(jí)學(xué)習(xí)的哥哥姐姐,你有沒(méi)有想過(guò)一年,你同樣會(huì)面臨的挑戰(zhàn)高考,人生最重要的轉(zhuǎn)折點(diǎn),一個(gè)類,你認(rèn)為第三部分的高中生活一直在悄悄地笑死了,多少“今天”已經(jīng)錯(cuò)過(guò)了:我們都共享相同的夢(mèng)想,與昨天不同的目標(biāo)對(duì)我們未來(lái)的工作,也許我們失敗。

但失敗的淚水已成為我們昨天奮斗的源泉，也許我們已經(jīng)成功了，但成功的喜悅不會(huì)成為我們驕傲的資本。

我們不能總是緬懷逝去的昨天，惟有銘記昨日的教訓(xùn)，認(rèn)真對(duì)待今天我們不能總是幻想明天惟有將對(duì)明日的憧憬化為今天奮斗的動(dòng)力同學(xué)們，昨天屬于過(guò)去，明天屬于未來(lái)，惟有今日屬于我們，是觸手可及的，是我們真真切切擁有的。

把握今天，分秒不爭(zhēng)，只有充分利用好每一個(gè)今天，我們才能洗刷昨天的挫折，培育今天的希望，收獲明天的果實(shí);把握好今天，我們就能無(wú)愧于自己，無(wú)怨無(wú)悔地度過(guò)時(shí)間，在無(wú)數(shù)個(gè)“今天”付出、奮斗的時(shí)候，我們就會(huì)學(xué)會(huì)如何承受負(fù)擔(dān)，我們就會(huì)有一葉孤舟乘風(fēng)破浪的勇氣和信念，成為堅(jiān)強(qiáng)不屈的人!

抓住今天把握明天的詩(shī)句篇二

尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!

人生只有三天：昨天、今天、明天。也許，昨天你還擁有一切;也許，昨天考試十分失意;也許，昨天你過(guò)得很平靜。無(wú)論怎樣，都不要沉浸在昨日的喜悅、傷心或是平靜之中，把握住今天，去擁抱、去充實(shí)美好的明天吧!

最近，我的成績(jī)好像做了滑梯似的，一落千丈。我一蹶不振，好像打了霜的茄子，無(wú)精打采。媽媽鼓勵(lì)我說(shuō)：“把握今天，努力耕耘，你就會(huì)收獲屬于你的果實(shí)?！眿寢尩脑捜玟镐赶髁魅肓宋业男奶?，是我豁然開(kāi)朗，我便一頭扎進(jìn)了書堆里。

終于到了考試那天，我的心里想踹了一只小兔子，忐忑不安的走進(jìn)了考場(chǎng)，卷子發(fā)了下來(lái)，我緊張的心終于得以放松——這些題我都復(fù)習(xí)過(guò)，心情似春風(fēng)拂過(guò)，漸漸明朗起來(lái)，我?jiàn)^筆疾書，突然，一個(gè)“攔路虎”從天而降，朝我怒目圓睜的吼叫著，糟了，這道題我從來(lái)都沒(méi)有見(jiàn)過(guò)，眉目全無(wú)，一陣西伯利亞寒流吹過(guò)，我的臉變得冷峻，腦子里就像塞上了一團(tuán)亂麻，無(wú)法理出頭緒，我有點(diǎn)想要放棄了，這時(shí)，媽媽的話回響在我的耳畔，好似一把把百斤重錘，字字敲在我的心坎上：“把握今天，努力耕耘!”

這八個(gè)字好似一縷春風(fēng)，吹散我心中陰霾，好似一場(chǎng)甘雨，滋潤(rùn)我心中久旱的土地，好似飄蕩在夜空中的歌聲，使我的心靈感到慰籍。我的心為之一振，對(duì)，還猶豫什么，把握今天，擁抱明天!于是我馬上挺起腰板，深吸一口氣，我拿起筆來(lái)，認(rèn)真驗(yàn)算，仔細(xì)想這老師是怎摸講的，這時(shí)，時(shí)間好似凝結(jié)了，周圍的刷刷鞋子聲戛然而止，是那么靜，靜得讓我都有些害怕，隨著一篇又一篇的驗(yàn)算紙，我的臉上浸出了汗珠，汗淋淋的手攥著筆，飛快地從紙上滑過(guò)?！鞍?原來(lái)是這樣!”我的眼睛一亮，手在卷子上寫著?！岸ｂ忊?”下課鈴響了，我滿懷自信地交了卷，臉色好似被一縷春風(fēng)吹得云散天開(kāi)，終于露出了笑容，若春日初綻的花朵。

成績(jī)?nèi)缙诙恋毓剂耍业昧藵M分，心情自然十分愉快，因?yàn)槲野盐兆×私裉臁?/p>

那些還在時(shí)間上徘徊的人，不要再猶豫了，只有把握今天，才能在明天馳騁風(fēng)云!只有把握今天，才能充實(shí)虛幻的明天!只有把握今天，才能造就明天的輝煌。

抓住今天把握明天的詩(shī)句篇三

尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!冬去春來(lái)，我們又開(kāi)始了新一學(xué)期的學(xué)習(xí)和工作。非常榮幸，我能夠有機(jī)會(huì)在開(kāi)學(xué)典禮上講一下自己的此時(shí)的所感所想。

歲月無(wú)聲的穿梭，將我們帶進(jìn)了一個(gè)充滿期待的春天，在這個(gè)美麗而激動(dòng)的歲月之中，無(wú)論是老師還是學(xué)生，讓我們珍惜從我們指尖流過(guò)的時(shí)間吧。一首詩(shī)歌這樣寫到：及時(shí)采擷你的花蕾，舊時(shí)光一去不回，今天尚在微笑的花朵，明天便在風(fēng)中枯萎。我們所經(jīng)歷的每一天都是永不復(fù)現(xiàn)的歲月。昨日之日不可留，而我們現(xiàn)在擁有的只有今天，讓我們帶著青春的個(gè)性，站在每個(gè)屬于我們的今天里，展示我們內(nèi)心世界的豐富與活力，給平靜的四周以絢麗，給平凡的日子以詩(shī)意，所以讓我們好好珍惜時(shí)間。古人告訴我們，一年之計(jì)在于春。好的開(kāi)始是成功的一半，所以無(wú)論是那些面對(duì)升學(xué)壓力的初三同學(xué)們，還是那些在不斷成長(zhǎng)的低年級(jí)同學(xué)們，以及整日忙忙碌碌的老師們，讓我們一起加油，學(xué)習(xí)更為有效運(yùn)用時(shí)間，把握好了時(shí)間就是把握好了自己的生命。讓我們師生在一起共勉，長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄海。

再者，人生非坦途，老師在工作之中，同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)生活之中總會(huì)遇到許許多多我們預(yù)想不到困難。希望我們心里做好必要的準(zhǔn)備，懷著一顆實(shí)在而平常的心面對(duì)我們遇到的困難。憂郁的日子里須要鎮(zhèn)靜，相信吧，快樂(lè)的日子將會(huì)來(lái)臨，一切都將會(huì)過(guò)去，而那過(guò)去了的就會(huì)成為親切的回憶。所以用我們堅(jiān)強(qiáng)的個(gè)性去面對(duì)我們成長(zhǎng)之路上的那些困難，去實(shí)現(xiàn)我們的夢(mèng)想。

新的學(xué)期又是一個(gè)新的開(kāi)始，我們的人生又翻開(kāi)了新的一頁(yè)，我們?nèi)绾卧谶@張白紙上書寫我們新的篇章?如果我們選擇了勤勉和堅(jiān)持，也就選擇了希望與收獲;選擇了自律與反省，也就選擇了成長(zhǎng)與理智;選擇了拼搏與超越，也就選擇了成功與輝煌!讓我們用我們的勤奮與汗水，用我們的智慧與熱情，抓住寶貴的今天，開(kāi)創(chuàng)夢(mèng)想的明天。

無(wú)論是老師還是學(xué)生，華實(shí)都是我們精神的家園，我們的精神在這里一起茁壯的成長(zhǎng)，我們的思想也在這里走向成熟。所以讓我們尊重身邊的每一位老師和同學(xué)，善意的面對(duì)校園里遇到的每一個(gè)人，積極而樂(lè)觀的面對(duì)生活學(xué)習(xí)之中的困難，高效的把握好時(shí)間，我想這樣我們的校園一定更為美麗，我們的精神家園一定會(huì)更為溫暖，而我們的未來(lái)也將有無(wú)限的可能。

抓住今天把握明天的詩(shī)句篇四

有的人說(shuō)：人的一生僅有三天，昨日、今日和明天。

昨日是一個(gè)很現(xiàn)實(shí)而又很遙遠(yuǎn)的名詞。也許，你昨日贏得了比賽，拿到了榮譽(yù)也許，你昨日考試沒(méi)及格，被教師批評(píng)了也許，你昨日與母校離別，跟同學(xué)戀戀不舍也許，你昨日經(jīng)過(guò)了努力和奮斗而獲取的簡(jiǎn)便也許，你昨日過(guò)得很平凡，很平凡。這些都已記載到歷史的史冊(cè)上了，我們不能讓歷史重現(xiàn)，也只能用大腦來(lái)回憶以前那完美的、沮喪的事，都感到很幸福！

明天是一個(gè)無(wú)知而又期待的名詞。你可能會(huì)靜靜的趴在桌子上，看著窗外柳樹(shù)的飄揚(yáng)，花兒的綻放，小草的成長(zhǎng)，慢慢得進(jìn)入幻想，幻想你的明天：是否能與昨日一樣歡樂(lè)是否能與昨日一樣杯具重演是否能與昨日一樣享受精彩瞬間?；孟肽愕奈磥?lái)：是否能成為著名的演員是否能成為漂亮的舞蹈家是否能實(shí)現(xiàn)你夢(mèng)寐以求的夢(mèng)想。這些都是一個(gè)未知數(shù)，是無(wú)人知曉的未知數(shù)，你可能會(huì)很期待，因?yàn)槊魈焖械钠孥E都會(huì)發(fā)生，你會(huì)意想不到的。

今日是一個(gè)無(wú)法比喻的詞語(yǔ)，它代表著很多，它使你把昨日的錯(cuò)失彌補(bǔ)過(guò)來(lái)它使你把明天未完成的事化作奮斗它的時(shí)間永遠(yuǎn)是最短的，雖然僅有24個(gè)小時(shí)，可是我相信，在這個(gè)期間，只要努力，進(jìn)取的跟上時(shí)間的步伐，不掉隊(duì)，不偷懶，我們就會(huì)成功，我們也會(huì)為今日的努力而感到驕傲。

不管過(guò)去怎樣樣，不管未來(lái)如何？我們都不會(huì)放棄，努力，加油！因?yàn)槌晒σ呀?jīng)近了！只要把握機(jī)會(huì)，勇敢地去挑戰(zhàn)，全世界都會(huì)為你繞路！

把握此刻，風(fēng)兒更年輕把握此刻，陽(yáng)光更燦爛把握此刻，通往明天的陽(yáng)光大道更寬闊。昨日，是以往走過(guò)的秋葉小路明天是遠(yuǎn)方閃爍的明燈。不要執(zhí)著于如果，把握此刻，我們正在向那盞明燈慢慢靠近。

讓我們牢記一句話：把握此刻，成就未來(lái)，加油！

抓住今天把握明天的詩(shī)句篇五

明天。我們每個(gè)人都有并且運(yùn)用廣泛的詞語(yǔ)，它涵蓋著無(wú)數(shù)的東西，我們對(duì)明天的使用也非常的多，但是我認(rèn)為“明天”這個(gè)詞語(yǔ)還是少用的為好，并不是因?yàn)?明天"本身的意義，而是對(duì)我們自己的意義。

“明天”一詞在我們的生活中出現(xiàn)的頻率非常高，我們無(wú)時(shí)不在使用“明天”這個(gè)詞語(yǔ)。但是殊不知，“明天”這一小小的詞語(yǔ)卻體現(xiàn)著我們我們做事的心態(tài)?！鞍?，事情太多明天再說(shuō)”。等等的言語(yǔ)是否從我們的最中屢屢出現(xiàn)？我們仔細(xì)看看就會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)這么一句話語(yǔ)里面都充滿著一種惰性，無(wú)不體現(xiàn)出本人消極的心態(tài)，如果是一個(gè)有毅力的人我相信他絕對(duì)不會(huì)這樣說(shuō)。

相信大家都應(yīng)該聽(tīng)說(shuō)過(guò)《伊索寓言》這一書籍中蟋蟀與螞蟻的故事。在冬天來(lái)臨之際螞蟻們都非常的急，但是蟋蟀卻一點(diǎn)都不急因?yàn)樗诘却懊魈臁薄＝Y(jié)局大家都很清楚——螞蟻過(guò)冬很簡(jiǎn)單，蟋蟀卻凍死在荒野之中。正是因?yàn)槲浵伆盐兆±裉?，而蟋蟀只是一味的去?duì)“明天”做“美好的設(shè)想”。一念之差出現(xiàn)不同的結(jié)果。

就如螞蟻?zhàn)龅囊粯游覀円盐兆〗裉斓模灰?duì)“明天”做美好的設(shè)想，因?yàn)橛薪裉觳庞忻魈?，“拋棄今天的人，不?huì)有明天；而昨天，不過(guò)是行去流水?！薄s翰？ 洛克 就如同約翰？ 洛克說(shuō)的一樣。我們只有把握住今天真正的明天才會(huì)來(lái)。

把握今天，我們才能有自己的天地，不會(huì)在競(jìng)爭(zhēng)中失敗。蟋蟀的失敗就是因?yàn)樗鼪](méi)有把握住今天，我們要有效的、強(qiáng)勢(shì)的把握住今天。因?yàn)閯e人可不會(huì)英文我們的失誤而停下腳步。“時(shí)間最不偏私，給任何人都是二十四小時(shí)；時(shí)間也是偏私，給任何人都不是二十四小時(shí)?！焙振憷枵f(shuō)過(guò)，沒(méi)錯(cuò)我們與別人的時(shí)間一樣所以我們?cè)谕瑯咏裉毂葎e人做更多的事情，真真正正把握住今天的人絕對(duì)會(huì)是勝利者！

就是如此，把握今天十分重要，“放棄時(shí)間的人，時(shí)間也放棄他。”說(shuō)的就是這個(gè)道理。將今天把握住。做勝利者！

抓住今天把握明天的詩(shī)句篇六

敬愛(ài)的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家早上好，伴隨著濃濃的春意，我們一起走進(jìn)了四月，再過(guò)幾天就是清明節(jié)了，今天我國(guó)旗下講話的主題是《緬懷革命先烈繼續(xù)光榮傳統(tǒng)》。

又是一年清明節(jié)。沐浴著和煦的東風(fēng)，我們聚集在艷麗的國(guó)旗下緬懷革命先烈，站在這里，我們注視著義士鮮血所染的國(guó)旗，一幅幅英雄義士的畫卷展現(xiàn)在我們眼前，從江姐到劉胡蘭;從黃繼光到董存瑞無(wú)數(shù)英烈用他們的生命，譜寫了一曲曲壯烈的愛(ài)國(guó)樂(lè)章。難道他們不知道生命的寶貴?不!他們非常珍惜自己的生命，但是他們深深曉得：在祖國(guó)危亡之時(shí)，作為一個(gè)中國(guó)人，保衛(wèi)祖國(guó)，解救祖國(guó)事自己的責(zé)任，愛(ài)國(guó)主義就是他們巨大的精神氣力。為了祖國(guó)的解放，他們能在烽火中出生進(jìn)死，能在監(jiān)牢里堅(jiān)貞不屈，能在刑場(chǎng)上大義凜然。他們用生命、熱血換來(lái)了華夏民族的新生。

那我們新世紀(jì)的少年該怎樣用行動(dòng)來(lái)緬懷先烈呢。實(shí)在新的世紀(jì)早已給愛(ài)國(guó)主義注進(jìn)了新的內(nèi)涵，愛(ài)國(guó)不再變的虛無(wú)，我想我們要愛(ài)國(guó)、我們要學(xué)習(xí)先烈的精神，首先應(yīng)當(dāng)落腳在我們的學(xué)習(xí)、愛(ài)校、遵紀(jì)遵法等等一些小事情，小細(xì)節(jié)上。清晨我們走在操場(chǎng)，那洪亮的國(guó)歌聲在我們身邊想起，同學(xué)們向國(guó)旗莊重的行起隊(duì)禮，那我們就愛(ài)了祖國(guó)，在你肅穆的隊(duì)禮中，就可以看到你對(duì)先烈們的尊重。

作為生在新中國(guó)長(zhǎng)在紅旗下的我們，榮幸的享受著先輩們?yōu)槲覀兇蛟斓暮推绞⑹?，少先?duì)員們，我們肩負(fù)著先輩們沒(méi)有完成的事業(yè)，肩負(fù)著建設(shè)經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)、文明富強(qiáng)的偉大祖國(guó)這一歷史重?fù)?dān)，為了我們偉大祖國(guó)的繁華興盛，為了中華民族的早日騰飛，讓我們珍惜時(shí)間、努力學(xué)習(xí)、健康成長(zhǎng)，用我們的熱忱、用我們的才干，讓中華民族的偉業(yè)在我們的拼搏中延伸，讓國(guó)旗更鮮紅、五星更閃亮。

抓住今天把握明天的詩(shī)句篇七

尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

大家早上好。

今天我演講的題目是“關(guān)注心理健康，提高自身心理素質(zhì)”

作為學(xué)校的心理輔導(dǎo)老師，我想送給大家7個(gè)生活關(guān)鍵詞：

第一個(gè)關(guān)鍵詞是“嘗試”。心理健康的人對(duì)周圍環(huán)境充滿好奇并樂(lè)于探索。有益的嘗試幫助你認(rèn)識(shí)自己，發(fā)展能力，發(fā)現(xiàn)生活的意義。

第二個(gè)關(guān)鍵詞是“挑戰(zhàn)”。心理健康的人面對(duì)挑戰(zhàn)也焦慮，也緊張，但是他們不會(huì)退縮。敢于挑戰(zhàn)是一個(gè)人提高自信，有勇氣，負(fù)責(zé)任地生活的前提。生活里充滿挑戰(zhàn)，面對(duì)挑戰(zhàn)選擇逃避終將一事無(wú)成。惟有敢于挑戰(zhàn)，樂(lè)于挑戰(zhàn)，才能贏得生活的饋贈(zèng)。

第三個(gè)關(guān)鍵詞是“自省”，心理健康的人堅(jiān)持自省。我是什么樣的人?我需要什么?我該往哪里去?反省的結(jié)果是不斷修正自己的想法和信念。思路更加清晰了，行動(dòng)也就更加堅(jiān)定。

第四個(gè)關(guān)鍵詞是“接納”。我們的出身、遭遇，我們的性格和能力，即便是后天再努力都可能存在難以逾越的局限。這個(gè)時(shí)候需要的不是悔恨和埋怨，而是接納。接納幫助我們恢復(fù)內(nèi)心的平靜，讓我們更加理性與從容。

第五個(gè)關(guān)鍵詞是“開(kāi)放”。心理健康的人對(duì)自己的體驗(yàn)和周圍的世界都保持開(kāi)放的心態(tài)。人和世界的發(fā)展都有無(wú)限的可能性。不固執(zhí)于已有的想法，不做出偏激的行為。學(xué)會(huì)尊重差異，欣賞差異，努力培養(yǎng)適應(yīng)多元文化世界的素質(zhì)和能力。

第六個(gè)關(guān)鍵詞是“溝通”。有句話叫做“流水不腐，腐水不流”。沒(méi)有溝通的思想不是活得思想，甚至可能是有害、危險(xiǎn)的思想。溝通幫助我們宣泄消極情緒，獲取新鮮資訊，建立感情，獲得歸屬感。

第七個(gè)關(guān)鍵詞是“求助”。心理健康的人是愿意求助別人的。有的人認(rèn)為求助是一件很丟人的事，為了所謂的面子讓心靈戴上沉重的枷鎖。不識(shí)廬山真面目，只緣身在此山中。別人的幫助并沒(méi)有貶低你的智慧。你的求助會(huì)增進(jìn)你和周圍人的感情，讓人覺(jué)得你的真誠(chéng)和可親近。

嘗試、挑戰(zhàn)、自省、接納、開(kāi)放、溝通、求助，努力體驗(yàn)這7個(gè)生活關(guān)鍵詞帶給自己的成長(zhǎng)，每個(gè)人都能保持心理健康!

我的國(guó)旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!

抓住今天把握明天的詩(shī)句篇八

親愛(ài)的的同學(xué)們：

桃花謝了，有再開(kāi)的時(shí)候；燕子飛走了，有再來(lái)的時(shí)候；時(shí)間流逝了，卻永遠(yuǎn)不能挽回?！澳乳e白了少年頭，空悲切”。這是岳飛的名言，它告誡我們要珍惜時(shí)間，切莫讓光陰虛度。

轉(zhuǎn)眼間，我們迎來(lái)了新學(xué)期，又再次踏上了一個(gè)新起點(diǎn)，新學(xué)期，新目標(biāo)，新態(tài)度，我們應(yīng)該牢牢記住今天，充實(shí)地過(guò)好每一天。有位名人說(shuō)過(guò)：“失去的東西往往是美好的。”“今天不就最容易失去嗎？”李大釗在《今》中寫道：“試問(wèn)吾人說(shuō)”‘今’說(shuō)‘現(xiàn)在’，茫茫百千萬(wàn)劫，究竟哪一剎是吾人的‘今’，是吾人的‘現(xiàn)在’呢？剛剛說(shuō)他是‘今’，是‘現(xiàn)在’，他早已風(fēng)馳電掣的一般，已成‘過(guò)去’了。因此，我們要珍惜時(shí)間，抓住今天。

一進(jìn)一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。同學(xué)們，抓住了今天，你才無(wú)愧于昨天，才會(huì)自信地迎接燦爛的明天。愿我們從此抓住這寶貴的今天，去創(chuàng)造有價(jià)值的人生！

謝謝大家。