演講稿也叫演講詞，它是在較為隆重的儀式上和某些公眾場合發(fā)表的講話文稿。那么演講稿怎么寫才恰當呢？下面我給大家整理了一些演講稿模板范文，希望能夠幫助到大家。

3月份國旗下的講話演講稿篇一

早上好!我今天國旗下講話的題目是“擁抱春天”春天的到來，必將使世界萬物蘇醒，欣欣向榮，必將使我們生活充滿生機和活力。春天同時也是我們刻苦攻讀、努力拼博的季節(jié)。老師特對每位同學提出幾點希望：

1、做一個講文明、懂禮儀的好學生。只要人人遵守“行為規(guī)范”，大家都會成為一個好學生，我們的學校就會成一個美麗的大家園。

2、做一個健康的學生。健康的身體是我們學習、生活的根本保證。在此，老師希望同學們在新的一年里多多鍛煉身體。我們的體育課也有許多鍛煉的機會，希望同學們在這些活動的時間能夠多運動，把自己的身體煉得棒棒的。

3、做一個快樂的學生?？鞓肪褪俏覀兠刻煲３忠环莺玫男那?。多看看課外書，練練字，專心聽每一節(jié)課，認真的完成每一次的作業(yè)，這些都會給我們帶來快樂!

4、學做一個會合作的學生。就是你和你的同伴們一起認真地完成一件事。在合作中，我們的同學一定會學會更多的本領!

5、做一個銳意進取的學生。就是我們用頑強的意志，堅持不懈地學習，獲得成功。

讓我們行動起來，把希望播種在春天的土壤里，齊心協(xié)力，譜寫我們學校我們人生美好的明天。我們有理由相信：有了我們全體師生共同努力，團結拼搏，我們長樂路小學的的明天一定會更美好，更輝煌!

謝謝大家

3月份國旗下的講話演講稿篇二

敬愛的老師，親愛的同學們;

大家好!我是__，我今天講話的主題是：拒絕零食，從我做起。

俗話說：“吃好，睡好，為人生大事?！薄懊褚允碁樘??！薄俺浴倍际桥旁谑孜坏摹Ｒ驗橹挥谐缘煤茫覀儾艜耧枬M;只有吃得好，我們才能集中精力學習，只有吃得好，我們才能展示青春活力!

雖然我們的生活水平在提高，但是我們的健康狀況令人堪憂：軍訓時五分鐘的軍姿站立就有成批的同學倒下;升旗儀式中也常有同學臉色慘白到后面休息;體育課上一不留神就有骨折........這是為什么呢，同學們是否思考過?

我們不妨來幾小鏡頭：就餐時，同學們溜溜食堂就出來了;課間休息時，同學們從商店帶出來的不是飲料就是麻辣;油炸攤位前熱鬧非凡;圍墻欄桿旁偷著購買外賣......

我們同學的飲食結構發(fā)生著明顯的變化 ：不吃米飯而以方便面為主食;碳酸飲料代替人體必須的水源;啃面包和餅干多過吃水果;惡心地溝油外賣的香味讓我們抵擋不住.....

同學們你們知道嗎?

我們常吃的小零食，大都是小作坊生產出來的，誘人的顏色都是工業(yè)染料的功勞，有些火腿是嘀嘀水浸泡出來的，我們至愛的辣雞脖里的辣根本不是辣椒，況且防腐劑嚴重超標;袋裝食物中含有大量的防腐劑;去年，望城某小鎮(zhèn)有十幾個孩子，因為食用不健康零食發(fā)生中毒;同樣的一個事情發(fā)生在幼兒園中，有6個小孩吃了不合格的食品，也導致中毒。在__縣馬召鎮(zhèn)紅新中學，有8名女生因吃多了不合格的方便面而出現(xiàn)了中毒現(xiàn)象。

同學們知道嗎?

外賣的廉價來自低成本的地溝油，而地溝油是劣質豬肉、豬內臟、豬皮加工以及提煉后產出的油，甚至是水道中的油膩漂浮物或者是賓館、酒樓的剩飯、剩菜經過簡單加工、提煉出的油;加工以后除了它的廉價，我們沒有辦法識別。

同學們明白了嗎?

我們的同學為什么精力不集中，我們的同學為什么跑三個半圈很辛苦，我們的同學為什么容易骨折?因為長期吃這種對人體有害的食品，不但不能提供我們成長需要的營養(yǎng)，而且?guī)ё呷梭w大量營養(yǎng)物質，使我們的免疫力大大減低，久而久之還可能嚴重影響我們的體能與智能的發(fā)育!

5月20日是“全國學生的營養(yǎng)日”這項活動一經推廣就得到廣大師生、家長的歡迎和許多營養(yǎng)專家的參與、支持。讓我們以這一天為契機，合理飲食，讓每一天都成為“全國學生的營養(yǎng)日”。

同學們，我們正在長身體，我們是祖國未來的建設者，我們的健康成長關系著每個家庭的幸福及祖國的未來。所以，我們要拒絕零食，講究健康，合理汲取營養(yǎng)。

同學們，為了我們的健康，請抵制外賣，拒絕劣質食品，!

同學們，為了我們的健康，請拒絕零食，從今天做起，從我做起。

3月份國旗下的講話演講稿篇三

各位同學，各位老師：

大家好!今天我國旗下演講的題目是《一絲奉獻》.

月兒把她的光明遍照在天上，卻留著黑斑給它自己。許多人，如月兒一般，散發(fā)著或微弱或耀眼的光芒，只為了照亮別人。這是一種奉獻精神。

奉獻是一個永恒的話題，每一個時代，每一處地方總有人在看見或看不見的地方傾盡自己的所有，為他人奉獻，為社會服務。

阿德勒曾說，奉獻乃生活的真正意義。

而這種生活的真正意義無時無刻不體現(xiàn)在生活的每一處。上至國家領導人，下至普通老百姓，都為我們的社會做出了或大或小的貢獻。在他工作的日子里，每每有災禍降臨，他總是第一個趕往前線撫慰群眾，不畏艱險，風雨無阻。他身著便裝，走進基層民眾的生活，傾聽民聲，與百姓同甘共苦。他為國家，為社會，為群眾奉獻了半生的心血與力量。又如那位普普通通的煤礦工人，郭明義，他每日起早貪黑，巡邏礦區(qū)，為工人們放聲高歌;他每月義務獻血，并發(fā)動親朋好友共同參與;他每年都會拿出自己微薄工資的一部分，去資助貧困學生……這些人的一生不能說是轟轟烈烈，但也足以撼人心魄。舍小家為大家，人生的意義大概便在于此。

或許有人會說，高尚的奉獻精神跟我們好像沒有多大關系。實則不然。

奉獻是人的權利，更是一種現(xiàn)代化的生活方式。在社會中，有許多普通人擔當了志愿者這一重要角色，活躍在服務的第一線，他們本著“開拓創(chuàng)新，持之以恒”的志愿服務原則，帶頭參與扶貧濟困，敬老愛幼等社會公益活動。就如在前段時間，瑞安幾名職業(yè)中專的學生在等車途中救起一位突發(fā)心臟病的老伯，并及時送往人民醫(yī)院。這幾名學生正是本著這樣的奉獻精神與善良之心。在奉獻中，我們不但可以充實自己，品嘗快樂，還會感染周圍的人，使星星之火成為燎原之焰，使正能量成為社會中的主旋律。

瑞中其實就是一個小社會，因此他需要我們每個成員的奉獻與服務。身在瑞中，在荊棘滿布的三年旅程中，面對的不僅僅是書山題海，更要肩負起學校的責任和同學的信任，為他人服務，為學校奉獻自己。我們可以在空閑的時候幫幫學校里的職工，幫他們掃掃地;我們可以幫自己身邊學習有困難的同學一把;我們可以在別人失意時向他伸出援手;我們可以撿起地上中的垃圾，為校園的環(huán)境做出些許貢獻.十二月五日是國際志愿者活動日,我校將開展以服務奉獻為主題的系列活動.在此我們倡議:作為瑞中學子要秉承社會擔當自覺的德育理念,為學校奉獻自己的力量.雖然這是一些微不足道的小事，但是舉手之勞帶來的快樂將使你我受益匪淺。

青春，是一列疾馳而過的列車，我們不能選擇停留，但我們可以播下希望的種子，讓它在我們所經之處茁壯成長，成為一把遮天大傘，為需要的人遮風擋雨。我們不能像那些人那么偉大，我們追求的并不多，只希望，能夠盡我們的微薄之力，讓天下愛我們的人和我們愛的人永遠快樂著。

也許，我們微薄的力量改變不了什么，但是只要我們一起努力，就會發(fā)現(xiàn)世界在我們手中將變得越來越美好。

也許，我們能夠做的的確很少，但是我們只要做了本應做的那一些，你會發(fā)現(xiàn)我們所獲得的并不只是所付出的那么多。

這只是一點小小的付出，這只是一絲細微的奉獻，這將會造就一個卓越的追求，這將會完成一個偉大的理想。讓我們揚起青春的風帆，把我們的熱情奉獻給這個世界。

謝謝大家,我的演講完畢。

3月份國旗下的講話演講稿篇四

地球是我們的家園，是我們賴以生存的地方。但是由于我們的肆無忌憚，地球變得非常脆弱。因工業(yè)排放含硫氧化物和氮氧化物的煙霧而造成酸雨波及數(shù)百里之外;燃燒油、煤及翻耕土地排出的二氧化碳彌散于全球大氣中，所造成的溫室效應;還有我們所熟知的水污染，造成的水華，赤潮;臭氧削弱對太陽紫外線的屏蔽作用;水污染，造成的水華，赤潮等等。這些都對我們的生活環(huán)境造成致命的威脅。世界上現(xiàn)存的生態(tài)系統(tǒng)面對著工業(yè)，農業(yè)傾吐出來的大量污染物，顯得相當脆弱。

面對這樣的現(xiàn)狀，在6月5日第47個世界環(huán)境日到來之際，我們必須有所作為去愛護環(huán)境。

提到愛護環(huán)境，大家必先想到愛護花草樹木，沒錯，人類離不開花草，就像嬰兒離不開母親的懷抱。所以，我倡議大家從愛護校園當中的一抹綠色開始，不要再傷害正在蓬勃生長的四葉草。

其實愛護環(huán)境不僅僅是愛護花草這一個方面，還有眾所周知的低碳生活。低碳生活也很簡單，我對低碳的理解就是只要我們不浪費，在日常生活中從從節(jié)碳、節(jié)水、節(jié)電這些小事做起，從自己做起就能為大自然節(jié)省一些能源，為愛護環(huán)境做出一份貢獻。

平時，我們要堅持綠色出行。因為大量排出的汽車尾氣會污染環(huán)境，所以為了擁有更新鮮的空氣，更健康的環(huán)境，我們一定要選擇綠色的出行方式。日常的上學，下學不管是騎自行車，還是步行或乘坐公共交通工具，都是不錯的選擇。

地球上一片片藍色的大海和一座座白色的冰川都是水存在的方式。可是真正可以為我們所用的水資源卻寥寥無幾。因此人類需要水，但是地球上的水是有限的，所以我們應該節(jié)約用水。生活中我們可以及時關上水龍頭，用淘米水澆花等等，總之，我們要合理用水，不能肆意浪費，因為浪費水無疑就是浪費生命。

我們還應節(jié)約用電，因為隨著用電量的增加，地球會感到非常吃力。平時隨手關燈，少看一會兒電視，少玩一會兒電腦，避免長時間開著某些電器，都能有效地節(jié)約電能。

今年生態(tài)環(huán)境部發(fā)布20__年六五環(huán)境日主題是：“美麗中國，我是行動者”。讓我們?yōu)閻圩o環(huán)境盡一份力，從低碳生活開始做起!

3月份國旗下的講話演講稿篇五

各位同學各位老師：

大家早上好!今天國旗下講話的題目是《冬季，請加強體育鍛煉》!

冬季的到來，給我們增加了幾分寒意，這個季節(jié)，沒有了夏日的驕陽，正是鍛煉身體的好時機。參加冬季體育活動，不僅能鍛煉身體，增強體質，而且還能鍛煉不怕嚴寒的堅強意志，提高身體的抗寒能力，增強抵抗各種疾病的能力。俗話說“冬天動一動，少鬧一場病;冬天懶一懶，多喝藥一碗”就是這個道理。 冬季體育鍛煉，接受陽光的照射，彌補陽光照射的不足。陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對人體有消毒作用。還能促進身體對鈣、磷的吸收作用，有助于骨骼的生長發(fā)育。尤其對正在長身體的青少年來說，多參加戶外鍛煉更為重要。

冬季體育鍛煉，還可以加快血液循壞，增加了大腦氧氣的供應量，這對消除大腦長期工作帶來的疲勞，增強記憶力，提高學習效率，都有積極的作用。 冬季鍛煉好處很多，冬季鍛煉的項目也很多。一般多采用長跑、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋等項目。這完全可以根據個人愛好，選擇不同的項目。 那么，冬季體育鍛煉又要注意什么呢?

1、冬季天氣比較冷，參加鍛煉之前一定要做好準備活幼。準備活動可以提高身體各器官的運作水平，改善肌肉、關節(jié)的靈活性，防止肌肉拉傷，關節(jié)扭傷等現(xiàn)象的發(fā)生。

2、冬季鍛煉要注意預防感冒。冬季天氣比較冷，鍛煉著裝要合理，鍛煉后要做適當?shù)恼砘顒?，及時穿衣保暖，以防感冒。

3、參加冬季鍛煉，要有循序漸進的過程，更要有頑強的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打魚，兩天曬網”。

同學們，身體是知識的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質，才能更好地生活和學習，才能應付各種困難和挑戰(zhàn)。

同學們，“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請運動吧!”

3月份國旗下的講話演講稿篇六

尊敬的老師，親愛的小朋友們：

今天我在國旗下講話的內容是《我會保護自己》。

小朋友們，我們玩具丟了還可以再買，花兒謝了還會再開，而我們的生命卻不能彩排，我們應該學會保護好自己。那么，我們要如何提高安全意識，讓安全扎根在心中呢?

第一、不要輕信陌生人不跟陌生人走，更不能讓陌生人碰自己的身體;

第二、明白玩火、玩電、玩水的危害，防止意外發(fā)生;

第三、火災時，不要慌，切記用濕毛巾捂住鼻嘴逃生;

第四、不獨自一人乘坐電梯、不燃放煙花爆竹，不隨身攜帶銳利器具;

第五、牢記特殊電話號碼，遇到緊急情況，要冷靜，撥打緊急電話求救;

第六、知道冷暖，懂得加衣脫衣的常識。

當然，安全包含的內容是非常廣泛的，僅僅做到以上那些是不夠的，還需要認真聽取老師的教育;需要我們大家的配合與支持，需要社會的關心與關愛，讓我們——祖國未來的花朵開得更加嬌艷!謝謝大家!

升旗儀式到此結束，請小朋友跟老師有秩序的回到班級!

3月份國旗下的講話演講稿篇七

大家好!

當夏日的太陽火熱熱的時候，當天天朗朗的讀書聲戛然而止的時候，我們又一次踏著時間的節(jié)拍，迎來了緊張的期末復習。再過一周，我們將為自己一個學期以來的學習畫上圓滿的句號。在這兒，我先預祝大家能夠取得好成績。

暑假將至，期末考試后，我們將迎來豐富多彩的暑假生活。如何過一個健康、文明、安全、有意義的暑假，作為二(1)班同學代表向全體同學提出以下幾點意見和要求：

1、牢固樹立“安全第一”的思想，做到：關注安全，關愛生命，我要安全，我懂安全，人人講安全，事事講安全，時時講安全，保證人人安全，過一個開心安全的暑假。

2、防交通事故。暑假是一個漫長的假期，希望同學們在暑假期間能夠遵守交通法規(guī)，注意乘車安全。

3、注意防火、防氣、防盜、防電。

4、關心國內外大事，每天安排一定時間讀書看報，收看中央電視臺的“新聞聯(lián)播”等有益身心健康的節(jié)目。

5、認真學習《未成年人保護法》、《預防未成年人犯罪法》，增強遵紀守法觀念、交通、飲食衛(wèi)生等安全意識和自我保護意識，做一個好學生、好公民。

6、尊敬長輩，孝敬父母，幫助父母做一些力所能及的家務事，要求每天不少于半小時。

7、在暑假期間要自覺合理安排時間復習功課，補缺補漏，認真完成暑假作業(yè)。積極參加體育鍛煉，增強體質。

最后，預祝同學們在期末考試中取得滿意的成績，過一個充實而有意義的暑假。

謝謝大家!