演講稿是一種實(shí)用性比較強(qiáng)的文稿，是為演講準(zhǔn)備的書面材料。在現(xiàn)在的社會(huì)生活中，用到演講稿的地方越來(lái)越多。那么演講稿該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。下面我給大家整理了一些演講稿模板范文，希望能夠幫助到大家。

演講稿三分鐘以上篇一

親愛的同學(xué)們：

大家好!

今天我演講的題目是“時(shí)間的重量”。

“時(shí)間”是一個(gè)無(wú)比抽象的名詞，即便是聰明的人類也只能靠鐘表來(lái)間接地了解它的去向。人們用“光陰似箭”、“白駒過(guò)隙”等成語(yǔ)來(lái)驚嘆它的速度，而它的重量呢?

時(shí)間的重量又有多少呢?也許，時(shí)間是輕的、小的，以至于得以藏匿到每一個(gè)微小的縫隙。

魯迅小時(shí)候在紹興讀書時(shí)，父親身患重病，兩個(gè)弟弟尚且年幼。于是他不得不常常上當(dāng)鋪，跑藥店，還得幫著母親做家務(wù)。為了不耽誤學(xué)習(xí)，他每天都需計(jì)劃出精密的時(shí)間安排。長(zhǎng)大后，魯迅興趣愛好廣泛，不僅是寫作，他對(duì)民間藝術(shù)，尤其是繪畫、傳說(shuō)也是頗有一番研究。正因?yàn)樗娅C廣泛，多方面學(xué)習(xí)，所以時(shí)間對(duì)他來(lái)說(shuō)更為珍貴。他一生多病，生活條件也不好，但他每天都要工作到深夜才肯罷休。他說(shuō)：“時(shí)間就像海綿里的水，只要你擠，總是有的?！?/p>

也許，時(shí)間是重的、龐大的，甚至能壓斷一根粗壯的樹枝。

一個(gè)白雪紛飛的冬天，一只小知更鳥棲息在一棵冷杉的樹枝上。樹枝上已堆積起了厚厚的積雪，但它依然如一個(gè)巨人的肩膀一般，穩(wěn)穩(wěn)地托住小鳥，似乎從不會(huì)動(dòng)搖。兩個(gè)小時(shí)過(guò)去了，當(dāng)?shù)?41254片雪花飄落下時(shí)，它仍是頑強(qiáng)地屹立著——直到兩分鐘后，第141299片雪花覆蓋在它身上時(shí)，它開始顫抖了，并且發(fā)出了“咯吱”的一聲，驚得小鳥飛快地離開了它的庇護(hù)。終于兩秒鐘后，第141230片雪花落下時(shí)——樹枝被壓斷了?！笆鞘裁唇o予了一片雪花如此大的重量?”小知更鳥自言自語(yǔ)地尋思道。“時(shí)間?！币恢焕弦傍濓w了過(guò)來(lái)，“是時(shí)間將它們積累、沉淀，將每一片雪花的力量?jī)?chǔ)存了起來(lái)，并在最后一刻爆發(fā)。”

時(shí)間，或輕如鴻毛，它密不透風(fēng)地籠罩了我們的一生，滲入到每一空間，卻讓人感受不到一絲壓力，它需要你認(rèn)真地去發(fā)現(xiàn)和感受。

時(shí)間，或重如泰山，你在每個(gè)瞬間付出的努力，它都會(huì)小心地為你積攢，直到最后那一刻贈(zèng)與你最為珍貴的回報(bào)，你若是無(wú)情地將它揮霍，它也會(huì)在最后給予你最為沉痛的打擊。

時(shí)間是構(gòu)建人生的材料。時(shí)間就是生命，請(qǐng)認(rèn)真地對(duì)待你的時(shí)間，認(rèn)真對(duì)待你的每一分、每一秒，讓它擁有屬于你自己的重量。

演講稿三分鐘以上篇二

大家好!

說(shuō)到這里，我想起了這樣一句話：“有的人活著，他已經(jīng)死了;有的人死了，他還活著?！鄙囊饬x在于活著，那么活著的意義又是什么呢?當(dāng)然不是為了活著而活著，答案只有兩個(gè)字，奉獻(xiàn)!我們可以設(shè)想一下，不付出、不創(chuàng)造、不追求，這樣的青春必然在似水年華中漸漸老去，回首過(guò)往，沒有痕跡，沒有追憶，人生四處彌漫著嘆息。我想，這絕對(duì)不是我們存在的意義。古往今來(lái)，有無(wú)數(shù)能人志士在自己的青春年華就已經(jīng)成就了不朽的人生，在這里我來(lái)不及一一列舉。

說(shuō)實(shí)話，我剛?cè)スぷ鞯臅r(shí)候也有過(guò)失落和茫然，因?yàn)楣ぷ鳝h(huán)境惡劣，空氣中到處彌漫著灰塵，感覺現(xiàn)實(shí)不盡如人意，感覺離曾經(jīng)的夢(mèng)想總是有一些距離，一度陷入困惑之中?？墒?，青春的我是一把剛剛鑄好的刀，不容得你有片刻的等待和遲疑。我決不能眼睜睜看著這把刀慢慢氧化，失去光澤，隨即斑駁、銹蝕、風(fēng)化，最后成為一塊廢鐵。我告訴自己，“如果你是金子，到哪都能發(fā)光，只要你斗志昂揚(yáng)的面對(duì)生活、面對(duì)工作，你就會(huì)有所獲得”。青春是學(xué)習(xí)的季節(jié)，青春是奮斗的歲月，不要停止我們前進(jìn)的步伐，因?yàn)榍啻旱穆氛L(zhǎng)。有空的時(shí)候靜下心來(lái)好好看看書，回頭想想自己走過(guò)的路，為自己的人生做好一個(gè)規(guī)劃，把自己的理想銘刻在心中，做一個(gè)甘于寂寞，敢于創(chuàng)新、干勁十足的年青人。

作為一名創(chuàng)業(yè)人，心中無(wú)不閃爍著夢(mèng)想，那么現(xiàn)在就是我們努力實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的時(shí)候了。我們要做的有很多很多?？v使艱難險(xiǎn)阻，也要努力前行：追求卓越，真誠(chéng)回報(bào)，釋放青春能量，點(diǎn)燃創(chuàng)業(yè)夢(mèng)想?；蛟S我們成不了偉人，縱使我們平淡一生，但這都不要緊，群星閃爍時(shí)我們同樣燦爛，這樣的平凡其實(shí)是一種偉大。因?yàn)橹挥形覀冏约呵宄椒驳膷徫恍枰覀兏冻?，火熱的生活需要我們的付出，?gòu)建宏偉藍(lán)圖需要我們大家一起付出。我們的青春是有限的，有限的青春因?yàn)槲覀兊姆瞰I(xiàn)變得充實(shí)、久遠(yuǎn)。

我選擇了創(chuàng)業(yè)，從某種意義上來(lái)說(shuō)，就已經(jīng)選擇了奉獻(xiàn)。青春不是人生的一段時(shí)期，而是心靈的一種狀況。如果你的心靈很年青，你就會(huì)常常保持許多夢(mèng)想。大家都知道我們企業(yè)的精神：務(wù)實(shí)、敬業(yè)、創(chuàng)新、高效，雖然我們工作在不同的崗位，但我們擁有一個(gè)共同的家，在這里，我們信守同樣的精神，寫下同樣的奉獻(xiàn)承諾，擁有同樣的壯美青春。這是一次演講，更是一次告白。當(dāng)我滿帶著青春的氣息，懷揣著沉甸甸的夢(mèng)想與信念站在這里的那刻，我的內(nèi)心是如此的坦蕩與激昂，那種難以形容的興奮與緊張，我真誠(chéng)的邀請(qǐng)你們一同分享。

親愛的朋友們，工作著是美麗的，憑著歲月賜與我們的年輕臂膀和滿腔熱情，全身心地投入到我們所追求的工作吧，在奉獻(xiàn)中完善自己的生命，在奉獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值，在奉獻(xiàn)中獲得真誠(chéng)和坦蕩。我愿把青春，無(wú)私的奉獻(xiàn)給創(chuàng)業(yè)!

送給那些默默一直走在路上的人!

演講稿三分鐘以上篇三

敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好!

時(shí)間，它是人們生命中的匆匆過(guò)客，往往在我們不知不覺中，他便悄然而去，不留下一絲痕跡。人們常常在他逝去后，才漸漸發(fā)覺，留給自己的時(shí)間已經(jīng)所剩無(wú)幾。也正是如此，才有了古人一聲嘆息：少壯不努力，老大徒傷悲。

時(shí)間流逝的無(wú)影無(wú)綜，去的快，來(lái)的也快。而能否把握時(shí)間，做時(shí)間的主人往往決定著一個(gè)人一生的命運(yùn)。陶淵明說(shuō)過(guò)：盛年不重來(lái)，一日難再晨。及時(shí)當(dāng)勉勵(lì)，歲月不待人。人生短短數(shù)十秋，想要在如此短的時(shí)間內(nèi)，取得成功，登上人生的頂峰，談何容易。也正因?yàn)槿绱?，珍惜時(shí)間就顯得異常的重要。每個(gè)成功人士的背后往往有個(gè)珍惜時(shí)間的故事。

以前，我對(duì)時(shí)間根本不在乎。媽媽平時(shí)總是教育我要珍惜時(shí)間，她說(shuō)：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。時(shí)間非常寶貴，你現(xiàn)在應(yīng)該勤奮學(xué)習(xí)才能取得好成績(jī)。”可是我總是把它當(dāng)作耳邊風(fēng)，左耳進(jìn)右耳出，不一會(huì)兒就煙消云散了。我做作業(yè)時(shí)可“忙”了。東瞧瞧西瞧瞧，一邊哼著歌一邊做作業(yè)，并且字寫得是“龍飛鳳舞”。有時(shí)小伙伴來(lái)找我，我就把作業(yè)一推，一會(huì)兒就沒人影了，玩夠了才回來(lái)做作業(yè)。可是，一件突如其來(lái)的事使我改變了對(duì)時(shí)間看法。

一天，我在書上讀了《寶貴的一分鐘》這篇文章，我懂得了一分鐘的價(jià)值;時(shí)間就是財(cái)富。文中有一句話講到，“激光一分鐘可以走一千八百萬(wàn)公里。最快的電子計(jì)算機(jī)一分鐘能運(yùn)算九十億次”。這數(shù)據(jù)讓我驚訝得吐了吐舌頭，體現(xiàn)了時(shí)間的珍貴。如果我們白白浪費(fèi)它，那不就等于圖財(cái)害命了嗎!光陰似箭，日月如梭。時(shí)間過(guò)得無(wú)比飛快，浪費(fèi)每一個(gè)分鐘，哪怕是浪費(fèi)每一秒，將是無(wú)可挽回的。因此，我們應(yīng)該和時(shí)間賽跑，不讓它白白地溜走。讀完了這篇文章，我立刻想起了那句名言——只要合理安排時(shí)間，就等于珍惜時(shí)間。隨即，我決定改正缺點(diǎn)。每天早晨6點(diǎn)起床，開始讀書。到學(xué)校應(yīng)立即背書，每天放學(xué)后要做作業(yè)，不能心不在焉，小伙伴來(lái)玩時(shí)，我告訴他們我應(yīng)做完做完才玩，晚上多看一些課外書。不論做什么事，都應(yīng)合理安排時(shí)間

只要我門學(xué)會(huì)利用和珍惜時(shí)間了，盡管在一小時(shí)里珍惜了一分鐘都是有用的，你想啊，一分鐘確實(shí)做不了什么事情的，但是10個(gè)小時(shí)那就有10分鐘了，100個(gè)小時(shí)里就有100分鐘了啊，所珍惜的100分鐘可以做多少事情了啊!

所以珍惜時(shí)間吧，珍惜時(shí)間，也就是珍惜生命。充分利用命運(yùn)給我們的每一分鐘，每一秒。不要成為時(shí)間的奴隸，做時(shí)間的主人。祝同學(xué)們將來(lái)都能成為成功人士。謝謝大家!我的演講完了!

演講稿三分鐘以上篇四

親愛的同學(xué)們：

大家好!

時(shí)間是無(wú)始無(wú)終的，而每個(gè)人的生命卻是有限的，屬于一個(gè)人的時(shí)間也是有限的。如果一個(gè)人的生命走到了盡頭，那么他所擁有的時(shí)間也即將宣告結(jié)束。

大千世界中，最偉大、最公正、最無(wú)私的是時(shí)間生活中最平凡又最珍貴的還是時(shí)間。春夏秋冬，年復(fù)一年。楊樹枯了，有再青的時(shí)候百花謝了，有再開的時(shí)候。然而，一個(gè)人的生命卻只有一次?！盎ㄓ兄亻_日，人無(wú)再少年”，時(shí)間亦是如此，一步一步，一節(jié)一節(jié)，永不停留，如若“黃河之水天上來(lái)，奔流到海不復(fù)回”，稍縱即逝。

因此，我們應(yīng)珍惜屬與自己的時(shí)間。古人說(shuō)的“三更燈火五更天，正是男兒讀書時(shí)。黑發(fā)不知勤學(xué)早，白首方悔讀書遲”，正是告戒我們：生命有限，必須惜時(shí)如金，切莫把寶貴是光陰虛擲，而要趁著青春的大好時(shí)光多學(xué)點(diǎn)知識(shí)，在自己的有生之年里爭(zhēng)取趕一反大事業(yè)。古人尚且如此，難道我們還不如古人嗎?

珍惜時(shí)間就是愛護(hù)生命。大發(fā)明家愛迪生平均三天就有一項(xiàng)發(fā)明，他正是抓住了分分秒秒的時(shí)間去探索去研究，才取得如此大的成就。大文豪魯迅曾說(shuō)過(guò)：“哪里有天才，我是把別人喝咖啡的時(shí)間都用在工作上罷了。”

“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。”然而，在我們的生活中，有的人卻不好好的珍惜時(shí)間，他們有的抱怨時(shí)間太慢，整天無(wú)所事事，得過(guò)且過(guò)。有的感慨時(shí)間的稍縱即逝，卻不付諸行動(dòng)去把握時(shí)間。要知道，時(shí)間是公正的，他回報(bào)勤勞者以碩果，回抱懶惰者只有“香如故”的坦然，抱著“落紅不是無(wú)情物，化做春泥更護(hù)花”的豪情。陶淵明說(shuō)：“死去何所道，托體同山阿。”泰戈?duì)栒f(shuō)：“生如春花之燦爛，死如秋葉之靜美。”生命的輪回是自然的規(guī)律，生命的凋謝也意味著生命的重塑。

我懂得了生命的意義，是在短暫和局限之中不斷追求的完美，是正視上名的挫折和輪回。

讓我們坦然地走過(guò)生命的平原和高山，走過(guò)春夏秋冬，真正地領(lǐng)悟生命的意義吧!

演講稿三分鐘以上篇五

親愛的老師和同學(xué)們：

大家好!

今日，我演講的題目是《珍惜時(shí)間》。

時(shí)間對(duì)于每個(gè)人都是公平的。一年365天，一天24小時(shí)，一小時(shí)60分鐘，一分鐘60秒，對(duì)每個(gè)人都一樣。但由于人們對(duì)待時(shí)間的態(tài)度不一樣，所以就有不一樣的結(jié)果。珍惜時(shí)間的人"留下串串果實(shí)"，不僅僅延長(zhǎng)了生命，并且使生命富有意義;浪費(fèi)時(shí)間的人卻"兩手空空，一事無(wú)成"，僅有徒傷悲，空嘆息。對(duì)我們學(xué)生來(lái)說(shuō)，也是這樣的。經(jīng)過(guò)一學(xué)期的學(xué)習(xí)，有的同學(xué)取得了優(yōu)異的成績(jī)，各方面都有了長(zhǎng)進(jìn)，而有的同學(xué)卻收效甚微，甚至一天比一天差。這是因?yàn)檎湎Ш筒徽湎r(shí)間造成的差別。

時(shí)間有一個(gè)特點(diǎn)，就是一去不復(fù)返，即使是最偉大的科學(xué)家，使用最先進(jìn)的科學(xué)手段，也不能不時(shí)間挽回。所以，科學(xué)家富蘭克林把時(shí)間比作生命;我國(guó)現(xiàn)代偉大的文學(xué)家魯迅把浪費(fèi)別人時(shí)間比作"謀財(cái)害命"，把浪費(fèi)自我的時(shí)間比作"慢性自殺"。由此可見時(shí)間的珍貴。時(shí)間雖然一去不再來(lái)，可是人對(duì)于時(shí)間并不是無(wú)能為力，無(wú)所作為的。從科學(xué)的角度講，人們生活在地球上，時(shí)間流逝的速度是恒定的，但從人們對(duì)時(shí)間的利用角度講，時(shí)間很有彈性。抓緊時(shí)間，時(shí)間就多;反之，時(shí)間就少。

古今中外的有識(shí)之士，強(qiáng)烈意識(shí)到時(shí)間的珍貴。宋代史學(xué)家司馬光為擠出更多時(shí)間讀書、寫作，睡覺時(shí)，以圓木為警枕，身子翻動(dòng)，木枕也隨之翻動(dòng)，驚醒后他便繼續(xù)讀書。就這樣，司馬光夜以繼日，通閱舊史，兼收并蓄，經(jīng)過(guò)20年的艱苦努力，編撰出了我國(guó)第一部編年體通史——《資治通鑒》。

有人問(wèn)魯迅為什么用"魯迅"作筆名，他說(shuō)是取"愚魯"和"迅速"之意。他認(rèn)為自我比較笨拙，無(wú)論做學(xué)問(wèn)還是干事情，效率比不上"天分"比他好的人。在這種情景下，僅有更加勤勉，笨鳥先飛，才能在必須時(shí)間內(nèi)，收到和別人一樣的效果，甚至超過(guò)別人。

人的生命寶貴，人的青少年時(shí)期尤為寶貴，因?yàn)榍嗌倌陼r(shí)代正是人的一生中最重要的成長(zhǎng)時(shí)期。所以，勤奮學(xué)習(xí)不僅僅是祖國(guó)和人民向我們青少年提出的要求，也是我們自身成才的先決條件。民族英雄岳飛在《滿江紅》這首詞里疾呼："莫等閑，白了少年頭，空悲切!"漢樂府詩(shī)有句富有哲理性的名言："百川東到海，何時(shí)復(fù)西歸，少壯不努力，老大徒傷悲。"所以，我們應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)做時(shí)間的主人，緊緊抓住時(shí)間。抓緊時(shí)間就是要充分利用時(shí)間，上課、自修、做作業(yè)都要高度集中注意力，排除干擾。抓緊時(shí)間，就是要科學(xué)安排時(shí)間，巧妙地利用點(diǎn)滴時(shí)間，提高單位時(shí)間利用率。抓緊時(shí)間還要善于抓住今日。我們要不斷總結(jié)昨日，設(shè)計(jì)明天，但最關(guān)鍵的是要牢牢抓住今日。

同學(xué)們，21世紀(jì)已經(jīng)到來(lái)，期望大家都能珍惜時(shí)間，科學(xué)地分配時(shí)間，使每年、每月、每一天、每小時(shí)、每分鐘都過(guò)得有意義，讓每一秒鐘都成為我們創(chuàng)造輝煌人生的基石。

演講稿三分鐘以上篇六

你們好!

有人說(shuō)：青春是一道絢麗的風(fēng)景，還有人說(shuō)：青春是一串跳動(dòng)的音符。每一個(gè)人都有一段青春，青春是躁動(dòng)的，青澀的，青春也是熱情的，生動(dòng)的。而我們，正是處于青春期，青春的我們，是時(shí)代的精英，是事業(yè)的精兵，是宏偉藍(lán)圖的繪制者，也是為國(guó)奉獻(xiàn)的普通一兵。立足在平凡的崗位上，我們迎接了更多的挑戰(zhàn)和機(jī)遇，我們盡情的展現(xiàn)著自己的才能與激情。

詩(shī)人艾青說(shuō)過(guò)：“為什么我的眼里常含淚水，因?yàn)槲覍?duì)這土地愛得深沉?！笔堑模覀円矏圻@土地，是腳下的沃土孕育了我們蓬勃的生命，年輕的我們，無(wú)怨無(wú)悔地選擇了將青春奉獻(xiàn)給這片深情的大地。

我們，用青春守護(hù)著這賴以生存的家園。作為一名國(guó)土人，耕地保護(hù)、土地規(guī)劃、地籍測(cè)繪、國(guó)土資源調(diào)查、遙感動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)，一個(gè)個(gè)美妙而生動(dòng)的詞匯，就這樣溶入我們的生命，我們的青春，與國(guó)土事業(yè)緊緊相連。深入實(shí)際，是我們良好的開篇：調(diào)查研究，是我們工作的起點(diǎn)。愛崗敬業(yè)，是我們理智的抉擇;勤奮忘我，是我們的工作準(zhǔn)則。

無(wú)數(shù)個(gè)日出和日落，青春的我們扛起信念的鋤頭，用虔誠(chéng)去開墾這片沃土，播下一個(gè)個(gè)綠色的希望，不祈望湛藍(lán)的天空能飄過(guò)七彩雨，只奢望晶瑩的汗水能滋潤(rùn)干涸的麥田。

就讓我們將青春的力量聚集起來(lái)，朝著更高的藍(lán)天去展翅飛翔吧。

謝謝大家!

演講稿三分鐘以上篇七

在我年輕的時(shí)候，我指的是更年輕的時(shí)候，也就是童年。那些年我是個(gè)很帥很靦腆的孩子，至于當(dāng)初迷倒了隔壁班幾個(gè)女生我就沒去了解了，因?yàn)槲伊?xí)慣了退縮，不習(xí)慣拋頭露面的去玩，我不敢追求什么，所以我從小就不知道什么叫夢(mèng)想，只會(huì)聽從著大人們的安排，覺得他們要我做的都是對(duì)的。慢慢的，我發(fā)現(xiàn)他們心眼里就只剩倆字，讀書。

小學(xué)升初中，初中考高中，高中考大學(xué)，我的青春就換來(lái)讀書這倆字。2個(gè)月前，我進(jìn)化成大學(xué)生，我拉著行李箱屁顛屁顛的來(lái)到大人們夢(mèng)寐以求的大學(xué)。來(lái)到大學(xué)，迎接我們的除了帥帥的師兄漂亮的師姐，還有那不把你曬得黑不溜秋就不甘心的軍訓(xùn)。軍訓(xùn)的15天里，我不擅長(zhǎng)與人交流，我一如既往的想到了退縮，退縮的是那樣的快，勢(shì)頭是那樣的猛，除了宿舍的人我?guī)缀鯖]和其他人搭訕過(guò)，結(jié)果，我一無(wú)所獲，認(rèn)識(shí)我的的也沒幾個(gè)，可是我依賴心很強(qiáng)，，往后的日子，舍友不在身邊，我害怕孤獨(dú)，我不敢去飯?zhí)茫揖桶ゐI，有時(shí)候一整天吃的就是那一袋面包，真的有種回到改革開放前的節(jié)奏，吃了上餐沒下餐啊。我幻想著有個(gè)遙控器可以把我的大學(xué)把我以后的路都快進(jìn)幾十倍的播放完。

直到在網(wǎng)上我看到了辛夷塢寫的一篇小說(shuō)——《致我們終將逝去的青春》。里面寫到：青春是一個(gè)昂貴的夢(mèng)，當(dāng)你懷揣著它時(shí)，它一文不值，而只有將它耗盡之后，再回頭看，一切才有了意義。

是啊，青春是場(chǎng)遠(yuǎn)行，回不去了;青春是場(chǎng)相逢，忘不掉了。

過(guò)去丟掉的夢(mèng)我該俯首拾起了，我開始學(xué)會(huì)融入集體，我積極報(bào)名院里系里的部門組織，競(jìng)選班干，去參加協(xié)會(huì)，去兼職，來(lái)參加演講比賽。我成功了，我有了一群可愛的小伙伴，我當(dāng)上了準(zhǔn)志愿者，我進(jìn)了系團(tuán)總支，我當(dāng)了班干，我是課代表，我在學(xué)校兼職，我來(lái)到了這個(gè)舞臺(tái)。

大學(xué)正是我們揮灑青春斗志的時(shí)候，寧可出去碰壁也別在宿舍面壁了。除去身上電腦游戲網(wǎng)絡(luò)聊天帶來(lái)的恍惚和疲倦，我們都很帥氣!青春無(wú)悔，夢(mèng)想無(wú)限!

謝謝大家!

演講稿三分鐘以上篇八

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好!

人的一生是短暫的，而時(shí)間卻是永恒的。與時(shí)間相比，人的一生宛如夏夜那劃破長(zhǎng)空的流星一般短暫，而要想在人生的長(zhǎng)空里綻放出璀璨的光芒，那就需要我們珍惜時(shí)間、把握時(shí)間。

只有把握時(shí)間，才能把握成功。中國(guó)古代文人窮盡一生精力，寒窗苦讀，廢寢忘食地攻讀四書五經(jīng)，最終考取功名，建立功業(yè)，正是由于他們珍惜每一寸光陰，不分晝夜地讀書，才能有所成就。

子在川上曰：“逝者如斯夫，不舍晝夜?！边@正是說(shuō)明了時(shí)光的短暫，告誡人們要珍惜時(shí)間，努力取得成就。20世紀(jì)最偉大的思想家__連死的時(shí)候都伏案在桌前，他窮盡一生去思考，去探索，才有了偉大的__主義。所以要想取得成功，就必須把握住每一分每一秒。

只有把握時(shí)間，才能取得超凡的價(jià)值。在科技革命時(shí)期，每提高一臺(tái)生產(chǎn)機(jī)器的工作效率，即調(diào)整單位產(chǎn)量的時(shí)間，就能創(chuàng)下巨額的利潤(rùn)，這就是時(shí)間巨大的價(jià)值。在曾經(jīng)的田徑賽場(chǎng)上，中國(guó)選手__以12.88秒的成績(jī)超越極限勇奪110米欄金牌，他也因此成為世界飛人。這12.88秒不僅是他個(gè)人的超越，更是中國(guó)田徑的超越，這種價(jià)值是無(wú)可估量的。所以把握時(shí)間，就能爭(zhēng)取更高的利益。

只有把握時(shí)間，才能提高效率。同在一間教室上課的我們，接受相同老師的教授，上課的時(shí)間都是45分鐘，但得到的結(jié)果卻不相同。為什么時(shí)間相同而結(jié)果不同呢?因?yàn)橛械娜瞬簧朴诤煤美脮r(shí)間，讓時(shí)間荒廢在其他無(wú)關(guān)的事情上;而有的人合理地規(guī)劃好自己的時(shí)間，努力集中地去聽講，提高了課堂效率，所以才取得好的收獲。前者是時(shí)間的奴隸，到某一時(shí)做某一事，而不是做某一事該是某一時(shí)，所以當(dāng)其有一定的閑余時(shí)間時(shí)，卻又不知所措，實(shí)則為可悲;而后者卻能成為時(shí)間的主人，在有限的時(shí)間內(nèi)創(chuàng)造出更多的價(jià)值和意義。所以要把握住時(shí)間，合理地利用時(shí)間，才能取得好的效率。

時(shí)間是世界上最長(zhǎng)而又最短、最快而又最慢的存在。當(dāng)你身臨其境，常覺得時(shí)間過(guò)得很慢，但當(dāng)時(shí)過(guò)境遷，回頭一看又覺得光陰似箭，倏然而過(guò)。時(shí)間是世界上最平凡而又最珍貴的，最容易讓人忽視而又最讓人后悔的。平凡是因?yàn)樗泳d不絕，珍貴是因?yàn)樗蝗ゲ粡?fù)返。我們要珍惜時(shí)間，把握時(shí)間，讓時(shí)間在有限中發(fā)揮出無(wú)限的光芒。

演講稿三分鐘以上篇九

大家晚上好!

我是來(lái)自護(hù)理學(xué)院__班的___。

青年之字典，無(wú)“困難”之字，青年之口頭，無(wú)“障礙”之語(yǔ);惟知躍進(jìn)，惟知雄飛，惟知其本身自由之精神，奇僻之思想，銳敏之直覺，活潑之生命，以創(chuàng)造環(huán)境，征服歷史。

我知道，這些都不是你想要的，此時(shí)的你，青春正盛，風(fēng)華正茂。你一定想用奮斗作犁，來(lái)耕耘自己的青春年華;你一定想用夢(mèng)想作帆，為青春來(lái)一次前所未有的遠(yuǎn)航。是的，青春的時(shí)光短暫而美好，你一定想在其中定格自己青春的旋律。

青春的旋律不是平庸，而是奮進(jìn);青春的旋律不是墮落，而是激昂;青春的旋律不是失敗，而是成功。我一直相信，在我們的身體里，從來(lái)不曾流淌過(guò)平凡的血液。當(dāng)你面對(duì)失敗不氣餒，當(dāng)你面對(duì)困難不妥協(xié)，那一刻，你是成功的。

如今，你懷著理想走進(jìn)了大學(xué)這座神圣的知識(shí)殿堂。在這里，青春二字，再次得到了完美的詮釋。很多同學(xué)揮灑汗水，以此收獲希望。青春永遠(yuǎn)不會(huì)停下前進(jìn)的步伐，如果你不給它注入奮斗的源泉，青春亦會(huì)老去。還記得初中時(shí)學(xué)過(guò)的那篇課文嗎?《在山的那邊》，在人生的旅途中跋涉，困難重重，希望渺茫，仿佛一切都是那樣的遙不可及，但只要你堅(jiān)定夢(mèng)想，逆流勇進(jìn)，終有一天，你會(huì)越過(guò)人生的山頭，那時(shí)的你，站在青春的制高點(diǎn)，遙望著別人看不見的風(fēng)景，你一定會(huì)為自己當(dāng)初的勇氣折服。

同學(xué)們，青春就像攀登，當(dāng)你不停地翻閱過(guò)無(wú)數(shù)座山后，在一次次地戰(zhàn)勝失望之后，你終會(huì)攀上這樣一座山頂，而在山的那邊，就是海啊，是一個(gè)全新的世界，在一瞬間照亮你的眼睛。

青年之文明，奮斗之文明也，與境遇奮斗，與時(shí)代奮斗，與經(jīng)驗(yàn)奮斗。故青年者，人生，人生之春，人生之華也。奮斗吧，青春，飛揚(yáng)吧，青春!