一個明確的計劃可以增加我們的自信心，提高工作滿意度和成就感。計劃制定完成后，要堅持執(zhí)行，并及時檢查和評估計劃的進展。通過閱讀這些計劃范文，你可以獲得一些靈感和啟示。

體育教師個人研修計劃優(yōu)化篇一

本學期我將結(jié)合自己工作實際，以學校教學工作要點為依據(jù)，以校本教研為平臺，以教學研討為渠道，以課堂教學為主陣地，以促進每個學生的發(fā)展為宗旨，積極參與校本教研活動，領(lǐng)悟新的教育思想，更新教育觀念，努力提升自己的教學水平。

作為一名新教師，我嚴格履行教師職責。認真貫徹落實《教師法》、《中小學教師職業(yè)道德規(guī)范》、《教師職業(yè)道德行為規(guī)范》、《西安市教師師德建設(shè)和考核辦法》等有關(guān)規(guī)定，更好地履行教師職業(yè)道德，塑造良好的教師形象，做一名受學生尊敬、讓家長滿意、獲社會好評的人民教師。在工作中服從學校領(lǐng)導安排，本著一切為了學生的`態(tài)度，我耐心細致地做好學生的思想工作，思想上給予正確引導，引導學生積極參與課堂與社團活動。工作上兢兢業(yè)業(yè)，認真?zhèn)湔n，積極參加學校的各項活動。從不遲到，與同專業(yè)教師互相協(xié)助，取長補短，搞好本職工作。

本學期我執(zhí)教五年級六個班的體育課，每周工作量為18節(jié)，在課堂上要通過有效的推進，使學生學有目標，練有進步，從而完成每次課的教學目標。在備課方面，要積極參加各項教研活動，認真的準備備課，認真的利用好每一次聽課的時間。作為一名年輕的教師我認真的向老教師學習，學習他們的經(jīng)驗以及那種對學生的認真負責的態(tài)度，不斷的提高自己的業(yè)務(wù)水平。備課時認真鉆研教材、虛心向同年級組老師學習請教。上課時認真講課，力求抓住重點，精講多練。運用多種教學方法，從學生的實際出發(fā)，課堂上始終貫徹教會、勤練、常賽的教學思路，讓學生全面參與，全面練習。

本學期我繼續(xù)負責籃球社的訓練日常。在本學期的訓練中，以孩子身心發(fā)展與動作為發(fā)展規(guī)律，練習內(nèi)容從易到難，以傳球和投籃動作之間的相互結(jié)合為目標，貼近實戰(zhàn)，豐富經(jīng)驗。不斷提高隊伍作風建設(shè)，對自己嚴格要求，對學生嚴格要求促使學生全面、個性發(fā)展，繼續(xù)為學校爭光添彩。

作

1本學期有著“迎春越野賽”“春季運動會”、“體育節(jié)”三個大型活動作為體育組的重頭戲，自己作為其中的一員深感榮幸，努力完成各項工作安排，保證各項賽事的成功舉辦。

2在紅袖章和值周工作上，聽從學校安排，保證學生上放學安全。做到讓學生們平平安安上學來，開開心心回家去。

3努力做好副班任工作。本學期繼續(xù)擔任一年級九班的副班主任，日常協(xié)助高老師管理好班級學生，努力配合班主任老師完成學生日常管理工作。

在新的一學期，踏踏實實學習，扎扎實實工作，積極參加校內(nèi)外的教研活動，做到有記錄、有感想、有收獲，同時要抓住業(yè)余空閑時間，充分利用網(wǎng)絡(luò)手段，觀摩名家教學，撰寫讀書筆記、教學反思，在課堂教學中利用豐富的教學手段，激發(fā)學生學習的興趣，創(chuàng)設(shè)情景，提高學生發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題的能力，培養(yǎng)學生良好的學習習慣。種下了一顆顆希望的種子，用心澆灌，靜待花開！

體育教師個人研修計劃優(yōu)化篇二

作為一名體育教師，要樹立“終身學習”理念，跟隨時代的發(fā)展，起好表率作用。在新的時代背景下，教學工作也需要有新的改變。理論學習就像動聽的曲子一樣，越深入，越有韻味，通過學習理論知識，不僅能開拓了視野，還能堅定理想信念，提升修養(yǎng)，不管在生活還是工作中，我們都要把理論學習當成一種生活態(tài)度、一種工作責任、一種精神追求。

“好的皮囊千變一律，有趣的靈魂萬里挑一”我喜歡這句話，所以在教學中我們要與時俱進，不斷創(chuàng)新，增強課堂的趣味性。要跟上學生的步伐，想他們所想，知他們所知，愛他們所愛！需要改變傳統(tǒng)的教學模式。那就要求我們要不斷學習，不斷更新教學觀念、教學內(nèi)容、教學方法、教學管理等方面知識，獲得新的信息和技能，獲得新的意識，新的觀點和新的價值，以便更好地服務(wù)于教育事業(yè)。

教師就像一面鏡子，傳遞的不僅是知識，教養(yǎng)還有善良和正能量。孩子的心靈就像一張白紙，需要正確的引導和灌輸，每個孩子都是墜入人間的天使，需要加倍的愛護和疼惜。我總能在孩子呼喚時感受到自己存在的價值，總能在孩子需要時感受到自己付出的那份喜悅，甚至在孩子的笑臉中尋覓到世界上純真美好的影子。新學期主要負責一年級六班的第三班主任，學生是工作的核心，面對不同個性的孩子，教師應(yīng)該做到因材施教，耐心調(diào)教，讓每一個孩子都能有更好的發(fā)展空間。積極配合正班主任日常工作，管理好班級事務(wù)，尤其是加強午睡的管理制度，制造良好的休息氛圍，保證學生的充足睡眠，督促學生積極參與體育鍛煉，提高學生的體質(zhì)，使整個班級團隊協(xié)作共贏，力爭優(yōu)秀班級體。

上學期成立了“短式網(wǎng)球”社團，使更多的小學生能夠接觸和參與網(wǎng)球運動，激發(fā)他們學習網(wǎng)球、喜愛網(wǎng)球的熱情。本學期將加強訓練，通過網(wǎng)球運動豐富學生的業(yè)余文化生活，鍛煉學生身體素質(zhì)，磨練學生意志品質(zhì)，加強學生心理素質(zhì)，培養(yǎng)學生高雅氣質(zhì)等全面培養(yǎng)和提高學生綜合素質(zhì)的目的。同時，在學習過程中擴大網(wǎng)球運動的知名度，拓展網(wǎng)球運動普及面，提高網(wǎng)球運動普及率，增加網(wǎng)球運動參與人口。

新學期主要以教授網(wǎng)球基本技術(shù)（握拍方法、正、反手擊球技術(shù)、發(fā)球技術(shù)、截擊技術(shù)）、介紹網(wǎng)球相關(guān)文化知識、學習網(wǎng)球相關(guān)禮儀、學習簡單的比賽戰(zhàn)術(shù)和方法，使參與訓練的小學生掌握網(wǎng)球的基本技戰(zhàn)術(shù)，明晰網(wǎng)球運動基本競賽規(guī)則，了解網(wǎng)球相關(guān)文化知識背景，遵守網(wǎng)球禮儀和行為規(guī)范；其次，網(wǎng)球運動是一項動作精細、技戰(zhàn)術(shù)復雜多變、對抗激烈、對體能要求很高地對抗性項目。所以網(wǎng)球的體能訓練時最為基礎(chǔ)、也是最為關(guān)鍵的環(huán)節(jié)之一。本學期網(wǎng)球體能訓練主要以耐力、爆發(fā)力訓練、力量、彈跳性、速度、反映能力等素質(zhì)為主。

積極撰寫論文、教學設(shè)計等，積極參加相關(guān)教科研活動，配合組內(nèi)老師完成各項體育賽事的開展。繼續(xù)完善《基于核心素養(yǎng)下“悅動體育”課程建設(shè)的實踐研究——以xx小學為例》課題研究。

體育教師個人研修計劃優(yōu)化篇三

新學期的工作已經(jīng)開始了，為了使自己教育教學能力有進一步的提升，根據(jù)校年度研修計劃，制定個人研修計劃如下：

1、積極進行三三練功法，即讀好一本書，做好一份讀書筆記，寫好一篇讀書心得，鉆研好一冊教材，上好一堂課，寫好一份教案，講好一口普通話，寫好一手字，用好一種信息技術(shù)。

2、體育教研科研是一門綜合性的學科，體育教師只有認真學習有關(guān)體育教學文章，加強理論學習，才能不斷提高體育教學理論水平，平時要寫一點文章，學一點理論、積累一點教學經(jīng)驗，才能在教學上有不敗之地，爭取教學工作的主動權(quán)、權(quán)。

3、體育教師要加強理論學習，不斷提高自身的素養(yǎng)，注意體育資料積累工作，堅持聽課，取人之長，補己之短。

4、重視備課，講課，切實提高課堂教學效率。課堂教學是學校教學工作的重要渠道，充分利用課堂40分鐘是提高教學效率，教師要認真上好課，充分利用先進的教學手段，設(shè)計好教學方法，把知識落到實處。

5、體育教師要認真寫好論文的撰寫工作，參加各級各類的小論文評比活動，要認真做好論文的撰寫工作，不斷提高青年體育教師的理論修養(yǎng)。

6、認真做好課題研究工作，完成各階段的總結(jié)。

總之，本學期要積極開展教育教學工作，充分利用現(xiàn)代技術(shù)的豐富資源。實現(xiàn)教師實實學習，處處學習，高效率學習，真正把校本研修變成教師的終身學習，不斷提高自身素質(zhì)，完善自我。

體育教師個人研修計劃優(yōu)化篇四

1、增進學生健康，增強學生體質(zhì)。

2、掌握基本的衛(wèi)生保健常識，懂得簡易急救及體育常識。

3、對學生的運動能力得到穩(wěn)步提高。

努力提高學生的身體素質(zhì)和健康水平，規(guī)范體育課堂教學，提高教學質(zhì)量。

提高學生鍛煉的積極性，力爭提高全校學生的體育達標率。

1、從學校體育教育現(xiàn)狀出發(fā)，完善體育管理機制，明確個人職責，為體育工作的開展鋪平道路。

2、學校體育教育堅持普及與提高相結(jié)合的原則，面向全體學生開展工作，對所學課程及時測試，以督促學生學習，提高學生鍛煉的積極性。

3、開展課外體育活動，豐富學校文體生活。

來自 zgxlcd.com

學校加強對課間操課間舞的管理，建立課間操常規(guī)，嚴格紀律，保證課間操、舞順利開展。在本學期力爭使我校課間操、舞形成自己的特色。

4、學校組織學生以班級為單位，利用下午第三節(jié)課的時間，進行體育鍛煉，由各班主任負責，體育教師與班主任密切配合，幫助各班制定執(zhí)行鍛煉計劃，并給予技術(shù)上的指導。班主任要把班級體育鍛煉納入班級教育計劃，做好組織發(fā)動工作，進行思想教育，保證活動時間和活動質(zhì)量。學校將定期對各班鍛煉情況進行評比，及時總結(jié)，形成制度。

5、學校以全面鍛煉學生身體保證學生每天有一小時體育活動時間為出發(fā)點，在保證開齊開足體育課程和課間操舞的基礎(chǔ)上，將根據(jù)學校的實際情況，貫徹小型多樣單項分散的原則，按季節(jié)氣候的不同開展豐富多彩的體育競賽活動。力爭通過這些體育競賽活動，來激發(fā)學生興趣，鍛煉學生身體，活躍學校文體生活，在校內(nèi)形成濃厚的體育氛圍。

體育教師個人研修計劃優(yōu)化篇五

新學期的工作已經(jīng)開始了，為了使自己教育教學能力有進一步的提升，根據(jù)校年度研修計劃，制定個人研修計劃如下：

1、積極進行三三練，即讀好一本書，做好一份讀書筆記，寫好一篇讀書心得，鉆研好一冊教材，上好一堂課，寫好一份教案，講好一口普通話，寫好一手字，用好一種信息技術(shù)。

2、體育教研科研是一門綜合性的學科，體育教師只有認真學習有關(guān)體育教學文章，加強理論學習，才能不斷提高體育教學理論水平，平時要寫一點文章，學一點理論、積累一點教學經(jīng)驗，才能在教學上有不敗之地，爭取教學工作的主動權(quán)、權(quán)。

3、體育教師要加強理論學習，不斷提高自身的素養(yǎng)，注意體育資料積累工作，堅持聽課，取人之長，補己之短。

4、重視備課，講課，切實提高課堂教學效率。課堂教學是學校教學工作的重要渠道，充分利用課堂4分鐘是提高教學效率，教師要認真上好課，充分利用先進的教學手段，設(shè)計好教學方法，把知識落到實處。

5、體育教師要認真寫好論文的撰寫工作，參加各級各類的小論文評比活動，要認真做好論文的撰寫工作，不斷提高青年體育教師的理論修養(yǎng)。

6、認真做好課題研究工作，完成各階段的總結(jié)。

總之，本學期要積極開展教育教學工作，充分利用現(xiàn)代技術(shù)的豐富資源。實現(xiàn)教師實實學習，處處學習，高效率學習，真正把校本研修變成教師的終身學習，不斷提高自身素質(zhì)，完善自我。

體育教師個人研修計劃優(yōu)化篇六

1、堅持閱讀專業(yè)相關(guān)知識的書籍，及教育教學理論書籍，并且廣泛了解其他專業(yè)的知識擴大自己的知識面從努力從各方面充實自己，以不斷給學生新信息、新知識，使課堂教學常教常新。

2、借助網(wǎng)絡(luò)平臺與時俱進，了解學科的發(fā)展動向和最新的研究成果，并建立自己的教育博客。

3、做一名學習型的教師，利用課余時間，進修個人學歷，提升個人的文化修養(yǎng)。

4、積極參加校內(nèi)外的聽課活動，多向經(jīng)驗豐富的教師請教。

1、做一名善于反思，勤于積累的教師。

2、反思教學過程中的得失，反思教育學生的點滴，在反思中感悟，寫出高質(zhì)量的教學隨筆、教育故事等。

3、探索教學規(guī)律，努力形成自己的教學風格和特色，成為一名優(yōu)秀教師。

1、在總結(jié)自身的教學特點基礎(chǔ)上，大膽創(chuàng)新提高課堂教學效率，使自己的教學有一定的特色。

2、積極參與各類公開課、展示課、評優(yōu)課活動，每學期堅持上一節(jié)公開課或研討課。

1、積極參與教育教學研究與學校課題研究，申報科研課題，把教研和科研結(jié)合起來。

2、在平時的教學中，把自己的'行動和研究結(jié)合起來，不斷地總結(jié)，發(fā)現(xiàn)問題就研究問題，最終解決問題，改進教育教學。

3、研究過程有序，每個階段做到有計劃、有總結(jié)。邊研究邊反思，記錄研究過程中的實踐體會。

4、搞好成果檔案、課題檔案、文件檔案、資料檔案建設(shè)。做到資料齊全、規(guī)范、及時，做到資料管理規(guī)范化，力爭現(xiàn)代化。

體育教師個人研修計劃優(yōu)化篇七

時間過得真快，總在不經(jīng)意間流逝，我們的工作又進入了新的階段，新學期我將立足個人發(fā)展，做到有目標、抓落實。為自己制定各項計劃，根據(jù)自己制定的目標和措施，有針對性地把握整體發(fā)展方向，為在工作中更好的成長！

作為一名體育教師，要樹立“終身學習”理念，跟隨時代的發(fā)展，起好表率作用。在新的時代背景下，教學工作也需要有新的改變。理論學習就像動聽的曲子一樣，越深入，越有韻味，通過學習理論知識，不僅能開拓了視野，還能堅定理想信念，提升修養(yǎng)，不管在生活還是工作中，我們都要把理論學習當成一種生活態(tài)度、一種工作責任、一種精神追求。

“好的皮囊千變一律，有趣的靈魂萬里挑一”我喜歡這句話，所以在教學中我們要與時俱進，不斷創(chuàng)新，增強課堂的趣味性。要跟上學生的步伐，想他們所想，知他們所知，愛他們所愛！需要改變傳統(tǒng)的教學模式。那就要求我們要不斷學習，不斷更新教學觀念、教學內(nèi)容、教學方法、教學管理等方面知識，獲得新的信息和技能，獲得新的意識，新的觀點和新的價值，以便更好地服務(wù)于教育事業(yè)。

教師就像一面鏡子，傳遞的不僅是知識，教養(yǎng)還有善良和正能量。孩子的心靈就像一張白紙，需要正確的引導和灌輸，每個孩子都是墜入人間的天使，需要加倍的愛護和疼惜。我總能在孩子呼喚時感受到自己存在的價值，總能在孩子需要時感受到自己付出的那份喜悅，甚至在孩子的笑臉中尋覓到世界上純真美好的影子。新學期主要負責一年級六班的第三班主任，學生是工作的核心，面對不同個性的孩子，教師應(yīng)該做到因材施教，耐心調(diào)教，讓每一個孩子都能有更好的發(fā)展空間。積極配合正班主任日常工作，管理好班級事務(wù)，尤其是加強午睡的管理制度，制造良好的休息氛圍，保證學生的充足睡眠，督促學生積極參與體育鍛煉，提高學生的體質(zhì)，使整個班級團隊協(xié)作共贏，力爭優(yōu)秀班級體。

上學期成立了“短式網(wǎng)球”社團，使更多的小學生能夠接觸和參與網(wǎng)球運動，激發(fā)他們學習網(wǎng)球、喜愛網(wǎng)球的熱情。本學期將加強訓練，通過網(wǎng)球運動豐富學生的業(yè)余文化生活，鍛煉學生身體素質(zhì)，磨練學生意志品質(zhì)，加強學生心理素質(zhì)，培養(yǎng)學生高雅氣質(zhì)等全面培養(yǎng)和提高學生綜合素質(zhì)的目的。同時，在學習過程中擴大網(wǎng)球運動的知名度，拓展網(wǎng)球運動普及面，提高網(wǎng)球運動普及率，增加網(wǎng)球運動參與人口。

新學期主要以教授網(wǎng)球基本技術(shù)（握拍方法、正、反手擊球技術(shù)、發(fā)球技術(shù)、截擊技術(shù)）、介紹網(wǎng)球相關(guān)文化知識、學習網(wǎng)球相關(guān)禮儀、學習簡單的比賽戰(zhàn)術(shù)和方法，使參與訓練的小學生掌握網(wǎng)球的基本技戰(zhàn)術(shù)，明晰網(wǎng)球運動基本競賽規(guī)則，了解網(wǎng)球相關(guān)文化知識背景，遵守網(wǎng)球禮儀和行為規(guī)范；其次，網(wǎng)球運動是一項動作精細、技戰(zhàn)術(shù)復雜多變、對抗激烈、對體能要求很高地對抗性項目。所以網(wǎng)球的體能訓練時最為基礎(chǔ)、也是最為關(guān)鍵的環(huán)節(jié)之一。本學期網(wǎng)球體能訓練主要以耐力、爆發(fā)力訓練、力量、彈跳性、速度、反映能力等素質(zhì)為主。

積極撰寫論文、教學設(shè)計等，積極參加相關(guān)教科研活動，配合組內(nèi)老師完成各項體育賽事的開展。繼續(xù)完善《基于核心素養(yǎng)下“悅動體育”課程建設(shè)的實踐研究——以西安高新第一小學為例》課題研究。

教師職業(yè)作為一種以人育人的職業(yè)，提出的要求是很高的、無止境的。所以，作為一名教師，我要注重自身創(chuàng)新精神與實踐能力、情感、態(tài)度與價值觀的發(fā)展，使自己真正成長為有使命感、責任感的優(yōu)秀教師。樹立學生在課堂中的主人翁意識，學會以發(fā)展的眼光看待每一個學生，相信學生的巨大潛能，并努力去探索發(fā)掘，做到因材施教。

體育教師個人研修計劃優(yōu)化篇八

1、積極參加年級組、教研組活動，與同組人員認真?zhèn)湔n，共同研討，把握好教材，積極思考并及時將工作心得發(fā)于博客上，形成自己的理論觀點及教學風格。認真閱讀《新課程標準》、《中小學體育教學大綱》、《聽名師講課》、《聽同組的課》等有關(guān)資料，鉆研新教材、新課標、研究教法出一套自己的教學方法，體會新課程的理念，提高自己的業(yè)務(wù)能力。以使自己在教育教學工作中能有所提高。

2、做到精心備課，認真上課;積極學習先進的教育教學理論，轉(zhuǎn)變教育教學觀念，準確定位自己，用先進的理論充實自己、提高自己。經(jīng)常聽課，學習身邊老師的寶貴經(jīng)驗，提高自己教育水平。

3、學會思考教育問題，積極把先進的教育理念轉(zhuǎn)化為教師的行為等，從反思中提升教學研究水平。每節(jié)課后，把自己在教學實踐中發(fā)現(xiàn)的問題和有價值的東西趕快記下來，享受成功，彌補不足。在總結(jié)經(jīng)驗中完善自我。在自己的教學過程中，時刻做到兩個反思：教學前反思，教學后反思。

4、充分利用網(wǎng)絡(luò)手段，觀摩名家教學，撰寫讀書筆記、教學反思，在課堂教學中利用多媒體手段教學，激發(fā)學生學習的興趣，創(chuàng)設(shè)情景，提高學生發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題的能力，培養(yǎng)學生良好的學習習慣。

體育教師個人研修計劃優(yōu)化篇九

我個人作為學校教研工作負責人，在個人研修的同時應(yīng)該努力做好教師的培訓研修工作，力爭每月為教師做一次研修培訓。內(nèi)容主要包括以下三方面：

1、做教師“教學技能通識”的培訓。

通過培訓學習，讓教師了解學生對所學學科必備的基礎(chǔ)知識的掌握狀況，了解學生對即將學習的內(nèi)容一具備何種知識，哪些是正確的，哪些是錯誤的，哪些是模煳的。了解學生是否知道學習本學科的意義;了解學生是否出于自己的意愿而學習;了解學生對本學科中的什么知識最感興趣;了解學生在學習中評價是非、對錯的準則。在個性心理方面主要了解學生對學習是否具有獨立完成的信心，了解學生對學習困難所持的態(tài)度，了解學生學習中毅力的表現(xiàn)，了解學生對學習成功的愿望和要求，了解學生學習的情緒。這樣教師就可以更好的進行教育教學工作。

2、做“說課標、說教材”培訓。

基于20xx年我參加市區(qū)教育局組織的“名師送教送研下鄉(xiāng)“活動及“說課標、說教材”的些許經(jīng)驗、反思，我將不斷的加強學習，全方位研讀課標，把新舊課標進行對比研讀，把不同版本的教材進行反復對比研讀。為我校教師做好培訓，使老師們“心中有課標、前行有方向”。課前反思新舊教材有哪些不同、新課改的理念如何滲透、三維目標如何落實、運用怎樣的教學策略等等;課中根據(jù)教學實際，反思如何調(diào)整教學策略;課后反思自己的這節(jié)課達到了什么目標，用了什么教學策略，有哪些成功之處等，幫助教師尋找課堂教學的優(yōu)點與創(chuàng)新之處，尋找問題與不足，捕捉隱藏在教學行為背后的教育觀念。

3、做“課題研究”理論與具體實施過程培訓。

作為學校教研先行者，我要積極參加各級部門組織的校本研修、課題研究等培訓學習，再加上自己通過各種途徑的學習，以及自己主持區(qū)課題研究，為自己積累了一定的理論知識和些許經(jīng)驗，做好我校教師的在課題研究方面的培訓。理論聯(lián)系實際，從課題研究的重要性，實施過程、開題報告、實施方案的攥寫等方面給予指導，努力將我校的課題研究工作推向全區(qū)前茅。相信通過培訓及交流學習，教師們在課題研究方面將逐漸專業(yè)化，我自己的教研能力也會再上一個新臺階。

相信是成功的起點，堅持是成功的終點。只要我心甘情愿的花時間去分析學情，構(gòu)思教材，設(shè)計活動，相信沒有教不好的學生。我將會嚴格要求自己，借助工作室這一平臺努力提升自己，并會全力以赴為工作室盡到自己的綿薄之力。

體育教師個人研修計劃優(yōu)化篇十

“國培計劃”為教師的發(fā)展搭建起良好的平臺，也給我個人成長提供了絕佳的機會。在這里，各路高手云集，劍露鋒芒，處處呈現(xiàn)出智慧的光芒。這將是我個人人生價值實現(xiàn)的過程――將在充分認識教育意義的基礎(chǔ)上不斷提升精神追求，增強職業(yè)道德，掌握教育規(guī)律，拓展學科知識，強化專業(yè)技能和提高教育教學水平的'過程。

現(xiàn)將我個人五年的專業(yè)成長規(guī)劃如下：

19xx年參加工作至今已有19個年頭有余，這19年來，雖在教學上有一點教學經(jīng)驗，但在教育科研上缺少強有力的教育教學理論支撐。由于經(jīng)驗有限，自己對學習的放松，專業(yè)學科知識讀得太少，特別是對一些教育理論專著的學習就更少了。在教學中，對學科知識鉆研不夠深入，教材的把握不夠準確，教學手段的陳舊不創(chuàng)新等仍是制約我提高的瓶頸。我希望通過本次的研修學習，努力提升綜合方面的素質(zhì)能力。

卓有成效的教師，有出色的學科帶頭人等，而我，只是一名普普通通的職高政治教師，工作雖然按量完成但沒有與別人相比的條件與資本：沒有強硬的理論基礎(chǔ)與依據(jù)，沒有明確的專業(yè)研究領(lǐng)域與成果等，這一切，究其源由，主要是：平時思想上有惰性，讀書較少，對教育名家及名著的了解不多，不能很好借鑒、運用一些名家的教法及觀點解釋教育現(xiàn)象。寫作水平較低，很少能抓住教學靈感等寫出高質(zhì)量的教育隨筆。沒有樹立良好的教材觀，對教材的把握、開發(fā)和利用不夠，等等。這一切將是我的不足，而我需要做的是比別人更加勤奮與努力，比別人更加珍惜時間，在學習中縮短與他人的差距，爭取把長處更長，短處更短。

發(fā)現(xiàn)差距與不足，就有發(fā)展的方向。細數(shù)這幾年來的工作表現(xiàn)，成果少之甚少，我時刻反思自己，面對嚴峻的發(fā)展形勢，我必須選擇專業(yè)成長，在這信息瞬息萬變的社會，這是時代的要求，教育的需要，同時也為了實現(xiàn)人生價值，尋找職業(yè)幸福感。認認真真地學習，扎扎實實地實踐，堂堂正正地做人，不斷發(fā)展自我，提升自我。而達到這些目標，需要從這幾方面來提高自己：

1，樹立終身的學習觀念，活到老，學到到老，在學習中不斷的提升自己的文化水平和數(shù)學素養(yǎng)，做一個愛上學習的學習型教師。

2，爭取做到真正讀書的習慣，讀名家教育名著，摘錄名篇名句，做到讀書有心得或體會，定期發(fā)表有見地的教育教學論文，提高自己的讀書與反思能力。

3，關(guān)注現(xiàn)在的課程改革形勢，重視對有效性課堂的學習，探究，感悟，在教學實踐中不斷提升自己的教學能力，促使自己成長為一個研究型的教師。

4，優(yōu)化學習渠道，充分利用先進的網(wǎng)絡(luò)資源，梳理教材，熟悉編排體系，從網(wǎng)上觀摩名師的教學方法，揣摩名師的教學思想與高超的教學手段，吸取智慧的教學經(jīng)驗。

五年內(nèi)成為一個對教育理想執(zhí)著追求，逐漸形成自己教學風格的學者型、科研型的學生敬佩、家長滿意的優(yōu)秀教師。這五年內(nèi)主要要做到：傾心學習，樹立終身學習的觀念，抓住平時的點滴時間讀書不止，進行長期的有效的學習，增強理論底蘊，做個學習型教師。用心思考，凡事多思多想，反思出事物發(fā)展的內(nèi)在規(guī)律，總結(jié)得失，找出成長的方向，做個反思型教師。專心寫作，不斷提升教科研水平，在實踐中總結(jié)，在總結(jié)中實踐，做個科研型教師。全心教育，關(guān)注學生的課堂生命，在創(chuàng)新中構(gòu)建良好的教學策略，在發(fā)展中形成獨特的教學風格，做個專家型教師。

細化目標：

（1）教學方面

認真學習和實踐新課標理念，觀摩名家光盤，汲取名家教學特長，形成自己的教學風格，并得到縣級教育領(lǐng)導認同。細而言之，認真?zhèn)浜妹恳徽n，備好每一個學生，上好每一節(jié)課，善于請教，及時總結(jié)。

（2）教育科研方面

3

積極參與課題研究，吃透教材，了解學生，堅持寫教學反思、隨筆。

（3）學習方面

第一、每年至少研讀5本教育名家理論專著以及一些教育教學相關(guān)刊物，做好讀書筆記，尤其寫好深刻的學習心得。第二，基于我縣目前在學生心理方面研究的教師較少，爭取在這五年內(nèi)認真研讀心理方面的有關(guān)書籍，并能取成效。

（4）師德方面

認真學習《職業(yè)修養(yǎng)》，注重自身的修養(yǎng)，發(fā)揮榜樣的潛移默化作用。構(gòu)建科學的管理模式，學會用心愛護學生，用民主和智慧贏得學生的愛戴、家長的信賴和領(lǐng)導的肯定。

（5）其它方面

積極配合、完成上級領(lǐng)導下達的各種教育教學任務(wù)。

（1）、養(yǎng)成良好的閱讀習慣，形成終身學習的信念。讀教育名著、教育刊物、教材等等；形成科學合理的讀書方法，在追求量的同時發(fā)生質(zhì)的變化，不斷豐富、提高自己的文化底蘊和教育理論水平。

（2）、立足課堂實踐，形成有特色的教學風格。在新課標理念指導下，虛心向身邊有經(jīng)驗的教師請教，從名家光盤里學習，汲取名家思想，敢于實踐，在實踐中反思，在反思中學習，在學習中成長，在成長中提升。

（3）、學會反思，形成創(chuàng)新的工作局面。堅持反思自己的教育教學行為，找出不足，積極客觀地面對，辨證看待問題，創(chuàng)新工作，把反思的成果落實在具體的事件中，并形成書面筆記。

（4）、筆耕不止，形成自己的教育思想。及時記錄教育教學中的現(xiàn)象、靈感，訴諸于筆端，寫出教育案例、故事、論文、隨筆等，同時，梳理自己的教育歷程，豐富教學的血脈，形成有深度的教學思想。

（5）、加強教科研，形成一定的學術(shù)能力。努力探求教育教學的規(guī)律，用研究的成果指導教學。在研究中提升，在提升中研究，走一條研究的學術(shù)道路。

（6）、提高師德修養(yǎng)，形成個人人格魅力，用心靈去塑造學生的心靈，用自己的言行去影響學生，讓人格的種子在學生的心靈深處發(fā)芽，開出美麗的花朵。

第一年（20xx年）

1、認真做好讀書筆記，寫有質(zhì)量的心得。2、認真研讀教材。3、苦練教學基本功。4、疏通相關(guān)的教材。

第二年（20xx年）

1、在反思中不斷提高。2、積極參加各種培訓活動，并做好筆記。

3、認真?zhèn)湔n、上課，及時總結(jié)教學中的得失。4、認真進行教育專題研究。5、加強聽課、說課、評課等教學基本功的鍛煉。

第三年（20xx年）

5

1、有計劃地在各級刊物上發(fā)表自己的教育隨筆；2、有良好的語言素養(yǎng)；3、努力地駕馭多種課型，逐漸形成自己的課堂特色。

第四年（20xx年）

1、認真研讀教育理論專著，有系統(tǒng)的理論基礎(chǔ)。2、認真總結(jié)教育經(jīng)驗。 3、積極樂觀的心態(tài)，面對生活。

第五年（20xx年）

1、堅持撰寫論文。2、認真總結(jié)教育經(jīng)驗，多聽別人的意見。3、完善教學中的細節(jié)。4、保持一顆愛心和耐心。

6

體育教師個人研修計劃優(yōu)化篇十一

體育工作是學校工作的一個重要方面，體育工作抓緊、抓實才能更好地貫徹黨的教育方針，培養(yǎng)全面發(fā)展的學生的重要保證。因此，根據(jù)我校實際情況，本著“繼續(xù)開拓進取爭創(chuàng)一流業(yè)績”的精神將繼續(xù)做好體育工作。

一、指導思想。

以《學校體育工作條例》為指導，以《學生體質(zhì)健康標準》為工作目標，認真貫徹學習新課程標準。樹立健康第一的指導思想，以高標準，高質(zhì)量作好學校體育工作。

二、工作目標。

1、加強體育課堂教學的常規(guī)管理。推動體育教學改革與教學研究，提高體育教師的理論水平、業(yè)務(wù)能力和教學質(zhì)量。促進學生積極參加體育鍛煉，掌握基本運動技能，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣。

2、加強運動隊訓練工作，保證訓練時間、提高訓練質(zhì)量，認真制定訓練計劃，積極主動的開展訓練活動。為提高學生的競技水平打下良好的基礎(chǔ)。

3、認真抓好群體工作，保證兩課兩操質(zhì)量，安排好體育課外活動和體育達標工作，保證學生每天一小時的體育鍛煉時間。

三、工作重點。

1、認真貫徹和落實體育工作條例，建立健全各種規(guī)章制度和整改措施，加強體育工作的規(guī)范化管理。

2、加強教師基本功的培訓，關(guān)心青年教師的成長，做好師帶徒工作。

3、充分發(fā)揮骨干教師的模范作用，努力使我校的體育工作在原有的基礎(chǔ)上再有創(chuàng)新。

4、建立和健全我校體育工作管理檔案，使我校的體育管理工作更加規(guī)范化，制度化。

5、認真學習體育教學大綱，刻苦鉆研教材，加強和提高教師工作能力和教學水平，在教學中有所創(chuàng)新。

四、教學工作。

1、認真學習大綱和學科改進意見，認真?zhèn)湔n、鉆研教材，提高教學質(zhì)量。

2、加強教學工作管理與指導工作，努力使我校教學工作更加規(guī)范化、科學化。

3、加強課堂教學，爭取在本學期出一、二節(jié)特色課或精品課對外開放。

五、陽光體育大課間、課外活動和體育與藝術(shù)“2+1”項目工作。

1、加強陽光體育大課間、課外活動和體育與藝術(shù)“2+1”項目的指導與管理工作，使我校的體育與藝術(shù)質(zhì)量好上加好。

2、加強課外活動的管理工作，確保學生每天一小時的課外體育活動時間，并做到專時專用，隨機檢查。

3、認真抓好各類訓練工作，有措施、有目標、有計劃。

4、積極開展各類各項比賽活動，提高廣大師生的全民健身意識。

六、競賽與訓練工作。

1、認真抓好運動隊的訓練與管理工作，做好訓練計劃和人員記錄。

2、組建兩支長年訓練的專項運動隊，并有專人負責訓練(田徑、籃球)。

3、組織一、二年級趣味項目比賽。

4、組織召開學校一年一度學生田徑運動會。

5、組建學校乒乓隊伍。

6、組建學校棋類比賽隊伍。

體育教師個人研修計劃優(yōu)化篇十二

本學年，我有幸成為任引紅教學能手工作室成員，這對于我來說既是一個千載難逢的學習機會，同時又是一個萬分艱巨的能力挑戰(zhàn)。為了能讓自己很快的成長起來，根據(jù)我們研究室的三年發(fā)展規(guī)劃和20xx年度工作計劃，結(jié)合自己的教研教學實際，特將我個人本年度研修工作計劃制定如下：

體育教師個人研修計劃優(yōu)化篇十三

體育教師在課堂上與學生為伴，最熟悉朝夕相處的學生，懂得他們的體育興趣愛好與特點;他們最了解本校本地的體育資源;也最直接地感受到體育教學中的各種困惑、矛盾和問題，需要研究的問題會有許多。體育教師對自己所教的學生的身心特點、體育基礎(chǔ)狀況比較了解，對教學實驗的安排和控制、教學方法手段的改革運用等條件，體育教師可結(jié)合正常教學隨機安排、自主控制。

新的課程標準，體現(xiàn)以人為本的思想。根據(jù)課改的指導思想，學生是知識的建構(gòu)者，學習是經(jīng)驗的重組和重新理解的過程，學生是自主的學習者，通過自主的知識建構(gòu)活動，學生的創(chuàng)造力、潛能、天賦等得以發(fā)揮，情意得到陶冶，個性得到發(fā)展。

教法要求創(chuàng)新，開放和放開，以培養(yǎng)學生的興趣為主，采用探究教學，情景教學等、重視學生學法指導。改革評價體系，改變評價的甄別與選拔功能，發(fā)揮評價促進學生發(fā)展、教師提高和改進教學實踐功能。

鼓勵學生通過體驗、實踐、合作、探索等方式，發(fā)展走、跑、跳、透的身體素質(zhì)能力。

體育教師個人研修計劃優(yōu)化篇十四

本學期所教的是八年級六個班，每個班人數(shù)都在45人左右，男女生人數(shù)差不多個半，絕大多數(shù)學生身體健康，無運動技能障礙。學生都喜歡運動，但身體協(xié)調(diào)性差，肥胖等，學習動作不協(xié)調(diào)。學生身體素質(zhì)中的硬性指標，如速度、力量、耐力、柔韌等素質(zhì)較差;靈敏、協(xié)調(diào)等軟性指標明顯不足。個體發(fā)育不均衡，下肢力量尚可，肩部肌肉群力量較差，在此類教材教學是要多加注意。腰背、腰腹力量有待于大幅度提高，這是體育練習成敗的關(guān)鍵。

二、教材分析。

結(jié)合本校實際情況，有目的、有計劃地進行體育教學工作，傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識和體育技能，培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習慣;掌握科學鍛煉身體的基本方法和體育文化知識，在傳授中滲透思想道德教育。讓每個學生都發(fā)展成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學生。

教材內(nèi)容：體育與健康基礎(chǔ)知識;田徑：跑、跳、投;體操，球類：籃球、足球;身體素質(zhì)練習。

教材的難點：蹲踞式起跑;跳躍中的起跳環(huán)節(jié);球類中的人球結(jié)合。

三、教學目標和要求。

1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育衛(wèi)生保健和安全常識，培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。熟練掌握眼保健操和新的廣播操。

2、初步學習田徑、體操、球類等項目的基本技術(shù)，掌握簡單的運動技能，進一步發(fā)展學生素質(zhì)，提高身體基本活動能力。

3、“以學生為本，健康第一”是我們的目標，在體育游戲中不斷地嘗試與體驗、練習與思考、互學與互評，感受體育運動的樂趣，體會體育運動的益處，體驗到戰(zhàn)勝困難、獲得進步的成功喜悅。

四、教學措施。

1、適時了解、分析學生的學習信息。

2、營造符合學生年齡特征的、有利于學生學習的運動環(huán)境。

3、根據(jù)學生年齡特征，采用興趣化和多樣化的教法和手段，充分發(fā)揮游戲、競賽的能動作用，讓學生在自主游戲中練習，充分體現(xiàn)學生的主體地位。

文檔為doc格式。