范文為教學(xué)中作為模范的文章，也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考，也可以作為演講材料編寫前的參考。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，一起來看看吧

做時(shí)間的主人手抄報(bào)篇一

今天我讀了樂多多寫的《胡小鬧日記》之“再見，馬虎和拖拉”。

文中描述了主人公胡小鬧深受馬虎和拖拉兩個(gè)壞習(xí)慣的影響，后來痛下決心立志改正的故事。

其中，令我最有感觸地情節(jié)是胡小鬧做事總是拖拖拉拉。跟別人約定時(shí)間見面，卻總是姍姍來遲，讓別人等很久。打了上課鈴，卻磨磨蹭蹭挪進(jìn)教室。對于生活中緊迫的任務(wù)，他都是能拖則拖，不到最后一刻，絕不完成。

拖拉是很多學(xué)生擁有且普遍的壞習(xí)慣。其表現(xiàn)為無論是老師布置的作業(yè)還是家長交給的任務(wù)，不到無法再拖下去的時(shí)候，絕對不做。到最后才慌慌張張地草草了事。結(jié)果不僅浪費(fèi)了時(shí)間，事情辦得馬馬虎虎，還留給自己許多悔恨。

從我的身上也可以看到“拖拉”的影子?？蛇@并不是我的本意。我喜歡看課外書，暢游在自己的世界，隨著故事的情節(jié)而喜怒哀樂?？呻S著年紀(jì)的增長，我的爸爸媽媽對我的學(xué)習(xí)要求越來越嚴(yán)格，沒有一點(diǎn)看書的時(shí)間。于是，我就有了“反正寫完還有其他作業(yè)，還不如慢慢寫”的想法。但我也不希望這樣，既浪費(fèi)了我的時(shí)間，還看不了課外書。我多么希望能夠毫無壓力自由自在地看書呀！哪怕就十分鐘！可這對我—簡直就是一個(gè)奢求。而根本的原因又是什么呢？我想，是由于家長沒有給孩子自己支配時(shí)間的機(jī)會(huì)。

有時(shí)候，望子成龍，望女成鳳是對的。但首先要有一個(gè)正確的教育方式，從小培養(yǎng)孩子學(xué)會(huì)支配時(shí)間。無止境地“壓榨”，只會(huì)引起孩子的消極抵抗，拖拖拉拉，不僅沒有實(shí)現(xiàn)家長的初衷，還后患無窮，反而又“培養(yǎng)”出了孩子的一個(gè)壞習(xí)慣。

做時(shí)間的主人手抄報(bào)篇二

3、激發(fā)上小學(xué)的愿望，培養(yǎng)珍惜時(shí)間的情感。

課件;作業(yè)紙若干;蠟筆若干;寫有算式題的鉛筆盒及衣服、串珠人手一份;寫有時(shí)間的篩子。

復(fù)習(xí)整點(diǎn)、半點(diǎn);感知一分鐘，樹立時(shí)間觀念;

1、復(fù)習(xí)整點(diǎn)、半點(diǎn)。

謎語引出主題。

孩子們，王老師今天帶來一個(gè)小工具和你們一起游戲，想知道是什么嗎?那你們就來猜一猜：一匹馬兒三條腿，日夜奔跑不喊累，滴答滴答提醒你，時(shí)間一定要珍惜。這是什么?對了，是鐘表。

看表認(rèn)時(shí)間――十點(diǎn)、十點(diǎn)半、兩點(diǎn)。知道分針走一圈，時(shí)針走一格是一小時(shí)。

你們都認(rèn)識(shí)它?那你們會(huì)看表嗎?現(xiàn)在鐘面上是幾點(diǎn)?(十點(diǎn))你是怎么看出來的`?對分針指在12上，時(shí)針指在10上就是十點(diǎn)整。那這又是幾點(diǎn)?(十點(diǎn)半)你是怎么看出來的?隊(duì)，分針指在6上，時(shí)針指在10和11的中間就是十點(diǎn)半。在考考你們，幾點(diǎn)?(兩點(diǎn))分針現(xiàn)在在幾上(12)看它繞著表盤跑到哪兒?(12)它跑了……(一圈)時(shí)針從2走到幾?分針走一圈是多長時(shí)間?(一小時(shí))對，分針走一圈，時(shí)針走一格就是一小時(shí)過去了。

2、感知一分鐘，樹立時(shí)間觀念。

秒針走一圈是一分鐘;一分鐘可以做哪些事?

體驗(yàn)一分鐘并討論

一分鐘到底是長還是短，現(xiàn)在讓我們先來感受一下。當(dāng)小鈴敲響時(shí)，說明一分鐘開始了，我們一邊看著秒針跑一圈一邊想想，一分鐘可以做哪些事情，當(dāng)小鈴再響的時(shí)候，說明一分鐘過去了。你們再把自己的感受告訴大家。預(yù)備，(叮)開始!――(叮)停。一分鐘時(shí)間到，你覺得一分鐘是長還是短?一分鐘你能做哪些事?小朋友說一分鐘可以做這么多事，王老師還知道一分鐘打字員能打500個(gè)字、小學(xué)生能跳繩280下，一分鐘小朋友可以完成三件任務(wù)，最厲害的是消防員叔叔，能在一分鐘里連接上水管并爬上五樓撲滅大火，看一分鐘多么重要，我們的生活就是這樣一分鐘一分鐘度過的。

3、一分鐘任務(wù)游戲，培養(yǎng)珍惜時(shí)間的情感。

通過一分鐘任務(wù)游戲知道抓緊時(shí)間認(rèn)真做事的道理;

對了，王老師今天也帶來的二個(gè)小任務(wù)，看你們能不能在一分鐘完成。想不想試試?好，仔細(xì)聽好：第一，把衣服疊整齊放在兩邊的桌子上;第二，根據(jù)鉛筆盒上算式的得數(shù)，從小筐里拿出和的數(shù)相等數(shù)量的蠟筆放進(jìn)鉛筆盒里。

做時(shí)間的主人手抄報(bào)篇三

快樂有很多種，其中最重要的是，做時(shí)間小主人的快樂。

從前我老是晚上七，八點(diǎn)鐘才做作業(yè)，經(jīng)常讓媽媽催促，嘮叨…我覺得做時(shí)間的奴隸很痛苦。

可是現(xiàn)在我變成了時(shí)間的小主人，先做作業(yè)后玩，爸爸媽媽再也不責(zé)怪我。自己覺得非常的快樂，從前浪費(fèi)時(shí)間受的痛苦，全部像被陣風(fēng)吹走了。

還有一個(gè)例子，深圳有一個(gè)醫(yī)生，他很不負(fù)責(zé)任。沒把時(shí)間放在眼里。有一個(gè)病人，病得很重，需要時(shí)間搶救?？墒轻t(yī)生卻上網(wǎng)玩游戲，玩入迷了。耽誤了及時(shí)的搶救時(shí)間，最后病人死了。病人的家人投訴他，醫(yī)生就被抓了起來。這不是時(shí)間的奴隸那么簡單了，這可關(guān)系到人命關(guān)天的了。

我約了一個(gè)同學(xué)去圖書館，可是，那個(gè)同學(xué)沒有守信用。害我等了又等，耽誤了許多時(shí)間。我覺得這同學(xué)不守信用，如果我不等這個(gè)同學(xué)，也許可以玩很久，更開心。下次一定不約他了，因?yàn)樗抢速M(fèi)時(shí)間的奴隸。

我要先做作業(yè)在玩，還有守信用，做時(shí)間的小主人，才能讓我的生活更快樂。

文檔為doc格式。

做時(shí)間的主人手抄報(bào)篇四

1、通過活動(dòng)讓學(xué)生明白一分鐘的價(jià)值，懂得要珍惜每一分鐘，勤奮學(xué)習(xí)，并在活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生的各種能力。

2、教育學(xué)生珍惜人生最美好的時(shí)期——童年時(shí)代以古今中外名人為榜樣，為建設(shè)社會(huì)主義祖國而努力學(xué)習(xí)。

3、逐步養(yǎng)成學(xué)習(xí)、生活有計(jì)劃，做事合理安排時(shí)間，講效率的好習(xí)慣。

“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”讓我們用世界上最美好的語言來贊美金子般寶貴的時(shí)間吧！

1、請聽快板《昨天、今天、明天》。

2、故事《小紅軍識(shí)字的故事》。

3、討論古今中外的名人珍惜時(shí)間的故事。

4、詩朗誦《奇妙的一分鐘》。

5、小品《小明的早晨》。

6、布置作業(yè)：課外制定一張“一天作息時(shí)間表”。

做時(shí)間的主人手抄報(bào)篇五

親愛的同學(xué)們：

每個(gè)人的時(shí)間都是有限的，對于小學(xué)階段的我們來說，如果沒有認(rèn)識(shí)到時(shí)間的重要性，把大把的時(shí)間浪費(fèi)在網(wǎng)絡(luò)、玩耍、懶惰上的話，就會(huì)被一大批同學(xué)悄悄超越，到了初中、高中也就悔之晚矣。為此，我向同學(xué)們發(fā)出以下倡議：

網(wǎng)絡(luò)從20世紀(jì)60年代開始發(fā)展，到20世紀(jì)90年代逐步走進(jìn)百姓的日常生活，網(wǎng)絡(luò)充滿了想象的空間，神秘感，它還可以滿足一些人在實(shí)際生活中沒有的成就感覺，因此，沒有自制力的一些同學(xué)就淪為了網(wǎng)絡(luò)的`傀儡。

無情的網(wǎng)絡(luò)誘惑，似鴉片、似賭博、使一些同學(xué)沉溺其間;網(wǎng)絡(luò)誘惑似魔鬼、似虎口，無時(shí)不在吞噬著一些同學(xué)的心靈。他們受網(wǎng)絡(luò)小視頻、電競游戲等的誘惑，在網(wǎng)絡(luò)上浪費(fèi)大量時(shí)間，成為網(wǎng)絡(luò)的奴隸。因此，我們應(yīng)該清醒地看待網(wǎng)絡(luò)，拒絕網(wǎng)絡(luò)誘惑，成為時(shí)間的主人，成為自己的主人。

爭分奪秒，努力學(xué)習(xí)本領(lǐng)。

一秒鐘可以干些什么?1秒鐘可以有4000顆星星誕生，1秒鐘1600萬升水會(huì)蒸發(fā)，1秒鐘人類會(huì)吃掉8萬5千公斤食物……那1分鐘呢?1分鐘我們可以閱讀一篇五六百字的文章，寫幾十個(gè)生字，背誦一首小詩，做一道數(shù)學(xué)題、跑400米，做20多個(gè)仰臥起坐……我們的生命就是由無數(shù)個(gè)一分鐘、一秒鐘組成的，如果我們珍惜每一個(gè)一分鐘、一秒鐘，學(xué)會(huì)將其化零為整，那許多個(gè)一分鐘、一秒鐘就能學(xué)到很多本領(lǐng)，干出很多偉大的事情。

同學(xué)們，學(xué)會(huì)合理安排時(shí)間，不把大量的時(shí)間和精力放在網(wǎng)絡(luò)上，爭分奪秒學(xué)習(xí)本領(lǐng)，這樣才能真正成為時(shí)間的主人，創(chuàng)造自己美好的人生。

倡議人：龐清月。

20____年5月23日。

做時(shí)間的主人手抄報(bào)篇六

同學(xué)們，回想起我們小時(shí)候時(shí)常聽得一句古詩“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”。大家會(huì)有什么感想，我相信很多同學(xué)也許在未來的很多年里，都不會(huì)忘記這句古詩，但是記得又有什么用，我們不去領(lǐng)悟它，不去從中意識(shí)到時(shí)間的可貴，不去行動(dòng)起來，是沒有任何意義的。頂多就只會(huì)讓你多會(huì)背一句古詩而已。

同學(xué)們，我們也時(shí)常會(huì)聽到大人們跟我們說，“如果我們現(xiàn)在不好好珍惜時(shí)間，不用心學(xué)習(xí)，將來只會(huì)后悔?！钡俏覀兺瑢W(xué)中間又有幾個(gè)能把這句大人們常掛在嘴邊的話用心的'聽進(jìn)心里去。我想有很多同學(xué)只會(huì)把它們當(dāng)做順耳一聽的一句嘮叨，甚至還有些同學(xué)會(huì)嫌煩。是，挺多了確實(shí)很煩，但是他們?yōu)槭裁催€要時(shí)常說呢，不就是因?yàn)槟銢]有做到嗎?不就是因?yàn)槟悴欢谜湎r(shí)間，整天沉迷于游戲，不去好好學(xué)習(xí)和讀書嗎?你們有沒有想過那些大人們經(jīng)歷的是我們的好幾倍，他們得出來的經(jīng)驗(yàn)多多少少是有用的。更何況珍惜時(shí)間，勤奮學(xué)習(xí)是不用他們告訴我們，我也應(yīng)該要懂得的道理。

同學(xué)們，日子一天比一天過的快，一天比一天過的少。當(dāng)我們面對一大堆還沒有完成的作業(yè)，面對滿黑板還沒有做完的題目，還在說著：“明天還有時(shí)間，明天再來做吧”?？墒俏覀冇钟卸嗌倜魈炷?，我們一直在拖延著時(shí)間，累計(jì)越來越多不會(huì)做的題目，等到最后我們要高考的那天，才來后悔為什么在考試前沒有多去復(fù)習(xí)，沒有多去勤奮學(xué)習(xí)。等到我們只能報(bào)考一個(gè)二流大學(xué)的時(shí)候，我們才來惋惜自己，才來不甘心。等到我們大學(xué)畢業(yè)，走向社會(huì)的時(shí)候，我們才看到一個(gè)本科院校和專科院校的差別所在，才恍然大悟原來以前大人們常說的“如果不好好珍惜時(shí)間，將來只會(huì)后悔”那句話是那么正確?？墒堑搅四莻€(gè)時(shí)候，我們后悔又有什么用呢。我們就只能埋沒在四處找不到一個(gè)好工作的大海里。

所以同學(xué)們，高考已經(jīng)在倒計(jì)時(shí)了，我們要趕緊抓著高考前的這段日子，能學(xué)多少是多少。從現(xiàn)在開始就讓我們一起珍惜時(shí)間，一起勤奮學(xué)習(xí)吧。

做時(shí)間的主人手抄報(bào)篇七

根據(jù)鐘志農(nóng)《心理輔導(dǎo)活動(dòng)課操作實(shí)務(wù)》，中小學(xué)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課總目標(biāo)有四部分：

認(rèn)識(shí)自己、有效學(xué)習(xí)、社會(huì)交往和適應(yīng)環(huán)境。時(shí)間管理是學(xué)習(xí)策略中一個(gè)重要組成部分，時(shí)間管理所探索的是如何安排時(shí)間，以便有效地完成既定目標(biāo)。時(shí)間管理的好與壞最終還是取決于人的認(rèn)知水平，進(jìn)而內(nèi)化為一種人格特質(zhì)。這四個(gè)目標(biāo)相互聯(lián)系相互影響，學(xué)會(huì)有效的時(shí)間管理讓學(xué)生能有更多的時(shí)間人際交往，增強(qiáng)自信心和效能感，對情緒調(diào)節(jié)、適應(yīng)環(huán)境都有重要作用。

高中生學(xué)習(xí)壓力和課業(yè)負(fù)擔(dān)加重，對時(shí)間的安排和管理能力較弱，著重表現(xiàn)在學(xué)習(xí)的計(jì)劃性缺失，經(jīng)常把今天的事情拖到明天做，處于疲于應(yīng)付的狀態(tài)。對任務(wù)的輕重緩急以及自身學(xué)習(xí)特點(diǎn)沒有清晰的概念，有些同學(xué)雖然也有學(xué)習(xí)計(jì)劃的制定，但持之以恒的比較少，究其原因主要為學(xué)習(xí)計(jì)劃的達(dá)成度不夠以及學(xué)習(xí)計(jì)劃的執(zhí)行缺乏有效的監(jiān)控。因而在時(shí)間管理的輔導(dǎo)上，一是需要我們以學(xué)生自我體驗(yàn)的方式來感知時(shí)間的緊迫以及時(shí)間的寶貴；二是通過活動(dòng)讓學(xué)生自我監(jiān)控其學(xué)習(xí)時(shí)間的分配以及適切性；最后是提供時(shí)間管理上的技能包括學(xué)習(xí)計(jì)劃制定上的方法供學(xué)生參考和探索。但是時(shí)間管理理論性較強(qiáng)，比較晦澀難懂，要求學(xué)生對自己日常生活有較強(qiáng)的感知能力，因此在設(shè)計(jì)上多運(yùn)用活動(dòng)形式，從活動(dòng)中理解和感悟。

根據(jù)本教材的結(jié)構(gòu)和內(nèi)容分析，結(jié)合著高一年級學(xué)生他們的認(rèn)知結(jié)構(gòu)及其心理特征，我制定了以下的教學(xué)目標(biāo)：

1、感知時(shí)間的緊迫和寶貴，認(rèn)識(shí)到時(shí)間管理的重要性。

2、認(rèn)識(shí)自己的學(xué)習(xí)時(shí)間分配情況及其問題。

3、了解必要的時(shí)間管理技能并學(xué)會(huì)靈活運(yùn)用。

教學(xué)重難點(diǎn)：管理時(shí)間策略

我們都知道心理輔導(dǎo)活動(dòng)課是一門健全人格發(fā)展的重要學(xué)科。因此，在教學(xué)過程中，不僅要給學(xué)生“魚”，更要教會(huì)學(xué)生“釣魚的方法”。我們在以師生既為主體，又為客體的原則下，展現(xiàn)獲取理論知識(shí)、解決實(shí)際問題方法的思維過程。

考慮到高一年級學(xué)生的現(xiàn)狀，我主要采取學(xué)生活動(dòng)的教學(xué)方法，讓學(xué)生真正的參與活動(dòng)，而且在活動(dòng)中得到認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)，產(chǎn)生踐行的愿望。培養(yǎng)學(xué)生將課堂教學(xué)和自己的行動(dòng)結(jié)合起來，充分引導(dǎo)學(xué)生全面的看待發(fā)生在身邊的現(xiàn)象，發(fā)展思辯能力，注重學(xué)生的心理狀況。

1、直觀演示法：

利用圖片的投影等手段進(jìn)行直觀演示，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，活躍課堂氣氛，促進(jìn)學(xué)生對知識(shí)的掌握。

2、活動(dòng)探究法

引導(dǎo)學(xué)生通過創(chuàng)設(shè)情景等活動(dòng)形式獲取知識(shí)，以學(xué)生為主體，使學(xué)生的獨(dú)立探索性得到了充分的發(fā)揮，培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)能力、思維能力、活動(dòng)組織能力。

3、集體討論法

針對學(xué)生提出的問題，組織學(xué)生進(jìn)行集體和分組討論，促使學(xué)生在學(xué)習(xí)中解決問題，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

相應(yīng)的學(xué)生主要采取以下方法：思考評價(jià)法、分析歸納法、自主探究法、總結(jié)反思法。

最后我具體來談?wù)勥@一堂課的教學(xué)過程：

（一）教學(xué)總體思路

撕紙游戲感受時(shí)間的流逝并引出主題

情景分析監(jiān)察、感受自我時(shí)間管理中存在的漏洞，從而體會(huì)到時(shí)間管理重要性。

管理策略教授具體時(shí)間管理方法

總結(jié)概況利用順口溜形式加以概括提煉

課外作業(yè)將理論用于實(shí)踐中

（二）具體操作

1、導(dǎo)入新課：（5分鐘）撕紙游戲

通過游戲營造快樂的學(xué)習(xí)氛圍，體驗(yàn)時(shí)間流逝，激發(fā)學(xué)生提高時(shí)間利用效率的動(dòng)機(jī)。

2情景分析小王的時(shí)間安排情況。切合學(xué)生實(shí)際，利用剛剛結(jié)束的期中考試，對比學(xué)生之間不同的時(shí)間安排，可能會(huì)造成不同的學(xué)習(xí)結(jié)果，貼近學(xué)生生活，更有說服力。通過這些漏洞的彌補(bǔ)，促使學(xué)生初步探尋時(shí)間管理策略。

3、策略管理。以理論的形式教授管理策略，比較抽象，學(xué)生可能不大能懂，因此要多運(yùn)用案例、圖表、實(shí)驗(yàn)等方式，多方面的引導(dǎo)和鼓勵(lì)。比如在分清事情輕重緩急方法上運(yùn)用到小實(shí)驗(yàn)、坐標(biāo)軸；在意外打擾事件中比較容易理解就采用用情景劇表演激發(fā)學(xué)生興趣；遺忘規(guī)律講解時(shí)才用現(xiàn)場測驗(yàn)形式等等。

4、總結(jié)提煉。

（三）課堂小結(jié)，強(qiáng)化認(rèn)識(shí)。（1—2分鐘）

課堂小結(jié)，可以把課堂傳授的知識(shí)盡快地轉(zhuǎn)化為學(xué)生的素質(zhì)；簡單扼要的課堂小結(jié)，可使學(xué)生更深刻地理解政治理論在實(shí)際生活中的應(yīng)用，并且逐漸地培養(yǎng)學(xué)生具有良好的個(gè)性。

（四）布置作業(yè)——每日計(jì)劃表。在講透知識(shí)點(diǎn)的基礎(chǔ)上進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)演練，運(yùn)用所學(xué)的策略，學(xué)會(huì)舉一反三，觸類旁通。

各位領(lǐng)導(dǎo)、老師們，本節(jié)課我根據(jù)高一年級學(xué)生的心理特征及其認(rèn)知規(guī)律，采用直觀教學(xué)和活動(dòng)探究的教學(xué)方法，以“教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體”，教師的“導(dǎo)”立足于學(xué)生的“學(xué)”，以學(xué)法為重心，放手讓學(xué)生自主探索的學(xué)習(xí)，主動(dòng)地參與到知識(shí)形成的整個(gè)思維過程，力求使學(xué)生在積極、愉快的課堂氛圍中提高自己的認(rèn)識(shí)水平，從而達(dá)到預(yù)期的教學(xué)效果。

做時(shí)間的主人手抄報(bào)篇八

家知道什么跑得最快嗎劉翔不不不，是時(shí)間。

抓緊時(shí)間，珍惜時(shí)間的人就會(huì)有成就。就說居里夫人吧，她家從不放椅子，為什么呢因?yàn)樗掠腥俗谒议e談，讓寶貴的時(shí)間流失。

俗話說，一寸光陰一寸金，由此可見，時(shí)間很珍貴，過去一秒，你的生命就少了一秒，浪費(fèi)時(shí)間等于謀財(cái)害命。一個(gè)成績很好的學(xué)生別人往往要做到十點(diǎn)的作業(yè)，她在學(xué)校就寫完了，別人問她為什么，她說，擠時(shí)間，相信當(dāng)其他同學(xué)在玩的時(shí)候，她肯定在抓緊時(shí)間寫作業(yè)。

花季少女轉(zhuǎn)眼間，就變成了一個(gè)白發(fā)蒼蒼的老人，時(shí)間沒有憐人之心，它會(huì)狠心地在人的臉上刻下歲月的磨痕。時(shí)間同樣很短暫，一節(jié)課就短短的四十五分鐘，稍不留神，什么也沒學(xué)到，時(shí)間就匆匆流逝。

記得我媽媽有一個(gè)同鄉(xiāng)，她總覺得自己還年輕，整天泡在麻將館里，弄得快四十歲了，依然碌碌無為，依然還是啃老族，要是還是這樣懵懵懂懂過日子，我相信她這一輩子不會(huì)有任何成就，恐怕生存都會(huì)成問題。

光陰似箭，日月如梭，我們大家經(jīng)常教育別人要珍惜時(shí)間，其實(shí)，自己珍惜了嗎包括我有時(shí)也是如此。開著電視看，可作業(yè)呢等會(huì)做，等了多久，可作業(yè)早就忘到九霄云外了。明日復(fù)明日，明日何其多把事推到明天，明天來了又推到明天，事也許可以等，可時(shí)間卻不會(huì)等你。一份詳盡的報(bào)告，一個(gè)絕妙的主意，一個(gè)千載難逢的商機(jī)，也許就這樣一天拖一天，機(jī)會(huì)就稍縱即逝了，給自己留下的是不盡的悔恨。時(shí)間是無情的，是冷酷的.，你把握好它，你就是它的主人，你把握不好它，你就是它的仆人。

讓我們珍惜分分秒秒，共同創(chuàng)造美好的明天！