作為一位不辭辛勞的人民教師,常常要根據(jù)教學(xué)需要編寫教案,教案有利于教學(xué)水平的提高,有助于教研活動(dòng)的開展。既然教案這么重要，那到底該怎么寫一篇優(yōu)質(zhì)的教案呢？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的教案范文，我們一起來(lái)了解一下吧。

中班教案健康領(lǐng)域自己的事情自己做及反思篇一

培養(yǎng)幼兒的自我服務(wù)能力，自己的事自己做。

幼兒的上衣外套、褲子和襪子。

教師講述故事《一只襪子》，引出主題。

教師：“今天我為小朋友帶來(lái)了一個(gè)新的故事，小朋友聽聽看故事講了一件什么事情？

教師把故事有表情地講兩遍。

（第一遍時(shí)提問(wèn)講了一件什么事情）。

第二遍提問(wèn)：

“為什么小朋友的一只襪子找不到了？（因?yàn)橥砩纤X(jué)時(shí)，小朋友把脫下的衣服和襪子亂扔）。

“小朋友的襪子在什么地方找到的？（褲眼里）。

為什么以后小朋友睡覺(jué)前總是把脫下的衣服疊好，擺放整齊？（早晨起床穿衣服方便，養(yǎng)成生活的好習(xí)慣）。

請(qǐng)幼兒談?wù)劊鹤约核X(jué)時(shí)，脫下來(lái)的衣服是怎樣放的？需要在認(rèn)衣服時(shí)，都是怎樣做的？

讓幼兒知道每天睡覺(jué)脫衣后，把衣服整理好，放在固定的地方。

教幼兒疊衣服：

教師示范講解疊衣服的方法。

請(qǐng)部分幼兒上講臺(tái)分別練習(xí)疊上衣，疊褲子，疊襪子。

鼓勵(lì)孩子以后正確的折疊衣服并擺放好。

真新鮮！今天老師教我們疊衣服，大家一個(gè)個(gè)都來(lái)了精神。有的說(shuō)：“我可不會(huì)疊。”有的說(shuō)：“疊衣服，簡(jiǎn)直是張飛吃豆芽——小菜一碟！”

剛開始，老師先讓我們自己疊。我們八仙過(guò)?！黠@神通，大多數(shù)人都疊得不夠好，有幾個(gè)人疊出來(lái)的衣服讓我們哈哈大笑。程一諾的衣服疊成了“包子”，樂(lè)樂(lè)的更好笑，他把衣服疊成了“油條”！

然后老師讓我們照著他的樣子疊，我目不轉(zhuǎn)睛的看著老師手中的衣服。首先老師把衣服的背面平鋪在桌子上，把袖子往里折，接著把衣服上下對(duì)折，然后把領(lǐng)子往里折。最后，老師把衣服疊得方方正正的，我真羨慕！

算了，我還是一心一意的疊自己的衣服吧，可是不知道為什么，我怎么也疊不好。老師走到我身邊，俯下身子對(duì)我說(shuō)：“別著急，要耐心一點(diǎn)。只要你認(rèn)真，就肯定會(huì)成功的！”我點(diǎn)點(diǎn)頭，心理下定決心：我一定要學(xué)會(huì)疊衣服！我按照老師的方法，每疊完一步就認(rèn)真想想下一步怎么疊。果然皇天不負(fù)有心人。我終于學(xué)會(huì)了疊衣服。

這一節(jié)課，我不僅學(xué)會(huì)了疊衣服，還懂得了：只要認(rèn)真，無(wú)論做什么事都會(huì)成功的。

“叮鈴鈴”清脆的鈴聲打破了校園的寧?kù)o。吳老師在黑扳上寫下了幾個(gè)大字“疊衣服”這三個(gè)字。吳老師轉(zhuǎn)過(guò)身來(lái)，清了清嗓子說(shuō)：“這是今天的作業(yè)！”頓時(shí)，教室里像炸開了鍋似的，原本鴉雀無(wú)聲的教室，馬上熱鬧起來(lái)。我想也沒(méi)想，如離弦的箭飛奔回家?；氐郊依铮艺业搅藡寢專屗涛爷B衣服。只見她拿起一件外衣，將兩邊對(duì)齊，兩邊對(duì)折，然后拉直，領(lǐng)口對(duì)齊，袖子向右折，再把衣服對(duì)折三次，就這樣?jì)寢屓挛宄桶岩患路B好，讓我看得眼花繚亂，猶如丈二和尚——摸不著頭腦。媽媽語(yǔ)重心長(zhǎng)地說(shuō)：“只要努力，你一定會(huì)成功的！”我聽完媽的話，信心十足拿起一件外衣。我學(xué)著媽媽的樣了，將衣服的背平放在桌子上，兩邊角對(duì)好。然后小心翼翼地把兩邊一折慢慢拉直，領(lǐng)口對(duì)齊后，再把袖子對(duì)折后，再折三次后，卻不知折成了什么鬼樣子。我垂頭喪氣的，有如斗敗的公雞。原本以為這是“張飛吃豆芽——小菜一碟”沒(méi)想到卻比登天還難。我氣乎乎地把衣服扔出去。突然，我又想起媽媽對(duì)我說(shuō)的話，我又打起精神來(lái)。我找來(lái)那件被我扔出的衣服。我小心翼翼地將它撲平，放在桌面上。然后將衣服后面的兩個(gè)角對(duì)齊，折好。再把衣服的兩邊往內(nèi)折。再撲平，拉直。最后把袖子向衣服的正面對(duì)折，把衣服平均分成三份再對(duì)折起來(lái)。就這樣折好了第一件。接著我很順手地折完了所有的衣服。望著這些被疊得好好的衣服，我心里樂(lè)滋滋的。我從中體會(huì)到了：“皇天不負(fù)有心人”這句話的道理。媽媽見了說(shuō)：“你長(zhǎng)大了呀?！蔽覍W(xué)會(huì)了疊衣服！

經(jīng)過(guò)不懈的努力，我終于學(xué)會(huì)了疊衣服！

中班教案健康領(lǐng)域自己的事情自己做及反思篇二

1、嘗試用各種方法玩彩球，學(xué)習(xí)拋接球。

2、提高手臂力量和動(dòng)作的靈活性活動(dòng)準(zhǔn)備：幼兒自制的紙球若干。

一、準(zhǔn)備活動(dòng)。

小朋友，今天天氣真好，我們出去做做運(yùn)動(dòng)好嗎？教師帶領(lǐng)幼兒沿著場(chǎng)地四周走、跑交替等簡(jiǎn)單的四肢動(dòng)作練習(xí)。

二、自由玩彩球。

2、幼兒每人發(fā)一個(gè)紙球，自由在場(chǎng)地上玩一玩。

3、講評(píng)：你是怎么玩的？請(qǐng)你上來(lái)玩給小朋友看一看。（請(qǐng)幾個(gè)幼兒上來(lái)玩一玩）。

4、哦，他們的方法真好玩，你們想不想也來(lái)試一試？那我們也來(lái)玩玩吧。

5、剛才我們想出了好多種玩球的'方法，其實(shí)這個(gè)彩球還可以兩個(gè)人合作玩，你們趕快去找一個(gè)朋友玩一玩。（幼兒自由和同伴玩耍）。

6、請(qǐng)幾對(duì)小朋友上來(lái)介紹一下你們是怎么玩的？那你們想不想也玩一玩？（幼兒模仿同伴的玩法玩一玩）。

三、游戲：飛舞的彩球。

2、幼兒分成兩隊(duì)，分別站在兩條線上，請(qǐng)一個(gè)小朋友一起來(lái)合作示范：小朋友，今天我們來(lái)玩拋接球，你們看，我是怎么玩的，等對(duì)面的小朋友拋過(guò)來(lái)的時(shí)候，我就接住，然后把球擊過(guò)去，然后對(duì)面的小朋友再把球擊過(guò)來(lái)，不要讓球落在自己的這一邊。

3、幼兒一對(duì)一玩拋接球游戲。

4、講評(píng)一下游戲中出現(xiàn)的問(wèn)題，再游戲。

四、延伸：我擊你逃。

1、紙球還可以當(dāng)做設(shè)計(jì)的子彈，請(qǐng)兩個(gè)小朋友當(dāng)做射擊手，其他小朋友逃過(guò)他們的子彈，不被子彈擊中。

2、幼兒游戲，交換射擊手。

中班教案健康領(lǐng)域自己的事情自己做及反思篇三

1、初步了解在體育運(yùn)動(dòng)中安全的重要性。

2、積極參與討論及游戲體驗(yàn)，知道運(yùn)動(dòng)中要保持距離，減少碰撞與傷害。

3、感受體育運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣。

1、畫有幼兒玩過(guò)的體育游戲的圖片，黑板、筆，生活中需保持距離的圖片。

2、圈、體操墊、標(biāo)記線若干、錄音機(jī)、音樂(lè)。

一、通過(guò)感受距離的遠(yuǎn)和近，體驗(yàn)保持距離給我們的運(yùn)動(dòng)帶來(lái)方便和安全。

1、玩占圈游戲，體驗(yàn)合適的距離能讓動(dòng)作舒展。

師：小朋友，讓我們跑跑步活動(dòng)一下身體，如果音樂(lè)停了，就找一個(gè)圈站好，做做操。

幼兒跟隨教師玩游戲。

提問(wèn)：你們剛才有沒(méi)有碰到別人的現(xiàn)象？

2、縮短距離，再次進(jìn)行占圈游戲，體驗(yàn)不合適的距離會(huì)讓我們相互碰撞。

師：大家動(dòng)作很舒展，做得很漂亮。讓我們?cè)賮?lái)玩一次吧，看看誰(shuí)的動(dòng)作最舒展。

幼兒再次游戲。

提問(wèn)：這一次和剛才玩有什么不一樣的感覺(jué)？那怎么辦？

3、請(qǐng)幼兒自己調(diào)整，把圈擺到合適的距離。

師：現(xiàn)在請(qǐng)你們自己調(diào)整到合適的距離。

師小結(jié)：現(xiàn)在伸手試試看，怎么樣？只有跟同伴之間保持距離才能讓我們做操舒展，身體活動(dòng)開。

二、回憶已有經(jīng)驗(yàn)，結(jié)合平時(shí)的.體育游戲，進(jìn)一步了解保持距離，安全運(yùn)動(dòng)的重要性。

1、討論平時(shí)體育游戲如何保持距離。

提問(wèn)：我們平時(shí)也玩過(guò)很多的體育游戲，有哪些是需要保持距離的？

2、實(shí)踐體育游戲，體驗(yàn)怎樣保持距離。

師：現(xiàn)在我們用剛才討論的好方法去玩一玩，看看誰(shuí)會(huì)保持距離。

幼兒進(jìn)行體育游戲體驗(yàn)。

根據(jù)現(xiàn)場(chǎng)情況，將較為集中的問(wèn)題進(jìn)行討論、再次游戲，體驗(yàn)如何保持距離。

3、師小結(jié)：很多的體育游戲，都要保持距離，只有保持距離才能讓我們快樂(lè)、舒服、安全的活動(dòng)。

三、玩“對(duì)與錯(cuò)”游戲，拓展經(jīng)驗(yàn)，了解生活中保持距離的重要性。

依次出示圖片，幼兒進(jìn)行判斷、站在相應(yīng)區(qū)域。

師小結(jié)：在平時(shí)生活和幼兒園生活中保持距離很重要，等地鐵要保持距離、看小動(dòng)物要保持距離、上下樓梯要保持距離，只有保持距離，才能保證我們的安全。

中班教案健康領(lǐng)域自己的事情自己做及反思篇四

孩子們對(duì)圖片非常感興趣，對(duì)他們來(lái)說(shuō)這是很真實(shí)的，熟悉的人物。但是這些熟悉的畫面孩子們已經(jīng)陌生，所以他們覺(jué)得特別新奇，在觀賞過(guò)程中，孩子們非常專注和投入，激發(fā)了孩子們的興趣。所以作為教師要選擇適合本班孩子的特點(diǎn)的選材，要了解孩子的興趣，找到最適合自己和孩子的素材。

小百科：嬰兒足月出生時(shí)已具有較好的吸吮吞咽功能，頰部有堅(jiān)厚的脂肪墊，有助于吸吮活動(dòng)，早產(chǎn)兒則較差。吸吮動(dòng)作是復(fù)雜的天性反射，嚴(yán)重疾病可影響這一反射，使吸吮變得弱而無(wú)力。

中班教案健康領(lǐng)域自己的事情自己做及反思篇五

活動(dòng)目標(biāo)：1、重點(diǎn):了解合理的營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)。

2、難點(diǎn)：為自己設(shè)計(jì)營(yíng)養(yǎng)食譜。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

2、教師出示掛圖。每天應(yīng)該吃得東西就像一座寶塔，下面的東西應(yīng)該多吃，上面的東西應(yīng)該少吃。

3、吃得最多的應(yīng)該是什么?(米飯、饅頭、面包和面條，還有玉米、土豆和蕃薯，這些糧食做的食品可以讓我們有力氣。)4、可以吃得第二個(gè)多的是什么?(蔬菜、水果也要多吃一些)5、比蔬菜水果要吃得少一些的是什么?(牛奶、雞肉、雞蛋、魚肉都要吃一些，可是不能吃的太多。)6、吃得最少的應(yīng)該是什么?(巧克力這樣的甜食和油炸的東西都應(yīng)該少吃)三、我的營(yíng)養(yǎng)食譜1、看了營(yíng)養(yǎng)寶塔，我們知道哪些應(yīng)該多吃，哪些應(yīng)該少吃，不能一個(gè)勁地吃喜歡吃的東西，不吃其他東西。

2、我們?yōu)樽约涸O(shè)計(jì)一分健康食譜好嗎?

3、將紙折成三折，使它看起來(lái)象菜單。把早餐食譜(如水果，牛奶饅頭)畫在第一面，把午餐晚餐的食譜依次畫在第二面和第三面上。

4、折攏食譜在封面處美化裝飾。

5、選取幾個(gè)比較典型的食譜，引導(dǎo)幼兒討論他們?cè)O(shè)計(jì)的是否合理，是否有利于健康。經(jīng)大家檢驗(yàn)合格后教師在食譜封面加蓋健康印章。

中班教案健康領(lǐng)域自己的事情自己做及反思篇六

1、問(wèn)題導(dǎo)入：

組織幼兒圍成圓圈站立：

“小朋友，我們已經(jīng)會(huì)玩腳踩車了，怎樣才能更加穩(wěn)地玩腳踩車呢？”“腳踩車遇到小而窄的橋時(shí)，怎樣才能順利通過(guò)呢？”

請(qǐng)幼兒回答問(wèn)題，提出各自的想法。

2、組織幼兒開展“小司機(jī)”游戲：

教師告知幼兒游戲規(guī)則：幼兒分成兩組，每組排在第一位的幼兒，站在起跑線上等待出發(fā)。聽到出發(fā)的信號(hào)后，幼兒踏上腳踩車出發(fā)，繞過(guò)梅花樁，騎過(guò)獨(dú)木橋，鉆過(guò)拱形圈，再沿著旁邊空地直線返回歸隊(duì)；第二位幼兒接過(guò)腳踩車出發(fā)，游戲依次進(jìn)行。在行進(jìn)過(guò)程中，幼兒不能碰倒樹林，過(guò)獨(dú)木橋時(shí)，注意掌握方向，腳不離車。

游戲重復(fù)若干次后，請(qǐng)幼兒之間交流活動(dòng)情況：

“怎樣才能使自己的隊(duì)伍獲勝？”

3、組織幼兒再次重復(fù)游戲：

可交替兩隊(duì)部分幼兒，激發(fā)幼兒參與競(jìng)賽游戲的興趣。

中班教案健康領(lǐng)域自己的事情自己做及反思篇七

活動(dòng)目標(biāo)：

1、初步了解骨骼的作用，知道基本的種類;。

2、對(duì)人體奧秘感覺(jué)興趣。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

布袋木偶、邀請(qǐng)園內(nèi)醫(yī)生或做醫(yī)務(wù)工作的家長(zhǎng)來(lái)園參與活動(dòng)。

活動(dòng)過(guò)程：

一、骨骼在哪里?

(1)幼兒自行或互相摸、捏身體各個(gè)部位，找出哪些部位有骨骼。

(2)醫(yī)務(wù)人員結(jié)合人體骨骼模型說(shuō)出主要部位骨骼名稱，幼兒指出相應(yīng)的位置。

二、骨骼本領(lǐng)大。

(1)醫(yī)務(wù)人員介紹人體主要骨骼的作用：頭骨保護(hù)大腦、四肢骨、脊椎骨支撐身體，胸骨、肋骨保護(hù)內(nèi)臟。

(2)出示布袋木偶，引發(fā)幼兒討論，如果人體沒(méi)有骨骼的支撐會(huì)怎么樣?(如果沒(méi)有骨骼，身體就會(huì)像一個(gè)軟軟的袋子，什么事也做不成了。)。

三、保護(hù)骨骼。

(1)幼兒自由討論：怎么保護(hù)骨骼，使骨骼長(zhǎng)得很結(jié)實(shí)、健壯?

(2)師幼共同小結(jié)保護(hù)骨骼的正確方法：堅(jiān)持鍛煉，多曬太陽(yáng)，多吃含鈣食品，姿勢(shì)正確，不從高處往下跳。

活動(dòng)建議：

(1)可以利用圖片，讓幼兒觀察骨骼的形狀和樣子，主要分布在身體的`什么位置。

(2)合理調(diào)配幼兒的膳食，保證幼兒生長(zhǎng)所需要的營(yíng)養(yǎng)量，及時(shí)提醒幼兒保持正確的坐、立、行姿勢(shì)，并幫助幼兒糾正不正確的姿勢(shì)。

中班教案健康領(lǐng)域自己的事情自己做及反思篇八

1、會(huì)用多種方法讓大家開心，能關(guān)心體貼他人。

2、嘗試尋找正確的方式排解不開心的情緒，做一個(gè)快樂(lè)的孩子。

3、知道快樂(lè)的情緒能相互感染。

1、前期經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：開展“心情發(fā)布會(huì)”交流活動(dòng)，引導(dǎo)幼兒了解各種各樣的心情。

2、布置、營(yíng)造“消氣俱樂(lè)部”場(chǎng)景：休閑吧（內(nèi)有各種圖書、油畫筆、休閑食品），娛樂(lè)吧（內(nèi)有電子琴、小樂(lè)器、各種玩具），運(yùn)動(dòng)吧（內(nèi)有沙袋、羊角球等），小劇場(chǎng)（內(nèi)有電腦、演出服）。

3、ppt課件（ppt１：小猴子向小朋友招手；ppt2：小猴子的“消氣俱樂(lè)部”開業(yè)；ppt3：小狗的畫面與歌曲《一只哈巴狗》；ppt4：肥胖的鵝小姐；ppt5：音樂(lè)《健康快樂(lè)動(dòng)起來(lái)》；ppt6：生氣的菲菲：ppt7：搶玩具的場(chǎng)景；ppt8：小鳥、大樹、藍(lán)天、白云，美麗的大自然畫面）、小狗玩具、氣球娃娃。

4、“消氣好辦法”展板，音樂(lè)《快樂(lè)阿拉蕾》。

一、幼兒做律動(dòng)《幸福拍手歌》進(jìn)入活動(dòng)室

二、討論高興與生氣時(shí)的表情以及生氣的害處

1、師：你們今天高興嗎？高興的時(shí)候是什么樣子?。?/p>

2、師：你們有生氣的時(shí)候嗎？生氣的時(shí)候是什么樣子？

3、師：生氣好不好？為什么？

三、討論各種消氣的方法

1、出示ppt1～2，師：今天小猴子很高興，它的“消氣俱樂(lè)部”開業(yè)了，它想邀請(qǐng)小朋友一起去玩玩。

2、接待第一位來(lái)賓（受傷的小狗）。

（1）觀察小狗怎么了。教師導(dǎo)入：昨天小狗不小心讓汽車撞到了腿，醫(yī)生幫它包扎后叮囑它不要?jiǎng)?，呆在家里好幾天了真寂寞，小狗不開心了，想請(qǐng)小朋友幫它消消氣。

（2）引導(dǎo)幼兒出主意，讓小狗快樂(lè)起來(lái)。

（3）出示ppt3，采用唱歌消氣法，一起唱《一只哈巴狗》，引導(dǎo)幼兒感受幫助他人后的快樂(lè)。

（4）隨機(jī)教育：走路時(shí)要遵守交通規(guī)則，不能東張西望。

3、接待第二位來(lái)賓（肥胖的鵝小姐）。

（1）出示ppt4，引出肥胖的鵝小姐：森林里馬上就要舉行選美比賽了，我這么胖，怎么能獲獎(jiǎng)呢？真是急人，我真生氣。

（2）鼓勵(lì)幼兒為鵝小姐出主意消氣，讓她快樂(lè)起來(lái)。

（3）出示ppt5，采用跳舞消氣法，一起跳《健康快樂(lè)動(dòng)起來(lái)》。

（4）隨機(jī)教育：在日常生活中，少吃垃圾食品，多做運(yùn)動(dòng)，這樣身體才會(huì)健康。

4、接待第三位小客人（生氣的菲菲）。

（1）出示ppt6，引出生氣的菲菲。

（2）猜一猜菲菲為什么生氣。

（3）出示ppt7，揭示菲菲生氣的原因：菲菲表姐搶走了她的玩具，所以菲菲生氣呢！

（4）啟發(fā)幼兒為菲菲想辦法，怎樣才能不生氣，引出游戲消氣法。

（5）出示ppt8，觀察菲菲自己消氣的方法。

師：菲菲是用什么方法讓自己變得開心的呢？菲菲跑呀跑，來(lái)到大自然，聽聽鳥叫，看看藍(lán)天白云，不知不覺(jué)氣就全消了。

（6）隨機(jī)教育：與同伴相處要互相謙讓，善于與同伴合作的人，大家才喜歡。

四、幼兒去“消氣俱樂(lè)部”自主嘗試，提升經(jīng)驗(yàn)

1、請(qǐng)幼兒回憶自己遇到過(guò)什么生氣的事情，是怎么解決的。

2、引導(dǎo)幼兒自主選擇活動(dòng)區(qū)體驗(yàn)，教師隨機(jī)詢問(wèn)他們的心情。

（1）娛樂(lè)吧：聽一聽、唱一唱、跳一跳，體驗(yàn)音樂(lè)帶來(lái)的快樂(lè)。

（2）休閑吧：玩一玩、說(shuō)一說(shuō)、畫一畫、嘗一嘗，體驗(yàn)與同伴溝通交流帶來(lái)的快樂(lè)。

（3）運(yùn)動(dòng)吧：拍一拍、踢一踢、打一打，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)。

（4）小劇場(chǎng)：看一看、試一試、演一演，體驗(yàn)表演帶來(lái)的快樂(lè)。

3、提問(wèn)：剛才大家在“消氣俱樂(lè)部”里玩得開心嗎？都玩了什么呀？跟你的好朋友說(shuō)一說(shuō)吧。出示“消氣好辦法”展板，教師總結(jié)：每個(gè)人都會(huì)有生氣的時(shí)候，生氣時(shí)，可以唱歌、跳舞、聽音樂(lè)、玩玩具、看電視、散步，或者找大人、同伴聊天、下棋，也可以在沒(méi)人的地方叫一叫、哭一哭。這樣我們就能消氣，使自己快樂(lè)起來(lái)，身體才會(huì)更健康。

五、游戲：快樂(lè)傳遞幼兒圍在一起，聽音樂(lè)《快樂(lè)阿拉蕾》，傳遞氣球娃娃，體驗(yàn)快樂(lè)的情緒能相互感染。

中班教案健康領(lǐng)域自己的事情自己做及反思篇九

1、觀察營(yíng)養(yǎng)寶塔，初步了解合理的飲食結(jié)構(gòu)。

2、通過(guò)談話和交流，知道不能偏食，要少吃甜食和油炸食品。

3、樂(lè)意向同伴介紹自己的營(yíng)養(yǎng)餐。

活動(dòng)過(guò)程：

一、游戲?qū)耄?/p>

1、教師與幼兒互動(dòng)談話，導(dǎo)入游戲。(小朋友，今天早晨你們吃了什么早餐?你們最喜歡吃什么?……現(xiàn)在，老師這里有許多好吃的東西，都畫在了紙上，你喜歡什么就可以到老師這里隨便拿。)。

2、幼兒自由上臺(tái)拿小紙片。

3、教師引導(dǎo)幼兒說(shuō)說(shuō)自己都拿了哪些食物。

4、教師小結(jié)，提出疑惑。

(小朋友們喜歡吃的東西真多，有的也是老師喜歡吃的，那你們知道這些東西吃了合適嗎?哪些東西應(yīng)該多吃?哪些東西又應(yīng)該少吃呢?)。

二、營(yíng)養(yǎng)大學(xué)堂。

1.觀察營(yíng)養(yǎng)寶塔。

(出示掛圖)引導(dǎo)幼兒看營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)圖。

2、互動(dòng)交流：

誰(shuí)能告訴大家我們每天吃的最多的應(yīng)該是什么?(米飯、饅頭、面包和面條，還有玉米等)。

的確，這些糧食做的食物可以讓我們長(zhǎng)力氣。那么，吃的第二多的是什么?(蔬菜、水果)。

比蔬菜、水果吃得少一些的是什么?(牛奶、雞蛋、魚、肉……)。

吃得最少的又應(yīng)該是什么?(巧克力這樣的甜食和一些油炸的食品。)。

老師還要告訴大家我們每天吃東西也要講規(guī)律。也就是早上吃得好，中午吃得飽，晚上吃得少。

三、我的營(yíng)養(yǎng)食譜。

1、設(shè)計(jì)一張營(yíng)養(yǎng)食譜，向同伴介紹。

2、選擇幾份典型的食譜，引導(dǎo)幼兒討論他們?cè)O(shè)計(jì)得是否合理，是否有利于健康。經(jīng)討論合格的食譜教師蓋上“健康印章”。

中班教案健康領(lǐng)域自己的事情自己做及反思篇十

1、理解故事內(nèi)容，知道運(yùn)動(dòng)能使身體健康。

2、探索各種運(yùn)動(dòng)減肥的方式，知道運(yùn)動(dòng)能使自己健康。

3、有幫助別人減肥的良好愿望

重點(diǎn)：知道運(yùn)動(dòng)能使身體健康。

難點(diǎn)：探索各種運(yùn)動(dòng)減肥的方式。

1、皮球每人一個(gè)

2、胖胖兔的圖片。

一、出示胖胖兔，引出主題

出示胖胖兔圖片。它是誰(shuí)？它看起來(lái)怎么樣？肥胖有什么麻煩？

胖胖兔想減肥，你們有什么好辦法嗎？

引導(dǎo)幼兒分組討論，然后將討論結(jié)果告訴大家。

胖胖兔后來(lái)減肥成功了嗎？讓我們聽聽胖胖兔減肥的故事。

二、傾聽故事《胖胖兔減肥》，通過(guò)提問(wèn)，幫助幼兒理解故事內(nèi)容。

教師：胖胖兔后來(lái)減肥成功了嗎？讓我們聽聽胖胖兔減肥的故事吧。

教師完整地講述故事一遍。

提問(wèn)：

胖胖兔為什么一走起路來(lái)就呼哧呼哧喘粗氣？

袋鼠幫胖胖兔想了個(gè)什么減肥辦法？

胖胖兔是怎樣學(xué)會(huì)拍球的？

三、討論：除了不運(yùn)動(dòng)會(huì)使人發(fā)胖，還有哪些情況會(huì)使人發(fā)胖？

使幼兒知道運(yùn)動(dòng)量不足和營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，都能使小朋友肥胖，知道要合理進(jìn)餐，不挑食、不偏食，經(jīng)常參加運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)鍛煉，才能是自己的身體更加健康。

四、戶外拍球活動(dòng)

教師：胖胖兔通過(guò)拍球鍛煉自己的身體，我們和胖胖兔，一起出去拍球鍛煉身體好嗎？

幼兒人手一個(gè)球，自由在場(chǎng)地上練習(xí)拍球。

請(qǐng)班里比較肥胖的孩子講講自己運(yùn)動(dòng)后的感覺(jué)，鼓勵(lì)幼兒熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)鍛煉。

中班教案健康領(lǐng)域自己的事情自己做及反思篇十一

一、活動(dòng)目標(biāo)：

1、初步知道重陽(yáng)節(jié)的基本習(xí)俗，愿意和爺爺奶奶一起歡度節(jié)日。

2、激發(fā)幼兒尊老愛(ài)老的情感，增進(jìn)親子關(guān)系。

二、活動(dòng)準(zhǔn)備：

三、活動(dòng)過(guò)程：

1、介紹重陽(yáng)節(jié)。

（1）老師引出重陽(yáng)節(jié)主題。

（2）邀請(qǐng)爺爺奶奶來(lái)介紹重陽(yáng)節(jié)。

師：小朋友們想不想知道重陽(yáng)節(jié)是怎么來(lái)的嗎？

我們的爺爺奶奶本領(lǐng)都很大的，我們請(qǐng)他們來(lái)告訴我們，好嗎？師生共同邀請(qǐng)部分爺爺奶奶來(lái)介紹重陽(yáng)節(jié)的來(lái)歷和風(fēng)俗。注：假如不夠詳細(xì)，老師可補(bǔ)充介紹。

2、ppt欣賞。

師：老師給小朋友們布置了一個(gè)任務(wù)，回家給爺爺奶奶做一些事情，大家都是非常懂事又能干的小寶貝，現(xiàn)在我們來(lái)看看你們?cè)诩叶嘉礌敔斈棠套隽四男┦虑槟?？（觀看ppt）。

3、互動(dòng)環(huán)節(jié)。

（1）幼兒為爺爺奶奶表演節(jié)目（平日的中英文兒歌、歌曲）。

（2）爺爺奶奶的才藝展示、親子才藝展示（邀請(qǐng)班級(jí)會(huì)唱歌跳舞的。

爺爺奶奶們也來(lái)表演節(jié)目，或者提前準(zhǔn)備好的親子節(jié)目）。

（3）剝橘子，端茶水。

師：以前在家里，都是爺爺奶奶剝橘子給我們吃，現(xiàn)在我們長(zhǎng)大了，會(huì)做很多事情了，今天，我們也來(lái)剝個(gè)橘子給爺爺奶奶吃，看一看，哪個(gè)小朋友最會(huì)剝橘子，剝的最快。

（4）贈(zèng)送禮物給爺爺奶奶。

將自己與父母在家提前準(zhǔn)備好的禮物送給自己的爺爺奶奶。

四.活動(dòng)結(jié)束。

中班教案健康領(lǐng)域自己的事情自己做及反思篇十二

1.了解人類身體需要水分，認(rèn)識(shí)白開水的重要性。

2.養(yǎng)成積極飲水的習(xí)慣。

一桶溫開水，每個(gè)人一個(gè)水杯，ppt。

教師：大家剛剛鍛煉完，你們的嘴里有什么感覺(jué)嗎？

教師：請(qǐng)倒一杯水，觀察一下水的顏色和味道。

1.教師：欣賞完ppt后，請(qǐng)告訴我，在兒歌中，我們什么時(shí)候最想喝水？

(當(dāng)渴時(shí)、運(yùn)動(dòng)后、勞累后、娛樂(lè)時(shí)、洗澡后、起床時(shí))。

2.喝水有益健康。

(1)教師：當(dāng)我們不口渴時(shí)，是不是應(yīng)該喝水？為什么？

(引導(dǎo)幼兒了解，人類需要不斷補(bǔ)充水分，因?yàn)樗帜軒椭覀兣懦錾眢w內(nèi)的毒素，有助于身體健康。)。

(2)教師：同學(xué)們，老師準(zhǔn)備了許多飲料瓶，你們嘗試過(guò)這些飲料嗎？你們喜歡它們嗎？

(展示各種飲料的盒裝和瓶子，并指出只有白開水是合適的飲料。)。

教師提醒幼兒在日常生活中多喝水。

在這次活動(dòng)中，我讓幼兒們認(rèn)識(shí)到了白開水的.重要性，引導(dǎo)他們理解在炎熱的天氣里，人類需要更多補(bǔ)充水分。同時(shí)，這次活動(dòng)也幫助他們養(yǎng)成了良好的飲水習(xí)慣。

中班教案健康領(lǐng)域自己的事情自己做及反思篇十三

1、練習(xí)滑滑板車過(guò)障礙物，提高腿部肌肉的爆發(fā)力。

2、培養(yǎng)幼兒不怕困難、堅(jiān)持到底的精神。

3、能積極參加游戲活動(dòng)，并學(xué)會(huì)自我保護(hù)。

4、在活動(dòng)中將幼兒可愛(ài)的一面展現(xiàn)出來(lái)。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】。

滑板車四輛（可以用腳踩車代替）、小樹八顆（梅花樁代替）、獨(dú)木橋（小山坡）兩座、跳高桿（拱形圈代替）。

【活動(dòng)重點(diǎn)】。

練習(xí)滑滑板車過(guò)障礙物。

【活動(dòng)過(guò)程】。

1、問(wèn)題導(dǎo)入：

組織幼兒圍成圓圈站立：

“小朋友，我們已經(jīng)會(huì)玩腳踩車了，怎樣才能更加穩(wěn)地玩腳踩車呢？”“腳踩車遇到小而窄的橋時(shí)，怎樣才能順利通過(guò)呢？”

請(qǐng)幼兒回答問(wèn)題，提出各自的想法。

2、組織幼兒開展“小司機(jī)”游戲：

教師告知幼兒游戲規(guī)則：幼兒分成兩組，每組排在第一位的幼兒，站在起跑線上等待出發(fā)。聽到出發(fā)的信號(hào)后，幼兒踏上腳踩車出發(fā)，繞過(guò)梅花樁，騎過(guò)獨(dú)木橋，鉆過(guò)拱形圈，再沿著旁邊空地直線返回歸隊(duì)；第二位幼兒接過(guò)腳踩車出發(fā)，游戲依次進(jìn)行。在行進(jìn)過(guò)程中，幼兒不能碰倒樹林，過(guò)獨(dú)木橋時(shí)，注意掌握方向，腳不離車。

游戲重復(fù)若干次后，請(qǐng)幼兒之間交流活動(dòng)情況：

“怎樣才能使自己的隊(duì)伍獲勝？”

3、組織幼兒再次重復(fù)游戲：

可交替兩隊(duì)部分幼兒，激發(fā)幼兒參與競(jìng)賽游戲的興趣。

【活動(dòng)反思】。

本次教學(xué)活動(dòng)設(shè)計(jì)的目的是培養(yǎng)幼兒獨(dú)立自，主、耐心專著、果決判斷、勇敢自信的良好品質(zhì)和培養(yǎng)幼兒的敏捷性、靈巧性、爆發(fā)力、體耐力、距離感和協(xié)調(diào)性。在這次游戲活動(dòng)中孩子們興趣很高，充滿積極性?；顒?dòng)引導(dǎo)部分進(jìn)行熱身練習(xí)，在這一環(huán)節(jié)中為下一個(gè)環(huán)節(jié)奠定了基礎(chǔ)。孩子們都很愛(ài)球，以往的練習(xí)中多以籃球、皮球等球做運(yùn)動(dòng)，而這次用足球一下子就增強(qiáng)了孩子們的新鮮感。因此孩子們活動(dòng)的積極性也高了很多。但還是存在不足之處，本次活動(dòng)主要以技能訓(xùn)練為重，在游戲化方面體現(xiàn)的還不夠，在以后的活動(dòng)設(shè)計(jì)中應(yīng)多增加游戲的成分。