確定目標(biāo)是置頂工作方案的重要環(huán)節(jié)。在公司計(jì)劃開展某項(xiàng)工作的時(shí)候，我們需要為領(lǐng)導(dǎo)提供多種工作方案。通過制定方案，我們可以有計(jì)劃地推進(jìn)工作，逐步實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，提高工作效率和質(zhì)量。下面是小編精心整理的方案策劃范文，歡迎閱讀與收藏。

糖尿病活動(dòng)方案和活動(dòng)小結(jié)篇一

衛(wèi)生部辦公廳于20xx年8月22日下發(fā)了關(guān)于開展20xx年“全民健康生活方式日”、“全國高血壓日”和“世界糖尿病日”宣傳活動(dòng)的`通知。在該通知中特別提出要積極營造健康的支持性環(huán)境，緊密結(jié)合基本公共衛(wèi)生服務(wù)項(xiàng)目，將集中宣傳與日常宣傳有機(jī)結(jié)合，統(tǒng)籌安排，促進(jìn)全民健康生活方式和高血壓、糖尿病防治宣傳工作長期、有效開展。為響應(yīng)衛(wèi)生部通知，在11月14日第xx個(gè)世界糖尿病日即將到來之時(shí)，我院積極參與到糖尿病管理工作中來，喚起全社會(huì)對(duì)糖尿病人群的重視，舉全社會(huì)之力應(yīng)對(duì)糖尿病。

20xx年11月15日

xxx

（1）為糖尿病患者建檔及定期隨訪

（2）糖尿病咨詢

（3）濟(jì)寧市第一人民醫(yī)院糖尿病專家楊玉麥主任關(guān)于糖尿病防治知識(shí)講座。

宣傳條幅2，血糖儀2，血糖試條100條。

糖尿病活動(dòng)方案和活動(dòng)小結(jié)篇二

1991年，世界衛(wèi)生組織(who)和國際糖尿病聯(lián)盟(idf)把每年的11月14日定為“世界糖尿病日”，號(hào)召世界各國在這一天廣泛開展糖尿病宣傳、教育和防治工作，以推動(dòng)國際糖尿病防治事業(yè)的開展。聯(lián)合國于20xx年底通過決議，從20xx年起，將“世界糖尿病日”正式更名為“聯(lián)合國糖尿病日”，將專家、學(xué)術(shù)行為上升為各國的政府行為，促使各國政府和社會(huì)各界加強(qiáng)對(duì)糖尿病的控制，減少糖尿病的危害。20xx年第二屆“聯(lián)合國糖尿病日”的宣傳主題同首屆一樣，為“糖尿病和兒童青少年”。

為提高各級(jí)政府和社會(huì)各界對(duì)糖尿病防治工作重要性的認(rèn)識(shí)，普及糖尿病防治知識(shí)，我國將于今年“聯(lián)合國糖尿病日”期間開展宣傳活動(dòng)，宣傳重點(diǎn)是兒童和青少年人群，兼顧中老年糖尿病患者和高危人群。

二、活動(dòng)目的。

(一)提高全社會(huì)對(duì)糖尿病防治的觀念和意識(shí);。

(二)促進(jìn)兒童和青少年從小養(yǎng)成健康行為，預(yù)防糖尿病的發(fā)生;。

(三)激勵(lì)社會(huì)大眾培養(yǎng)健康的生活方式。

三、活動(dòng)內(nèi)容和形式。

(一)“聯(lián)合國糖尿病日”宣傳活動(dòng)啟動(dòng)儀式。

主要內(nèi)容：介紹“聯(lián)合國糖尿病日”背景及兒童和青少年糖尿病防治的重要意義，邀請(qǐng)知名專家及政府主管部門領(lǐng)導(dǎo)與媒體記者對(duì)話，發(fā)放糖尿病防治宣傳知識(shí)手冊(cè)。

(二)健步走。

主要內(nèi)容：在11月14日當(dāng)天組織不少于100人的30分鐘步行活動(dòng)。參加人員不限于糖尿病患者，可以是其親屬、朋友以及高危人群和正常人，也包括醫(yī)務(wù)人員，年齡不限。活動(dòng)地點(diǎn)可以是社區(qū)廣場(chǎng)、公園、學(xué)校、醫(yī)院，應(yīng)注意保證活動(dòng)的安全。

(三)學(xué)?；顒?dòng)。

主要內(nèi)容：向兒童和青少年發(fā)出合理飲食、加強(qiáng)鍛煉、養(yǎng)成健康生活方式的倡議。針對(duì)兒童、青少年及其家長開展一系列活動(dòng)，包括家庭生活方式健康教育課，糖尿病防治知識(shí)競(jìng)賽，適當(dāng)?shù)募w運(yùn)動(dòng)如慢跑、“家庭三對(duì)三”籃球賽，征文活動(dòng)和繪畫比賽等。

(四)專家咨詢活動(dòng)。

1.現(xiàn)場(chǎng)咨詢：組織內(nèi)分泌專家、營養(yǎng)專家、運(yùn)動(dòng)專家現(xiàn)場(chǎng)為廣大居民提供義診咨詢活動(dòng)。

2.網(wǎng)絡(luò)直播：邀請(qǐng)知名專家在專業(yè)網(wǎng)站上開展在線咨詢活動(dòng)。

(五)媒體專題報(bào)道和宣傳。

1.媒體報(bào)道：組織電視、廣播、報(bào)紙、網(wǎng)絡(luò)等媒體報(bào)道“聯(lián)合國糖尿病日”相關(guān)活動(dòng)。

2.網(wǎng)絡(luò)專題：在網(wǎng)站上開設(shè)糖尿病防治專題，將宣傳與互動(dòng)相結(jié)合。

(六)公眾知識(shí)競(jìng)賽。

1.網(wǎng)絡(luò)競(jìng)賽：與專業(yè)網(wǎng)站的健康頻道合作，設(shè)計(jì)趣味動(dòng)畫問卷，通過網(wǎng)絡(luò)在線答題，提高公眾積極參與。

2.征文：在報(bào)紙、電視、廣播、網(wǎng)站等媒體上開設(shè)糖尿病患者的生活日記評(píng)選活動(dòng)，號(hào)召糖尿病患者寫出自己在日常生活中的親身感受。

糖尿病活動(dòng)方案和活動(dòng)小結(jié)篇三

20xx年11月14日是第10個(gè)"聯(lián)合國糖尿病日"，今年的主題是:健康飲食與糖尿病。為有效爭(zhēng)強(qiáng)群眾對(duì)糖尿病的知識(shí)的認(rèn)識(shí)，并且要健康飲食合理膳食，我院決定于20xx年11月14日開展聯(lián)合國糖尿病日活動(dòng)。安排如下：

1.提高糖尿病的.防范知識(shí)，要健康飲食，低糖飲食。

2.宣傳糖尿病的易患因素和早期癥狀，提高群眾對(duì)糖尿病的認(rèn)知能力。

3.提高糖尿病患者自我管理的力度，減少和延緩并發(fā)癥的發(fā)生。

葦河鎮(zhèn)中心路。

20xx年xx月xx日上午9點(diǎn)到11點(diǎn)30分。

1現(xiàn)場(chǎng)咨詢糖尿病的相關(guān)知識(shí)和健康飲食。

2.電子版橫幅宣傳。

糖尿病活動(dòng)方案和活動(dòng)小結(jié)篇四

20xx年11月14日是第六屆"聯(lián)合國糖尿病日"，今年的活動(dòng)主題是"糖尿病教育與預(yù)防"，口號(hào)是"保護(hù)我們的未來"。

我院為響應(yīng)衛(wèi)生部通知，在11月14日第六個(gè)個(gè)聯(lián)合國糖尿病日即將到來之時(shí)，我院積極參與到糖尿病管理工作中來，為提高公眾主動(dòng)防控糖尿病等慢性病的意識(shí)，喚起全社會(huì)對(duì)糖尿病人群的重視，自覺養(yǎng)成良好的健康行為和生活方式，降低糖尿病發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，減少和延緩糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生，提高健康水平。

20xx年11月14日。

襄州區(qū)人民醫(yī)院門口。

(2)隨訪在本醫(yī)院登記有過糖尿病史的患者。

(5)組織轄區(qū)居民參加糖尿病免費(fèi)普查活動(dòng)(可以安排一周時(shí)間進(jìn)行普查)。

3、普查地點(diǎn)：襄州區(qū)人民醫(yī)院。

4、海報(bào)內(nèi)容：《認(rèn)識(shí)糖尿病》、《糖尿病飲食誤區(qū)》、《糖尿病營養(yǎng)指導(dǎo)》《糖尿病與肥胖》《糖尿病與高血壓、高血脂》《糖尿病患者的.運(yùn)動(dòng)治療》《糖尿病足的家庭防護(hù)》《低血糖如何正確應(yīng)對(duì)》《糖尿病口服藥物治療原則及用法》《糖尿病的胰島素理念》等。

本次活動(dòng)由我院醫(yī)務(wù)科組織實(shí)施，動(dòng)員全院人員參與，成立"糖尿病日"宣傳活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。

糖尿病活動(dòng)方案和活動(dòng)小結(jié)篇五

20xx年11月14日是第x屆“聯(lián)結(jié)國糖尿病日”，主題是“糖尿病教育與預(yù)防”，口號(hào)是“應(yīng)答糖尿病，立即舉動(dòng)”。糖尿病是要挾我國居民瘦弱的次要慢性病，預(yù)防控制糖尿病是促進(jìn)基本公共衛(wèi)生服務(wù)均等化非常重要內(nèi)容，特制訂《大安山鄉(xiāng)鎮(zhèn)20xx年“聯(lián)結(jié)國糖尿病日”宣傳活動(dòng)方案》如下：

20xx年11月14日。

大安山鄉(xiāng)衛(wèi)生院20xx年“聯(lián)結(jié)國糖尿病日”宣傳活動(dòng)。

1、在大安山鄉(xiāng)政府舉行“健步走”活動(dòng)。

2、在大安山鄉(xiāng)衛(wèi)生院設(shè)立咨詢點(diǎn)，免費(fèi)發(fā)放糖尿病防治知識(shí)宣傳資料。

3、在醫(yī)院大廳播放“應(yīng)多糖尿病，立即舉動(dòng)”的字幕。

4、選派經(jīng)驗(yàn)豐富的臨床醫(yī)生為前來參加活動(dòng)的咨詢?nèi)藛T解答無關(guān)糖尿病地防治知識(shí)。

5、張貼標(biāo)語，并要求村衛(wèi)生室張貼。

1、病教育與預(yù)防。

本次活動(dòng)由大安山鄉(xiāng)慢病防治領(lǐng)導(dǎo)小組擔(dān)任組織實(shí)施。

糖尿病活動(dòng)方案和活動(dòng)小結(jié)篇六

20xx年11月14日是第x屆“聯(lián)合國糖尿病日”，今年的活動(dòng)主題是“糖尿病教育與預(yù)防”，口號(hào)是“保護(hù)我們的未來”。

我院為響應(yīng)衛(wèi)生部通知，在11月14日第x個(gè)個(gè)聯(lián)合國糖尿病日即將到來之時(shí)，我院積極參與到糖尿病管理工作中來，為提高公眾主動(dòng)防控糖尿病等慢性病的意識(shí)，喚起全社會(huì)對(duì)糖尿病人群的重視，自覺養(yǎng)成良好的健康行為和生活方式，降低糖尿病發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，減少和延緩糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生，提高健康水平。

20xx年11月14日

襄州區(qū)人民醫(yī)院門口

(1)免費(fèi)為糖尿病患者體檢

(2)隨訪在本醫(yī)院登記有過糖尿病史的患者

(3)設(shè)立糖尿病咨詢活動(dòng)服務(wù)臺(tái)

(4)有關(guān)糖尿病的宣傳海報(bào)

(5)組織轄區(qū)居民參加糖尿病免費(fèi)普查活動(dòng)(可以安排一周時(shí)間進(jìn)行普查)。

1、普查人群：

(1)三高人群(高血壓、高血脂、高血糖)

(2)有糖尿病家族史

(3)45歲以上人群肥胖人群

3、普查地點(diǎn)：襄州區(qū)人民醫(yī)院

4、海報(bào)內(nèi)容：《認(rèn)識(shí)糖尿病》、《糖尿病飲食誤區(qū)》、《糖尿病營養(yǎng)指導(dǎo)》《糖尿病與肥胖》《糖尿病與高血壓、高血脂》《糖尿病患者的運(yùn)動(dòng)治療》《糖尿病足的家庭防護(hù)》《低血糖如何正確應(yīng)對(duì)》《糖尿病口服藥物治療原則及用法》《糖尿病的胰島素理念》等。

本次活動(dòng)由我院醫(yī)務(wù)科組織實(shí)施，動(dòng)員全院人員參與，成立“糖尿病日”宣傳活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，人員組成及分工如下：

隨著經(jīng)濟(jì)不斷發(fā)展，人們的`生活水平不斷提高，健康成了人們關(guān)注的主要問題。針對(duì)現(xiàn)在的糖尿病問題，我院青協(xié)攜手武警云南省邊防總隊(duì)醫(yī)院糖尿病科共同舉辦此次糖尿病知識(shí)宣傳活動(dòng)。

本次活動(dòng)以放發(fā)糖尿病知識(shí)宣傳冊(cè)為主，若條件允許的情況下，由武警云南省邊防總隊(duì)醫(yī)院糖尿病科的專家醫(yī)生為大家提供糖尿病知識(shí)咨詢。

(1)活動(dòng)前期準(zhǔn)備(20xx年10月24日――20xx年11月12 日)

1、由云南財(cái)經(jīng)大學(xué)商學(xué)院青年志愿者協(xié)會(huì)擬定活動(dòng)策劃，解決此次活動(dòng)的人員安排與分配問題。

2、與武警云南省邊防總隊(duì)醫(yī)院糖尿病科取得聯(lián)系，確定本次活動(dòng)的合作事宜。

3、由商學(xué)院青協(xié)負(fù)責(zé)制作活動(dòng)宣傳橫幅。

4、由商學(xué)院青協(xié)負(fù)責(zé)與昆明市相關(guān)部門聯(lián)系，申請(qǐng)活動(dòng)場(chǎng)地。

(2)活動(dòng)過程(20xx年11月12日――20xx年11月15日)

1、20xx年11月12日，商學(xué)院青協(xié)組織參加此次活動(dòng)的人員在西餐廳門口集合，從馬村立交橋乘坐84路公交車到南屏街西口、翠湖公園(南屏街西口的宣傳活動(dòng)由商學(xué)院青協(xié)主席李艷芳負(fù)責(zé)，翠湖公園的宣傳活動(dòng)由商學(xué)院青協(xié)副主席覃歡負(fù)責(zé))。

2、20xx年11月12日上午九點(diǎn)開始向各個(gè)活動(dòng)地點(diǎn)的群眾發(fā) 放糖尿病知識(shí)宣傳冊(cè)，若條件允許的情況下，也可向群眾附贈(zèng)環(huán)保袋一個(gè)。

3、條件允許的情況下，由武警云南省邊防總隊(duì)醫(yī)院糖尿病科成立糖尿病知識(shí)咨詢點(diǎn)，主要解決群眾的疑難問題。

4、糖尿病知識(shí)宣傳冊(cè)發(fā)放完后，青協(xié)成員主要聚集在知識(shí)咨詢點(diǎn)，協(xié)助武警云南省邊防總隊(duì)醫(yī)院糖尿病科為群眾提供咨詢服務(wù)。

5、活動(dòng)結(jié)束后，商學(xué)院青協(xié)與武警云南省邊防總隊(duì)醫(yī)院糖尿病科合影留念，也可邀請(qǐng)?jiān)趫?chǎng)群眾參加。

6、由商學(xué)院青協(xié)向武警云南省邊防總隊(duì)醫(yī)院糖尿病科表示衷心的感謝，并由青協(xié)負(fù)責(zé)人對(duì)此次活動(dòng)做總結(jié)。

7、商學(xué)院青協(xié)負(fù)責(zé)組織參加此次活動(dòng)的人員集合，統(tǒng)一乘車返回學(xué)校。

8、到校后，青協(xié)負(fù)責(zé)人清點(diǎn)人員，并安排活動(dòng)宣傳工作。

1、此次活動(dòng)以部為單位，安全問題由各部長負(fù)責(zé)，青協(xié)主席及副主席做總負(fù)責(zé)。

2、此次活動(dòng)中的活動(dòng)照片由青協(xié)宣傳部負(fù)責(zé)采集。

3、考慮到周末，此次活動(dòng)主要在20xx年11月12(周六)進(jìn)行。

4、遇到天氣等不可預(yù)測(cè)的原因，本次活動(dòng)改在11月13日(周日)進(jìn)行。

5、活動(dòng)過程中，青協(xié)成員不得擅自離隊(duì)，注意紀(jì)律問題。

6、本次活動(dòng)主要以放發(fā)宣傳冊(cè)為主，請(qǐng)青協(xié)參加活動(dòng)的成員注意保持活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)衛(wèi)生，維護(hù)商學(xué)院青年志愿者協(xié)會(huì)的整體形象。

糖尿病活動(dòng)方案和活動(dòng)小結(jié)篇七

xx天一廣場(chǎng)（暫定）。

1、糖尿病知識(shí)圖片展和糖尿病知識(shí)宣教。

xx市第一醫(yī)院內(nèi)分泌科主任醫(yī)師。

xx市李惠利醫(yī)院臨床營養(yǎng)師。

xx市疾病控制中心專家。

xx市營養(yǎng)學(xué)會(huì)會(huì)員。

xx天一職業(yè)技術(shù)學(xué)院醫(yī)學(xué)營養(yǎng)專業(yè)學(xué)生。

1、人員落實(shí)。

2、宣傳資料（橫幅、宣傳小冊(cè)子、宣傳kt板等）。

3、膳食調(diào)查資料和器材。

4、有獎(jiǎng)問答獎(jiǎng)品。

5、工作桌椅。

6、運(yùn)輸工具。

7、茶水和工作餐等。

1、宣傳資料：2000元。

2、獎(jiǎng)品：1500元。

3、茶水和工作餐等：1200元。

4、交通費(fèi)：600元。

合計(jì)：5300元。

糖尿病活動(dòng)方案和活動(dòng)小結(jié)篇八

20xx年11月14日是第xx屆“聯(lián)合國糖尿病日”。

我院為響應(yīng)衛(wèi)生部通知，在11月14日第xx個(gè)糖尿病日即將到來之時(shí)，我院積極參與到糖尿病管理工作中來，為提高公眾主動(dòng)防控糖尿病等慢性病的意識(shí)，喚起全社會(huì)對(duì)糖尿病人群的重視，自覺養(yǎng)成良好的健康行為和生活方式，降低糖尿病發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，減少和延緩糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生，提高健康水平。

20xx年11月14日。

襄州區(qū)人民醫(yī)院門口。

(2)隨訪在本醫(yī)院登記有過糖尿病史的患者。

(5)組織轄區(qū)居民參加糖尿病免費(fèi)普查活動(dòng)(可以安排一周時(shí)間進(jìn)行普查)。

1、普查人群：

(1)三高人群(高血壓、高血脂、高血糖)。

(3)45歲以上人群肥胖人群。

3、普查地點(diǎn)：襄州區(qū)人民醫(yī)院。

4、海報(bào)內(nèi)容：《認(rèn)識(shí)糖尿病》、《糖尿病飲食誤區(qū)》、《糖尿病營養(yǎng)指導(dǎo)》《糖尿病與肥胖》《糖尿病與高血壓、高血脂》《糖尿病患者的運(yùn)動(dòng)治療》《糖尿病足的家庭防護(hù)》《低血糖如何正確應(yīng)對(duì)》《糖尿病口服藥物治療原則及用法》《糖尿病的胰島素理念》等。

糖尿病活動(dòng)方案和活動(dòng)小結(jié)篇九

20xx年11月14日是第xx個(gè)“聯(lián)合國糖尿病日”，宣傳主題是:健康飲食與糖尿病，口號(hào)是“立即行動(dòng)起來，保護(hù)后代健康，造福糖尿病患者及高危人群!”。依據(jù)市衛(wèi)生局和市疾病預(yù)防控制中心的要求，為切實(shí)做好糖尿病預(yù)防工作，提高人民群眾對(duì)糖尿病的認(rèn)識(shí)，維護(hù)人民群眾身心健康，根據(jù)上級(jí)文件精神要求，結(jié)合實(shí)際，特制定如下方案。

一、指導(dǎo)思想。

深入貫徹落實(shí)黨的精神，面向基層，服務(wù)群眾，因地制宜，突出重點(diǎn)。以群眾喜聞樂見的形式，廣泛開展宣傳活動(dòng);進(jìn)一步傳播健康生活方式理念，喚起全社會(huì)對(duì)糖尿病人群的重視，舉全社會(huì)之力應(yīng)對(duì)糖尿病。

二、宣傳主題。

健康飲食與糖尿病。

三、目標(biāo)人群。

全鄉(xiāng)居民、糖尿病患者。

20xx年11月13日——20xx年11月14日。

五、活動(dòng)內(nèi)容。

圍繞宣傳主題主題，利用宣傳手冊(cè)(宣傳畫、宣傳單)、宣傳欄等形式廣泛開展宣傳，并在各宣傳活動(dòng)日當(dāng)天開設(shè)一期糖尿病健康知識(shí)講座，懸掛宣傳橫幅，以健康講座、義診咨詢等形式，為城鄉(xiāng)居民提供糖尿病知識(shí)宣傳和開展個(gè)體化的健康生活方式指導(dǎo)和疾病管理。

(1)免費(fèi)為糖尿病患者體檢建檔及定期隨訪。

(2)設(shè)立糖尿病咨詢活動(dòng)服務(wù)臺(tái)及糖尿病健康知識(shí)講座等。

(3)組織轄區(qū)居民參加糖尿病免費(fèi)測(cè)血壓血糖活動(dòng)。

六、活動(dòng)要求。

(一)要提高認(rèn)識(shí)，把相關(guān)宣傳活動(dòng)作為健康教育工作的重要內(nèi)容，將集中宣傳與日常宣傳有機(jī)結(jié)合，加大工作力度，深入組織發(fā)動(dòng)，切實(shí)把宣傳活動(dòng)落到實(shí)處，促進(jìn)宣傳工作常規(guī)化開展。

(二)要緊緊圍繞活動(dòng)主題，突出重點(diǎn)，體現(xiàn)特色，積極宣傳糖尿病知識(shí)。

(三)活動(dòng)結(jié)束后將宣傳活動(dòng)情況形成總結(jié)報(bào)告(包括書面總結(jié)、有關(guān)圖像、制作的宣傳材料等)報(bào)送上級(jí)部門。

糖尿病活動(dòng)方案和活動(dòng)小結(jié)篇十

為提高公眾對(duì)糖尿病的認(rèn)識(shí)，向廣大群眾大力宣傳預(yù)糖尿病科普知識(shí)，防積極采取行動(dòng)預(yù)防和控制糖尿病，提高居民健康素質(zhì)，按照衛(wèi)生部《關(guān)于開展20xx年“全國高血壓日”和“聯(lián)合國糖尿病日”宣傳活動(dòng)的通知》(衛(wèi)辦疾控函20xx751號(hào))精神和省衛(wèi)生廳相關(guān)要求，計(jì)劃在“聯(lián)合國糖尿病日”前后利用多種形式開展宣傳活動(dòng)。

20xx年11月14日；合肥市蜀山區(qū)荷葉地社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心。

1．組織省、市心血管、健康教育專家深入社區(qū)開展面對(duì)面義診咨詢服務(wù)；

2．組織社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心醫(yī)務(wù)人員開展免費(fèi)測(cè)量血糖，發(fā)放宣傳材料。

3．組織專家開展預(yù)防糖尿病專題知識(shí)講座。

4．設(shè)計(jì)印制《社區(qū)糖尿病健康教育讀本》，現(xiàn)場(chǎng)發(fā)放。

5．邀請(qǐng)省市衛(wèi)生行政主管領(lǐng)導(dǎo)參加活動(dòng)。

6．積極與新聞媒體合作，通過電視、廣播、報(bào)紙、網(wǎng)絡(luò)等媒體，廣泛宣傳“聯(lián)合國糖尿病日”的意義同時(shí)邀請(qǐng)省市相關(guān)新聞媒體參加活動(dòng)并進(jìn)行宣傳報(bào)道。

安徽省衛(wèi)生廳合肥市衛(wèi)生局。

承辦單位：安徽省疾病預(yù)防控制中心、蜀山區(qū)荷葉地社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心。

參加單位：安徽省疾病預(yù)防控制中心、合肥市疾病預(yù)防控制中心、蜀山區(qū)疾病預(yù)防控制中心蜀山區(qū)荷葉地社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心。

糖尿病活動(dòng)方案和活動(dòng)小結(jié)篇十一

有研究表明，2型糖尿病的成人患者在通過7天積極的有氧運(yùn)動(dòng)后，體內(nèi)的血糖水平會(huì)有所降低。因?yàn)橛醒踹\(yùn)動(dòng)不僅燃燒了體內(nèi)額外的葡萄糖，同時(shí)也降低了其對(duì)胰島素的抵抗性，能有效地控制血液中的糖水平。要知道這兩者都是控制糖尿病至關(guān)重要的一環(huán)。

有氧運(yùn)動(dòng)，就是在運(yùn)動(dòng)過程中會(huì)增加呼吸頻率和心率的運(yùn)動(dòng)。

你可以爬樓梯，跑步，走路，甚至在花園里工作來燃燒卡路里。這意味著你會(huì)頻繁地使用到你的手臂和腿部肌肉，這會(huì)增加呼吸頻率，使更多氧氣進(jìn)入肺部。之后，心臟會(huì)跳得更快，并將富含氧氣的血液輸送到肌肉，腎臟，肝臟和其他重要器官。這些都有助于增強(qiáng)你的身體強(qiáng)度并提高身體的能量水平。

克利夫蘭診所的研究人員表示，糖尿病患者要想控制體內(nèi)的高糖水平，最有效的方法之一就是定期保持運(yùn)動(dòng)。

幾種流行的有氧運(yùn)動(dòng)方式：

散步，跑步，騎自行車，瑜伽，跳舞和游泳都是幾種很流行的有氧運(yùn)動(dòng)。

如果你是糖尿病患者，你可能會(huì)擔(dān)心什么樣的運(yùn)動(dòng)才是適合你的，什么運(yùn)動(dòng)又是你不適合去做的，所以在開始鍛煉前你要做的第一件事就是咨詢醫(yī)生，務(wù)必向護(hù)理人員詢問清楚哪些是適合你年齡的`最佳鍛煉方案。

步行是最簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)。

即使只是每天步行30分鐘也可以幫助你對(duì)抗糖尿病，并降低其嚴(yán)重程度和相關(guān)并發(fā)癥出現(xiàn)的幾率。施普林格（出版集團(tuán)）的《糖尿病學(xué)》最近的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，飯后步行10分鐘可使血糖水平降低22％，而且快步走可以將患糖尿病的幾率降低30%。

步行運(yùn)動(dòng)最重要是選擇一雙合適你的步行鞋，最好選擇更合腳的平底鞋。在開始鍛煉的初期，可以用自己感覺最舒適的步伐走路，隨著時(shí)間推移，而不斷增加鍛煉的強(qiáng)度和持續(xù)時(shí)間。步行運(yùn)動(dòng)是任何人都可以嘗試的最輕松的鍛煉。

糖尿病并不能成為你遠(yuǎn)離跑步的借口，因?yàn)檫@同樣是控制糖尿病的好方法。通過跑步可以大大增強(qiáng)身體對(duì)胰島素的反應(yīng)。在人行道，公園或其它安全的道路上跑步是很理想的選擇，但如果你更喜歡在室內(nèi)，你可以選擇在跑步機(jī)上進(jìn)行鍛煉。

以下是你跑步時(shí)需要注意的一些事項(xiàng)：

每次鍛煉都要先從熱身開始，

要確保穿上舒適的鞋子。

盡量選擇輕松地跑步方式。當(dāng)你感到疲倦時(shí)就休息一會(huì)兒。一次跑15分鐘，一周三次，然后逐漸增加到一次30分鐘。

行者來說，糖尿病確實(shí)是一種障礙，但這并非是不可克服的。

你完全可以每天通過合理地控制飲食和鍛煉，將騎自行車從一個(gè)休閑活動(dòng)轉(zhuǎn)變?yōu)楦欣诮】档尿T行運(yùn)動(dòng)。室內(nèi)自行車也是很好的運(yùn)動(dòng)形式。但是想要達(dá)到最好的鍛煉效果，那你每周至少要進(jìn)行三次鍛煉，從30分鐘的初級(jí)騎行開始，最終可以增加到45分鐘的中度騎行。

瑜伽對(duì)于控制糖尿病也是很有效的。

事實(shí)上，它是人們首選的運(yùn)動(dòng)形式，因?yàn)樗粌H有助于控制體重，降低血糖和血壓，還可以增強(qiáng)你應(yīng)對(duì)壓力的自我調(diào)節(jié)能力。除了像拜日式和圣光調(diào)息法（kapalbhatipranayam）這樣的瑜伽姿勢(shì)之外，你還可以練習(xí)冥想，一天好活力。此外還有許多類型的瑜伽，除了最受歡迎的力量瑜伽外，快節(jié)奏的流瑜伽也很值得你去嘗試。

通過跳舞來健身是一種有趣的運(yùn)動(dòng)形式。

你可以從各種各樣的舞蹈中去選擇——尊巴舞，嘻哈舞等-——這些舞蹈都可以幫助控制肥胖，培養(yǎng)胰島素敏感性，增強(qiáng)心臟跳動(dòng)并且延緩老年癡呆癥。所以開始吧！選擇一種你喜歡的舞蹈形式，制定每周三至五次的中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)的目標(biāo)，堅(jiān)持下來去和糖尿病說再見吧！

游泳這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)可以說又具有挑戰(zhàn)性又令人耳目一新。

對(duì)于糖尿病患者來說，這絕對(duì)是非常有吸引力的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。它不僅可以幫助控制體重，增強(qiáng)肌肉，燃燒卡路里，還可以充分利用上半身和下半身的肌肉來克服在糖尿病神經(jīng)病變的患者中很常見的麻木感。先慢慢地開始學(xué)基本的動(dòng)作，然后可以逐漸地進(jìn)行高強(qiáng)度的泳池訓(xùn)練。

你不僅可以讓這些運(yùn)動(dòng)成為控制血糖水平的好方法，并且可以找出哪種活動(dòng)（以及生活方式的哪些方面）對(duì)你控制血糖水平有最佳的效果，找到然后堅(jiān)持下去！

最后也是最重要的一點(diǎn)，那就是學(xué)會(huì)享受運(yùn)動(dòng)的快樂。

無論你選擇的是哪種運(yùn)動(dòng)形式，你都要讓它逐漸日?；屗谌胗谀愕娜粘Ｉ钪?。從最簡(jiǎn)單的動(dòng)作開始，每天鍛煉一小會(huì)兒。當(dāng)你鍛煉的次數(shù)多了之后，你就會(huì)越來越擅長并開始享受它。

糖尿病活動(dòng)方案和活動(dòng)小結(jié)篇十二

20xx年xx月xx日是“聯(lián)合國糖尿病日”，根據(jù)唐山市衛(wèi)生局、唐山市疾病預(yù)防控制中心通知要求及本屆宣傳主題“糖尿病教育與預(yù)防”，特制定本宣傳活動(dòng)實(shí)施方案。

20xx年xx月xx日。

“健康飲食與糖尿病”“防治糖尿病，健康生活方式是關(guān)鍵”

有針對(duì)性地對(duì)可預(yù)防糖尿病的健康生活方式知識(shí)進(jìn)行宣傳，指導(dǎo)群眾合理飲食，做到粗細(xì)搭配、暈素搭配，盡量減少食用高熱量、高鹽食物;要加強(qiáng)體育鍛煉，避免體重過快增長;如已出現(xiàn)血糖增高的現(xiàn)象，則要及時(shí)就醫(yī)，并運(yùn)用飲食療法，嚴(yán)格控制含糖食物的攝取量，以免加重病情。

1、11月11日，制定“聯(lián)合國糖尿病日”宣傳活動(dòng)實(shí)施方案。制作宣傳橫幅一條、展牌2塊。

2、11月14日，在xxx社區(qū)健身花園內(nèi)顯眼位置，懸掛宣傳橫幅、擺放展牌、發(fā)放宣傳單，進(jìn)行糖尿病防治知識(shí)宣傳，以達(dá)到預(yù)期的宣傳效果。使廣大居民提高了對(duì)糖尿病及其危險(xiǎn)因素的`知曉程度，掌握了預(yù)防糖尿病的相關(guān)知識(shí)，對(duì)人們積極主動(dòng)預(yù)防糖尿病的發(fā)生發(fā)展起到了積極的促進(jìn)作用。

3、11月15日，全面總結(jié)階段，將活動(dòng)總結(jié)及相關(guān)宣傳資料上報(bào)唐山病預(yù)防控制中心和路北區(qū)衛(wèi)生局。

糖尿病活動(dòng)方案和活動(dòng)小結(jié)篇十三

11月14日是第九屆“聯(lián)結(jié)國糖尿病日”，往年的活動(dòng)主題是“糖尿病教育與預(yù)防”，口號(hào)是“保護(hù)咱們的將來”。

我院為呼應(yīng)衛(wèi)生部告訴，在11月14日第六個(gè)個(gè)聯(lián)結(jié)國糖尿病日行將到來之時(shí)，我院踴躍參與到糖尿病治理工作中來，為進(jìn)步公眾自動(dòng)防控糖尿病等慢性病的認(rèn)識(shí)，喚起全社會(huì)對(duì)糖尿病人群的注重，盲目養(yǎng)成良好的瘦弱行為和生活形式，降低糖尿病發(fā)生危險(xiǎn)，縮小和延緩糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生，進(jìn)步瘦弱程度。

11月14日。

襄州區(qū)人民醫(yī)院門口。

(1)免費(fèi)為糖尿病患者體檢。

(2)隨訪在本醫(yī)院注銷有過糖尿病史的患者。

(5)組織轄區(qū)居民參加糖尿病免費(fèi)普查活動(dòng)(可以安排一周時(shí)間進(jìn)行普查)。

3、普查地點(diǎn)：襄州區(qū)人民醫(yī)院。

4、海報(bào)內(nèi)容：《意識(shí)糖尿病》、《糖尿病飲食誤區(qū)》、《糖尿病營養(yǎng)指點(diǎn)》《糖尿病與瘦削》《糖尿病與高血壓、高血脂》《糖尿病患者的運(yùn)動(dòng)治療》《糖尿病足的家庭防護(hù)》《低血糖如何正確應(yīng)答》《糖尿病口服藥物治療準(zhǔn)則及用法》《糖尿病的胰島素理念》等。

本次活動(dòng)由我院醫(yī)務(wù)科組織實(shí)施，動(dòng)員全院人員參與，成立“糖尿病日”宣傳活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，人員組成及分工如下：

略