在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，肯定對(duì)各類范文都很熟悉吧。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，歡迎大家分享閱讀。

蘇炳添事跡篇一

提起蘇炳添，即便是不關(guān)注體育運(yùn)動(dòng)的人也不會(huì)覺得陌生。

8月1日，在東京奧運(yùn)會(huì)男子百米飛人決賽中，半決賽跑出9秒83的蘇炳添，在決賽中以9秒98的成績獲得了第6名。

他的成績，不僅是中國運(yùn)動(dòng)員在奧運(yùn)百米比賽中有史以來的最好成績，更是亞洲人中目前所取得的最好成績。

同時(shí)，這也是第一次，在奧運(yùn)百米決賽的跑道上，有中國和中國人的名字。

9秒83意味著什么，很多人可能沒有概念。

在男子百米賽跑中，9秒85一直被認(rèn)為是亞洲人的極限時(shí)間。

從開始有100米短跑項(xiàng)目至今，亞洲運(yùn)動(dòng)員中從來沒有一個(gè)人打破過這個(gè)記錄，而中國運(yùn)動(dòng)員，甚至從未進(jìn)入過奧運(yùn)賽場(chǎng)的百米決賽。

20__年國際田聯(lián)鉆石聯(lián)賽尤金站，蘇炳添跑出了9秒99的成績，成為了第一位進(jìn)入9秒關(guān)口的亞洲選手。

隨后在北京世錦賽中，蘇炳添又一次跑出了9秒99的成績。

自此，蘇炳添一戰(zhàn)成名。

但隨后的兩年，不管是里約奧運(yùn)會(huì)，還是第十三屆全運(yùn)會(huì)，蘇炳添的成績和狀態(tài)都并不盡如人意。

以至于在那個(gè)時(shí)候，很多人都懷疑他之前的成績都是曇花一現(xiàn)，勢(shì)必很快就會(huì)隕落。

“到了二十七八歲這個(gè)年紀(jì)的時(shí)候，我就覺得，應(yīng)該是沒辦法說再讓自己再往這個(gè)成績方面再次進(jìn)步，再去獲得一些突破了。”

考慮到自己的身體和年紀(jì)因素，那時(shí)的蘇炳添也給自己定下了20__年退役的順序表—全運(yùn)會(huì)百米奪冠，跟相戀多年的女友結(jié)婚，然后去大學(xué)做老師，開始人生新篇章。

但人算不如天算，在全運(yùn)會(huì)中，蘇炳添并沒有能按自己的計(jì)劃拿下冠軍。

“我還能在這個(gè)跑道上繼續(xù)付出，我想要的目標(biāo)不止這么多?！?/p>

全運(yùn)會(huì)的失利激發(fā)了他的勝負(fù)欲，加上本身對(duì)短跑就視為信仰，所以最終，蘇炳添重新回到了短跑的賽場(chǎng)上。

但回歸之路，又談何容易。

外界的懷疑和奚落、傷病和年齡的困擾、短跑界后起之秀們的接連出現(xiàn)....

“內(nèi)憂外患”之間，蘇炳添能做到的，唯有不斷的努力，高于常人百倍千倍的努力。

“因?yàn)檫€有人期待我，因?yàn)樾闹械幕馃徇€未熄滅。”

為了不辜負(fù)心中的火熱和國家與觀眾對(duì)自己的期待，他不要命一般日復(fù)一日的訓(xùn)練，甚至還放棄了陪自己懷孕的妻子待產(chǎn)。

所幸，功夫不負(fù)有心人，20__年雅加達(dá)亞運(yùn)會(huì)，他跑出了9秒91的成績。

“當(dāng)我跑過兩槍9秒91之后，我覺得黃種人其實(shí)有更多的進(jìn)步空間……而我現(xiàn)在是那個(gè)無限接近這個(gè)成績的人?！?/p>

20__年，剛剛經(jīng)歷過腰傷的他如約站在了東京賽場(chǎng)上，“作為運(yùn)動(dòng)員，每個(gè)人都要付出很多，不止是我?！?/p>

比賽過后，他欣喜若狂，指著自己胸前的國旗高興的像個(gè)孩子。

“生逢盛世，當(dāng)不負(fù)盛世，此生愿以寸心寄華夏，且將歲月贈(zèng)山河?！?/p>

作為中國乃至亞洲少有的有實(shí)力又有天賦的短跑運(yùn)動(dòng)員，蘇炳添身上背負(fù)的東西，遠(yuǎn)超我們理解。

萬幸，經(jīng)歷過大起大落的他，最終還是披著鮮艷的五星紅旗從鮮花和喝彩中再次名震天下。

而那一刻，他終于又一次向全世界證明了中國人身上的無窮潛力!

在體能上，我們沒有其他民族的優(yōu)勢(shì);在爆發(fā)力上，我們總是略遜一籌。

可在絕對(duì)的實(shí)力和努力面前，我們中國人和中國運(yùn)動(dòng)員們從來不輸給任何一個(gè)國家任何一個(gè)人!

蘇炳添事跡篇二

20xx年3月6日，全國室內(nèi)田徑錦標(biāo)賽南京站男子60米預(yù)賽，蘇炳添以6秒56平全國紀(jì)錄的成績晉級(jí)，決賽以6秒55的成績問鼎冠軍，并刷新了自己保持的全國紀(jì)錄。4月27日，全國田徑大獎(jiǎng)賽肇慶站男子100米決賽，蘇炳添以10秒23的成績獲得亞軍。5月21日，國際田聯(lián)世界田徑挑戰(zhàn)賽北京站百米飛人大賽，蘇炳添以10秒06（順風(fēng)0.1米/秒）的成績獲得銅牌，刷新個(gè)人最好成績。5月29日，全國田徑錦標(biāo)賽暨十二運(yùn)會(huì)田徑項(xiàng)目預(yù)選賽男子百米飛人大戰(zhàn)，蘇炳添在決賽中以10秒17（逆風(fēng)0.9米/秒）的成績率先沖線，第四次問鼎全錦賽男子100米冠軍，并實(shí)現(xiàn)了在該項(xiàng)目的三連冠。7月4日，第20屆亞洲田徑錦標(biāo)賽男子100米飛人大戰(zhàn)，蘇炳添以10秒17（逆風(fēng)0.3米/秒）的成績衛(wèi)冕，成為第二位兩獲亞錦賽桂冠的百米飛人。8月11日，莫斯科第14屆世界田徑錦標(biāo)賽男子100米預(yù)賽，蘇炳添跑出10秒16（逆風(fēng)0.1米/秒），與隊(duì)友張培萌創(chuàng)歷史地雙雙闖進(jìn)半決賽。9月8日，在第十二屆全國運(yùn)動(dòng)會(huì)男子100米決賽中，蘇炳添以10秒12的成績奪得亞軍。9月11日，蘇炳添與梁嘉鴻、譚巨全和莫有雪代表廣東隊(duì)以38秒73成功衛(wèi)冕男子4×100米冠軍。10月8日，第六屆東亞運(yùn)動(dòng)會(huì)男子百米決賽中，蘇炳添成功衛(wèi)冕，并追平該項(xiàng)目賽會(huì)紀(jì)錄。

20xx年2月9日，在比利時(shí)根特舉行的'國際田聯(lián)室內(nèi)賽60米比賽，蘇炳添以6秒66獲得亞軍。[46]3月8日，在波蘭索波特舉行的世界室內(nèi)田徑錦標(biāo)賽男子60米大賽中，蘇炳添在預(yù)賽和半決賽分別跑出6秒58和6秒57的佳績，成為第一位殺入世界大賽短跑決賽的中國選手，并以6秒52勇奪第4，并打破由他自己保持的全國紀(jì)錄，創(chuàng)中國在室內(nèi)世錦賽短跑項(xiàng)目歷史最好成績。9月28日晚，在仁川亞運(yùn)會(huì)男子百米飛人大戰(zhàn)，蘇炳添以10秒10為中國隊(duì)獲得男子100米亞軍。10月2日，在仁川亞運(yùn)田徑男子4x100米接力的比賽中，他和陳時(shí)偉、謝震業(yè)、張培萌組成的中國隊(duì)以37秒99破亞洲紀(jì)錄的成績奪冠，這是中國隊(duì)連續(xù)在兩屆亞運(yùn)會(huì)上打破紀(jì)錄的方式奪得該項(xiàng)目的冠軍。10月9日，獲得20xx年全國田徑錦標(biāo)賽男子100米比賽亞軍。

蘇炳添事跡篇三

2021年8月6日進(jìn)行的東京奧運(yùn)會(huì)男子4×100米接力決賽中，意大利隊(duì)獲得冠軍，英國隊(duì)第2個(gè)沖過終點(diǎn)線。

由湯星強(qiáng)、謝震業(yè)、蘇炳添、吳智強(qiáng)組成的中國隊(duì)用時(shí)37秒79完賽，僅以0.09秒的微弱差距落后加拿大隊(duì)，排名第四無緣領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)。

不過比賽結(jié)束后數(shù)日，國際檢測(cè)機(jī)構(gòu)便宣布，作為英國接力隊(duì)成員之一的烏賈，其a瓶尿樣檢測(cè)結(jié)果為陽性，而相關(guān)樣本是在接力決賽后收集的。

之后烏賈申請(qǐng)了b瓶檢測(cè)，但去年9月中旬公布的結(jié)果顯示，他b瓶尿樣仍為陽性。兩次陽性的結(jié)果，意味著烏賈的興奮劑檢測(cè)樣本中含有違禁成分。

國際檢測(cè)機(jī)構(gòu)隨即將該事件轉(zhuǎn)交至國際體育仲裁法庭反興奮劑部門。該機(jī)構(gòu)將裁定烏賈是否構(gòu)成興奮劑違規(guī)，以及英國隊(duì)的接力銀牌是否會(huì)被收回。

經(jīng)過約5個(gè)月的`等待，國際體育仲裁法庭(cas)終于公布了相關(guān)結(jié)果。如外界所料，烏賈被認(rèn)定興奮劑違規(guī)，英國隊(duì)的成績也被取消。

東京奧運(yùn)會(huì)上，除了參加男子4×100米接力決賽外，蘇炳添還在男子100米半決賽中以9秒83的成績打破亞洲紀(jì)錄、排名第一進(jìn)入決賽，成為我國首位進(jìn)入男子100米決賽的運(yùn)動(dòng)員，最終排名決賽第六。

蘇炳添事跡篇四

8月1日，東京奧運(yùn)會(huì)男子百米半決賽的現(xiàn)場(chǎng)，蘇炳添跑出了9秒83，以小組第一進(jìn)入決賽。

9秒83，超出了蘇炳添的極限9秒85！

9秒83，代表最快的中國速度！

9秒83，全球百米比賽速度榜第12名！

從此，蘇炳添多了一個(gè)響當(dāng)當(dāng)?shù)念^銜：

首個(gè)進(jìn)入奧運(yùn)會(huì)男子100米決賽的中國人！

讓我們一起走進(jìn)這位“亞洲飛人”，究竟是什么，支持他跑到奧運(yùn)百米決賽的現(xiàn)場(chǎng)？

一

小鎮(zhèn)跑出來的“短跑天才”

1989年8月29日，蘇炳添出生在廣東省中山市古鎮(zhèn)的一個(gè)農(nóng)民家庭。

他還有一個(gè)弟弟，一家四口有商有量，日子雖然并不富裕，但也過得和諧愜意。

蘇炳添小時(shí)候這么愛跑步，是因?yàn)閶寢屢部釔叟懿?，蘇媽媽是當(dāng)年古鎮(zhèn)“跑得最快的人”。

蘇炳添最喜歡和小伙伴比快，玩捉迷藏、紅綠燈游戲，都是他搶第一。

他的11個(gè)表兄弟中，有5人曾是田徑運(yùn)動(dòng)員。

蘇炳添從小就喜歡追著表哥蔡建發(fā)屁股后邊跑，表哥當(dāng)時(shí)是全中山市的冠軍，蘇炳添總跑不贏他。

蘇炳添卻越挫越勇，以“跑贏表哥”為目標(biāo)，經(jīng)常拉表哥一起比賽。

初二的時(shí)候，蘇炳添成績不是很好，“補(bǔ)課”是常有的事。

有一次，他和同學(xué)比賽摸籃球框，他一下子摸到了最高處，被路過的體育老師楊永強(qiáng)看到了。

楊永強(qiáng)老師問他：“愿不愿意練體育？以后就不用補(bǔ)課了。”

聽說不用去“補(bǔ)課”，蘇炳添開心極了，馬上就答應(yīng)了。

蘇炳添剛開始練的是跳高，一次體育課的短跑比賽，他輕輕松松就甩掉了受過專業(yè)訓(xùn)練的田徑隊(duì)同學(xué)。

當(dāng)時(shí)沒有人練100米短跑，蘇炳添也順理成章地成了校田徑隊(duì)的短跑隊(duì)員。

15歲的蘇炳添瞞著教練參加中山市中學(xué)生田徑比賽，還拿了個(gè)冠軍，跑出11秒72的好成績。

楊永強(qiáng)驚喜萬分，對(duì)他說：“不用練了，直接去比賽！”

蘇炳添，很快就從小鎮(zhèn)來到了中山市體育學(xué)校，成為全村人的驕傲。

二

縱使前路坎坷，也要咬牙堅(jiān)持。

一開始，蘇炳添難以適應(yīng)嚴(yán)格的體育訓(xùn)練，在體校，每天早上五點(diǎn)就得起床，還要跑十幾公里，有時(shí)候還得帶著沙袋。

一個(gè)人來到陌生的地方，又是轉(zhuǎn)校生，蘇炳添沒有什么朋友，有苦無處說，情緒一直低落。體?？荚嚂r(shí)，他的成績不怎么好，教練也開始冷落他。

終于有一天，他偷偷坐車跑回家，告訴父母不想上體校了。父親本想揍他一頓，被母親攔下來。

后來，體校發(fā)現(xiàn)蘇炳添不見后，馬上找到楊永強(qiáng)老師一起尋人。楊永強(qiáng)在凌晨才找到蘇炳添。

楊永強(qiáng)帶著體校老師勸蘇炳添回校，這時(shí)，蘇媽媽卻猶豫了。

表哥蔡建發(fā)勸她：“為了蘇炳添的前途，現(xiàn)在吃點(diǎn)苦不算什么！”

表哥已經(jīng)是一名專業(yè)運(yùn)動(dòng)員，看到他，蘇炳添又重新燃起了“超越表哥”的夢(mèng)想，他又回到了體校。

從此，蘇炳添不再怕吃苦，他也向隊(duì)友敞開心扉，互相交流，最重要的一點(diǎn)，他特別自律。

我們都知道，運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練要控制飲食，蘇炳添一直堅(jiān)持合理飲食。

家庭聚會(huì)的時(shí)候，蘇炳添從不亂吃東西，不吃豬肉和西瓜，不喝橙汁，更不會(huì)喝酒。

作息上，蘇炳添堅(jiān)持5點(diǎn)起床訓(xùn)練，從不遲到，晚上10點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)睡覺，放假也如此，幾年如一日。

吃苦耐勞加上嚴(yán)格自律，蘇炳添迅速調(diào)整好狀態(tài)，進(jìn)步神速。

有一次，表哥說他100米最快能跑到11秒。

蘇炳添說：“那也太輕松了?！?/p>

表哥要求他現(xiàn)場(chǎng)演示。

他們來到村里小學(xué)的百米賽道，表哥掐秒表。秒表一停，表哥震驚地看著那“10秒75”，說不出話來。

那天，蘇炳添實(shí)現(xiàn)了“超越表哥”的夢(mèng)想。

“戰(zhàn)勝表哥”之后，蘇炳添想走向更大的賽場(chǎng)，挑戰(zhàn)自己。

在香港對(duì)抗賽上，蘇炳添收獲了100米和200米比賽的冠軍。僅用了兩年不到的時(shí)間，蘇炳添就接近了健將級(jí)運(yùn)動(dòng)員的水平。

年底，蘇炳添拜別恩師寧德寶，進(jìn)入廣東省田徑隊(duì)，正式成為一名職業(yè)短跑運(yùn)動(dòng)員。

進(jìn)入省隊(duì)后，蘇炳添進(jìn)入了魔鬼式的訓(xùn)練。

每天要五點(diǎn)多起床，晨跑5000米，吃完早飯，又要進(jìn)行體能訓(xùn)練、負(fù)重跑訓(xùn)練、技術(shù)動(dòng)作訓(xùn)練，每天都在不斷地重復(fù)，繁雜而枯燥。

蘇炳添感覺太累，太困了！

最關(guān)鍵的是，蘇炳添來到省隊(duì)，又進(jìn)入了一個(gè)陌生的地方，連廣州的公交車都不會(huì)坐。

他不認(rèn)識(shí)人，感到很孤單，特別想家，有時(shí)覺得自己都待不下去了。

有一次，他偷偷跑出去找工作，但是，一個(gè)星期后又回來。

回來之后的蘇炳添一門心思撲在跑步這件事上，他也逐漸顯示出他的天賦，不斷向前，不斷突破。

蘇炳添師從的教練是袁國強(qiáng)，上世紀(jì)七八十年代“中國速度”的代表人物。

剛?cè)胧￡?duì)的時(shí)候，蘇炳添每天認(rèn)真刻苦訓(xùn)練，但是成績沒有進(jìn)步也沒有倒退，他告訴教練他真的練不下去了。

袁國強(qiáng)教練就對(duì)他說：“你再堅(jiān)持一下，后面有一個(gè)比賽，馬上就可以檢驗(yàn)一下自己了?！?/p>

蘇炳添決定再堅(jiān)持一下。

所謂“名師出高徒”，兩年內(nèi)，蘇炳添斬獲了男子60米、男子4×100米接力項(xiàng)目的三枚金牌。

憑著優(yōu)異的比賽成績，蘇炳添20歲的時(shí)候，進(jìn)入了國家隊(duì)，他的能力上了一個(gè)臺(tái)階，當(dāng)年以11金的成績稱霸“田徑短跑界”。

三

榮譽(yù)與傷痛并存，突破極限。

運(yùn)動(dòng)員榮譽(yù)的背后，往往伴隨著傷痛，不管是身體上還是心理上的，戰(zhàn)勝這些傷痛，也就突破了自己。

第五屆東亞運(yùn)動(dòng)會(huì)奪冠后，蘇炳添突遭病痛折磨，上半年基本沒有什么比賽。養(yǎng)傷期間，他還在不斷地進(jìn)行力量練習(xí)。

傷痛并沒有阻礙蘇炳添的速度，適當(dāng)?shù)姆炊屗l(fā)更強(qiáng)的潛能。

年底的廣州亞運(yùn)會(huì)，蘇炳添拿下男子4×100米的冠軍金牌，這枚金牌時(shí)隔再度回到中國接力隊(duì)。

莫斯科世錦賽中，蘇炳添因搶跑被罰下場(chǎng)，而同年比賽的張培萌卻跑出了10.00秒，追平日本選手伊東浩司跑出的黃種人最快紀(jì)錄。

“搶跑罰下場(chǎng)”那一幕，在他腦海里揮之不去，甚至有的時(shí)候裁判還沒有開槍，他卻總覺得“槍好像已經(jīng)響了”。

打那以后，這一幕就成了蘇炳添心里的一道坎，他失去了往日的自信。

幸運(yùn)的是，蘇炳添遇到了他現(xiàn)在的外國教練蘭迪-亨廷頓，這個(gè)教練帶來了新的技術(shù)和方法，讓蘇炳添慢慢找回了自信。

蘭迪-亨廷頓是個(gè)“多事的老頭”，他原來是中國男子跳遠(yuǎn)隊(duì)的教練，那時(shí)經(jīng)常去短跑組提意見，蘇炳添從中獲益良多，后來蘭迪-亨廷頓就成了他的專屬教練。

亨廷頓經(jīng)過研究，找出蘇炳添百米跑步中存在的主要問題：起跑很快，但是在50米到60米的時(shí)候，容易打亂節(jié)奏，力量和速度也逐漸下滑。

全球百米記錄前10名都是跑進(jìn)9秒的非洲后裔選手，跑進(jìn)9秒，是亞洲人的極限。

亨廷頓說，蘇炳添想要突破極限，最關(guān)鍵的是改變他的起跑習(xí)慣--由左腳起跑改為右腳起跑。換句話來說，就是重新學(xué)跑步。

這個(gè)改變存在很大風(fēng)險(xiǎn)，蘇炳添很有可能毀掉他十幾年的運(yùn)動(dòng)員生涯。

但是，他堅(jiān)持這么做，決定改技術(shù)的那一時(shí)，他就做好了退役的準(zhǔn)備。

蘇炳添聽從亨廷頓教練安排，遠(yuǎn)赴歐洲改技術(shù)。

改技術(shù)的過程中，蘇炳添承受巨大的壓力。剛開始，他連女運(yùn)動(dòng)員都跑不過，加上年紀(jì)越來越大，他的職業(yè)運(yùn)動(dòng)生涯遇到了瓶頸。

他每天逼迫把左腳放前面，故意讓右腳發(fā)力，雖然極不協(xié)調(diào)。腦海里也在不斷重復(fù)這個(gè)動(dòng)作，甚至睡覺都是在跑步。

休假期間，他竟跑去訓(xùn)練基地外的森林“追兔子”，把每個(gè)兔子洞都摸得一清二楚。

這樣“高強(qiáng)度”的練習(xí)下，蘇炳添很快掌握了新的技術(shù)。

在美國尤金站中，26歲的蘇炳添跑出了9秒99，跑進(jìn)9秒關(guān)口，成為“亞洲第一飛人”。

領(lǐng)獎(jiǎng)那一刻，蘇炳添致敬劉翔，做了一個(gè)同樣的動(dòng)作：身披五星紅旗，跳上領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)。

四

退役了，再戰(zhàn)奧運(yùn)。

長期的征戰(zhàn)比賽，高強(qiáng)度訓(xùn)練，讓蘇炳添身上多處帶傷。

短跑運(yùn)動(dòng)員的黃金年齡大多在28歲前，，蘇炳添選擇了退役。

但是他還有兩個(gè)愿望沒有實(shí)現(xiàn)：突破亞洲人的極限9秒85，站在奧運(yùn)會(huì)男子百米的決賽場(chǎng)上。

所以，為了進(jìn)入奧運(yùn)會(huì)的百米決賽，蘇炳添堅(jiān)持繼續(xù)比賽，讓自己回到巔峰的狀態(tài)。

宣布退役的兩年內(nèi)，蘇炳添再次為國家貢獻(xiàn)男子100米3金，男子60米1金1銀。

由于疫情的影響，的東京奧運(yùn)會(huì)推遲到20舉行。

訓(xùn)練期間，蘇炳添曾出現(xiàn)兩次大傷。

第一次是田徑亞錦賽前，一次力量訓(xùn)練中，蘇炳添腰部肌肉拉傷。

蘇炳添晚上睡覺時(shí)，腰部還隱隱作痛，就像一根刺在上面。

他積極出國就醫(yī)。在美國養(yǎng)傷期間，想到自己的年齡和久病纏身，蘇炳添曾一度想放棄比賽。

隊(duì)醫(yī)朱志偉開導(dǎo)他：“你屬蛇的嘛，蛇都會(huì)冬眠的，人的狀態(tài)也有恢復(fù)周期，不如等春天來了再考慮?！?/p>

就這樣，蘇炳添回國康復(fù)養(yǎng)傷，繼續(xù)參加當(dāng)年的鉆石聯(lián)賽上海站。雖然表現(xiàn)不理想，但是，蘇炳添還在堅(jiān)持，他一邊調(diào)整狀態(tài)，一邊比賽。

第二次受傷是蘇炳添在一次力量訓(xùn)練中，不小心拉傷左肩，短期內(nèi)很難恢復(fù)，幸好沒有傷到關(guān)鍵的腿部。

為了以最佳狀態(tài)迎接?xùn)|京奧運(yùn)會(huì)，從那時(shí)起，蘇炳添就進(jìn)入了較長的恢復(fù)調(diào)整期。

年8月1日晚，萬眾期待下，蘇炳添出現(xiàn)在東京奧運(yùn)會(huì)男子百米半決賽現(xiàn)場(chǎng)，而且超水平發(fā)揮，跑出9秒83！

全國人民都沸騰了！

劉翔第一時(shí)間發(fā)微博祝賀他：封神！9秒83！

蘇炳添也完成了交接，成為中國新一代“飛人”。

五

跑得最快的“大學(xué)教授”收獲跑得最慢的“愛情”

備戰(zhàn)東京奧運(yùn)會(huì)期間，蘇炳添堅(jiān)持完成了自己的學(xué)術(shù)論文。

8月1日，蘇炳添一篇名為《新時(shí)代中國男子100m短跑：回顧與展望》的論文在社交網(wǎng)站走紅，網(wǎng)友紛紛感嘆蘇炳添親自為論文“跑數(shù)據(jù)”。

暨南大學(xué)畢業(yè)后，受學(xué)校聘請(qǐng)，蘇炳添決定留校任教，成為體育學(xué)院的一名副教授，繼續(xù)他的學(xué)術(shù)研究。

東京奧運(yùn)會(huì)上“一戰(zhàn)成名”，蘇炳添也成為了世界上跑得最快的“大學(xué)教授”。

跑得最快的“大學(xué)教授”卻收獲跑得最慢的“愛情”。

10月10日，蘇炳添與青梅竹馬的妻子林艷芳完婚，結(jié)束的“愛情長跑”。

初中時(shí)，蘇炳添貪玩不好學(xué)，林艷芳是組長，每周就負(fù)責(zé)催他交作業(yè)。

“女神”林艷芳有很多愛慕者，唯獨(dú)和蘇炳添“傳紙條”，后來，他們改用“日記傳情”。

蘇炳添進(jìn)入國家隊(duì)后，兩人極少見面，只能通過打電話聯(lián)絡(luò)，這一打堅(jiān)持了十幾年。

7月11日，蘇炳添的兒子小天天出生。兒子出生那天，他還沒有從瑞士回國，網(wǎng)友調(diào)侃“亞洲飛人第一次輸了，跑不過兒子！”

現(xiàn)在，蘇炳添一完成比賽，就堅(jiān)持回家陪兒子，喂奶、換尿布、哄睡、帶娃出去走走，“亞洲飛人”秒變“奶爸”。

在一次采訪中，蘇炳添說：“我有一個(gè)夢(mèng)想，在我孩子有認(rèn)知能力的時(shí)候，讓他的媽媽帶他到現(xiàn)場(chǎng)去看一次我的比賽，讓他永遠(yuǎn)記得自己的父親最輝煌的一瞬間?！?/p>

今年東京奧運(yùn)會(huì)，他讓妻子和兒子看到了他“封神”的時(shí)刻！

六

雖然未在決賽中拿到獎(jiǎng)牌，但蘇炳添覺得雖敗猶榮。

賽后他也在微博上留言：

“以9秒83進(jìn)入奧運(yùn)會(huì)決賽圈我已經(jīng)非常滿足了，決賽的9.98也沒有遺憾，因?yàn)檫@就是我的最真實(shí)水平！”

東京奧運(yùn)會(huì)，很有可能是蘇炳添的最后一站，也許未來，他會(huì)以新的身份，再次回到賽場(chǎng)上。

祝福這位“亞洲飛人”，愿他能培養(yǎng)出更多的“中國飛人”，帶領(lǐng)中國田徑隊(duì)走向另一個(gè)巔峰！

蘇炳添事跡篇五

人的一生說長不長，說短又太短，每天總覺得有很多事要做，但總感嘆時(shí)間不夠用，在這期的感動(dòng)中國人物里，蘇炳添30歲已到了退役的年齡卻仍然刻錄鍛煉，身上也是各種傷痛，年齡成為他的障礙，但他沒有屈服，在東京奧運(yùn)會(huì)上以9'83”的成績向世界證明了中國百米速度，他實(shí)現(xiàn)了他的目標(biāo)，他超越了年齡，超越了傷病，超越了體能的極限，為中國的百米賽跑做出了極大貢獻(xiàn)。從他的身上，我學(xué)到在短暫的幾十年里，要不斷的超越自我，超越極限，始終懷有一顆向上的心，攻堅(jiān)克難、越戰(zhàn)越勇，向自己的夢(mèng)想努力！

蘇炳添事跡篇六

3月6日，全國室內(nèi)田徑錦標(biāo)賽南京站男子60米預(yù)賽，蘇炳添以6秒56平全國紀(jì)錄的成績晉級(jí)，決賽以6秒55的成績問鼎冠軍，并刷新了自己保持的全國紀(jì)錄。4月27日，全國田徑大獎(jiǎng)賽肇慶站男子100米決賽，蘇炳添以10秒23的成績獲得亞軍。5月21日，國際田聯(lián)世界田徑挑戰(zhàn)賽北京站百米飛人大賽，蘇炳添以10秒06(順風(fēng)0.1米/秒)的成績獲得銅牌，刷新個(gè)人最好成績。5月29日，全國田徑錦標(biāo)賽暨十二運(yùn)會(huì)田徑項(xiàng)目預(yù)選賽男子百米飛人大戰(zhàn)，蘇炳添在決賽中以10秒17(逆風(fēng)0.9米/秒)的成績率先沖線，第四次問鼎全錦賽男子100米冠軍，并實(shí)現(xiàn)了在該項(xiàng)目的三連冠。7月4日，第20屆亞洲田徑錦標(biāo)賽男子100米飛人大戰(zhàn)，蘇炳添以10秒17(逆風(fēng)0.3米/秒)的成績衛(wèi)冕，成為第二位兩獲亞錦賽桂冠的百米飛人。8月11日，莫斯科第14屆世界田徑錦標(biāo)賽男子100米預(yù)賽，蘇炳添跑出10秒16(逆風(fēng)0.1米/秒)，與隊(duì)友張培萌創(chuàng)歷史地雙雙闖進(jìn)半決賽。9月8日，在第十二屆全國運(yùn)動(dòng)會(huì)男子100米決賽中，蘇炳添以10秒12的成績奪得亞軍。9月11日，蘇炳添與梁嘉鴻、譚巨全和莫有雪代表廣東隊(duì)以38秒73成功衛(wèi)冕男子4×100米冠軍。10月8日，第六屆東亞運(yùn)動(dòng)會(huì)男子百米決賽中，蘇炳添成功衛(wèi)冕，并追平該項(xiàng)目賽會(huì)紀(jì)錄。

2月9日，在比利時(shí)根特舉行的國際田聯(lián)室內(nèi)賽60米比賽，蘇炳添以6秒66獲得亞軍。[46]3月8日，在波蘭索波特舉行的世界室內(nèi)田徑錦標(biāo)賽男子60米大賽中，蘇炳添在預(yù)賽和半決賽分別跑出6秒58和6秒57的佳績，成為第一位殺入世界大賽短跑決賽的中國選手，并以6秒52勇奪第4，并打破由他自己保持的全國紀(jì)錄，創(chuàng)中國在室內(nèi)世錦賽短跑項(xiàng)目歷史最好成績。9月28日晚，在仁川亞運(yùn)會(huì)男子百米飛人大戰(zhàn)，蘇炳添以10秒10為中國隊(duì)獲得男子100米亞軍。10月2日，在仁川亞運(yùn)田徑男子4x100米接力的比賽中，他和陳時(shí)偉、謝震業(yè)、張培萌組成的中國隊(duì)以37秒99破亞洲紀(jì)錄的成績奪冠，這是中國隊(duì)連續(xù)在兩屆亞運(yùn)會(huì)上打破紀(jì)錄的方式奪得該項(xiàng)目的冠軍。10月9日，獲得20全國田徑錦標(biāo)賽男子100米比賽亞軍。

2022年1月，國際田聯(lián)公布了2022賽季各單項(xiàng)首期世界排名。在男子100米(含室內(nèi)50米-60米)排名中，中國選手蘇炳添以1325分排名第8，同時(shí)他也是世界前10中唯一一名亞洲選手。上賽季，蘇炳添在東京奧運(yùn)會(huì)中跑出9秒83的個(gè)人最好成績，成功躋身決賽。

1、蘇炳添，1989年8月29日出生于廣東省中山市古鎮(zhèn)鎮(zhèn)古一村，廣府人，中國男子短跑運(yùn)動(dòng)員，暨南大學(xué)體育學(xué)院副教授，暨南大學(xué)級(jí)經(jīng)濟(jì)學(xué)院國際貿(mào)易專業(yè)研究生。男子60米、100米亞洲紀(jì)錄保持者。

2、，蘇炳添進(jìn)入廣東省隊(duì)，兩年后進(jìn)入國家隊(duì)。在倫敦奧運(yùn)會(huì)男子100米比賽中，蘇炳添名列小組第三晉級(jí)半決賽，成為了中國短跑史上第一位晉級(jí)奧運(yùn)會(huì)男子百米半決賽的選手。5月，在國際田聯(lián)鉆石聯(lián)賽美國尤金站中以9秒99的成績獲得男子100米第三名，成為真正意義上第一位進(jìn)入9秒關(guān)口的亞洲本土選手。5月，在國際田聯(lián)鉆石聯(lián)賽上海站男子百米賽以10秒09奪冠，成為第一個(gè)在鉆石聯(lián)賽百米大戰(zhàn)中奪冠的中國人。

3、2月，蘇炳添以6秒43奪得國際田聯(lián)世界室內(nèi)巡回賽男子60米冠軍，并刷新亞洲紀(jì)錄;3月，在世界室內(nèi)田徑錦標(biāo)賽中以6秒42再次打破男子60米亞洲紀(jì)錄的成績摘得銀牌，成為第一位在世界大賽中贏得男子短跑獎(jiǎng)牌的中國運(yùn)動(dòng)員，也創(chuàng)造了亞洲選手在這個(gè)項(xiàng)目中的最好成績;6月23日，在國際田聯(lián)世界挑戰(zhàn)賽馬德里站以9秒91成績追平亞洲紀(jì)錄獲得男子100米的冠軍;8月，在雅加達(dá)亞運(yùn)會(huì)田徑男子100米的決賽中以9秒92打破亞運(yùn)會(huì)紀(jì)錄奪冠;11月，當(dāng)選世界田聯(lián)運(yùn)動(dòng)員工作委員會(huì)委員。3月，在20室內(nèi)田徑邀請(qǐng)賽西南賽區(qū)男子60米決賽中以6秒49的成績位列年亞洲第一，世界第三。2021年7月，蘇炳添入選東京奧運(yùn)會(huì)中國體育代表團(tuán)田徑項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員名單。

蘇炳添媒體評(píng)價(jià)。

“蘇炳添是中國田徑的明星之一，在波蘭索波特戰(zhàn)60米比賽后，他成為了中國田徑史上里程碑式的英雄人物。而了解蘇炳添的人都知道，生活中他是一個(gè)踏實(shí)、低調(diào)、專注于訓(xùn)練的優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員。”(新浪體育評(píng)價(jià))。

“蘇炳添作為室內(nèi)世錦賽60米的銀牌獲得者，控制力開始向室外場(chǎng)地展現(xiàn)。蘇炳添在馬德里站擊敗一眾實(shí)力派選手，刷新個(gè)人最佳戰(zhàn)績，追平亞洲紀(jì)錄，也可以看出他仍然還有極大的潛力?！?法國《費(fèi)加羅報(bào)》評(píng)價(jià))。

“蘇炳添兩次9.91很牛他是穩(wěn)健突破型專家”(騰訊體育評(píng)價(jià))。

“蘇炳添的極限在哪里，沒有人能準(zhǔn)確預(yù)測(cè)到。我們祝福蘇炳添能繼續(xù)跑下去，聰明地跑下去。這次兩次跑出9秒91，已經(jīng)證明他腳踏實(shí)地地站到了9秒90大關(guān)的門口。叩門聲已經(jīng)響起，下一次比賽只要遇到“天時(shí)地利人和”，幸運(yùn)之神會(huì)再次眷顧這位一直踏實(shí)勤奮、低調(diào)內(nèi)斂的中國飛人的?！?騰訊體育評(píng)價(jià))。

“亞運(yùn)百米9秒92讓整個(gè)亞洲銘記蘇炳添是照亮中國短跑的那束光”(雅加達(dá)亞運(yùn)會(huì)騰訊體育評(píng)價(jià))。

在東京奧運(yùn)會(huì)上，蘇炳添以9秒83的成績將亞洲百米紀(jì)錄進(jìn)一步提升至世界頂尖水平，成為電子計(jì)時(shí)時(shí)代以來第一位站上奧運(yùn)會(huì)百米決賽舞臺(tái)的黃種人。他用杰出的運(yùn)動(dòng)成績證明，黃種人在采用了科學(xué)的訓(xùn)練理念和系統(tǒng)的訓(xùn)練體系后，也能在短跑項(xiàng)目中躋身世界前列的無限可能。(暨南大學(xué)新聞中心評(píng))。

“正如他所言，他已經(jīng)體驗(yàn)過職業(yè)生涯成就的高峰，成為了首位跑進(jìn)10秒大關(guān)的亞洲本土選手、首位踏上世界大賽百米飛人大戰(zhàn)決賽的亞洲選手、亞洲紀(jì)錄保持者……這些成就已無需也無法用一個(gè)簡(jiǎn)單的‘蘇神’綽號(hào)所體現(xiàn)。”(多哈田徑世錦賽人民日?qǐng)?bào)評(píng)價(jià))。

蘇炳添事跡篇七

蘇炳添，他是真正意義上第一位打破10秒關(guān)口的亞洲本土選手。他在北京田徑世錦賽男子4×100米決賽中，代表中國隊(duì)以38秒01勇奪亞軍，創(chuàng)造了亞洲田徑的歷史。雖然蘇炳添童鞋向來靠實(shí)力吃飯，但請(qǐng)注意觀察，他眼神中的堅(jiān)定非常吸引人哦。以下是小編整理的“中國飛人”蘇炳添不屈不撓的勵(lì)志故事，歡迎閱讀與收藏。

他身著一身紅色運(yùn)動(dòng)服，足蹬一雙白色運(yùn)動(dòng)鞋。鳴槍響過，他在第一道出發(fā)，起跑穩(wěn)健，如一道紅色閃電，劃過海沃德田徑場(chǎng)。9秒99，沖過終點(diǎn)，他緊盯著大屏幕，攥緊雙拳仰天長吼。他就是“中國飛人”蘇炳添。

北京時(shí)間_年5月31日凌晨，在國際田聯(lián)鉆石聯(lián)賽尤金站男子100米決賽中，他以9秒99的成績奪得季軍，超過日本名將伊東浩司和中國名將張培萌共同保持的10秒整的亞洲本土運(yùn)動(dòng)員最好成績，創(chuàng)黃種人百米新歷史。

蘇炳添出生在廣東省中山市古鎮(zhèn)的一個(gè)普通家庭，幾年后，弟弟也降生在這個(gè)家里。一家四口，日子安穩(wěn)，其樂融融。

上初中時(shí)，蘇炳添的老師喜歡留下成績差一些的同學(xué)留堂補(bǔ)課，成績不理想的蘇炳添，幾乎天天被老師留下來“開小灶”，這讓他非?？鄲馈榱吮荛_補(bǔ)課，他主動(dòng)申請(qǐng)加入學(xué)校的田徑隊(duì)。蘇炳添在體育課上向來都是活躍分子，彈跳力和瞬間爆發(fā)力很強(qiáng)，教練楊永強(qiáng)看到他的這些優(yōu)勢(shì)，同意把他帶入田徑隊(duì)。

此時(shí)的蘇炳添癡迷上了速度，他喜歡騎摩托車，那種風(fēng)馳電掣的快意讓他感覺非常舒服。但因條件限制，他沒有受過系統(tǒng)專業(yè)的訓(xùn)練，只是在泥巴地里，跑啊跑啊，像一個(gè)追風(fēng)的少年。_年11月份，15歲的蘇炳添第一次參加了正規(guī)的比賽——中山市中學(xué)生田徑比賽。他出人意料地在100米比賽上奪得第一名，成績用秒表計(jì)時(shí)是11秒72。因此，他被中山市體校田徑教練寧德寶看中。

進(jìn)入省隊(duì)后，蘇炳添曾萌發(fā)了不當(dāng)運(yùn)動(dòng)員的念頭。_年，他在田徑隊(duì)的成績屬于中等，但有一段時(shí)間成績老是上不去，甚至出現(xiàn)了下滑，他很痛苦，一度想放棄。

有一天，他坐在賽道旁，看著在賽道上飛跑的身影，心里五味雜陳。他多么喜愛奔跑啊，可是現(xiàn)在，他為此猶豫不決。

兩個(gè)剛剛訓(xùn)練完的隊(duì)友說笑著坐到他身邊，沒有注意到他隱藏的痛苦，一個(gè)說：“今天我比你快了0.01秒。”“不就是0.01秒嗎?有什么了不起?！绷硪粋€(gè)回答。

“速度，屬于執(zhí)著于每個(gè)0.01秒的人。我只要每次都比你快0.01秒，我就每次都是贏家……”

隊(duì)友的`話對(duì)蘇炳添觸動(dòng)很大，是啊，只要堅(jiān)持，哪怕每次只提高0.01秒，那么，對(duì)自己來說就是勝利的。很快，他調(diào)整了心態(tài)，在大家的鼓勵(lì)和幫助下，成績一點(diǎn)點(diǎn)好起來，并進(jìn)入了國家隊(duì)。

_年的全國田徑錦標(biāo)賽上，他以10秒16奪冠，打破了13年前周偉創(chuàng)造的10秒17的全國紀(jì)錄，堪稱當(dāng)時(shí)中國第一“飛人”。在隨后的兩年里，蘇炳添一直稱霸中國男子百米跑道。

俗話說：沒有常勝將軍。_年，張培萌連續(xù)跑出了兩次10秒04和1次10秒整的成績，打破了蘇炳添創(chuàng)造的全國紀(jì)錄。并且在遼寧全運(yùn)會(huì)上以10秒08的成績戰(zhàn)勝了蘇炳添，奪取了全運(yùn)會(huì)冠軍。此外，因?yàn)閺埮嗝扰艹隽四凶?0秒的亞洲黃種人最佳成績，平了伊東浩司的紀(jì)錄，而且是在國外進(jìn)行的世界錦標(biāo)賽上獲得的，所以也更為引人矚目。這讓蘇炳添感受到了從未有過的壓力。

夜晚，望著無垠的夜空，他想起了一句話：一切可能之事皆不可得，你只有執(zhí)著地堅(jiān)持世上看似不可能的事——莫貪念，莫浮躁，莫松懈。他告訴自己：一定要堅(jiān)持!機(jī)會(huì)總是會(huì)眷顧那些有準(zhǔn)備的人，速度，屬于執(zhí)著于每個(gè)0.01秒的人。

懷揣著這種不服輸?shù)男拍睿K炳添捅破了這層讓幾代人夢(mèng)寐以求的“窗戶紙”。

蘇炳添的突破具有跨時(shí)代的意義?！捌剖畬?duì)中國是個(gè)里程碑，作為中國第一人，能把自己的名字寫進(jìn)歷史，我感到非常驕傲。但在未來的路上我還要繼續(xù)努力，不要因這個(gè)成績而自滿。”蘇炳添在賽后接受采訪時(shí)說。作為中國“飛人”，他的未來依然可期。

蘇炳添事跡篇八

廣東不僅有美食，還有亞洲跑得最快的人，蘇炳添。

蘇炳添，1989年出生于廣東省中山市，中國男子短跑運(yùn)動(dòng)員，暨南大學(xué)體育學(xué)院副教授，男子60米、100米亞洲紀(jì)錄保持者。

自劉翔之后，亞洲人再?zèng)]能在田徑賽場(chǎng)上展露過頭角，似乎這場(chǎng)黑色旋風(fēng)永遠(yuǎn)都不能過去，然而在東京奧運(yùn)會(huì)100米短跑決賽的賽場(chǎng)上，蘇炳添跑出了亞洲最好成績9秒83，這是黃種人的驕傲，更是中國的驕傲。

蘇炳添曾說，當(dāng)運(yùn)動(dòng)員，就是到了一個(gè)高度，就想要另一個(gè)高度。

現(xiàn)如今，蘇炳添已被人成為“蘇神”。時(shí)間回到2019年，當(dāng)時(shí)的蘇炳添在北京時(shí)間2月14日的凌晨打響了愛爾蘭ait室內(nèi)田徑大獎(jiǎng)賽冠軍戰(zhàn)。蘇炳添以6秒52摘得男子60米冠軍，取得新賽季開門紅。

當(dāng)時(shí)蘇炳添在第5道出發(fā)，他保持了非常好的節(jié)奏，對(duì)手沒能給蘇炳添太大壓力，蘇炳添出發(fā)后一路領(lǐng)先，最終以較大優(yōu)勢(shì)率先通過終點(diǎn)，成績?yōu)?秒52。這也只是蘇炳添2019賽季的首秀。

2021年，蘇炳添獲得了年度體育人物，獲獎(jiǎng)理由是，他刷新了紀(jì)錄，創(chuàng)造了奇跡，也創(chuàng)造了歷史。32歲的他，在東京奧運(yùn)會(huì)賽場(chǎng)上以9秒83的成績，以小組第一的身份闖進(jìn)男子百米決賽。這是他的個(gè)人歷史最好成績，也是新的亞洲紀(jì)錄，更是中國選手第一次站在奧運(yùn)會(huì)百米決賽跑道上。這是長年刻苦訓(xùn)練和科學(xué)訓(xùn)練的結(jié)果，也是堅(jiān)韌不拔意志的體現(xiàn)。他是真正的奧運(yùn)精神的體現(xiàn)者。

1989年8月，蘇炳添出生于廣東中山古鎮(zhèn)一個(gè)普通農(nóng)民家里，父母都是樸實(shí)的農(nóng)民，家族里有6個(gè)是做過運(yùn)動(dòng)員的。小時(shí)候的蘇炳添個(gè)頭并不高，也沒有出色的身體天賦和條件。

但他特別喜歡運(yùn)動(dòng)，從小就在泥巴地里奔跑。小學(xué)畢業(yè)后他就到當(dāng)?shù)氐某跫?jí)中學(xué)上學(xué)。但他學(xué)習(xí)成績差，又特別好動(dòng)，成為了老師眼中的差生。面對(duì)枯燥而無聊的課本，他根本沒有興趣，就連考高中也成為了問題。

初二時(shí)候的蘇炳添已經(jīng)展現(xiàn)出小小的短跑天賦，在他們村里的比賽里，身高只有1米5多的蘇炳添已經(jīng)可以超過很多大孩子，拿到第一名了。剛剛進(jìn)入田徑隊(duì)，還沒有經(jīng)過什么系統(tǒng)訓(xùn)練，蘇炳添在泥巴地里都跑得非?？?。參加當(dāng)?shù)氐闹袑W(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)，石子鋪成的跑道上他都能跑到11秒多。

2004年11月，蘇炳添第一次參加正規(guī)百米比賽——中山市中學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，他代表古鎮(zhèn)中學(xué)以11秒72的成績拿下冠軍，這已經(jīng)是國家二級(jí)運(yùn)動(dòng)員水平。這個(gè)成績吸引了中山市體校，同年12月，15歲的蘇炳添被體校錄取，開始接受專業(yè)訓(xùn)練，兩年后，他毫無懸念地通過選拔，進(jìn)入省隊(duì)。

中國田徑的傳統(tǒng)訓(xùn)練模式沿襲自前蘇聯(lián)，以大負(fù)荷量、高強(qiáng)度的“苦練、狠練”為主，缺乏深刻的運(yùn)動(dòng)生物學(xué)理論支撐。直到2007年劉翔在大阪世界田徑錦標(biāo)賽男子110米欄獲得冠軍，提倡了很多年的“科學(xué)訓(xùn)練”和“國際交流”才真正被田徑界廣泛接受。那時(shí)，18歲的蘇炳添對(duì)未來還懵懂，他只懂得刻苦訓(xùn)練才能達(dá)到健將水平，成為專業(yè)運(yùn)動(dòng)員，只要轉(zhuǎn)正，每個(gè)月就有工資拿了。在高負(fù)荷的訓(xùn)練下，他的成績以0。01秒為單位，艱難地在秒表上向前爬行，2007年10秒45，2008年10秒41，2009年，他用全國錦標(biāo)賽上10秒28的成績跑入國家隊(duì)。

肌肉記憶有多重要？這是短跑運(yùn)動(dòng)員的命門，發(fā)令槍響后的條件反射決定了運(yùn)動(dòng)員的起跑速度。而蘇炳添的教練認(rèn)為他應(yīng)該從右腳起跑改為左腳起跑，這樣相當(dāng)于蘇炳添需要將自己曾經(jīng)的身體反應(yīng)從新來過，這個(gè)過程不亞于武俠小說中的“洗髓”。然而“蘇神”靠著千萬次的訓(xùn)練和堅(jiān)強(qiáng)的意志力，硬是將自己的起跑腳換過來了。

“別人說我會(huì)失敗，我用成功去回?fù)艟秃昧恕！边@是蘇炳添曾經(jīng)對(duì)自己說過的話。

偉大的人之所以偉大，是因?yàn)樗麄兌加谐龀Ｈ说钠焚|(zhì)。7點(diǎn)起床，23點(diǎn)睡覺，中午午休一個(gè)小時(shí)，每天訓(xùn)練結(jié)束寫日記。蘇炳添對(duì)訓(xùn)練有強(qiáng)迫癥，仰臥起坐、蹲起，要求100個(gè)就是100個(gè)，少一個(gè)都不行。每日訓(xùn)練后，堅(jiān)持水療和按摩，不管開心或不開心都不會(huì)更改訓(xùn)練強(qiáng)度，10多年來一直如此。有次和喬丹一起參加耐克的活動(dòng)，活動(dòng)開始前，他還到酒店健身房，練了會(huì)兒慢跑。

蘇炳添的個(gè)人故事，縱然是一碗典型的勵(lì)志雞湯。他擁有雞湯里的所有元素：小鎮(zhèn)青年、半道出家、不完美的身材、不占優(yōu)勢(shì)的人種、堅(jiān)持不懈的努力以及無人能及的高度。但熬成這些雞湯的，是他堅(jiān)持不懈的努力，以及不服輸?shù)木瘛?/p>

蘇炳添事跡篇九

在2021年東京奧運(yùn)會(huì)上，有一位短跑運(yùn)動(dòng)員，他拼盡全力，仍未登上領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，但他卻憑借9秒83的成績，成為第一個(gè)闖進(jìn)奧運(yùn)會(huì)男子百米決賽的黃種人。

這個(gè)成績，一舉打破亞洲紀(jì)錄。他的名字在賽后轟動(dòng)世界，是繼劉翔之后，又一個(gè)封神的中國田徑英雄。

很多人不知道的是，這個(gè)國人心目中的短跑英雄，卻是一個(gè)超期服役的80后運(yùn)動(dòng)員，甚至幾次想打報(bào)告退役。

不過幸好雖然傷痛、年齡等因素讓他在訓(xùn)練中倍感壓力，但他卻從未放棄過心中的夢(mèng)想。

他就是中國飛人蘇炳添。

在短跑之路上，他為自己書寫了一個(gè)又一個(gè)傳奇。

蘇炳添，1989年出生在廣東中山古鎮(zhèn)鎮(zhèn)，父母親都是地地道道的農(nóng)民。

古鎮(zhèn)鎮(zhèn)特別重視田徑運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常在村子里舉辦比賽，比蘇炳添大9歲的表哥就是村子里的短跑冠軍。

蘇炳添和表哥的關(guān)系很要好，兩人經(jīng)常在一起追逐玩耍，有時(shí)候，蘇炳添比表哥跑得還快。

上學(xué)后的蘇炳添真正接觸田徑運(yùn)動(dòng)還是在初中，看著學(xué)校田徑隊(duì)員的專業(yè)訓(xùn)練，蘇炳添也想加入。

無奈蘇炳添個(gè)子低，達(dá)不到入隊(duì)的標(biāo)準(zhǔn)，被教練拒絕了。為了加入田徑隊(duì)，蘇炳添給教練展示了一個(gè)絕活，他以1米5高的身材，向上跳躍后可以摸到2米9高的門板。

教練驚訝到合不上嘴，隨后如獲至寶般地接收了蘇炳添。

縣城的體育學(xué)校，訓(xùn)練條件實(shí)在有限，連最基礎(chǔ)的訓(xùn)練設(shè)施都不完善，現(xiàn)有的設(shè)備也都是破破爛爛。

就在這樣的條件下，蘇炳添堅(jiān)持每天早晨5點(diǎn)半就起床訓(xùn)練，一練就是一整天，每周六日天天如此，從未間斷過，但他從來都沒有抱怨過累。

經(jīng)過教練專業(yè)的指點(diǎn)，蘇炳添無論在技能上，還是在體能上，都有了突飛猛進(jìn)的進(jìn)步。他在學(xué)校、村里的各項(xiàng)比賽中多次奪得冠軍，這也為蘇炳添日后成為“飛人”打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

蘇炳添事跡篇十

,供大家參考。

從蘇炳添身上，我們還可以發(fā)現(xiàn)很多優(yōu)點(diǎn)：他很自律，據(jù)教練與親人回憶，他對(duì)于布置的任務(wù)，從來都是不折不扣的完成，下面是小編給大家?guī)淼摹鞍倜罪w人”蘇炳添事跡感悟精選7篇，以供大家參考!

每個(gè)人的心中總有一顆崇拜的“星”。而我心目中的那顆星，是被稱為“亞洲飛人”的中國男子短跑運(yùn)動(dòng)員蘇炳添。

蘇炳添在亞洲，乃至全世界的田徑比賽中都取得過優(yōu)異的成績。在2018年8月26日的雅加達(dá)亞運(yùn)會(huì)田徑男子100米決賽中，蘇炳添以9秒92的成績打破亞運(yùn)會(huì)紀(jì)錄，戰(zhàn)勝亞洲各路好手勇奪冠軍。2019年2月21日凌晨舉行的2019國際田聯(lián)室內(nèi)巡回賽中跑出6秒49的成績奪得冠軍。由此看來，“亞洲飛人”這個(gè)稱號(hào)，蘇炳添真是受之無愧。

但我深知，在這些驚人成績的背后，定有蘇炳添辛勤的付出和流下的汗水。

你瞧，這就是蘇炳添在體育館內(nèi)訓(xùn)練的場(chǎng)景。他總是先慢跑熱身，接著做小步跑，踢腿等準(zhǔn)備活動(dòng)。一切準(zhǔn)備就緒，蘇炳添換上了釘鞋，細(xì)心地用卷尺進(jìn)行起泡器的調(diào)試，隨后蹦跳了幾下，深吸幾口氣，來到起跑器的前方，單膝跪地，做好準(zhǔn)備。他兩只手的大拇指與其他四指呈“八”字，緊緊地壓在起跑的白線后，并抬起臀部。大約過了幾秒，蘇炳添后腳猛地一蹬，像一支離弦的箭般沖了出去。擺臂與抬腿下壓的頻率越來越快，直到?jīng)_過終點(diǎn)才慢慢減速，整個(gè)跑步過程令人嘆為觀止。此后，蘇炳添還進(jìn)行了不同長度的短跑訓(xùn)練，沒有一絲馬虎，不斷調(diào)整自己的狀態(tài)，讓自己跑到最好。

跑步結(jié)束，蘇炳添拿出一個(gè)小型攝像頭，上面記錄著他跑步時(shí)的視頻，只見他在觀看過程中眉頭微微皺起，嘴里還不時(shí)嘀咕幾句，像是在總結(jié)自己跑步時(shí)的不足所在。反反復(fù)復(fù)看了幾遍后，壓了壓腿，訓(xùn)練才到此結(jié)束。

在學(xué)校中，我也參加了校內(nèi)田徑隊(duì)的訓(xùn)練。蘇炳添不僅是我崇拜的對(duì)象，更是我的榜樣，他認(rèn)真訓(xùn)練，一絲不茍的精神值得我學(xué)習(xí)。相信經(jīng)過每天刻苦的訓(xùn)練，我也會(huì)取得不錯(cuò)的成績。

在美國尤金舉行的2015年國際田聯(lián)鉆石聯(lián)賽尤金站比賽，中國飛人蘇炳添在男子100米比賽中，以9秒99的成績并列季軍。蘇炳添成功奪牌讓中國人倍受鼓舞。他是中國的驕傲，更是亞洲的驕傲。他不到最后一秒不放棄的精神，更值得我們深思與學(xué)習(xí)。人生想要成就一番事業(yè)，就必須專注執(zhí)著，正確科學(xué)地把握自己，永不言棄的精神，才能取得成功。

專注精神，不受干擾，是一種智慧。這是一種精神，一種成功所必須的精神。他，年僅25歲，就獲得了獲得了神學(xué)哲學(xué)雙學(xué)位。如果他愿意，他隨時(shí)可以成為巴赫音樂最正統(tǒng)的接班人，這就是史懷哲傳奇的青年人生。然而，外界的鮮花掌聲，輿論的吹捧沒有給這個(gè)理性的年輕人帶來一絲的浮躁。29歲時(shí)，他決定從零基礎(chǔ)學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)，拯救非洲難民。從此，他把畢生的精力，都專注地奉獻(xiàn)給了非洲醫(yī)療事業(yè)，在蠻荒叢林中度過余生。被譽(yù)為“非洲之父”的他，臨終時(shí)由衷感慨：“上帝啊!當(dāng)跑的路我跑過了，盡力了，我一生扎實(shí)的活過了!”史懷哲的一生可謂專注地做到了追隨奉獻(xiàn)的本心，做了最真實(shí)的自己。可見，人想要做好一件事，必須要具有專注精神，才能集中精力，全力以赴。

努力拼搏，科學(xué)追求，是一種能力。“蓮實(shí)有心應(yīng)不死，人生易老夢(mèng)偏癡?！蹦祥_馬蹄湖畔的親筆題詩，正是葉嘉瑩先生一生的寫照。已九十歲高齡的她是中國古典詩詞研究領(lǐng)域的開拓者。她研究的方法講究科學(xué)，充分利用優(yōu)勢(shì)，她大半生漂泊，所到之處，從孩子到成人，傳播的.方法都是讓人喜聞樂見，她也從中得到啟發(fā)。葉先生曾說，她的根在祖國，她要為祖國永遠(yuǎn)留下古典詩歌的財(cái)富。于是，人們依舊能在世界各地華人文化圈內(nèi)，看到她忙碌的身影。她的一生的努力也終讓一代年輕人感受到了中國古典詩詞的魅力。她因此成為當(dāng)今詩壇傳播中國古典文化的一員宿將。不管形勢(shì)如何變化，她的科學(xué)精神和執(zhí)著的卓越的內(nèi)涵，卻始終沒有改變，精神矍鑠，風(fēng)采依舊，真是“蓮實(shí)有心”“夢(mèng)偏癡”。所以，要成就一番事業(yè)，執(zhí)著的精神加上科學(xué)的態(tài)度，才是成功的雙翼。

永不放棄，更是一種高寶貴的品質(zhì)。在成功的路上，一定會(huì)遇到許多許許多多困難，只有那些不畏艱險(xiǎn)，執(zhí)著追求的人才有希望達(dá)到頂點(diǎn)。他生來就沒有四肢，獨(dú)特的.外表讓人銘記。他就是享譽(yù)全球的演說家尼克.胡哲。少年時(shí)飽受嘲諷，讓他閃過輕生念頭。但跳進(jìn)浴缸前他改變了想法，他想要清醒地活著。于是，他苦練演說技巧，到世界各地尋找機(jī)會(huì)。在被拒絕上百次之后，終于感動(dòng)了世人。憑著出色的勵(lì)志演講，他贏得全球的尊敬。三十出頭也擁有了自己的公司。他說：“沒手、沒腳、沒煩惱。”因此，他的樂觀與堅(jiān)忍終于帶他度過了最艱苦的歲月，終于駛向成功的彼岸。

奧斯特洛夫斯基說：“人的生命，似洪水在奔流，不遇到島嶼暗礁，難以激起美麗的浪花?！边@是強(qiáng)者留下的箴言，也是成功的借鑒。專注執(zhí)著，科學(xué)追求，是打開成功之門的三把鑰匙。

2018年8月26日的朋加諾體育場(chǎng)被中國紅點(diǎn)燃。備受關(guān)注的“飛人大戰(zhàn)”結(jié)果終于揭曉，在亞運(yùn)賽場(chǎng)最受矚目、最激動(dòng)人心的男子百米飛人大戰(zhàn)中，中國男子百米飛人蘇炳添以9秒92新的亞運(yùn)會(huì)紀(jì)錄摘得金牌，引起了全場(chǎng)沸騰。“中國飛人”蘇炳添加冕“亞洲飛人”，其9秒92的成績不僅刷新亞運(yùn)會(huì)紀(jì)錄，與亞洲紀(jì)錄也僅有0.01秒之差，他也是參加決賽的8人中唯一一個(gè)跑進(jìn)10秒以內(nèi)的選手。蘇炳添帶給了我們太多的驚喜和榮耀。

決賽前，蘇炳添的外教蘭迪·亨廷頓曾說：“如果比賽的氛圍、環(huán)境和氣候都合適，加上運(yùn)動(dòng)員感覺良好的話，蘇炳添能在雅加達(dá)給中國帶來一個(gè)奇跡?！蓖饨淘谟?xùn)練場(chǎng)上信心滿滿地留下這番話，而蘇炳添果然也不負(fù)眾望取得了傲人的成績，成為中國乃至亞洲的驕傲。

在本屆亞運(yùn)會(huì)前，蘇炳添兩度跑出平男子100米亞洲紀(jì)錄的9秒91，追平了卡塔爾選手奧古諾德創(chuàng)造的亞洲紀(jì)錄，成為“跑得最快的黃種人”。帶著這樣一份輝煌的成績單第三次來到亞運(yùn)會(huì)賽場(chǎng)，蘇炳添的目標(biāo)很簡(jiǎn)單——拿到男子100米的金牌。最終以9秒92的成績奪冠，蘇炳添實(shí)現(xiàn)了自己的夢(mèng)想，他說：“我覺得今天已經(jīng)破了我的魔咒，作為男子百米選手訓(xùn)練了十幾年，我參加的所有運(yùn)動(dòng)會(huì)都沒有嘗試過拿一個(gè)冠軍。29歲，我終于在亞運(yùn)會(huì)上證明了自己?！笔峙鮼嗊\(yùn)金牌，蘇炳添終于成為名副其實(shí)的“亞洲飛人”。是的，蘇炳添用實(shí)力證明了自己，也證明了中國速度不容小覷。

正是這樣的堅(jiān)忍不拔、堅(jiān)持不懈、永不言棄的精神才成就了如今的亞洲飛人

在整體水平依然無法與歐美抗衡的亞洲，亞運(yùn)會(huì)百米飛人大戰(zhàn)的意義不言而喻，正如蘇炳添所言，“這是打破魔咒、揚(yáng)眉吐氣的一晚”。輝煌背后總是藏著無人言說的艱辛，不過還好，蘇炳添堅(jiān)持下來了，用辛勤和汗水成就了自己也鑄就了中國的驕傲亞洲的驕傲。

感悟。

4

說到體育，大家的第一反應(yīng)就是一些耳熟能詳?shù)倪\(yùn)動(dòng)員，如蘇炳添，孫楊，張繼科……大家一定是某一位體育明星粉絲吧!我的偶像就是以速度著稱，號(hào)稱“亞洲飛人”的——蘇炳添。

蘇炳添，中國男子短跑運(yùn)動(dòng)員，中國國家田徑隊(duì)隊(duì)員，是中國田徑的主力軍。男子60米、100米亞洲紀(jì)錄保持者，號(hào)稱“亞洲飛人”。2018年2月6日，蘇炳添以6秒43奪得國際田聯(lián)世界室內(nèi)巡回賽男子60米冠軍，并刷新亞洲紀(jì)錄。

同學(xué)們，你們知道今天的兩大體育盛事嗎?想必大家都已經(jīng)知道了，那就是2018年俄羅斯世界杯和雅加達(dá)亞運(yùn)會(huì)。

蘇炳添在雅加達(dá)亞運(yùn)會(huì)中有一張精彩絕倫的比賽——男子100米決賽。

比賽開始了，蘇炳添風(fēng)馳電制，如箭離弦般地沖向終點(diǎn)。他拼盡全力，因?yàn)樗溃砸驯池?fù)著使命，有13億雙眼睛在盯著他，為了金牌，為了自己和國家的榮譽(yù)，沖啊!蘇炳添，你可以的，你是“亞洲飛人”。果然，蘇炳添以9秒92的成績，獲得了雅加達(dá)亞運(yùn)會(huì)男子100米冠軍，并刷新了亞洲紀(jì)錄，他是我們國家的驕傲。

自從這場(chǎng)比賽之后，我更徹徹底底地迷上了蘇炳添，成了“蘇粉”。我愛“亞洲飛人”蘇炳添。

回顧歷史長河，微風(fēng)陣陣，浪花朵朵，一時(shí)多少豪杰。東京奧運(yùn)會(huì)男子100米決賽，“亞洲飛人”蘇炳添以9秒98獲得第六名，創(chuàng)造了歷史，成為我心中的英雄。

和許多調(diào)皮的男生一樣，蘇炳添小時(shí)候也很愛表現(xiàn)自己。他喜歡奔跑時(shí)風(fēng)馳電掣的感覺，便參加了田徑隊(duì)。2007年，18歲的蘇炳添進(jìn)入了廣東省隊(duì)。剛進(jìn)專業(yè)隊(duì)時(shí)，他的成績不錯(cuò)，練了近一年，成績不升反降。他心中很不好受，為什么經(jīng)歷了長時(shí)間的訓(xùn)練，成績反而退步了?他甚至一度想過放棄。教練袁國強(qiáng)卻說：“你之前不是跟我練習(xí)，所以這段時(shí)間成績肯定會(huì)有起伏，再過一段時(shí)間，你的成績才會(huì)慢慢體現(xiàn)出來。”蘇炳添聽了，又堅(jiān)持了幾個(gè)月，經(jīng)歷了一場(chǎng)比賽，才真正確定自己要走下去。如果沒有這段經(jīng)歷，他便不會(huì)有后來的成績。

2014年，蘇炳添遇到了瓶頸，他做出了一個(gè)大膽的決定：換起跑腿。以前是右腳在前面，當(dāng)時(shí)換成了左腳在前面。就好像你一直用右手吃飯，突然換成左手的感覺。高強(qiáng)度的訓(xùn)練，不協(xié)調(diào)的起跑，是蘇炳添一段痛苦的經(jīng)歷。事實(shí)證明，他的方法使得成績有了很大提升。

有一段時(shí)間，他看著別人訓(xùn)練，自己也很想練，但他沒法兒練，十分痛苦。他還是挺過來了。

2018年雅加達(dá)亞運(yùn)會(huì)男子100米決賽他獲得了冠軍。東京奧運(yùn)會(huì)，他成為第一個(gè)進(jìn)入奧運(yùn)會(huì)男子100米決賽的黃種人，創(chuàng)造了奇跡。正是敢于擔(dān)當(dāng)、敢于沖鋒的精神，令他成就了自己。

“莫聽穿林打葉聲，何妨吟嘯且徐行。竹杖芒鞋輕勝馬，誰怕?一蓑煙雨任平生?！庇⑿鄣木駮?huì)永遠(yuǎn)留存在人們心中。我將以蘇炳添為榜樣，在漫漫人生路中，任憑風(fēng)吹雨打，不怕困難、不退縮。為祖國沖鋒、為祖國爭(zhēng)光，成為新時(shí)代的拼搏者，成為新時(shí)代的開拓者。

8月1日，我期待已久的男子百米決賽終于到來了，中國的蘇炳添成功晉級(jí)，出人意料地站上了男子百米飛人大賽的賽場(chǎng)，震驚全世界。

比賽開始并不順利，第一次發(fā)槍時(shí)，4號(hào)選手因搶跑，紅牌被罰下場(chǎng)，給了所有人一個(gè)提醒。而中國選手蘇炳添也因此受到了嚴(yán)重影響，但幸好搶跑的不是中國人，否則一切努力都將毀于一旦。

第二次發(fā)槍十分順利，7位選手如同弦上之箭，突然彈射出去，那速度真是無人可比。蘇炳添以最快的速度揮動(dòng)著大腿，與其他選手并駕齊驅(qū)，絲毫不甘示弱。漸漸地，蘇炳添感到力量不足，與其他對(duì)手拉開了小段距離，但他仍然緊追其后。此時(shí)，8號(hào)選手大腿拉傷，暫停了比賽，無可奈何走下場(chǎng)。

此時(shí)鏡頭正對(duì)選手們，大部分選手都已趕超蘇炳添，一開始稍微落下的9號(hào)加拿大選手此刻真如飛人一般，雙腿揮動(dòng)極其頻繁，一時(shí)間竟趕到前面去。在最后十幾米處，蘇炳添釋放體內(nèi)“洪荒之力”，奮勇直追，可惜余力不足，第6個(gè)沖過終點(diǎn)線。

蘇炳添真不愧是中國的驕傲，中國的傳奇。他在腰部受傷時(shí)堅(jiān)持訓(xùn)練，為了將身體動(dòng)作形成肌肉記憶，他在訓(xùn)練場(chǎng)上揮灑下無數(shù)的汗珠，迎來了場(chǎng)上的輝煌，打破了亞洲紀(jì)錄。

看完比賽，我心潮澎湃，無比激動(dòng)。正所謂“臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功”作為青少年的我們，應(yīng)該像蘇炳添一樣，不浪費(fèi)青春，不忘報(bào)效祖國。我們應(yīng)該不斷努力，完成前輩的愿望，讓中國各個(gè)技術(shù)遙遙領(lǐng)先其他國家。我們應(yīng)該團(tuán)結(jié)一致，讓中國成為一個(gè)不可撼動(dòng)的集體，讓中國成為一個(gè)不可超越的傳奇，讓中國成為地球上最輝煌的國家，讓五星紅旗永遠(yuǎn)銘記于人們心中!

奧運(yùn)會(huì)已經(jīng)進(jìn)行了好多天了，中國奧運(yùn)健兒在賽場(chǎng)上奮勇拼搏，一大批優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員脫穎而出，今天我就和大家說說中國著名的短跑健將——蘇炳添!

蘇炳添參加過大大小小很多的比賽，比如奧運(yùn)會(huì)、亞運(yùn)會(huì)、世界田徑錦標(biāo)賽等。他今年即將年滿32周歲，在短跑項(xiàng)目中不折不扣的算是一名老將了。

世界上有各種各樣膚色的人，比較有代表性的有白種人(比如歐美國家)，黑種人(比如非洲人)，黃種人(比如我們亞洲人)。參加短跑項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員，需要具備極強(qiáng)的爆發(fā)力，因此黑人選手是短跑中天生的強(qiáng)者。在奧運(yùn)會(huì)男子100米項(xiàng)目的決賽中，就從來沒有黃種人出現(xiàn)過。而蘇炳添在本屆東京奧運(yùn)會(huì)男子100米比賽中，就打破了這個(gè)規(guī)律!創(chuàng)造了新的歷史!

在下午進(jìn)行的半決賽中，蘇炳添以破亞洲記錄的9.83秒獲得了小組第一，強(qiáng)勢(shì)挺進(jìn)當(dāng)天晚上的決賽!晚上八點(diǎn)半，我和爸爸像無數(shù)其他國人一樣準(zhǔn)時(shí)守候在電視機(jī)前，靜靜地等待著決賽的開始。終于，他來了，那個(gè)身穿火紅運(yùn)動(dòng)衣的人出現(xiàn)在了大家的眼前。比賽馬上就要開始了，運(yùn)動(dòng)員們統(tǒng)一站在了起跑線上?！芭椤?發(fā)令槍響起，所有的運(yùn)動(dòng)員像利箭一樣沖了出去，突然裁判員又響起了哨子聲，有人搶跑了，所有的運(yùn)動(dòng)員都被召了回來。搶跑的英國選手被裁判出示了紅牌，罰下了場(chǎng)。頓時(shí)，場(chǎng)上的氣氛變得更加的緊張了，大家都屏住了呼吸。第二槍，非常順利，沒有人違規(guī)，剩下的7個(gè)選手一起沖出了起跑線。本來起跑和前50米是蘇炳添的優(yōu)勢(shì)，可能是受到了第一槍搶跑的影響，蘇炳添這次起跑明顯就有點(diǎn)慢了，他在拼命的追趕，可身旁的意大利選手和美國選手實(shí)在太厲害了?！凹佑?加油!”我在心里不停的喊著。所有運(yùn)動(dòng)員都沖過了終點(diǎn)，蘇炳添最終獲得了第六名。雖然他沒有獲得獎(jiǎng)牌，但這一刻，蘇炳添就是我們中國人的驕傲!就是我心目中的英雄!

蘇炳添事跡篇十一

9秒?yún)^(qū)，代表百米世界頂級(jí)水平，曾是亞洲人禁區(qū)，1932年，第一位站上奧運(yùn)賽場(chǎng)的中國運(yùn)動(dòng)員，參加的也是男子田徑一百米，他叫劉長春，最終以11秒1的成績被淘汰出局。直到83年后的2015年，亞洲人才跨進(jìn)9秒?yún)^(qū)，這個(gè)亞洲人就是蘇炳添。

這樣的突破，源自于他2012年第一次參加奧運(yùn)會(huì)。蘇炳添遇到了最強(qiáng)大的對(duì)手，世界第一飛人博爾特。

2012年，蘇炳添與博爾特同場(chǎng)競(jìng)技，感受到差距的'他給自己立下目標(biāo)：跑進(jìn)百米9秒?yún)^(qū)。為此，他反復(fù)訓(xùn)練摸索，大膽決定更換起跑腳，重新學(xué)習(xí)跑步；受傷時(shí)我思考過是不是跑不動(dòng)了，但我告訴自己，養(yǎng)好傷病還可以繼續(xù)飛翔。

東京奧運(yùn)會(huì)，他跑出9秒83打破亞洲紀(jì)錄，成為首位闖進(jìn)奧運(yùn)會(huì)男子百米決賽的亞洲飛人。他超越了年齡和傷病，更超越了自己！

有句公益廣告說：人生不是賽場(chǎng)，理想不容退場(chǎng)。作為年輕有夢(mèng)的公職人員、黨員干部，讓我們守好三棄法則，帶著堅(jiān)韌、自新、果敢，把自己的發(fā)展融入黨、國家和民族的偉大事業(yè)中，共踏新征程，共赴中國夢(mèng)！

感動(dòng)中國十大人物蘇炳添先進(jìn)事跡心得體會(huì)4奧運(yùn)賽場(chǎng)，是青春的賽場(chǎng)，是每一個(gè)青年實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的不二之選。自古英雄出少年，億萬個(gè)青年，就有億萬強(qiáng)國的力量。他們每一次超越和奮起，都是在用實(shí)力與成績證明奮斗的青春是最美的底色！

如果說生命是一支常開不敗的花，那么勇敢就是給予他力量傲然。

蘇炳添事跡篇十二

這個(gè)假期，人們聊得最多的話題就是奧運(yùn)會(huì)了。當(dāng)奧運(yùn)健兒經(jīng)過奮力拼搏獲得獎(jiǎng)牌的那一刻，全場(chǎng)掌聲雷動(dòng)，榮譽(yù)和獎(jiǎng)勵(lì)紛沓至來?？墒?，很少有人體會(huì)到這些奧運(yùn)健兒所經(jīng)歷過的痛苦和磨難。

奧運(yùn)會(huì)田徑男子100米短跑預(yù)賽，中國隊(duì)的三名選手出戰(zhàn)，蘇炳添、謝震業(yè)和吳智強(qiáng)。最終蘇炳添以10秒05小組第二名成功晉級(jí)到半決賽，他連續(xù)兩屆奧運(yùn)會(huì)晉級(jí)到半決賽，也創(chuàng)造了紀(jì)錄。謝震業(yè)10秒16和吳智強(qiáng)10秒18遺憾出局，半決賽中蘇炳添跑進(jìn)了職業(yè)生涯最好的成績挺進(jìn)決賽。

9秒98，在奧運(yùn)會(huì)男子100米決賽中，蘇炳添沒能發(fā)揮出自己的最好水平，或許是受到英國選手休斯搶跑的影響，他的.起跑反應(yīng)慢了一點(diǎn)，導(dǎo)致他最擅長的起跑沒能做好，最終只能是略有遺憾的獲得第六名。

雖有遺憾，但這已經(jīng)是中國田徑選手的最好成績，同時(shí)也是亞洲選手的最好成績。一個(gè)黑頭發(fā)黃皮膚的中國人站在了幾乎是黑人專屬的奧運(yùn)百米決賽賽道上，這是許多年前我們根本不敢想象的事情。

“0.01秒眨眨眼就過去了，但每個(gè)0.01秒對(duì)我來說都是一個(gè)極限?！碧K炳添曾這樣描述0.01秒的定義，看運(yùn)動(dòng)員在場(chǎng)上拼搏的時(shí)候，身為高中生的我們應(yīng)該也不斷超越自己，為實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)而不斷奮斗。

蘇炳添事跡篇十三

回顧以前，站在奧運(yùn)田徑賽道上的都是黑皮膚的人。可是，這次的東京奧運(yùn)會(huì)上，在一排黑種人里有一個(gè)耀眼的黃，那是亞洲人，那是中國人。黃種人是第一次站在奧運(yùn)田徑?jīng)Q賽場(chǎng)上的，是第一次和黑人競(jìng)爭(zhēng)，而這個(gè)人正是中國的蘇炳添，他是亞洲的驕傲，更是中國的驕傲。

三、二、一，跑。發(fā)令槍一響，蘇炳添立刻起跑，抬出右腿，身體前傾，兩手一前一后，接著左腿向前邁出來，抬高，下降，右腿緊接著又邁開一步，這樣來回交換，在空中畫出了一條唯美的弧線。超越，超越，繼續(xù)超越，離終點(diǎn)近了；加速，加速，繼續(xù)加速，全速?zèng)_過終點(diǎn)。9秒83，新的亞洲紀(jì)錄產(chǎn)生了，這個(gè)成績使他成功地晉級(jí)了決賽。

黃種人能站在奧運(yùn)田徑賽場(chǎng)上就算了，還是和黑人競(jìng)爭(zhēng)；和黑人競(jìng)爭(zhēng)就算了，還作為亞洲第一人晉級(jí)了決賽；晉級(jí)決賽就算了，還是以突破10秒的個(gè)人最好成績進(jìn)入決賽，這就是中國的選手，這就是中國的拼搏精神。

決賽開始了，蘇炳添和“飛人”們一起向前沖，他起跑稍有落后，在隨后的途中跑，他努力提速，最終第六個(gè)沖過終點(diǎn)，成績是9.98秒。

父母是孩子的第一任老師，正是因?yàn)閺母改秆壑锌吹搅斯猓⒆游磥淼哪硬疟槐宦c(diǎn)亮。就拿運(yùn)動(dòng)健兒來說，如果您也想讓孩子擁有良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，終身鍛煉，終身成長，在家庭中也不能忽視體育的重要性。

首先父母要有體育鍛煉的愛好，定時(shí)拿出時(shí)間和精力陪伴孩子進(jìn)行體育鍛煉，只依靠學(xué)校教育是不夠的。父母要有良好的體育習(xí)慣，以自己為孩子學(xué)習(xí)的榜樣，帶孩子多進(jìn)行體育活動(dòng)，培養(yǎng)孩子良好的體魄與身體素質(zhì)。

其次，體育鍛煉是提升孩子意志力、自制力的重要方式，當(dāng)然，這需要家長充分引導(dǎo)，以身作則！孩子由于還處于未成年階段，對(duì)待困難容易氣餒，容易放棄。父母應(yīng)引導(dǎo)孩子樹立正確的失敗觀。

此外，家長還可以及時(shí)關(guān)注一些體育方面的話題，讓孩子接受到一些體育知識(shí)，提升體育的興趣。在飯桌上，茶余飯后之時(shí)，不再只一味關(guān)注孩子的學(xué)業(yè)成績，多給孩子講講體育新聞或者趣聞，對(duì)提高孩子對(duì)體育的興趣頗有助益。

學(xué)會(huì)冷靜是人生必修課。

當(dāng)孩子比不上“別人家孩子”的時(shí)候，當(dāng)家長覺得孩子總是不盡如意的時(shí)候，可曾想過，除了一味指責(zé)，是不是更應(yīng)該為孩子提供幫助和支持，陪他尋找更多的學(xué)習(xí)和解決問題的辦法？沒有人會(huì)生來成功，如果孩子們?cè)趯W(xué)習(xí)過程遇到了問題，我們也不能急于指責(zé)孩子，而是應(yīng)該耐心地找出問題，分析解決辦法。譬如，試著把大目標(biāo)拆解成小目標(biāo)，提高閱讀理解能力，建立錯(cuò)題集，改進(jìn)寫字速度……總之，請(qǐng)相信，這世上沒有毫無理由的成功，不過是找準(zhǔn)方向，然后不斷努力罷了！

頂級(jí)運(yùn)動(dòng)員如此，我們的`孩子更如此。

蘇炳添父母對(duì)兒子的評(píng)價(jià)很低調(diào)，只說努力了就好，結(jié)果怎么樣現(xiàn)在誰都不能下定論；兒子能有多點(diǎn)時(shí)間回家看望父母，他們倒是高興，一年見不上一兩次面，挺想念兒子的；當(dāng)然，不能影響比賽和學(xué)習(xí)，兒子既要好好比賽，也要好好讀書，將來年紀(jì)大了跑不動(dòng)了，能有份穩(wěn)定的工作就好。

也正是蘇炳添父母對(duì)孩子不驕不躁的教養(yǎng)態(tài)度，蘇炳添對(duì)待比賽時(shí)才能永遠(yuǎn)保持一顆冷靜踏實(shí)的平常心。

自律是人生的寶貴財(cái)富。

蘇炳添一直很小心地看護(hù)自己的身體。他作息非常規(guī)律，晚上23點(diǎn)睡覺，早上7點(diǎn)多起床，不抽煙不喝酒，也不追求大運(yùn)動(dòng)量訓(xùn)練。他曾提過自己在2020年上半年訓(xùn)練到骨裂的一段“小插曲”。

“2020年在封閉備戰(zhàn)的時(shí)候，成績也不比今年的成績差很多的，但是一直沒有比賽，然后在5月底的時(shí)候就訓(xùn)練過度，就出現(xiàn)了一些骨裂，然后看到鉆石聯(lián)賽取消，國內(nèi)所有的比賽都取消，我自己就請(qǐng)假回家了?！?/p>

這就是蘇炳添之所以能夠在31歲依舊成為中國短跑領(lǐng)軍人物的重要原因——不管面對(duì)任何情況，他都極度自律地完成訓(xùn)練計(jì)劃；不管年齡多大，為了能夠提高自己的成績，將技術(shù)推進(jìn)到新的高度，他都愿意做出改變和嘗試。

有時(shí)，那些努力和嘗試并不一定能幫助到他，就像他所說，有的帶來了傷病，讓人不得已選擇放棄，但有也有另一些帶來了積極的進(jìn)步，激勵(lì)人繼續(xù)打磨到完美。

正是蘇炳添對(duì)待短跑的極度自律和不斷探索的精神，他才能一次次突破極限，做到更好。我們的孩子不一定要成為冠軍，但也應(yīng)該有進(jìn)取心，對(duì)待自己想要做好的事保持專注的態(tài)度，自覺自律地努力達(dá)到目標(biāo)。

“我們這一代能做到的，也就是這一點(diǎn)（站上奧運(yùn)決賽）了，我希望我們后面的年輕運(yùn)動(dòng)員，可以借鑒我的訓(xùn)練手段，然后調(diào)整，這對(duì)他們來說，就是最好的資源?！?/p>

站在東京奧林匹克體育場(chǎng)里，蘇炳添說到了劉翔，“劉翔就像是中國田徑的開路人”。而如今，蘇炳添成了下一座燈塔，把劉翔給他帶來的那束希望之光，照得更亮、照得更遠(yuǎn)。