隨著個(gè)人素質(zhì)的提升，報(bào)告使用的頻率越來(lái)越高，我們?cè)趯?xiě)報(bào)告的時(shí)候要注意邏輯的合理性。那么，報(bào)告到底怎么寫(xiě)才合適呢？下面是小編為大家?guī)?lái)的報(bào)告優(yōu)秀范文，希望大家可以喜歡。

做家務(wù)的實(shí)踐報(bào)告篇一

在這里，我們每天都能親身感受到居委會(huì)的熱情與團(tuán)結(jié)：在工作時(shí)，她們總是微笑服務(wù)，讓每一個(gè)來(lái)的人都感到十分的滿(mǎn)意；在工作之余，她們也耐心的幫助我們，讓我們?cè)诰游瘯?huì)能真正學(xué)到東西。居委會(huì)的工作人員都心懷團(tuán)結(jié)，正是這種團(tuán)結(jié)，讓她們不懼困難，迎難而上，讓xx社區(qū)成為了和諧的家園。

在這個(gè)寒假里，我學(xué)會(huì)了煎雞蛋和其他幾種簡(jiǎn)單的菜，打掃起衛(wèi)生來(lái)也像模像樣了。當(dāng)然，這個(gè)寒假帶給我的最大的收獲是讓我體會(huì)到了父母的辛苦。

在做菜的時(shí)候，因?yàn)槭莿傞_(kāi)始學(xué)，很多事還不懂。一次，鍋里的水還沒(méi)有完全蒸發(fā)掉，就倒上了油，結(jié)果不一會(huì)我就得到了教訓(xùn)，油像小鞭炮一樣噼里啪啦的.向上蹦，有的還弄到我的手上和胳膊上，燙的我差點(diǎn)把勺子扔了。不過(guò)有了這次教訓(xùn)，以后做飯就小心多了，像這樣的失誤也很少發(fā)生了。

在開(kāi)展綠色學(xué)校環(huán)?；?dòng)活動(dòng)及推廣鄉(xiāng)鎮(zhèn)區(qū)域“綠色家園”教育行動(dòng)中，我們感到有許多舉手之勞的小事也能改變我們的地球家園，我們將一直努力，并呼吁更多的人成為“綠色家園教育行動(dòng)”的志愿者和實(shí)踐者，共同創(chuàng)造××美好的鄉(xiāng)鎮(zhèn)綠色家園，通過(guò)東西部各方人士的共同努力，把我們的祖國(guó)和居住的地球美化的更好，讓綠色成為永遠(yuǎn)流行的色彩。

我第一個(gè)學(xué)會(huì)做的飯是煎雞蛋，幾次做好給表妹吃，妹妹都說(shuō)很好吃，后來(lái)居然纏著我讓我給她煎雞蛋，每次想到這總是心里美滋滋的。

平時(shí)在學(xué)校，除了英語(yǔ)聽(tīng)力課程及老師所布置的聽(tīng)力作業(yè)外，我?guī)缀鯖](méi)有付出其他時(shí)間去聽(tīng)別的材料，而導(dǎo)致我對(duì)不同的語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)適應(yīng)不了，在做聽(tīng)力考試試題時(shí)，常常因?yàn)檎`聽(tīng)、錯(cuò)聽(tīng)而丟掉了不該丟的分。

在學(xué)會(huì)煎雞蛋后，我決定開(kāi)始再學(xué)別的菜，后來(lái)在爸爸的指導(dǎo)下，我學(xué)會(huì)了炒白菜，炒蒜薹，雖然都是一些簡(jiǎn)單的菜，味道也不一定真的很好，但畢竟是我親自做的菜，吃起來(lái)覺(jué)得比那些山珍海味還要好吃。

做家務(wù)不僅要學(xué)會(huì)做菜，還要學(xué)會(huì)打掃衛(wèi)生，過(guò)年了，家里要大掃除，我也拿起拖把抹布幫大人一起干?？粗筛蓛魞舻奈葑?，雖然累，但卻是自己的勞動(dòng)成果。

馬上就要開(kāi)學(xué)了，雖然開(kāi)學(xué)后肯定會(huì)很忙，但我想還是要在周末抽空幫父母做做家務(wù)。

盡管在創(chuàng)建省級(jí)文明衛(wèi)生城鎮(zhèn)的口號(hào)下，我們的縣城變得整潔得多，但是總的來(lái)講，人們的環(huán)保意識(shí)比較淡薄，濫用和隨意亂倒塑料制品現(xiàn)象相當(dāng)普遍。

這個(gè)寒假，我真的體會(huì)到了做父母的辛苦，早起晚睡，還要做家務(wù)，做飯，家里的大事小事都要操心，寒假里我所做的不算累，因?yàn)橹皇桥紶栕鲆幌?，還只是一些芝麻大的小事，而大人們，則是把一切事情都扛起來(lái)，誰(shuí)能說(shuō)這不辛苦？在這個(gè)假期里，我發(fā)現(xiàn)我能做的原來(lái)有這么多，我也意識(shí)到原來(lái)我確實(shí)是長(zhǎng)大了，我們不能和以前一樣淘氣任性了。

每個(gè)人的身上都背著或多或少而又不可推卸的責(zé)任，我們不能再以年紀(jì)小，學(xué)業(yè)重為理由，不干家務(wù)了。

一年一年過(guò)去了，我們也越來(lái)越大了，身上的責(zé)任也越來(lái)越多，越來(lái)越重，而現(xiàn)在我們要做的是背負(fù)責(zé)任，讓父母省心。

“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書(shū)”只是古代讀書(shū)人的美好意愿，它已經(jīng)不符合現(xiàn)代大學(xué)生的追求，如今的大學(xué)生身在校園，心兒卻更加開(kāi)闊，他們希望自己盡可能早地接觸社會(huì)，更早地融入豐富多彩的生活。時(shí)下，打工的大學(xué)生一族正逐漸壯大成了一個(gè)部落，成為校園里一道亮麗的風(fēng)景。

做家務(wù)的實(shí)踐報(bào)告篇二

家務(wù)是我們?nèi)粘Ｉ钪胁豢杀苊獾囊徊糠?，但在家庭中，往往存在著太太承?dān)大部分家務(wù)的現(xiàn)象。這種現(xiàn)象在現(xiàn)代化社會(huì)依舊存在，尤其是對(duì)于女性而言，給她們?cè)黾恿撕艽筘?fù)擔(dān)。為了深入了解家務(wù)的意義，并提倡家務(wù)公平，我們進(jìn)行了家務(wù)社會(huì)實(shí)踐報(bào)告，以期能夠更好地了解家務(wù)的重要性。

第二段：理解家務(wù)的意義。

家務(wù)作為人類(lèi)普遍面臨的生活事實(shí)之一，它和個(gè)體的身心健康、家庭和睦、家庭成員的人際關(guān)系密切相關(guān)。首先，家務(wù)涉及到每個(gè)家庭成員的基本需求，像飲食、洗澡、最基本的衛(wèi)生等。其次，家務(wù)也與家庭成員之間的親密關(guān)系有關(guān)。通過(guò)家務(wù)活動(dòng)，可以增進(jìn)家庭成員之間的理解、尊重和信任，減輕妻子的家務(wù)負(fù)擔(dān)，增強(qiáng)夫妻之間的感情。因此，積極推動(dòng)全家人參與家務(wù)活動(dòng)是非常有必要的。

第三段：社會(huì)對(duì)于家務(wù)平等的期待。

公平的家務(wù)分工對(duì)于繁榮家庭生活以及家庭成員健康的成長(zhǎng)來(lái)說(shuō)都至關(guān)重要?，F(xiàn)代社會(huì)鼓勵(lì)男性積極參與家務(wù)活動(dòng)，幫助夫妻更緊密地結(jié)合，共同肩負(fù)起家庭和個(gè)人責(zé)任。家庭亦是一個(gè)社會(huì)最基本的單位，公平的家務(wù)分配也具有特別的社會(huì)意義。家務(wù)分配不公的情況往往會(huì)導(dǎo)致個(gè)人壓力增加，家庭氣氛變得糟糕，對(duì)這些情況采取行動(dòng)以確保公平分配是非常值得推進(jìn)的。

第四段：反思與解決方案。

在家務(wù)社會(huì)實(shí)踐報(bào)告中，我們反思了自己在家務(wù)分配中存在的不足，結(jié)合在實(shí)踐中的一些體會(huì)，提出了一些可以行之有效的解決方案。首先，夫妻之間要有良好的溝通，根據(jù)家庭情況在家務(wù)分配上相對(duì)合理地分配，充分尊重彼此異性觀念和日常生活方式。其次，可以采用輪流分工的方式，不僅可以減輕夫妻一方的負(fù)擔(dān)，還可以更好地實(shí)現(xiàn)公平分配。最后，家務(wù)活動(dòng)需要考慮整體效益，比如可以讓年幼的孩子參與家務(wù)，培養(yǎng)他們的責(zé)任感、獨(dú)立性等優(yōu)秀基本素質(zhì)。

第五段：結(jié)尾與總結(jié)。

家務(wù)是我們生活中重要的一部分，一個(gè)高效的家庭離不開(kāi)成員之間互相支持和理解。而家務(wù)的公平分配，更能夠加強(qiáng)家庭成員之間的聯(lián)系，改善家庭生活。因此，我們需要不遺余力地去推崇全家參與家務(wù)的重要性，加強(qiáng)家庭成員之間的合理分配。公平的家務(wù)分配需要多方維護(hù)，從夫妻之間溝通到家庭成員合力解決，這都需要我們發(fā)揚(yáng)“家和萬(wàn)事興”的精神，建設(shè)幸福美滿(mǎn)的家庭。

做家務(wù)的實(shí)踐報(bào)告篇三

社會(huì)實(shí)踐是大學(xué)生課外教育的一個(gè)重要方面，也是大學(xué)生自我能力培養(yǎng)的一個(gè)重要方式，因此對(duì)于我們?cè)谛４髮W(xué)生來(lái)說(shuō)，尤其是我們預(yù)備黨員，能在寒假有充足的時(shí)間進(jìn)行實(shí)踐活動(dòng)，給了我們一個(gè)認(rèn)識(shí)社會(huì)、了解社會(huì)，提高自我能力的重要的機(jī)會(huì)。作為大三的學(xué)生，社會(huì)實(shí)踐也不能停留在大一時(shí)期的那種毫無(wú)目的的迷茫狀態(tài)，社會(huì)實(shí)踐應(yīng)在結(jié)合我們實(shí)際情況，能真正從中得到收益，而不是為了實(shí)踐而實(shí)踐，為了完成任務(wù)而實(shí)踐。我覺(jué)得我們?cè)谶M(jìn)行社會(huì)實(shí)踐之前應(yīng)該有一個(gè)明確的目標(biāo)，為自己制定一個(gè)切實(shí)可行的計(jì)劃。應(yīng)注重實(shí)踐的過(guò)程，從過(guò)程中鍛煉自己、提高能力，同時(shí)也增強(qiáng)我的黨性。讓我更加明白作為一個(gè)黨員要具備的各種素質(zhì)。

作為20xx年發(fā)展為預(yù)備黨員的我，這是我在確定為預(yù)備黨員以來(lái)的第一次社會(huì)實(shí)踐。所以無(wú)論是黨組織，還是我個(gè)人都是十分重視這次社會(huì)實(shí)踐的。這次實(shí)踐也是對(duì)我是否可以成為正式黨員的以此考驗(yàn)，我一定不會(huì)辜負(fù)黨組織對(duì)我的栽培與信任，我一定要把它做好，這樣才對(duì)的起黨和人民。

壓力，沒(méi)有家長(zhǎng)的嘮叨，沒(méi)有老師的叮囑，更沒(méi)有同學(xué)的陪伴。于是，偶爾的一次同學(xué)聚會(huì)總能讓人期待很久，電腦、電視成了我們打發(fā)時(shí)間的唯一方式，而我們，變成了真正意義上的宅男、宅女。

對(duì)于我，我要改變這種一沉不變的生活方式，因?yàn)檫@樣的生活簡(jiǎn)直就是在揮霍生命。我要讓生活變得充實(shí)起來(lái)，于是我決定從身邊做起，幫我的父母做家務(wù)作為我這次的社會(huì)實(shí)踐的內(nèi)容。

每天清晨，只要我老媽一出門(mén)，我就會(huì)爬起來(lái)，開(kāi)始了我的打掃大作戰(zhàn)。我先看看有沒(méi)有換洗的衣服，如果有的話(huà)，便把它們通通塞進(jìn)洗衣機(jī)，進(jìn)行一次徹底的清洗：如果沒(méi)有，就直接進(jìn)入第二步——掃地，我拿著掃帚和垃圾鏟把整間屋子認(rèn)認(rèn)真真仔仔細(xì)細(xì)地掃一遍，其實(shí)對(duì)于這些家務(wù)，我也曾經(jīng)草草的進(jìn)行過(guò)，但后果是一會(huì)兒拖地會(huì)拖出很多灰塵，這些灰塵都會(huì)粘在地板上，是很難打掃的，最后得不償失，所以，為了之后的結(jié)果更好，也為了后面可以更輕松，只能先付出努力了，對(duì)我們黨員而言就叫做“先苦后甜”；接下來(lái)的內(nèi)容便是拖地，我家用的還是那種老式的布做的拖布，所以，每洗一次拖布，便要用手將其擰干了，否則，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，地拖完后，臟水還會(huì)在地板上，相當(dāng)于什么也沒(méi)有做；在收拾完地面后，就能把剛剛放進(jìn)洗衣機(jī)的衣服給晾上了，這叫做合理安排時(shí)間，不能浪費(fèi)一分一秒。

由時(shí)間，我可以利用這段時(shí)間上上網(wǎng)，看看電視，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)等到太陽(yáng)快落山的時(shí)候，我便可以開(kāi)始做飯了，淘米、洗菜、切菜、配菜，在這將近一個(gè)月的時(shí)間里，雖不能說(shuō)已練得爐火純青，也可稱(chēng)得上小有所成，雖然廚藝可能不怎么樣，但這些都是我自己摸索出來(lái)的，在他們的眼里我做的飯是美味佳肴，為了此，我一定要再接再厲，做出真正的美食。

這便是我這個(gè)寒假在家做家務(wù)的全過(guò)程，雖然只是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的兩段文字，但這卻是我在家一點(diǎn)一滴摸索出的結(jié)果。從這件事中我體會(huì)到，做任何事情，都有其適合的節(jié)奏，按照這種節(jié)奏，才能事半功倍的將其完成，否則，只能是徒勞；而這種節(jié)奏，需要我們?cè)趯?shí)踐中慢慢探尋。做家便是如此，打亂任何一個(gè)步驟，只能增加你瞎忙活的時(shí)間，而浪費(fèi)了很多寶貴的時(shí)間。在以后的工作、生活、學(xué)習(xí)中也是如此，凡事都講究步驟和效率，我們一定要把握好，這樣才能把事情做好，不至于犯錯(cuò)誤。

但是，有的人認(rèn)為做家務(wù)是可干可不干的，還有的人認(rèn)為不該干。但其實(shí)，只要你真正的做過(guò)幾次，你便會(huì)發(fā)現(xiàn)，你得到的遠(yuǎn)比你付出的那一點(diǎn)時(shí)間要多。在此，我還要奉勸那些不把做家務(wù)當(dāng)一回事，覺(jué)得它很簡(jiǎn)單的人們，盡早打消這個(gè)念頭，你覺(jué)得它簡(jiǎn)單，是因?yàn)槟悴辉嬲牧私馑钡秸嬲佑|了，你會(huì)發(fā)現(xiàn)其中的樂(lè)趣。那些看不起家庭婦女，保姆職業(yè)的人們，請(qǐng)擦亮你們的雙眼，你們的自命清高只能證明你們的無(wú)知，正所謂：三百六十行，行行出狀元。便是這個(gè)道理，每個(gè)職業(yè)的人們都是最可愛(ài)的。

勞動(dòng)是生活幸福的源泉。當(dāng)你在家翹著二郎腿，抱怨工作的辛苦，想想你的妻子，因?yàn)槟闵贤臧嗷丶?，等待你的是熱騰騰的飯菜，而你的妻子下班后，還要拖著疲憊的身體完成繁重的家務(wù)，有時(shí)，還要面對(duì)你的抱怨；當(dāng)你坐在書(shū)桌前，苦于課業(yè)的壓力，心情煩亂是，想想你的母親，她不僅要兼顧工作和家務(wù)，還要照顧你的衣食住行，再好的保姆也不至于此，而她還是不計(jì)回報(bào)得為你付出，面對(duì)你的不理解，她也只是一笑而過(guò)；當(dāng)你穿著整潔漂亮的衣服，吃著香甜可口的飯菜，住著寬敞舒適的樓房還在埋怨生活的枯燥時(shí)，想想你的母親，工作和家庭，兩點(diǎn)一線式的生活，她也曾有過(guò)抱怨，但她不曾放下自己的責(zé)任。所以，當(dāng)你有空時(shí)，請(qǐng)幫幫你的妻子或是母親，她們的生活需要關(guān)懷，我們要愛(ài)他們。

做家務(wù)勞動(dòng)確實(shí)很累，但那也是尋找幸福的一種途徑，能讓我們?cè)趧趧?dòng)中實(shí)踐，體驗(yàn)和理解父母的辛苦；培養(yǎng)我們不怕臟，不怕累的精神。而更多的，只有等到我們確實(shí)做過(guò)，才能體會(huì)各中真諦這些也正是當(dāng)要求我們黨員必須做到的，要體驗(yàn)生活，熱愛(ài)生活，從生活中發(fā)揮我們黨員的作用，從身邊做起，從小事做起，為人民服務(wù)。

現(xiàn)在我雖然還是在校大學(xué)生，但我們很快就要步入社會(huì)了，幫父母做做家務(wù)，一方面增加了我的社會(huì)生活能力，另一方面，他對(duì)于我們預(yù)備黨員是一次真實(shí)的實(shí)踐培訓(xùn)，對(duì)于我們黨員不，是對(duì)不怕吃苦，無(wú)私奉獻(xiàn)精神的培養(yǎng)。此外，做家務(wù)只是為自己愛(ài)的人而服務(wù)，但作為一個(gè)預(yù)備黨員，我們更多的是盡我們的能力為人民大眾服務(wù)的，所以在以后的生活里，我們也要保持著像在家做家務(wù)的態(tài)度為我們敬愛(ài)的人民奉獻(xiàn)我們的一份綿薄之力，這就是我們愛(ài)戴的毛主席向我們廣大共產(chǎn)黨員所說(shuō)明的，“為人民服務(wù)”的精神。

“沒(méi)有實(shí)踐，就沒(méi)有發(fā)言權(quán)”,只有親身經(jīng)歷過(guò)才會(huì)有那種超乎平常的感覺(jué)。其實(shí)學(xué)校要求我們積極參加社會(huì)實(shí)踐,無(wú)非是想讓我們提前接觸社會(huì),了解社會(huì),這樣才不會(huì)在真正走上社會(huì)的時(shí)候找不到生活的重心,社會(huì)實(shí)踐使我明白了我的社會(huì)責(zé)任感，身為一個(gè)大學(xué)生不僅要有努力學(xué)習(xí),好好工作的決心，更要有為社會(huì),為祖國(guó)分擔(dān)壓力的行為。同時(shí)這次社會(huì)實(shí)踐也讓我品嘗到了幫助別人所獲得的樂(lè)趣。

我也明白我們現(xiàn)在要根據(jù)自己的實(shí)際情況合理的為自己規(guī)劃，找到自己的發(fā)展道路。要通過(guò),社會(huì)實(shí)踐切身的了解自己的專(zhuān)業(yè)，而不是一味的抱怨。要循序漸進(jìn)的提高自己的能力，鍛煉自己，讓自己成為社會(huì)優(yōu)秀的人才，為社會(huì)服務(wù)。

現(xiàn)在的小孩，大多都是獨(dú)生子女，很少做家務(wù)，我也不例外。上學(xué)時(shí)，天天只顧著學(xué)，放假時(shí)，心里只有玩了，沒(méi)有時(shí)間做家務(wù)，減輕父母的重?fù)?dān)，為了不荒廢這個(gè)有意義的假期，因此在這個(gè)寒假中幫父母做家務(wù)、照顧老人。

1.掃地、拖地。

2.拖地。

由于我們家的衛(wèi)生間里馬桶壞了，水潑了一地;沒(méi)辦法，我只得拿起拖把，小心翼翼地拖起地板。我先拿來(lái)一個(gè)小桶，在里面灌滿(mǎn)水，把拖把放在里面浸濕;接著，我把拖把絞干，直到水不流出來(lái)為止。然后，我就兩手握住拖把，細(xì)細(xì)地掃起地板。我拖地板是按順序拖的。我先從左往右，依次拖了一次。然后再?gòu)纳系较掠滞狭艘淮?。由于拖把太沉了，我的手開(kāi)始麻木，覺(jué)得特別酸，頭發(fā)里開(kāi)始夾雜著汗水。之后，我把拖把浸在手里，呵，還真臟，灰塵都沉入水底，面上浮現(xiàn)出淡淡的灰色。我把拖把放在水里攪了一下，再拿起來(lái)把拖把絞干。最后，我又再次按著順序拖了一下地板，確定干凈后，再把小桶和拖把洗干凈放回原處。等地板干后，相信還會(huì)跟以前一樣，一塵不染，煥然一新。

3.買(mǎi)菜。

快11點(diǎn)了，我便匆匆忙忙去菜場(chǎng)買(mǎi)菜。在人聲鼎沸、琳瑯滿(mǎn)目的菜場(chǎng)里轉(zhuǎn)悠了20來(lái)分鐘，經(jīng)過(guò)一番討價(jià)還價(jià)后，我買(mǎi)了菜便又匆匆忙忙趕回家去做午飯了。午飯由我掌勺，我弄得手忙腳亂。但父母對(duì)我的午餐還是比較滿(mǎn)意的。

4.洗衣服。

平時(shí)從里到外的衣服都是老媽幫著打理的我還學(xué)會(huì)了洗衣服，剛開(kāi)始自己洗衣服洗得興奮，什么衣服都往洗衣機(jī)里塞，恨不得把身上穿著的衣服也脫下來(lái)放進(jìn)洗衣機(jī)洗一洗。結(jié)果把我心愛(ài)的衣服染色了，哎!心痛!這是一個(gè)具有很多教訓(xùn)意義的家務(wù)事故!!但后來(lái)吃一塹長(zhǎng)一智，我明白了很多。1·要把不同色系的衣物分開(kāi)洗;2·不同原料的衣物分開(kāi)洗;3·盡量將衣櫥里的衣服擺放在明處，這樣不至于往衣櫥里亂增加補(bǔ)給。

5.做飯。

我來(lái)做一道菜——‘香蔥炒蛋’，請(qǐng)你們品嘗，看看我做得好不好?！庇谑?，說(shuō)做就做，我立刻動(dòng)起手來(lái)。做這道菜，需要以下材料：香蔥、雞蛋、鹽、雞精等等。首先，要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備，先把香蔥切碎，把雞蛋絞拌好。然后，把香蔥末放進(jìn)雞蛋中，絞拌均勻，加上鹽、雞精等配料，第三步，在鍋中放入油，加熱到70~80℃，把香蔥雞蛋糊倒入鍋中，用大火炒3-5分鐘，就熟了。最后，把炒好的雞蛋盛入碗中了，一道美味可口的香蔥炒蛋就做成了。我一邊做菜，一邊望著時(shí)間，生怕讓他們等急了。我忙了大約一刻鐘的時(shí)間，終于做好了，心想：哈哈!我終于做出一道好吃的菜了，爸爸媽媽吃了，一定會(huì)夸我做得好。

4、拜年。

我早早地起了床，準(zhǔn)備去外婆家拜年。我和爸爸媽媽還有弟弟買(mǎi)了一些禮包來(lái)到外婆家，剛進(jìn)家門(mén)我就說(shuō)：“外公外婆新年好?！边^(guò)了一會(huì)兒，飯燒好了，我和姐姐都津津有味地吃起飯來(lái)，嘴里還念叨著：“這菜太好吃了，特別是這盤(pán)糖醋排骨?！辈贿^(guò)15分鐘，我和姐姐就把一碗飯吃完了。吃完飯，外公和外婆就從自己的口袋里各掏了兩百塊錢(qián)給我們。我們興奮得不得了，我連忙說(shuō)：“祝外公外婆福如東海，壽比南山。”姐姐也立刻說(shuō)：“祝外公外婆身體健康，萬(wàn)事如意?！蓖夤馄怕?tīng)了，還說(shuō)我們是好孩子呢!我們心里美滋滋的。也跟外公外婆聊天，看著他們開(kāi)心的笑臉我心里暖和和的。

這個(gè)假期我感到非常有意義，做家務(wù)是可干可不干的，還有的人認(rèn)為不該干。但其實(shí)，只要你真正做過(guò)幾次，你便會(huì)發(fā)現(xiàn)，你得到的遠(yuǎn)比你付出的那一點(diǎn)時(shí)間要多。在此，我還要奉勸那些不當(dāng)做家務(wù)當(dāng)一回事，覺(jué)得他很簡(jiǎn)單的人們，盡早打消這個(gè)念頭，你覺(jué)得它簡(jiǎn)單，是因?yàn)槟悴辉媪私馑Ｄ切┛床黄鸺彝D女，保姆職業(yè)的人們，請(qǐng)擦亮你們的雙眼，你們的自命清高只能證明你們的無(wú)知。

做家務(wù)勞動(dòng)確實(shí)很累，但那也是尋找幸福的一種途徑，能讓我們?cè)趧趧?dòng)中實(shí)踐，體驗(yàn)和理解父母的辛苦;培養(yǎng)我們不怕臟，不怕累的精神。而更多的，只有等到我們確實(shí)做過(guò)，才能體會(huì)各中真諦。

做家務(wù)的實(shí)踐報(bào)告篇四

隨著現(xiàn)代社會(huì)的快速發(fā)展，人們的生活水平逐步提高，但人們往往忽略了家務(wù)這一方面，線下社區(qū)家務(wù)服務(wù)的開(kāi)展為降低家庭生活負(fù)擔(dān)提供了便捷的途徑。作為社會(huì)實(shí)踐報(bào)告的涉及以家務(wù)為主題的體驗(yàn)，我對(duì)家務(wù)服務(wù)這一項(xiàng)重要工作有了更深入的了解和認(rèn)識(shí)。本文從家務(wù)的意義、家務(wù)服務(wù)的對(duì)象、家務(wù)服務(wù)的組織和管理、家務(wù)服務(wù)的未來(lái)發(fā)展等四個(gè)方面來(lái)闡述我對(duì)家務(wù)社會(huì)實(shí)踐報(bào)告的心得體會(huì)。

一、家務(wù)的意義。

家庭是社會(huì)的基本單位，家庭成員關(guān)系也是社會(huì)關(guān)系的重要組成部分。隨著時(shí)代變遷，家庭和家人的需求也在不斷改變。因此，家務(wù)也越來(lái)越重要。家務(wù)不僅僅是簡(jiǎn)單的家務(wù)勞動(dòng)，它更是家庭成員間相互關(guān)心、相互愛(ài)護(hù)的一種表現(xiàn)。而在現(xiàn)代社會(huì)中，受各種因素影響，如工作繁忙、生活壓力大等，往往忽略了家務(wù)這一方面，導(dǎo)致了很多除了工作之外的負(fù)面感受。因此，開(kāi)展家務(wù)社會(huì)實(shí)踐，提高人們對(duì)家務(wù)的重視程度，提高家務(wù)服務(wù)的質(zhì)量，是非常有必要的。

二、家務(wù)服務(wù)的對(duì)象。

家務(wù)服務(wù)的對(duì)象主要分為三類(lèi)，一是老年人，他們有著弱化家務(wù)能力的特征，需要我們的幫助去完成日常生活中一些小事情，讓他們的生活更加方便、舒適；二是獨(dú)居的青年人，現(xiàn)代社會(huì)的獨(dú)生子女越來(lái)越多，他們的工作壓力大，時(shí)間緊張，有時(shí)沒(méi)有時(shí)間去完成日常生活中的一些家務(wù)；三是特殊群體，如殘疾人、孤兒等，他們或者無(wú)法獨(dú)立完成家務(wù)勞動(dòng)，或者是無(wú)人照料的，我們需要給予他們更多的關(guān)懷和照顧。從這些需求出發(fā)，我們可以認(rèn)識(shí)到對(duì)于家務(wù)服務(wù)，我們要考慮到的不僅是每個(gè)普通家庭的需要，還需要考慮到特殊群體的需求。

三、家務(wù)服務(wù)的組織和管理。

由于家務(wù)服務(wù)的群體需求較廣，因此其組織和管理尤其重要。目前，我們的社會(huì)依靠線下社區(qū)家務(wù)服務(wù)中心來(lái)實(shí)現(xiàn)家務(wù)服務(wù)的開(kāi)展，這些機(jī)構(gòu)能夠根據(jù)不同的服務(wù)需求，為用戶(hù)提供適合的服務(wù)內(nèi)容，包括家政保潔服務(wù)、養(yǎng)老護(hù)理服務(wù)、家庭伙食廚師服務(wù)等。他們通過(guò)對(duì)用戶(hù)需求的收集和分析，為用戶(hù)提供個(gè)性化的服務(wù)。但是，線下家務(wù)服務(wù)機(jī)構(gòu)面臨的管理和組織問(wèn)題也是不可忽視的，包括服務(wù)人員的培訓(xùn)、監(jiān)管、管理、費(fèi)用等，這些因素的合理考慮和處理都對(duì)線下家務(wù)服務(wù)機(jī)構(gòu)的發(fā)展至關(guān)重要。

四、家務(wù)服務(wù)的未來(lái)發(fā)展。

我們可以看到，隨著社會(huì)的發(fā)展，家務(wù)服務(wù)的需求也越來(lái)越高，對(duì)于未來(lái)的家務(wù)服務(wù)市場(chǎng)，我們還有很多的未知和發(fā)展空間。首先，區(qū)域家務(wù)服務(wù)的覆蓋率將會(huì)得到提升，這需要家務(wù)服務(wù)的供應(yīng)商加強(qiáng)區(qū)域規(guī)劃和市場(chǎng)分析；其次，線上家務(wù)服務(wù)市場(chǎng)將得到提升，這需要運(yùn)營(yíng)商具備較高的技術(shù)創(chuàng)新和行業(yè)經(jīng)驗(yàn)；再次，新型家務(wù)服務(wù)形態(tài)的創(chuàng)新也將會(huì)得到提升，如人工智能、機(jī)器人以及各種智能化家居設(shè)備，都將會(huì)為家務(wù)服務(wù)市場(chǎng)帶來(lái)巨大的變革。

總之，家務(wù)社會(huì)實(shí)踐報(bào)告的心得體會(huì)對(duì)我來(lái)說(shuō)是很有啟發(fā)性的，讓我認(rèn)識(shí)到家庭和家人的重要性，和加強(qiáng)自己對(duì)家務(wù)服務(wù)的認(rèn)識(shí)。家務(wù)服務(wù)是社會(huì)成員間互相關(guān)心和照顧的重要體現(xiàn)，我們需要更加注重并高度重視。我們也相信在不斷的探索中，未來(lái)的家務(wù)服務(wù)市場(chǎng)會(huì)變得越來(lái)越成熟、完善，為廣大群眾提供更加高效、便捷、個(gè)性化的家務(wù)服務(wù)。

做家務(wù)的實(shí)踐報(bào)告篇五

這個(gè)暑假為期一個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐，讓我明白了很多。這個(gè)假期是大一向大二的過(guò)渡，這個(gè)假期更是大一到大二的加油站。當(dāng)我累了想放棄的時(shí)候，我從實(shí)踐中又尋找到了一份動(dòng)力，讓我繼續(xù)前行!正是實(shí)踐讓我懂得了奮斗的意義，讓我明白步入社會(huì)的不容易，讓我成長(zhǎng)起來(lái)!

這個(gè)暑假過(guò)的很充實(shí)，很有意義。我更加堅(jiān)定了前行的方向。平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中能?chē)?yán)格要求自己，讓自己德智體美全面發(fā)展，爭(zhēng)做高素質(zhì)的大學(xué)生。以后的假期我還會(huì)積極地參加各種實(shí)踐，多鍛煉能力。

現(xiàn)在的小孩，大多都是獨(dú)生子女，很少做家務(wù)，我也不例外。上學(xué)時(shí)，天天只顧著學(xué)，放假時(shí)，心里只有玩了，沒(méi)有時(shí)間做家務(wù).減輕父母的重?fù)?dān)，為了不荒廢這個(gè)有意義的假期，因此在這個(gè)寒假中幫父母做家務(wù)、照顧老人。

1.掃地、拖地。

2.拖地。

3.買(mǎi)菜。

快11點(diǎn)了，我便匆匆忙忙去菜場(chǎng)買(mǎi)菜。在人聲鼎沸、琳瑯滿(mǎn)目的菜場(chǎng)里轉(zhuǎn)悠了20來(lái)分鐘，經(jīng)過(guò)一番討價(jià)還價(jià)后，我買(mǎi)了菜便又匆匆忙忙趕回家去做午飯了。午飯由我掌勺，我弄得手忙腳亂。但父母對(duì)我的午餐還是比較滿(mǎn)意的。

4.洗衣服。

平時(shí)從里到外的衣服都是老媽幫著打理的我還學(xué)會(huì)了洗衣服，剛開(kāi)始自己洗衣服洗得興奮，什么衣服都往洗衣機(jī)里塞，恨不得把身上穿著的衣服也脫下來(lái)放進(jìn)洗衣機(jī)洗一洗。結(jié)果把我心愛(ài)的衣服染色了，哎!心痛!這是一個(gè)具有很多教訓(xùn)意義的家務(wù)事故!!但后來(lái)吃一塹長(zhǎng)一智，我明白了很多。1·要把不同色系的衣物分開(kāi)洗;2·不同原料的衣物分開(kāi)洗;3·盡量將衣櫥里的衣服擺放在明處，這樣不至于往衣櫥里亂增加補(bǔ)給。

5.做飯。

我來(lái)做一道菜——‘香蔥炒蛋’，請(qǐng)你們品嘗，看看我做得好不好。”于是，說(shuō)做就做，我立刻動(dòng)起手來(lái)。做這道菜，需要以下材料：香蔥、雞蛋、鹽、雞精等等。首先，要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備，先把香蔥切碎，把雞蛋絞拌好。然后，把香蔥末放進(jìn)雞蛋中，絞拌均勻，加上鹽、雞精等配料，第三步，在鍋中放入油，加熱到70~80℃，把香蔥雞蛋糊倒入鍋中，用大火炒3-5分鐘，就熟了。最后，把炒好的雞蛋盛入碗中了，一道美味可口的香蔥炒蛋就做成了。我一邊做菜，一邊望著時(shí)間，生怕讓他們等急了。我忙了大約一刻鐘的時(shí)間，終于做好了，心想：哈哈!我終于做出一道好吃的菜了，爸爸媽媽吃了，一定會(huì)夸我做得好。

4、拜年。

我早早地起了床，準(zhǔn)備去外婆家拜年。我和爸爸媽媽還有弟弟買(mǎi)了一些禮包來(lái)到外婆家，剛進(jìn)家門(mén)我就說(shuō)：“外公外婆新年好?！边^(guò)了一會(huì)兒，飯燒好了，我和姐姐都津津有味地吃起飯來(lái)，嘴里還念叨著：“這菜太好吃了，特別是這盤(pán)糖醋排骨?！辈贿^(guò)15分鐘，我和姐姐就把一碗飯吃完了。吃完飯，外公和外婆就從自己的口袋里各掏了兩百塊錢(qián)給我們。我們興奮得不得了，我連忙說(shuō)：“祝外公外婆福如東海，壽比南山?！苯憬阋擦⒖陶f(shuō)：“祝外公外婆身體健康，萬(wàn)事如意。”外公外婆聽(tīng)了，還說(shuō)我們是好孩子呢!我們心里美滋滋的。也跟外公外婆聊天，看著他們開(kāi)心的笑臉我心里暖和和的。

這個(gè)假期我感到非常有意義，做家務(wù)是可干可不干的，還有的人認(rèn)為不該干。但其實(shí)，只要你真正做過(guò)幾次，你便會(huì)發(fā)現(xiàn)，你得到的遠(yuǎn)比你付出的那一點(diǎn)時(shí)間要多。在此，我還要奉勸那些不當(dāng)做家務(wù)當(dāng)一回事，覺(jué)得他很簡(jiǎn)單的人們，盡早打消這個(gè)念頭，你覺(jué)得它簡(jiǎn)單，是因?yàn)槟悴辉媪私馑?。那些看不起家庭婦女，保姆職業(yè)的人們，請(qǐng)擦亮你們的雙眼，你們的自命清高只能證明你們的無(wú)知。

做家務(wù)勞動(dòng)確實(shí)很累，但那也是尋找幸福的一種途徑，能讓我們?cè)趧趧?dòng)中實(shí)踐，體驗(yàn)和理解父母的辛苦;培養(yǎng)我們不怕臟，不怕累的精神。而更多的，只有等到我們確實(shí)做過(guò)，才能體會(huì)各中真諦。

在當(dāng)今社會(huì)，大多都是三口之家。因此我們大多都是獨(dú)生子女，倍受父母的疼愛(ài)，在家中養(yǎng)尊處優(yōu)，不用做這個(gè)、不讓干那個(gè)。說(shuō)到這里，培養(yǎng)孩子的“自理”、“自立”能力就成為了比學(xué)習(xí)成績(jī)更為重要的“當(dāng)務(wù)之急”。

今年暑假學(xué)校給我們布置了實(shí)踐作業(yè)，是有關(guān)于“做家務(wù)”的實(shí)踐活動(dòng)，說(shuō)真的我們現(xiàn)在的學(xué)生把精力全都放在了學(xué)習(xí)上，卻不注重于培養(yǎng)自己的“自理”、“自立”能力，而“做家務(wù)”是提高我們“自理”、“自立”能力的最佳方法之一。因此這次事件給了我們一個(gè)鍛煉和提高的機(jī)會(huì)。

今天，我們約好去一位老奶奶家探望她，幫她做做家務(wù)。

奶奶很歡迎我們，熱情的歡迎我們進(jìn)門(mén)。我向老奶奶說(shuō)明了我們這次來(lái)的原因及目的，她也很鼓勵(lì)我們，并告訴我們她們那個(gè)時(shí)代的不容易與艱辛。那時(shí)生活條件不好，人人都有干不完的活，即便是學(xué)生，上完學(xué)之后還要上山割草喂家禽，到地里干活，說(shuō)到這里，我看得出奶奶她的眼里閃著淚花，看著她那歷經(jīng)滄桑的臉，便能讓我體會(huì)到以前的她有多么的辛苦，她感嘆為什么現(xiàn)在生活好了，孩子卻越來(lái)越不懂事了呢?什么事都不干，什么家務(wù)都不幫著做，整天寫(xiě)完作業(yè)就是玩電腦，看電視······是呀，因?yàn)榧彝l件變好了，又是獨(dú)生子女，父母疼都來(lái)還不及呢，又怎么會(huì)讓孩子干家務(wù)呢?卻不知這種“溺愛(ài)”反而會(huì)害了孩子。

干完了所有的活，我們都累得不輕，但看著被我們打掃得一塵不染的屋子，有種莫名的自豪和成就感涌上心頭，在這個(gè)過(guò)程中，我們也體會(huì)到了父母的不容易與艱辛，他們上了一天的班，回到家里就很累了，還要做家務(wù)，真的是很辛苦。

通過(guò)這次實(shí)踐活動(dòng)讓我學(xué)到了很多，一方面：提高了我們的“自理”、“自立”的能力,另一方面：讓我們體會(huì)到了父母的艱辛。

雖然這次實(shí)踐活動(dòng)已經(jīng)結(jié)束，但它對(duì)我們的深遠(yuǎn)影響永遠(yuǎn)都不會(huì)結(jié)束。

做家務(wù)的實(shí)踐報(bào)告篇六

現(xiàn)在的小孩，大多都是獨(dú)生子女，很少做家務(wù)，我也不例外。上學(xué)時(shí)，天天只顧著學(xué)，放假時(shí)，心里只有玩了，沒(méi)有時(shí)間做家務(wù)、減輕父母的重?fù)?dān)，為了不荒廢這個(gè)有意義的假期，因此在這個(gè)寒假中幫父母做家務(wù)、照顧老人。

1、掃地、拖地。

2、拖地。

3、買(mǎi)菜。

快11點(diǎn)了，我便匆匆忙忙去菜場(chǎng)買(mǎi)菜。在人聲鼎沸、琳瑯滿(mǎn)目的菜場(chǎng)里轉(zhuǎn)悠了20來(lái)分鐘，經(jīng)過(guò)一番討價(jià)還價(jià)后，我買(mǎi)了菜便又匆匆忙忙趕回家去做午飯了。午飯由我掌勺，我弄得手忙腳亂。但父母對(duì)我的午餐還是比較滿(mǎn)意的。

4、洗衣服。

平時(shí)從里到外的衣服都是老媽幫著打理的我還學(xué)會(huì)了洗衣服，剛開(kāi)始自己洗衣服洗得興奮，什么衣服都往洗衣機(jī)里塞，恨不得把身上穿著的衣服也脫下來(lái)放進(jìn)洗衣機(jī)洗一洗。結(jié)果把我心愛(ài)的衣服染色了，哎！心痛！這是一個(gè)具有很多教訓(xùn)意義的家務(wù)事故！！但后來(lái)吃一塹長(zhǎng)一智，我明白了很多。

1、要把不同色系的衣物分開(kāi)洗；

2、不同原料的衣物分開(kāi)洗；

3、盡量將衣櫥里的衣服擺放在明處，這樣不至于往衣櫥里亂增加補(bǔ)給。

5、做飯。

我來(lái)做一道菜——‘香蔥炒蛋’，請(qǐng)你們品嘗，看看我做得好不好?！庇谑牵f(shuō)做就做，我立刻動(dòng)起手來(lái)。做這道菜，需要以下材料：香蔥、雞蛋、鹽、雞精等等。首先，要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備，先把香蔥切碎，把雞蛋絞拌好。然后，把香蔥末放進(jìn)雞蛋中，絞拌均勻，加上鹽、雞精等配料，第三步，在鍋中放入油，加熱到70~80℃，把香蔥雞蛋糊倒入鍋中，用大火炒3—5分鐘，就熟了。最后，把炒好的'雞蛋盛入碗中了，一道美味可口的香蔥炒蛋就做成了。我一邊做菜，一邊望著時(shí)間，生怕讓他們等急了。我忙了大約一刻鐘的時(shí)間，終于做好了，心想：哈哈！我終于做出一道好吃的菜了，爸爸媽媽吃了，一定會(huì)夸我做得好。

這個(gè)假期我感到非常有意義，做家務(wù)是可干可不干的，還有的人認(rèn)為不該干。但其實(shí)，只要你真正做過(guò)幾次，你便會(huì)發(fā)現(xiàn)，你得到的遠(yuǎn)比你付出的那一點(diǎn)時(shí)間要多。在此，我還要奉勸那些不當(dāng)做家務(wù)當(dāng)一回事，覺(jué)得他很簡(jiǎn)單的人們，盡早打消這個(gè)念頭，你覺(jué)得它簡(jiǎn)單，是因?yàn)槟悴辉媪私馑?。那些看不起家庭婦女，保姆職業(yè)的人們，請(qǐng)擦亮你們的雙眼，你們的自命清高只能證明你們的無(wú)知。

做家務(wù)勞動(dòng)確實(shí)很累，但那也是尋找幸福的一種途徑，能讓我們?cè)趧趧?dòng)中實(shí)踐，體驗(yàn)和理解父母的辛苦；培養(yǎng)我們不怕臟，不怕累的精神。而更多的，只有等到我們確實(shí)做過(guò)，才能體會(huì)各中真諦。

大一的這個(gè)暑假，我過(guò)得挺充實(shí)的，同樣它也是最有意義的，跨出學(xué)校的大門(mén)，融入社會(huì)，這是一個(gè)質(zhì)的飛躍的過(guò)程，其中的辛酸苦楚只要自己體驗(yàn)過(guò)才知道。走進(jìn)社會(huì)，需要一份勇氣，需要一份睿智。

經(jīng)歷了艱辛的找工作的過(guò)程，我精疲力盡了，想放棄了，老板要么說(shuō)沒(méi)有工作經(jīng)驗(yàn)，要么說(shuō)暑期臨時(shí)工不招收。折騰了好一陣子，我們附近一郵政銀行招大堂經(jīng)理的助手，我興致勃勃地去應(yīng)聘了。我把我個(gè)人的基本資料和在校的情況詳細(xì)地向行長(zhǎng)介紹了，或許是我運(yùn)氣好，或許是行長(zhǎng)覺(jué)得我挺可靠的，我被錄用了。那個(gè)開(kāi)心勁兒，甭提了!工資待遇什么的，我都沒(méi)什么要求，只要能錄用我，給我一個(gè)鍛煉能力的平臺(tái)，我就心滿(mǎn)意足了。

第二天我就開(kāi)開(kāi)心心地去上班了。早晨八點(diǎn)到了郵局，我就開(kāi)始拖地，擦凳子，打掃打掃，好讓整個(gè)大廳干干凈凈，給所有人一種舒適的感覺(jué)。郵局正式上班了，陸陸續(xù)續(xù)地有顧客來(lái)辦理業(yè)務(wù)了。我滿(mǎn)帶著笑容迎接每一位顧客，讓他們先坐下，然后等到叫了自己的號(hào)再去辦理業(yè)務(wù)。在工作的過(guò)程中，也不是一帆風(fēng)順的，有時(shí)面帶微笑詢(xún)問(wèn)顧客有什么需求時(shí)，顧客只顧一個(gè)勁兒的走上前臺(tái)辦理業(yè)務(wù)，也不搭理我。這時(shí)我只能耐心地和顧客講解。有時(shí)我也有做的不周到的地方，有一次一位先生拿著自己的號(hào)到前臺(tái)去了，我微笑著走過(guò)去，輕聲說(shuō):“先生，不好意思，您前面還有一個(gè)人，下一位才是你?！彼芍?，一臉不耐煩地說(shuō):“剛不是叫到我的號(hào)了嗎?明明就是我!”我陪著禮:“對(duì)不起啊，叫到你的號(hào)了，我誤會(huì)了?！边@位先生又轉(zhuǎn)身白了我一眼。那種尷尬，那種滋味真的不好受呢。每天都會(huì)遇到形形色色的人，有的人看我像個(gè)學(xué)生，表現(xiàn)出贊賞的樣子，能和我溫和地交談，有的人看我是個(gè)學(xué)生，對(duì)我的熱心服務(wù)表現(xiàn)出滿(mǎn)不在乎，無(wú)所謂的樣子。不管怎么樣，我都要求自己，我是服務(wù)大眾的，我就是要磨練意志，鍛煉能力，我要微笑待人!

但是，我挺珍惜這份工作的，不僅僅因?yàn)榈玫竭@份工作實(shí)屬不易，更多的是你我在工作中學(xué)到了很多東西，我提升了很多的能力。在郵局做大堂經(jīng)理助手的一個(gè)月，我每天早出晚歸，覺(jué)得還有節(jié)奏感，我過(guò)得很充實(shí)。在工作中，我運(yùn)用我在學(xué)校已經(jīng)掌握的電腦操作技能完成簡(jiǎn)單的郵局業(yè)務(wù)方面的操作，這就更好地將理論運(yùn)用于實(shí)踐了。

這一個(gè)月來(lái)，我雖然過(guò)得比較辛苦，我也曾想放棄，就這樣在家虛度光陰，但最終我還是振作起來(lái)了，我也想明白了很多?，F(xiàn)在的應(yīng)屆畢業(yè)生就業(yè)形勢(shì)那么的不容樂(lè)觀，社會(huì)已經(jīng)盡全力的緩解就業(yè)壓力了，國(guó)家只能給予我們這么多，那么我們還能靠自己的實(shí)力、耐力在社會(huì)上打拼了。大一晃眼間已悄然溜走了，不久的將來(lái)我們就要步入社會(huì)，我明白那份壓力。

這個(gè)暑假為期一個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐，讓我明白了很多。這個(gè)假期是大一向大二的過(guò)渡，這個(gè)假期更是大一到大二的加油站。當(dāng)我累了想放棄的時(shí)候，我從實(shí)踐中又尋找到了一份動(dòng)力，讓我繼續(xù)前行!正是實(shí)踐讓我懂得了奮斗的意義，讓我明白步入社會(huì)的不容易，讓我成長(zhǎng)起來(lái)!

還好在家里經(jīng)常干家務(wù)，能把我不怕苦不怕累的性格磨練出來(lái)。這個(gè)暑假過(guò)的很充實(shí)，很有意義。我更加堅(jiān)定了前行的方向。平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中能?chē)?yán)格要求自己，讓自己德智體美全面發(fā)展，爭(zhēng)做高素質(zhì)的大學(xué)生。以后的假期我還會(huì)積極地參加各種實(shí)踐，多鍛煉能力。

做家務(wù)的實(shí)踐報(bào)告篇七

我左盼右盼，上盼下盼，終于盼來(lái)了暑假的到來(lái)。

意想中的暑假是快樂(lè)無(wú)憂(yōu)、笑聲常伴左右的。但所有的一切都出乎了我的意料，這個(gè)暑假是枯燥乏味，毫無(wú)生機(jī)的。唉，這還沒(méi)有放假呢，就被考試折騰成了一支“落湯雞”。本以為放假之后，可以盡情的放松一番，調(diào)節(jié)調(diào)節(jié)心情，但就在有這個(gè)念頭不久，假期補(bǔ)課這個(gè)“噩耗”就傳來(lái)了，弄得我像被霜打了的茄子，似乎所有的念頭一下子都跑到了九霄云外。

在學(xué)校補(bǔ)了幾天課后，不知由于什么緣故，不補(bǔ)了。這可把我高興得如一只脫籠之鵠。但好景不長(zhǎng)，父母一向是望子成龍，望女成鳳，所以他們又把我送去“充電”了。這可把我氣的火冒三丈。我這個(gè)人，該學(xué)習(xí)的時(shí)候絕不馬虎，不該學(xué)習(xí)的時(shí)候就連閻王老子拿我也沒(méi)有辦法，這可是天下“無(wú)人不曉”的。為此，我就摳了一肚子火，真不知道這個(gè)暑假是屬于誰(shuí)的。

補(bǔ)課期間，我不甘心自己的`暑假就這樣在別人的控制中度過(guò)，于是便想玩?zhèn)€痛快、刺激點(diǎn)的，所以就學(xué)著別人逃了一節(jié)課。誰(shuí)料這一逃，就把我推進(jìn)了“火坑”，不知是誰(shuí)向老師通風(fēng)報(bào)信，還是我留下了“蛛絲馬跡”，給老師的“火眼金睛”給發(fā)現(xiàn)了!此后我每天都在躲躲藏藏、心驚膽戰(zhàn)中過(guò)日子。補(bǔ)課接近了尾聲，我的心才漸漸平靜了下來(lái)。

做家務(wù)的實(shí)踐報(bào)告篇八

平時(shí)從里到外的衣服都是老媽幫著打理的我還學(xué)會(huì)了洗衣服，剛開(kāi)始自己洗衣服洗得興奮，什么衣服都往洗衣機(jī)里塞，恨不得把身上穿著的衣服也脫下來(lái)放進(jìn)洗衣機(jī)洗一洗。結(jié)果把我心愛(ài)的衣服染色了，哎！心痛！這是一個(gè)具有很多教訓(xùn)意義的家務(wù)事故！但后來(lái)吃一塹長(zhǎng)一智，我明白了很多。

1、要把不同色系的衣物分開(kāi)洗；

2、不同原料的衣物分開(kāi)洗；

3、盡量將衣櫥里的衣服擺放在明處，這樣不至于往衣櫥里亂增加補(bǔ)給。

做家務(wù)的實(shí)踐報(bào)告篇九

上學(xué)的時(shí)候天天享受著老爸老媽的照顧，飯來(lái)張口，衣來(lái)身手，從今天開(kāi)始，我要做十天家務(wù)活，減輕老媽的負(fù)擔(dān)。

首先，我用水把布子擺濕，我看見(jiàn)茶機(jī)上有許多的灰，就一點(diǎn)一點(diǎn)的擦干凈，再把布子擺一次，就開(kāi)始了擦桌子，桌子擦完了，我累的`滿(mǎn)頭大汗，氣喘吁吁，一不作，二不休，我又開(kāi)始了擦窗臺(tái)，這窗臺(tái)的灰可真多呀！我又把學(xué)習(xí)桌上的書(shū)本收拾得整整齊齊。最后，我又開(kāi)始了掃地，地下的灰更多，我差不多掃地用了二十分鐘，掃不了的地方就用拖布拖，一個(gè)地方一個(gè)地方的拖，拖了好一陣子，終于拖得干干凈凈了?？粗@明晃晃的地板，我心里樂(lè)開(kāi)了花。想到老媽都要做這些家務(wù)，今天我終于體驗(yàn)到了老媽的辛苦。

母親的身上。畢竟母親已經(jīng)五十歲的人了，體力明顯不如以前，掃雪的時(shí)候，我讓母親用鍬，而我則是將雪從院子里運(yùn)到外面。這樣母親能夠省很多的力氣。

從這些小事上方我也看出了，母親老了，頭上也有了許多白發(fā)，不再是當(dāng)年的那個(gè)渾身氣力的母親了?？粗赣H的皺紋，我的心酸了，多想此刻就能給母親最好的生活，不再讓她受苦了，為了我上學(xué)。母親沒(méi)有買(mǎi)過(guò)新衣服，更沒(méi)有說(shuō)想吃什么就買(mǎi)什么，她將錢(qián)都攢了起來(lái)，就是能讓我在學(xué)校不用那么緊張。我想也只有父母會(huì)為兒女想得如此周到吧。

我還有一年的時(shí)光就要工作了，這也意味著，母親不用再為我操心了。

當(dāng)我放假回家的第一件事就是把我得的證書(shū)和獎(jiǎng)狀都拿給母親，母親看了，笑了。我明白這個(gè)笑代表著她的女兒沒(méi)有給她丟臉。我沒(méi)有讓她操心。

剩余的這一年，我會(huì)努力的學(xué)習(xí)，將自我變得更能適應(yīng)這個(gè)社會(huì)，也為了我母親和父親，我會(huì)讓他們過(guò)上快樂(lè)的生活！

做家務(wù)的實(shí)踐報(bào)告篇十

這個(gè)寒假我的大部分時(shí)間都是用在家里，對(duì)于戀家的我，一放假就跑回家，好像晚一天回家就少了些什么，所以，我假期大部分時(shí)間是在家里度過(guò)的。因?yàn)橹挥蟹偶俚臅r(shí)候才回家，所以外公外婆都在和我待著，其實(shí)自己很懶的，打心里真的很不想做這些。但是又不想看著外婆一個(gè)人忙來(lái)忙去的心里很愧疚。比如說(shuō)有時(shí)候好不容易玩電腦玩得起勁的時(shí)候，外婆又在忙了，我不得不狠心扔下我的電腦幫外婆做事。有時(shí)我在看電視時(shí)，她總是在我眼前晃來(lái)晃去，所以我又要扔下電視幫外婆。覺(jué)得外婆總是沒(méi)事找事做，她總是閑不住。不過(guò)，做這些我也有很多的收獲，做這些很鍛煉我的耐心，我的性格是那種只有三分鐘的熱情的那種，做什么事情是剛開(kāi)始的時(shí)候熱情飽滿(mǎn)，百分百的投入其中，但是慢慢的就開(kāi)始厭倦了，做起事情來(lái)總是馬馬虎虎的。外婆什么也不會(huì)說(shuō)把我做的不好的繼續(xù)從做一遍，這個(gè)時(shí)候我的心里就會(huì)微微刺痛，有一些不舒服。可能是因?yàn)槲乙荒甑筋^都不怎么在家的原因，外婆也總是不讓我干，一道這個(gè)時(shí)候我的熱度又燃起來(lái)啦。

我不僅僅是學(xué)會(huì)了怎么做事，還學(xué)會(huì)了怎么做人，周?chē)娜硕己芟矚g外婆，我覺(jué)得這就是外婆的魅力所在了，外公的性子很急，人也很直率，有時(shí)也不免得罪很多人，但是外公是非很分明的，他不會(huì)因?yàn)閯e人不喜歡他，而在別人需要幫助是置之不理，不會(huì)因?yàn)楹妥约宏P(guān)系很好，而在對(duì)與錯(cuò)的時(shí)候兒偏袒某一方，我覺(jué)得這一點(diǎn)對(duì)我很受用因?yàn)槲铱偸呛茈y在這方面處理好與朋友的關(guān)系。外婆對(duì)人很好，這是人人皆知的，她照顧家人無(wú)微不至，同時(shí)又體貼。這種體貼讓我們更愛(ài)她。在外公外婆眼里我們總是孩子，我們總習(xí)慣在家長(zhǎng)的照顧下成長(zhǎng)，卻不知如何面對(duì)將來(lái)獨(dú)立的生活。但是，這是我們必須要做的，又是不可避免的。所以，用我們的寒假生活來(lái)好好體驗(yàn)一下——簡(jiǎn)單的生活是否簡(jiǎn)單。于是，我們便有了當(dāng)家長(zhǎng)的想法（是在外公外婆的`幫助下完成的）。

在實(shí)踐的這段時(shí)間內(nèi)，我和組員們?nèi)I(yíng)業(yè)廳了解各個(gè)公司的手機(jī)現(xiàn)狀，向自己的同學(xué)進(jìn)行調(diào)查，這些都是在學(xué)校里無(wú)法感受到的，而且很多時(shí)候，我不時(shí)要做一些工作以外的事情，有時(shí)還和別的組的同學(xué)一起合作，在學(xué)校里也許有老師分配說(shuō)今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會(huì)告訴你這些，你必須自覺(jué)地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會(huì)得到別人不同的評(píng)價(jià)。在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場(chǎng)所，每一個(gè)學(xué)生都在為取得更高的成績(jī)而努力。

在家里做家長(zhǎng)的一周里我學(xué)會(huì)了很多，學(xué)會(huì)了做簡(jiǎn)單的飯。而且我決定學(xué)做幾道菜。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的觀摩和記錄我學(xué)習(xí)的第一道菜是西紅柿炒雞蛋，本來(lái)信心十足的我認(rèn)為炒這道菜非常簡(jiǎn)單可是沒(méi)想到第一次就失敗了，在極度的痛苦和郁悶中我進(jìn)行了第二次的嘗試，有了上一次的教訓(xùn)這次要非常小心，再加上外婆的幫助，根據(jù)記錄和以前的經(jīng)驗(yàn)，終于完成了?？墒且粐L。算了還是從做吧?？磥?lái)做菜真的不是我想得那么簡(jiǎn)單，所以凡事都要從最基本的做起。別說(shuō)這些東西看似很容易也讓我受益匪淺，舉一個(gè)最簡(jiǎn)單的例子來(lái)說(shuō)：以前根本就不知道土豆皮是怎樣弄去的現(xiàn)在做起來(lái)就很得心應(yīng)手了。所以任何事物不是我們想象中的那樣只有通過(guò)時(shí)間才明白其中的道理。從吃過(guò)飯后，我?guī)е按蠛⒆觽儭笨措娨?，平平安安地度過(guò)了幾個(gè)小時(shí)。

可轉(zhuǎn)眼又快14點(diǎn)了，又該吃飯了，因?yàn)檫^(guò)年嘛，菜都是做好的，只要重新熱一下就好了，就這一點(diǎn)事情，我弄得手忙腳亂，而且吃過(guò)飯都快16點(diǎn)了。但外公外婆對(duì)我的“勞動(dòng)成果”還是比較滿(mǎn)意的。我不僅學(xué)會(huì)了做飯還學(xué)會(huì)了做家務(wù)。做家務(wù)勞動(dòng)確實(shí)累，可是能讓我們?cè)趧趧?dòng)中實(shí)踐，體驗(yàn)家長(zhǎng)的辛苦；而且能培養(yǎng)我們不怕臟，不怕累的良好精神。所以，“多做家務(wù)，多多易善”。一開(kāi)始，打掃屋子，首先灑水，以前總看到外婆做家務(wù)，感覺(jué)也沒(méi)什么，只有自己做了之后才知道，就只是灑水，不能灑太多，也不能灑太少，多了掃的時(shí)候粘，少了的話(huà)，灰塵有太大。下來(lái)掃地，這掃地也有學(xué)問(wèn)呢，看著外婆一遍就掃干凈了，而我掃的時(shí)候不是這沒(méi)掃，就是那里沒(méi)掃，而且掃不干凈，最后抹家具。

經(jīng)過(guò)我的打掃之后，雖然沒(méi)有外婆打掃的干凈，但也算干凈。在做家務(wù)中我再次體會(huì)到了外公外婆做家務(wù)勞動(dòng)的辛苦、艱難。我握緊拳頭，下定決心，一定要多幫外公外婆分擔(dān)家務(wù)勞動(dòng)，讓外公外婆過(guò)得輕松、快樂(lè)一些！大家也一定要記住啊，“家務(wù)勞動(dòng)，人人有份！”平時(shí)在家從里到外的衣服都是外婆幫著打理的，這次我還學(xué)會(huì)了洗衣服，剛開(kāi)始自己洗衣服洗得興奮，什么衣服都往洗衣機(jī)里塞，恨不得把身上穿著的衣服也脫下來(lái)放進(jìn)洗衣機(jī)洗一洗。結(jié)果把白色的衣服都染成其他顏色了。這是一個(gè)具有很多教訓(xùn)意義的家務(wù)事故！但后來(lái)吃一塹長(zhǎng)一智，我明白了很多：

1、要把不同色系的衣物分開(kāi)洗。

2、不同原料的衣物分開(kāi)洗；

3、盡量將衣櫥里的衣服擺放在明處，這樣不至于往衣櫥里亂增加補(bǔ)給。

我想很大一部份是社會(huì)形成的這種補(bǔ)課風(fēng)氣，使得家長(zhǎng)看到人家孩子補(bǔ)了，想到自己孩子沒(méi)補(bǔ)就擔(dān)心自己的孩子會(huì)落后，會(huì)比別人家差，于是明明自己孩子成績(jī)不是很差，也讓孩子去補(bǔ)課，這樣孩子明明懂了的東西還要去補(bǔ)，純粹是浪費(fèi)了時(shí)間，沒(méi)有學(xué)到更多有用的東西，成績(jī)還是沒(méi)有提高，甚至還不如從前。這樣，補(bǔ)課便成了孩子日后必修的功課，孩子的學(xué)習(xí)積極性也漸漸消失。

在本次寒假社會(huì)活動(dòng)進(jìn)行之前，我們參加此次社會(huì)實(shí)踐的所有同學(xué)通過(guò)自己的努力對(duì)此次實(shí)踐活動(dòng)進(jìn)行了積極而又充分的準(zhǔn)備，做好了需要展示的視頻，準(zhǔn)備好了做實(shí)驗(yàn)需要的藥品和器材，并對(duì)整個(gè)活動(dòng)一陣手忙腳亂后，我的社會(huì)實(shí)踐家庭角色體驗(yàn)也象征性的告一段落，不管這些天有多么的忙碌、多么的笨拙，這些點(diǎn)點(diǎn)滴滴都讓我體會(huì)到了家長(zhǎng)下班之余做家務(wù)的不易，同時(shí)也讓我學(xué)會(huì)了獨(dú)立，體驗(yàn)到了勞動(dòng)的艱辛和快樂(lè)。通過(guò)勞動(dòng)，我門(mén)鍛煉了意志，提升了自我的能力，增長(zhǎng)了經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)這也算是一種人生生活的更真實(shí)的體驗(yàn)吧。

文檔為doc格式。

做家務(wù)的實(shí)踐報(bào)告篇十一

我來(lái)做一道菜——‘香蔥炒蛋’，請(qǐng)你們品嘗，看看我做得好不好?！庇谑牵f(shuō)做就做，我立刻動(dòng)起手來(lái)。做這道菜，需要以下材料：香蔥、雞蛋、鹽、雞精等等。首先，要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備，先把香蔥切碎，把雞蛋絞拌好。然后，把香蔥末放進(jìn)雞蛋中，絞拌均勻，加上鹽、雞精等配料，第三步，在鍋中放入油，加熱到70~80℃，把香蔥雞蛋糊倒入鍋中，用大火炒3—5分鐘，就熟了。最后，把炒好的雞蛋盛入碗中了，一道美味可口的香蔥炒蛋就做成了。我一邊做菜，一邊望著時(shí)間，生怕讓他們等急了。我忙了大約一刻鐘的時(shí)間，終于做好了，心想：哈哈！我終于做出一道好吃的菜了，爸爸媽媽吃了，一定會(huì)夸我做得好。

做家務(wù)的實(shí)踐報(bào)告篇十二

這個(gè)暑假為期一個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐，讓我明白了很多。這個(gè)假期是大一向大二的過(guò)渡，這個(gè)假期更是大一到大二的加油站。當(dāng)我累了想放棄的時(shí)候，我從實(shí)踐中又尋找到了一份動(dòng)力，讓我繼續(xù)前行！正是實(shí)踐讓我懂得了奮斗的意義，讓我明白步入社會(huì)的不容易，讓我成長(zhǎng)起來(lái)！

還好在家里經(jīng)常干家務(wù)，能把我不怕苦不怕累的性格磨練出來(lái)。這個(gè)暑假過(guò)的很充實(shí)，很有意義。我更加堅(jiān)定了前行的方向。平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中能?chē)?yán)格要求自己，讓自己德智體美全面發(fā)展，爭(zhēng)做高素質(zhì)的大學(xué)生。以后的假期我還會(huì)積極地參加各種實(shí)踐，多鍛煉能力。

現(xiàn)在的小孩，大多都是獨(dú)生子女，很少做家務(wù)，我也不例外。上學(xué)時(shí)，天天只顧著學(xué)，放假時(shí)，心里只有玩了，沒(méi)有時(shí)間做家務(wù)、減輕父母的重?fù)?dān)，為了不荒廢這個(gè)有意義的假期，因此在這個(gè)寒假中幫父母做家務(wù)、照顧老人。

1、掃地、拖地。

2、買(mǎi)菜。

快11點(diǎn)了，我便匆匆忙忙去菜場(chǎng)買(mǎi)菜。在人聲鼎沸、琳瑯滿(mǎn)目的菜場(chǎng)里轉(zhuǎn)悠了20來(lái)分鐘，經(jīng)過(guò)一番討價(jià)還價(jià)后，我買(mǎi)了菜便又匆匆忙忙趕回家去做午飯了。午飯由我掌勺，我弄得手忙腳亂。但父母對(duì)我的午餐還是比較滿(mǎn)意的。

3、洗衣服。

平時(shí)從里到外的'衣服都是老媽幫著打理的我還學(xué)會(huì)了洗衣服，剛開(kāi)始自己洗衣服洗得興奮，什么衣服都往洗衣機(jī)里塞，恨不得把身上穿著的衣服也脫下來(lái)放進(jìn)洗衣機(jī)洗一洗。結(jié)果把我心愛(ài)的衣服染色了，哎！心痛！這是一個(gè)具有很多教訓(xùn)意義的家務(wù)事故！但后來(lái)吃一塹長(zhǎng)一智，我明白了很多。1·要把不同色系的衣物分開(kāi)洗；2·不同原料的衣物分開(kāi)洗；3·盡量將衣櫥里的衣服擺放在明處，這樣不至于往衣櫥里亂增加補(bǔ)給。

4、做飯。

我來(lái)做一道菜——‘香蔥炒蛋’，請(qǐng)你們品嘗，看看我做得好不好?！庇谑?，說(shuō)做就做，我立刻動(dòng)起手來(lái)。做這道菜，需要以下材料：香蔥、雞蛋、鹽、雞精等等。首先，要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備，先把香蔥切碎，把雞蛋絞拌好。然后，把香蔥末放進(jìn)雞蛋中，絞拌均勻，加上鹽、雞精等配料，第三步，在鍋中放入油，加熱到70~80℃，把香蔥雞蛋糊倒入鍋中，用大火炒3—5分鐘，就熟了。最后，把炒好的雞蛋盛入碗中了，一道美味可口的香蔥炒蛋就做成了。我一邊做菜，一邊望著時(shí)間，生怕讓他們等急了。我忙了大約一刻鐘的時(shí)間，終于做好了，心想：哈哈！我終于做出一道好吃的菜了，爸爸媽媽吃了，一定會(huì)夸我做得好。自己做的飯吃得也多啊！

4、拜年。

我早早地起了床，準(zhǔn)備去外婆家拜年。我和爸爸媽媽還有弟弟買(mǎi)了一些禮包來(lái)到外婆家，剛進(jìn)家門(mén)我就說(shuō)：“外公外婆新年好?！边^(guò)了一會(huì)兒，飯燒好了，我和姐姐都津津有味地吃起飯來(lái)，嘴里還念叨著：“這菜太好吃了，特別是這盤(pán)糖醋排骨?！辈贿^(guò)15分鐘，我和姐姐就把一碗飯吃完了。吃完飯，外公和外婆就從自己的口袋里各掏了兩百塊錢(qián)給我們。我們興奮得不得了，我連忙說(shuō)：“祝外公外婆福如東海，壽比南山?！苯憬阋擦⒖陶f(shuō)：“祝外公外婆身體健康，萬(wàn)事如意。”外公外婆聽(tīng)了，還說(shuō)我們是好孩子呢！我們心里美滋滋的。也跟外公外婆聊天，看著他們開(kāi)心的笑臉我心里暖和和的。

這個(gè)假期我感到非常有意義，做家務(wù)是可干可不干的，還有的人認(rèn)為不該干。但其實(shí)，只要你真正做過(guò)幾次，你便會(huì)發(fā)現(xiàn)，你得到的遠(yuǎn)比你付出的那一點(diǎn)時(shí)間要多。在此，我還要奉勸那些不當(dāng)做家務(wù)當(dāng)一回事，覺(jué)得他很簡(jiǎn)單的人們，盡早打消這個(gè)念頭，你覺(jué)得它簡(jiǎn)單，是因?yàn)槟悴辉媪私馑Ｄ切┛床黄鸺彝D女，保姆職業(yè)的人們，請(qǐng)擦亮你們的雙眼，你們的自命清高只能證明你們的無(wú)知。

做家務(wù)勞動(dòng)確實(shí)很累，但那也是尋找幸福的一種途徑，能讓我們?cè)趧趧?dòng)中實(shí)踐，體驗(yàn)和理解父母的辛苦；培養(yǎng)我們不怕臟，不怕累的精神。而更多的，只有等到我們確實(shí)做過(guò)，才能體會(huì)各中真諦。在做家務(wù)中，我收獲頗豐。所以大家也一起投身于幫父母干家務(wù)的習(xí)慣中來(lái)吧。

中國(guó)夢(mèng)，學(xué)子行。我們作為大學(xué)生更應(yīng)該堅(jiān)定理想信念，勵(lì)志刻苦學(xué)習(xí)，朝著一個(gè)目標(biāo)堅(jiān)持不懈，積極投身實(shí)踐，為實(shí)現(xiàn)中國(guó)夢(mèng)奉獻(xiàn)智慧和力量。

做家務(wù)的實(shí)踐報(bào)告篇十三

同學(xué)們，漫長(zhǎng)的寒假又開(kāi)始啦！

我的名字叫王君霞，家里有一個(gè)妹妹和一個(gè)弟弟，我呢，就是家里的老大姐。老爹是做生意的，我認(rèn)為就是個(gè)奸商！嘿嘿，俗話(huà)說(shuō)無(wú)商不奸嗎。老媽呢，則是在家照顧我的老弟和妹妹。因?yàn)榧依餂](méi)有爺爺奶奶，因此平時(shí)我在外上學(xué)期間，我老媽和老爹是很忙碌的。因此我一旦放假在家，就會(huì)把我老媽所有的工作全部接手。說(shuō)是全部的工作一點(diǎn)都不假，因?yàn)槲依蠇屧谖液苄〉臅r(shí)候就教育我，對(duì)我強(qiáng)行灌輸屬于他們那個(gè)時(shí)代的思想。一定要幫父母做一些力所能及的事情。父母不會(huì)養(yǎng)你一輩子，不管你是男生還是女生，不知道幫父母干一些力所能及的事情，是不會(huì)明白做父母的艱辛的，會(huì)認(rèn)為父母生你下來(lái)，再出錢(qián)養(yǎng)你是應(yīng)該的。你就衣來(lái)伸手，飯來(lái)張口。那只有千金大小姐和大少爺才會(huì)有的待遇。如果你的父母不是百萬(wàn)富翁，暴發(fā)戶(hù)就停止你的大小姐和大少爺夢(mèng)吧！再者來(lái)說(shuō)，一個(gè)不懂得生活艱辛的人是不會(huì)有什么出息的。

當(dāng)老師在講臺(tái)上說(shuō)放假回家后要做社會(huì)實(shí)踐報(bào)告，可以寫(xiě)關(guān)于到社會(huì)上做一些志愿者服務(wù)，到敬老院幫助老年人，在家?guī)妥陨淼母改赶匆淮文_了，可是當(dāng)老師說(shuō)道幫父母做家務(wù)的時(shí)候我覺(jué)得可笑，難道我們都長(zhǎng)得這么大了，我今年剛滿(mǎn)18歲，有的甚至都20歲的大青年啦，如果你在家不經(jīng)常幫父母干家務(wù)的話(huà)，那說(shuō)明你連起碼的孝順父母都沒(méi)有做到！那是多么可笑的一件事??！中國(guó)人最講究的就是一個(gè)“孝”字，如果你連這一點(diǎn)兒都做不到的話(huà)，那我也就踢你的父母覺(jué)得可悲。之因此可悲，首先是可悲你上了這么多年的學(xué)，從小學(xué)三年級(jí)就開(kāi)始學(xué)習(xí)思想品德，從初中學(xué)習(xí)政治，然后一直到大學(xué)所學(xué)的思修，都白上了，為你自身覺(jué)得可悲。第二是為你的父母覺(jué)得可悲。二老含辛茹苦的把孩子拉扯大，希望孩子將來(lái)有出息，不讓孩子干這，更不讓孩子干那。而對(duì)于一些獨(dú)生子女父母更甚，真是用一句老話(huà)說(shuō)，“真是含在嘴里怕化啦，拿在手里怕碎啦！”這樣不但讓自身覺(jué)得辛苦，更會(huì)讓孩子的思想出現(xiàn)一些不好的偏差。因?yàn)樽鳛楦改傅哪銈儾还茉鯓幽闶冀K都是孩子的第一任老師。

不管怎么說(shuō)，我覺(jué)得我的老爸老媽做的就非常好，我老媽是一個(gè)急性子，脾氣也是相當(dāng)火爆的人，而我老爹卻恰恰相反。我老妹是一個(gè)相當(dāng)調(diào)皮到搗蛋的孩子，而老弟則是性格相當(dāng)?shù)ǖ男∧泻?。我呢則是什么都無(wú)所謂的人，因?yàn)槲业浆F(xiàn)在都沒(méi)發(fā)現(xiàn)自身有什么太大的優(yōu)點(diǎn)，反倒是缺點(diǎn)一大堆！嘿嘿，也許這就是我的優(yōu)點(diǎn)吧！我老媽絕對(duì)不讓我們睡懶覺(jué)，必須要在7點(diǎn)以前就要起床，就是假期也不行！我老媽還說(shuō)：“早起的鳥(niǎo)有蟲(chóng)吃?！蔽液臀业男值芙忝檬菢O力反抗的！但力量比較薄弱，只能投降。到最后這也成了一種習(xí)慣。這也讓我從這件小事上明白拉一個(gè)道理：那就是如果你在做一件事情，不管你多么的不情愿，如果你不能改變這個(gè)事情，那就適應(yīng)這件事情吧。身處社會(huì)的我們是非常受用的。

我老媽叫我做菜，叫我做飯做家務(wù)。我基本上一學(xué)就會(huì)，相當(dāng)簡(jiǎn)單。但真正做起來(lái)還是相當(dāng)?shù)睦鄣?！因?yàn)閯e看著家務(wù)活簡(jiǎn)單，但都是相當(dāng)瑣碎的。收拾完這樣有那樣，再加上家里還有一個(gè)弟弟妹妹，你在前面收拾，他們兩個(gè)人在后面倒騰，真真是有干不完的家務(wù)活！我只要一放假在家，每天的活動(dòng)表是這樣的。早上7點(diǎn)起床，洗洗刷刷后幫我老爸一塊吧早飯做好，然后老爸老媽去工作，我呢，就要把我老弟和老妹弄起床，伺候他們倆吃早飯后，開(kāi)始在廚房里刷碗筷，刷完后，就打掃衛(wèi)生，抹桌子，拖地。然后教我老妹英語(yǔ)，之后就11點(diǎn)啦，我就到廚房去準(zhǔn)備午飯。而我老妹就教我老弟學(xué)習(xí)。直到晚上床睡覺(jué)。雖然每天過(guò)著差不多的日子，但起碼是充實(shí)的。

做家務(wù)的實(shí)踐報(bào)告篇十四

在當(dāng)今社會(huì)，大多都是三口之家。因此我們大多都是獨(dú)生子女，倍受父母的疼愛(ài)，在家中養(yǎng)尊處優(yōu)，不用做這個(gè)、不讓干那個(gè)。說(shuō)到這里，培養(yǎng)孩子的“自理”、“自立”能力就成為了比學(xué)習(xí)成績(jī)更為重要的“當(dāng)務(wù)之急”。

今年暑假學(xué)校給我們布置了實(shí)踐作業(yè)，是有關(guān)于“做家務(wù)”的實(shí)踐活動(dòng)，說(shuō)真的我們現(xiàn)在的學(xué)生把精力全都放在了學(xué)習(xí)上，卻不注重于培養(yǎng)自己的“自理”、“自立”能力，而“做家務(wù)”是提高我們“自理”、“自立”能力的最佳方法之一。因此這次事件給了我們一個(gè)鍛煉和提高的機(jī)會(huì)。

今天，我們約好去一位老奶奶家探望她，幫她做做家務(wù)。

奶奶很歡迎我們，熱情的歡迎我們進(jìn)門(mén)。我向老奶奶說(shuō)明了我們這次來(lái)的原因及目的，她也很鼓勵(lì)我們，并告訴我們她們那個(gè)時(shí)代的不容易與艱辛。那時(shí)生活條件不好，人人都有干不完的活，即便是學(xué)生，上完學(xué)之后還要上山割草喂家禽，到地里干活，說(shuō)到這里，我看得出奶奶她的眼里閃著淚花，看著她那歷經(jīng)滄桑的臉，便能讓我體會(huì)到以前的她有多么的辛苦，她感嘆為什么現(xiàn)在生活好了，孩子卻越來(lái)越不懂事了呢?什么事都不干，什么家務(wù)都不幫著做，整天寫(xiě)完作業(yè)就是玩電腦，看電視······是呀，因?yàn)榧彝l件變好了，又是獨(dú)生子女，父母疼都來(lái)還不及呢，又怎么會(huì)讓孩子干家務(wù)呢?卻不知這種“溺愛(ài)”反而會(huì)害了孩子。

干完了所有的活，我們都累得不輕，但看著被我們打掃得一塵不染的屋子，有種莫名的自豪和成就感涌上心頭，在這個(gè)過(guò)程中，我們也體會(huì)到了父母的不容易與艱辛，他們上了一天的班，回到家里就很累了，還要做家務(wù)，真的是很辛苦。

通過(guò)這次實(shí)踐活動(dòng)讓我學(xué)到了很多，一方面：提高了我們的“自理”、“自立”的能力,另一方面：讓我們體會(huì)到了父母的艱辛。

雖然這次實(shí)踐活動(dòng)已經(jīng)結(jié)束，但它對(duì)我們的深遠(yuǎn)影響永遠(yuǎn)都不會(huì)結(jié)束。

做家務(wù)的實(shí)踐報(bào)告篇十五

快11點(diǎn)了，我便匆匆忙忙去菜場(chǎng)買(mǎi)菜。在人聲鼎沸、琳瑯滿(mǎn)目的菜場(chǎng)里轉(zhuǎn)悠了20來(lái)分鐘，經(jīng)過(guò)一番討價(jià)還價(jià)后，我買(mǎi)了菜便又匆匆忙忙趕回家去做午飯了。午飯由我掌勺，我弄得手忙腳亂。但父母對(duì)我的午餐還是比較滿(mǎn)意的。

做家務(wù)的實(shí)踐報(bào)告篇十六

有人說(shuō)父親是山，母親是水，我總覺(jué)得不確切。父母親，不單單只是山或者是水，他們都是山和水！山山水水一直保護(hù)和養(yǎng)育著我們，現(xiàn)在的我雖然只能做做家務(wù)來(lái)幫父母減輕生活的一點(diǎn)點(diǎn)負(fù)擔(dān)，總比什么都不做的好。

其實(shí)，幫助父母做事，只是講孝的一種方式，更重要的是要有體會(huì)，不能只做不思，也不能只思不做。父母養(yǎng)我們，我們要報(bào)恩。怎樣報(bào)最少自身心里應(yīng)該心存感恩，體會(huì)到爸爸媽媽的苦衷，不讓他們?yōu)槲覀儞?dān)心。然后要行動(dòng)起來(lái)，為他們做事，小到家務(wù)事，大到父母老時(shí)做到老有所養(yǎng)。因?yàn)?，他們既是我們的第一位老師也是我們的唯一不?huì)背叛的最好朋友。絕大多數(shù)情況下，父母是唯一可以不顧一切幫助兒女的人。因?yàn)楦改傅膼?ài)是世界上最無(wú)私的愛(ài)！

白云在蔚藍(lán)的天空中飄蕩，細(xì)繪著那一幅感人的畫(huà)面，那是白云對(duì)哺育它的藍(lán)天的感恩；落葉在空中盤(pán)旋，譜寫(xiě)著一曲感恩的樂(lè)章，那是大樹(shù)對(duì)滋養(yǎng)它大地的感恩。因?yàn)楦卸鞑艜?huì)有這個(gè)多彩的社會(huì)，因?yàn)楦卸鞑艜?huì)有真摯的友情，因?yàn)楦卸鞑抛屛覀兌昧松恼嬷B。

從嬰兒的“哇哇”墜地到哺育他長(zhǎng)大成人，父母?jìng)兓ㄈチ硕嗌俚男难c汗水，編織了多少個(gè)日日夜夜。從上小學(xué)到初中，乃至大學(xué)，又有多少父母為自身的兒女嘔心瀝血，默默奉獻(xiàn)著光和熱，燃燒著自身，點(diǎn)亮著他人。平時(shí)，你可以不承認(rèn)自身的父母，甚至你們之間的關(guān)系可以是一種十分極端的狀況。但在生命誕生的那一刻，已經(jīng)把父母和你牢牢的纏在一起，而且你心里很清楚，無(wú)論發(fā)生什么情況，他們就是你的父母。

星期六，我早早的醒了。躺在床上，回憶著老師說(shuō)的`話(huà)“回家以后，一定要幫父母做家務(wù)事，報(bào)答父母平時(shí)為我們做的事?！蔽依^續(xù)回憶母親為我做的每一件事。都是那辛苦。

我想了想，媽媽平時(shí)又要上班，下午回來(lái)做家務(wù)，還要為我輔導(dǎo)，多么辛苦啊。我一定要幫她做一件事，讓媽媽周末好好休息一下。

我想，我還是先把衛(wèi)生打掃干凈吧。便高高興興來(lái)到洗手間，拿拖把在水里打濕，等水少點(diǎn)兒了，我拿著拖把來(lái)到書(shū)房，看見(jiàn)爸爸在玩兒電腦，心里十分想玩，可又一想，一定要讓媽媽周末休息一下，就努力不讓自身看電腦，只在一旁拖地，可有禁不住去看，我急急忙忙拖好書(shū)房，逃命一般的出來(lái)了。

接下來(lái)我來(lái)到媽媽的房間，為了讓媽媽的房間非常干凈，我特地在拖把上放了洗衣粉，在媽媽的房間里瘋狂地拖來(lái)拖去。出了一身大汗，終于拖完了。我一看地板是花的，高興勁一下就消失得無(wú)影無(wú)蹤，十分灰心。時(shí)間一分一秒的過(guò)去了，我想了許久又開(kāi)始拖了，這次我聰明點(diǎn)兒了，順著地板的紋路細(xì)細(xì)的慢慢拖，拖了沒(méi)多久，豆大的汗珠從腦門(mén)上流下，可我一點(diǎn)也沒(méi)覺(jué)的累，反而覺(jué)得開(kāi)心，我稍作休息又開(kāi)始拖了，過(guò)了沒(méi)多久我把媽媽的房間拖完了。

我看著閃閃發(fā)光，一塵不染的地板，十分開(kāi)心，我突然看見(jiàn)有香水的瓶子，于是我拿起香水在媽媽的房間里噴了幾下，房間里頓時(shí)香氣四溢。我心想，媽媽看見(jiàn)自身的房間是那干凈，那樣清香，心情也會(huì)十分好吧。

媽媽下班回來(lái)，進(jìn)屋一看，本來(lái)一臉的疲憊，現(xiàn)在全沒(méi)了，變得就像天使一樣春風(fēng)滿(mǎn)面。原來(lái)媽媽的心也容易被兒子的一小點(diǎn)兒的“成就”滿(mǎn)足的。“可憐天下父母心啊?！蔽疫@作兒子的心里樂(lè)開(kāi)了花。

今年寒假，我最大的收獲就是幫助我的父母做了很多的家務(wù)。

每天早晨，吃過(guò)早飯，我和母親就分工，開(kāi)始了一天的家務(wù)。母親整理廚房，我整理房間。將整個(gè)房間打掃一遍，直到?jīng)]有灰塵。有時(shí)候我們也換角色，每天都這樣感覺(jué)很是開(kāi)心，也很充實(shí)。

放假這段時(shí)間下了多次雪，由于父親上班，因此掃雪的重任就落在了我和母親的身上。畢竟母親已經(jīng)五十歲的人了，體力明顯不如以前，掃雪的時(shí)候，我讓母親用鍬，而我則是將雪從院子里運(yùn)到外面。這樣母親可以省很多的力氣。

從這些小事上面我也看出了，母親老了，頭上也有了很多白發(fā)，不再是當(dāng)年的那個(gè)渾身氣力的母親了?？粗赣H的皺紋，我的心酸了，多想現(xiàn)在就能給母親最好的生活，不再讓她受苦了，為了我上學(xué)。母親沒(méi)有買(mǎi)過(guò)新衣服，更沒(méi)有說(shuō)想吃什么就買(mǎi)什么，她將錢(qián)都攢了起來(lái)，就是能讓我在學(xué)校不用那緊張。我想也只有父母會(huì)為兒女想得如此周到吧。

我還有一年的時(shí)間就要工作了，這也意味著，母親不用再為我操心了。

當(dāng)我放假回家的第一件事就是把我得的證書(shū)和獎(jiǎng)狀都拿給母親，母親看了，笑了。我知道這個(gè)笑代表著她的女兒沒(méi)有給她丟臉。我沒(méi)有讓她操心。

剩余的這一年，我會(huì)努力的學(xué)習(xí)，將自身變得更能適應(yīng)這個(gè)社會(huì)，也為了我母親和父親，我會(huì)讓他們過(guò)上快樂(lè)的生活！

做家務(wù)的實(shí)踐報(bào)告篇十七

社會(huì)實(shí)踐是大學(xué)生課外教育的一個(gè)重要方面，也是大學(xué)生自我能力培養(yǎng)的一個(gè)重要方式，因此對(duì)于我們?cè)谛４髮W(xué)生來(lái)說(shuō)，尤其是我們預(yù)備黨員，能在寒假有充足的時(shí)間進(jìn)行實(shí)踐活動(dòng)，給了我們一個(gè)認(rèn)識(shí)社會(huì)、了解社會(huì)，提升自我能力的重要的機(jī)會(huì)。作為大三的學(xué)生，社會(huì)實(shí)踐也不能停留在大一時(shí)期的那種毫無(wú)目的的迷茫狀態(tài)，社會(huì)實(shí)踐應(yīng)在結(jié)合我們實(shí)際情況，能真正從中得到收益，而不是為了實(shí)踐而實(shí)踐，為了完成任務(wù)而實(shí)踐。我覺(jué)得我們?cè)谶M(jìn)行社會(huì)實(shí)踐之前應(yīng)該有一個(gè)明確的目標(biāo)，為自身制定一個(gè)切實(shí)可行的計(jì)劃。應(yīng)重視實(shí)踐的過(guò)程，從過(guò)程中鍛煉自身、提升能力，同時(shí)也加強(qiáng)我的黨性。讓我更加明白作為一個(gè)黨員要具備的各種素質(zhì)。

作為20xx年發(fā)展為預(yù)備黨員的我，這是我在確定為預(yù)備黨員以來(lái)的第一次社會(huì)實(shí)踐。因此無(wú)論是黨組織，還是我個(gè)人都是十分重視這次社會(huì)實(shí)踐的。這次實(shí)踐也是對(duì)我是否可以成為正式黨員的以此考驗(yàn)，我一定不會(huì)辜負(fù)黨組織對(duì)我的栽培與信任，我一定要把它做好，這樣才對(duì)的起黨和人民。

壓力，沒(méi)有家長(zhǎng)的嘮叨，沒(méi)有老師的叮囑，更沒(méi)有同學(xué)的陪伴。于是，偶爾的一次同學(xué)聚會(huì)總能讓人期待很久，電腦、電視成了我們打發(fā)時(shí)間的唯一方式，而我們，變成了真正意義上的宅男、宅女。

對(duì)于我，我要改變這種一沉不變的生活方式，因?yàn)檫@樣的生活簡(jiǎn)直就是在揮霍生命。我要讓生活變得充實(shí)起來(lái)，于是我決定從身邊做起，幫我的父母做家務(wù)作為我這次的社會(huì)實(shí)踐的內(nèi)容。

每天清晨，只要我老媽一出門(mén)，我就會(huì)爬起來(lái)，開(kāi)始了我的打掃大作戰(zhàn)。我先看看有沒(méi)有換洗的衣服，如果有的話(huà)，便把它們通通塞進(jìn)洗衣機(jī)，進(jìn)行一次徹底的清洗：如果沒(méi)有，就直接進(jìn)入第二步——掃地，我拿著掃帚和垃圾鏟把整間屋子認(rèn)認(rèn)真真仔仔細(xì)細(xì)地掃一遍，其實(shí)對(duì)于這些家務(wù)，我也曾經(jīng)草草的進(jìn)行過(guò)，但后果是一會(huì)兒拖地會(huì)拖出很多灰塵，這些灰塵都會(huì)粘在地板上，是很難打掃的，最后得不償失，因此，為了之后的結(jié)果更好，也為了后面可以更輕松，只能先付出努力了，對(duì)我們黨員而言就叫做“先苦后甜”；接下來(lái)的內(nèi)容便是拖地，我家用的還是那種老式的布做的拖布，因此，每洗一次拖布，便要用手將其擰干了，否則，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，地拖完后，臟水還會(huì)在地板上，相當(dāng)于什么也沒(méi)有做；在收拾完地面后，就能把剛剛放進(jìn)洗衣機(jī)的衣服給晾上了，這叫做合理安排時(shí)間，不能浪費(fèi)一分一秒。

由時(shí)間，我可以利用這段時(shí)間上上網(wǎng)，看看電視，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)等到太陽(yáng)快落山的時(shí)候，我便可以開(kāi)始做飯了，淘米、洗菜、切菜、配菜，在這將近一個(gè)月的時(shí)間里，雖不能說(shuō)已練得爐火純青，也可稱(chēng)得上小有所成，雖然廚藝可能不怎么樣，但這些都是我自身摸索出來(lái)的，在他們的眼里我做的飯是美味佳肴，為了此，我一定要再接再厲，做出真正的美食。

這便是我這個(gè)寒假在家做家務(wù)的全過(guò)程，雖然只是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的兩段文字，但這卻是我在家一點(diǎn)一滴摸索出的結(jié)果。從這件事中我體會(huì)到，做任何事情，都有其適合的節(jié)奏，按照這種節(jié)奏，才能事半功倍的將其完成，否則，只能是徒勞；而這種節(jié)奏，需要我們?cè)趯?shí)踐中慢慢探尋。做家便是如此，打亂任何一個(gè)步驟，只能增多你瞎忙活的時(shí)間，而浪費(fèi)了很多寶貴的時(shí)間。在以后的工作、生活、學(xué)習(xí)中也是如此，凡事都講究步驟和效率，我們一定要把握好，這樣才能把事情做好，不至于犯錯(cuò)誤。

但，有的人認(rèn)為做家務(wù)是可干可不干的，還有的人認(rèn)為不該干。但其實(shí)，只要你真正的做過(guò)幾次，你便會(huì)發(fā)現(xiàn)，你得到的遠(yuǎn)比你付出的那一點(diǎn)時(shí)間要多。在此，我還要奉勸那些不把做家務(wù)當(dāng)一回事，覺(jué)得它很簡(jiǎn)單的人們，盡早打消這個(gè)念頭，你覺(jué)得它簡(jiǎn)單，是因?yàn)槟悴辉嬲牧私馑?，直到真正接觸了，你會(huì)發(fā)現(xiàn)其中的樂(lè)趣。那些看不起家庭婦女，保姆職業(yè)的人們，請(qǐng)擦亮你們的雙眼，你們的自命清高只能證明你們的無(wú)知，正所謂：三百六十行，行行出狀元。便是這個(gè)道理，每個(gè)職業(yè)的人們都是最可愛(ài)的。

勞動(dòng)是生活幸福的源泉。當(dāng)你在家翹著二郎腿，抱怨工作的辛苦，想想你的妻子，因?yàn)槟闵贤臧嗷丶?，等待你的是熱騰騰的飯菜，而你的妻子下班后，還要拖著疲憊的身體完成繁重的家務(wù)，有時(shí)，還要面對(duì)你的抱怨；當(dāng)你坐在書(shū)桌前，苦于課業(yè)的壓力，心情煩亂是，想想你的母親，她不但要兼顧工作和家務(wù)，還要照顧你的衣食住行，再好的保姆也不至于此，而她還是不計(jì)回報(bào)得為你付出，面對(duì)你的不理解，她也只是一笑而過(guò)；當(dāng)你穿著整潔漂亮的衣服，吃著香甜可口的飯菜，住著寬敞舒適的樓房還在埋怨生活的枯燥時(shí)，想想你的母親，工作和家庭，兩點(diǎn)一線式的生活，她也曾有過(guò)抱怨，但她不曾放下自身的責(zé)任。因此，當(dāng)你有空時(shí)，請(qǐng)幫幫你的妻子或是母親，她們的生活需要關(guān)懷，我們要愛(ài)他們。

做家務(wù)勞動(dòng)確實(shí)很累，但那也是尋找幸福的一種途徑，能讓我們?cè)趧趧?dòng)中實(shí)踐，體驗(yàn)和理解父母的辛苦；培養(yǎng)我們不怕臟，不怕累的.精神。而更多的，只有等到我們確實(shí)做過(guò)，才能體會(huì)各中真諦這些也正是當(dāng)要求我們黨員必須做到的，要體驗(yàn)生活，熱愛(ài)生活，從生活中發(fā)揮我們黨員的作用，從身邊做起，從小事做起，為人民服務(wù)。

的人民奉獻(xiàn)我們的一份綿薄之力，這就是我們愛(ài)戴的毛主席向我們廣大共產(chǎn)黨員所說(shuō)明的，“為人民服務(wù)”的精神。

“沒(méi)有實(shí)踐，就沒(méi)有發(fā)言權(quán)”，只有親身經(jīng)歷過(guò)才會(huì)有那種超乎平常的感覺(jué)。其實(shí)學(xué)校要求我們積極參加社會(huì)實(shí)踐，無(wú)非是想讓我們提前接觸社會(huì)，了解社會(huì)，這樣才不會(huì)在真正走上社會(huì)的時(shí)候找不到生活的重心，社會(huì)實(shí)踐使我明白了我的社會(huì)責(zé)任感，身為一個(gè)大學(xué)生不但要有努力學(xué)習(xí)，好好工作的決心，更要有為社會(huì)，為祖國(guó)分擔(dān)壓力的行為。同時(shí)這次社會(huì)實(shí)踐也讓我品嘗到了幫助別人所獲得的樂(lè)趣。

我也明白我們現(xiàn)在要根據(jù)自身的實(shí)際情況合理的為自身規(guī)劃，找到自身的發(fā)展道路。要通過(guò)，社會(huì)實(shí)踐切身的了解自身的專(zhuān)業(yè)，而不是一味的抱怨。要循序漸進(jìn)的提升自身的能力，鍛煉自身，讓自身成為社會(huì)優(yōu)秀的人才，為社會(huì)服務(wù)。

另外，我做這次社會(huì)實(shí)踐又有另一個(gè)身份，那就是預(yù)備黨員，我把它當(dāng)成了黨對(duì)我的一次考察來(lái)看，因此我做的時(shí)候牢記黨對(duì)我們黨員的各種要求，并用這些要求來(lái)指導(dǎo)我的各種實(shí)踐，回想起來(lái)，黨的要求對(duì)我的順利完成起到了較大的作用，就像燈塔對(duì)于一只在黑夜中航行的輪船的作用一樣，讓我在執(zhí)行的時(shí)候犯了很少的錯(cuò)誤。因此我在剩下的預(yù)備黨員考察期中要再接再厲，以正確的態(tài)度來(lái)對(duì)待黨對(duì)我的考驗(yàn)。其實(shí)，我不但要在這段特殊的時(shí)間里，努力的做好黨員的義務(wù)，在以后的黨員生活中，也要有現(xiàn)在的激情和動(dòng)力做好自身的一切事情，用一個(gè)黨員應(yīng)該有的行為準(zhǔn)則。