人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

心理活動策劃書活動背景篇一

心理學(xué)中“房樹人”繪畫是經(jīng)典的心理測試之一，通過簡單的繪畫，畫出房樹人等常見的事物。但專業(yè)的心理咨詢師卻能夠從這簡單的畫中看透繪畫者的心理。本次活動便是在“房樹人”的基礎(chǔ)上拓展而來并對其進行一定的改變，旨在通過本次活動能讓活動參與者認(rèn)知自己，準(zhǔn)確把握自己的內(nèi)心的心理活動，也能夠認(rèn)知到自己眼中的自己和他人與他人眼中的自己和他人是不同的。同時也能夠具備一定的心理咨詢能力。

三、主辦單位。

經(jīng)濟管理系心沁心悟心理協(xié)會。

四、活動時間及地點。

xx年4月18日西教213。

經(jīng)濟管理系各班心理委員，系心理部成員，部分對此感興趣的學(xué)生。

（一）活動組織者宣布活動正式開始后想?yún)⑴c同學(xué)分發(fā)紙筆，并講解繪畫要求，參與者根據(jù)組織者的要求逐一畫出房、樹、人等物，并可根據(jù)自身情況適當(dāng)添加一些事物。

（二）活動組織者將畫好的紙張收齊后向活動參與者這張畫各個事物所代表的含義、具有怎樣的心理意義。并可在征得參與同學(xué)的同意后從中挑選出一到三張現(xiàn)場分析。

（三）在活動組織者講解完畢后將畫紙返還給參與同學(xué)，并組織引導(dǎo)參與同學(xué)進行討論。

（四）在活動的最后邀請一到三位有興趣的同學(xué)上臺分析“房樹人”繪畫。

七、解密房樹人。

八、啟示。

透過房樹人測驗，可投射出個人的心理狀態(tài)，有系統(tǒng)地把你的潛意識釋放出。透過潛意識去組識自己的動機、觀感、見解及過往經(jīng)歷等，去幫助自己了解事件的本質(zhì)，自己對外界的接觸取向及生活模式及作出適當(dāng)?shù)姆磻?yīng)。

九、預(yù)期效果。

（一）通過本次活動能夠讓參與活動的同學(xué)認(rèn)知自己，把握自己內(nèi)心世界。

（二）通過本次活動向參與活動同學(xué)宣傳、講解心理知識。

（三）吸引一部分對心理有興趣的同學(xué)加入到本次活動中去，并從中吸收一部分加入社團。

（四）為同學(xué)們提供一個交流溝通的平臺。

（五）引導(dǎo)同學(xué)們正確認(rèn)識心理。

十、經(jīng)費預(yù)算。

十一、應(yīng)急預(yù)案。

（一）活動開始前對活動組織者進行分組，分別負(fù)責(zé)活動人員的組織、活動現(xiàn)場秩序的維護、活動現(xiàn)場安全的檢查以及出現(xiàn)緊急情況的處理等并設(shè)立相應(yīng)負(fù)責(zé)人，責(zé)任明確到個人。設(shè)立總負(fù)責(zé)人，所有問題一旦出現(xiàn)立即上報總負(fù)責(zé)人由總負(fù)責(zé)人統(tǒng)一調(diào)度指揮。

（二）在活動開始前對活動現(xiàn)場進行徹底的安全的檢查將安全隱患控制到最低。

（四）活動開始之后總負(fù)責(zé)人安排相關(guān)人員流動巡查，維護現(xiàn)場秩序，確保活動現(xiàn)場不會出現(xiàn)騷亂。

（五）一旦現(xiàn)場出現(xiàn)騷亂立即上報總負(fù)責(zé)人，總負(fù)責(zé)人組織調(diào)動全體組織者同時維護現(xiàn)場秩序。

（六）如現(xiàn)場出現(xiàn)有人受傷、突發(fā)疾病等情況立即上報系團委，并聯(lián)系校醫(yī)務(wù)室，將受傷人員送往醫(yī)務(wù)室救治。

（七）如活動場地出現(xiàn)問題需上報總負(fù)責(zé)人臨時更改活動場地。

十二、活動聯(lián)系人。

李敏。

心理活動策劃書活動背景篇二

生活本來就是一首韻律動人的詩，迭宕起伏，時而激昂奮進，時而低沉萎靡。我們雖然不是身居繁華鬧市，但一樣有著緊張的生活節(jié)奏，繁重的`學(xué)習(xí)任務(wù)使我們像一根繃緊了的弦，半點不敢放松，我們這些剛踏進大學(xué)校園不久的大一學(xué)生開始變得煩躁不安。為此我們xx班組織了這次心理健康促進活動，具體內(nèi)容如下：

放飛心靈，享受生活——用愛推開層層鎖心的門

xx（初定）

真人cs場地（初定）

147班全體同學(xué)等

為了配合學(xué)院心理健康促進部的相關(guān)工作，開展心理健康促進月的一系列活動，我們147班將舉行“放飛心靈，享受生活——用愛推開層層鎖心的門”為主題的交流會。具體活動計劃如下：

1、組織全班同學(xué)一起去燒烤，讓同學(xué)們在枯燥的學(xué)習(xí)生活之余放松心情。

2、在燒烤期間玩一個小游戲——“猜猜我是誰”讓同學(xué)們從他人的反饋中認(rèn)識自己，并體會被別人理解的感受。（操作：每人發(fā)一張白紙，寫下3-5句描述自己的話，如：‘我是xxxxx’不寫名字，寫完后將紙折疊，放在中央，然后每人抽取一張，打開紙上的內(nèi)容，讓大家猜是誰寫的，猜中的人要說理由，我引導(dǎo)大家發(fā)表自己猜中別人或被別人猜中的感受。）

3、讓同學(xué)們自愿講述自己的成長故事，引導(dǎo)大家用虔誠的心去傾聽別人的故事。

4、讓全班同學(xué)圍成一個圈，自由交談，促進同學(xué)們之間的友誼。

5、全班高歌一曲《朋友》結(jié)束此次活動。

6、同學(xué)們志愿將場地中的垃圾撿走，為保護環(huán)境，建立綠色家園做出自己的努力。

通過此次活動，促進同學(xué)們的心理健康，建立相互信任與彼此接納的關(guān)系，用同學(xué)之情，同學(xué)之愛推開各自那層層鎖心的門，增加班級凝聚力，放飛心靈，享受生活。真正達到這次活動的目的——“用愛推開層層鎖心的門”。

心理活動策劃書活動背景篇三

當(dāng)我們離開家鄉(xiāng)，踏入河南師范大學(xué)的那一刻起，我們就已經(jīng)不再是小孩子了。我們不僅要學(xué)會照顧自己，更應(yīng)該學(xué)會照顧室友、朋友，同學(xué)……然而向來在避風(fēng)港中長大的我們，很不適應(yīng)這種急劇的變化，同學(xué)們在學(xué)習(xí)和生活中主要出現(xiàn)以下一些問題：

1、一些同學(xué)還處于被動學(xué)習(xí)狀態(tài)，不知道怎樣來安排自己的學(xué)習(xí)時間和生活時間，有些盲目。

2、個別同學(xué)性格內(nèi)向，集體活動中會膽怯害羞，不愿意表現(xiàn)自己。

3、很多同學(xué)在高中時是班里的佼佼者，對自己定位較高，面對天外有天人外有人的環(huán)境，不能很好調(diào)整自己的心態(tài)。

4、現(xiàn)階段，班里的同學(xué)很難融到一起，大家在宿舍里都玩得很開心，但是與班里其他同學(xué)交流較少。

1、希望通過策劃舉辦此次活動，讓同學(xué)們敞開心扉，暢所欲言。

2、希望借此機會，拉近同學(xué)之間距離，加深對彼此的了解。

3、豐富同學(xué)業(yè)余生活，使同學(xué)們在學(xué)習(xí)之余能有所放松。

20xx年12月2日，田家炳609教室

1、將教室的桌椅擺成方形，便于大家交流。

2、將需要的內(nèi)容提前寫到黑板上，便于活動二的開展。

3、將同學(xué)們的名字都單獨寫到紙條上并放入一瓶子中，便于活動三的開展。

4、提前準(zhǔn)備精致的便利貼，在活動五結(jié)束后發(fā)到同學(xué)們手中，便于活動六收集理想的開展。

獎品五個本九元，一本折紙一元，合計十元。

1、有心理委員做開場白，介紹本次活動背景及目的。

2、我測我運：同學(xué)們根據(jù)黑板上的內(nèi)容，開始游戲測試，測試完之后，由指定人宣讀結(jié)果，測出你的人生命運。

3、相識相知：有指定人抽取事先準(zhǔn)備好的紙簽兩張，再隨機抽取兩位同學(xué)，后兩位同學(xué)要說出對前兩位同學(xué)的了解，如果說不出來，由同學(xué)本人自我介紹，進行五組。

5、搶凳子游戲，贏的人會獲得相應(yīng)的獎品，輸?shù)?人要有相應(yīng)的懲罰——根據(jù)成語的意思作出相應(yīng)的表情或動作。

6、收集理想：請同學(xué)們寫上自己的理想，放入愿望瓶，有特定人保管，大四之后打開看看自己的愿望是否實現(xiàn)。

7、由心理委員做總結(jié)發(fā)言。

活動結(jié)束之后，把桌子恢復(fù)成原來的樣子，并打掃教室衛(wèi)生，把黑板擦干??

心理活動策劃書活動背景篇四

1、活動主題：

和諧校園，健康心靈。

宣傳普及心理健康知識的同時為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺，全方位地加強對我系大學(xué)生的心理健康教育。

韶關(guān)學(xué)院全體師生。

活動一：心靈寄語。

活動主題：打開心扉，暢游愛的海洋活動形式：以卡片的形式展覽。

活動資料：寫下自己對人生的感悟，或是某一瞬間的體驗或感受，資料可涉及立志、感恩、信任、價值追求、理想與感情等各個方面（100字以內(nèi)）；屆時將挑選出制作精致和寫得優(yōu)秀的作品進行展覽，讓全校同學(xué)共同分享。

活動二：心理圖片展和心理知識展活動形式：展板或者海報活動主題：關(guān)愛生命，快樂生活。

活動資料：心存感恩展板、圖片展板、心理健康知識展板。

活動三：心理電影展播（心隨影動）。

活動目的：

培養(yǎng)同學(xué)們的職責(zé)感、奉獻意識、愛的意識及獨立和鍥而不舍的精神，引導(dǎo)他們樹立正確的價值觀，營造良好的學(xué)習(xí)和生活氛圍，建立和諧校園。此外，也能夠豐富同學(xué)們的大學(xué)生活。

活動主題：

勵志樂觀拼搏努力。

活動資料：

組織同學(xué)們觀看有關(guān)心理健康教育的電影。

心理活動策劃書活動背景篇五

當(dāng)代大學(xué)生普遍存在心理問題的情況受到了社會的廣泛的關(guān)注。健康的心理素質(zhì)是大學(xué)生的重要內(nèi)容，作為社會中一個越來越重要的群體，在這樣的一個階段正處于逐步走向成熟的關(guān)鍵時期，更易發(fā)生一些心理問題，因此，我班決定開展心理活動，讓更多同學(xué)受益與了解知識，更積極的生活。

二、活動名稱和主題

班級心理健康知識交流座談會

三、活動目的

為了更好的宣傳心理知識，普及大學(xué)生心理健康教育。

四、活動內(nèi)容：

1、班上成員分為六組，每組由六人左右的同學(xué)組成。

2、由組織者準(zhǔn)備有關(guān)大學(xué)生心理問題的問題卡片，提問，小組自由討論，后選一名代表做回答。

3、各小組自由討論自己平時生活學(xué)習(xí)遇到的心理問題，以及如何面對解決的。

4、最后組織者進行總結(jié)。

五、活動負(fù)責(zé)人與參與者

負(fù)責(zé)人：孫李娜

參與者：11級英語教育一班全體成員

六、活動時間

**年5月27日晚7:oo

七、活動地點

博學(xué)南樓教室401

心理活動策劃書活動背景篇六

大學(xué)是成才的地方，但這只是對少數(shù)充滿自信的人來說的，對于大多數(shù)人來說，或多或少都會有些自卑。

在大學(xué)的校園生活中，人總會有失意的時候，因為佼佼者實在太多了，因此，難免會缺乏自信。

一個人，一量缺乏自信，就會背上思想包袱，就會附上心理陰影，對自己和未來感到一片茫然，缺乏理性認(rèn)識，最終可能會導(dǎo)致不良后果。

基于以上原因，因此有必要對同學(xué)們開展一次增強自信心的講座。

揚起自信之帆，搏擊人生風(fēng)浪

此次活動主要是為了幫助同學(xué)們建立自信信念，用自信的帆來戰(zhàn)勝學(xué)習(xí)之海、生活之洋中所遭受的挫折。

做傳鑰匙游戲；

宣讀10條增強學(xué)生自信心的建議。

李文周（心理委員）、解佳龍（班長）

3月17日晚上

附一：

游戲內(nèi)容：通過傳鑰匙來選同學(xué)，被選中的同學(xué)要上臺講一件最令自己感到驕傲的事情，不講者要被罰表演一個小節(jié)目，例如唱歌、講笑話等。

游戲規(guī)則：由班長解佳龍背對著大家計時，開始后隨機喊停，鑰匙停到某同學(xué)手中，該同學(xué)即被選中。

附二：

10條建議：

1、每天照三遍鏡子。清晨走出宿舍之前，對著鏡子修飾儀表，整理著裝，務(wù)必使自己的外表處于最佳狀態(tài)。午飯后，再照一遍鏡子，修飾一下自己，保持整潔。晚上就寢前洗臉時再照照鏡子。消除對自己的儀表的不必要的擔(dān)心，更有利于你將注意力集中到工作、學(xué)習(xí)上。

2、不要總想著自己的身體缺陷。每個人都有各自的身體缺陷，完美無缺的人是不存在的，對自身的缺陷不要念念不忘，其實，人們往往并沒有那么在意你的缺陷。只要少想，自我感覺就會更好。

3、你感覺明顯的事情，其他人不一定注意得到。當(dāng)你在眾人面前講話感到面紅耳赤時，你的聽眾可能只是看到你兩腮紅潤，令人愉快而已。事實上你的窘態(tài)并沒有那么容易被其他人發(fā)現(xiàn)。

4、不要過多地指責(zé)別人。如果你常在心理指責(zé)別人，這種毛病就可能成為習(xí)慣。應(yīng)逐漸地克服這種缺點，總愛批評別人的人是缺乏自信的表現(xiàn)。

5、多數(shù)人喜歡的是聽眾。因此，當(dāng)別人講話時，你不要急于用機智幽默的插話來博得別人對你的好感。你只要認(rèn)真地傾聽別人的講話，他們就一定會喜歡你。

6、為人坦誠，不要不懂裝懂。對不懂裝懂的東西坦白地承認(rèn)，這不僅不會損害你的形象，還會給人以誠實可信的感覺；對別人的魅力和取得的成就要勇于承認(rèn)，并致以欽佩和贊賞。

7、在自己的身邊找一個患難相助、榮辱與共的朋友。這樣在任何情況下你都不會感到孤獨。

8、不要試圖用酒來壯膽提神。如果你害羞靦腆，那么就是喝干了酒瓶也無濟于事。只要你瀟灑大方，滴酒不沾也會受到大家的歡迎。

9、拘謹(jǐn)可能使某些人對你含有敵意。如果某人不愛理你，則不要總覺得自己有錯。對于有敵意的人，不講話雖不是最好的方法，但卻是唯一的方法。

10、一定要避免使自己處于一種不利的環(huán)境中。否則，當(dāng)你處于這種不利情況時，雖然人們會對你表示同情，但他們同時也會感到比你地位優(yōu)越而在心理輕視你。

心理活動策劃書活動背景篇七

凝心聚力，創(chuàng)建團結(jié)友愛、文明的優(yōu)秀班級體。

豐富大學(xué)文化生活，更好的展示我系學(xué)生的精神風(fēng)貌，增進同學(xué)之間的友誼，增強班級的凝聚力。

“陽光伙伴”腳綁腳競賽運動。

20xx年11月中旬。

院操場。

商英系各個班級（09高職除外）。

(1)以班級為單位組成各參賽隊伍；

(2)每支參賽隊伍人數(shù)15人；

(3)每支參賽隊伍必須認(rèn)命一名隊長。

（1）16號向各班級發(fā)通知；

（2）20號下午4:30正式開始比賽，比賽實行小組淘汰賽（小組以班級為單位）。

（3）由于班級眾多，為了公平起見，15個班級統(tǒng)一進行比賽后，選出成績最好的班級為優(yōu)勝班級。

綁腿跑。

15人（男7女8，特殊班級除外）。

口哨，裁判用水，秒表。

院操場。

比賽開始前，15名隊員橫排（每相鄰兩個隊員的相鄰的腳用綁腿帶綁在一起）立于起跑線后，裁判發(fā)令后，隊員通過協(xié)調(diào)配合在跑道上共同前進，賽程50米，以各參賽隊中的最后1名隊員身體完全越過終點線計時停止，用時少者名次前列。

比賽時不得有冒名頂替，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)立即取消比賽資格。

友誼第一，比賽第二。

比賽中絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

第一名：1個。

第二名：2個。

第三名：3個。

最佳組織獎:1名。

獎品：第一名，獎狀1張，大可樂5瓶。第二名，獎狀1張，大可樂各3瓶。第三名，獎狀1張，大可樂2瓶。最佳組織獎，大可樂1瓶，獎狀1張。

合計：純凈水一打大可樂17瓶獎狀7張共計：17x7=119。

為進一步加強公司全體成員之間的交流與合作，激發(fā)、調(diào)整、升化、強化全體成員的心理素質(zhì)、身體素質(zhì)，以及品德素質(zhì)，充分發(fā)揮知行人的各種優(yōu)勢潛能，使員工在自信心、責(zé)任感、適應(yīng)性、創(chuàng)新能力、群體合作精神等方面得到進一步的增強和提高，特制定素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動方案。

友誼、合作、團結(jié)、拼搏。

通過戶外拓展訓(xùn)練，培養(yǎng)員工的組織能力、團結(jié)協(xié)作能力以及思維創(chuàng)新能力，使新員工能夠更好地融入到集體中，形成良好的團隊精神和主人翁意識。同時，挖掘員工的潛力，促進新老員工之間的交流與合作，提升員工對工作的激情。

為進一步豐富和繁榮東郊傳媒有限公司的文化生活，充分展現(xiàn)公司員工的風(fēng)貌，增強團隊的凝聚力和向心力，努力打造員工的團隊精神，每個團隊必須要有自己的口號和名稱，每個員工都要有自己的稱號。

南京東郊傳媒有限公司全體工作人員，共計30人（包括公司外部人員15左右）。

20xx年8月10日（待定）。

南京仙林羊山湖公園（待定）。

1.通知到每位成員，召開參加人員會議，并向他們對本次活動進行簡單描述，在8月5日之前確定參加人員。

2.挑選一男一女到活動地點考察情況，并與公園的工作人員協(xié)商好，于8月8日之前完成。

3.購買食物、飲料及一些小獎品，提前準(zhǔn)備好游戲道具。（燒烤食物可聯(lián)系戶外燒烤配送中心）。

4.布置好各個崗位的工作，如攝影、購物、游戲評分、計時、主持的人員，并確定好此次活動的總負(fù)責(zé)人。

（一）盲人方陣10分。

項目評分：將繩子在規(guī)定的時間內(nèi)拉成規(guī)定的形狀用時間最短的者獲勝詳細游戲規(guī)則：讓所有隊員被蒙上眼睛，將一根繩子拉成一個最大的正方形，并且所有隊員都要均分在四條邊上。這個項目教會所有學(xué)員如何在信息不充分的條件下尋找出路，大家耗用時間最長、最混亂、所有人最焦慮的時候是在領(lǐng)導(dǎo)人選出、方案確定之前，當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)人產(chǎn)生、有序的組織開始運轉(zhuǎn)的時候，大家雖然未有勝算，但心底已坦然了許多。而行動方案得到大家的.認(rèn)同并推進，使員工們在同心協(xié)力中初嘗著勝利的喜悅。活動目的：這個任務(wù)體現(xiàn)的是團隊隊員之間的配合和信任，一個有領(lǐng)導(dǎo)，有配合，有能動性的隊伍才能稱之為團隊，本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能活動評分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。以用時長短評分。

（二）“7人8足”綁腳比賽10分。

活動評分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。以用時長短評分。

（三）合力吹氣球10分。

道具要求：主持人準(zhǔn)備每組各六張簽，上寫：嘴巴；手（二張）；屁股；腳（二張）汽球（每組一個）。

游戲方法：1.分兩組，但每組必須要有六人，做三組。2.主持人請每組每人抽簽。3.首先，抽到嘴巴的必須借著抽到手的兩人幫助來把汽球給吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二個抽到腳的人抬起抽到屁股的人去把汽球給坐破。

活動評分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。以用時長短評分。

（四）比劃猜猜10分。

道具要求：寫好的紙片若干活動目的：培養(yǎng)團隊間的默契程度。

活動評分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。以猜出個數(shù)評分。

（五）踩氣球比賽（互動比賽）10分。

活動目的：培養(yǎng)團隊間的默契程度，團隊協(xié)作能力活動評分：一個余下的氣球一分，計算總分。

（六）夾氣球跑步接力10分。

活動評分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。以用時長短評分。

（七）游戲名稱：齊眉棍。

活動目的：在團隊中，如果遇到困難或出現(xiàn)了問題，很多人馬上會找到別人的不足，卻很少發(fā)現(xiàn)自己的問題。隊員間的抱怨、指責(zé)、不理解對于團隊的危害??這個項目將告訴大家：“照顧好自己就是對團隊最大的貢獻”。提高隊員在工作中相互配合、相互協(xié)作的能力。統(tǒng)一的指揮+所有隊員共同努力對于團隊成功起著至關(guān)重要的作用。

（八）法柜奇兵。

道具：1.每個小組1根約6米長的繩子選取兩棵相距約5米；2.直徑在150毫米左右的大樹。

概述：這是一個可以用來創(chuàng)建團隊的游戲。這個游戲要求小組中的每一個成員都要積極參與。

活動目的：1、讓所有成員都積極參與，共同迎接挑戰(zhàn)。2、建立小組成員間的相互信任。3、讓隊員們能夠自然地進行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩的心理。

準(zhǔn)備：在選好的兩棵大樹之間拉一根繩子，繩子距地面1、5米左右，注意要把繩子拉緊。

（九）籮卜蹲。

動作，目標(biāo)要一致，依此類推但+不能馬上回指。（以一實例加以說明：有紅、白、黃、紫四堆蘿卜，白蘿卜先蹲，蹲的時候念“白蘿卜蹲，白蘿卜蹲，白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲?！蹦钔旰笏邪滋}卜手指一致指向紅蘿卜堆。紅蘿卜們馬上要開始蹲且口中一樣要念念有詞，之后他們可以再指定下一個但不能是白蘿卜。

（十）尋寶大行動。

參加人員：集體。

游戲規(guī)則：先準(zhǔn)備好“寶物”（即字條上可以寫“表演節(jié)目、獲得獎品等），然后把寶物分布在各各隱蔽的地方，接著，各尋寶者開始找尋“寶物”，找到“寶物”的尋寶者不得隨意打開“寶物”，由主持人對獎。主持人根據(jù)“寶物”的內(nèi)容給“寶物”的主人對獎。比如：寶物里寫著“學(xué)貓叫三聲，獎勵蘋果兩個”那么“寶物”的主人就得按“寶物”的內(nèi)容去做，然后，主持人給予相應(yīng)的獎勵。

3.以上報價均為估價，實際以本公司最終確定為準(zhǔn)！

心理活動策劃書活動背景篇八

隨著時代的發(fā)展和社會的進步，健康的概念已發(fā)生了深刻的變化，健康已不再是生物學(xué)意義上的“沒有疾病和營養(yǎng)不良，以及虛弱狀態(tài)”，而是如世界衛(wèi)生組織(wto)在憲章中指出的那樣“健康乃是一種身體上、精神上和社會上的完滿狀態(tài)”。也就是說，健康是軀體、心理和社會功能三方面的有機統(tǒng)一。心理健康是身體健康的重要組成部分。

大學(xué)階段是人一生中“心理發(fā)展”最為重要的關(guān)鍵時期之一，是大學(xué)生的心理志向成熟，人格趨于完善和穩(wěn)定，價值觀，人生觀的塑造的重要時期、這段時期的心理具有快速度，復(fù)雜，多變，不穩(wěn)定等不易把握等特點。大學(xué)生對各種需求呈現(xiàn)不斷增長形趨勢，而且不斷產(chǎn)生新的含義，當(dāng)內(nèi)在的心理支持和這種需求，以及理想和現(xiàn)實出現(xiàn)很大的距離，出現(xiàn)不平衡時，這種心理落差的產(chǎn)生就會引發(fā)心理問題，導(dǎo)致心理疾病的產(chǎn)生，主要表現(xiàn)為困惑、迷茫、冷漠、自閉、抑郁、焦慮、偏執(zhí)、強迫、困惑、苦悶、寂寞和心理沖突、神經(jīng)衰弱，精神分裂等。相當(dāng)一部分大學(xué)生的心理失調(diào)已成不爭的事實，大學(xué)生心理健康也就越來越引起人們的重視。今天，博文的師生們再次行動起來!大力宣傳心理保健的重要性，喚起當(dāng)代大學(xué)生的心保意識，爭取點燃更多人的激情，保護我們的心靈凈土。

我心我秀(健康成長)放飛夢想。

：食堂門口，教室。

大一新生。

心理活動策劃書活動背景篇九

當(dāng)月過生日員工

每月生日會上

（一）“7人8足”綁腳比賽10分游戲簡介：團隊成員站成一排，用若干條短繩將相鄰隊員的左腿與另外隊員的右腿綁在一起，然后規(guī)定一段距離隨著裁判的一聲令下，參賽隊伍腳并腳扣緊繩子，肩搭肩，齊步的跑起來，比賽在員工們的喊叫聲中激烈的進行著。哪個隊協(xié)調(diào)的好用時最短通過終線哪個隊獲勝。

游戲人數(shù)：10—15人

道具要求：繩子若干條、口哨一個

項目評分：設(shè)臵規(guī)定的'一段距離，（提前畫好線）哪個對用時最短到達終點即獲勝

活動評分：以用時長短評分，一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。

（二）比劃猜猜10分游戲簡介：先在紙板上寫上動物或物品的名字，兩位隊員互相面對彼此，給紙板給比劃的人看了后，比劃的人不能說話和出聲。用肢體語言表達其意思，由猜的人來猜答案。每組人員輪流上兩位共三組。

道具要求：寫好的紙片若干

活動評分：以猜出個數(shù)評分，一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。

（三）籮卜蹲

游戲簡介：將參與者分成四堆以上，每堆人手牽著手圍成一圈，給每堆人以顏色或數(shù)字命名，任意指定一堆蘿卜開始統(tǒng)一下蹲，同時還要念詞，再指定別的蘿卜堆做同樣動作，目標(biāo)要一致，依此類推但不能馬上回指。以一實例加以說明。有紅、白、黃、紫四堆蘿卜，白蘿卜先蹲，蹲的時候念“白蘿卜蹲，白蘿卜蹲，白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲。”念完后所有白蘿卜手指一致指向紅蘿卜堆。紅蘿卜們馬上要開始蹲且口中一樣要念念有詞，之后他們可以再指定下一個但不能是白蘿卜。

活動評分：每組推選代表，進行活動并計時，根據(jù)時間長短進行評分，一名10分，二名9分，三名8分。

（四）抱抱團

游戲簡介：全體參與人員圍成一個大圈，當(dāng)主持人說到固定語言如“花開了”“狼來了”之類的時候，選擇最近的人擁抱，兩人或者三人擁抱可視為有效，被孤立的人淘汰，在圍成的大圈之間接受“金雞獨立”或俯臥撐之類小懲罰。

活動目的：此游戲主要目的在于讓員工們領(lǐng)悟坦誠溝通、用心交流、率真做人的意義，作為活動結(jié)束的收尾游戲，不計入積分。

1、主持人至開幕詞并介紹到場嘉賓。

2、安排評分人員，計時，主持人員。

3、主持人介紹本次活動主題和宗旨。

4、請領(lǐng)導(dǎo)到場啟動此次活動。

5、各隊員按順序在指定的位臵進行活動了解開展活動

1、所有成員組隊參加。

2、前期工作落實，安排人員，場地，道具到位。

3、介紹活動規(guī)則，進行本次的參賽

4、每個活動都進行評比記錄，最后將各項活動的情況綜合評出最優(yōu)秀的三個團隊，同時對團隊口號凝聚力和集體感較好的三個團隊。

心理活動策劃書活動背景篇十

剛進入大學(xué)生活不久，同學(xué)們都有自己的煩惱，希望可以通過此次活動來解決同學(xué)們的問題，以便在未來的生活中能保持一顆平穩(wěn)良好的心態(tài)，度過一個愉快充實的大學(xué)生活。

一切從心開始。

讓各個班級的同學(xué)增強凝聚力，克服和緩解大學(xué)生活中的煩惱和壓力，增進同學(xué)之間的了解，同時也讓他們更加了解他們自己。這有助于一個班級的發(fā)展，更有助于個人的成長。

10月30日。

院足球場。

以活動交流和游戲為主，以班級為單位，進行活動。各班同學(xué)與監(jiān)察部同學(xué)為參與人員。是一場全系參與的大型活動。

主持人：院監(jiān)察部部長和副部長。

小組負(fù)責(zé)人：每位干事負(fù)責(zé)一個小組。

活動前期：

通知各班同學(xué)自帶紙和筆，監(jiān)察部部干事提前到場布置好舞臺，準(zhǔn)備好活動中要用到的材料（紙箱，答題卡片），當(dāng)所有學(xué)生進場后,找到自己所在班級位置坐下。

活動中期：

1.參與人員：大一全體同學(xué)。

讓每位同學(xué)寫下自己在大學(xué)生活所遇到的開心或煩惱的事，或是想要寫給某某同學(xué)和老師的話可以留上自己的姓名，也可以不留然后投入抽獎箱。由主持人或嘉賓隨機抽出并念出來，其中的一些問題再由老師提供解決的思路和方法，供大家參考。

做心理測試題，由監(jiān)察部干事播放ppt。

活動目的：剛踏入大學(xué)的校門，同學(xué)們肯定會遇到各種各樣。

煩惱，此活動的目的就是讓同學(xué)們說出自己的困擾讓專業(yè)老師來為大家解答，讓同學(xué)們能夠有一個愉快的心情來面對大學(xué)的生活和學(xué)習(xí)。

2.參與人員：大一全體同學(xué)。

所有學(xué)生寫下自己的姓名放在抽獎箱中，主持人從抽獎箱中隨機抽出一位同學(xué)的姓名條，抽中的同學(xué)可選擇真心話或大冒險（真心話讓同學(xué)自己選擇，大冒險在由心理部提前想好要做的事件中選擇)被抽到的同學(xué)可以分享一個自己進入大學(xué)之后做過或經(jīng)歷的最難忘的一件事也可以選擇才藝表演(可以邀請同伴一起），該同學(xué)表演完畢后進行第二次抽獎，抽到的同學(xué)同上，以此類推。(被抽中的每一位同學(xué)都可以獲得小禮物一個）。

1、各班同學(xué)有序進場，進入場內(nèi)不得喧嘩。

2、請不要亂丟垃圾，離場時注意清理。

3、人員到齊，有個班班長進行點名簽到。因特殊情況不能到場者，因由負(fù)責(zé)人出示假條，交由監(jiān)察部人員手中。

4、活動結(jié)束后，監(jiān)察部人員留下清理現(xiàn)場。

5、活動后，每個班要交3份活動感受。

二零xx年九月二十日。

心理活動策劃書活動背景篇十一

4、校園心理情景劇展演。

8、學(xué)生心理動態(tài)調(diào)查。

9、心理委員、宿舍信息員培訓(xùn)。

10、心理手抄報比賽。

(二)二級學(xué)院活動安排。

各二級學(xué)院根據(jù)活動主題，結(jié)合學(xué)院特點，組織開展以“四個一”為主要內(nèi)容的活動：

1、一次心理健康宣傳教育活動，通過主題班團會、主題宣傳櫥窗、主題征文與演講比賽等形式，營造校園關(guān)注心理健康的文化氛圍。

2、一次心理健康知識普及活動，通過邀請專家講座、心理健康知識競賽、心理健康讀書報告會等活動，普及心理健康知識。

3、一次心理素質(zhì)拓展活動，通過室外心理素質(zhì)拓展活動、心理劇創(chuàng)作比賽、心理電影展播、團體心理輔導(dǎo)、朋輩心理互助等活動，提升學(xué)生心理素質(zhì)。

4、一次心理健康調(diào)研活動，對全院學(xué)生心理健康狀況進行調(diào)查、梳理，完善學(xué)生心理健康教育方案，建立、完善學(xué)生心理健康教育檔案，及時開展心理關(guān)愛和心理危機干預(yù)活動。

心理活動策劃書活動背景篇十二

（一）、我們學(xué)校人員流動量大，在贛州有三個校區(qū)，因此貴公司贊助一所學(xué)校就等于支持了三所學(xué)校的活動。且學(xué)生之間交流頻繁，在校園內(nèi)小面積宣傳可以達到大面積宣傳的效果。

（二）、學(xué)校地處贛州市市區(qū)，消費地域集中，針對性強。而高校學(xué)生作為現(xiàn)代青年，喜歡追求個性化品牌，新鮮產(chǎn)品在校內(nèi)宣傳更容易深入人心。

（三）、同電視、報刊傳媒相比，在學(xué)校宣傳具有良好的性價比，可用最少的資金做到最好的宣傳。

（四）、本次活動開展具有很強的權(quán)威性。獲獎?wù)哳C發(fā)校級證書，并有校各級領(lǐng)導(dǎo)以及贛州市部分領(lǐng)導(dǎo)參與助陣，這使得本次校運會所提供的宣傳平臺比普通宣傳平臺高一個檔次。

（五）、經(jīng)管學(xué)院是全校最大的學(xué)院，有足夠的人力資源為您完成宣傳活動，此外經(jīng)管學(xué)院的學(xué)生從事經(jīng)濟研究，對市場有良好的敏感性和調(diào)控性，對產(chǎn)品宣傳積累了豐富的經(jīng)驗。如果貴公司和我們學(xué)院合作，可以達到較好的產(chǎn)品推廣效果。

（六）、校園年年有新生，商家同我們學(xué)院外聯(lián)部建立一個長期友好的合作關(guān)系，可以使品牌在校園內(nèi)外的知名度不斷加深，極具長遠意義。

江西理工大學(xué)經(jīng)管學(xué)院大型心理活動。

1、項目起始時間：20xx年11月16日——20xx年11月30日。

2、活動時間：20xx年11月30日9：00~11：30。

本著“倡導(dǎo)健康心理塑造完美人生”的宗旨，解決同學(xué)們在生活、學(xué)習(xí)和人際交往等方面的困擾，加強心理健康部門與學(xué)生之間的聯(lián)系，特舉辦校園現(xiàn)場心理咨詢活動和心理趣味游戲活動，提供經(jīng)管院心理咨詢的一個交流平臺，從接連的趣味游戲中幫助"天之驕子"們遠離"郁悶"，認(rèn)清自我，重新?lián)碛嘘柟獍忝髅牡慕】敌膽B(tài)。活動宣傳心理健康觀念，有關(guān)價值觀、樹立正確的人際關(guān)系。

八角塘籃球場前空地。

經(jīng)濟管理學(xué)院。

經(jīng)管院分團委宣傳部，新媒體部。

1、經(jīng)管院學(xué)生15%。

2、負(fù)責(zé)人員：心理健康部部長黃小清，分團委副書記辛?xí)悦罚睦聿扛辈啃炫妫瑒⒀喾?，謝瑩珠，黃世峰，彭君，新媒體涂幼儀，分團委宣傳部張欣。

1、游戲活動，活動的主要內(nèi)容：

1）“合作與爭”。

2）“取之有道”。

3）“啄木鳥行動”。分班級組和學(xué)生會組，比賽后，游戲后優(yōu)勝組進入抽獎環(huán)節(jié)。

2、互動交流。

1）“敞開心扉”學(xué)生貼心愿，學(xué)生寫極向上的話語，引導(dǎo)學(xué)生自主產(chǎn)生積極的情緒，為今后的生活提供一個前行的動力。

2）“煩惱小信件”寫煩惱裝入信封，收取其中一部分交給老師，心理健康部作為學(xué)生與老師溝通的橋梁，把老師的解決意見轉(zhuǎn)交給學(xué)生，期間注意學(xué)生信息保密措施。

3、心理調(diào)查問卷：調(diào)查問卷主要是把握經(jīng)管院大學(xué)生的一種心理狀況，活動后做一份調(diào)查總結(jié)。為促進學(xué)生積極性，參與者進入抽獎環(huán)節(jié)。

1）11月16~29日把活動的具體內(nèi)容確定，相關(guān)人員做好相關(guān)的知識準(zhǔn)備，臨時問題處理應(yīng)對。

2）11月27~29日在合適地點張貼宣傳海報，放置展板，并邀請相關(guān)的`分團委部門人員參與，讓各專業(yè)班級心理委員和班長務(wù)必帶若干位個同學(xué)到場。

3）11月30日上午7：00布置場地，搬桌椅，展板，及活動相關(guān)物品，如筆記本電腦，音箱。相關(guān)人員帶好相機等設(shè)備，準(zhǔn)備拍照。

5）11月30日下午由活動總負(fù)責(zé)人總結(jié)活動并宣布活動結(jié)束。

6）及時把桌椅等相關(guān)物品完好無損地送回。

1、橫幅宣傳：在校園主干道公寓食、堂以及田徑場等人流量較大的地方懸掛擺放。（由于學(xué)校禁止過于商業(yè)化的宣傳語，所以內(nèi)容有所限制）。

2、海報宣傳：在宣傳欄或校內(nèi)外人口流動量大的路上張貼大型海報。（建議公司參與設(shè)計海報傳單及自行制作，以求對公司的宣傳達到最好最全面的效果）。

3、網(wǎng)絡(luò)宣傳：通過學(xué)校的貼吧、微博等活動調(diào)動廣大學(xué)生的積極性，以新穎的方式吸引全校學(xué)生參與活動，從而進行大力度的有效宣傳。

4、傳單宣傳：印發(fā)一些能夠激發(fā)大學(xué)生興趣的創(chuàng)意宣傳單，增強宣傳效果。

5、愿望貼展板可由北大青鳥提供，上面可帶有北大青鳥logo等內(nèi)容；

6、主持人開場說出“本次活動由北大青鳥贊助”。

心理活動策劃書活動背景篇十三

1、劇本創(chuàng)作：主題圍繞“愛”，如愛心、愛情、關(guān)愛、友愛等等，注重教育性、趣味性、知識性、藝術(shù)性。

3、宣傳活動：各班應(yīng)進行心理劇宣傳海報制作。要求有獨創(chuàng)性、新穎性，能抓住校園心理情景劇劇本的主題并使之得到深化，宣傳學(xué)院特色。