人生天地之間，若白駒過隙，忽然而已，我們又將迎來新的喜悅、新的收獲，一起對今后的學習做個計劃吧。怎樣寫計劃才更能起到其作用呢？計劃應該怎么制定呢？下面是小編為大家?guī)淼挠媱潟鴥?yōu)秀范文，希望大家可以喜歡。

健康計劃書篇一

健康對每個人都很重要，而制定健康計劃有助于保持身心健康。作為一個一直以來都關注自己健康的人，我最近也嘗試了制定健康計劃，下面是我的心得體會。

第一段：學會制定健康計劃的重要性。

現代人的生活中充滿了工作壓力和快節(jié)奏的生活，這種生活方式容易導致身心健康的問題。為了保持身心健康，學會制定健康計劃是非常必要的。制定健康計劃不僅可以幫助我們掌握自己的生活方式，更可以提高自我管理能力，從而降低疾病的發(fā)生風險，進而提高生活質量和幸福感。

制定健康計劃的關鍵是指定一個實際可行的標準，并確定實現這個標準的方法。在制定健康計劃時，要根據自己的生活習慣、身體狀況和生活目標，制定可操作且靈活的健康計劃。例如，如果你想減肥，健康計劃應該包含更多的健康膳食和運動，同時要注意補充鉀、維生素等。

制定健康計劃只是第一步，執(zhí)行健康計劃同樣重要。在實施健康計劃時需持之以恒，每天都能按照計劃的安排來執(zhí)行。如果有需要，可以適當調整計劃，同時要保持意志力和堅持性。

在我個人的經驗中，健康計劃的實施對我的身體和心理狀態(tài)產生了積極影響。我認為健康計劃讓我更加有生活目標和計劃，從而讓我的生活更加有規(guī)律和康健。此外，健康計劃使我更好地管理時間并更加專注于目標的達成，這也使我的職業(yè)和事業(yè)得到了提升。

第五段：結論和建議。

在我看來，制定健康計劃是一個非常好的思想理念，新鮮有效的實施方法也可以提高我們身體和心理健康。為此，我建議每個人都要制定自己的健康計劃，并根據自己的具體情況合理調整，并適時認真的執(zhí)行。我相信，無論是成就還是美滿無憂的生活，制定健康計劃一定會幫助你實現自己的夢想！

健康計劃書篇二

在健康管理課程的學習中，我們學習了健康干預計劃書的編寫和實施。通過對這一過程的全面了解，我深刻認識到健康干預計劃書的重要性和實用性。在實踐中，我不僅從中獲得了許多寶貴的學習經驗，而且還發(fā)現了自己在設計和執(zhí)行健康干預計劃書過程中的不足之處。通過這次經歷，我對健康干預計劃書的理解更加深入，也更加明確了我在未來的工作中如何更好地應用健康干預計劃書來推動社區(qū)居民的健康發(fā)展。

在編寫健康干預計劃書的過程中，我深刻認識到計劃書的編寫要主題明確、結構合理，并能切實落地實施。首先，主題明確是一個好的計劃書的基礎。計劃書要能夠明確指出干預的對象、干預的目標以及干預的內容與方法。其次，結構合理是一個成功計劃書的重要特征。計劃書應該包含背景介紹、干預目標、干預內容、實施步驟和評估方法等內容，并且這些內容要與干預主題緊密相連。最后，計劃書要切實落地實施。在實踐過程中，計劃書的實施步驟要真實有效，干預的效果要能夠得到有力的驗證。只有在完善這三個方面的基礎上，我們才能編寫出一份高質量的健康干預計劃書。

在執(zhí)行健康干預計劃書的過程中，我發(fā)現對干預對象的認識和理解是至關重要的。只有真正了解其需求和問題，才能有針對性地制定干預措施。通過與社區(qū)居民的多次交流，我了解到他們普遍存在生活習慣不良、缺乏健康知識等問題。針對這些問題，我設計了一系列的健康教育活動，并組織了一些健康促進活動，旨在提高他們的健康意識和生活質量。通過執(zhí)行過程的反饋和數據分析，我發(fā)現通過針對性的干預措施，社區(qū)居民的健康狀況有了明顯的改善。因此，我深刻認識到在制定和執(zhí)行健康干預計劃書時，對干預對象的深入了解是非常必要的。

另外，我還發(fā)現在編寫健康干預計劃書時必須充分考慮社會環(huán)境因素的影響。社會環(huán)境的變革對個體的健康習慣和行為產生深遠的影響。因此，在制定干預措施時，要充分考慮社會環(huán)境因素，以便使計劃書更加適應當下的社會需求。通過與社會居民的交流，我了解到社會變革對他們的生活方式和健康行為造成了一定的沖擊，因此，我調整了原計劃的一些干預內容和方法，以更好地適應他們的需求。通過這次經歷，我深刻認識到在編寫健康干預計劃書時，要充分考慮社會環(huán)境因素的重要性，以滿足干預對象的實際需求。

此外，我還發(fā)現在推動健康干預計劃書的實施過程中，團隊合作非常重要。作為一個完善的計劃書，需要團隊成員之間的良好配合和緊密協作。在制定干預計劃書時，每個成員都要發(fā)揮自己的優(yōu)勢，共同研討和制定出最佳的干預方案。在實施過程中，我們要定期召開會議，及時溝通問題，相互協助解決難題。通過這次經歷，我深刻認識到團隊合作對于推動健康干預計劃書的實施是至關重要的。

總之，通過設計和實踐中的經歷，我對健康干預計劃書有了更深入的理解。通過編寫計劃書，我更加明確了計劃書的主題明確、結構合理和切實實施的重要性。通過執(zhí)行計劃書，我發(fā)現對干預對象的深入了解和社會環(huán)境因素的充分考慮是促進干預措施實施的重要因素。通過團隊合作，我們能夠充分發(fā)揮集體智慧，共同推動健康干預計劃書的實施。在未來的工作中，我將會運用這些經驗和體會，不斷提高自己的健康干預計劃書編寫和執(zhí)行能力，并為社區(qū)居民的健康發(fā)展做出更大的貢獻。

（以上內容為參考內容，實際寫作以學生為準）。

健康計劃書篇三

根據小班幼兒的特點和小班上學期工作任務，制定如下健康教育計劃：

一、生活、衛(wèi)生習慣：

1.在成人的幫助下學會飯前洗手，飯后漱口，學會使用手巾、認真洗手不玩水。

2.會使用小勺吃飯，吃完自己的一份食物。培養(yǎng)幼兒不挑食，不偏食，不剩飯菜，不弄臟桌面等好習慣，知道飲食和健康的簡單關系，懂得健康的重要性。

3.安靜就寢，在成人的幫助下有次序地穿脫衣物、鞋子、并把它們放在固定地方。

4.學習自己的事情自己做，學習獨立地穿脫衣服、鞋子，使用自己的杯子，學習簡單整理自己的床鋪。學習分類收放玩具和用品，放在指定的地方。

5.學習正確的洗手方法，知道飯前便后要洗手;學習飯后漱口的正確方法，懂得保護牙齒健康的重要性，養(yǎng)成好習慣。

6.愛護五官，不要挖鼻孔、耳孔，不吃手、飾物。幫助幼兒保持儀表整潔。

7.知道不亂拿他人的物品和玩具，也不能使用他人的物品。

8.建立良好的師生、同伴關系，讓幼兒體驗到幼兒園生活的愉快，形成安全感、依賴感。

二、衛(wèi)生保健。

由于幼兒年齡較小，各方面都需要老師的幫助、示范與督促。因而我們需要給孩子制定較好的常規(guī)工作。

首先，我們要保證幼兒在最佳的生活和心理狀態(tài)下進餐。餐前不能訓斥幼兒，不能強迫進食，造成環(huán)境壓抑。進餐前，教師以親切的口吻，熱情的態(tài)度向幼兒介紹飯菜，讓幼兒看一看顏色、聞一聞香味，嘗一嘗味道，并可播放優(yōu)美舒緩的音樂。使孩子進餐時感到愉悅，促使唾液分泌，激發(fā)幼兒的食欲。

其次，培養(yǎng)良好的飲食習慣及進餐衛(wèi)生也是很重要的。良好的飲食習慣能增進幼兒食欲，促進人體對食物的消化和吸收，從而增進健康。我要求幼兒養(yǎng)成飯前洗手，飯后漱口、擦嘴，保持桌面及衣服清潔的習慣;養(yǎng)成吃飯時要安靜、愉快地進餐，細嚼慢咽，學會用筷子、不挑食、不剩飯菜的習慣;養(yǎng)成不喝生水，少吃零食，睡前及飯前不吃零食，不吃不潔食物的習慣。

健康計劃書篇四

為推動我校全民健康生活方式行動示范食堂/餐廳創(chuàng)建工作的有序開展，根據《宿遷市全民健康生活方式行動示范創(chuàng)建工作實施方案（試行）》的通知和《關于創(chuàng)建全民健康生活方式行動示范單位工作的通知》（沭創(chuàng)衛(wèi)辦〔20xx〕18號），特制定本實施方案。

開展全民健康生活方式行動示范食堂創(chuàng)建活動，進一步調動食堂員工和全體師生的積極性，營造健康生活方式支持性環(huán)境和開展健康生活方式行動的氛圍，普及健康相關知識，提供健康行為指導，培養(yǎng)師生員工的健康意識和健康行為能力，預防和控制以心腦血管疾病、糖尿病等為代表的生活方式疾病的發(fā)生、發(fā)展，努力提高全民健康水平。

1.通過示范食堂/餐廳的創(chuàng)建活動，帶動全民健康生活方式行動全面開展。

3.普及健康知識，讓食堂員工及就餐對象了解亞健康的危害；

4.改變就餐者的飲食習慣，全面提高師生員工的身心健康；

5.改變傳統(tǒng)的烹調方式方法，合理膳食營養(yǎng)；

6.讓就餐者增強高血壓，肥胖病的防治知識。

1.成立示范創(chuàng)建工作領導小組，校長劉軍任組長，工會主席湯井葉，生活部主任許連梅任副組長，副校長楊方春、趙家磊，食堂總領班尚建軍，以及各年級主任為組員。把創(chuàng)建示范食堂工作納入單位管理考核的考核內容。

2.管理人員和工作人員每半年累計接受2小時以上的合理膳食知識培

訓。并讓廚師掌握制作低鹽少油菜肴技能 。

2．通過擺放體重計、bmi尺、食物模型、膳食平衡寶塔等方式，指導職工合理膳食、吃動平衡。

3.以食堂為主體，適時開展職工營養(yǎng)健康廚藝比賽、膳食知識問答等活動，提高職工健康生活方式行為能力。

4.加強供餐服務

（1）菜肴、主食品種豐富，少量多樣；保證粗加工糧食類、薯類的供應；提供并鼓勵奶類、豆類、新鮮果蔬消費；提供主要菜品的營養(yǎng)特點，指導職工選擇。

（2）控制膳食中油鹽用量，記錄油、鹽的購買量和使用量，控制每份菜肴的油、鹽用量，并逐步減少，以達到食用油推薦量（25-30克/人.天）、食鹽推薦量（6克/人.天）的標準。

沭陽縣第二實驗小學

二〇一四年十月十一日

健康計劃書篇五

前言：

代謝綜合癥，也被稱為“生活方式病”，是由于長期不健康的飲食和生活方式導致的身體代謝機能失衡所造成的。主要包括肥胖、三高、脂肪肝、痛風等，是引發(fā)心腦血管疾病的主要原因。

本計劃符合國際公認的健康減肥三大原則：不厭食、不腹瀉、不乏力。同時還具備自身獨特的優(yōu)勢：不劇烈運動、簡單易執(zhí)行、不反彈。

調理計劃的四項內容：

1、膳食調理：科學搭配，合理加餐，均衡營養(yǎng)。

2、營養(yǎng)補充：成分天然，營養(yǎng)全面，補充氣血。

3、溫和運動：簡單合理，方便易行，改善代謝。

可以是走步、做操或其他推薦的運動，其意義不是通過增加運動來消耗脂肪，而是通過適量運動增加線粒體（脂肪燃燒場所）表面積，改善代謝機能，加速健康燃脂。

4、營養(yǎng)教練：專業(yè)服務，系統(tǒng)監(jiān)測，科學輔導。

調理計劃的三個階段：

1、燃脂期（四周）——調整代謝機能，燃燒多余脂肪。

在這四周里，您將在科學指導下，每日按照特定餐單均衡攝入各種食物，同時增加營養(yǎng)補充，輔助代謝，并進行適量運動。我們將為您配備一名愛樂仕專職高級營養(yǎng)師，隨時跟蹤您的身體變化情況，包括體重的變化、體質指標的變化和身體感受的變化，并隨時做出相應調整。

四周中，體內脂肪啟動代謝，體重腰圍穩(wěn)步下降，身體多個方面都能感受到奇妙的變化。

2、鞏固期（兩周）——鞏固代謝軌道，改善體質指標。

在這兩周里，您將繼續(xù)依照新的特定餐單攝入食物，輔以營養(yǎng)強化補充和適量的運動。您的專職營養(yǎng)師會給您做一個新的身體成分檢測，您將獲得的是新的驚喜。

兩周中，鞏固燃脂減重成果，身體代謝情況快速改善，各項體質指標（血糖、血壓、血脂、尿酸）經醫(yī)院檢測，將明顯好轉。

3、維持期（六周）——強化細胞記憶，塑造生活習慣。

經過前面六周的徹底調理，您已逐步學會了一套非常健康的飲食、生活方式。所以，接下來的六周，您會發(fā)現時間過得很快，而您需要做的事情就是繼續(xù)健康的生活方式，形成您自己的習慣。

六周后，身體逐漸形成記憶，體重穩(wěn)定在理想狀態(tài)，代謝軌道已恢復正常，徹底擺脫了三高、肥胖和心腦血管疾病的威脅，開始享受健康快樂的生活！

綜述：

“一生健康計劃”，因其科學性、有效性、安全性和可操作性而深受大眾的信賴和喜愛。十年來，該計劃已幫助數萬人成功減重，總有效率高達95%，一個周期大部分人減重10-25斤。所有減重明顯的人，三高等代謝類疾病都得到不同程度的康復。

“一生健康計劃”，不僅有助于減重和改善疾病，更有助于調整生活方式，增強生活信心，最大限度地激發(fā)人體的自愈潛能，全方位地提高生活品質，從根本上改善人們的健康狀況，真正做到“讓健康沒有秘密”！

健康計劃書篇六

養(yǎng)生美容有限責任公司成立于20xx年10月20日，商業(yè)法定名稱是中國養(yǎng)生美容有限責任公司 。

（二） 服務

1，對于各種消費人群，推出養(yǎng)生美容飲品、糕點等快餐 2.根據不同體質，專門的營養(yǎng)專團可以幫助消費者選擇適合自己的食療方案，從而輔助一些癥狀的緩解。我公司的定位是：中醫(yī)藥食物做快餐，倡導中國傳統(tǒng)養(yǎng)生方式，給消費者提供快捷簡便的養(yǎng)生驛站。

（三） 創(chuàng)業(yè)理念

隨著大城市人們生活節(jié)奏加快及工作壓力不斷升高，越來越多的人對飲食方面中不注意，有些人為了節(jié)省時間就無暇顧及一日三餐的質量，所以我就從此處入手，為幫助特定人群調配飲食及調養(yǎng)身體，我從中醫(yī)食療入手，再加上中醫(yī)文化源遠流長，推廣中醫(yī)食療養(yǎng)生，展現中國文化特色 。

二、執(zhí)行摘要

（一）項目描述

1.目的：拓展養(yǎng)生市場。向大眾提供“綠色，健康，營養(yǎng)”的養(yǎng)生食譜，增強大眾的養(yǎng)生

保健觀念。

2. 意義：響應國家放心早餐工程，規(guī)范食品市場。

3. 內容：烹制并銷售“營養(yǎng)，衛(wèi)生，健康”的養(yǎng)生食譜，并做食物產業(yè)的深開發(fā)

4.運作方式：品牌加盟；委托；合資

（二）產品與服務

與餐飲行業(yè)一致，但要突出養(yǎng)生這一特色，做到人性化服務。

（三）項目預期社會效應及經濟效應

1.行業(yè)歷史與希望

（1）做食物有悠久的歷史與豐厚的文化沉淀，因此有較高的認可率及廣大的潛在市場 （2）現在對養(yǎng)生食物的開發(fā)力度還不算太大市場競爭，因此規(guī)范的養(yǎng)生食品店是市場所需求的。

2. 行業(yè)競爭對手及本公司的優(yōu)勢 (1)街邊的小攤小販及不規(guī)范的小店

三、 銷售戰(zhàn)略分析

（一）經營計劃

1.根據中醫(yī)健康的理念制定各種美容養(yǎng)生的健康食品，菜價不太高，屬中低價位。 2.對于普通消費人群，推出養(yǎng)生美容飲品、糕點等快餐。

3.根據不同需要，我們公司設有vip，將專門的營養(yǎng)專團可以幫助消費者制定適合自己的食療方案，從而輔助一些癥狀的緩解。

4.隨時準備開發(fā)新產品，以適應變化的市場需求，如本年度設立目標是“美麗大家”服務。讓我們的產品深入人心。讓美容健康無處不在。

5.經營時間：6:00—23：00。

6.對于以上計劃，我們將分工協作，各盡其職。我們將會在衛(wèi)生、服務、價格、營養(yǎng)等方面下協夫，爭取獲得更多的客源。

（一）營銷措施

1.價格

（1）因市定價：根據市場情況，原料的價格擺動浮動而定食品的價格

2. 促銷

3.激勵機制

養(yǎng)生食品如中藥一樣都有相應的療程，因此一個療程的最后一次，我們會免費提供。一為保障養(yǎng)生粥的療效，二為促使顧客長期在店消費。

健康計劃書篇七

根據教育部《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》和《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》，根據小學教育的特點和小學生心理發(fā)展的規(guī)律，我們繼續(xù)通過各種渠道開展小而多樣的心理健康教育活動和指導，幫助學生獲得心理健康的初步知識，促進學生人格的健康發(fā)展。

總目標：培養(yǎng)和造就具有良好的文明習慣、學習習慣、生活習慣、勞動習慣和衛(wèi)生習慣、堅韌不拔、自力更生、強烈的愛國主義和社會責任感、做人能力、知識創(chuàng)新能力、從容應對未來挑戰(zhàn)的高素質人才。

具體目標：

1、能經?！熬洹薄欢ㄒ笆匦庞谩?、“守時”，消除嫉妒，言行一致，忠實可靠，充滿自信，能正確對待自己的學業(yè)成績，勤于思考，不甘落后，走上成功之路。

2.讓學生明白什么是真正的友誼，男女生之間如何溝通好，如何與老師和同學保持密切的.情感聯系，有集體榮譽感，掌握一定的社會行為規(guī)范，提高學生的社會適應能力。

3.讓學生在遇到困難和挫折時知道該怎么辦，自覺控制和改變不良行為和習慣，鍛煉毅力，培養(yǎng)靈活應對的個人性格，初步學會休閑，提高自我保護意識。

4.通過心理健康教育幫助學生學會調整。幫助學生學會正確對待自己，接納自己，化解沖突情緒，保持個人心理的內在和諧。糾正學生的問題行為，培養(yǎng)適應學校和社會的正確行為，消除人際交往中的障礙，提高人際交往質量。

5.通過心理健康教育，引導學生認識自己的潛能和特長，確立有價值的人生目標，發(fā)揮主動性和創(chuàng)造性，追求高質量、高效率的生活。

1.樹立堅強的意志——教育堅強的意志，寬容挫折。

(1)培養(yǎng)毅力和毅力。

(2)培養(yǎng)學生果斷的良好習慣。

(3)培養(yǎng)學生良好的自制力。

(4)引導學生正確對待挫折和困難。

2.澆花友誼-自我意識，人際交往教育。

(1)學會正確認識自己，接納自己，尊重自己，相信自己。

(2)學會正常的人際交往，與同學、老師、家長關系良好。

(3)正確認識性別差異，接受發(fā)展過程中的身體變化，正確認同性別角色，與異性同學保持正確的溝通心態(tài)。

3.迎接新挑戰(zhàn)——人格培養(yǎng)教育。

(1)引導學生樹立發(fā)展健全人格的愿望和動力。

(2)注重學生自我人格的教育。

(3)重點輔導有人格障礙的學生。

1.堅持以人為本，根據學生心理特點和勝利發(fā)展規(guī)律，運用心理健康理論和方法開展豐富多彩的活動，培養(yǎng)學生良好的心理素質，促進學生全面和諧發(fā)展。

2.立足教育，注重引導，遵循學生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實用性和有效性，面向全體學生，關注個體差異，以學生為本，尊重和理解學生。

3.提高全體學生的培養(yǎng)質量，充分開發(fā)其潛能，培養(yǎng)學生樂觀向上的心理素質，促進學生人格健康發(fā)展。

健康計劃書篇八

以教育部下發(fā)的《體衛(wèi)藝工作條例》為指導，堅持育人為本，根據小學生生理、心理發(fā)展特點和規(guī)律，運用健康教育的理論和方法，切實加強健康教育工作，提高學生健康水平。培養(yǎng)學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧發(fā)展。

小學生健康教育的直接目標是提高全體學生的身體素質，最終目標是促進學生全面發(fā)展。依據教育部及省、市教育部門對健康教育的有關精神，運用健康教育理論，結合學生實際，確立具體工作目標如下：

目前普遍存在僅以學業(yè)成績作為評價學生優(yōu)劣標準的情況，導致不少學生健康意識差，鍛煉意識不夠，嚴重阻礙著學生的素質成長。針對這一現象，教師應引導學生找出自己的優(yōu)勢與劣態(tài)；幫助學生樹立健康意識。

目前的教育比較強調學生智力因素的培養(yǎng)，往往忽視非智力因素的養(yǎng)成；忽視對學生身體素質的全面培養(yǎng)，會嚴重影響著學生素質的提高。健康教育工作應注重對學生身體素質的全面培養(yǎng)，促進學生各方面的諧調發(fā)展，使每個學生有較強的健康意識。

當前由于社會與家庭環(huán)境的影響，不少學生養(yǎng)成了以自我為中心，隨手亂扔垃圾的現象，因此，教師應引導并培養(yǎng)學生良好的衛(wèi)生習慣。

（一）加強健康教育。1、按照檢查評估細則要求，做好各項衛(wèi)生工作。

2、認真上好健康教育課，做到有教師、有課本、有課時、有評價，確保學生健康知識合格率達90%以上。

3、開展形式多樣的健康教育宣傳活動。

4、堅持每周“大掃除“制度，著力培養(yǎng)學生衛(wèi)生習慣，做到常洗澡，勤換衣，勤剪指甲，不喝生水，不隨地吐痰等，確保學生健康行為形成率達90%以上。

1、繼續(xù)開展防近工作，及時掌握學生視力動態(tài)，對近視新發(fā)病率及假性近視及時督促矯正，隨堂糾正學生讀寫姿勢（一尺一寸一拳），不疲勞用眼，按時下課，保證學生課間休息時間。

2、提高眼保健操質量，定期檢查學生眼保健操情況，對穴位按壓不準確的及時予以糾正。

3、根據傳染病在不同季節(jié)的流行特點，認真做好預防宣傳工作、消毒隔離工作。

4、做好學生計劃免疫工作。

5、配合防疫站廣泛開展對近視、沙眼、齲齒、腸道蠕蟲、腸道傳染病、貧血等疫病的防治，加強對殘疾體弱學生的醫(yī)學照顧和心理衛(wèi)生工作。

6、積極開展對口腔衛(wèi)生知識的宣傳，每學期組織學生觀看口腔保健錄像，組織學生采用氟化泡沫防齲，進一步減少齲病的發(fā)生率。

1、做好學生病假統(tǒng)計工作，提高上報數據的準確性。

2、做好教學衛(wèi)生管理與監(jiān)督，逐步使學生課桌椅及采光照明等符合衛(wèi)生工作要求。

3、認真監(jiān)督學校飲水衛(wèi)生及食品衛(wèi)生，開展經常性的食品衛(wèi)生檢查以及對外購食品的索證工作，杜絕食品衛(wèi)生事故發(fā)生。

1、按照學校衛(wèi)生工作要求，認真積累健康宣傳資料，為創(chuàng)建工作提供可靠的依據和準確的數據。

2、繼續(xù)對衛(wèi)生評分，室外繼續(xù)劃分責任包干區(qū)，定班定人負責，保持室內外清潔整齊。

近視、沙眼、蛔蟲、齲齒、營養(yǎng)不良、貧血等常見病的預防是衛(wèi)生工作的中心任務，今年將繼續(xù)督促患有近視眼、齲齒以及營養(yǎng)不良、貧血等疾病的學生盡早治療和矯正。

1、近視：對4.8、4.9近視學生、督促他們做好眼保健操，糾正不良的讀寫姿勢，不疲勞用眼，注意飲食，多食蔬菜、水果，減少肉及糖的攝入。對4.8以下的近視學生除注意以上幾點外，還要及時督促到醫(yī)院治療。

2、沙眼：培養(yǎng)學生良好衛(wèi)生習慣，不與家人共用生活用品，一經診斷出患有沙眼，即督促學生到醫(yī)院治療。

3、齲齒、使用保健牙刷、氟化牙膏，注意刷牙方式，養(yǎng)成睡前刷牙習慣；少吃甜食，堅持氟化泡沫治療，做好體檢后恒牙齲齒修補的督促工作。

4、腸道蠕蟲：督促學生飯前便后洗手，注意飲食衛(wèi)生，一經查出便為其進行驅蟲治療。

5、貧血：鐵是構成血紅蛋白的重要成份，人體缺鐵，可引起缺鐵性貧血，而動物的肝臟、腎，瘦肉、血，以及蛋黃、豆類里均含有豐富的鐵，因此經常督促患兒多攝入這方面的食物。

6、營養(yǎng)不良：建議家長調整飲食結構，葷素搭配，重視早餐，多參加體育鍛煉。