在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過(guò)文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。范文書(shū)寫(xiě)有哪些要求呢？我們?cè)鯓硬拍軐?xiě)好一篇范文呢？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，歡迎大家分享閱讀。
職業(yè)生涯規(guī)劃測(cè)評(píng)工具篇一
西方有句諺語(yǔ)：“對(duì)于盲目的船來(lái)說(shuō)，所有的風(fēng)向都是逆風(fēng)?！钡莱隽四繕?biāo)對(duì)于航程的重要性，試問(wèn)：如果你自己都不知道自己要去哪里，又怎么知道該上哪一班車(chē)呢？在人生低潮的時(shí)候，很多人都會(huì)失去自信，寄希望于求神問(wèn)卜，無(wú)論哪一個(gè)神廟前，總能看見(jiàn)不少輕人在磕頭許愿，聽(tīng)到他們喃喃禱告：菩薩保佑我有錢(qián)，有權(quán)、幸?！铱偸且耄憾嗌馘X(qián)才算有錢(qián)？什么樣才算有權(quán)？什么狀態(tài)才算幸福？你的目標(biāo)不清晰，就算神仙恐怕也不知道該給你什么啊。
沒(méi)有人生目標(biāo)的人，就仿佛隨波逐流的扁舟，不成功是必然的，成功是偶然的，除非奇跡出現(xiàn)，否則無(wú)法順利到達(dá)對(duì)岸。很多人說(shuō)：“做好眼前工作，一步步來(lái)嘛?！睉B(tài)度是誠(chéng)懇的，但如果你沒(méi)有一個(gè)遠(yuǎn)期的目標(biāo)為導(dǎo)向，注定會(huì)走更多的彎路，浪費(fèi)更多的時(shí)間?！白稣_的事，就會(huì)有正確的結(jié)果”這句話激勵(lì)了無(wú)數(shù)人，但我要強(qiáng)調(diào)，先認(rèn)清對(duì)你來(lái)說(shuō)，什么是“正確的結(jié)果”，再根據(jù)結(jié)果去設(shè)計(jì)你的過(guò)程，在這個(gè)過(guò)程中堅(jiān)持“做正確的事”，才有得到“正確的結(jié)果”。這絕非是“蛋生雞還是雞生蛋”式的無(wú)厘頭討論。因?yàn)?，?dāng)你不知道什么才是“正確的結(jié)果”，你又如何能判斷自己是否在做“正確的事”？目標(biāo)既是我們成功的終點(diǎn)，也是我們成功的起點(diǎn)，還是衡量是否成功的尺度。
成功，在事業(yè)起步的時(shí)候僅僅是一種選擇，你選擇什么樣的目標(biāo)，就會(huì)有什么樣的人生。沒(méi)有明確目標(biāo)的人，在職場(chǎng)之路上容易分散注意力、精力和時(shí)間，而一個(gè)具有明確目標(biāo)的人，會(huì)對(duì)有助于實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的蛛絲馬跡都特別敏感。成功不會(huì)光顧那些分散注意力、精力和時(shí)間的人。與其諸事平平，不如一事精通，這是一種規(guī)律。
初入職場(chǎng)的輕人，都有盡情展現(xiàn)才能的沖動(dòng)，也特別有學(xué)習(xí)的熱情，因此往往什么事都愿意嘗試，什么事都肯搶著做。小張的第一份工作，是做網(wǎng)絡(luò)策劃，工作內(nèi)容非常的龐雜，什么都做，產(chǎn)品策劃、為銷(xiāo)售人員提供方案支持、給市場(chǎng)部寫(xiě)新聞稿、做活動(dòng)策劃、給設(shè)計(jì)部寫(xiě)廣告文案等等，甚至還以老總的名字寫(xiě)過(guò)一本書(shū)，整天忙，隔三岔五就加班。他頗為自己的“多面手”角色而沾沾自喜的，覺(jué)得自己很能干，同事們也這么說(shuō)。
一后，他的工作開(kāi)始變成了不斷地粘貼與復(fù)制，漸漸厭煩了這個(gè)枯燥的、沒(méi)有激情的工作，兼之收入太低，于是他毅然辭職。原以為憑能力和經(jīng)驗(yàn)會(huì)很快找到滿意的工作，卻沒(méi)想到接連碰壁。對(duì)大多數(shù)企業(yè)來(lái)說(shuō)，他們不需要一個(gè)“多才多藝”卻不專業(yè)的員工，而是需要一個(gè)專業(yè)而“多才多藝”的員工。小張尷尬的發(fā)現(xiàn)：自己什么都做過(guò)，但去應(yīng)聘任何崗位，都缺乏足夠的競(jìng)爭(zhēng)力，他的特點(diǎn)只適合去小公司，因?yàn)樵谛」纠锶耸稚?，需要一個(gè)人扮演多種角色，做多種事情。但這意味著付出和回報(bào)不成正比，又不是他想要的。然而現(xiàn)實(shí)是殘酷的，不斷碰壁之后，小張失去了自信，最終去了一家小廣告公司。
他沉痛地告誡學(xué)弟學(xué)妹們說(shuō)：初入職場(chǎng)的最大教訓(xùn)，就是一定要有一個(gè)清晰的職業(yè)定位。無(wú)論工作多忙多閑，一定要花時(shí)間和精力，好好考慮一下自己的職業(yè)定位，好好設(shè)計(jì)一下自己的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃。
很多企業(yè)教育員工：要以企業(yè)目標(biāo)為目標(biāo)，以團(tuán)隊(duì)目標(biāo)為目標(biāo)，只要企業(yè)成功，個(gè)人也一定成功，只要團(tuán)隊(duì)成功，個(gè)人也一定成功。很多員工也就相信了這個(gè)說(shuō)法，但我們還得明白事情的另一面，不管你的企業(yè)多么強(qiáng)調(diào)文化，強(qiáng)調(diào)奉獻(xiàn)，強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)，強(qiáng)調(diào)共同目標(biāo)，企業(yè)跟你都不能劃等號(hào)，團(tuán)隊(duì)跟你也不能劃等號(hào)，你就是你，如果你沒(méi)有實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)，一切都是空話。
當(dāng)然，我并不是鼓勵(lì)你成為一個(gè)自私自利，只盯著自己的目標(biāo)而不顧及旁人或企業(yè)的需要的人，那樣的人下場(chǎng)未必很妙。我鼓勵(lì)的，是確立自己合理的目標(biāo)，并把它與旁人的目標(biāo)、企業(yè)的目標(biāo)相掛鉤，換句老話，這叫“雙贏”。
“不想做將軍的士兵不是好士兵”這句話，歷來(lái)有不同的解釋甚至爭(zhēng)議。有一派意見(jiàn)是：不是每個(gè)士兵都能成為將軍，既然做士兵，就要先想著做好士兵的本份，至于做不做得到將軍，那得看能力和機(jī)遇。這種說(shuō)法確有其道理，而我的看法是：“的確不是每個(gè)士兵都能成為將軍，但一個(gè)沒(méi)想過(guò)做將軍的士兵，除非機(jī)緣巧合，否則一定做不了將軍。”
哈佛大學(xué)曾對(duì)一群智力、學(xué)歷、環(huán)境等客觀條件都差不多的學(xué)生，做過(guò)一個(gè)長(zhǎng)達(dá)25的跟蹤調(diào)查，調(diào)查內(nèi)容是目標(biāo)對(duì)人生的影響，結(jié)果發(fā)現(xiàn)：27％的人，沒(méi)有目標(biāo)；60％的人，目標(biāo)模糊；10％的人，有清晰但比較短期的目標(biāo)；3％的人，有清晰且長(zhǎng)期的目標(biāo)。
25后，這些調(diào)查對(duì)象的生活狀況如下：3％的有清晰且長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)的人，25來(lái)幾乎都不曾更改過(guò)自己的人生目標(biāo)，并向?qū)崿F(xiàn)目標(biāo)做著不懈的努力。25后，他們幾乎都成了社會(huì)各界頂尖的成功人士，他們中不乏白手創(chuàng)業(yè)者、行業(yè)領(lǐng)袖、社會(huì)精英。10％的有清晰短期目標(biāo)者，大都生活在社會(huì)的中上層。他們的共同特征是：那些短期目標(biāo)不斷得以實(shí)現(xiàn)，生活水平穩(wěn)步上升，成為各行各業(yè)不可或缺的專業(yè)人士，如醫(yī)生、律師、工程師、高級(jí)主管等。60％的目標(biāo)模糊的人，幾乎都生活在社會(huì)的中下層面，能安穩(wěn)地工作與生活，但都沒(méi)有什么特別的成績(jī)。余下27％的那些沒(méi)有目標(biāo)的人，幾乎都生活在社會(huì)的底層，生活狀況不如人意，經(jīng)常失業(yè)，靠社會(huì)救濟(jì)，并且時(shí)常抱怨他人、社會(huì)、世界。
調(diào)查者因此得出結(jié)論：目標(biāo)對(duì)人生有巨大的導(dǎo)向性作用。有了目標(biāo)以后會(huì)讓你把精力集中到對(duì)實(shí)現(xiàn)你的目標(biāo)最有生產(chǎn)力的事情方面。很多的決策就變得簡(jiǎn)單，那就是這個(gè)事情對(duì)實(shí)現(xiàn)你的目標(biāo)有沒(méi)有幫助。沒(méi)有明確的職業(yè)目標(biāo)，你每一次的決策就等于沒(méi)有原則，都是根據(jù)當(dāng)時(shí)的某種感覺(jué)作決定，這種決定會(huì)把你帶向不同的方向，幾次這樣的決定以后你的職業(yè)積累就消失殆盡了。不少的人看兩天英語(yǔ)又學(xué)兩天財(cái)務(wù)，想考研又下定不了決心，想考某個(gè)證卻因?yàn)闆](méi)有動(dòng)力準(zhǔn)備不充分雖然交了報(bào)名費(fèi)都沒(méi)有參加考試，時(shí)光慢慢地從身邊溜走，最后逐漸地習(xí)慣于慣常的工作，偶爾搬家的時(shí)候翻出以前努力學(xué)習(xí)的材料，呆呆的想上半天，知道自己輕的時(shí)候也曾經(jīng)努力過(guò)，僅此而已。
仿佛是為了印證哈佛大學(xué)調(diào)查結(jié)果的正確性，美國(guó)前總統(tǒng)克林頓在自傳《我的生活》中寫(xiě)道：“法學(xué)院剛畢業(yè)那會(huì)兒，我還是個(gè)小伙子，十分期待著馬上開(kāi)始自己的生活。這時(shí)，我突發(fā)奇想，把本來(lái)想要看的小說(shuō)和歷史書(shū)暫時(shí)束之高閣，出去買(mǎi)了本‘如何做’一類的書(shū)：《如何掌控自己的時(shí)間和生活》，該書(shū)的主要觀點(diǎn)是，我們必須開(kāi)列出自己短期、中期和長(zhǎng)期的生活目標(biāo)，按其重要程度進(jìn)行分類，例如a組最為重要，b組次之，c組第三等等。然后，在每一個(gè)目標(biāo)下列出實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)的具體行動(dòng)。這本簡(jiǎn)裝書(shū)我依然保留著，距今已近30個(gè)頭。我敢肯定，這個(gè)單子準(zhǔn)還埋藏在某個(gè)故紙堆中，盡管一時(shí)無(wú)從查找。然而，那個(gè)a組的單子我還真沒(méi)忘記。我要當(dāng)個(gè)好人，娶個(gè)好老婆，養(yǎng)幾個(gè)好孩子，交幾個(gè)好朋友，做個(gè)成功的政治家，寫(xiě)一本了不起的書(shū)。”30后功成名就的克林頓顯然認(rèn)為自己已經(jīng)實(shí)現(xiàn)當(dāng)定下的目標(biāo)，唯有一點(diǎn)不好意思自夸，他調(diào)侃道：“當(dāng)然，我是不是個(gè)好人，得由上帝來(lái)判斷?！?/p>
著名職業(yè)經(jīng)理人唐駿在回答他為什么能夠成為“打工皇帝”時(shí)，說(shuō)：“每個(gè)人的職業(yè)生涯一定要有良好的規(guī)劃，不能盲目努力。有的人只知道努力工作，但是沒(méi)有規(guī)劃。有些人有規(guī)劃，但又不切實(shí)際。也有人說(shuō)：我不管，我自己做就可以了。其實(shí)這樣沒(méi)有目標(biāo)地工作，再勤奮也沒(méi)有用，而且5、10以后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你還在原地踏步。我一直給自己訂規(guī)劃，而且是三左右訂一個(gè)規(guī)劃，這是一個(gè)比較合理的規(guī)劃區(qū)間。如果我定得太久的話，我看不到自己的未來(lái)，三我一定可以看得到，只要我努力，我相信離我的目標(biāo)會(huì)越來(lái)越近。”
唐駿以三為一期，用了六個(gè)三，從一個(gè)普通的大學(xué)生，到留美博士，到創(chuàng)辦自己的公司，到加入微軟；從微軟公司的一般程序員，到微軟中國(guó)有限公司終生榮譽(yù)總裁；從專家型的職業(yè)經(jīng)理人，上升到跳槽時(shí)拿到超過(guò)10個(gè)億“簽約獎(jiǎng)金”的職場(chǎng)明星。他很懂得自己想要什么，他的目標(biāo)很明確，他的話絕對(duì)值得參考。
職業(yè)生涯規(guī)劃測(cè)評(píng)工具篇二
職業(yè)測(cè)評(píng)是心理測(cè)驗(yàn)的一個(gè)分支，在學(xué)術(shù)上被廣泛認(rèn)可的心理測(cè)驗(yàn)的定義是“行為樣組的客觀的標(biāo)準(zhǔn)的測(cè)量”。如果你真的想借助職業(yè)測(cè)評(píng)達(dá)到了解自我的目的，應(yīng)該選擇科學(xué)的職業(yè)測(cè)評(píng)?？茖W(xué)的職業(yè)測(cè)評(píng)以特定的理論為基礎(chǔ)，經(jīng)過(guò)設(shè)計(jì)問(wèn)卷、抽樣、統(tǒng)計(jì)分析、建立常模等程序編制，必須符合三個(gè)條件。
1. 職業(yè)興趣——你喜歡什么工作? 興趣是力求認(rèn)識(shí)、掌握某種事物，并經(jīng)常參與該種活動(dòng)的心理傾向。在職業(yè)上，每個(gè)人也都會(huì)有自己的偏好。職業(yè)興趣對(duì)人的行為有強(qiáng)大的驅(qū)動(dòng)作用，因此要了解自己的職業(yè)興趣，并盡可能從事有趣的職業(yè)。
職業(yè)興趣測(cè)評(píng)對(duì)于明確職業(yè)興趣、協(xié)助職業(yè)選擇、拓展職業(yè)范圍都具有重要作用。
2. 能力傾向——你擅長(zhǎng)什么工作? 能力是人們成功地完成某種活動(dòng)所必須的個(gè)性心理特征。職業(yè)規(guī)劃中，能力是知己最重要的方面，它是事業(yè)成功的必要條件，即“有之不必然，無(wú)之必不然”。如果我們能夠及時(shí)準(zhǔn)確地了解自己的優(yōu)勢(shì)能力，并在制定職業(yè)目標(biāo)時(shí)予以充分地考慮，會(huì)極大地提高達(dá)成職業(yè)目標(biāo)的概率。
能力傾向測(cè)評(píng)不僅可以預(yù)測(cè)成功，而且在預(yù)測(cè)失敗方面會(huì)有更大的效果，即它可以有效地預(yù)測(cè)要避免從事的職業(yè)。
3. 價(jià)值觀——你喜歡什么工作與生活方式? 每個(gè)人工作都是為了滿足一定的需要，但很難找到一份完全滿足自己需要的工作。如何取舍價(jià)值觀起著重要作用。價(jià)值觀是人對(duì)客觀事物的需求表現(xiàn)出來(lái)的評(píng)價(jià)，包括從人生的基本價(jià)值取向到個(gè)人對(duì)具體活動(dòng)或事物的有用性、重要性、價(jià)值的判斷。
價(jià)值觀測(cè)評(píng)會(huì)有助于職業(yè)決策和提高工作滿意度。
4. 性格——你待人處世、處理事情的方式與風(fēng)格是什么? 性格是在現(xiàn)實(shí)中一個(gè)人穩(wěn)定的態(tài)度和習(xí)慣化的行為方式所表現(xiàn)出的個(gè)性心理特征，它是最能體現(xiàn)個(gè)體差異的一個(gè)特質(zhì)。
性格測(cè)評(píng)有助于了解自己的行為方式，為職業(yè)決策和行動(dòng)提供可靠依據(jù)。
職業(yè)測(cè)評(píng)在進(jìn)行自我探索、職業(yè)定位上對(duì)大部分受測(cè)者都會(huì)有一定的幫助作用，但我們也要認(rèn)識(shí)到職業(yè)測(cè)評(píng)是一種間接測(cè)量， 測(cè)定的是隱蔽在個(gè)體中的內(nèi)在的、抽象的客觀存在，它是看不到、摸不著的。而且測(cè)評(píng)本身是一種心理素質(zhì)和特征由樣本進(jìn)行推測(cè)的過(guò)程，帶有主觀性(測(cè)評(píng)開(kāi)發(fā)者的主觀性，以及測(cè)評(píng)結(jié)果解釋時(shí)的主觀性)， 因此不可能達(dá)到完全準(zhǔn)確地測(cè)定， 準(zhǔn)確率能達(dá)到70%就已經(jīng)相當(dāng)好了。 因此對(duì)測(cè)評(píng)結(jié)果，不要盲目迷信，需要辯證地看待。
第一，對(duì)大學(xué)生來(lái)說(shuō)，對(duì)各種專業(yè)的人才素質(zhì)要求還沒(méi)有很全面、 深刻的了解， 即使測(cè)評(píng)結(jié)果顯示你適合某種工作，那只是從性格、能力或未來(lái)能力、興趣等方面提供的參考。
第二，有的職業(yè)測(cè)評(píng)顯示一些職業(yè)較適合性格外向的人做，但實(shí)踐中，一些性格內(nèi)向的人也能做得很好，為什么?因?yàn)楹芏鄿y(cè)評(píng)中給出的推薦職業(yè)也是一個(gè)統(tǒng)計(jì)意義上的結(jié)果，所以測(cè)評(píng)結(jié)果中推薦的職業(yè)主要供參考。
第三， 職業(yè)選擇決策是一個(gè)復(fù)雜的、動(dòng)態(tài)的過(guò)程，要考慮很多因素。 在做具體決策時(shí)， 職業(yè)測(cè)評(píng)的結(jié)果只能作為參考，其他因素，如職業(yè)的發(fā)展前景、工作環(huán)境、帶來(lái)的經(jīng)濟(jì)及非經(jīng)濟(jì)報(bào)酬、家人的期望等，也都是必須要考慮的內(nèi)容。
由此看來(lái)， 職業(yè)測(cè)評(píng)僅僅是一個(gè)工具，用得好會(huì)事半功倍，用得不好則可能誤入歧途。 所以清楚地了解這些測(cè)評(píng)、掌握恰當(dāng)?shù)氖褂梅椒ā⒁粤己玫男膽B(tài)看待測(cè)評(píng)結(jié)果是進(jìn)行測(cè)評(píng)前必要的準(zhǔn)備工作。更需要說(shuō)明的是，再好的職業(yè)測(cè)評(píng)也只是給出一份準(zhǔn)確的分析報(bào)告，并不是“蓋棺定論”式的準(zhǔn)確結(jié)論，進(jìn)行測(cè)評(píng)的目的不應(yīng)是為了測(cè)評(píng)而測(cè)評(píng)，也不應(yīng)是為了得到一個(gè)與個(gè)性匹配的職業(yè)名稱而進(jìn)行測(cè)評(píng)，測(cè)評(píng)的結(jié)果，主要是指導(dǎo)進(jìn)一步探索、激勵(lì)后面的學(xué)習(xí)和提高。
職業(yè)生涯規(guī)劃測(cè)評(píng)工具篇三
當(dāng)我寫(xiě)這一篇文章時(shí)，我已經(jīng)是華中科技大學(xué)的一名大二學(xué)生了，在即將大二上學(xué)期結(jié)束之際，我站在大學(xué)的中間，回首和展望一下大學(xué)四年的學(xué)習(xí)和生活，希望我的大學(xué)能夠如預(yù)期一般充實(shí)而有意義。
對(duì)我個(gè)人覺(jué)得我的優(yōu)勢(shì)就是比較樂(lè)觀，能吃苦，由于我出生在一個(gè)農(nóng)民家庭，從小就培養(yǎng)了一種能吃苦耐勞的品質(zhì)，但我的劣勢(shì)就是比較暴躁比較容易失去耐心，所以在以后的學(xué)習(xí)和生活中，在這方面還要加強(qiáng)，我的機(jī)會(huì)，我感覺(jué)我的機(jī)會(huì)不是很多，由于我的出生和我生活的環(huán)境決定了很多東西，很所情況下現(xiàn)實(shí)是比較殘酷的，我的威脅就是以后能不能轉(zhuǎn)到我想要的錢(qián)去實(shí)現(xiàn)我的理想人生，以后的路還很長(zhǎng)，很多事情都得去操自己去做！
大一已經(jīng)過(guò)去，下面是我以后的大學(xué)規(guī)劃。
大二：在大一的基礎(chǔ)上承前啟后。在這一年里，既要穩(wěn)抓基礎(chǔ)，又要做好由基礎(chǔ)課向?qū)I(yè)課過(guò)渡的準(zhǔn)備，并要把一些重要的高年級(jí)課程逐一瀏覽，以便向大三平穩(wěn)過(guò)渡。這一年，手中應(yīng)握有一兩張有分量的英語(yǔ)和計(jì)算機(jī)認(rèn)證書(shū)了，并適當(dāng)選讀其它專業(yè)的課程，使自己知識(shí)多元化?？蓞⒓佑幸娴纳鐣?huì)實(shí)踐，如下鄉(xiāng)、義工活動(dòng)，也可嘗試到與自己專業(yè)相關(guān)的單位兼職，多體驗(yàn)不同層次的生活，培養(yǎng)自己的吃苦精神和社會(huì)責(zé)任感。
大三：奮起直追。主動(dòng)加深專業(yè)課程的學(xué)習(xí)，并把大四的課程盡量擠入大三這一學(xué)期，以便大四有相對(duì)寬松的時(shí)間求職或考研。對(duì)于大多數(shù)同學(xué)來(lái)說(shuō)，大三是到了快要把自己拋向社會(huì)的時(shí)候，因而要多向大四的師兄師姐打聽(tīng)求職信息、面試技巧和職場(chǎng)需求情況，請(qǐng)教寫(xiě)求職信、個(gè)人簡(jiǎn)歷的經(jīng)驗(yàn)，并在假期開(kāi)始為自己心目中的職業(yè)進(jìn)行實(shí)踐。準(zhǔn)備考研或出國(guó)留學(xué)的同學(xué)，則要關(guān)注考試資訊，盡可能多渠道地搜羅各種資料。
大四：揚(yáng)帆千里。目標(biāo)既已鎖定，該出手時(shí)就出手了。求職的，編寫(xiě)好個(gè)人求職材料，進(jìn)軍招聘活動(dòng)，多到求職網(wǎng)站和論壇轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，你自然會(huì)享受到勤勞的果實(shí)?？佳泻统鰢?guó)的，現(xiàn)在就是沖刺期，落足功夫，爭(zhēng)取把目標(biāo)拿下。在同學(xué)們?yōu)樽约旱那巴久Φ脮烆^轉(zhuǎn)向的時(shí)候，畢業(yè)論文這一關(guān)可馬虎不得，這是對(duì)你大學(xué)四年學(xué)習(xí)的一個(gè)檢驗(yàn)，要對(duì)自己負(fù)責(zé)，別“剪刀加漿糊”就糊弄過(guò)去，想想被評(píng)上優(yōu)秀論文是一件多么榮耀的事情啊。只要在大學(xué)前三年都能認(rèn)真踐行自己計(jì)劃的同學(xué)，相信大四就是你收獲的季節(jié)了。
生活上，在大學(xué)四年間應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，良好的生活習(xí)慣有利于我們的學(xué)習(xí)和生活，能使我們的學(xué)習(xí)起到事半功倍的作用。要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣就要做到以下幾個(gè)方面的內(nèi)容。我要合理地安排作息時(shí)間，形成良好的作息制度；還要進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和文娛活動(dòng)；要保證合理的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣；不能養(yǎng)成沉溺于電腦網(wǎng)絡(luò)游戲等不良的習(xí)慣；并且在課堂上要認(rèn)真詳細(xì)的記筆記。
在大學(xué)本科期間，我們并不指望能學(xué)到什么高深的專業(yè)知識(shí)，而是應(yīng)該把重心放在學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)上。一個(gè)人貴在知道自己應(yīng)該去干什么，"明其志，方能知所赴！"學(xué)校提供的平臺(tái)是許多專家的共同認(rèn)可的，適合大部分同學(xué)的需要，然我們自己應(yīng)該更清楚自己的實(shí)際需要，在學(xué)的課程上有所側(cè)重，有所安排，另外選學(xué)一些對(duì)自己有價(jià)值、有益處的課程……這將更具個(gè)性化更能挖掘你的潛力。
大學(xué)同樣是一個(gè)施展表現(xiàn)你的才華的大舞臺(tái)。好好利用它，也是一個(gè)任務(wù)。怎么說(shuō)呢？有人說(shuō)："社會(huì)經(jīng)驗(yàn)道義后社會(huì)上去培養(yǎng)也來(lái)得及，現(xiàn)在讀好書(shū)不就行了么？"我認(rèn)為這是各誤區(qū)能力的培養(yǎng)其實(shí)不是一朝一夕的。就比如語(yǔ)言能力，我們從小就開(kāi)始訓(xùn)練，對(duì)么？但你可以說(shuō)——我現(xiàn)在的語(yǔ)言功底、交際能力非常出色了么？很少有！即使我們平時(shí)一直在培養(yǎng)的東西尚且如此，更何況工作能力呢？它常需要一定條件，一定時(shí)間空間的。許多大一沒(méi)有從事任何社會(huì)工作的同學(xué)，往往到了大二、大三就很難加入學(xué)生會(huì)、團(tuán)委，等等，為什么呢？就是這個(gè)道理，我們應(yīng)該把握大學(xué)里這個(gè)機(jī)會(huì)充分鍛煉自己的工作能力。
大學(xué)課余生活豐富多彩，思源湖畔、光彪樓里，時(shí)時(shí)飄來(lái)美妙的音樂(lè)。
各類大小社團(tuán)所推出的活動(dòng)絡(luò)繹不絕，只要你在校園逛逛，回寢室時(shí)便會(huì)發(fā)現(xiàn)手里捧著一大堆海報(bào)、傳單。這兒一個(gè)報(bào)告，那兒一個(gè)音樂(lè)沙龍，東邊一場(chǎng)籃球賽，西邊一處美食節(jié)。其中你擇其一二參加可以幫助你緩解學(xué)習(xí)的壓力，舒緩自己情緒，又可以廣交朋友，走進(jìn)大學(xué)的社團(tuán)身份，對(duì)將來(lái)人生多元化有百利。我上高中時(shí)的理想大學(xué)生活跟我現(xiàn)在的差距的確是很大，但那時(shí)只是天真的認(rèn)為大學(xué)是很美好的?，F(xiàn)在明白了，也認(rèn)清了，并開(kāi)始適應(yīng)了。我想大學(xué)終究是一個(gè)學(xué)習(xí)的地方。所以學(xué)習(xí)還是第一位，這四年中一定要把學(xué)習(xí)抓好，尤其是對(duì)自己感興趣的學(xué)科，要好好學(xué)好，興趣決定動(dòng)力，我就是對(duì)很多事都提不起興趣，才會(huì)缺少很多的動(dòng)力。總之大學(xué)生涯不一定要門(mén)門(mén)都是優(yōu)秀，只要有拿得出手的就可以。畢竟各科都精通實(shí)在難做到。我也沒(méi)必要訂些不切實(shí)際的目標(biāo)。
自己能夠更加勇敢、堅(jiān)強(qiáng)，并且積極向上。”我覺(jué)得，這正是我對(duì)大學(xué)生活的期望。在擬好了規(guī)劃后，還需要提醒自己，在行動(dòng)中具體實(shí)施目標(biāo)時(shí)也會(huì)碰到困難。如很難預(yù)料的或難以控制的事情發(fā)生，像社會(huì)經(jīng)濟(jì)衰退、生病、環(huán)境突然發(fā)生變化等，在這種情況下，我們需要等待，或者尋求其他方法，或改變自己的設(shè)想來(lái)適應(yīng)社會(huì)需求。希望我的大學(xué)能夠是我夢(mèng)想的跳板，助我的夢(mèng)想奮力起航。
畢業(yè)后五年，我也許會(huì)打算參加公務(wù)員的考試，有一句很經(jīng)典的話，世界上的事情有兩種，一種是自己可以控制的，一類是自己不可以控制的，只要控制好我們能控制好的事情，事情就不會(huì)很壞，我不是空想主義者。生活就是這樣等到了你就會(huì)知道你該干啥，你回首想想十年前的想象中你會(huì)是現(xiàn)在這個(gè)樣嗎？所以腳踏實(shí)地去做，結(jié)果就不會(huì)很差！
職業(yè)生涯規(guī)劃測(cè)評(píng)工具篇四
本報(bào)告分3大部分，性格解讀、職業(yè)能力測(cè)試及個(gè)人發(fā)展建議。
性格解讀部分，可以讓你了解自己性格的特點(diǎn)、工作中的優(yōu)劣勢(shì)。
職業(yè)能力指數(shù)測(cè)試部分，我們選取了3項(xiàng)工作中最需要的項(xiàng)目進(jìn)行測(cè)試，成功愿望、人際交往、抗壓能力。此三項(xiàng)，通常與你的性格關(guān)聯(lián)性較小，例如，內(nèi)向和外向的人渴望成功的愿望是無(wú)法區(qū)分的。并且，職業(yè)能力，可以通過(guò)后天的學(xué)習(xí)和鍛煉得到提升。
個(gè)人發(fā)展建議部分，根據(jù)你的性格特點(diǎn)，給出如何做好領(lǐng)導(dǎo)、如何團(tuán)隊(duì)合作、你適合的領(lǐng)域與職業(yè)三項(xiàng)建議。
結(jié)合以上三項(xiàng)，可以讓你更清楚的了解自己，更好的作出自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。
報(bào)告沒(méi)有好壞之分，只有適合與不適合，或者在特定要求下表現(xiàn)出的優(yōu)劣勢(shì)。
迄今為止，尚沒(méi)有哪一種理論能夠完全的描述一個(gè)人。
本測(cè)評(píng)同樣也不能對(duì)你進(jìn)行全面描述。
本報(bào)告力求以簡(jiǎn)單、通俗的文字表述，以讓你不需要指導(dǎo)就能閱讀和理解本報(bào)告。
很多人在性格上比較中性，例如既有外向的一面、又有內(nèi)向的一面，如果你屬于此種類型，在查看完自己的報(bào)告后，建議同時(shí)參考其他的性格類型報(bào)告。
如果你認(rèn)為最終的報(bào)告結(jié)果并不準(zhǔn)確，歡迎你為我們提出寶貴意見(jiàn)。
isabelbriggsmyers根據(jù)瑞士著名的心理分析學(xué)家carlg。jung（榮格）的心理類型理論和她們對(duì)于人類性格差異的長(zhǎng)期觀察和研究而著成。
經(jīng)過(guò)了長(zhǎng)達(dá)50多年的研究和發(fā)展，mbti已經(jīng)成為了當(dāng)今全球最為著名和權(quán)威的性格測(cè)試。
目前，世界500強(qiáng)企業(yè)有80%引入mbti測(cè)試。
mbti理論認(rèn)為一個(gè)人的個(gè)性可以從四個(gè)角度進(jìn)行分析，用字母代表如下：
驅(qū)動(dòng)力的來(lái)源：外向e———內(nèi)向i。
接受信息的方式：感覺(jué)s———直覺(jué)n。
決策的方式：思維t———情感f。
如何規(guī)劃自己的生活：判斷j———知覺(jué)p。
4個(gè)維度上特定偏好的組合就構(gòu)成一種特定的性格，由此可知，性格一共有16種不同的。
類型：
每種個(gè)性類型沒(méi)有好壞之分，每種類型均有相應(yīng)的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)、適合的工作環(huán)境、適合。
自己的崗位特質(zhì)。
使用mbti進(jìn)行職業(yè)生涯開(kāi)發(fā)的關(guān)鍵在于如何將個(gè)人的人格特點(diǎn)與職業(yè)特點(diǎn)進(jìn)行結(jié)合。
1、驅(qū)動(dòng)力的來(lái)源：外向e———內(nèi)向i。
外向型：躲避孤獨(dú)，尋找群體，能量動(dòng)力來(lái)源于外部世界和與他人的交往上。
例如：參加社交聚會(huì)、與人討論、聊天。
內(nèi)向型：躲避擁擠人群，偏好相對(duì)的孤立，能量和動(dòng)力來(lái)源于內(nèi)部世界，注重自己的內(nèi)心體驗(yàn)。
例如：獨(dú)自思考問(wèn)題，閱讀，喜歡傾聽(tīng)。
2、接受信息的方式：感覺(jué)s———直覺(jué)n。
感覺(jué)型：從特定問(wèn)題上尋找特定的解釋，喜歡切實(shí)可行的實(shí)踐任務(wù)與結(jié)果，關(guān)注現(xiàn)狀，
注重細(xì)節(jié)，偏好數(shù)據(jù)或事實(shí)，而不是想象。
直覺(jué)型：以思維和理論構(gòu)建為樂(lè)趣，渴望突破傳統(tǒng)，對(duì)普遍性的追求遠(yuǎn)勝于特殊性，他們的偏好是用比喻，隨意的方式獲得信息，重視想象力和獨(dú)創(chuàng)力。
3、決策的方式：思維t———情感f。
思維型：以自己的邏輯性，分析能力，客觀和非人格化為榮—堅(jiān)信正確比喜歡更重要。
情感型：對(duì)和諧的追求要?jiǎng)龠^(guò)公正和純粹，有同情心、善良、和睦、善解人意，傾向于過(guò)分讓自己迎合別人的需求。
研究表明：思維與情感是唯一與性別相關(guān)的。
約2/3的男性屬于思考型，同樣比例的女性屬于情感型。
4、如何規(guī)劃自己的生活：判斷j———知覺(jué)p。
判斷型：喜歡決斷，計(jì)劃性，準(zhǔn)時(shí)，秩序，整潔，組織性強(qiáng)，按部就班，喜歡控制局面。
座右銘：各就其位，各司其職。
知覺(jué)型：喜歡彈性，自主，適應(yīng)性，討厭結(jié)構(gòu)和程式，喜歡寬松自由的生活方式。
【第一部分】你的性格解讀。
1、你的性格類型。
你的性格類型是“esfj”（外向+感覺(jué)+情感+判斷）。
你的性格是良師益友型，典型特征是親切和藹，交際面廣。
你性格外向，關(guān)注工作和自身的細(xì)節(jié)，支持、贊賞、體貼、幫助他人，有計(jì)劃、有秩序的工作，善于營(yíng)造溫馨和諧的工作環(huán)境。
其中：驅(qū)動(dòng)力的來(lái)源：外向60%。
接受信息的方式：感覺(jué)53%。
決策的方式：情感53%。
對(duì)待不確定性的態(tài)度：判斷60%。
（百分號(hào)表示相應(yīng)維度上某偏好所占比率，如內(nèi)向i（70%）表示，你的性格70%傾向于內(nèi)向，剩余30%傾向于外向，比率越高，表示你的性格特征越明顯，如果你每個(gè)維度上的2個(gè)傾向接近1：1的比例，建議你也同時(shí)參考另一維度的相關(guān)內(nèi)容）。
在維度解釋中提到過(guò)，思維與情感是唯一與性別相關(guān)的。
約2/3的男性屬于思維型，2/3的女性屬于情感型。
而且，必須考慮社會(huì)對(duì)于男性和女性的傳統(tǒng)普遍觀念的影響，因此，我們針對(duì)每一種性格類型，均就性別單獨(dú)闡述相應(yīng)的區(qū)別。
2、性別的差異。
如果你是一位女性：
確實(shí)，在管理層中，很少見(jiàn)到esfj的女性，這并非這些女性沒(méi)有能力，而是esfj的女性相對(duì)傳統(tǒng)，不愿意主動(dòng)爭(zhēng)取晉升，甚至婉拒。
如果你是一位男性：
3、你的工作優(yōu)勢(shì)。
不同的人格類型，沒(méi)有“好”與“壞”之分，每一個(gè)人都有其特別的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，具備一方面的優(yōu)勢(shì)，則必然有另一方面的劣勢(shì)，測(cè)評(píng)的目的，是讓你看清楚自己的這些優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，這些優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，是跟隨你性格、不可能后天改造的，或者說(shuō)，是天性的組成部分。
就如2米的身高適合去打籃球，卻不適合去練體操，而1米5的身高則恰恰相反。
認(rèn)清楚自己的優(yōu)劣勢(shì)，可以讓你更能找到發(fā)揮自己長(zhǎng)處的工作，讓你的職業(yè)生涯更加清晰和準(zhǔn)確。
4、你的工作劣勢(shì)。
每一種性格，都有自己劣勢(shì)的一面，這些劣勢(shì)，往往是天生的，是不可改變的，只可以引導(dǎo)和規(guī)避，例如如果1米5的身高，就不要去把打籃球當(dāng)作自己的奮斗目標(biāo)。
認(rèn)識(shí)到自己的劣勢(shì)，可以讓你盡量少的陷入自己的劣勢(shì)中，而更多的使用自己的優(yōu)勢(shì)去工作和生活。
與別人意見(jiàn)相左時(shí)，會(huì)感覺(jué)到巨大的`壓力。
【第二部分】你的職業(yè)能力指數(shù)。
1、成功愿望指數(shù)。
你的成功愿望指數(shù)為95。88，表示在所有測(cè)試人群中，你比95。88%的人成功愿望高。
有1。21%的人與你指數(shù)相同。
高分特征：
內(nèi)心非?？释聵I(yè)的成功善于規(guī)劃自己的方向和目標(biāo)善于利用自己的優(yōu)勢(shì)善于不斷激勵(lì)自己。
如過(guò)分?jǐn)?shù)過(guò)高，容易淪為工作狂，而缺少生活中的其它樂(lè)趣。
低分特征：
相比事業(yè)的成功，更喜歡相對(duì)安逸的生活即使渴望成功，卻不愿意付出努力。
往往是等待成功的心態(tài)，而不是創(chuàng)造成功的心態(tài)過(guò)于實(shí)用主義，只處理工作范圍內(nèi)的事物。
2。人際交往指數(shù)。
你的人際交往指數(shù)為96。0，在所有測(cè)試人群中，你比96。0%的人人際交往能力高。
有1。02%的人與你指數(shù)相同。
高分特征：
善于處理復(fù)雜人際關(guān)系。
在各種人群層次和場(chǎng)合中，均有較好口碑在人際交往中，往往采用主動(dòng)的態(tài)度一般具有豐富的人生經(jīng)驗(yàn)。
低分特征：
常獨(dú)立于人群之外。
往往給人拒人千里之外的感覺(jué)一般沒(méi)有太多的人生經(jīng)驗(yàn)。
不喜歡或者不善于處理復(fù)雜人際關(guān)系只有少數(shù)的朋友對(duì)自己留下友善的口碑。
3、抗壓能力指數(shù)。
你的抗壓能力指數(shù)為48.21，在所有測(cè)試人群中，你比48.21%的人抗壓能力高。
有7。26%的人與你指數(shù)相同。
高分特征：
具備強(qiáng)大的挫折承受力，即使在逆境中，也不是斗志，面對(duì)不確定因素，用于嘗試，能有效穩(wěn)定自身情緒。
低分特征：
謹(jǐn)小慎微，不善于作出迅速?zèng)Q斷，經(jīng)常糾纏于到外界和內(nèi)心的壓力，不敢于嘗試新鮮事物，遇到挫折，往往喪失斗志。
【第二部分】個(gè)人發(fā)展建議。
1、如何做好領(lǐng)導(dǎo)。
有句名言，“不想當(dāng)將軍的士兵不是好士兵”，有人將這句話延伸為“不想當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)的員工不是好員工”。
但其實(shí)，我們知道，這句話并不完全正確，例如很多人的理想是成為一名畫(huà)家、一名科學(xué)家，而不是領(lǐng)導(dǎo)。
但人在職業(yè)生涯中，絕大多數(shù)會(huì)自覺(jué)或者不自覺(jué)的擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)角色，因此，我們依然有必要了解自己做領(lǐng)導(dǎo)的優(yōu)勢(shì)與劣勢(shì)，我們并不回答一些做領(lǐng)導(dǎo)的通用標(biāo)準(zhǔn)，而僅僅是根據(jù)你的性格特征，給出相應(yīng)的建議。
作為領(lǐng)導(dǎo)，你通常依靠可信的理論、經(jīng)驗(yàn)以及自己掌握的實(shí)際情況作出判斷，這是你的優(yōu)勢(shì)，但如果過(guò)于極端，就因此容易收到類似于懶于創(chuàng)新、魄力不夠、缺乏想象力等批評(píng)。
容易讓你失敗的地方，是你容易陷入一些細(xì)節(jié)中，無(wú)法去宏觀看待事物的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展而失敗。
你可以把與下屬的關(guān)系，做到“哥們”或者“朋友”的位置，使你擁有很強(qiáng)的凝集力；但同樣，你可能過(guò)于依賴主觀想法，或者遷就下屬，造成不能公正的結(jié)果。
你通常能與下屬坦誠(chéng)的交流，并敢于公布自己的真實(shí)想法，但由于你的語(yǔ)言往往很少經(jīng)過(guò)縝密思考，你隨口說(shuō)出的話，卻被下屬認(rèn)為你是的決定。
你通常能有效掌控任務(wù)的完成情況，但如果任務(wù)過(guò)程中，下屬?zèng)]能完全按照你的安排去按時(shí)完成工作，你可能會(huì)表現(xiàn)的過(guò)于強(qiáng)硬，從而得不償失。
你通常非常自信，充滿銳氣和魄力，但正是這種自信，也容易把工作中的過(guò)錯(cuò)歸結(jié)于下屬的原因。
2。如何團(tuán)隊(duì)協(xié)作。
首先，我們必須了解，一個(gè)團(tuán)隊(duì)需要各種性格的人，例如：西游記中的師徒四人，就是一個(gè)很好的團(tuán)隊(duì)組合，唐僧意志堅(jiān)定，孫悟空能力高強(qiáng)，豬八戒詼諧幽默，沙僧任勞任怨。
不同類型的組織機(jī)構(gòu)，需要的性格類型比例也不相同，例如，軍隊(duì)講求的是服從命令，而幼兒園的教師講求的是愛(ài)心。
在目前的社會(huì)，團(tuán)隊(duì)既講求效率，又講求核心價(jià)值的認(rèn)同。
很多團(tuán)隊(duì)的矛盾，事實(shí)證明，往往是性格引起的，如果能夠互相了解自己和其他人的性格特點(diǎn)和有效溝通，可以大大的降低矛盾的發(fā)生。
不要刻意改變性格去追求領(lǐng)導(dǎo)者的位置，關(guān)鍵是找到自己更合適的位置。
你的性格外向，往往喜歡與同事更多的交流，并希望得到他們注意和認(rèn)可，會(huì)容易顯得浮躁與不夠踏實(shí)，甚至是自大與驕傲。
你需要了解內(nèi)向人的性格特點(diǎn)，例如，一個(gè)內(nèi)向的同事在一個(gè)人發(fā)呆的時(shí)候，他也許正沉浸于思考問(wèn)題之中，并不是無(wú)所事事或者沒(méi)有工作可做。
由于性格的原因，在與性格內(nèi)向同事產(chǎn)生矛盾時(shí)，你更適合主動(dòng)與之交流，并化解矛盾。
你的性格特點(diǎn)，往往是“做好自己的事情即可”，容易忽視團(tuán)隊(duì)的思想價(jià)值力量，你需要花費(fèi)更多時(shí)間，與大家討論如何更好的協(xié)調(diào)工作，一旦了解了這一點(diǎn)，你會(huì)成為團(tuán)隊(duì)建設(shè)的帶頭人。
在你的眼中，團(tuán)隊(duì)是一個(gè)充滿活力、關(guān)愛(ài)、凝聚力極強(qiáng)的團(tuán)體，最重要的是價(jià)值觀的統(tǒng)一，你無(wú)法接受團(tuán)隊(duì)中異類分子，哪怕他的工作非常出色。
因此，你需要適當(dāng)容忍只重視工作而忽視情感的同事，特別是你的領(lǐng)導(dǎo)。
你的性格是嚴(yán)謹(jǐn)、講求秩序，但容易把秩序看成“忠誠(chéng)”標(biāo)準(zhǔn)之一，你也許會(huì)討厭那些總是遲到、天天娛樂(lè)，而又在會(huì)議上發(fā)對(duì)你意見(jiàn)的同事，但其實(shí)，這只是性格的差異。
職業(yè)生涯規(guī)劃測(cè)評(píng)工具篇五
（1）充分利用碩士研究生畢業(yè)前在校學(xué)習(xí)的時(shí)間，為自己補(bǔ)充所需的知識(shí)和技能。包括參與社會(huì)團(tuán)體活動(dòng)、廣泛閱讀相關(guān)書(shū)籍、選修、旁聽(tīng)相關(guān)課程、報(bào)考技能資格證書(shū)等。
（2）充分利用臨床實(shí)習(xí)階段的時(shí)間多做，多看，多問(wèn)，多聽(tīng)，多學(xué)。
（3）積極參加各種有意義的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。
2、討論交流方法。
（1）在校期間多和老師、同學(xué)討論交流，畢業(yè)后選擇和其中某些人經(jīng)常進(jìn)行交流。
（2）在工作中積極與直接上司溝通、加深了解；利用校友眾多的優(yōu)勢(shì)，參加校友聯(lián)誼活動(dòng)，經(jīng)常和他們接觸、交流。
3、實(shí)踐鍛煉方法。
（1）鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環(huán)境里也能思考問(wèn)題，正常工作。有意識(shí)地進(jìn)行自我訓(xùn)練。
（2）養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，多總結(jié)，善于動(dòng)腦筋，思考出更簡(jiǎn)潔的操作技術(shù)。
（3）充分利用自身的工作條件擴(kuò)大社交圈、重視同學(xué)交際圈、重視和每個(gè)人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。
職業(yè)生涯規(guī)劃測(cè)評(píng)工具篇六
理論：
按照卡爾容格對(duì)于人的心理類型的基本劃分，人群分別屬于外向型e或內(nèi)向型i：前者傾向于在自我以外的外部世界發(fā)現(xiàn)意義，而后者則把相應(yīng)的心理過(guò)程指向自身。接下來(lái)就是四種心理功能的劃分：兩種理性功能（思考s和情感f）以及兩種感知功能（實(shí)感s和直覺(jué)n）。每個(gè)人都有自己的某一個(gè)主導(dǎo)類型，而圓滿的狀態(tài)，則是這四種心理能力的齊頭并進(jìn)。
應(yīng)用：
mbti測(cè)試是目前性格測(cè)試中最著名的，已經(jīng)應(yīng)用到全球五百?gòu)?qiáng)的很多企業(yè)，中國(guó)企業(yè)有“寶鋼”“海爾”等大型公司，主要用于員工的性格確定，以便公司對(duì)員工進(jìn)行有效的發(fā)展規(guī)劃。此測(cè)試不適合高中生主要是因?yàn)楦咧猩谛愿耩B(yǎng)成上還未完全確定，尤其我們國(guó)內(nèi)的教育導(dǎo)致學(xué)生的性格被嚴(yán)重壓抑。
職業(yè)生涯規(guī)劃測(cè)評(píng)工具篇七
無(wú)論一個(gè)人的問(wèn)題如何，當(dāng)他需要咨詢時(shí)，表明他有一個(gè)適應(yīng)上的困擾：他無(wú)法滿足他的'基本需要。每一個(gè)人都是帶著困擾來(lái)找職業(yè)咨詢師，困擾的背后都有不同的需求，分析、澄清來(lái)訪者個(gè)人的需要，有兩個(gè)目的：其一，借助關(guān)注、傾聽(tīng)、同理等技巧，初步建立良好的咨詢關(guān)系；其二，具有動(dòng)機(jī)的作用，在使來(lái)訪者內(nèi)省到自己的生涯需求后，能積極、主動(dòng)地參與測(cè)評(píng)實(shí)施與解釋的所有過(guò)程。
就第一個(gè)目的而言，測(cè)評(píng)的實(shí)施并不純?nèi)皇羌夹g(shù)性或機(jī)械性的，它仍是咨詢的一部分，影響咨詢效果的主要關(guān)鍵之一在于咨詢關(guān)系。因此，測(cè)評(píng)實(shí)施之前的初步咨詢，通過(guò)了解個(gè)人的特殊需要而建立咨詢關(guān)系，是不可省略的重要步驟。
就第二個(gè)目的而言，澄清來(lái)訪者的需求，積極來(lái)看可以激發(fā)其參與的動(dòng)機(jī)，消極來(lái)看可以減少因動(dòng)機(jī)缺乏而產(chǎn)生的測(cè)評(píng)誤差。假設(shè)一個(gè)人在這個(gè)階段了解他的需要是在于生涯探索，必須在咨詢師的安排下進(jìn)行一連串結(jié)構(gòu)式的自我測(cè)量，對(duì)于往后有計(jì)劃的測(cè)評(píng)實(shí)施就能采取合作的態(tài)度。又如，另外一個(gè)學(xué)生知道自己真正的需要是鑒別未來(lái)升大學(xué)之后的學(xué)習(xí)成就，那么在咨詢師安排需“最大表現(xiàn)”的能力傾向測(cè)評(píng)時(shí)，就能全力以赴，以測(cè)出自己真正的實(shí)力，作為未來(lái)選擇大學(xué)某項(xiàng)專業(yè)的參考。
職業(yè)生涯規(guī)劃測(cè)評(píng)工具篇八
1、職業(yè)規(guī)劃為大框的職業(yè)信息方向；沿自己目標(biāo)向前，向前看，一直向前進(jìn)行。
2、規(guī)劃是對(duì)未來(lái)的計(jì)劃，但計(jì)劃總有變化，要因時(shí)而異，隨周?chē)磺械淖兓兓?；但總不變的是積極向前。
3、每個(gè)人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù)；每個(gè)人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個(gè)人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來(lái)，要靠自己去打拼。
在報(bào)刊、廣播、電視、網(wǎng)絡(luò)等高度發(fā)達(dá)的今天，通過(guò)各種傳媒獲取自己所需的信息，已然成為人們?nèi)粘Ｉ畹囊徊糠?。而那些奔波周旋于各大新聞事件中的傳媒記者，在“無(wú)冕之王”的桂冠下，開(kāi)始成為社會(huì)舞臺(tái)上不可忽視的亮點(diǎn)。在網(wǎng)絡(luò)上的“21世紀(jì)最具前途的職業(yè)調(diào)查”中，傳媒記者以較高的認(rèn)同率位居前十位之列。今天本站小編要與大家分享的是：新聞專業(yè)個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)范本。具體內(nèi)容如下，希望可以幫助到大家！
一、前言：
三年，轉(zhuǎn)眼即逝。大學(xué)生活即將畫(huà)上圓滿句號(hào)，盡管有一百一萬(wàn)個(gè)不舍，可是我們面對(duì)現(xiàn)在的就業(yè)形式，社會(huì)的的政治環(huán)境、經(jīng)濟(jì)環(huán)境、文化環(huán)境等等，面對(duì)自己的性格能力都應(yīng)有清醒的認(rèn)識(shí)，只有這樣我們才能更好適應(yīng)社會(huì)，才能為社會(huì)做出更大的貢獻(xiàn)，更好的實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值和回報(bào)這個(gè)社會(huì)。
二、自我評(píng)估：
自己性格活潑開(kāi)朗，善于和同學(xué)交流，喜歡聽(tīng)歌，學(xué)習(xí)嗎，有時(shí)態(tài)度不積極，成績(jī)不理想。我想每個(gè)人的性格都有雙重性，我也一樣，有時(shí)會(huì)出現(xiàn)情緒波動(dòng)的情況，但我還是努力克制自己，不足呢，我是家中最小的一個(gè)，肯定受到父母的不少溺愛(ài)，有不少的劣根，自立性還不太強(qiáng)，做事總是依賴別人，從來(lái)沒(méi)有走出菏澤的我，獨(dú)自一人來(lái)到煙臺(tái)這所城市，這也許是對(duì)我以后生活自立性的一種鍛煉吧，我想在我從這所學(xué)校畢業(yè)以后，我的自立性將有很大的提高，在以后的學(xué)習(xí)工作中，我要努力改進(jìn)自己的不足發(fā)揚(yáng)自己的長(zhǎng)處，讓自己變的更優(yōu)秀。
三、環(huán)境分析。
我國(guó)現(xiàn)在社會(huì)政治穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)發(fā)展迅速，社會(huì)不斷進(jìn)步，進(jìn)一步的改革開(kāi)放更將為經(jīng)濟(jì)發(fā)展注入新的生機(jī)和活力。建設(shè)事業(yè)的持續(xù)發(fā)展和人民生活不斷改善所形成的巨大市場(chǎng)需求，將成為經(jīng)濟(jì)發(fā)展的強(qiáng)大推動(dòng)力這是我們處的大環(huán)境。我是一名學(xué)新聞采編與制作的人，必須具備敏銳的洞察力和善于發(fā)現(xiàn)的眼睛。在校期間修了關(guān)于新聞專業(yè)的全部課程，如：新聞采編與制作、新聞學(xué)、傳播學(xué)、圖像處理、視頻剪輯、攝影攝像等。
通過(guò)對(duì)自己才能、性格、興趣愛(ài)好、潛能等等，以及現(xiàn)在的社會(huì)、經(jīng)濟(jì)、政治、文化環(huán)境的分析，我開(kāi)始對(duì)自己以后的職業(yè)生涯有了一些規(guī)劃。首先本階段認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識(shí)，為自己以后走向工作崗位打下理論基礎(chǔ)，以優(yōu)異的成績(jī)完成學(xué)業(yè)。第二走向工作崗位從最基本的做起，學(xué)習(xí)工作經(jīng)驗(yàn)，總結(jié)工作教訓(xùn)，為自己走好創(chuàng)業(yè)一步打下基礎(chǔ)。第三通過(guò)自己的經(jīng)驗(yàn)開(kāi)始自我打拼創(chuàng)業(yè)。盡一切努力創(chuàng)出自己的事業(yè)。
以后想從事的工作：
1、文員。
2、影片制作、
3、修“三支一扶”
4、自主創(chuàng)業(yè)。
五、行動(dòng)方案的制定。
自己在前面對(duì)自己的性格、潛能、職業(yè)性向等等都作了一定的分析，我作為一個(gè)學(xué)生應(yīng)如何根據(jù)自己的條件，制定適合自己的行動(dòng)方案呢，首先利用現(xiàn)在的大好時(shí)光努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)和專業(yè)知識(shí)，努力參加實(shí)踐工作，作到理論與實(shí)踐向結(jié)合。認(rèn)識(shí)到自己的長(zhǎng)處和不足，積極發(fā)揚(yáng)自己的長(zhǎng)處，彌補(bǔ)自己的不足，積極培養(yǎng)自己的獨(dú)立性，努力調(diào)整自己的心態(tài)，當(dāng)自己憂郁時(shí)學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)陌l(fā)泄，控制自己的性格，使自己的性格變的沉穩(wěn)，努力改進(jìn)自己性格的不足之處，在學(xué)習(xí)中使自己的潛能得到最大的發(fā)揮，善于抓住機(jī)遇，在學(xué)習(xí)中和以后的工作中維持自己對(duì)本職業(yè)的興趣愛(ài)好，確立自己的職業(yè)目標(biāo)，在學(xué)習(xí)中不斷的充實(shí)自己所學(xué)的專業(yè)知識(shí)，不斷提高自己的修養(yǎng)，積極培養(yǎng)自己對(duì)社會(huì)的適應(yīng)性，來(lái)適應(yīng)日以激烈的社會(huì)人才的競(jìng)爭(zhēng)。
六、總結(jié)。
自己的行動(dòng)方案已經(jīng)制定，我覺(jué)的最主要的就是從現(xiàn)在做起一步一個(gè)腳印，腳踏實(shí)地的嚴(yán)格要求自己，不能做到最好但求做得更好。首先積極努力的學(xué)習(xí)，特別是對(duì)專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)，平時(shí)多讀和自己專業(yè)有關(guān)的書(shū)籍，進(jìn)一步提高自己的專業(yè)知識(shí)，這些都是在自己現(xiàn)階段必須作好的，也是實(shí)現(xiàn)自己規(guī)劃的第一步！注意自己的身體，多參加體育鍛煉，身體是革命的本錢(qián)，只要夢(mèng)想存在，就會(huì)有永遠(yuǎn)的動(dòng)力，為止好好奮斗！
（1）做好職業(yè)生涯規(guī)劃，可以分析自我，以既有的成就為基礎(chǔ)，確立人生的方向提供奮斗的'策略。
（2）通過(guò)職業(yè)生涯規(guī)劃，可以重新安排自己的職業(yè)生涯，突破生活的格線，塑造清新充實(shí)的自我。
（3）通過(guò)職業(yè)生涯規(guī)劃，個(gè)人可以準(zhǔn)確評(píng)價(jià)個(gè)人特點(diǎn)和強(qiáng)項(xiàng)，在職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)中發(fā)揮個(gè)人優(yōu)勢(shì)。
（4）通過(guò)職業(yè)生涯規(guī)劃可以評(píng)估個(gè)人目標(biāo)和現(xiàn)狀的差距，提供了前進(jìn)的動(dòng)力。
（6）通過(guò)職業(yè)生涯規(guī)劃重新認(rèn)識(shí)自身的價(jià)值并使其增值。通過(guò)自我評(píng)估，知道自己的優(yōu)缺點(diǎn)，然后通過(guò)反思和學(xué)習(xí)，不斷完善自己使個(gè)人價(jià)值增值。
（7）通過(guò)職業(yè)生涯規(guī)劃，全面了解自己，增強(qiáng)職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力，發(fā)現(xiàn)新的職業(yè)機(jī)遇。
（8）職業(yè)生涯規(guī)劃通常建立在個(gè)體的人生規(guī)劃上，因此，做好職業(yè)生涯規(guī)劃將個(gè)人生活、事業(yè)與家庭聯(lián)系起來(lái)，讓生活充實(shí)而有條理。
實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的第一步就是要有夢(mèng)想。沒(méi)有夢(mèng)想對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)是非常可怕的一件事情，如同無(wú)頭蒼蠅似的到處碰壁?，F(xiàn)代社會(huì)由于商品經(jīng)濟(jì)的發(fā)展變化發(fā)展很快，很多人很難對(duì)自己的人生進(jìn)行一個(gè)長(zhǎng)期的規(guī)劃。佛家有云：“緣自性空”、“空無(wú)自性”。的確在現(xiàn)代社會(huì)，人們的生活節(jié)奏加快，社會(huì)更新?lián)Q代發(fā)展非?？臁Ｈ绻也患泳o自己的腳步，跟隨時(shí)代的步伐，不斷學(xué)習(xí)，將很難有一個(gè)長(zhǎng)足的進(jìn)步。
一、前言。
在今天這個(gè)人才競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)代，職業(yè)生涯規(guī)劃開(kāi)始成為在人爭(zhēng)奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對(duì)企業(yè)而言，如何體現(xiàn)公司“以人為本”的人才理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續(xù)成長(zhǎng)，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段；而對(duì)每個(gè)人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的職業(yè)生涯規(guī)劃，勢(shì)必會(huì)造成生命和時(shí)間的浪費(fèi)。作為當(dāng)代大學(xué)生，若是帶著一臉茫然，踏入這個(gè)擁擠的社會(huì)怎能滿足社會(huì)的需要，使自己占有一席之地？因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來(lái)好好的設(shè)計(jì)一下。有了目標(biāo)，才會(huì)有動(dòng)力。
二、自我盤(pán)點(diǎn)。
我現(xiàn)在是一個(gè)本科生，也算是家里最大的希望。成為有用之才是所有親朋好友的希望。我性格有點(diǎn)內(nèi)向、開(kāi)朗、活潑，業(yè)余時(shí)間愛(ài)交友、聽(tīng)音樂(lè)、外出散步，還有上網(wǎng)。喜歡看小說(shuō)、名人傳記，尤其愛(ài)看雜志類的書(shū)籍，心中偶像是毛澤東···平時(shí)與人友好相處。受到親人、朋友、教師的關(guān)愛(ài)，喜歡做東西，動(dòng)手能力較強(qiáng)做事認(rèn)真、投入，有責(zé)任心，但缺乏毅力、恒心和創(chuàng)新能力，以致成績(jī)不太理想，有時(shí)又多愁善感。但總感覺(jué)有時(shí)缺乏自信心，并且不喜歡別人在背后評(píng)論自己。有時(shí)候有點(diǎn)任性，有些小霸道。
三、解決自我盤(pán)點(diǎn)中的劣勢(shì)和缺點(diǎn)。
雖然恒心不夠，毅力不夠，創(chuàng)新能力也十分缺乏。但可憑借自身那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，我想就會(huì)慢慢培養(yǎng)起來(lái)的。并且要充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團(tuán)的優(yōu)勢(shì)，真心向同學(xué)、老師、朋友請(qǐng)教，及時(shí)請(qǐng)他們指出自身存在的各種不同缺點(diǎn)，還有就是現(xiàn)在在班里擔(dān)任團(tuán)支書(shū)的職位，希望能從中獲取更多的實(shí)踐和能力的鍛煉~~并制定出相應(yīng)計(jì)劃以針對(duì)改正。經(jīng)常鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，增加自信心，使自己更好表現(xiàn)。雖然性格是很難改變的，但我要學(xué)會(huì)控制自己，給別人留下一個(gè)好印象，為自己的成功鋪平道路。
根據(jù)自己的興趣和所學(xué)專業(yè)，雖然不是十分的喜歡我所學(xué)的專業(yè)，但是有些課程我還是挺有興趣的，比如說(shuō)網(wǎng)頁(yè)制作和程序編程，我會(huì)根據(jù)自己的興趣愛(ài)好把握以下自己的未來(lái)，既然考入了教育學(xué)院，在未來(lái)很可能會(huì)向教育教學(xué)和教育管理兩方面發(fā)展。圍繞這兩個(gè)方面，本人特對(duì)未來(lái)6年作初步職業(yè)生涯規(guī)劃如下：1、2012-2015年完成學(xué)業(yè)并爭(zhēng)取學(xué)有所成。充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢(shì)，認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力，全面提高個(gè)人綜合素質(zhì)，并作為就業(yè)準(zhǔn)備。2、2015-2016年，熟悉適應(yīng)期：利用2年左右的時(shí)間，經(jīng)過(guò)不斷的嘗試努力，爭(zhēng)取找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。充分利用自身的工作條件擴(kuò)大社交圈、重視同學(xué)交際圈、重視和每個(gè)人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。3、2017-2018年，在自己的工作崗位上，踏踏實(shí)實(shí)的貢獻(xiàn)自己的力量，擁有一個(gè)完美的家庭，爭(zhēng)取使自己家庭事業(yè)兩不誤。
完成主要內(nèi)容：(1)學(xué)歷、知識(shí)結(jié)構(gòu)：提升自身知識(shí)層次，從學(xué)校走向社會(huì)。專業(yè)技能熟練，爭(zhēng)取過(guò)英語(yǔ)六級(jí)，教師資格證，且拿到英語(yǔ)口語(yǔ)等級(jí)證書(shū)及駕照。開(kāi)始接觸社會(huì)、工作、熟悉工作環(huán)境，了解工作的環(huán)境及個(gè)人需求。(2)個(gè)人發(fā)展、人際關(guān)系：在這一期間，主要做好職業(yè)生涯的基礎(chǔ)工作，加強(qiáng)溝通，虛心求教。(3)生活習(xí)慣、興趣愛(ài)好：適當(dāng)交際的環(huán)境下，盡量形成比較有規(guī)律的良好個(gè)人習(xí)慣，并參加健身運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、打羽毛球等。養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、生活習(xí)慣。每天保證睡眠6-8小時(shí)，每周鍛煉三次以上。擁有一個(gè)好的身體才能繼續(xù)追逐自己的夢(mèng)想。
五、成功標(biāo)準(zhǔn)。
我的成功標(biāo)準(zhǔn)是：個(gè)人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活及人際關(guān)系的協(xié)調(diào)發(fā)展。只要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮，每個(gè)階段都有了切實(shí)的自我提高，即使目標(biāo)沒(méi)有實(shí)現(xiàn)，我也不會(huì)覺(jué)得失敗，我認(rèn)為給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。
六、結(jié)束語(yǔ)。
計(jì)劃固然好，但更重要的在于具體實(shí)踐并取得成效。任何目標(biāo)，只說(shuō)不做到頭來(lái)都會(huì)是一場(chǎng)空。而且，現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問(wèn)題，要有清醒的頭腦，結(jié)合自己的實(shí)際情況來(lái)改正自己的計(jì)劃。其實(shí)，每個(gè)人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù)；每個(gè)人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個(gè)人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功，不相信幻影；未來(lái)，要靠自己去打拼。職業(yè)規(guī)劃肯定要有，但是我覺(jué)得職業(yè)規(guī)劃不可能現(xiàn)在就定下來(lái)，周?chē)沫h(huán)境隨時(shí)在變，而且自己隨著不斷的成熟和接觸不同的東西，也會(huì)變。我以前想當(dāng)教師，后來(lái)想當(dāng)公司職員，現(xiàn)在想當(dāng)官，所以我覺(jué)得這個(gè)很難一下子就定下來(lái)，更何況我現(xiàn)在還是在校大學(xué)生，沒(méi)有任何社會(huì)閱歷。但是，雖然沒(méi)有成型的職業(yè)規(guī)劃，但是我覺(jué)得每個(gè)階段的前進(jìn)方向和短期目標(biāo)要有，比如這段時(shí)間我要好好預(yù)習(xí)和補(bǔ)習(xí)功課以迎接馬上就要到來(lái)的期中考試。如果沒(méi)有努力的方向和短期的目標(biāo)，那就容易虛度光陰，浪費(fèi)青春。
針對(duì)我個(gè)人而言，在人際關(guān)系當(dāng)中找準(zhǔn)自己的位置是非常重要的。?？掠幸恢摹霸捳Z(yǔ)權(quán)力”理論，提出的就是一個(gè)話語(yǔ)平臺(tái)的問(wèn)題，尤其是在中國(guó)這個(gè)人際關(guān)系復(fù)雜的社會(huì)必須懂得找準(zhǔn)自己的角色。通過(guò)獨(dú)善其身來(lái)達(dá)到一個(gè)更高的話語(yǔ)平臺(tái)。未來(lái)，掌握在自己的手中；既然選擇了遠(yuǎn)方，便不顧風(fēng)雨兼程~加油吧！
（1）做好職業(yè)生涯規(guī)劃，可以分析自我，以既有的成就為基礎(chǔ)，確立人生的方向提供奮斗的策略。
（2）通過(guò)職業(yè)生涯規(guī)劃，可以重新安排自己的職業(yè)生涯，突破生活的格線，塑造清新充實(shí)的自我。
（3）通過(guò)職業(yè)生涯規(guī)劃，個(gè)人可以準(zhǔn)確評(píng)價(jià)個(gè)人特點(diǎn)和強(qiáng)項(xiàng)，在職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)中發(fā)揮個(gè)人優(yōu)勢(shì)。
（4）通過(guò)職業(yè)生涯規(guī)劃可以評(píng)估個(gè)人目標(biāo)和現(xiàn)狀的差距，提供了前進(jìn)的動(dòng)力。
（6）通過(guò)職業(yè)生涯規(guī)劃重新認(rèn)識(shí)自身的價(jià)值并使其增值。通過(guò)自我評(píng)估，知道自己的優(yōu)缺點(diǎn)，然后通過(guò)反思和學(xué)習(xí)，不斷完善自己使個(gè)人價(jià)值增值。
（7）通過(guò)職業(yè)生涯規(guī)劃，全面了解自己，增強(qiáng)職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力，發(fā)現(xiàn)新的職業(yè)機(jī)遇。
（8）職業(yè)生涯規(guī)劃通常建立在個(gè)體的人生規(guī)劃上，因此，做好職業(yè)生涯規(guī)劃將個(gè)人生活、事業(yè)與家庭聯(lián)系起來(lái)，讓生活充實(shí)而有條理。
實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的第一步就是要有夢(mèng)想。沒(méi)有夢(mèng)想對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)是非?？膳碌囊患虑椋缤瑹o(wú)頭蒼蠅似的到處碰壁。現(xiàn)代社會(huì)由于商品經(jīng)濟(jì)的發(fā)展變化發(fā)展很快，很多人很難對(duì)自己的人生進(jìn)行一個(gè)長(zhǎng)期的規(guī)劃。佛家有云：“緣自性空”、“空無(wú)自性”。的確在現(xiàn)代社會(huì)，人們的生活節(jié)奏加快，社會(huì)更新?lián)Q代發(fā)展非?？?。如果我不加緊自己的腳步，跟隨時(shí)代的步伐，不斷學(xué)習(xí)，將很難有一個(gè)長(zhǎng)足的進(jìn)步。
一、前言。
在今天這個(gè)人才競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)代，職業(yè)生涯規(guī)劃開(kāi)始成為在人爭(zhēng)奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對(duì)企業(yè)而言，如何體現(xiàn)公司“以人為本”的人才理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續(xù)成長(zhǎng)，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段；而對(duì)每個(gè)人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的職業(yè)生涯規(guī)劃，勢(shì)必會(huì)造成生命和時(shí)間的浪費(fèi)。作為當(dāng)代大學(xué)生，若是帶著一臉茫然，踏入這個(gè)擁擠的社會(huì)怎能滿足社會(huì)的需要，使自己占有一席之地？因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來(lái)好好的設(shè)計(jì)一下。有了目標(biāo)，才會(huì)有動(dòng)力。
二、自我盤(pán)點(diǎn)。
我現(xiàn)在是一個(gè)本科生，也算是家里最大的希望。成為有用之才是所有親朋好友的希望。我性格有點(diǎn)內(nèi)向、開(kāi)朗、活潑，業(yè)余時(shí)間愛(ài)交友、聽(tīng)音樂(lè)、外出散步，還有上網(wǎng)。喜歡看小說(shuō)、名人傳記，尤其愛(ài)看雜志類的書(shū)籍，心中偶像是毛澤東···平時(shí)與人友好相處。受到親人、朋友、教師的關(guān)愛(ài)，喜歡做東西，動(dòng)手能力較強(qiáng)做事認(rèn)真、投入，有責(zé)任心，但缺乏毅力、恒心和創(chuàng)新能力，以致成績(jī)不太理想，有時(shí)又多愁善感。但總感覺(jué)有時(shí)缺乏自信心，并且不喜歡別人在背后評(píng)論自己。有時(shí)候有點(diǎn)任性，有些小霸道。
三、解決自我盤(pán)點(diǎn)中的劣勢(shì)和缺點(diǎn)。
雖然恒心不夠，毅力不夠，創(chuàng)新能力也十分缺乏。但可憑借自身那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，我想就會(huì)慢慢培養(yǎng)起來(lái)的。并且要充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團(tuán)的優(yōu)勢(shì)，真心向同學(xué)、老師、朋友請(qǐng)教，及時(shí)請(qǐng)他們指出自身存在的各種不同缺點(diǎn)，還有就是現(xiàn)在在班里擔(dān)任團(tuán)支書(shū)的職位，希望能從中獲取更多的實(shí)踐和能力的鍛煉~~并制定出相應(yīng)計(jì)劃以針對(duì)改正。經(jīng)常鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，增加自信心，使自己更好表現(xiàn)。雖然性格是很難改變的，但我要學(xué)會(huì)控制自己，給別人留下一個(gè)好印象，為自己的成功鋪平道路。
根據(jù)自己的興趣和所學(xué)專業(yè)，雖然不是十分的喜歡我所學(xué)的專業(yè)，但是有些課程我還是挺有興趣的，比如說(shuō)網(wǎng)頁(yè)制作和程序編程，我會(huì)根據(jù)自己的興趣愛(ài)好把握以下自己的未來(lái)，既然考入了教育學(xué)院，在未來(lái)很可能會(huì)向教育教學(xué)和教育管理兩方面發(fā)展。圍繞這兩個(gè)方面，本人特對(duì)未來(lái)6年作初步職業(yè)生涯規(guī)劃如下：1、2012-2015年完成學(xué)業(yè)并爭(zhēng)取學(xué)有所成。充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢(shì)，認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力，全面提高個(gè)人綜合素質(zhì)，并作為就業(yè)準(zhǔn)備。2、2015-2016年，熟悉適應(yīng)期：利用2年左右的時(shí)間，經(jīng)過(guò)不斷的嘗試努力，爭(zhēng)取找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。充分利用自身的工作條件擴(kuò)大社交圈、重視同學(xué)交際圈、重視和每個(gè)人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。3、2017-2018年，在自己的工作崗位上，踏踏實(shí)實(shí)的貢獻(xiàn)自己的力量，擁有一個(gè)完美的家庭，爭(zhēng)取使自己家庭事業(yè)兩不誤。
完成主要內(nèi)容：(1)學(xué)歷、知識(shí)結(jié)構(gòu)：提升自身知識(shí)層次，從學(xué)校走向社會(huì)。專業(yè)技能熟練，爭(zhēng)取過(guò)英語(yǔ)六級(jí)，教師資格證，且拿到英語(yǔ)口語(yǔ)等級(jí)證書(shū)及駕照。開(kāi)始接觸社會(huì)、工作、熟悉工作環(huán)境，了解工作的環(huán)境及個(gè)人需求。(2)個(gè)人發(fā)展、人際關(guān)系：在這一期間，主要做好職業(yè)生涯的基礎(chǔ)工作，加強(qiáng)溝通，虛心求教。(3)生活習(xí)慣、興趣愛(ài)好：適當(dāng)交際的環(huán)境下，盡量形成比較有規(guī)律的良好個(gè)人習(xí)慣，并參加健身運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、打羽毛球等。養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、生活習(xí)慣。每天保證睡眠6-8小時(shí)，每周鍛煉三次以上。擁有一個(gè)好的身體才能繼續(xù)追逐自己的夢(mèng)想。
五、成功標(biāo)準(zhǔn)。
我的成功標(biāo)準(zhǔn)是：個(gè)人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活及人際關(guān)系的協(xié)調(diào)發(fā)展。只要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮，每個(gè)階段都有了切實(shí)的自我提高，即使目標(biāo)沒(méi)有實(shí)現(xiàn)，我也不會(huì)覺(jué)得失敗，我認(rèn)為給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。
六、結(jié)束語(yǔ)。
計(jì)劃固然好，但更重要的在于具體實(shí)踐并取得成效。任何目標(biāo)，只說(shuō)不做到頭來(lái)都會(huì)是一場(chǎng)空。而且，現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問(wèn)題，要有清醒的頭腦，結(jié)合自己的實(shí)際情況來(lái)改正自己的計(jì)劃。其實(shí)，每個(gè)人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù)；每個(gè)人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個(gè)人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功，不相信幻影；未來(lái)，要靠自己去打拼。職業(yè)規(guī)劃肯定要有，但是我覺(jué)得職業(yè)規(guī)劃不可能現(xiàn)在就定下來(lái)，周?chē)沫h(huán)境隨時(shí)在變，而且自己隨著不斷的成熟和接觸不同的東西，也會(huì)變。我以前想當(dāng)教師，后來(lái)想當(dāng)公司職員，現(xiàn)在想當(dāng)官，所以我覺(jué)得這個(gè)很難一下子就定下來(lái)，更何況我現(xiàn)在還是在校大學(xué)生，沒(méi)有任何社會(huì)閱歷。但是，雖然沒(méi)有成型的職業(yè)規(guī)劃，但是我覺(jué)得每個(gè)階段的前進(jìn)方向和短期目標(biāo)要有，比如這段時(shí)間我要好好預(yù)習(xí)和補(bǔ)習(xí)功課以迎接馬上就要到來(lái)的期中考試。如果沒(méi)有努力的方向和短期的目標(biāo)，那就容易虛度光陰，浪費(fèi)青春。
針對(duì)我個(gè)人而言，在人際關(guān)系當(dāng)中找準(zhǔn)自己的位置是非常重要的。?？掠幸恢摹霸捳Z(yǔ)權(quán)力”理論，提出的就是一個(gè)話語(yǔ)平臺(tái)的問(wèn)題，尤其是在中國(guó)這個(gè)人際關(guān)系復(fù)雜的社會(huì)必須懂得找準(zhǔn)自己的角色。通過(guò)獨(dú)善其身來(lái)達(dá)到一個(gè)更高的話語(yǔ)平臺(tái)。未來(lái)，掌握在自己的手中；既然選擇了遠(yuǎn)方，便不顧風(fēng)雨兼程~加油吧！
