演講中的抑揚頓挫，相當(dāng)于音樂中的節(jié)奏，音樂需要節(jié)拍，演講也需要節(jié)拍，你應(yīng)該讓你的演講充滿節(jié)奏感，節(jié)奏就是你口頭表達進度的度量。演講稿對于我們是非常有幫助的，可是應(yīng)該怎么寫演講稿呢？接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇演講稿吧，我們一起來看一看吧。

自律的演講稿篇一

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們:。

大家早上好!我是xx班學(xué)生。今天我國旗下演講的題目是《自律——優(yōu)秀的“法則”》。

誰不希望自己是一個成功者？而成功者無不自律。自律，使人能夠自知；自律，使人養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣；自律，使人學(xué)會戰(zhàn)勝自己；自律，使人身心健康，助人建立良好的人際關(guān)系；自律，使人高尚。所謂自律就是自己約束自己，換句話說就是自己要求自己。有人上學(xué)遲到，作業(yè)字跡潦草，有不交作業(yè)或抄作業(yè)的情況，上課積極回答問題但會不遵守規(guī)矩，亂插嘴；有值日生會敷衍了事，甚至偷懶逃避等。所以我們要時刻提醒自己，要自律，千萬不要縱容自己，給自己找借口。當(dāng)你對自己嚴(yán)格時間久了，自律便成了一種習(xí)慣，一種生活方式，正如詼諧作家杰克森·布朗的比喻：“缺少了自律的才華，就好像穿上溜冰鞋的八爪魚，眼看動作不斷可是卻搞不清楚到底是往前、往后，或是原地打轉(zhuǎn)?！蹦莻€激發(fā)你去努力實現(xiàn)理想的關(guān)鍵因素，不是你的才能，不是你的教育，不是你的智商——而是你能否自律。自律和意志緊密相連，意志薄弱者，自律能力較差；意志頑強者，自律能力較強。加強自律也就是磨練意志的過程。

提高自身素質(zhì)，樹立自尊、自愛、自強的自律意識，做好自己該做的事。以中學(xué)生日常行為守則來規(guī)范自己的言行舉止，以簡單大方干凈整潔的衣著表現(xiàn)學(xué)生樸素的本質(zhì)。

亞運會百米賽跑記錄—9秒92，這是老姜蘇炳添飛奔出來的奇跡，同時也是他首次拿到亞運會冠軍，這個29歲的老將無限榮光的背后卻是他人難以想像的高強度訓(xùn)練和嚴(yán)苛的自我要求.日復(fù)一日的'嚴(yán)格、自律成就了這位賽場老將的冠軍夢。他知道，為了奪冠的那一刻，他必須毫不松懈，自律自強，嚴(yán)格要求自己！

自律能夠帶給我們的不僅會有榮光，更有對我們?nèi)缃駥W(xué)習(xí)生活上有益的幫助，讓我們對自身有更高的要求，我也相信自律會讓若干年后，陸續(xù)結(jié)束自己學(xué)生生涯的我們，在走向社會、工作與生活的同時感受到它帶給我們的滿足與快樂。

自律，讓人成長并體會更充實的生活，擁有別樣光彩的人生經(jīng)歷，讓我們相互監(jiān)督，互相提醒，做到自覺自律，為當(dāng)前的學(xué)習(xí)創(chuàng)造更好的機遇條件，更為今后的生活工作奠定良好的基礎(chǔ)。

自律，讓我們成為更好更優(yōu)秀的自己，我的演講到此結(jié)束，謝謝大家。

自律的演講稿篇二

人的一生難免有浮塵，不會永久如日中天，也不會永久疼痛潦倒，浮塵中彰顯磨勵，升降中感悟練達，自得時不要驕橫姿狂；失意時也莫要自卑沉淪。得到的不一定是幸福，失去的也不一定是疼痛。由于有了圓滿，人生才有值得去回味的東西縈繞于心頭；由于有了圓滿，就有了永久也忘不掉的思念與回憶；由于有了圓滿，人世間才會有凄美的傳奇！

圓滿是一種感人的漂亮！圓滿有種感人的力氣，有種催人淚下的能量。生活帶給我們許多東西，它在我們的人生歷程中，留下了一個個儲藏這美妙記憶的腳印，當(dāng)人生凄風(fēng)苦雨浠淋時，淺淺的腳窩里，住滿了深深的妙語！

能鮮花永不凋謝；一定會有秋風(fēng)掃落葉的蕭瑟，冰雪狂風(fēng)肆虐大地的殘酷！

圓滿更是一筆財寶！它讓你在不知不覺間成熟。人生不行能沒有圓滿！但人生不能總沉溺于圓滿中?；厥字袚炱鹨唤z感悟；輕嘆中收獲一種豁達；圓滿過后，編一束思索的鮮花，把圓滿豐盛的內(nèi)涵和唯美的風(fēng)韻，用一生去品讀，品嘗！

圓滿是誰也躲避不了的！無論你的日子是白開水一樣的無滋無味，還是陳年老酒的深厚香醇，紅塵之無奈；風(fēng)月之倦?。豢坦倾懶牡膬A訴；愁悶憂郁的情懷，圓滿都會隨著記憶在心底陳釀！并不時泛上幾串酸甜苦辣，栓牢的疲乏的雙目！

圓滿是你必需去面向的！它不以個人的意志為轉(zhuǎn)移！好好面向所要發(fā)生的一切。曾擁有的.，不要刻意去遺忘；已得到的倍加珍惜；失去的存留于記憶。用好已經(jīng)擁有的一切，享受屬于自己的歡樂，淡泊隨風(fēng)飄散的失去！

古人對圓滿的詮釋，以詩的語言傳千古。天各一方，情深意濃，思念起來到也是圓滿的傷感垂淚；青春不在，顏哀色舊，感嘆起來倒也是圓滿的潸然淚下；人生如戲，一旦登場，就得聽命于命運導(dǎo)演的指揮，心無旁焉前行！既然當(dāng)初不愿嫁春風(fēng)，就不要抱怨秋風(fēng)把你誤；既然走進了輕風(fēng)，就要和其齊吟；既然與細雨結(jié)伴，就要結(jié)伴低唱！

有過圓滿，但不懊悔！

體味圓滿，感悟人生！

懂的圓滿，極致之美！

自律的演講稿篇三

早上好。

我今天講話的主題是：加強管理，營造氛圍，全力備考。

隨著上星期六文藝匯演結(jié)束，黃圖盛中學(xué)第四屆藝術(shù)節(jié)圓滿落下帷幕。學(xué)期也已接近尾聲，本周的升旗儀式是本學(xué)期最后一次升旗儀式，下周就開始期末考試。學(xué)校重視素質(zhì)教育，積極開展各項教育活動，是為了提高同學(xué)們的.綜合素質(zhì)，但我們不能忘記，素質(zhì)教育最基本的一項是文化知識的學(xué)習(xí)，而期末考試正是檢驗我們文化知識學(xué)習(xí)的效果，所以，在這里我向全校同學(xué)提出四點要求：

1、動靜有序，動要動得起來，積極參與各項活動；靜要靜得下來，全身心投入復(fù)習(xí)備考。同學(xué)們，距離期末考試已不足十天，我們要有一個時間緊迫感，充分用好每一分鐘，要學(xué)習(xí)雷鋒同志的“釘子精神”，擠出時間用來學(xué)習(xí)，同時要注意選擇學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率，前兩周升旗儀式上馬主任和王主任都分別從不同側(cè)面為同學(xué)們做了詳細的講解，希望同學(xué)們能為同學(xué)們提供一些參考。為了配合同學(xué)們的期末復(fù)習(xí)，讓同學(xué)們有更好地利用時間，學(xué)校研究決定，從本周起，體育課改為室內(nèi)課，每天下午的第八節(jié)要求全體同學(xué)留在教室自學(xué)，除英語科老師安排口語考試練習(xí)需要到電腦室外，其他同學(xué)不得以任何借口離開教室。除了多學(xué)外，同學(xué)們還要注意多問，多向老師和同學(xué)請教，力爭通過充分的準(zhǔn)備，在期末考試取得理想的成績，做為我們在春節(jié)前送給家長的一份特別的禮物。

自律的演講稿篇四

老師們，同學(xué)們：

大家早上好！今天我演評的是自我管理。所謂自我管理，就是自己管理自己，凡事不能全讓老師督促著做，老師是我們前進道路上的一盞指路明燈，關(guān)鍵要靠自己辨別方向，路就在自己腳下，要看我們怎樣走，怎樣選擇。我們要自己的事情自己做，相信自己是命運的主宰！好習(xí)慣，益終生。自我管理要從以下幾點做起：

1、生活自理：從培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣入手，自己的事情自己做。個人房間自己整理打掃，睡前必須整理好書包，準(zhǔn)備好明天要穿的衣物，早起要自己鋪床、疊被、整理※房間。

2、時問管理：樹立積極的時間觀念，嚴(yán)格按照計執(zhí)行，不拖廷，忙而不亂。做到"效率高、執(zhí)行嚴(yán)、效果好"、堅持閱讀：制定閱讀計劃，増加閱讀量，積累詞匯。做到"兩周閱讀一本書、一學(xué)期閱讀六本書",讓我們說禮貌用語，"講文明、懂禮貌、愛同學(xué)、守紀(jì)律".常常誦讀，時時提醒，幫助我們約束自己，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。、學(xué)習(xí)自理：改進學(xué)習(xí)方法，制定學(xué)習(xí)計劃。學(xué)習(xí)態(tài)度要端正，要做到上課認真聽講，不與同學(xué)交頭接耳，不做小動作自覺遵守課堂紀(jì)律；對老師布置的作業(yè)認真完成，不懂的問題及時向老師請教。學(xué)校的任何作業(yè)、任務(wù)盡量自己獨立完成，自己的事情自己上心，要有意識地培養(yǎng)自己的.獨立能力，克服依賴心理。

5自控能力：提高專注度，假到做事不分，充分有效利用時間。就像魯迅先生說的：時間就像海第里的水，只要愿意擠，總還是有的?？傊覀円?jǐn)記自己是班級的主人，每個人的一言一行一舉一動都影響著班級的榮譽，讓我們用自己的行動來感化身邊的人，一支獨秀不是春，百花齊放春滿園！同學(xué)們，未來的路還得我們自己走，美好的生活還得靠我們自己去爭?。∽屛覀円黄鹋?，向自己的理想邁步！

自律的演講稿篇五

尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們：

大家好!

自律是一門學(xué)問，這們學(xué)問，自先秦時期就開始做了。

《禮記》中，記述了儒家先賢的一句話：“君子必慎其獨也”。

“慎獨”二字，也許我們聽過數(shù)遍，但我們中的大多數(shù)仍無法道出這簡簡單單兩個字所包含的意境?！吧鳌奔础靶恼妗?，“獨”指“獨處”，獨處之時仍舊心真，謹(jǐn)慎處事，行，有律于己，做，無愧于心，這便是這千年古訓(xùn)的要旨所在。

我們都曾對“四知先生”楊震的故事有所耳聞，他嚴(yán)肅而略帶譴責(zé)地說出：“天知，地知，你知，我知”，然后拒絕了手捧黃金的來客。

我們也曾在今年的八月領(lǐng)略了我國奧運健兒的風(fēng)采，他們嚴(yán)于律己，奉獻給我們一場絕對真實的競技表演，讓我們領(lǐng)略了體育這無與倫比的藝術(shù)。

慎獨，讓他們更坦蕩；自律，讓他們的靈魂變得高大堅挺。

在大多數(shù)時候，自律是我們內(nèi)心的一股力量?！奥伞奔词羌s束，我們向來認為約束是對心靈的桎梏，卻不曾看到約束背后的美麗。它的美，正如一首詩，平平仄仄按一定的規(guī)律排列起來，就會呈現(xiàn)出令人贊嘆的音韻節(jié)律。

自律也是一種堅持，容不得人半點懈怠。千里之堤，尚且會毀于蟻穴。再高的修養(yǎng)德望，也會因為一時的不自律，而給人生留下抹不去的污點。

所以，自律是一種堅持的力量，也是一種力量的堅持。

也許，我們曾經(jīng)在路上如無其事地丟棄過垃圾；也許，我們曾經(jīng)在無人監(jiān)督的自習(xí)課上講過小話；也許，我們曾經(jīng)為了圖便利而橫穿馬路。

曾經(jīng)的我們都或多或少有過不自律不慎獨的舉止。

但而今的我們，即將成人，即將邁入高校學(xué)府中深造的我們，也應(yīng)當(dāng)聽一聽孔夫子千年前的教會，做一個“慎獨”的坦蕩君子。

自律的演講稿篇六

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家上午好！

今天國旗下講話的題目是《遵規(guī)守紀(jì)，嚴(yán)格自律》。

青少年時代是最美麗的，同學(xué)們我們正處于人生最美的“花季”，青春的花朵就要在我們的生命之樹上綻開，陽光是我們的，希望也是我們的！

首先，作為新時代的中學(xué)生就要遵守紀(jì)律，做現(xiàn)代文明的學(xué)生。俗話說，“沒有規(guī)矩，不成方圓”，我們知道，良好的紀(jì)律是學(xué)好科學(xué)文化知識的保障。作為一名學(xué)生，就要嚴(yán)格遵守《中學(xué)生學(xué)生守則》、切實做到：尊師愛友，自律自強；誠實守法，文明禮貌；遵守公德，愛護公物。其次，作為新時代的學(xué)生，還要學(xué)會守法。每個公民都必須具有法制觀念，不僅要學(xué)法，而且還要守法。第三、要遵守社會公德。講究公共衛(wèi)生、愛護公共財物、維持公共秩序等，這些都是社會公德。遵守社會公德是衡量文明程度的重要標(biāo)志。講究公共衛(wèi)生，就是要保持優(yōu)美整潔的公共環(huán)境。比如：不往教室窗外扔果皮、紙屑。在教室里不能大喊大叫，妨礙其他同學(xué)學(xué)習(xí)、休息；不能在課桌椅上亂刻亂畫。我們身邊的公共財物有很多。如門窗、桌椅、教學(xué)設(shè)備等，校園里的花草、樹木等，我們不僅要做到自己愛護，而且還應(yīng)當(dāng)勸阻、制止有些人破壞公共財物的不文明行為。爭做一個講文明、懂禮儀的好學(xué)生。

同學(xué)們，人的一生只有三天：昨天，今天和明天。昨天，明天將交給夢想，你能把握的，就只有今天！讓我們珍惜今天這大好時光，遵規(guī)守紀(jì)，勤奮學(xué)習(xí)，爭取更大的進步。

自律的演講稿篇七

關(guān)于自律的演講稿：文明守紀(jì)，嚴(yán)格自律尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家上午好！今天國旗下講話的題目是《文明守紀(jì)，嚴(yán)格自律》。作為一名xx中學(xué)的學(xué)生，我們代表著xx中學(xué)的形象，我們時刻都要做到文明守紀(jì)，上課時保持安靜，認真聽講；上下樓梯靠右行，做到謙讓；要向老師問好，不講臟話等等。沒有規(guī)矩不成方圓，紀(jì)律是一個準(zhǔn)則，一個標(biāo)尺，也是我們能夠?qū)⑹虑樽龊玫谋Ｕ?。大家都知道在魯迅先生的課桌上刻這一個“早”字，時時刻刻監(jiān)督著自己嚴(yán)格自律，在緊張而充實的學(xué)習(xí)生活中，我們只有對自己嚴(yán)格要求，做到自律才可以更上一層樓。那么如何做到文明守紀(jì)，嚴(yán)格自律呢，我在這給大家提幾點建議：

（1）無論在何時何地都不松懈對自己的要求。

（2）制定適合自己的學(xué)習(xí)計劃。

（3）找一個同學(xué)互相監(jiān)督，共同進步同學(xué)們，文明守紀(jì)是一種尊重，一種美德，更是一種責(zé)任。只要我們以《中學(xué)生守則》《中學(xué)生日常行為規(guī)范》，學(xué)校的校紀(jì)校規(guī)來規(guī)范自己的行為，嚴(yán)于律己，我們就一定能成為文明守紀(jì)的好學(xué)生，我們的學(xué)校也一定能蓬勃發(fā)展，蒸蒸日上！讓我們從今天做起，從現(xiàn)在做起，養(yǎng)成各種良好的習(xí)慣，遵守紀(jì)律，嚴(yán)格自律，向我們的未來狂奔吧！我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！

自律的演講稿篇八

尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們：

大家好!

在如今這個物欲繁盛的時代，我們每個人更需要有一面鏡子，既讓人看清自己、也讓人明白社會。把個人放在它面前，能照出行為的正斜、品格的高下；把社會放在它的面前，能照出公德的存廢、世俗的清濁。

記得有這么一個故事：在春秋時期，宋國有一人得到一塊玉石，他將它獻給齊國的大夫子罕。子罕卻不肯接受。獻玉人對子罕說：“我曾把這塊玉石拿給做玉器的工匠看過。工匠認為這是一塊非常難得的寶石，所以才敢拿來獻給你，可您為什么不接受呢？”子罕說：“我為人處事以不貪為寶，你以玉為寶。如果我把玉石收下，那么我們兩個都失掉了寶。我不收，這樣我們各人就有各人的寶石??！”

這是發(fā)生在2600多年前的事，盡管它跨越了漫漫的歷史長河，但它卻如同一面清亮的銅鏡，折射出古人淡泊名利、廉潔奉公的優(yōu)秀品德。

幾千年的文明傳承，廉潔奉公已鑄成我們民族的一種精神，這種精神，始終在不同的時代中熠熠生輝。即便是在封建社會那混濁的官場中，依然有許多出淤泥而不染、嚴(yán)于律己、奉公守法的清官廉吏：包拯、海瑞、于成龍……他們恪守“不貪為寶”的人生信條，抵擋住各種誘惑，清清白白做人，明明白白做官，他們的浩然正氣，影響著一代又一代的后人。

古人說得好：“吏不畏吾嚴(yán)，而畏吾廉?！比绻檬种械臋?quán)利行一己之便，貪一己之利，那么終將會落得身敗名裂，傾家蕩產(chǎn)，甚至家破人亡的下場。

自律的演講稿篇九

各位同事：

大家上午好!

xxx是特殊警種，肩負著維護林區(qū)治安，保障生態(tài)安全的艱巨任務(wù)，為人類社會和諧發(fā)展保駕護航，我們的工作，根植于林業(yè)戰(zhàn)線的最基層，長年與山作伴、與林相依，工作枯燥煩瑣、單調(diào)勞累，即便如此，只要群眾的一個肯定，所有的辛酸苦楚只化作一個微笑。

服務(wù)林改，獻身林業(yè)，自集體林權(quán)制度改革全面開展以來，我市xx機關(guān)把“服務(wù)林改保平安、獻身林業(yè)做貢獻”作為xx一切工作的出發(fā)點和落腳點。

積極履行職責(zé)為服務(wù)林改順利推進我市集體林權(quán)制度改革而殫精竭力。

看!在公路上，是我們往返巡邏的整齊步伐;在山坡上，是我們搜尋獵捕器的繁忙;在荊棘叢生的灌木叢中，是我們蹲點守候的堅毅;在盜伐現(xiàn)場，是我們義憤填膺的痛斥;在森林火場里，是我們與大火殊死搏斗的身影;在林農(nóng)家中，是我們苦口婆心的勸解……這就是我們的森林衛(wèi)士。

春天來了，萬物復(fù)蘇，無情的油鋸伐倒一棵棵挺拔的樹木。我們按捺住心中的怒火，下定決心，不抓住罪魁禍?zhǔn)?，誓不罷休!于是，現(xiàn)場作案痕跡的勘驗、走村串戶的排查摸底等一系列偵查工作及時有序展開。為防止盜挖古樹名木，我們設(shè)卡布防，蹲守在山林草叢中幾天幾夜，渴了，喝口山泉水;餓了，啃塊方便面;累了，就席地而坐，只有案件的成功偵破，挽回人民群眾和國家的財產(chǎn)損失，再多的辛勞也只是綿綿的春雨，悄然無聲地滋潤了大地。

夏暑當(dāng)值，我們的戰(zhàn)友頂著烈日的灼烤，在悶熱的叢林里一遍又一遍搜尋獵捕工具。荊棘扎進了腿腳，拔了它咬咬牙，繼續(xù)前進;被枝條劃破了胳膊，簡單包扎下，欣然上路。只有徹底摘除了那些罪惡的鐵夾子，我們的戰(zhàn)友才會拖著傷痕累累的身軀走下山來。

入秋以來，森林防火工作是堅守的重地，火警就是命令!分秒的差距都有可能給人民群眾和國家財產(chǎn)造成巨大的損失。面對著飛揚跋扈的大火，我們的森林衛(wèi)士沒有絲毫的遲疑，義無反顧地奔向火海。山火終于撲滅，盡管眉毛沒了，頭發(fā)焦了，即便是身體的疼痛也阻止不了我們?yōu)閼c祝勝利而歡躍。

我的演講結(jié)束了，謝謝大家!