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最新新學期的計劃 心得體會和新學期計劃(模板10篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-11-16 07:35:11
最新新學期的計劃 心得體會和新學期計劃(模板10篇)
時間:2023-11-16 07:35:11     小編:念青松

制定計劃前,要分析研究工作現(xiàn)狀,充分了解下一步工作是在什么基礎上進行的,是依據(jù)什么來制定這個計劃的。計劃為我們提供了一個清晰的方向,幫助我們更好地組織和管理時間、資源和任務。下面是我給大家整理的計劃范文,歡迎大家閱讀分享借鑒,希望對大家能夠有所幫助。

新學期的計劃篇一

第一段:引言,介紹學期結(jié)束的重要性和制定新計劃的必要性(200字)。

新學期是一個重要的時間節(jié)點,也是學生們重新規(guī)劃自己目標和計劃的時刻。回顧上學期,我深刻認識到自身存在的不足和需要改進的地方。同時,我也意識到制定明確的計劃是取得成功的基石。因此,為了更好地認識自己和提升自我,我制定了一些新的學期計劃。

在上學期的學習中,我面臨了許多挑戰(zhàn)。首先,我發(fā)現(xiàn)自己在時間管理方面存在問題,經(jīng)常拖延任務,導致學習效率低下。而且,我往往陷入情緒低落中,無法積極應對壓力和挫折。此外,我在團隊合作中也暴露出一些問題,不夠主動和積極,缺乏溝通和合作能力。這些經(jīng)驗和教訓讓我認識到,只有改變現(xiàn)狀,才能在新學期中取得更好的成績。

第三段:改進計劃,針對個人存在的問題制定具體的改進計劃(300字)。

為了解決時間管理問題,我決定制定詳細的學習計劃,并嚴格遵守。我會為每個任務設定截止日期,并定期檢查自己的進展。另外,我也會學習一些時間管理的技巧,比如番茄工作法和任務分解法。這些方法可以幫助我更好地分配時間和提高工作效率。

為了克服情緒低落的困擾,我將積極尋找自己的興趣愛好,并與朋友一起參加。我相信積極的生活態(tài)度和心情對學習和成長至關(guān)重要。此外,我還打算學習一些應對壓力和挫折的方法,比如冥想和運動。這些活動可以幫助我釋放壓力和保持良好的心理狀態(tài)。

為了提高團隊合作能力,我會積極參與校內(nèi)外的團隊活動,并主動與他人建立良好的合作關(guān)系。我會學習如何有效地溝通和協(xié)調(diào),尊重他人的意見和貢獻。通過團隊合作的實踐,我相信自己的合作能力將得到顯著提升。

第四段:計劃實施,具體描述如何在新學期中執(zhí)行改進計劃(200字)。

為了執(zhí)行改進計劃,我需要時刻保持警惕和自律。我會制定每日的學習計劃,并在每天結(jié)束時進行反思和總結(jié)。我還會尋找導師或志同道合的朋友,共同監(jiān)督和支持彼此的成長。此外,我會積極參加學校組織的培訓和講座,學習更多關(guān)于時間管理、情緒管理和團隊合作的知識和技巧。

第五段:期望和總結(jié),對新學期的期望和總結(jié)(200字)。

新學期的到來給我?guī)砹诵碌臋C遇和挑戰(zhàn),我期待著在這個學期中取得更好的成績和成長。通過對上學期的總結(jié)和制定明確的改進計劃,我相信自己可以克服困難,實現(xiàn)自我超越。我希望通過堅持不懈的努力,充實自己的知識儲備,提高自身的能力水平。最重要的是,我希望在這個學期中收獲更多的學術(shù)成就和人生經(jīng)驗,為自己的未來鋪設堅實的基礎。

在新學期的開始,我將不斷調(diào)整和完善計劃,逐步實現(xiàn)自己的目標。相信通過努力和堅持,我一定會在這個學期中取得更加輝煌的成績。

新學期的計劃篇二

光陰似箭,日月如梭。轉(zhuǎn)眼間新學期又開始了,我已經(jīng)是五年級的小學生了。

開學第一天,老師問我們新學期有什么打算。同學們眾說紛紜,我覺得最重要的是要養(yǎng)成好的學習習慣。

第一,我要在老師上新課前,把知識點預習一遍。不理解的地方,我會做上記號,上課時認真聽老師講解。

第二,課堂上我要跟上老師的節(jié)奏。老師強調(diào)的重點內(nèi)容,我會及時地記在筆記本上。老師提出的問題,我會認真思考,并積極舉手回答。我認為只有緊跟老師講課的節(jié)奏,才能學得好、學得快。

第三,我要按時完成老師布置的作業(yè)。做作業(yè)時,我給自己設置好時間,在規(guī)定時間內(nèi),認真完成作業(yè)。如果有比較難的題,完成作業(yè)后,我再認真思考或者請教媽媽。

第四,上學期我做題速度有點慢,這學期我一定要多練習做試卷。在規(guī)定時間內(nèi)做完試卷,并時刻提醒自己要細心。我相信只要多想多練,就能提高自己的分數(shù)。

最后,我要當好英語課代表,更加努力地學習,給同學們樹立榜樣。我會認真完成老師交待的任務,盡力幫助同學們學好英語。

良好的開端是成功的一半,有了這份計劃,我一定會嚴格要求自己,信心滿滿地迎接新學期的挑戰(zhàn)。

新學期的計劃篇三

新學期新計劃,這個話題對于即將進入大學學習的學生來說非常重要。大學是一個充滿著機會和挑戰(zhàn)的地方,而新學期的計劃可以幫助我們更好地規(guī)劃未來,達到自己的目標。

第二段:制定計劃。

在進入新學期之前,我們應該先制定一份合理的學習計劃。不同的人有不同的需要和目標,因此我們需要根據(jù)自己的興趣和專業(yè)方向來制定計劃。這個計劃不僅僅包括學習安排,還應該包括個人發(fā)展和時間管理。比如,我們可以制定一個每天的學習計劃,包括學習任務、閱讀書目和考試安排,并將它們分配到不同的時間段中。

第三段:執(zhí)行計劃。

計劃只有在實踐中才會起作用,因此執(zhí)行計劃非常關(guān)鍵。要想完成計劃,我們首先要有明確的目標和計劃,然后合理地安排時間。我們還要充分利用大學提供的資源,如圖書館、教授、同學和校園組織等等。同時,我們還需要保持良好的學習習慣和積極向上的心態(tài),堅持不懈地努力,直到完成計劃。

第四段:總結(jié)經(jīng)驗。

在進行新學期的計劃時,就會發(fā)現(xiàn)有些計劃容易實施,有些計劃相對困難。我們應該從中總結(jié)出一些經(jīng)驗,以便更好地面對未來的挑戰(zhàn)。比如,為了更好地執(zhí)行計劃,我們可以將計劃的目標和計劃寫在一個筆記本上,并且時刻提醒自己要去完成它。此外,我們還可以讓自己保持開放的思維,從別人的經(jīng)驗和建議中獲取啟發(fā)。

第五段:展望未來。

新學期的計劃只是我們未來學習和個人發(fā)展的一個開始。我們應該不斷學習和進步,根據(jù)自己的實際情況進行調(diào)整和改進,以更好地達到自己的目標。在實踐中,我們還可以發(fā)現(xiàn)一些未知的機會和挑戰(zhàn),這不僅有助于我們的個人成長,也促進了社會的進步。

結(jié)語:

新學期新計劃,是一個全新的開始。通過制定計劃、執(zhí)行計劃、總結(jié)經(jīng)驗和展望未來,我們可以更好地規(guī)劃未來,達到自己的目標,創(chuàng)造更加美好的未來。

新學期的計劃篇四

第一段:引言(100字)。

新的學期開始了,回顧上學期的學習經(jīng)歷和收獲,我不禁感慨萬分。上學期,我經(jīng)歷了很多挑戰(zhàn)和困難,但通過努力,不斷提升自己,我收獲了很多成果。新的學期已經(jīng)到來,我對未來充滿期待,希望能夠以更好的狀態(tài)迎接新的學習挑戰(zhàn)和機會。

在上學期的學習中,我最大的收獲是明確了學習的目標和方向,提高了自我管理的能力。我意識到學習并不是一蹴而就的事情,需要不斷地努力和付出。在面對困難和挫折時,我學會了調(diào)整自己的心態(tài),不再沮喪和放棄。我還收獲了自我管理的能力,在有限的時間內(nèi),合理安排自己的學習計劃,提高了效率。我學會了通過制定目標、制定計劃和執(zhí)行計劃的方法,更好地管理自己。在同學和老師的幫助下,我逐漸形成了良好的學習習慣和方法,使自己的學習更有條理、更有效率。

新的學期開始了,我計劃進一步提升自己的學習能力和綜合素質(zhì)。首先,我將積極參加各類學科競賽和活動,拓寬自己的知識面并展示自己的能力。其次,我將更加注重閱讀,提高自己的閱讀能力和理解能力。通過閱讀一些優(yōu)秀作品,我可以拓寬眼界、豐富知識,還能夠提高自己的寫作能力。此外,我還計劃主動參與社會實踐活動,增加社會經(jīng)驗和實踐能力。最后,我還將加強體育鍛煉,保持良好的身體素質(zhì),為學習提供更好的體力支持。

第四段:實施計劃的方法和措施(300字)。

為了順利實施我的學習計劃,我會制定詳細的學習計劃表,并按照計劃的要求執(zhí)行。我會合理利用時間,不斷提高自己的時間管理能力,確保每個學科都有足夠的時間進行學習和復習。我還會利用周末和假期時間,參加各類培訓班和學科輔導班,提高自己的專業(yè)知識和技能。此外,我會與同學和好友組建學習小組,互相鼓勵和監(jiān)督,共同進步。我還會經(jīng)常和家長、老師進行交流和溝通,及時解決學習中遇到的問題和困惑。

第五段:結(jié)語(200字)。

新的學期已經(jīng)開始,我有了更明確的學習目標和計劃。我將以飽滿的熱情、積極的態(tài)度迎接新的學習挑戰(zhàn)和機會。我相信,在自己的不懈努力和付出下,我一定能夠取得更大的輝煌。我相信,在新的學期里,我會繼續(xù)迎接新的挑戰(zhàn)、提升自己,取得更大的進步。相信在相信與努力下,一切皆有可能。

新學期的計劃篇五

隨著時間的流逝,一個學期又悄然過去,新學期即將開始?;厥咨蠈W期的學習經(jīng)歷,我深深地感慨萬分,也對新學期充滿了期待和希望。在這篇文章中,我將分享我在上學期的學習中所獲得的心得體會,并制定新學期的計劃。

上學期,我在學習中經(jīng)歷了許多挑戰(zhàn)和困惑。首先,學科知識的學習是最基本的任務,但我發(fā)現(xiàn)自己在某些學科上的理解和掌握程度遠不及其他學科。這讓我產(chǎn)生了很大的壓力和挫敗感。然而,我沒有選擇放棄,而是努力加強自己的學習方式和方法。我主動尋求老師的幫助,參加課外輔導班,閱讀額外的參考資料,并與同學們進行學習討論。通過不斷的努力,我逐漸理解了學科知識的要點,并在考試中取得了進步。這讓我明白到,只要有恒心和努力,就一定可以克服困難。

其次,課外活動也成為了我上學期的一大亮點。我積極參加了學校組織的各類社團和俱樂部,并在其中擔任重要的職務。這不僅豐富了我的課余生活,也培養(yǎng)了我組織管理能力和領導技能。在參與學生會的活動中,我學到了如何與他人合作,如何解決問題,如何做好自己的分內(nèi)事。這些寶貴的經(jīng)驗將成為我未來發(fā)展的有力支持。

此外,人際關(guān)系對于一個學生的成長來說也十分重要。上學期,我學會了尊重他人,學會了與他人和諧相處。作為班級的一員,我積極參與班級組織的各項活動,保持與同學們的良好關(guān)系。我主動幫助他人,樂于分享自己的知識和經(jīng)驗。通過積極參與集體活動,我不僅加深了與同學們之間的友誼,也培養(yǎng)了自己的團隊精神和合作能力。

回顧上學期的經(jīng)歷,我相信我已經(jīng)成長了很多,也積累了許多寶貴的經(jīng)驗。接下來,我制定了新學期的計劃,以便更好地實現(xiàn)自己的目標和夢想。

首先,我計劃在新學期中繼續(xù)努力學習,提高自己的學術(shù)水平。我將繼續(xù)尋求老師的指導,積極參加課堂討論和課外輔導班,并在自習時間加強自主學習。我還將養(yǎng)成良好的學習習慣,包括按時復習課堂知識,做好筆記和課后作業(yè),以及合理安排學習和休息時間。

其次,我計劃積極參與課外活動,拓寬自己的興趣愛好。我將繼續(xù)參加學校組織的社團和俱樂部,并在其中發(fā)揮自己的優(yōu)勢和特長。同時,我還計劃參加一些文體活動和比賽,提高自己的綜合素質(zhì)和能力。

最后,我將繼續(xù)保持良好的人際關(guān)系,與同學們和睦相處。我將積極參與班級組織的各項活動,并為班級的凝聚力做出貢獻。我還將主動幫助同學們解決問題,為他人付出更多,以建立和諧的班級氛圍。

總之,回顧上學期的學習經(jīng)驗,我深深地感受到了努力和堅持的重要性。新學期即將開始,我將繼續(xù)努力學習、積極參與活動,并與同學們保持良好的關(guān)系。我相信,在新學期的努力下,我一定可以取得更大的進步和成就。

新學期的計劃篇六

1、布置教室,在黑板上寫出“歡迎回家”四個大字。

2、打掃教室,包括地面的清潔及窗臺的清洗。

3. 檢查作業(yè),共有10種類型的作業(yè)。

4、發(fā)書,發(fā)本。

5. 讀文章:“生存教育在美國”。讓學生知道我們到學校的意義。

第一類:每天必做的事情

1、值日生日記,值日生檔案,班級日記。

2、每日一句。按學號寫。

3、中午的休息的安排,課前一支歌。

4.自習課的管理,要養(yǎng)成學生自覺的上自習。

5.放學以前的工作小結(jié),布置作業(yè)。

6. 檢查學生的行為規(guī)范,由學生自己檢查。

7.值日生小結(jié),總結(jié)當天的值日情況,提出問題并建議改正措施。

第二類:每周必做的事情。

1、小組評比,每周評出一個先進小組。

2、每周一次英語單詞聽寫或語文生字詞聽寫。

3、每周批改一次日記,學生每周寫三篇。

4.組織班會,由班干部找班會主題,利用班會來滲透素質(zhì)教育

5、欣賞美文,由每組每周輪推出一篇美文全班欣賞。布置命題日記。

6、周五放學以前唱班歌“相親相愛”。

8、爭取全校每周的流動紅旗。

第三類:每月必做的事情。

1、統(tǒng)計月考的成績,獎勵進步的學生。

2、統(tǒng)計一個月來 作業(yè)全交名單。(同上)

3、給每個過生日的學生唱一首《生日歌》,送一份小禮物。在日歷上圈出學生的生日。

4、給班干部提建議,給班主任提意見。

5、樹立永爭第一的信心,積極參加學校的各種活動。

以人為本,教育學生成為一個 正直,善良,智慧,健康的人。

營造一個溫馨,和諧,自然的學習環(huán)境,讓學生到了班里就象回到了家里一樣。

教會學生學會生存,學會與人相處,學會付出和愛。

利用各種活動增強班級的凝聚力,讓每一個學生都為班級而自豪。

關(guān)愛每一個學生,走進每一個學生的心里,成為學生的真正意義上的朋友,為學生排憂解難,樹立信心。

上好每一節(jié)課,認真抓好課堂紀律,讓班級永遠充滿活力,積極,向上,永爭第一!

新學期的計劃篇七

“陽陽,(我的小名)新的一年,你有什么新計劃嗎?”一大清早媽媽對我說?!爱斎挥醒?,我早就都想過了媽媽,為了我下學期學習不偏科,做到‘雙腿’都并齊走路。我在這里就把我的新學期新計劃都告訴大家吧!

做好預習:預習在學習中有著很大的作用,它能夠讓你提前了解自己不會或者不懂的知識內(nèi)容。上課的時候才能夠有針對性的去理解。還可以發(fā)現(xiàn)現(xiàn)有的內(nèi)容與以前學過的內(nèi)容有沒有結(jié)合點,對已學過的進行再一次的復習。

聽課:上課要認真聽講,俗話說的好“下課在用功,不如上課的一分鐘”,而且還要注重“理解”。

課堂筆記:上課要做好課堂筆記,它能夠讓你在以后的復習中起到關(guān)鍵的作用。還要及時的整理課堂筆記。

做作業(yè):

2、要認真審題,不能走馬觀花。

3、遇到不會的'題目,不能馬上問家長更不能抄襲別人的作業(yè)。要靜下心來,自己從新審理題目,捋清思路,如果實在做不出來,要作為重點去研究,說明這項內(nèi)容沒有掌握。

4、做完作業(yè)后要認真檢查。

5、對于背誦的內(nèi)容,一定要嚴格按照要求去做,不能對自己不負責任。

復習:期中,期末前要將學過的知識和難點進行分類復習。爭取做到不漏掉一項內(nèi)容。

因為我寫字慢,我打算每天在19:00~20:30之間寫完作業(yè);每天看書10~30分鐘;周六周日、暑假寒假和節(jié)假日幫爸爸媽媽干5~20項力所能及的家務活,(20項為暑假,15項為寒假、5~10項為雙休日和節(jié)假日任務);學會課外知識5項。

我知道做好這些內(nèi)容不容易,但是我會爭取盡量做好。讓媽媽當好我的監(jiān)督員。

新學期的計劃篇八

揮手告別初中生活,我走進了全新的高中。

開學快五個星期了,我還有點不敢相信自己是高中生,可我真的坐在龍仙二中高一(2)班的課室里,聽著老師多姿多彩的課,一切都在證明我就是高中生。

回想剛來軍訓的那一天,仿佛還在昨日。手里攥著龍仙二中的錄取通知書,就在踏入校門的剎那間,我多想對著藍天大喊“我又回來了”但我抑制住了內(nèi)心的激動和竊喜。在心里默默地對校門說“今后3年又要和您朝夕相處,為了讀高中,我和我爸的關(guān)系鬧僵了,龍仙二中,我一定會在您的精心呵護下?lián)P眉吐氣的?!?/p>

“考就考,3年之后,我會考個本a給你的”我毫不膽怯,堅定地在爸爸面前許下承諾。我不明白爸爸為什么固執(zhí)地要我讀技校。難道就是為了讓我更快出來社會賺錢嗎?可我的夢想是上大學呀!

想到3年之后,自己如果考不上本a的話,高中3年我就白讀了。我不禁有些害怕。不過我也不怕,我永遠相信老師說的“只要堅持不懈,一切皆有可能?!笔堑?,我現(xiàn)在是高一,離高考還有3年。只要堅持自己的目標,我一定會圓自己的大學夢!

新認識的同學好奇地問我以前的學校是哪里的?我說“看到逸夫樓邊的教學樓嗎?我以前就是在那里讀的,現(xiàn)在,來到了這棟雄偉的高中部教學樓?!背踔械?年,我不懂事,整天只知道玩。到高聽到,我的內(nèi)心安靜了不少,開始埋頭做數(shù)學的練習題,開始在早讀課上大聲朗讀英語;開始不在深夜里看小說,不在課堂上聽自己喜歡的歌。只為了自己想上大學的夢想。

歷經(jīng)了初三那黑色的六月,我不再懼怕任何的問題,從退縮到面對,我已不是那個面對老師就會臉紅的小姑娘,也不是那個面對問題,只會當縮頭烏龜?shù)娜?,那段日子歷練了今天的我——不畏懼困難,自信的展示自我。我曾收到朋友的來信:“進了高中,回首初三那段緊張、艱難的日子。此時,我才發(fā)現(xiàn),那些痛苦的歷練,原來是一種幸福?!?/p>

或許,我做不到朋友那種把困難當作幸福的境界。但我相信,困難是我成長中心不可少的磨煉,才能造就今天的我,才能享受另一種“幸?!?。

高中的生活像一場游戲,要我們親自去闖關(guān)升級;高中的生活是一場激越的舞曲,需要我們昂首闊步盡顯舞技,就一定能夠笑得燦爛,笑得美麗!

新學期的計劃篇九

本班有男生人,女生人,共人。全班各科平均分(語,數(shù),英),全班平均分及格人數(shù)人。班上成績比較差。學生差異也很大,給教育、教學工作帶來很大困難。

1、全班各科平均分、優(yōu)秀率在本年級排名第二,爭取語文、物理、數(shù)學要拿本年級第一。

2、鼓勵學生參加各級各科的競賽,并取得好名次。

3、抓好升旗、早操、值日、衛(wèi)生、墻報、行為規(guī)范等,爭取各項評比都進入年級前三名。

4、力爭成為本年級進步最大的班。

5、評上“文明班級”、“先進班級”。

大力指導學生干部工作,依靠干部及班集體的力量,形成良好的班風、學風。加強后進生的教育轉(zhuǎn)化工作,用“激勵教育”、“成功教育”等科學手段,引導、轉(zhuǎn)化后進生。

組織學生進行安全、衛(wèi)生、法制、理想及愛國主義、集體主義等思想教育;廣泛開展愛校、愛班等活動;學習“校規(guī)”,切實落實《中學生日常行為規(guī)范實施細則》。

嚴格實施德育分100分加分、扣分制度,制定班規(guī)并嚴格實行。利用班會課或課余時間開展形式多樣的主題班會,豐富學生業(yè)余生活。爭取在本學期奪取“文明班”的紅旗。

新學期開學,收費注冊;開展文明禮貌教育;結(jié)合當前實際通過報紙、黑板報、廣播等教育學生進行衛(wèi)生、防病等活動;聯(lián)系學校的實際,進行安全教育,進行愛校、愛班等教育;強調(diào)學校有關(guān)的制度和班規(guī);開展幫學活動。教育學生不遲到、不早退,積極復習、按時交作業(yè)等。

長假對學生進行安全教育等。進行各學科的學習專題教育,指導學生不偏科。結(jié)合科目實際,講究學習方法,端正學習態(tài)度,認真學習,努力向上,好好復習考好期中考試。進行發(fā)展團員工作。

組織好學生的期中考試,及時做好期中小結(jié)工作。

十二、一月份:

指導學生做好期末復習計劃,積極復習,考好期末考試。學期總結(jié),假前教育等。開展一些有意義及切實可行的社會活動。

各星期具體工作安排。

第一周:開學、注冊、收費;安全、衛(wèi)生、防病教育;愛護公物教育;學習學校有關(guān)的制度和班規(guī);進行愛校、愛班等教育;開展幫學活動。招開班干部會議。

第二周:進行尊師重教活動,強調(diào)安全(交通安全等),抓衛(wèi)生、升旗、廣播體操等。

第三周:嚴格要求學生遵守學校紀律,重點是交通安、課堂紀律、安全衛(wèi)生、進出校門要下車等。

第四周:主題班會,制定近期和長期目標及如何行動。

第五周:學生思想開始波動,要及時加以正確引導,開展怎樣搞好學習的'討論。

第七周:體育衛(wèi)生知識教育,抓好學生課外體育活動。

第八周:學生課外體育活動。

第九周:抓好學習、復習,準備期中考試。

第十周:鼓勵學生努力學習,參加好各科競賽,開展怎樣學好數(shù)學的討論。

第十一周:主題班會:學習方法的介紹。

第十二周:互幫互學活動的總結(jié),一幫一掛勾聯(lián)系效果如何,及時加以改正完善。

第十三周:豐富學生的業(yè)余文化生活,開展一些文娛活動;

第十四周:進行思想教育,教育學生以學業(yè)為重,不受外界干擾。

第十五周、第十六周、十七周、第十八周:抓好后期學習。

第十九周、第二十:抓好復習。認真準備,考好期末考試。

第二十一周:期末考試,學期總結(jié),假前教育等。要求學生參加一些切實可行、有意義的社會實踐活動。

新學期的計劃篇十

過完一個無比有意義的暑假和軍訓后,高一新學期開始了我首先想到就是制定一個高一新學期學習計劃。我信心滿滿地回到了我讀了三年初中的母校,又投入到了高中階段的學習之中。經(jīng)過一周的學習,我發(fā)現(xiàn)了自己在學習上的時間觀念和計劃性不足,為此制定了一個完善的高一學習計劃,以鞭策自己有個好的開始和努力的方向。

一、學習目標:

所有課程盡力上a等級。平時注意預習、抓緊,將所有知識點靈活掌握。

二、具體做法如下:

6、保證每天中午午睡1小時(中午放學也要及時回家吃飯和午睡)。晚上睡覺前將書包與校服整理好,以便早上上學。

三、作息時間表:

1、早上6:20—6:30起床、洗漱。

2、6:30—6:50早讀(分別讀語文和英語)。

3、6:50—7:00早餐(一定要快速吃完)。

4、7:00后上學(在學校早讀一定要有效率)。

5、12:10—12:40吃午餐。

6、12:50—1:50午睡。

7、1:50后上學。

8、晚上6:00—6:30吃晚飯。

9、6:40—10:00做功課(其間可以休息或洗澡)。

10、10:00—10:30預習功課。10:30—10:40清書包。10:40睡覺,最遲不超過晚上11:00睡覺。

11、盡量不帶手機去學校,晚上睡覺關(guān)機。

四、每天自檢,爸爸和大姑監(jiān)督。每周寫篇隨筆,順帶總結(jié)計劃落實情況。

五、周末好好調(diào)整自己,在全面完成功課后,安排一定的.時間打球、游泳、玩玩滑板……多培養(yǎng)自己的興趣和愛好,并達到鍛煉身體的目的。

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