心得體會是個(gè)人在經(jīng)歷某種事物、活動或事件后，通過思考、總結(jié)和反思，從中獲得的經(jīng)驗(yàn)和感悟。那么我們寫心得體會要注意的內(nèi)容有什么呢？下面我給大家整理了一些心得體會范文，希望能夠幫助到大家。

防震演練心得體會篇一

震災(zāi)是一種常見的自然災(zāi)害，對于地震來臨時(shí)應(yīng)對措施，無論是學(xué)校還是單位，都非常重視，而作文防震演練則是一種有效的應(yīng)對措施之一。最近，我所在的學(xué)校也進(jìn)行了一次作文防震演練，讓我深受觸動和啟發(fā)。以下是我的心得體會。

第一段：了解震災(zāi)知識

作文防震演練之前，學(xué)校組織了一次震災(zāi)知識的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生充分了解震災(zāi)的原因、特點(diǎn)和應(yīng)對方法。我了解到地震是地殼發(fā)生斷裂而引起地震波的一種地表現(xiàn)象，它常常給人們帶來巨大的災(zāi)害。在面對地震時(shí)，正確迅速的應(yīng)對措施可以最大程度地保護(hù)生命安全。

第二段：培養(yǎng)應(yīng)對能力

在作文防震演練中，學(xué)校組織了模擬地震情境，學(xué)生們需要迅速有序地撤離教室并保持隊(duì)形，在操場集合。通過這樣的演練，我們不僅提高了自己的應(yīng)對能力，還培養(yǎng)了冷靜、自信、勇敢的品質(zhì)。盡管這只是模擬，但演練中產(chǎn)生的緊張和恐慌感，讓我們深刻體會到在面對地震時(shí)的真實(shí)處境，進(jìn)而培養(yǎng)了對地震的正確認(rèn)知。

第三段：團(tuán)結(jié)合作的重要性

在演練中，團(tuán)結(jié)合作成為最重要的課題。學(xué)生們需要互相攙扶，排隊(duì)有序地前進(jìn)。只有團(tuán)結(jié)一致，才能在地震來臨時(shí)更好地保護(hù)自己。這讓我意識到，在生活中，團(tuán)結(jié)合作的精神同樣重要。無論是在家庭、學(xué)校還是社會中，只有團(tuán)結(jié)合作，才能共克難關(guān)，戰(zhàn)勝困難。

第四段：提升自我安全意識

在演練中，學(xué)校的老師們不僅告訴我們地震的危害，還講解了如何提升自我安全意識。例如在地震中，如果我們站在門框旁邊，可以大大減少受傷的可能性。另外，在地震發(fā)生后，我們要盡可能找到安全的空間躲避，避免站在窗戶旁邊等危險(xiǎn)區(qū)域。通過這次演練，我大大提高了自己的自我安全意識，增強(qiáng)了我面對地震時(shí)的自我保護(hù)能力。

第五段：災(zāi)后互助與重建

震災(zāi)過后，重建家園變得尤為重要。在揭示作文防震演練的意義時(shí)，老師們向我們介紹了災(zāi)后互助與重建的精神。他們告訴我們，地震不會是最終的結(jié)局，而是一個(gè)新的開始。我們需要相互關(guān)愛、幫助受災(zāi)人員重建家園，共同度過災(zāi)難。這讓我產(chǎn)生了對地震災(zāi)害的更深刻的認(rèn)識，明白了樂于助人、互相支持的重要性。

通過這次作文防震演練，我深刻領(lǐng)悟到在震災(zāi)發(fā)生時(shí)，正確應(yīng)對措施和團(tuán)結(jié)合作的重要性。我也意識到災(zāi)后互助與重建更是幫助受災(zāi)人員重建自己生活的重要一環(huán)。只有在面對地震時(shí)提高自己的安全意識，并時(shí)刻保持團(tuán)結(jié)合作的精神，我們才能更好地保護(hù)自己、幫助他人，重建美好的家園。

防震演練心得體會篇二

地震是不可預(yù)測的，如果人類能夠預(yù)測地震的發(fā)生時(shí)間、震級和地區(qū)，如果我們學(xué)會了自救，就不會有那么多的.生命消失。我們不甘心，雖然我們不可以預(yù)測地震的到來，但我們卻可以用防震知識武裝自己，來準(zhǔn)確地防止和減少地震給我們帶來的傷害。

那么，當(dāng)?shù)卣馂?zāi)難降臨時(shí)，我們該怎么辦呢?

災(zāi)難是人們預(yù)測不到的，只能靠我們自己來防止和地震造成的傷害，與其驚慌或者呆呆地等待救援，還不如全力自救。

地震太可怕了，它像一個(gè)魔鬼，使多少家庭變得妻離子散，使人們花了幾十年辛辛苦苦建造的建筑物在幾秒鐘內(nèi)變成了廢墟，它獰笑著，毫不留情的奪走了數(shù)十億人生命，同時(shí)，它也使我們認(rèn)識到了自己有多么的脆弱，多么無助。

但是，它也有弱點(diǎn)，既然它是魔鬼，我們就應(yīng)該像那個(gè)聰明的農(nóng)夫一樣，把它關(guān)到瓶子里去，讓它不能再作惡，防震演練就像那個(gè)瓶子。不要以為防震演練只是個(gè)兒戲，它可是幫你逮住魔鬼的好法寶，只要我們認(rèn)真對待，記住老師說的每一句話，我相信，即使它有三頭六臂，也不能把我們怎么樣。

防震演練心得體會篇三

在歷史的長河中發(fā)生過許許多多的自然災(zāi)害，地震就是其中之一。汶川大地震，震驚了中外。這次大地震，怎能不被引起重視?為了提高我們的防震意識，我們學(xué)校舉行了一場別開生面的防震演練。

那時(shí)，我們正在上英語課，伴隨著下課鈴聲，刺耳的防震警報(bào)傳遍了整個(gè)校園，同學(xué)們一聽，立刻開始了避險(xiǎn):有的蹲在課桌下，有的蹲在墻角，頭上頂著幾本書。我也先是一愣，隨即以迅雷不及掩耳之勢從課桌里抽出幾本又厚又大的書，頂在頭頂鉆到課桌底下。

緊接著，第二次警報(bào)拉響了，同學(xué)們迅速而敏捷地依次逃離，我也不例外，跟隨人流奔向操場。我們?nèi)绯彼阊杆俚奶与x了教學(xué)樓。老師們都在樓梯口維持秩序，我們彎下腰，用書本等物品護(hù)住頭部很快便集中到了操場。在這緊張的時(shí)刻，我們互相禮讓，互相幫助，身上每根神經(jīng)都繃得緊緊的。

來到操場，各班學(xué)生在指定地點(diǎn)蹲下，圍成一個(gè)圓，用書本護(hù)住頭部?！把菥毥Y(jié)束”一陣清脆的聲音響起，我們都松了一口氣，緊繃的神經(jīng)也放松了下來。各班班長，立刻清點(diǎn)人數(shù)，向老師匯報(bào)。體育老師說:“同學(xué)們!這次演練，只用了一分46秒!”同學(xué)們歡呼雀躍，過了好久，我們才戀戀不舍的回到教室。通過這次防震演練，我明白了:這次演練，是為了讓我們知道生命之花只能綻放一次，凋零了就永遠(yuǎn)沒有了，所以我們要珍惜生命，讓生命之花永遠(yuǎn)開放!這時(shí)候我又想到了汶川大地震，可怕的`自然災(zāi)害奪走了無數(shù)個(gè)鮮活的生命，只要學(xué)會防震的辦法，就會減少地震帶給人的損失。因?yàn)?，生命比任何東西都要寶貴!

防震演練心得體會篇四

防震演練是一種提高人們防震應(yīng)急能力的重要活動，通過模擬地震發(fā)生時(shí)的緊急情況，讓人們學(xué)習(xí)正確的自救和互救方法，增強(qiáng)抵抗地震災(zāi)害的能力。最近，我參加了一次防震演練，深受啟發(fā)和感動。以下將從參與防震演練的背景與目的、演練過程、演練所帶來的感受、心得與體會以及今后需要做的改進(jìn)等方面進(jìn)行論述。

防震演練是由地方政府主辦的一項(xiàng)重要活動。今年，我所在的學(xué)校，為了提高師生們應(yīng)對地震災(zāi)害的能力，決定進(jìn)行防震演練。這次演練的目的是讓師生迅速反應(yīng)并采取適當(dāng)?shù)淖跃群突ゾ却胧Ｑ菥毜膬?nèi)容包括緊急避難，組織隊(duì)伍，疏散逃生等。通過這次活動，讓師生們更加了解地震的危害，并增強(qiáng)應(yīng)對地震的能力。

防震演練當(dāng)天，學(xué)校早早地發(fā)布了演練的通知，所有師生都按時(shí)參加。演練開始前，我們聚集在操場上，校領(lǐng)導(dǎo)發(fā)表了一番熱情洋溢的講話，強(qiáng)調(diào)了這次防震演練的重要性和效果，并詳細(xì)介紹了演練過程和注意事項(xiàng)。

接下來，演練正式開始。校領(lǐng)導(dǎo)先是組織了一個(gè)緊急疏散的模擬示范，向大家展示了如何從危險(xiǎn)區(qū)域快速撤離到安全地帶。然后，分配到不同地區(qū)的指導(dǎo)員開始引導(dǎo)大家展開演練。當(dāng)聽到“地震警報(bào)”的聲音，大家紛紛按照預(yù)先分配的路線進(jìn)行有序的疏散。我所在的班級背靠的是一座樓房，我們迅速按照老師的指示沿樓梯逃生，整個(gè)過程很緊張卻又井然有序。在校操場上，我們沖著既定的方向集結(jié)，老師檢查人數(shù)，確保沒有人員遺漏。

通過這次防震演練，我深刻地感受到了地震時(shí)的緊張氛圍和處境的突然變化。當(dāng)?shù)卣鹁瘓?bào)聲響起時(shí)，我的心跳加快，思緒一片混亂。但是，在老師的帶領(lǐng)下，我不慌不忙地從教室跑出來，按照預(yù)定路線逃離出校門。在校操場上，我安全地和我的同學(xué)們匯合，我們互相詢問是否有同學(xué)缺席，確保大家的安全。我感到，這次演練不僅讓我們鍛煉了應(yīng)對地震的能力，更重要的是增強(qiáng)了我們團(tuán)結(jié)互助的精神。只有在團(tuán)結(jié)互助的基礎(chǔ)之上，我們才能更好地度過地震這樣的災(zāi)害。

通過這次防震演練，我深刻地認(rèn)識到了地震可能帶來的破壞力以及人們需要具備的自救能力。在日常生活中，我們應(yīng)該掌握正確的防震方法，比如在地震來臨時(shí)保持冷靜，及時(shí)避險(xiǎn)，同時(shí)也要學(xué)會互救，關(guān)心他人。希望以后能多舉行這樣的活動，讓更多的人提高防震意識和應(yīng)急能力。

綜上所述，參加防震演練，讓我深刻地認(rèn)識到地震帶來的威脅和應(yīng)對的重要性。我學(xué)會了如何迅速反應(yīng)和正確行動，同時(shí)也感受到了救援和互救的重要性。希望在今后的演練中，能更加注重實(shí)戰(zhàn)演練，增加難度，提高參與者的反應(yīng)能力。通過不斷地演練，相信我們能更好地應(yīng)對地震災(zāi)害，保護(hù)自己和他人的安全。

防震演練心得體會篇五

早讀的時(shí)候，我們一如既往的在讀著語文書，課代表也漫不經(jīng)心的在收作業(yè)。突然廣播里傳出了陣陣地震警報(bào)聲，起初我們班的幾個(gè)人還沒有反應(yīng)過來，我們的班主任——桂老師大吼了一聲，我們頓時(shí)蹲在桌子底下，緊接著我們排著隊(duì)就往外面沖，到了樓下，班長清點(diǎn)了人數(shù)，我們就邊走邊聊剛才的情景。

這次的防震演習(xí)教會了我們在遇到地震時(shí)應(yīng)如何去應(yīng)對，其實(shí)說實(shí)話，這次的防震演習(xí)不僅教會了我如何去應(yīng)對、逃生，還讓我有了許多感受，也不禁令我陷入了沉思。

但是，看看現(xiàn)在沒有遭遇地震、沒有遭遇過災(zāi)難的我們吧!想想我們常常做過的“壞事情”吧!因?yàn)闆]有遭遇災(zāi)難，所以在我們之間的某些人，常常是成天擺出一副吊兒郎當(dāng)?shù)哪?，常常是上課不認(rèn)真聽老師講課，課下時(shí)卻去炒襲別人的家庭作業(yè)，因而在考試時(shí)什么都不會做;某些人，每天都在浪費(fèi)：吃不完的饅頭到處亂丟，飯菜吃的滿地都是，一點(diǎn)都不知道要節(jié)省;還有的人每天都在混日子，好像無論什么都蠻不在乎的樣子;更可恨的是，還有的人把自己寶貴的生命當(dāng)成是一場兒戲，每天不是喝農(nóng)藥就是跳樓自殺什么的，根本不在乎自己的生命。

難道說真的要在一切失去后才知道去珍惜嗎?難道說真的要在災(zāi)難發(fā)生之后才懂得什么叫做作“只要可以活下去什么都可以不去在乎”嗎?不，不，不!我們不應(yīng)該在失去后才知道去珍惜，相反，我們都應(yīng)該從現(xiàn)在開始學(xué)會珍惜，珍惜現(xiàn)在所擁有的一切美好;不應(yīng)該在發(fā)生在災(zāi)難后才去后悔，相反，我們應(yīng)該從現(xiàn)在就開始學(xué)會珍惜、學(xué)會珍愛生命，不荒度光陰，不浪費(fèi)自己其實(shí)并不漫長的寶貴的生命;不浪費(fèi)自己應(yīng)該去珍惜的時(shí)間;不給自己的將來留下什么遺憾和后悔。因此，從現(xiàn)在開始、從這一刻開始、從這一秒開始，我們都應(yīng)該要學(xué)會珍惜，珍惜自己寶貴的生命和時(shí)間，珍惜和愛護(hù)自己現(xiàn)在所擁有的，不再荒度光陰歲月，從現(xiàn)在開始節(jié)約!

防震演練心得體會篇六

很多年前，我在一個(gè)大學(xué)里經(jīng)歷過一次防震演習(xí)。當(dāng)時(shí)，我們只是被要求在教室內(nèi)待命，等待教師的指示。但最近，我在一所新的大學(xué)繼續(xù)感受了一次關(guān)于地震應(yīng)急的演練。這種鍛煉不僅旨在提高我們?nèi)绾螒?yīng)對緊急情況的技能，而且還強(qiáng)化了我們的意識和協(xié)作能力。

第二段：背景信息

校園防震演習(xí)是為了讓學(xué)生們在地震災(zāi)害時(shí)采取正確的應(yīng)急措施，提高他們的應(yīng)急準(zhǔn)備能力，為應(yīng)對災(zāi)害打下基礎(chǔ)。這種類型的演習(xí)還可以改善學(xué)校的緊急應(yīng)急計(jì)劃，以確保學(xué)校及時(shí)應(yīng)對自然災(zāi)害。

第三段：我們學(xué)到了什么

參與校園防震演練讓我深刻理解到了我們應(yīng)該如何在緊急情況下如何迅速反應(yīng)。我們都知道，地震是一種自然災(zāi)害，而且說來就來，根本來不及準(zhǔn)備。如今，在學(xué)校的訓(xùn)練中，我意識到了以下幾點(diǎn)：

1. 防護(hù)措施

在發(fā)生地震情況時(shí)，需要采取以下幾種防護(hù)措施：

（1）立即靠近桌子或下蹲，保持頭部和頸部的保護(hù)。

（2）在墻上或其他固定的物體旁邊，保持身體不動。

（3）如果外面有地震，倒在地上，保護(hù)頭部。

（4）如果身處高層建筑，請停止乘坐電梯并靠近樓梯或其他緊急的下降通道。

2. 緊急通知

在發(fā)生地震時(shí)，需要立即給教職員工發(fā)通知，以確保所有正在教室內(nèi)的學(xué)生知道如何采取正確的措施，以確保他們的安全。

3. 團(tuán)隊(duì)合作和通訊

我們也需要加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作和通訊的能力，以便在地震事故發(fā)生時(shí)，能及時(shí)與其他人進(jìn)行溝通和協(xié)調(diào)。這是確保我們可以安全撤離大樓等右方面的一大關(guān)鍵組成部分。

第四段：如何提高我們的演習(xí)能力

雖然校園防震演習(xí)讓我們獲得了寶貴的地震防治知識，但我們還有其他方式可以加強(qiáng)這種技能。以下是幾個(gè)建議：

1. 在日常生活中進(jìn)行緊急預(yù)案

可以通過制定緊急預(yù)案的方式來掌握防震技能。例如，制定每周一次的離線模擬演習(xí)，以模擬發(fā)生地震時(shí)的情況。這樣可以提高我們的應(yīng)急準(zhǔn)備能力，并鼓勵我們齊心協(xié)力應(yīng)對自然災(zāi)害。

2. 查找一些有關(guān)如何進(jìn)行應(yīng)急演練的書

有很多書可以幫助我們更好地了解如何應(yīng)對地震等自然災(zāi)害，其中包括經(jīng)典的《安全公園》。

3. 參與一些志愿者活動

還可以參與志愿者活動，這些活動涉及到防范地震的技能。諸如此類的活動不僅可以增強(qiáng)我們的技能，還可以增加我們的社交點(diǎn)，并使我們與其他人建立起緊密關(guān)系。

第五段：總結(jié)

通過這次校園防震演習(xí)，我們不僅了解了如何在地震發(fā)生時(shí)應(yīng)對緊急情況，而且也獲得了加強(qiáng)我們的應(yīng)急準(zhǔn)備能力和團(tuán)隊(duì)合作能力的經(jīng)驗(yàn)。我們學(xué)會了制定緊急預(yù)案，查找相關(guān)書籍，參與志愿者活動等等方式來提高我們的防震技能，并使我們能夠在緊急情況下快速應(yīng)對。這些努力可以確保我們隨時(shí)準(zhǔn)備應(yīng)對自然災(zāi)害，以及保證我們的安全。

防震演練心得體會篇七

為了確保演練活動落到實(shí)處，我校成立了由校長任總指揮，政教處人員為組員的領(lǐng)導(dǎo)小組，并召開領(lǐng)導(dǎo)小組會議，部署演練工作。會上，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要求全體教師首先從思想上要引起重視，增強(qiáng)安全意識，在學(xué)生中進(jìn)行安全意識教育，抓住這次演練機(jī)會，提高應(yīng)對緊急突發(fā)事件的能力。校領(lǐng)導(dǎo)還著重強(qiáng)調(diào)，對于這樣的活動，一定要注意安全，保障措施一定要到位，以確保這次演練活動順利進(jìn)行。

政教處在制定的方案中就演練的時(shí)間、路線、內(nèi)容、對象都作了具體的說明，對這次演練的具體操作程序、疏散要求與注意事項(xiàng)作了一一講解。為了確保演練活動按方案順利進(jìn)行，進(jìn)一步明確疏散集合地點(diǎn)、疏散順序和注意事項(xiàng)，要求班主任教育學(xué)生，聽到宣布后，全校師生必須服從指揮，聽從命令，立即快速、安全進(jìn)行疏散，不能再收拾物品;不得擁擠、推搡，不得重返教室，更不得喧嘩、開玩笑;如發(fā)現(xiàn)有人摔倒，應(yīng)將其扶起，幫助一起逃離危險(xiǎn)地。要求按照各自的職責(zé)，到達(dá)規(guī)定的位置，完成各自的任務(wù)。

演練開始前，總指揮通過廣播下達(dá)命令：“全體師生請注意，現(xiàn)在即將發(fā)生地震，請大家不要慌，一切聽從老師的指揮，在聽到警報(bào)聲后馬上有秩序地撤離。”隨著尖利的警報(bào)聲響起，所有在場教師指導(dǎo)學(xué)生有秩序地迅速撤離。到達(dá)目的地，各班主任馬上清點(diǎn)人數(shù)，向年級組長匯報(bào)，年級組長再向分管領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)，最后分管領(lǐng)導(dǎo)再向總指揮匯報(bào)。原校長宣布地震逃生演練活動結(jié)束，請各班有秩序地回到教室。

這次活動全校共有2019多名師生參加，學(xué)生從教室撤離到操場只用了5分多鐘，演練按預(yù)案進(jìn)行，整個(gè)演練過程既緊張、激烈，又有條不紊。這次演練活動是對我?！缎@突發(fā)安全事件應(yīng)急預(yù)案》的一次檢驗(yàn)，不僅再次落實(shí)了我校應(yīng)付突發(fā)事件的防范措施，而且也提高了我校實(shí)際應(yīng)對和處置實(shí)發(fā)安全事件的能力，更進(jìn)一步增強(qiáng)師生的安全意識，真正掌握了在危險(xiǎn)中迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高了抵御和應(yīng)對緊急突發(fā)事件的能力。整個(gè)演練活動達(dá)到了預(yù)期目標(biāo)。

防震演練心得體會篇八

防水防震演練是現(xiàn)代社會必不可少的一項(xiàng)重要活動，在面對自然災(zāi)害和人為事故時(shí)，能保障人們的生命財(cái)產(chǎn)安全。我所在的單位也定期進(jìn)行防水防震演練，于是我便參加了一次演練，對此有了深刻的體會。

第二段：準(zhǔn)備工作

在演練前，我們進(jìn)行了充分的準(zhǔn)備工作。首先是對防水防震常識和應(yīng)急處理方法的學(xué)習(xí)。演練中，我們要明確自己所處的區(qū)域，掌握如何避險(xiǎn)、躲避、尋求幫助等基本應(yīng)對策略。其次是演練場地的規(guī)劃，包括躲避障礙物、安全通道的設(shè)置和應(yīng)急組織的分工等。最后是演練物資的準(zhǔn)備，包括救生圈、防水衣、頭盔、燈光等，為演練提供充足的保障。

第三段：實(shí)施過程

演練開始后，我們沿著安全通道有序地撤離。在演練中，我們執(zhí)行了多個(gè)任務(wù)。由于演練中模擬的是水災(zāi)，我們分成多個(gè)小組，進(jìn)行水上救援。每個(gè)人都要學(xué)會游泳，才能保證在災(zāi)難降臨時(shí)生存下來。同時(shí)，我們還進(jìn)行了防震演練。當(dāng)這一練習(xí)開始時(shí)，地面突然發(fā)生抖動，行人紛紛四散，一瞬間難以掌控。然而，通過分工明確、沉著應(yīng)對，演練取得了圓滿成功。

第四段：反思總結(jié)

演練結(jié)束后，我們進(jìn)行了反思總結(jié)。我們對演練中暴露的不足進(jìn)行了分析，并制定了改進(jìn)措施。由于演練期間，群眾的觀感很重要，我們對演習(xí)過程中的細(xì)節(jié)進(jìn)行了改進(jìn)，使被救援者感到舒適和安全，同時(shí)提高演練的逼真程度。細(xì)節(jié)上的改進(jìn)使我們能夠更好地識別和處理不同類型的風(fēng)險(xiǎn)，增加演練效果，提高了我們應(yīng)對危險(xiǎn)的能力。

第五段：總結(jié)

在防水防震演練中，我們不僅是刻苦訓(xùn)練、盡職履行職責(zé)的優(yōu)秀志愿者，還是生活中有責(zé)任心的參與者。這樣一來，我們能夠更加了解應(yīng)對不同形式自然災(zāi)害和人為事故的方法和技能。我們運(yùn)用這些知識，為制定應(yīng)急計(jì)劃和對危機(jī)做出決策提供了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，從而改善了我們的身心健康，提高了應(yīng)對危機(jī)和應(yīng)急工作的能力，也更好地保護(hù)了生命和財(cái)產(chǎn)的安全。

防震演練心得體會篇九

地震是一種突發(fā)性極強(qiáng)、破壞力極大的嚴(yán)重自然災(zāi)害，其帶來的危害、造成的損失居各類自然災(zāi)害之首。我國是一個(gè)多地震的國家，且地震活動頻繁、強(qiáng)度大、范圍廣。據(jù)統(tǒng)計(jì)，全球地震的十分之一發(fā)生在我國，上個(gè)世紀(jì)以來，因地震死亡的人數(shù)，我國就占到了百分之五十以上。盡管，從地震的板塊構(gòu)成上看，大足屬于地震少發(fā)地區(qū)，相對來說比較安全，但大足也曾多次發(fā)生過地震，從這個(gè)意義上講，大足也不是絕對的地震安全地區(qū)，也必須進(jìn)行地震設(shè)防。因此加強(qiáng)地震科普知識的教育和宣傳，提高應(yīng)對地震的意識和基本技能就顯得特別重要。

下午第二節(jié)課后，我校第一次“防地震緊急演練”開始了。下午三點(diǎn)二十五分，一聲急促的哨聲響徹整個(gè)校園，全校兩千多名學(xué)生在班主任老師的指揮下迅速抱頭、躲在桌子下面。十秒鐘過去了，長哨聲響起，全體師生緊急疏散，迅速沖出教室，在樓梯上我 們自覺排成兩隊(duì)，整齊有序的跑到操場上指定的地點(diǎn)，這才松了一口氣。

在這次演練中，我獲得了許多知識，比如：在地震來臨時(shí)我們不要先急于往外跑，要先抱頭蹲下，躲在桌子下面或墻角邊，因?yàn)殡S時(shí)都會有余震。在這次演習(xí)過程中，有的同學(xué)只是把它當(dāng)作一次游戲，沒有重視起來。其實(shí)，在地震真的降臨的時(shí)候，過程就是這樣的，如果你現(xiàn)在不好好練習(xí)，到時(shí)候你就會不知所措的。

地震教育要從娃娃抓起，通過教育一個(gè)孩子，影響一個(gè)家庭，多個(gè)家庭影響一片社區(qū)，從而帶動和促進(jìn)全社會的防震減災(zāi)工作。

防震演練心得體會篇十

我們一如既往的在讀著語文書，課代表也漫不經(jīng)心的在收作業(yè)。突然廣播里傳出了陣陣地震警報(bào)聲，起初我們班的幾個(gè)人還沒有反應(yīng)過來，我們的班主任——桂老師大吼了一聲，我們頓時(shí)蹲在桌子底下，緊接著我們排著隊(duì)就往外面沖，到了樓下，班長清點(diǎn)了人數(shù)，我們就邊走邊聊剛才的情景。

這次的防震演習(xí)教會了我們在遇到地震時(shí)應(yīng)如何去應(yīng)對，其實(shí)說實(shí)話，這次的防震演習(xí)不僅教會了我如何去應(yīng)對、逃生，還讓我有了許多感受，也不禁令我陷入了沉思。

但是，看看現(xiàn)在沒有遭遇地震、沒有遭遇過災(zāi)難的我們吧！想想我們常常做過的“壞事情”吧！因?yàn)闆]有遭遇災(zāi)難，所以在我們之間的某些人，常常是成天擺出一副吊兒郎當(dāng)?shù)哪?，常常是上課不認(rèn)真聽老師講課，課下時(shí)卻去炒襲別人的家庭作業(yè)，因而在考試時(shí)什么都不會做；某些人，每天都在浪費(fèi)：吃不完的饅頭到處亂丟，飯菜吃的滿地都是，一點(diǎn)都不知道要節(jié)??；還有的人每天都在混日子，好像無論什么都蠻不在乎的樣子；更可恨的是，還有的人把自己寶貴的生命當(dāng)成是一場兒戲，每天不是喝農(nóng)藥就是跳樓自殺什么的，根本不在乎自己的生命。

難道說真的要在一切失去后才知道去珍惜嗎？難道說真的要在災(zāi)難發(fā)生之后才懂得什么叫做作“只要可以活下去什么都可以不去在乎”嗎？不，不，不！我們不應(yīng)該在失去后才知道去珍惜，相反，我們都應(yīng)該從現(xiàn)在開始學(xué)會珍惜，珍惜現(xiàn)在所擁有的一切美好；不應(yīng)該在發(fā)生在災(zāi)難后才去后悔，相反，我們應(yīng)該從現(xiàn)在就開始學(xué)會珍惜、學(xué)會珍愛生命，不荒度光陰，不浪費(fèi)自己其實(shí)并不漫長的寶貴的生命；不浪費(fèi)自己應(yīng)該去珍惜的時(shí)間；不給自己的將來留下什么遺憾和后悔。因此，從現(xiàn)在開始、從這一刻開始、從這一秒開始，我們都應(yīng)該要學(xué)會珍惜，珍惜自己寶貴的生命和時(shí)間，珍惜和愛護(hù)自己現(xiàn)在所擁有的，不再荒度光陰歲月，從現(xiàn)在開始節(jié)約??！

防震演練心得體會篇十一

防震抗災(zāi)演練是一項(xiàng)非常重要的活動，能夠增強(qiáng)我們的防災(zāi)意識和應(yīng)急能力，提高自救互救的能力，更好地應(yīng)對災(zāi)害。最近我參加了一次防震抗災(zāi)演練活動，深切感受到了其重要性和必要性。以下是我對這次活動的心得體會。

首先，我意識到了防震抗災(zāi)演練的重要性?，F(xiàn)在地震頻發(fā)，各種自然災(zāi)害也時(shí)有發(fā)生，處于地震多發(fā)地區(qū)的我們更應(yīng)該高度重視。通過這次演練，我親身經(jīng)歷了地震時(shí)的緊張局勢和自救互救的重要性。當(dāng)?shù)卣饋砼R時(shí)，我們要學(xué)會正確的自救姿勢，并且要保持冷靜，不驚慌，要學(xué)會迅速撤離危險(xiǎn)區(qū)域，以最大程度地減少傷害。這些都需要我們平時(shí)加強(qiáng)學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，防震抗災(zāi)演練是學(xué)習(xí)的最好機(jī)會。

其次，我認(rèn)識到了個(gè)人和集體的力量。一個(gè)人的力量是非常有限的，但是集體的力量卻是無窮的。在這次演練中，我們被分成小組，每個(gè)小組都有特定的任務(wù)，我們要協(xié)調(diào)配合，共同完成任務(wù)。例如，有的小組負(fù)責(zé)疏散人員，有的小組負(fù)責(zé)搜救被困人員。只有互相幫助，共同努力，才能夠更好地保護(hù)自己和他人的安全。這種集體的力量在現(xiàn)實(shí)生活中同樣重要，只有人人都關(guān)注防震抗災(zāi)，做好個(gè)人預(yù)防措施，才能構(gòu)建起牢固的防災(zāi)體系。

第三，我明白了科學(xué)知識的重要性。除了基本的防震自救知識外，在應(yīng)對自然災(zāi)害時(shí)，我們還需要了解一些科學(xué)知識，以便更好地應(yīng)對。比如，我們要了解地震的發(fā)生原理和地震帶的分布情況，了解火災(zāi)蔓延的方式和救火常識，了解急救技術(shù)和使用滅火器的方法。這個(gè)時(shí)候，我們就能夠準(zhǔn)確判斷和應(yīng)對危險(xiǎn)情況，盡可能減少損失。因此，平時(shí)要多了解科學(xué)知識，提高自己的科學(xué)素質(zhì)，才能更好地應(yīng)對災(zāi)害。

第四，我體會到了災(zāi)后重建的艱難與重要。發(fā)生災(zāi)害后，我們不能夠束手無策，面對災(zāi)害必須要有勇氣和決心去面對。在演練中，我們參觀了模擬受災(zāi)地區(qū)的災(zāi)后重建情況，看到了那些受災(zāi)群眾的困境和無助，也看到了政府和社會的無私幫助。災(zāi)后重建是一項(xiàng)艱巨的任務(wù)，需要廣大群眾和政府的共同努力。我們每個(gè)人都要明白自己的責(zé)任和使命，積極參與到災(zāi)后重建工作中去，為受災(zāi)群眾提供力所能及的幫助。

最后，我認(rèn)識到了防震抗災(zāi)是一個(gè)長期的過程。防震抗災(zāi)不僅僅是演練一次就可以了事，而是要持續(xù)的、長期的準(zhǔn)備和學(xué)習(xí)。只有經(jīng)過不斷地訓(xùn)練和學(xué)習(xí)，我們才能夠做到從容應(yīng)對各種災(zāi)害，減少災(zāi)害造成的傷害。因此，我決心將防震抗災(zāi)的知識融入到自己的生活中去，不斷地提高自己的防災(zāi)意識和應(yīng)急能力。

總之，防震抗災(zāi)演練是一項(xiàng)非常有意義的活動。通過這次演練，我意識到了防震抗災(zāi)的重要性，體會到了個(gè)人和集體的力量，明白了科學(xué)知識的重要性，認(rèn)識到了災(zāi)后重建的艱難與重要，更加明確了防震抗災(zāi)是一個(gè)長期的過程。我相信只要我們持之以恒，努力學(xué)習(xí)和實(shí)踐，必能夠有效應(yīng)對各種災(zāi)害，保護(hù)自己和他人的生命安全。

防震演練心得體會篇十二

為了讓師生掌握火災(zāi)、地震等突發(fā)災(zāi)害的逃生技巧，進(jìn)一步提高師生的自救防護(hù)能力。20××年××月××日上午，××鎮(zhèn)××小學(xué)全體師生進(jìn)行了防火防震安全演練活動，同時(shí)中心校安全檢查工作小組在辛校長的帶領(lǐng)下一行9人到各校進(jìn)行“防火、防震演練”工作檢查，發(fā)現(xiàn)各校教室的前后門都打開了，學(xué)生的疏散情況好于學(xué)生，但各校整個(gè)演習(xí)過程都能做到快速、安全、有序，達(dá)到演習(xí)預(yù)期目標(biāo)?，F(xiàn)就本次“防火防震”疏散演習(xí)心得體會如下：

這次演習(xí)活動的成功，在多次“防火防震”疏散演習(xí)的經(jīng)驗(yàn)前題下，與學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對疏散演習(xí)活動進(jìn)行周密部署，與師生嚴(yán)格按演習(xí)方案進(jìn)行實(shí)地消防疏散演習(xí)是分不開的。

疏散預(yù)案演習(xí)的前提是“安全第一，確保有序；責(zé)任明確，落實(shí)細(xì)節(jié)”。在學(xué)生疏散過程中，同學(xué)們在班主任組織下，在任課教師的引導(dǎo)下，成功疏散到安全地點(diǎn)。學(xué)生在疏散過程中忙而不亂，學(xué)生之間、班級之間等前后距離保持適度，沒有造成人員擁堵。從總體上看，高年級疏散得比較快，紀(jì)律比較好，班主任老師在確保學(xué)生安全有序的前提下，敦促學(xué)生加快疏散的速度?！痢列W(xué)的師生能用手帕捂住嘴，到達(dá)安全地帶后能抱頭下蹲?！痢列W(xué)不僅有廣播信號，還用了哨子作為緊急疏散信號，為的就是應(yīng)付停電的突發(fā)情況，這點(diǎn)值得兄弟學(xué)校的學(xué)習(xí)。

這次“防火防震”疏散演習(xí)活動雖然初戰(zhàn)告捷，但在疏散過程中，還是存在一定的問題以待我們在下一次演習(xí)中改正。

（一）是還存在著多余環(huán)節(jié)和動作。個(gè)別學(xué)校班級在警報(bào)響起后，班主任還在班級門口整理隊(duì)伍的現(xiàn)象，下樓梯時(shí)個(gè)別老師在隊(duì)伍前面帶隊(duì)速度較慢，影響撤離下樓梯的速度，班級帶隊(duì)老師應(yīng)該在隊(duì)伍的旁邊引導(dǎo)、指揮學(xué)生安全有序地撤離。

（二）是存在年級樓層之間隊(duì)伍接不上的現(xiàn)象，甚至出現(xiàn)了學(xué)生摔倒的現(xiàn)象。這有待負(fù)責(zé)疏散的老師認(rèn)真做好樓層之間的溝通聯(lián)系，在確保學(xué)生疏散安全的前提下，提高該疏散樓梯口學(xué)生撤離速度。

以上兩點(diǎn)不足，希望在以后的疏散演習(xí)中重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)和關(guān)注。為讓“防火防震”疏散更快、更有效，學(xué)校還會在往后的時(shí)間，安排在學(xué)生不知情的全校性疏散演習(xí)，使學(xué)生形成習(xí)慣，在真正遇突發(fā)事件時(shí)可以迅速有序的按路線疏散到安全地點(diǎn)。

時(shí)間就是生命，多掌握逃生的技巧往往能在危急之際讓我們逃出困境。開展“防火防震”疏散演習(xí)活動，目的是為了防范，增強(qiáng)了師生的安全意識，對普及消防安全知識和提高學(xué)生自護(hù)自救能力起著重要的促進(jìn)作用，也提高了師生應(yīng)對例如地震等地質(zhì)災(zāi)害的應(yīng)變能力。保障我們校園的健康發(fā)展，為提高教育教學(xué)質(zhì)量保駕護(hù)航。

防震演練心得體會篇十三

防震抗災(zāi)演練是以模擬真實(shí)災(zāi)難情境的方式，提高公眾的自救能力和應(yīng)急反應(yīng)能力。作為一個(gè)普通市民，參與了一次防震抗災(zāi)演練，今天想分享一下我的心得體會。

第二段：細(xì)節(jié)描述

在此次防震抗災(zāi)演練中，我作為一名普通市民，參與了全程的演練過程。演練以一個(gè)模擬地震為背景，我們需要在指定時(shí)間內(nèi)躲避掉各種設(shè)立的障礙物，包括瓦礫、建筑物倒塌等。這個(gè)演練讓我親身感受到地震的威力和應(yīng)對災(zāi)難的緊迫性。

第三段：心得體會

通過這次演練，我收獲了很多。首先是安全意識的提升。在平常的日常生活中，我們往往對于安全問題輕描淡寫，很少重視，而這次演練讓我認(rèn)識到了安全的重要性，無論是在地震發(fā)生時(shí)還是平時(shí)，我們都應(yīng)該時(shí)刻保持警惕。其次是自救能力的培養(yǎng)。演練過程中，我們需要迅速尋找避難所，及時(shí)躲避險(xiǎn)情，并且互相協(xié)作，保證大家的安全。通過這樣的演練，我們可以更好地鍛煉自己的應(yīng)急反應(yīng)能力，做到心中有數(shù)，不慌不亂。最后是團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在這次演練中，我們很好地展示了團(tuán)隊(duì)的力量，每個(gè)人相互鼓勵，相互扶持，共同度過了危險(xiǎn)的時(shí)刻。這讓我深刻認(rèn)識到團(tuán)隊(duì)合作的重要性，任何時(shí)候，只有團(tuán)結(jié)一心，才能夠更好地保護(hù)自己和身邊的人。

第四段：反思與改進(jìn)

雖然這次演練有不少收獲，但也有一些需要改進(jìn)的地方。首先是組織方面的不足。有些參與者沒有接到及時(shí)的通知，或者接到通知后沒有充分了解演練的目的和要求，導(dǎo)致他們無法做好準(zhǔn)備。其次是演練中的道具配置還有待改進(jìn)。雖然我們設(shè)立了一些障礙物來模擬災(zāi)難情境，但仍然有些參與者感到不夠真實(shí)。為了更好地模擬真實(shí)情況，我們應(yīng)該加大對于道具配置的投入，使演練更加真實(shí)有效。

第五段：總結(jié)

通過這次防震抗災(zāi)演練，我深刻認(rèn)識到了安全意識的重要性，學(xué)到了應(yīng)對災(zāi)難的一些基本技巧，并且感受到了團(tuán)隊(duì)合作的力量。但同時(shí)也發(fā)現(xiàn)了一些需要改進(jìn)的地方。希望在未來的演練中，我們能夠更加注重細(xì)節(jié)，加強(qiáng)組織和道具配置，使演練更加真實(shí)有效。通過不斷的演練和學(xué)習(xí)，我們可以提高自身的抗災(zāi)能力，更好地保護(hù)自己和身邊的人。

防震演練心得體會篇十四

5月12日全國防震減災(zāi)日。還記得八年前2008年，罕見的“5·12汶川大地震”發(fā)生了。在那場無情的天災(zāi)中，無數(shù)中華兒女離我們而去，而那些幸存的人有的也成了殘疾，他們失去了身邊的親人，他們的痛苦只有他們自己知道。

一聲巨響，所有的教學(xué)樓瞬時(shí)垮塌。美麗的校園變成了廢墟。在這猝然降臨的巨大自然災(zāi)害面前，每個(gè)人的本能反應(yīng)就是逃生。只有逃，才會有一線生存的希望。所以，今天為了避免再發(fā)生8年前的悲劇，我們七八年級師生在校領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下一起舉行了一次“防震逃生演練”。

在上午10點(diǎn)40分時(shí)，一聲急促的哨聲響徹整個(gè)校園，學(xué)生在班主任老師的指揮下迅速抱頭鉆到課桌下并用書本護(hù)住自己的頭部。十秒鐘過去了，長哨聲再次響起，同學(xué)們自覺排成隊(duì)有序的抱頭弓腰，毫不猶豫地快步向教室外移動，往樓梯口快步跑去?？梢钥吹矫總€(gè)樓層都是一股股的人流向操場涌去，并無人你推我攘，顯得很有順序。同學(xué)們也都嚴(yán)肅了起來。并且在每個(gè)樓梯口、拐角處和進(jìn)出操場的路上和入口處都有老師在疏散同學(xué)，同學(xué)們在老師的引領(lǐng)下都緊靠著樓梯右邊兩排走，下了樓梯迅速向操場跑去，在操場空地上同學(xué)們以班級為單位蹲在一起，雙手抱頭。全部同學(xué)就位后，所有老師也迅速到達(dá)指定位置，雙手抱頭，蹲在一起。在兩次的演練中同學(xué)和老師們都積極認(rèn)真的進(jìn)行演練，也切實(shí)感受到了演練中的緊張激烈，卻又井然有序，增強(qiáng)了師生的防震減災(zāi)意識和在地震發(fā)生時(shí)切實(shí)有效的逃生方法。

通過這次演練，我有以下幾點(diǎn)體會：

通過防震逃生演練，引導(dǎo)學(xué)生有組織、迅速地安全疏散，讓學(xué)生能夠掌握基本的逃生方法，進(jìn)一步提高學(xué)校師生應(yīng)對各種自然災(zāi)害及突發(fā)事件的應(yīng)變能力，增強(qiáng)自我保護(hù)和自我救助能力，最大限度地減輕地震災(zāi)害造成的損失。

本次應(yīng)急疏散演練，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)高度重視，成立了以魏校長為組長的演練領(lǐng)導(dǎo)組，制定了比較完善的《____中學(xué)防震逃生演練方案》，設(shè)立了指揮部，明確了各位老師的分工及職責(zé)，并在演練前詳細(xì)向師生講解預(yù)案內(nèi)容，讓師生熟悉演練程序。

整個(gè)疏散演練活動的過程緊張有序，全體學(xué)生在老師的指揮下按照事先設(shè)定的疏散通道，迅速地撤離了教學(xué)樓，并到達(dá)學(xué)校操場的指定地點(diǎn)，沒有發(fā)生任何危險(xiǎn)事故。整個(gè)過程緊張有序，師生們把它當(dāng)成一次真實(shí)的逃生經(jīng)歷，沒有絲毫的疏忽。通過演練，全體學(xué)生均掌握了逃生的核心要領(lǐng)（護(hù)頭）和其它基本要領(lǐng)。

如：演練中個(gè)別同學(xué)嘻嘻哈哈不夠嚴(yán)肅：撤離教室時(shí)人員較為集中，略顯擁擠，容易發(fā)生擠倒、踩踏等事故。

在這次活動中七八年級全體師生參加，學(xué)生從教室撤離到操場（安全區(qū)域）只用了不到1分鐘的時(shí)間，演練按預(yù)案進(jìn)行，整個(gè)演練過程既緊張、激烈，又有條不紊。通過本次應(yīng)急疏散演練，學(xué)生們有了很大的收獲，學(xué)校也積累了一定的經(jīng)驗(yàn)。不僅落實(shí)了學(xué)校應(yīng)付突發(fā)事件的防范措施，而且也提高了我校實(shí)際應(yīng)對和處置實(shí)發(fā)安全事件的能力，更進(jìn)一步增強(qiáng)師生防震、消防安全意識，真正掌握在危險(xiǎn)中迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高抵御和應(yīng)對緊急突發(fā)事件的能力，整個(gè)演練活動達(dá)到了預(yù)期目標(biāo)。

防震演練心得體會篇十五

為了讓師生掌握火災(zāi)、地震等突發(fā)災(zāi)害的逃生技巧，進(jìn)一步提高師生的.自救防護(hù)能力。20××年××月××日上午，××鎮(zhèn)××小學(xué)全體師生進(jìn)行了防火防震安全演練活動，同時(shí)中心校安全檢查工作小組在辛校長的帶領(lǐng)下一行9人到各校進(jìn)行“防火、防震演練”工作檢查，發(fā)現(xiàn)各校教室的前后門都打開了，學(xué)生的疏散情況好于學(xué)生，但各校整個(gè)演習(xí)過程都能做到快速、安全、有序，達(dá)到演習(xí)預(yù)期目標(biāo)?，F(xiàn)就本次“防火防震”疏散演習(xí)心得體會如下：

這次演習(xí)活動的成功，在多次“防火防震”疏散演習(xí)的經(jīng)驗(yàn)前題下，與學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對疏散演習(xí)活動進(jìn)行周密部署，與師生嚴(yán)格按演習(xí)方案進(jìn)行實(shí)地消防疏散演習(xí)是分不開的。

疏散預(yù)案演習(xí)的前提是“安全第一，確保有序；責(zé)任明確，落實(shí)細(xì)節(jié)”。在學(xué)生疏散過程中，同學(xué)們在班主任組織下，在任課教師的引導(dǎo)下，成功疏散到安全地點(diǎn)。學(xué)生在疏散過程中忙而不亂，學(xué)生之間、班級之間等前后距離保持適度，沒有造成人員擁堵。從總體上看，高年級疏散得比較快，紀(jì)律比較好，班主任老師在確保學(xué)生安全有序的前提下，敦促學(xué)生加快疏散的速度?！痢列W(xué)的師生能用手帕捂住嘴，到達(dá)安全地帶后能抱頭下蹲。××小學(xué)不僅有廣播信號，還用了哨子作為緊急疏散信號，為的就是應(yīng)付停電的突發(fā)情況，這點(diǎn)值得兄弟學(xué)校的學(xué)習(xí)。

這次“防火防震”疏散演習(xí)活動雖然初戰(zhàn)告捷，但在疏散過程中，還是存在一定的問題以待我們在下一次演習(xí)中改正。

（一）是還存在著多余環(huán)節(jié)和動作。個(gè)別學(xué)校班級在警報(bào)響起后，班主任還在班級門口整理隊(duì)伍的現(xiàn)象，下樓梯時(shí)個(gè)別老師在隊(duì)伍前面帶隊(duì)速度較慢，影響撤離下樓梯的速度，班級帶隊(duì)老師應(yīng)該在隊(duì)伍的旁邊引導(dǎo)、指揮學(xué)生安全有序地撤離。

（二）是存在年級樓層之間隊(duì)伍接不上的現(xiàn)象，甚至出現(xiàn)了學(xué)生摔倒的現(xiàn)象。這有待負(fù)責(zé)疏散的老師認(rèn)真做好樓層之間的溝通聯(lián)系，在確保學(xué)生疏散安全的前提下，提高該疏散樓梯口學(xué)生撤離速度。

以上兩點(diǎn)不足，希望在以后的疏散演習(xí)中重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)和關(guān)注。為讓“防火防震”疏散更快、更有效，學(xué)校還會在往后的時(shí)間，安排在學(xué)生不知情的全校性疏散演習(xí)，使學(xué)生形成習(xí)慣，在真正遇突發(fā)事件時(shí)可以迅速有序的按路線疏散到安全地點(diǎn)。

時(shí)間就是生命，多掌握逃生的技巧往往能在危急之際讓我們逃出困境。開展“防火防震”疏散演習(xí)活動，目的是為了防范，增強(qiáng)了師生的安全意識，對普及消防安全知識和提高學(xué)生自護(hù)自救能力起著重要的促進(jìn)作用，也提高了師生應(yīng)對例如地震等地質(zhì)災(zāi)害的應(yīng)變能力。保障我們校園的健康發(fā)展，為提高教育教學(xué)質(zhì)量保駕護(hù)航。

防震演練心得體會篇十六

為貫徹落實(shí)上級文件精神，我校在xx月xx日下午進(jìn)行了地震演練，通過實(shí)踐演練，增強(qiáng)了師生的應(yīng)急疏散的經(jīng)驗(yàn)和能力。

為了確保演練活動落到實(shí)處，我校成立領(lǐng)導(dǎo)小組，部署演練工作。會上，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要求全體成員首先從思想上要引起重視，增強(qiáng)防震、消防安全意識，在學(xué)生中進(jìn)行安全意識教育，抓住這次演練機(jī)會，提高應(yīng)對緊急突發(fā)事件的能力。其次對這次演練的具體操作程序、疏散要求與注意事項(xiàng)作了一一講解。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)還著重強(qiáng)調(diào)，對于這樣的大規(guī)模的活動，一定要注意安全，保障措施一定要到位，以確保這次演練活動順利進(jìn)行。

根據(jù)領(lǐng)導(dǎo)小組會議要求，擬定了“平明中心小學(xué)地震演練活動方案”。為了使得演練方案安全可行，認(rèn)真研討，對演練方案進(jìn)行調(diào)整、充實(shí)和完善，使演練方案具有科學(xué)性和可操作性。在方案中就演練的時(shí)間、地點(diǎn)、內(nèi)容、程序、路線等都作了具體的說明。并教育學(xué)生，聽到校長宣布險(xiǎn)情發(fā)生后，全校師生必須服從指揮，聽從命令，立即快速、安全進(jìn)行疏散，不能再收拾物品;不得擁擠、推搡，不得重返教室，更不得喧嘩、開玩笑;如發(fā)現(xiàn)有人摔倒，應(yīng)將其扶起，幫助一起逃離危險(xiǎn)地。要求各小組按照各自的職責(zé)，到達(dá)規(guī)定的位置，完成各自的任務(wù)。

5月12日下午，班主任和疏散指揮員各就各位。值周校長通過廣播下達(dá)命令，各班班主任立即指導(dǎo)學(xué)生有秩序地迅速撤離。到達(dá)目的地，各班馬上清點(diǎn)人數(shù)，向校長匯報(bào)。最后對此次演練活動進(jìn)行簡要總結(jié)，并宣布演練活動結(jié)束，請各班有秩序地回到教室，并要求班主任就本班參加這次演練活動立即進(jìn)行分析、小結(jié)。

這次活動全校共有1900多名師生參加，學(xué)生從教室撤離到操場只用了3分鐘。演練按預(yù)案進(jìn)行，整個(gè)演練過程既緊張、激烈，又有條不紊。通過這次演練活動，大大增強(qiáng)了全體師生的安全知識，大大提高了師生逃生、自救、自護(hù)意識，提高抵御和應(yīng)對緊急突發(fā)事件的能力。整個(gè)演練活動達(dá)到了預(yù)期目標(biāo)。今天，我們學(xué)校舉行了地震演習(xí)。當(dāng)聽到一聲巨大的怪吼是，同學(xué)們都不顧一切的向桌子下鉆去，隨后，就聽到了房屋倒塌，瓦礫追掉的聲音，讓人感覺就像真的地震來了。這是第二遍怪吼響起，同學(xué)們一窩蜂的涌向樓梯口，盡管緊急疏散老師說：“不要擁擠，注意秩序!”可同學(xué)們卻不理睬，把疏散老師說的話當(dāng)成了耳旁風(fēng)，仍舊沒命的向下跑去。

當(dāng)同學(xué)們都撤離到操場上時(shí)，學(xué)校地震指揮中心發(fā)出命令：“全體學(xué)生立即到各班指定地點(diǎn)去，蹲下，包頭!”

地震演習(xí)結(jié)束了，可同學(xué)們學(xué)到了地震來臨時(shí)的自救方法。

我希望，如果有一天，地震來了，同學(xué)們能利用地震演習(xí)時(shí)學(xué)的自救方法來幫助自己逃生;也希望賦予我們只是的老師們，也可自救;更希望災(zāi)難永遠(yuǎn)不會來侵襲我們中華民族!