心得體會是指一種讀書、實(shí)踐后所寫的感受性文字。我們應(yīng)該重視心得體會，將其作為一種寶貴的財(cái)富，不斷積累和分享。那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

演講與口才讀書心得體會篇一

有多少人能站在講臺上，口若懸河，思路清晰？有多少人可以自信地表達(dá)自己的態(tài)度和意見？在我們現(xiàn)在的社會中，溝通和溝通是非常重要的?？梢哉f，我們每天都在互相交流。在學(xué)習(xí)和生活中，與同學(xué)、老師、親戚、朋友等不同的人交談是一種交流。，包括語音其實(shí)也是一種交流。

《演講與口才》是卡奈斯寫的一本要求人們克服恐懼，建立自信，更有效地在公共場合演講的書。公開演講是為了克服自己的恐懼，獲得成功，具有很有價(jià)值的事實(shí)和借鑒意義。

這是卡耐基教授根據(jù)多年成功經(jīng)驗(yàn)總結(jié)出的一本速效書，可以提高個(gè)人在不同場合的演講或交談能力。事實(shí)上，我們的整形形象不僅取決于我們的穿著，還取決于我們用什么樣的姿勢來維持說話的方式。眾所周知，生活離不開與他人的交流。交際可以反映一個(gè)人的精神面貌、知識水平、人格修養(yǎng)等個(gè)人形象，所以要講究說話的人。

其實(shí)，為什么一個(gè)人在面對親戚朋友或者一群同級別的人的時(shí)候，你的講話永遠(yuǎn)不會靦腆，而在面對領(lǐng)導(dǎo)或者高級別的一群人的時(shí)候，別人的講話就會顯得斷斷續(xù)續(xù)，明確的。雜亂無章怎么辦？其實(shí)，這是一種心態(tài)，是一種不自信。就像演講一樣，如果有同級別的人，你可能不會緊張，暢所欲言，但如果有領(lǐng)導(dǎo)，你的'心跳會加快，忘記了要表達(dá)，幾乎說不出話來。這也是一個(gè)道理。

談吐演講的口才不是一蹴而就的?？诓藕?，不是天生的。它需要在不斷的失敗中不斷地磨練和學(xué)習(xí)，需要勇氣和毅力。就像一只展翅翱翔天際的雄鷹，我們不知道它從懸崖上墜落了多少次，在天空中經(jīng)歷了多少次。他想要成功最需要的是毅力。只有通過不斷的練習(xí)，他才能達(dá)到自己的目標(biāo)。

演講與口才讀書心得體會篇二

這兩天我把演講與口才看完了，是我的感悟很大。為什么董卿等等他們的口才如此的好!

評委們踴躍回答，有說是定情物的，有說是裝煙絲的，事實(shí)上這是一只裝鹽巴的小盒子。董卿向于秋雨說評委能得多少分那當(dāng)然是0分了董卿接過話說在這兩位歌手來到這個(gè)舞臺之前，我們也不明白姜族還有這么優(yōu)美的酒歌。其實(shí)不論他們來自哪里，音樂是能夠毫無障礙的抵達(dá)每一個(gè)人心靈的深處的。而分?jǐn)?shù)不是最重要的。說完，全場響起了熱烈的掌聲!

演講與口才讀書心得體會篇三

這兩天我把演講與口才看完了，是我的感悟很大。為什么董卿等等他們的口才如此的好!

評委們踴躍回答，有說是定情物的，有說是裝煙絲的，事實(shí)上這是一只裝鹽巴的小盒子。董卿向于秋雨說評委能得多少分那當(dāng)然是0分了董卿接過話說在這兩位歌手來到這個(gè)舞臺之前，我們也不明白姜族還有這么優(yōu)美的酒歌。其實(shí)不論他們來自哪里，音樂是能夠毫無障礙的'抵達(dá)每一個(gè)人心靈的深處的。而分?jǐn)?shù)不是最重要的。說完，全場響起了熱烈的掌聲!

演講與口才讀書心得體會篇四

課程的第二、三、四講，姚教授主要側(cè)重于演講這方面，談到了演講的本質(zhì)、演講的聽眾以及演講稿的組織。內(nèi)容很充實(shí)，所以，我想提及幾個(gè)讓我印象比較深刻的方面來說一說。首先，演講之前要做好充足的準(zhǔn)備。準(zhǔn)備演講有十大要素：選擇話題、分析聽眾、搜集材料、寫作演講稿、制作視覺輔助物、設(shè)計(jì)態(tài)勢語言、修飾形象、編制摘要、熟悉演講環(huán)境、全面演練。這十大要素在我的理解，或許可以叫做準(zhǔn)備的步驟。按照這樣的步驟準(zhǔn)備，演講就能事半功倍。其次，對于演講稿的組織，要注意口語化，語言簡練，內(nèi)容精確。演講稿的開頭要短小精巧，有力度；主體要完整有序，結(jié)構(gòu)清晰；結(jié)尾要收攏全文。另外，演講還要掌握一定的技巧。演講的技巧有很多方面，第一是克服怯場的技巧，要能調(diào)節(jié)情緒，放松自己；開展心理預(yù)演，增強(qiáng)自信；掩飾緊張情緒，盡力表現(xiàn)平靜等。第二是處理突發(fā)事件的技巧，要擺脫“卡殼”，糾正“口誤”，避免“撞車”，應(yīng)付“難堪”。還有控制時(shí)間的技巧，要給聽眾留下足夠的反應(yīng)時(shí)間，不能加快語速壓縮時(shí)間，要給結(jié)論留足時(shí)間等等。最后要以積極的情緒收場，真誠謝場，從容離場。雖然姚教授的這三講側(cè)重點(diǎn)在演講上，看上去與我們青年學(xué)生關(guān)系并不太大，但是我覺得，演講與我自己平時(shí)的會議發(fā)言還是相通的，不論是發(fā)言稿的書寫還是會議發(fā)言時(shí)。所以這幾講的內(nèi)容對于我來說還是有一定幫助的。

交流的時(shí)候都有需要注意的方面，我想看了這兩講，“受益匪淺”這四個(gè)字完全可以形容我的感受。

成功靠的是什么？是人際關(guān)系。人際關(guān)系靠的是什么？是溝通。那么溝通靠的又是什么呢？自然就是口才了。雖然不能說成功的人必然會有口才，但是有口才的人成功的幾率會大很多?？诓挪⒉灰欢ㄊ翘焐?，后天的鍛煉更為重要。只有我們堅(jiān)信自己能行，并持之以恒不怕失敗地鍛煉下去，才能最終變得有口才，成為一個(gè)有口才的人。

演講與口才讀書心得體會篇五

這兩天我把演講與口才看完了，是我的感悟很大。為什么董卿等等他們的口才如此的好!

評委們踴躍回答，有說是定情物的，有說是裝煙絲的.，事實(shí)上這是一只裝鹽巴的小盒子。董卿向于秋雨說評委能得多少分那當(dāng)然是0分了董卿接過話說在這兩位歌手來到這個(gè)舞臺之前，我們也不明白姜族還有這么優(yōu)美的酒歌。其實(shí)不論他們來自哪里，音樂是能夠毫無障礙的抵達(dá)每一個(gè)人心靈的深處的。而分?jǐn)?shù)不是最重要的。說完，全場響起了熱烈的掌聲!

演講與口才讀書心得體會篇六

有多少人能夠站在講臺上能夠很流利的講話，思路很清晰有多少人能夠很自信的表達(dá)自己的態(tài)度和意見我們此刻這個(gè)社會，交際和溝通是十分重要的，能夠說我們每一天都在相互溝通中度過，在學(xué)習(xí)和生活中，與同學(xué)、老師、親朋好友等等不同的人的交談都是一種溝通，包括演講其實(shí)也是一種溝通。

《演講與口才》是卡耐基寫的一本要人們克服畏懼、建立自信，更有效地當(dāng)眾演講的書，這本書對于開闊我們的視野，順乎自然地發(fā)揮了自己的潛在智能，如何在當(dāng)眾講話是克服自己本身的恐懼，獲得成功，有著寶貴的其實(shí)和借鑒的作用。

這是卡耐基教授以自己多年成功的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)出來的具有提高個(gè)人在不同場合演講或交談潛力的一本速效書。演講與口才讀后感。事實(shí)上，我們的整形形象不僅僅要看我們穿戴什么，還要看我們是以一種什么的姿態(tài)去維持講話的方式。眾所周知，生活離不開與人交流，從交流上能夠反映出一個(gè)人的精神面貌、知識水平、人格修養(yǎng)等個(gè)人形象，所以在于什么人說話的時(shí)候也有必要的講究。

其實(shí)為什么當(dāng)一個(gè)人在應(yīng)對自己的親朋好友或同等層次的人群時(shí)，你的講話永遠(yuǎn)不會扭扭捏捏，但是，當(dāng)應(yīng)對領(lǐng)導(dǎo)或者高層次的人群時(shí)，人們的講話就顯得斷斷續(xù)續(xù)、毫無章法呢其實(shí)這是一種心態(tài)、一種缺乏自信的表現(xiàn)。就如演講一樣，如果都是同層次的人群，可能你就不會緊張，暢所欲言，但是，如果有領(lǐng)導(dǎo)在的話，就心跳加速，忘記自己想要表達(dá)，幾乎什么話都說不出來，這其實(shí)也是一個(gè)道理。

交談與演講的`口才并不是一朝一夕就能練成的，一個(gè)人口才好，并不是他與生俱來的，需要在不斷的失敗之中不斷的鍛煉和學(xué)習(xí)，需要勇氣和堅(jiān)持不懈的意志。就如翱翔在蒼穹的雄鷹，我們不明白它在懸崖邊摔過多少次，在天空歷練過多少回，他的成功最需要的是一股后勁，只有通過不斷練習(xí)，才會抵達(dá)目標(biāo)。

所以要記住，要想有一口好的口才，就務(wù)必多練習(xí)，珍惜能夠在臺上講話的機(jī)會，勇敢地表達(dá)自己的想法。

演講與口才讀書心得體會篇七

口才是一種藝術(shù)，一門科學(xué)，一種能力的表現(xiàn)，這是我們學(xué)習(xí)了這門課程后最大的體會。以前我覺得口才就是講話，只要會講話，便是有口才的人。但現(xiàn)在我明白其實(shí)并不是，不能僅從表面去理解演講與口才的意義，上課的時(shí)候老師闡述了口語藝術(shù)的特征和基本法則，從學(xué)生的實(shí)際能力和社會發(fā)展的需要出發(fā)，對學(xué)生進(jìn)行說話、演講、辯論、語言交際能力等方面的培養(yǎng)。我對口才也有了更全面的認(rèn)識，知道了口才在現(xiàn)代社會中所處的重要地位。如此說來，說話并不是件容易的事，而要把話講好就更難了，一言可興邦，一言也可抵三軍，言論的力量是巨大的。

在我們的世界里，人與人之間交流思想、溝通感想，最直接、最方便的途徑就是語言。我們通過語言來表達(dá)自己的意思，很多時(shí)候，我們在私底下可以口若懸河，但一旦站在講臺上講話時(shí)，就會出現(xiàn)臉紅耳赤，說話斷斷續(xù)續(xù)、語無倫次的尷尬情況。

有這樣一些人，不敢開口說話，怕被人笑。若與陌生人在一起更是閉口無言，沉默以對，造成這樣的原因，不僅僅只是怕被人譏笑，還有其他許多原因：可能是從小缺乏集體生活，習(xí)慣一個(gè)人，對別人不太了解：可能在某個(gè)場合說話產(chǎn)生了不好的效果陰影，因噎廢食，“一朝被蛇咬，十年怕井繩”。可能是覺得自己口才較笨，表達(dá)往往詞不達(dá)意、言不中的，因而產(chǎn)生了少說為佳或干脆不開口的想法。

不管出于何種原因，歸其全部，無外乎一條，那就是要克服自己的心理障礙，首先要有充分的心理準(zhǔn)備，減輕自己的負(fù)擔(dān)，不要把自己的目標(biāo)定的太高，降低求勝動機(jī)，做到輕裝上陣，要保持積極的情緒，用積極的自我暗示的辦法，不斷強(qiáng)化必勝的信心與信念，養(yǎng)成一套獨(dú)特的思維習(xí)慣，演講時(shí)要把注意力從自己身上移開，冷靜的處理怯場，深呼吸30秒，給自己勇氣，默認(rèn)自己是最棒的。

我認(rèn)為所謂演講就是要想講、敢講、多講。

演講是要有欲望的，也就是說要有表達(dá)的欲望，如果沒有演講的欲望，永遠(yuǎn)練不好口才。可以說每個(gè)人天生都有講的欲望，從人呱呱墜地，吖吖學(xué)語開始就有了這種沖動，后來可能是由于社會、個(gè)人的原因，因講不好，就不敢講，不愿講了。但是，演講沖動是原始的，有些人只是沒有機(jī)會而已。就如同一個(gè)沉默寡言的人，一旦醉酒，就會酒話連篇一樣，酒就是催化劑，就是開啟話匣子的鑰匙。想講，是需要培訓(xùn)的，一旦有了第一次的講，就會有第二次表達(dá)的從動。所以，培訓(xùn)口才，應(yīng)該先培養(yǎng)講的興趣開始，讓人產(chǎn)生充分表達(dá)的愿望，只有想講了，才能可能上演講的講臺。

演講課是一門實(shí)踐課，如果是只講理論，而不登臺演講，則理論再好，也是空洞的，沒有實(shí)際效果，敢于登臺亮相，大膽講出來，才能達(dá)到真正的效果，所以說，演講關(guān)鍵的問題是膽子要大，不要把面子看的太重，不要怕丟面子，不要擔(dān)心別人的看法，只有大膽地講出來，才能鍛煉口才，否則是珍珠深埋，寶劍藏匿匣中。演講的根本問題就是膽子要大，也就是要突破心理障礙，能夠戰(zhàn)勝自己，就如同面對敵人要有奮勇當(dāng)先的勇氣，敢于亮劍。能夠做到這一點(diǎn)，演講就成功一半，有些人只所以懼怕演講，就是邁不出這第一步，突破不了這道心理防線。所以，初學(xué)演講的人，就要從站起來、走上臺、講出來練起。

演講與口才讀書心得體會篇八

《演講與口才》這本書講了很多關(guān)于說話的技巧及實(shí)例，其中，《道歉的幾種方法》給我的印象最深刻。我原本以為跟對方說句‘對不起’就算是道歉了。而從看了這篇文章后發(fā)覺我一直都是錯(cuò)的。原來人道歉是有講究的，并非僅僅說句“對不起”就萬事大吉了。要想使道歉起到溝通作用。除了要有“堅(jiān)持真理，修正錯(cuò)誤”的勇氣和真誠的態(tài)度以外，還需要懂得選擇不同的道歉方式。有針對性化解對方心頭的怨氣，才可能實(shí)現(xiàn)心靈溝通，達(dá)到預(yù)期目的。

有以下幾種道歉方式：

1、關(guān)心道歉，對不是有意行為卻傷害到他人的，及時(shí)道歉并關(guān)心問候?qū)Ψ?，可啟到緩解對方?緊張情緒的作用。以上行為就成了“滅火劑”，必會立竿見影，話到火熄，矛盾消除。

2、解釋道歉，因誤會造成的矛盾通過說明事情的原委的方式向?qū)Ψ降狼?，征得對方?jīng)鼋狻?/p>

演講與口才讀書心得體會篇九

讀書心得——《演講與口才》從小就喜歡閱讀的我，無意中與一本讓我受益匪淺的書——《演講與口才》，結(jié)下了緣。與這本書的初次見面是我剛開學(xué)去圖書館無意間看到的，我認(rèn)為我有必要訓(xùn)練自己，讓自己能夠勇敢的說出自己想說的話，并且可以用別人能夠接受的方法和語氣。有多少人能夠站在講臺上可以很流利的講話，思路很清晰？有多少人可以很自信的表達(dá)自己的態(tài)度和意見？我們現(xiàn)在這個(gè)社會，交際和溝通是非常重要的，可以說我們每天都在相互溝通中度過，在學(xué)習(xí)和生活中，與同學(xué)、老師、親朋好友等等不同的人的交談都是一種溝通，包括演講其實(shí)也是一種溝通。從此以后，我?guī)缀蹰喿x每一期。這本書無論從畫面還是內(nèi)容都顯得格外新穎，還有一種用語言無法表達(dá)的吸引力，那就是無論你是哪個(gè)年齡階段的讀者，它都符合你的閱讀需求，并能從中悟出不同的哲理。

一開始，我就被書的卷首語吸引住了，“希望能助你展出靈魂的翅膀，希望能沖破困難的圍剿，希望總讓你看到閃亮，希望是生活中美麗的結(jié)局……”，一句句充滿鼓勵(lì)的話語溫暖著我的心田，更有一種讓我想讀下去的欲望。

書中的故事給我留下了深刻的印象，主人公的精神更值得我學(xué)習(xí)。書的語言，言簡意賅，富含哲理，而且每一頁下面都寫著名言警句，發(fā)人深省，耐人尋味。它在增加我閱讀廣度和深度的同時(shí)，也教會了我如何感恩，如何溝通，如何面應(yīng)對挫折等等。每一字，每一句，每一段，都深深地印在了我的腦海里。

讀著《演講與口才》，感覺自己就像故事中的主人公一樣，變得更理性，更富有活力，同時(shí)給我以如同山澗清泉一樣的清新感，使我受到了很深的教育與啟迪。

《演講與口才》是我的導(dǎo)師，始終指引著我前進(jìn)。它的故事很樸素，道理卻耐人尋味；它的詞匯較平凡，卻顯示出不同凡響的用意。它無時(shí)無刻不在滋潤著我的心田，手捧著它就如同捧著一束鮮花，愛不釋手。待仔細(xì)“品嘗”后，方能聞出“書”中的味道。

讀書不在于多，而在于精。一頁一頁品讀，一頁一頁欣賞，自己就會融入到故事中，收獲書中的智慧，從而分享其中的快樂。

書中的精華就在于告訴你生活的酸甜苦辣，讓自己掌握命運(yùn)，讓你重新認(rèn)識生命的高度與寬度。

總之，《演講與口才》帶給了我許多值得品味的東西。

拿著它，我，愛不釋手。

演講與口才讀書心得體會篇十

《演講與口才》這本書講了很多關(guān)于說話的技巧及實(shí)例，其中，《道歉的幾種方法》給我的印象最深刻。我原本以為跟對方說句‘對不起’就算是道歉了。而從看了這篇文章后發(fā)覺我一直都是錯(cuò)的。原來人道歉是有講究的，并非僅僅說句“對不起”就萬事大吉了。要想使道歉起到溝通作用。除了要有“堅(jiān)持真理，修正錯(cuò)誤”的勇氣和真誠的態(tài)度以外，還需要懂得選擇不同的道歉方式。有針對性化解對方心頭的怨氣，才可能實(shí)現(xiàn)心靈溝通，達(dá)到預(yù)期目的。

有以下幾種道歉方式：

1、關(guān)心道歉，對不是有意行為卻傷害到他人的，及時(shí)道歉并關(guān)心問候?qū)Ψ?，可啟到緩解對方的緊張情緒的作用。以上行為就成了“滅火劑”，必會立竿見影，話到火熄，矛盾消除。

2、解釋道歉，因誤會造成的矛盾通過說明事情的原委的方式向?qū)Ψ降狼?，征得對方?jīng)鼋狻?/p>

3、擔(dān)責(zé)道歉，俗話說，一個(gè)巴掌拍不響，在很多情況下造成矛盾沖突的原因在雙方。

為了化解矛盾，只要一方主動道歉承擔(dān)責(zé)任，多作自我批評，就可以得到對方的積極回應(yīng)。道歉看上去像是示弱的表現(xiàn)，其實(shí)是一種高態(tài)，是處理人際矛盾的明智選擇，它能體現(xiàn)出自己糾正錯(cuò)誤的勇氣。所以要記住，要想有一口好的口才，就必須多練習(xí)，珍惜可以在臺上講話的機(jī)會，勇敢地表達(dá)自己的想法。

讀了這本書，我學(xué)會了怎么與人溝通相處。

演講與口才讀書心得體會篇十一

堅(jiān)持閱讀，你將會不知不覺地、漸漸地卻又是必然地改著你的辭藻，使它們變得美麗優(yōu)雅?？突?《演講與口才》是我放暑假后閱讀的第3本書。閱讀這書，讓我有所收獲。又一次驗(yàn)證了“讀書越多越讓自己感越才疏學(xué)淺”。

戴爾·卡耐基是20世紀(jì)最偉大的成功學(xué)導(dǎo)師，美國成人教育之父。20世紀(jì)早期，美國經(jīng)濟(jì)陷入蕭條，戰(zhàn)爭和貧困導(dǎo)致人們失去了對完美生活的愿望，他運(yùn)用心理學(xué)和社會學(xué)知識，對人類共同的心理特點(diǎn)進(jìn)行探索和分析，開創(chuàng)和發(fā)展了一套獨(dú)特的融演講、推銷、為人處世及智力開發(fā)于一體的成人教育方式。他把從生活常理中提煉出來的處世哲理，在實(shí)踐的基礎(chǔ)上撰寫成著作。

他講述的許多普通人通地奮斗獲得成功的真實(shí)故事，激勵(lì)了無數(shù)陷入迷茫和困境的人，幫忙他們重新找到了自己的人生?！堆葜v與口才》是20世紀(jì)最暢銷的成功勵(lì)志經(jīng)典主要代表作之一。

以下的話語給我留下深刻的印象;

“要想成功演講，就務(wù)必要有強(qiáng)烈的浴望，持續(xù)高度的熱忱，具備堅(jiān)強(qiáng)的毅力?！?/p>

“天才是百分之一的靈感，加上百分百的汗水。”

“生活成功的主要原因之一是，每一天持續(xù)對工作的興趣，有持久的熱忱，并將每一天看得一樣重要?！?/p>

“快樂是一種香水，把它灑在別人身上時(shí)，你自己也會沾上一些?！?/p>

“勇于承擔(dān)職責(zé)的人，在辦公室、工廠或任何一個(gè)行業(yè)中，都會使自己顯得鶴立雞群。而且也會出人頭地?！?/p>

“我們不應(yīng)向后看，除非是要從過去的錯(cuò)誤中獲取有用的教訓(xùn)，并由昂貴的代價(jià)所買到的經(jīng)驗(yàn)里獲得教益?！薄俺晒χ溃ㄓ杏眯乃伎?，除此之外別無捷徑。在演講中，你的第一個(gè)句子就要引起聽眾的好奇心，然后他們就會對你感興趣，并關(guān)注你的演講。”

在我們的世界里，最常見、普通的也但是于講吧。沒有任何一個(gè)正常人不需要講話、不需要交流，也沒有任何一種工作不需要和別人打交道。而人與人之間交流思想、溝通感想，最直接、最方便的途徑就是語言。說話貫穿著人的一生，是人賴以生存的基本手段。

在生活中，我們靠說話維系親情，建立友情，追求感情，生活因此變得豐富精彩，人生也由此更加意味無窮;在個(gè)人成長中，我們以說話獲取知識，增加個(gè)人魅力，不斷壯大自己，不斷追尋或提升自己的人生目標(biāo)，塑造個(gè)體的理想形象。相類同的人，不同的說話潛力，自然會產(chǎn)生不同的效果，久而久之，這種效果由量變到達(dá)質(zhì)變，人生的命運(yùn)也就隨之改變了。由此，有位口才專家以前大膽斷言道:“語言是人生命運(yùn)的紐帶?！蔽鞣接形徽苋艘舱J(rèn)為:“世間有一種成就能夠使人很快完成偉業(yè)，并獲得世人的認(rèn)識，那就是說話令人喜悅的潛力。"

我們要私底下能夠口若懸河，但我們一但在講臺上、在公共場所上講話時(shí)，有的人就不敢說話、不會說話。臉紅耳赤，說話斷斷續(xù)續(xù)、結(jié)巴、語無輪次。在我們周圍的很大一部分人，不會說話、不敢說話，主要是羞怯，怕人笑。

我們身邊的部分人，沒開口便怕人笑，若與陌生人在一齊更是閉口無言，造成這種不敢說話的原因，不僅僅僅是因?yàn)榕氯俗I笑，也有可能是因其他許多原因:一、可能是因?yàn)閺男∪狈θ罕娚?，孤?dú)慣了，對人不太了解，也不作努力去了解;二、可能是因炒在某個(gè)場合說話產(chǎn)生了不好的效果，便吸勸經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)”、因噎廢食，“一朝被蛇咬，十年怕井繩”;三、可能是自己覺得口才較笨，各自往往詞不達(dá)意、言不中的，因而產(chǎn)生了少說為佳或者干脆不開口的想法。

針對于此類膽怯心理，我們可透過以下幾個(gè)方面來改正:一、仔細(xì)回憶，把以前自己被人笑過的事實(shí)追憶出來。二、解剖事實(shí)，分析情理，尋求解決途徑。三、正確地對待生活中遭遇的是非問題。我們要克服羞怯、膽怯、自卑、優(yōu)柔寡斷的心理障礙，這樣才能解決怕人笑的心理。

同樣克服羞怯我們也可透過以下幾個(gè)方法來克制:一、想像自己是完美的化身。二、大膽表現(xiàn)自無，把自信心視為肌肉，需要定時(shí)持之以恒地鍛煉。三、進(jìn)行想像練習(xí)。

不要拘泥，要多多參與，多參加活動，多與人接觸，做好一件事情，不忘自己慶祝一番。確信自己必須會成功，摒棄一切不利的想法。調(diào)整心理、呼吸、自我鼓勵(lì)。

廣義的口語表達(dá)潛力還應(yīng)包括方言、外語、社交口才等方面。隨著市場經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，對外開放的擴(kuò)大，對口語表達(dá)潛力的要求日益更高、更全面。

在當(dāng)今這個(gè)高速發(fā)展的信息時(shí)代隨著傳播手段的日益現(xiàn)代化，社會競爭的日趨激烈，以及人與人之間關(guān)系和交往的密切，在社會生活的各個(gè)領(lǐng)域，說話越來越騎著舉足輕重的作用。戴爾卡耐基說過:“假如你的口才好……能夠使大家喜歡你，能夠結(jié)交好的朋友，能夠開辟前程，使你獲得滿意?！坝性S多人，因?yàn)樗朴谵o令，因此而擢升了職位……有許多人因此而獲得榮譽(yù)，獲得厚利。你不要以為這是小節(jié)，你的一生，有一大半的影響，產(chǎn)生于說話的藝術(shù)”。

演講與口才讀書心得體會篇十二

讀書心得——《演講與口才》 從小就喜歡閱讀的我，無意中與一本讓我受益匪淺的書——《演講與口才》，結(jié)下了緣。與這本書的初次見面是我剛開學(xué)去圖書館無意間看到的，我認(rèn)為我有必要訓(xùn)練自己，讓自己能夠勇敢的說出自己想說的話，并且可以用別人能夠接受的方法和語氣。有多少人能夠站在講臺上可以很流利的講話，思路很清晰？有多少人可以很自信的表達(dá)自己的態(tài)度和意見？我們現(xiàn)在這個(gè)社會，交際和溝通是非常重要的，可以說我們每天都在相互溝通中度過，在學(xué)習(xí)和生活中，與同學(xué)、老師、親朋好友等等不同的人的交談都是一種溝通，包括演講其實(shí)也是一種溝通。從此以后，我?guī)缀蹰喿x每一期。這本書無論從畫面還是內(nèi)容都顯得格外新穎，還有一種用語言無法表達(dá)的吸引力，那就是無論你是哪個(gè)年齡階段的讀者，它都符合你的閱讀需求，并能從中悟出不同的哲理。

一開始，我就被書的卷首語吸引住了，“希望能助你展出靈魂的翅膀，希望能沖破困難的圍剿，希望總讓你看到閃亮，希望是生活中美麗的結(jié)局……”，一句句充滿鼓勵(lì)的話語溫暖著我的心田，更有一種讓我想讀下去的欲望。

書中的故事給我留下了深刻的印象，主人公的精神更值得我學(xué)習(xí)。書的語言，言簡意賅，富含哲理，而且每一頁下面都寫著名言警句，發(fā)人深省，耐人尋味。它在增加我閱讀廣度和深度的同時(shí)，也教會了我如何感恩，如何溝通，如何面應(yīng)對挫折等等。每一字，每一句，每一段，都深深地印在了我的腦海里。

讀著《演講與口才》，感覺自己就像故事中的主人公一樣，變得更理性，更富有活力，同時(shí)給我以如同山澗清泉一樣的清新感，使我受到了很深的教育與啟迪。

《演講與口才》是我的導(dǎo)師，始終指引著我前進(jìn)。它的故事很樸素，道理卻耐人尋味；它的詞匯較平凡，卻顯示出不同凡響的用意。它無時(shí)無刻不在滋潤著我的心田，手捧著它就如同捧著一束鮮花，愛不釋手。待仔細(xì)“品嘗”后，方能聞出“書”中的味道。

讀書不在于多，而在于精。一頁一頁品讀，一頁一頁欣賞，自己就會融入到故事中，收獲書中的智慧，從而分享其中的快樂。

書中的精華就在于告訴你生活的酸甜苦辣，讓自己掌握命運(yùn)，讓你重新認(rèn)識生命的高度與寬度。

總之，《演講與口才》帶給了我許多值得品味的東西。

拿著它，我，愛不釋手。

演講與口才讀書心得體會篇十三

《演講與口才》這本書講了很多關(guān)于說話的技巧及實(shí)例，其中，《道歉的幾種方法》給我的印象最深刻。()我原本以為跟對方說句對不起就算是道歉了。而從看了這篇文章后發(fā)覺我一向都是錯(cuò)的。原先人道歉是有講究的，并非僅僅說句對不起就萬事大吉了。要想使道歉起到溝通作用。除了要有堅(jiān)持真理，修正錯(cuò)誤的勇氣和真誠的態(tài)度以外，還需要懂得選取不同的道歉方式。有針對性化解對方心頭的怨氣，才可能實(shí)現(xiàn)心靈溝通，到達(dá)預(yù)期目的。

有以下幾種道歉方式:

1、關(guān)心道歉，對不是有意行為卻傷害到他人的，及時(shí)道歉并關(guān)心問候?qū)Ψ?，可啟到緩解對方的緊張情緒的作用。以上行為就成了滅火劑，必會立竿見影，話到火熄，矛盾消除。

2、解釋道歉，因誤會造成的矛盾透過說明事情的原委的方式向?qū)Ψ降狼福鞯脤Ψ經(jīng)鼋狻?/p>

3、擔(dān)責(zé)道歉，俗話說，一個(gè)巴掌拍不響，在很多狀況下造成矛盾沖突的原因在雙方。為了化解矛盾，只要一方主動道歉承擔(dān)職責(zé)，多作自我批評，就能夠得到對方的用心回應(yīng)。道歉看上去像是示弱的表現(xiàn)，其實(shí)是一種高態(tài)，是處理人際矛盾的明智選取，它能體現(xiàn)出自己糾正錯(cuò)誤的勇氣。