無論是個(gè)人還是組織，都需要設(shè)定明確的目標(biāo)，并制定相應(yīng)的方案來實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)。方案的制定需要考慮各種因素，包括資源的利用、風(fēng)險(xiǎn)的評(píng)估以及市場(chǎng)的需求等，以確保方案的可行性和成功實(shí)施。以下是小編精心整理的方案策劃范文，僅供參考，歡迎大家閱讀。

運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案策劃篇一

是開發(fā)區(qū)“十二五”規(guī)劃開局之年，也是開發(fā)區(qū)職工體育年，為了推進(jìn)“城市國(guó)際化、產(chǎn)業(yè)高端化、環(huán)境品質(zhì)化”三化戰(zhàn)略，加強(qiáng)基層文化建設(shè)，增進(jìn)職工隊(duì)伍凝聚力和向心力，強(qiáng)健廣大職工體魄，豐富職工業(yè)余文化生活，構(gòu)建“生活品質(zhì)之城”，在開發(fā)區(qū)第xx屆職工運(yùn)動(dòng)會(huì)參與踴躍、號(hào)召力強(qiáng)、影響力大，取得廣泛良好社會(huì)影響的基礎(chǔ)上，將舉行開發(fā)區(qū)第xx屆職工運(yùn)動(dòng)會(huì)，組織開展一系列職工群眾喜聞樂見的體育活動(dòng)與比賽，突出“擴(kuò)大參與，增強(qiáng)凝聚，提高水平”，實(shí)現(xiàn)“參與性、競(jìng)技性與趣味性的和諧統(tǒng)一”，充分展示我區(qū)基層文化和職工文化事業(yè)發(fā)展成果，激發(fā)全區(qū)各界對(duì)開發(fā)區(qū)的熱愛之情，以更飽滿的.熱情投入促進(jìn)開發(fā)區(qū)經(jīng)濟(jì)社會(huì)又好又快發(fā)展，為“十二五”發(fā)展開好局、起好步，打造“宜業(yè)之區(qū)、宜學(xué)之園、宜居之城”的偉大事業(yè)中去。

xx經(jīng)濟(jì)技術(shù)開發(fā)區(qū)總工會(huì)

4月-11月

快樂工作健康生活

活動(dòng)的開展，豐富活動(dòng)形式，擴(kuò)大活動(dòng)覆蓋，激發(fā)參與熱情，掀起職工體育年健身運(yùn)動(dòng)的熱潮，切實(shí)豐富職工業(yè)余文化生活、強(qiáng)健職工體魄，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力。

開幕式暨趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)、廣播操、乒乓球、羽毛球、足球、沿江大道接力跑暨閉幕式等六大項(xiàng)活動(dòng)和比賽。

各項(xiàng)賽事時(shí)間安排與比賽項(xiàng)目設(shè)置見“xx經(jīng)濟(jì)技術(shù)開發(fā)區(qū)第xx屆職工運(yùn)動(dòng)會(huì)賽事安排表”(后附)。

2、每大項(xiàng)賽事，各獨(dú)立法人單位限報(bào)一支隊(duì)伍參賽。

凡單位正式員工(以辦理招工錄用手續(xù)、簽訂勞動(dòng)合同或勞務(wù)派遣合同、繳納養(yǎng)老保險(xiǎn)為準(zhǔn)，簽合同與辦理養(yǎng)老保險(xiǎn)日期必須是該項(xiàng)賽事通知下發(fā)前，具體以賽事通知為準(zhǔn))可代表本單位參加各項(xiàng)比賽；勞務(wù)派遣工不能同時(shí)代表派出公司與派入公司參加比賽。

按照賽事舉行時(shí)間，提前另行下發(fā)。

1、關(guān)于開幕式：

為了充分宣傳企業(yè)文化，展示職工風(fēng)采，原則上要求基層工會(huì)均須參加；

2、關(guān)于閉幕式：

要求參與運(yùn)動(dòng)會(huì)各項(xiàng)賽事與活動(dòng)的單位均須參加。

3、關(guān)于比賽時(shí)間：

各項(xiàng)賽事原則上均利用雙休日時(shí)間進(jìn)行。

4、關(guān)于比賽獎(jiǎng)勵(lì)：

各項(xiàng)賽事均單獨(dú)表彰獎(jiǎng)勵(lì)，以賽事通知和規(guī)程為準(zhǔn)；區(qū)總工會(huì)將根據(jù)各單位開幕式、閉幕式和比賽報(bào)名參加情況、參賽組織水平、職工精神風(fēng)貌、競(jìng)技水平綜合評(píng)選產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)會(huì)優(yōu)秀組織單位，進(jìn)行表彰獎(jiǎng)勵(lì)。

5、關(guān)于運(yùn)動(dòng)會(huì)宣傳：

作，信息報(bào)道將作為參評(píng)優(yōu)秀組織單位的必備條件。

6、關(guān)于參賽保險(xiǎn)：

各單位均應(yīng)為參賽職工做好各項(xiàng)賽事的人身意外傷害投保工作，確保參賽職工有保障地參賽。

7、關(guān)于運(yùn)動(dòng)員身體狀況：

各單位應(yīng)確保參加職工身體健康、無不適合參加該項(xiàng)賽事的疾病。

運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案策劃篇二

1、知道12月25日是圣誕節(jié)，與家長(zhǎng)一起體驗(yàn)迎新年的快樂。

2．培養(yǎng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣，增強(qiáng)各年齡段幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性，提高幼兒的身體素質(zhì)。

3．幫助幼兒懂得在活動(dòng)中要合作、謙讓、遵守規(guī)則。敢于克服困難，能體驗(yàn)勝利的愉悅。

4．培養(yǎng)幼兒初步的團(tuán)隊(duì)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，體現(xiàn)團(tuán)結(jié)協(xié)作的競(jìng)賽風(fēng)格。

慶圣誕 迎新年

“我運(yùn)動(dòng),我健康、我健康,我快樂、快樂運(yùn)動(dòng),快樂你我!”

1、發(fā)放《告家長(zhǎng)書》。

2．場(chǎng)地布置。

3、家長(zhǎng)活動(dòng)簽到表。

4、活動(dòng)獎(jiǎng)品若干。

一、xx月25日開幕式地點(diǎn)：大操場(chǎng)。

開幕式議程：

1．國(guó)旗隊(duì)(播放出旗音樂) 。

2．全體幼兒集隊(duì)，各班運(yùn)動(dòng)員持班牌，排成四路縱隊(duì)依次入場(chǎng)。入場(chǎng)順序：按班級(jí)入場(chǎng)。

3．升國(guó)旗、奏國(guó)歌。

4．幼兒集體操表演 ：一二三四歌。

5．主持人宣讀裁判員名單及比賽規(guī)則。

活動(dòng)內(nèi)容：

1、活動(dòng)名稱：夾球側(cè)行

活動(dòng)目標(biāo)：培養(yǎng)幼兒平衡能力，增強(qiáng)合作意識(shí)。

活動(dòng)準(zhǔn)備：棒子、皮球

活動(dòng)規(guī)則：

父(母)子二人手持棍子夾住球，向前側(cè)行至終點(diǎn)后回頭至起點(diǎn)將接力棒交給下位家長(zhǎng)和幼兒繼續(xù)比賽，先結(jié)束者勝。

2、活動(dòng)名稱：跳圈

活動(dòng)目標(biāo)：提高幼兒跳躍的能力，增強(qiáng)合作意識(shí)。

活動(dòng)準(zhǔn)備：呼啦圈

活動(dòng)規(guī)則:

父(母)子同時(shí)依次向前各跳至一圈內(nèi)，然后將后面一只圈放至前面，如此依次進(jìn)行至終點(diǎn)，先到者為勝。

3、活動(dòng)名稱：羊角球

活動(dòng)目標(biāo)：培養(yǎng)親子的合作意識(shí)，增強(qiáng)幼兒競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

活動(dòng)準(zhǔn)備：氣球、接力棒

活動(dòng)規(guī)則：家長(zhǎng)將羊角球拍至終點(diǎn)，幼兒從終點(diǎn)騎球回起點(diǎn)。第二個(gè)家長(zhǎng)繼續(xù)比賽。

4、活動(dòng)名稱：二人三足行

活動(dòng)目標(biāo)：培養(yǎng)幼兒的協(xié)調(diào)能力，增進(jìn)幼兒與父母的情感。

活動(dòng)準(zhǔn)備：紅綢帶

活動(dòng)規(guī)則：幼兒與爸爸（媽媽）并排站，將中間的腿用紅綢帶綁好，一起行至終點(diǎn)后返回。先結(jié)束比賽的小組獲勝。

5、活動(dòng)名稱：抬花轎

活動(dòng)目標(biāo)：提高幼兒與父母的合作意識(shí)，增進(jìn)與爸爸媽媽的情感。

活動(dòng)規(guī)則：爸爸媽媽將雙手交叉相握，幼兒騎在手上行至終點(diǎn)，先結(jié)束的小組獲勝。

6．活動(dòng)名稱：袋鼠跳

活動(dòng)目標(biāo)：提高孩子協(xié)調(diào)地雙腳齊跳的能力，增進(jìn)親子感情。

活動(dòng)準(zhǔn)備：袋鼠袋若干

活動(dòng)規(guī)則：幼兒鉆進(jìn)袋中，父（母）手提袋口前進(jìn)跳，先到者為勝。

7、活動(dòng)名稱：抓尾巴

活動(dòng)目標(biāo)：培養(yǎng)親子之間相互合作、協(xié)調(diào)的能力。

活動(dòng)準(zhǔn)備：尾巴道具若干

活動(dòng)規(guī)則：家長(zhǎng)馱著孩子，孩子腰間系著尾巴，孩子在家長(zhǎng)的走動(dòng)下去抓其他家庭孩子的尾巴，未被抓到尾巴的一組為勝。

8、活動(dòng)名稱：搶椅子

活動(dòng)目標(biāo)：提高家長(zhǎng)和孩子的反應(yīng)能力。

活動(dòng)準(zhǔn)備：若干椅子、大鼓

活動(dòng)規(guī)則：八名幼兒和家長(zhǎng)為一小組，將比幼兒數(shù)目少2的椅子擺成圓圈，在鼓聲中開始圍繞圓圈向同一個(gè)方向跑步。鼓聲停，家長(zhǎng)則抱著幼兒開始搶椅子坐，未搶到椅子的家庭離開場(chǎng)地，然后減少椅子繼續(xù)游戲，最后留在場(chǎng)地的家庭為勝。

運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案策劃篇三

為培養(yǎng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣，提高幼兒的`身體素質(zhì)，加強(qiáng)家園合作，增進(jìn)親子間的交流，體驗(yàn)自信快樂的情感。我園將舉辦20xx年“我健康、我快樂、我參與“冬季親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，具體事項(xiàng)如下：

時(shí)間：20xx年12月3日上午（如下雨改期另行通知）

地點(diǎn)：明桂圓大門前坪

主題：我健康、我快樂、我參與

1、運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)。各班運(yùn)動(dòng)員身穿園服，手舉彩旗或花環(huán)，排成兩路縱隊(duì)依次入場(chǎng)，入場(chǎng)順序?yàn)槠咸寻?、蜜桃班、菠蘿班、芒果班，入場(chǎng)口號(hào)自定（鍛煉身體、身體健康！友誼第一、比賽第二！我健康、我快樂、我參與！……）

2、奏國(guó)歌，升國(guó)旗。

3、家長(zhǎng)代表講話。

4、運(yùn)動(dòng)員代表講話。

5、園長(zhǎng)致辭，宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕。

6、運(yùn)動(dòng)員退場(chǎng)。

地點(diǎn)：明桂圓大門前坪

1、幼兒項(xiàng)目《撈湯圓》（芒果班）

2、幼兒項(xiàng)目《烏龜爬》（蜜桃、菠蘿班）

3、幼兒項(xiàng)目《鋪路》（蜜桃、菠蘿班）

4、幼兒項(xiàng)目《滾輪胎》（葡萄班）

5、親子項(xiàng)目《種豆撿豆》（芒果班）

6、親子項(xiàng)目《抬花轎》（蜜桃、菠蘿班）

7、親子項(xiàng)目《快樂小青蛙》（蜜桃、菠蘿班）

8、親子項(xiàng)目《引路》（葡萄班）

9、幼兒合作項(xiàng)目《拖小豬》（芒果班）

10、幼兒合作項(xiàng)目《運(yùn)球》（蜜桃、菠蘿班）

11、幼兒合作項(xiàng)目《螃蟹運(yùn)球》（葡萄班）

12、家長(zhǎng)合作項(xiàng)目《毛毛蟲》（芒果班）

13、家長(zhǎng)合作項(xiàng)目《拔河》（蜜桃、菠蘿班）

14、家長(zhǎng)合作項(xiàng)目《接力賽》（葡萄班）

1、以托、小、大年齡班為單位，各班組織幼兒、家長(zhǎng)報(bào)名參加，比賽中先進(jìn)行預(yù)賽，在預(yù)賽中產(chǎn)生決賽選手再進(jìn)行決賽。

2、決賽每項(xiàng)取前三名，獲得冠、亞、季軍的選手都有一塊獎(jiǎng)牌、一張獎(jiǎng)狀、一份獎(jiǎng)品，未獲獎(jiǎng)運(yùn)動(dòng)員都有一份紀(jì)念品。

1、各班老師要配合裁判維持賽場(chǎng)次序，管理班級(jí)紀(jì)律；提醒家長(zhǎng)看好自己的孩子，不要在賽場(chǎng)自由走動(dòng)或奔跑，注意安全。

2、參賽的幼兒和家長(zhǎng)要按時(shí)到位，遲到者為自動(dòng)放棄比賽；選手要遵守比賽規(guī)則，聽從裁判的指揮，服從裁判裁定（包括老師和家長(zhǎng)）。

3、幼兒合作項(xiàng)目及家長(zhǎng)合作項(xiàng)目的人數(shù)根據(jù)各年齡班的要求自定。

4、保持運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地的衛(wèi)生，愛護(hù)公共設(shè)施。

運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案策劃篇四

為了更好地展現(xiàn)xx員工的風(fēng)采，以健康向上，充滿活力的精神面貌樹立雙舟形象，并培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，提高服務(wù)意識(shí)，用健康的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)投身與工作中，特舉辦此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

20xx年3月、4月間(具體時(shí)間待定，臨時(shí)通知)

所有抽簽在賽前抽取，

(1)滅火器接力賽

道具：滅火器、火種道具

參加人員：比賽規(guī)則：比賽開始時(shí)每隊(duì)一人先手持滅火器站在起跑線上，當(dāng)裁判發(fā)令后運(yùn)動(dòng)員開始跑。途中運(yùn)動(dòng)員需繞過凳子返回到起跑點(diǎn)將滅火器交給下一個(gè)人接上，依此程序當(dāng)最后一名運(yùn)動(dòng)員手持滅火器最先到達(dá)火種道具并按照滅火器正確使用方法使用完畢者為獲勝組。

工作人員安排：xx負(fù)責(zé)發(fā)口令及記時(shí);xx負(fù)責(zé)安全;xx負(fù)責(zé)在終點(diǎn)檢查動(dòng)作是否完成;xx準(zhǔn)備四張凳子。

(2)運(yùn)氣球比賽

道具：氣球多個(gè);多個(gè)紙箱

參加人員：比賽賽制：本項(xiàng)目采取分組淘汰制，限時(shí)十分鐘，抽簽決定預(yù)賽的順序及成員組，預(yù)賽局先分為四組，最后以決勝組進(jìn)入決賽，剩余的進(jìn)行亞、季軍的'爭(zhēng)奪。

比賽規(guī)則：比--在您身邊賽開始時(shí)每組成員站在起跑線上，當(dāng)裁判員發(fā)令時(shí)，運(yùn)動(dòng)員背靠背夾住一個(gè)氣球橫向前進(jìn)，將氣球放入指定位置，再以最快的速度返回到出發(fā)點(diǎn)搬運(yùn)下個(gè)氣球，以此程序行進(jìn)，途中如氣球落地則重新返回起點(diǎn)搬運(yùn)氣球，并且途中手、臂不能碰球。當(dāng)結(jié)束時(shí)以搬運(yùn)氣球最多者為獲勝組。

(3)結(jié)對(duì)而行

道具：:繩子若干

參加人員:

比賽規(guī)則:比賽開始前先把每一組人員的左腿或右腿綁在一起，兩組分別并排站在起跑線上，裁判發(fā)令時(shí)，各組齊出，最先到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)獲勝，運(yùn)動(dòng)會(huì)，春季運(yùn)動(dòng)會(huì)方案。

(4)集體跳繩：

道具：跳繩一條

參加人員：

比賽賽制：在限定時(shí)間內(nèi)以跳繩的個(gè)數(shù)最多的為獲勝組;

比賽規(guī)則：每組安排兩人搖繩，四人齊跳，如中途有人絆繩則不計(jì)數(shù)，限時(shí)五分鐘。

工作人員安排：xx負(fù)責(zé)發(fā)口令及記時(shí);xx負(fù)責(zé)安全;xx負(fù)責(zé)記數(shù);

(5)拔河

道具：拔河長(zhǎng)繩一條;

參賽人員：

比賽賽制：每組獲勝方進(jìn)入決賽，決賽取一名;

工作人員安排：xx發(fā)口令，xx負(fù)責(zé)現(xiàn)在安全;xx負(fù)責(zé)清點(diǎn)人數(shù);

(6)自行車慢騎比賽：

8賽道可同時(shí)進(jìn)行，設(shè)定30米的距離，設(shè)起點(diǎn)和終點(diǎn)，聽到裁判發(fā)令槍響視為比賽開始，比賽開始后參賽運(yùn)動(dòng)員必須保持雙腳不接觸地面并不能將自行車前后輪同時(shí)壓出指定賽道(接觸地面或壓出賽道即判定為出局)，以最后一名到達(dá)終點(diǎn)人獲勝。

裁判：4人，每人監(jiān)管2個(gè)賽道。仲裁2人。

運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案策劃篇五

略

杭州經(jīng)濟(jì)技術(shù)開發(fā)區(qū)總工會(huì)

xx

快樂工作健康生活

區(qū)總工會(huì)、街道（總）工會(huì)、工會(huì)聯(lián)合會(huì)和基層工會(huì)上下互動(dòng)、各有側(cè)重、合力開展各具特色的體育活動(dòng)。以區(qū)級(jí)各項(xiàng)賽事的舉行帶動(dòng)街道工會(huì)、工會(huì)聯(lián)合會(huì)和基層工會(huì)體育比賽與活動(dòng)的開展，豐富活動(dòng)形式，擴(kuò)大活動(dòng)覆蓋，激發(fā)參與熱情，掀起職工體育年健身運(yùn)動(dòng)的熱潮，切實(shí)豐富職工業(yè)余文化生活、強(qiáng)健職工體魄，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力。

開幕式暨趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)、廣播操、乒乓球、羽毛球、足球、沿江大道接力跑暨閉幕式等六大項(xiàng)活動(dòng)和比賽，規(guī)劃方案《職工運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案》。

各項(xiàng)賽事時(shí)間安排與比賽項(xiàng)目設(shè)置見“杭州經(jīng)濟(jì)技術(shù)開發(fā)區(qū)第四屆職工運(yùn)動(dòng)會(huì)賽事安排表”（后附）。

2、每大項(xiàng)賽事，各獨(dú)立法人單位限報(bào)一支隊(duì)伍參賽。

凡單位正式員工（以辦理招工錄用手續(xù)、簽訂勞動(dòng)合同或勞務(wù)派遣合同、繳納養(yǎng)老保險(xiǎn)為準(zhǔn)，簽合同與辦理養(yǎng)老保險(xiǎn)日期必須是該項(xiàng)賽事通知下發(fā)前，具體以賽事通知為準(zhǔn)）可代表本單位參加各項(xiàng)比賽；勞務(wù)派遣工不能同時(shí)代表派出公司與派入公司參加比賽。

按照賽事舉行時(shí)間，提前另行下發(fā)。

1、關(guān)于開幕式：

為了充分宣傳企業(yè)文化，展示職工風(fēng)采，原則上要求基層工會(huì)均須參加；

2、關(guān)于閉幕式：

要求參與運(yùn)動(dòng)會(huì)各項(xiàng)賽事與活動(dòng)的單位均須參加。

3、關(guān)于比賽時(shí)間：

各項(xiàng)賽事原則上均利用雙休日時(shí)間進(jìn)行。

4、關(guān)于比賽獎(jiǎng)勵(lì)：

各項(xiàng)賽事均單獨(dú)表彰獎(jiǎng)勵(lì)，以賽事通知和規(guī)程為準(zhǔn)；區(qū)總工會(huì)將根據(jù)各單位開幕式、閉幕式和比賽報(bào)名參加情況、參賽組織水平、職工精神風(fēng)貌、競(jìng)技水平綜合評(píng)選產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)會(huì)優(yōu)秀組織單位，進(jìn)行表彰獎(jiǎng)勵(lì)。

5、關(guān)于運(yùn)動(dòng)會(huì)宣傳：

各街道（總）工會(huì)、工會(huì)聯(lián)合會(huì)和基層工會(huì)應(yīng)及時(shí)向區(qū)總工會(huì)報(bào)送自身所開展活動(dòng)的`相關(guān)報(bào)道，綜合科將做好統(tǒng)計(jì)與信息審核發(fā)布工作，信息報(bào)道將作為參評(píng)優(yōu)秀組織單位的必備條件。

6、關(guān)于參賽保險(xiǎn)：

各單位均應(yīng)為參賽職工做好各項(xiàng)賽事的人身意外傷害投保工作，確保參賽職工有保障地參賽。

7、關(guān)于運(yùn)動(dòng)員身體狀況：

各單位應(yīng)確保參加職工身體健康、無不適合參加該項(xiàng)賽事的疾病。

運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案策劃篇六

為了活躍校園文化生活，增進(jìn)老師間的友誼，鍛煉老師身體，落實(shí)全民健身綱要，經(jīng)學(xué)校研究決定，在學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)后由政教處、體育組共同舉辦教師趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

裁判：徐景彭躍彬徐壯記錄：劉雪飛照相：潘璐露

三、活動(dòng)時(shí)間：

20xx年5月24日（星期五）下午四點(diǎn)

學(xué)校操場(chǎng)

全校教職員工

五人六足、擠牛奶

五人六足：參賽者以辦公室為單位

擠牛奶：每隊(duì)8人，每組一名隊(duì)長(zhǎng)

小學(xué)部語文

一、二年級(jí)老師一組；隊(duì)長(zhǎng)：陳良珍

小學(xué)部語文三——六年級(jí)老師一組；隊(duì)長(zhǎng)：李海紅

小學(xué)部數(shù)學(xué)老師一組；隊(duì)長(zhǎng)：王磊

小學(xué)小科老師和英語老師一組；隊(duì)長(zhǎng)：戴軒媛

七年級(jí)一樓老師一組；隊(duì)長(zhǎng)：孫權(quán)

七年級(jí)二樓老師一組；隊(duì)長(zhǎng)：朱媛媛

1、五人六足

各隊(duì)用布帶子把兩人的異側(cè)腳（一人左腳，一人右腳）的踝關(guān)節(jié)綁在一起，互相摟肩，準(zhǔn)備起跑，必須在起跑先后把腳綁好不準(zhǔn)搶跑，跑到終點(diǎn)為勝出。參賽者以辦公室為單位，選出5人參賽，以時(shí)間快慢進(jìn)行排名。取前五名。

2、擠牛奶

每隊(duì)8人，每個(gè)隊(duì)員相距兩米，第一個(gè)隊(duì)員手拿海綿沾水后專遞給下一個(gè)隊(duì)員依次傳遞下去，最后一名隊(duì)員把海綿里的水?dāng)D到啤酒瓶子里，然后依次傳遞回去，時(shí)間三分鐘，最后瓶里多水多者為勝。

運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案策劃篇七

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的活動(dòng)方案

各部門、各機(jī)構(gòu)：

分公司工會(huì)研究決定，將于20**年**月**日舉辦“20**年趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)”。

一、活動(dòng)對(duì)象：工會(huì)會(huì)員

二、活動(dòng)簡(jiǎn)介：

（一）活動(dòng)時(shí)間：20**年**月**日14:00至18:00

（二）活動(dòng)地點(diǎn)：室內(nèi)體育館

（三）活動(dòng)流程：

集體賽（14:00—16:30）

個(gè)人賽（16:00—17:30）

頒獎(jiǎng)典禮（17:30—18:00）

三、集體賽項(xiàng)目及規(guī)則：

（一）趣味接力賽：接力賽總賽程400米，共分八個(gè)挑戰(zhàn)項(xiàng)目，每個(gè)項(xiàng)目的比賽距離為100米，前一個(gè)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員將接力綢帶交給后一個(gè)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員，后一個(gè)項(xiàng)目才能開始。各隊(duì)以完成比賽的先后順序計(jì)算成績(jī)。以用時(shí)多少排名（從少到多）?，F(xiàn)場(chǎng)裁判2人（全程跟隨運(yùn)動(dòng)員）。

（1）手足情深——參賽隊(duì)員：每隊(duì)2人

比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員一手握一足，將一個(gè)排球放置在屈伸腿上，然后用單足跳的方式完成50米賽段。接著將排球傳遞給第二名選手，第二名選手同樣一手握一足，將一個(gè)排球放置在屈伸腿上，然后用單足跳的方式完成50米賽段。道具：哨子一個(gè)，籃球1個(gè)；發(fā)令員：1人；計(jì)時(shí)員：1人；賽段裁判：1人（本賽段跟隨選手）。

（2）山路彎彎——參加人員：每隊(duì)1人

比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員在原地“大象轉(zhuǎn)圈”30圈，然后繼續(xù)往前跑，鉆過三個(gè)柵欄，如果欄架翻倒，需參賽運(yùn)動(dòng)員扶起欄架并重新鉆欄。完成100米賽段。賽段裁判：1人（本賽段跟隨選手）。

（3）寶貝新娘——參加人員：每隊(duì)3人（兩男兩女） 比賽規(guī)則：比賽開始兩名女選手雙手交叉搭成“花轎”，一名男選手坐在“花轎”上，完成50米賽段。然后換兩名男選手雙手交叉搭成“花轎”，一名女選手坐在“花轎”上，完成50米賽段?！白ㄞI”的選手如果落地，在落地處重新坐上“花轎”前進(jìn)。賽段裁判：1人。

（4）齊心協(xié)力——參賽人員：每隊(duì)2人

比賽規(guī)則：二名參賽運(yùn)動(dòng)員面對(duì)面用身體將一排球夾住，每人雙手在背后交握，側(cè)跑完成100米規(guī)定賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。道具：籃球2個(gè)，賽段裁判：1人。

（二）跳大繩：參賽隊(duì)員：12人（至少5男5女）。各部門組合以抽簽方式?jīng)Q定，一個(gè)部門輪空。組合后男生5不足，可以借其他部門外援，但不能超過2個(gè)部門。

比賽規(guī)則：2人搖繩，10人參加跳繩。限時(shí)一分鐘，合計(jì)跳繩總數(shù)。多者獲勝。道具：大繩一條，秒表兩個(gè)；賽段裁判：1人。

（三）拔河：參賽隊(duì)員：16人（8男8女）。各部門組合以抽簽方式?jīng)Q定，一個(gè)部門輪空。組合后男生8不足，可以借其他部門外援，但不能超過2個(gè)部門。

比賽規(guī)則：各組合提前抽簽，分為5組，兩兩比賽，勝的一組參加決賽。輪空的部門直接參加最后的決賽！

道具：一條大繩。賽段裁判：2人。

四、個(gè)人賽項(xiàng)目及規(guī)則

以個(gè)人為單位參加比賽。共分三個(gè)項(xiàng)目：花樣跳繩、單腿斗雞、定點(diǎn)投籃；

（一）花樣跳繩：10人參賽（男女分組）

比賽規(guī)則：花樣分為正跳、倒跳、正編麻花三種，每種限時(shí)1分鐘，以規(guī)定時(shí)間內(nèi)累計(jì)跳的次數(shù)多少記成績(jī)，中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行。賽段裁判：10人。計(jì)時(shí)器：10個(gè)。

（二）單腿斗雞：10人參賽（男女分組）

擊、拖拽、推擠對(duì)手單腿支持不住而放手，雙腳落地者，即為失敗；參賽隊(duì)員以抽簽形式進(jìn)行淘汰賽采用三局兩勝制決出勝負(fù)。賽段裁判：10人。

（三）定點(diǎn)投籃：300元。：10人參賽（男女分組） 在規(guī)定的一分鐘內(nèi)，在罰球線上看誰投入的球多！賽段裁判：2人。計(jì)時(shí)器：2個(gè)。

五、計(jì)分及獎(jiǎng)勵(lì)

（一）集體賽：

1、趣味接力賽：以部門為單位計(jì)分，全稱用時(shí)最短的部門計(jì)分10分、以此遞減1分（即9、8、7、6、5、4、3、2、1）。

2、跳大繩：以組合為單位計(jì)分，1分鐘跳繩次數(shù)最多組合的兩個(gè)部門分別得5分、以此遞減2分（即3分、1分、0分）。如有借出外援的部門單獨(dú)加1分。

2、拔河：以組合為單位計(jì)分，最后獲勝組合的兩個(gè)部門分別得5分、以此遞減2分（即3分、1分、0分）。如有借出外援的部門單獨(dú)加1分。

合計(jì)三項(xiàng)比賽積分，以積分從高到低排名，一等獎(jiǎng)：1000元。二等獎(jiǎng)：800元。三等級(jí)：500元。

（二）個(gè)人賽：

1、花樣跳繩：男女分獲，一等獎(jiǎng)：300元獎(jiǎng)品。二等獎(jiǎng)：200元。三等級(jí)：100元。

2、單腿斗雞：最終獲勝的，男女各一名，獎(jiǎng)勵(lì)：300元

獎(jiǎng)品。

3、定點(diǎn)投籃：男女分獲，一等獎(jiǎng)：300元獎(jiǎng)品。二等獎(jiǎng)：200元。三等級(jí)：100元。

（三）活動(dòng)獎(jiǎng)：

所有參加活動(dòng)人員均將佩戴運(yùn)動(dòng)手環(huán)一只，在所有頒獎(jiǎng)活動(dòng)結(jié)束之后，各部門綜合內(nèi)勤交叉統(tǒng)計(jì)其他部門員工運(yùn)動(dòng)手環(huán)計(jì)數(shù)并計(jì)算其部門平均運(yùn)動(dòng)步數(shù)。平均運(yùn)動(dòng)步數(shù)最高部門將獲得活動(dòng)獎(jiǎng)。獎(jiǎng)勵(lì)1000元。

六、活動(dòng)安排

（一）前期工作安排

1、宣傳安排：

海報(bào)宣傳：電梯口粘貼海報(bào)宣傳。

橫幅宣傳：活動(dòng)當(dāng)天懸掛在體育場(chǎng)。

早會(huì)宣傳：早會(huì)進(jìn)行活動(dòng)宣導(dǎo)。

電子屏幕宣傳：在活動(dòng)開始前一周進(jìn)行為期一周的電子屏幕宣傳。

2、活動(dòng)報(bào)名：

（1）個(gè)人比賽報(bào)名于活動(dòng)前3天接受現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名。

（2）裁判招募：10名。

（3）工作人員招募：10名。

3、準(zhǔn)備工作

確定場(chǎng)地和現(xiàn)場(chǎng)所有道具的申請(qǐng)：

a、室內(nèi)體育場(chǎng)

運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案策劃篇八

(一)、時(shí)間:10月30日下午2:10

(二)、入場(chǎng)順序:

1、國(guó)旗隊(duì)2、彩旗隊(duì)3、全體學(xué)生4、部分教師

(三)、運(yùn)動(dòng)員進(jìn)場(chǎng)安排:

1、進(jìn)場(chǎng)要求:六路縱隊(duì)，從低到高。旗牌手---領(lǐng)隊(duì)(班主任)---運(yùn)動(dòng)員;

2、進(jìn)場(chǎng)路線及要求:繞運(yùn)動(dòng)場(chǎng)半圈，在100m終點(diǎn)進(jìn)場(chǎng)，經(jīng)過主席臺(tái)時(shí)，須行注目禮，并呼口號(hào)。(各班自行安排口號(hào))要求:穿戴整齊、步伐一致、精神飽滿。出場(chǎng)盡量有特色。

3、入場(chǎng)順序:(1)四1---6班;(2)三1---6班;(3)五1-6班;(4)二1-6班;(5)一1-5班;(6)六1-6班;(7)除正副班主任外的老師進(jìn)場(chǎng)。

(四)、開幕式議程:

1、運(yùn)動(dòng)員進(jìn)場(chǎng);

2、升國(guó)旗、唱國(guó)歌、校歌;

3、領(lǐng)導(dǎo)致開幕詞;

4、運(yùn)動(dòng)員宣誓;(五1班張湉)

5、裁判員宣誓;(曾誠(chéng))

6、宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕;(黎校長(zhǎng))(打禮花)

7、開幕式結(jié)束，比賽開始。

(五)、開幕式有關(guān)人員安排:

1、主持人挑選、培訓(xùn)(方萍負(fù)責(zé));

2、彩旗隊(duì)由8男組成、國(guó)旗隊(duì)4男組成(體育組負(fù)責(zé));

3、旗牌手各班1人(班主任負(fù)責(zé));

4、非正副主任的老師均參加開幕式入場(chǎng)，排在學(xué)生隊(duì)伍后面，最后入場(chǎng)。

(一)、競(jìng)賽時(shí)間和地點(diǎn):

10月30、31日;學(xué)校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)

(二)、參賽班級(jí)及分組:

以班為單位參賽，以各年級(jí)分組。

(三)、競(jìng)賽項(xiàng)目:

教師:校園馬拉松長(zhǎng)跑

學(xué)生:

1、一、二年級(jí):30米、60米、100米、

2、三、四年級(jí):60米、100米、200米、400米、跳遠(yuǎn)

4、教師校園馬拉松長(zhǎng)跑

(1)獎(jiǎng)勵(lì)各前三名(35歲以下、35歲以上，男女兩組共四個(gè)組別)

(2)獎(jiǎng)勵(lì)集體

在基準(zhǔn)數(shù)的基礎(chǔ)上，規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成比賽的每名教師獎(jiǎng)勵(lì)該級(jí)組相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)。

5、集體項(xiàng)目:

多人接力賽:一、二、三年級(jí)男女十人迎面接力賽(距離為50米)四、五年級(jí)男女混合接力賽16人，最少要有6名女生(距離為150米)六年級(jí)男女混合接力賽16人，最少要有6名女生(距離為300米)

多人跳長(zhǎng)繩:四到六年級(jí)男女生混合賽，要求最少6人參加，兩人搖繩四人同時(shí)跳，三分鐘內(nèi)以完成次數(shù)多少的隊(duì)伍排列名次，中途可以換人。

多人多足賽:一年級(jí)進(jìn)行二人三足、二年級(jí)進(jìn)行三人四足(不設(shè)男女組，每班可報(bào)四組)三年級(jí)進(jìn)行四人五足、四年級(jí)進(jìn)行六人七足(不設(shè)男女組，每班可報(bào)三組)五、六年級(jí)進(jìn)行十人十一足(男女各一組)

(四)、競(jìng)賽辦法:

1、各比賽項(xiàng)目按成績(jī)排列名次;

2、運(yùn)動(dòng)員每人限報(bào)兩個(gè)單項(xiàng)，每項(xiàng)限報(bào)兩人，兼報(bào)集體項(xiàng)目。

(五)、錄取名次及記分辦法:

1、各單項(xiàng)取前六名，按7、5、4、3、2、1計(jì)分?jǐn)?shù)，接力、多人多足雙倍記分;

2、破街道運(yùn)動(dòng)會(huì)記錄加7分、學(xué)校記錄加5分;

3、團(tuán)體總分按在單項(xiàng)取得名次進(jìn)行計(jì)算，分?jǐn)?shù)高列前;同分則按看取得單項(xiàng)第一名多列前，以次類推。

(六)、獎(jiǎng)勵(lì)辦法:

3、破街道運(yùn)動(dòng)會(huì)記錄獎(jiǎng)勵(lì)50元左右的獎(jiǎng)品;

4、教師馬拉松獎(jiǎng)勵(lì)辦法:

(2)獎(jiǎng)勵(lì)集體:

集體基準(zhǔn)獎(jiǎng)金200元，男(女)教師在10(12)分鐘內(nèi)跑完校園兩圈的教師，每人加基準(zhǔn)獎(jiǎng)金50元，跑完校園兩圈的教師(跑近路的教師將取消比賽資格)。

(六)、報(bào)名辦法:

由各班主任填寫后，10月24日前以級(jí)組為單位統(tǒng)一用校園網(wǎng)交到體育組指定位置。(sb體育\20xx年秋季運(yùn)動(dòng)會(huì))

1、團(tuán)體總分:第一名:6x200=1200元第二名:6x150=900元

第三名:6x100=600元其它:20x50=1000

2、教師:(1)單項(xiàng)獎(jiǎng):12x200=2400元

(2)集體獎(jiǎng):8x200元+90人x50元=6100元

(3)運(yùn)動(dòng)會(huì)組織獎(jiǎng):1000元

(4)運(yùn)動(dòng)會(huì)工作人員聚餐:1000元

(5)服裝:50x110=5500元

組委會(huì)主任:黎金濤

副主任:姚小立、賴亦文

總協(xié)調(diào)人:謝勇軍、吳純龍

委員:謝勇軍、馮煥明、黃勇獻(xiàn)、曾素靈、羅建嬋、方萍、張珂

羅志德、蕭金鳳、吳純龍、各年級(jí)組長(zhǎng)、各班主任

徑賽組:

組長(zhǎng):羅志德

徑賽裁判長(zhǎng):張福平

發(fā)令員:曾誠(chéng)(組長(zhǎng))、廖曉東、廖史勝、劉傳威

計(jì)時(shí)長(zhǎng):古少堅(jiān)

終點(diǎn)計(jì)時(shí)員:張福平(兼)、溫曉波、張珂、曾松豪、高道清、

吳偉明、張健、黃惠遵(安排1人做司線員)

終點(diǎn)記錄員:孫月月、曾海洋

田賽組:

組長(zhǎng):吳純龍

田賽裁判長(zhǎng):徐朝其

跳高組、投擲組:徐朝其(組長(zhǎng))、黃岸芳、陳秋福、徐瑋瑋

跳遠(yuǎn)組:傅立云(組長(zhǎng))、周容華、戴星花

成績(jī)記錄:羅志德

場(chǎng)地器材:羅志德、陳瑞芳

多人多足比賽由體育老師擔(dān)任

音響:鄒思初

成績(jī)報(bào)道:張珂(指定2名學(xué)生)

攝影:黎淑茹、賴秋霞

醫(yī)務(wù):溫碧群、賴等嫻(保證一個(gè)校醫(yī)在場(chǎng))

保安:苗紅明

頒獎(jiǎng):各行政

成績(jī)登記:陳永紅、曾小敏

1、做好《坑梓中心小學(xué)運(yùn)動(dòng)會(huì)安全預(yù)案》(安全辦負(fù)責(zé))

2、邀請(qǐng)教辦領(lǐng)導(dǎo)、老干部參加運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式(賴校負(fù)責(zé))

3、后勤保障(服裝、水、太陽帽、獎(jiǎng)牌、頒獎(jiǎng)臺(tái)、禮花、借音響由后勤處負(fù)責(zé))

4、宣傳報(bào)道(含電子屏、宣傳橫幅、標(biāo)語、聯(lián)系街道電視臺(tái)，由張珂負(fù)責(zé))

5、獎(jiǎng)牌榜(體育組負(fù)責(zé)設(shè)計(jì)，由馮主任交三和公司制作)

6、做好運(yùn)動(dòng)會(huì)的宣傳發(fā)動(dòng)、報(bào)名、安全教育工作，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與(班主任負(fù)責(zé))

7、裁判員、工作人員的臨時(shí)課程調(diào)整(彭秀珍負(fù)責(zé))

8、挑選30名小義工維持賽場(chǎng)秩序(蕭金鳳負(fù)責(zé))

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