在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，肯定對各類范文都很熟悉吧。相信許多人會(huì)覺得范文很難寫？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，歡迎大家分享閱讀。

大學(xué)生自我規(guī)劃篇一

這學(xué)期的考試課比上學(xué)期多，任務(wù)也加重了一點(diǎn)。我們現(xiàn)在學(xué)的知識(shí)偏文的多一些，對于我這個(gè)理科生來說有一點(diǎn)困難，但困難是用來克服的，我相信我可以學(xué)好這些知識(shí)，只要我努力了，盜用一下李寧的廣告語：一切皆有可能。

英語四級考是本學(xué)期的重點(diǎn)。我的英語基礎(chǔ)不太好，單詞量比較少，這可能會(huì)給我的考試帶來一定的困難，但是沒有困難何來挑戰(zhàn)、何來動(dòng)力，所以我要勇敢地迎接挑戰(zhàn)。于是我決定將這學(xué)期的主要精力放在英語學(xué)習(xí)上，每天抽出時(shí)間來背單詞、做試卷、聽聽力，提高我的英語成績。

特別是英語聽力，在考試中占的分?jǐn)?shù)比例大，難度高，不能在一時(shí)間鍛煉出來，需要時(shí)間的積累，不斷地練習(xí)。所以我一定要在平時(shí)擠出聽聽力的時(shí)間，盡量把聽力練好，多拿分?jǐn)?shù)。

對于電腦一級考試，我還是比較有信心的。雖然電腦水平不高，但一些基礎(chǔ)的東西還是可以的。所以我準(zhǔn)備把學(xué)校發(fā)的基礎(chǔ)題看一下，上機(jī)操作幾遍，熟悉一下操作平臺(tái)就差不多了。

在我們警校體能的要求非常高，體能的分?jǐn)?shù)在總成績里也占了很大的比例。這是一個(gè)不容忽視的環(huán)節(jié)。春天到了，正是鍛煉身體的好時(shí)機(jī)。一定要抓住這個(gè)時(shí)機(jī)，多去操場跑跑跳跳，活動(dòng)筋骨、強(qiáng)健體魄。

上學(xué)期我加入了“心橋手語社”，這學(xué)期手語社會(huì)組織考“手語初級證書”。學(xué)手語，是我很早以前就有的夢想，如今夢想得以實(shí)現(xiàn)，我倍加珍惜。手語對我們以后的公安工作也有很大的幫助，有利于我們和聾啞人交流，方便工作地開展。

我有信心能把這些計(jì)劃付諸實(shí)踐，努力，加油!

大學(xué)生自我規(guī)劃篇二

從去年6月至今，伴隨集團(tuán)改制整合，我經(jīng)歷了公司由子公司向分公司的轉(zhuǎn)變，感受了集團(tuán)公司向做實(shí)做強(qiáng)目標(biāo)的發(fā)展壯大。其間，我經(jīng)歷了兩次崗位調(diào)整，去年 12月，我從分公司到人力資源部，今年3月底，我從人力資源部到黨群工作部，并于4月底當(dāng)選為團(tuán)委副書記。面對形勢、崗位的變化，我都能積極轉(zhuǎn)變角色，盡快調(diào)整心態(tài)投入工作。回顧一年的表現(xiàn)，自認(rèn)為符合黨員要求，自我評價(jià)：合格。下面從三個(gè)方面向同志們匯報(bào)。

思想上，我理解、支持、參與改革，積極適應(yīng)形勢，適應(yīng)崗位，以良好的心態(tài)面對工作、面對領(lǐng)導(dǎo)和同事。通過一年中四次中心組擴(kuò)大學(xué)習(xí)會(huì)和年度兩會(huì)，提升了個(gè)人思想意識(shí)和境界。

作風(fēng)上，我按照黨員標(biāo)準(zhǔn)，高效做事，低調(diào)做人。無論是作為職能部門負(fù)責(zé)人還是基層部門負(fù)責(zé)人，我都要求自己不要僅僅作一個(gè)發(fā)號施令者，還要承擔(dān)一些實(shí)際而具體的工作。因此，我能始終實(shí)事求是地面對問題分析問題解決問題，能與一線職工保持密切的工作聯(lián)系和深厚的同事情誼;能時(shí)刻警醒、自我批評、保持謙虛謹(jǐn)慎作風(fēng)。

紀(jì)律上，我嚴(yán)于律己，寬以待人。首先做到帶頭學(xué)法知法守法用法，這個(gè)法既包括國家政策法規(guī)，也包括企業(yè)規(guī)章制度。工作中要求別人做到的自己首先做到，自己做不到的，決不苛求他人做到。

學(xué)習(xí)上，崗位的調(diào)整使我必須不斷學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識(shí)。我不斷強(qiáng)化自己的學(xué)習(xí)能力，向領(lǐng)導(dǎo)、向前任、向下屬學(xué)習(xí)，利用專業(yè)書籍、專家講座、網(wǎng)絡(luò)資源，不斷歸納總結(jié)個(gè)人、他人的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。一年里，我對物業(yè)管理、人力資源管理、企業(yè)管理和黨群工作有了更多的理解和體會(huì)。有人說，人類區(qū)別于動(dòng)物就在于人類知識(shí)的傳承。我深表贊同，因?yàn)槲业倪M(jìn)步，就離不開在座每一位的關(guān)心和幫助。

工作上，按三個(gè)階段來談。

在物業(yè)中心(公司)，我與同事們一起重新梳理了管理制度，健全了制度體系，編制了員工手冊;調(diào)整了內(nèi)部機(jī)構(gòu)，使各部門各小組職責(zé)更趨合理，優(yōu)化了工作流程;制訂了工作目標(biāo)，突出了重點(diǎn)難點(diǎn)，采用項(xiàng)目管理手段加強(qiáng)控制，保證情況了然于心，一切盡在掌握。針對物業(yè)公司特點(diǎn)，強(qiáng)化了“圖難于其易，為大于其細(xì)”、“在細(xì)節(jié)中創(chuàng)造神奇，在平凡中實(shí)現(xiàn)價(jià)值”的細(xì)節(jié)管理理念。通過努力，無論重慶煙廠新舊廠區(qū)、職工宿舍管理，還是職工公積金和住房補(bǔ)貼管理，都基本做到了職工滿意，領(lǐng)導(dǎo)放心。事實(shí)上，經(jīng)過溝通，房改物管工作在領(lǐng)導(dǎo)心目中的難度系數(shù)和關(guān)注程度已經(jīng)大大降低。

在人力資源部，我得到李部長的指導(dǎo)和王勤的幫助，先后參與了公司中層干部和子分公司班子年度考評、年度教育培訓(xùn)計(jì)劃編制、機(jī)電技術(shù)培訓(xùn)和包裝工藝技術(shù)培訓(xùn)等工作。我始終如一地按照細(xì)節(jié)管理思想，細(xì)化目標(biāo)任務(wù)，確保工作成果。如天津科技大學(xué)外培技術(shù)一事，領(lǐng)導(dǎo)重視，職工關(guān)注。雖然后面的學(xué)習(xí)效果和不太清楚，但我從充分溝通領(lǐng)會(huì)領(lǐng)導(dǎo)意圖、選拔學(xué)員確保學(xué)習(xí)效果、聯(lián)系學(xué)校設(shè)置課程等方面，投入了大量精力。到天津科大后，我與三名學(xué)員一起找住處，一起聽課，與院系領(lǐng)導(dǎo)溝通，個(gè)人認(rèn)為，為建立融洽的師生關(guān)系、包括包裝工程學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)、系領(lǐng)導(dǎo)的聯(lián)系，都打下了良好基礎(chǔ)。

在黨群工作部，由于事務(wù)繁多，點(diǎn)多面廣，我只有把主要工作報(bào)個(gè)流水帳。主要有四個(gè)方面:

一是團(tuán)委工作，做了四件事。一是建立健全了基層團(tuán)支部，配全了支委;二是召開了集團(tuán)公司第一次團(tuán)代會(huì)，成立了團(tuán)委;三是成立了青年突擊隊(duì)，這是按涪陵團(tuán)區(qū)委要求，同時(shí)我們一班人馬還有另一個(gè)名字：青年志愿者服務(wù)隊(duì);四是團(tuán)的工作逐步開展。如宏聲度假村舉行了演講比賽，宏聲寬帶網(wǎng)絡(luò)公司舉行了趣味運(yùn)動(dòng)會(huì); 華福團(tuán)支部開展了“青年創(chuàng)新百人百點(diǎn)子”合理化建議征集;機(jī)關(guān)物流團(tuán)支部開展了“提質(zhì)降耗百人百小事”收集，目前整理了一件。

二是工會(huì)工作，做了五件事。一是起草了工會(huì)工作要點(diǎn)初稿;二是結(jié)合迎奧運(yùn)健身運(yùn)動(dòng)擬定了宏聲集團(tuán)全民健身計(jì)劃，機(jī)關(guān)本部成立了籃球隊(duì);三是開展了職工體檢工作; 四是4月2日組織了登山拓展訓(xùn)練活動(dòng);五是提質(zhì)降耗工作，隨劉書記到各子分公司檢查督促，出了兩期簡報(bào)。當(dāng)然，我們是提供素材，最終由辦公室編制宏聲信息。

三是黨委工作，做了六項(xiàng)工作。一是起草了黨群工作要點(diǎn)初稿;二是成立了集團(tuán)公司計(jì)劃生育工作領(lǐng)導(dǎo)小組;三是開展了民主評議黨員和黨內(nèi)評先活動(dòng)，即我們今天的會(huì)議;四是支部書記座談會(huì)準(zhǔn)備;五是演講比賽安排;六是黨支部書記和入黨積極分子培訓(xùn)。

四是團(tuán)隊(duì)建設(shè)，即部門內(nèi)部管理，三項(xiàng)工作，即三講。一是講學(xué)習(xí)，每周定期進(jìn)行學(xué)習(xí)，不定期交流，大家將報(bào)刊雜志的好文章與大家共享;二是講情誼，通過 aa制方式，過生日、各節(jié)日，如六一節(jié)、端午節(jié)一起共進(jìn)午餐;三是講集體，系統(tǒng)大于各要素之和，大家樹立“一榮俱榮，一損俱損”的集體榮譽(yù)感，部門不是三個(gè)人的簡單相加，而是體現(xiàn)優(yōu)勢互補(bǔ)，勝過一個(gè)諸葛亮。

大學(xué)生自我規(guī)劃篇三

我是一個(gè)陽光、充滿活力的女生，從小受父母勤勞樸實(shí)的影響，造就了我質(zhì)樸、隱忍，不怕苦，不怕累，樂觀向上，意志力堅(jiān)強(qiáng)的優(yōu)良品質(zhì)。我的性格傾向明顯，平時(shí)的生活中我總是樂觀開朗，活潑外向，在重要場合比如聚會(huì)、晚會(huì)等我會(huì)變得更為主動(dòng)，成為其中最為活躍的一分子。當(dāng)遇到挫折時(shí)一時(shí)間會(huì)有一種挫敗感，但是能夠很快地走出失敗的陰影，重新面對新的挑戰(zhàn)。能力上，一直以來的班干部經(jīng)歷培養(yǎng)了我的組織協(xié)調(diào)能力、團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，文科生的基礎(chǔ)使我擁有了較好的寫作能力、口頭表達(dá)能力和與人溝通的能力。我的情感較為豐富，同情心很強(qiáng)，樂于關(guān)心幫助他人，在同學(xué)們之間一直充當(dāng)“知心大姐”的角色。

二.自我評估

1. 自我評價(jià)

比較乖，樂于助人。堅(jiān)持自己的原則，有愛心。很實(shí)際，說話比較直接。 有點(diǎn)懶，對自己不喜歡的事不愛動(dòng)手，顯得內(nèi)向，有時(shí)候太固執(zhí)。而對自己喜歡的事，信心百倍，充滿激情，很容易達(dá)到目標(biāo)。

2. 家人評價(jià)

乖巧聽話，很孝順。就是擔(dān)心在社會(huì)上會(huì)被人欺負(fù)，希望多參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。

3. 老師評價(jià)

辦事很認(rèn)真，不需要操心。 就是說話怕得罪人，顯得有些含蓄，希望能有改進(jìn)。

4. 親密朋友評價(jià)

很貼心，對人很好，很講義氣。 有時(shí)候有點(diǎn)孩子氣，太單純，傻乎乎的，有點(diǎn)嬌氣，但總是能讓人愛不釋手，有種想保護(hù)的欲望。

5. 同學(xué)評價(jià)

樂觀開朗，對熟悉的人很貼心，樂于助人，有時(shí)候說話要大氣些。

6. 其他社會(huì)關(guān)系評價(jià)

很開朗，很熱情，能不知不覺的贏得別人的好奇心。值得注意的是，應(yīng)該在適當(dāng)?shù)臅r(shí)刻學(xué)會(huì)合理的爭取自己的利益，不要太顧及他人的面子。

7. 自我認(rèn)知小結(jié)

現(xiàn)在的我還有很多方面的不足需要改進(jìn)，有些缺點(diǎn)雖然已經(jīng)認(rèn)識(shí)到，但是要改進(jìn)還是需要很大的毅力的。最重要的是，我覺得自己現(xiàn)在對自己不夠自信，覺得自己很多事都做不到，這點(diǎn)非常需要改變。在還剩兩年的大學(xué)生活中，我應(yīng)該通過各方面的鍛煉來增強(qiáng)自己的能力。應(yīng)該出去打打工，多吃點(diǎn)苦，同時(shí)也增加一些工作經(jīng)驗(yàn)，先體驗(yàn)一下社會(huì)。

大學(xué)生自我規(guī)劃篇四

學(xué)生的不斷學(xué)習(xí)就是收獲知識(shí)一點(diǎn)一點(diǎn)進(jìn)步的過程，而

自我評價(jià)

(1)、

自我介紹

我是一個(gè)當(dāng)代本科生,是家里最大的希望—成為有用之才。性格內(nèi)向，但開朗、活潑。身形稍胖，個(gè)子較矮，平時(shí)喜歡上網(wǎng)，玩電子游戲，逛街，偶爾打打籃球，只喜歡看雜志類的書籍。

(2)、自己的優(yōu)勢盤點(diǎn)：

有理想，有追求，有不到黃河不死心的執(zhí)著和全身心投入的激情。做事有責(zé)任心、恒心，動(dòng)手能力較強(qiáng)。

(3)、自己的劣勢盤點(diǎn)：

缺乏社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，交際能力較差，組織能力較弱，口才欠佳。

(4)、生活中成功經(jīng)驗(yàn)的盤點(diǎn)：

獨(dú)立自主，很多事都必須要自己一個(gè)人去面對去思考去決定。不管在學(xué)習(xí)上還是在生活中，都要自己親身經(jīng)歷才能領(lǐng)悟到其中的奧秘。

(5)、生活中失敗的教訓(xùn)：

目前我遇到的最大失敗就是高考，以前很傻很天真，沒有好好珍惜高中三年時(shí)間，導(dǎo)致高考沒有考上理想學(xué)校。

(6)、解決自我盤點(diǎn)中的劣勢和缺點(diǎn)：

利用假期找份兼職工作，增加實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，提高對社會(huì)的認(rèn)識(shí)?？匆恍┬睦韺W(xué)方面的書籍或是向心理老師咨詢解決自己在性格方面的弱點(diǎn)。

自我認(rèn)知(起點(diǎn))

個(gè)人特質(zhì)

根據(jù)mbti專業(yè)心理測評，我的性格類型是“istj”(內(nèi)向+感覺+

思維+判斷)。我性格內(nèi)向，看上去有些孤獨(dú)和嚴(yán)肅，講求實(shí)際，強(qiáng)調(diào)眼見為實(shí)，并客觀處理工作中的事物，注重條理、順序、結(jié)構(gòu)，合情合理的去做應(yīng)該做的事情，并堅(jiān)定的完成。

外冷內(nèi)熱

在我看來，自己并不是一個(gè)內(nèi)向的人，應(yīng)該是內(nèi)熱外冷，在熟悉的人面前，活潑開朗，大膽率直，樂于與他人分享自己的看法建議，但是，在公眾場合或是人較多的場合下，往往選擇沉默，逃避眾人目光。

責(zé)任感強(qiáng)，踏實(shí)認(rèn)真;樂于助人，注重條理)

喜歡給自己做各種各樣的小計(jì)劃，把自己的生活安排的僅僅有條，同時(shí)善于策劃各種活動(dòng)，組織籌備工作。

焦慮緊張，情緒波動(dòng);自卑逃避，距離感強(qiáng))

工作方面：對待事情過于認(rèn)真，有時(shí)顯得焦慮不安。過分在乎細(xì)節(jié)，有時(shí)被細(xì)枝末節(jié)的東西所困擾，主客顛倒。在做事情時(shí)猶豫不絕，考慮因素太多，特別是在時(shí)間緊迫，任務(wù)艱巨的時(shí)候，往往難以下決定，緊張不安，。

生活方面：對情緒的控制力較差，情緒不穩(wěn)定。有點(diǎn)完美主義，對自己要求非常高，因此在開展工作是難以起步。對待他人不夠積極主動(dòng)，由于害怕受到傷害，習(xí)慣與別人保持一定距離，讓人覺得難以親近。對自己不夠自信，逃避競爭，不敢去爭取自己想要的東西，經(jīng)常錯(cuò)失良機(jī)。

能力測評(關(guān)鍵詞：強(qiáng)空間思維+強(qiáng)邏輯思維vs人際交往+領(lǐng)導(dǎo)協(xié)作)

較善于表達(dá)自己。無法完成手部的迅速準(zhǔn)確活動(dòng)，手指和腕部難以完成精巧自由的活動(dòng); 缺乏組織協(xié)調(diào)能力，人際交往方面有些欠缺。

本人性格開朗、穩(wěn)重、有活力，待人熱情、真誠。工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，積極主動(dòng)，能吃苦耐勞;喜歡思考，虛心與人交流,以取長補(bǔ)短。有較強(qiáng)的組織能力、實(shí)際動(dòng)手能力和團(tuán)體協(xié)作精神，能迅速的適應(yīng)各種環(huán)境，并融合其中。在實(shí)習(xí)期間善于把檢驗(yàn)結(jié)果與病人具體病情結(jié)合分析;社會(huì)責(zé)任感強(qiáng),踏實(shí)肯干,主動(dòng)爭取鍛煉機(jī)會(huì)。

我不斷地完善自己，提高自身素質(zhì)。我在學(xué)好專業(yè)課與公共課的基礎(chǔ)上，還閱讀了大量的課外書籍，不斷地增加新知識(shí)，陶冶情操、開拓視野。不僅如此，我還積極參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，和各種文體活動(dòng)，培養(yǎng)了我一定的組織與社交能力。本人熱愛籃球、羽毛球、跑步、下棋、唱歌。

我是一個(gè)認(rèn)真工作，認(rèn)真鉆研，勇于創(chuàng)新的人。能熟練運(yùn)用電腦，掌握一定的office辦公軟件，與老師與同學(xué)保持著緊密的關(guān)系，樂于幫助同學(xué)解決學(xué)習(xí)與生活上的麻煩，善于總結(jié)歸納，善于溝通，有良好的敬業(yè)作風(fēng)和團(tuán)隊(duì)合作精神。

已熟悉與掌握本專業(yè)的相關(guān)知識(shí)，在大學(xué)4年間學(xué)會(huì)刻苦耐勞，努力鉆研，學(xué)以致用，這就是我們所追尋的寶藏。

對待工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，善于溝通、協(xié)調(diào)有較強(qiáng)的組織能力與團(tuán)隊(duì)精神;活潑開朗、樂觀上進(jìn)、有愛心并善于施教并行;上進(jìn)心強(qiáng)、勤于學(xué)習(xí)能不斷提高自身的能力與綜合素質(zhì)。在未來的工作中，我將以充沛的精力，刻苦鉆研的精神來努力工作，穩(wěn)定地提高自己的工作能力，與公司同步發(fā)展。

積極主動(dòng)、獨(dú)立性強(qiáng)、具有高度的責(zé)任感和敬業(yè)精神，待人真誠、誠實(shí)守信、團(tuán)結(jié)協(xié)作意識(shí)強(qiáng)，能夠吃苦耐勞，勇于挑戰(zhàn)新事物，具有一定的開拓創(chuàng)新能力， “踏實(shí)做事，誠實(shí)做人”是我為人處世的原則。

大學(xué)生自我規(guī)劃篇五

前言：

臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)是一門實(shí)踐性很強(qiáng)的應(yīng)用科學(xué)專業(yè)。它致力于培養(yǎng)具備基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)、臨床醫(yī)學(xué)的基本理論和醫(yī)療預(yù)防的基本技能;能在醫(yī)療衛(wèi)生單位、醫(yī)學(xué)科研等部門從事醫(yī)療及預(yù)防、醫(yī)學(xué)科研等方面工作的醫(yī)學(xué)高級專門人才。該專業(yè)學(xué)生主要學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)方面的基礎(chǔ)理論和基本知識(shí)，人類疾病的診斷、治療、預(yù)防方面的基本訓(xùn)練.具有對人類疾病的病因、發(fā)病機(jī)制做出分類鑒別的能力。

自我評估：

自己的性格偏內(nèi)向，做事時(shí)認(rèn)真踏實(shí)肯干，對于自己的分內(nèi)、外之事都能做到認(rèn)真對待，有較強(qiáng)的責(zé)任心，也有一定的同情心，我認(rèn)為這些性格都比較適合自己的臨床專業(yè)。同時(shí)由于自身比較膽小，導(dǎo)致與其他人的交流能力就稍有欠缺，但經(jīng)過在學(xué)生會(huì)三年的鍛煉，現(xiàn)在已經(jīng)有了很大的改善。因?yàn)楫?dāng)一名臨床醫(yī)生是自己從小的心愿，所以在專業(yè)學(xué)習(xí)方面有濃厚的興趣。

隨著高等醫(yī)學(xué)教育事業(yè)的迅猛發(fā)展，醫(yī)學(xué)院學(xué)辦學(xué)條件不斷改善，招生規(guī)模不斷擴(kuò)大，臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)畢業(yè)生的質(zhì)量和數(shù)量都有大幅度提高。經(jīng)過多年的不斷培養(yǎng)和補(bǔ)充，特別是一二線城市的醫(yī)療人才狀況得到根本改善，很多醫(yī)療機(jī)構(gòu)正在進(jìn)行人事調(diào)整和改革，用人指標(biāo)有限，而大部分醫(yī)學(xué)院校畢業(yè)生都渴望進(jìn)入大城市的醫(yī)院工作。但大醫(yī)院對應(yīng)聘者的學(xué)歷要求比較高，而且人員數(shù)量多有飽和，想進(jìn)入比較困難。雖然現(xiàn)在的就業(yè)形勢不容樂觀，但我們不能就此氣餒而放棄學(xué)習(xí)，反而應(yīng)該更加努力地學(xué)習(xí)、奮斗，為自己打造屬于自己通向未來的階梯。

目標(biāo)樹立：

(1)能在一家三甲醫(yī)院工作，醫(yī)院科室的性質(zhì)屬于中西醫(yī)結(jié)合

(2)成為一名優(yōu)秀的臨床內(nèi)科醫(yī)生，最好是消化內(nèi)科的臨床醫(yī)生

(3)能夠成為科室的主治醫(yī)師甚至是副主任醫(yī)師

策略實(shí)施步驟：

大四：大四是已經(jīng)可以接觸臨床的時(shí)間，加上學(xué)校所開設(shè)的大多數(shù)臨床課，應(yīng)該在學(xué)好課本知識(shí)的同時(shí)，積極去臨床實(shí)踐，獲取屬于自己的臨床經(jīng)驗(yàn)，為以后的工作打下最基礎(chǔ)的鋪墊。

大五：在上好本科最后幾門基礎(chǔ)課的同時(shí)，在臨床科室進(jìn)行實(shí)習(xí)，在帶教老師的指導(dǎo)下認(rèn)真努力學(xué)習(xí)各種臨床技能，豐富自己的臨床經(jīng)驗(yàn)。由于自己的專業(yè)不涉及考研，用節(jié)省下來的時(shí)間，多向老師求教，了解所在實(shí)習(xí)科室的一些最新前沿診療技術(shù)和概念，空暇時(shí)鍛煉自己的身體，為以后的工作打造一個(gè)結(jié)實(shí)的革命本錢。

研一：認(rèn)真學(xué)習(xí)該階段的學(xué)校課程，同時(shí)在導(dǎo)師的帶領(lǐng)下，更加認(rèn)真對待醫(yī)院工作，仔細(xì)了解老師的課題，開始為自己的畢業(yè)課題著手準(zhǔn)備，考慮自己畢業(yè)后希望工作的臨床科室，收集該科室的用人需求，同時(shí)更加完善自己，鍛煉自己在各方面的能力。

研二：認(rèn)真完成自己的畢業(yè)課題，爭取在最后一年考取執(zhí)業(yè)醫(yī)師資格，同時(shí)開始尋找工作醫(yī)院，要是不能找到合適的醫(yī)院，就先選擇基層醫(yī)院，為以后積累工作經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)利用空閑時(shí)間鍛煉身體。

評估和反饋：

夢想總是美好的，現(xiàn)實(shí)卻不一定會(huì)如意，所以我們只有夢是不夠的

在現(xiàn)在我能做的就是好好學(xué)習(xí)，掌握扎實(shí)專業(yè)知識(shí)臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)。還要鍛煉自己的綜合能力，因?yàn)榻陙碛萌藛挝坏膿癫艠?biāo)準(zhǔn)經(jīng)歷了很大變化——從最初?？磳W(xué)習(xí)成績，到慢慢注意學(xué)生的愛好特長，現(xiàn)在則是最關(guān)注學(xué)生的綜合素質(zhì)，尤其是創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。作為醫(yī)生這個(gè)特殊的行業(yè)，實(shí)踐能力更是我們需要鍛煉的技巧，所以要加強(qiáng)實(shí)踐。在學(xué)習(xí)之余，給自己找個(gè)醫(yī)院實(shí)地觀察和學(xué)習(xí)，很多臨床經(jīng)驗(yàn)使我們在書本上學(xué)不到的?，F(xiàn)在制定的規(guī)劃與現(xiàn)實(shí)還有很大的差距，在整個(gè)過程中，我們需要不斷對自我和職業(yè)探索，來及時(shí)修正我們的計(jì)劃。

大學(xué)生自我規(guī)劃篇六

不知不覺中，大學(xué)生活又走過了一年的時(shí)間，還沒來得及去好還回味，便要思考著將來如何面對這充滿著生存競爭壓力的社會(huì)了。每個(gè)人都希望自己的一生過得精彩而有意義，我也不例外，因此我覺得更需要為自己來擬定一份關(guān)于未來發(fā)展的規(guī)劃，對于現(xiàn)在的我們而言，不僅需要擁有好的知識(shí)水平，為自己制定一份正確的未來發(fā)展規(guī)劃更是不可缺少的。以下內(nèi)容，便是我對目前自我情況的一個(gè)分析以及對自己未來的一個(gè)規(guī)劃。

1、我的性格：大家都說我是一個(gè)活潑開朗的人，人緣比較好，但有的時(shí)候患得患失，總是考慮的太多，所以錯(cuò)過了一些很好的機(jī)會(huì)。待人真誠、熱情。但性格比較直爽，有的時(shí)候容易傷人，雖然在盡力改變但還是需要進(jìn)一步改善。我是個(gè)很好的合作伙伴，做事認(rèn)真，大家交給我的事情總能很好的完成，一絲不茍。

2、職業(yè)興趣：我愛好唱歌、寫作、很喜歡玩。我對解說、游覽、管理之類的性質(zhì)的職業(yè)比較感興趣，熱衷思考，擅長獨(dú)立分析，獨(dú)立性強(qiáng)，除此之外，我對社會(huì)型的工作也比較感興趣。

3、職業(yè)能力：我的語言理解與組織能力很不錯(cuò)，同時(shí)也很擅于與別人交流，比較喜歡對復(fù)雜的東西進(jìn)行思考，工作認(rèn)真、負(fù)責(zé)。善于規(guī)劃自己的方向與目標(biāo)，善于利用自己的優(yōu)勢?？箟耗芰ζ?，有時(shí)過于謹(jǐn)慎，不敢嘗試新鮮事物。

4、職業(yè)價(jià)值觀：在自己工作中，如果在不考慮工資收入的`前提下，我要考慮這份工作中我能否不斷創(chuàng)新，不斷取得成就，不斷得到領(lǐng)導(dǎo)和同事的肯定，同事也會(huì)考慮這份工作能否實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)和理想，最后也會(huì)考慮我的能力能否勝任等相關(guān)問題。

自我分析小結(jié)：我認(rèn)為自己有明確的職業(yè)興趣和一定的職業(yè)能力，但是也有一定的劣勢，所以要發(fā)揮自己的優(yōu)勢，提高自己的能力，使自己更適合職業(yè)崗位。譬如，要多練練寫作，多看一些課外書，拓寬自己的視野。

大概時(shí)間規(guī)劃 20xx年~20xx年?duì)幦≡谶@段時(shí)間內(nèi)把所需證件全部拿下，比如

英語四級證，導(dǎo)游證。再者，學(xué)好每一門課程，

特別是英語與導(dǎo)游類的課。攻克專業(yè)內(nèi)容是關(guān)鍵。

把學(xué)校規(guī)定要修的學(xué)分全部修滿，為自己的大三實(shí)習(xí)節(jié)約一些時(shí)間。

20xx年~20xx年 通過自己的努力找到一份適合自己并與專業(yè)對口的工作，工資并不一定要很高，但一定要有發(fā)展空間與發(fā)展的優(yōu)勢，這是最重要的。我看重的是能在工作中提升自己，挖掘自己的潛能，得到別人的認(rèn)可與賞識(shí)比什么都重要。

20xx年~ 努力進(jìn)入所就業(yè)公司的高層，鍛煉自己的領(lǐng)導(dǎo)與管理才能，慢慢穩(wěn)定自己在公司的位置，讓公司因?yàn)樽约旱呐ψ兊酶拥膹?qiáng)大。在自己的生活中找到自己的定位，從而使自己的個(gè)人生活更加美好。

對于以上的未來規(guī)劃，我決定從最近的努力做起，從現(xiàn)在起，我必須每天至少每天花上一個(gè)小時(shí)學(xué)習(xí)英語，為拿到英語四級證而努力。關(guān)于我的未來規(guī)劃，我會(huì)從現(xiàn)在開始努力實(shí)施。我不會(huì)做下太遙遠(yuǎn)太偉大的承諾，因?yàn)?，以后的成功，關(guān)鍵是要在于現(xiàn)在一點(diǎn)一滴的努力。

有了以上的未來規(guī)劃，我對自己以后要做的事，要走的路明確了許多。我相信，我會(huì)用自己的努力去實(shí)現(xiàn)，去證明。在未來的某一天，我一定會(huì)讓今天我所制訂的未來規(guī)劃變成現(xiàn)實(shí)。我始終相信，我的未來不是夢。

大學(xué)生自我規(guī)劃篇七

性格的態(tài)度特征我的性格是比較誠實(shí)、正直的，相對謙虛但不乏張狂，在做事情時(shí)認(rèn)真勤奮責(zé)任心強(qiáng)，同時(shí)有一定的創(chuàng)新意識(shí)。在自己的生活與同學(xué)及其他人的交往中是比較大方的，同時(shí)自己做事情雖然細(xì)心但還是比較馬虎的，這是山東人的性格與豪放在我身上的體現(xiàn)。

性格的理智特征在感知注意方面，我是屬于那種主動(dòng)觀察的類型；在想象方面，我是屬于主動(dòng)想象的類型，是那種發(fā)散型的類型，同時(shí)我認(rèn)為自己在做事情的時(shí)候是現(xiàn)實(shí)主義與幻想主義的結(jié)合。

如果按照美國霍蘭德的職業(yè)興趣理論的分析，我認(rèn)為我是屬于企業(yè)型的職業(yè)興趣者，按照美國人才專家把人們的職業(yè)定位類型的五種劃分方法的話，我認(rèn)為我是管理型或者是創(chuàng)造型的人。

在一般能力上，我認(rèn)為我的智力還是中等偏上的，在注意力上比較集中，善于觀察，記憶力較強(qiáng)，思維比較開闊，想象力較強(qiáng)。在特殊能力，也就是我的特長上，我認(rèn)為自己并沒有什么特長，只是自己的興趣所到對一些東西投入了，或許會(huì)做的較好一點(diǎn)，比如：計(jì)算機(jī)的掌握與控制，計(jì)算能力等，在語言表達(dá)能力及動(dòng)作協(xié)調(diào)能力上我做的還不是很好，空間判斷能力也不是很突出。

（1）我的個(gè)人能力在能力上我自知自身能力還是比較欠缺的，可能與其他幾位師兄、師姐有差距，但是通過大學(xué)近一年的學(xué)習(xí)生活與鍛煉，我認(rèn)為我的社會(huì)交際能力比較強(qiáng)，具有一定的組織領(lǐng)導(dǎo)能力，實(shí)踐能力較強(qiáng)。具有較好的計(jì)算機(jī)控制能力和英語翻譯寫作能力。

（2）我的相關(guān)經(jīng)歷我相信我在大一里面，在社會(huì)實(shí)踐方面還是比較強(qiáng)的，我利用周末時(shí)間參加聯(lián)想手機(jī)的促銷；在今年x月x日至14日，參加國際貿(mào)易見習(xí)；五一期間參加海爾空調(diào)及中國萬景旅游網(wǎng)的促銷。同時(shí)也為同學(xué)提供過一些實(shí)踐機(jī)會(huì)。

（3）相關(guān)知識(shí)我們現(xiàn)在大一沒有開設(shè)專業(yè)課，但我通過自我學(xué)習(xí)，對專業(yè)知識(shí)有一定的了解，同時(shí)，對報(bào)關(guān)、報(bào)檢的知識(shí)進(jìn)行學(xué)習(xí)。在基本的課程上，我的英語成績較好，有一定的寫作翻譯能力，但是口語較差。

（4）人生格言知識(shí)成就命運(yùn)，夢想鑄造未來！總的來說，我認(rèn)為我的潛能還是比較大的，因?yàn)槲蚁嘈抛约嚎梢缘?，我一直對自己有很?qiáng)的自信心，相信自己在以后會(huì)有比較大的發(fā)展空間，當(dāng)然這是建立在自身努力的基礎(chǔ)上的。

前面我也說過，按照美國霍蘭德的職業(yè)興趣理論，我是屬于那種企業(yè)型的職業(yè)性向。因?yàn)橥ㄟ^前面的自我認(rèn)識(shí)，我認(rèn)為自己在組織領(lǐng)導(dǎo)能力上、交際能力上還是可以的，同時(shí)我所學(xué)習(xí)的專業(yè)是國際貿(mào)易實(shí)務(wù)，這與企業(yè)型的職業(yè)性向是比較接近的，最主要的是自己有著方面的理想，我的理想是有一天擁有自己的公司！

所謂江山易改，本性難移，雖然目標(biāo)堅(jiān)難，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會(huì)慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團(tuán)的優(yōu)勢，真心向同學(xué)、老師、朋友請教，及時(shí)指出自存存在的各種不同并制定出相應(yīng)計(jì)劃以針對改正。經(jīng)常鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，以彌補(bǔ)海拔不夠帶來的負(fù)面影響。

大學(xué)生自我規(guī)劃篇八

自我認(rèn)知

興趣方面喜歡從事高度有序的工作，如規(guī)范性較強(qiáng)的工作，希望精確了解自己應(yīng)該做什么，對于任務(wù)能很好的完成，不喜歡從事笨重的體力勞動(dòng)，不喜歡過于復(fù)雜的人際關(guān)系。 需要方面希望人身安全，健康得到保障，有穩(wěn)定的社會(huì)地位，個(gè)人的能力和成就得到社會(huì)的承認(rèn)最大限度發(fā)揮個(gè)人的能力，接受自己也接受他人。

價(jià)值觀方面能夠得到社會(huì)的承認(rèn)，發(fā)揮自己的潛能，受到別人的尊敬。

能力方面有較強(qiáng)的邏輯性，做事客觀善于分析，習(xí)慣從細(xì)節(jié)出發(fā)，關(guān)注現(xiàn)實(shí)，重視經(jīng)驗(yàn)和感受，有計(jì)劃，喜歡把事情安排的井井有條，按照計(jì)劃和步驟行事。

氣質(zhì)方面屬于黏液質(zhì)型穩(wěn)重，自制，內(nèi)向的類型，喜歡把自己所掌握的有關(guān)情況在頭腦中組合，計(jì)算，確定方針然后再這個(gè)范圍內(nèi)一個(gè)一個(gè)的把問題處理好。

性格方面屬于思考型。樂于收集大量的資訊善于分門別類管理，觀察敏銳，很快便能捕捉到問題的關(guān)鍵，善于理解，學(xué)習(xí)能力強(qiáng)分析能力強(qiáng)，能提出見解深刻的解決方案，客觀，公平，公正，追求真理，鍥而不舍，自律能力強(qiáng)，勇于自我批評。

總體目標(biāo)：順利畢業(yè)，考研，之后成為一名安全工程師。

能力分析：知識(shí)上存在差距，書本知識(shí)的欠缺是一個(gè)方面，更重要的是實(shí)踐的差距。專業(yè)能力需要提高。

大學(xué)一年級

完成從高中生到大學(xué)生的角色轉(zhuǎn)變，認(rèn)真刻苦的學(xué)習(xí)，樹立拿獎(jiǎng)學(xué)金的目標(biāo)，建立良好的人際關(guān)系，通過網(wǎng)絡(luò)，老師等渠道了解專業(yè)方向，加深對就業(yè)方向的認(rèn)識(shí)。加強(qiáng)對外語的學(xué)習(xí)，為通過四級做準(zhǔn)備，學(xué)習(xí)計(jì)算機(jī)知識(shí)，考到國家計(jì)算機(jī)二級證書。對自己的職業(yè)理想進(jìn)行初步的規(guī)劃，為將來打下基礎(chǔ)。

大學(xué)二年級

大學(xué)四年級

進(jìn)一步了解社會(huì)和職業(yè)的發(fā)展變化，參加職業(yè)生涯相關(guān)的活動(dòng)。對考研的學(xué)校和專業(yè)進(jìn)行選擇，有針對性的進(jìn)行知識(shí)、技能、綜合素質(zhì)的補(bǔ)充訓(xùn)練。通過各種渠道推薦自己。實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。

職業(yè)社會(huì)認(rèn)知

安全是構(gòu)建和諧社會(huì)的基礎(chǔ)，是社會(huì)文明與進(jìn)步的標(biāo)志，也是提高國家綜合國力和國際聲譽(yù)的具體體現(xiàn)。安全生產(chǎn)在國家安全、經(jīng)濟(jì)和社會(huì)發(fā)展中占據(jù)越來越重要的地位。在這種情況下，對安全工程專業(yè)人才的市場需求越來越大，目前中國安全監(jiān)察人員只有2萬多人，需求量很大。

希望自己有穩(wěn)定的工作，有一定的社會(huì)地位。

評估

考研分?jǐn)?shù)為108，工作分?jǐn)?shù)為94，經(jīng)過評估適合考研

職業(yè)生涯決策

溝通：社會(huì)就業(yè)壓力大，本科生就業(yè)困難，待遇低，研究生的工作條件相對好一些。

分析：擁有強(qiáng)烈的責(zé)任心，能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)不合邏輯，不可行的事。處理問題，可能思維比較單一，缺乏靈活性和多角度理解問題的意識(shí)。

1）學(xué)校環(huán)境：沈陽理工大學(xué)歷史悠久，班級同學(xué)團(tuán)結(jié)，和諧，學(xué)習(xí)氛圍濃厚。

3）職業(yè)環(huán)境：安全工程專業(yè)起步晚，發(fā)展快；專業(yè)能力強(qiáng)，高素質(zhì)人才緊缺。

綜合：1）認(rèn)真學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，從事與本專業(yè)相近的工作，如質(zhì)量監(jiān)察、安全工程師。 2) 讀研究生，提高自己的綜合能力，之后再從事與本專業(yè)相近的工作。

自我認(rèn)識(shí)

我性格外向、開朗、活潑，也比較熱心，喜歡創(chuàng)新，動(dòng)手能力較強(qiáng)，做事認(rèn)真、投入，也比較有耐心，但是不是特別細(xì)致，以致一直以來成績從來沒有特別突出。有時(shí)還感覺自己缺乏自信心，一旦被別人批評就會(huì)很沒有信心。我學(xué)過的東西很多，文藝的方面有二胡葫蘆絲和書法，運(yùn)動(dòng)的方面有游泳羽毛球和排球，但是比較精一點(diǎn)的就只有二胡和葫蘆絲，所以我的耐心可能也和我從小學(xué)樂器有關(guān)。我個(gè)人認(rèn)為總的來說我還是比較適合會(huì)計(jì)這個(gè)專業(yè)的，因?yàn)閺拇笕蠈W(xué)期的會(huì)計(jì)實(shí)務(wù)課和本學(xué)期的會(huì)計(jì)軟件課來看，我感覺我的實(shí)際操作能力還是可以的，而且就我的性格而言我并不適合特別外向的`職業(yè)。其次，我個(gè)人的業(yè)余愛好也很廣泛，除了正常工作外，我想，自己廣泛的業(yè)余愛好也會(huì)為自己的工作增添一份精彩的。至于自己的劣勢，我認(rèn)為自己在某些方面的膽量有待增加，例如在大眾面前發(fā)言能力，我想自己應(yīng)該多多參加社會(huì)的各種社交，增加自己的社會(huì)實(shí)踐，在各種活動(dòng)中提高自己，使自己不斷的進(jìn)步，克服自己的缺點(diǎn)，發(fā)揚(yáng)自己的優(yōu)點(diǎn)，完善自我。

不斷的學(xué)習(xí)，不斷的進(jìn)步，不斷的完善，以期望自己能夠在未來有更大的發(fā)展。當(dāng)然工作生活與日常普通生活必須協(xié)調(diào)好，身體健康也不容忽視，總而言之，自我認(rèn)知，正確選擇，兢兢業(yè)業(yè)，綜合協(xié)調(diào)，和諧發(fā)展。

環(huán)境

在一般情況下，定期（半年或一年）評估規(guī)劃。當(dāng)出現(xiàn)特殊情況時(shí)，要隨時(shí)評估并進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整。規(guī)劃調(diào)整的原則：因時(shí)而動(dòng)、隨機(jī)應(yīng)變。

成功標(biāo)準(zhǔn)我的成功標(biāo)準(zhǔn)是個(gè)人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。只要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮，每個(gè)階段都有了切實(shí)的自我提高，即使目標(biāo)沒有實(shí)現(xiàn)，我也不會(huì)覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。

不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼。職業(yè)規(guī)劃肯定要有，但是我覺得職業(yè)規(guī)劃不可能現(xiàn)在就定下來，周圍的環(huán)境隨時(shí)在變，而且自己隨著不斷的成熟和接觸不同的東西，也會(huì)變。我以前想當(dāng)官，后來想當(dāng)外企白領(lǐng)，現(xiàn)在想創(chuàng)業(yè)，所以我覺得這個(gè)很難就定下來，更何況是在校大學(xué)生，沒有任何社會(huì)閱歷。但是，雖然可能沒有成型的職業(yè)規(guī)劃，但是我覺得每個(gè)階段的前進(jìn)方向和短期目標(biāo)要有，比如這段時(shí)間我要好好補(bǔ)習(xí)功課以迎接考試。如果沒有努力的方向和短期的目標(biāo)，那就容易虛度光陰，浪費(fèi)青春。為我加油吧！

大學(xué)生自我規(guī)劃篇九

本人一直從事體育教學(xué)工作，教了一年數(shù)學(xué)，在這9年里我也參加了不少省市的足球裁判工作，同時(shí)獲得了國家一級足球裁判資格，使自己很多方面得到了鍛煉。自我感覺對體育教學(xué)比較了解，個(gè)人簡歷，已積累了一定的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，可教學(xué)理論水平欠缺，雖然平時(shí)也閱讀一些教育雜志，但還不能很好地利用理論知識(shí)來指導(dǎo)自己的教學(xué)實(shí)踐。加之平時(shí)懶于動(dòng)筆，不能及時(shí)地反思、總結(jié)、整理自己的教育教學(xué)心得，故在工作中即使絞盡腦汁也未能有大的突破。

在教育教學(xué)新理念的學(xué)習(xí)中，我還不夠主動(dòng)，雖然能按時(shí)參加學(xué)校組織的各種培訓(xùn)并寫好筆記，但那仍只是一種“驢推磨轉(zhuǎn)”的被動(dòng)學(xué)習(xí)方式。也正因此，我的課改新理念好似懂了不少，但卻依然是“星星點(diǎn)點(diǎn)”，不成體系。

這次市里的體育教師基本功大賽讓我知道自己的能力還是有的而且成績都在很多名校的體育老師前面，只要認(rèn)真去做咱還是可以成功的。

置身于課改前沿陣地，我結(jié)合個(gè)人實(shí)際，經(jīng)過全面的深入的思考，，決定近三年在以下幾個(gè)方面努力發(fā)展。

(一) 積極投身于教育改革中，力爭做出點(diǎn)讓自己滿意的成績來。

眼下，教育改革已經(jīng)有一段時(shí)間了，我個(gè)人感覺對新課程的理解也有一些收獲了，可是，在自己的教學(xué)中始終不能把新課改的理念完全靈活的加入進(jìn)去，使其融合到我的教學(xué)過程中，我想：在今后一段使其里面，我要積極向有先進(jìn)理念的教師學(xué)習(xí)，以及在這方面做的比較好的教師學(xué)習(xí)，聽聽他們的課，走進(jìn)他們的課堂，看看他們是如何把新課改的理念融入課堂的，多與他們進(jìn)行思想方面的探討，提高自己對新課程的認(rèn)識(shí)。力爭能在近一段時(shí)間內(nèi)，做出另人滿意的成績。改變觀念，切實(shí)投身于新課程改革的浪潮中，真真正正提高教育教學(xué)質(zhì)量。

(二) 堅(jiān)持參加中小學(xué)繼續(xù)教育學(xué)習(xí)。

新課程的實(shí)施，迫切要求廣大教師加強(qiáng)學(xué)習(xí)、進(jìn)修，盡快提高專業(yè)化水平。優(yōu)秀的中小學(xué)教師既需要有扎實(shí)的學(xué)術(shù)根底，廣闊的學(xué)術(shù)視野，不斷更新知識(shí)、追逐學(xué)術(shù)前沿的意識(shí)，又需要把握教育的真諦，了解青少年發(fā)展的規(guī)律，掌握現(xiàn)代教育信息技術(shù)，具備熱愛學(xué)生、關(guān)心學(xué)生、對學(xué)生認(rèn)真負(fù)責(zé)的品質(zhì)。要想與時(shí)俱進(jìn)，與新課程共同成長，就得堅(jiān)持參加中小學(xué)教師繼續(xù)教育學(xué)習(xí)，以主人翁的心態(tài)投入到課程改革的浪潮中。

(三) 學(xué)習(xí)信息技術(shù)，動(dòng)手制作較復(fù)雜的課件。

電腦現(xiàn)已被運(yùn)用到各行各業(yè)中，電腦的運(yùn)用大大提高了效率，推進(jìn)了社會(huì)的發(fā)展。新世紀(jì)教育工作者應(yīng)具備最先進(jìn)的教育理念及駕驅(qū)課堂的能力，向40分鐘要質(zhì)量。因而，能夠制作一些分散教材難點(diǎn)、突出重點(diǎn)的生動(dòng)課件，無疑能夠起到事半功倍的效果。因而，學(xué)習(xí)信息技術(shù)，制作較難的課件是我的又一個(gè)發(fā)展規(guī)劃。

(四) 積極參加學(xué)校以及上級部門組織的教學(xué)研究活動(dòng)，積極撰寫論文。

作為一線教師，更應(yīng)該時(shí)時(shí)鍛煉自己，讓自己盡快地成為高素質(zhì)高水平的“人師”。積極參加學(xué)校以及上級部門組織的教學(xué)研究活動(dòng)，積極的撰寫論文，能在市區(qū)的教學(xué)比賽中展示自己的能力和優(yōu)秀的教師領(lǐng)導(dǎo)交流學(xué)習(xí)是我的又一個(gè)規(guī)劃。

(五) 做好讀書筆記、寫好教學(xué)反思，努力使自己業(yè)務(wù)水平再上新臺(tái)階。

知識(shí)在于積累，“厚積而薄發(fā)”是人民教師應(yīng)具備的文化素養(yǎng)，做好讀書筆記就能使知識(shí)不斷積累，思想與時(shí)俱進(jìn)。

反思是自我提高的階梯，好好想想，看哪里做的不對。這樣會(huì)使我們保持一種積極探究的心態(tài)，也會(huì)讓自己深入觀察研究自己的教學(xué)，對自己和他人的行為與觀念會(huì)有更深層的認(rèn)識(shí)。另外，反思是充分挖掘自己專業(yè)發(fā)展資源的主要方式，因而經(jīng)常做好讀書筆記、寫教學(xué)反思可以使自己業(yè)務(wù)水平再上新臺(tái)階。

目前，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)為了提高教師的綜合素質(zhì)，為我們提供了許多學(xué)習(xí)和培訓(xùn)的機(jī)會(huì)。這也正是我學(xué)習(xí)、反思與提高的機(jī)會(huì)。

(六) 強(qiáng)身健體，提高自己的身體素質(zhì)水平至少要保持現(xiàn)在的狀態(tài)，只有健康的體魄才能更好的工作，作為體育教師更應(yīng)該做到這一點(diǎn)。規(guī)劃出自口，落實(shí)靠行動(dòng)。在落實(shí)規(guī)劃的過程中，必須要有矢志不渝的目標(biāo)和堅(jiān)忍不拔的毅力，讓自己教過的學(xué)生因?yàn)樽约憾X得精彩和健康。