心得體會是對所經(jīng)歷的事物的理解和領悟的一種表達方式，是對自身成長和發(fā)展的一種反思和總結。通過記錄心得體會，我們可以更好地認識自己，借鑒他人的經(jīng)驗，規(guī)劃自己的未來，為社會的進步做出貢獻。接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧，我們一起來看一看吧。

實習心得體會篇一

在這個火熱的七月，我們暫別象牙塔中舒適的生活，帶著青年人特有的蓬勃朝氣，走入社會，了解社會，深入社會。

暑期社會實踐活動一直是我校大學生投身社會、體驗生活、服務大眾的真實契機。

暑假假一放，經(jīng)過一番準備，我便來到臺州臨海的杜橋開始了一種全新的生活——社會實踐。我的實踐時間從7月17日到7月31日。作為一名大一學生，就快要步入社會的我?guī)е鴮W習和好奇的心情去迎接第一天的實踐，在這之前我是一點實踐經(jīng)驗也沒有。雖說只是實踐，但生活的方式卻已完全不同于學校里的生活，從早上6:20到晚上20:30，一直有大大小小的活動在開展著，對留守兒童進行義務家教，進小區(qū)和街道收集廢品，賣到廢品回收站，用籌集的錢購買書簽，在書簽上寫關于關愛留守兒童的標語，在街心公園設點，拉橫幅，標注“攜手關愛留守兒童”，邀路人簽名，發(fā)放寫有關于關愛留守兒童標語的書簽。進行全民總動員的游戲，從培養(yǎng)孩子團隊合作精神、信任他人、學會獨立、互相幫助等幾個方面設計活動內容。

“在大學里學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”。這次實踐后才能深刻體會這句話的含義。除了計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少很少。剛開始去的時候，還真有點不習慣。很多東西都不懂，幸好有叔叔、阿姨們的耐心幫助，讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。

第一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是促使大學生投身改革開放，向工農群眾學習，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。近一個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。

社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。希望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。

轉眼間，已經(jīng)在三高中度過了一個月的時間，有歡笑，有淚水，在過了3年沉寂的大學生活后，我的生活多了一些改變，在這里，我每天過著朝五晚九的生活，雖然很累，但很充實，很滿足。

在這里我接觸時間最長的人莫過于我的學生了，每每談起他們，我就有很多話要說。一個月的時間把我和同學們之間最初的師生關系變成了朋友關系，我與每位同學都進行過交談并且能馬上叫出他們的名字。由最初的惜字如金變成了現(xiàn)在的無話不談，每每都會被他們逗的哈哈大笑。

9月1號，我參加了xx三高的開學典禮，內容跟每年的開學典禮基本一樣，但最大的不同是參加的身份變了，我不再是搬著板凳跑去操場的學生，而是以一個老師的身份坐在那里，意義不一樣。

來到這，還有一個不同的是每周一都要參加升旗儀式，一直都覺得升國旗是一項莊嚴地事情，每次都很享受那個過程，看著自己國家的國旗升起，每次都覺得很驕傲，自豪。

最近一直都在忙著十一國慶晚會和月底運動會的事情，第一次接受這樣的工作，工作中碰到了好多問題，每次都覺得好難，好想放棄，但看到我們班的孩子們，我又不忍心，于是告訴自己堅持下去，正是因為他們，我有了解決問題的動力，可能結果并不是我想要的，但我至少努力過。

最近由于班級里有打仗的情況，也跟著指導老師學著怎么樣處理這方面的問題。

除了在班級管理上的進步，我也跟著指導老師聽了一個月的英語課，還聽了10節(jié)其他老師的公開課，每節(jié)課都不落，只要有機會我就要去聽，多聽老師講課，并自己思考，如果我是站在前面的老師，我該怎么講，我怎么能講的讓同學們都聽懂，我認真揣摩指導教師的每個教學細節(jié)，并用積累本記錄下來，努力學習。

這一個月用充實、刺激形容一點也不為過。我很滿足這里的生活，并且很期待接下來的日子，不管艱苦還是高興，我都很期待，很期待接下來的驚喜和挑戰(zhàn)。馬上就要召開運動會了，祝愿我的班級可以取得好成績呦。

我于8月12號從西安坐火車于13號懷著復雜的心情來到唐山，14號正式在唐山冀東樂業(yè)維修車間實習。初到這里，這邊飲食習慣跟西安差別比較大，住宿條件也不太理想，心中多少有點失落感。但我也做好了心理準備，畢竟我來這邊不是為了旅游玩耍，是來實習學東西，條件越是艱苦，就越發(fā)要好好實習，好好學東西，不然對不起自己大老遠的辛苦的跑過來，也對不起公司的栽培。所以在這邊我沒有載聲怨道，而是默默無聞的向這邊的師傅們學習。所以工作熱情高漲、積極性很高，為能夠多學點東西工作也更勤奮。這邊維修師傅人也挺好的，對我也比較照顧，對此我表示感謝。

來唐山至今已有一個來月了，再苦再累都熬過來了，通過一個多月的實習在這邊學到了太多太多東西，使我受益匪淺。剛來這邊車間里面工作流程跟我在西安工作單位差別比較大，而且從西安來這邊的師傅工作經(jīng)驗都非常豐富，而我工作經(jīng)驗比較短，唯一的優(yōu)點就是理論知識比他們豐富，所以剛來這邊的時候壓力比較大。

但是來了這長時間這種壓力漸漸的減輕許多，因為來了這長時間學的東西實在太多，對奧迪車輛的維修流程漸漸的了解和接受。對奧迪車輛的常見維修保養(yǎng)也基本了解，所以回西安工作我也不會因此手忙腳亂。所以來唐山冀東樂業(yè)實習收獲是極大的，付出是值得的。在此我把我在唐山冀東樂業(yè)實習心得和體會和大家一起分享。

首先，這一個來月的實習讓我對奧迪4s店特別是冀東樂業(yè)維修車間工作流程大致了解熟悉了，特別是從維修車輛進入維修工位開始、經(jīng)過車輛內外和底盤檢查、常規(guī)保養(yǎng)維修操作流程、領料流程、打保養(yǎng)表、填寫保養(yǎng)表、填寫診斷報告書以及交前臺跟前臺溝通流程、直至最后交質檢驗車整個流程有了一個清晰的認識和了解。對整個車間的日常運作流程也大致能夠了解。

之前我在西安工作4s店跟這邊的工作流程模式區(qū)別很大，現(xiàn)在對冀東樂業(yè)這種工作流程已經(jīng)深入我心。還有對奧迪車系有了更全面的認識和了解，之前對奧迪車系也知道但只是一點皮毛，現(xiàn)在對奧迪車系的了解更加全面，從奧迪a4、a4l、a6、a6l、a8、q7、以及新款奧迪a5的認識更加深刻，對這些車系的儀表使用、mmi使用更加熟悉，以及對這些車系的維修保養(yǎng)也更加了解，這些車系維修保養(yǎng)相同和不同之處認識也更加全面，比如老款a6清洗噴油嘴跟其他車系不一樣，因為老款a6燃油系統(tǒng)有個回油管，所以清洗噴油嘴的時候必須拿一個卡子把回油管卡住，不讓清洗液回流，記得有一次師傅沒有把回油管卡死，結果幾秒鐘時間清洗液全部流回油箱了。

還有奧迪a6l2.8清洗噴油嘴也很特別，別的車系清洗噴油嘴在發(fā)動機里面把進油管接好就行，而這款車清洗噴油嘴須在底盤下面跟汽油濾芯進油管接口接在一起清洗。還有對于奧迪車系每款車機油加入量也有一個大致的了解，對于四缸發(fā)動機老款加入量不到4升、新款發(fā)動機4升多一點，對于六缸發(fā)動機一般都是6.5升左右。

還有不同車系加入的機油也不一樣，對于進口車奧迪a8、q7加的是高檔機油金嘉護機油，記得有次去庫房給奧迪a8打料，庫房人把機油給錯了，給的是奧迪原裝機油，結果可想而知，我把機油給加錯了。對于這種錯誤今后我一輩子都不會再犯。

其次通過這一個來月的實習使我的思想感悟極深，使我的工作態(tài)度更加端正、提高了我今后工作的責任心，對我今后的職業(yè)生涯規(guī)劃有及其重要的影響。在這一個多月的實習期內我也犯過不少小錯誤，比如加機油有幾次加多了、觀擦不夠仔細誤導師傅工作，現(xiàn)在想起這些錯誤簡直不可思議、不相信自己會犯如此低級的錯誤，有時候這些小錯誤會給我這天的工作帶來非常不愉快的影響。現(xiàn)在想想其實人都有犯錯誤的時候，犯錯誤不要緊，關鍵是遇到錯誤要不斷的進行自我反省，為什么會發(fā)生那樣的錯誤，怎樣才能避免發(fā)生那樣的錯誤，做到杜絕老錯誤，盡量避免新的錯誤的發(fā)生。記得我這組吳師傅給了我一句很經(jīng)典的評價：“你用心去觀察去學習了，但是觀察的還不夠仔細不夠專一”。

這句話對我來刻苦銘心，時常在我腦海里蕩漾，想想這一個來月犯的錯誤都可以用這句話來總結了。這句話對我以后的工作包括我回西安工作都將產(chǎn)生重大的影響，它就想一個警鐘隨時提醒我無論以后何時何地任何工作都要做到用心、仔細、專一的.去工作才能把工作做好，特別是汽車維修，作為一個技術崗位，由于其崗位的特殊性、給人感覺又臟又累，甚至在某些人眼里是很“低卑的工作”，所以要求從事該工作者還要有不怕苦不怕累的品質，以該工作為榮。我雖是一名大學生，我記得教育部部長周濟說過一句話“今后的大學生要把自己定位為普通的勞動者”。

我一直把自己定位為普通的勞動者，尊重該崗位，工作沒有貴賤之分，之前我這種信念不是太強烈，有點輕視汽車維修工作，認為沒什么了不起的，只是換件，技術含量不是太高，可來這之后我出現(xiàn)我許多低級的錯誤才知道想把汽車維修干好不容易，用一句話形容最恰當不過了“看起來簡單做起來難”，只有把平凡的工作做好才是不平凡。說到這里我得向冀東樂業(yè)維修車間里面的師傅學習，想當初他們能夠達到現(xiàn)在的水平他們付出了很多很多，學習他們那種對待工作認真謹慎的態(tài)度。

幸慶的是我現(xiàn)在明白這個道理，其實應該這樣說，之前我也明白這個道理，只是現(xiàn)在用教訓明白的更加深刻。所以以后回西安龐大樂業(yè)工作我得吸取教訓，對于任何簡單的工作都得以認真的態(tài)度去對待，做到心無雜念，戒驕戒躁。這樣才能把簡單的工作做好，接著師傅領導都放心把復雜的工作交給我，我的工作能力才能不斷得到提高。

實習心得體會及收獲

本人于2013年7月10日來到東莞長發(fā)光電科技有限公司開始了為期20天的暑期認識實習。最后由于該企業(yè)設備的維修以及車間的裝修，本次實習被提前至7月29日結束返校。雖然只有短短的20天時間，但是在這段時間里，在企業(yè)導師、員工師傅的耐心指導和自己的虛心學習下，對于一些平常的理論知識終于有了一定的感性認識，這對我們以后的學習和工作有很大的幫助。下面是我此次實習總的心得體會，希望給師弟師妹們一些啟發(fā)。

在整個實習過程中，我每天都有很多新的體會，新的想法，我下來主要有以下幾點：

1.上學與上班的區(qū)別

上學的時候，自由支配的時間很充裕，可以適時偷懶、放松、外出等;上班的時候，每天都有要完成的任務，同時有一種責任抗在肩上，即使沒任務也要到點才能下班。上學的時候可以很有個性，但上班就必須要融入企業(yè)、融入社會的文化氛圍中，否則很快就會被淘汰。上學的時候很自信，覺得自己將來能干一番事業(yè);上班了，才覺得自己需要學習的東西太多了。在學校，直來直往，犯點錯誤只會受點教訓;出來社會，犯錯會比錯誤本身要承受更大的責任，所以必須少說話，多辦事。上了班才知道什么叫做現(xiàn)實，上了班才知道什么叫做生活的艱辛。所以總結下來，個人覺得能作為一名大學生是幸福的，我們需要好好地珍惜大學生活，讓大學生涯充實無憾。

2.適應

從學校走到社會，環(huán)境、人群、責任都一下子發(fā)生了變化。對于大學生來說確實要做到盡快轉換角色，去適應急速的工作時間和節(jié)奏，不然很有可能會影響你在工作上的狀態(tài)。

3.堅持大三暑期實習心得體會

我們不管到哪家公司，一開始都不會立刻給工作我們做，一般是先讓我們看或是做雜貨，時間短的要幾天，時間長的要幾周，在這段時間里很有可能會產(chǎn)生厭倦或乏味無聊的感覺，便產(chǎn)生離開的想法，在這個時候一定要堅持，輕易放棄只會一直惡性循環(huán)，更不用提什么晉升了。

4.多做事，少說話

我們到企業(yè)工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關鍵是看你自己對待工作的態(tài)度，態(tài)度認真了，工作就不會乏味，學習和工作也就事半功倍。我覺得作為一名社會工作者，需要懷有多聽、多看、多想、多做、多請教、少說話這一“五多一少的”態(tài)度。工作如此，為人處事也是如此。

實習心得體會篇二

下面是本站小編為大家整理的金工實習心得體會3000字，歡迎大家閱讀。更多相關內容請關注本站實習報告欄目。

金工實習心得體會3000字

為期一個月的金工實習就這樣輕輕的落下帷幕，回憶這一個月的點點滴滴，真可謂是收獲多多，感慨多多，在這里，我體會到很多成功的喜悅，也讓我明了成功的背后都得付出心酸的汗水，在這個浩瀚的大千世界，才發(fā)現(xiàn)大學生有太多的不足，有太多的東西值得去學習，并且不管什么時候，我們都得抱著虛心的態(tài)度去學習。

實習的一個月中，我們做了鑄造、數(shù)控、綜合實踐、焊工、鍛壓、熱處理、銑刨磨、鉗工，一共8個工種。一個月的時間，每天都有新的課程，不可能讓我們快速掌握這門課程。但是，初步了解這門技術的應用，以及基本的使用方法，對于我們是有很大的用處的。首先，金工實習有工廠工作的熟練工人，他們的經(jīng)驗豐富，能夠給予我們很多書本上無法學到的知識。

再次，大學生對于機械方面理論知識很豐富，但是實踐方面卻是盲區(qū)，經(jīng)過老師們的詳細教導，可以有效避免安全事故。也許對于某些同學來說，金工實習很辛苦，但是對于我來說，我覺得金工實習充滿了樂趣，就算是十分辛苦的鉗工實習，當我磨出一個自己感覺很不錯的小錘頭時，感覺到的只是由衷的成就感。

實習分為四周，每周一是理論課，周二到周五四天實習，第一周實習是鑄造和數(shù)控，前兩天的工種是鑄造，聽做完的同學說，這是個不輕松的活兒！要讓那些沒有形狀的沙子和泥巴變成我們想要的東西是要我們好好的動一動腦筋的，它需要的不僅是我們的體力，還要我們的耐心，來不得半點馬虎！鑄造成型就是將液態(tài)金屬澆注到鑄型中待金屬冷卻、凝固后獲得鑄件的生產(chǎn)方法，分為砂型鑄造和特種鑄造。

砂型鑄造:用型砂通過緊實制成鑄型，用來生產(chǎn)鑄件的鑄造方法。特種鑄造：除砂型鑄造以外的其他鑄造方法。 我們所接觸的鑄造就是圓形工件，鋁的熔點比較低，是鑄造的好原料。造型的基本操作，造型方法很多，但每種造型方法大都包括舂砂、起模、修型、合箱工序。我們主要學習了兩箱造型，其中包括整模造型和分模造型，大體步驟如下： (1)造型前(2)舂砂(3)撒分型砂(4)扎通氣孔(5)開外澆口(6)起模(7)修型(8)合箱。

合箱是造型的最后一道工序，它對砂型的質量起著重要的作用。合箱前，應仔細檢查砂型有無損壞和散砂，澆口是否修光等。合箱時應注意使上砂箱保持水平下降，并應對準合箱線，防止錯箱。

后兩天是數(shù)控，數(shù)控車床的操作是我們實習的第二個工種。就是通過編程來控制車床進行加工。通過數(shù)控車床的操作及編程，我深深的感受到了數(shù)字化控制的方便、準確、快捷，只要輸入正確的程序，車床就會執(zhí)行相應的操作。同時在加工之前還可以進行模擬加工，如果不成功的話，可以修給程序，這樣就減少了因為誤操作而帶來的原料的浪費：并且，只要完成程序的編輯就可以用來重復加工，大大的提高了加工效率。

通過老師清晰明了重點突出的講解，我們很快掌握了數(shù)控機床編程軟件的應用，對常用的功能能夠熟練操作，并且學會基本語法和常用的編程語句，能夠進行簡單的編程操作。隨后我們開始按照圖紙進行程序編輯工作，開始的時候不太熟悉，總是出現(xiàn)加工出錯的情況，經(jīng)過反復的研究和修改，第一個程序終于順利完成了，看著界面上成功模擬出加工的過程，加工出成品，心中陡然升起一股成就感。

雖然我們所用的設備是僅供實習而專門設計的，與真正的生產(chǎn)加工用的設備有一定的區(qū)別，而且比較陳舊，但我們還是從中了解了數(shù)控機床加工的基本原理，只要將機床通過一定的接口與計算機相連接，通過一定的應用軟件就可以成功的控制機床，將機床的轉速、進刀量、進到速度等通過編程來控制，使加工自動化程度和效率大幅度提高。數(shù)控機床還可以自動完成一些復雜的加工過程。

經(jīng)過努力，按照老師的要求，我成功完成了任務，用三種方式（絕對坐標、相對坐標、循環(huán)）編出了加工程序。我們所做的只是最基本的加工，相對于真正的生產(chǎn)加工還有很大的區(qū)別，但還是感覺收獲頗多。

在第二周實習的是四個不同的工種，綜合實踐，焊工，鍛壓，熱處理。

1、綜合實踐包括粉末冶金，機器人等，在此是我了解到了一些新的科學技術，開闊了我的視野，也是的我學到了很多。

2、焊工：焊接就是用熱能或壓力，或兩者同時使用，并且用或不用填充材料，將兩個工件連接在一起的方法。首先在一塊舊鋼管上練習電焊?；緞幼饕I我們都知道，但操作起來手卻不聽使喚，一開始，不是引弧時不能引燃，就是運條時速度控制得不好，焊痕斷斷續(xù)續(xù)，連我們自己都覺得太難看。

但我們并不因此就氣餒，而是繼續(xù)練習。我們幾個人配合默契，幾個回合練習下來，技藝有了明顯的提高。 搞電焊確實不容易，高溫，火花，這是具有一定危險性的工種。就拿我自己來說，實習中就有兩次被弧光刺激了眼睛，為了找準觸點，總是想著先用眼睛直接看一下再用眼罩防護。師傅說，這門手藝要想真正的出師沒有個三五年是不行的，我們只是學習了皮毛。

3、鍛工：鍛工是把金屬材料加熱到一定溫度，鍛造工件或毛坯的工種。 鍛工師傅開門見山，上來就說大家肯定見過打鐵的，鍛工通俗的講就是打鐵，在注意安全的前提下，我們逐漸熟悉空氣錘的工作，不斷練習鍛造工藝。給我最大的感受就是打鐵趁熱，下錘力度均勻。這樣才能保證鍛造的工藝性。鍛造的毛坯加熱火候要掌握好，師傅說熟練地工匠不用溫度計測量，用眼睛觀火色就能判斷出是否可以鍛打。當出現(xiàn)黃色明亮的火焰時，就是鍛打的好時機。

4、熱處理：熱處理是將金屬材料放在一定的介質內加熱、保溫、冷卻，通過改變材料表面或內部的金相組織結構,來控制其性能的一種金屬熱加工工藝。 師傅主要給我們講解了一些基本知識，熱處理的工藝過程，熱處理工藝一般包括加熱、保溫、冷卻三個過程，有時只有加熱和冷卻兩個過程。這些過程互相銜接，不可間斷。加熱是熱處理的重要工序之一。

第三周的實習是車工。車工是用車床加工的一種方法。車床主要用于加工各種回轉表面，如內、外圓柱面，圓錐面，成形回轉表面及端面等，車床還能加工螺紋面。若使用孔加工刀具(如鉆頭、鉸刀等)，還可加工內圓表面。 走進車工實習車間，對一臺臺的整齊排放的車床很是好奇，上面都是操作按鈕和手柄，第一感覺就是復雜。師傅耐心的給我們講解起來，先實習的是手工操作機床，它要求較高的手工操作能力。

車床主要由變速箱、主軸箱、掛輪箱、進給箱、溜板箱、刀架、尾座、床身、絲杠、光杠和操縱桿組成。車床是通過各個手柄來進行操作的，老師又向我們講解了各個手柄的作用。聽起來有些復雜，不能完全理解，我只好強迫自己先記在腦子里。接著師傅講解了車刀的種類，常用的刀具材料，刀具材料的基本性能，車刀的組成和主要幾何角度，車刀是最堅硬也是最脆弱的部分，要合理規(guī)范的去使用。

師傅又著重講解了車工操作的注意事項，車床運轉時，不能用手去摸工件表面，嚴禁用棉紗擦抹轉動的工件，更不能用手去剎住轉動的卡盤。當用頂尖裝夾工件時，頂尖與中心孔應完全一致，不能用破損或歪斜的頂尖，使用前應將頂尖和中心孔擦凈，后尾座頂尖要頂牢，用砂布打磨工件表面時，應把刀具移動到安全位置，不要讓衣服和手接觸工件表面。加工內孔時，不可用手指支持砂布，應用木棍代替，同時速度不宜太快。禁止把工具、夾具或工件放直接在車床床身上和主軸變速箱上。工作時，必須集中精力，注意頭、手、身體和衣服不能靠近正在旋轉的機件，如工件、帶輪、皮帶、齒輪等。

第四周是銑刨磨和鉗工的實習。車銑刨磨老師給我們詳細介紹了銑工的相關知識以及銑床的種類，原理和使用方法。銑床分為立式和臥式兩種，要加工的工件夾在工作臺的平鉗上，靠進給轉盤對其進行橫向，縱向及上下運動的控制，而刀具保持不動，這與車床剛好相反。銑工的加工效率很高，是金屬切削加工的常用工具。鉗工是以手工操作為主，使用各種工具來完成零件的加工、裝配和修理等的工作。

與機械加工相比，勞動強度大、生產(chǎn)效率低，但是可以完成機械加工不便加工或難以完成的工作，同時設備簡單，故在機械制造和修配工作中，仍是不可缺少的重要工種。 對鉗工的第一印象就是鋸和搓，在家里看過大人們修理工具，都是又鋸又搓，往往要忙上大半天，老是不出活。自己小時候也是好奇，常常拿著鋼鋸玩，鋸東西不小心鋸條就斷了。師傅是個女的，但是說話操作挺干脆利索，重點講解了鉗工的操作流程。鉗工的常用設備有鉗工工作臺、臺虎鉗、砂輪等。

鉗工的工作范圍有劃線、鏨削、鋸削、銼削、刮削、研磨、鉆孔、擴孔、鉸孔、锪孔、攻螺紋、套螺紋、裝配、和修理等等。鋸削中師傅講解了鋸條的安裝，鋸條要和鋸弓成一定的夾角，以及握鋸用力的姿勢，手腳的位置，身形的保持。接著講解了銼削，銼削是為了讓工件平滑工整，首先要正確的握銼刀，銼削平面時保持銼刀的平直運動是銼削的關鍵，銼削力有水平推力和垂直壓力兩種。銼刀推進時，前手壓力逐漸減小后手壓力大則后小，銼刀推到中間位置時，兩手壓力相同，繼續(xù)推進銼刀時，前手壓力逐漸減小后壓力加大。

銼刀返回時不施加壓力。 聽完師傅的講解，我們首先肯定的一點是做鉗工是鍛煉耐心的好方法，然后我們親自動手，裝好鋸條，先在廢鐵上畫線作圖，然后在臺虎鉗上固定好，開始鋸割，我的作品是完成一只帶篷的小船，鋸割出大致形狀后，已經(jīng)是滿頭大汗。鋸條也廢了一根，接著用銼刀使勁打磨，這活真不好干，重復再重復一個動作。最終用汗水收獲了我自己的作品，感覺相當好，雖說還是有些瑕疵，但是心里高興。

鉗工是一種比較復雜、細微、工藝要求較高的工作。目前雖然有各種先進的加工方法，但鉗工所用工具簡單，加工多樣靈活、操作方便，適應面廣等特點，故有很多工作仍需要由鉗工來完成。如前面所講的鉗工應用范圍的工作。因此鉗工在機械制造及機械維修中有著特殊的、不可取代的作用。但鉗工操作的勞動強度大、生產(chǎn)效率低、對工人技術水平要求較高。鉗工，耐力的考驗。

實習感想：

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，這是我本次實習最深的感觸。沒有實踐就沒有發(fā)言權，很多事真正去動手做了才會有深切而真實的體會。兩周時間不知不覺中就過去了，一共實習了六個工種，不論是從知識操作層面還是從做事態(tài)度方面都有很大收獲，從金工實習中真是受益匪淺。 說實話只用一個月時間去實習八個工種，我們不可能完全掌握其中要領，但是至少我們了解認識了基本的工種操作規(guī)程，并且親身實踐了，為以后進入社會工作打下了一定的基礎。

學無止境，就如師傅們所說，我們實習的任一工種沒有個三五年的鉆研是不行的。他們都有二十多年的工齡了，還是在不斷的學習。雖然有些工種在日常生活中接觸過，但是并沒有系統(tǒng)科學的知識框架，經(jīng)過這兩周的實習，對于基本的工程操作規(guī)范我們有了比較充分地認識。以后某些場合談論的時候也能有模有樣的說出一二，心里還是很高興的，知識是無價的。 金工實習可以說是我們大學生活中為數(shù)不多的實習之一，也是一大亮點，這個實習對于工科學生來說是十分有必要的。

同時我感覺學校在課程安排上能適當增加一些實踐操作型的教學任務，這樣對學生的能力培養(yǎng)會有很大提升。在這次實習中師傅們所講解的知識，我們感覺一聽就會，但是操作起來手腳總是不聽使喚老是出錯。這也暴露了現(xiàn)在不少大學生學習能力強，動手能力差的問題。我們不應該怕出錯，錯了就改，反復論證，要有敢于嘗試的勇氣。

對于學生期間的每一次實習我們都應該好好珍惜，從內到外提升自己的能力和素質。學好本領，才能有所成就，有了小成就是自己的，慢慢奮斗，成就大了，你就要有社會責任感，去造福社會。我覺得這可以作為人生的目標，“為人民服務”并不落伍。金工實習僅僅是個開始，是在為我們以后步入社會打基礎，我相信只要基礎牢，肯吃苦，萬丈高樓平地起指日可待。在此特別感謝為我們本次實習辛勤忙碌的老師和師傅們。 至此為時兩周的金工實習結束，帶著收獲踏上新的征程，加油！

實習心得體會篇三

C實習是大學生在校期間的重要一環(huán)，通過實習，學生能夠將在校所學的知識運用到實踐中，積累工作經(jīng)驗，提升自己。本文將從實習前的準備工作開始，到實習過程中遇到的問題以及解決方法，再到實習后的總結與收獲，全面地介紹了C實習的心得體會。

實習前的準備工作非常關鍵。首先，學生需要了解自己的實習崗位及其職責，明確自己在實習中應該做些什么。此外，查閱與實習崗位相關的書籍和資料，提前了解C實習所需要掌握的知識和技能，以便能夠在實習中勝任工作。同時，學生還應與實習單位及導師保持溝通，了解實習領導的要求和期望，做好適應和準備。

實習過程中，學生會遇到各種問題，例如技術問題、人際關系問題等。對于技術問題，學生應主動向實習導師請教，或者通過網(wǎng)絡和書籍進行自學。通過將理論知識運用到實際中，學生可以通過自己的實踐經(jīng)驗不斷提高技術水平。對于人際關系問題，學生應虛心向同事請教，尊重他人的意見，積極融入團隊。在實習中，學生還應注意培養(yǎng)良好的溝通能力和團隊合作精神，這對于實習過程中的順利進行非常重要。

實習結束后，學生應進行總結與反思。首先，學生可以回顧自己在實習中的表現(xiàn)，思考自己的優(yōu)點和不足之處，并制定相應的改進計劃。其次，學生可以根據(jù)實習的經(jīng)驗和教訓，對自己的未來發(fā)展進行規(guī)劃，明確自己的職業(yè)目標和道路。最后，學生可以通過寫實習總結報告等方式來記錄和分享實習的經(jīng)歷，同時也可以用來給其他學弟學妹提供有關實習的參考和建議。

在本次C實習中，我學到了很多知識和技能，也鍛煉了自己的實踐能力和解決問題的能力。這次實習讓我深刻地意識到了理論與實踐的差距，也讓我明白了只有在實踐中才能真正掌握和理解所學的知識。同時，我在實習中也遇到了一些挑戰(zhàn)，但我堅持學習、努力工作，最終成功地克服了困難，并取得了一定的成果。我深感實習的重要性和必要性，也對自己未來的職業(yè)發(fā)展有了新的認識和規(guī)劃。

綜上所述，C實習是大學生成長的重要一步，通過實習，大學生能夠將學校所學的知識運用到實踐中，提升自己的實踐能力和解決問題的能力。本文從實習前的準備工作、實習過程中遇到的問題以及解決方法，到實習后的總結與收獲，全面地介紹了C實習的心得體會。希望這些經(jīng)驗和體會能對學弟學妹們有所幫助，并能促使他們在C實習中取得更好的成績和收獲。

實習心得體會篇四

實習是大學生求職過程中的一環(huán)，不僅是獲得實踐經(jīng)歷的機會，更是鍛煉自己的能力和展示自己的平臺。近期，我在一家知名企業(yè)實習了三個月，這段實習經(jīng)歷讓我成長了許多，給我?guī)砹嗽S多深刻的體會。在這篇文章中，我將分享我在實習期間的心得體會。

第一段：實習的初衷

我剛開始實習時，最初的目的是希望通過實踐來鞏固所學的理論知識。在校期間，我們學習了大量的理論知識，但由于缺乏實際操作的機會，我發(fā)現(xiàn)自己對某些概念和技能并不是很了解。因此，我希望通過實習來彌補這些不足。此外，我還希望通過實習來逐步了解職場的真實情況，預備好自己。

第二段：實習帶來的挑戰(zhàn)

實習的過程并不如我預期的那樣簡單。我所面臨的挑戰(zhàn)遠遠超出了我的想象。首先，我發(fā)現(xiàn)理論知識和實際應用之間存在很大的差距。盡管我在學校學過實踐操作，但在面對實際工作時，依然感到手忙腳亂。其次，我發(fā)現(xiàn)實踐中的問題并不總是按照教科書上的解決方案進行。在實習過程中，我在解決問題時需要更多地依賴自己的判斷力和思考能力。最后，與同事之間的溝通也是一個挑戰(zhàn)。盡管我在學校里學習了一些溝通技巧，但在實際操作時，我發(fā)現(xiàn)并沒有預想中的那么順利。

第三段：實習中的收獲

盡管實習過程中存在挑戰(zhàn)，但我也取得了一些收獲。首先，我學會了更好地應對問題。在實習期間，我遇到了許多困難和障礙，但我始終堅持著，不斷尋找解決問題的方法。在這個過程中，我逐漸鍛煉了我的解決問題的能力，并且在實踐中學到了許多新的知識和技能。其次，我提高了我的團隊合作能力。在實習期間，我意識到一個人的力量是有限的，只有與他人合作才能取得更好的結果。通過與同事的合作，我學會了傾聽和尊重他人的意見，并能更好地溝通和解決問題。

第四段：實習中的反思

在實習結束之前，我開始反思自己的表現(xiàn)。我發(fā)現(xiàn)，在實習期間，我仍然有很多不足之處。首先，我在解決問題時有時會過于依賴同事的幫助。我應該更加勇敢地獨立思考和解決問題，提高自己的解決問題的能力。其次，我在與同事的合作中有時會表現(xiàn)得過于保留和膽怯。我應該更加主動地參與團隊活動，并表達自己的觀點和想法。最后，我需要提高自己的溝通能力。良好的溝通不僅能幫助我更好地與同事合作，也能幫助我更好地表達自己的想法和意圖。

第五段：實習的價值

在實習的過程中，我深刻體會到實習的價值。實習不僅是一種實踐，也是一種成長的機會。通過實習，我不僅學到了專業(yè)知識和技能，還鍛煉了自己的能力和素質。此外，實習還為我提供了一個展示自己的平臺，讓我更好地了解職場和自己的職業(yè)發(fā)展方向。因此，我意識到實習對于我的個人發(fā)展至關重要，我會繼續(xù)努力，不斷提升自己，為將來的職業(yè)生涯打下堅實的基礎。

實習心得體會篇五

經(jīng)過三個月的實習經(jīng)歷，讓我親身體會到作為一個新聞工作者的艱辛，也讓我對新聞工作有了新的認識。實習不僅增長了我的社會閱歷，拓寬了我的社會實踐面，也提高了我的新聞采編能力。

我曾在學校的大學生記者團當過記者，抱著滿腔熱血進到實習單位，我渴望能夠在這段時間里最大可能的學到最多的知識。自己在工作中準備了一個記事本，對于剛剛才開始實習的我來說，采訪中的記錄是很重要的。這次實習我不僅參與了采訪的實際過程和寫作，也開拓了視野，見識社會各界人士工作言談。作為地方電臺，報道的內容僅為當?shù)氐纳鐣?jīng)濟服務，作為政府和民眾的傳聲筒。我們的'記者就站在本地居民的角度上選擇與百姓切身利益有關的問題來報道。對于同一個事件，怎樣抓住事件的關鍵，簡明扼要地表達出自己的觀點，良好的文字能力是首要的。而新聞稿的寫作必須是有時間、地點、人物、事件。必須交代起因、過程、結果。新聞業(yè)務能力方面，為優(yōu)秀的新聞報道必須具備三個要素：好的新聞題材，好的采訪技巧，好的寫作手法。例如采寫會議新聞的主要流程是：告知采訪內容、參加會議、拍攝會議畫面、寫新聞稿、后期制作、局長審核，通過后才能播出。還有采訪人物，訪前準備和采訪計劃是一個采訪進行前不能不重視的部分。無論是哪個記者前輩，在出訪前必定會通過各種手段了解采訪對象，只有這樣，我們和采訪對象才會有更多的交流，也才有可能挖到獨家和更深層次的報道。短短的一條新聞卻要花費如此多的時間，每個成功都來之不易。另外，在報道中，領導的名字不能有差錯，否則就可能弄出顛倒主次的笑話。

通過實習我總結了以下幾條經(jīng)驗，在以后的生活中如果我能領悟這些經(jīng)驗，將會使我受益匪淺。

第一，作為一個新聞人，應該擅長主動和別人交流打交道。

第二，工作時一定要一絲不茍，認真仔細。對待每一條新聞審稿一定要小心謹慎，要確定寫好了才能交給主任審。

第三，日常工作都會比較繁瑣，枯燥，在工作崗位上一定要勤于思考，不斷改進工作方法，提高工作效率。虛心的向人學習，細心觀察身邊的事物，及時的與他人溝通。主任在這方面幫了我很大的忙，他指導我在思考如何提高工作效率的同時，自己也能夠學到更多的知識，掌握更多的新聞稿件寫法技能。

第四，善于觀察。敏銳的觀察力，應保持清醒的頭腦，眼觀六路，耳聽八方，新聞要有時效性，作為新聞人就應時時刻刻留意身邊發(fā)生地一切事物，洞察一切有新聞點的訊息，這樣才能及時挖掘新聞素材，透過現(xiàn)象抓本質，寫出具有實質性意義的新聞稿件。

第五，擺好心態(tài)非常重要。記者的職業(yè)特點使他上可以接觸賢達名流，下可以結交平民百姓。所以，記者不但要有一種較強的心理承受能力，還要對自己有個清醒的認識。

實習中也破除了電視臺的神秘感，使我熟悉了新聞采編制作的一系列過程，使我了解到新聞記者編輯的工作性質和作為一個新聞工作者應具有的素質。另外，此次實習，我深深體會到了積累知識的重要性。自己專業(yè)知識的匱乏，知道的少，掌握的知識涉及面也特別的窄。

我也深知，專業(yè)不對口存在著很大的弱勢，但是我抓住三個月實習的機會，認真查看新聞采訪寫作的相關資料，閱讀前輩們的新聞稿件，琢磨林局的文章改法，認真記錄領導教我的學習經(jīng)驗。每個領導都有幾句對我影響很深的教導。

主任：教我新聞要懂得找新聞眼，要在新聞中發(fā)現(xiàn)亮點、找準切入點，避免文章平鋪直敘。口播是對整篇文章的高度概括，適當留點懸念吸引觀眾留意。提煉語句很重要，有時幾句話可以用一句概括就要概括，避免文章啰嗦，文章邏輯性很重要，不然就很難一氣呵成。在采訪別人時，注意語氣和言辭上的用法，做到銜接自然得當。

馬大姐：告訴我寫文章要交代清楚背景，采訪一個人物，不能泛泛而談，要抓住他的一個最特殊的角色進行報道，這樣新聞才有價值。

林局：說新聞是現(xiàn)在進行時，注意時態(tài)的用法，記者采訪的鏡頭是正在發(fā)生的事情，注意“了”這個字眼的用法。記者要跟隨采訪者的鏡頭走路，實地體驗，站在觀眾的角度問問題，新聞是給別人看的，拍攝的鏡頭和語言要有表現(xiàn)力。寫會議新聞時不是任何會議都是一個模版和框架，有時要從社會新聞角度出發(fā)。新聞是非常嚴謹?shù)?，任何信息不對稱都會影響整篇文章的質量和真實性。

通過三個月的實習，我漸漸學會了這些方面的能力：口頭與文字表達能力，現(xiàn)場及鏡頭前采訪報道能力，社會調查和社會活動能力及廣播電視節(jié)日策劃、評論和分析的能力;具備一定的調節(jié)和應變能力。

我很開心自己能在這里實習，希望領導能對我的工作滿意。

實習生實習心得體會篇3

實習心得體會篇六

第一次去到車間,其實還蠻期待的,到處都讓我覺得新鮮,因為都從來沒接觸過那些東西啊.所以心里一開始就醞釀著:”我一定要干得漂漂亮亮,女孩子也可以的!”

第一節(jié)課主要講的是理論,因為安全第一嘛!老師 在上面認真 地講著關于焊工的知識和操作規(guī)程跟注意事項.我認真 做好筆記.知道了焊接的種類,焊接前要防觸電,防弧光的灼傷和燙傷,知道了引弧,運條這些專業(yè)術語…之前都一直認為只要注意一下就應該沒什么問題,結果居然還有那么多的知識跟要領!仿佛是簡單的,但我卻越聽越覺得危險,越聽越覺得害怕了.但我怎么能退縮啊?就算怕死了還是得硬著頭皮上啊,堅決不當縮頭烏龜!給自己鼓勁,加油!

在聽過老師 認真 的講解跟實際操作后,終于有了機會穿好圍腰,戴上皮手套,拿好面罩.一切就緒,準備動工咯!!!

理論聽起來還蠻簡單,看老師 操作起來貌似也不怎么難.但自己做起來呢?實在讓我很抓狂.開始的時候就站旁邊拿面罩看同學先操作,心里不斷捉摸那些細節(jié),回想老師 剛才說過的要領.看著看著好像也不那么怕了,于是就很勇敢地開動.恩恩,當我真正做到引弧,運條的時候,真的不覺得怕了.雖然第一節(jié)課下來,那個焊的水平實在是不敢恭維,但是我相信熟能生巧.大家都很努力,我也要很努力,大家都沒有放棄,我當然也不會放棄.我有目標.我相信堅持就是勝利!

第二節(jié)課,第三節(jié)課,我都有認真 地練習 ,雖然自己還是覺得不滿意,但是有一點點的進步也是好的,說明我的努力沒有白費!說明我還是可以做好的.

要謝謝兩位老師的耐心指導,謝謝同學們的幫助.

這是一次鍛煉耐心和毅力的實習 ,它不僅讓我學到關于焊工的一些知識,同時還讓我明白了道理:做任何事都不能畏懼,要有信心和勇氣.一定要做好充分的準備!不能盲目去做,要堅持,還要學會反思跟總結 .只有這樣才能不斷進步.才能把事情做好.我們不是為了完成任務而完成,這還是一個學習 跟提高的過程.

實習心得體會篇七

轉眼間,我們土木專業(yè)進行的鉗工實習就要結束了，因為是順應性強，能完成某些加工所未便或難于進行的工作，是以，今朝某些機械加工和修理工作中，鉗工仍是不成貧窶的主要工種。

鉗工的實習說實話是很枯燥的，可能干一個上午卻都是在反反復復著一個動作，還要有力氣，還要做到位，那就是手握銼刀在工件上來來回回的銼，銼到中午時，整個人的手都酸疼酸疼的，腿也站的有一些僵直了，然而每每累時，卻能看見老師在一旁指導，并且親自示范，他也是滿頭的汗水，氣喘呼呼的，看到這每每給我以動力。幾天之后，看著自己的加工成果，我們最想說的就是感謝指導我們的老師了。

不停的轉動橫向和縱向的控制手柄，小心翼翼的加工，搞了整整一個下午，自以為差不多的時候，準備在加以最后一刀，卻操之過急，把圓弧的直徑車小了！我痛心不已，慘??！最難受的是站了一整天,小腿都疼起來.但當把車好的零件交給老師時那種成功的喜悅使我忘記了站得發(fā)疼得小腿.這種成功的喜悅只有通過親身參加實訓才能感受得到.

身為大學生的我們經(jīng)歷了十幾年的理論學習，不止一次的被告知理論知識與實踐是有差距的，但我們一直沒有把這句話當真，也沒有機會來驗證這句話的實際差距到底有多少。

會需要的是 有能力的人才。我們新世紀的大學只有多參加實踐，才能保證在未來的社會競爭中有自己的位置。雖然只有大約六個小時的實習，但它讓我感受到了工作的氛圍，工作環(huán)境是以前從未有過的感受。不管我們學的是不是很精，有沒有真的全部掌握，至少讓我們了解了什么是工人做的事情，對以后工作也會有很大幫助的。

實習心得體會篇八

實習是大學生們在校園生活與工作生活之間的過渡階段，是為了更好地提升自我能力、增加社會實踐經(jīng)驗而進行的一種學習方式。在實習期間，我有幸得到了一份與自己專業(yè)相關的實習崗位，不僅讓我更加深入地了解了自己所學的知識，也讓我明白了實習的重要性。下面，我將從實習的選擇、實習任務、實習環(huán)境、個人成長以及實習心得五個方面分享我的實習心得體會。

首先，在實習之初，我認真思考了自己未來的職業(yè)規(guī)劃，并選擇了一家相對較大的公司進行實習。這樣的選擇對我來說是非常重要的，因為只有在實際工作中才能更好地鍛煉自己，提升專業(yè)技能。通過實習，我加深了對專業(yè)知識的理解，也更加清楚自己未來的發(fā)展方向。盡管剛開始時，我覺得自己的專業(yè)知識運用得不夠熟練，但是逐漸通過實踐，我發(fā)現(xiàn)自己的專業(yè)素養(yǎng)得到了增強。

其次，實習期間的任務給了我極大的挑戰(zhàn)和機會。剛開始的時候，我只是負責一些簡單的雜務工作，隨著時間的推移，主管逐漸開始給我一些具有挑戰(zhàn)性的工作。這些任務要求我主動學習和鉆研，提高我的解決問題的能力。雖然任務艱巨，但是成功完成每一個任務后，我都能感到內心的滿足感和成就感，這讓我更加有動力去面對接下來的挑戰(zhàn)。

此外，實習的環(huán)境是我成長的“溫床”。在實習的環(huán)境中，職場上的工作態(tài)度、工作習慣、團隊合作都對我產(chǎn)生了很大的影響。與同事們的相處也教會了我如何與人溝通和合作。在實習期間，我積極參與團隊的討論，學會了傾聽和思考別人的意見，也學會了有效地表達自己的觀點。這樣的經(jīng)歷讓我明白，一個良好的團隊合作氛圍對于工作的順利進行非常重要。

進一步來說，實習給了我很多自我提升和成長的機會。通過實踐和實習，我深刻理解到只有將理論知識應用到實際中，才能更好地應對問題和挑戰(zhàn)。同時，實習也讓我意識到自己的不足之處，在實踐中不斷改進自己的能力，提高自己的綜合素質。這種成長的過程是艱辛的，但是通過每一個實習項目的經(jīng)歷，我都能感受到自己的進步，這種成長帶給我驚喜的同時也讓我更加堅定了自己的職業(yè)發(fā)展方向。

最后，在實習的過程中，我從每一個細節(jié)中汲取著寶貴的經(jīng)驗和教訓。例如，我學會了認真負責地對待工作，實習期間的每一個任務都是一個檢驗自己能力的機會。同時，我也明白了準時的工作習慣有多么重要。實習期間，我面對工作的壓力，也學會了如何平衡工作和生活，保持一個良好的心態(tài)。這些經(jīng)驗讓我更加成熟和自信。

總之，實習是一次寶貴的機會，讓我從理論走向實踐，提升自我能力，并對未來的職業(yè)發(fā)展方向有更清晰的規(guī)劃。通過選擇合適的實習崗位、完成任務的挑戰(zhàn)、融入團隊的環(huán)境以及個人成長經(jīng)歷的積累，我深刻體會到了實習的重要性。在未來的學習和工作中，我將繼續(xù)保持對實習所獲得的經(jīng)驗和教訓的回顧和總結，不斷提升自己的能力，邁向一個更加成功的職業(yè)生涯。

實習心得體會篇九

第一段：引言（150字）

CD實習是大學生們重要的一部分，通過實習，幫助學生們將所學的理論知識與實踐相結合，獲得寶貴的工作經(jīng)驗。在CD實習過程中，我參與了公司的市場調研和銷售團隊，深入了解了市場需求和銷售技巧。在這篇文章中，我將分享我在CD實習中的心得體會。

第二段：對實習的期望與初衷（250字）

在開始CD實習之前，我對實習有著一定的期望。首先，我希望能夠將在課堂上學到的專業(yè)知識應用到實際工作中，加深對專業(yè)的理解和掌握。其次，我希望通過實習與行業(yè)內的專業(yè)人士交流，了解行業(yè)內最新的發(fā)展趨勢和運作模式。最后，我希望通過實習鍛煉自己的溝通能力和團隊合作精神，提升自身能力。這些期望讓我充滿了對CD實習的熱情和動力。

第三段：實習中的收獲與體會（400字）

在CD實習中，我從中學到了很多寶貴的知識和經(jīng)驗。首先，我學到了市場調研的方法和技巧，如如何設計問卷和分析數(shù)據(jù)等。這讓我意識到市場調研對于企業(yè)發(fā)展的重要性，也讓我更好地理解了市場需求。其次，我在銷售團隊的接觸中，學到了不同銷售技巧和方法，如如何與客戶建立良好的溝通和關系，如何排除困難和挑戰(zhàn)等。這些經(jīng)驗和技巧讓我提高了自己的銷售能力和人際交往能力。最重要的是，通過實習，我更加深刻地意識到團隊合作的重要性，只有團隊協(xié)作才能實現(xiàn)共同目標。通過與團隊成員的合作，我學會了如何相互支持和相互理解，也增進了與他人的友誼。

第四段：實習帶來的挑戰(zhàn)與應對（200字）

雖然CD實習帶給我很多收獲，但也面臨著一些挑戰(zhàn)。首先，適應公司文化和工作環(huán)境需要一定的時間。一開始，我對公司的運作模式和規(guī)范不太熟悉，需要與同事們積極溝通和學習。其次，實習工作的時間安排和工作量也是一大挑戰(zhàn)。有時會遇到緊急任務和重要的會議，需要加班和提前完成任務。面對這些挑戰(zhàn)，我通過積極主動的學習和適應，與同事們的配合和支持，成功地克服了困難，完成了實習任務。

第五段：實習的收獲和反思（200字）

CD實習使我獲益良多。通過與團隊的合作，我學會了更好地與他人溝通和合作。我也意識到了自己在溝通和團隊合作方面的不足，并通過實踐不斷改進和提升自己。此外，實習也提高了我對專業(yè)的理解和應用能力。我發(fā)現(xiàn)，實踐是理論的驗證，只有將理論知識與實際結合，才能真正掌握并運用得更好。未來，我將繼續(xù)努力學習和提升自己，不斷進步。

總結（100字）

通過CD實習，我不僅獲得了寶貴的專業(yè)經(jīng)驗和技能，還發(fā)展了自己的團隊合作精神和溝通能力。我深刻理解到實踐對于大學生的重要性，只有將所學知識運用到實際工作中，才能不斷提高自己的能力。我相信，通過這次實習，我在今后的學習和工作中將更加自信和專業(yè)，實現(xiàn)更大的成就。

實習心得體會篇十

QC實習是一種協(xié)助公司改善質量管理體系的學習與實踐，是為了提高組織在產(chǎn)品、服務以及流程上的質量、高效率的評估工作。下面，我將分享我在QC實習中所學到的體會和心得。

第二段：理論知識的重要性

在QC實習的過程中，理論知識是必要的，因為這不僅可以讓我們理解和分析公司的質量體系，還可以幫助我們更好地實施評估工作。我通過學習ISO9001標準及其實施流程，學習質量控制基本方法和工具，并熟悉了不同的質量管理流程和評估方法。這些理論知識對我的實習工作和日后的工作都有很大的幫助。

第三段：實踐經(jīng)驗的重要性

雖然理論知識很重要，但在QC實習中，實踐經(jīng)驗更為重要。在實際操作過程中，我才真正理解了質量管理的精髓。在實踐中，我學會了如何收集和分析數(shù)據(jù)，如何確定有效改進措施，以及如何制定質量管理計劃。雖然我在實踐中犯過錯誤，但這同樣讓我更加深入理解了質量管理的本質。

第四段：團隊合作的意義

對于QC實習來說，團隊合作是不可缺少的。只有團隊成員相互合作、相互支持，才能更好地完成評估任務。在QC實習中，我深刻認識到了團隊合作的重要性。在團隊協(xié)作的過程中，我學會了如何與他人溝通合作，如何聽取他人的意見及看法，如何分享經(jīng)驗及智慧。這些才是團隊合作發(fā)揮最大作用的原因。

第五段：結論

總的來說，QC實習讓我受益匪淺。在實習過程中，我學習到了質量管理方面的理論知識，積累了實踐經(jīng)驗并且明白了團隊合作的重要性。這一切對我的未來職業(yè)發(fā)展都將有重要的幫助。我相信，我在QC實習中所獲得的知識和經(jīng)驗，將會對我今后的發(fā)展產(chǎn)生深遠的影響。

實習心得體會篇十一

實習是大學生們了解社會和實踐自己所學知識的重要途徑。作為一個大學生，我也有幸參加了一家知名科技公司的實習項目。在這次實習中，我積累了很多寶貴的經(jīng)驗和感悟。下面我將分五個段落，來分享我的實習心得體會。

首先，我認為實習的最大意義在于提升自身實踐能力。在實習過程中，我有機會親自參與到公司的工作中，與員工一起合作完成各項任務。通過實踐，我學會了如何與同事們進行高效的溝通協(xié)作。我還學會了如何制定合理的工作計劃和解決問題。這些實踐能力將在我將來的職業(yè)生涯中起到重要作用，使我能夠更好地適應工作環(huán)境并取得成果。

其次，實習也是了解職業(yè)發(fā)展方向的機會。在實習的過程中，我有幸接觸到不同部門的工作人員，了解了他們的工作內容、職責和挑戰(zhàn)。通過與他們交流，我逐漸明確了自己的職業(yè)發(fā)展方向，并確定了自己希望從事的工作內容。這對我今后的學習和規(guī)劃有著重要的指導作用，使我能夠更加明確地為自己的未來做出努力。

第三，實習也是檢驗自己專業(yè)知識掌握程度的機會。在實習中，我發(fā)現(xiàn)自己的專業(yè)知識掌握程度還存在一些不足之處。通過與實習期間的導師和同事的交流，我了解到自己需要繼續(xù)學習和提高的方向，為自己的進一步發(fā)展制定了更明確的學習計劃。實習的這種檢驗作用對于我們大學生來說非常重要，它能幫助我們更好地認清自己的不足，并及時進行補充和提高。

第四，實習也是培養(yǎng)自身綜合能力的機會。在實習過程中，我發(fā)現(xiàn)自己有很多能力還需要進一步培養(yǎng)和提高，比如時間管理能力、責任心和團隊合作精神等。實習讓我深刻體會到，只有具備了這些綜合能力，才能更好地適應職場，并在其中獲得成功。所以，實習的過程就是培養(yǎng)這些能力的過程，只有通過不斷實踐和磨礪，我們才能夠更好地發(fā)展自己。

最后，實習也是了解社會和行業(yè)的良機。在實習過程中，我與各種不同類型的人交流，了解了不同部門間的協(xié)作和不同行業(yè)的發(fā)展現(xiàn)狀，這對于我了解社會和行業(yè)形勢大有幫助。實習也讓我深刻感受到了工作的壓力和挑戰(zhàn)，使我對自己的未來職業(yè)生涯有了更深入的認識和規(guī)劃。

總結起來，實習給了我們大學生一個很好的機會，讓我們在實踐中學習，了解自己的優(yōu)點和不足，并為自己的未來發(fā)展做出更加明確的規(guī)劃。通過實習，我們能夠提升自身的實踐能力，規(guī)劃自己的職業(yè)發(fā)展方向，檢驗并提高自己的專業(yè)知識掌握程度，培養(yǎng)綜合能力，了解社會和行業(yè)情況。因此，在大學期間，我鼓勵每一個學生都能夠抓住實習的機會，多多實踐，不斷找到適合自己發(fā)展的方向，為自己的明天打下堅實的基礎。