光陰的迅速,一眨眼就過去了,成績(jī)已屬于過去,新一輪的工作即將來臨,寫好計(jì)劃才不會(huì)讓我們努力的時(shí)候迷失方向哦。什么樣的計(jì)劃才是有效的呢?下面是我給大家整理的計(jì)劃范文,歡迎大家閱讀分享借鑒,希望對(duì)大家能夠有所幫助。
小學(xué)生周計(jì)劃表做篇一
活動(dòng)目的:
(1)通過活動(dòng),讓學(xué)生知道水是人類生存的資源。
(2)明確節(jié)約用水是我們每個(gè)公民應(yīng)盡的義務(wù)。
(3)學(xué)會(huì)做一些力所能及的節(jié)約用水的生活小事。
活動(dòng)流程
一、活動(dòng)開始:(請(qǐng)出主持人)
今天老師想請(qǐng)同學(xué)們組織召開一次《節(jié)約用水》主題班會(huì),號(hào)召大家都來節(jié)約用水,好不好?讓我們用熱烈的掌聲請(qǐng)出我們的班委。
二、學(xué)生組織開展活動(dòng)
1、談話導(dǎo)入(主持人:同學(xué)們,說到水,大家都非常熟悉,在我們的日常生活中處處都有它的身影,它是我們生存的必需品。同學(xué)們說說,你們都知道哪些地方需要水?)
2、創(chuàng)設(shè)情景,明理導(dǎo)行
主持人:它對(duì)我們用處可大了。
學(xué)生甲:(戴上頭飾)我是一棵小草,有了水的滋潤(rùn),我挺起了我的腰桿,你看我多開心啦!
學(xué)生乙:(戴上頭飾)我嘛,大家都認(rèn)識(shí)我。我是一只小燕子,無論是在偏僻的農(nóng)村還是無人的曠野,到處都可以喝到水,你看我長(zhǎng)得多壯呀!
學(xué)生丙、丁:小狗、花兒(略)
主持人:聽了這幾位朋友的自述,你想到什么?同學(xué)們?cè)谛〗M內(nèi)交流一下吧!
主持人:如果沒有了水,同學(xué)們想想看,那我們的生活將會(huì)是一個(gè)什么樣子?
(1)學(xué)生甲:上場(chǎng)表演“用水后水龍頭不關(guān),讓水嘩嘩地流著?!?/p>
(2)學(xué)生乙:表演“洗手時(shí)把水龍頭開得很大,讓水白白地流掉。”
主持人:真是令人心酸哪,看到這樣的現(xiàn)象,你會(huì)怎么想?怎么做?
學(xué)生:“阻止他們的行為”、“上前把它關(guān)好”、“跟他們講道理”……學(xué)生上前表演。
主持人:在你們身邊,有沒有類似的事情發(fā)生呢?
學(xué)生:“水龍頭沒關(guān)緊”,“用水時(shí)水量很大”……
3、你有什么節(jié)約用水的好辦法嗎?
(小組討論,制定節(jié)水金點(diǎn)子)
4、出示倡議書
倡議書
親愛的同學(xué)們,朋友們:水是我們的親密伙伴,我們的生活離不開它,讓我們行動(dòng)起來,節(jié)約用水。我們要做到:
(1)用完水,及時(shí)關(guān)緊水龍頭。
(2)用水時(shí),盡量不把水路開得太大。
(3)能循環(huán)用的水盡量循環(huán)用。(比如:洗完菜的水可以用來澆花。)
(4)看見浪費(fèi)水的行為,積極制止。
5、學(xué)習(xí)一首兒歌(別讓龍頭留眼淚)
一滴水,一個(gè)點(diǎn),
一只螞蟻喝一年;
十滴水,一條線,
兩只螞蟻能劃船。
小朋友,不浪費(fèi),
別讓龍頭淚漣漣。
師:通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)你學(xué)到了什么,今后打算怎樣做呢?
結(jié)束語:同學(xué)們,水是生命的源泉,沒有水就沒有生命!我們不但自己要節(jié)約用水還要向你身邊的人宣傳節(jié)水的好辦法,讓所有的人都能珍惜水源,愛護(hù)環(huán)境,最后老師送給你們一句話:“珍惜水資源,讓我們的世界更美!”
小學(xué)生周計(jì)劃表做篇二
作息時(shí)間表如下:
1.每天7:30——7:50起床、洗漱。
2.每天7:50——8:20吃飯。
3.每天8:20——8:50讀英語。(每天一個(gè)模塊)
4.每天8:50——10:00寫暑假作業(yè)。(語文、數(shù)學(xué)各四頁(yè))
5.每天10:00——12:00玩電腦、看課外書。
6.每天12:30——1500吃飯、午休。
7.每天15:00——15:40練字帖。
8.每天15:40——16:40預(yù)習(xí)五(六)年級(jí)新知識(shí)或復(fù)習(xí)四(五)年級(jí)舊知識(shí)。
9.每天16:40——18:10鍛煉、玩樂。
10.每天18:10——19:30吃飯。
11.每天19:30——20:30看課外書或博文。
12.每天20:30——21:40看電視。
13.每天21:40——21:50寫暑假記錄。
14.每天21:50開始入睡。
15.每天抽時(shí)間做一件我力所能及的家務(wù)。
暑假每天我都要認(rèn)真按照以上作息時(shí)間做!如遇到特殊情況(如輔導(dǎo)班、旅游等),要當(dāng)日事當(dāng)日畢!過一個(gè)充實(shí)、快樂、勞逸結(jié)合、改善自我的暑假!
小學(xué)生周計(jì)劃表做篇三
一學(xué)期不經(jīng)意地流過去了,又到了放寒假的時(shí)候了,所以我們應(yīng)該擬定一份屬于自己的寒假計(jì)劃。
1.每晚十點(diǎn)鐘左右睡覺,早上八點(diǎn)鐘起床。
2.不挑食,各樣菜都吃。
3.在這段時(shí)間內(nèi),把老是發(fā)的字帖寫完。
4.在另外的時(shí)間,可以多閱讀,放松一下自己。
一、生活
1.每天盡量早睡早起,拿更多的時(shí)間干更多的事情。
2.吃飯的速度要快,最好20分鐘吃完。
3.每天多做一些自己力所能及的家務(wù)。
二、學(xué)習(xí)
1、26日——10日做作業(yè)(上午做語文,下午做數(shù)學(xué)、英語)
2、11日——23日休息。
2、各科作業(yè)認(rèn)真完成,書寫工整,不受干擾。
3、做完作業(yè)后,看一刻鐘的課外書。
4、自覺每周寫一篇周記。
小學(xué)生周計(jì)劃表做篇四
愉快的暑假到了,為了使自己的假期生活過的健康充實(shí),歡樂而有意義,我特別為自己的暑假生活制定了具體的計(jì)劃,小學(xué)生暑假計(jì)劃。我的計(jì)劃大概分為兩個(gè)方面:學(xué)習(xí)計(jì)劃、生活計(jì)劃。
第一,學(xué)習(xí)計(jì)劃,具體如下:
1、爭(zhēng)取7月1日至7月20日完成語、數(shù)、外三門暑假作業(yè)。計(jì)劃大概每天完成6面暑假作業(yè)。
2、預(yù)習(xí)語文六年級(jí)上冊(cè)的.古詩(shī)詞,文言文,日積月累等等。并有重點(diǎn)的選擇背誦。
3、預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)數(shù)學(xué)相關(guān)內(nèi)容。
4、預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)英語的課程,默寫有關(guān)單詞,聽磁帶。
5、每天看課外書,報(bào)紙,還可以看看動(dòng)畫片,但時(shí)間不能太長(zhǎng)。
第二,生活計(jì)劃具體如下:
1、培養(yǎng)個(gè)人的生活能力,比如:做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務(wù)活,掃掃地,給父母捶捶背,幫父母買點(diǎn)東西等等。
2、要注意個(gè)人安全等方面問題,不私自下河游泳,不能私自外出,不做危險(xiǎn)違法的事。
3、要每天鍛煉身體,堅(jiān)持跑步,每個(gè)星期天去爬一次山。每個(gè)星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起,不睡懶覺。如果父母不在家,不能給陌生人開門,不跟陌生人講話、。見人要有禮貌。
這就是我的暑假計(jì)劃,我相信只要認(rèn)真執(zhí)行這些計(jì)劃我就一定能過一個(gè)美好,愉快的暑假!
大原則:少吃、多動(dòng)、多喝水!少吃
每天早餐:半個(gè)葡萄柚、一片烤面包、咖啡或茶一杯(不加糖)
星期一
(午餐):綜合冷盤(依照自己的口味吃,其中包括瘦肉、雞肉、火雞肉、瘦牛肉等),蕃茄(切片清煮或用慢火煮)、咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):魚或貝類,任何一種都可以(清蒸),綜合沙拉、任何一種綠色蔬菜或其它蔬菜都可加進(jìn)去。一片烤面包、咖啡或茶一杯(不加糖)、葡萄柚(如果買不到可用其它水果代替)。
星期二
(午餐):水果沙拉、不論加多少種水果均可。咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):清煮瘦咸肉或火腿;蕃茄、包心菜、芹菜、橄欖菜、南瓜、黃瓜、龍眼、包心菜等;咖啡或茶一杯(不加糖)。
星期三
(午餐):鮪魚或其他魚沙拉(不加油),加檸檬汁或醋佐料;葡萄柚或西瓜,或任何一種水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):切片紅燒羊肉,所有的肥肉和脂肪全部切掉,不帶皮;包心菜、番茄、黃瓜、芹菜沙拉;咖啡或茶一杯(不加糖)。
星期四
(午餐):兩個(gè)蛋,料理方法不限(但不可用油);帶豆或切片的蕃茄(慢火燉的也可以);一片烤面包,咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):紅燒、清燉或烘烤的雞肉,在吃之前應(yīng)把所有看得見的脂肪或皮去掉;充分的蔬菜、綠辣椒、咖啡或茶一杯(不加糖)。
星期五
(午餐):綜合乳酪片、蔬菜、一片烤面包;咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):魚或肉類;綜合沙拉,任何一種蔬菜都可以加進(jìn)去,一片烤面包;咖啡或茶一杯(不加糖)。
星期六
(午餐):水果沙拉、咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):紅燒雞或火雞;蕃茄、包心菜、葡萄柚或應(yīng)市的水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。
星期日
(午餐):冷或熱火雞或雞肉;蕃茄、胡蘿卜、包心菜或花椰菜;葡萄柚或應(yīng)市的水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):清煮牛排,所有的脂肪要去掉,包心菜、黃瓜、芹菜、蕃茄(切片或清煮都可以),沙拉;龍眼包心菜或橄欖菜芽;切片水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。
注:1、本菜單實(shí)行為期兩周,兩周后回復(fù)普通飲食,一般人可減七至十公斤。
2、本食譜僅提供網(wǎng)友參考,如有肥胖癥者仍須聽從醫(yī)師指示進(jìn)行。
注意事項(xiàng):
一、禁食酒、糖、飲料、冰淇淋、蛋糕、瓜子、花生等。
二、一切米食、菜,均不可用油炒炸。
三、三餐禁食菜單外食物。
四、咖啡不可加糖。
五、不可喝牛奶。
六、蛋、雞肉、魚,只可煮、蒸、鹵。
七、可以用茶或白開水代替咖啡。
八、每日吃蛋最多三個(gè)(即早餐可減為一個(gè)蛋)。
九、果蔬種類,可增加含糖份、水份較少之水果,如蓮霧、香瓜、水梨,或泡菜、絲瓜、瓠瓜及黃豆芽、韭菜、茄子等青菜。
多動(dòng):多散步、運(yùn)動(dòng)、作體操。
睡前跳30分鐘的跳繩。
只要有流汗,超過30分鐘就會(huì)有助于燃燒脂肪的效果!
瘦肚子跟小腹的地方,介紹兩個(gè)簡(jiǎn)單的減肥運(yùn)動(dòng)。
塑身操一
動(dòng)作:仰臥躺在床上,兩腳并攏慢慢抬起,抬到與身體成90度時(shí)慢慢放下(膝蓋不可彎曲,肩膀和手臂不可用力)。在離床面30公分處停下來,靜候1分鐘,做10次。每日至少二次以上!
效果:可使膝蓋變小,提臀,腰變結(jié)實(shí),下腹部和胃部贅肉消失。
塑身操二
動(dòng)作:身體躺于床上,雙膝微彎,雙手抱頭(吸氣),將身體慢慢抬離床面,收腹吐氣,到最高點(diǎn)時(shí)停約10秒。然后慢慢將身體放平,繼續(xù)動(dòng)作,做20次。每日至少三次以上!
效果:這組運(yùn)動(dòng)可加強(qiáng)修飾腰、消除腹部贅肉,達(dá)到減肥健美的效果。
多喝水:每天要喝8杯8盎司的水已經(jīng)是一種標(biāo)準(zhǔn)規(guī)則了,但至你需要的可能更多,特別是當(dāng)你在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候。
減重最怕是使用錯(cuò)誤的方法而影響了基礎(chǔ)代謝狀況,故應(yīng)要給醫(yī)師、營(yíng)養(yǎng)師評(píng)估后,予以完整的減重計(jì)劃,才不會(huì)影響健康狀況。因?yàn)殄e(cuò)誤方法使體重反覆增加使代謝越來越差,減重?zé)o捷徑,唯有適當(dāng)?shù)臏p少熱量,增加有氧運(yùn)動(dòng)量!
小學(xué)生周計(jì)劃表做篇五
我家小同志就要放寒假了,想辦法不讓她在家呆著,是我目前首當(dāng)其沖的任務(wù),不希望她每天坐在家里看電視、玩電腦,在冬令營(yíng)或培訓(xùn)班里,多一點(diǎn)經(jīng)歷,長(zhǎng)一點(diǎn)見識(shí),同時(shí)也能保護(hù)眼睛。
跟她商量學(xué)什么可真是比較費(fèi)周折,直到今天也沒塵埃落定。
他們學(xué)校發(fā)了一個(gè)擊劍培訓(xùn)班的通知,通知上說擊劍運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)優(yōu)秀的奧運(yùn)會(huì)項(xiàng)目,是智慧與力量完美結(jié)合的運(yùn)動(dòng),同時(shí)更是一項(xiàng)優(yōu)秀的教育方式。北京市擊劍協(xié)會(huì)、朝陽區(qū)體育訓(xùn)練中心、萬國(guó)(北京)國(guó)際擊劍運(yùn)動(dòng)中心,聯(lián)合開設(shè)擊劍訓(xùn)練班,選拔擊劍的后備人才。每一個(gè)培訓(xùn)周期是40天,學(xué)的好可以一期一期往上升班。我很喜歡擊劍這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),看運(yùn)動(dòng)員比賽時(shí),一招一式都那么瀟灑,覺得這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)充滿貴族氣息。我知道后備人才與我家小同志沒有多大關(guān)系,但學(xué)學(xué)擊劍,練練美姿美儀總是不錯(cuò)的,據(jù)說模特的課程里就有擊劍這一項(xiàng)。并且“擊劍運(yùn)動(dòng)中心”離我家很近,走路10分鐘就可以到達(dá)。但不管我如何動(dòng)員,我家小同志就是不同意,說她不喜歡,還說我“要是喜歡可以自己去練。”又跟她說上英語冬令營(yíng)的事,也說不通。告訴她一共才8天,課程非常有意思,是邊玩邊學(xué),可以認(rèn)識(shí)新同學(xué),結(jié)交新朋友。無奈小同志不為所動(dòng),任憑我怎么說,她都不動(dòng)心。我又問她網(wǎng)球培訓(xùn)班參加嗎?這回她終于點(diǎn)頭說,她喜歡學(xué)網(wǎng)球。問題是我還沒有十足的把握,不知道能否有一個(gè)適合她參加的培訓(xùn)班,離家不能太遠(yuǎn),學(xué)費(fèi)不能太貴,以前奧體中心開辦過,不知道寒假是否開班?我得趕緊咨詢。
還有一個(gè)美術(shù)班,是期末考試之前就敲定的,這臨上課了,小同志又說不去了,弄得我這心里直抓狂。她喜歡畫畫,一直在業(yè)余學(xué)習(xí),我覺得有一段時(shí)間了,她是停滯不前的狀態(tài),我認(rèn)為問題出在老師身上。正好有個(gè)朋友認(rèn)識(shí)北京市少年宮的美術(shù)老師,我?guī)⊥疽黄鹑ヒ姷睦蠋煟呛苷?guī)的畫室教學(xué),小同志當(dāng)時(shí)就決定她要在這個(gè)畫室學(xué)習(xí)。這沒有多長(zhǎng)時(shí)間光景,她就改主意了,原因是和她要好的同學(xué)不去,她沒有伴。她學(xué)畫畫,帶動(dòng)她同學(xué)也跟著她一起學(xué),她畫的比較好,同學(xué)畫的非常不上路,同學(xué)的媽媽說,我們就是畫著玩,少年宮確實(shí)有點(diǎn)遠(yuǎn),我們就不去了。我還不知道能不能說服小同志,讓她去少年宮的畫室學(xué)習(xí)。
我也在打聽別的畫室,同事曾經(jīng)在亞運(yùn)村的一個(gè)畫室學(xué)習(xí)過,考上服裝學(xué)院的服裝設(shè)計(jì)專業(yè),目前是續(xù)本在讀,她正在幫我問。
讓孩子過一個(gè)愉快的假期,這假期的安排,還真得費(fèi)點(diǎn)神,像我家小同志這樣的,俺還得多勞神。
小學(xué)生周計(jì)劃表做篇六
1、 每天的三個(gè)“1小時(shí)保障”
每天保障做一小時(shí)的語文或數(shù)學(xué)假期作業(yè);
每天保障一小時(shí)的無負(fù)擔(dān)課外閱讀;
每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。
2、 計(jì)劃與非計(jì)劃
如無特殊情況,每天必須完成以上計(jì)劃;
每天的計(jì)劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排;
如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,可臨時(shí)不予執(zhí)行;
可以偶爾睡懶覺,但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。
二、學(xué)習(xí)計(jì)劃
1、 不參加語文、數(shù)學(xué)的培優(yōu),不請(qǐng)家教,相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。
2、 語文課程計(jì)劃
7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;
把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍,重點(diǎn)讀歷史、百科知識(shí)大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書;
假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;
將上學(xué)年的知識(shí)進(jìn)行系統(tǒng)復(fù)習(xí),應(yīng)該將所學(xué)生字過關(guān)達(dá)標(biāo)。
寫一寫練一練,記下一天當(dāng)中印象最深的事情,可以是一段話。(日記)
3、 數(shù)學(xué)課程計(jì)劃
7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;
多做練習(xí)題,熟能生巧。
自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。
三、活動(dòng)安排
1、 隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次,爭(zhēng)取省外旅游去一次;
3、 每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng),散步、找小朋友玩等,要注意安全;
4、 每?jī)商熘辽賻图依镒鲆患覄?wù)事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡(jiǎn)單做飯等;
5、 一個(gè)人嘗試獨(dú)立在家呆1-2天;邀請(qǐng)同學(xué)或者小朋友在家玩若干次,并獨(dú)立招待;
6、 每周玩電腦2小時(shí)左右,練習(xí)打字;
7、 嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排1-2天,當(dāng)1-2天家長(zhǎng);
8、 其他:根據(jù)具體情況,靈活安排。
小學(xué)生周計(jì)劃表做篇七
一本書,就象那汪洋大海中的一滴滴水滴,卻能讓我們看到一個(gè)個(gè)千姿百態(tài)的大世界。我們要用自己的努力在浩瀚的書海里盡情邀游,用一滴水的力量匯聚會(huì)一片知識(shí)的海洋,真正讓學(xué)生在讀書中體會(huì)到書的無窮魅力!領(lǐng)悟細(xì)水長(zhǎng)流,匯成大海的含義,因此制定本學(xué)期蓓蕾讀書計(jì)劃。
二、讀書目標(biāo):
1、通過活動(dòng),讓學(xué)生愛讀書,讓書成為他們的朋友。從小養(yǎng)成熱愛書籍,博覽群書博采眾長(zhǎng)的好習(xí)慣,讓他們的童年浸潤(rùn)在沁人心脾的書香里。
2、在活動(dòng)中提高學(xué)生的綜合素質(zhì),增長(zhǎng)知識(shí)。
3、在活動(dòng)中體驗(yàn)到讀書給自己帶來的快樂,提高欣賞能力。
4、通過開展“蓓蕾讀書工程”,促進(jìn)語文課堂教學(xué)的改革,以讀促寫,走讀寫結(jié)合之路,提高教學(xué)質(zhì)量。
5、通過開展“蓓蕾讀書工程”,促進(jìn)我們班內(nèi)涵式、人文化發(fā)展,提高學(xué)生自身素質(zhì),努力創(chuàng)建“學(xué)習(xí)型班級(jí)”。
三活動(dòng)設(shè)想:
(一)準(zhǔn)備階段
一、班級(jí)讀書計(jì)劃。
1、建立圖書角,讓學(xué)生有書可讀
(1)教育學(xué)生節(jié)約零用錢用于購(gòu)買課外讀物,建立班級(jí)圖書庫(kù)。
(2)調(diào)查家中的藏書量和種類,特別是適合小學(xué)生的書籍,做出統(tǒng)計(jì)。要求每位學(xué)生選擇自己最喜歡的三本書帶到學(xué)校,貼上標(biāo)簽及讀書交流卡,放于班級(jí)的“圖書長(zhǎng)廊”中。在此基礎(chǔ)上,家中藏書較多的同學(xué)還可以多帶幾本自己喜歡的圖書,貼上標(biāo)簽放于班級(jí)的“圖書長(zhǎng)廊”中,建立班級(jí)小書庫(kù),豐富班級(jí)的藏書量。發(fā)動(dòng)學(xué)生之間“好書換換看”行動(dòng),提倡同學(xué)與同學(xué)之間進(jìn)行好書共享。換一本書,交一個(gè)朋友,不僅讀到了好書,還加深了同學(xué)間的友誼。不過要提醒學(xué)生,借閱別人的書,一定要好好愛護(hù)。
(3)班級(jí)小書庫(kù)實(shí)行全天性開放,,安排專人進(jìn)行管理,充分利用每分每秒的時(shí)間,保證學(xué)生在一天中的讀書時(shí)間不少于1小時(shí)。
二、根據(jù)本班學(xué)生的實(shí)際情況,制定學(xué)生讀書計(jì)劃:
1、教師帶頭制定個(gè)人讀書計(jì)劃
2、學(xué)生在已背誦七級(jí)古詩(shī)的基礎(chǔ)上每月背誦課外唐詩(shī)宋詞4首。學(xué)生根據(jù)本人實(shí)際情況制定個(gè)人讀書計(jì)劃。
3、閱讀中外經(jīng)典名著
必讀篇目:《中華上下五千年》、《弟子規(guī)》
選讀篇目:學(xué)生根據(jù)自己喜好每學(xué)期至少選擇其中三本其它課外書籍進(jìn)行閱讀。
第二階段:活動(dòng)階段
(一)學(xué)生根據(jù)班級(jí)讀書計(jì)劃和個(gè)人讀書計(jì)劃進(jìn)行閱讀。
1、每隔一周,教師利用一節(jié)課校本課的時(shí)間進(jìn)行古詩(shī)文賞析,每個(gè)月,對(duì)要求背誦的古詩(shī)詞內(nèi)容進(jìn)行抽背檢驗(yàn),通過驗(yàn)收者發(fā)給下個(gè)月背誦篇目,未通過者繼續(xù)進(jìn)行本月復(fù)習(xí)。
2、針對(duì)名著閱讀,每月開展一次好書閱讀經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)。一學(xué)期進(jìn)行一次書面檢測(cè)。
3、教師以身作則,每天做到和同學(xué)們一起背詩(shī)、讀書。
(二)開展“四個(gè)一”活動(dòng)
1、設(shè)計(jì)一張書簽。在書簽上寫上一句讀書名言,將優(yōu)秀書簽進(jìn)行展出。
2、寫8-10次讀書筆記。讀了那么多書,把體會(huì)想法,記錄下來。
3、參加一次讀書心得的交流會(huì)。和自己的好朋友交流一下自己的讀書心得,會(huì)讓自己受益匪淺。
前兩項(xiàng)可以利用語文的綜合實(shí)踐活動(dòng)課的時(shí)間完成,后一項(xiàng)可以利用語文的口語交際課完成.
4將讀書活動(dòng)延展伸到家庭。開展“我的家庭閱讀”活動(dòng)。利用家長(zhǎng)會(huì),把一些家長(zhǎng)好的做法介紹給大家,讓家長(zhǎng)懂得重視環(huán)境的作用,既要為孩子營(yíng)造良好的物質(zhì)和生活環(huán)境,同時(shí)也要為孩子營(yíng)造良好的人文環(huán)境,從而讓兒童在成長(zhǎng)中逐漸養(yǎng)成良好的讀書習(xí)慣。
第三階段:考核、展示階段
(一)讀書小報(bào)比賽
四人小組為單位,收集有關(guān)報(bào)刊的小資料、格言,自己撰寫讀書心得等,每學(xué)期組織一次讀書手抄報(bào)比賽,進(jìn)行評(píng)比。
(二)古詩(shī)詞驗(yàn)收
在每個(gè)月定期進(jìn)行抽背古詩(shī)詞的基礎(chǔ)上,每學(xué)期期末結(jié)束前進(jìn)行“古詩(shī)詞積累大比拼”,要求學(xué)生在一個(gè)小時(shí)的時(shí)間內(nèi),以最快的速度寫下所有自己知道的詩(shī)句。比一比誰積累得最多。評(píng)出“十大詩(shī)詞積累王”。
總之,書聲瑯瑯,笑聲瑯瑯,讓孩子在書聲、笑聲中快樂健康地成長(zhǎng)。我相信在“隨風(fēng)潛入夜,潤(rùn)物細(xì)無聲”中,在我們的共同努力下,學(xué)生將在讀書中求得知識(shí),在讀書中明了事理,在讀書中學(xué)會(huì)做人!
四活動(dòng)安排
9、月份:
1、制定班級(jí)蓓蕾讀書計(jì)劃
2、班級(jí)圖書角籌備工作
3、創(chuàng)辦教師節(jié)手抄報(bào)
10、月份:
1、繼續(xù)充實(shí)圖書角,選出圖書管理員,班級(jí)借閱活動(dòng)開始。
2、師生讀書筆記展評(píng)活動(dòng)。
11、月份:
主題閱讀活動(dòng)安排:優(yōu)美的童話世界負(fù)責(zé)教師:成長(zhǎng)的思考負(fù)責(zé)教師:
12、月份
繼續(xù)開展主題閱讀活動(dòng),設(shè)計(jì)并完成閱讀性作業(yè)
小學(xué)生周計(jì)劃表做篇八
暫別緊張的學(xué)習(xí),擱下上學(xué)年的總結(jié),收拾心情計(jì)劃匆匆來去的暑假。我要好好利用這兩個(gè)月放飛心情、修繕自身、養(yǎng)身健體,決不讓這個(gè)學(xué)習(xí)生涯中的驛站庸碌而過。
我的計(jì)劃:
9:00起床散步
10:00做作業(yè)預(yù)習(xí)下學(xué)期內(nèi)容
12:00午飯
12:30看電視聽音樂看書上網(wǎng)或午休
14:00自學(xué)新概念英語中間休息跳跳舞毯或游泳
18:00晚餐
18:30看電視或看書
20:00寫作文預(yù)習(xí)新概念整理
22:00睡覺
七月中下旬我要去膠東半島和大連,動(dòng)車、飛機(jī)、看大海我可都是第一次,真向往??!我現(xiàn)在就要做功課了:查當(dāng)?shù)氐牡乩怼v史、風(fēng)土人情。
假期里我還要去參加些公益活動(dòng),我已報(bào)了社區(qū)的環(huán)保揀拾垃圾、暑托班輔導(dǎo)孩子、淺水灣慰問貧困學(xué)生,還要去參加湖西社工委的“觸愛行動(dòng)”呢,正如媽媽說的,既能奉獻(xiàn)社會(huì),又能提高自身的素質(zhì),培養(yǎng)自己的責(zé)任感,小至個(gè)人,延伸社會(huì)。
這個(gè)暑假看來是緊張的,但肯定是充實(shí)的,這個(gè)驛站將是我人生旅程中值得回憶的一筆。
小學(xué)生周計(jì)劃表做篇九
1、每天可以安排兩到三個(gè)時(shí)間段來學(xué)習(xí)。比如上午8-9點(diǎn)寫作業(yè)或練字。晚上7點(diǎn)30分到8點(diǎn)讀書。時(shí)間不要長(zhǎng)。其它可以安排下每天起床、看電視、午覺的.時(shí)間。
2、制定時(shí)間安排表應(yīng)讓孩子自己選擇時(shí)間段和時(shí)間長(zhǎng)短,以提高他們的積極性。家長(zhǎng)只能建議。
3、制定中可以說明,每周可以有2天,也可以是周末,孩子可以選擇不學(xué)習(xí),完全放松。但要保證其它時(shí)間段的正常學(xué)習(xí)。
4、安排表最主要的目的是讓孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣。對(duì)于一年級(jí)孩子來說,自控能力較差,因此,對(duì)于一段時(shí)間表現(xiàn)較好的,家長(zhǎng)要多鼓勵(lì),甚至合適的獎(jiǎng)勵(lì),包括外出游玩。讓孩子自信地堅(jiān)持下去。但不要在孩子沒有完成自己的安排計(jì)劃下,給與獎(jiǎng)勵(lì)。特別說明,獎(jiǎng)勵(lì)應(yīng)該由家長(zhǎng)在孩子表現(xiàn)較好的情況下,視情況而定(包括禮物、買衣服、外出進(jìn)餐、郊游等)。不能由孩子自己隨意提出要求,當(dāng)然合理的可以參考。
5、時(shí)間安排表開學(xué)帶來,進(jìn)行評(píng)比。主要是表?yè)P(yáng)堅(jiān)持自己的計(jì)劃,能說到做到的孩子。與安排學(xué)習(xí)時(shí)間的多少和學(xué)習(xí)的態(tài)度和效果無關(guān)。但不做強(qiáng)制要求,可以放棄參加。
時(shí)間表 :
6點(diǎn)50:起床并朗讀詩(shī)歌一首。
7點(diǎn)20分: 洗臉、刷牙,吃早飯。
8點(diǎn)—8點(diǎn)半:完成暑假作業(yè).
點(diǎn)-1點(diǎn):午睡
晚上7點(diǎn)-7點(diǎn)半:閱讀半小時(shí)
晚上8點(diǎn)半:準(zhǔn)時(shí)睡覺
一、每天幫助家里做一件力所能及的家務(wù)活。
二、每天看電視時(shí)間不超過1小時(shí)。
三、每周固定兩天,自由安排時(shí)間。但要晚上和爸爸媽媽溝通。
四、一周考察一次,根據(jù)表現(xiàn)情況,爸爸媽媽決定獎(jiǎng)勵(lì)或處罰。