每個人都有自己獨特的心得體會，它們可以是對成功的總結(jié)，也可以是對失敗的反思，更可以是對人生的思考和感悟。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

社會實踐心得體會假期體育篇一

隨著社會的不斷發(fā)展，大學生們對于自身能力的培養(yǎng)以及社會實踐的重要性有了更深刻的認識。為了增加自己的閱歷和豐富自己的社會經(jīng)驗，許多大學生在假期選擇去進行兼職工作，進行一次實踐。下面，我將結(jié)合自己的經(jīng)歷和感受，談一談我對于假期兼職的一些心得和體會。

假期兼職的選擇是一個關鍵。在找尋適合自己的兼職工作時，我首先考慮的是自己的專業(yè)領域以及興趣愛好。選擇與專業(yè)相關的兼職工作，可以鍛煉并提高自己的專業(yè)技能，同時也更容易獲得對專業(yè)有幫助的實踐經(jīng)驗。而選擇與興趣愛好相關的兼職工作，則可以讓自己更加投入和熱情地參與其中，從中獲得更多的樂趣。我曾經(jīng)在暑假選擇了一份與我的專業(yè)相關的兼職實習，在這段時間里，我通過實踐運用專業(yè)知識，不僅加深了對專業(yè)的認識和理解，還提升了自己解決問題的能力。

假期兼職的目的是為了實踐。在進行假期兼職時，我堅信實踐是最好的老師。只有通過親身經(jīng)歷，才能真正提高自己的技能和能力。在假期兼職中，我面臨了諸多的挑戰(zhàn)和困難，遇到了各種各樣的問題。但正是這些挑戰(zhàn)和困難，讓我學會了如何處理問題，思考解決辦法。在兼職中，我學會了如何與他人合作，如何與客戶進行有效的溝通，如何管理時間和任務。這些寶貴的經(jīng)驗將對我未來的發(fā)展和工作起到重要的作用。

在假期兼職中，與他人的交流與合作是至關重要的。通過與他人的交流和合作，我學到了許多寶貴的應用于實踐的經(jīng)驗。在團隊合作中，我學會了傾聽他人的建議和意見，并學會了尊重和理解不同的觀點。在與客戶交流中，我學會了如何表達自己的觀點和意見，如何說服和引導他人。這些交流和合作的技巧，不僅對于兼職實踐有著重要的意義，同時也對于個人的成長和發(fā)展有著深遠的影響。

假期兼職不僅能鍛煉技能，還能豐富社交資源。通過假期兼職，我結(jié)識了許多志同道合的朋友和同事。這些朋友和同事來自不同的背景和專業(yè)，他們的交流和分享不僅開闊了我的眼界，也給予了我許多經(jīng)驗和啟示。此外，在兼職中，我還結(jié)識了許多與兼職有關的人，包括行業(yè)專家、公司領導等等。這些社交資源對于個人的發(fā)展以及未來的職業(yè)發(fā)展將產(chǎn)生重要影響。

總結(jié)來說，假期兼職作為一種社會實踐的方式，對大學生的發(fā)展和成長有著深遠的影響。通過選擇適合自己的兼職工作，通過實踐鍛煉技能和能力，通過與他人的交流和合作，以及通過豐富自己的社交資源，我們可以更好地提高自身素質(zhì)和能力，為將來的職業(yè)發(fā)展奠定堅實的基礎。因此，希望每一位大學生都能夠積極參與假期兼職，親身感受其中的挑戰(zhàn)和樂趣，努力實現(xiàn)個人價值的提升與發(fā)展。

社會實踐心得體會假期體育篇二

作為一名大學生，參加假期支教社會實踐已經(jīng)成為一種時尚。支教不僅能夠幫助貧困地區(qū)的學生，也是我們更好地了解國情，增長見識，強化愛國主義教育的絕佳途徑。在支教的過程中，我深深體會到了教育對人類未來發(fā)展的重要性，也深刻認識到了自己在成長的過程中面臨的一些問題，在此與大家分享我的支教心得體會。

一、認識到教育資源的不均衡性

在支教的過程中，我深切地認識到了全國的教育資源不平衡現(xiàn)象。我們所待的學校位于山區(qū)，這里的學校教育設施落后，教學資源短缺，學生的閱讀和寫作基礎薄弱、文化素質(zhì)差。相比之下，大城市的教育條件，包括教師素質(zhì)、教學設備、人才培養(yǎng)等方面，更加完善和優(yōu)越。因此，我們有必要在參與支教的過程中，認真思考如何解決不同區(qū)域教育資源不均衡的問題，建立健全的教育平臺，為每個孩子提供公平的機會。

二、教育的價值觀更為重要

除了資源的不平衡，我還體會到了教育的價值觀在孩子的成長中起到的更大的作用。在山區(qū)，許多孩子由于家庭環(huán)境、自身條件等原因，難以接觸到豐富多彩的社會資源，在教育方面容易產(chǎn)生短缺。而教育的價值觀包括人生觀、價值觀等，正是所有孩子成長中最需要的東西。在支教的過程中，我們既要認真教授知識，也需要種下價值觀的種子，幫助孩子樹立正確的人生觀、價值觀，培養(yǎng)他們擁有堅強的意志，追求真理、善良、完美的高尚品質(zhì)。

三、尊重和關愛學生

在支教中，最重要的就是面向?qū)W生，從尊重學生開始做起。在山村學校，這些孩子們的家境十分貧寒，家庭支持和關愛一般較少，他們內(nèi)心深處很渴望別人理解和幫助自己。我們要了解學生的性格、背景、心理，從尊重和關愛學生做起，營造教學環(huán)境。通過實際行動、積極引導，給學生創(chuàng)造一個放心、自由的氛圍，促進學生在音樂、舞蹈、體育和繪畫等方面的發(fā)展，讓他們感受到自己真正受到支持和關愛。

四、自我價值的發(fā)掘

做志愿者的過程中，其實自我價值的發(fā)掘也是非常重要的，因為在教育別人的同時，也是在教育自己。通過思考自己的行為，我們能發(fā)掘更多的問題，逐漸認識到自己不足之處，進而不斷地改進和提高自身能力和素質(zhì)，營造積極向上的態(tài)度。同時，我們也應該深刻體會自己在教學過程中的成就，感受到自己給學生帶來的進步。

五、愿意持續(xù)奉獻

在支教的過程中我們面對的約束與困難，更多的是一種挑戰(zhàn)與機遇，一種心靈的交流與心靈的融合。這也讓我們形成了繼續(xù)奉獻的信心和決心。假期支教僅僅是教育的開端，我們在社會實踐中汲取營養(yǎng)，在今后的學習和成長中，將會更加從容，更好地實現(xiàn)我們的人生價值。因此，我們要把握情感和教育的機會，繼續(xù)奉獻自己，為國家和人民的繁榮做出自己次之的貢獻。

結(jié)束語

在假期支教的過程中，我得到了極大的提高，更牢記了教育事業(yè)的使命，以更加飽滿、積極、自信、樂觀的姿態(tài)繼續(xù)前行。通過和孩子的接觸，我也得到了他們的尊重和信任。未來，我還要以支教經(jīng)歷為契機，不斷學習、不斷探索，為實現(xiàn)自己的人生價值，為社會的發(fā)展和進步，為孩子的成長和未來做出貢獻。

社會實踐心得體會假期體育篇三

隨著時代的變化，社會的進步，大學生不僅要具有扎實的專業(yè)知識，還應具備一定的社會實踐經(jīng)驗。因此，每年暑假，學校都會組織學生開展各種社會實踐活動。今年暑假，我參加了假期村委社會實踐活動，這是一次難得的機會，讓我深入農(nóng)村，與農(nóng)民面對面交流，學習了解農(nóng)民疾苦，拓寬了視野，感受到了社會實踐的意義和價值。以下是本人的心得體會，希望能給學弟學妹們一些啟示和幫助。

第一段： 確定目的，合理設計計劃

在活動之前，我們首先要明確自己的目的和任務。參加社會實踐的目的都是為了學習和成長，但具體表現(xiàn)在哪些方面要有所規(guī)劃和設計。我個人的目標是提高自己的綜合能力，學習一些實用的技能，尤其是增強自己的溝通表達能力。我和我的同伴們一起制定了活動計劃，包括走訪農(nóng)戶，學習耕種技術，為村民服務等，任務分配合理，時間安排適當，每個人都有分工，有條不紊地展開了實踐活動。

第二段： 真實接觸，深入交流

這次實踐活動最大的收獲是與農(nóng)民進行交流，傾聽他們的心聲和期望。我和我的同伴每天都要走訪幾戶農(nóng)戶，主動與他們交流，了解他們家庭的情況、生活習慣和農(nóng)業(yè)經(jīng)驗。我們在交流中發(fā)現(xiàn)，農(nóng)民對于農(nóng)村發(fā)展和生活質(zhì)量的期望和愿望與我們大學生的設想有所出入。多方交流比較可以更好地理解和協(xié)調(diào)彼此的觀點和意見，這樣才能更好地達到目標，提高工作的效率和水平。

第三段： 接受挑戰(zhàn)，磨練意志

假期村委社會實踐活動，要求學生在農(nóng)村環(huán)境中工作和生活。對于我們這些城市孩子來說，這碰到了很大的挑戰(zhàn)。農(nóng)村環(huán)境比較復雜，生活條件比較基礎，人際交往習慣與城市有很大的差別。但正是由于這些，我們開拓了新的視野，增長了見聞，對艱苦卓絕的農(nóng)村生活也更加有體會。在這個過程中，我們也提升了自己的適應能力和實踐能力，有助于我們今后走向社會、承擔社會責任。

第四段： 收獲感動，增強社會責任意識

這次活動讓我對社會的貧富差距和人民生活水平的巨大差異有了更深刻的認識。在與農(nóng)民交流的過程中，我了解到了什么叫現(xiàn)代農(nóng)業(yè)、農(nóng)民專業(yè)合作組織等，學會了為農(nóng)民想辦法、貼心服務等實踐技能，同時也感受到了教育的重要和社會責任的擔當。在今后的工作中，我們應該更加關注困難群體的真正需求，并為之提供真正的幫助和支持。

第五段： 總結(jié)經(jīng)驗，迎接挑戰(zhàn)

這次假期村委社會實踐活動給了我許多機會和挑戰(zhàn)，我清晰地認識到自己的劣勢和優(yōu)勢，并且通過實踐提高了自己的實踐能力和適應能力。這個過程中強調(diào)了基本禮儀、良好的人際關系、掌握人心溫度、理性思考等方面的重要性，它們是未來我們成為一位合格人才需要把握的能力和知識體系。因此，我也認為這次活動是值得我們珍視和肯定的，希望將這些經(jīng)驗沉淀下來，迎接更加復雜和崇高的挑戰(zhàn)。

社會實踐心得體會假期體育篇四

十一個月的時間好快，真的好快，一晃就過去了，我們告別了我們的護士實踐生活，也永遠告別了我們的學生時代，在這一年時間了，我們收獲了好多，收獲了知識，技術，友情，經(jīng)驗等。

那一天我們穿上潔白的護士服進入醫(yī)院的時候，心情是多么的激動，那一刻告訴我們——保護生命、減輕痛苦、增進健康是我們護士的職責，作為一名實踐護士，我們應該在醫(yī)院認真努力學習，使自己獲得扎實的專業(yè)理論知識和嫻熟的護理操作技能，這樣才能為我們以后成為一名合格的護士墊下基礎！

實踐伊始，我們幾個小護士總是跟在帶教老師的屁股后面，不放過老師的每一個操作細節(jié)，有的還做了小筆記，遇到不懂的我們都及時地向老師詢問，老師總能給我們細細解答，雖然有的老師態(tài)度不是很好，但是我們都能理解的，護士工作確實非常的繁雜，老師要做好自己本分的工作還要負起帶教的責任。就這樣剛開始我們做了幾個禮拜的見習護士，漸漸的我們開始嘗試操作，而老師只放手不放眼，讓我們安心地去操作，給我們了一個很好的餓鍛煉機會，也許只是嘗試，而那一刻我們要拿出自己的勇氣，戰(zhàn)勝自己的心理。

護士實踐是一種復雜的生活，我們既要學會做事也要學會做人。做事，實踐中我們要不斷地充實自己的理論知識和護理操作技能，爭取多一些的操作鍛煉機會；做人，在醫(yī)院我們要處理好自己和同學，帶教老師，護士長，醫(yī)生，病人和家屬的關系，這給我們帶來了很大的壓力同時也是個很好的鍛煉機會，而建立良好護患關系是最重要的，能給我們的護理工作會帶來方便，護士的工作已不再是簡單的打針、發(fā)藥等技能性操作，而是包括心理護理在內(nèi)的更為復雜的創(chuàng)造性活動，護士不僅要幫助患者恢復健康，還要幫助和指導恢復健康的人維護健康。在實踐中我體會到了溝通的重要性，深深地體會到了溝通的重要性，體會到了溝通帶給我的快樂。溝通是一門藝術，它是架起人與人之間理解、信任的橋梁。會不會溝通不僅影響我們每個人的生活，而且也影響我們的工作。

與病人相處時，我總是用一顆真誠的心盡我所能地與他們交流、溝通。用我的心去感受他們的病痛，體味他們的需求，并給予力所能及的護理與幫助。只有良好的溝通，才能建立良好的'護患關系，才能充分獲得患者的信任。只有在信任的基礎上，患者才會充分表達自己的所思所想，只有這樣，護士才能充分了解病人，給予到位的護理。

短短幾個月實踐過去了，在醫(yī)院的走廊里，已經(jīng)能看到我們忙碌的身影，我們不停地穿梭在病房之間，我們很累，但應該值得高興，因為我們終于能勝任老師交給我們的任務，我們可以自己去獨立完成護理工作，這為我們的未來踏出了一大步，我們應該值得慶賀。在實踐當中我們不忘充實自己的理論知識，按時參加科室和醫(yī)院護理部開展的各種護理知識講座和教學查房，這樣才能不斷地把自己所學的理論知識充分地應用到實踐當中去，做到理論與實踐相結(jié)合，實踐就應該是這樣的。在實踐當中我意識到要做一名護士很不容易，一名合格優(yōu)秀，具備有良好素質(zhì)的護士更不容易。隨著當今社會物質(zhì)文明和精神文明的不斷進步，人們對護理人員的素質(zhì)和服務水平的需求也不斷提高，護士具有良好的素質(zhì)顯得越來越重要，不但要良好的心理方面，專業(yè)技術方面，職業(yè)道德方面，身體方面的素質(zhì)，還要有文化儀表方面的素質(zhì)。

實踐給了我們一個很好的餓鍛煉機會，讓我們在發(fā)現(xiàn)問題當中去解決問題，為護士之途鋪上了一條很好的道路，我們不僅學會了做一名護士，也學會如何做一名具備有良好素質(zhì)的護士。護士是臨床護理工作的主體，要提供最佳的護理服務，就必須加強自身修養(yǎng)，有一個良好的精神面貌和健康的心理素質(zhì)。積極向上、樂觀自信的生活態(tài)度；穩(wěn)定的情緒，遇挫折不灰心，有成績不驕傲；能臨危不懼，在困難和復雜的環(huán)境中能沉著應對；有寬闊的胸懷，在工作中能虛心學習同事的新方法和新技術，能聽取不同意見，取眾之長，補己之短，工作中能互相交流經(jīng)驗。而在專業(yè)技術方面我們應該有扎實的專業(yè)理論知識，掌握各種常見病的癥狀、體征和護理要點，能及時準確地制定護理計劃。掌握護理心理學和護理倫理學知識，了解最新的護理理論和信息，積極開展和參與護理科研；有嫻熟的護理操作技能。熟練的護理操作技術是一個優(yōu)秀護士應具備的基本條件，除了常見的醫(yī)療護理技術外，對現(xiàn)崗位的?？谱o理技術應精通，能穩(wěn)、快、準、好地完成各項護理工作，高超的護理技術不僅能大大減輕患者的痛苦，而且能增強自己的自信心，給人一種美的享受；掌握急救技術和設備的使用，熟悉急救的應用，能熟練地配合醫(yī)生完成對急癥或危重患者的搶救；具有高度的責任心，嚴守工作崗位，密切觀察患者情況的變化，嚴格執(zhí)行操作規(guī)程，認真做好查對制度，時刻牢記醫(yī)療安全第一，杜絕醫(yī)療差錯事故發(fā)生；具有敏銳的觀察力，善于捕捉有用的信息；有豐富的想象力，勇于技術創(chuàng)新。有較強的語言表達力，掌握與人交流的技巧，能根據(jù)患者的具體情況靈活運用語言進行心理護理。

社會實踐心得體會假期體育篇五

假期社會實踐是大學生們參與社會的一種形式。在這個過程中，我們不僅可以了解社會的現(xiàn)狀，更可以提升自己的能力和素質(zhì)。以下是我參加假期社會實踐后的四點收獲。

第一，了解社會現(xiàn)狀。在實踐中，我們接觸了許多貧困的群體，包括農(nóng)民工、孤兒等。他們的生活條件比我們想象的要艱苦。我看到了一些骯臟不堪的住所，感受到了他們面對生活的無奈和壓力。同時，也接觸到了一些協(xié)會或者公益機構(gòu)，他們付出了很多努力，幫助了很多需要幫助的人。通過這些實踐，我深刻認識到社會上依然存在一些不公正和不平等的問題，但是我相信只要大家共同努力，攜手前行，我們一定可以讓社會變得更好。

第二，鍛煉自我素質(zhì)。在社會實踐中，我們不僅可以體驗到一般課堂學不到的東西，而且可以鍛煉自己的能力和素質(zhì)。例如，我們需要承擔的各種工作，如宣傳、策劃、組織等，讓我學會了如何分配時間、如何與他人合作、如何溝通等能力。此外，在和群眾接觸過程中，我更加理解同情心、責任心、愛心等重要素質(zhì)的重要性。通過不斷地實踐，我相信我可以更好地運用所學知識，展現(xiàn)自己的潛能，從而更好地融入社會。

第三，交流與合作能力得到提高。在實踐中，我們需要和很多人打交道，包括同伴、群眾、機構(gòu)等。這些經(jīng)歷讓我理解到了人際交往的重要性。在和他人交流的過程中，我需要學會理解對方的想法和需求，然后才能與他們協(xié)調(diào)解決問題。此外，我也積極參與團隊建設中，和團隊成員一起合作、交流、學習并處理問題。在這個過程當中，我通過與他人互動，了解到了一些團隊成員的不同文化背景以及學習和工作習慣，這也豐富了我的視野。

第四，激發(fā)人文情懷。在社會實踐中，我們接觸了很多人，也受到了許多幫助。這些經(jīng)歷激發(fā)了我對他人的尊重和關注。此外，我也看到了一些人類美，比如為社會奉獻的志愿者、為貧困孩子帶來希望的老師，他們的精神感召著我們，讓我們?yōu)樗麄兯龅姆瞰I感到感動和欽佩。我相信這種人文情懷可以不斷塑造我的性格，讓我在以后的生活中更加關注他人，更加關注社會，甚至去做出一些有意義的事情。

總之，《大學生成長計劃》提出：“使學生在實踐中增長才干，增強自信，堅定信念?！边@句話非常貼切地表達了我在實踐中得到的完美受益。從中我看到了社會貧困現(xiàn)狀，鍛煉了自己的能力和素質(zhì)，提高了人際交往能力，感受到了人文情懷的熏陶。相信在以后的時間里，我會不斷加強對實踐活動的參與，為社會做出更好的貢獻。

社會實踐心得體會假期體育篇六

一個正常的人遲早要踏入社會，因為生活需要社會，一個人要想踏入社會就務必進行實踐，所謂的人生經(jīng)驗也就從此時開始真正積累并為我們以后的生活和社會打拼奠定基礎。如果說工作經(jīng)驗使我們打拼事業(yè)的籌碼，那么進行社會實踐就是我們積累社會工作經(jīng)驗的必要過程，因此說實踐是我們踏入社會、打拼事業(yè)、實現(xiàn)人生理想的第一步，社會實踐對我們打?qū)W生來說就好比莊稼的化肥必不可少。實踐可稱為實踐，學習。也許真是我們從大學踏入社會的必經(jīng)之路，也是開啟我們踏入工作，適應社會的鑰匙，是我們?nèi)松胁豢扇鄙俚囊徊糠?。只因我們不斷的在學習，不斷的在實踐，所以我們在不斷成長，不斷的將所學到的變成自己的。

透過社會實踐能夠?qū)W到我們在校園所學不到的東西，在這個這個寒假中，我第一次參加了社會實踐，我明白大學生社會實踐是銜接我們學生走出校門、走向社會的橋梁，是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道透過參加社會實踐活動，有助于我們在將來更好的融入社會。近一個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。我在實踐中得到許多的感悟和人生的寶貴經(jīng)驗！

這個假期我在一家酒店實踐，確切的說是個火鍋店。要明白火鍋店的工作流程要比一般的飯店復雜。在將近一個月的實踐里我學到了一些有關餐桌禮儀禮儀和社會交往的知識，同時也積累了不少社會經(jīng)驗。實踐，不僅僅是學習，更多的是體驗生活，在實踐開始之前我就想：這次去實踐，我不僅僅是去學習實踐，更重要的是去觀察那些在酒店工作和消費的人們，不論是服務員、主管還是老板。雖然他們的稱呼不一樣，但我相信在他們每一個人的身上都有值得我學習的東西。第一次到酒店實踐，十分期盼，也很好奇，還想著到底該怎樣與別人相處，早早的就到酒店大廳，主管給我指定了個師傅，之后什么都要看自己了，師傅是個領班，看起來有點嚴肅，我初次來酒店實踐工作經(jīng)驗少的可憐，能夠說是一竅不通，為了給師傅一個不錯的印象，我開始主動干一些零活、幫他打飯，有空的時候向他請教經(jīng)驗，但是師傅似乎很小氣，在我問他我的工作安排的時候只是冷冷的說“以后再說吧”。開始我很不解，認為他很小氣，客人來了不明白自己干什么又不能在那傻站著，主管看見了會處罰我，我只好干些擦擦餐具等無聊的工具。在接下來的幾次“口風”試探中，我的師傅抱著軟硬不吃、打死不說的態(tài)度要我頭疼不已，我甚至已經(jīng)到了憤怒的程度想狠k他一頓出氣，就在那天中午吃飯時師傅走到我旁邊說明天到他那邊看臺，他之后說作不是靠人分的要自己去做，開始來誰都沒經(jīng)驗，客人來的時候誰也顧不上你，你只有自己多長個眼色自己去學，其實每一天的工作會讓你學會很多，最終你就會熟悉這套服務流程。

師傅的話讓我豁然開朗，我暗罵自己是個笨蛋，反過來想想也算是自己學到了一點經(jīng)驗吧。從此我是邊干邊學，努力地留意著工作的每個細節(jié)，在接下來的幾天內(nèi)，從擺放餐具、擦餐具、拖地板、打水到開門接待客人、泡茶倒水、到吧臺下單、上鍋打火、收拾餐具、洗鍋圈，甚至連換氣罐等繁雜的工作我都擺平的掉。用主管的話說我能夠出徒了！

接下來談一下我的工作感受，那就是看似在普通的工作也要百分百重視，必須不要眼高手低。有句話說的好：看人挑擔不費力，自己挑擔壓斷腰。舉一個很簡單的例子。我一向都認為打掃衛(wèi)生是個再簡單但是的工作，家里的清潔工作我也只是偶爾做做，覺得沒什么大不了的?？蛇@次的清潔工作，讓我改變了對清潔的看法。把包間的衛(wèi)生做完之后，我開始了衛(wèi)生間的清潔工作，把地板上的水漬掃干凈以后，擦了墻壁與鏡子，看看沒什么要弄的了，準備出去看書了，忽然想起了“細節(jié)決定成敗”：既然我是出來鍛煉的，就要得到老板的認同才行，而像我這樣的清潔工作誰能做，怎樣才能讓我的工作更出色就是更細致的清潔！從新審視了整個衛(wèi)生間，我發(fā)現(xiàn)自己之前的工作的確是不夠徹底的：墻上的瓷磚上還有星星點點的小水漬和污垢，洗漱臺下面也有不少灰塵，而問題最嚴重的還是便池上的污垢。看到“任務”還如此“艱巨”，我就脫去外套準備來大干一場，說句實話，在自己家里我還沒這么勤快過呢，但為了工作我決定“犧牲”了，還好沒有什么異味，但心里還是有點不舒服，應對一些頑固的污漬，我也顧不上衣服會濺到污水，拿著刷子就使勁的刷，不覺間時間就已經(jīng)過去了兩個小時，看著被自己打掃的整潔一新的衛(wèi)生間，忘記了酸痛的胳膊和鞋子上的水漬。雖然這件是并沒有被經(jīng)理注意到，但我自己卻有了收獲，那就是對“細節(jié)決定成敗”更深層的理解：人與人之間在智力和體力上的差異并不是想象中的那么大，很多小事，一個人能做，另外一個人也能做，只是做出來的效果不一樣，往往是一些細節(jié)上的工夫，決定著事情完成的質(zhì)量。

我的另一個感受就是掙錢真的很不容易。此刻說一下我的工資額，我早上九點工作，下午2點休班，到4點之后干一向干到晚上九點一天總計需要工作十個小時，可我每個小時只能賺到4元錢，一天掙40元?？上攵约旱母改笒赍X也是不容易的，透過這次實踐我嘗到了父母汗水的滋味。工作并不是很簡單工資卻很低，開始幾天我累得要命，雖說是服務行業(yè)，但每一天的工作量是不容小覷的，晚上下班回單宿舍會發(fā)現(xiàn)一天下來自己的腳累得很酸，躺在床上不能夠腿，否則會疼，盡管很累很乏，但我還是堅持了下來，因為我在來之前就告訴自己到這是來實踐的不是來享福的。我的付出最后得到了回報，主管表揚了我，所有的員工由于工作勤懇而加了些許工資，看到自己的成果我很欣慰，但我明白這只是我實踐的開始，以后的路還很長。

漸漸的工作步入了正軌，我也慢慢的適應了我的工作，可時間過的很快，10多天的實踐工作已經(jīng)從手邊溜過。這幾天盡管是疲憊受累但更多的是欣慰，因為我看到了自己的成長。

時間如流水，近一個月的實踐一晃即逝，在這過去的一個月的實踐中，透過自己的不斷實踐，我對工作這個詞有了必須的認識，這對我在今后的社會當中立足有必須的促進作用，但我也認識到，要想做好這方面的工作單靠這這幾天的實踐是不行的，還需要我在平時的學習和工作中一點一點的積累，不斷豐富自己的經(jīng)驗才行。俗語說：紙上得來終覺淺，當今大學教育是以理論為主，能有機會去實踐，對我來說是受益非淺的，相信這次實踐對我今后參加工作必須會有幫忙。

社會實踐心得體會假期體育篇七

不知不覺之中，暑假又到了。走進了大學距離工作就不遠了，工作也就成了大學生最關心的話題之一。而在現(xiàn)今社會，大部分單位在招聘時都打出“有經(jīng)驗者優(yōu)先”的旗號，可剛離開校園的我們最為缺乏的就是社會工作經(jīng)驗。為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正走入社會，適應社會要求，在大一結(jié)束后的暑假里我決定去親身體驗一下真正的社會。

身在學生，真正接觸社會的機會很少，所以這次實踐的主要目地是讓自己面對更多的各種各樣的人，增加自己的閱歷，和與人交往的能力，因為在以后的學習工作中，需要與形形色色的人打交道，而我最不擅長的就是和陌生人交流，在當今這個注重人際交往和人脈關系的時代，這無疑會成為我成長路上的絆腳石。

而且中國自古以來就很時興飲食文化，很多交流都是在飯桌上進行的，很多公司和企業(yè)都選擇這種方式來達成協(xié)議。所以，我在飯店找了份工作，在實習的過程中，我感觸最深的應該是作為一個社會人工作作風以及在工作過程中專業(yè)知識對工作的重要作用，這些都是我在校學習中不曾接觸過的方面，所以我將在報告中首先講述我在實踐期間積累的這方面的認識和經(jīng)驗。大學期間的實踐是每個大學生必須擁有的一段經(jīng)歷，它能使我們更好地認識和了解社會，能讓我們學到很多在課堂上根本就學不到的知識。下面是我的`心得體會：

大多數(shù)矛盾和隔閡的產(chǎn)生都是因為彼此不樂于也不善于溝通，從而使本來并不復雜的問題激烈化，使本來輕松愉悅的工作環(huán)境變得劍拔弩張。而且，缺乏溝通也會使自己的信息封閉，從而沒辦法把需要融合大家意見和看法的工作完滿的完成，還有可能因為不能正確理解是上級的指示又不能及時進行溝通，盲目閉門造車而導致工作中出現(xiàn)重大失誤。所以面對問題一定要敢于并善于溝通，不要因為害羞或面子掛不住而止步不前，這樣才能和同事與上級之間保持良好的關系，才能完滿的完成自己的任務，才能樹立自信。

這次實踐我切實地認識到了自己的缺點和不足，例如社會經(jīng)驗比較缺乏，經(jīng)常會做一些錯事，有時也會得罪老板;剛開始也不大會和人交流，所以那時總是覺得自己很受委屈，雖然這些都是我的比較辛酸的歷史，但在這其中，我領悟到了很多的東西，而這些東西都將會讓我終生受用。學校讓我們?nèi)ド鐣嵺`真的很有作用，社會實踐讓我明白工作的辛苦，也讓我認識到了合理規(guī)劃錢財?shù)闹匾浴?/p>

這次暑期社會實踐活動，讓我明白：不要抱怨這個社會是如何如何的殘酷，因為這個社會不會因為你的抱怨而改變什么。

在工作上還要有自信。自信不是盲目的自夸，而是對自己的能力做出正確的認識。社會經(jīng)驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。

知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次工作，對我來說很陌生，要想把工作做好，就必須了解這方面的知識，對其各方面都有深入的了解，才能更好地應用于工作中。

這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。從學習中實踐。只有自己去適應這個社會才行！我們在掌握基本理論知識后馬上加以實踐運用，會鞏固學習，同時，能對所學知識有了更進一步的深化理解，便于更好的學習。更為可貴的是，我們在實習中成長的更加成熟，無論是思想還是心理上。由于我們一貫生活在校園中，時刻有老師、家長和同學關愛，生活可以說用無憂無慮來形容，很少接觸社會，也很少吃苦。在這次飯店實習中，困難時刻嚴峻的考驗著我們。

通過這次實習，我比較全面地了解了飯店的組織架構(gòu)和經(jīng)營業(yè)務，接觸了形形色色的客人，同時還結(jié)識了很多很好的同事和朋友，他們讓我更深刻地了解了社會，他們拓寬了我的視野，也教會了我如何去適應社會融入社會，我發(fā)現(xiàn)要自如的做好一項工作，無論工作是繁重、繁忙還是清閑，都要時刻保持積極的態(tài)度，而不要因為工作量相對于別人比較繁重就去抱怨，因為抱怨是沒有用的，只會是自己心更加不平靜，根本不能從根本上解決問題，何況只要我們努力把工作做好，大多數(shù)老板都是明智的，我們最終總會得到自己應得的報酬。

我們要做的是不要把事情想的太糟糕，而是要保持好的心態(tài)面對每一天。在實習的過程中，對我影響最大的應該是作為一個社會人工作作風以及在工作過程中專業(yè)知識對工作的重要作用，因為這些都是我在校學習中不曾接觸過的方面，有了這些體會以后，我們會發(fā)現(xiàn)，當我們真正面對困難的時候，會比別人多一份睿智和冷靜，千萬不要忽視每一件事的細微之處，因為往往是細節(jié)決定成敗。

社會是一個很好的鍛煉基地，能將學校學的知識聯(lián)系于社會，是一個需要不斷磨練的過程，也是一個不斷升華的過程，實踐活動是學生接觸社會，了解社會，運用所學知識實踐的最好途徑與方式。親身實踐，而不是閉門造車，認識社會，了解社會，才會為步入社會打下了良好的基礎。實踐讓我的生活變的多姿，實經(jīng)過這次實踐的經(jīng)歷，讓我深刻的認識到，不管做什么事情都一定要認真仔細。

社會實踐對我們走出校門，走向社會，正確認識當前我國的就業(yè)形勢，樹立正確的擇業(yè)觀和創(chuàng)業(yè)觀有著重要的意義。

社會實踐心得體會假期體育篇八

假期社會實踐是大學生們參與社會、走出校門的重要方式之一，也是大學生們增長見聞、鍛煉自我的一種途徑。在這樣的實踐中，我也有著一些體會和感悟。

二、實踐經(jīng)歷

這次假期社會實踐我參加了志愿者活動。活動中，我們?yōu)槔先藗兲峁┝烁鞣N生活幫助，例如掃地、擦玻璃等。在這個過程中，我學會了很多東西。首先，我學會了如何與老人溝通，如何在與他們相處的時候更好的了解他們的需求。其次，我也認識到了自己的不足，力量有限，可能幫不到每一個需要幫助的人。最后，我意識到了眾人之力的強大，很多人一起協(xié)作，可以做出意想不到的成果。

三、心得體會

假期社會實踐，讓我更深刻的認識到了自己的職責和義務。作為一名大學生，我們應該關注社會熱點、積極參與社會活動，為建設美好社會出一份力量。在活動中，我也更加認識到了團結(jié)的重要性，因為只有團結(jié)，我們才有取得更大成就的可能。

四、成果展示

通過假期社會實踐，我獲得了一些身心上的收獲。首先，我學到了如何關心他人，在幫助老人們的過程中，我體會到了那份善良和溫暖。其次，我也學會了如何照顧自己，在疲憊的過程中，我學會了如何自我調(diào)整、保護身體。最后，我還結(jié)交到了一些志同道合的朋友，他們讓我更加體會到了團結(jié)和友情的珍貴。

五、未來規(guī)劃

通過假期社會實踐，我意識到了自己的不足，在未來的歲月里，我會積極參與更多的社會活動，學習各種各樣的技能，并為社會做出更大的貢獻，成為一個更好、更有價值的人。

總之，假期社會實踐對我來說是一份珍貴的禮物，它讓我更加深入地認識到了社會和自己，讓我更有責任感、更有信心，也使我更加珍惜自己的人生。