我們在一些事情上受到啟發(fā)后，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。那么你知道心得體會如何寫嗎？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會范文，希望對大家能夠有所幫助。

測量的實(shí)訓(xùn)心得體會篇一

控制測量是工程技術(shù)中的重要環(huán)節(jié)，實(shí)踐中的實(shí)訓(xùn)是我們理論學(xué)習(xí)的補(bǔ)充和鞏固。通過實(shí)際操作，我們不僅能夠更好地理解測量與控制的原理，還能夠培養(yǎng)實(shí)際操作的能力和團(tuán)隊合作意識。在控制測量的實(shí)訓(xùn)中，我收獲了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會，本文將結(jié)合個人經(jīng)歷，分享我的心得體會。

第二段：具體實(shí)訓(xùn)過程

在控制測量的實(shí)訓(xùn)中，我們首先進(jìn)行了實(shí)際操作的前期準(zhǔn)備。我們利用儀器設(shè)備對測量工具進(jìn)行了校準(zhǔn)和安裝，了解并掌握了測量的基本原理。之后，我們開始進(jìn)行實(shí)際測量，包括測量點(diǎn)的選擇、測點(diǎn)的定位和標(biāo)記、測量工具的使用等。在整個測量過程中，我們始終保持專注和耐心，精確記錄測量數(shù)據(jù)，并及時修正可能出現(xiàn)的誤差。

第三段：團(tuán)隊合作的重要性

在控制測量的實(shí)訓(xùn)中，團(tuán)隊合作是不可或缺的。每個人擔(dān)負(fù)著不同的責(zé)任，而這些責(zé)任的履行和配合是相互關(guān)聯(lián)的。在實(shí)訓(xùn)中，我們清楚地認(rèn)識到團(tuán)隊合作的重要性，只有大家齊心協(xié)力、密切配合，才能夠順利地完成測量任務(wù)。通過實(shí)踐，我們更深刻地理解了“團(tuán)隊是力量的源泉”這句話的真諦，并在實(shí)踐中學(xué)會了相互幫助、相互信任，從而提高了整體工作效率和質(zhì)量。

第四段：技巧和細(xì)節(jié)的重要性

控制測量是一個精細(xì)且復(fù)雜的過程，需要我們關(guān)注并掌握一些細(xì)節(jié)和技巧。例如，我們需要注意測量儀器的精度、測量點(diǎn)的選取、測量數(shù)據(jù)的記錄等等。在實(shí)踐中，我積累了一些經(jīng)驗(yàn)。首先，仔細(xì)閱讀測量儀器的使用說明書，了解測量原理與操作要點(diǎn)。其次，我們需要耐心地選擇測量點(diǎn)，確保測量結(jié)果的準(zhǔn)確性。最后，正確、清晰地記錄測量數(shù)據(jù)，及時發(fā)現(xiàn)問題并進(jìn)行修正。這些細(xì)致的做法可以大大提高測量的精度和可信度。

第五段：心得體會與收獲

通過控制測量的實(shí)訓(xùn)，我收獲了很多。首先，我學(xué)會了團(tuán)隊合作，明白了只有相互協(xié)作、相互信任，才能夠得到更好的結(jié)果。其次，我提高了對細(xì)節(jié)和技巧的重視程度，明確了測量中的問題和注意事項。最后，我體會到了實(shí)踐與理論的結(jié)合之美，實(shí)訓(xùn)不僅加深了我對相關(guān)知識的理解，還培養(yǎng)了我的操作能力和問題解決能力。這些經(jīng)驗(yàn)和體會將對我未來的工程實(shí)踐產(chǎn)生持久的影響。

結(jié)尾段：總結(jié)與展望

通過控制測量的實(shí)訓(xùn)，我在實(shí)踐中加深了對理論知識的理解，提高了自己的技能水平，培養(yǎng)了良好的團(tuán)隊合作意識。我相信，這些經(jīng)歷將對我未來的工程實(shí)踐起到積極的推動作用。同時，我也明白控制測量是一個不斷學(xué)習(xí)、不斷實(shí)踐的過程，未來我會繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，不斷提升自己的能力和水平，為實(shí)現(xiàn)工程測量的準(zhǔn)確性和高效性貢獻(xiàn)自己的力量。

總之，控制測量的實(shí)訓(xùn)經(jīng)歷讓我在實(shí)踐中學(xué)到了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會。團(tuán)隊合作的重要性、細(xì)節(jié)和技巧的關(guān)鍵性，以及實(shí)踐與理論的良好結(jié)合，這些都為我今后的工程實(shí)踐奠定了堅實(shí)的基礎(chǔ)。我深信，通過不斷地學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我將在未來的工作中取得更加顯著的成績。

測量的實(shí)訓(xùn)心得體會篇二

機(jī)械測量實(shí)訓(xùn)是機(jī)械工程專業(yè)學(xué)生在校期間不可或缺的一門重要課程。通過實(shí)際操作和理論知識的結(jié)合，我們能夠更加深入地理解機(jī)械測量的原理和方法，并培養(yǎng)出一定的實(shí)際操作能力。在經(jīng)歷了一學(xué)期的機(jī)械測量實(shí)訓(xùn)之后，我深深感受到了這門課程對我們的幫助和啟發(fā)，下面我將從實(shí)驗(yàn)流程、團(tuán)隊合作、技術(shù)能力、實(shí)際應(yīng)用和自身價值發(fā)展五個方面來談?wù)勎以跈C(jī)械測量實(shí)訓(xùn)中的心得體會。

首先，機(jī)械測量實(shí)訓(xùn)的實(shí)驗(yàn)流程非常嚴(yán)謹(jǐn)。在實(shí)驗(yàn)前，我們需要詳細(xì)了解實(shí)驗(yàn)內(nèi)容和要求，準(zhǔn)備好相應(yīng)的儀器設(shè)備和實(shí)驗(yàn)工具。在實(shí)驗(yàn)過程中，我們需要認(rèn)真觀察并記錄測量數(shù)據(jù)，進(jìn)行數(shù)據(jù)處理和實(shí)驗(yàn)結(jié)果的分析。在實(shí)驗(yàn)后，我們需要整理和總結(jié)實(shí)驗(yàn)報告，將實(shí)驗(yàn)結(jié)果進(jìn)行展示和對實(shí)驗(yàn)過程中可能存在的誤差進(jìn)行討論。通過這一系列流程的實(shí)踐，我們培養(yǎng)了嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)態(tài)度和良好的實(shí)驗(yàn)習(xí)慣，這對我們以后從事科研工作和工程實(shí)踐大有裨益。

其次，機(jī)械測量實(shí)訓(xùn)非常注重團(tuán)隊合作。在實(shí)驗(yàn)中，我們需要分工合作，互相配合完成各項任務(wù)。例如，在進(jìn)行某些較為復(fù)雜的測量實(shí)驗(yàn)中，我們需要協(xié)作操作，一個人負(fù)責(zé)測量，一個人負(fù)責(zé)記錄，還有人進(jìn)行數(shù)據(jù)處理和分析。這樣的分工合作能夠更好地發(fā)揮每個人的優(yōu)勢，提高實(shí)驗(yàn)效率和成果的質(zhì)量，同時培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊合作精神和溝通能力，為以后的工作和學(xué)習(xí)打下了堅實(shí)的基礎(chǔ)。

第三，在機(jī)械測量實(shí)訓(xùn)中，我們鍛煉了自己的技術(shù)能力。機(jī)械測量實(shí)訓(xùn)涉及到各種各樣的測量儀器和設(shè)備的使用，例如游標(biāo)卡尺、外觀測量儀和光學(xué)平臺等。在實(shí)驗(yàn)中，我們需要熟練掌握這些儀器和設(shè)備的使用方法和注意事項，并能夠靈活地應(yīng)用到實(shí)驗(yàn)中。通過不斷的練習(xí)和實(shí)踐，我們的測量技術(shù)和操作能力得到了大幅度的提高，進(jìn)而增強(qiáng)了我們的實(shí)際工作能力并提高了對機(jī)械測量的認(rèn)識和理解。

第四，機(jī)械測量實(shí)訓(xùn)使我們更加注重實(shí)際應(yīng)用。在實(shí)驗(yàn)中，我們所進(jìn)行的測量實(shí)驗(yàn)往往都與實(shí)際工程問題密切相關(guān)。通過實(shí)際應(yīng)用的實(shí)驗(yàn)，我們能夠更加貼近實(shí)際工作，并且能夠在實(shí)驗(yàn)中了解和掌握各種測量技術(shù)的特點(diǎn)和適用范圍。這種關(guān)聯(lián)與實(shí)用性的培養(yǎng)使我們的學(xué)習(xí)更具實(shí)際針對性和實(shí)用性，為我們今后的工作和發(fā)展打下了更加堅實(shí)的基礎(chǔ)。

最后，機(jī)械測量實(shí)訓(xùn)對于自身價值的發(fā)展也有著重要的意義。通過機(jī)械測量實(shí)訓(xùn)，我們能夠培養(yǎng)自己的動手能力和實(shí)踐能力，增強(qiáng)自信心和學(xué)習(xí)動力，同時也能夠全面發(fā)展自己的科學(xué)思維和分析能力。在測量實(shí)驗(yàn)中，我們會遇到各種問題和挑戰(zhàn)，并需要查閱資料和思考解決方法，這種鍛煉能夠培養(yǎng)我們獨(dú)立思考和解決問題的能力。同時，通過專業(yè)的實(shí)訓(xùn)課程，我們還能夠進(jìn)一步了解和認(rèn)識自己所選擇的專業(yè)，從而更好地規(guī)劃自己的未來發(fā)展道路。

總之，機(jī)械測量實(shí)訓(xùn)是一門非常重要的課程，通過這門課程的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我們能夠更加深入地了解機(jī)械測量的原理和方法，同時培養(yǎng)實(shí)際操作能力和解決實(shí)際問題的能力。機(jī)械測量實(shí)訓(xùn)的實(shí)驗(yàn)流程嚴(yán)謹(jǐn)，注重團(tuán)隊合作，鍛煉技術(shù)能力，關(guān)注實(shí)際應(yīng)用，并對我們的自身發(fā)展起到了積極的推動作用。通過這門實(shí)訓(xùn)課程，我們在實(shí)踐中不斷掌握和應(yīng)用專業(yè)知識，積累實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，為將來從事工程實(shí)踐和科研打下了堅實(shí)的基礎(chǔ)。

測量的實(shí)訓(xùn)心得體會篇三

水平測量是測繪工作的重要環(huán)節(jié)之一，我有幸在實(shí)訓(xùn)課程中學(xué)習(xí)了水平測量的基本理論和操作技能。在實(shí)訓(xùn)中，我遇到了不少問題，也有不少收獲。以下是我在水平測量實(shí)訓(xùn)中的心得體會：

一、理論知識要扎實(shí)

在水平測量中，最重要的是扎實(shí)的理論基礎(chǔ)。在實(shí)訓(xùn)之前，我仔細(xì)學(xué)習(xí)了《測量原理基礎(chǔ)》、《測量實(shí)驗(yàn)技術(shù)》等相關(guān)教材，對水準(zhǔn)面、基準(zhǔn)面、高差等基本概念有了深入了解。我也多次嘗試手動計算高差，掌握了基本的計算方法和公式。理論知識的扎實(shí)程度對于操作技能的掌握和實(shí)際應(yīng)用非常重要。

二、實(shí)操練習(xí)要勤奮

水平測量需要細(xì)致耐心，注重細(xì)節(jié)。在實(shí)訓(xùn)中，我認(rèn)真聽從老師的指導(dǎo)，首先對儀器進(jìn)行了認(rèn)知和樣板演示，逐漸掌握了放樣、標(biāo)志點(diǎn)、校驗(yàn)、設(shè)置、讀數(shù)、計算、精度控制等操作步驟和技巧。尤其是在實(shí)際的測量操作中，我機(jī)會緊緊抓住機(jī)會，耐心、勤奮地練習(xí)，不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不斷調(diào)整自己的操作步驟，直到最終達(dá)到了操作規(guī)范高效的水平。

三、注意安全要求

在水平測量過程中，安全是重要的前提。操作人員必須準(zhǔn)確清楚地掌握儀器的技術(shù)規(guī)范和使用要求，并從操作中不斷了解使用過程中的各種安全問題。例如，在操作過程中要注意防止發(fā)生意外觸電、燃燒等，確保在操作水平測量過程中保證自己的安全。

四、團(tuán)隊協(xié)作要默契

水平測量要求多人協(xié)作，合作配合約定需要非常默契，因此要求測量人員必須具有協(xié)作團(tuán)隊精神和良好的溝通能力。在實(shí)訓(xùn)過程中，我與同學(xué)之間不斷進(jìn)行互助研究、力量分工、配器合作等操作細(xì)節(jié)，確保最終測量的效果準(zhǔn)確和效率高等要求。

五、實(shí)際操作要靈活

水平測量實(shí)際應(yīng)用場景非常廣泛，不同地點(diǎn)的地貌地勢、自然景觀或建筑物、設(shè)施、建筑、設(shè)備等都可能會對水平測量產(chǎn)生影響。但實(shí)際操作中需要做到靈活變通、因地制宜，靈活選擇測點(diǎn)位置、長距或短距、單面或雙面、橫測或豎測、定線或移線、直測或反測等不同操作步驟和測量技巧進(jìn)行操作。因此，實(shí)際中需要時常反思自己的操作模式和技能技巧的不足，靈活調(diào)整并不斷學(xué)習(xí)新知識，才能更好地提高自己的水平測量能力。

作為一名學(xué)習(xí)水平測量的測量工作者，我深深認(rèn)識到了水平測量的重要性和復(fù)雜性。擁有扎實(shí)的理論知識和完善的操作技能、良好溝通與團(tuán)隊協(xié)作能力以及正確的安全意識，才能真正擁有對水平測量的全面掌握，更好地應(yīng)對實(shí)際工作中的挑戰(zhàn)。

測量的實(shí)訓(xùn)心得體會篇四

關(guān)于測量實(shí)訓(xùn)心得體會要怎么寫呢?以下是關(guān)于測量實(shí)訓(xùn)心得體會范文，供大家參考。

實(shí)習(xí)兩周結(jié)束了，從剛開始的欣喜到期間的泄氣，到臨近尾聲的堅持讓自己得到了許多，學(xué)到了許多。

工程地質(zhì)測量的理論知識在這次實(shí)習(xí)中得到了充分的運(yùn)用，把那些在課堂上難以弄懂的理論知識經(jīng)過自己的動手操作基本上掌握了。

對于水準(zhǔn)儀，經(jīng)緯儀，全站儀的使用也有了初步的認(rèn)識與了解。

能過用這些儀器進(jìn)行一些基本的工程地質(zhì)測量任務(wù)。

和兩周的時間，自己對這些儀器從剛開始的完全陌生到現(xiàn)在能夠熟練操作，全得益于老師的悉心教導(dǎo)。

同學(xué)們的幫助。

讓自己有了很大的提高。

兩周的實(shí)習(xí)，也親自體驗(yàn)了作為土木人的艱辛，雖然只是幾天時間，我們連續(xù)幾天都是早上五點(diǎn)半就起床，中午不休息。

雖然烈日當(dāng)頭但是，大伙都沒有一點(diǎn)怨言。

都配合組長的工作，這樣才得以讓我們組的工作順利的進(jìn)行。

這兩周的時間我們六個人對彼此的了解也進(jìn)一步的加深，我們之間的的感情那就不必說了，用東北話說就是老好了。

這次的實(shí)習(xí)讓我也體會到，作為一個團(tuán)隊，每個人都應(yīng)該付出自己努力，即使你在主要環(huán)節(jié)不能出力，這也沒有關(guān)系，有句話叫做，能者多勞，是的。

作為一個團(tuán)隊，我們的目的是讓我們的任務(wù)能夠完美的完成。

但是我覺的團(tuán)隊里的每個人都應(yīng)該去學(xué)習(xí)，應(yīng)給去實(shí)踐，任務(wù)完成了，那個總是上手操作的同學(xué)會越來越熟練，而其他人，在這期間就會落下一大截。

我覺的不管什么時候，自己都因該去伸手去拿，而不是等著別人拿東西給你。

不是有句話說機(jī)會總是給又準(zhǔn)備的人嗎。

我們在平常就應(yīng)該讓自己全面的發(fā)展。

利用可以利用的一切資源，去發(fā)掘自己的潛力，讓知識武裝自己。

只有這樣你才能成為一個強(qiáng)者。

實(shí)習(xí)的結(jié)束，只是一個時期的結(jié)束。

自己學(xué)到的體會到的會對將來自己的學(xué)習(xí)工作生活起到積極的作用。

學(xué)習(xí)是一個沒有盡頭的事情。

只有去堅持，不懈的努力，你才會收獲自己想要的東

最后我用自己的座右銘來結(jié)束自己的實(shí)習(xí)報告：

與其讓社會折磨自己不如讓自己折磨自己

20xx年6月1日早上8點(diǎn)由賀老師給我們做了工程測量實(shí)習(xí)動員大會，我們工程管理專業(yè)的同學(xué)在在賀老師的帶領(lǐng)下來到學(xué)校十三號教學(xué)樓進(jìn)行為期兩周的工程測量實(shí)習(xí)。

我們班共有32人，分6個小組。

趙健，張瑤，鄧強(qiáng)，熊子才和我是第一小組。

現(xiàn)在，為期兩周的.實(shí)習(xí)已經(jīng)結(jié)束了，通過這次實(shí)習(xí)，讓我深刻的明白了理論聯(lián)系實(shí)際的重要性。

由于是在夏季，又加上這些天剛好趕上高溫天氣，烈日當(dāng)頭，但在實(shí)習(xí)過程中，同學(xué)們都表現(xiàn)出了較高的工作熱情和協(xié)作精神。

不畏酷暑，甚至廢寢忘食。

白天測數(shù)據(jù)，晚上加緊描點(diǎn)等。

密切合作，互相互學(xué)。

很認(rèn)真地進(jìn)行了測繪工作，并較好地完成了實(shí)習(xí)任務(wù)。

通過測量實(shí)習(xí)，也有一些心得體會。

首先測量學(xué)是一項精確的工作，通過在學(xué)習(xí)工程測量這一門課程的過程中，使我在腦海中形成了一個基本的、理論的測量學(xué)輪廓，而實(shí)習(xí)的目的，就在于要將這些理論與實(shí)際工程聯(lián)系起來。

測量學(xué)是研究地球的形狀和大小以及地面點(diǎn)位的科學(xué)，從本質(zhì)上講，測量學(xué)主要完成的任務(wù)就是確定地面目標(biāo)在三維空間的位置以及隨時間的變化。

在信息社會里，測量學(xué)的作用日益重要，測量成果做為地球信息系統(tǒng)的基礎(chǔ)，提供了最基本的空間位置信息。

構(gòu)建信息高速公路、基礎(chǔ)地理信息系統(tǒng)及各種專題的和專業(yè)的地理信息系統(tǒng)，均迫切要求建立具有統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)，可共享的測量數(shù)據(jù)庫和測量成果信息系統(tǒng)。

因此測量成為獲取和更新基礎(chǔ)地理信息最可靠，最準(zhǔn)確的手段。

測量學(xué)的分類有很多種，如普通測量學(xué)、大地測量學(xué)、攝影測量學(xué)、工程測量學(xué)。

作為建筑工程系的學(xué)生，我們要學(xué)習(xí)測量的各個方面。

測繪學(xué)基礎(chǔ)就是這些專業(yè)知識的基礎(chǔ)。

通過這次實(shí)習(xí)，學(xué)到了測量的實(shí)際能力，更有面對困難的忍耐力;為了盡快盡質(zhì)的完成任務(wù)，我們每一天都在加班的努力，盡管很累，很辛苦，可我們還是克服了種種困難，同時我們也在實(shí)習(xí)中感覺到了充實(shí)，也學(xué)到了小組之間的團(tuán)結(jié)、默契，更鍛煉了自己很多測繪的能力。

首先，是熟悉了水準(zhǔn)儀、經(jīng)緯儀的用途，熟練了水準(zhǔn)儀、經(jīng)緯儀的各種使用方法，掌握了儀器的檢驗(yàn)和校正方法。

其次，在對數(shù)據(jù)的檢查和矯正的過程中，明白了各種測量誤差的來源，其主要有三個方面：儀器誤差(儀器本身所決定，屬客觀誤差來源)、觀測誤差(由于人員的技術(shù)水平而造成，屬于主觀誤差來源)、外界影響誤差(受到如溫度、大氣折射等外界因素的影響而這些因素又時時處于變動中而難以控制，屬于可變動誤差來源)。

這樣更好了解了如何避免測量結(jié)果錯誤，最大限度的減少測量誤差的方法，即要作到：(1)在儀器選擇上要選擇精度較高的合適儀器。

在儀器精度有限的前提下通過機(jī)械回轉(zhuǎn)等方法消除誤差。

(2)提高自身的工程測量水平，掌握正確的方法，規(guī)范操作。

降低誤差水平。

(3)通過各種處理數(shù)據(jù)的數(shù)學(xué)方法如：距離測量中的溫度改正、尺長改正，多次測量取平均值，校正數(shù)值等來減少誤差。

第三，除了熟悉了儀器的使用和明白了其原理掌握誤差的來源和減少措施，還應(yīng)掌握一套科學(xué)的測量方法，在測量中要遵循一定的測量原則，如：“從整體到局部”、“先控制后碎部”、“由高級到低級”的工作原則，并做到“步步有檢核”。

這樣做不但可以防止誤差的積累，及時發(fā)現(xiàn)錯誤，更可以提高測量的效率及精確度。

通過實(shí)踐，真正學(xué)到了很多實(shí)實(shí)在在的東西，比如對測量儀器的操作、整平，對中更加熟練，學(xué)會了數(shù)字化地形圖的繪制和碎部的測量等課堂上無法學(xué)到且做到的東西，但在實(shí)習(xí)過程中，我做到了，雖說并不完美，在曲折失敗中還是取得了成功。

在很大程度上提高了動手和動腦以及處理各種情況的能力。

一周多以來，我們都堅守在自己的“陣地”，觀測、記錄、計算、描點(diǎn).....我們分工合作，力求更好地完成任務(wù)。

在測量過程中，我們也有遇到了很多問題，疑難以及困難。

通過老師的提點(diǎn)以及我們的認(rèn)真地對待還是很好的克服了。

非常感謝這一次實(shí)習(xí)，為我們提供了一個共同學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步，團(tuán)結(jié)合作完成一項項目的機(jī)會，我從中受益頗多。

在實(shí)習(xí)過程中，也發(fā)現(xiàn)實(shí)習(xí)的普及非常重要。

我國政府為推進(jìn)經(jīng)濟(jì)建設(shè)而進(jìn)行的多年的教育活動，取得了很大成就。

人們的觀念、意識都有了很大的提高。

但是在經(jīng)濟(jì)發(fā)展的深度與廣度上還有一些不足。

我們的活動不能只做表面文章，要深入實(shí)際，真真正正的讓人們了解含義。

并在這個基礎(chǔ)上，逐步確立人們對經(jīng)濟(jì)發(fā)展的信仰，確立經(jīng)濟(jì)發(fā)展神圣地位，只有這樣我們國家的經(jīng)濟(jì)建設(shè)才有希望。

令人難忘的兩個周的測量實(shí)習(xí)終于結(jié)束了，在這兩個周里，我學(xué)會了很多東西，懂得了很多道理。

首先，我基本掌握了課堂所學(xué)的測量學(xué)知識，知道如何正確使用水準(zhǔn)儀、經(jīng)緯儀、全站儀測量距離、角度、高差等,還有學(xué)會了施工放樣及地形圖的繪制方法。

測量學(xué)是研究地球的形狀和大小以及確定地面(包含空中、地下和海底)點(diǎn)位的科學(xué)。

既然是要測量就離不開實(shí)踐。

實(shí)踐是對測量學(xué)知識的最好檢驗(yàn)，只憑在課堂上的聽課，我并沒有掌握很多具體知識，尤其是對儀器的使用更是一塌糊涂。

當(dāng)?shù)谝惶扉_始測量的時候，我的心里還一陣陣的發(fā)愁：該如何把任務(wù)進(jìn)行下去。

當(dāng)動手的時候，發(fā)現(xiàn)其實(shí)并不難，聽別人一說或者翻閱一下課本，然后自己動手操作一遍，就基本掌握了方法。

要想提高效率和測量精度，還要經(jīng)常練習(xí)，這樣才能做到舉一反三。

其次我懂得了做任何事情都要認(rèn)真細(xì)致，不能有絲毫的馬虎，特別是在使用水準(zhǔn)儀，經(jīng)緯儀這樣精密的儀器時，更要做到精益求精。

因?yàn)樯杂胁铄e就可能導(dǎo)致數(shù)據(jù)的偏差很大，更會導(dǎo)致以后其它量的測量出錯，最終導(dǎo)致數(shù)據(jù)計算的錯誤，比如我們剛開始測量角度時，一個基準(zhǔn)點(diǎn)沒有瞄準(zhǔn)，導(dǎo)致一個角度偏小，然后角度的閉合差也不符合要求，經(jīng)過校驗(yàn)，才發(fā)現(xiàn)問題出在哪兒。

我還學(xué)會了吃苦耐勞，學(xué)會了艱苦奮斗的作風(fēng)。

實(shí)習(xí)期間恰好是入夏時節(jié)，西安的溫度很高，對于露天作業(yè)的我們是一個不小的挑戰(zhàn)，我們改掉以往睡懶覺的習(xí)慣，早上六點(diǎn)多就起來，7點(diǎn)左右就開始測量，因?yàn)橹形绲奶枌?shí)在太厲害了，我們下午3--4點(diǎn)開始工作，一直到晚上天黑無法看清為止。

因?yàn)闇y量地點(diǎn)距離在東區(qū)，遠(yuǎn)離我們這邊的宿舍，所以我們晚上基本都在樹蕙園吃飯，同時發(fā)現(xiàn)那里的飯菜不錯，每天都吃得很香。

一次測量實(shí)習(xí)要完整的做完，單靠一個人的力量和思考是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，只有小組的合作和團(tuán)結(jié)才能讓實(shí)習(xí)快速而高效的完成。

我們每個組員都學(xué)到知識而且會實(shí)際操作，而不是搶時間，趕進(jìn)度，草草了事收工。

我們深知搞工程這一行，需要的就是細(xì)心，做事嚴(yán)謹(jǐn)。

通過這次實(shí)習(xí)我自己還總結(jié)出一些測量時應(yīng)該注意的事項。

(1)標(biāo)尺要立直，盡量避免晃動，有晃動時，應(yīng)該選擇數(shù)據(jù)最小的時候進(jìn)行讀取。

在讀數(shù)前一定將水準(zhǔn)儀視野的水準(zhǔn)氣泡調(diào)平(兩側(cè)的線重合)，否則造成的誤差會很大。

(2)當(dāng)用經(jīng)緯儀測量角度時，如果目標(biāo)較小，最好使單線與目標(biāo)重合，如果目標(biāo)有一定寬度，可以用雙絲夾住目標(biāo)。

(3)在測量時候一定要小心，因?yàn)樯晕⑴隽艘幌聝x器，就要重新調(diào)整對中水平，否則就會導(dǎo)致數(shù)據(jù)錯誤，也可能導(dǎo)致儀器的損壞。

(4)在讀取數(shù)據(jù)時，每位成員都要細(xì)心，既要看得準(zhǔn)，還要果斷，不能猶豫不決，任何一個錯誤都有可能導(dǎo)致最終的成果的報廢。

我很珍惜學(xué)校為我們安排測量實(shí)習(xí)，更深刻的體會了測量工作的艱辛以及實(shí)物與圖紙之間那種密切的關(guān)系，真是沒有藍(lán)圖什么也干不成。

總之，雖然覺得累，還是要謝謝學(xué)校在為促進(jìn)學(xué)生實(shí)踐能力所安排的這段實(shí)習(xí)，我將永遠(yuǎn)珍惜這段經(jīng)歷，同時這段實(shí)習(xí)生活也是我一生中難忘的。

測量的實(shí)訓(xùn)心得體會篇五

近日，我參與了一次關(guān)于測量血壓的實(shí)訓(xùn)，這是一次非常有意義的經(jīng)歷。通過這次實(shí)訓(xùn)，我不僅學(xué)到了測量血壓的正確方法，還深刻認(rèn)識到了監(jiān)測血壓的重要性。以下是我對此次實(shí)訓(xùn)的體會心得。

首先，在實(shí)訓(xùn)過程中，我意識到測量血壓的準(zhǔn)確性是至關(guān)重要的。在測量血壓時，我們必須確保使用的血壓計是經(jīng)過校準(zhǔn)的，測量環(huán)境安靜且舒適。在操縱血壓計時，我們必須熟練掌握技巧，輕輕轉(zhuǎn)動閥門，以避免讀數(shù)的誤差。此外，緊縮袖口的位置和緊縮袖口的大小也會影響測量結(jié)果。經(jīng)過實(shí)際操作，我深刻認(rèn)識到這些細(xì)節(jié)對血壓測量的準(zhǔn)確性有著至關(guān)重要的影響。

其次，我意識到了測量血壓的頻率對健康的重要性。監(jiān)測血壓并及時發(fā)現(xiàn)異?？梢约霸绮扇〈胧?，防止?jié)撛诘募膊∵M(jìn)一步惡化。血壓的變化可以反映出人體各個系統(tǒng)的運(yùn)行狀態(tài)，對各種疾病的預(yù)防和早期發(fā)現(xiàn)具有重要的指導(dǎo)意義。因此，我們應(yīng)該養(yǎng)成定期測量血壓的習(xí)慣，并將測量結(jié)果與正常范圍進(jìn)行對比，從而對自己的健康狀況有一個清晰的了解。

再次，通過實(shí)訓(xùn)，我了解到持續(xù)健康的生活方式對維持血壓的穩(wěn)定起到了關(guān)鍵作用。均衡的飲食、適度的運(yùn)動和良好的心理狀態(tài)是保持血壓正常的重要條件。飲食要多樣化，充分?jǐn)z入蔬菜、水果、粗糧等，限制高鹽、高脂食物的攝入，尤其要注意控制鹽的攝入量。適量的運(yùn)動可通過增強(qiáng)心肺功能和降低體重來改善血壓，但不過度運(yùn)動，以免適得其反。此外，保持良好的心理狀態(tài)也是非常重要的，過度的緊張和壓力會增加血壓，因此我們應(yīng)該學(xué)會放松和調(diào)節(jié)自己的情緒。

最后，實(shí)訓(xùn)還加強(qiáng)了我對測量血壓意義的認(rèn)識。測量血壓不僅是一種工具，更是一種對自己身體健康負(fù)責(zé)的態(tài)度。通過及時地監(jiān)測血壓，我們可以了解自己的身體狀況，及時發(fā)現(xiàn)異常，引起重視并采取相應(yīng)的措施。這樣可以防止心血管疾病的發(fā)生，并幫助我們更好地管理自己的健康。測量血壓還可以提醒我們注意平衡飲食、合理鍛煉和培養(yǎng)健康生活習(xí)慣，以減少潛在的健康風(fēng)險。

通過這次測量血壓的實(shí)訓(xùn)，我不僅學(xué)到了正確的測量方法，還意識到了監(jiān)測血壓的重要性。測量血壓的準(zhǔn)確性、頻率、健康生活方式以及對健康意義的認(rèn)識，都讓我深受啟發(fā)。作為一名健康生活的倡導(dǎo)者，我將用實(shí)際行動去落實(shí)這些學(xué)到的知識，為自己的身體健康負(fù)責(zé)。相信通過不斷的努力和實(shí)踐，我可以更好地管理自己的健康，提高生活質(zhì)量。同時也希望更多的人能夠重視血壓的監(jiān)測，并采取相應(yīng)的預(yù)防和控制措施，共同迎接健康的未來。

測量的實(shí)訓(xùn)心得體會篇六

過去的兩個星期中，在老師的帶領(lǐng)下我們開始了對“工程測量”這門課程的實(shí)習(xí)。工程測量這門課，是需要理論與實(shí)際結(jié)合的。實(shí)習(xí)是大學(xué)生活的第二課堂，是檢驗(yàn)真理的試金石。在課堂上，書本中抽象的敘述說明往往使我們一下難以很好掌握，但當(dāng)我們面對著實(shí)物實(shí)際的操作后，我們將能非常迅速、牢固的掌握相關(guān)的知識點(diǎn)。更重要的，實(shí)習(xí)能使我們在能更加熟練、精準(zhǔn)的操作基礎(chǔ)上，更貼近實(shí)際運(yùn)用的作業(yè)，及獨(dú)立的完成所需的測量實(shí)際任務(wù)，這樣也是大學(xué)生鍛煉成長的有效途徑。所以，深知實(shí)習(xí)重要性的我必須認(rèn)真的把握好這難得的學(xué)習(xí)機(jī)會。

現(xiàn)在回頭看來，兩周的實(shí)習(xí)酸、甜、苦、辣俱全。我們的任務(wù)是四等水準(zhǔn)測量。當(dāng)我們辛辛苦苦花了一天時間好不容易測完了學(xué)校一圈的數(shù)據(jù)，收工休息時，卻被負(fù)責(zé)計算的組員告知閉合差不合要求，那就意味著我們一天的努力化作烏有……每天的每天，我們都必須在酷暑或雨水的陪伴下，扛著儀器攜帶著相關(guān)計算物品，在學(xué)校內(nèi)外緊張忙碌，連午休時間都舍棄。我們的精神和精力都消耗了不少。

從這兩周實(shí)習(xí)的日子中，我從中得到很多更寶貴的東西：

首先，通過實(shí)習(xí)，讓我發(fā)現(xiàn)我在平時學(xué)習(xí)中存在的很多知識漏洞。課本上介紹儀器使用的知識都比較抽象，到了真正實(shí)踐中的時候，我們未能很好把書本知識應(yīng)用到實(shí)踐中，還需要老師再次進(jìn)行指導(dǎo)。在近距離的接觸這些實(shí)物，能我更牢固的掌握相關(guān)的知識點(diǎn);也能令我提高對儀器的操作的熟練、精準(zhǔn)程度(比如能夠迅速對中整平)。

其次，通過這次實(shí)習(xí)，有利于培養(yǎng)我做事嚴(yán)謹(jǐn)、認(rèn)真、不畏艱難困苦的作風(fēng)。不論是對中整平時的重復(fù)精確瞄準(zhǔn)還是在放樣計算時反復(fù)檢驗(yàn)計算數(shù)據(jù)(以確保放樣時的原數(shù)據(jù)正確)，每個步驟都盡量做到腳踏實(shí)地、一絲不茍，使誤差盡可能的減小，及時發(fā)現(xiàn)錯誤及時檢查;不論外界的環(huán)境的惡劣，克服一下就算不了什么;正確面對困難，學(xué)會靜下來耐心的思考分析問題，能夠獨(dú)立借助書本找出解決途徑。做事要又負(fù)責(zé)的態(tài)度，若因?yàn)樽约憾斐闪隋e誤要主動承擔(dān)并積極補(bǔ)救。

第三，通過實(shí)習(xí)對培養(yǎng)我們團(tuán)隊協(xié)作精神有促進(jìn)作用。它增進(jìn)了同學(xué)們之間的交流和團(tuán)結(jié)，互幫互補(bǔ)，分工合作，共同面對、解決困難，共同尋求如何更快更好地完成任務(wù)的方法，提高小組工作效率，確保進(jìn)度的完成。

再有，我發(fā)現(xiàn)我們實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)還較欠缺，在發(fā)現(xiàn)問題時不知如何解決。比如在做四等水準(zhǔn)測量時，記錄數(shù)據(jù)中突然出現(xiàn)兩個“紅 k—黑”差值達(dá)100多，當(dāng)時不知是怎么回事。之后明白是前后尺拿調(diào)換了。這次測量儀器的使用和實(shí)地的測量實(shí)習(xí)工作的開展，讓我們更直觀接觸到了土木工程測量這個學(xué)科，也為我們今后走上工作崗位后，更好更快地使用儀器、控制測量發(fā)放奠定了堅實(shí)的基礎(chǔ)。也讓我們明白了水建工程專業(yè)的實(shí)際操作性強(qiáng)的特點(diǎn)，觸發(fā)我們今后要更加努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識，并要加強(qiáng)理論與實(shí)踐相結(jié)合的方式方法，從本質(zhì)上提高自己的專業(yè)水平。因此，實(shí)習(xí)在大學(xué)生活中是非常重要的。一個人的知識和能力只有在實(shí)踐中才能發(fā)揮作用，才能得到豐富、完善和發(fā)展。大學(xué)生成長，就要勤于實(shí)踐，將所學(xué)的理論知識與實(shí)踐相結(jié)合一起，在實(shí)踐中繼續(xù)學(xué)習(xí)，不斷總結(jié)，逐步完善，有所創(chuàng)新，并在實(shí)踐中提高自己由知識、能力、智慧等因素融合成的綜合素質(zhì)和能力。以后我會珍惜每次的實(shí)習(xí)機(jī)會，多去挖掘課堂上無法獲及的東西，為自己事業(yè)的成功打下良好的基礎(chǔ)。

為時兩周的測量實(shí)習(xí)結(jié)束了，雖然開始時大家都感到好累，但看到我們的收獲我們大家還是很高興的。我覺得自己學(xué)到了很多的東西。對以前零零碎碎學(xué)的測量知識有了綜合應(yīng)用的機(jī)會。

測量的實(shí)訓(xùn)心得體會篇七

水平儀是測量水平線高度差和平面高度差的一種測量工具，在建筑、道路、橋梁和其他工程項目中應(yīng)用廣泛。作為大學(xué)土木工程專業(yè)的學(xué)生，在課程中我們學(xué)習(xí)了水平測量的原理和方法，也進(jìn)行了實(shí)訓(xùn)。在本文中，我將分享我在實(shí)訓(xùn)中學(xué)到的心得體會。

第二段：實(shí)訓(xùn)準(zhǔn)備

在進(jìn)行實(shí)訓(xùn)前，我們必須進(jìn)行細(xì)致的準(zhǔn)備工作。首先，我們需要檢查水平儀的準(zhǔn)確度以及是否存在漏氣等問題。其次，要考慮線路的安排，并決定使用哪種測量方法。最后，我們需要攜帶必要的配件和材料，以確保我們可以在實(shí)際情況下進(jìn)行測量。

第三段：實(shí)際操作

在實(shí)際操作中，我們首先要確定測量的起點(diǎn)和終點(diǎn)，并將水平儀的目標(biāo)放置在終點(diǎn)處。接下來，我們需要將水平儀的標(biāo)桿對準(zhǔn)測量線，以確保水平儀所測得的結(jié)果是準(zhǔn)確的。在測量過程中，我們還需要注意環(huán)境和氣候條件的影響。例如，太陽的照射會影響水平儀的測量，因此在實(shí)測時需要注意遮擋陽光，以確保測量的準(zhǔn)確性。

第四段：精度控制

在進(jìn)行實(shí)際測量時，我們需要關(guān)注精度控制。在水平測量中，精度控制是非常重要的，因?yàn)樗鼤绊懙秸麄€工程項目的質(zhì)量。因此，我們必須按照規(guī)定的程序進(jìn)行操作，以保證所得數(shù)據(jù)的準(zhǔn)確性。例如，我們必須在測量前對水平儀進(jìn)行校準(zhǔn)，檢查標(biāo)桿和目標(biāo)是否對齊，以及檢查現(xiàn)場的環(huán)境條件等。

第五段：結(jié)論

通過實(shí)際操作和掌握測量原理和方法，我們更加深入地了解了水平測量的過程。通過實(shí)踐，我們不僅加深了對理論知識的理解，還提高了我們在實(shí)際工作中的技能和能力。實(shí)際上，水平測量是一項非常注重細(xì)節(jié)的工作，只有細(xì)致的準(zhǔn)備和精準(zhǔn)的操作，才能保證測量的準(zhǔn)確性。我的經(jīng)驗(yàn)表明，通過不斷地實(shí)踐和訓(xùn)練，我們可以不斷提高自己的技能，以便更好地應(yīng)對工作中遇到的挑戰(zhàn)。

測量的實(shí)訓(xùn)心得體會篇八

603宿舍的成員，很不巧地全部是由13工民建（2）班里成績不好的人組成的。這學(xué)期的期末考試，也都是慘不忍睹地熬過來的。當(dāng)測量實(shí)訓(xùn)開始的時候，全體由603宿舍的成員組成的第十小組里，發(fā)出了一聲哀嚎：組里一個能打的都沒有，到底怎么辦??！

雖然不情愿，但是就像期末考試一樣，就算不會考，依舊得硬著頭皮上戰(zhàn)場。在一個天朗氣清的日子里，我們同其他組一樣，架設(shè)起儀器，開始了為期五天的戰(zhàn)斗。

剛開始我們就遇到了困難。當(dāng)其他組全都已經(jīng)忙碌開來時，我們連要怎么做都還不懂。甚至連儀器都調(diào)整不好。搗鼓了半天，還是弄不明白。操場上刮著冰冷的風(fēng)，我們感覺心里也漸漸冰冷了下去。但是不可能就這樣放棄吧？戰(zhàn)斗才剛剛開始！我們只好跟在其他組后面，看他們操作，偷偷的學(xué)藝，其他人的時間也是很寶貴的，不方便詳細(xì)地教我們。偶爾逮著空檔問上一兩句，再回去實(shí)踐。就這樣?xùn)|學(xué)一點(diǎn)，西問一些，折騰到了下午，我們圍著儀器，一遍又一遍地把剛學(xué)到的東西應(yīng)用起來。這時已經(jīng)有小組測完一半了。不可以輸?。】偨Y(jié)完前面幾次的教訓(xùn)后，我們又一次進(jìn)行了實(shí)驗(yàn)。

成功了！本是希望能這樣大吼一句的，但現(xiàn)實(shí)卻是：完了。怎么算都不對啊??！到底怎么回事??！記錄數(shù)據(jù)的表格，被我們一氣之下扔在地上。時間是下午四點(diǎn)，我們連第一步都還沒踏出，與此同時，已經(jīng)有小組快完工了，他們喝著奶茶面帶笑容的從我們身邊走過。那笑容在我們看來分外刺眼。

煩死了！好冷！咱們回去吧！開始有這樣消極的發(fā)言出現(xiàn)。一陣沉默過后，還是再試試看吧。有人這樣說道。沒有人說話，但是，也沒有人真的回去。

我們請來已經(jīng)完工的學(xué)霸組的成員。在他的耐心輔導(dǎo)下，我們終于終于，邁出了第一步。這一步仿佛嬰兒邁出的第一步，雖然稚嫩，但是確確實(shí)實(shí)是進(jìn)步的標(biāo)志。令我們欣慰不已。

明白怎么做之后，接下來的工作就變得很簡單。我們奮起直追，竟然后來居上，完工時，竟不是最后一組。這實(shí)在是令人開心。

之后是交換實(shí)訓(xùn)項目。我們原以為這個會比之前的簡單，但現(xiàn)實(shí)總是出乎意料，我們再一次遇到了困難，而且再一次，當(dāng)其他組已經(jīng)快完工時，我們還在起點(diǎn)踏步。更嚴(yán)重的是，因?yàn)檫t遲未能開工，組里發(fā)生了一些小摩擦，我們相互指責(zé)，消極怠工。但最終，我們還是團(tuán)結(jié)起來再次朝困難發(fā)起挑戰(zhàn)，終于在快天黑時，學(xué)會了如何正確地操作。我想那時我們組應(yīng)該是落在最后一名的吧。

隔天，我們小心謹(jǐn)慎地開始了追擊，一步一步認(rèn)真地測量，每個數(shù)據(jù)要驗(yàn)算兩遍。就這樣一步一個腳印地向前走。超過了因?yàn)閿?shù)據(jù)錯誤，在今天重新進(jìn)行測量的其他組。并最終在中午完成了測量。

成功了！這一次，我們總算能喊出這句話。

從不懂到明白，從開工到完工，我們經(jīng)歷的困難比學(xué)霸們遇到的多得多。就像蒙著眼睛走路一樣，我們是磕磕絆絆地摸索過來的。說實(shí)話，這是我們罪有應(yīng)得，誰讓我們平常不聽課呢？但是，學(xué)渣也是可以成功的！俗話說笨鳥先飛，實(shí)訓(xùn)給我的啟發(fā)是：只要肯努力，肯嘗試，再加上一個團(tuán)結(jié)互助的隊伍，就不怕會有過不去的坎。社會也是這樣，我們學(xué)歷低起點(diǎn)，但是如果我們肯先飛,就未必會輸給其他人。但同時我也明白了，如果基礎(chǔ)不扎實(shí)，出去工作后會遇到很多的麻煩。所以，以后得好好學(xué)習(xí)。

測量的實(shí)訓(xùn)心得體會篇九

近兩個多月的時間里，在亞美裝飾有限公司有關(guān)部門領(lǐng)導(dǎo)和工作人員的熱心幫助和指導(dǎo)下，我積極參與公司日常經(jīng)營管理相關(guān)工作，注意把書本上學(xué)到的理論知識對照實(shí)際工作，用所學(xué)知識加深對實(shí)際工作的認(rèn)識，用工作實(shí)踐驗(yàn)證所學(xué)的管理理論，試著去探尋日常管理工作的本質(zhì)與規(guī)律。實(shí)習(xí)中我像正式員工一樣遵守工作紀(jì)律，按時上下班，不遲到，不早退，認(rèn)真完成領(lǐng)導(dǎo)和其他同志交辦的工作，通過實(shí)習(xí)，我對公司的經(jīng)營管理工作有了更深層次的認(rèn)識。

貴州亞美裝飾有限公司的前身是中建四局亞美有限公司，企業(yè)注冊資金1500萬元，具有國裝飾裝修工程施工一級總承包資質(zhì)，現(xiàn)在在冊員工200人，企業(yè)年產(chǎn)值超過數(shù)千萬元。先后榮獲貴州裝飾裝修部優(yōu)秀施工企業(yè)、貴州省優(yōu)秀管理企業(yè)等稱號。我實(shí)習(xí)所在的部門是幕墻裝飾裝修施工項目部，其主要職責(zé)是進(jìn)行現(xiàn)場施工及資料籌備等工作，及時了解各單位生產(chǎn)經(jīng)營、工程 進(jìn)度、施工情況。可以看出，現(xiàn)場裝飾裝修施工項目部在公司中定位于對公司經(jīng)營管理的整體情況調(diào)度與控制。我不僅要把現(xiàn)場各方各面工作的真實(shí)情況反饋給公司領(lǐng)導(dǎo)，以便于據(jù)此作出決策，還要提出自己的專業(yè)性建議，做好領(lǐng)導(dǎo)參謀、助手的角色。能夠在這樣的對企業(yè)發(fā)展中起著重要作用的部門參加實(shí)習(xí)，無疑對我增加工作經(jīng)驗(yàn)、驗(yàn)證所學(xué)是一個千載難逢的好機(jī)會。

從現(xiàn)代企業(yè)的發(fā)展看，企業(yè)發(fā)展取決于經(jīng)營的質(zhì)量和效果，只有在外廣開源頭，爭取承攬更多的工程、提高各類產(chǎn)品銷量，在內(nèi)多方節(jié)流，避免不必要的支出，真正做到真金用在刀刃上，才能在市場日益激烈的競爭中保障企業(yè)更好的發(fā)展。對于像貴州亞美裝飾有限公司這樣的建筑裝飾裝修類企業(yè)來講，要特重視發(fā)展工程建設(shè)裝飾裝修這一行業(yè)，而干 好在建工程 是承攬后續(xù)工程、開辟新市場的必然要求和前提條件?，F(xiàn)場幕墻裝飾裝修正是有針對性地去做這方面工作。

實(shí)習(xí)中，我像部門其他同志一樣。注重工作的初次性和真實(shí)性，到工程建設(shè)的現(xiàn)場去實(shí)地了解情況，掌握第一手資料。在正在施工建設(shè)的貴州省體育館附屬體育綜合館外裝飾工程中，我們深入工程現(xiàn)場，通過現(xiàn)場勘查、走訪并解、聽取項目部等多種形式，對施工建設(shè)情況和整個工程進(jìn)度、項目部動作情況都有了明晰、真實(shí)的把握，對工程質(zhì)量、安全、文明工地的加大檢查力度，對發(fā)現(xiàn)的問題落實(shí)整改，促進(jìn)施工管理水平，并在此基礎(chǔ)上對照月度計劃和公司的工程總體要求，對工程施工建設(shè)提出意見、建議，及時將項目情況報公司領(lǐng)導(dǎo)，以考核促進(jìn)項目施工開展，保障工程進(jìn)度按期完成，確保滿足甲方要求。通過這些親身參與的工作實(shí)踐我深深感到，之所以貴州亞美裝飾有限公司能夠有今天這樣的發(fā)展，從一個項目的成功動作上可略見一斑，正因?yàn)槭冀K把嚴(yán)格管理放在首位、加強(qiáng)科學(xué)引導(dǎo)和控制，同時在項目建設(shè)中采取了靈活多變、適應(yīng)市場瞬息萬變的組織結(jié)構(gòu)和領(lǐng)導(dǎo)決策機(jī)制，才能夠在市場上創(chuàng)造了良好的市場美譽(yù)度，才能為企業(yè)創(chuàng)造更多的發(fā)展機(jī)遇。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。在實(shí)習(xí)過程中，我在為不斷接觸到的全新的工作體驗(yàn)而興奮不已的同時，我也深深地感覺到自己社會經(jīng)驗(yàn)的不足和在實(shí)際運(yùn)用中專業(yè)知識的匱乏。在剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從 下手，茫然不知所措，這讓我心里支援了自己的工作信心我不禁對自己的產(chǎn)生了懷疑，甚至感到的難過。

在學(xué)?？傄詾樽约簩W(xué)的不錯，一但接觸實(shí)際，才發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少，這時才真正領(lǐng)悟到“學(xué)無止境”的含義。從但是在堅持度過了最初的困惑后，在部門領(lǐng)導(dǎo)和同志們的悉心指導(dǎo)下，我在較短時間內(nèi)進(jìn)入了工作狀態(tài)，在實(shí)習(xí)過程中不斷增強(qiáng)著自己的信心，相信自己可以像一個正式員工那樣正式處理好各項工作。如果說這次實(shí)習(xí)得到了什么，除了增強(qiáng)了社會實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)、豐富了自己的專業(yè)知識外，增強(qiáng)了自己的.信心也是一個很大的收獲。

測量的實(shí)訓(xùn)心得體會篇十

第一段：引言（100字）

血壓是人體健康狀況的重要指標(biāo)之一，準(zhǔn)確測量血壓對個體的健康管理至關(guān)重要。在實(shí)訓(xùn)中，我學(xué)習(xí)了測量血壓的基本操作和技巧，并對此有了更深刻的認(rèn)識。本文將結(jié)合實(shí)際經(jīng)驗(yàn)，分享我在測量血壓實(shí)訓(xùn)中的心得體會。

第二段：實(shí)訓(xùn)準(zhǔn)備（200字）

在進(jìn)行血壓測量之前，我首先了解了血壓的基本知識，包括收縮壓、舒張壓和脈壓等概念。我還學(xué)習(xí)了血壓測量的正確姿勢和注意事項，例如應(yīng)該選擇一個安靜、舒適的環(huán)境，保持正確的坐姿，并確保測量儀器的正確使用與校準(zhǔn)。通過這些準(zhǔn)備工作，我在實(shí)訓(xùn)中能夠更加專注和準(zhǔn)確地完成測量任務(wù)。

第三段：實(shí)訓(xùn)過程（400字）

在實(shí)訓(xùn)中，我從最基礎(chǔ)的操作開始，如正確穿戴量血壓的袖帶和放置聽診器。我了解到，袖帶應(yīng)緊貼被測者的皮膚，而聽診器應(yīng)放置在肘關(guān)節(jié)的內(nèi)側(cè)。此外，我注意到測量時要及時和準(zhǔn)確地記錄被測者的血壓數(shù)值，并觀察脈搏的變化。我也意識到，取得準(zhǔn)確的血壓值需要進(jìn)行多次測量并取其平均值。通過實(shí)踐演練，我逐漸熟悉了整個測量過程，并能夠快速而準(zhǔn)確地讀取血壓數(shù)值。

第四段：實(shí)訓(xùn)挑戰(zhàn)與解決（300字）

在實(shí)訓(xùn)過程中，我遇到了一些挑戰(zhàn)，如有些被測者十分緊張或不舒服。這會導(dǎo)致其血壓數(shù)值的異常偏高。針對這種情況，我們需要關(guān)心和安撫被測者，提供溫暖的氛圍，以減輕他們的緊張感。此外，我還學(xué)到了如何進(jìn)行動態(tài)血壓監(jiān)測，對于那些血壓波動較大的人群，這種方法能夠更準(zhǔn)確地了解他們的健康情況。通過克服這些挑戰(zhàn)，我不僅提高了自己的技能，還增加了對他人的關(guān)懷和理解。

第五段：實(shí)訓(xùn)收獲與反思（200字）

通過本次實(shí)訓(xùn)，我不僅學(xué)到了測量血壓的基本操作和技巧，還深入了解了血壓對人體健康的重要性。我認(rèn)識到，血壓的準(zhǔn)確測量是評估個體健康狀況的重要手段之一，并有助于及時發(fā)現(xiàn)和處理潛在的疾病風(fēng)險。在實(shí)訓(xùn)過程中，我也明白了專業(yè)人員在測量血壓時需要關(guān)心被測者的情感和需求，以提供更精準(zhǔn)的結(jié)果和更貼心的服務(wù)。我相信，通過不斷地實(shí)踐和學(xué)習(xí)，我會變得更加熟練和專業(yè)，為他人的健康獻(xiàn)出一份力量。