心中有不少心得體會時，不如來好好地做個總結(jié)，寫一篇心得體會，如此可以一直更新迭代自己的想法。心得體會可以幫助我們更好地認識自己，通過總結(jié)和反思，我們可以更清楚地了解自己的優(yōu)點和不足，找到自己的定位和方向。以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

暑期培訓(xùn)心得體會總結(jié)篇一

一年又過去了在部門領(lǐng)導(dǎo)及同事們的關(guān)心與幫助下圓滿的完成了各項工作，在思想覺悟方面有了更進一步的提高，本年度的工作總結(jié)主要有以下幾項：

1、想政治表現(xiàn)、品德素質(zhì)修養(yǎng)及職業(yè)道德。

能夠認真貫徹黨的基本路線方針政策，通過報紙、雜志、書籍積極學(xué)習(xí)政治理論;遵紀守法，認真學(xué)習(xí)法律知識;愛崗敬業(yè)，具有強烈的責(zé)任感和事業(yè)心，積極主動認真的學(xué)習(xí)專業(yè)知識，工作態(tài)度端正，認真負責(zé)。

2、專業(yè)知識、工作能力和具體工作。

我是六月份來到學(xué)院工作，擔(dān)任學(xué)院行政秘書，協(xié)助辦公室主任做好工作。行政工作瑣碎，但為了搞好工作，我不怕麻煩，向領(lǐng)導(dǎo)請教、向同事學(xué)習(xí)、自己摸索實踐，在很短的時間內(nèi)便熟悉了學(xué)院的工作，明確了工作的程序、方向，提高了工作能力，在具體的工作中形成了一個清晰的工作思路，能夠順利的開展工作并熟練圓滿地完成本職工作。

在這一年，我本著把工作做的更好這樣一個目標，開拓創(chuàng)新意識，積極圓滿的完成了以下本職工作：(1)協(xié)助辦公室主任做好了各類公文的登記、上報、下發(fā)等工作，并把原來沒有具體整理的文件按類別整理好放入貼好標簽的文件夾內(nèi)，給大家查閱文件提供了很大方便(2)做好了各類信件的收發(fā)工作，xx年底協(xié)助好辦公室主任順利地完成了xx年報刊雜志的收訂工作。為了不耽誤學(xué)院、大家的工作，不怕辛苦每天按時取信取報，把公函，便函及時分發(fā)到部門及個人。(3)協(xié)助好辦公室主任做好學(xué)院的財務(wù)工作。財務(wù)工作是學(xué)院的一項重要工作，需要認真負責(zé)，態(tài)度端正、頭腦清晰。我認真學(xué)習(xí)學(xué)校各類財務(wù)制度，理清思路，分類整理好各類帳務(wù)，并認真登記，年底以前完成了學(xué)院xx年辦公用品、出差、接待、會議、教材、低值易耗等各類帳務(wù)的報銷工作。學(xué)院的財務(wù)工作正進一步完善規(guī)范，我會在新的一年再接再厲把工作做的更好。(4)做好公章的管理工作。公章使用做好詳細登記，嚴格執(zhí)行學(xué)院公章管理規(guī)定，不濫用公章，不做違法的事情。(5)做好辦公用品的管理工作。做好辦公用品領(lǐng)用登記，按需所發(fā)，做到不浪費，按時清點，以便能及時補充辦公用品，滿足大家工作的需要。(6)認真、按時、高效率地做好學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)及辦公室主任交辦的其它工作。

為了學(xué)院工作的順利進行及部門之間的工作協(xié)調(diào)，除了做好本職工作，我還積極配合其他同事做好工作。

3、工作態(tài)度和勤奮敬業(yè)方面。

4、作質(zhì)量成績、效益和貢獻。

開展工作之前做好個人工作計劃，有主次的先后及時的完成各項工作，達到預(yù)期的效果，保質(zhì)保量的完成工作，工作效率高，同時在工作中學(xué)習(xí)了很多東西，也鍛煉了自己，經(jīng)過不懈的努力，使工作水平有了長足的進步，開創(chuàng)了工作的新局面，為學(xué)院及部門工作做出了應(yīng)有的貢獻。

總結(jié)一年的工作，盡管有了一定的進步和成績，但在一些方面還存在著不足。比如有創(chuàng)造性的工作思路還不是很多，個別工作做的還不夠完善，這有待于在今后的工作中加以改進。在新的一年里，我將認真學(xué)習(xí)各項政策規(guī)章制度，努力使思想覺悟和工作效率全面進入一個新水平，為學(xué)院的發(fā)展做出更大更多的貢獻。

暑期培訓(xùn)心得體會總結(jié)篇二

總結(jié)是一種回顧與梳理的過程，對于我們的生活、工作和學(xué)習(xí)都有著重要的意義。通過總結(jié)，我們可以從過去的經(jīng)歷中汲取經(jīng)驗教訓(xùn)，為未來的成長和發(fā)展提供指導(dǎo)。在每一個階段結(jié)束之際，總結(jié)是必不可少的環(huán)節(jié)，它能幫助我們梳理思路、檢視問題、發(fā)現(xiàn)不足、尋求改進，從而實現(xiàn)個人和團隊的進步。

段落二：生活中的總結(jié)

生活中的總結(jié)是一種對自己的反思和審視。我們可以通過記錄日記、寫下心得體會或與朋友交流來總結(jié)生活中的經(jīng)歷和感受。通過總結(jié)，我們可以更好地理清自己內(nèi)心的疑惑、不安和困惑，找到解決問題的辦法，提高自己的生活質(zhì)量和幸福感?？偨Y(jié)生活中的經(jīng)驗也是培養(yǎng)智慧和智力的重要途徑，我們可以通過總結(jié)找到生活中的成熟模式和成功之道，提高自己的批判性思維和問題解決能力。

段落三：工作中的總結(jié)

工作中的總結(jié)是一種對工作的反思和總結(jié)。在工作中，我們經(jīng)常面臨各種各樣的問題和挑戰(zhàn)，通過總結(jié)我們可以找到問題的根源，分析問題的原因，尋找解決問題的方法。在每一個項目的結(jié)束之際，總結(jié)是至關(guān)重要的，它能幫助我們總結(jié)項目的經(jīng)驗和教訓(xùn)，提高項目的質(zhì)量和效率?？偨Y(jié)也是一種提升自己職業(yè)能力的方式，我們可以通過總結(jié)找到工作中的優(yōu)化改進方向，提高自己的專業(yè)素養(yǎng)和創(chuàng)造力。

段落四：學(xué)習(xí)中的總結(jié)

學(xué)習(xí)中的總結(jié)是一種對知識的梳理和總結(jié)。在學(xué)習(xí)的過程中，我們需要積極參與課堂，并將所學(xué)知識與實際聯(lián)系起來，通過總結(jié)來鞏固和應(yīng)用知識。總結(jié)可以幫助我們理清知識點的脈絡(luò)和邏輯，深入掌握學(xué)習(xí)的內(nèi)容和方法，并提高自己的學(xué)習(xí)效果和學(xué)術(shù)水平。通過總結(jié)，我們可以從學(xué)習(xí)中發(fā)現(xiàn)自己的不足和問題，及時調(diào)整學(xué)習(xí)策略和方法，提升自己的學(xué)習(xí)能力和綜合素質(zhì)。

段落五：總結(jié)的價值和意義

總結(jié)是一種思維手段和方法，它有助于我們對自己的認識和提高自我的能力。通過總結(jié)，我們可以更好地發(fā)現(xiàn)問題、分析問題和解決問題，提高自己的思考能力和創(chuàng)新能力?？偨Y(jié)也是一種追求進步和提高的態(tài)度，它能夠幫助我們持續(xù)改進和成長，實現(xiàn)個人和團隊的發(fā)展目標?？偨Y(jié)的過程雖然可能需要花費一定的時間和精力，但它卻能夠為我們的未來打下堅實的基礎(chǔ)，為我們的人生增添不可估量的價值。

結(jié)論：

總結(jié)是我們在生活、工作和學(xué)習(xí)中的一種重要活動和方法。通過總結(jié)，我們可以回顧過去的經(jīng)歷和感受，尋找問題的解決辦法，提高自己的認知和能力。總結(jié)不僅是一種思考和學(xué)習(xí)方式，更是一種追求進步和提升的態(tài)度。無論是在生活、工作還是學(xué)習(xí)中，總結(jié)都扮演著重要的角色，它能夠幫助我們不斷成長和進步，實現(xiàn)個人和團隊的目標。讓我們珍惜每一次總結(jié)的機會，不斷提升自己的總結(jié)能力，為自己的人生贏得更多的機遇和成就。

暑期培訓(xùn)心得體會總結(jié)篇三

學(xué)習(xí)是可貴的，培訓(xùn)是精彩的。通過這次可貴而精彩的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我們向漣鋼更進了一步。感嘆與憧憬之余，我想我們只有靠自己的聰明與才智努力與勤奮去建設(shè)好漣鋼，為我們的漣鋼更好的發(fā)展貢獻自己微薄的力量。

總的來說，這次培訓(xùn)是一種以理論形式的全面培訓(xùn)，也是我們學(xué)生干部組建以來第一次綜合的培訓(xùn)。在這次培訓(xùn)結(jié)束以后，我對自己的要求很簡單:“在以后的學(xué)習(xí)工作中，把每次的培訓(xùn)都能很好的吸收，是自己的能力以及學(xué)習(xí)，工作都有一次質(zhì)的飛躍?！?/p>

培訓(xùn)學(xué)習(xí)雖然已經(jīng)結(jié)束了，但我知道有更重的學(xué)習(xí)和工作任務(wù)在后面。思想在我們的頭腦中，工作在我們的手中，坐而言，不如起而行! 路雖遠，行則將至;事雖難，做則必成。讓我們借開展“學(xué)習(xí)工程”的東風(fēng)，重新樹立終身學(xué)習(xí)的觀念：為做一名合格的教育工作者努力學(xué)習(xí)，為培養(yǎng)出更多創(chuàng)新人才努力工作。

合抱之木，生于毫末;九層之臺，起于累土;千里之行，始于足下。回首四個月的培訓(xùn)歷程，我感覺非常地充實，這次培訓(xùn)令我終身難忘。我要從小事做起，從工作中的點點滴滴開始，向著自己的目標而前進!

通過這2個月實訓(xùn)學(xué)習(xí)，讓我又從新了解和認識了繼電保護這個專業(yè)。不僅僅是專業(yè)知識的了解，更多的是對于從事繼電保護的人員應(yīng)當具有的專業(yè)精神和素質(zhì)。繼電保護要求的是快速，準確和精確，不能出一點差錯，這就要求我門在以后的工作當中認真的.對待，仔細在仔細，小心在小心，一點點疏忽都可能讓整個電網(wǎng)受到巨大的傷害，讓企業(yè)受到巨大的損失。

暑期培訓(xùn)心得體會總結(jié)篇四

在學(xué)習(xí)生涯中，每個學(xué)期都會進行一次總結(jié)課，這是對過去學(xué)期學(xué)習(xí)生活的回顧和總結(jié)，同時也是對未來學(xué)習(xí)發(fā)展的展望?？偨Y(jié)課的舉辦可以讓我們系統(tǒng)地反思自己的學(xué)習(xí)成果和不足之處，為未來的學(xué)習(xí)生活制定更好的計劃。在此，筆者將分享自己對總結(jié)課的體會和感受。

第二段：認真準備總結(jié)課

總結(jié)課的成功需要認真準備，首先就是需要對自己這一學(xué)期的學(xué)習(xí)進行深入的反思和總結(jié)。回顧自己的學(xué)習(xí)歷程，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點和缺點，并且總結(jié)出自己的學(xué)習(xí)策略是否存在問題。如果有問題，也要找出原因，并且制定相應(yīng)的解決方案。在總結(jié)過程中，還需要對學(xué)習(xí)目標進行檢查和反思，判斷自己是否已經(jīng)達到預(yù)期的目標。只有充分準備，才能讓總結(jié)課更加有價值。

第三段：分享成果和經(jīng)驗

總結(jié)課不僅僅是自己的反思和總結(jié)，也是一個與他人分享經(jīng)驗和成果的機會。在課堂上，可以分享一些自己的學(xué)習(xí)經(jīng)驗和方法，以及一些學(xué)習(xí)中的感悟和心得，這樣可以幫助自己的同學(xué)更好地學(xué)習(xí)和成長。同時，也可以借此機會向老師和同學(xué)詢問自己存在的問題，并且聽取他人的意見和建議。總結(jié)課是一個互動交流的過程，可以促進個人和群體的進步。

第四段：提出改進和未來規(guī)劃

總結(jié)課不僅要總結(jié)成功和經(jīng)驗，還要找出存在的問題和不足之處，并且制定解決方案，調(diào)整未來的學(xué)習(xí)計劃。如果存在學(xué)習(xí)方法不適合的問題，可以調(diào)整自己的學(xué)習(xí)方式；如果存在學(xué)習(xí)目標不清晰的問題，可以重新審視自己的學(xué)習(xí)目標。提出改進和未來規(guī)劃，可以幫助自己更好地適應(yīng)未來的學(xué)習(xí)生活，并且為個人成長做出更好的規(guī)劃。

第五段：總結(jié)

總結(jié)課是學(xué)習(xí)生涯中很重要的一環(huán)，它可以讓自己更好地認知自己的學(xué)習(xí)生活，找到問題并且改進自己的缺點。在總結(jié)過程中，也可以與他人分享自己的學(xué)習(xí)經(jīng)驗，從而達到互相促進的效果?？偨Y(jié)課不僅是對過去學(xué)習(xí)生活的總結(jié)，還是為未來學(xué)習(xí)生活制定更好的規(guī)劃和計劃。 通過總結(jié)課，可以讓自己更加自覺地成長和進步。

暑期培訓(xùn)心得體會總結(jié)篇五

近年來，隨著人工智能技術(shù)的飛速發(fā)展，它已經(jīng)開始改變甚至顛覆著我們的生活方式、工作方式和思維方式。正如“移動互聯(lián)網(wǎng)改變了我們的生活，人工智能正在重塑我們的世界”，這句話一樣，人工智能正成為新的時代風(fēng)口。而作為普通人，我們應(yīng)該適應(yīng)人工智能的到來，學(xué)會如何與之共存，因此，本文結(jié)合自身的學(xué)習(xí)和工作經(jīng)驗總結(jié)體會人工智能。

第二段：人工智能的優(yōu)劣

人工智能的優(yōu)勢在于它能夠為人們減輕很多重復(fù)性、枯燥性、高風(fēng)險等等的工作任務(wù)，從而提高了工作效率和生產(chǎn)力。而且，在醫(yī)療、教育、金融、交通等諸多領(lǐng)域中，人工智能已經(jīng)被運用到了落地應(yīng)用中，極大地促進了智能時代的到來。然而，人工智能在發(fā)展的過程中也存在一些問題，比如如何保證人工智能算法的公平性，如何避免機器人獲取人類權(quán)力等等。因此，我們要在使用人工智能的同時，也要加強對其發(fā)展監(jiān)管，確保人工智能發(fā)展的安全性和合理性。

第三段：學(xué)習(xí)人工智能的波動

學(xué)習(xí)人工智能，尤其是深度學(xué)習(xí)，不可避免地會遇到有時它能讓人開心，有時會讓人沮喪的情況。首先，人工智能的學(xué)習(xí)周期很長，需要很多時間和精力，對于個人的自學(xué)難度也較大；其次，人工智能的運算是極其復(fù)雜的，對計算機資源的要求很高；此外，人工智能技術(shù)發(fā)展非常迅速，很難跟上它的步伐。在這種情況下，我們需要以一顆耐心、決心和勇氣的心態(tài)去面對人工智能，在日常工作、學(xué)習(xí)中積極尋求技能提升的原始，保持心態(tài)平衡和心理承受力。

第四段：人工智能的落地應(yīng)用

人工智能現(xiàn)已成功應(yīng)用于很多行業(yè)，特別是物流、金融、醫(yī)療和電力行業(yè)等領(lǐng)域。比如，物流用人工智能幫助優(yōu)化配送路徑、吸收訂單補貼、制定促銷活動等，大幅提高了效率和壓減了成本；金融業(yè)用人工智能幫助自動識別投資機會和監(jiān)測風(fēng)險等，同時根據(jù)客戶需求提供更智能的理財方案；醫(yī)療領(lǐng)域用人工智能幫助進行第二診斷、指導(dǎo)藥物治療、定位手術(shù)位置等。因此，我們要打好技術(shù)基礎(chǔ)，做好技術(shù)趨勢的研究和服務(wù)，努力探索人工智能的應(yīng)用場景，推進人工智能的落地應(yīng)用，從而更好地應(yīng)對未來的挑戰(zhàn)和機遇。

第五段：結(jié)論

隨著人工智能逐步走入人類生活的各個角落，它已經(jīng)在改變我們思考和生活的方式。作為使用者，我們必須學(xué)會駕馭它，更好地利用它為我們服務(wù)；作為開發(fā)者，我們必須充分了解智能化、開放化的根本路線，圍繞“工業(yè)互聯(lián)網(wǎng)、AI+、大數(shù)據(jù)、云計算”加速布局，助力人工智能的創(chuàng)新和應(yīng)用?？傊斯ぶ悄苷谧屛磥淼氖澜绨l(fā)生翻天覆地的變化，這無疑是一個性驚奇的時刻！

暑期培訓(xùn)心得體會總結(jié)篇六

愈加成熟的我們已經(jīng)在課堂上度過了一學(xué)期學(xué)習(xí)之旅，課堂總結(jié)已經(jīng)提上了日程。此時此刻，我對自己在學(xué)習(xí)路上留下的腳印有了更清晰的印象，對自己所缺乏的還有哪些知識也有了一定的認識。下面我將在五個方面闡述我在本學(xué)期學(xué)習(xí)中的收獲和體會。

一、課堂大小事

在本學(xué)期的課堂中，我接受了老師們的許多教誨。在課堂上，老師不僅教導(dǎo)了我們?nèi)绾螒?yīng)對考試，還向我們灌輸了一些重要的知識。我深刻認識到，在學(xué)習(xí)的過程中應(yīng)當主動去思考、學(xué)會自己發(fā)掘知識，并且切勿抄襲、剽竊。在番茄工作法的幫助下，我更為明確地把握了學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)的時間，提高了效率。

二、課程知識

在學(xué)習(xí)某些知識時，我意識到快速操縱并不一定代表真正的理解。興趣和好奇心將永遠是最好的老師。雖然我并不完全掌握某些課程中復(fù)雜的知識和技巧，但那也是一個不斷學(xué)習(xí)和提高的方向。對于那些我曾經(jīng)理解有誤或急于掌握的知識，我也需要平心靜氣地去學(xué)習(xí)，而不是盲從或急于求成。

三、出勤和互動

在課堂中我努力保持出勤并積極參與課堂的互動討論。心有所感而言不由己，這也是我堅信的事情之一。通過與教授和同學(xué)交流，我可以更深入地了解自己所學(xué)知識的真正含義。即使有些問題大家都不清楚，但我的參與激發(fā)了許多可能性。在這個過程中，我更加珍惜課堂時間，努力和同學(xué)合作，互相學(xué)習(xí)、互相激發(fā)。

四、期末考試

雖然考試可能會給我們帶來壓力，但考試也可以是一個將我們所學(xué)知識整合并應(yīng)用的機會。在考試之前，我努力準備了知識和復(fù)習(xí)策略。這包括設(shè)置學(xué)習(xí)計劃、復(fù)習(xí)自己的筆記和解決之前的一些不明白的問題。在考試之后，我對自己的表現(xiàn)做出了詳細的分析和反思，并且意識到有哪些方面需要改進。

五、感悟與未來

整個學(xué)習(xí)過程似乎只是學(xué)習(xí)路上的一個站，然而每一個“站”都意味著一個機會。在本學(xué)期中，我遇到了一些困難，也取得了一些進步。除了學(xué)習(xí)的方面，我還學(xué)到了為人處事的方式。我對未來充滿著信心，相信自己會有更大的成就與更多挑戰(zhàn)，期待自己能夠不斷進步。

總之，在本學(xué)期的學(xué)習(xí)中，我學(xué)到了許多有關(guān)知識體系、大學(xué)生活和人生道路的東西。我將繼續(xù)努力，在未來的學(xué)習(xí)和生活中，學(xué)會快樂、自信、自律。我也希望同學(xué)們能夠和我一起展現(xiàn)出自己絕妙的風(fēng)采，勇往直前，在知識的海洋中航行。

暑期培訓(xùn)心得體會總結(jié)篇七

本文目錄

總結(jié)心得體會

禮儀培訓(xùn)心得體會總結(jié)

十七大個人心得體會--十七大工作總結(jié)

研究生個人學(xué)習(xí)心得體會總結(jié)精選

大學(xué)畢業(yè)后我就走上了工作崗位，那時候大學(xué)畢業(yè)生找工作不像現(xiàn)在那么難，我很快的找到一份不錯的工作，是在公司中做總裁的秘書工作。這是一份不錯的工作，我很珍惜，所以一直干了很多年。

在現(xiàn)代職業(yè)中，總裁秘書一直是許多年輕小姐向往和追求的，個中滋味也是仁者見仁，智者見智。付小姐，香港某公司總裁秘書，在同事和與她打過交道的客人中口碑甚好，在工作中不斷地學(xué)習(xí)，覺得更多地受到嚴謹思維的訓(xùn)練是一件對自己很有益的事情。做秘書是我的第一份工作。我是學(xué)金融專業(yè)的，不是研究生。之所以看起來比較穩(wěn)重，大概是從工作中鍛煉出來的。一年多前，剛到這里工作時，覺得千頭萬緒，不知從何下手，挺困難的。加上那時年輕，比較氣盛，很多事情想得難免天真，現(xiàn)在則成熟進步了很多。

我覺得這個工作很鍛煉人。直接在總裁身邊工作，一下子接觸到這么多人，這么多事，得到這么好的學(xué)習(xí)、鍛煉機會，我感到我自己好幸運。做一個合格的總裁秘書，首先要做一個合格的公司職員。在自己的工作崗位上，從小事做起。小事做好了，才能夠做一些比較大的事情。我深切地體會到總裁秘書應(yīng)該具備良好的溝通協(xié)調(diào)能力。首先她要理解總裁的工作意圖，思維方式和工作方法，才能及時、準確、完整地將政策、措施傳達給被傳達人，比如部門老總、下屬各營業(yè)部、基層職員，也就是很好地做到上情下達。另外一方面，就是與同事之間，與各個部門之間、與各個老總之間溝通協(xié)調(diào)好，理解他們的工作意圖、思想建議，將其向老總匯報，這可以說是下情上達吧。

做總裁秘書的再一個素質(zhì)就是嚴謹、細致。因為秘書的工作都比較煩瑣、必須沉下去做事情，才能做到滴水不漏。有時候，我就覺得每天事情多得不得了。就象胡雪巖說的八個壺七個蓋，你要同時保證每個茶壺上都有蓋。當然在所有的素質(zhì)中，最重要是善于學(xué)習(xí)。培養(yǎng)敏銳的觀察能力，象溝通的能力、能夠理解總裁意圖，這些能力都是通過觀察、學(xué)習(xí)得來的。

我就經(jīng)常對自己說。每天要學(xué)一樣的東西。每個人都可能成為我的老師，并不因為我是總裁秘書，就傻地認為有多了不起，因為畢竟我從事的這個工作是服務(wù)性質(zhì)的，而且我的同事，領(lǐng)導(dǎo)們的經(jīng)驗，為人處事的作風(fēng)等很多東西都值得我學(xué)習(xí)。也許有的同事業(yè)務(wù)跟我現(xiàn)在的工作沒有直接的聯(lián)系，也許他們當年走過彎路，但是我通過向他們學(xué)習(xí)、向他們請教，可以比較快地達到目的。比如這個人比較誠實，做事情比較本分，向他們學(xué)習(xí)讓我可以避免浮躁。

秘書工作中棘手的事情確實很多，可以說突發(fā)事件有時都意想不到，包括業(yè)務(wù)方面的，待人接事方面的，老總的日常事務(wù)方面的。剛畢業(yè)的時候，遇到這種情況，腦袋一下就熱炸了，不知道怎辦樣才好?，F(xiàn)在我就知道，遇到突發(fā)事件，頭腦一定要冷靜。然后馬上分析這種事情為什么這樣發(fā)生，這樣發(fā)生有什么后果，有沒有辦法來彌補，我們怎么樣做能夠使損失減少到最小。這就是經(jīng)濟學(xué)上所說的“利潤最大化，損失最小化”吧!

比如昨天，我們老總?cè)ド虾０輹晃豢腿?，她已?jīng)到了機場了，突然發(fā)現(xiàn)包里的名片用完了。很多人會認為這是雞毛蒜皮的一件事，但是對于我們來說，這是一件大事，因為大的集團公司領(lǐng)導(dǎo)而且總裁見面的時候，都有一個禮節(jié)性的程序，就是相互交換名片。這是表示對對方尊重，也表明自己身份的舉動。她在機場打電話給我，說到了上海馬上就要見客人。怎么辦?大約有幾秒鐘，我也非常著急，不知所措。但很快我就冷靜下來，將名片傳真給上海營業(yè)部，告訴他們無論花什么代價，一定要保證老總到了之后就有名片。再有一種棘手的事情就是替老板擋駕。如果擋錯了，肯定要挨罵，如果你不擋，更要挨罵。這就涉及到總裁秘書另外一種很重要的素質(zhì)，就是在堅持原則的前提下，委婉地靈活應(yīng)變的素質(zhì)。

比如，有人沒有提前約好，就直接找老總。你就要出去見人家，首先問清楚客人的身份，問清身份以后，問他的意圖是什么。一般的客人都會詳盡地告訴你，他來找老總有什么事情。如果老總正在開會，你就要根據(jù)他所要談的業(yè)務(wù)性質(zhì)，是跟投資業(yè)務(wù)有關(guān)，還是跟研究業(yè)務(wù)有關(guān)，告訴他我們老總正在開會。與其在這里久等，還不如我介紹您見一下我們主管這方面業(yè)務(wù)的副總。當然也有客人情緒比較激動，架子比較大，直接要見老總。這時候，作為秘書，態(tài)度一定要好，不管客人做得多么不對，都不是他的錯，你的態(tài)度還是要很熱情，很親切。工作中最頻繁的就是接聽電話，每天的電話多得我應(yīng)接不暇，現(xiàn)在都有點電話衰弱了。大量的電話肯定不能接進去，因為作為秘書，你要保證她有時間來思考一些全局性、長遠性的問題。讓我擋下的電話至少有三分之二，這倒不是我這個人故意刁難誰，而是這樣對老總有好處，對公司有好處。真希望客人能理解我，我相信他們也希望我們公司有良好的發(fā)展。

做秘書的工作，很難象業(yè)務(wù)部的那樣，拉一兩個主承銷，年交易額有多少多少，做出一種很轟轟烈烈的事情。做秘書的可以說無過就是功。你難將各方面的工作做到滴水不漏，讓上上下下的工作順利地進行，就是很大的功勞。即使在最低谷的時候，也能夠自嘲，笑得出來，快樂得起來。常伴在老總身邊難免不加班，我覺得老板加班的時候，我也加班是我作為秘書應(yīng)該做的事情。她中午一般不休息，在辦公室批文件。剛來的時候，我有時餓得想哭，因為那種饑餓的感覺，對一個身體非常健康的人來說真地很難受。好在我們老板是一位女性，女性的優(yōu)點就在于她除了個人的魅力和威望之外，她有女性比較細膩的特點，對下屬特別體貼。她經(jīng)常下了班還在這里加班，但是告訴我可以先走了，讓人感覺特別好。

近期三年內(nèi)，我的目標還是在本職工作上做好，精益求精。我認為我的個人前途與公司的發(fā)展是緊密聯(lián)系在一起的，公司能夠發(fā)展得好，我自己也才能發(fā)展得好，我知道我的學(xué)歷不算高，所以我還自費讀在職研究生。我希望能夠朝參謀性，助手性的高級秘書發(fā)展。不是說級別，而是說層次。最終我會轉(zhuǎn)向業(yè)務(wù)部門，我認為我目前從事的工作是為我以后打下很好的基礎(chǔ)。我見過很多老總，他們從前都是從秘書做起的。

現(xiàn)在通過干這一行，就覺得自己的職業(yè)有苦有也有樂。雖然你付出也很多，但是當你的工作做得不錯，領(lǐng)導(dǎo)、同事給你很多的理解和關(guān)愛的時候，你得到滿足感就會遠遠大于你的付出。在工作中不斷地學(xué)習(xí)，你就會飛翔起來。

感謝公司所有領(lǐng)導(dǎo)和同事，我有今天的進步離不開大家的幫助和支持，是他們的協(xié)同和支持使我成功。我會以一顆感恩的心，不斷學(xué)習(xí)，努力工作。我要用全部的激情和智慧創(chuàng)造差異，讓事業(yè)充滿生機和活力!我保證以發(fā)自內(nèi)心的真誠和體察入微服務(wù)對待客戶，追求完美，創(chuàng)造卓越!和大家一起齊心協(xié)力，從新的起點開始，邁向成功!

總結(jié)心得體會2篇 |

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形象對女性來說尤其重要，一個好的外在形象、有品位的裝扮、得體的談吐會讓別人對你有個很好的印象。作為一名大學(xué)生，良好的個人形象更是以后找工作的外在條件。所以這個學(xué)期我選了周老師的課《 個人形象設(shè)計與禮儀》是一種學(xué)問、是一門交往中的藝術(shù)科學(xué)。第一次看到周老師覺得她是個很有氣質(zhì)很漂亮的女士。周老師上課風(fēng)趣幽默、博學(xué)多識，通過她的教學(xué)，我懂得了更多關(guān)于形象與禮儀方面的知識 。

1.色彩的認識。老師在第一堂課就給我們講解了色彩的基礎(chǔ)知識，色彩的種類分為無色彩和有色彩系、冷暖色系、色彩的對比與調(diào)和。通過這堂課的學(xué)習(xí)，使我懂得了在著裝和化妝上色彩的搭配有了較深入的 了解。

2.化妝。在上這堂課以前我從未學(xué)過化妝，但上了這門課，接觸了化妝，懂得了化妝工具和化妝品的認識和使用，根據(jù)自己的頭型、臉型、五官去化妝。也學(xué)會了根據(jù)自己的著裝和場合來化適合的妝。

3.皮膚的了解。了解了自己皮膚的類型，這更有利于我選擇適合的化妝品，還有在不同的年齡階段要采用不同的護膚產(chǎn)品和要養(yǎng)成良好的護膚習(xí)慣。

4.服裝的搭配。要根據(jù)自己的膚色、體型、場合來搭配服裝。判斷服飾的風(fēng)格，學(xué)習(xí)形體彌補方法，臉型、領(lǐng)型與發(fā)型的協(xié)調(diào)方法，服裝色彩搭配方法。

5.發(fā)型與絲巾的不同綁法。根據(jù)不同的場合和自己的喜好去設(shè)計自己的發(fā)型。有趣的是老師教給我們很多扎頭發(fā)和圍絲巾，還有用圍巾做衣服的方法。簡易方便又漂亮!

6.社交禮儀。最后一堂課老師教給我們社交禮儀。坐姿、站姿、握手方式這些都是我們往后求職和工作所要注意和學(xué)習(xí)的，要大方得體?？偟膩碚f，上了周老師的這門課程，學(xué)到了很多東西，也覺得身為現(xiàn)代女性，要懂得如何把自己美麗大方的一面展現(xiàn)出來。

本學(xué)期，我選了禮儀文化這門選修課。主要學(xué)習(xí)了個人禮儀、見面禮儀、電話禮儀、宴會禮儀及面試禮儀。在學(xué)習(xí)這門課以前，自認為言談舉止都還算得體大方?？墒窃趯W(xué)習(xí)中，卻發(fā)現(xiàn)了自己的許多不足，在看《窈窕淑女》這部影片的時候，驚嘆于赫本的那種轉(zhuǎn)變。由一個只會大呼小叫的村婦，變成了言談舉止十分高雅的淑女。在現(xiàn)在這個社會中，我們受到太多潮流文化的沖擊，野蠻女友這樣一個形象更是深入人心。不少女生就在成長路上烙下了這樣一個印章。有的甚至對淑女有一種偏見，認為她們虛偽、做作，我覺得自己可能也有過這樣一段心路歷程。漸漸地，從叛逆期過去，我學(xué)會欣賞，不再那么偏激，真誠坦率固然好，但是在特定的場合，淑女的氣質(zhì)更能表現(xiàn)一個有素質(zhì)的自己。

可以說，禮儀是一張人際交往的名片。文明禮儀可以幫助我們“規(guī)范言談舉止，學(xué)會待人接物;塑造良好形象，贏得社會尊重;架設(shè)友誼橋梁，通向成功之路?！倍Y儀又是幫助我們獲得成功，創(chuàng)造幸福生活的“通行證”。所以說：知禮懂禮，注重文明禮儀，是每個立足社會的基本前提之一，是人們成就事業(yè)，獲得美好人生的重要條件。

想要做一個懂文明講禮儀的人，不單單只要不隨地吐痰，不說臟話，不亂扔廢棄物，尊老愛幼，這些都是最根本的。

所以我要說：學(xué)習(xí)文明禮儀是國際化交往和競爭的需要。學(xué)習(xí)禮儀知識，運用禮儀規(guī)范，對提高我們自身綜合素質(zhì)具有重要的現(xiàn)實意義。文明禮儀顯得尤為重要，它內(nèi)容之多，范圍之廣，可謂包羅萬象，無處不在。一個人的舉止、表情、談吐、對人待物等方方面面，都能展示一個人的素質(zhì)修養(yǎng)，一個單位的整體形象。因此，在平時工作與生活中，著重注重四個方面提高：一是強化自律意識，提高自身服務(wù)能力;二是端正思想態(tài)度，提高自身道德修養(yǎng);三是講究學(xué)習(xí)方法，提高自身禮儀水平;四是注重學(xué)以致用，提高工作效率。

在這次文明禮儀學(xué)習(xí)后，我們恍然大悟，原來在平時的生活學(xué)習(xí)中我們有很多地方都做得不到位，從小小的鞠躬禮到文明用語，似乎我們都有太多的忽略，比如在平時工作中鞠躬禮不標準、文明用語聲音太小、面部無表情等常見問題我們好象都沒有多加注意。

通過這次文明禮儀學(xué)習(xí)，使我們意識到原來平時忽略的這些小問題其實帶給車方的負面影響是十分大的，試想當車輛駛到我們收費窗口，看見一個精神不振、吐詞不清、面無表情的收費員時會是什么的感覺，相信他們也不會有愉快的心情，甚至?xí)a(chǎn)生厭惡感。

我覺得，學(xué)習(xí)禮儀文化應(yīng)該是終生的事 。一個人隨著年齡的增長，不能只是知識經(jīng)驗的增長，而是應(yīng)該讓人感覺更有成熟魅力的氣息。那么學(xué)習(xí)禮儀文化是個長期工作吧。

總結(jié)心得體會3篇 |

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一、十七大報告求真務(wù)實，文精煉

二、十七大報告客觀總結(jié)了十六大以來的工作，明確了今后工作的指導(dǎo)思想和發(fā)展方向 報告對十六大以來的工作認真進行了總結(jié)，在總結(jié)成果和經(jīng)驗的基礎(chǔ)上，毫不回避矛盾和問題，展現(xiàn)了共產(chǎn)黨人敢于面對問題、正視問題、解決問題的膽識的魄力，展現(xiàn)了中國共產(chǎn)黨在全球局面和當前形勢錯綜復(fù)雜的情況下具有帶領(lǐng)全國各族群眾實現(xiàn)歷史偉大復(fù)興的信心和能力。在十七大報告中，準確了治黨、治國的經(jīng)驗和成果，同時，回答了中國當前和今后關(guān)于發(fā)展的問題。要求要高舉一面旗：建設(shè)有中國特色社會主義偉大旗幟，堅持“一個中心、兩個基本點”的路線堅決不動搖?？偨Y(jié)并提煉出了科學(xué)發(fā)展觀?；卮鹆巳绾伟l(fā)展、為誰發(fā)展、靠誰發(fā)展的問題，指出，要堅持科學(xué)發(fā)展、可持續(xù)發(fā)展，發(fā)展為了人民，發(fā)展依靠人民，發(fā)展成果由人民共享。并把科學(xué)發(fā)展觀寫入了黨的章程，是黨的建設(shè)的一個重要里程碑。

三、個人如何貫徹落實十七大

第二，堅持不懈地努力奮斗。學(xué)習(xí)貫徹十七大精神，必須落實到行動上。要求真務(wù)實，銳意進取，不僅做好長遠的戰(zhàn)略性工作，更著眼于解決當前經(jīng)濟社會發(fā)展中的緊迫問題，特別是以改善民生為重點推進社會建設(shè)，著力解決好就業(yè)再就業(yè)、上學(xué)難上學(xué)貴、看病難看病貴、城鎮(zhèn)困難群眾住房和城鄉(xiāng)居民收入水平偏低等人民群眾最關(guān)心、最直接、最現(xiàn)實的利益問題，讓改革發(fā)展的成果惠及全體人民，促進社會和諧。

中國共產(chǎn)黨的第十七屆全國代表大會召開伊始，就引起了全國人民的高度重視，我總是在晚上看新聞聯(lián)播，關(guān)注大會的進展，了解大會的報告內(nèi)容，現(xiàn)在把學(xué)習(xí)的內(nèi)容摘要學(xué)習(xí)如下。

胡錦濤同志在十七大報告中說，中國將始終不渝走和平發(fā)展道路。

胡錦濤說，共同分享發(fā)展機遇，共同應(yīng)對各種挑戰(zhàn)，推進人類和平與發(fā)展的崇高事業(yè)，事關(guān)各國人民的根本利益，也是各國人民的共同心愿。我們主張，各國人民攜手努力，推動建設(shè)持久和平、共同繁榮的和諧世界。為此，應(yīng)該遵循聯(lián)合國憲章宗旨和原則，恪守國際法和公認的國際關(guān)系準則，在國際關(guān)系中弘揚民主、和睦、協(xié)作、共贏精神。政治上相互尊重、平等協(xié)商，共同推進國際關(guān)系民主化；經(jīng)濟上相互合作、優(yōu)勢互補，共同推動經(jīng)濟全球化朝著均衡、普惠、共贏方向發(fā)展；文化上相互借鑒、求同存異，尊重世界多樣性，共同促進人類文明繁榮進步；安全上相互信任、加強合作，堅持用和平方式而不是戰(zhàn)爭手段解決國際爭端，共同維護世界和平穩(wěn)定；環(huán)保上相互幫助、協(xié)力推進，共同呵護人類賴以生存的地球家園。

胡錦濤指出，不管國際風(fēng)云如何變幻，中國政府和人民都將高舉和平、發(fā)展、合作旗幟，奉行獨立自主的和平外交政策，維護國家主權(quán)、安全、發(fā)展利益，恪守維護世界和平、促進共同發(fā)展的外交政策宗旨。

胡錦濤說，中國將始終不渝走和平發(fā)展道路。這是中國政府和人民根據(jù)時代發(fā)展潮流和自身根本利益作出的戰(zhàn)略抉擇。中華民族是熱愛和平的民族，中國始終是維護世界和平的堅定力量。我們堅持把中國人民的利益同各國人民的共同利益結(jié)合起來，秉持公道，伸張正義。我們堅持國家不分大小、強弱、貧富一律平等，尊重各國人民自主選擇發(fā)展道路的權(quán)利，不干涉別國內(nèi)部事務(wù)，不把自己的意志強加于人。中國致力于和平解決國際爭端和熱點問題，推動國際和地區(qū)安全合作，反對一切形式的恐怖主義。中國奉行防御性的國防政策，不搞軍備競賽，不對任何國家構(gòu)成軍事威脅。中國反對各種形式的霸權(quán)主義和強權(quán)政治，永遠不稱霸，永遠不搞擴張。

胡錦濤指出，中國將始終不渝奉行互利共贏的開放戰(zhàn)略。我們將繼續(xù)以自己的發(fā)展促進地區(qū)和世界共同發(fā)展，擴大同各方利益的匯合點，在實現(xiàn)本國發(fā)展的同時兼顧對方特別是發(fā)展中國家的正當關(guān)切。我們將繼續(xù)按照通行的國際經(jīng)貿(mào)規(guī)則，擴大市場準入，依法保護合作者權(quán)益。我們支持國際社會幫助發(fā)展中國家增強自主發(fā)展能力、改善民生，縮小南北差距。我們支持完善國際貿(mào)易和金融體制，推進貿(mào)易和投資自由化便利化，通過磋商協(xié)作妥善處理經(jīng)貿(mào)摩擦。中國決不做損人利己、以鄰為壑的事情。

胡錦濤強調(diào)，中國堅持在和平共處五項原則的基礎(chǔ)上同所有國家發(fā)展友好合作。我們將繼續(xù)同發(fā)達國家加強戰(zhàn)略對話，繼續(xù)加強同周邊國家的睦鄰友好和務(wù)實合作，繼續(xù)加強同廣大發(fā)展中國家的團結(jié)合作。我們將繼續(xù)積極參與多邊事務(wù)，承擔(dān)相應(yīng)國際義務(wù)，發(fā)揮建設(shè)性作用，推動國際秩序朝著更加公正合理的方向發(fā)展。

以改革創(chuàng)新精神全面推進黨的建設(shè)新的偉大工程

胡錦濤同志在十七大報告中強調(diào)，中國特色社會主義事業(yè)是改革創(chuàng)新的事業(yè)。黨要站在時代前列帶領(lǐng)人民不斷開創(chuàng)事業(yè)發(fā)展新局面，必須以改革創(chuàng)新精神加強自身建設(shè)，始終成為中國特色社會主義事業(yè)的堅強領(lǐng)導(dǎo)核心。

胡錦濤說，必須把黨的執(zhí)政能力建設(shè)和先進性建設(shè)作為主線，堅持黨要管黨、從嚴治黨，貫徹為民、務(wù)實、清廉的要求，以堅定理想信念為重點加強思想建設(shè)，以造就高素質(zhì)黨員、干部隊伍為重點加強組織建設(shè)，以保持黨同人民群眾的血肉聯(lián)系為重點加強作風(fēng)建設(shè)，以健全民主集中制為重點加強制度建設(shè)，以完善懲治和預(yù)防腐敗體系為重點加強反腐倡廉建設(shè)，使黨始終成為立黨為公、執(zhí)政為民，求真務(wù)實、改革創(chuàng)新，艱苦奮斗、清正廉潔，富有活力、團結(jié)和諧的馬克思主義執(zhí)政黨。

胡錦濤提出全面推進黨的建設(shè)的六項工作：

（一）深入學(xué)習(xí)貫徹中國特色社會主義理論體系，著力用馬克思主義中國化最新成果武裝全黨。（二）繼續(xù)加強黨的執(zhí)政能力建設(shè)，著力建設(shè)高素質(zhì)領(lǐng)導(dǎo)班子。（三）積極推進黨內(nèi)民主建設(shè)，著力增強黨的團結(jié)統(tǒng)一。（四）不斷深化干部人事制度改革，著力造就高素質(zhì)干部隊伍和人才隊伍。（五）全面鞏固和發(fā)展

先進性教育

胡錦濤強調(diào)，我們黨自誕生之日起就勇敢擔(dān)當起帶領(lǐng)中國人民創(chuàng)造幸福生活、實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的歷史使命。撫今追昔，我們深感肩負的使命神圣而光榮。展望未來，我們對實現(xiàn)推進現(xiàn)代化建設(shè)、完成祖國統(tǒng)一、維護世界和平與促進共同發(fā)展這三大歷史任務(wù)充滿信心。我們一定要居安思危、增強憂患意識，始終保持對馬克思主義、對中國特色社會主義、對實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的堅定信念；一定要戒驕戒躁、艱苦奮斗，牢記社會主義初級階段基本國情，為黨和人民事業(yè)不懈努力；一定要刻苦學(xué)習(xí)、埋頭苦干，不斷創(chuàng)造經(jīng)得起實踐、人民、歷史檢驗的業(yè)績；一定要加強團結(jié)、顧全大局，自覺維護全黨的團結(jié)統(tǒng)一，保持黨同人民群眾的血肉聯(lián)系，鞏固全國各族人民的大團結(jié)，加強海內(nèi)外中華兒女的大團結(jié)，促進中國人民同世界各國人民的大團結(jié)，為戰(zhàn)勝一切艱難險阻、推動黨和人民事業(yè)取得新的更大勝利提供強大力量。

我認真學(xué)習(xí)了胡錦濤同志所作的報告，感到很受鼓舞。覺得這個報告指明了今后我國人民奮斗的目標，指明了我們的前進方向。過去的五年，我國的經(jīng)濟形勢很好，環(huán)境保護也取得了很大成績。大會提出了為人民謀福利，建設(shè)和諧社會，進行生態(tài)文明建設(shè)。作為執(zhí)政黨，中國共產(chǎn)黨力爭做大執(zhí)政為民，立黨為公，為老百姓辦實事，搞好廉政建設(shè)。報告這一部分講得好。

十七大選出了黨的新的領(lǐng)導(dǎo)班子，領(lǐng)導(dǎo)隊伍趨向年輕化、知識化。我相信，在以胡錦濤為首的黨中央的領(lǐng)導(dǎo)下，中國共產(chǎn)黨會帶領(lǐng)中國人民克服前進道路上的重重困難，堅持走和平發(fā)展的道路，堅持科學(xué)發(fā)展觀，走可持續(xù)新發(fā)展的路子，帶領(lǐng)我們奔向幸福的明天。我有理由相信，聰明、勤勞的中國人民熱愛和平，會利用自己的指揮建造美好的家園。作為一名人民教師，我學(xué)習(xí)了十七大的報告，領(lǐng)會了十七大的精神，認真學(xué)習(xí)鄧小平的理論和三個代表的重要思想，做好教書育人的工作，不辜負人民對教育的重托。

總結(jié)心得體會4篇 |

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從9月入學(xué)至今，已近兩年的文藝學(xué)專業(yè)研究生的學(xué)習(xí)過程?；厥?，是痛苦與快樂相伴的一大段日子。埋首于圣哲先人的博大精深的哲思中，閱讀并思著。

從最初的艱難入門到漸入佳境，感覺自己像是經(jīng)歷了一個漫長的修煉的過程。我所選擇的學(xué)習(xí)方向是美學(xué)，并有幸拜師到對東方美學(xué)造詣頗深的彭教授門下。但是心情卻一度低落。因為入學(xué)前對文學(xué)理論方面知識的匱乏，對“美學(xué)”一詞的模煳概念。面對著流光溢彩，閃耀著智慧之光的中外哲學(xué)著作，卻感到理解困難，頭腦混沌。在導(dǎo)師的指導(dǎo)幫助下，我開始硬著頭皮找來一些相關(guān)哲學(xué)名著來讀。黑格爾的《美學(xué)》，亞里士多德的《詩學(xué)》，李澤厚的《中國美學(xué)史》，柏拉圖的《文藝對話錄》。漸漸使空白的大腦劃上了幾痕淺淺的對美學(xué)形象的印記。知道了中西方關(guān)于美學(xué)研究的歷史，現(xiàn)狀。認識了一些著名的言論，如“理念論”“精神辯證法”“藝術(shù)模仿說”“人本主義”“理性思辨”等。但最初的閱讀也僅是對我起到了如門的作用。理解不夠全面，深入。無法形成自己的看法觀念。

隨著閱讀的深入，對本專業(yè)的興趣也在逐漸加強。為了更透徹的捕捉到先哲們的智慧火花，我開始變快速閱讀為精讀，細讀。發(fā)現(xiàn)唯有如此，才更會使思維主動活躍起來，在讀中思考，慢慢就經(jīng)常在閱讀中，思想上會有些小花火在閃現(xiàn)，幾乎每讀一章都會有所收獲，有所領(lǐng)悟。

學(xué)習(xí)文藝心理學(xué)方面的課程時，重點研讀了佛洛依德的著作《夢的解析》《性學(xué)三論》，并對性變態(tài)心理學(xué)做過一些粗淺的研究，連帶查找了大量社會，心理方面的資料，寫過《同性戀是否非健康心理》《社會角色定位對人性別觀念的約束》。從中了解一些相關(guān)學(xué)科知識，并促使自己一直思考的一個問題：“美”的真諦，美，在看似迥異的個性心理中的共通性。

本學(xué)期開設(shè)的《中西方文論》使我對西方先哲的學(xué)術(shù)理論產(chǎn)生了濃厚的興趣，正在研讀蘇格拉底，柏拉圖的作品，思考有關(guān)理念，有關(guān)人本性，精神絕對的問題。準備與中國古代的老莊哲學(xué)相比對，作相關(guān)論題的研究，目前也已作了大量的筆記，表達了自己的幾個看法，以期形之于完整，系統(tǒng)的論文。

為了更加充實理論知識的理解也為了古今貫通，除了閱讀古代文學(xué)作品外，我還閱讀了大量現(xiàn)代作家的獲獎優(yōu)秀作品。與入學(xué)以前讀小說很大不同的是，我閱讀的視角從觀看故事情節(jié)，人物命運，轉(zhuǎn)向喜歡透析作品背后有關(guān)人性，藝術(shù)性的東西。比如，讀張潔的《世界上最愛我的那個人去了》，吸引我的是，作家宿命論的思想。比如閱讀陳忠實的《白鹿原》從中思考了十幾個論點，如“黨派之爭的是非正義”“女性形象的解讀”“完美儒學(xué)形象的刻畫”“人性美丑的界定”“教育生長環(huán)境對深層個性的塑就”等。還讀了幾乎所有張愛玲的作品，寫下論文《張愛玲的無愛世界》《張愛玲的戀物情結(jié)》《張愛玲筆下母親形象的解構(gòu)》《張愛玲對環(huán)境氣氛營造的卓越技巧》，之后又讀了王安憶的《長恨歌》，比較其與張愛玲作品的異同，探究其浮華環(huán)境中人物的平淡心性描述。我閱讀中以女性作品為主，希望做有關(guān)女性作家，女性哲人，女性作品，心理的研究，盡管這方面的研究已浩如煙海，但我相信興趣和關(guān)注度對課題研究的重要性。

在學(xué)習(xí)審美文化學(xué)時，除了閱讀葉朗，余華等當代大家的理論著作，更多對現(xiàn)代大眾文化審美進行了思考，平時喜歡看新聞，社會新聞，娛樂新聞，行業(yè)新聞，財經(jīng)新聞都略有關(guān)注，學(xué)習(xí)了文藝學(xué)之后總是很自然的將有關(guān)美的觀念引入對當今大眾社會的思考，喜歡逆向思維，比如當專家都在搖頭網(wǎng)絡(luò)，媒體文化導(dǎo)致文學(xué)走向衰落時，更多的想站在年輕一代的立場來解讀，火爆網(wǎng)絡(luò)，侵占市場的文學(xué)作品，叛逆的作家們作品中的閃光處。并非出于消遣，我讀了網(wǎng)絡(luò)作家“安妮寶貝”的大部分作品，以及衛(wèi)慧的部分作品，了解了所謂的“頹廢寫作”“身體寫作”，也形成了個人的許多不同看法。

總之入學(xué)以來，感覺自身的變化很大，思維方式的扭轉(zhuǎn)，人格素質(zhì)等諸多方面都得到了一定程度的升華，學(xué)會了思考。但我知道自己關(guān)于理論方面著作的研讀還遠遠不夠，深入思考不足，并且有鮮明的個人觀點，完整的論文也較少。今后的學(xué)習(xí)中我會繼續(xù)摸索更好的學(xué)習(xí)方法，提煉論文主題，盡快拿出優(yōu)秀的研究作品。

暑期培訓(xùn)心得體會總結(jié)篇八

轉(zhuǎn)眼間，

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本學(xué)期記者團在迎來

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三天的努力奮戰(zhàn)，換來的是豐碩的戰(zhàn)果和喜悅的笑容。我們與運動健兒們共甘苦。不曾想此前零散的記者團，此刻是如此的團結(jié)，再大的工程也能被完成。一種團隊精神躍然于心，讓我想到那場冰災(zāi)，那場大地的震動。極大的悲與喜讓人潸然淚下。此后與同事代表記者團去了兩次社會福利院。許多被遺棄的孤兒怯避與此，殘疾，智障，幼小，這是被遺棄的種種理由，讓人心酸心痛得不忍再看她們天真無邪的笑臉。作為一名記者團的干事，本應(yīng)準確完整記錄此事，難耐手拙力微，只待高人出應(yīng)。此實為我心。然身臨此境，于我心又變得沉重了起來，一種責(zé)任感上身，忽想自己不是那個18歲的毛頭小孩，卻變成了想救世的英雄。我團在經(jīng)歷了兩次大的活動的

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實踐于社會，通過記者團這個舞臺，可以看到許多以前未看到的東西。社會福利院里的孤兒們以及從她們身上所發(fā)出來的某中東西，就是我以前未曾遇到過的。我們雖不是什么救世主，但也不能讓那些“社會邊緣人”永遠被置于冷清的的社會角落，盡管院內(nèi)的“媽媽們”幾乎給盡了母愛。任何一種不很光明的存在都是每一個人的責(zé)任，需要全社會的團結(jié)來解決。記者團既然被稱為記者團，就應(yīng)發(fā)揮記者的效應(yīng)。這方面，其他一些社團的行動可能就要受制而后了。

暑期培訓(xùn)心得體會總結(jié)篇九

青青的草原，藍藍的湖泊，多么美麗的景象啊!這里就是藏族人民的“天堂”——香格里拉。你們是不是很向往，讓我?guī)憧纯窗?

才進入香格里拉，就可以看見成片的草原，遠處時發(fā)出牦牛低沉的叫聲，還有那清脆的鈴鐺聲，一陣一陣傳出來。路邊的野花不時飄來淡淡的清香。

俗稱仙境是神居住的地方，是凡人不可進入的禁地，但卻有一個地方讓我們進入了仙境——碧塔海。是什么指引我們前進的呢?是那如童話般的林蔭小道，這里很幽靜，連小鳥那美妙的歌聲都能聽到。順著林蔭小道漫步前進，微風(fēng)輕輕地吹拂著，綠葉不時發(fā)出“沙沙”的聲音。這段路程非常的艱苦，長達八公里的林蔭小道，走的我們滿頭大汗，疲憊不堪，但一路上留下了美好的記憶。

走在這個童話世界里，遇到了千姿百態(tài)的樹木，松樹大家都知道吧!但它那挺直的身軀上卻掛滿了青苔，其實這樣看上去顯得它更獨特、更青翠，讓我更喜歡它了。在茂密的森林中，看上去粗大的樹木好多已經(jīng)倒下，真令人惋惜啊!不知是什么樹，樣子并不是很好看，但它是我在這個世界里見過的最獨特的樹，它的葉子有紅有綠，這并不奇怪，但紅葉卻像蝴蝶一樣，一串接一串，垂到地上。綿綿細雨從天上灑落下來，湖面上蕩起了一圈圈圓暈。雨過天晴的屬都湖真美：蔚藍的天空中飄著幾朵幽白的云，這一切都顯得很清爽，遠處，碧綠的山峰靜靜的躺在那里，連綿起伏的高山以及茂密的森林，全部清晰地映在了水里，在幫著碧綠的草甸，構(gòu)成了一幅美麗的圖畫。站在山坡上往下看，一切都是那樣的生機勃勃，青翠欲滴的草甸上鑲嵌著朵朵小花，像一片片粉霞，真美!穿過一個個充滿奇妙的森林，來到一條清澈的小溪前?？磥磉@里是童話故事里跑出來的小溪吧!小樹們圍繞著它唱歌，小溪高興得奔跑起來，你追我趕，多快活呀!平靜的湖泊像牛毛氈一樣柔軟，湖心鑲嵌著一個塔狀小山，給湖面增添了許多生趣。最吸引人的是，湖四周生長著濃密的杜鵑花林，每年杜鵑花開的季節(jié)，花瓣落入湖水，被魚誤食，一條條被醉倒，白色魚肚皮漂浮在杜鵑花中，隨波蕩漾，形成“杜鵑醉魚”的奇觀，甚至連人們也醉倒在杜鵑之中。廣闊的草甸上一群群小牛羊互相追隨、嬉戲，而老牛羊卻顯得很莊重，低頭吃著鮮嫩的草，多么可愛的牛羊啊!

游覽了童話般的碧塔海，你們已沉浸在這仙境中了吧?還有比這更美的呢!想去嗎?那就出發(fā)吧。還沒踏進納帕海我就激動的想飛進去，其實，這里最大的樂趣可以騎馬光景，一路上外國朋友們騎著自行車走在凸凹不平的道路上，看來他們是綠色自駕游。40分鐘后終于到了。這里就是納帕?！利惖摹扒嗖馗咴薄Ｎ疫x了一匹白龍馬，它看去雖然沒那么健壯，但它的步伐卻那么的輕盈，它有一個好聽的名字，叫做白馬王子。遠處是一座座連綿起伏的上，草地綠得發(fā)亮，一條條天然形成的溝渠，還有一群群牛羊，有些正在快樂的玩著，有些正在大口大口地吃著草，看它哪憨厚樣，惹得我們哈哈大笑，他氣憤地睜大眼睛看著我。羊兒們你追我趕，開心地奔跑著。青的草，綠的芽，各色鮮艷的花，都像趕集似的聚攏來，形成了一幅美麗的畫?；ㄏ阋邕^鼻子，讓人陶醉。人人都說老馬識途，但它只有7歲，不老呀!可它就已經(jīng)會識途了。我馳騁在草原上，一種腳下生風(fēng)的感覺突然來到，我尖叫著，完全不能控制的朝前飛奔。柔柔的微風(fēng)撲向我的臉頰，揚起我兩側(cè)的頭發(fā)，周圍的一切呼嘯而過，幻化為虛無。那一瞬間，我仿佛身輕如燕，忘記了所有的煩惱，撲打著翅膀想著蔚藍的天空，飛翔，飛翔......

今天的旅程結(jié)束了，但是我依然沉浸在歡樂之中，這是我一生當中最難忘的一次旅游，這兩個地方就如“仙境”，讓我流連忘返。在這里我輕松愉快的度過了暑假生活。

暑期培訓(xùn)心得體會總結(jié)篇十

心態(tài)是一切行動的基礎(chǔ)，對于運動員、職場人等許多人都有著十分重要的意義。而訓(xùn)練心態(tài)就成為了每個人的必修課，只有通過不斷地打磨和錘煉才能不斷提高自身的心態(tài)。在本次錘煉心態(tài)的過程中，我也有了許多的新認識和體會，接下來我想和大家分享一下我的訓(xùn)心得體會總結(jié)。

第二段：心態(tài)的重要性

心態(tài)在我們的生活中的作用不言而喻，如果沒有一個好的心態(tài)，不僅不能夠順利地完成工作和學(xué)業(yè)，還會對自己的身心健康造成負面的影響。因此，我們在平時的生活和訓(xùn)練中都需要注重培養(yǎng)健康的心態(tài)，以保持良好的心態(tài)。

第三段：訓(xùn)練心態(tài)的方法

訓(xùn)練心態(tài)的方法有很多，但是最基本的還是通過不斷地錘煉和磨礪。在訓(xùn)練過程中，我們難免會遇到一些困難和挑戰(zhàn)，但是只有通過克服這些困難，才能真正培養(yǎng)出健康的心態(tài)。同時，我們還需要注重心理學(xué)的學(xué)習(xí)和應(yīng)用，掌握一定的心理學(xué)知識，才能更好地應(yīng)對各種情況。

第四段：我的訓(xùn)練心得體會

在本次的訓(xùn)練過程中，我也遇到了一些難題，但是通過不斷的努力和訓(xùn)練，我成功地克服了這些難題。同時，我也深刻地感受到了一個良好的心態(tài)對于完成任何任務(wù)的重要性。只有擁有一個健康的心態(tài)，我們才能更好地應(yīng)對各種情況，充滿活力地生活和工作。

第五段：結(jié)語

總結(jié)起來，訓(xùn)練心態(tài)雖然不是一件容易的事情，但是通過不斷的錘煉和磨礪，我們可以逐漸培養(yǎng)出健康的心態(tài)，同時在遇到任何挑戰(zhàn)和困難的時候，都能夠沉著應(yīng)對，保持高效的工作狀態(tài)和生活狀態(tài)。最后，希望每個人都能夠注重心態(tài)的培養(yǎng)，從而實現(xiàn)更加美好和健康的生活。

暑期培訓(xùn)心得體會總結(jié)篇十一

我在餐飲部的學(xué)習(xí)，于總監(jiān)和羅經(jīng)理為我制定了詳細的實習(xí)計劃。

三、熟悉菜品和酒水。了解中西飲食文化；熟悉各餐廳菜譜；海鮮的烹飪方法；酒水、茶水及香煙價格；標準單的制定；菜品推銷的技巧等。

四、了解管事部工作流程：洗碗機的使用；灶臺和煙道的清洗方

法；各種清潔劑的用途；庫房管理流程等。

五、心得看法：

1、 熱愛你的工作：當你熱愛自己的工作，你就會快樂地、更容易地做好你的工作。我們要讓就餐的人們獲得健康與良好的服務(wù)。你就可能將平凡的工作做得不同凡響。

2、 積極參與各種職位培訓(xùn)：培訓(xùn)學(xué)習(xí)是進步與發(fā)展的源泉。

3、 要有勤奮的精神：餐飲工作主要是手頭工作，通常不會過重，多做一些也不會累壞。所以我們要做到腿勤、眼勤、手勤、心勤。主動地工作，主動地尋找工作。只要你勤奮成功的大門就為你敞開。

5、 要有自信心：與金錢、勢力、出身背景相比，自信是最重要的東西，自信能幫助人排除各種障礙、克服各種困難，相信自己是最優(yōu)秀的。

7、 責(zé)任：就是以公司利益為重，對自己的工作崗位負責(zé)；就是為客人負責(zé)，給客人提供優(yōu)質(zhì)的出品與服務(wù)；即使沒有人監(jiān)督你，你也會認真地做好工作，這就是責(zé)任的表現(xiàn)。

8、 平常心面對工作中的不公平：在工作中沒有絕對的公平，位在努力者面前，機會總是均等的。沒有一定的挫折承受能力，今后如何能挑起大梁。

9、 團隊：發(fā)揮團隊精神是企業(yè)一致的追求，餐飲企業(yè)的工作由多種分工組成，非常需要團隊成員的配合。具有團隊精神、善于合作的員工和企業(yè)都更成功。

10、 每天進步一點點：每天創(chuàng)新一點點，是在走向領(lǐng)先；每天多做一點點，是在走向豐收；每天進步一點點是在走向成功。

六、總結(jié)：餐飲部3個月的培訓(xùn)很快就結(jié)束了，總的來說，在這些日子里自己確學(xué)到了不少的東西：除了了解到餐飲的服務(wù)程序和技巧，也學(xué)會了如何調(diào)整自己的心態(tài)，如何處理好同事之間的人際關(guān)系，如何與顧客打交道；更重要的是，在3個月的工作中，我深刻地體會到了酒店行業(yè)的艱辛，也看到酒店發(fā)展的前景，更加明白了自己以后學(xué)習(xí)的方向和側(cè)重點。最后，感謝酒店能提供這樣的實習(xí)機會。

暑期培訓(xùn)心得體會總結(jié)篇十二

當代著名作家余秋雨先生說過：“拜水都江堰，問道青城山?！笔罴?，我終于來到都江堰參觀了它美麗的景色。

穿過伏龍觀，放眼望去，山上樹木郁郁蒼蒼，幾處亭臺樓閣掩映在山林中。碧綠的岷江水像一塊翡翠，微風(fēng)吹過，江面上泛起魚鱗似的波紋，在陽光的照射下，江面上波光粼粼，又像撒下了一層碎金。近處，波濤起伏，江水緩緩從寶瓶口的“瓶頸”處流過。

來到分水亭，正前方是岷江出山口，只見遠處山峰層巒疊嶂，可想而知，岷江水是經(jīng)過了許多的曲曲折折才流出山口的。在分水亭左邊也有一條江，干涸的河床里布滿了大大小小的鵝卵石。突然，遠處傳來一聲巨響，好像悶雷滾動。頓時，左邊的江打開了一個閘門，岷江水蜂擁而至，猶如千萬匹白色戰(zhàn)馬齊頭并進，浩浩蕩蕩地飛奔而來，那聲音如同山崩地裂，好像大地都被震得顫動起來。霎時，鵝卵石就被江水吞沒了。

踏上長兩百多米的安瀾索橋，往下看，岷江水翻滾著，奔騰著。它如同川劇里的變臉，又似被誰染上了色，從碧綠色變成了土黃色。岷江水怒吼著，咆哮著，像個撒野的孩子。

走到岷江右岸，登上了秦堰樓，俯瞰都江堰。岷江水在都江堰內(nèi)的流程是個橫臥的英文字母“y”。中間那塊將岷江分為外江和內(nèi)江的叫魚嘴分水堤，從寶瓶口流出的這邊是內(nèi)江，另一條是外江。你還別說，魚嘴分水堤既像一條大魚在向遠處眺望，又像極了一艘巨輪在岷江上乘風(fēng)破浪。再向?qū)Π锻?，對岸山峰連綿起伏，像一條巨龍。天空湛藍深遠，像被水洗過似的，一塵不染，猶如一塊藍玻璃。天上飄著雪一樣白的云朵，時而變成可愛的小雞，時而變成溫順的小狗，時而變成兇猛的老虎，時而變成威武的獅子。再看看外江，它已不再干涸，而是一條波濤洶涌的大江。

啊，都江堰，你真是太美了!

暑期培訓(xùn)心得體會總結(jié)篇十三

第一段：引言（150字）

心得體會總結(jié)是我們在工作、學(xué)習(xí)或生活中不可或缺的一部分。通過總結(jié)個人經(jīng)驗和感悟，我們能夠不斷提高自我，更好地應(yīng)對挑戰(zhàn)和迎接機遇。無論是學(xué)習(xí)知識，參與團隊合作還是解決問題，總結(jié)是一個持續(xù)進步的重要步驟。本文將探討個人經(jīng)驗的總結(jié)和心得體會的重要性，以及如何有效地將它們應(yīng)用于實際生活。

第二段：總結(jié)個人經(jīng)驗（250字）

個人經(jīng)驗的總結(jié)是一個反思和學(xué)習(xí)的過程。通過回顧過去的經(jīng)歷，我們能夠了解并發(fā)現(xiàn)自己的弱點和優(yōu)勢。這種反思不僅幫助我們從失敗中汲取教訓(xùn)，還使我們對成功的原因有更深刻的認識。在工作中，個人經(jīng)驗總結(jié)能夠幫助我們識別工作中的問題和不足，尋找解決方法，并提高工作效率和質(zhì)量。此外，個人經(jīng)驗總結(jié)還能夠提供給他人寶貴的參考和啟示，幫助他們更好地面對類似的問題。

第三段：心得體會的重要性（250字）

心得體會是我們對經(jīng)驗和感悟的深刻理解和總結(jié)。它不僅能夠幫助我們更好地記住所學(xué)內(nèi)容，還能夠激發(fā)我們繼續(xù)學(xué)習(xí)的熱情。當我們將所學(xué)應(yīng)用到實踐中時，我們才能真正體會和理解知識的力量。心得體會還能夠幫助我們更好地培養(yǎng)問題解決的能力和創(chuàng)新思維，因為通過總結(jié)和反思，我們能夠發(fā)現(xiàn)問題的根源并尋求創(chuàng)新的解決辦法。此外，心得體會也是我們個人成長和進步的重要標志，因為它表明我們對自己的成長和提升有清晰的認識，從而能夠更好地規(guī)劃未來的發(fā)展方向。

第四段：如何有效地總結(jié)體會（250字）

要有效地總結(jié)個人經(jīng)驗和心得體會，有一些關(guān)鍵步驟是必不可少的。首先，我們需要記錄下個人經(jīng)驗和感悟，可以采用筆記、日記或博客等方式。這有助于我們回顧和梳理思緒，使得總結(jié)更加有條理和系統(tǒng)。其次，我們需要進行分析和反思，思考為什么會產(chǎn)生這種經(jīng)驗和感悟，相應(yīng)的背后有何原因。最后，我們需要從中總結(jié)出結(jié)論，并將其應(yīng)用于實際生活中。通過這個過程，我們能夠更深入地理解自己和把握發(fā)展機會。

第五段：總結(jié)與展望（300字）

總結(jié)和反思是我們不斷前進的動力和依據(jù)，對于提高自我的重要性不可忽視。通過總結(jié)個人經(jīng)驗和心得體會，我們可以更好地發(fā)現(xiàn)自己的潛力和不足之處，并加以改進。同時，總結(jié)也是我們教育他人和幫助他人的重要手段，他人的經(jīng)驗總結(jié)能夠為我們提供有價值的參考和啟示。因此，積極地總結(jié)和反思是我們成長和發(fā)展的關(guān)鍵。未來，我們要繼續(xù)保持對個人經(jīng)驗總結(jié)和心得體會的重視和習(xí)慣，將其運用于實際生活中，不斷優(yōu)化自我，實現(xiàn)個人和職業(yè)的成長。