人生天地之間，若白駒過隙，忽然而已，我們又將迎來新的喜悅、新的收獲，一起對今后的學習做個計劃吧。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的計劃嗎？下面是小編為大家?guī)淼挠媱潟鴥?yōu)秀范文，希望大家可以喜歡。

新學期計劃和目標篇一

新的學期開始了，我要給自己制定一個新的學習計劃，向目標去努力！

語文課學的東西，要在前一天的`晚上預習一下，學過之后，要在一周之內(nèi)再復習一次，要做好預習筆記，每周除了教師布置的作文以外，在另外寫兩篇作文。而且要爭取被校訊通推薦！

數(shù)學一樣，也要預習和復習，多加強準確力和計算能力，每周都要做一份數(shù)學卷子，將以前沒有學扎實的知識再鞏固一下，提高速度，提高做題的質(zhì)量，爭取在考試的時候拿到理想的分數(shù)！

英語要用點讀機、磁帶來預習，復習的時候可以用影碟。書上有要求的單詞全部要會認、會讀、會背、還要會寫。小新星英語要將初中預科學好。

作文要多寫、多看，多寫一些讀后感和觀后感，作文主題要明確，篇幅要長。讀后感和觀后感要多寫一些感受，不要整篇整篇的概括故事內(nèi)容。

閱讀要有計劃的讀，不要只看文學類的，要多看看科學書，歷史書······看書不要走馬觀花，光看故事的大概內(nèi)容。

我一定要按我的學習計劃去做，努力！再努力！

新學期計劃和目標篇二

在不知不覺中，我們迎來了20xx年的年頭，同時我也即將踏入新學期的征程。在新的一年要有新一年的規(guī)劃和努力目標，經(jīng)過仔細思考與總結(jié)我存在的問題，現(xiàn)制定我四年級下冊新學期的計劃與想法。

首先，在英語方面，是我要克服的大問題。尤其是在開學階段，要打好基礎。在英語課上要認真聽講，仔細做筆記，回到家要認真復習，堅持讀書，背英語書不能拖，學到哪背到哪。除了在英語課上、家里學習，在課外班也不能馬虎，每當上課時，都可以把學校的課本帶去，有時間，可以把不會的單詞、句子向老師請教，在那兒，有一些學到的知識也可以運用到校園的學習中，除了這些，還要按時完成英語作業(yè)。相信經(jīng)過努力，這學期的英語成績一定會提高。

其次我要說的就是我要怎樣和同學做好團結(jié)，怎樣讓同學們都遵章守紀。第一個問題，我要充分獲得同學們的信任，要有誠信，不然是很難得到同學們的認可，還要注意，不要輕易批評不是很調(diào)皮的同學，批評頑皮的同學時也要適可而止，在萬不得已或是無論怎樣教導都無濟于事的情況下再向老師反映。第二個問題，在管理課前紀律時，我可以給同學們第一次提醒，第二次提醒，第三次警告，對于屢教不改的同學一定要給他一個下馬威，讓他們不敢再犯，如果是一群同學不守紀律，那么我會把他們的名字記在本子上，利用下課時間和午休時間督促他們寫一篇成長日記。

最后，就是我的自己的一些問題。

第一，要加強體育鍛煉，鍛煉出健康的身體，減少體重，還要爭取參加到學校的運動會，現(xiàn)在體育課上認真鍛煉，完成好體育老師布置的作業(yè)，另外，每天，在家里做六十個仰臥起坐，在周末還要抽出時間到戶外鍛煉。

第二，要有耐心、冷靜，在管理一些成績差的同學時，我的心情都會非常暴躁，對那些同學留下了不好的印象，這一點，我要向張思琪同學學習，她在管理這類成績差的同學時，非常耐心，經(jīng)常會一步一步的教導他們。

第三，要經(jīng)常參加班上組織的活動以及校外的活動，讓自己的膽量與自信心得到有所提升，上課時要積極舉手答問，學校無論開展什么活動，都要踴躍參加，不怕別人笑話。就像我爸說的：“不敢去嘗試就會永遠被人笑話，嘗試了，就算失敗，別人也只能笑你一次”。所以這期我要重點鍛煉與培養(yǎng)我的信心、勇氣與膽識。

以上便是我新一年的打算、規(guī)劃。在新的學期里，我一定會努力做到這些，讓20xx年成為改變我自己的一年，同時也是我成長的一次重要起程！

新學期計劃和目標篇三

不知不覺，我已經(jīng)踏入了新學期的門檻，開始了新學期的生活。新學期，收收心，要很快投入到緊張的`學習中。為此，我決定列出以下的學習計劃，時刻提醒我在今后的學習中努力勤奮：

1、每天都不能松懈。對于語文知識的學習不能馬虎，有不會的問題，要經(jīng)過一番思考，如果真的不會再去請教老師或同學。

2、每節(jié)課都要認真聽講，特別是老師分析題目的時候，更要仔細聽，不能心不在焉。

3、上課認真聽講、認真記筆記、回家認真做作業(yè)。此外，要每天把當天所學了的課程都復習一遍，還要把第二天要學的課程預習一遍。

4、寫作業(yè)是一個非常重要的環(huán)節(jié)，認真仔細完成作業(yè)能發(fā)現(xiàn)不足并且可以鞏固知識。語文作業(yè)要字跡工整，仔細分析；書寫規(guī)范，字跡工整。

5、作為少先隊員，不僅要尊老愛幼，尊敬師長，還要樂于幫助，別人時刻緊記遵守規(guī)則。

新學期計劃和目標篇四

寒假的生活已經(jīng)成為了過去。轉(zhuǎn)眼間，踏上了新學期的門檻。我們即將步入初中，也是我們小學生活的最后一學期，這個學期是我們一生最重要的一段時間。學習的擔子似乎是重了許多。學習的步伐似乎是快了許多。步入初中，我們將要離開我們的老師，我們的同學。但是誰有辦法讓我們不分離呢?所以只能在最后一學期與同學好好相處，用優(yōu)異的成績來報答老師付出的心血!

新的學期就要有新的目標!那我的目標是什么呢?我想和所有人的目標都一樣!考出一個好成績，考進一個好學校!但是，只是有一個目標，沒有行動嗎?不，不是的，有目標就要有計劃!為了一個目標而努力!只要你在這途中，永不放棄，永不退縮，那你一定是成功者。

新學期。學習的`任務肯定很繁重!但是，這繁重的任務做完后，受益的永遠是我們。你能說，我們做完這些任務，老師有好處?所以在做這些任務的時候決不可偷工減料。一定要認認真真，仔仔細細的做好每一道題!你要知道，說不定這一道題，在考試中，可能是1分，可能是2分!在畢業(yè)考試中，一分可以壓死100個人!不僅如此，上課也要積極舉手發(fā)言，在你發(fā)言的過程中，也是鍛煉自己，如果你的答案是錯的，同學，老師也會幫你糾正!

新學期，要養(yǎng)成好習慣。一做好課前預習，從每一個角度進入。二做好課中預習，在你學習的過程中，也要做下資料上的練習題。三做好課后復習，古人曰：“溫故而知新”在學完1課后，要全方面復習這課的知識，想想老師是怎么講的，你可能從中學的新的知識。

在紀律方面，也要做好!上課認真聽講，不能做小動作，不可在下面竊竊私語。在一個良好的學習環(huán)境對一個人學習的效果也不一樣!紀律好了，對自己，對同學都有好處。老師也會輕松許多，進度也會快許多，復習的時間也會多很多!

即將就要服同學分別了，我想誰都舍不得離開，但我們要面對現(xiàn)實，我們必須升入初中。所以在最后一學期的時間里要與同學好好相處。同學遇到困難，要幫助他。首先他是我們的同學，何況幫助別人也是幫助自己啊!

最后一個學期里，學校組織的活動也要積極參加。希望能在最后一個學期里，為班集體征得榮譽，為幫集體增光!

讓我們攜手共進，朝著我們自己的目標入理前進。相信自己，成功再向我們招手，成功永遠屬于我們!

新學期計劃和目標篇五

新的學期又開始了我們又迎來了一個嶄新的學期，在這個學期，我要定個計劃，我要比往年更上一層樓。

在學習方面，我上課應該認真聽講，不該講的.話不要講，不和別人說話，不摸來摸去，不做小動作，把老師講的一字一句都聽進去。而在寫作方面，我相信我會越來越好，就像芝麻開花——節(jié)節(jié)高，驕傲個粗心始終是我最大的克星，也是我成為一名三好學生的絆腳石，在這個學期里我要把老毛病治好，消滅掉，把它給該個徹底。

數(shù)學對我來說一點也沒有困難，只要上課認真聽了，而且聽得懂勤思考，即使是奧數(shù)題或者聰明的題目也會被我一一擊破。和語文一樣，我最大的敵人還是粗心，要是連個數(shù)字都會抄錯，審題也不大仔細，看一眼就過了，有時侯全軍覆沒也不知道。我不曉得我的心有多粗但我相信我一定會改的！

英語我一點也不怕，不過自從上個學期我們班落后很多以后，我真不甘心，所以在這個學期，我們要下定決心超過其他兩個班。

生活方面，我打算把我的眼睛保護好，不讓他下降，要讓他上升!!雖然只有0.5和0.4但離0.1不遠了。在學校我天天要把眼保健操做好做到位，坐姿端正；在家里，電腦少玩點，電視少看點，不能連續(xù)用眼2小時。

在這個學期，新的起跑點，讓我們多著終點的的目標起跑、加油、沖刺吧。

新學期計劃和目標篇六

學習目標明確，科學安排學習時間，有些學生學習卻毫無計劃?！澳_踩西瓜皮，滑到哪里算哪里”，這是很不好的。高爾基說:“不知明天該做什么的人是不幸的?！庇械膶W生認為，學習有教育計劃，老師有教學計劃，跟著老師走，按照學校走就行了，何必自己在定計劃。這種想法是不對的，學校和老師的計劃是針對全體學生的，每個學生還應該按照老師要求針對自己的學習情況制定具體的個人學習計劃你，特別是放學以后的自學部分，更要有自己的計劃。

一、學習的目標明確，實現(xiàn)目標也有保證。二、恰當安排各項學習任務，是學習有秩序的進行。三、建立學習計劃培養(yǎng)良好的學習習慣大有幫助。

由于學習計劃有必要又大有好處，所以有計劃的學習成為優(yōu)秀學生的共同特點。學習好和學習不好的差別當中有一條就是有沒有學習計劃。這一點會慢慢顯露出來的。

我的學習計劃是:

一、進行自我分析:我們每天都在學習，可能有的同學沒有想過我是怎樣學習的這個問題，因此首先要自我分析。

1、分析自己學習的特點，可以仔細回顧一下自己的學習情況，找出特點。

2、分析自己的學習現(xiàn)狀，一是和大家比，二是和自己以前過去比。

二、確定學習目標:1。每天每科各做10道練習題，并讀書各15分鐘。

三、科學安排時間:

1、早上6點起床并快速預習當天要講的課;

2、回到學校在早、午讀之前也要讀書、看書、預習;

3、課間盡量復習上堂課老師講的內(nèi)容;

4、放學后要盡快回家，在吃晚飯前要盡量做適量的作業(yè);

5、晚飯后一會兒必須重新開始學習;

6、睡覺前讀一次數(shù)或背一次書。

以上是我的學習計劃，我相信堅持不懈地走下去，終有一天會成功的!“相信自己，你將贏得勝利創(chuàng)造奇跡。相信自己，夢想在你手中這是你的天地?！?/p>

新學期計劃和目標篇七

大學是一個學習的地方，更是一個實踐的天地。實踐部剛好就是幫助同學從學校走向社會的橋梁。所以說實踐部是一個鍛煉人的實踐能力的'地方。為了更高效完成這一使命，實踐部做了如下工作計劃與目標。

7月、8月

1、歡迎調(diào)研部的同學加入到我們實踐部。

2、通過開座談會，交流一學期在學生會的工作得與失。

3、各自主動的向老部長學習。

4、自己各自寫一份小結(jié)。

8月、9月

1、組織我們學院暑期社會實踐團隊寫好后期材料，爭取奪獎。

2、在軍訓期間做一個有關(guān)軍訓主題的調(diào)研活動，以便進一步了解同學的思想動向。

3、統(tǒng)計一下部門成員的相關(guān)資料以便今后工作的高效性并根據(jù)各自上報的信息安排一下下學期的工作。（生日、在實踐部最希望做什么、特長是什么等等）。

4、提前和其它部門的同學認識一下，提高我們部門的口碑。

新學期計劃和目標篇八

20xx年已經(jīng)到來了！在新的一年里，大家都在為自己的事業(yè)或目標奮斗著！新的學期又開始了，下半年，我們就要離開這個擁有著我六年美好記憶的母校了。

所以，這是我們在這個小學上的最后一學期課了，我準備在臨近小學畢業(yè)的階段中，給自己制定一些新的計劃和目標！也給低年級的小弟弟小妹妹們做一個好榜樣！

最后一學期尤為重要，是我們邁上社會的第一個步伐，決定著你將來的道路。

（1）基礎要打牢，步子要扎穩(wěn)。給將來的學業(yè)打下一個良好的基礎。

（2）作業(yè)正確率盡量提高，減少錯誤，爭取每次作業(yè)都拿滿分。

（3）每天寫完作業(yè)，不要看電視、玩電腦，要多讀書，讀好書，加強我們的課外知識量。

（4）看到好詞、好句、好段都要記下來，最好記在腦子里，寫作文時可以靈活運用。

（5）看書時那一只筆在手上，不懂得圈圈畫畫，還可以做批注，加深印象。

（6）上課要舉手發(fā)言，要鍛煉自己，加強語言表達能力和膽量。

（7）寫完作業(yè)或考完試后要自己主動檢查，要學會檢查。準確率才會高。

這一學期，我的目標是希望考一個好的初中，在期末考的時候，考一個令自己、令大家的滿意的分數(shù)。還有就是我希望自己能鍛煉自己上課舉手發(fā)言，和老師、同學們處好關(guān)系。自己不能馬虎，任何時刻，都要保持自己端正的學習態(tài)度。

新學期，新計劃。以上就是我這學期來所制定的目標和計劃，大家一起奮斗，向成功沖刺！

新學期計劃和目標篇九

1、增強學生自信，使學生懂得做事要有計劃，要努力，就一定能成功。

2、提出新學期新的要求，統(tǒng)一思想，統(tǒng)一認識，強化常規(guī)管理教育。

3、做好切實可行的學習的計劃。

在新學期剛來臨之際，祝愿各位同學：天天開心，身體健康，學習進步。俗話說：“良好的開端等于成功的一半。”新學期開學了，我相信同學們一定會滿懷信心走向成功。莫泊桑說：“人生活在希望之中，一個希望破滅了或?qū)崿F(xiàn)了，就會有新的希望產(chǎn)生?！毙麓壕褪切碌钠笈?、新的希望，新的征程，新的收獲。新學期，新起點，新期待，讓我們憧憬更美好的明天，讓我們再一次踏上征途！

我們的態(tài)度決定一切：我們怎樣對待生活，生活就怎樣對待我們。 我們怎樣對待別人，別人就怎樣對待我們。 我們在一項任務剛開始時的態(tài)度就決定了最后的多大成功。 我們的環(huán)境完全由我們自己的態(tài)度來創(chuàng)造。

新學期，新目標，制定一個切實可行的計劃 。計劃是實現(xiàn)目標的前提，沒有計劃，目標就成了水上浮萍，沒有根基。做事沒有計劃，結(jié)果不是“眉毛胡子一把抓”，就是“盲人摸象”一樣，只見樹木，不見森林。生活對于沒有計劃的人來說，就是“走一步看一步”，“當一天和尚撞一天鐘”。

作戰(zhàn)講究“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。學習也是一場戰(zhàn)斗，計劃就是做到“知己”，因為要制定出符合自己實際情況的學習計劃，必須要“知己”。 “知己”包括三層含義：明確地估計自己的能力；了解當時學習情況；明確學習的目標。 做到“知己”后，我們就可以制定計劃了。

別人告訴你的方法是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。而別人告訴你的方法，最多只能充當一個指路標的作用。 所以，不要過于重視它的形式。只要是能達到目的的計劃都是好計劃。

（1）要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。一句話，就是做到心中有譜。

（2）計劃的安排應合理、科學，盡量不要讓你的時間浪費。應該說明的是，不浪費時間并不是把所有時間都用來學習，也不是說打球、洗衣服等時間都是浪費。很多事不能不做，但要放在合適的時候做，黃金時間都應用來學習。

最淡的墨水也勝過最強的記憶。多學一點，多做一點，能力會更強一點。 用你的成績來證明你的與眾不同；用你的行動證明你關(guān)心與愛護我們的集體；用你對他人的理解與寬容來贏得別人的尊重。

親愛的同學，看，新的征程已經(jīng)開始，聽，前進的'號角已經(jīng)吹響，趕快行動起來吧，讓我們揚起自信的風帆，向理想的彼岸勝利前行！

20xx2-18

新學期計劃和目標篇十

回顧過去以往的學習生活，雖然還沒到高三，但也已經(jīng)充滿了競爭和壓力。如今，我們作為一名高二的學生，距離高考也越來越近了!為此無論是學習還是其他方面，我都應該更加積極的準備起來，為將來的考驗做好萬全的準備。

在分析了上學期的個人成績，以及在暑假中的自我總結(jié)后，我計劃在以下幾個方面來改進自己學習上的問題：

學習是一件辛苦的事情，尤其是在高中階段后。要學好在高中的知識，我就需要在過去的思想態(tài)度上不斷的鞏固，并提升自我的專注性，加強自我對學習的重視。

為此，考慮到自己上學期在學習中的一些放松行為，我認為自己首先得在思想上加強自我的要求，時刻反思自己的學習目標和對今后的目的，多多審視自己思想上的不足，并在自己對學習感到緊張和煩惱的時候掌握好調(diào)整和開導自己的方法。使自己能在學習中經(jīng)常保持積極樂觀的心態(tài)，減少因自身思想懈怠導致的時間的浪費。

提高學習要認真聽課，積極向老師請教。這是學習的基本。但想要在高中的競爭中取得更大的成績，我還需要掌握自我提升的方法。讓自己能充分的利用自己擅長的方法(閱讀、分析、記憶……)去的吸收更多的知識，在晚自習和課余時間做一些更有意義的事情。

在中午和傍晚的休息時間，以及下課后的一些零散時間。雖然時間都不算長，但卻可以用來做一些需要累積的事情如：記單詞、回顧復習、預習課程等等。

總的來說，經(jīng)過這次的計劃和考慮，我清楚的認識到我們擁有的時間比想象的要多，但我卻總是不愿意去努力爭取，而高二的學習也遠比我們過去認識的更加重要!為此我們能的更要抓緊!

在這個高二的新學期里，我會重塑自己的認識，嚴格提高自己的學習意識，并在生活和學習時間里，進一步的去優(yōu)化自己，虛心請教，積極進步!讓自己能充分利用好校園里的每一分資源，努力跨過高二的學習!

我相信，只要堅持下去，美好的未來一定會實現(xiàn)，我所期望的大學正在等待著我!

新學期計劃和目標篇十一

又是一次新的開始了。初二了。這個初二對于我來說太不容易了！所以在這學期我會改掉一些細節(jié)上的毛病。我最赤骨的錯誤就是在細節(jié)上不重視。媽媽常說女孩子要含蓄點內(nèi)斂點我總是大大咧咧的有些過分了。在學習上我其實可以學的更好的但是我的思想總是在其他方面太多了。

在上個學期我在生活上總有這樣那樣的毛病。在生活區(qū)上我的表現(xiàn)總是在女生的最后幾名中徘徊雖然后面有了點進步到了中間水平但是我還是存在著很問題比如晚回寢。晚上窩在被窩里玩手機。這些也導致了我在學習上也有很多問題與毛病比如晚上玩手機就會導致上課時容易趴著睡覺和走神精神不好我已經(jīng)向爸爸媽媽保證了今后我絕對不會將手機帶往學校或是出現(xiàn)其他的問題，保證不會因為這些現(xiàn)象而讓老師跟他們打電話。在新學期內(nèi)我要踏踏實實的一步一個腳印的走。畢竟我也不算很小了。今年就14歲一定要活出不一樣的我。爸爸說要讓新學期還他一個更精彩的女兒。在寢室方面我會和生活老師搞好關(guān)系不遲回寢不讓老師為我擔心。不會那么沖動也不會把心思把心思放在其他事上??！現(xiàn)在很重要。這次我并不是說說而已。我知道了自己以后要過什么要的生活要從事什么要的行業(yè)要用什么來養(yǎng)活自己。沒有出路只能讀書??！細節(jié)決定成敗。下學期必須要得a了。為操行a而努力、不能到時候沒有一個老師愿意救我！fighting！

在學習上我一直有著這樣那樣的問題成績本來應該是中上游卻總是在中下游徘徊。最大的問題還是沒有吧心思放在學習上！不過那是以前。我要強調(diào)那是以前現(xiàn)在不會未來更不會。我要思考著很多的問題我以后要怎么樣完成我自己的人生。我現(xiàn)在要讀那所高中。以現(xiàn)在的成績我能達到嗎？不能是必然的。還有兩年時間我要努力爭取讓自己脫胎換骨。讓老師們對我有信心。如果全世界的人都放棄我我自己也不會我自己。況且老師們也沒有放棄我。在數(shù)學上市我的弱科越是弱科我就要更加的重視越是弱科就要越放在心上。讓它便成強科。不要太在乎別人的感受與看法。人為自己活著。數(shù)學上的目標就是要擺0脫從前的倒數(shù)十名！至少要在前35名一步一步的開始一步一步的努力。語文上這科一直是我的強項越是強項就要把它發(fā)揮的淋漓盡致讓擅長的科目幫自己奪高分。但是我還是有很多地方要改進。上課問題細節(jié)問題人就要低調(diào)低調(diào)。所以語文的目標全班前15名。英語上以前還不錯但是現(xiàn)在越來越退步在新學期英語一定要有明顯的進步。至少是全班錢15名。其他副科地理或者生物這兩科我的弱項我一定要上80！初二有會考不能為學校抹黑而要爭光。

我為自己而活為自己的未來而活

暑假對于我來說有很多以前用幾年時間都沒明白的東西。迷迷糊糊的過日子的我以后怎么辦未來怎么辦。

讀書是出路。改變是選擇。初二是關(guān)鍵！

不是隨便說說而已。行動才更重要。

新學期計劃和目標篇十二

“啊!”我歡呼著。放假兩個月了，無聊極了。終于，新學期到了!我又可以見到同學們了!

一進班，我選擇了一個靠窗的位置坐下，因為我們的新學?？珊昧?左邊青山連綿，右邊，是一條叮咚小溪——可美了!

過了一天，老師開始排座位了，我很慶幸，我的位子沒有變化。我的新同桌叫廖文芝，她警告我，絕對不能給她起外號。我問：“你這名字能起嗎?真是杞人憂天!你看，廖、文、芝——怎么可以——”我還沒說完，便注意到真的可以!你想知道是什么嗎?對不起，我不能告訴你，這是我們的約定，我可要守信!

我們?nèi)笾骺频睦蠋煼謩e是語文黃老師，數(shù)學林老師和英語黃老師。昨天，林老師開始用ppt也就是藏在黑板里的一臺“電視”上課。我聽得津津有味。可時間飛快地過去，轉(zhuǎn)眼就下課了。我看著電視機，嘆了一口氣，才依依不舍地離開。

看著學校的高科技教學設備，我暗暗給自己定了目標：語文不下九十，數(shù)學不下九十三，英語不下九十!我要努力學習，因為六年級畢業(yè)我就要離開這美麗的校園了，我很不舍。我甚至想過故意留級，可媽媽說小學是不讓留級的。于是我下了決心：好好學習，幾年后再重返母校，但那時的我不是學生，而是老師!

現(xiàn)在學校還沒有完全建立好，體育館、科技樓、電腦室……可我相信，建好以后，它一定會更美麗!

沒錯!新學期、新氣象、新目標!

新學期計劃和目標篇十三

1、 我要把我身上的一些壞毛病，比如：喜歡傳謠言，喜歡在寫文章的時候聽歌，不是太喜歡把內(nèi)務整理到最好，總喜歡干一件事情，馬虎了事等等。

具體行動：在干每一件事情的時候都告訴自己這件事情對自己有什么樣的好處，讓自己不要把這個當做一個任務來看待。

2、 每個星晴都要在哪姑中學跑兩次20 圈，在跑的時候，不要再跑的時候總想著：“我不是最后一個，還有幾個人跑在我的后面，所以我不用超過前面的幾個人?！币胫骸翱禳c跑，超過前面的一個人，不能被下一個人超過。”

具體行動：在跑的時候要呼吸均勻，不要向以前那樣，跑一會走一會，20圈都要勻速跑下來。

3、 在寢室里面不要動不動就發(fā)火，在別人的“小我”吵架的時候，在一旁看著，或提醒一下他們。

具體行動：告訴他們你們現(xiàn)在是一群“小我”再打架，難道你們還想讓這個“小我”繼續(xù)發(fā)作嗎?別人的“小我”想來找我就不要去理他。

4、 在別人說自己有哪些地方做得不對的時候，要仔細聆聽別人對自己說的不對，不能再別人一說：“我給你提一個建議……”就對別人說：“這個建議我不想聽，你還是去給別人說吧!”

具體行動：別人給你提的建議，就是你在別人眼中的形象，別人給你提建議，就是讓你在其他人眼中的形象好起來。

5、 還有我在上英語課、對英語單詞的時候很喜歡，糊弄過去，就是對一個英語單詞喜歡很小聲的讀。其實我就是有鴕鳥心態(tài)，以為自己不讀，別人就看不出來。

具體行動：在讀的時候大聲的讀出來，讀錯了，別人聽見，或與還會幫助你把這個音給就糾正過來，你不告訴別人你不會，你就一直不可能把這個以給改過來。

6、 讓自己的時間觀練好起來,因為我現(xiàn)在的那塊表壞了，所以我的時間觀練變差了，老天應該然我的表壞了或與是讓我訓練自己的時間觀練，讓我在沒有表的的時候，就有一種潛意識的，“不遲到”。

具體行動：1、在心里面有下一個潛意識，的告訴自己現(xiàn)在因該去做什么。