在日常的學(xué)習、工作、生活中，肯定對各類范文都很熟悉吧。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，一起來看看吧

主動脈瓣反流篇一

第一段：引言（100字）

主動性的表現(xiàn)在我們主動迎難而上、主動尋求自我發(fā)展、主動積極幫助他人等方面。而在日常生活中，我們也常常會遇到一些困難和挑戰(zhàn)，如何培養(yǎng)和發(fā)揮自己的主動性成為了一項重要的能力。在這篇文章中，我將分享一些個人的主動心得體會，以期能夠幫助其他人更好地理解和應(yīng)用主動性。

第二段：主動迎難而上（200字）

成功需要艱苦的付出和不斷的挑戰(zhàn)。在面對困難時，我們可以選擇回避或者逃避，但這樣做并不能幫助我們解決問題，反而會使問題變得更加嚴重。相反，當我們主動迎難而上時，我們能夠更好地面對問題，并找到解決問題的方法。例如，在高考前的備考過程中，我曾遇到過各種各樣的困難和挑戰(zhàn)，但是我選擇了積極應(yīng)對，通過查漏補缺和找老師請教等方式，最終取得了不錯的成績。

第三段：主動尋求自我發(fā)展（300字）

主動尋求自我發(fā)展是培養(yǎng)個人主動性的重要方面。我們應(yīng)該時刻關(guān)注自身的不足，并努力尋求自我提升的機會。例如，我曾參加過一些寫作培訓(xùn)班，通過學(xué)習和實踐，我不僅在寫作技巧方面有了進步，而且在思維能力和表達能力上也得到了提升。此外，我還經(jīng)常參加一些志愿者活動，通過幫助他人，不僅感受到了成就感，而且積累了更多的社交經(jīng)驗。

第四段：主動積極幫助他人（300字）

主動積極幫助他人是表現(xiàn)主動性的重要方面。幫助他人不僅可以給予他人幫助和支持，而且也能夠培養(yǎng)自己的人際關(guān)系和團隊合作能力。在我和同學(xué)的合作中，我常常主動承擔起組織者的角色，協(xié)調(diào)各個成員之間的關(guān)系，使整個團隊的工作更加順利。此外，我也經(jīng)常主動幫助同學(xué)解答問題和提供學(xué)習資料，以幫助他們更好地學(xué)習和提高。

第五段：總結(jié)（200字）

通過以上的實踐和體會，我深刻認識到主動性的重要性。在日常生活中，我們應(yīng)該時刻保持主動，積極迎接挑戰(zhàn)，尋求自我成長，幫助他人。只有通過不斷地主動行動，我們才能夠更好地面對生活中的困難和挑戰(zhàn)，并取得更好的成就。因此，我希望更多的人能夠認識到主動性的重要性，并能夠應(yīng)用到自己的生活中，使自己能夠成為更加優(yōu)秀和成功的人。

主動脈瓣反流篇二

主動，是一種發(fā)自內(nèi)心的行為，其實，我們身邊也有一些主動者，激勵我們向前去。

這個星期，我們的周記又是以《尋找主動者》為話題，經(jīng)過這個星期的觀察，我發(fā)現(xiàn)，其實小熙也是一位主動者。

小熙成績一直很不錯，一直保持在班級前十名。

在英語自習課上，英語老師讓我們寫《導(dǎo)學(xué)案》，英語老師通常會在底下轉(zhuǎn)，有的人看見老師都會躲著，有的人會等老師來了給老師看，而小熙卻不一樣，小熙遇到不會的題，即使老師在遠處，小熙也會站起來叫老師，示意老師過來，自己沒聽懂還會繼續(xù)問。

小熙是一名生物課代表，雖然她是最后一個當上的，但是她是最負責的。

每當上課前，她就會拉著另外的課代表小然去老師辦公室叫老師，幫老師端水、拿書，上課前，還會站在講臺上，拿著話筒告訴大家："翻到生物書頁，自由背誦。"每次收發(fā)作業(yè)非常及時，在小熙沒當課代表前，老師總是批評我們收發(fā)作業(yè)不及時，而小熙當上課代表后，老師還表揚我們收發(fā)作業(yè)非常及時。

前幾天放學(xué)后，我聽見她對小然說："去跑步嗎？”幾乎每天都說，放學(xué)以后，每當看向操場后，總能看到小熙的身影。

我要向小熙學(xué)習，她是我們的榜樣，主動使她優(yōu)秀，要是我主動了，不也是優(yōu)秀的人嗎？

主動脈瓣反流篇三

主動是一種積極主動、主動作為的態(tài)度和行為方式，是成功的關(guān)鍵。在我的成長過程中，我明確了主動這一理念的重要性，并學(xué)會了在生活和學(xué)習中時刻保持主動性。主動的心得體會使我受益匪淺。

首先，主動能夠幫我發(fā)現(xiàn)機會和挑戰(zhàn)。當時刻保持主動時，我不僅能夠提前發(fā)現(xiàn)機會，還能主動迎接挑戰(zhàn)。曾經(jīng)有一次，班級組織了一次戶外拓展活動，我主動報名參加了，并在活動中展現(xiàn)了自己的優(yōu)勢和才能。正是因為我主動參與了這次活動，我發(fā)現(xiàn)了自己對團隊合作的熱愛和擅長，從而成為了班級團隊的重要成員。如果我沒有主動參與，我可能會錯過這個機會，無法展現(xiàn)自己的能力。

其次，主動讓我學(xué)會了解決問題。當我們遇到問題時，如果能夠以積極的態(tài)度主動尋求解決辦法，問題就能迎刃而解。有一次，我在數(shù)學(xué)課上遇到了一道難題，我主動向老師請教，并積極與同學(xué)討論解題思路。通過主動的努力，我找到了解題的方法，并解決了這道難題。我意識到，主動的態(tài)度不僅能幫我掌握更多的知識，還能培養(yǎng)我解決問題的能力。

再次，主動使我擁有了更多的工作機會。在學(xué)校的社團活動中，我主動申請了一項組織活動的工作，并對其投入了大量的精力和時間。雖然工作很辛苦，但我收獲頗豐。通過主動參與社團活動，我不僅結(jié)識了更多的朋友，還鍛煉了自己的管理能力和組織能力。最重要的是，這次經(jīng)歷為我今后的發(fā)展奠定了堅實的基礎(chǔ)。主動的態(tài)度讓我有了更多的機會去實踐和成長。

最后，主動的心得體會還反映在我的學(xué)習態(tài)度上。在學(xué)習上，我時刻保持主動性，不僅能夠主動向老師請教，還能自主學(xué)習和探索。在高中階段，我主動報名參加了辯論比賽，并全力以赴準備比賽內(nèi)容。雖然對辯論并不是特別擅長，但通過主動學(xué)習和訓(xùn)練，我逐漸提高了自己的辯論水平，并在比賽中獲得了榮譽。我深刻體會到，主動的學(xué)習能夠讓我進一步拓展自己的知識和能力。

總之，主動的心得體會是我成長中最寶貴的財富之一。通過保持主動性，我發(fā)現(xiàn)機會和挑戰(zhàn)，學(xué)會解決問題，擁有更多的工作機會，以及拓展和提高自己的學(xué)習能力。主動的態(tài)度使我在各個方面都取得了進步，生活和學(xué)習中都變得豐富而有意義。我相信，在未來的生活中，我將繼續(xù)保持主動的態(tài)度，并不斷追求卓越和進步。

主動脈瓣反流篇四

渾渾噩噩過完七年級的我，馬上將迎來嶄新的八年級，學(xué)期與級段是新，可我對待學(xué)習的態(tài)度若是舊的，那么這將又是一個渾渾噩噩的年級。

七年級的我，也曾有過上進的心思。作出過一段時間的努力，且有過較顯著的`成果，我洋洋得意，很快迷失了自我，自負地認為學(xué)習不過如此。顯然我想錯了，長時間的放縱懈怠很快如同匹餓狼啃完了我所有的老本。數(shù)學(xué)作業(yè)的胡做一氣很快遭到成績一落千丈的報應(yīng)，以致于我用暑假一個月的補習，來彌補我知識的短缺。也使我對于歲月流逝的警覺，對于所剩無幾的兩年作好本就應(yīng)有的規(guī)劃。

八年級，我想讓學(xué)習更主動，而不是被動的，壓制的，痛苦的學(xué)習，做一個沒有思想，如機器人般的學(xué)習。語文，主動地攝取課外知識，閱讀名著，增廣自己對于文字底下的深意與情感把握，更好體悟人生至理，以及把握篇章的主干和中心。增強自己的文筆和詞句用法的深蘊。數(shù)學(xué)，多練題型，記憶題型，多動筆，記憶基本公式，作業(yè)切不可輕慢懈怠。英語，多讀多記語法和基本要領(lǐng)?？茖W(xué)，了解科學(xué)定律，理解并能從日常生活中發(fā)現(xiàn)。只有做到這些，才能最起碼的主動學(xué)習。

八年級，我想讓學(xué)習更主動，這也意味著，我必須減少我的空余時間，學(xué)習也會隨之的更辛苦，但只要寒窗十年，我就會有能力做我原本想做的事，會有更廣闊的天地，可以有自己選擇的權(quán)利，才可以不被生活所操縱。加倍地努力，才會有加倍的回報。

于是乎，這個新的八年級，我想讓學(xué)習更主動。

主動脈瓣反流篇五

第一段：引言（200字）

主動寫心得體會是一種對自身經(jīng)驗的總結(jié)與反思，通過文字表達出來，既能夠加深對所學(xué)知識的理解，也能夠幫助他人學(xué)習借鑒。而主動寫心得體會的過程，更是一種對自我的思考與認識。

第二段：主動寫心得體會的價值（200字）

主動寫心得體會有著重要的價值。首先，它能夠促進個人的思考與學(xué)習。當我們經(jīng)歷了某個事件或完成了一項任務(wù)后，主動寫心得體會可以讓我們回顧整個過程，重新思考這個經(jīng)歷的意義和啟示。其次，主動寫心得體會有助于沉淀知識和經(jīng)驗。通過將自己的感悟用文字記錄下來，不僅可以避免遺忘，還可以形成一個參考庫，以便今后再次遇到類似的情況時能夠借鑒之前的經(jīng)驗。最后，主動寫心得體會可以分享給他人，幫助他人在學(xué)習和思考上更加得心應(yīng)手。當我們把自己的心得體會分享給他人時，不僅能夠幫助他人節(jié)省時間和精力，還能夠與他人進行交流與互動，共同進步。

第三段：主動寫心得體會的方法與技巧（300字）

主動寫心得體會的核心在于思考和總結(jié)。當我們要寫心得體會時，首先要對所要總結(jié)的經(jīng)驗進行思考，回顧整個過程，并挑選出其中的關(guān)鍵點和亮點。其次，要從多個角度進行分析和總結(jié)，不僅要分析問題的原因和解決方法，還要從中汲取經(jīng)驗和教訓(xùn)。此外，還要注重在心得體會中加入自己的感悟和思考，不僅僅是簡單的事實陳述，更要注重對問題的深度剖析。最后，要在寫作過程中注重言之有物，語言生動活潑，這樣才能使讀者更加容易理解并能夠得到啟發(fā)。

第四段：主動寫心得體會的重要性（300字）

主動寫心得體會的重要性不容忽視。首先，它是一種自我成長和提升的機會。通過主動寫心得體會，我們可以反思自己的不足之處，并能夠找到提升自己的方法和思路。其次，它可以幫助我們更好地與他人進行交流和溝通。當我們將自己的心得體會分享給他人時，不僅僅是分享知識和經(jīng)驗，更是分享了自己的思考和成長過程，從而增進了彼此之間的理解與合作。最后，主動寫心得體會還能夠提升我們的表達能力和思維能力。通過不斷地總結(jié)和寫作，我們可以逐漸提高自己的文字表達能力和邏輯思維能力。

第五段：結(jié)論（200字）

總之，主動寫心得體會是一種思考與總結(jié)的過程，通過將自己的經(jīng)驗用文字表達出來，既可以加深自己的理解，也可分享給他人，幫助他人學(xué)習與成長。主動寫心得體會不僅在個人的成長中起到重要的推動作用，也能夠促進團隊的學(xué)習與發(fā)展。因此，我們應(yīng)該認真對待主動寫心得體會，將其看作是一種重要的學(xué)習與成長方式。

主動脈瓣反流篇六

“主動干”的含義很簡單，就是把一件事情主動地去做。日常生活中，我們經(jīng)常聽到“主動干”的口號，比如“主動干，事業(yè)興”，“主動干才能贏得未來”等等。那么，什么是主動干呢？我認為，主動干就是在工作或者生活中，積極主動去做自己手頭的事情，不怕吃苦，不怕困難，腳踏實地，勇往直前。

第二段：正文

在我的工作中，我也深刻地體會到了“主動干”的重要性。以前，我總是做別人分配給我的工作，按部就班地完成，沒有什么特別的感覺。后來，我開始嘗試主動去做一些自己想做的事情，比如提高自己的技能，多了解外部市場的動態(tài)。我發(fā)現(xiàn)，那種主動性和創(chuàng)造性的感覺真的很棒。

我想，這也是“主動干”的魅力所在。當你主動去做一些事情的時候，你會感覺到一種自我價值的存在感，會收獲一些意想不到的驚喜和成就感。同時，你也會提高自己的執(zhí)行力和創(chuàng)新力，讓自己更加富有生氣和活力。在這個信息時代，我們需要具備“主動干”的能力，才能在競爭中立于不敗之地。

第三段：應(yīng)用

在實際應(yīng)用中，“主動干”的能力顯得尤為重要。比如，我們在工作中需要提前預(yù)判客戶需求，主動去溝通，以及主動尋找切入點解決問題。這些都屬于“主動干”的范疇。

總的來說，“主動干”要求我們具有不畏困難的勇氣和堅強的意志力。當我們面對一些棘手的問題時，需要有足夠的智慧和勇氣去解決它們，而不是任由它們束縛自己。只有這樣，才能真正做到“主動干”，才能不斷地提高自己的綜合素質(zhì)和實踐能力。

第四段：總結(jié)

總結(jié)一下，“主動干”需要我們有充足的勇氣和活力，需要我們有了解外部環(huán)境的能力，需要我們具備靈活應(yīng)變的能力，需要我們具有良好的判斷能力。只有這些能力集合在一起，才能真正做到“主動干”。

第五段：感悟

最后，我想說的是，“主動干”不是一句口號，而應(yīng)該成為我們的生活和工作方式。在今天復(fù)雜多變的社會中，“主動干”成為了我們立足之本。我們應(yīng)該切實地學(xué)會主動去干，以此提高自己的綜合素質(zhì)和實踐能力，成為更加出色的自己。

主動脈瓣反流篇七

主動月是指每年的某個月，個人或機構(gòu)主動展開一系列志愿活動，以推動社會進步和改變?nèi)藗兊纳罘绞?。通過參與主動月，我深刻體會到了主動行動的力量，激發(fā)了自己的社會責任感，并對改變社會持續(xù)發(fā)展有了更清晰的認識。

首先，主動月讓我認識到了個人行動的重要性。在過去，我常常抱怨社會的不公平和不完善，但卻無動于衷地等待著別人去改變。然而，參與主動月的志愿者活動后，我明白了個人行動的意義和力量。每一次的參與都能夠為社會做出微小的貢獻，讓我深刻認識到改變社會不僅僅是政府或大機構(gòu)的責任，而是每一個個體都應(yīng)該參與其中。

其次，主動月讓我重新審視了自己的社會責任感。之前，我一直認為只有大事業(yè)才能夠被視為貢獻和責任，但參與主動月后，我認識到每一個小行動都可以對社會產(chǎn)生積極的影響。無論是為學(xué)校圖書館捐贈書籍，還是參與環(huán)?；顒忧謇砝?，每一個小小的貢獻都能夠讓社會變得更好。因此，我開始思考自己應(yīng)該承擔的社會責任，并規(guī)劃了未來更多的參與和貢獻計劃。

再次，主動月激發(fā)了我對社會變革的渴望。通過與志愿者們的接觸，我了解了許多社會問題的真相，如貧困、環(huán)境破壞、教育不公等。這些問題讓我深感憤怒，但也激發(fā)了我對社會變革的渴望。我相信，只有更多人參與主動行動，才能夠真正改變現(xiàn)狀，為社會帶來更多的進步與發(fā)展。因此，我決定將主動行動融入日常生活中，并鼓勵身邊的人一起參與進來，共同推動社會的發(fā)展。

最后，主動月讓我深刻認識到了可持續(xù)發(fā)展的重要性。社會的改變不是一蹴而就的，而是需要長期持續(xù)的努力。參與主動月后，我開始思考如何讓改變成為一種習慣，如何讓主動行動成為生活的一部分。我明白了只有當個人的主動行動變成一種習慣時，社會才能夠真正發(fā)生積極的變化，并實現(xiàn)可持續(xù)的發(fā)展。因此，我堅持每月參與至少一個志愿者活動，并逐漸鼓勵身邊的朋友也加入進來，共同推動社會的可持續(xù)發(fā)展。

總之，通過參與主動月的志愿者活動，我深刻體會到了主動行動的力量，激發(fā)了自己的社會責任感，并對改變社會持續(xù)發(fā)展有了更清晰的認識。主動月不僅僅是一個月份的名稱，更是一種行動的號召，呼喚每一個人都能主動行動，為社會變革貢獻自己的力量。我相信，只要每個人都能夠主動行動，社會將會變得更美好。

主動脈瓣反流篇八

主動干是一種積極向上的態(tài)度，它意味著不打無準備之仗，不用雨傘等雨，而是積極參與、主動思考、主動求變、主動去做。在個人工作生活中，主動干是一種必備的素質(zhì)，在社會發(fā)展中也是一種趨勢和需要。下面就主動干這一話題，談一談自己的一些心得體會。

第一段：主動性是成功的基礎(chǔ)

主動性指的是積極主動地去動手干，而不是被動地等待他人分配任務(wù)。主動性是成功的基礎(chǔ)，因為缺乏主動性就會造成工作流程的停滯和時間的浪費。在我工作中，我常常會提前思考下一步應(yīng)該怎么做，預(yù)測出現(xiàn)的問題及如何應(yīng)對，這樣可以更快速地掌握工作節(jié)奏。我清楚地知道自己的工作任務(wù)，并嘗試提供更好的工作提議，因此在工作中我越來越有主動性，也更加容易出色完成任務(wù)。

第二段：主動干帶來更多的機會

主動性的表現(xiàn)是能夠在有限的資源和時間下，更好地發(fā)揮自己的能力，進而創(chuàng)造更多的機會。對于新手，主動表達自己的想法和意見，了解團隊的情況，關(guān)注團隊的發(fā)展方向，積極學(xué)習知識和技能，這些都是積極主動的表現(xiàn)。在我工作生活中，我更加注重精神上的主動干，充分利用自己的時間及資源，協(xié)同其他人一起完成任務(wù)，這給我?guī)砹烁嗟臋C會。

第三段：主動性推動團隊的發(fā)展

一個富有主動性的人在團隊中的表現(xiàn)，也會對整個團隊的發(fā)展起到積極的推動作用。在集體勞動時，富有主動性的人會整合各種資源，協(xié)同驅(qū)動整個團隊的進展。作為一名成員，我在不斷發(fā)揮個人能力的同時，也整合團隊資源，向著團隊的目標努力。我善于思考問題，能夠積極挑戰(zhàn)自己和他人的觀念，提高效率，完成高質(zhì)量的工作，這些表現(xiàn)也得到了團隊成員的認可。

第四段：主動性帶來的快樂

主動干無疑比被動消極更快樂，在主動中我們可以更好地掌握時間，使生活充滿活力和動力。無論是在工作還是學(xué)習中，主動性帶來的快樂都會增加我們的心理素質(zhì)，使我們更加快樂、自信、成功。

第五段：要不斷提高主動性

主動性是一個人素質(zhì)的重要組成部分，也是一個人職業(yè)生涯發(fā)展中的必備條件。要不斷提高這種素質(zhì)，必須先改變自己的觀念。我們要有快樂工作的心理準備，改變消極的心態(tài)。同時，在工作中，我們要善于思考，掌握先進的科技知識和運用技巧，這樣才能提高我們在工作中的積極性和成效。

總之，主動干是一個人發(fā)展的必要條件，也是一個人能夠真正成為優(yōu)秀人才的標志。我們要不斷提高自己的主動性，才能在成功的道路上不斷前行，獲得更多的榮譽和成功。

主動脈瓣反流篇九

主動月，是指主動選擇并行動的月份，每一個人都應(yīng)該在日常生活中保持積極主動的態(tài)度，不斷挑戰(zhàn)自我、超越自我，不斷向前邁進。經(jīng)過一個月的實踐與體悟，我深刻體會到了主動月的重要性，并得到了一些有益的心得體會。

首先，在主動月中，我學(xué)會了如何積極主動地安排自己的時間。時間是不可逆轉(zhuǎn)的，我們每個人只有24個小時，如何合理利用這有限的時間便成了一個不容忽視的問題。在主動月中，我堅持制定每天的計劃，并按照計劃行動。通過這樣的方式，我可以有效地掌控時間，避免拖延和浪費。同時，我也注意到適當安排休息時間的重要性，保持身心健康，并在休息中調(diào)整自己的狀態(tài)，為下一步行動作好準備。

其次，在主動月中，我學(xué)會了如何主動地尋找機會與挑戰(zhàn)自己。機會往往是留給那些有準備的人，所以找到機會就意味著積極主動地為之做好準備。在這個一個月里，我抓住了一個機會去參加一場演講比賽。剛開始時，我感到很緊張，但是我用自信鼓勵自己，不斷地準備和練習。最終，我成功地完成了演講，獲得了一等獎。這次經(jīng)歷讓我更加明白，機會不是等來的，而是靠自己去爭取的，只有積極主動地追尋機會，并努力準備自己，才能有更多的機會與挑戰(zhàn)。

第三，主動月讓我懂得了如何積極主動與他人溝通合作。我們生活在一個復(fù)雜的社會中，如果我們只是墨守成規(guī)，不積極主動地與他人交流合作，便會錯失很多機會。在主動月中，我積極主動地參與到社區(qū)的活動中去，與志同道合的人們進行交流。通過與他人的溝通與合作，我不僅學(xué)到了很多新的知識和技能，還結(jié)交了很多新朋友。與他人溝通合作不僅能夠獲得共贏的結(jié)果，還能夠增長見識、鍛煉自己的能力，實現(xiàn)自我價值。

第四，主動月讓我養(yǎng)成了積極主動的態(tài)度與習慣。習慣是一種對待事物的觀念和行為的積淀，只有養(yǎng)成良好的習慣，才能夠保持積極主動的態(tài)度。在主動月中，我堅持每天早起鍛煉身體，保持良好的精神狀態(tài)。我還養(yǎng)成了每天讀書學(xué)習的習慣，不斷充實自己的知識儲備。這兩個習慣的養(yǎng)成不僅對提升個人能力有著重要的影響，也讓我有了更積極主動的心態(tài)，對待生活中的各種挑戰(zhàn)都能夠保持樂觀積極的態(tài)度。

最后，主動月讓我明白了自己內(nèi)心的力量。每個人內(nèi)心都有一股強大的力量，只有積極主動地發(fā)掘與挖掘，才能夠發(fā)揮出自己真正的潛能。在主動月的實踐中，我重拾對于自己的信心，不斷挑戰(zhàn)并突破自己的限制。每一次打破自己的局限，我都能夠感受到內(nèi)心的成長與力量。主動月的實踐，讓我明白了主動的力量是無窮的，只有積極主動地去追求，我們才能夠不斷進步，不斷超越自己。

總之，在主動月的實踐和體會中，我明白了主動的重要性，并從中獲得了許多有益的心得體會。通過積極主動地安排時間、追尋機會、與他人溝通合作、養(yǎng)成良好的習慣以及發(fā)掘內(nèi)心的力量，我們每個人都能夠以更積極的姿態(tài)面對生活，迎接挑戰(zhàn)，實現(xiàn)更多的成長與進步。讓我們共同度過主動月，不斷追求進步與完善。

主動脈瓣反流篇十

主動是一種積極主動地行動、思考或者表達自己的態(tài)度。在我們的生活中，主動性是一種重要的品質(zhì)，它能夠影響我們的成就、人際關(guān)系和個人發(fā)展。而主動性的體會，是一種對主動行為的感悟和總結(jié)，它可以幫助我們更好地認識到主動性的重要性，并在以后的生活中展現(xiàn)出更多的積極性和主動性。

第二段： 主動性的意義和價值

主動性有著重要的意義和價值。首先，主動性促使我們積極思考和行動，有助于我們克服困難和挑戰(zhàn)。面對問題，主動的人會思考解決的方法，尋找機會，不斷努力。其次，主動性可以提升我們的自信心和自尊心。主動行為會讓我們有成就感，增加自身的認可感，從而增強自信心。同時，主動性還能夠培養(yǎng)我們的領(lǐng)導(dǎo)力和團隊合作精神。只有主動地投身于一個團隊，才能更好地理解合作的重要性，并領(lǐng)導(dǎo)團隊實現(xiàn)共同的目標。

第三段： 影響主動性的因素及對策

盡管主動性的價值被廣泛認同，但在實際情況中，我們往往會受到各種因素的影響而不夠主動。其中最常見的原因包括：恐懼、惰性、對結(jié)果的擔憂等。然而，我們可以采取一些措施來克服這些影響。首先，培養(yǎng)積極的心態(tài)，保持積極的心情，相信自己能夠做到。其次，設(shè)定明確的目標，并采取小步快走的方式來逐步實現(xiàn)目標。最后，多與積極向上的人交往，相互鼓勵和激勵。

第四段： 實踐主動性的途徑和技巧

要想在生活中更加主動，我們需要付諸實踐并運用一些技巧。首先，要主動地追求新的經(jīng)驗和知識。在工作和生活中，我們應(yīng)該保持學(xué)習的態(tài)度，主動地去了解新的事物。其次，要善于反思和總結(jié)，從中尋找改進的空間和方法。同時，要勇于承擔責任，并主動地提出自己的建議和意見。最后，要保持積極的溝通，并學(xué)會傾聽他人的意見和建議。

第五段： 主動性的體會和收獲

通過鍛煉和實踐主動性，我深切體會到其帶來的收獲和益處。首先，我能夠更好地解決問題和克服挑戰(zhàn)，因為我能夠主動地思考并及時采取行動。其次，我變得更加自信和堅定，因為我能夠不斷實現(xiàn)目標，充分發(fā)揮自己的潛力。最后，我受益于與他人的良好合作，因為我主動地提供支持和幫助，建立了良好的人際關(guān)系。

總結(jié)：主動性是一種積極主動地行動、思考或者表達自己的態(tài)度。擁有主動性的價值和意義，需要我們克服恐懼、惰性等因素，并實踐一些技巧和方法。通過鍛煉和實踐主動性，我們能夠更好地解決問題、提升自信和堅定，并受益于良好的人際合作關(guān)系。因此，我們應(yīng)該時刻保持積極主動的態(tài)度，并在生活中體驗主動性帶來的改變和成長。

主動脈瓣反流篇十一

第一段：引言（字數(shù)：200）

主動干，即積極主動地參與活動、主動承擔責任。在現(xiàn)代社會，主動干不僅是一種優(yōu)秀的品質(zhì)，也是一種必備的素養(yǎng)。經(jīng)過一段時間的實踐，我深深體會到主動干的重要性，并得到了一些心得和體會。

第二段：勇于承擔責任（字數(shù)：250）

主動干首先表現(xiàn)為勇于承擔責任。在工作、學(xué)習和生活中，我們經(jīng)常會遇到各種挑戰(zhàn)和困難，這時候主動承擔責任顯得尤為重要。在我個人的經(jīng)歷中，曾有一次團隊項目，面對一個異常復(fù)雜的任務(wù)，大家紛紛退縮，只有我選擇了主動承擔。雖然面臨巨大的壓力，但正是這種勇于承擔責任的主動干精神，我才能夠組織團隊、分析問題、找到解決辦法，最終取得了成功。在承擔責任的過程中，我也明白了主動干不僅是為了自己的成長，更是為了團隊和集體的發(fā)展。

第三段：積極參與與貢獻（字數(shù)：250）

主動干的另一個體會是積極參與與貢獻。在團隊合作中，只有積極參與，才能展現(xiàn)個人的價值和能力。在我過往的經(jīng)驗中，我曾參與校際比賽，由于這個項目與我的專業(yè)相關(guān)，我主動加入，不斷提供自己的意見和建議。通過與團隊成員的合作，我們成功完成了項目，取得了優(yōu)異的成績。這次經(jīng)歷讓我明白，只有主動參與、積極貢獻，才能真正發(fā)揮自己的優(yōu)勢，實現(xiàn)個人與集體的雙贏。

第四段：遇事不退縮的勇氣（字數(shù)：250）

主動干需要具備遇事不退縮的勇氣。在生活中，我們常常會遇到各種困難和挫折，而這些困難和挫折往往需要我們主動面對。曾經(jīng)有一次，我在參加一個志愿活動時，遇到了一個繁瑣而困難的任務(wù)。盡管一開始我心生退縮，但我告訴自己，主動干就是要有勇氣面對困難。最終，我堅持下來，解決了問題，并取得了意想不到的成績和贊譽。這次經(jīng)歷讓我體會到，勇敢面對困難是主動干的重要一步，只有克服困難，我們才能不斷成長。

第五段：倡導(dǎo)與影響他人（字數(shù)：250）

主動干不僅是對自己的要求，更是一種倡導(dǎo)和影響他人的力量。在我身邊，曾有一位同學(xué)總是能夠以積極主動的態(tài)度去參與各種活動，他的主動干精神深深地影響了我?？吹剿冀K能夠做到主動承擔、積極參與和勇于面對困難，我也被激發(fā)出了同樣的熱情。于是，我開始主動參與更多的活動，并希望通過自己的行動，向他人傳遞主動干的力量。正是這種倡導(dǎo)與影響，我發(fā)現(xiàn)身邊的人們也開始變得更加有活力和積極向上。

總結(jié)（字數(shù)：200）

主動干是一種讓每個人都能發(fā)揮潛力的精神，它讓我們敢于承擔責任，積極參與，勇于面對困難，同時也成為了影響他人的力量。通過主動干，我們可以不斷成長并為集體和社會做出更大的貢獻。在未來的日子里，我希望能夠繼續(xù)保持主動干的心態(tài)，并繼續(xù)發(fā)揮自己的潛力，帶動身邊更多的人共同實現(xiàn)夢想。

主動脈瓣反流篇十二

第一段：引言（200字）

主動爭跑是一個積極主動的行為，它不僅需要我們有足夠的勇氣和自信，更需要我們用心去思考自己的目標和未來。在我看來，主動爭跑不僅僅是一種競爭的態(tài)度，更是一種積極向上的生活態(tài)度。在過去的一段時間里，我通過自己的努力和思考，不斷提升自己的能力和素養(yǎng)，不僅為自己的未來鋪就了一條光明的道路，更讓我對主動爭跑有了更深的體會和認識。

第二段：勇于面對挑戰(zhàn)（200字）

在主動爭跑的旅程中，難免會遇到各種各樣的挑戰(zhàn)。而勇于面對挑戰(zhàn)是取得勝利的第一步。正如一句格言所說：“面對挑戰(zhàn)，困難是我的朋友?！痹谖颐媾R挑戰(zhàn)時，我學(xué)會了勇敢面對困難，不退縮，而是積極地去尋找解決辦法。通過不斷自我調(diào)整和學(xué)習，我成功地克服了一個個困難，鍛煉了自己的勇氣和堅強意志。

第三段：主動擁抱變化（200字）

在競爭激烈的社會中，只有不斷適應(yīng)和擁抱變化，才能保持競爭力。對于我來說，主動爭跑就是一個不斷迎接變化的過程。在這個過程中，我學(xué)會了積極主動地去學(xué)習新知識，去掌握新技能，以應(yīng)對不斷變化的挑戰(zhàn)。同時，我也認識到，只有敢于放棄過去的觀念和方法，才能順應(yīng)時代的發(fā)展潮流，從而取得成功。

第四段：善于尋找機會（200字）

機會往往是留給那些有準備的人，而不是等待機會的人。在主動爭跑的過程中，我深刻體會到了這個道理。我明白機會是需要主動爭取和尋找的，所以我做到了時刻保持警覺，善于觀察身邊的機會。當機會降臨時，我敢于抓住，果斷行動，盡力實現(xiàn)自己的目標。這樣的心態(tài)讓我不再被動地等待，而是積極地尋找和創(chuàng)造機會。

第五段：持之以恒的追求（200字）

主動爭跑是一場持久戰(zhàn)，需要我們時刻保持動力和熱情。在這個過程中，我體會到了持之以恒的重要性。沒有恒心和毅力，就無法堅持下去，更無法取得成功。所以我始終保持對目標的熱情和執(zhí)著，不論遇到多少困難和阻礙，都不會輕易放棄。在持之以恒的追求中，我不斷提升自己，實現(xiàn)自己的夢想。

結(jié)尾（100字）

通過主動爭跑，我明白了勇于面對挑戰(zhàn)，擁抱變化，尋找機會和持之以恒的重要性。這些心得讓我更加有信心地面對未來的競爭，做出更加明智的決策和行動。我相信，只要保持積極向上、敢于爭取的態(tài)度，我們一定能夠跑得更快、追求更好的人生。

主動脈瓣反流篇十三

第一段：引言（200字）

主動干是一種積極主動的行為，是完成工作任務(wù)或?qū)崿F(xiàn)目標的基本要求。在工作和生活的各個領(lǐng)域中，主動干都是贏得成功的不可或缺的因素。我曾深入思考主動干的意義和價值，通過自己的親身實踐和體會，我深刻認識到了主動干帶來的積極影響。

第二段：主動性的重要性（200字）

主動干不僅要求我們主動邁出行動的第一步，還要求我們在完成任務(wù)的過程中主動做出專業(yè)判斷和決策。例如，我在工作中，遇到過一次臨時安排的任務(wù)，由于時間非常緊迫，我不能借口找其他人，而是主動利用自己的知識和技能完成了任務(wù)。通過主動干，我體會到主動性所帶來的成就感和自信心，而這種自信心又鼓舞著我面對新的挑戰(zhàn)。

第三段：主動干的益處（200字）

主動干的另一個益處是能夠提高人際關(guān)系。當我們主動從事各種活動，積極與他人交流和協(xié)作時，我們不僅培養(yǎng)了溝通技巧和團隊合作能力，還能夠拓寬自己的人脈圈。例如，在工作中，我經(jīng)常主動與同事溝通分享，并嘗試提出一些創(chuàng)新的想法和解決方案。這不僅使我受益匪淺，也得到了同事的贊賞和認可。通過主動干，我發(fā)現(xiàn)與人合作的快樂，也結(jié)交了一些志同道合的朋友。

第四段：主動性的培養(yǎng)（200字）

主動性并非與生俱來，而是需要不斷培養(yǎng)和鍛煉的。首先，我們要樹立積極的心態(tài)，相信自己能夠克服困難和挑戰(zhàn)。其次，我們需要積極主動地學(xué)習和提高自己的能力和技能，通過不斷學(xué)習和實踐，我們才能具備主動干的能力。再次，我們要善于觀察和思考，發(fā)現(xiàn)問題并主動解決。此外，我們要培養(yǎng)一種積極向上的態(tài)度和行動，不怕困難和失敗，勇于面對挑戰(zhàn)。

第五段：個人體會（200字）

在我個人的體會中，主動干不僅是一種行為方式，更是一種生活態(tài)度。通過主動干，我發(fā)現(xiàn)了自己的潛力和能力，也感受到了自己的價值和意義。此外，主動干還使我更加積極樂觀，讓我感受到了人與人之間的溫暖和幫助。在未來，我將繼續(xù)保持主動干的態(tài)度，不斷提高自己的能力和素質(zhì)，與他人共同成長和進步。

總結(jié)（100字）

主動干是一種積極主動的行為，通過自己的親身實踐和體會，我深刻認識到主動干帶來的積極影響。主動性的重要性在于能夠提高自己的能力和自信心，主動干的益處在于提高人際關(guān)系和拓寬自己的人脈圈。培養(yǎng)主動性需要樹立積極的心態(tài)、學(xué)習提高自身能力、善于觀察思考和培養(yǎng)積極向上的態(tài)度。通過主動干，我發(fā)現(xiàn)了自己的潛力和能力，感受到了自己的價值和意義。未來，我將繼續(xù)保持主動干的態(tài)度，與他人共同成長和進步。