自然災害與人類社會發(fā)展進步如影隨形，災害風險也總是伴隨在每個人的身邊，各種災害時刻威脅著我們的生命財產(chǎn)安全和共同生活的美好家園。平安幸福地度過好每一天，是我們共同的追求。下面小編在這里為大家精心整理了幾篇2022防震減災手抄報內(nèi)容文字-防震減災手抄報內(nèi)容簡單，希望對同學們有所幫助，僅供參考。

2022防震減災手抄報內(nèi)容文字

一、大震的預警現(xiàn)象和預警時間

從震區(qū)人們的感受來看，從地震發(fā)生到房屋破壞，一般約有十幾秒鐘的預警時間，大震的預警現(xiàn)象主要有：地面的顛動、地聲、地光、動物異常舉動、建筑物的晃動等。

二、避震要點

大震的預警現(xiàn)象、預警時間和避震空間的存在，是人們震時能夠自救求生的客觀基礎(chǔ)。只要掌握一定的避震知識，事先有一定準備，震時又能抓住預警時機，選擇正確的避震方式，就有生存的希望。

1、震時是跑還是躲？我國多數(shù)專家認為，震時就近躲避，震后迅速撤離到安全地方，是應(yīng)急避震較好的辦法。

2、較安全的躲避地方有：牢固的桌下或床下；低矮、牢固的家具邊；開間小、有支撐的房間。

3、不應(yīng)采取的行為：跳樓；使用電梯逃生；在狹窄街巷、高樓大廈、高大煙囪、水塔下、電線桿、高壓線、變壓器下、天橋、立交橋及各類橋下避震。

4、身體應(yīng)“伏而待定”，盡量蜷曲身體，重心降低，同時，雙手要牢牢抓住身邊的牢固物體，以防摔倒或因身體失控移位，暴露在物體外而受傷。

5、保護身體重要部位：保護頭頸部：用身邊的物品如書包、被褥、沙發(fā)墊等頂在頭上護住頭部或后頸；保護眼睛：低頭、閉眼，以防異物侵入；保護口、鼻：用濕毛巾捂住口、鼻，以防灰塵、毒氣吸入。

三、震后自救

地震時如被埋壓在廢墟下，一定不要驚慌，要沉著，樹立生存的信心。地震后，往往還有多次余震發(fā)生，處境可能繼續(xù)惡化，為了免遭新的傷害，盡量改善自己所處環(huán)境，設(shè)法脫險。如一時不能脫險，不要勉強行動，應(yīng)做到：

1、要保障呼吸暢通；

2、要避開身體上方不結(jié)實的倒塌物和其他容易引起掉落的物體；

3、擴大和穩(wěn)定生存空間，用磚塊、木棍等支撐殘垣斷壁，以防余震發(fā)生后，環(huán)境進一步惡化；

4、如果找不到脫離險境的通道，盡量保存體力，用石塊敲擊能發(fā)出聲響的物體，向外發(fā)出呼救信號，不要哭喊、急躁和盲目行動，這樣會大量消耗精力和體力；

5、如果受傷，要想法包扎，避免流血過多。

四、防震減災“六口訣”

地震來了不要慌，緊急避險很重要

震時千萬不要跑，趕快就近躲起來

能跑屋外是最好，桌子床底也很妙

埋在地下不能鬧，沉著冷靜要思考

先把心情靜下來，聽到人聲發(fā)信號

保持體力最重要，堅定信念不動搖

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